第一篇：冬天國旗下的講話演講

講話稿是人們在各種會議和一些較莊重、隆重的場合上發表帶有宣傳、指示、總結性質講話的文稿。那么，怎么去寫講話稿呢?這里給大家分享一些關于冬天國旗下的講話演講，供大家參考。

冬天國旗下的講話演講1

親愛的老師、同學們：

大家好!

冬天，這個詞對我們每個人來說都不陌生，而且我們現在生活的季節就是冬天。冬天非常美麗。

早晨起來，冬霧迷蒙了整個天空。天空仿佛隔著一層薄薄的白紗，霧散之后，立即出現了一幅奇景，那青松的針葉上，凝著厚厚的白霜，像一樹樹潔白的秋菊，那落葉喬木的枝條上裹著重霜，宛如一株株白琢的樹，垂柳銀絲飄灑，灌木叢都變成了潔白的珊瑚叢，千姿百態，令人撲朔迷離，恍惚置身于童話世界。

下雪了，路旁的樹木綴滿了銀花，毛茸茸的，比原先粗壯了，建筑像瓊樓玉宇似的閃著銀輝。小路上就像鋪了一層白色的地毯，又仿佛是妙手的畫家為大地繪成了一幅白色、純潔的畫案。

天氣漸漸暖了，書上的雪漸漸融化了，雪水順著樹干流下來，半溶的雪水，好似露珠一般，滴滴答答的落下來。既然冬天這樣美麗，那么冬天又是什么顏色的呢?如果我問你的話，你一定會回答說：“冬天是白色的。”可如果你真的這樣說，那么你就真的大錯特錯了，白色并不代表冬天。

漫步在小花園中，昔日里爭芳斗艷的花兒們早已凋謝，唯有萬年青和松樹還那么挺拔。萬年青的葉子猶如一把把利劍，松樹的身上仿佛插滿一枚枚綠色的繡花針。它們在寒冷的季節里仍倔強的生長，顏色還是那樣的綠。嗯，冬天是綠色的。

來到城市居民小區的邊沿，會看到許多泡桐和白枋。雖然它們已經失去了裝點它們的茂密油綠的葉子的權利，可它們那深棕的枝干依然可以抵擋的了冬天猛烈的寒風。因此，冬天是棕色的。

看吧!冬天未必是白色的吧。冬天像一個巨大的調色盤，它能調出春天的鵝黃和嫩綠，夏天的墨綠和淺藍，秋天的金黃和深紅，還能調出三季的活潑與深沉。冬天是無比燦爛的，冬天的顏色是無比豐富的。

冬天，你真的非常美麗，你在我們的眼前展現了一幅幅優美的畫冊，也給我們帶來了許多的幸福和快樂!

謝謝大家!

冬天國旗下的講話演講2

老師們，同學們：

大家好。

今天我演講的題目是——論長跑鍛煉的好處。

寒冷冬季，北風蕭瑟，清冷街頭，稀疏人跡，抬頭看空蕩蕩的枝頭，一股莫名的傷感由然而生，枯黃的干葉在寒風中打著旋飛舞落下，似翩翩的舞者，只留下孤單的枝頭在冷清的季節打顫發抖。

清晨，鬧鐘在狂震，此刻你是否有種把它摔下去的沖動?冬天的被窩真誘人，真想溫暖還可能繼續停留。所以面對一次次的冬季長跑鍛煉，你退縮了，你愉懶了，你逃避了。孰不知你逃開的，不僅是跑步訓練，還有關于你毅力的磨練，體格的鍛煉。

讓我們來聽聽專家怎么向我們闡述健身長跑的好處吧!

有關專家表示，長跑可提高呼吸系統和心血管系統機能，科學實踐證實，較長時間有節奏的深長呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，吸收氧氣超過平時的7—8倍就可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉還改善了民肌供氧狀態，加快了心肌代謝，同時還使心肌股纖維變粗，心收縮力加強，從而提高了心臟工作能力。

長跑有利于防病治病，長跑使血液循環加快，對排泄系統有害物質起到清洗作用，從而使有害物質難以在體內停留擴散。據測定得知，16分鐘跑3000米或25分鐘跑5000米，可降低血液中膽固醇，對高血脂癥、血管硬化、冠心病、腦血管疾病有良好的預防作用。

更重要的是，長跑能陶冶人的性格，鍛煉吃苦耐勞，戰勝困難的意志。

有關資料還顯示，長跑能健腦，冬季氣溫較低，在冷風晨霧中長跑，會刺激機體保護性反應，血液循環加快，腦部血液流量加速，調節大腦體溫中樞功能，從而供給大腦更多養分，提高學習效益，還對大腦記憶功能有增進作用，而且長跑使人情緒樂觀飽滿，有助于增進食欲，加強消化功能，促進營養吸收。

同學們，聽了以上這些，你還是否打算在以后的.晨練長跑中偷懶逃跑呢?

謝謝大家!

冬天國旗下的講話演講3

老師們，同學們：

大家好!

冬天來了，天氣越來越冷了，因為怕冷，許多同學都不愿意多動。其實，參加冬季體育活動，特別是室外的體育鍛煉，對于我們小學生來說，是非常有必要的。

首先，參加冬季體育鍛煉，可以加速我們身體的新陳代謝，增加體內的熱量，從而增強我們身體抵御寒冷的能力。所以，堅持冬季鍛煉的人，他的抗寒能力特別強，比一般人要強8—10倍。

其次，冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，由于不斷受到冷空氣的刺激，我們身體對疾病的抵抗能力就會增強。俗話說“冬天動一動，少鬧病和痛;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。

再次，冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，可彌補在其他季節中陽光照射的不足。大家都知道，陽光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體具有消毒作用。

如果沒有健康的體魄和吃苦耐勞的精神，我相信每個同學都不會有充足的精力投入到學習和生活當中，所以說積極地參加冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應量，這對消除大腦疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。冬季鍛煉好處很多。冬季鍛煉的項目也很多，跑步、廣播操、球類、跳繩、踢鍵子、跳橡皮筋等，都是很好的體育活動。每位同學除了積極的參加學校組織的各項集體活動之外，課余，可根據實際情況以及自己的個人愛好，選擇不同的項目進行。

從x月份開始，我校同學就投入到“陽光體育與祖國同行”活動之中，全校學生都進行冬季晨跑鍛煉的活動。我希望大家積極參加“陽光體育與祖國同行”活動，為了保證晨練效果，以晨跑為例，我對大家說說冬季體育鍛煉的注意事項：

1、參加鍛煉之前一定要做一些準備活動。防止肌肉拉傷，關節扭傷等現象的發生。

2、跑步時，眼睛看好前面的同學，不要盯著地上;手應該積極擺動，切不可插在口袋里;嘴巴也應該閉上，有的同學一邊跑，一邊講話，這樣非常不好，因為你張著嘴巴，就把跑步時帶起的灰塵吃進去了。

3、冬季鍛煉要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉時著裝要合理，鍛煉后要及時穿衣保暖。

4、參加冬季鍛煉要有頑強的毅力、持之以恒的精神，切不可“三天打魚，兩天曬網”。

同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰。

同學們，寒冷的冬季已經來臨，請用我們的實際行動和熱情去擁抱冬季清晨的陽光，用健康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。

謝謝大家!

冬天國旗下的講話演講4

各位同學，各位老師：

大家早上好!我今天國旗下講話的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》!

冬天，沒有夏的溫暖與創造，沒有秋的愜意與涼爽。它帶給我們的是深深的寒冷與凜冽的寒風。因為冬天知道，人總會在溫暖舒適中迷失方向，在艱難困苦中奮起，所以冬天特意把寒冷帶給我們。它大喊：孩子們，起來戰斗吧!寒風會鞭策你們前進，而大雪會抬高你們的夢想。

冬天的到來，給南方的天氣增加了幾分寒意，這個季節，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，能鍛煉身體，增強體質。

冬天體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產生的熱量增加，提高了人們的御寒能力。堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人高8—10倍。

冬天體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機能發生明顯變化，血液中抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強，俗話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。

冬天體育鍛煉，接受陽光的照射。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的細菌，還能促進身體骨骼的生長發育。尤其對正在長身體的我們少年兒童來說，多參加戶外鍛煉更為重要。

冬天鍛煉好處很多，鍛煉的項目也很多。一般有長跑、球類、跳繩、踢毽子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據個人愛好，選擇不同的項目。

同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，才能更好地工作和學習。

最后，請讓我用奧林匹克運動的創始人顧拜旦先生的名言結束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”

冬天國旗下的講話演講5

尊敬的各位老師，同學們：

今天我國旗下講話的題目是：搞好冬季校園安全，創建文明和諧校園。

你們好!你們知道現在是什么季節了嗎?秋姑娘走了，冬爺爺悄悄的來臨了，北風呼呼的刮起來了，它告訴我們寒冷的冬天已經到來了。進入冬季后，天氣寒冷，是感冒的多發季節，如果我們不注意身體，就很容易著涼，生病了。那我們可以怎樣預防感冒呢?

對了，我們要多多參加體育鍛煉!早晨起來去跑跑步放學回家跳跳繩，打打球，在幼兒園里堅持認真做操，這樣我們的抵抗力就會增強，身體就越來越棒，各種病菌就不敢來找我們的麻煩了。

希望你們在寒冷的我們每天都參加體育鍛煉，像冬天里不怕寒冷的小松樹一樣健康茁壯地成長!

對于每個人來說，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命，隨著天氣漸漸變冷，冬天已悄悄地來到了我們的身邊。為了搞好校園冬季安全，為我們的學習提供更好的安全保證，請全校同學注意以下幾個方面的安全：

一、交通安全冬季有時道路結冰，路面較滑，有時還有大霧天氣，加上冷空氣，使人體關節的靈活性較差，反應相對緩慢。所以在上學、放學路上要注意交通安全。

二、校內安全在校內要注意安全，不做危險的游戲，不追逐打鬧。打掃衛生時，清潔用水不要滴撒在路面上，更不能隨意亂倒。同學們上下樓梯要有序，要養成上下樓梯靠右行走的良好習慣，防止校園擁擠踩踏事故。

三、消防安全冬季，天干物燥，火災隱患很大，大家要自覺做到：

不帶不玩打火機，煙花、爆竹等易燃易爆物品，以免發生意外。在教室里，不得擅自使用電器設備。放學之后，請隨手關掉電器。

同學們，讓我們共同努力，創建和諧校園、平安校園!讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣，和諧的樂園!

第二篇：國旗下講話勵志演講

國旗下講話 勵志演講(精選多篇)

各位老師，同學們：

大家好！我是高三班的李鑫。今天，我在國旗下演講的題目是《緊握高考接力棒，奮勇向前》。

今天是2014年9月2日，2014屆學哥學姐離開高考的戰場已整整過去了85天。85天前，他們用驕人的成績實現了自己辛勤付出的價值，圓了自己的大學夢，回報了老師和家長的無私付出，延續了華亭一中高考成績六年來穩步提升的奇跡！

而時至今日，2014年高考的硝煙已漸漸消散。新的學年已經開始，我們2014屆全體學生奮斗的時刻，拼搏的時刻已然來臨。人生能有幾回搏，此時不

搏何時搏？正如我們高三誓言一樣，“勤學一年，給自己一片光明，給父母一個驚喜，給學校一個奇跡！”

今天，距離2014年高考還有278天。在這278天里，只要我們時刻搶抓時間，提高學習效率；多讀多練，提高應試能力；認真仔細，不放過每一個小的知識點，以自信堅韌、謙虛謹慎的態度面對高三，以勤奮踏實、刻苦努力的學習迎戰高考。天道酬勤，我們相信2014年高考成功的榮耀定將屬于我們全體師生，屬于我們每一個奮斗不息的華亭一中人！

一中精神薪火相傳，2014屆學長們已將高考的接力棒傳給了我們，也將華亭一中的榮譽傳給了我們，讓我們肩負著再創奇跡的重任走過高三，去爭取屬于我們的輝煌。高

一、高二的學弟、學妹們，你們也將在明年、后年接過這個接力棒，為了把它拿得穩、抓得牢，就必須從現在起奮發圖強，埋頭苦學，用今日的勤奮去換取明天的燦爛。

最后，祝各位老師身體健康，全體同學學習進步！

各位老師、同學們：

大家好！

春耕夏耘，經風沐雨，秋風送爽，丹桂飄香。綠色漸漸隱去，碩果掛滿枝頭，我們迎來了五谷豐登的金秋。金色的朝陽里，嘹亮的國歌聲中，五星紅旗冉冉升起，我希望我們每位同學經過努力也都能滿載而歸，為自己，也為這面紅旗！

同學們，當你踏進高三特班教室的那刻，你就選擇了新的理想。人的一生中會面對很多的選擇，高考的失利曾給你們帶來從未有過的挫敗感和無與倫比的彷徨，但是在選擇是奮進還是退縮的時候，你們還是選擇了前者！只要忠于選擇，就有站起來的希望；只要堅持選擇，永不放棄，那就不會是終結；只要你明白一切都還不是終結，就定能找到力量的源泉；只要能找到力量的源泉，你就會選擇在末端沖線！而現在，你們

正處末端，高考的末端，同時也是新希望的開始，所以請忠于并堅持你的選擇，那就是：義無反顧，竭盡全力！

泰戈爾有這樣一句至理名言：“只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱；只有經歷過地獄般的磨練，才能煉出創造天堂的力量。”學習理應如此。那些高考取得優異成績的同學們何嘗不是這樣?大家也更應如此。生命中總有些時候，是必須為自己的成功付出代價的。一粒夢想長成參天大樹的種子，在沖破泥土之前，必要經歷黑暗中絕望的掙扎，而也正是有夢想支撐著，它才在多夢的季節里戰勝黑暗，破土而出。

不選擇泥濘，怎能留下腳印？不經歷風雨，怎能看見彩虹？而不遭遇挫折，又怎能得到成功的碩果？無論過去多么慘淡，無論過去多么輝煌，現在這一刻，一起飛翔！無論路途多么艱辛，無論身心多么疲憊，選擇了目標，永不言棄！

切實可行的目標，是你們忠于并得以堅持選擇的力量源泉。要知道你整天

無所事事度過的今天是昨天死去的人所奢望的明天，學習雖不是生活的全部，

但若你連學習都征服不了你還能征服什么？因此學習的不上進并不是因為缺少時間，而是缺少努力，缺少一個立志實現目標的決心。希望同學們能給自己一個明確的目標和遠大的志向，志之所向，金石為開！

同學們，今天我要給大家介紹兩所名牌大學：浙江大學和上海交通大學。

浙江大學是國家教育部直屬的全國重點大學，于1998年9月由原浙江大學、杭州大學、浙江農業大學和浙江醫科大學等四所高校合并組建而成，是目前中國學科門類最齊全的綜合性大學。經過百年的建設與發展，學校已成為一所基礎堅實、實力雄厚，特色鮮明，居于國內一流水平，在國際上有較大影響的中國著名高等學府。1995年正式列入國家“211工程”和“九五”建設規劃，成為首批進入“211工程”的若干所重點大學之一。現任校長是中國工程院院士、人工智能專家潘云鶴教授。

學校位于中國歷史文化名城，世界著名的風景游覽勝地──浙江省杭州市。其北依蘇滬，東接甬港，南聯閩粵，是中國東南沿海長江三角洲地區的重要城

市。學校設玉泉、西溪、華家池、湖濱、之江5個校區，占地面積313萬平方米，分布于杭州市區不同方位。校園依山傍水，環境幽雅，花木繁茂，碧草如茵，景色宜人，與西湖美景交相輝映，相得益彰，是讀書治學的理想園地。

浙江大學在長期的辦學過程中，以嚴謹的“求是”學風培養了大批優秀人才，以執著的科學創新精神創造出了豐碩成果，曾被英國著名學者李約瑟譽為“東方劍橋”。竺可楨、馬寅初、盧嘉錫、蘇步青、錢三強、王淦昌、貝時璋、陳建功、錢令希、談家楨、谷超豪、鄭曉滄、梁守盤、夏承燾、姜亮夫、李政道、吳健雄等著名學者都曾在該校工作或學習。浙江大學校友中當選為中國科學院院士、中國工程院院士的有133人，其中在浙大就學者就有72 人。

浙江大學的學科涵蓋哲學、經濟學、法學、教育學、文學、歷史學、理學、工學、農學、醫學、管理學等十一大門類。設有本科專業104個，碩士學

位學科225個、建筑學、法學、工程碩士、農業推廣、公共管理7個專業碩士學位授權點)，博士學位學科138個，具有一級學科博士、碩士學位授予點28個;并在29個一級學科建立了博士后流動站。學校現有國家重點學科13個，國家重點實驗室10個，國家工程研究中心2個，國家工程技術研究中心3個，國家人文社科重點研究基地2個，國家級教學人才培養基地8個、基礎課程教學基地3個和大學生文化教育基地1個。

學校師資力量雄厚，現有教職工9000余人，其中中國科學院院士9人，中國工程院院士6人;教授及其他正高職人員960余人，副教授及其他副高職人員2400余人。全校有全日制在校學生40000余人，其中碩士研究生6000余人，博士研究生2500余人，攻讀專業學位近1200人，本專科生近3xx人，外國留學生480余人。有函授、夜大、成人脫產、遠程教育班學生近35000人。

“國有成均，在浙之濱”。如今，有

著百年輝煌歷史的浙江大學，正肩負著新的歷史使命。作為中國高等教育管理體制改革的試點之一，她將通過今后的改革與發展，努力建設成為以“綜合型、研究型、創新型”為辦學特色，具有世界先進水平的一流大學，為科教興國戰略的實施和民族振興、國家富強作出應有的貢獻。

上海交通大學是教育部直屬、由教育部和上海市共建的全國重點大學，被國家確定為21世紀首批重點建設的若干所大學之一。

創辦于1896年、以南洋公學為前身的上海交通大學，是我國歷史最悠久的高等學府之一。現已成為一所以堅實的理科為基礎，強大的工科為主干，管、農、文、法等學科具有特色，具有國內一流水平，并有較大國際影響的全國重點大學。電子與通信系統、船舶與海洋工程、材料科學與材料加工、機械工程與先進制造技術、微納米技術等學科或領域已接近世界先進水平;大規模集成電

路、計算機、光纖技術、自動控制、熱能與動力、復合材料、理論物理、生物工程與技術、系統工程等一批學科或領域在國內具有重要地位。上海交通大學一個世紀以來，形成了“起點高、基礎厚、要求嚴、重實踐、求創新”的優良傳統和辦學特色，為國家培養了10多萬優秀人才，包括一批杰出的政治家、社會活動家、實業家、科學家、教授和工程技術專家，為國家的繁榮和科學技術的發展作出了重要貢獻。著名校友有原中共中央總書記、xxxx，以及陸定

一、丁關根、汪道涵、錢學森、鄒韜奮、茅以升、蔡鍔、黃炎培、邵力子、王安等。在中國科學院、中國工程院院士中，交大的校友有180多名;在國家23位“兩彈一星”功臣中，交大校友有6位。改革開放以來，一批較年輕的校友已在世界各地、各行各業嶄露頭角。

上海交通大學教學設施先進，校園環境優美。除擁有古色古香的百年徐家匯老校區之外，還有布局合理、格調新

穎、風景秀麗的現代化閔行新校區，另外還有法華鎮路校區、上中校區、七寶校區。校園面積約172公頃，校舍建筑總面積近99萬平方米，固定資產近10億元，其中教學儀器設備約4億元。圖書館藏書約218萬冊，期刊5360余種，其中外文期刊2100余種，光盤數據庫40余種，網絡版數據庫10余種。學校在徐匯、閔行、七寶三個校區的圖書館建成了電子文獻檢索中心，并建成、開通了連接五個校區的高速寬帶信息網。寬敞明亮的教學樓、設備先進的實驗樓、四人一間的宿舍樓、現代化的體育場館、電子化的圖書館、學生活動中心、網絡中心、教育技術中心等都為當代大學生提供茁壯成長的潤土和發揮聰明才智的舞臺。學校致力于現代教學手段的革新，建立了多媒體教室，在學生宿舍鋪設了電話線、網絡線、閉路電視線，把學校生活和整個世界聯系起來。

學校不僅有治學嚴謹、學術造詣很深的老教授，還有不少富于創新精神、站在學科前沿的中青年學術帶頭人和出類拔萃、充滿活力的青年教師。在1800余名專任教師中，有教授430名、副教授約700名。其中有中國科學院院士8名、中國工程院院士8名，博士生導師366名，國家“長江計劃”特聘教授17名，國家杰出青年科學基金獲得者12名，高等學校優秀青年教師科研和教學獎勵基金獲得者4名。

學校形成了完備的人才培養體系，從本科生到碩士、博士、博士后，以及工商管理、公共事業管理、工程碩士等專業學位。現有全日制在校學生20140名，其中本科生13568名,高職生1239名，碩士研究生4039名、博士研究生1526名。還有留學生338名，夜大學學生5000名。

按照國家和上海市規定，上海交通大學招收新生一律實行繳費上學。學校設立優秀獎學金和地區獎學金。畢業生在國家就業方針指導下，實行“雙向選擇”的就業辦法。

學校積極開展國際間的教育、科技交流與合作，與海外20多個國家和地區的80余所著名大學建立了校際合作關系，與30多家跨國企業和研究機構建立了伙伴關系，共建聯合實驗室，合作培養人才，協力科技攻關。學校聘請了諾貝爾獎獲得者楊振寧、李政道、丁肇中、曼德爾等20多位世界著名學者為名譽教授，聘請100余位知名學者為顧問教授。上海交通大學的發展目標是建成一所綜合性、研究型、國際化的世界知名高水平大學，進而建成世界一流大學。

同學們，通過我的介紹你們一定會對這兩所名校產生新的印象，我相信你們在以后的學習中努力學習、刻苦研究、樹立信心、胸懷天下。希望你們以專注的精神投入到學習中去，以飽滿的熱情參與到班集體建設和校園文化建設中去。同學們，更希望大家以主人翁的姿態，從自我做起，從身邊做起，做出新成績，創造新輝煌，為三小的明天再添新光彩。

尊敬的老師，親愛的同學們：

早上好!

在這美好的日子里，我們又相聚在國旗下，進行莊重的升旗儀式。那鮮艷的五星紅旗，在響亮的國歌聲中冉冉升起。

在這里，我想和大家分享一下我的喜悅：我有幸參加了15周三舉行的中山市首屆英語口語技能大賽，并且獲得了一等獎的好成績!這多么讓我開心哪!這次比賽，我收獲匪淺，和大家分享一下我的心得吧。獲得了這個獎，我心里很高興，同時也讓我悟出了“世上無難事，只怕有心人”的真諦。比賽前，我在家里，在學校，都在努力地練習，不懂的單詞就查字典，問老師，到網上查找。一句一句的練，一句一句的背，早上起床練;中午吃飯練;下午放學練;晚上回家練;甚至做夢都脫口而出。日復一日，一個多月過去了，我也練得滾瓜爛熟了。老師在班里選拔人才，我過五關，斬六將，講得繪聲繪色，同學們聽得津津有味，仿佛身臨其境。在鎮的比賽中，我同樣都是發揮出了超常水平，晉級到市的總決賽，我又更加努力地練習、練習、再練習，不斷超越自我，力爭上游，勇敢地與對手較量，最后更勝一籌，獲得了好成績。

這是什么?是汗水;是努力;是勤奮······難道不是么?困難是避免不了的，挑戰是避免不了的，奮斗是避免不了的。更是改變不了的。只有不斷磨練自己的意志，才能把困難瓦解。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”這句話老是掛在口中，可是，又做到么?只有刻苦地磨練，才會變得更強。

“有志者，事竟成”。同學們，期末考試就要到了，現在我們的首要任務是學習。要努力地學習、復習，要不怕辛苦不怕累，到時候，成功一定屬于你!

這次成功，更要感謝我的老師和父母。老師們含辛茹苦地栽培我，給我知識;我的父母也為我四處奔波，給我幫助。他們有抱怨嗎?沒有!他們為了什么?都是

為了我們的成長!

親愛的同學們，讓我們懷著一顆感恩的心，感謝我們周圍的一切;讓我們懷著一顆奮進的心，去奮發圖強，去努力;讓我們懷著一顆超越的心，向著成功沖刺!一分耕耘一分收獲，那時，成功一定屬于你，努力吧!

我的演講完了，謝謝大家!

國旗下勵志講話發言稿

上莊 魏淑玲

各位老師、同學們大家好：今天我有兩個小故事來給大家一起分享。故事的主題是《只要彎一彎腰》。第一個故事說的是：一天一個商人走在一條漆黑的路上，他聽到一個聲音說：“請你多撿一些你腳下的小石子，明天會有用的。”那個商人象征性的撿了幾粒放在了袋子里。第二天他拿出來一看，那些所謂的小石子原來是亮晶晶的寶石，此時他后悔極了，埋怨自己為什么不多撿些呢？

第二個故事說的是：一個師傅帶著他的徒弟出遠門，在路上看到一塊廢爛 的馬蹄鐵，師傅讓徒弟撿起那塊廢鐵，可是徒弟假裝沒看見，懶得去撿。師傅沒說什么，彎腰撿起了那塊廢鐵，師傅用廢鐵換了3文錢，又用3文錢換了18顆葡萄。師徒二人繼續趕路。他們以后經過的路都是茫茫荒野。徒弟饑渴難耐時，師傅悄悄丟下一顆葡萄，徒弟趕緊彎腰撿起來吃掉。師傅丟下一顆葡萄，徒弟就彎腰撿一顆。一路上，師傅丟下18顆葡萄，徒弟狼狽地彎了18次腰。

同學們聽了這兩則故事，你們有什么感想？有什么啟發呢？

第一個故事中的商人懊惱：我為什么不多撿些呢？如果我多彎幾次腰、多撿些，就不用奔波勞累，每天和別人討價還價費口舌，我能省多少力氣啊，送到手邊的東西，我卻錯過，自己真傻。

第二個故事中的師傅對徒弟說：“你只要彎一次腰，就不用在后面彎18次腰。”

這兩則故事都告訴我們，如果我們小事不干，將會在更小的事上付出更多。

同學們教育也是一樣的，當我們走向社會，離開學校時才后悔在學校學的知識太少。如果我們現在不在學習上多付出一些，把基礎知識學好，不抓住在學校的學習的大好機會來多學知識，以后將要付出更多的時間和精力。

同學們人生沒有如果，只有結果。我們不能生活在如果里，到以后后悔以前學的知識太少，到那時有用嗎？還來得及嗎？讓我們從這兩則故事里受到啟發。抓住在學校，有老師教、知識又簡單的大好時機努力學習，打好基礎，稍微努力一點。為了將來不會更多的付出和更多次的彎腰，加油！

第三篇：勵志演講國旗下講話

勵志和勤奮是成才的必由之路

老師們，同學們：

早上好！今天我們國旗下演講的題目是：勵志和勤奮是成才的必由之路。“勵”是鼓舞，勸勉；“志”是關于將來要有所作為的意愿和決心，是有識之士的心愿。“勵志”是激發文氣，以求有所作為的意思。

勵志，首先要明確的奮斗目標。

馬路上有兩輛出租車，一輛車是空車，一輛車載滿了客人，你們認為哪一輛車容易發生車禍。我認為應該是空車。因為滿車司機有個明確的目標：我要把乘客送到目的地，而空車司機拼命在找：我的上帝在哪里？所以，目標對一個人來講非常重要，它是我們奮力前行并順利達到目的地的力量源泉。當然，空有目標也不行。凡是想要一下子把一件事情干成的人，就算他干成這件事情，他也沒有基礎，因為等于是在沙灘上造的房子，最后一定會倒塌。只有慢慢地一步一步把事情干成的，每一步都給自己打下堅實的基礎，每一步都給自己一個良好的交代，他才能夠把事情真正地做成功。

其次，勵志要有堅持不懈的努力。

愛因斯坦說過：“任何一件你喜歡的事，只要每個小天干一時，每天干，連續干上五年后，你就可以成為最專業的人才。”當你定下自己的奮斗目標后，就要堅定不移地干下去。泰戈爾有這樣一句至理名言：“只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱；只有經歷過地獄般的磨練，才能煉出創造天堂的力量。”學習理應如此。生命中總有些時候，是必須為自己的成功付出代價的。一粒夢想長成參天大樹的種子，在沖破泥土之前，必要經歷黑暗中絕望的掙扎，而也正是有夢想支撐著，它才在多夢的季節里戰勝黑暗，破土而出。

當然，勵志還要有堅忍不拔的毅力。我們未來生活的一種重要能力，叫做忍辱負重的能力。我們要想為一個遠大的目標而奮斗的時候，你得排除生命中一切瑣碎的干擾，因此你就必須忍辱負重。我們都好比是一條河流，每一條河流都有自己不同的生命曲線。長江和黃河的曲線，是絕對不一樣的，但是它們都有自己的夢想，那就是奔向大海。當我們遇到困難時，一定要憑借堅忍不拔的毅力，沖過去或是繞過去。我希望大家能使自己的生命向夢想流過去，像長江、黃河一樣流到自己夢想的盡頭，進入寬闊的海洋，使自己的生命變得更加開闊。

人生是一條射線，以我們的出生為起點，可以無限延伸。理想有多高遠，學習有多勤奮，堅持有多長久，這條射線就有多長，我們的人生軌跡就有多深，價值就有多大，意義就有多遠。

不選擇泥濘，怎能留下腳印？不經歷風雨，怎能看見彩虹？而不遭遇挫折，又怎能得到成功的碩果？無論過去多么慘淡，無論過去多么輝煌，現在這一刻，一起飛翔！無論路途多么艱辛，無論身心多么疲憊，選擇了目標，永不言棄！

謝謝大家！篇二：國旗下講話勵志

國旗下講話勵志-演講發言

〔國旗下講話勵志〕隨文贈言：【受惠的人，必須把那恩惠常藏心底，但是施恩的人則不可記住它。——西塞羅】篇三：勵志國旗下講話

勵志和勤奮是成才的必由之路

老師們，同學們：

早上好！今天我們國旗下演講的題目是：勵志和勤奮是成才的必由之路。“勵”是鼓舞，勸勉；“志”是關于將來要有所作為的意愿和決心，是有識之士的心愿。“勵志”是激發文氣，以求有所作為的意思。

勵志，首先要有明確的奮斗目標。

馬路上有兩輛出租車，一輛車是空車，一輛車載滿了客人，你們認為哪一輛車容易發生車禍。我認為應該是空車。因為滿車司機有個明確的目標：我要把乘客送到目的地，而空車司機拼命在找：我的上帝在哪里？所以，目標對一個人來講非常重要，它是我們奮力前行并順利達到目的地的力量源泉。當然，空有目標也不行。凡是想要一下子把一件事情干成的人，就算他干成這件事情，他也沒有基礎，因為等于是在沙灘上造的房子，最后一定會倒塌。只有慢慢地一步一步把事情干成的，每一步都給自己打下堅實的基礎，每一步都給自己一個良好的交代，他才能夠把事情真正地做成功。

其次，勵志要有堅持不懈的努力。愛因斯坦說過：“任何一件你喜歡的事，只要每天干一小時，每天干，連續干上五年后，你就可以成為最專業的人才。”當你定下自己的奮斗目標后，就要堅定不移地干下去。泰戈爾有這樣一句至理名言：“只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱；只有經歷過地獄般的磨練，才能煉出創造天堂的力量。”學習理應如此。生命中總有些時候，是必須為自己的成功付出代價的。一粒夢想長成參天大樹的種子，在沖破泥土之前，必要經歷黑暗中絕望的掙扎，而也正是有夢想支撐著，它才在多夢的季節里戰勝黑暗，破土而出。

當然，勵志還要有堅忍不拔的毅力。

我們未來生活的一種重要能力，叫做忍辱負重的能力。我們要想為一個遠大的目標而奮斗的時候，你得排除生命中一切瑣碎的干擾，因此你就必須忍辱負重。我們都好比是一條河流，每一條河流都有自己不同的生命曲線。長江和黃河的曲線，是絕對不一樣的，但是它們都有自己的夢想，那就是奔向大海。當我們遇到困難時，一定要憑借堅忍不拔的毅力，沖過去或是繞過去。我希望大家能使自己的生命向夢想流過去，像長江、黃河一樣流到自己夢想的盡頭，進入寬闊的海洋，使自己的生命變得更加開闊。

人生是一條射線，以我們的出生為起點，可以無限延伸。理想有多高遠，學習有多勤奮，堅持有多長久，這條射線就有多長，我們的人生軌跡就有多深，價值就有多大，意義就有多遠。

不選擇泥濘，怎能留下腳印？不經歷風雨，怎能看見彩虹？不遭遇挫折，又怎能得到成功的碩果？無論過去多么慘淡，無論過去多么輝煌，現在這一刻，一起飛翔！無論路途多么艱辛，無論身心多么疲憊，選擇了目標，永不言棄！

謝謝大家！篇四：國旗下講話：勵志教育

國旗下講話：勵志教育 老師們、同學們： 早上好！新春伊始，萬物復蘇。在這充滿希望的新學期，首先祝大家在新的一年里身體健康、學業有成！祝福我們的校園生機勃勃、平安和諧！回眸過去，在我校全體教職員工和同學們的共同努力下，我校的各項工作都取得了長足的進步，各項事業蒸蒸日上，展現出一個又一個良好的局面。新的一年，是一個新的起點；新的學期，又孕育著新的希望。俗話說：“一年之計在于春”，春天是我們學習的大好時機，在這里，我想對每位同學提出以下幾點希望：

1、做一個講文明、懂禮儀的好學生。遇到老師主動問好；講究衛生，不亂扔果皮紙屑，見到紙屑隨時撿；愛護公共財物，不亂寫亂劃；嚴格遵守學校規章制度，相互監督，共同進步！“學校是我家，美麗靠大家”，只要人人從我做起，個個遵守“行為規范”，大家都會成為一個好學生，我們的學校就會成為一個美麗的大家園。

2、做一個身心健康的學生。健康的身體是我們學習、生活的根本保證，我們應充分利用課余時間和體育課鍛煉身體，以使自己保持旺盛的精力。同時，我們更要心理健康，用積極進取、樂觀向上的心態面對今后的學習和生活。

3、做一個會學習的學生。我們一定要養成良好的學習習慣，勤 動手、善思考，合理地安排時間，專心致志地投入學習，認真聽每一節課，精心完成每一次作業。只有學會學習，才會感受到學習帶給我們的快樂！

4、做一個會合作的學生。21世紀社會的發展離不開許多人的共同合作。而我們，將來要成為一名有用的人才，也必須學會合作。所謂合作，簡單地來說，就是你和你的同伴們一起認真地完成每一件事。比如一起合作打掃好教室衛生，一起合作解決很難的問題，一起合作制作一樣小物品，一起合作幫別人做好事??我相信，在合作中，我們的同學一定會學會更多的本領！

“雨露潤楊柳，桃李報春暉”，春天蘊藏的是美麗的希望。只要我們胸懷希望，我們就總能與春天相伴。同學們，站在這個千帆競發的新起點上，我們要以更加飽滿的熱情投入到學習當中，發揚敢為人先、勇爭第一的精神，勇敢地迎接新的挑戰，為實現我們的目標而奮斗，這樣，輝煌將永遠屬于我們，鮮花與掌聲將永遠與我們相伴，春天也將永遠與我們相擁。

謝謝大家！篇五：國旗下講話：勵志奮斗 國旗下講話：勵志奮斗

尊敬的老師，親愛的同學們：

早上好!在這美好的日子里，我們又相聚在國旗下，進行莊重的升旗儀式。那鮮艷的五星紅旗，在響亮的國歌聲中冉冉升起。

在這里，我想和大家分享一下我的喜悅：我有幸參加了15周三舉行的中山市首屆英語口語技能大賽，并且獲得了一等獎的好成績!這多么讓我開心哪!這次比賽，我收獲匪淺，和大家分享一下我的心得吧。獲得了這個獎，我心里很高興，同時也讓我悟出了世上無難事，只怕有心人的真諦。

比賽前，我在家里，在學校，都在努力地練習，不懂的單詞就查字典，問老師，到網上查找。一句一句的練，一句一句的背，早上起床練;中午吃飯練;下午放學練;晚上回家練;甚至做夢都脫口而出。日復一日，一個多月過去了，我也練得滾瓜爛熟了。老師在班里選拔人才，我過五關，斬六將，講得繪聲繪色，同學們聽得津津有味，仿佛身臨其境。

在鎮的比賽中，我同樣都是發揮出了超常水平，晉級到市的總決賽，我又更加努力地練習、練習、再練習，不斷超越自我，力爭上游，勇敢地與對手較量，最后更勝一籌，獲得了好成績。

這是什么?是汗水;是努力;是勤奮······難道不是么?困難是避免不了的，挑戰是避免不了的，奮斗是避免不了的。更是改變不了的。只有不斷磨練自己的意志，才能把困難瓦解。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。這句話老是掛在口中，可是，又做到么?只有刻苦地磨練，才會變得更強。

有志者，事竟成。同學們，期末考試就要到了，現在我們的首要任務是學習。要努力地學習、復習，要不怕辛苦不怕累，到時候，成功一定屬于你!這次成功，更要感謝我的老師和父母。老師們含辛茹苦地栽培我，給我知識;我的父母也為我四處奔波，給我幫助。

第四篇：學校領導國旗下講話演講

國慶國旗下校長講話

老師們、同學們：

一年一度的國慶節又要來臨了。63年前的1949年10月1日，毛澤東主席在天安門城樓向全世界莊嚴宣告：中華人民共和國成立了!中國人民從此站起來了!這一天開始，毛澤東主席親手升起的第一面五星紅旗高高地飄揚在古老的神州大地上。

63年來，特別是改革開放三十年以來，在中國共產黨的領導下，我國的社會主義建設取得了令世界矚目的偉大成就。

我們的雜交水稻育種技術走在世界前列，成功地解決了13億人口的吃飯問題。

我們快速實現了從農業國向工業國的跨越，挺起了工業大國的脊梁，2011年底，主要工業產品產量居世界第一位的已達210種。

我們自行研制的第一顆人造衛星順利升空，第一顆原子彈、氫彈成功爆炸，神

6、神7號載人飛船成功返回。

我們加入了世界貿易組織，成為了世界經濟貿易大家庭的重要成員。我們的金融企業實現與國際接軌，中國大銀行的總市值居世界銀行之首。made in china遍布全球。

我們取得了一塊塊的奧運金牌。去年，還成功舉辦了北京奧運會，徹底血洗了“東亞病夫”的恥辱。

回首往昔，我們深深地感受到，改革開放是實現現代化的必由之路;獨立自主是立于世界民族之林的制勝法寶。中國共產黨和中國人民以一往無前的進取精神和波瀾壯闊的創新實踐，譜寫了中華民族自強不息、頑強奮進的壯麗史詩。我們已經取得了光榮偉大的成就，我們必將書寫更加雄偉壯美的篇章。

中國正站在一個新的發展起點上。我們要全面貫徹黨的xx大精神，高舉中國特色社會主義偉大旗幟，深入開展學習實踐科學發展觀活動，繼續解放思想，堅持改革開放，推動科學發展，促進社會和諧，全面建設小康社會。

同學們，只有國家強盛，才有我們美麗的家園和幸福的生活。你們是祖國的未來。“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強”。為了祖國的明天，你們要挑起振興中華民族的重擔。我希望你們從現在起，勤奮學習，奮發圖強，與祖**親同命運，共呼吸;從身邊的小事做起，用自己的一言一行為祖**親增光添彩!

最后，祝愿偉大的祖國繁榮富強，預祝我們全體師生節日快樂。

世界無煙日校長國旗下講話稿

同學們：

今年的5月31日是第十九個世界無煙日，盡管全世界都在關注吸煙有害健康這一重大公共衛生問題，但目前全球仍然有十一億吸煙者，其中有八億人生活在發展中國家，每年因吸煙死亡的人口近五百萬。據以往的資料調查表明，我國現有煙民3億多人，有63%的男性和4%的女性在吸煙，占世界總吸煙人數的1/4，被動吸煙率高達39.7％，這樣算來直接或間接受到煙草危害的共網有7億人之多。同學們是否知道，吸煙，是一種能導致多種慢性、致死性疾病的不良行為。香煙燃燒時會釋放4000多種化學物質，其中有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁和刺激性煙霧。煙霧中的有害物質，可在幾年和幾十年里緩慢破壞肌體組織，引起支氣管炎、肺氣腫、心腦血管病和肺癌等疾病。據統計，吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例為47%，而不吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例僅為4%，這是一個觸目驚心的數字。曾有人計算過，吸一只煙的代價是付出寶貴生命的兩分鐘。吸煙危害健康已為大量的科學研究所證實，其危害，已到了不可等閑視之的地步。

如今我國吸煙族年齡已日趨年輕化，青少年在其中占了很大的比例。吸煙已成為影響我國青少年健康成長的一大殺手，引起了全社會的廣泛關注。1991年6月29日，第七屆全國人大常委會第20次會議通過了《中華人民共和國煙草專賣法》，將“勸阻青少年吸煙，禁止中小學生吸煙”，突出地寫在了第一章總則第五條之內。3月，在教育部修訂的《中學生日常行為規范》中明確規定中學生要做到“珍愛生命，不吸煙，不喝網酒，不濫用藥物，拒絕毒品”。據此，許多中小學校都拿出了相應的措施嚴禁學生吸煙，并給以適當的處罰。就我們學校來說，雖然學校三令五申禁止吸煙，但我們有的同學仍然我行我素，躲在廁所里，躲在寢室里，躲在樓道的陰暗角落里，偷偷摸摸，膽戰心驚地過過煙癮。如果到了學校外面，有些同學就更加囂張了，吞云吐霧，談笑風生，如入無人之境，好一副帥哥酷男之狀，但我想提醒你們別忘了，當你沉醉于吸煙之“酷”時，是要付出生命的代價的。

同學們，人的生命只有一次，是父母的給予和上蒼的恩賜，擁有生命本身就是一種幸福。但人的生命又是短暫的，古人云：“人生處一世，去若朝露唏”，人的價值就在于使短暫的生命永恒。如果你渴望健康和美麗，就請珍愛生命中的每一天，只有用心去感悟和體會人生，你才會真正懂得生命的美麗。

第五篇：國旗下演講

本學期的期末考試已經臨近，各年級、各學科都已經進入到復習階段。同學們都將要投入緊鑼密鼓的復習，迎接期末考試。復習是鞏固和強化所學知識必不可少的手段。那么怎樣能讓我們有效、輕松的做好期末復習呢?復習的方式、方法有很多種，比如說：

一、制定計劃，有效復習知識，查漏洞補不足。

全面梳理本學期所學的知識，結合平時作業、練習找到自己知識上的漏洞，為自己制定一個復習計劃，明確自己復習什么，復習的重點是什么。

二、養成良好習慣，提高學習質量。

課上學會聽講，注意力集中，積極參與學習活動，敢于質疑，敢于提問。課后養成良好的復習習慣可以把重點的和不理解的問題記在筆記本上，及時向老師、同學請教，弄懂為止。

三、勞逸結合，科學用腦。

要想提高學習成績，還要注意勞逸結合，科學用腦。切勿廢寢忘食、加班加點地復習功課。

同學們在復習時可以用以下幾種方法;

過電影復習法

就是將當天所學的內容在腦子里像放電影一樣再過一遍，再一次加深印象，并且用談話的方式比捧著書本去復習更輕松，收效更好。

2、交流心得

可以和同學一起交流復習的方法，大家互相幫助，這樣你就會有更多更好的方法。

三、查漏補缺法

在對知識點進行梳理的時候我們應抓住重難點。對于重點應吃透,并盡可能在實際中進行運用。對于難點則要努力攻破,一方面可以結合教材中的內容進行理解,另一方面同學之間可以加強交流,在交流中解決這些難點。還可以把平時作業中所出現的錯誤，再進行一次分析,確保不再犯同樣的錯誤。

五、交叉復習法

當我們同時面臨幾門課程的復習任務時，最好采用交叉復習的方式，如先復習語文，休息后換成數學，再之后又變成別的什么，這樣復習的好處是不會使學生產生厭倦心理。

歸類列表法

我們在課本上學到的知識，常常是零散的，要想把它變成自己的知識，就必須進行一番加工整理，理清知識要點,在頭腦中構建起一個知識網絡,從而形成一個完整的知識體系，這樣學過的知識才記得牢，用的活。整理知識的方法很多，常用的就是歸類列表法。例如：把本學期學過的古詩進行整理，把學過的各種偏旁部首的字進行整理和詞語分類整理等等。

三、讀寫結合法

復習時，應加大對基本知識、基本技能的復習力度，做到溫故而知新。如：識記字詞，有一個小竅門，就是一邊讀，一邊用手在書桌上書空練寫，手和嘴一起動，這樣記得快，記得牢。我們要充分利用點點滴滴的時間，爭取多記幾個公式，多背一篇課文，多溫習一遍老師在課上講的重點，才能把有限的時間變成無限的力量!

總之，復習的方法多種多樣,不同的方法適用于不同的人,我們應在實際運用中找到適合自己的復習方法,同時應注意不斷地變換自己的復習方法。只要大家合理安排好復習時間,運用恰當的復習方法,相信大家一定會在期末考試中取得理想的成績。