第一篇：《教師的20項(xiàng)修煉》讀后感

郭元祥教授的《教師的20項(xiàng)修煉》，本書率先提出了引領(lǐng)教師體悟“教育人生”的主張，從細(xì)節(jié)入手，闡述了教師專業(yè)發(fā)展的可行性策略，解讀了教師提升素質(zhì)的有效理念，描畫了有活力的教育生活方式。下面是《教師的20項(xiàng)修煉》讀后感，歡迎閱讀。《教師的20項(xiàng)修煉》讀后感一

在沒有閱讀《教師的20項(xiàng)修煉》之前，我一直認(rèn)為教師就只要做好教書育人的工作就行了，看了此書才知道教師職業(yè)有別于其他職業(yè)，有其自身的獨(dú)特性和內(nèi)在要求。此書從修煉教師形象、精煉教師生活和錘煉教師專業(yè)三個(gè)方面，闡述了教師專業(yè)發(fā)展的可行性策略，解讀了教師提升素質(zhì)的有效途徑，探討了教師應(yīng)具備的教育新理念，描繪了有活力的教師的生活方式，是每一位有志于從事教育的教師應(yīng)當(dāng)用心去讀的一本書。

在認(rèn)真閱讀了《教師的20項(xiàng)修煉》一書，我覺得受益匪淺，其中第三篇教師的語音—溝通無限尤其令我感受良多。郭元祥教授在文中詳細(xì)指出了修煉語言的重要性，教師語言之美，及修煉的內(nèi)容。文中首先引用了本·瓊生的一句話：“語音最能表現(xiàn)一個(gè)人，你只要一張口，我就能了解你。”教師語言，也就是教師的課堂語言，泛指教師課堂所說的所有的話，尤其是教師用來組織課堂教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)的語言。德國(guó)的著名教育家第斯多慧也曾經(jīng)指出：“教育的藝術(shù)不在于傳授本領(lǐng)，而在于激勵(lì)、喚醒、鼓舞。”無論是親身經(jīng)歷還是自身在教學(xué)中的實(shí)踐都讓我非常贊同教育家第斯多慧的話。每聽一節(jié)課，我都會(huì)想教師語言怎樣組織會(huì)更利于課堂？每上一節(jié)課更會(huì)思考，教師到底怎樣組織語言能更高效？也正因如此我十分注意自己在學(xué)生面前的言談，因?yàn)槲颐靼滓苍S因?yàn)槲业囊痪湓挄?huì)改變學(xué)生的命運(yùn)。這就是教師的語言，用語言去發(fā)蒙，用語言去啟智；用語言去激勵(lì)，用語言去引悟；用語言去贊美，用語言去督促。教師的語言是實(shí)現(xiàn)偉大的教育功能的基本途徑。從這本書中我知道了，教師的語言有必要做到以下幾點(diǎn)：

一、教師的語言要平實(shí)。

教師的課堂語言，其作用就是引領(lǐng)學(xué)生，如果能使學(xué)生的思維有深度，便是有用的語言，如果沒有這個(gè)作用，那無論多么深?yuàn)W的，多么華麗的語言都只是炫耀賣弄而已。教師語言有什么作用？作用很大——引領(lǐng)學(xué)生，鼓勵(lì)學(xué)生，評(píng)價(jià)學(xué)生……就是沒有炫耀，更不能有賣弄之嫌。這也就要求我們教師在組織教學(xué)時(shí)，努力改進(jìn)自己的語言，力求簡(jiǎn)潔而富有說服力，作用于學(xué)生，作用于課堂。

二、教師語言要幽默。

為師者，誰都希望自己的講課或說話收到最佳效果。誰都希望在自己滔滔不絕講課的時(shí)候，看到的是下面一雙雙專注的眼睛。聯(lián)系起自己的身邊經(jīng)歷，我是深有體會(huì)的。我們學(xué)校經(jīng)常會(huì)組織一些名校的教授或者專家到學(xué)校給教師開講座。這些講座聽多了，覺得無非也是大同小異，很難能夠提起精神認(rèn)真聽下去，但是，如果發(fā)言者在講的過程中不是千篇一律的大道理，而是富有幽默的侃侃而談，馬上，我們就有聽下去的興趣了。我想，其實(shí)學(xué)生也肯定是跟我的體會(huì)是一樣的，如果一個(gè)講課的老師的語言是幽默的，他們能夠不聽課嗎，他們能隨便開小差嗎？這樣的課堂，總有個(gè)八九不離十的效果。在教學(xué)中，我們往往只重視了語言的科學(xué)性、規(guī)范性，卻忽視了它的藝術(shù)性，因而事倍功半。因此，教師必須加強(qiáng)思想文化的修養(yǎng)，豐富鑄煉自己的語言，并努力培養(yǎng)開朗、明快和樂觀的性格，只有這樣，教師才能讓學(xué)生置身于優(yōu)美的文化氛圍、濃郁的語言環(huán)境中，受到教育和感染。

三、教師語言要有激勵(lì)性。

語言作為一種感人的力量，它的真正的美離不開言辭的熱情、誠(chéng)懇和富于激勵(lì)性。激勵(lì)性語言評(píng)價(jià)可以觸發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，從而培養(yǎng)學(xué)生勇敢的品質(zhì)、探究的興趣、堅(jiān)強(qiáng)的意志。因此，教師一定要努力把活生生的靈感和思想貫徹到自己的話語中去，使“情動(dòng)于中而言溢于表”，從而“打動(dòng)學(xué)生的心，使學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的共鳴，受到強(qiáng)烈的感染”。例如：在排隊(duì)時(shí)，簡(jiǎn)單的一句：老師看我們哪個(gè)小組行動(dòng)最快？學(xué)生就會(huì)用最快的行動(dòng)去集合隊(duì)伍。又如：“今天我們要比一比，哪一小組撒謊能夠克紀(jì)律最好？”等等。雖然是幾句很簡(jiǎn)單的話，可對(duì)學(xué)生來說，有時(shí)就是他們的“動(dòng)力”。對(duì)待做的不到位的同學(xué)并不一定非要正面否定，去表揚(yáng)做得好的同學(xué)其實(shí)也是一種無形的批評(píng)。特別是對(duì)那些不遵守紀(jì)律、任性頂撞老師的學(xué)生，言語上要掌握一些方式方法。學(xué)生的逆反心理本來就很強(qiáng)，如果教師說出一些過氣過激的話，可能會(huì)使學(xué)生在人格和感情上受到傷害，反而產(chǎn)生更加抵觸的心情。

此書給了我們教師極大的鞭策和鼓舞，只要我們用心教學(xué)，相信經(jīng)過一番修煉，克服某些不好的語言習(xí)慣，提高課堂語言的駕馭能力，應(yīng)該是可以做到的。做為一名教師的我，真的需要給語言添點(diǎn)“味精”。

開學(xué)初，我去新華書店買了本書，是郭元祥教授的《教師的20項(xiàng)修煉》，剛一打開這本書，眼前頓時(shí)一亮。雖然平時(shí)工作繁忙，但我每天都會(huì)盡量抽出時(shí)間細(xì)細(xì)品讀，雖然很辛苦，但收獲很大，可以說是累并快樂著。書中給我的啟發(fā)實(shí)在太多了，無法一一數(shù)說，這里就談一談對(duì)我感觸最大的幾點(diǎn)。

一、改變觀念，提升形象。

書中給我觸動(dòng)最大的是“第一篇修煉教師形象中的‘教師的服裝’”，說實(shí)在的，自從當(dāng)老師后，由于工作內(nèi)容太繁瑣，我對(duì)自己的形象特別是外在形象就不太注重了，我對(duì)買衣服都不是很注重的，認(rèn)為可以穿就好了，心想，學(xué)生年齡小，不會(huì)在意老師的打扮，再說打扮也浪費(fèi)時(shí)間和金錢，盡管自己有時(shí)都覺得自己的打扮讓自己很沒有精神，但為了方便，也沒有考慮到那么多。時(shí)間長(zhǎng)了，這種思想也融入到我的生活中了，有時(shí)候我自己都會(huì)發(fā)現(xiàn)我穿這個(gè)衣服會(huì)不會(huì)讓同事認(rèn)為沒品位，每當(dāng)這個(gè)時(shí)候我都會(huì)想：“穿著打扮是個(gè)人的事情，哪那么多道理呢？認(rèn)真工作就好了”。讀了本書后，我才知道，原來穿著打扮還包含著這么多學(xué)問，今后得在這方面好好研究一下才行。這讓我每天都花一定的時(shí)間在自己的穿著上，讓人有新鮮感，才發(fā)覺學(xué)生上課認(rèn)真多了。

二、規(guī)劃自我人生，寬容待人。

自從當(dāng)老師后，就有一種感覺，那就是老師的每天工作就像打仗，只要走進(jìn)學(xué)校大門，神經(jīng)每時(shí)每刻的都是緊繃的，每天都有做不完的事情，上課、批改作業(yè)、處理永遠(yuǎn)也處理不完的學(xué)生的問題等等，有時(shí)下班回家還得繼續(xù)工作，甚至節(jié)假日也無法完全清閑的脫離工作好好休息。就這樣忙忙碌碌著，一晃就工作二年了，卻感覺沒有什么收獲，好象還是從前那樣。不僅如此，還從工作中養(yǎng)成了一些壞脾氣，遇到事情總無法很好的控制自己的情緒。

讀了這本書后，我豁然明白，自己之所有產(chǎn)生這種困惑，是因?yàn)閺膩頉]有對(duì)自己的人生做過好好的規(guī)劃，沒有學(xué)會(huì)正常調(diào)整自己的情緒，放松自己，工作與生活沒有很好的處理好，該放松還是要放松，該工作學(xué)習(xí)還是要工作學(xué)習(xí)的。于是明白，對(duì)自己的人生作規(guī)劃和擁有一顆平和的心是多么的重要和必要。

三、學(xué)無止境，重在落實(shí)。

為了提高教師的業(yè)務(wù)水平，國(guó)家規(guī)定教師必須進(jìn)行繼續(xù)教育，讓老師的業(yè)務(wù)水平能跟上時(shí)代的步伐，并且從每年都會(huì)檢查老師的學(xué)習(xí)情況，還將教師的學(xué)習(xí)和教師的工資掛鉤，可謂是良苦用心。我覺得這樣做只能治標(biāo)不能治本，太多的事不是僅僅跟檢查與工資有關(guān)，為了檢查跟工資去學(xué)習(xí)是無法長(zhǎng)進(jìn)的，事實(shí)上，真正發(fā)自內(nèi)心主動(dòng)學(xué)習(xí)的教師并不多，比如工作太忙，認(rèn)為每天都有做不完的工作如何好好去學(xué)習(xí)呢？比如有的老師覺得自己的學(xué)識(shí)完全能勝任自己的教學(xué)工作，何須再學(xué)呢？當(dāng)然也有很多老師認(rèn)為要學(xué)習(xí)提高的，但真正能堅(jiān)持下來的卻是不多，我就是這其中的一員，總覺得自己是教師了，沒有必要再學(xué)習(xí)，就放松對(duì)自己的要求。

現(xiàn)在我明白了，作為教師，要不斷的學(xué)習(xí)，不斷的提高業(yè)務(wù)水平。

近段時(shí)間學(xué)校發(fā)了兩本書，其中一本《教師的20項(xiàng)修煉》，其中重要一點(diǎn)講到教師必須樹立好自己的形象，我覺得對(duì)于我們年輕教師來說顯得比較重要。因?yàn)槲覀兡贻p教師都是從學(xué)生剛剛轉(zhuǎn)型到教師角度，很多情況下還不能很好的注意到角色的轉(zhuǎn)換，尤其是教師形象方面。我覺得應(yīng)該從以下幾點(diǎn)著手：

一、掌握更多的專業(yè)知識(shí)，給予學(xué)生更多正確的引導(dǎo)。

很多時(shí)候我們的學(xué)生都有各種各樣的問題，有些問題甚至都是我們所從來未預(yù)料到的，但是如果學(xué)生來問我們而未能給予正確細(xì)致的答復(fù)，作為教師其實(shí)就喪失了一次指導(dǎo)學(xué)生樹立自己形象的機(jī)會(huì)，所以豐富自己的內(nèi)涵、掌握專業(yè)知識(shí)是第一步；

二、要學(xué)生做到的自己必須要先做到。

很多時(shí)候我們老師讓學(xué)生不要遲到、不要抽煙、不要散漫，但是自己往往又不注意形象，這就很沒有說服力，學(xué)生也覺得這個(gè)老師好象不怎么樣，在以后的教育過程中就會(huì)有反觸情緒。

以上兩點(diǎn)是我對(duì)第一部分樹立自己形象的初步體會(huì)，有更多內(nèi)容后面再寫下來與大家共勉！

第二篇：《教師的20項(xiàng)修煉》讀后感

《教師的20項(xiàng)修煉》讀后感

看了郭元祥教授的《教師的20項(xiàng)修煉》一書,我感慨萬千，特別是對(duì)作者提出的“教育人生”。“教育人生”就是要求教育中的人和教育相關(guān)的人，特別是教師自己，不再把教育僅僅作為一個(gè)職業(yè)、一個(gè)手段、一項(xiàng)工作、一件事情來看待，來處理，而是當(dāng)作自己人生的一部分，來體驗(yàn)，來充實(shí)，來完善；“教育人生”需要生命的活力，需要生命的激情，需要生命的靈動(dòng)，要用目標(biāo)去激勵(lì)學(xué)生，用活力去感染學(xué)生，用激情去感動(dòng)學(xué)生，用美德去感化學(xué)生，用創(chuàng)新去吸引學(xué)生，用智慧去啟迪學(xué)生，用文化去豐富學(xué)生用良知去引導(dǎo)學(xué)生；“教育人生”需要感動(dòng)，感動(dòng)自己、感動(dòng)學(xué)生、感動(dòng)家長(zhǎng)、感動(dòng)社會(huì)、感動(dòng)中國(guó)、感動(dòng)未來；“教育人生”需要理想，更需要信念，要有追求卓越、反對(duì)平庸的理想和信念，要有使每一個(gè)孩子都得到良好教育的理想和信念，還需要責(zé)任，需要體驗(yàn)教育的快樂，感受教育的幸福。

本書書名定為“修煉”就告訴了我們這是一種內(nèi)在的精神活動(dòng)，是一種自省的活動(dòng)。《教師的20項(xiàng)修煉》只是用書的形式讓幫我們提煉作為教師應(yīng)該修煉哪些內(nèi)容，而修煉卻要靠我們教師自己。教師的修煉，其實(shí)是教師的一種內(nèi)在精神活動(dòng)，是教師實(shí)現(xiàn)自我提升、自我完善的基本途徑。教師的專業(yè)成長(zhǎng)離不開教師的自我反思、自我修煉。只有那些具有強(qiáng)烈的自我發(fā)展愿景、不安于現(xiàn)狀、富有終身學(xué)習(xí)的愿望與能力、用心體悟教育魅力的教師，才能真正通過修煉，感悟教育的真情與真諦，收獲“教育人生”的幸福與快樂。而我的理想是立志成為一名“有信念、有作為”的教師，更應(yīng)該從“教育人生”中想大問題，做小事情，從教育信念到教育行為、從外在形象到內(nèi)在素養(yǎng)、從共同規(guī)范到個(gè)人風(fēng)格，作自我反思、自我總結(jié)、自我革新，從細(xì)節(jié)入手，逐步提升自我。我想按照“教育人生”的軌跡不斷的前行、反思、在不久將來必定會(huì)實(shí)現(xiàn)我的人生教育理想！

在教學(xué)中出現(xiàn)各種各樣的的問題是在所難免的。但是人最好不要生氣，因?yàn)樯鷼鈺?huì)讓一個(gè)人生病，作為教師的我們不微笑，往往選擇的是生氣，一走進(jìn)課堂，那種氣就產(chǎn)生了，一看到孩子頑皮，那種氣就出來了，一看到孩子考試不好，那種氣就大了??在“教師的微笑”一章中有這樣的一句話：“我們何不對(duì)學(xué)生多一點(diǎn)微笑，對(duì)同事多一點(diǎn)微笑，對(duì)家長(zhǎng)多一點(diǎn)微笑呢？”喚醒了我過去對(duì)微笑與生氣的思考。浪漫的詩人說，微笑是一縷陽光，每個(gè)人都像需要面包需要空氣一樣需要它。對(duì)于教師而言，微笑能在我們和孩子之間架起一座橋梁，一座情感交流、心靈感應(yīng)的橋梁，能使我們的孩子像如飲甘醇般快樂地徜徉在知識(shí)的海洋，喝下科學(xué)與藝術(shù)的瓊漿。面對(duì)那些可愛的孩子我們不要吝嗇一個(gè)簡(jiǎn)單的微笑，當(dāng)我們對(duì)學(xué)生微笑，生活就對(duì)學(xué)生微笑，學(xué)生也就微笑著面對(duì)生活。

《教師的20項(xiàng)修煉》讀書心得

鮑峽鎮(zhèn)中心小學(xué) 陳緒英

《教師的20項(xiàng)修煉》是郭元祥教授花費(fèi)了十年的時(shí)間才完成的的一部著作，是從事教育事業(yè)的所有教師值得用一生去“讀”的書。書中把教師的修煉分為三篇，第一篇是修煉教師的形象，讓我們從形象方面來修煉自己，書中把我們常說師德要求的各個(gè)方面都?xì)w于其中，如：教師的微笑、語言、習(xí)慣、寬容、德性、智慧等；第二篇是精煉教師的生活，第三篇是錘煉教師的專業(yè)。其中，讓我深有感觸的是郭教授在第一篇修煉教師形象中談到的“教師的微笑——身體的教育意義”。

書中有一句話：我們何不對(duì)學(xué)生多一點(diǎn)微笑，對(duì)同事多一點(diǎn)微笑，對(duì)家長(zhǎng)多一點(diǎn)微笑呢？這也喚醒了我過去對(duì)微笑與生氣的思考。人最好不要生氣，因?yàn)樯鷼鈺?huì)讓一個(gè)人生病，很多老師不微笑，往往選擇的是生氣，一走進(jìn)課堂，那種氣就產(chǎn)生了，一看到孩子頑皮，那種氣就出來了，一看到孩子考試不好，那種氣就大了??老師真的應(yīng)該微笑，面對(duì)那些可愛的孩子，我們?yōu)槭裁匆芙^微笑呢？浪漫的詩人說，微笑是一縷陽光，每個(gè)人都像需要面包需要空氣一樣需要它。教師的微笑，是一盞燈，照亮暗淡的心靈，驅(qū)散學(xué)生尚還羞怯的情緒，溫暖學(xué)生還不夠堅(jiān)定的腳步。微笑能在我們和孩子之間架起一座橋梁，一座情感交流、心靈感應(yīng)的橋梁，能使我們的孩子像如飲甘醇般快樂地徜徉在知識(shí)的海洋。我們對(duì)學(xué)生微笑，生活就對(duì)學(xué)生微笑，學(xué)生也就微笑著面對(duì)生活。

微笑雖然無聲，但它代表著一種寬容、一種認(rèn)可、一種接納，它縮短了人與人之間的距離，能使人產(chǎn)生心靈的相通。微笑是心靈的陽光，微笑是撲面的春風(fēng)，它滋潤(rùn)著每一個(gè)人的心田。但是當(dāng)你每天遇到的是同樣瑣屑的事情，壓力頗大的工作，你怨天尤人，怒氣沖天，你的臉上還會(huì)有微笑嗎？人們都說“教師是太陽底下最光輝的職業(yè)”。這是人們對(duì)教師真誠(chéng)的贊美，但從教十幾年來，我也深知教師是個(gè)勞心勞力的職業(yè)，課堂四十分鐘滔滔不絕的講解，課后批改成堆的作業(yè)，還要鉆研教材、輔導(dǎo)學(xué)困生、接待來訪的家長(zhǎng)，殫精竭力，身心疲憊，脾氣與壓力成正比，微笑這一自然的表情好像越來越與我無緣，然而，在讀了這本書，經(jīng)歷了幾件事情后，我深知微笑是每個(gè)教師必不可少的一種表情，它是讓學(xué)生倍感親切，倍感溫馨的良好的教育方式。

如郭教授所言：微笑是關(guān)注，使人覺得在你心中有地位；微笑是贊許，能給人以不夸張的肯定；微笑是友好，預(yù)示著我們之間沒有任何距離；微笑是激勵(lì)，表達(dá)著我們可以共同努力；微笑是關(guān)心，表達(dá)著問候：你好嗎？微笑是寬容，好像在對(duì)人說，沒關(guān)系??微笑不是一種技術(shù)，而是一種心境。教師微笑著面對(duì)學(xué)生，能給學(xué)生一種寬松的師生交往人際環(huán)境，能使學(xué)生感受到教師的理解、關(guān)心、寬容和激勵(lì)。教師的微笑是靦腆學(xué)生的興奮劑，使他們得到大膽的鼓勵(lì)，敢于去表達(dá)自己；教師的微笑是外向好動(dòng)學(xué)生的鎮(zhèn)靜劑，使他們得到及時(shí)的提醒，意識(shí)到自己的言行需要控制和自律。教學(xué)工作中教師的微笑能夠活躍課堂氛圍，活躍學(xué)生思維，活躍學(xué)生的情緒；德育工作中教師的微笑是對(duì)不良行為的理解和寬容，能引起學(xué)生的自我反思和覺醒；是對(duì)良好行為的鼓勵(lì)和贊許，能激勵(lì)學(xué)生不斷努力和進(jìn)取。親其師而信其道。一個(gè)會(huì)心的微笑，幾句溫暖的話語能起到潤(rùn)物細(xì)無聲的作用。教師的人格魅力也便展現(xiàn)在這些細(xì)微之中。送人玫瑰，手留余香。當(dāng)我們微笑著面對(duì)學(xué)生時(shí)，學(xué)生回報(bào)我們的也是微笑。

幸福的詮釋是微笑，快樂的意義是微笑，溫暖的真諦是微笑，挫折的鼓勵(lì)是微笑，堅(jiān)強(qiáng)的象征仍然是微笑！”讓我們用“微笑”這個(gè)純真而自然的表情，來浸染一顆顆稚嫩的童心吧！微笑著面對(duì)同事領(lǐng)導(dǎo)，面對(duì)事業(yè)；微笑著面對(duì)親人朋友，面對(duì)人生??

教師讀書計(jì)劃

鮑峽鎮(zhèn)中心小學(xué) 鮑軍

作為一名教師，在一定意義上說，讀書就意味著教育。學(xué)校就是一個(gè)學(xué)生在教師指導(dǎo)下讀書的空間，而學(xué)生讀書的興趣與水平又直接受教師的讀書興趣與水平的影響。因此，教師的讀書不僅是學(xué)生讀書的前提，而且是整個(gè)教育的前提，把讀書活動(dòng)融入到自己的教育教學(xué)工作當(dāng)中，促進(jìn)教學(xué)實(shí)踐與理論的結(jié)合與反思，提高師德素質(zhì)和自身修養(yǎng)。我為自己定下了以下的讀書計(jì)劃：

一、指導(dǎo)思想：

通過讀書鍛煉思維能力和對(duì)教育問題的批評(píng)性思考能力，努力轉(zhuǎn)變思想觀念、思維模式，進(jìn)行教育創(chuàng)新；通過閱讀經(jīng)典，豐富人生，讓生命在閱讀中更加精彩！

二、我的讀書目標(biāo)：

1、通過學(xué)習(xí)教育經(jīng)典理論，轉(zhuǎn)變教育觀念，提高教育教學(xué)能力、教育創(chuàng)新能力，同時(shí)通過閱讀接觸更廣的課外知識(shí),深化更多的學(xué)科內(nèi)容 , 逐步養(yǎng)成多讀書，讀好書的習(xí)慣。

2、通過閱讀學(xué)習(xí)，樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和教師職業(yè)觀，建立新型的師生關(guān)系，塑造良好的教師形象，通過閱讀使自己業(yè)務(wù)精良，進(jìn)一步提升教師的理念，開闊教師的視野，積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)從而形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。

3、通過閱讀學(xué)習(xí)，豐富自身個(gè)人文涵養(yǎng)，強(qiáng)化自身修養(yǎng)，使自己的精神世界變得更為豐富多彩。

三、主要措施：

1、個(gè)人自學(xué)為主，充分利用課余時(shí)間閱讀有關(guān)書目，養(yǎng)成不動(dòng)筆墨不讀書的習(xí)慣，勤于做讀書筆記，寫好心得體會(huì)。每天確保一小時(shí)的讀書時(shí)間，讓讀書成為自己的自覺行動(dòng)，學(xué)習(xí)成為自己的一種需要。

2、讀書活動(dòng)做到“六個(gè)結(jié)合”：讀書與反思相結(jié)合，提倡帶著問題讀書，研究問題，解決問題；讀書與實(shí)踐相結(jié)合，學(xué)以致用，注重實(shí)效；讀書與“校本教研－校本培訓(xùn)一體化”工作相結(jié)合，切實(shí)化解實(shí)踐中的難題；個(gè)人閱讀與集中學(xué)習(xí)相結(jié)合，廣泛交流，相互啟發(fā)，共同提高；讀書與課改相結(jié)合,理解新課程,融入新課程,實(shí)施新課程；讀書與不斷解放思想相結(jié)合，提高認(rèn)識(shí)，創(chuàng)新工作思路。

3、讀書活動(dòng)與課堂教學(xué)相結(jié)合。要用現(xiàn)代教育思想指導(dǎo)教育教學(xué)工作實(shí)踐，緊緊圍繞學(xué)生發(fā)展和學(xué)生需求這個(gè)中心，為學(xué)生的發(fā)展提供開放的空間。邊學(xué)習(xí)教育理論，轉(zhuǎn)變教育觀念，及時(shí)認(rèn)真地進(jìn)行教學(xué)反思，真正做到“讀”有所悟，“悟”有所用，“用”有所得。

4、充分利用網(wǎng)絡(luò)，進(jìn)行網(wǎng)上閱讀，了解、把握教育教學(xué)的信息和動(dòng)態(tài)。抓住培訓(xùn)、聽課、博客等機(jī)會(huì)，努力向?qū)＜摇⒚麕煛?yōu)秀教師學(xué)習(xí)，使自己的教學(xué)方式、方法有更大的發(fā)展和成功。多學(xué)習(xí)他人經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)常反思自己的不足，一步一個(gè)腳印，踏踏實(shí)實(shí)地去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

5、堅(jiān)持讀書與反思相結(jié)合，帶著問題讀書，尋求解決問題的方法，潛心寫好讀書心得。堅(jiān)持讀書與課程改革相結(jié)合，充分理解新課程，在課堂教學(xué)中融入新課程理念，實(shí)施新課程。

四、讀書安排：

大量閱讀書籍，做好讀書筆記，使知識(shí)不斷積累，思想與時(shí)俱進(jìn)。用先進(jìn)的教育思想、教育理念武裝自己的頭腦。每周閱讀兩篇教育教學(xué)文章，每月通讀一本教學(xué)雜志，每學(xué)期發(fā)表一篇文章。

1、經(jīng)典閱讀：《教師培訓(xùn)讀本》《給教師的100條新建議》《陶行知教育名篇》

2、選讀書目：《賞識(shí)你的學(xué)生》《教育智慧從哪里來》《教師角色與教師發(fā)展新探》《有效教學(xué)——小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)中的問題與對(duì)策》 《教師的情感與智慧》、《優(yōu)秀教師的課堂藝術(shù)》

讀書，能夠改變教師的精神、氣質(zhì)和品性，“腹有詩書氣自華”。讀書，能夠使教師不斷增長(zhǎng)專業(yè)智慧，能使自己的教學(xué)閃耀出敏捷睿智的光彩，充盈著創(chuàng)造的活力和快樂。讀書，能夠改變教師的人生，而且能促使教師去不斷地思考教學(xué)工作、生活、生命，從而實(shí)現(xiàn)自我人生層次的提升和生命的升華。

第三篇：《教師的20項(xiàng)修煉》讀后感

《教師的20項(xiàng)修煉》為三篇“修煉教師形象”“精煉教師生活”“錘煉教師專業(yè)”。本書沒有用枯燥的理論，沒有艱澀的專業(yè)名詞，而是用和風(fēng)細(xì)雨般的的細(xì)節(jié)，潤(rùn)物細(xì)無聲式的魅力，令人感動(dòng)，觸動(dòng)我們久已死水一灘的心靈，引領(lǐng)我們?nèi)プ分稹⑷ヮI(lǐng)會(huì)、去反思、去品悟。

一、和煦的笑容。

教師的微笑如春風(fēng)化雨，能讓學(xué)生感到親切，增加師生間的凝聚力，增添學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心。于是，我努力地微笑著走進(jìn)教室，努力給學(xué)生營(yíng)造一個(gè)寬松、和諧的學(xué)習(xí)氛圍；微笑著鼓勵(lì)學(xué)生探究知識(shí)，大膽提問，學(xué)生遇到難題，我微笑地對(duì)他說：“別著急，再想想，我相信你一定能行的。”在耐心的等待中，學(xué)生終于解決了難題。教師應(yīng)心平氣和，循循善誘，幫助他們認(rèn)識(shí)自己的不足，微笑著等待孩子的成長(zhǎng)。可見，微笑有著無窮的教育魅力，作為教師，我們每天都應(yīng)帶著微笑走進(jìn)教室，給自己一份好心情，給學(xué)生一份好印象。

二、積極的反思

“經(jīng)驗(yàn)+反思=成長(zhǎng)”是教師的成長(zhǎng)規(guī)律。教師的成長(zhǎng)過程，其實(shí)就是在平時(shí)工作中，養(yǎng)成發(fā)現(xiàn)問題，捕捉問題，并及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，反思后再指導(dǎo)實(shí)踐。讀了郭教授的文章，我感到自己的反思，只停留在教學(xué)層面，今后我還應(yīng)將教學(xué)反思深入到教育領(lǐng)域的價(jià)值觀和教師的思維方式等方面，在反思中提升自己的專業(yè)素質(zhì)，人格魅力。因?yàn)榻處煹姆此际切滦徒處煹谋貍淠芰Α?/p>

三、無聲的寬容

寬容是無聲的教育，但決不是縱容，教師的是一種教育智慧，是一種教育修養(yǎng)；寬容是一種積極有效的教育態(tài)度，它要求教師真心地關(guān)愛自己的教育對(duì)象。多一點(diǎn)理解和包容，多一點(diǎn)微笑效果會(huì)好一些。小學(xué)生的觀念習(xí)慣理解能力不同于成年人，他們?cè)趯W(xué)習(xí)生活中出現(xiàn)一些失誤也不足為奇，孩子犯了錯(cuò)，愿意改正，我們就應(yīng)該寬容他們，給他改正的機(jī)會(huì)。

我們面對(duì)的學(xué)生不是裝知識(shí)的口袋，不是機(jī)器人，學(xué)生是活的，是有思想有情感的人。怎樣靠近學(xué)生的內(nèi)心世界，怎樣把知識(shí)傳遞給他們，這需要教育的藝術(shù)，需要老師的教育技巧，深入鉆研和思考，使他們?cè)谧约旱闹R(shí)階梯上，自信地向上前進(jìn)。

《教師的20項(xiàng)修煉》的一篇篇精妙論述，讓我的內(nèi)心一次次受到觸動(dòng)，引導(dǎo)我不斷地修煉自己。今后每天問自己一句：“今天修煉了嗎？”

第四篇：《教師的20項(xiàng)修煉》讀后感

《教師的20項(xiàng)修煉》讀后感

一拿到這本書，其標(biāo)題就深深吸引了我──《教師的20項(xiàng)修煉》，讓我想起了學(xué)校對(duì)老師提出的修煉。認(rèn)真拜讀之后，更是受益匪淺。作者用精彩的案例、精辟的論述，深入淺出地向我們描繪了一個(gè)有文化、有思想的新時(shí)期的教師專業(yè)形象，成為所有教師的明確的教育理想和追求。他用10年時(shí)間，結(jié)合實(shí)踐體驗(yàn)而成就的一本值得我們用一生去“讀”的書。書中指導(dǎo)我們修煉教師形象，精煉教師生活，錘煉教師專業(yè)，從而成就我們的教育人生。

教師的職業(yè)是一種特殊的職業(yè)，是一種用生命感動(dòng)生命，用心靈澆灌心靈的職業(yè)，遠(yuǎn)離平庸和浮躁，把自己積極的“人生信念”傳遞給學(xué)生，真正成為學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的引領(lǐng)者、精神生活的指導(dǎo)者。其中有些句子深深的感動(dòng)著我：

1.教師在學(xué)生成長(zhǎng)的過程中起著非常重要的作用，甚至能影響學(xué)生的一生。教師肩負(fù)著重要的社會(huì)責(zé)任和使命；所以，教師一定要具有高尚的情操和全面的素養(yǎng)。

作者在談“希望教育”時(shí)說到，希望教育的核心是教師對(duì)學(xué)生的積極期望心理、激勵(lì)行為、確立學(xué)生的信心以及對(duì)學(xué)生寬容和理解。其中教師的寬容是教師對(duì)學(xué)生的期望心理乃至一種教師文化的底線。教師的寬容是對(duì)學(xué)生的不足、缺點(diǎn)甚至錯(cuò)誤的包容、理解和原諒，是對(duì)學(xué)生發(fā)展緩慢過程的一種等待、期待。因?yàn)椋瑢W(xué)生由于年齡、性格、心理和成長(zhǎng)環(huán)境的不同是會(huì)有差異的，而這種差異在孩子身上又會(huì)體現(xiàn)為接受能力、速度和靈性的不同。而當(dāng)前以應(yīng)試教育為主體的教育背景，升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)十分激烈；這種情況往往會(huì)使部分老師變得過于苛刻、嚴(yán)厲與超負(fù)荷，甚至急功近利，進(jìn)而采取違背孩子成長(zhǎng)規(guī)律的方式施教，更不用說因材施教了。學(xué)生成長(zhǎng)的過程中，學(xué)習(xí)和做事的過程受多種因素的影響，不同的孩子是有差異的，我們應(yīng)當(dāng)把孩子的“錯(cuò)誤”看成是學(xué)生成長(zhǎng)途中的重要履歷，加以正確應(yīng)用；而不能視為不可饒恕的錯(cuò)誤，為此憤怒；應(yīng)多一些理解和寬容。因?yàn)橹挥薪邮芰撕⒆拥腻e(cuò)誤，才能正確應(yīng)用并加以引導(dǎo)。當(dāng)然，這需要寬容。

2.教師的微笑是一種重要的教育資源和教育力量，在教學(xué)中起著積極的作用。對(duì)于我們教師來說，它像一盞燈，照亮不安的心靈，驅(qū)散學(xué)生羞怯的情緒；又像一座橋，一座引導(dǎo)學(xué)生攀登真理之橋，一座情感與心靈交流的橋梁，給予膽怯者以膽量，給予失敗者以溫暖和寬容。發(fā)自內(nèi)心的微笑更可以是學(xué)生興趣的觸發(fā)器，讓學(xué)生從喜歡一個(gè)老師發(fā)展為喜歡一門學(xué)科。

作為老師的我們應(yīng)該微笑著呵護(hù)和教育我們的學(xué)生。清晨，伴著朝陽，我們微笑著迎來了一個(gè)個(gè)學(xué)生，雖然他們各有不同，有的活潑可愛，有的淘氣頑皮，有的聰穎，有的文靜……，可無論是誰，無論他來自什么樣的家庭，無論他表現(xiàn)如何，我們都應(yīng)該微笑著善待他們中的每一個(gè)。可能有時(shí)他們會(huì)調(diào)皮，會(huì)退步，會(huì)違反紀(jì)律，但我們不應(yīng)該有定式思維，仍要真心對(duì)待，孩子也自然會(huì)真心對(duì)待我們，看到他們的點(diǎn)滴進(jìn)步，我們一定會(huì)情不自禁地綻開更燦爛的笑容。

作為老師，在微笑對(duì)待學(xué)生的同時(shí)，更應(yīng)微笑著面對(duì)我們的同事，人與人能夠相遇，本身就是一種緣分。何況今天，我們?yōu)榱斯餐氖聵I(yè)走到一起，如果可能的話，我們甚至要共同奮斗十幾年甚至是幾十年，我們又豈能不微笑著去珍惜？

教師的微笑是一種重要的教育資源和教育力量。教師微笑著面對(duì)學(xué)生，能給學(xué)生一種寬松的師生交往人際環(huán)境，能使學(xué)生感受到教師的理解、關(guān)心、寬容和激勵(lì)。教師的微笑是靦腆學(xué)生的興奮劑，使他們得到大膽的鼓勵(lì)，敢于去表達(dá)自己；教師的微笑是外向好動(dòng)學(xué)生的鎮(zhèn)靜劑，使他們得到及時(shí)的提醒，意識(shí)到自己的言行需要控制和自律。教師的微笑，是一盞燈，照亮暗淡的心靈，驅(qū)散學(xué)生尚還羞怯的情緒，溫暖學(xué)生還不夠堅(jiān)定的腳步；教師的微笑，是一座橋，引導(dǎo)學(xué)生踏上天上的彩虹，追求真理，一往無前，給膽怯者以膽量，給失敗者以溫暖和寬容，是一張醒目的名片，看到了它，就看到了一顆純凈慈祥的心。微笑是一門藝術(shù)，善于使用微笑，是一種智慧。教師的職業(yè)是一種特殊的職業(yè)，是一種用生命感動(dòng)生命，用心靈澆灌心靈的職業(yè)，我們的微笑必須以愛心作鋪墊，以學(xué)識(shí)為保證，以藝術(shù)為紐帶，讓微笑出于真誠(chéng)而不虛偽。對(duì)每個(gè)人多一點(diǎn)微笑，給自己多一點(diǎn)信心，讓別人對(duì)你多一點(diǎn)信任。

3.在這個(gè)現(xiàn)代化、信息化、學(xué)習(xí)化的社會(huì)里，學(xué)生獲取知識(shí)的途徑已經(jīng)無限多元化，傳授知識(shí)不再是教師

唯一的天職。所以，與其說用知識(shí)不如說是用情感來培養(yǎng)學(xué)生心靈更合適。一個(gè)少有情趣和情致的人，難為人師；一個(gè)虛情假意的人，難以動(dòng)人。

如果一個(gè)孩子生活在批評(píng)之中，他就學(xué)會(huì)了譴責(zé)；如果一個(gè)孩子生活在敵意之中，他就學(xué)會(huì)了爭(zhēng)斗；如果一個(gè)孩子生活在恐懼之中，他就學(xué)會(huì)了憂慮；如果一個(gè)孩子生活在憐憫之中，他就學(xué)會(huì)了自責(zé)；如果一個(gè)孩子生活在諷刺之中，他就學(xué)會(huì)了害羞；如果一個(gè)孩子生活在嫉妒之中，他就學(xué)會(huì)了嫉妒；如果一個(gè)孩子生活在恥辱之中，他就學(xué)會(huì)了負(fù)罪感；如果一個(gè)孩子生活在鼓勵(lì)之中，他就學(xué)會(huì)了自信；如果一個(gè)孩子生活在忍耐之中，他就學(xué)會(huì)了耐心；如果一個(gè)孩子生活在表揚(yáng)之中，他就學(xué)會(huì)了感激；如果一個(gè)孩子生活在接受之中，他就學(xué)會(huì)了愛；如果一個(gè)孩子生活在認(rèn)可之中，他就學(xué)會(huì)了自愛；如果一個(gè)孩子生活在承認(rèn)之中，他就學(xué)會(huì)了要有一個(gè)目標(biāo)；如果一個(gè)孩子生活在分享之中，他就學(xué)會(huì)了要有一個(gè)目標(biāo)；如果一個(gè)孩子生活在誠(chéng)實(shí)和正直之中，他就學(xué)會(huì)了什么是真理和公正；如果一個(gè)孩子生活在安全之中，他就學(xué)會(huì)了相信自己和周圍的人；如果一個(gè)孩子生活在友愛之中，他就學(xué)會(huì)了這世界是生活的好地方；如果一個(gè)孩子生活在在真誠(chéng)之中，他就學(xué)會(huì)了頭腦平靜地生活。這是對(duì)我感觸最深的一段話，讓我了解了教師的寬容對(duì)于孩子的成長(zhǎng)多么重要。寬容學(xué)生的過失并不是姑息遷就犯錯(cuò)誤的學(xué)生，而是“躬自厚而薄責(zé)于人”，以誠(chéng)懇為先，動(dòng)之以情、曉之以理，使學(xué)生如沐春風(fēng)，從而督促其改正；教會(huì)學(xué)生正確對(duì)待自己、對(duì)待挫折，讓學(xué)生在成長(zhǎng)中體味一種人生哲理，這樣教師并不會(huì)因?yàn)閷捜荻ネ牛喾磸哪硞€(gè)方面來說，這更反映了一個(gè)教師的教學(xué)藝術(shù)與魅力。

教師需要用真情感動(dòng)學(xué)生、打動(dòng)學(xué)生，需要多愁善感。我認(rèn)為，教師應(yīng)該是個(gè)情感豐富的人，麻木不仁、鐵石心腸、無動(dòng)于衷、機(jī)械刻板，不是稱職的教師應(yīng)有的性情品格。

教師的多情中，首要是熱情，炙熱的感情和豐滿的性情，教師不能成為情感荒蕪的機(jī)器。其次是溫情，對(duì)學(xué)生充滿溫善與友愛之情，愛學(xué)生，愛教育，愛生活，愛真理，崇尚美好，追求理想。再次是激情，嬉笑怒罵皆成文章，心靈體悟，皆能給學(xué)生的心田投下思想的光芒，情由心生！

教師真情的宣泄，會(huì)在學(xué)生的心靈投射出真情；教師假意的表白，會(huì)在學(xué)生的心田留下拙劣的形象，學(xué)生的情感反映就是教師情感表達(dá)的一面鏡子。當(dāng)你在學(xué)生面前表達(dá)出感動(dòng)的時(shí)候，眼角沒有絲毫的濕潤(rùn)，學(xué)生會(huì)感動(dòng)嗎？“感時(shí)花濺淚”啊，你不動(dòng)容，怎能動(dòng)人？

動(dòng)之以情、曉之以理、持之以恒，不只是適合對(duì)人，更適合對(duì)我們的學(xué)生。

一個(gè)教師，我認(rèn)為最重要的是兩點(diǎn)：良心和理想。擁有良心是基本的，擁有信念夢(mèng)想是幸福的，當(dāng)自怨自艾獲在平靜的絕望中死去，倒不如撲捉到一點(diǎn)點(diǎn)信念的火花，讓自己的生活多一些崇高，讓自己的教育人生多一些光彩，那樣，才不枉此生！當(dāng)他的生命走向盡頭的時(shí)候，他可以放心而滿足地吶喊一聲：“我這一輩子知足了！”

讓我們繼續(xù)這樣或那樣高品位地生活吧！

所以，我決定要我和我的老師老師這樣去做：

1.改變觀念，提升形象

注重自己的形象，不會(huì)再因?yàn)閷W(xué)生年齡小，以為學(xué)生不會(huì)在意老師的打扮，而忽略自己的著裝在學(xué)生心目中和在家長(zhǎng)心目中留下的印象了。穿著打扮包含著很多學(xué)問，今后得在這方面好好研究一下才行。讓自己的著裝給學(xué)生以新鮮感，給家長(zhǎng)以信任感。

2.劃自我人生，寬容待人

自從當(dāng)老師后，就有一種感覺，那就是老師的每天工作就像打仗，只要走進(jìn)學(xué)校大門，神經(jīng)每時(shí)每刻的都是緊繃的，每天都有做不完的事情，上課、批改作業(yè)、處理永遠(yuǎn)也處理不完的學(xué)生的問題等等，有時(shí)下班回家還得繼續(xù)工作，甚至節(jié)假日也無法完全清閑的脫離工作好好休息。就這樣忙忙碌碌著，遇到事情總無法很好的控制自己的情緒，讀了這本書后，我豁然明白，自己之所有產(chǎn)生這種困惑，是因?yàn)閺膩頉]有對(duì)自己的人生做過好好的規(guī)劃，沒有學(xué)會(huì)正常調(diào)整自己的情緒，放松自己，工作與生活沒有很好的處理好，該放松還是要放松，該工作學(xué)習(xí)還是要工作學(xué)習(xí)的。于是明白，對(duì)自己的人生作規(guī)劃和擁有一顆平和的心是多么的重要和必要。

3.學(xué)無止境

高爾基說：“書籍是人類進(jìn)步的階梯。”離開了書籍，人類不可能進(jìn)步，因?yàn)闀撬枷氲膶殠欤侵腔鄣哪Ш小Ｖ袊?guó)的諺語說：“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。”在中國(guó)古代，黃金和寶玉，一個(gè)代表尊，一個(gè)代表貴，說明在書籍中能獲得尊貴。以后要不斷讀書，提高自己的內(nèi)在修養(yǎng)。讓讀書成為我成長(zhǎng)的鋪路石！今生為師，注定與書結(jié)緣，面對(duì)喧囂世界、滾滾紅塵，我在書籍的陪伴下會(huì)心靈寧靜，思想深沉，信念堅(jiān)定。在書籍的引領(lǐng)下不斷提高自身修養(yǎng)，不斷提高教學(xué)水平，使自己更加有教育智慧，使自己的教育更加美麗！

正如一位老師說的：這本書有太多的細(xì)節(jié),太多的感動(dòng),太多的魅力,太多的藝術(shù),需要我們?nèi)プ分?去領(lǐng)會(huì),去反思,去品悟。

教師的修煉是一種最具活力的內(nèi)生源泉，修煉的目的在于修心、修情、修性、修行。教師修煉在于確立教育思想，達(dá)致教育信念，陶冶教育情操，養(yǎng)成教育德行，錘煉教育行動(dòng)，提升教育能力，精練教育生活，感悟教育人生。

第五篇：教師的20項(xiàng)修煉讀后感

《教師的二十項(xiàng)修煉》讀后感

五一假期期間，拜讀了郭元詳教授的一部著作-《教師的二十項(xiàng)修煉》。郭教授花費(fèi)了十年的時(shí)間才完成這一本書，對(duì)于從事教育事業(yè)的我們值得一生去“讀”的書。現(xiàn)在作為青年教師的我們是顯的那么的浮躁，靜不下心來去感悟我們所從事的職業(yè)。靜靜的、用心的閱讀一下這本著作，對(duì)于我們的成長(zhǎng)是非常有益的。《教師的二十項(xiàng)修煉》一書主要通過“修煉教師形象、精練教師生活、錘煉教師專業(yè)”三大方面闡述了教師應(yīng)該不斷完善的20項(xiàng)修煉。此書的一大亮點(diǎn)就是郭教授率先提出了“教育人生”這一術(shù)語。教師應(yīng)不再把教育僅僅作為一個(gè)職業(yè)、一個(gè)手段、一項(xiàng)工作、一件事情來看待，而是當(dāng)作自己人生的一部分。下面我來談?wù)勎覀€(gè)人對(duì)于“教育人生”這四個(gè)字的感悟。

教育不僅僅是教學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)，同時(shí)也是在協(xié)助家長(zhǎng)，協(xié)助社會(huì)教育學(xué)生如何做人。正如每位家長(zhǎng)都希望自己的孩子有出息，上好的大學(xué)，將來能有一份穩(wěn)定的工作。但是孩子的能力有限，就想我們的五指伸出來也是不一樣長(zhǎng)的，特別是我學(xué)校的學(xué)生文化基礎(chǔ)普遍比較薄弱，我們除了知識(shí)技能的教育，更多的是做人的教育，成長(zhǎng)有序-先成人，后成材。“教育人生”需要生命的活力，需要生命的激情。需要用目標(biāo)去激勵(lì)學(xué)生，用活力去感染學(xué)生，用創(chuàng)新去吸引學(xué)生，用智慧去啟迪學(xué)生，用文化去豐富學(xué)生。

一切的成功取決于態(tài)度，因?yàn)閼B(tài)度是一種能力。對(duì)從事教育工作的我們而言，必須端正態(tài)度。態(tài)度本身就是師德的問題，一個(gè)態(tài)度端正的人才會(huì)不斷的加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自己的教學(xué)手段、水平。態(tài)度端正了才會(huì)認(rèn)真對(duì)待每一天的工作，才會(huì)保持一份平常心，一個(gè)良好的心態(tài)，去善待每一個(gè)孩子。好的態(tài)度讓我們執(zhí)著，投入讓我們成功，我們的成功促使孩子走向成功。

通過對(duì)《教師的20項(xiàng)修煉》學(xué)習(xí)，我更好的認(rèn)識(shí)到自己的不足，離成為一名優(yōu)秀的人民教師還有一定的距離，需要通過不斷的學(xué)習(xí)、反思來獲取進(jìn)步。教師是終身修煉的一門功課，值得用一生去學(xué)習(xí)和研究。

老師們，請(qǐng)每天問自己一句：“你今天修煉了嗎？”

星火學(xué)校翁林榮