篇1:健康廣播稿
敬愛的老師,親愛的同學們:
早上好!
(j):我是主持人。
(j):今天由我們為大家廣播,希望大家能喜歡。
(j):我們都是獨生子女,在家里受到家長的百般呵護,因此也使我們的身心存在了一些問題,今天我們就和大家來談談有關小學生的心理健康問題。首先請聽《小學生心理健康的標準》
(j):根據世界心理衛生協會所提出的心理健康標準,并結合小學生心理健康發展的特點,我們把小學生的心理健康標準確定為6個方面,即智力發展水平、情緒穩定性、學習適應性、自我認識的客觀化程度、社會適應性、行為習慣。
(1)智力發展水平:雖然智力發展優秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發展水平低下,那將毫無心理健康可言。因此,一個心理健康的小學生,其智力發展應屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
(2)情緒穩定性:一個心理健康的小學生,一般是心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態占主導,但同時又能隨事物對象的變化而產生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應,當有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時產生悲哀的情緒。此外,還能依場合的不同,適當地控制自己的情緒。
(3)學習適應性:一個心理健康的小學生通常喜歡上學,覺得學習是一件令人愉快的事,感到輕松;對于學習內容往往抱有濃厚的興趣,樂于克服學習上遇到的困難;學習效率高。
(4)自我認知的客觀化程度:心理健康的小學生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉變;能將自己同客觀現實聯系起來,主要從周圍環境中尋找評價自己的參照點,對自己的認識開始表現出客觀性。
(5)社會適應性:心理健康的小學生往往具有獨立生活的能力,自己的日常生活事務能由自己來料理,能適應不同環境下的社會生活,樂于與同學、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺用社會規范來約束自己,使自己的行為符合社會的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來,與周圍的人群格格不入。
篇2:健康廣播稿
A:尊敬的各位領導:
B:敬愛的老師們:
A、B:親愛的同學們:大家好!
A:我是六(4)班的劉子湘
B:我是六(1)班的陳欣
A:今天是第十一周星期一。
B:十一月的深圳陽光明媚,激情洋溢,
A:十一月的榮根姹紫嫣紅,生機勃勃。
A:今天,我們迎來了”榮根學校第x屆心理健康教育宣傳周”啟動儀式。
B:我們全校師生帶著對悅納自我的不懈努力,對健康心靈的美好追求,
A:在這個明媚的早晨,在美麗的校園,我們歡聚在一起,舉行這個儀式。
A:現在,請莊副校長宣布啟動儀式啟動:
A:下面大會進行第一項:升旗儀式,由五(5)班主持。
B:同學們,每天我們都經歷著許多平凡的小事,
A:早晨,父母送我們上學的叮嚀索繞耳邊
A:課堂,老師不厭其煩的講解歷歷在目
B:球場,同學的歡聲笑語溫暖著我們每一天
A:只有熱愛生活,珍惜生命的人,才能在這細微的小事中體驗著美好。
B:心理健康,是我們人生追求真善美的保障!
下面讓我們以熱烈的掌聲有請學生代表—四(1)班林曉梅同學講話。
B:感謝林曉梅同學!
A:如果,已經失去了昨日的繁星,我們就千萬不能錯過了今天的朝陽。
B:沒有了健康的心理,就沒有了健康的人生。世間最強大的莫過于心靈的力量。
A:思想是行動的先導,心理問題直接作用并影響人的思想。
B:下面讓我們一起聆聽鐘副校長對我們的期望。大家掌聲歡迎!
B:校長的要求,同學的心聲,我們要銘記在心。
A:好的心理是一劑良藥,能催人奮進,反之它就是枷鎖,使人滅亡。
B:老師們、同學們,只要有了積極的心態,便有了戰勝一切困難取得成功的信心。
A:最后,祝愿我們全體教職員工:工作愉快,身體健康,事業有成,家庭幸福;
A:祝愿我們全體學生:放飛夢想,播種希望,健康生活,收獲成功;
B:各位領導:
A:老師們、同學們:
AB:“榮根學校第x屆心理健康教育宣傳周”啟動儀式
A:請體育老師組織退場。
篇3:健康廣播稿
同學們:
中午好!
我們每天都要食用鹽,但是食用的鹽太多會對身體有害,今天我們一起了解一下食鹽與健康的知識
一,食鹽是維持人體健康的必要物質
食用鹽的主要成分是氯化鈉,其中起主要作用的是鈉離子.它參與調節人體內水分的均衡分布,增強神經肌肉興奮性,維持機體內酸堿平衡和血壓正常功能,保證體液的正常循環,參與胃酸的形成,促使消化液的分泌,能增進食欲.人體不能沒有鹽,一般成人每天攝入3克食鹽就可以維持生理基本需求.
二,攝入食鹽過多會影響人體健康
過量攝入食鹽會引起許多健康問題,如引發高血壓,胃癌,骨質疏松等疾病.研究證實,高鹽飲食有升高血壓的作用.飲食過咸時,大量的鈉離子進入血液循環,大量水分就會潴留在血管中,從而使血容量增加,加重心臟負擔,血管壁受到的壓力也隨之增大,最終導致血壓的升高.據調查,日本某地區居民平均每天吃鹽25克,患高血壓的人占全體居民的30%~40%;在世界的另一些地區,每天吃鹽只有5~15克,患高血壓的只有8%~10%;生活在北極圈的因紐特人,每天吃鹽量低于5克,幾乎沒有患高血壓的.
目前我國城鄉居民每人每天食鹽的平均攝入量為12克,是世界衛生組織建議值的2.4倍.為了預防高血壓等危害嚴重的慢性病,倡導清淡少鹽膳食已經成為當務之急.食鹽攝入量每人每天不要超過6克(包括醬油,腌制食品中的食鹽量).
三,如何做到有效控鹽
1,逐步改變口味過咸,過重的習慣,減少過量使用食鹽和醬油.
2,限制每天食鹽的使用.可以用限鹽勺來控制鹽的攝入.對每天食鹽攝入采取總量控制,用量具量出,每餐按量放入菜肴.
3,一般20毫升醬油中含有3克食鹽,10克黃醬含鹽1.5克,在用醬油和醬類時,應相應減少食鹽用量.
4,在烹調時,使用少許食醋可以提高菜肴的鮮香味,滿足口感的需要.
5,還要注意減少醬菜,腌制食品以及其他過咸食品的攝入量.
親愛的老師、同學們:
a:又到了我們七彩陽光欄目播出的時間了,很高興與再次您相會。我是5、4班的。
b:我是5、4班的。今天我們將給同學們帶來兩則小故事,通過這兩則故事傳遞心理健康的小知識。希望同學們能有所感悟、有所啟發。
a:第一則故事:《誤會》早年在美國阿拉斯加地方,有一對年輕人結婚,婚后生育,他的太太因難產而死,遺下一孩子。他忙生活,又忙于看家,因沒有人幫忙看孩子,就訓練一只狗,那狗聰明聽話,能照顧小孩,咬著奶瓶喂奶給孩子喝,撫養孩子。有一天,主人出門去了,叫它照顧孩子。他到了別的鄉村,因遇大雪,當日不能回來。
b:第二天才趕回家,狗立即聞聲出來迎接主人。他把房門開一看,到處是血,抬頭一望,床上也是血,孩子不見了,狗在身邊,滿口也是血,主人發現這種情形,以為狗性發作,把孩子吃掉了,大怒之下,拿起刀來向著狗頭一劈,把狗殺死了。
a:之后,忽然聽到孩子的聲音,又見他從床下爬了出來,于是抱起孩子;雖然身上有血,但并未受傷。他很奇怪,不知究竟是怎么一回事,再看看狗身,腿上的肉沒有了,旁邊有一只狼,口里還咬著狗的肉;狗救了小主人,卻被主人誤殺了,這真是天下最令人驚奇的誤會。
b:所以啊,誤會的事,是人往往在不了解、無理智、無耐心、缺少思考、未能多方體諒對方,反省自己,感情極為沖動的情況之下所發生。誤會一開始,即一直只想到對方的千錯萬錯;因此,會使誤會越陷越深,弄到不可收拾的地步,人對無知的動物小狗發生誤會,尚且會有如此可怕嚴重的后果,這樣人與人之間的誤會,則其后果更是難以想象。
a:第二則故事:《釘子》有一個男孩有著很壞的脾氣,于是他的父親就給了他一袋釘子;并且告訴他,每當他發脾氣的時候就釘一根釘子在后院的籬笆
b:第一天,這個男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數量減少了。他發現控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。
a:終于有一天這個男孩再也不會失去耐性亂發脾氣,他告訴他的父親這件事,父親告訴他,現在開始每當他能控制自己的脾氣的時候,就拔出一根釘子。
b:一天天地過去了,最后男孩告訴他的父親,他終于把所有釘子都拔出來
a:父親握著他的手來到后院說:你做得很好,我的好孩子。但是看看那些籬笆的洞,這些籬笆能回復成從前。你生氣的時候說的話將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀,不管你說了多少次對不起,那個傷口將永遠存在。話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受。
b:人與人之間常常因為一些彼此無法釋懷的堅持,而造成永遠的傷害。如果我們都能從自己做起,開始寬容地看待他人,相信你一定能收到許多意想不到的結果....幫別人開啟一扇窗,也就是讓自己看到更完整的天空....
a:同學們,相信聰明的你今天又有了不少收獲哦,早生活中,我們要學會理解,理解父母、老師、朋友和同學等等,免得因為一時誤會而產生不可避免的傷害。
b:是啊,我們還要學會寬容,寬容他人,才能看到更廣闊的天空。
a:今天的同輝之聲就到此結束了,下周同一時間,我們再見。
篇4:健康廣播稿
女:“雞蛋皮小帽白光光,橘子皮做我的花衣裳。辣椒是我的燈籠褲,蠶豆皮鞋喀喀響。小喇叭開始廣播啦!”敬愛的老師們!
男:親愛的同學們!
女、男:大家好!寶雞高新第二小學紅領巾廣播站本次播音現在開始!
女:我是六二班的xx 。
男:我是六二班的xx。
女:今天紅領巾廣播的內容有“健康快車”、“美文品讀站”、“音樂哆然咪”。
男:今天的播音就由我們倆為大家主持。
女:首先為大家帶來的是“健康快車”。萬物復蘇,春意盎然。20xx健康快車廣播稿廣播稿專題-校園廣播稿-紅領巾廣播稿-提供學校每周廣播稿內容-廣播稿主持詞等。春天是一年里最美的季節,也是傳染病高發的階段,只要我們了解和掌握一些基本的預防知識,就可以遠離疾病,享受快樂的春天!為此,我們給各位同學推薦一些春季養生常識。
男:一、注意保暖,衣著恰當。在這忽冷忽熱的氣溫下,容易引起氣管炎等上呼吸道疾病,因此,要根據氣溫的變低,及時增減衣服,但不要穿得過多。
女:二、保證充足的營養,平衡膳食。春季是我們生長發育較快的季節,在膳食中注意補充優質蛋白食物,如雞蛋、瘦肉、雞肉、豆類...等,適量增加一些蒜苔、洋蔥、大蒜等,提高機體抗病能力。
男:三、保持居室內陽光充足,開窗通風,保證空氣新鮮。平時多接觸陽光,陽光中的紫外線可以殺死細菌,陽光能使皮膚中的膽固醇轉化成維生素d,促進鈣、磷的吸收,促進生長。因此每日要保證戶外活動時間不少于兩小時
女:四、鍛煉身體,提高自身免疫功能。增強機體適應外界環境變化的能力,即使感冒也能很快恢復。周末應盡量少去公共場所,如影院、商店等人多擁擠的地方。多去公園、體育場等空氣好的地方。
男:接下來為大家帶來的是“美文品讀站”。
女:《雨中的樹林》,作者:金波。
雨中的樹林是個童話世界
走進去你就會變成一個小精靈
男:每棵樹都會送給你很多喜悅
你還會發現很多新奇的事情
女:晶瑩的雨珠滾動在葉面上
蜘蛛吐絲給你串一串項鏈
落花鋪成的地毯又軟又香
男:還有青蛙擊鼓跳舞為你表演
鳥兒在雨中也愿一展歌喉
聽歌的松鼠搖著毛茸茸的尾巴
女:細雨淋過的漿果酸甜可口
刺猬扎滿了一身運回了家
連那些小雨點兒都會變魔術
落在地上立刻就變成了蘑菇
男:最后請大家欣賞一首好聽的歌曲《左手右手》。
篇5:健康廣播稿
親愛的老師、同學們:
又到了我們紅領巾廣播站播出的時間了,很高興與再次您相會。今天的紅領巾廣播站將給喜愛我們的聽眾,帶來一份驚喜!是的,今天,我們送給大家兩則小故事,通過這兩則故事傳遞心理健康的小知識。希望同學們能有所感悟、有所啟發。
第一則故事:“誤會”
早年在美國阿拉斯加地方,有一對年輕人結婚,婚后生育,他的太太因難產而死,遺下一孩子。他忙生活,又忙于看家,因沒有人幫忙看孩子,就訓練一只狗,那狗聰明聽話,能照顧小孩,咬著奶瓶喂奶給孩子喝,撫養孩子。
有一天,主人出門去了,叫它照顧孩子。他到了別的鄉村,因遇大雪,當日不能回來。
第二天才趕回家,狗立即聞聲出來迎接主人。他把房門開一看,到處是血,抬頭一望,床上也是血,孩子不見了,狗在身邊,滿口也是血,主人發現這種情形,以為狗性發作,把孩子吃掉了,大怒之下,拿起刀來向著狗頭一劈,把狗殺死了。
之后,忽然聽到孩子的聲音,又見他從床下爬了出來,于是抱起孩子;雖然身上有血,但并未受傷。他很奇怪,不知究竟是怎么一回事,再看看狗身,腿上的肉沒有了,旁邊有一只狼,口里還咬著狗的肉;狗救了小主人,卻被主人誤殺了,這真是天下最令人驚奇的誤會。
解讀:誤會的事,是人往往在不了解、無理智、無耐心、缺少思考、未能多方體諒對方,反省自己,感情極為沖動的情況之下所發生。誤會一開始,即一直只想到對方的千錯萬錯;因此,會使誤會越陷越深,弄到不可收拾的地步,人對無知的動物小狗發生誤會,尚且會有如此可怕嚴重的后果,這樣人與人之間的誤會,則其后果更是難以想象。
第二則故事:“釘子”
有一個男孩有著很壞的脾氣,于是他的父親就給了他一袋釘子;并且告訴他,每當他發脾氣的時候就釘一根釘子在后院的籬笆。
第一天,這個男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數量減少了。他發現控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。
終于有一天這個男孩再也不會失去耐性亂發脾氣,他告訴他的父親這件事,父親告訴他,現在開始每當他能控制自己的脾氣的時候,就拔出一根釘子。
一天天地過去了,最后男孩告訴他的父親,他終于把所有釘子都拔出來了。
父親握著他的手來到后院說:你做得很好,我的好孩子。但是看看那些籬笆的洞,這些籬笆能回復成從前。你生氣的時候說的話將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀,不管你說了多少次對不起,那個傷口將永遠存在。話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受。
解讀:人與人之間常常因為一些彼此無法釋懷的堅持,而造成永遠的傷害。如果我們都能從自己做起,開始寬容地看待他人,相信我(或你)一定能收到許多意想不到的結果....幫別人開啟一扇窗,也就是讓自己看到更完整的天空....
甲:“紅領巾”廣播站又如約和大家見面了!我是小主持人。
乙:大家好!我是主持人
合:讓我們一起走進我們今天的安全健康特別節目!
甲:同學們,在校園里,你們是否經常看到這樣的情景:樓梯上,一位同學不是走下樓,而是坐在扶手上滑了下去;校園里,幾位同學橫沖直撞,根本不去顧及身邊的小同學;欄桿上,有同學踮起腳尖,甚至爬上欄桿,好奇地向下張望……
乙:同學們,每當看到這樣的情景,我們就應該問問自己,這樣做得對嗎?
從樓梯扶手上滑下來,很可能會摔下來。在校園里飛奔的同學一旦相撞,往往會撞傷對方,還可能頭破血流;欄桿上的同學也許根本沒有想到爬在欄桿上可能導致終身殘疾或者喪失生命……
甲:是啊同學們,我們的生命是最寶貴的。我們的生命也是脆弱的。生命如果發生什么意外,會留下永遠的傷痕;健全身體一旦失去,將永遠無法挽回。
乙:因此,我們應該好好珍惜我們生命中的每一天,在活動中注意活動安全,在外出中注意交通安全,使自己平安健康地成長。
合:下面,讓我們來學習一下《小學生安全守則》吧!
《小學生安全守則》
甲:在道路上行走,要遵守交通規則,走人行道;穿過馬路,要做到綠燈行,紅燈停。上學、放學在路上小心來往車輛,要靠路邊行走,不得在路上追逐嬉戲。
乙:不準騎摩托車,不滿12周歲的學生不準騎自行車上學。校園內禁止騎自行車,進出校門要下車。不準爬樹、爬圍墻、爬欄桿和籃球架等高架物。
甲:上下樓梯靠右走,不爭先恐后,不準從樓梯扶手滑。
乙:課間不準在走廊追逐嬉戲,沒有必要事,未經老師同意,不準走出校門。
甲:不準在樓上扔物到樓下,嚴禁在欄桿上面放東西,如書包、課本、食物用具、掃把等,防止掉下。
乙:不準亂動教室的電器、插頭、開關等。不準亂動學校的消防器材。
甲:體育課、勞動課、活動課要服從老師的安排和指示。
乙:不準玩火,不準燃放煙花炮竹,不做危險的游戲。不準攜帶鐵器、利器、彈叉以及恐怖玩具進學校。
甲:在玩樂時,不準做危險動作或者違反規則的動作。
乙:不吸煙,不吸毒,不喝生水,不在校外亂買過期或不衛生的食品。
甲:不欺負幼小或外地同學,不準打架。同學之間發生矛盾,要及時報告老師,找老師解決,
乙:不與陌生人接觸,更不能接受陌生人的食物或玩具等,切勿隨陌生人走離學校或家庭。
甲:因事或有病不能上學應向老師請假,不能欺騙家長和老師,利用上學時間外出玩耍。
乙:發現異常情況,要及時向老師或有關管理人員報告。
甲:以上就是《小學生安全守則》的各項要求,你都學會了嗎?
乙:恩,我都學會了。你呢?
甲:恩,我也學會了。同學們,我想你們也都學會了吧。
乙:時間過的真快啊,這次的廣播已經接近尾聲了,在這里,我們再一次提醒全體同學一定要注意校園安全:不在走廊上追逐打鬧;不做危險的游戲;遵守活動要求;上下樓梯輕聲慢走。
甲:我們應當時時刻刻注意安全,同學之間注意禮讓,讓我們王集高小成為一個安全、文明的學習樂園,讓每一位高小同學天天都能高高興興上學、平平安安回家。
乙:最后,讓我們來聽一首歌曲,輕松一下吧!
合:同學們,讓我們牢記珍愛生命、安全第一!
歌曲……《小叮當》
合:今天的紅領巾廣播到此結束,感謝各位同學的收聽.
篇6:健康廣播稿
教育目的:讓學生了解沙眼的危害性及防治措施
教育內容:沙眼的防治
沙眼的防治
一、并發癥和危害性
(1)角膜血管翳:在角膜表層有血管伸入而有炎癥的現象,形似垂簾,遮住光線,影響角膜的透光性,使視力模糊不清,當血管翳侵入全部角膜而形成血管翳時,就會嚴重影響視力。
(2)角膜潰瘍:由于角膜血管翳末端有較多的衣原體存留而發生浸潤,使上皮細胞破損脫落形成潰瘍。潰瘍面隨病情發展而逐漸擴大,反遺留班翳影響視力。
(3)眼瞼內翻倒睫:在沙眼病變過程中,瞼結膜及瞼板疤痕收縮,以致睫毛不規則而向內生長,同時瞼板肥厚彎曲,使眼瞼邊緣向內卷起,而引起眼瞼內翻。倒睫與內翻同時發生,眼睫毛倒生,刺磨角膜,使角膜變成毛玻璃樣混濁,甚至發生潰瘍,影響視力。
(4)慢性淚囊炎:由于沙眼衣原體侵入淚囊,使淚道阻塞而引起慢性發炎,指壓淚囊部有粘液或濃液流出。如角膜炎癥增劇時,則危害性更大。
二、防治措施
(1)搞好個人衛生與集體衛生:注意清潔衛生,養成良好的衛生習慣,做到經常洗手,勤剪指甲,保持兩手清潔,特別要注意不用手揉眼,應用清潔手帕擦眼的好習慣。手帕、毛巾要經常洗曬干凈,不用公共毛巾,提倡一人一巾以及流動水洗臉的方法。不與別人合用洗臉水,別人用過的面盆,要洗擦干凈后再用。
(2)治療方法:治療藥物以磺胺抗生素為主。15—20%磺胺醋酰鈉溶液(或成藥斑馬牌眼藥水)。
篇7:健康廣播稿
親愛的同學們:
大家好!我是播音員XXX。
學校是培養人才的地方。人才的培養不僅在于課堂知識的傳授,還在于人才品格和情操的培養,這在很大程度上取決于校園環境衛生的潛移默化效果。
“空氣清新,環境干凈整潔,還有很多綠樹環繞的建筑。”這種良好的校園環境是實現環境教育的關鍵。為了給我們的學習創造一個優美干凈的學習生活環境,需要多方面的共同努力。不僅每個人都要養成注重衛生的好習慣,還要不斷增強校園環保意識,這樣才能樹立“校園是我家,衛生靠大家”的思想,從養成良好的衛生習慣開始;并加強各項衛生制度的落實,做好平時的養生工作。不斷激發師生熱愛學校的榮譽感,促進師生自覺維護校園衛生,愛護校園公共設施,自覺避免亂扔垃圾、亂丟垃圾、隨地吐痰、亂涂亂畫和張貼。營造人人愛綠化、愛衛生、愛校園的良好氛圍,營造宜人的環境。努力打造真正健康綠色的校園。
我們現在的校園已經初具規模,有小竹林,大草坪,樟樹林,景點,路燈,桂花區,玫瑰區。這個風景如畫的校園環境讓人心曠神怡,但如果我們不多珍惜和保護它,它會讓所有的風景消失,成為一種美好的回憶。為了保持良好的校園環境,實現環境教育,學校應努力培養學生良好的行為習慣,通過班會和勞動課大力宣傳教育,從學生的個人衛生習慣入手,讓學生通過自助和自我管理逐漸養成對勞動的熱愛。珍惜勞動成果的良好行為習慣。俗話說,為人師表,要求每一個教育工作者都要為人師表,形成“人人自覺維護公共衛生”的良好氛圍。
我們的學生是“天之驕子”,是民族的希望,是祖國的.未來,肩負著復興祖國的偉大使命。實施校園健康建設,要從我做起,小事,身邊的事,現在,要自覺行動。我們一直在努力,但愛護環境,美化校園,只停留在少數學生的訴求和個別活動的示范;注意衛生,舉止得體在于一時的情緒,沒有一般的、連續的延伸;公共場所的不文明行為大量存在。比如男女廁板、班牌、消防指示燈、草坪燈等經常損壞。我們應該進行批評和自我批評。不管是不是自發自覺地努力提高自己的道德修養,都要不斷反思自己。經過至少七年的教育,這是我們民族的未來,是我們祖國的希望。為什么我們會專注于自己的眼睛,包容那么多失望?那么,我們是否應該采取行動,在批判吸收的基礎上從零開始,創造校園文明,提高道德修養,養成文明衛生的習慣,成為一個人呢?
我們要努力創造一個整潔的校園,一個綠色文明的校園,一個內涵豐富的校園,一個人文氣息濃厚的校園,一個人與自然和諧相處的校園,一個與時俱進的校園。老師們,同學們,讓我們為這個目標努力吧。
篇8:健康廣播稿
金秋的十月是收獲的季節!我們在這金色的日子里,迎來了三峽工程希望小學的運動會。田徑場上,運動員們正在奮力拼搏,結果已經不再重要,運動員們不屈不撓的精神足以證明他們的付出!小運動員們,加油吧!在這收獲的季節里,讓我們共同收獲健康和快樂!
口令槍一響,運動員們踏上跑道,離開起點,是一種勇氣。馳騁賽場,是一種勝利。運動健將們,用你的實力,用你的精神,去開拓出,一片屬于你的長跑天地!
雖然運動員在場上的時間很短暫,但你們的身影依然停留在同學們的腦海里,因為你們是賽場上最可愛的`人,不為刻意的征服,不為失敗而痛苦,只有辛勤的汗水化作成功的腳步。
超越對手,超越自我,是我們的目標,是我們的信念。在微涼的初冬,在熱鬧的運動場上,你們點燃了似火的熱情,無論輸贏,我們都為你們感到自豪,你們永遠是我們的驕傲!
那一面面迎風飄舞的彩旗,那一陣陣驚天動地的歡呼,都在為你們助威加油。運動場上的你們,為健康而奔跑,為快樂而運動。我們一起動起來,去迎接那偉大的挑戰吧!
篇9:健康廣播稿
今年是9月20日,是全國“愛牙日”。今天我們就來介紹一下牙齒的有關知識。
一、兒童齲齒:
病因:兒童時期頜面正處在發育階段,牙齒萌出替換就有三個牙列階段。
1、從乳牙開始萌出到20個乳牙出齊,叫做乳牙列時期。
2、6歲前后從恒牙開始萌出到乳牙脫換,叫做混合牙列時期。
3、12歲以上全部乳牙脫掉完畢,由恒牙替代,叫做恒牙列時期。 上述第一、二期,齲齒患病率高,尤其在4~6歲,齲患率可達70%。由于乳牙的鈣化程度低,牙齒硬組織薄,齲蝕往往進展很快,范圍較廣泛,很容易侵犯到牙髓,導致牙髓病。
治療:兒童刻病患兒在5歲以前為了保證其正常生長發育,所有乳牙齲病均應治療。重點應是乳磨牙。
1、藥物治療:乳切牙鄰面齲、乳尖牙、乳磨牙廣泛的淺齲,可用氨化硝酸銀涂抹,吹干,再用丁香油還原呈黑色,這樣反復數次即可。
2、充填術(通稱補牙)。
3、干髓術。
4、拔除殘冠及殘根,當齲壞乳牙已達在生理換牙期則應拔除。
二、牙菌斑的危害和防治
牙菌斑是口腔中細菌如乳酸桿菌、變形鏈球菌與粘性基質結合而成的軟沉積物。它牢固地附著于牙面,就象潮濕的地面長出青苔一樣。
在潔凈的牙面上,唾液中的蛋白質首先沉積形成一層蛋白膜,在一至數分鐘內就有細菌附著上去,并在三天內彼此結合在一起而成為有立體網狀結構的菌斑。菌斑是細菌活動、繁殖的大本營,細菌在這個“基地”中分解食物殘渣中的糖所產生的酸,能將牙齒中的礦物質溶解而造成腐蝕,這種腐蝕逐漸深入就形成齲壞。菌斑上沉積礦物質形成牙石,刺激牙齦充血、發炎,直至造成牙周病。因此可以說,牙菌斑是齲齒和牙周病這兩種主要口腔疾病共同的罪魁禍首,防止菌斑的'形成和發展就能有效地控制齲齒和牙周病的發生。用牙刷、牙線、牙簽的機械摩擦能及時清除剛形成的菌斑,不給其發展的機會。另外,定期到醫院請醫生作口腔保健檢查也是很有必要的。
三、保健牙刷的挑選和使用
保健牙刷的要求是牙刷頭寬窄合適,刷頭大小適當,一般覆蓋2-3個牙面,便于刷牙時面面俱到。牙刷毛是由優質尼龍絲制作,優質尼龍絲彈性好,吸水性差,可防止細菌積存。牙刷柄長短合適,便于握持,使之具有足夠的刷去污物和按摩牙齦的力量,各組刷毛的間隔距離適當,易于保持牙刷本身的清潔,每組刷毛經過磨圓處理,防止刺傷或擦傷牙齦。
選擇牙刷時,應熟悉自己的口腔牙齒的排列情況,選擇大小、形狀,刷毛軟硬適度的牙刷,一般來說,選擇刷毛軟硬度中等、刷頭較小的牙刷即可。
一把牙刷到底能用多長時間,這既要看牙刷毛的質量如何,還要看使 用者怎樣使用和保護牙刷。
一般來說,目前市場上銷售的國產牙刷,使用 l-2個月,或2-3個月,牙刷毛就彎曲了。而彎曲的牙刷毛不僅不容易刷凈牙縫中的食物殘渣,還會擦傷牙齦。所以,發現牙刷毛彎曲了,應立刻換一把新牙刷。另外使用時間過長的牙刷頭內易存留細菌。所以一般建議每三個月更換一次牙刷。
此外,每次刷完牙后,要用清水將牙刷毛沖凈甩干,將牙刷頭向上放入口杯中,讓其充分干燥,這樣可以防止細菌在牙刷毛上繁殖。
今天的衛生廣播到此結束,謝謝大家的收聽。
篇10:健康的廣播稿
甲:碧綠的大海里,魚兒在自由自在地遨游;蔚藍的天空下,鳥兒在歡快地鳴唱……哦!這個世界最生機盎然的就是生命!
乙:正是這一條條鮮活的生命啊,讓我們的整個地球也鮮活起來。
甲:可有關調查數據顯示,每年我國有1.6萬名中小學生非正常死亡,平均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。
乙:排除那些不可預見的自然災害和人力不可抗拒的重大事故外,約有80%的非正常死亡是可以通過預防措施和應急處理得以避免的。
甲:在校園里有這樣的現象,請同學們判斷一下,這樣的行為安全嗎?
乙:有些同學喜歡在來往學校的路邊購買小攤販的食品或物品,覺得即方便又便宜,但卻不知道這些物品是不是“三無”產品,人吃了容易造成嘔吐、惡心等不良癥狀。
甲:有些同學愿意拿尺子、小刀等東西玩耍打鬧,豈不知這些物品存在不安全因素,容易給自己或別人造成傷害。
乙:有些同學不遵守學校的.規定,在課間爬球架、大門,翻越圍墻護欄。
甲:有些同學處理事情能力單一,自己處理不了的事情,不會請老師來幫助處理,只會用武力來解決,打傷了別人,自己也受傷了,嚴重的還得讓正在工作中的爸爸媽媽停下手中工作,到學校來處理打架的后果。
乙:對于我們校園內的中小學生,還要了解遇到火災、地震、水災等自然災害時的一些防范措施。
甲:比如發生火災時,可用濕漉漉的毛巾、口罩、衣服等將口鼻捂嚴,否則會有中毒和被熱空氣窒息致死的危險。
乙:生命屬于每個人都只有一次,我們作為中小學生,更要珍惜自己的生命,珍惜自己的健康,珍惜家庭的幸福。
甲:當我們徒步行走于人來車往的馬路時,請時刻保持清醒的頭腦,不在馬路上嬉戲打鬧;
乙:當我們過馬路時,多一份謙讓與耐心,文明禮讓互相尊重不闖紅燈,走人行橫道,絕不能為貪一時之快,橫穿馬路;
甲:這樣我們的人生才會美麗,我們的生活才會多彩,我們才會遠離悲傷。
乙:為了預防不安全事件的發生,我們要樹立自護自救觀念,形成自護自救意識,掌握自護自救知識,讓健康和安全永遠伴隨我們健康成長。
甲:下面我們為大家介紹中小學生防火安全小知識,歡迎大家繼續收聽。
1、不私拉亂接電源線,不使用超負荷大功率電器。
2、不亂扔煙頭,不躺在床上吸煙,不在蚊帳內點蠟燭看書。
3、不在室內焚燒雜物。
4、臺燈不要靠近枕頭、蚊帳和被褥。
5、在寢室內不得隨意存放易燃易爆物品,不使用電爐、煤油爐、酒精爐、熱得快及其它電器升溫設備等可能引發火災的器具。
6、不在校園內燃放煙花爆竹,未經允許不準燃點篝火。
7、不得挪用和損壞消防器材,不得堵塞消防通道。
8、必須使用各種安全電器,離開時務必切斷電源。
9、一旦發現火情,應立即撥打火災報警電話“119”或校內報警電話82485055、82402990,同時迅速自救,等待大人的救援。
乙:以上是我們為大家介紹的防火安全小知識,希望對大家的安全有所幫助。
合:本次播音到次結束,主持人再次祝愿大家天天有個好心情,歡迎下次收聽,同學們再見!
篇11:健康的廣播稿
主持人A:敬愛的老師、親愛的同學們:早上好!
主持人B:今天的紅領巾廣播又和大家見面了。
主持人A:我是主持人(衛嬌)。
主持人B:我是主持人(崔雅晴)。
A:同學們,在校園里,你們是否經常看到這樣的情景:
樓梯上,一位同學不是走下樓,而是坐在扶手上滑了下去;校園里,幾位同學橫沖直撞,根本不去顧及身邊的小同學;欄桿上,有同學踮起腳尖,甚至爬上欄桿,好奇地向下張望……
B:每當看到這樣的情景,我們就應該問問自己,這樣做對嗎?
從樓梯扶手上滑下來,很可能會摔下來。在校園里飛奔的同學一旦相撞,往往會撞傷對方,還可能頭破血流;欄桿上的同學也許根本沒有想到爬在欄桿上可能導致終身殘疾或者喪失生命……
A:同學們,我們的生命是最寶貴的。我們的生命也是脆弱的。生命如果發生什么意外,會留下永遠的傷痕;健全身體一旦失去,將永遠無法挽回。因此,我們應該好好珍惜我們生命中的每一天,在活動中注意活動安全,在外出中注意交通安全,使自己平安健康地成長。
B:下面,讓我們來學習一下《小學生安全守則》吧!
《小學生安全守則》
A:在道路上行走,要遵守交通規則,走人行道;穿過馬路,要做到綠燈行,紅燈停。
B:上學、放學在路上小心來往車輛,要靠路邊行走,不得在路上追逐嬉戲。
A:不準騎摩托車,不滿12周歲的學生不準騎自行車上學。校園內禁止騎自行車,進出校門要下車。不準爬樹、爬圍墻、爬欄桿和籃球架等高架物。
B:上下樓梯靠右走,不爭先恐后,不準從樓梯扶手滑。
A:課間不準在走廊追逐嬉戲,沒有必要事,未經老師同意,不準走出校門。
B;不準在樓上扔物到樓下,嚴禁在欄桿上面放東西,如書包、課本、食物用具、掃把等,防止下。
A:不準亂動教室的電器、插頭、開關等。不準亂動學校的消防器材。體育課、勞動課、活動課要服從老師的安排和指示。
B:不準玩火,不準燃放煙花炮竹,不做危險的游戲。不準攜帶鐵器、利器、彈叉以及恐怖玩具進學校。
A:在玩樂時,不準做危險動作或者違反規則的動作。
不吸煙,不吸毒,不喝生水,不在校外亂買過期或不衛生的食品。不欺負幼小或外地同學,不準打架。同學之間發生矛盾,要及時報告老師,找老師解決,
B:不與陌生人接觸,更不能接受陌生人的食物或玩具等,切勿隨陌生人走離學校或家庭。
A:因事或有病不能上學應向老師請假,不能欺騙家長和老師,利用上學時間外出玩耍。
發現異常情況,要及時向老師或有關管理人員報告。
B:學完了《小學生安全守則》,你都學會了嗎?
A:恩,我都學會了。你呢?
B:恩,我也學會了。小朋友們,我想你們也都學會了吧。
A:對了,你有沒有聽過一首歌謠?它的.名字叫做《校園生活安全教育歌》
B:《校園生活安全教育歌》?你能給我們說說這首歌謠嗎?
A:好吧,下面我就給大家說說這首《校園生活安全教育歌》!
校園生活安全教育歌
生活道路不簡單,安全時刻記心間。
地磚地板光又滑,小心謹慎踩上它。
上下樓梯不追打,禮讓三分不為下。
不講粗言和穢語,團結愉快易進取。
室內活動防磕碰,防擠防墜防摔下。
小心開水和電器,消防設施要愛惜。
篇12:健康的廣播稿
關于健康的廣播稿
什么是乙肝?簡要發病機理是什么?
乙型肝炎是由乙肝病毒(HBV)感染引起的肝臟疾玻HBV本身對肝臟無明顯損傷,主要通過人體的免疫應答造成肝細胞損傷,HBV感染人體后可刺激機體產生一系列抗體和細胞免疫反應,如果機體免疫反應正常,可以清除感染的病毒而痊愈;免疫反應不足以清除病毒,病毒可持續存在,成為慢性乙肝,
2.乙型肝炎表面抗原攜帶者是如何形成的?
攜帶者的形成與種族、性別、年齡、遺傳及感染方式的不同等因素有關,但更為重要的是與人體的免疫反應(抵御疾病的能力)有關。正常人免疫反應是正常的,它可以通過免疫反應來清除血液循環中的乙肝病毒;另一方面,所謂細胞免疫反應來徹底最后清除在其內部的敵人—HBV。當人的這兩種免疫反應低下時,有時還可出現“免疫耐受”現象,因而乙肝病毒得以在機體內長久定居、肆意破壞肝臟而得不到應有的懲處。感染方式的不同,例如從嬰兒時期的母嬰傳播,已如前述,嬰兒的機體尚未形成健全有力的抗病能力時,乙肝病毒感染后不能清除,以致于患者從小到大長期攜帶乙肝病毒。
3、世界上有多少乙型肝炎病毒表面抗原攜帶者?
有3.5億人,絕大部分在發展中國家。我國就有1.2億人,占1/3。我國的肝癌病人中90%以上都感染過乙型肝炎病毒,其中50%-85%乙型肝炎表面抗原陽性,所以預防乙型肝炎的同時能使肝細胞癌的發病率降低。
4.預防乙型肝炎有哪些非特異性措施?
乙型肝炎的傳播途徑主要為經血液傳播,應針對這些傳播途徑采取相應的非特異性的`預防措施。
(l)預防經血液傳播:經血液傳播是乙型肝炎重要傳播途徑,也是醫源性傳播的重要方式,其預防除對患者在手術或輸血前接種乙肝疫苗外,還應采取以下預防措施,
①加強獻血員篩查和血制品管理,防止輸血后乙肝的發生,除篩查HBsAg外,可同時查抗-HBc。嚴防未經嚴格篩查的全血或有潛在危險的血制品用于臨床治療。②大力推行一次性注射器和其他介入性診療器械,包括采血針、針灸針、手術用品、透析器等。完善醫療單位的消毒隔離管理制度,嚴防醫源性傳播的發生。③嚴格掌握用血適應癥,盡可能減少輸血。提倡對擇期手術的患者自身貯血,動員家庭、親友、所在單位及社會互相獻血,杜絕有償獻血。④靜脈注射毒品者不要共用注射器,防止經血傳播乙肝。不共用牙刷、剃須刀等,防止皮膚粘膜破損后,經血傳播。
(2)預防母嬰傳播:主要靠接種乙肝疫苗和乙肝高效價免疫球蛋白的特異性免疫預防,同時需采取的非特異性措施有以下幾種:①HBsAg和HBeAg雙陽性產婦的嬰兒必需免疫后進行母乳喂養。②注意經期衛生,不要咀嚼食物給孩子吃,防止因口腔粘膜破損而造成傳播。③預防性接觸傳播:乙型肝炎是性傳播疾病之一,乙肝患者或HBsAg攜帶者的配偶應接種乙肝疫苗。
5、為什么有些人對乙肝疫苗無應答或反應性差?
注射3針乙肝疫苗后不產生表面抗體,稱為無應答,注射后產生表面抗體但滴度≤IOmIU/mL為弱反應。無應答或反應性差在免疫人群中一般不超過10%,免疫應答的強弱受多種因素的影響,包括機體免疫功能的狀態、年齡因素。如40歲以上成年人、老年人對疫苗的應答較兒童差,疫苗劑量也是重要因素。一般講低劑量疫苗的應答較適度高劑量的疫苗的免疫應答差。肥胖者、免疫缺陷者,服用免疫抑制藥物者對疫苗免疫應答都較差。對無應答或反應性差的人常需進行加強注射,或加大接種劑量、增加接種次數(美國斯坦福亞裔肝臟中心認為可以換不同廠家生產的疫苗試)
篇13:健康的廣播稿
主持人a:敬愛的老師、親愛的同學們:早上好!
主持人b:今天的紅領巾廣播又和大家見面了。
主持人a:我是主持人(衛嬌)。
主持人b:我是主持人(崔雅晴)。
a:同學們,在校園里,你們是否經常看到這樣的情景:
樓梯上,一位同學不是走下樓,而是坐在扶手上滑了下去;校園里,幾位同學橫沖直撞,根本不去顧及身邊的小同學;欄桿上,有同學踮起腳尖,甚至爬上欄桿,好奇地向下張望……
b:每當看到這樣的情景,我們就應該問問自己,這樣做對嗎?
從樓梯扶手上滑下來,很可能會摔下來。在校園里飛奔的同學一旦相撞,往往會撞傷對方,還可能頭破血流;欄桿上的同學也許根本沒有想到爬在欄桿上可能導致終身殘疾或者喪失生命……
a:同學們,我們的生命是最寶貴的。我們的生命也是脆弱的。生命如果發生什么意外,會留下永遠的傷痕;健全身體一旦失去,將永遠無法挽回。因此,我們應該好好珍惜我們生命中的每一天,在活動中注意活動安全,在外出中注意交通安全,使自己平安健康地成長。
b:下面,讓我們來學習一下《小學生安全守則》吧!
《小學生安全守則》
a:在道路上行走,要遵守交通規則,走人行道;穿過馬路,要做到綠燈行,紅燈停。
b:上學、放學在路上小心來往車輛,要靠路邊行走,不得在路上追逐嬉戲。
a:不準騎摩托車,不滿12周歲的學生不準騎自行車上學。校園內禁止騎自行車,進出校門要下車。不準爬樹、爬圍墻、爬欄桿和籃球架等高架物。
b:上下樓梯靠右走,不爭先恐后,不準從樓梯扶手滑。
a:課間不準在走廊追逐嬉戲,沒有必要事,未經老師同意,不準走出校門。
b;不準在樓上扔物到樓下,嚴禁在欄桿上面放東西,如書包、課本、食物用具、掃把等,防止下。
a:不準亂動教室的電器、插頭、開關等。不準亂動學校的消防器材。體育課、勞動課、活動課要服從老師的安排和指示。
b:不準玩火,不準燃放煙花炮竹,不做危險的游戲。不準攜帶鐵器、利器、彈叉以及恐怖玩具進學校。
a:在玩樂時,不準做危險動作或者違反規則的動作。
不吸煙,不吸毒,不喝生水,不在校外亂買過期或不衛生的食品。不欺負幼小或外地同學,不準打架。同學之間發生矛盾,要及時報告老師,找老師解決,
b:不與陌生人接觸,更不能接受陌生人的食物或玩具等,切勿隨陌生人走離學校或家庭。
a:因事或有病不能上學應向老師請假,不能欺騙家長和老師,利用上學時間外出玩耍。
發現異常情況,要及時向老師或有關管理人員報告。
b:學完了《小學生安全守則》,你都學會了嗎?
a:恩,我都學會了。你呢?
b:恩,我也學會了。小朋友們,我想你們也都學會了吧。
a:對了,你有沒有聽過一首歌謠?它的名字叫做《校園生活安全教育歌》
b:《校園生活安全教育歌》?你能給我們說說這首歌謠嗎?
a:好吧,下面我就給大家說說這首《校園生活安全教育歌》!
校園生活安全教育歌
生活道路不簡單,安全時刻記心間。
地磚地板光又滑,小心謹慎踩上它。
上下樓梯不追打,禮讓三分不為下。
不講粗言和穢語,團結愉快易進取。
室內活動防磕碰,防擠防墜防摔下。
小心開水和電器,消防設施要愛惜。
室內易燃物品多,校內嚴禁玩煙火。
貴重物品不要帶,以免丟失和損壞。
別人東西不要拿,潔身自愛人人夸。
亂扔垃圾不衛生,隨地吐痰不文明。
遇事鎮定不要慌,自我保護要增強。
同學處處守紀律,文明之星屬于你。
b:這首歌謠真好啊!
a:是啊!這首歌謠能夠幫助我們時刻牢記注意安全。
時間過的真快啊。在這里,我們再一次提醒全體同學一定要注意校園安全。不在走廊上追逐打鬧;不做危險的游戲;遵守活動要求;上下樓梯輕聲慢走。
b;我們應當時時刻刻注意安全,同學之間注意禮讓,讓瓦店集小學成為一個安全、文明的學習樂園,讓每一位新湖小學的學生天天都能高高興興上學、平平安安回家。
合:同學們,讓我們牢記珍愛生命、安全第一!
合:今天的紅領巾廣播到此結束,感謝各位同學的收聽.
廣播稿二:中小學生健康的廣播稿
親愛的同學們大家上午好!我們又一次在電波里和大家見面了,我是主持人,我是主持人,今天我們為大家帶來的是有關安全的話題——《讓健康、安全伴隨我們茁壯成長》,歡迎大家的收聽。
甲:碧綠的大海里,魚兒在自由自在地遨游;蔚藍的天空下,鳥兒在歡快地鳴唱……哦!這個世界最生機盎然的就是生命!
乙:正是這一條條鮮活的生命啊,讓我們的整個地球也鮮活起來。
甲:可有關調查數據顯示,每年我國有1.6萬名中小學生非正常死亡,平均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。
乙:排除那些不可預見的`自然災害和人力不可抗拒的重大事故外,約有80%的非正常死亡是可以通過預防措施和應急處理得以避免的。
甲:在校園里有這樣的現象,請同學們判斷一下,這樣的行為安全嗎?
乙:有些同學喜歡在來往學校的路邊購買小攤販的食品或物品,覺得即方便又便宜,但卻不知道這些物品是不是“三無”產品,人吃了容易造成嘔吐、惡心等不良癥狀。
甲:有些同學愿意拿尺子、小刀等東西玩耍打鬧,豈不知這些物品存在不安全因素,容易給自己或別人造成傷害。
乙:有些同學不遵守學校的規定,在課間爬球架、大門,翻越圍墻護欄。
甲:有些同學處理事情能力單一,自己處理不了的事情,不會請老師來幫助處理,只會用武力來解決,打傷了別人,自己也受傷了,嚴重的還得讓正在工作中的爸爸媽媽停下手中工作,到學校來處理打架的后果。
乙:對于我們校園內的中小學生,還要了解遇到火災、地震、水災等自然災害時的一些防范措施。
甲:比如發生火災時,可用濕漉漉的毛巾、口罩、衣服等將口鼻捂嚴,否則會有中毒和被熱空氣窒息致死的危險。
乙:生命屬于每個人都只有一次,我們作為中小學生,更要珍惜自己的生命,珍惜自己的健康,珍惜家庭的幸福。
甲:當我們徒步行走于人來車往的馬路時,請時刻保持清醒的頭腦,不在馬路上嬉戲打鬧;
乙:當我們過馬路時,多一份謙讓與耐心,文明禮讓互相尊重不闖紅燈,走人行橫道,絕不能為貪一時之快,橫穿馬路;
甲:這樣我們的人生才會美麗,我們的生活才會多彩,我們才會遠離悲傷。
乙:為了預防不安全事件的發生,我們要樹立自護自救觀念,形成自護自救意識,掌握自護自救知識,讓健康和安全永遠伴隨我們健康成長。
甲:下面我們為大家介紹中小學生防火安全小知識,歡迎大家繼續收聽。
1、不私拉亂接電源線,不使用超負荷大功率電器。
2、不亂扔煙頭,不躺在床上吸煙,不在蚊帳內點蠟燭看書。
3、不在室內焚燒雜物。
4、臺燈不要靠近枕頭、蚊帳和被褥。
5、在寢室內不得隨意存放易燃易爆物品,不使用電爐、煤油爐、酒精爐、熱得快及其它電器升溫設備等可能引發火災的器具。
6、不在校園內燃放煙花爆竹,未經允許不準燃點篝火。
7、不得挪用和損壞消防器材,不得堵塞消防通道。
8、必須使用各種安全電器,離開時務必切斷電源。
9、一旦發現火情,應立即撥打火災報警電話“119”或校內報警電話82485055、82402990,同時迅速自救,等待大人的救援。
乙:以上是我們為大家介紹的防火安全小知識,希望對大家的安全有所幫助。
合:本次播音到次結束,主持人再次祝愿大家天天有個好心情,歡迎下次收聽,同學們再見!
廣播稿三:中小學生健康的廣播稿
甲:敬愛的老師!
乙:親愛的同學們!
合:大家好!
甲:雛鷹廣播又和大家見面了!我是主持人:xxx
乙:我是主持人:xxx
甲:今天我們將和大家一起來了解一下有關心理健康的常識。
乙:先請黃靜同學為我們介紹心理病態的等級。
甲:現在,當個小學生其實挺難的,每天背著沉重的書包上學,還要經歷小考、中考、大考以及完成各類名目繁多的作業、練習等等。
乙:如果考得成績好,那么日日的辛苦就算沒有白費;如果考得不好,那情況恐怕就有點兒“慘”了:老師的批評,同學間的攀比,特別是家里父母親的責難,就會一股腦兒地撲將過來,讓你躲都沒處躲。
甲:現在,社會上父母們對于孩子的教育都非常上心,可是到底有多少家長真正吃透了那里面的“機密”,能夠對自己孩子的教育真正做到科學、理智和有分寸,就不知道了。
乙:下面請張小娜同學為大家講講小學生們怎樣保持心理健康?
甲:總之,我們要注意培養快樂的心態去面對人生:改變考慮問題的方式,凡事從好處著想,以“太好了”的心態面對一切事物。
乙:遇到自己確實一時想不開的事情,可以找位自己信得過的師長、父母或者同伴傾訴,使自己解不開的心結得到放松。學會用微笑和快樂去面對人生。希望我們都能做一個心理健康的小學生。
甲:下面是“好書推薦”欄目,今天給大家推薦的好書是《青銅葵花》。
乙:好書就給大家介紹到這里,時間過得真快,雛鷹廣播又要和大家說再見了。
甲:今天的雛鷹廣播就到這里,
合:我們下周再見。
篇14:健康的廣播稿
其實衛生是處處都必須注意的,在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的攤子上,經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬不能去買,誰知道他們這些東西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。飯前便后要洗手,這也是講衛生的行為。 說到健康,也許有人會說:“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康并不在于多吃東西,你還要常運動、多喝水,每天定量吃飯,按時睡覺等等,這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素,這樣對身體大有好處。
衛生與健康是緊密相連的。不講衛生不僅使身體容易生病,有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過錢、霉舊的書之類的東西,你可千萬不要去揉眼睛,否則,沾你手上的細菌就會跑進眼睛,這樣會使你患上沙眼,導致視力下降。 為了有個健康的好身體,平時我們要養成良好的衛生習慣。良好的衛生習慣不是抽象的概念,而是表現為一點一滴的生活小事。比如,要保持個人清潔衛生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經常打掃環境衛生;適當參加體育鍛煉,增強身體免疫力。
人都是在生病的時候,才知道健康的重要性,體會到身體健康是多么地幸福。而健康呢,跟我們平時良好的衛生習慣有關。
良好的衛生習慣可不是抽象的概念,而是表現為一點一滴的生活小事。比如:要保持個人清潔衛生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經常打掃環境衛生;適當參加體育鍛煉,增強身體免疫力。我想,這些理論上的知識在我們讀小學的時候,老師家長們曾經教育過我們的。關鍵是我們得時刻提醒自己。養成一個非常良好的生活習慣。
篇15:健康的廣播稿
教育目的:讓學生注意預防呼吸道傳染病
教育內容:預防呼吸道傳染病
據有關部門介紹,本市目前雖沒有發生呼吸道傳染病流行現象,但現在還處于冬春季節交替,氣候多變,是呼吸道傳染病多發季節,我們應做好呼吸道傳染病預防工作。
一、加強學生的晨檢。學生干部、班主任每天早晨對學生的健康狀況有一個初步的了解和檢查,發現個別傳染病例跡象,要求家長對孩子及時治療、隔離,并報告衛生室。一旦發現有呼吸道傳染病感染的傳播和爆發跡象(一個班級或年級在短時間內出現2—3例以上相同病例),應即報疾控中心慢防科、教育局綜合教育科,并協助做疫情處理工作。
二、加強消毒措施。平時教室勤開窗通風,課間十分鐘盡量到走道或操場去活動,以凈化室內空氣。發現呼吸道傳染病要及時強化空氣藥物消毒,以殺滅微生物。
三、積極參加體育鍛煉,增強抵抗疾病的能力。
篇16:健康的廣播稿
說到健康,也許有人會說:“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康并不在于多吃東西,你還要常運動、多喝水,每天定量吃飯,按時睡覺等等,這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素,這樣對身體大有好處
什么是健康? 健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態。傳統的健康觀是“無病即健康”,現代人的健康觀是整體健康,正如世界衛生組織提出的“健康不僅是軀體沒有疾病,還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。因此,現代人的健康內容包括:軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等。健康是人的基本權利,是人生最寶貴的財富之一;健康是生活質量的基礎;健康是人類自我覺醒的重要方面;健康是生命存在的最佳狀態,有著豐富深蘊的內涵。
健康的標志有哪些? (1)有足夠充沛的精力,能從容不迫地應付日常王活和工作壓力而不感到過分緊張; (2)態度積極,樂于承擔責任,不論事情大小都不挑剔; (3)善于休息,睡眠良好; (4)能適應外界環境變化,應變能力強; (5)能抵御一般性的感冒和傳染病; (6)體重得當,身體勻稱,站立時頭、肩、臂位置協調; (7)牙齒清潔,無空洞、無痛感、無出血現象,齒齦色正常; (8)頭發光澤;無頭屑。
人們對身心健康的重視是社會進步的標志,追求健康就是追求文明進步。只有健康的人,才能成為21世紀全面和諧發展的人。
篇17:健康的廣播稿
每個人從孩提時期就喜歡成群結隊,這樣才能避免孤獨,既安全又快樂。
走出校門,步入社會,每個人就主動進行各種約會了。 約會同學,一起去逛街和購物; 約會哥們,一起去打球和喝醉; 約會情人,把他(她)領回家變成愛人; 約會前輩,在工作中指點迷津; 約會領導,建立關系討個好前程。生活讓這樣或那樣的約會調劑得真挺充實,生命就在這些約會中不知不覺地過來了!
人到中年,事業小成。身體也隨之找上了后賬, 不是這酸就是那疼,不是這不舒服就是那有毛病。面對體檢報告, 所有的人都立下重誓要開始鍛煉了。于是乎,我們又拿出了已經駕輕就熟的約會本領,拉自己喜歡人一起來運動。開始的時候還熱熱鬧鬧,但很快發現這個約會很難啊!甚至比請領導吃飯還難。 約的人要對脾氣的,要時間同步的,要愛好相同的,要有精力和財力的,要當我們按照這樣的思路一路捋下來,會驚異地發現無人可約了。 10次健身運動有9次就這樣錯過去了。
其實,大家來運動,約會的是健康,為什么非得找固定的朋友來陪呢!
溫馨提示:名人名言網的愛情名言欄目的文章很精華的喔!看看啊..
健康是自己的事,只有你的父親母親關注你的健康,因為他們生你養你,希望盡享天倫之樂,頤養天年;只有你的愛人關注你的健康,因為你們已經約定好相儒以沫,白頭偕老,牽手走過這一生;只有你的孩子關注你的健康,因為他(她)需要在你的呵護下長大,共同分享成功的快樂和失敗的苦惱。
假設我們不再健康,領導們會例行公事地來慰問你, 然后換個人接替你的位置;同事們紛紛會前來探望, 然后竊喜少了一個競爭對手,有機會爬上你的位置;哥們們會鞍前馬后地忙活幾天, 然后各自為生活奔波了去。嘆息唏噓之余,各自都會找到需要的人來代替,無論位置、酒友還是情意,只不過是換了個人而已。
運動不需要人來陪,運動就好!健康就好!
善待找你一起運動的人吧!雖然不是親人,但他(她)們像親人一樣關注你的健康。只有健康地活著,友誼和快樂才能生根發芽,一生相隨!不要落下你哦!
約會健康吧,無論何時何地,只要我們能夠擠出時間。
篇18:健康的廣播稿
合:親愛的老師、同學們,紅領巾廣播又和大家見面了。
A:我是來自XX班的播音員.
B:我是來自XX班的播音員。
合:本期節目是由我們倆共同為同學們播報的,謝謝大家的收聽。本期的主題就是:秋季易病,保持健康。
A:人人都希望擁有健康,但是在氣溫變化比較大的秋天,很多同學和老師都會一不注意就生病了。
B:是啊!我前天感冒才好呢!生病了真不舒服,而且干什么都好像提不起精神呢!
A:所以,我們這期節目就一起來了解和學習一些健康知識吧! B:首先咱們來了解一下“健康”的概念吧!
A:嗯,我知道“健康”包括了身體的健康和心理健康。
B:我們“品德與社會”課本上說過,心理健康是健康的一個重要指標呢!那怎樣的才能有一個健康的心理狀態呢?
A: 要培養良好溫帶的情緒,健全完美的性格,增強對不良刺激的抵抗力,保持心情愉快、正確處理各種人際關系。
B:最近我發現好多同學在說眼睛很難受,大都是看多了電視、做作業看書時間太久,結果讓眼睛很酸痛的,怎樣才能讓我們的“心靈之窗”保持健康呢?
A:預防近視主要是要養成良好的用眼衛生習慣,自覺做到“五要”、“五不要”。
B:“五要”是什么?“五不要”呢?
A:五要是:光線要充足,姿式要端正,勞逸要結合,字跡要清楚,要
做眼眼保健操。
五不要是:不要在光線太強、太弱和陽光照射下看書、寫字,不要在走路或乘車時看書、寫字,不要躺著或歪著頭看書,不要連續長時期看書、寫字近距離工作。
B:這些都好容易哦!我每條都能做到!看來我是不會有近視的危機了!那還有其他需要注意的地方么?
A:家里和學校教室的環境衛生要做到:通氣;溫度適宜;采光、照明合理;防止噪聲;綠化室內外環境。
B:秋天很容易感冒,預防感冒要注意那些方面呢?
A:主要是以下幾個字,只要你做到了,基本上就可以免疫秋季感冒了哦。洗——早晨冷水洗臉,晚上熱水洗腳。
漱——早晚淡鹽水漱口。
動——早晨散步、做操。
搓——兩手對掌相搓30次。
開——經常打開門窗、通風換氣。
飲——早晨飲白水一杯。
呼——早晨做深呼叫10次。
穿——穿衣不宜過多,出汗不要馬上脫衣服。
B:啊!今天真是長見識了呀!學到了這么多秋季健康的小知識。
A:嗯,相信做到了這些,健康一定會與我們每個同學常相伴。
合:本期廣播到這里就結束了。希望能對各位老師和同學有幫助,我們下期節目,不見不散。
篇19:健康的廣播稿
甲:敬愛的老師們!親愛的同學們!大家中午好!紅領巾廣播站又和大家見面了。我是主持人。
乙:我是主持人。
甲:我們的生活每一天都離不開衣食住行,其中食是我們生活的重要組成部分。今天我們給大家帶來的是有關食品健康知識。
乙:咦說到吃的,我就非常喜歡,據我所知我們同學們也都喜歡吃零食,我們吃的這些食品大部分是油炸食品、燒烤食品、膨化食品、及汽水、可樂類食品,這些食品衛生嗎?
甲:這就是我們今天首先要跟大家分享的有關食品安全方面的常識。你聽好了,其實呀我們吃的零食有些一點兒也不衛生,他們沒有通過食品檢驗,甚至沒有生產日期和保質期,同時誰也不知道它們的材料衛生情況怎么樣,里面有沒有對人體有害的東西,也有可能有一些東西是有毒的。
甲:這么嚴重啊,那我們學生正處于生長發育的關鍵時期,該吃些什么健康食品呢?
乙:下面我就來告訴大家一些健腦食品吧!有興趣的同學可以拿筆來記錄一下。
1.雞蛋:有益于大腦的發育。
2.核桃、芝麻、花生:可健腦。
3.香蕉:對促進大腦的功能大有好處。
4.蘋果:可增強記憶力,促進思維活躍。
5.大蔥、大蒜:對大腦神經、周圍神經系統有益,能起到補腦益智作用。
6.木耳具有潤肺補腦、補血益智的作用。
7.桂圓具有健脾補血、養心益智安神功能。
8.紅蘿卜就是指胡蘿卜,是一種營養價值較高的蔬菜,對保護視力,促進兒童生長發育,增強身體抗病、抗衰老能力有顯著作用。
9.魚:吃魚可以提高學習和記憶能力。
10.大豆:含有豐富的蛋白質,每天吃一定量的大豆或豆制品能增強記憶力。
11.牛奶:可為大腦提供所需的多種氨基酸。 還有魚頭、豬肝、豬腦、瘦豬肉、牛肉、雞肉、鴨肉、骨髓、海參、菠菜、黃花菜、橘子、菠蘿等等。
甲:恩,還真是長見識。
乙:同學們在日常生活中要注意食品健康喲。
篇20:健康的廣播稿
乙:大家好,我是主持人五(2)中隊的吳妙婧。
甲:我是主持人五(2)中隊的陳君浩。
甲:接下來為大家講的是吸煙有害健康的知識。
乙:一根小小的香煙,在大家眼中是如此渺小,但如果真正了解它的危害,你就會瞪目結舌!
甲:下面讓我們來聽一聽《香煙的自述》吧!
乙:我是一根煙,世界上無人不知無人不曉,而且大家都特別喜歡我。尤其是男士,他們大多都是我的“粉絲”,世界上約13億人熱衷于我,在中國大概也有3.5億!我是一根煙,你們別看我長得小,我的本領可大了!可謂是“麻雀雖小,五臟俱全”。告訴你們吧,我體內有4000多種化合物,如果吸上一根,你就會吸入幾十億個顆粒。吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物,一根香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠!世界衛生組織專門對我進行了調查,據稱全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命,每年約500萬人死于和我有關的疾病。我已經成為繼高血壓之后的第二號殺手,有80%的腫瘤,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關……我是一根煙,我為自己能擁有如此之大的魅力而驕傲,只要吸煙者一看到我,就恨不得吸完而后快。我是一根煙,我的魔力無邊,只要我的兄弟姐妹們瞄上誰,誰就在我們的掌控之中。
甲:聽了香煙的自我介紹,我想你們一定和我一樣,有一種毛骨悚然的感覺吧。
乙:醫學證明,15歲以下開始吸煙者死亡率為19.68%;20~24歲為10.08%;25歲以上為4.08%。這說明吸煙開始年齡越早,肺癌發生率與死亡率越高。
甲:吸煙還會損害大腦,使思維變得遲鈍,記憶力減退,使學生的學習成績下降。
乙:所以我們必須克服好奇心,經得起誘惑,遠離香煙,堅決不做既危害自己又危害他人的小煙民。下面請聽《幸福戒煙歌》
甲:同學們,聽我言,我是禁煙宣傳員,
吸香煙,害處大,您要聽了準害怕。
香煙含有尼古丁,它的危害數不清。
吸煙多了臉發黃,各種疾病都來找
吸進煙霧往外噴,別人跟著受毒害,
吸煙害處真不少,勸您還是戒了好。
如果戒煙能徹底,全家老少都歡喜。
肺腑之言講完了,祝你成功身體好!
乙:看看我們身邊的吸煙的人,優哉游哉地享受著有煙的生活。可他們不曾想到,在他們享樂的同時,他的家人、朋友,還有一些無辜的人都受著煙霧的侵害。
甲:我們提議每一位少先隊員都要成為家庭戒煙監督員,向身邊的人宣傳吸煙的危害,并勸說家人、朋友不要吸煙。
乙:同學們,讓我們趕快行動起來吧。把你知道的吸煙有害健康的知識宣傳給你身邊的人。
甲:為了讓我們的肺自由的呼吸,我們拒絕二手煙的危害。
篇21:健康的廣播稿
合:老師們,同學們,大家好。歡迎收聽健康小百科欄目。
甲:我是主持人,
乙:我是主持人,
甲:本期紅領巾廣播的主題是——《夏季健康小常識》。
夏天是充滿生氣的季節,也是要特別注意身體健康的季節。炎熱的夏季和繁忙的生產緊緊地聯系在一起了大汗淋漓加上食欲不振對每個人的身體發出了挑戰怎樣在保證生產又保護身體的情況下度過這個夏天呢?夏季生活小常識大全為你介紹了夏季養生的特點是什么,夏季運動、睡眠和飲食各有什么需要注意等內容。
乙:.夏季失水多,應多喝水
喝多點水,而且是溫水比較好,每天要喝七八杯白開水。身體要隨時保持水分和補充水分,水在人體內起著至關重要的作明,維持著人體正常的生理功能。水是人體不可缺少的重要組成部分,器官、肌肉、血液、頭發、骨骼、牙齒都含有水分,夏季失水會比較多,若不及時補水就會嚴重影響健康,易使皮膚干燥,皺紋增多,加速人體衰老。另外礦泉水、冷茶,牛奶,蘋果汁是理想的解渴飲料。
甲:應時起居
夏季則宜晚睡早起,中午盡可能午睡。切記不能在樓道、屋檐下或通風口的陰涼處久坐、久臥、久睡。更不宜久用電風扇,因夏令暑熱外蒸,汗液大泄,毛孔大開,易受風寒侵襲,吹的時間過久可能會引起頭痛、腰肌勞損、面部麻痹或肌肉酸痛等。
乙:飲食清補,多吃“苦”
在飲食滋補方面,熱天以清補、健脾、祛暑化濕為原則。肥甘厚味及燥熱之品不宜食用,而應選擇具有清淡滋陰功效的食品。
苦味食品中所含有的生物堿具有消暑清熱、促進血液循環、舒張血管等藥理作用。熱天適當吃些苦味食品,不僅能清心除煩、醒腦提神,且可增進食欲、健脾利胃。苦瓜:取其未熟嫩果作蔬菜,成熟果瓤可生食,既可涼拌又能肉炒、燒魚,清嫩爽口,別具風味。苦瓜具有增食欲、助消化、除熱邪、解疲乏、清心明目等作用。此外,苦菜、茶葉、咖啡等苦味食品亦可酌情選用。應注意的是,食用苦味食品不宜過量,否則可能引起惡心、嘔吐等癥狀。 甲:.盡量穿淺色衣服
深色衣服會吸收陽光,使人體溫升高燥熱;同時蚊子有趨暗的習性,深色容易吸引蚊子,特別是黑色。
乙:皮膚瘙癢注意事項
夏季出游,因日曬而導致皮膚瘙癢、干疼時,可涂少量膚輕松等軟膏,不要用熱水燙洗,也不宜用堿性大的肥皂清洗,以免刺激皮膚,加重癥狀。
甲:做些養心運動
夏季運動量不宜過大、過于劇烈,應以運動后少許出汗為宜,以免運動量過大、出汗過多損傷心陰。對于夏季依然堅持鍛煉身體的人可以選擇練太極拳、太極拳動靜相兼,剛柔相濟,開合適度,起伏有致,身端形正不偏倚,正氣存于內而風邪不可侵,與自然的陰陽消長相吻合,可謂夏季最佳的養心運動之一。
乙:相信聽了今天的廣播,你一定有所收獲吧!
甲:同學們,讓我們一起健康快樂每一天吧 ,再見!