第一篇：淺析足球搶斷球技術(shù)論文

[摘要]文章采用文獻資料法,錄像分析法,邏輯分析法,對足球比賽中搶斷球的技術(shù)結(jié)構(gòu)、特點進行分析,并結(jié)合中超前七輪排名前八名的球隊的搶斷球情況進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析,得出在比賽中如何合理地運用搶斷球技術(shù),提高搶斷成功率以及減少被搶斷率。旨在為足球的訓(xùn)練和比賽提供一些理論依據(jù)。

[關(guān)鍵詞]搶斷球 運用搶斷技術(shù) 搶斷成功率 被搶斷率

一、研究對象與方法

1.研究對象

以中超共16支隊伍的前七輪的部分比賽為研究對象。

2.研究方法

(1)文獻資料法。根據(jù)本文研究的需要,在網(wǎng)上收集、整理有關(guān)足球方面的資料和數(shù)據(jù),大量查閱有關(guān)書籍和論文以及相關(guān)體育學(xué)科的書籍和文獻,為本文的研究提供理論依據(jù)。

(2)錄像觀察法。通過錄制中央五臺轉(zhuǎn)播的中超2010賽季前七輪比賽的錄像進行資料的搜集與分析,通過觀看這些比賽錄像得到和整理出研究所需的數(shù)據(jù)。

(3)邏輯分析法。對所獲得的資料、信息、數(shù)據(jù)進行歸納、總結(jié)和分析,并結(jié)合生物力學(xué)和足球相關(guān)防守理論進行分析。

二、結(jié)果與分析

1.搶斷球的定義

搶斷球是指運動員在規(guī)則允許的范圍內(nèi),用積極的方法奪取攻方隊員控制下的球。

2.搶斷球的技術(shù)動作分析

搶斷球包含搶球和斷球兩種技術(shù),但從動作過程分析,都是由以下三個環(huán)節(jié)構(gòu)成的:判斷選位→上步搶斷→銜接動作。

(1)判斷選位。進行有效搶斷的前提是準(zhǔn)確判斷選位,守方應(yīng)根據(jù)攻方的動作意圖、動作時機、動作變化、控球距離等情況進行分析判斷,并據(jù)此選擇和調(diào)整自己的站位。一般情況下,應(yīng)選在本方球門中線與對手的連線上,并偏向有球一側(cè)。

(2)上步搶斷。上步搶斷包含搶斷時機和搶斷動作的成分。搶斷球時機多是在對手觸球的一瞬間,接傳球人暫時還未能完全控制住球,這時可搶先伸腳將球斷掉。搶斷球的技術(shù)動作很多,要根據(jù)實際情況合理利用,但是無論運用哪種技術(shù),搶球時都應(yīng)突然、迅猛、準(zhǔn)確,出其不意。

(3)銜接動作。搶斷球是為了破壞對手的進攻,實現(xiàn)本方的攻防轉(zhuǎn)換,所以搶斷球后就涉及到自身控制球問題,如果搶斷后不能及時控制住球,球很容易再次被對手搶斷過去,所以搶斷球時一定要考慮接下來的動作,一旦搶斷成功,重心能向球的方向快速移動,保證搶斷球和控球動作的連貫性。

3.搶斷球技術(shù)的特點和動作要領(lǐng)

(1)在搶斷球訓(xùn)練中以搶斷球成功為主,不僅僅只是破壞球。

(2)搶球的成功取決于對對手控球的意圖的把握,涉及自己的站位及合理的搶斷球技術(shù)運用。

(3)多數(shù)犯規(guī)發(fā)生在搶斷球時,所以在搶斷球時在做到拼搶積極迅猛外,還要把握規(guī)則的尺度,切不可因為搶斷而頻繁的造成犯規(guī),那樣就是得不償失的。特別是背面鏟球,規(guī)則是不允許的,因為容易傷人,另外從體育道德的層面講,也不應(yīng)該下“黑腳”。

(4)在遠(yuǎn)處沖上去搶球時,在跑到靠近對方時,一定要放慢腳步,判斷對手意圖,否則對方會利用你速度快不能盡快改變前進方向而將你過掉。

(5)動作要銜接上,搶斷球后,及時控制住或者傳給隊友,以免被反搶回去。

(6)防守隊員的站立原則始終是在對方與內(nèi)側(cè)球門的中點連線上,并且偏向有球一方。

4.場上不同區(qū)域運用搶斷球技術(shù)分析

按照足球理論中的慣例,將比賽場地分為前場、中場和后場。通過觀察統(tǒng)計,我們會發(fā)現(xiàn)場上三片區(qū)域里,搶斷球的發(fā)生情況不一樣,在比賽中,中場是雙方必爭之地,攻防轉(zhuǎn)換多半發(fā)生在中場區(qū)域,中場是破壞和干擾進攻的最佳區(qū)域。球一旦過了中場,防守壓力就會增大,而且球越接近球門防守壓力越大。進攻一般從后場發(fā)起,經(jīng)過中場過渡到前場,所以中場是個關(guān)鍵位置,在中場搶斷對方的球就能有效地扼殺對方的進攻,而且一般都會選擇提前下腳,越早將球斷下,就越能減輕后場的防守壓力,切不能等到球過了半場,深入腹地了再來搶斷,那樣就為時已晚。在中場搶斷球還有個優(yōu)點就是能快速的轉(zhuǎn)防為攻,其次是前后場的搶斷球相對要少很多,這是因為后場是防守的重點,因為直接關(guān)系到被攻入球的問題,所以防守非常嚴(yán)。后衛(wèi)以破斷球居多,攻方前衛(wèi)在進攻時往往遭到圍攻,多數(shù)情況是以寡敵眾,所以很容易被搶斷球,這也是為什么足球比賽的比分不會很高的原因。

5.搶斷球成敗因素的技術(shù)分析

搶斷球的成功與否首先取決于技術(shù)的運用是否合理、搶斷球的三個技術(shù)環(huán)節(jié)是否做到位了。搶斷球一定要預(yù)判對手的意圖,調(diào)整好自己與對方的位置,注意觀察控球人周圍的接應(yīng)隊友,盡量封住他的傳球路線,實施搶斷。

搶斷球一定要把握住時機,球場上的機會稍縱即逝,在選擇了合適的站位,迅速做出預(yù)判后,就要果斷出腳,動作迅猛準(zhǔn)確。一個好的搶斷手,應(yīng)該具有良好的搶斷球技術(shù)、正確的預(yù)判和對機會的高敏感性。

斷球除了個人技術(shù)的運用外,還可以是與隊友配合,圍堵逼搶球,或者故意放掉一側(cè),讓其突破,再實施搶斷。兩人或多人的搶斷球配合應(yīng)該默契,圍堵要同時、及時,以免對方乘機突破。

三、建議

全隊的技戰(zhàn)術(shù)最終落實到個人的技戰(zhàn)術(shù),而個人技戰(zhàn)術(shù)又有機組合成全隊的技戰(zhàn)術(shù),但是技戰(zhàn)術(shù)的優(yōu)劣都是以比賽效果來衡量的,所以在搶斷球中,都應(yīng)以全隊整體防守利益為出發(fā)點。

個人的技戰(zhàn)術(shù)水平是全隊技戰(zhàn)術(shù)水平的重要組成部分,所以應(yīng)該苦練球技,在賽場上才能熟練運用搶斷球技術(shù),而且球技的高超可以降低自己被搶斷的幾率。

搶斷球技術(shù)有個人技術(shù)也有集體配合,所以應(yīng)多加強與隊友之間的配合技戰(zhàn)術(shù)的演練,做到熟練運用,這樣在賽場上才能提高搶斷球成功率,從而提高整個隊伍的防守能力。

參考文獻:

[1]王崇喜.球類運動——足球[M].北京:高等教育出版社,2005.07.[2]郭科峰.現(xiàn)代足球比賽中搶斷球防守技術(shù)分析[J].新鄉(xiāng)教育學(xué)院學(xué)報,2009.09.

第二篇：足球正面頭頂球技術(shù)教學(xué)設(shè)計

初中“足球正面頭頂球”典型教學(xué)設(shè)計研究

一、課程分析：

足球是趣味性與競技性強，體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，足球運動對學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用，足球是高中體育教學(xué)的選修教材。足球運動由于技術(shù)動作多樣，攻防頻繁，使之富有吸引力深受廣大學(xué)生喜愛。通過足球運動一方面可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能；另一方面還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。本節(jié)課課教學(xué)內(nèi)容是足球運動中的學(xué)習(xí)足球正面頭頂球技術(shù)。足球正面頭頂球技術(shù)是足球運動中最主要的基本技術(shù)，是初中足球教學(xué)重要組成部分，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。因此，本課著重要解決在各種情況下學(xué)生正面頭頂球的能力，鞏固學(xué)生正面頭頂球同時加強準(zhǔn)確性、熟練性，為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。本節(jié)課的重點：額頭正面頂球 腰腹用力；難點：足球正面頭頂球技術(shù)的控制掌握能力。足球正面頭頂球的時機的掌握和腰腹發(fā)力的控制。

二、學(xué)情分析：

本次課的授課班級為八年級（10）班學(xué)生，共50人。學(xué)生的運動技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀(jì)律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學(xué)習(xí)，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進學(xué)生努力達到教學(xué)目標(biāo)。

三、教學(xué)目標(biāo)的確定：

1、運動參與目標(biāo)：學(xué)生能積極參與到本次課的練習(xí)中來，并能在平時參與足球運動時使用這一技術(shù)。

2、運動技能目標(biāo)：通過本次課的練習(xí)，都能做到敢用前額頂球，大部分男生和部分女生每次都能頂?shù)玫讲⑶夷茼敵鲆欢ň嚯x，部分男生和女生能準(zhǔn)確的用額頭正面頂球，并且能主動利用腰腹或腳蹬地發(fā)力，頂球時機掌握比較準(zhǔn)確。

3、身體健康目標(biāo)：通過不同形式的練習(xí)，提高全身協(xié)調(diào)運動能力，提高身體各系統(tǒng)的代謝水平，促進身體健康發(fā)展。

4.心理健康目標(biāo)：通過練習(xí)學(xué)生對頭頂球不恐懼，在練習(xí)過程中產(chǎn)生頸部酸痛等問題時能努力克服，在教師安排的練習(xí)和游戲中能體驗到足球運動的快樂。

5.社會適應(yīng)目標(biāo)：兩人練習(xí)時注重兩人的默契配合，同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好合作精神和體育道德。

四、教學(xué)流程 1.興趣導(dǎo)入

1.1課前準(zhǔn)備引導(dǎo)學(xué)生觀看用頭頂球射進門的足球比賽，使學(xué)生了解正面頭頂球的特點。學(xué)生觀看掛圖，知道足球正面頭頂球構(gòu)成及每一部分的特點和動作之間的銜接

設(shè)計意圖：利用影響資料和掛圖使學(xué)生初步建立正確的動作表象，激發(fā)學(xué)生學(xué)練的興趣。

1.2游戲?qū)?用額頭正面去頂氣球，來感受一下動作，感受一下用額頭的用力面和方向

設(shè)計意圖:用類比的游戲方法來讓學(xué)生進入學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣 小組探究，活躍身心，知識共享

2.1教師請一名學(xué)生協(xié)助表演原地正面頭頂球。只示范，不講動作要點，讓學(xué)生自己來看，自己來想。

設(shè)計意圖:充分發(fā)揮學(xué)生的思考能力

2.2布置任務(wù)：以組為單位，兩人一球進行原地正面頭頂球練習(xí)。同時讓學(xué)生思考三個問題：A用哪個部位去頂B什么時候開始頂C怎么頂頂?shù)挠辛Α⒃趦扇艘唤M的練習(xí)中，把剛剛總結(jié)的動作重點、難點的解決方法運用到練習(xí)中；小組討論分析，同組隊員互相提醒動作的完成度，互相比較。按照練習(xí)要求兩人一組練習(xí)，注意頭球的準(zhǔn)確性，力度和方向

設(shè)計意圖：充分發(fā)揮學(xué)生的團結(jié)協(xié)作，知識探究能力，讓學(xué)生自己通過實踐找答案

2.3 a把全班50個人分成25個小組，進行一拋一頂練習(xí)。b總結(jié)剛剛的練習(xí)情況，并引導(dǎo)學(xué)生一起試著回答分析剛剛的三個問題。并且再示范(引導(dǎo)學(xué)生回答出：要始終睜著眼睛，看清來球方向，頂球瞬間下頜收緊，頸部保持緊張d加大難度，繼續(xù)兩人一組的練習(xí)，練習(xí)內(nèi)容（1、原地小步跑后頂球練習(xí)

2、左右移動后頂球

3、原地轉(zhuǎn)圈（男生2圈，女生1圈）在適當(dāng)時機讓特長生或優(yōu)秀生展示自己所學(xué)的成果，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的動力。

設(shè)計意圖：讓學(xué)生通過自己的體驗和老師的總結(jié)和指導(dǎo)，加深對動作的印象

2.4教師組織按小組進行頭球射門對抗賽：以頭球進球多的小組獲勝 設(shè)計意圖：探究學(xué)習(xí)，發(fā)揮主觀能動性，讓學(xué)生在輕松愉快的環(huán)境下鍛煉身體，能夠?qū)⒆闱蜻\動靈敏性訓(xùn)練運用到實際當(dāng)中，發(fā)揮其健身作用

2.5意境放松（在學(xué)生做深呼吸放松時，展開聯(lián)想，想象自己在很很舒服的地方比如海邊等等地方進行放松練習(xí)。

設(shè)計意圖：通過想象放松身心，充分感覺體育鍛煉的效果，從中體驗學(xué)習(xí)的樂趣 3 拓展和延伸

通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生在輕松愉快的環(huán)境下鍛煉身體，能夠?qū)⒆闱蜻\動靈敏性訓(xùn)練運用到實際當(dāng)中，發(fā)揮其健身作用。通過個別特長生的展示，鼓勵專項發(fā)展，在發(fā)展中培養(yǎng)品德，共同進步。設(shè)計意圖：教師鼓勵個性發(fā)展，提倡展示自我、完善自我的優(yōu)良品質(zhì)，為學(xué)生以后適應(yīng)社會打下基礎(chǔ)。五 課后反思

本節(jié)課運用了自主探究的方式，探究教學(xué)論中“自主，探究，合作”貫徹始終，同時本節(jié)課中打破了傳統(tǒng)課的常規(guī)，通過標(biāo)準(zhǔn)的動作示范提出學(xué)習(xí)的目標(biāo)，讓學(xué)生在把握學(xué)習(xí)目標(biāo)的基礎(chǔ)上自主創(chuàng)新進行練習(xí)，把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣激發(fā)起來，多次運用激勵性的語言、合作練習(xí)等形式，又激起了每位同學(xué)的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)的熱情，使每位學(xué)生把動體與動腦很好地結(jié)合起來，熟練掌握了所學(xué)知識，創(chuàng)新自編展示了自我，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中個性得到了充分的體現(xiàn)，教學(xué)效果非常的好。但是，仍然有部分女學(xué)生還沒充分放開自己的身心，練習(xí)時不夠大膽，積極性不夠高。以后應(yīng)在教學(xué)設(shè)計時考慮到部分學(xué)困生的實際情況，有針對性的安排一些難度較低，趣味性強的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

第三篇：足球頭頂球技術(shù)說課稿

各位專家、評委、老師上午好！

我是 號考生，今天我說課的內(nèi)容是：足球頭頂球技術(shù)。我將從指導(dǎo)思想、教材分析、學(xué)情分析、教學(xué)目標(biāo)、重點，難點、教學(xué)方法、教學(xué)過程、場地器材以及課的預(yù)計總共九個板塊進行說課。

首先來說說本次課指導(dǎo)思想：

本課以健康第一為指導(dǎo)思想，注重學(xué)生對足球基本技術(shù)的掌握與實踐應(yīng)用。教師要充分強調(diào)學(xué)生的主體地位，使學(xué)生養(yǎng)成積極自覺鍛煉的習(xí)慣和對足球的興趣，在學(xué)習(xí)足球跳起頭頂球技術(shù)的過程中，可以發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力，提高靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)，還可以提高學(xué)生的自信心、意志品質(zhì)和調(diào)節(jié)情緒的能力。

二、教材分析

本課選自人教版《體育與健康》高中必修內(nèi)容第一冊中足球部分，足球鍛煉身體的綜合效果好，趣味性強，具有競爭激烈、對抗性強、戰(zhàn)術(shù)復(fù)雜，動作難度大等特點，符合高中學(xué)生的生理和心理特征。本節(jié)課所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容雖然是足球的基本技術(shù)中的單個技術(shù)，但是足球的頭頂球技術(shù)比較難掌握，頭頂球的技術(shù)含量高難度大。首先是要腰部與全身的配合，其次頭頂球還需要能準(zhǔn)確的判斷來球的方向。由于頭頂球技術(shù)初步學(xué)會不容易，學(xué)透不是一朝一夕的事。

三、學(xué)情分析

本節(jié)課的教學(xué)對象是高一年級的學(xué)生，水平五階段的學(xué)生經(jīng)過初中三年的體育洗禮，對于較難的技術(shù)動作已經(jīng)具有獨立思考的能力，能夠理解較為復(fù)雜的技術(shù)動作。他們對足球有著一定的興趣。但是他們對足球腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)的掌握有不同的差異。在本課教學(xué)中，教師要充分強調(diào)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的個體差異，通過教師引導(dǎo)，師生互動，同學(xué)間的合作探究，努力促進學(xué)生達到教學(xué)目標(biāo)。

五、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生進一步理解頭頂球的動作概念。

2、技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，使80%的學(xué)生掌握足球頭頂球技術(shù)，提高學(xué)生對球的控制能力、支配能力。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生相互合作，密切配合的團隊合作精神。

六、重點和難點

1、重點：頂球部位、用力方法、頭擊球時機。

2、難點：根據(jù)球的速度、路線，準(zhǔn)確地做出頭擊球動作。

七、教學(xué)方法

教法：主要采用示范講解法、游戲法、練習(xí)法、評價法、優(yōu)秀學(xué)生示范法等 學(xué)法：采用自主探索、練習(xí)、互相評價、小組合作等方法，結(jié)合“聽、想、看、練”學(xué)習(xí)這一動作技術(shù)。

八、教學(xué)過程：

根據(jù)認(rèn)識事物的規(guī)律和人體生理機能變化的規(guī)律將本課分為三個部分：準(zhǔn)備部分，基本部分，結(jié)束部分

（一）、準(zhǔn)備部分

1、課堂常規(guī)：集合整隊，師生問好

2、宣布本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求 3.熱身活動

由于在頭頂球技術(shù)在很多的地方要運用到頸部、腰部所以這幾個地方的肌肉和關(guān)節(jié)，所以要充分的把這些肌肉和關(guān)節(jié)活動開，以免發(fā)生運動損傷。

（二）、基本部分

1、熟悉球性練習(xí)

讓學(xué)生按照自己的理解，兩人一組，拉開3—4米一拋一頂 要求：散點練習(xí)，不扎堆聊天，盡量分散，不互相干擾。

提示動作要領(lǐng)。使學(xué)生在練習(xí)中，逐漸增加球感，并培養(yǎng)學(xué)生自主練習(xí)的的自覺性。2.進行頭頂球的技術(shù)練習(xí)

（1）無球練習(xí)：讓學(xué)生腦海建立動作概念，張開雙手體會從腰部到頭部的用力感覺。然后組織學(xué)生在統(tǒng)一的口令下進行徒手練習(xí)。

（2）有球練習(xí)：兩人一組，甲用雙手舉球在頭前，乙用前額正面或側(cè)面去觸擊球，體會觸球的部位，培養(yǎng)頂球過程中注視來球的習(xí)慣。

（3）雙人拉開距離練習(xí)：兩人一組，隔3米左右，甲把球拋給乙，乙將球回頂給甲。數(shù)次后兩人交換。

（4）在80%學(xué)生都掌握后嘗試進行跑動練習(xí)：在跑動中練習(xí)頭頂球技術(shù)。3.組織學(xué)生進行自我比較，再互相幫同學(xué)找出不足的地方進行自我糾正。并且找出幾個比較優(yōu)秀的同學(xué)出來做示范。

4.組織學(xué)生進行一場比賽：將全班同學(xué)分成四個小組，每兩個小組進行小型的比賽。并叫同學(xué)們學(xué)以致用，將剛學(xué)過的頭頂球技術(shù)結(jié)合在比賽過程。強調(diào)同學(xué)們在比賽過程中要注意安全。

（三）結(jié)束部分

1、伸展放松

在輕音樂中，教師帶領(lǐng)學(xué)生模仿練習(xí)，帶領(lǐng)學(xué)生深呼吸，抖手抖腳，目的穩(wěn)定情緒，放松身心，恢復(fù)心率使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。

2、學(xué)生自評，教師再概括性總結(jié)本堂課程，激發(fā)學(xué)生自主糾正學(xué)習(xí)的能力。3.、宣布下課，布置收回器材，培養(yǎng)學(xué)生安全意識，養(yǎng)成善始善終的好習(xí)慣。

第八部分是場地器材：足球若干個 錄音機1臺 錄音帶1盒 預(yù)計課的效果：

預(yù)計平均心率為：130--135次/分，最高心率為180次/分，出現(xiàn)在三十五分鐘 運動密度約為40%，運動負(fù)荷為中等。

預(yù)計通過本次課讓大部分學(xué)生掌握足球頭頂球技術(shù)，能自主的糾正自身或他人的不規(guī)范動作。

我的說課到此結(jié)束，望各位專家、評委老師給予指導(dǎo)。

第四篇：籃球搶斷球組合練習(xí)教學(xué)設(shè)計.

籃球搶斷球組合練習(xí)教學(xué)設(shè)計 一 指導(dǎo)思想

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，通過學(xué)習(xí)和運用搶斷球技術(shù)動作，培養(yǎng)學(xué)生主動思考、積極參與和樂于探究的意識，增強相互協(xié)作及合作學(xué)習(xí)能力，提高學(xué)生自信、自強的品質(zhì)，從運動中獲得成就感。二．相關(guān)分析

搶斷球是籃球技術(shù)中的基本技術(shù)之一，它對進攻方有很強的防守侵略性，也是籃球比賽中由守轉(zhuǎn)攻的重要手段。高一籃球選修班的學(xué)生，對搶斷球及在比賽中的作用早已有所認(rèn)識，但由于平時的比賽中此動作嘗試時，或是方法不正確，或是自己的重心控制不好，所以很難搶斷到球，也容易產(chǎn)生犯規(guī)現(xiàn)象。學(xué)生的嘗試和向往為開展本課學(xué)習(xí)提供了條件。本課關(guān)鍵讓學(xué)生學(xué)會對識別持球人意圖和判斷傳球方向，以及快速搶斷動作。通過學(xué)習(xí)和運用搶斷球技術(shù)，促進學(xué)生形成正確的搶斷球技術(shù)，提高靈活機智和快速反應(yīng)能力，增強彈跳力和平衡能力，改善實戰(zhàn)中搶斷的成功率。四．學(xué)習(xí)目標(biāo)

1．掌握預(yù)判與躍起搶斷球的方法，在攻防過程中運用配合搶斷球技術(shù)。2．增強空間感覺與動作協(xié)調(diào)性，發(fā)展靈敏、速度、力量等體能。3．表現(xiàn)出靈活機智的行為和相互配合的意識。五．學(xué)習(xí)重點和難點

重點：躍起搶斷球動作

難點：搶斷時空中身體平衡的控制 六．教學(xué)過程

課的一開始，通過分析籃球比賽中各項技術(shù)，引出搶斷球技術(shù)學(xué)習(xí)的重要性，以語言激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。接著通過特定規(guī)則的3對3教學(xué)比賽，嘗試在比賽中搶斷球，通過比賽規(guī)則和效果的分析，啟發(fā)學(xué)生討論問題，從而直接切入主題。進入搶斷球技術(shù)學(xué)習(xí)和運用階段，首先通過一人拋兩人搶球練習(xí)，讓學(xué)生自己體會搶球與點撥球（搶斷）的手法與要點，然后再通過擊反彈球搶球，提高預(yù)判和搶球能力，并通過講評要求學(xué)生改善搶球時機。進而通過兩傳一搶練習(xí)，在消極與積極狀態(tài)下體會行進間搶斷球，掌握尋找時機、預(yù)先判斷和躍起搶斷等技術(shù)動作；最后進

行三人傳球兩人搶斷球練習(xí)，在實戰(zhàn)中運用搶斷球課上，采用從嘗試與探究搶斷球、搶斷球完整技術(shù)教學(xué)再到實戰(zhàn)練習(xí)的教學(xué)方法，逐步學(xué)練搶斷球技術(shù)動作。在專項體能練習(xí)時，安排聽信號跳躍練習(xí)、跟同伴跳躍練習(xí)及側(cè)躍跳躍練習(xí)等，等有間歇和序列地進行發(fā)展彈跳力練習(xí)，在練習(xí)中激發(fā)學(xué)習(xí)的運動情感。最后采用邊踏步邊唱歌的形式來放松身心，并在總結(jié)評價中結(jié)束本課。

籃球模塊1第8課課時計劃

學(xué)校：南通市小海中學(xué) 班級：高一男生籃球選項班 人數(shù)：32人 執(zhí)教：尤 峰

第五篇：足球顛球比賽

比賽場地：籃球館（半片籃球場）比賽規(guī)則：

1、比賽分為男子組和女子組，比賽時每位選手有一分鐘顛球時間（在規(guī)定時間，規(guī)定區(qū)域內(nèi)進行顛球），統(tǒng)計每位選手的點球數(shù)量，進行取名次。

2、規(guī)定區(qū)域內(nèi)顛球，裁判鳴哨開始比賽，并以裁判計數(shù)為準(zhǔn)。

3.顛球時，除手以外的身體任何部位均可觸球，顛球過程中不得觸及其它任何障礙物，可以玩花式的，但仍然以一個計數(shù)。4.若足球落地，則重新開始顛球，并累計。

5.記錄人記錄下參賽者的比賽成績后比賽根據(jù)個人參賽成績排出名次。