學習風格測量報告及優(yōu)化

19級教技一班 羅佳欣 學號：1904010411281、學習時間偏愛測定表

根據(jù)課本上的測試題做出選擇以及表中的評分標準后，得出本人分別在清晨、上午、下午、晚上的得分情況分別為10分、7分、1分、2分。根據(jù)學習者對不同學習時間的偏好，可將學習者分為四種類型：清晨型（百靈鳥型）、上午型、下午型、夜晚型（貓頭鷹型）。由測試結果得知，本人屬于清晨型兼上午型。（補充：清晨一般為7-9點，上午為9-11點，下午為13-15點，晚上19點以后。）

本人比較認同這個測量結果，一日之計在于晨，在日常學習工作中，我會在前一天晚上把任務清單列出來，在第二天清晨時保持頭腦清醒，集中精力完成作業(yè)，也有大量的研究表明清晨的記憶和思維效率比較高，且上午的學習效率更高。如果早上不小心睡過了，比如到了九點半或者十點才睡醒，我會感到非常懊惱，認為錯失了學習的大好時機，導致在接下來的時間直至午飯時間都不會集中注意力學習。

我在下午和晚上的學習積極性不是很高，午飯過后，會有些困頓，沒有安排課程的話，在宿舍可能會睡1-2個小時，沒有明確的學習目標。下午上課時，不能集中注意力聽講，學習效率低下。晚上的學習效果也不是很好，經過反思，主要原因在于沒有明確的學習任務、安靜的學習環(huán)境以及不能保持自律。

對于此次測量結果，接下來的學習工作中，我需要去調節(jié)自己的一些生活習慣，科學合理地安排自己的作息制度以及最佳學習時間，最主要的一點是要做到自律，進而提高自己的學習效率。

2、學習的感知覺通道調查表

根據(jù)此調查表，本人在視覺、聽覺、動覺方面的得分情況分別為：30分、30分、22分。有測量結果可知，本人更傾向于視覺型與聽覺型結合。心理學的研究表明，通過視聽結合，使用多通道參與學習活動，能記住學習材料的65%。視覺型、聽覺型的學習者善于通過接受視覺刺激、聽覺刺激而學習，個人喜歡通過圖片、圖表、錄像、影片等各種視覺刺激手段接受信息，表達信息。往往通過將聽到的事情想象成圖像，通過觀察所獲得的信息和知識，往往比從交談、聆聽或者實際習作中所獲得的還要多。最近看了《覺醒年代》這部電視劇，感覺以前歷史課本上如雷貫耳的這些名字，仿佛活了一般，以前的我對歷史課上學過的知識學過也就過去了。但是最近通過電視劇的形式再一次和他們相遇，我愿意并且更加迫切的想要去了解他們，劇中讓這段影響中國發(fā)展進程的歷史階段完整的講述了出來，更讓這群革命先輩的精神和思想完整的演繹了出來，這比讀讀歷史課本上的幾頁文字令我印象更加深刻。

根據(jù)測量結果，在今后的學習工作中，我應該設法擴大自己的視野，多向他人進行學習和請教，多參加一些集體活動以豐富自己的知識和生活，由于在動覺方面不是很強，也要加強自己的動手能力的培養(yǎng)。為了提高學習效率，可通過視頻、圖像，用概念圖做筆記，運用模擬表演進行學習等加強學習能力。除此之外，為了加強自己的動覺方面的學習，可以嘗試把運動與某些課程進行結合，在散步時，可以在頭腦中復習功課。充分發(fā)揮視覺與聽覺方面的優(yōu)勢，同時彌補自己動覺方面的不足，從而加強自己的學習能力。

3、思維類型的測試

通過這次思維測試，結測量結果顯示：具體而有序的（48分），抽象而有序的（12分），抽象而隨機的（48分），具體而隨機的（12分）。得出自己屬于具體而有序、抽象而隨機的思維者。對于我來說，具體而有序使我更偏重基于現(xiàn)實的思考，外在的現(xiàn)實是通過自己的視覺、聽覺、觸覺、味覺和嗅覺所接觸到的東西而構成的。線性、清晰、條理而有序的信息加工方式能夠使我迅速提取記憶中的細節(jié)。日常生活中，做事堅定，有耐心，辦事穩(wěn)妥，比較勤勞刻苦，目的性很強。但是不擅長理解抽象的理論。從具體而有序的方面出發(fā)，可以依靠自己的組織能力，為自己提供一些細節(jié)，把自己的方案拆成幾個具體的步驟，營造一個安靜的工作環(huán)境。經過測試，自己同時也傾向于抽象而隨機這方面。“對于抽象而隨機的思維者來說，‘真正的’世界是感覺和情緒的世界。他們的頭腦通過深思來吸收和組織思想、信息和觀念。如果信息是擬人化的，他們記得最牢。當他們處于一個組織嚴密的環(huán)境中時，他們會感到受壓抑。”從抽象而隨機這方面來看，可以運用自己天生的與別人合作的能力，清楚地認識到強烈的情緒是如何影響自己的注意力的，通過合作發(fā)展自己的學習能力。

4、左右腦調查表

經過左右腦型的特征判斷，自己屬于左腦型。該類型的基本特征是學習工作積極主動，愛用言語的，邏輯的方式處理信息，對細節(jié)問題特別敏感，善于分清其主次，抓住重點沒做事自覺性、計劃性、條理性強，有責任心。左腦發(fā)達在社交媒體場所較為活躍性，擅于分辨各種各樣關聯(lián)和因果關系。左腦發(fā)達擅于統(tǒng)計分析，方位感強。左腦發(fā)達擅于組織。左腦發(fā)達擅于做技術專業(yè)、抽象性的工作中（如程序編程）。自己的右腦相對左腦來說，沒有很發(fā)達，經常鍛煉左手可以有效的鍛煉右腦。左、右大腦雖然具有不同的主要功能，但在它們“工作”時是不能截然分開的，它們是互相協(xié)助工作的，共同來反映客觀事物。