第一篇:糖尿病防治核心信息
糖尿病防治核心信息
一、糖尿病高危人群 具備以下因素之一,即為糖尿病高危人群 1、年齡≥40 歲 2、超重與肥胖 3、高血壓 4、血脂異常 5、靜坐生活方式 6、糖尿病家族史 7、妊娠糖尿病史 8、巨大兒(出生體重≥4Kg)生育史 6.1 mmol/L≤空腹血糖(FBG)<7.0mmol/L,或 7.8mmol/L≤糖負荷 2 小時血糖(2hPG)<11.1mmol/L,為糖調節受損,也稱糖尿病前期,屬于糖尿病的極高危人群。
二、糖尿病定義 糖尿病是由于胰島素分泌及(或)作用缺陷引起的以血糖升高為特征的代謝病。糖尿病的典型癥狀是“三多一少”(多飲、多食、多尿、體重減輕),出現糖尿病典型癥狀并符合以下任何一個條件的人,可以診斷為糖尿病:
1、一天中任一時間血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl); 2、空腹血糖水平≥7.0mmol/L(126mg/dl);
3、口服葡萄糖耐量試驗 2 小時血糖水平≥11.1mmol/L(200mg/dl)。
三、糖尿病控制不良將產生嚴重危害 糖尿病患者常伴有脂肪、蛋白質代謝異常,長期高血糖可引起多種器官,尤其是眼、心、血管、腎、神經損害或器官功能不全或衰竭,導致殘廢或者過早死亡。糖尿病常見并發癥包括卒中、心肌梗死、視網膜病變、糖尿病腎病、糖尿病足等。
(一)糖尿病患者發生心腦血管疾病的危險性較同年齡、性別的非糖尿病人群高出 2-4 倍,并使心腦血管疾病發病年齡提前,病情更嚴重;(二)糖尿病患者常伴有高血壓和血脂異常;(三)糖尿病視網膜病變是導致成年人群失明的主要原因;(四)糖尿病腎病是造成腎功能衰竭的常見原因之一;(五)糖尿病足嚴重者可導致截肢。
四、糖尿病的預防 (一)普及糖尿病防治知識;(二)保持合理膳食、經常運動的健康生活方式;(三)健康人群從 40 歲開始每年檢測 1 次空腹血糖,糖尿病前期人群建議每半年檢測 1 次空腹血糖或餐后 2 小時血糖;
(四)及早干預糖尿病前期人群;(五)通過飲食控制和運動,使超重肥胖者體重指數達到或接近24,或體重至少下降 7%,可使糖尿病前期人群發生糖尿病的風險下降 35-58%。
五、糖尿病患者的綜合治療 (一)營養治療、運動治療、藥物治療、健康教育和血糖監測是糖尿病的五項綜合治療措施;(二)糖尿病患者采取措施降糖、降壓、調整血脂和控制體重,糾正不良生活習慣如戒煙、限酒、控油、減鹽和增加體力活動,可明顯減少糖尿病并發癥發生的風險;(三)糖尿病患者自我管理是控制糖尿病病情的有效方法,自我血糖監測應在專業醫生和/或護士的指導下開展;(四)積極治療糖尿病,平穩控制病情,延緩并發癥,糖尿病患者可同正常人一樣享受生活。
六、護士與糖尿病 護士在糖尿病健康管理中發揮著重要作用:
(一)促進高危人群和患者的早期發現,確保高危人群得到及時干預,患者得到及時治療。
(二)為糖尿病患者提供自我管理的專業培訓及心理輔導,減少并發癥的發生發展。
(三)對 2 型糖尿病危險因素進行干預,預防糖尿病發生。
第二篇:糖尿病防治教案
糖尿病防治知識教案
課題:糖尿病防治知識
教學目標:讓學生懂得糖尿病與飲食習慣的關系和它對健康的危害,養成良好的飲食衛生習慣,預防肥胖。
教學重點、難點:糖尿病的病因及預防。 教學內容和過程:
一、什么是糖尿病?
糖尿病是一組以高血糖為特征的內分泌一代謝疾病。其特點為由于胰島素的絕對或相對不足和靶細胞對胰島素的敏感性降低,引起碳水化合物、蛋白質、脂肪、電解質和水的代謝紊亂。
二、糖尿病發病原因
糖尿病是復雜的,經常為多種因素共同作用引起發病。
1、遺傳 在部分糖尿病人中明確有遺傳因素影響發病,例如在雙胎中一例發生糖尿病,另一例有50%的機會發病。如為單卵雙胎,則多在同時發病。據統計,假如父或母患非胰島素依賴型糖尿病,子女發病的危險率約為10-5%,如父母均患非胰島素依賴型糖尿病,則子女的發病危險率更高。如一兄弟發生非胰島素依賴型糖尿病,則其他兄弟的發病危險率為10-15%。但胰島素依賴型糖尿病人的子女中非胰島素依賴型糖尿病的發病率并不高于一般人群。
已證實胰島素依賴型糖尿病與特殊的HLA有關,危險性高的有DR3;DR4;DW3;DW4;B8;B15等。
現在多認為部分糖尿病系多基因遺傳疾病,不是由某個基因決定的,而是基因量達到或超過其閾值時才有發病的可能。
2、病毒感染 許多糖尿病發生于病毒感染后,例如風疹病毒、流行性腮腺炎病毒、柯薩奇病毒、腺病毒等,可能與病毒性胰島炎有關。當然是每例病毒性感染均發生糖尿病。
3、自家免疫 部分糖尿病人血清中發現抗胰島β細胞抗體,給實驗動物注射抗胰島β細胞抗體可以引起糖耐量異常,病理檢查也可看到胰島中有淋巴細胞和嗜酸細胞的浸潤等現象。也有報導在胰島素依賴型糖尿病發病早期用免疫抑制治療可得到良好效果,甚至“痊愈”。
4、繼發性糖尿病 如破壞了大部分胰島組織的胰腺為和胰腺纖維束性變,腎上腺皮質功能亢進、功能性垂體腺瘤,嗜鉻細胞瘤等均可引起繼發性糖尿病,即癥狀性糖尿病。長期服用雙氫克尿塞、皮質激素、腎上腺能藥物等均可能導致或促使糖尿病加重。某些遺傳性疾病如下Turner綜合征等也容易合并糖尿病。
5、其它誘因
(一)飲食習慣 與高碳水化合物飲食無明顯關系,而與食物組成相有關,如精制食品及蔗糖可使糖尿病的發病率高。由流行病學分析,高蛋白飲食與高脂飲食可能是更重要的危險因素。
(二)肥胖 主要與非胰島素依賴型糖尿病的發病有關,肥胖是食物的熱量超過機體的需要所致。過量進食可引起高胰島素血癥,而且肥胖者胰島素受體數量減少,可能誘發糖尿病。
三、糖尿病防治方法
1、積極參加體育鍛煉,增強體質,提高免疫力,防止感染性疾病的發生。
2、注意飲食衛生,膳食結構要合理,粗糧、細糧、葷素搭配要適合。
3、防止肥胖,少吃肉,多吃水果、蔬菜,尤其在吃肉類要同時多吃青菜。
4、保持心境開朗,排除心理障礙。
課堂小結:這節課主要學習糖尿病病因及其預防的方法。對青少年來說,重要的是做好預防工作,做好四個方面的預防:積極鍛煉,注意飲食衛生,切忌亂吃,暴飲,少吃甜食,防止肥胖,保持心境開朗等。
第三篇:糖尿病防治工作總結
糖尿病防治工作總結1
隨著人們物質生活水平的提高,糖尿病,高血壓等疾病悄悄的潛入,成為危害健康的陰影,糖尿病的科普知識,診斷治療方法及日常生活保健與我們平常生活越來越密切。糖尿病典型癥狀為“三多一少”,即多飲,多尿,多食消瘦。相當一部分患者的癥狀并不明顯,因而身患糖尿病多時卻渾然不知,直到體檢或其他疾病就診時才被發現,耽誤了治療時間。
為了提高老百姓的健康意識,了解糖尿病的相關知識,提倡健康生活,我院20xx年11月08日在雙龍村村委會旁,為廣大百姓進行一次“糖尿病防治知識”的健康講座活動。通過講座向群眾們宣傳糖尿病的相關知識,還特別結合農村實際情況向與會人員講解了目前糖尿病患者的現狀,仔細解釋了糖尿病的病因?它是由于身體中胰島素分泌不足或胰腺功能完全喪失以及不能適當地利用胰島素所致。糖尿病的典型癥狀為“多尿、多飲、多食和消瘦”,簡稱“三多一少”。但是,有50%以上的Ⅱ型糖尿病患者患病初期無任何明顯的癥狀。此外,糖尿病還有一些如乏力、反復感染、傷口不易愈合、皮膚瘙癢、四肢皮膚感覺異常、視力下降、性功能障礙等不典型癥狀需要給予注意。另外還特別向糖尿病患者提出了需要要注意幾點:
一、定期到醫院進行檢查,測定血糖;
二、堅持吃藥,不能斷斷續續;
三、日常生活中要注意飲食,養成良好的飲食習慣:
四、多做運動,保持新陳代謝暢通。
五、更改糖尿病藥物的劑量一定在醫生的指導下進行,不能任意加大或減少劑量,嚴防低血糖或者高滲性昏迷、糖尿病酮癥酸中毒等。
通過開展了糖尿病健康知識講座,對普及與掌握糖尿病預防知識,起到了早預防,早治療的作用。糖尿病的患者們聽了今天的講座后,個個受益匪淺,大家都說,今天的講座對我們預防和治療糖尿病有很大幫助。
糖尿病防治工作總結2
糖尿病這種慢性非傳染性疾病的發病率和患病率隨著經濟的發展,生活方式的改變和人口老齡化的加速呈上升趨勢。嚴重的影響個人的身心健康,并給個人、家庭和社會帶來沉重的負擔。因此,糖尿病的防治,尤為重要。而糖尿病的防治重心則在基層社區,社區預防是糖尿病最有效的手段,創建支持性的環境,走“防治結合,預防為主”的道路。全年我院的糖尿病管理工作如下:
一、建立健全轄區現在又居民健康檔案,逐步完善糖尿病患者的個人信息,使糖尿病的防治工作得到長久持續發展。
二、我院每月召開糖尿病防治工作會議,傳達有關會議精神,總結前一階段工作,布置下一階段工作。根據有關會議精神,完成每年4次隨訪。
三、針對糖尿病患者及轄區廣大居民糖尿病防治知識主題講座,每季度至少一次,促進糖尿病患者改變生活方式,減少糖尿病的患病人數,控制糖尿病的進一步發展,延緩和杜絕糖尿病并發癥的出現。并結合全年各種“宣傳日”開展宣傳活動,使糖尿病的防治知識得到廣泛普及,強化了健康信息的傳播,提高了糖尿病防治知識的知曉率。
四、糖尿病高危人群的健康指導及干預 對高危人群采取個體和群體健康指導相結合的方法,通過健康教育使轄區居民及高危人群對糖尿病防治知識得到進一步的了解,同時給予健康方式的指導,使糖尿病高危人群能夠主動定期測血糖,關注自己的健康情況。
以上是我院全年對糖尿病管理的工作總結,雖然取得了一些成績,但距離上級的要求和轄區居民的需求還有一定的.差距,我們一定克服困難,更加努力的提高糖尿病管理技巧和能力,使轄區糖尿病的發病率控制在有效范圍內,更好的為轄區廣大人民群眾貢獻我們的綿薄之力。
xx衛生院
20xx年10月
糖尿病防治工作總結3
為有效普及健康教育知識,保障社區長者的健康,并且提高社區長者對糖尿病的疾病預防,羅崗社區“夕陽紅”都市養老服務中心舉辦了“心系晚年康”系列講座之“糖尿病健康知識宣教”。
什么是糖尿病?是由遺傳因素、免疫功能紊亂、精神因素等等各種致病因子作用于機體,由于胰島素絕對或相對不足而引起的糖、蛋白、脂肪代謝紊亂,并繼發維生素、水、電解質紊亂的一組內分泌代謝疾病,一種慢性終身性疾病,因此治療也是終身的。
接下來工作人員慢慢講解了糖尿病的臨床表現、危害及如何防治急慢性并發癥,良好的生活方式干預—飲食計劃、運動處方,自我血糖監測。和在心理上正確的對待糖尿病,有“既來之,則安之”的心理適應。
糖尿病是一種在一定的遺傳易感性基礎上發生的生活方式疾病,我們不能改變遺傳,但能掌握自己的生活方式。預防并發癥可以幫助社區長者們降低治療總費用、改善生活質量和降低死亡率。
通過此次“糖尿病”的健康知識講座,豐富了長者們的健康意識,增強了長者們對糖尿病的了解,長者們很滿意此次的活動。
糖尿病防治工作總結4
“聯合國糖尿病日”,今年的宣傳主題為“糖尿病教育與預防”,是“保護我們的未來”。借此契機,XX社區衛生服務中心在益民社區衛生服務站開展了較大規模的防控糖尿病的宣傳、咨詢活動。
上午9:00到11:00,我中心在益民社區衛生服務站開展了一場以“糖尿病教育與預防”為主題的宣傳。首先,站長就糖尿病的發病原因和預防控制進行了生動的講解,傳播了健康的生活理念。講座結束后,我中心工作人員開始免費為人們量血糖、血壓,并進行相關的健康咨詢與指導。同時,我們還免費為人民群眾發放了健康宣傳資料和日常生活。
此次宣傳活動,共義診30余人次,免費發放健康教育宣傳資料150份,藥品30份。通過本次宣傳活動,不僅使人們了解了糖尿病的防治知識,還促進了人們建立健康的生活方式和飲食習慣,受到了社區居民的熱烈歡迎。
糖尿病防治工作總結5
第x個聯合國糖尿病日已經圓滿的落下帷幕。xx市糖尿病防治協會與《糖尿病之友》雜志社再次攜手,共同舉辦了以“引領健康、體驗至上”為主題的聯糖日活動。
參加本次活動人數兩天共計1人左右。邀請媒體有xx交通臺、《新京報》、《xx晚報》、《健康時報》、《中國醫藥報》、《科學時報》、《京華時報》等12家媒體。并得到了拜耳、強生、賽諾菲安萬特、三諾、瑞京醫院、會好、毫米波等近30家企業的大力支持,其中糖協會員單位9家。
本次由糖友傳媒設計了一個虛擬人物“唐達標”,他帶著參會者穿越時空,體驗“醫院門診(模擬)”、“名醫講堂”、“糖友商城”、“廚房”、“運動天地”、“知識樂園”、“糖友之家”、“科普展館”八個專區。“名醫講堂”邀請了xx知名醫院的專家為大家傳遞有關糖尿病防治及自我管理的知識及資訊;“醫院門診(模擬)”分為“血糖監測站”、“專家門診區”、“藥房一覽區”和“胰島素專區”4個區。“血糖監測站”提供了血糖、血壓、體重、身高等基本項目,為“糖友”們進行血糖監測和綜合指標評估。“專家門診區”是為廣大“糖友”提供與專家、名醫面對面的咨詢和交流平臺,使患者免費獲得內分泌、心腦血管病、腎病、糖尿病足、眼病、、營養等方面的義診服務。“藥房一覽區”將糖尿病治療藥品進行分類介紹,指導“糖友”們安全、有效用藥。“營養廚房”由醫院營養專家為患者建議合理的飲食規律及用餐所需要攝取的數量。“運動天地”邀請甜蜜家園等志愿者,帶患者體驗了運動的樂趣。“糖友之家”為患者提供優惠的《糖尿病之友》雜志訂閱活動。“糖友商城”為廣大參觀者展示琳瑯滿目的糖尿病專屬用品、食品。
為了保證活動安全的進行,啟用保安人員20名,派出所出警1人,同時大會組委會邀請了志愿者20名,有力的保證了活動的順利進行。
糖尿病日雖然已經結束,但活動的組織實施工作尚需完善,其中從前期準備、企業招商方面應在明年重點改善,才能使明年的聯糖日活動更加精彩,我們力爭彌補現有的不足,使活動細節更加完善,組織更加周密,內容上不斷的創新,使之成為患者脫離不開的大型品牌活動。
糖尿病防治工作總結6
11月14日是世界糖尿病日,國際糖尿病聯合會(IDF)和世界衛生組織(WHO)將今年世界糖尿病日的主題定為:控制糖尿病,刻不容緩!為了喚起全社會對糖尿病防治的重視,推動糖尿病防治工作的持續開展,東莞市莞城醫院和莞城街道社區衛生服務中心聯手,于11月14日世界糖尿病日開展了一系列宣傳活動。現將具體工作總結如下:
一、領導高度重視,對照市衛生局下發的文件做相應的部署,要求相關科室在做好日常宣傳工作的同時,在世界糖尿病日做好各種形式的宣傳工作,把預防糖尿病工作真正落到實處,讓百姓真正了解糖尿病的高危因素,做好糖尿病的一級預防。
二、根據通知要求,制定了我區的世界糖尿病日主題宣傳活動方案,并按方案逐一實施。
三、圍繞糖尿病日宣傳主題“控制糖尿病,刻不容緩!”,莞城醫院、莞城街道社區衛生服務中心聯手,開展等多種形式的宣傳活動。
為廣大市民提供了糖尿病知識講座、免費醫療咨詢,現場活動氣氛熱烈,群眾紛紛向宣傳人員咨詢糖尿病相關知識,還就自身糖尿病治療、保健和日常生活應該注意的問題向宣傳人員咨詢。宣傳人員就患者在飲食控制、規律服藥、監測血糖和體育鍛煉中應該注意的事項給予了具體的指導,向大家宣傳糖尿病是可以預防和控制的,教育群眾改善飲食結構良好控制體重,增強體質鍛煉,提高生活質量,遠離糖尿病。在活動現場還向群眾發放健康處方、糖尿病宣傳小冊子等宣傳材料計500余份,受益人數達800人。活動現場營造了良好的宣傳氛圍,使大家能夠主動了解相關健康知識,讓宣傳真正起到作用。
四、醫護人員還在社區居民在廣場進行了30分鐘健步走活動,意在向大家宣傳每日運動30分鐘,可降低2型糖尿病發生風險,提倡大家多做運動。
通過講座、宣傳、測量血糖及健步走等各項活動后,社區居民、廣大群眾對糖尿病有了深刻的了解,同時通過健康促進的方式能夠使不同人群更加接受健康教育知識。提高了社區居民的知識覆蓋率和知曉率。大家均表示,希望這樣的宣傳活動在以后能夠多多開展。
糖尿病防治工作總結7
“聯合國糖尿病日”宣傳主題是“與糖尿病”。為切實做好糖尿病預防工作,提高人民群眾對糖尿病的認識,維護人民群眾身心健康,根據上級文件精神要求,結合實際,我疾控中心積極、主動、科學、有效地開展豐富多彩的糖尿病防治宣傳活動。緊緊圍繞定期到醫療機構測量、”等核心知識。營造濃厚的宣傳教育氛圍,慢病科工作人員在臨清市大眾公園設立咨詢臺開展宣傳教育活動,不斷提高全市人民群眾糖尿病防治意識,限度地預防和減少各種疾病發生。
今后,我疾控中心將繼續認真組織開展糖尿病防治宣傳活動,并把這項工作常規化,結合臨清市的實際,進一步豐富活動內容,創新活動形式,提高全市廣大人民群眾糖尿病防治意識,維護廣大人民群眾的身心健康。
糖尿病防治工作總結8
隨著物質生活水平的提高,糖尿病,成為危害人們健康的陰影,糖尿病的科普知識,診斷治療方法及日常生活保健與我們平常生活越來越密切。糖尿病典型癥狀為“三多一少”,即多飲,多尿,多食消瘦。
為了是我鎮鄉醫能夠更好的為百姓服務,我慢病科8月9日對鄉醫進行了“糖尿病防治知識”的學習。通過學習糖尿病的相關知識,結合農村實際情況向與會人員講解了目前糖尿病患者的現狀,仔細解釋了糖尿病的病因。通過學習大家知道了糖尿病與遺傳有關、年齡有關、飲食有關、肥胖有關等,在對患者用藥時不能任意加大或減少藥物的計量,傷口不易愈合、皮膚瘙癢、四肢皮膚感覺異常、視力下降等。
通過開展了糖尿病健康知識培訓,大家很好的掌握了糖尿病預防知識,對大家后面工作的開展起到了很好作用。
糖尿病防治工作總結9
為切實做好糖尿病預防工作提高人民群眾對糖尿病的認識,維護人民群眾身心健康,在20xx年11月13日,世界防治結核病日即將來臨之日,我院聯合區疾控中心,走進農村,開展了以“健康飲食與糖尿病”為主題的宣傳咨詢活動,現將具體活動情況總結如下:
一、宣傳材料。懸掛條幅三個個:健康飲食與糖尿病;預防糖尿病,保護我們的未來;立即行動起來,保護后代健康,造福糖尿病患者及高危人群。發放印有糖尿病防治知識的宣傳單。
二、我們這次到我鎮XX村進行糖尿病相關知識的宣傳活動,得到了村大隊、村醫及村民的大力支持,村民們積極參與,活動現場氣氛熱烈。通過這次宣傳旨在使更多的人來了解和關注糖尿病,提高人民群眾糖尿病防治知識,最大限度地預防和減少糖尿病的發生。
三、設立大講堂,由村醫、區疾控中心XX、衛生院此次前來的宣傳員分別為村民講解關于糖尿病及中國公民健康素養——基本知識與技能等相關知識。普及健康知識,提高生命質量,轉變全民健康生活方式。村民們認真聽講,積極提問,紛紛表示這樣的活動多多益善。此次走進農村、走到村民身邊的宣傳活動效果良好,反應強烈。通過這次活動的成功開展,普及和提高了我鎮人民群眾糖尿病防治知識,提高全鎮廣大人民群眾糖尿病防治意識,維護廣大人民群眾的身心健康。
糖尿病防治工作總結10
糖尿病是一種內分泌疾病,這種病具有很大的隱匿性和慢性病程的特點,開展多種形式的健康教育,成為解決糖尿病病人病程中許多問題最理想的方法。為此,我院慢病專科聯盟于20xx年6月7日下午在住院樓六樓健教室舉辦了大型糖尿病健康宣教及義診活動,本次活動邀請了從化區中醫醫院權威糖尿病專家親臨為糖尿病患者講授糖尿病相關知識,講座結束后免費為糖尿病患者測血壓、測血糖并提供咨詢和義診。
過去,很多的糖尿病病人對飲食控制、運動鍛煉等方面保健意識非常差,盲目地認為,只要吃些降糖藥物就能夠控制病情。針對這種狀況,我們的醫護人員在此次活動中反復給糖尿病人講解,告訴糖尿病病人:糖尿病不同于其它病,飲食、運動就是一種治療措施,假如不控制飲食、加強運動鍛煉,將會嚴重影響健康和預后。經講解,使糖尿病人得到啟發,改變了錯誤的觀念,自我保護意識和自我保健意識增強,對糖尿病有了正確、全面的認識,知道了糖尿病的醫治必須是長期、綜合和全面的,更重要是進行自我監護、自我保健、平衡膳食,并積極參加適合自己的運動鍛煉,為有效控制疾病發展打下了堅實的基礎。
此外,通過此次活動,糖尿病患者和醫護人員之間的接觸變得多起來,溝通也變得順暢起來,糖尿病病人和家人對醫護人員產生了深深的尊敬和信任感,醫護人員的主動性和責任感也隨之增強,使醫患關系建立在相互信任的基礎之上。
總之這次的糖尿病健康教育活動是非常成功的,我們以后將吸取這次活動的成功經驗,把下次活動辦得更好!
糖尿病防治工作總結11
隨著人們物質生活水平的提高,糖尿病、高血壓等疾病悄悄的潛入,成為危害健康的陰影,糖尿病的科普知識,診斷治療方法及日常生活保健與我們平常生活越來越密切。患有糖尿病后尤其要注意飲食,糖尿病患者往往不知道自己應該吃什么、怎么吃,為了提高老百姓的健康意識,了解糖尿病飲食的相關知識,特別是怎樣吃水果,提倡健康生活,我院于20xx年12月01日上午在我院三樓為廣大百姓上了一堂名為“糖尿病健康宣教—怎么吃水果”的健康講座。
活動向我轄區鄉村醫生及百姓發出通知,共有24名糖友和23名鄉醫參加活動。
通過講座向群眾們宣傳糖尿病飲食,特別是怎樣吃水果的相關知識,活動介紹了糖生成指數(GI),介紹了常見的各種水果的糖生成指數及糖尿病病人吃水果原則。
通過開展了糖尿病健康飲食知識講座,糖尿病患者對平時應該怎么吃、吃什么,特別是怎樣吃水果有了更多了解。糖尿病患者們聽了此次講座后,個個受益匪淺,大家都說,今天的講座對我們平時的飲食有很大幫助,對我們平時的血糖管理奠定了基礎。
糖尿病防治工作總結12
通過宣講糖尿病糖尿病癥狀、與1型糖尿病有關的因素、與2型糖尿病有關的因素、與妊娠型糖尿病有關的因素、臨床診斷臨床表現。使群眾了解到糖尿病是慢性病,血糖升高對器官造成慢性持續性損害,嚴重的引發的并發病。糖尿病壓患者應認識到長期平衡有效控制高血壓的重要性和必要性。
為居民提供糖尿病防控知識宣傳教育,本次宣傳活動受到了教師的好評,我們的目的在于努力提高人群對糖尿病的知識、治療率及控制、降低人群的血糖水平,逐步將糖尿病防治知識普及到每一個家庭。
第四篇:糖尿病防治知識講座...
糖尿病防治知識講座
糖尿病的概念
糖尿病是由于遺傳和環境因素相互作用,引起胰島素絕對或相對分泌不足以引起蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂綜合征,久病可引起多系統損壞,導致血管、心臟、神經、眼等組織的慢性并發癥,甚至引發糖尿病酮癥酸中毒等并發癥,其中以高血糖為主要標志。臨床典型病例可出現多尿、多飲、多食、消瘦等表現,即“三多一少”癥狀。糖尿病的分類
糖尿病分1型糖尿病和2型糖尿病。其中1型糖尿病多發生于青少年,其胰島素分泌缺乏,必須依賴胰島素治療維持生命。約占糖尿病人總數的10%,2型糖尿病多見于30歲以后中、老年人,其胰島素的分泌量并不低甚至還偏高,病因主要是機體對胰島素不敏感(即胰島素抵抗)。約占糖尿病總數的90%,現代醫學研究表明,在眾多心血管疾病的危險因素中胰島素抵抗似處于核心地位,或者說胰島素抵抗是多種疾病,特別是糖尿病及心血管疾病共同的危險因素,是滋生多種代謝相關疾病的共同土壤。
2、糖尿病有哪些危害?
糖尿病是繼心腦血管疾病、腫瘤之后的第三大嚴重危害人類健康的全球性慢性疾病。具有高患病率、高致殘率、高死亡率的特點,是當代人類遭遇的又一大殺手。
3、糖尿病的病因是什么?
糖尿病的病因十分復雜,但歸根到底是由于胰島素絕對或相對缺乏,或胰島素抵抗。因此,在β細胞產生胰島素、血液循環系統運送胰島素以及靶細胞接受胰島素并發揮生理作用這三個步驟中任何一個發生問題,均可引起糖尿病。
4、糖尿病的誘發因素有哪些?
糖尿病的誘發因素有:感染、肥胖、體力活動減少、妊娠和環境因素。全新糖尿病發病機制
糖尿病的全新概念血液粘稠是導致糖尿病的根本原因;促進胰島細胞的氧氣吸收可以根本性地治療糖尿病,人類在貧窮的時候細胞缺少營養的滋補、血液也清澈健康、氧氣輸送也順暢;人類富裕起來之后,血液會被過剩的營養拖累,變得粘稠,表現為經過微循環時流動性變弱、紅細胞聚集性增加、紅細胞的變形性變弱。血液粘稠一定會導致全身組織缺氧。糖尿病是血液粘稠致使胰島細胞長期缺氧導致。那些血液粘稠、但沒有患糖尿病的人,是因為胰島組織微循環可以向胰島細胞外周灌注足夠的氧氣的緣故。但是已離患糖尿病不遠了。凡引起糖尿病患者血糖升高的飲食,均列為“禁忌”范圍
① 禁食純糖及各種水果糖,甜食、糕點、蜜餞等也不宜吃;
② 從嚴限制食用白薯、馬鈴薯、芋艿、粉條、果醬等食品;
③ 紅小豆、綠豆等含淀粉較多,吃后應相對減少主食用量;
④ 少吃含高脂肪、高膽固醇及煎炸的食物。
飯后馬上吃水果容易得糖尿病,人之所以生病,除了外在原因,更主要的還是由于體內的毒素的堆積。一些專家提出飯后馬上吃水果會使血糖濃度升高,增加胰腺的負擔,增加體內毒素,就會成為得糖尿病的一大誘因。
所以,飯后立即吃水果是不明智的,要吃也要在兩小時以后再吃,把水果作為兩餐之間的零食才是最佳的做法。而對于那些血糖易升高的人,食用洋蔥可以有效降低血糖。另外,山藥、芋頭、富含鉻的蝦、松花蛋、動物肝臟等食物都是降低血糖的好幫手。飲食推薦
中國營養學會《指南》提倡“粗細搭配”,鼓勵人們多吃大豆及其制品,減少烹調油用量,少吃鹽。
眾所周知,糖尿病是一種和生活方式相關的疾病,生活方式中最為重要的有兩個方面即:飲食結構和運動習慣。因此合理的調整飲食結構無論在預防糖尿病還是在治療糖尿病的過程中,都占有重要的地位,這是專業人士和病人的共識。但很長一段時間內,關于糖尿病飲食療法方面,存在著許多不合理的說法和做法。
一種是嚴格的節食,得病以前,吃飯很隨便,毫不在意,一旦被診斷患了糖尿病,就突然一轉,什么都不敢吃了整天只是吃一些所謂的低糖食品,如豆面、莜麥、雜面、燕麥等,希望以此控制血糖,其實這些食物里邊的含糖量并不是很低,都在60-70%左右。只是難以消化吸收,因此好象吃這些食品血糖升高較慢,但是長時間大量進食這些食品易導致病人的營養障礙,使病人日漸疲乏、消瘦、無力,機體免疫力下降,不利于胰島功能的恢復,因此不應當長期以這些食物為主食,并大量食用,而應適當加強營養。另外一種錯誤的傾向是毫不在意,得病以后仍然沿襲沒病以前的飲食習慣,這樣其致病的原因沒有去除,疾病的治療自然也不會取得好的效果。因此,我們要避免這兩種錯誤的傾向,養成一種合理的飲食習慣。
那么,什么樣的飲食習慣和飲食結構才是合理的呢,(一)早晨吃好,中午吃飽,晚上吃少
(二)粗細糧搭配,肉蛋奶適量,蔬菜餐餐有
(三)每頓八分飽,下頓不饑餓
即每頓進餐量不宜過大,以到下次進餐不感到十分饑餓為度,若中間感到饑餓,可以采用少食多餐的方法,中間適當加餐。這樣可以避免一次大量進食后,血糖明顯升高,減少對病人的危害,亦不宜食用直接加糖的食品,以防血糖過快升高。
第五篇:糖尿病防治知識
糖尿病防治知識
糖尿病是一種由遺傳和環境因素相互作用,因胰島素分泌絕對不足或相對不足以及細胞對胰島素敏感性降低引起糖蛋白、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂的臨床綜合征,臨床以高血糖為主要標志,對人們健康危害極大,如果長期不能把血糖維持在正常水平,常會在不知不覺中引起多個系統臟器的損害,合并許多其他的疾病,如心血管病、腦血管病、腎臟病、肝臟病、神經系統及眼底病等,嚴重地影響著病人健康,并威脅著患者的生命。
糖尿病危害巨大,主要是其嚴重的并發癥和高死亡率。資料顯示,糖尿病是造成下肢截肢和成人新發失明的首要病因,糖尿病患者發生冠心病、腦卒中、尿毒癥、失明的危險性高出普通人數倍,據數據統計,糖尿病患者的死亡率較非糖尿病人高出11倍。
糖尿病主要分為1型糖尿病(好發于年青人)和2型糖尿病(好發于中老年人)兩型,其中95%以上為2型糖尿病。
有糖尿病家族史、長期高熱量飲食、肥胖的人和患有高血脂、高血壓和冠心病等疾病的人均是2型糖尿病的易患人群。
由于遺傳、高熱量飲食的攝入、吸煙、肥胖、體力活動過少和緊張焦慮是2型糖尿病的致病因素,國際糖尿病聯盟把心理、飲食、運動、藥物和監測等五項內容作為控制糖尿病的最佳方案。每個糖尿病患者都必須明白,糖尿病是一種終身性疾病,就目前的科學水平而言,糖尿病雖然不能根治,但是若能做到早發現、早診斷、早治療,還是可以控制的。
臨床上經常可見許多患者,從未接受過血糖檢查,等到出現其它疾病需進行血糖檢測時,才發現血糖值高出正常范圍許多,控制也變得更為困難。經詢問后發現,這些患者即使長期以來就已經出現視力變差、疲累、頻尿等癥狀,卻都將其當作老化解釋,完全不知自己罹患了糖尿病,因而未接受完善的治療及血糖控制。
糖尿病患者通過飲食控制、運動療法、藥物治療、實施教育等綜合防治措施,可預防、降低或延緩糖尿病慢性并發癥的發生和發展,提高糖尿病患者的生活質量,達到延長壽命的目的。
預防的關鍵在于對糖尿病高危人群進行糖尿病知識的宣傳教育,使人們懂得必須保持健康的生活方式、合理的膳食結構、適當的體力活動,避免超重、肥胖和過度精神緊張,這樣才能減少糖尿病的發生率。
愛心提醒,糖尿病初期往往沒有癥狀,不知不覺中就影響了身體其它器官,引起更嚴重的合并癥。因此建議只要四十五歲以上民眾,或有肥胖、高血壓、糖尿病等家族病史者都為高危險群,至少每年都應前往接受篩檢,防患于未然。
讓我們共同加強對糖尿病的宣傳教育,更好地普及糖尿病防治知識,提高廣大人群對糖尿病及其并發癥嚴重性的認識,讓社會更加關心糖尿病患者的工作與生活,喚起全社會對糖尿病防治事業的關注......。糖尿病治療
糖尿病的治療包括四個點、六達標。
四個點:多懂點兒,少吃點兒、勤動點兒,放松點兒。
六達標:體重、血糖、血壓、血脂、血黏度、胰島素抵抗六達標,就能夠避免或延緩并發癥的發生和發展,達到良好控制糖尿病的目的。
其中飲食、運動是治療的基礎。