第一篇：老媽減肥記作文

老媽減肥記作文10篇

在學習、工作乃至生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編幫大家整理的老媽減肥記作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

老媽減肥記作文1

我媽媽在生我前是90多斤，但沒想到生了我后身材會走樣！不過也不關我事，是媽媽在家里把所有家務都讓外婆做，導致媽媽越長越肥……她自己長肥了卻賴我！真是不可思議！

最后媽媽決定減肥，她的減肥計劃是：早上6：00起床去跑步，早餐只吃水果，中餐最多吃一碗（或不吃），晚餐是半碗（或不吃）……有時她睡得很香，不肯起來跑步，非要我用“高音喇叭”（我在她耳朵旁大叫）去叫醒她……依她性格肯定拿起被子捂住耳朵！我只好再用一招——強行逼將法——你再不起床我就不理你啦！她心里肯定這樣想：“不理我最好，可以讓我美美的睡上一覺……”唉呀呀，我假裝摔傷，大喊一聲，把一些不會壞的東西扔在地上，她肯定“砰”的一下起床！有時我防止媽媽偷懶，我還陪過媽媽去跑步呢！我們一起起了床，她帶著我到了前海3期（離我家太近了，就在旁邊，我家在2期靠3期的），因為太近，不用一分鐘就到了！

我們打算圍著3期整整跑3圈！當我跑到第1圈還不到時我就當場喊救命，因為我實在是不行了，我不是長跑的料……媽媽讓我坐在那休息，反正我是監督的，我也用不著去陪她跑，我的心里樂著呢！

媽媽跑完后她還要和3樓的麗阿姨一起打羽毛球，說羽毛球我確實有一手，連我媽媽都打敗過呢，我們的記錄是：（球沒落地）共打了10回，就是在球拍里回蕩了20下！！我和媽媽帶著“汗水”回家，到了家就喝飲料……吹空調，但我媽媽沒有，只顧著上WC（廁所）！

媽媽這樣鍛煉已經有一段時間了，但沒見瘦，反而胖了許多……她整天吃完了就睡，睡完了就吃！哪能瘦吖……媽媽現在堅持了幾年了，但都沒減過幾斤，我心想，算了吧，告一段落……

老媽減肥記作文2

周末的一天，我的作業剛寫完，老媽便親熱地走過來，摟著我的肩膀，甜膩膩地說：“可可豆，咱倆去逛超市吧！”“哦耶！”正合我意啊。

一進超市，我和老媽便“兵分兩路”。我當然直奔朝思暮想的貨架——巧克力。找到我的最愛，便覺大事已定，于是去和老媽會合。日用百貨區——沒有，油鹽調料區——沒有。咦？老媽哪兒去了？“老媽，老媽，你在哪兒？”喊了半天，才聽見老媽大聲回答：“我在餅干區。”

到了餅干區，就看見老媽在一大片琳瑯滿目的餅干盒中左右挑揀，海苔餅干、蔥油餅干、花生餅干、巧克力餅干……“哇！老媽，你整天說減肥減肥，但在吃上你可是‘功底深厚’啊！”我取笑她道。老媽笑著說：“吃飽了才有力氣減肥啊！”

最后，看著提著一大袋餅干準備結賬的老媽，我緊張地問：“老媽，你不會今天就把它們消滅了吧？”老媽笑著說：“慢慢吃。”唉，看來老爸說得不錯，老媽只是在別人面前裝減肥，一到家，就成了名副其實的“吃貨”。

這還不算最“奇葩”，更讓人瞠目結舌的是晚上。一到晚上，就是老媽“瘋狂零食淘淘樂”的時候。你看，老媽左手拿餅干，右手拿手機，一副沉醉癡迷的樣子。平時口口聲聲養生健體的老媽，此刻早將那些《養生堂》里學到的知識拋到九霄云外去了。據我統計，老媽一晚上能干掉一大盒瓜子和一大包餅干呢！

看著這個在家里胡吃海喝不亦樂乎的老媽，我也是醉了。

老媽減肥記作文3

前幾天，我“英明神武”的老媽的體檢結果出來了，醫生鄭重地對老媽講道：“體重嚴重超標，不能吃高熱多脂的東西——肥肉絕對不行，必須減肥！”

聽了醫生的話，老媽心如刀絞，可她為了身體健康，不得不減肥了。她心里一定在想：肉啊！我的肉啊！我好吃的肉啊！就這樣，老媽的減肥計劃開始了。

口水直下三千尺

第二天晚上，我剛進家門，就聞到了紅燒肉的味道。不出我所料，晚飯果然有紅燒肉，還有紅燒魚和排骨湯。這可都是老媽最愛吃的東西呀！老媽抵擋得住這“致命”的誘惑嗎？減肥可要看行動！

吃飯了，我夾起一塊紅燒肉，在老媽面前晃了晃又塞了嘴里，老媽開始還假裝沒看見那美味的紅燒肉呢！可后來，老媽的防線被突破了，她虎視眈眈地望著紅燒肉，想動而不敢動。直到最后一塊紅燒肉被老爸夾起，老媽眼中兇光大放，早已“口若懸河”的她更是口水直下三千尺，但她還是忍住沒動。爸爸此時忽然夾起了那塊紅燒肉放到了媽媽嘴邊，說：“老婆，吃吧。”媽媽再也抵御不住誘惑了，張開嘴，向紅燒肉一口咬了下去。說時遲，那時快，爸爸以迅雷不及掩耳之勢收回紅燒肉吞了下去。媽媽咬了一口空氣，氣得想撞墻。我和爸爸又“橫掃”了其他食物，媽媽只能望“食”興嘆了。

順手牽“肉”

第三天中午，海帶豬蹄湯剛上桌，我就對媽媽說：“媽，這海帶可以減肥，多吃一些。”立刻，媽媽就開始吃海帶，而且她趁我和老爸不注意將一塊肉隱藏在海帶之中，大口吃了下去。我發現了，也來不及了。媽媽說：“哈，姜還是老的辣呀，我順手牽肉。”

后來老媽把肥減下去了。現在，她常常說一句很令人無語的話：“肥不是靠人減的，是靠人整的。”

——后記

老媽減肥記作文4

我媽媽在生我前是90多斤,但沒想到生了我后身材會走樣!不過也不關我事,是媽媽在家里把所有家務都讓外婆做,導致媽媽越長越肥……她自己長肥了卻賴我！真是不可思議!最后媽媽決定減肥，她的減肥計劃是：早上6：00起床去跑步，早餐只吃水果，中餐最多吃一碗（或不吃），晚餐是半碗（或不吃）……有時她睡得很香，不肯起來跑步，非要我用“高音喇叭”（我在她耳朵旁大叫）去叫醒她……依她性格肯定拿起被子捂住耳朵！我只好再用一招——強行逼將法——你再不起床我就不理你啦！她心里肯定這樣想：“不理我最好，可以讓我美美的睡上一覺……”唉呀呀，我假裝摔傷，大喊一聲，把一些不會壞的東西扔在地上，她肯定“砰”的一下起床！有時我防止媽媽偷懶，我還陪過媽媽去跑步呢！我們一起起了床，她帶著我到了前海3期（離我家太近了，就在旁邊，我家在2期靠3期的），因為太近，不用一分鐘就到了！我們打算圍著3期整整跑3圈！當我跑到第1圈還不到時我就當場喊救命，因為我實在是不行了，我不是長跑的料……媽媽讓我坐在那休息，反正我是監督的，我也用不著去陪她跑，我的心里樂著呢！媽媽跑完后她還要和3樓的麗阿姨一起打羽毛球，說羽毛球我確實有一手，連我媽媽都打敗過呢，我們的記錄是：（球沒落地）共打了10回，就是在球拍里回蕩了20下！！我和媽媽帶著“汗水”回家，到了家就喝飲料……吹空調，但我媽媽沒有，只顧著上WC（廁所）！媽媽這樣鍛煉已經有一段時間了，但沒見瘦，反而胖了許多……她整天吃完了就睡，睡完了就吃！哪能瘦吖…… 媽媽現在堅持了幾年了，但都沒減過幾斤，我心想，算了吧，告一段落……

老媽減肥記作文5

老媽一直很瘦，也很漂亮，但她總對自己不滿意，也不知是為了追求潮流，還是為了更美，于是老媽開啟了她的減肥計劃。

首先，她采取最直接的辦法是節食減肥，從此，老媽過上了只吃水煮菜和水果的日子。第一天，還好。媽媽成功地忍住了美食的誘惑，瘦了兩斤。但節食可不是那么容易的，第二天她就不行了，不但對美食來之不拒，還心心念地想把昨天沒吃的飯都補回來。還說什么節食減肥對身體不好，會損傷脾胃。

又沒兩天，她不知聽誰說的，練瑜伽能減肥，馬上就去買了一條有彈性的褲子，又買回了一個瑜伽墊。她說這樣子自己又能練瑜伽，又方便我練跳舞。你瞧她！一會兒拉拉腿做一個金雞獨立，一會兒又坐在地上壓腿，我在旁邊笑，老媽卻一本正經不受干擾，仿佛自己是一個美麗的仙子，正在享受瑜伽。

第二天，我正在想老媽會不會還是五分鐘熱度的時候，她就已經把墊子收起來了。我正準備嘲笑老媽，沒想到她已經找好了臺階，說什么練瑜伽會拉傷筋骨。

老爸很心疼老媽，就騙她說跑步能減肥。于是老媽就又買了一個小型跑步機放在家里。第一天，她是快走，放著音樂關著門，也不知她跑了沒有，但聲勢還是挺大的。后來她逐漸發展到慢跑，但她從不快跑，說對膝蓋會有損傷，不知道這是借口還是事實。

女人果然都是活在自己的世界里。老媽這次會不會又半途而廢呢？

老媽減肥記作文6

一張瓜子臉上鑲著一雙炯炯有神的大眼睛，高挺的鼻梁下是一張能說會道的嘴巴，烏黑的亮發時常改變著發型，走起路來一甩一甩的。這樣的媽媽每天嘴上都掛著減肥減肥，但從來沒有成功過。

媽媽減肥不成功，也有我和弟弟的功勞呢！一天，媽媽燒了一桌美味佳肴供我和弟弟吃，而媽媽卻在一旁吃水果沙拉。我問媽媽餓不餓。媽媽毫不猶豫地回答道：“不餓。”話還沒落音，媽媽的`肚子便敲起了午餐鈴。我和弟弟沒有吃完便放下碗筷，媽媽再也抵御不住美食的誘惑了，把我和弟弟剩下的飯吃光了，還另外盛了一碗。瞧，媽媽減肥失敗了!

一天，我們全家去飯店吃飯，媽媽坐在一邊什么也不吃。而沒過幾分鐘，媽媽就抵抗不住美食的誘惑了。只見她大口大口地吃著，好像十天沒有吃過飯一樣。樣子滑稽極了。我和弟弟在一旁偷笑。媽媽白了我和弟弟一眼，又繼續撕咬她的食物了。媽媽減肥又失敗了。

今天，媽媽又開始實行她的減肥計劃了。只見她又是呼啦圈，又是瘦身操，又是跳繩，踢毽子……媽媽堅持沒有吃飯。我問媽媽餓不餓，她說不餓。這次她的肚子爭氣了，沒有敲午餐鈴。晚上睡覺前，我在想媽媽減肥成功了。而沒想到的是媽媽竟然在晚上九點后暴飲暴食。我好想對媽媽說，九點后喝一滴水都會胖，但我怕媽媽傷心便沒有說。

這就是我那屢減屢敗的老媽，真希望哪一天媽媽減肥能成功!

老媽減肥記作文7

每當媽媽看見自己的肚子時，就會嘆一口氣，開始回憶：想當年我是多么苗條，都是因為生你把我的肚子撐大了。這句話我都聽過幾百遍，耳朵里的繭子大概都有幾厘米厚了吧。還是來聽聽我媽媽的減肥過程吧。

媽媽為了減肥，每天都給我們說，吃飯的時侯一定要提醒她不要吃的太多。可每次還沒有等我們提醒，媽媽已經迫不及待向各類佳肴展開了進攻。早就把”減肥“二字拋到腦后去了，每次都是已經吃完飯了，媽媽才開始后悔：”唉，真沒辦法，我又吃多了。”這時，爸爸就會插嘴說話：“你吃飯的時侯干什么去了，現在才說。”

媽媽以后“發憤”減肥，她買了許多減肥用具，比如瑜伽光盤，呼啦圈，還有啞鈴等等減肥工具，可是媽媽一點也堅持不下來，瑜伽光盤是買了，但是媽媽只在冉靜阿姨來做客時，應阿姨的要求練過一次，以后就再沒有練過。呼啦圈嘛，想起來時才會轉幾下，啞鈴就更不用說了，最多舉兩三分鐘。看來減肥還是在于堅持嘛。

現在，媽媽又想出了新的減肥方案：每天和阿姨們圍著小區里的居民樓轉上很多圈，這樣就具有減肥效果。

這天，媽媽剛轉過圈回來，她氣喘吁吁地對我和爸爸說：“哎喲我的媽呀，累死我了。”說完“撲通”一聲倒在沙發，看起電視來。爸爸說：“就你這樣還能減肥？”誰知，媽媽卻大聲說：“你們傻呀，我這么累，還不補充補充體力？”

唉，我的媽媽實在太可愛了！

老媽減肥記作文8

一天下午，我跳著舞往家里走，突然家里傳來“哎呀”的聲音，我以為是家里有小偷來了，所以我小心翼翼地加快腳步。

一進家門就看見媽媽站在瑜伽墊上，在做瑜伽，她蹦蹦跳跳地跟著視頻一起做。時不時地“哎呀”“哎呀”的叫著。我一下子愣住了，我對爸爸不解地說：“媽媽是練什么功法呢？”爸爸無可奈何地說：“一言難盡呀！今天是你媽買了一個稱回來想看看體重是多少，可誰曾想她一上去一看，發現自己比原來重了6斤，于是她就受不了了，就拿出瑜伽墊開始做起了瑜伽。”我想：“原來媽媽這么怕胖啊。”我看了看媽媽，只見媽媽滿頭大汗，就像是一個專為了演出精彩在刻苦練習的體操演員似的。

過了一會兒，爸爸做好了飯叫我和媽媽吃飯。我發現媽媽去廚房拿了一些像面粉又不是面粉的東西。我好奇地問媽媽：“您要干什么？”媽媽信誓旦旦地說：“因為減肥是為了美觀，但同時也為了鍛煉身體。”于是我和爸爸全力支持媽媽。一想到這個地方，我覺得媽媽堅持不懈的精神真是讓我佩服呀！

就這樣過了一個月，我和爸爸看著媽媽上了秤發現，喲，媽媽減下來了。看著面前的媽媽，發現媽媽比往日美麗多了，也同時精神多了，那些衣服都能穿了，看起來都可以去跳舞啦！

媽媽終于減下來了，因為媽媽我也從媽媽身上學會了做什么事，一定要堅持不懈，永不放棄。

老媽減肥記作文9

“咳，痛苦。”“老兄干嘛那么唉聲嘆氣？”朋友問我。“我一時半會也說不清，我慢慢和你講。”媽媽很胖，腰圍三尺多，幾乎超出了水桶腰的大小，所以外人風趣地叫媽媽“大胖妹”，我和爸爸覺得這個外號太難聽了，就絞盡腦汁想盡各種辦法讓媽媽減肥，但效果不大。突然有一天事情終于有了轉機，那一天我在做作業，媽媽一進家門不知發什么神經大吼一聲:“我要減肥！”我被嚇了一大跳，連忙跑到門口說:”你真的要減肥？為什么呀？”“是的，人長胖了，好看的衣服都沒得穿，而且會生出許多病來，陽陽你以后要堅持陪我鍛煉身體哦！”媽媽說。“不必啦, 你減肥還要拉上我，我才不去呢，你也是說說罷了的。”我不屑一顧地說。“這次我可是真得了，明天一早我就去鍛煉去，你也去，今天早點睡吧！”“快醒醒，陪我去跑步。”我看了看鐘，哇！才凌晨四點多，“媽能不能讓我多睡一分鐘啊！”我翻了個身又睡過去了。“一秒也不行。沒聽說一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰嗎？快點。”母命難違，我只好揉揉眼，起床穿好衣服和褲子。外面的空氣好新鮮啊！我們來到了大花壇，大家一起跑步，一起做運動。沒過多久，媽媽就累得氣喘噓噓，上氣不接下氣了，身上的衣服也早被汗水濕透了，但媽媽卻還是堅持跑著。瞧著媽媽那認真勁兒，我暗暗地想，看來這次媽媽真得是下定決心了。就這樣過了十五天，真是皇天不負有心人，媽媽真的瘐下來了，媽媽開心得不得了，鍛煉的信心也更足了。我真希望媽媽再也不長胖了，永遠是那么年輕，那么漂亮。

老媽減肥記作文10

好不容易盼到星期天，要想睡個懶覺，誰知一大早就聽到“咚咚”的跳繩的聲音，誰呀？這個時候跳繩，真討厭！

我跳下床，循著聲音向陽臺上跑去，原來是老媽在跳繩減肥。說起老媽的減肥史，那可真是三天三夜也說不完呢。一開始只吃水果不吃飯采用“饑餓減肥法”結果餓得胃疼；接著她采用“藥物減肥法”去美容院，可花了一大把錢，效果不明顯還是那么胖；后來改用“運動減肥法”她每天一早起來就忙著跳繩、轉呼啦圈，送我上學以后又去大堤上跑步，晚飯了不敢多吃。不過她三天打魚，兩天曬網，加上她那么愛睡覺，一到睡覺時間，就算天塌下來也不管，結果你們都知道了吧，怎么減也不見效果。

老爸說“這樣不行，你不如試試跳繩”。從此家里就有了“咚咚”的聲音。這個方法真好，簡單易行，隨時隨地可以運動消耗體內多余的脂肪。今天是媽媽堅持跳繩的第四天了，你看她身穿運動服，腳蹬運動鞋，雙用握繩，眼睛看著前方，雙臂有節奏地甩動，雙腳隨著繩子在地板上有節奏地跳動，發出“咚咚”的聲音。但她這一跳，我們家就“地動山搖”了，害得我每天睡眼朦朧，但為了老媽苗條的身材，我對她說“老媽！堅持到底就是勝利”。

希望老媽的減肥計劃早日成功，祝愿老媽越來越年輕漂亮！

第二篇：關于媽媽的作文：老媽減肥記

關于媽媽的作文：老媽減肥記

關于媽媽的作文：老媽減肥記

“唉——”老媽又在嘆氣了。

一天早上，老媽找出一件去年的衣服，可是衣服就像忽然變小了似的，怎么也裝不下老媽自認為并不肥胖的身軀。

好事的我趕緊過去幫老媽扣扣子，我用手把老媽肚子上的“游泳圈”往里摁了摁，才好不容易扣上一粒扣子。

“嘣！”扣子跳出老遠！

“看來，我真得減肥了！”老媽一臉愁容地說。

就這樣，老媽拉開了減肥的序幕。

老媽的第一招兒是運動，她從網上選擇了“鄭多燕減肥操”。每天晚飯過后，老媽就打開電腦。激昂的音樂讓老媽很興奮，她跳得大汗淋漓。可是，好景不長，沒幾天老媽就胳膊疼腿疼，整個人也變得無精打采。慢慢地，她就不再提跳操的事兒了。運動減肥宣告失敗！

不幾日，老媽開始采用第二招兒——節食。①每天晚上堅持不吃晚飯，有時候甚至發展成不做晚飯。這可就苦了我！當我肚子餓得咕咕叫表示抗議時，她卻告訴我，古人云：過午不食。唉，也不知道哪個古人說的！這樣堅持餓了一段時間，她上秤一稱，興奮地喊道：“啊哈！瘦了三斤！看吧，還是古人說的管用！走，咱們超市購物去。”老媽帶著我去超市瘋狂購物回來，提著沉重的袋子，別說上三樓了，剛到樓下，就頭暈眼花，直冒虛汗！這，這，明顯是餓暈了呀！結果可想而知，節食減肥也宣告失敗。

以后②的每一頓飯，老媽都和老火車行走起來一樣——“狂吃狂吃狂吃??”。一周后，又一次上秤——長了六斤！

老爸說，減肥最關鍵的是不要心急，要“管住嘴，邁開腿”。老媽反駁道：“我親身經歷過，全是不靠譜的。”我和老爸捂著嘴偷偷地笑起來。

如果你有好的減肥妙計，那可一定要告訴我，以便我轉告我的老媽呀！

[總 評]

小作者用輕松、幽默的筆觸，講述了媽媽減肥的一段經歷，把家庭生活的情景寫得很有意思，很有趣味，讓人感到真實可信，如同欣賞了一段生活情景喜劇。文中聚焦在媽媽身上，把媽媽的形象寫得非常生動，如見其人如聞其聲。層次感很強，條理清晰。

第三篇：八戒減肥記小學生作文

八戒減肥記小學生作文

八戒減肥記小學生作文1

豬八戒因為保護唐僧西天取經有功，玉皇大帝賜封他為“凈壇使者”。“凈壇使者”本就是閑差，八戒整天無事可做，他錦衣玉食，天生貪吃愛睡，不知不覺中比以前胖了許多。

“凈壇使者！凈壇使者！玉帝通知你現在就趕到天庭開會。”八戒的秘書氣喘吁吁地跑過來說。“知道了，你先走吧，我馬上就去。”八戒懶散地回答。

豬八戒對玉帝交代的事情可不敢怠慢，趕緊穿上衣服準備去參加會議。可他比以前胖了許多，哪里還穿得上這些衣服？只聽見“哧”的一聲，豬八戒的'衣服裂開了一條縫。“不管了，先去開會，回家得減減肥了。”豬八戒一邊走一邊說，來到了會場，剛一坐下，又聽見“哧”的一聲，豬八戒的褲子，從上到下裂開了一道大口子……?

豬八戒開始到健身館健身減肥了。減肥的日子里，不僅運動量大，而且吃的很少，一個月下來，減肥效果明顯，八戒整整減掉了二十斤。八戒慶祝減肥成功，特地大擺宴席犒勞自己，看到滿桌的山珍海味，八戒的口水直流。這下好了，饞八戒又變成了以前那只懶豬了，吃了睡，睡了吃。又是一個月過去了，豬八戒不僅變胖了，而且比以前更胖了。

豬八戒二次減肥。他又向健身館走去，他邊走邊說:“這世界上有沒有可以減肥的茶呢？”突然他聽見了“賣減肥茶了，一罐五十塊，買一罐送一罐。”豬八戒四周一望，真有一個賣減肥茶的。他高興極了，二話不說，就買了幾十罐回家。他不去健身館健身了，每天喝三次減肥茶，每次喝一杯，連續喝了一個月。他想檢驗一下減肥效果，找來體重秤，他剛站上去，秤就被八戒沉重的身體壓壞了。原來那個賣減肥茶的是孫悟空變的，悟空就是想讓八戒知道——這個世界上沒有不勞而獲的事情。豬八戒雖然被氣炸了，但他不得不再次踏上減肥之旅。

八戒減肥記小學生作文2

自從西天回來，豬八戒就成了圣壇的使者。他每天都躲在宮殿里。門不出去，門也不走。他發誓要彌補來缺乏的'睡眠和食物。所以享受美食，不知不覺中，身體就像一個充滿氣體的圓球，體重一路飆升，高達1000多斤。

當天，嫦娥給豬八戒發了一封邀請信，邀請他參加生日聚會。豬八戒急忙往鏡子里看，卻摔倒了。“啊！“豬八戒大叫：“有東西絆倒了我的老豬。”八戒站起來，看到什么也沒有。他一照鏡子，不看也沒關系，但他看到了一個大驚喜。在鏡子里，他只有一個大啤酒肚，什么也看不見。八戒又稱了一次重量，但它壓碎了機器。”我不能這樣去參加嫦娥的生日聚會。他們會嘲笑我老豬。我必須減肥！”八戒摸著肚子自言自語。

豬八戒在廣告中看到減肥藥：一日一袋網址十天之內，胖子都能變帥。他喜出望外，一下子訂了一百袋。“我一天吃十袋。嫦娥一看到我就會喜歡上我。”話音剛落，他就往肚子里倒了十袋。結果一天跑了十幾個廁所，巴杰氣憤地說：“什么減肥藥，明明是瀉藥。”他氣憤地把減肥藥扔了出去，這才不小心撞到悟空。悟空來到八戒家，一看到八戒變胖，就決定幫他減肥。

第二天早上，八戒做了一個吃飯的夢。悟空叫醒他，大喊：“胖子，快減肥。”巴杰昏昏沉沉地站起來，開始了“魔鬼訓練”先跳500根繩子，再跑10公里，再打籃球……”悟空的嘴總是指揮，他每天嚴格控制八戒的飲食，只吃雞蛋和牛奶。宴會前夕，八戒又去稱體重，瘦了800多斤，成了帥哥。

在嫦娥的生日派對上，神仙們都夸八戒帥。只有八戒自己知道，只有堅持不懈才能成功。

八戒減肥記小學生作文3

話說八戒從西天取經回來，每天吃著山珍海味，不知不覺就胖起來了，身上沒有以前那么靈活了。 一天，它出去散步，一不小心摔了一跤，它那圓鼓鼓的身子，像個皮球一樣滾了起來，幸虧被一塊石頭擋住了，它費了九牛二虎之力才爬起來。心想：要不是這塊石頭檔著，我今天不知道會滾到那里。唉！我必須得減肥了。 于是，豬八戒就向知識淵博的孫悟空請教。孫悟空說：減肥的方法有好多種，主要就是藥物減肥、抽脂減肥、運動減肥和節食減肥這幾種。 八戒心想：抽脂減肥？不行，抽點脂肪割點胃，簡直就是活受罪；藥物減肥？也不行，藥又苦而且見效慢，還是運動減肥和節食減肥吧！只不過每天跑幾圈，多運動運動，少吃點飯就OK了。

第二天，八戒開始跑步。它用百米沖刺的速度，跑了一圈，又高抬腿跑了一圈，第三圏八戒已經累得快倒下了。它心想：堅持就是勝利，減肥是要付出代價的，何況，高老莊的媳婦正在等我呢！于是它花了一個上午，跑完了剩下的九十七圏， 一天的運動減肥終于完了，八戒大汗淋漓地回了家，眼看著滿桌的`美食，它又垂涎三尺 ，心想勞累了一個上午，應該好好犒勞自己，可轉念又想：不行，這樣的話我一無的努力就白費了。于是八戒就忍住不吃。 晚上，八戒出去跑了五圏后又回來，望著夜空中的星星一眨一眨的，肚子又忍不住“咕咕、咕咕”的唱起了空城記，要知道饑餓的滋味可真不好受啊丨八戒仍然忍著饑餓。 就這樣，日復一日，慢慢地豬八戒終于成了花美男，回到高老莊，娶回了一個漂亮的媳婦！

八戒減肥記小學生作文4

話說，豬八戒跟著唐僧去取經，跨過千山萬水，經過千辛萬苦最后終于取到了真經。

回來后，豬八戒發現自己瘦了許多，便想：這些年吃了千辛萬苦。真累啊！我何不趁機好好補身子呢！于是，八戒天天大吃大喝，吃完后就躺在床上舒舒服服的大睡。睡醒后，又猛吃頓。這樣吃了睡，睡了吃，沒過多久，八戒的肚子上的`肉多得堆起來，都快變成大山了。于是，八戒決定減肥，但是又想不出好辦法。

有一次，孫悟空到八戒空做客，看到八戒肥得像一座大山，笑著說：“八戒，你怎么變得這么肥？”八戒聽了連忙放下手中的雞腿和漢堡，叫道:“好你個弼馬溫，敢罵我天蓬元帥，現在我們是朋友了，還笑話我，真不夠意思。快點幫我想想辦法，如何減肥。

孫悟空帶著八戒來到人間，想看看人類是用什么方法減肥的，他們路過一個體育場。孫悟空說：“我們去體育場！聽說鍛煉能減肥。”以興奮不已了，就說：“太好了！我們走吧！”一走進體育場，八戒就型跑步了。可是沒跑幾米，八戒就累得氣喘吁吁了。跑完了一圈，八戒差不多倒下了，但他挺了過來。他想：為了減肥，流點汗，吃點苦也是正常的。

回到家后，八戒發現自己輕了幾千克。心里美滋滋的。以后，八戒天天運動，體重一天比一天輕。堅持了半年。減肥終于成功了。

孫悟空對八戒說：“運動是最好的減肥方法，只要我們堅持不懈，不半途而廢，就一定能心想事成，馬到成功。

第四篇：小學作文：小豬減肥記

小豬減肥記

從前，在大森林里住一只快樂的小豬，它整天無憂無慮的生活著，只知道吃吃喝喝，也不知道自己長的多胖了。

一天小豬參加了跑步比賽，開跑了選手個個健步如飛，而小豬只跑了幾步，就氣喘吁吁，等選手們到終點，它就上氣不接下氣了，它就決定減肥。

它去藥房買點減肥藥，過了幾天，小豬覺得藥效不好，打算問別人。它去問山羊，山羊說是少“吃點東西”。小豬按照山羊的做，又過了幾天，小豬餓暈了。心疼的媽媽給它買了喜歡吃的，小豬忍受不了零食的誘惑，把零食吃完了，它發現又長了幾斤。它又去問小狗，小狗說：“當然是去健身房”，小豬就去健身房它它看見那里有跑步機，動感單車，啞鈴，等。小豬身上青一塊，紫一塊。它又去問小猴子，它說“當然是要經常運動還要少吃點”。小豬聽了猴子的話它每天都堅持鍛煉，終于變成了其它小動物的好身材。

第五篇：豬八戒減肥記記敘文

豬八戒減肥記記敘文1

豬八戒聽說晨跑可以減肥，就向左鄰右舍借來了十八只鬧鐘，每隔一分鐘鬧一次，終于在第十八只鬧鐘響起時醒來了，他連忙穿好衣服，練起晨跑，他走一步，天宮就搖一下，神仙們以為是大地震來了，趕忙躲了起來，躲在南天門下的太上老君看見是豬八戒在搞鬼，就把他好好教訓了一頓，還說：“如果玉皇大帝怪罪下來，我可沒辦法。”豬八戒知道這辦法是行不通的。

仰臥起坐減肥法

豬八戒才鍛煉了三天，不知怎么的，第四天又開始懶床了，孫悟空又跑到正在睡覺的豬八戒跟前說：“如果你能減到150公斤，我就把大師兄這個位子讓給你。”豬八戒聽了一骨碌坐起來說：“真的嗎？”因為大師兄這個位子是他夢寐以求的。“當然！俺老孫啥時候騙過你。”“一言為定。”豬八戒認真地說。經過前幾天的晨練，八戒確實減輕了不少可離150公斤，這個目標還有一大段距離。他想：我得找個速效減肥法。一天，豬八戒正在看電視，電視里正在進行仰臥起坐比賽，主持人說：“這是一種有趣，而又實用的減肥方法，特別適用于西瓜肚的人。”豬八戒聽了摸了摸自己的肚子，自言自語：“這一招不錯。”于是他每天都讓豬師母幫助自己做仰臥起坐，一個月過去了，豬八戒果真瘦得飛快，可是床卻壞掉了幾張。

終于，功夫不負有心人，八戒現在已經成了一個人見人愛的英俊少年，看來孫悟空大師兄的位子不保了，新版的《西游記》要出爐了！

豬八戒減肥記記敘文2

西天取經之后，唐僧師徒也過上了舒適的日子，特別是豬八戒，每天都好吃懶做，越長越胖。唐僧看不下去了，于是叫他參加最近省城里舉辦的長跑比賽，為的就是讓他每天練習跑步，借此減肥。

豬八戒聽說了這件事，連忙向師傅推辭。讓他想不到的是，師傅還沒聽他說完，就帶他來到了托運部，取來了一臺跑步機，說這是他為他專門準備的健身器材。豬八戒一聽，覺得師傅真是用心良苦，不便推辭，但心里想：反正師傅也看不見，偷一個小小的懶也沒什么。可唐僧像是看穿了他的心似的'，認真地說：別想偷懶，我會叫你大師兄看著你的。師命難違啊，豬八戒只好和孫悟空回家開頭幾天，豬八戒還老老實實的，孫悟空偶爾有事也耽誤一下子，他也還不偷懶，孫悟空看著豬八戒的表現，心里高興極了，他想：八戒啊八戒，你終于肯認真做事了。可是誰知道，沒過幾天，豬八戒再也堅持不住了，每天都想盡辦法偷懶，只要孫悟空一轉眼，他就停下來，沒過多久，前幾天減下的肉又長了出來了，孫悟空很奇怪：八戒不是很努力嗎？怎么又長胖了？于是，他決定看看究竟是怎么回事。

第二天，他假裝出去接電話，卻躲在門外偷看，只見豬八戒瞧見孫悟空走后，就從跑步機上下來，拿出藏起來的零食，吃了起來。孫悟空故意把回去的腳步聲踏大，只見豬八戒馬上把零食藏起來，孫悟空問八戒：八戒，你今天是吃得多呢，還是跑得多？吃得多，啊啊，不對，大師兄，你說什么呢！吃什么呀。八戒，你就別藏啦，我都看見了。孫悟空拿出零食，在豬八戒面前晃了晃：這是什么？好吧，大師兄，我承認了，我這就去跑步。豬八戒老老實實的跑步去了。

長跑比賽開始了，每個選手看起來都很精神，豬八戒也不例外。隨著發令槍的聲音，大家都像離弦的箭一般，一開始，豬八戒遙遙領先，可到了后來，就慢慢不行了，可想著以前的辛苦不能白費啊，于是，就拼命地跑，最后竟然得了一個倒數第一名。

師傅和大師兄都表揚他，說：八戒，你這次還真行，你一定為自己減下的肥肉感到高興吧！豬八戒說：我是很高興，不過不是為那些減下的肥肉而高興，而是為獎金高興，這樣，我就能買好多的零食！唉，看來你還是死性不改。孫悟空和唐僧嘆息道。