第一篇：集訓個人心得體會

集訓個人心得體會（精選3篇）

我們心里有一些收獲后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，從而不斷地豐富我們的思想。怎樣寫好心得體會呢？以下是小編為大家整理的集訓個人心得體會（精選3篇），希望能夠幫助到大家。

8月29日，一年一度的暑期教師集訓工作如期開展。在這短短的兩天里，我學到了很多，也明白了很多。其中給我印象最深的是嚴老師的《在學習中成長，在成長中收獲》和蕭主席的《學而啟智，且思且行》的匯報講座，讓我認識到了自己和先進之間的差距，也找到了今后努力的目標。下面我談談自己在這次集訓后的一點心得體會。

1、作為一個教師必須要熱愛祖國，愛崗敬業。

熱愛祖國，獻身教育事業，是教師道德最基本最重要的要求。愛崗敬業是教師處理與教育事業之間關系的準則，是教師職業道德的基礎和前提。尤其在市場經濟條件下，在教育大發展的今天，教師要正確處理好奉獻與索取的關系，不計較個人得失，發揚紅燭精神，甘做人梯，安于粉筆生涯，以捧著一顆心來，不帶半根草去的高尚情懷，獻身教育，鞠躬盡瘁。相反，如果教師不熱愛自己的事業，身在曹營心在漢，必定不能把工作做好。

2、作為一個教師必須要熱愛學生，誨人不倦。

熱愛學生，誨人不倦是教師履行教育義務的傳統美德，是衡量教師道德水平高低的主要標志。每一個學生，都希望得到教師的愛，師愛是一種巨大的教育力量。它能使學生感受到教師的溫暖，產生愉快的情緒，從而激勵他們對學習的興趣和愛好。了解學生和關心學生，是熱愛學生的起點。教師僅僅把功課教好是不夠的，還要多關心學生的健康成長，為學生的一生著想，從思想上、學習上、生活上全面了解學生，關心學生，愛護學生，因勢利導地進行有針對性的教育。熱愛學生還要尊重和信任學生。教師要有民主思想，尊重學生的人格，尊重學生的感情，允許學生獨立思考，切不可刺傷學生的自尊心。在日常的教育教學工作中，認真評價學生的行為，和善平等地對待學生，絕不能為了樹立自己的威信而對學生采用體罰、諷刺、挖苦等侮辱人格的做法。當學生進步時，教師不要吝惜自己的贊美之辭;當學生犯錯或退步時，教師也不要任自己的批評侮辱之話泛濫。多一點微笑，多一點贊美，多一點信任，你會得到更多的回報。

3、作為一個教師必須要以身作則，為人師表。

在教學實踐活動中，教師只有以身立教，為人師表，才能有力地說服學生，感染學生。無數經驗證明，身教重于言教，不能正其身，如正人何?其身正，不令而行;其身不正，雖令不從。這說明凡是教師要求學生做到的，自己必須先做到，給學生樹立好榜樣;凡是要求學生不做的事情，自己本身堅決不做，以免給學生留下壞的影響。教師要以自己的良好道德言行來教育和感化學生。

誠實正直，勤奮好學，禮貌待人，是教師以身作則，為人師表的具體體現。如果教師缺乏堅定正確的政治方向，沒有遠大的理想，其教育必定失敗。教師要教育學生勤奮刻苦，好學進去，自己必須勤奮好學，廣學博覽，精益求精。教師在日常教學中，要用文雅和親切的語言啟迪學生的心靈，陶冶學生的情操，以自己的模范行為，影響教育學生。

4、作為一個教師必須要不斷進取，樹立終身學習的理念。

溫總理在《全國優秀教師代表座談會》上對教師提出了四點希望，其中有一點是希望廣大教師刻苦鉆研、嚴謹篤學。現今社會是知識的社會，學習的社會，面對日新月異、飛速發展的世界，我們教師不能墨守陳規，固步自封，作為知識的重要傳播者和創造者，必須樹立終身學習的觀念，不斷學習、不斷充實自己，要以寬廣扎實的業務知識和專業技能，為人民的教育事業奉獻自己的一份光和熱。

在工作實踐中，我十分注重自身的業務培訓，曾經有人說過的要給學生一杯水，教師必須要有一桶水的時代已經過去，教師的知識應該是一條永不斷流的河，既有雪山冰川作保障，又有沿途的雨雪作補充，這樣才能保障不斷流。為此，我不斷學習，不斷補充新知識，努力提高自身的業務水平，并以奉獻精神和全心全意為人民服務的思想對待本職工作，為今后的工作奠定了良好的基礎。

隨著時代的進步，教育的改革，當今的形勢向每一位教師提出了嚴峻的挑戰。在今后的工作中，我將樹立終身學習的觀點，在師一日，便不可荒廢半日。通過學習不斷獲取新知識，增長自身的才干，適應當今教育改革的新形勢。在今后的工作中，我一定嚴格要求自己，以身示范，用行動詮釋師德師風的真正內涵。

這次暑期集訓，我更進一步了解了自己今后教學發展的方向和目標，反思了以往工作中的不足。通過看洋思中學老師的課堂實錄，使我的教育教學觀念進一步得到更新，真是受益非淺。下面是我通過集訓獲得的幾個方面的體會：

一、沒有學生的主動參與，就沒有成功的課堂教學。

新課程倡導的自主學習、合作學習、探究性學習，都是以學生的積極參與為前提，沒有學生的積極參與，就不可能有自主、探究、合作學習。實踐證明，學生參與課堂教學的積極性，參與的深度與廣度，直接影響著課堂教學的效果。每一個學生都發言就是參與嗎？其實，能夠站起來發言是參與，但從表面上看，是一種行為的參與，關鍵要看學生的思維是否活躍，學生所回答的問題、提出的問題，是否建立在第一個問題的基礎之上，每一個學生的發言是否會引起其他學生的思考；要看參與是不是主動、積極，是不是學生的自我需要；要看學生交往的狀態，思維的狀態，我們老師不能滿足于學生都在發言，而要看學生有沒有獨立的思考。

簡單的問答式，一問一答，學生好像忙得不亦樂乎，但實際上學生的思維仍在同一水平上重復；一些課表面上看熱熱鬧鬧，學生能準確地回答教師提出的問題，但很少有學生提出自己的見解；表面上看是師生互動，實際上是用提問的方式“灌”，直到讓學生認同教師事先設計好的答案。師生、生生沒有真正地互動起來，是非常值得注意的一個問題。

因此我們教師要放權給學生，給他們想、做、說的機會，讓他們討論、質疑、交流，圍繞某一個問題展開辯論。教師應當給學生時間和權利，讓學生充分進行思考，給學生充分表達自己思維的'機會，讓學生放開說，并且讓盡可能多的學生說。條件具備了，學生自然就會興奮，參與的積極性就會高起來，參與度也會大大提高。只有積極、主動、興奮地參與學習過程，個體才能得到發展。

二、在教學活動中，教師要當好組織者。

教師要充分信任學生，相信學生完全有學習的能力。把機會交給學生。俯下身子看學生的生活，平等參與學生的研究。教師把探究的機會交給學生，學生就能充分展示自己學習的過程，教師也就可以自如地開展教學活動。同時在教學過程中，教師面對學生精彩紛呈的學習活動，要積極參與學生的學習過程，觀察和探究學生的學習方式，及時了解他們的認知情況，真正地被關注學生的需要。

三、在教學活動中，教師要做一個成功的引路人

一堂新課開始，教師可通過新課導入的設計、學習氛圍的創設，課堂內外的各種資源來喚起學生對新知識的興趣，讓學生產生學習的意愿和動力。然后，教給學生探索、發現的方法，讓學生會探索、會發現。教師除了必須把學生自學作為課堂教學的重要步驟外，還需精心設計每一次自學的目標、內容，同時加強自學方法的指導。

總之，要加快學校的發展，成功的教學是前提，我們全體教師應共同致力于教學的研究與探索，共同尋求適應現代化學校的發展思路，切實以新觀念、新思路、新方法投入教學，使學生的能力獲得提高。

一年一度的暑期集訓 7號在人民大會堂拉開了序幕，上午聽了局長作的報告和專家講座。局長報告的題目是《做一個有境界的教師》，要求我們要做到五度；即有溫度、有深度、有高度、有風度。做一讓社會滿意度的教師。報告短小精悍，言簡意賅、發人深思、語言樸實。而專家的講座的題目是《我調適、我健康》，她沒有華麗的辭藻，沒有形式上的語言，用大量的個例和特例來向我們闡明調適自己的重要性，娓娓動聽，三個小時的報告一晃而過，老師們也聽得津津樂道，不時掌聲四起。她用自身的經驗和經歷以及周邊的實例教我們做一個心里健康的人，告訴我們心里健康影響到身體健康、工作成效、學生素質、人際關系等等。還要求我們自己要愛自己，一個自己不愛自己的人，是不會有別人來愛你的。

后來的幾天我們還學習了《教師禮儀》、《教改新理念》以及《教師職業道德》，學后受益匪淺，也感慨萬千。作為一名教師，要教書育人，為人師表。說起來容易，做起來很難，做好更難。不過要教好書首先要有“愛心”，師愛的基礎是對學生人格的尊重，要尊重學生的興趣愛好，要尊重學生的選擇與判斷。師愛的最高境界就是把自己的心與學生的心融為一體。把愛貫穿于整個教學工作之中，用愛心教育學生，讓學生健康成長。通過這幾天的學習我認真反思自己的教學行為，我對師德師風教育的重要意義有較明確的認識，對小學教師職業道德規范內容也更熟悉了。作為一名從教多年的教師，我積極認真開展學習，深刻反思自己的行為，覺得很多地方做得不好。我認識到，教師職業道德是指教師在其職業生活中，調節和處理與他人、與社會、與集體、與職業工作關系所應遵守的基本行為規范或行為準則，以及在這基礎上所表現出來的觀念意識和行為品質。自我剖析我所存在的問題：我有時候放松了或不注意《中小學教師職業道德規范》這個準則。對待工作還不夠盡職盡責；偶爾有敷衍現象；如何激發愛心、永保愛心，我尚待努力；教育教學方法還缺靈活性和改進力度，提高教育、教學和科研水平還不夠。

通過這次的學習，反思了一下自己，我決心從思想上、行動上提高自己的工作責任心，思想上清醒、堅定；理想信念不動搖；理論要強。為此，在今后的工作中我會做到：不斷加強教育教學的理論知識的學習，吸收新的教育思想、教育理念、教育模式，教育方法和教育途徑，并自覺遵守《教師法》，以它為準則，時刻提醒自己要依法執教。加強業務知識學習，刻苦鉆研業務知識，努力提高綜合素質，樹立一切為學生服務的思想。不要遇難而退，要發揮敢于與一切困難做斗爭的思想和作風，做到政治業務兩過硬。

教師的職業是一個不斷學習和自我發展的過程，教育永遠是一個前進的職業。我在教師這一光榮而偉大的事業中，勇于創新，開拓進取，努力做一個優秀的人民教師。

第二篇：暑期教師集訓個人心得體會

暑期教師集訓個人心得體會 秭歸實驗中學 王華

2017秋季學期，我來到心中仰慕已久的縣實驗中學交流學習，向這里的各位前輩、教學精英零距離學習取經，心中無比激動與忐忑。8月25日至30日，參加為期六天的暑期集訓，收獲頗豐，感觸頗多現總結如下：

學習內容很豐富，一是宋校長組織學習暑期教師集訓方案；二是劉校長交流了赴美國考察學習的心得體會并為全體教職工上黨課，三是縣教研中心李維新主任開展《愛成就教育人生》精彩講座，四是學習《中小學教師違反職業道德行為處理辦法》、湖北省《實施〈中小學教師違反職業道德行為處理辦法〉細則（試行）》和《事業單位管理條例》；五是譚校長組織學習中考改革精神和學校卓越績效管理精神，六是由王書記講黨課《新形勢、新常態下教師自我新要求》；七是學習八位優秀教職工代表的經驗交流，八是參與全體黨員“兩學一做”教育活動。

通過學習收獲頗豐。一是明確了這次培訓的內容和要求，從思想和行動上迅速收心，快速進入工作狀態。二是對美國的基礎教育有了膚淺認識，對自己的工作進行反思。三是通過李主任的培訓，知道“愛”是干好教育工作的前提，要讓學生喜歡自己，首先要做一個愛學生的老師。四是通過學習《中小學教師違反職業道德行為處理辦法》、湖北省《實施〈中小學教師違反職業道德行為處理辦法〉細則（試行）》和《事業單位管理條例》，讓我深刻明白在教育教學工作中，哪些該做，哪些不該做，真正做到依法執教。四是通過聽劉校長和王書記的黨課，明白一個黨員教師應該怎么做，應該怎么想，在新形勢、新常態下，要適應新的要求，要轉變以往的思想，與時俱進。五是通過譚校長組織學習中考改革精神和學校卓越績效管理精神，讓我對我所從事的初中教學工作有了新的認識，也對大形勢下的教育思想有了新的認識，也重新認識了實驗中學，這是一所走在前列、領頭示范的學校。六是認真聆聽了八位優秀教師的經驗交流，雖然來自不同的崗位，但都取得了驕人的業績，令人敬佩。

對照先進找差距，在今后的工作中，我將從這幾個方面努力提升自己：

一、加強師德修養，展現教師人格魅力。教師素有“塑造人類靈魂的工程師”之美譽。在對靈魂塑造的過程中，既要有比較淵博的知識，更要有高尚的道德情操和崇高的精神境界。成為學生的表率和良師益友，成為全社會文明的楷模。努力做到熱愛祖國，愛崗敬業，以身作則，為人師表，熱愛學生，誨人不倦。

二、用學習引領自身專業成長。隨著信息技術的迅速發展，人類正在進入信息社會。在知識經濟時代，知識老化速度大大加快，學習就成了當今人類生存和發展的重要手段。教師終身學習，不僅是時代的呼喚，教育發展的要求，也是教師教學自我提升的需要。“嚴謹篤學，與時俱進，活到老，學到老”是新世紀教師應有的終身學習觀。教師要善于從教育實踐中汲取能量和資源;善于在任何時間向任何人學習，包括在教學過程中和學生分享知識;善于和同事交流，擴大視野，促進自身專業成長。

隨著時代的進步，教育的改革，當今的形勢向每一位教師提出了嚴峻的挑戰，因此，在今后的工作中，我將樹立終身學習的觀點，為師一日，便不可荒廢半日。通過學習不斷獲取新知識，增長自身的才干，適應當今教育改革的新形勢。為了無愧于教師這一職業，也為了實現自己心中的理想信念，今后的工作中，我定會更加努力，加強學習，提高素質，完善自己，書寫出燦爛美好的未來。

第三篇：集訓心得體會

暑期教師集訓學習心得

前教育家蘇霍姆林斯基曾指出：“教師的人格是進行教育的基石。”所以，從某種意義上講，教師的職業道德不僅是個人意義上的品德問題，而且賦有深刻的社會意義。它關系到千百萬青少年一代的健康成長，關系于祖國的未來。今天，在改革開放和社會主義市場經濟的新形勢下，在深入進行教育改革、全面實施素質教育的新形勢下，進一步加強師德建設顯得極為重要。

今年暑假,學校組織全校教師進行了一年一度的暑假政治學習,目的是為了加強教師的師德師風建設，進一步提高教師的科學文化素養和職業道德修養，為全社會創造一個良好的育人環境。

通過此次暑期間學校組織師德師風教育學習，在全面提高教學質量的思想指導下，我談下面的幾點體會：

1、愛崗敬業。首先，要熱愛教育事業，要對教育事業盡心盡力。我們選擇了教育事業，就要對自己的選擇無怨無悔，不計名利，積極進取，努力創新。盡心盡責地完成每一項教學任務，不求最好，但求更好。只有這樣學生才能受到老師的影響而努力學習，不斷進取。作為新時期的教師，我們必須知道愛生是立業之本，讀書是立生之本，每一位教師都要愛讀書、讀好書，我們的學習是為了更好的肩負起我們的責任，學習的目的是為了更好的生活。教育要讓學生終身受益，而不是喪失學習興趣。我們只有從內心愛上這份職業，才不會叫苦叫累。、尊重、關愛每一位學生學生。每一位學生都渴望得到老師的理解和尊重。我們要與學生平等相待，不能把學生當下級隨便呵斥。只有我們把學生看重了，學生得到老師的尊重了，他們才會尊重老師，愿意學習這個老師所傳授的各種知識。用師愛鑄就崇高的師魂，在教育中要做到嚴中有愛、愛中有嚴，如果我們把學生當成天使，那么我們就生活在天堂，相反，我們就會覺得自己生活在地獄，努力進取。作為傳道授業的老師，只有不斷的更新自己的知識，不斷提高自身素質，不斷的完善自己，才能教好學生。如果自身散漫，怎能要求學生認真。要提高我們的自身素質，這就要求我們年輕教師多聽取學生和老教師的各種意見。并且自身不斷的學習，積極學習，不斷開辟新教法。努力使課堂教學實現樸實、高效、生動、獨特。在教學中我們要做到有效地備課，體現教師教學的智慧，常規教學做到扎實有效。

3、以身作則。教師的言行對學生的思想、行為和品質具有潛移默化的影響，教師的一言一行，學生均喜歡模仿，這將給學生成長帶來一生的影響。因此，教師一定要時時刻刻為學生做出好的榜樣，凡要求學生要做到的，自己首先做到，堅持嚴于律己。教師要知道教育是一朵云吹動另一朵云，一棵樹搖動另一棵樹，一個心靈感動另一個心靈。我們要學會喜歡學生，喜歡和他們在一起，這樣才可以發現他們的優點，我覺得“身臨其境”才是最好的教育。

4、刻苦鉆研業務。精通教學業務是教師之所以成為教師的關鍵。只有精通業務，才能將科學文化知識準確地傳授給學生，而不至于誤人子弟。如果學生提出的問題教師總是不能準確地解答，教師在學生心中的威信就會逐步喪失，學生對教師也沒有信心可言，對教師任教的學科也不可能有學習興趣，當然也不可能學好這門課程，提高教育教學質量也將成為一句空話，教師要提高教學業務水平，就必須自覺堅持學習和參加業務培訓，并在教學實踐中鍛煉和提高。我們一定要與時俱進，孜孜不倦的學習，積極進取，開辟新教法，并且要做到嚴謹治學，誨人不倦、精益求精。

5、加強學習、提升教師魅力。在培養人的道德素質中，最核心的一點就是要有一種奉獻的精神，一個人之所以能夠受到他人的稱贊和社會的褒獎，就是他具有能夠犧牲自己的利益，為他人和社會作出貢獻的品質。報告中的有些老師是我們學習的榜樣，他們受人景仰。我們從他們身上學到：對工作埋頭苦干、精益求精的態度；對生活艱苦奮斗、樂觀向上的作風；對教育事業作出巨大的貢獻；對待教書育人工作的神圣態度，真心實意，踏踏實實，自覺刻苦自我完善，打下良好的知識基礎，構建完整的知識體系。模范老師們的成功告訴我們：作為一名教師，必須要修品練功，樹立良好的教師形象。桃李不言，下自成蹊。教師是學生矚目的焦點和榜樣，必須努力學習，提高自我修養，成為學生心中的偶像和楷模。教師要重視修品練功，以自己的人格魅力、學術魅力和工作魅力感召和吸引學生，起良好的示范作用。教師要進德修業，為人師表，獲得學生的愛戴敬重，從而親其師，信其道。模范老師們對教學的改革告訴我們：教師除了要修品，還要練功。要勇于改革和實踐，探索和創新。在知識經濟迅猛發展的今天，教師任重道遠。

總之，本次的培訓對我來說是受益匪淺，能讓我以更寬闊的視野去看待、對待我們的教育工作。同時也吸取了不少新的教育方法和理論，要不斷地充實更新自己，努力提高自己的知識水平，教學能力，積極實踐，不斷促進自己在教學工作上的進步。在今后的教學中，我將運用所學的知識，從學生實踐情況中出發，認真鉆研符合自己學生的教學方法。認真鉆研教材、認真備課、充分利用教學資源來提高自己的英語教學水平，把教育工作做的更好。在這里我心里還有一點點遺憾：就是自己所學的知識遠遠不能滿足學生的需求。因此我衷心的希望在今后多開展這一類的培訓活動，讓我們多一些學習的機會，為今后的教學多學習新的知識。

第四篇：集訓心得體會

集訓心得體會

在9月2日這一天，開學的第二天就是星期六，注定不是平凡的一天。懷著激動的心情，我很榮幸的與四個幼兒園的老師一起參加了為期1天的團對建設培訓。這次團隊建設培訓讓我記憶深刻，也是我人生中的一筆寶貴財富。在這1天里，我學到了很多東西，也有了一定的進步，同時也認識到自己的不足。忠心園長給我們提供一次這么珍貴的培訓機會，還要感謝培訓的各位教官，是他們讓我對團隊建設有了更深的認識。這次培訓內容豐富，既有戶外拓展訓練，又有理論培訓，整個培訓安排井然有序，隊員們全心投入，奮勇拼搏，充滿激情，相互關愛。使我認識到了什么是團隊，什么是團隊精神，什么是團隊協作，以及如何建立高績效團隊，拓展訓練更是磨練了我們的意志，培養了我們團結協作，奮勇拼搏，相互關愛，相互進取的精神。這次團隊建設的培訓給予我的感悟和啟發是一筆寶貴的財富，我將永遠受益。通過這次培訓，我們都有所得，有所思，有所悟。對我而言感觸尤為深刻，我有以下心得體會：

一、戶外拓展訓練讓我對團隊建設有了初步的認識和了解。

早上我們早早的到了體育館在教官的帶領下，我們四個幼兒園的全體老師進行了熱身運動，訓練了基本的軍姿戰隊，在教官的講話下讓我懂得了什么叫絕對的服從。通過全體老師擺“圓圈”，讓我知道了什么是信任！這是團隊訓練中比較好玩的一個項目，每個老師都緊緊的圍成一個圓圈然后慢慢的坐下來，當然了這個是坐在后面一個老師的身上的，慢慢的打開雙手并往后仰。起初兩次并沒有成功，因為大家都不信任對方，都會以為對方會把自己放倒在地。后來大家克服了這種思想，漸漸的增加信任，沒錯，我們成功了！

在教官的指導下，我們分成了幾個隊，并分別給自己的隊取了名字、logo、口號、隊歌。每個小組均發揮自己的優勢，展示自己的設計作品。通過展示，我發現隊員們各有千秋、都有自己的獨到之處，真是超乎想象。我們用高亢而富有含激情的聲音，呼喊出我們的隊名和口號，唱出我們的隊歌，這些場景就仿佛還在眼前，每一個項目，每一次感動，每一次挑戰，每一次自我的超越，一直到最終完成拓展培訓，我相信這些都將成為我寶貴的精神財富，激勵和幫助我獲得成功。

我們一共進行了救死扶傷、解鎖、傳遞信息等幾個項目的培訓。給我印象最深的是“救死扶傷”這個項目。“救死扶傷”考驗的是團隊合作能力，在有限的時間內，把傷員用紙巾抬到陣地確實不是易事，需要團隊拿出一個大致的脫險方案，大家必須要有大局意識觀，傾聽及采納每一個隊員提出意見和建議，充分了解團隊的每一個隊員自身素質及優點和缺點，合理有序的安排各項工作，充分發揮了每一個隊員的潛力，然后綜合做出有力可行的決策。通過這個項目，我深深感覺到團隊的力量是很大的，團隊的智慧也是很強的。關鍵是隊員之間要相互配合，積極參與。

二、理論培訓讓我對什么是團隊，什么是團隊精神，什么是團隊協作，以及如何建立高績效團隊有了系統的認識和掌握。

1、通過活動信息傳遞學習，我想到了很多，也感悟到了很多。溝通有多么的重要，我們每個人如果沒有注意到溝通上的細節和溝通的重要性，沒有表達清楚，沒有理解，我們的最終就達不到目標，因為得到是錯誤信息我們的結果就是一片空白。這就是溝通障礙。通過系統的學習我認識到：團隊就是有共同的目標并認同，為結果擔負共同責任的一群人，他們有著嚴密的組織，各盡其責，有強有力的領導核心。團隊精神就是相互合作、相互服務、相互支持、相互信賴。

黃潔

2017/9/3

第五篇：集訓心得體會

集訓心得體會

洛陽月余的生活，是如此深刻，回首往日，那一天天的生活仿佛還在昨天，一幕幕生活的場景還在眼前浮現。雖已結束，收獲長存，洛陽之行，是一生的財富。

對洛陽暑期生活的第一個感受便是真實，真實的軍營，真實的軍人，真實的部隊生活。未至洛陽之前，我們過慣了輕松安逸的生活，去蚌埠的兩周訓練，也在環境相對寬松的軍事院校。時間如此長久、環境如此嚴格的訓練，對我們每個人來說，都是第一次。所以，來到洛陽的第一件事便是要學會調整。調整自己的心理狀態，調整自己的赴訓態度。否則，這一個月的訓練，對自己只能是度日如年的煎熬，而不是學習成長的磨練。

作為當代大學生，我們接觸的知識面、社會環境，相比之于軍校生，可能會比較復雜，這也導致了我們思想的復雜性。赴洛陽之前，我們也會有著各種各樣的想法。但是，只要步入了軍營的大門，我們便無需多想，我們便要視自己為一名真正的軍人，一切都要按照規章制度執行，嚴守紀律，服從命令。所以，適當的調整是訓練初期至關重要的事情。

初入洛陽時，我也曾有過焦慮，擔心自己難以忍受乏味的軍營生活，擔心自己的隊列水平還不夠，擔心自己無法切實學到一些知識……可經過幾天的調整，經過與班長的談話，明確了自己赴訓的目的、目標，心里的焦慮，便已消除。只管做好自己應該做的每一件事，最后的結果，一定會令自己滿意。未來，我們將真正邁入軍營，而不是僅僅一個月的訓練。如何調整好自己的狀態，就更至關重要。適應并進一步做好工作，未來才能更好地建設部隊、發展自我。如若無法及時調整，那只能碌碌無為，悔憾

終生。

對于這一個月里的訓練，并沒有太多的感觸。就算那兩周艱苦的方陣訓練，我都不覺得有何抱怨，反而覺得這是自己應該做的。來到此地的目的就是鍛煉自己，不苦不累，又何談磨練。深深記得，排長說過一句話：合理的是訓練，不合理的才是磨練。沒錯，當你覺得周圍一切是多么不合理，你自己是如何難受煎熬時，這才是你將要真正成長的時機。挺過去了，便是晴空萬里，直接放棄，你注定無法繼續前行。黃埔軍校門口有一副對聯：升官發財請走別路，貪生怕死莫入此門。對我們此次赴訓而言，便是，貪圖享受莫入此地，怕苦怕累請到他處。最后的事實也證明我們的付出沒有白費，作為唯一一支徒手方陣，我們展現出了自己的風采。而對于節目排練人員來說，他們更能反映這一句話。雖然每天排練到深夜，白天卻仍堅持訓練，這更是一種磨練。聽過班里的一位學員說過，沒有經歷過這樣的生活，都不知道自己能夠堅持下來。往往，我們的潛力總是被逼出來的。不到非常時期，我們永遠不知道自己的極限。

對洛陽生活感觸較多的更是思想上的。在第一周結束時，就曾寫過一次集訓感想，在那次中，記得自己寫過對一位工大學長演講比賽結束時的一番話的感觸。這位工大學長說過，在部隊里，一定要有個人的思想，有目的的過著每一天。部隊里的生活簡單又重復，日復一日的生活最能磨滅人的激情。倘若我們隨波逐流，熱情消散后，還能有什么成就？只有始終思考，始終有著自己的思想，我們才不怕迷失，走出屬于自己的一條路。洛陽之行前，自己也很多次思考過，自己以后的軍營生活究竟是什么樣的？究竟有沒有能力去做好？自己又該怎樣做？相信洛陽之行給了我初

步的答案。

另外，組訓大隊組織的名家講壇活動，也是讓我受益無窮。樂焰輝、周樂、景海鵬等一些只停留在想象中的名人，紛紛走入我們的身邊，用他們真實的經歷與感受，為我們答疑解惑，為我們指導前進的方向，為我們增添前行動力。相信，思考便是這次洛陽之行的另外一個收獲。不斷的思考，才能不斷的前進。

洛陽之行，只是一個起點，我們未來的路還很長。銘記此次的收獲。帶著收獲出發，去尋求屬于自己的一片天地！

三排九班 程裕龍 二〇一四年九月二十一日