第一篇：舞者的內心表現和外在表現

舞者的內心表現和外在表現

演員必須準確領悟編導意圖的理解、對舞蹈風格的把握和內在感知力等方面。

1、對演員接觸到一個新作時，便道首先提及的是作品所包含的意義和結構。演員必須準確領悟編導的意圖。演員對作品的理解，越深入，到位，作品成為成功的幾率才越大。

2、對舞蹈風格的掌握。具體而言，首先是要把握特定舞蹈的基本體態和基本動律。這是民族舞蹈獨特神韻的體現。例如：傣族的孔雀舞。其風格主要表現為：身、手、腿的“三道彎”。

3.如何用心領悟舞蹈對于舞者而言，更重要的是培養自己良好的內心感受力。自己的身心全部融入角色，充分體驗角色，形成良好的藝術情感和自我想象，才能產生良好的舞蹈感覺。同時也需要演員具備必需的文化底蘊、藝術修養和審美情調。這也是演員與表演家的差別所在——不是肢體在跳舞，而是心靈在舞蹈。

1、訓練有素的身體與對舞臺空間的掌握能力。這其中包括演員的基本功、舞臺經驗和舞感?；竟κ且粋€職業舞者最基本的要求，需要每個從事舞蹈的人才付出長期艱辛的勞動才能收獲。而舞臺經驗則需要演員在課堂之外更多地把表演投入到舞臺，在面對觀眾的表演實踐中慢慢積累經驗，達到對舞臺空間的特性有細膩、獨特的掌控。這是衡量一個演員是否成熟的重要標志。

2、發揮與表現的能力。舞蹈演員的表現能力其實就是舞蹈表演的技巧，它是演員進行表演的手段，包括眼睛、面部表情和肢體表現。這種技能有賴于舞者表演功底的培養以及對舞蹈審美特征的理解與把握，它是一個演員藝術修養與美感經驗的集中體驗。

3、演員的再創造。心芯說“藝要三分生”，就是說每次表演要有七分與過去表演相吻合的穩定部分，又有三分屬于新的即興創作，這也暗含著舞者要自我超越的意義。只有不斷地再創造才能是作品常演不衰。

4、舞者對音樂的詮釋。音樂是舞蹈的靈魂。

第二篇：企業文化的外在表現

企業文化的外在表現形式，一般以下幾個：

1、制度。管理制度的建設要充分結合人性化管理機制而制定，不少公司的管理制度中，很難體現出企業的福利，對員工的關懷，有的盡是罰款等這樣的條款，當然，也不是說制度任由員工胡亂，制度管理只要將員工的行為保持在一個可控制的范圍內就行，也就是收緊自如。

2、企業的薪酬福利。很多企業的薪酬管理是不規范的，定酬是很隨意的，隨著向寬帶薪酬的轉變，企業的薪酬管理應該更注重公平和公正以及合理性。福利上，比如相關的工齡、年終、生日、旅游、社保跟上。就算企業的效益無法全部滿足，可以相應的建立一些花費不多的福利項目。

3、管理人員的領導和執行。企業文化有老板的影子，但是企業大了，老板是不會去執行企業文化的，企業文化的載體建設需要管理人員的參與。所以這時候，管理人員對企業文化的正確理解很重要，比如老板希望管理人員對員工正直，可能個別人員根據個人喜好調整薪資或者產生偏愛。

4、其他企業文化項目的建設。圖書館、體育項目、一些文化活動。這些其實都很簡單。但是這樣的活動的組織，需要的是員工的積極參與性和老板的重視性。所以，企業文化的建設，其實就是其表現形式也就是我們說的載體的建設，企業文化不需要空幻，它應該活生生的展現在員工身邊，讓員工看到、感受到、體會到，從而員工才會參與到，甚至參與到建設企業文化的活動中去。

第三篇：淺談如何提高我國拉丁舞者舞者的音樂表現

淺談如何提高我國拉丁舞者舞者的音樂表現

摘要： 體育舞蹈于上個世紀中期引入我國，在我國引起了強烈的反響。近年來，我國選手在國際比賽中也取得了優異的成績，然而制約我國選手的其中一個重要因素就是音樂表現力。通過體育舞蹈的學習和教學實踐發現國內教練員對于音樂表現力教學的重視不夠，學生與老師一味的注重專項素質的練習而音樂表現力的加強訓練而導致國內拉丁在情感表現力方面整體素質低于國外。本文通過對武漢幾所開設拉丁舞課程高校的采訪及對大量文獻（報紙、有關論文、書籍）的研究，對如何提高我國拉丁舞舞者的音樂表現做出了詳細的說明與調查。

關鍵詞：歷史起源；舞蹈現狀；力的使用；舞蹈意識；音樂表現力；拉丁舞曲

How to Improve the Music Performance of Latin Dancers in China Abstract: Sports dance in the middle of the last century to introduce China, in our country caused a strong reaction.In recent years, our players in the international competition has also made outstanding achievements, but one of the important factors restricting our players is the music expressive force.Through the study of sports dance and teaching practice, it is found that the attention of domestic coaches to music expressive teaching is not enough.Students and teachers pay attention to the special quality exercises and the training of music expresses, which leads to the low quality of domestic Latin in emotional expression Abroad.This paper makes a detailed description and investigation on how to improve the music performance of Latin dancers in China by studying the opening of Latin dance courses in Wuhan and the study of a large number of newspapers(newspapers, related papers and books).Key words:The origin of history;the present situation of dance;the use of force;dance consciousness;musical expression;

目 錄

摘 要..............................................................1 關鍵詞..............................................................1 Abstract...........................................................1 Key words...........................................................1 1.體育舞蹈在我國的發展現狀簡介.................................3 1.1體育舞蹈.................................................3 1.2 歷史起源.................................................3 1.3 中國體育舞蹈研究現狀.....................................3 2.制約我國選手表現力的因素.....................................4 2.1 專項身體素質.............................................4 2.1.1 舞蹈的外在效果與基本技術...............................4 2.1.2 舞蹈中力的使用與動律的產生...........................5 2.1.3 體能的訓練與保持.......................................5 2.2 舞蹈意識.................................................5 2.2.1 比賽中的視線交流.......................................5 2.3 音樂表現力...............................................6 2.4 心理素質.................................................6 3.音樂表現力的重要性...........................................7 4.拉丁舞曲的音樂風格...........................................7 4.1 單一的印第安音樂........................................7 4.2 印歐音樂二次元結合.......................................7 4.3 三元化混合的音樂.........................................8 4.4 多元化的現代拉丁.........................................8 5.提高拉丁舞音樂表現力.........................................8 5.1 掌握拉丁舞曲的節奏特點..................................8 5.1.1 倫巴舞（Rumba）........................................8 5.1.2 恰恰舞（Cha-Cha-Cha）..................................9 5.1.3 桑巴舞（Samba）........................................9 5.1.4 斗牛舞（PasoDoble）....................................9 5.1.5 牛仔舞（Jive）.........................................9 5.2 準確理解舞曲內涵并表達出來..............................10 5.3 學習基本的音樂知識......................................11 5.4 在練習中選擇適合的舞曲..................................12 5.5培養舞者對舞曲的音樂感覺................................12 6.總結........................................................12 參考文獻...........................................................12 1.體育舞蹈在我國的發展現狀簡介

1.1體育舞蹈

體育舞蹈又稱“國際標準舞”。是體育賽事之一。是通過一個男性和女性相配合雙人舞的比賽項目。體育舞蹈共分為兩組，十組舞蹈種類。其中，現代舞蹈團體包括華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快舞，拉丁舞組包括倫巴、桑巴、牛仔和斗牛舞。每個舞蹈都有它們自己的舞蹈與舞蹈風格。根據舞蹈音樂和動作要求，組編制成了自己的成套動作。

1.2 歷史起源

拉丁舞，起源于南美洲，一共分為兩種：Ballroom版與Street版。動作要領是腰部和臀部的“8”字形擺動。Ballroom版是學院派的那種，需要你像鋼琴一樣考級，所以必須遵循特定的形式；而現在更流行的Salsa則是從街頭風格演變而來，自由而自由，更能突出個人風格。據說，這種古巴風格的Salsa街頭風，更加的隨意。與其他舞種相比，它在服裝和舞蹈比較隨意，不需要固定的舞伴，舞蹈也更加熱情奔放；迪斯科，更高雅的氣質；比起探戈、華爾茲，它少了束縛感和更多“挑釁”的風格和活力。也許世界杯巴西“桑巴足球”讓我們真正感受到的激情和狂野的拉丁語，拉丁舞對于每一個南美洲的人代表了一種精神，在街上的狂歡節游行，還是晚上酒吧后，到處彌漫著表達熱情最原始的方式，你讀的拉丁舞后，它將那種激情完全征服。當你踏上拉丁音樂的強烈節奏時，搖擺、旋轉、搖動他的雙肩、雙臂、扭動、發出臀部，看起來就像美人魚在海里游泳一樣，拉丁舞的渲染風格百萬。拉丁舞感覺很現代，跳起來像國標舞一樣盤，舞者可以盡情享受自由，所以很多人都喜歡這種風格。拉丁舞分為國標拉丁舞和土風拉丁舞。國標拉丁舞是規范、嚴格、標準的，它是在拉丁舞的基礎上發展規范形成的競技專業舞蹈，內容倫巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛等等。拉丁舞又稱拉丁風情舞或自由社交舞，它是拉丁國標舞的起源。拉丁舞是大眾的民間舞蹈，隨意，休閑，放松是它的特點，有較大的自由發揮空間，它是拉美人民在漫長的歷史長河中形成的具有鮮明特點的激情、浪漫而又富有活力、火熱的藝術表現形式，深受拉美人民的喜愛。

1.3 中國體育舞蹈研究現狀

由于中國體育舞蹈的起步不夠早，到目前為止也只有30年的歷史，民俗元素融入體育舞蹈的研究仍處于起步階段，在過去的幾個專題研究實踐研究中，缺乏研究理論和相關研究素材。從而導致體育舞蹈系的早期發展不足，尤其是體育舞蹈的研究課題和論文，首先，當對體育舞蹈學習的理解，還有對技術的追求存在著很大的錯誤和漏洞、缺乏內容時，便很大程度的阻礙了我國體育舞蹈的發展。其次是只注重模仿，忽視創新，最后，是教師水平參差不齊，沒有系統的教材教學。

從目前的發展來看，中國的國家體制改革已經從剛開始的舞步簡單模仿學習中逐漸開始借鑒創新、并在其中大膽融入我們民族文化的精華中。民族舞蹈也因為優秀元素的融入變得格外不同，使體育舞蹈呈現出耀眼的光環。舞蹈也因此向前邁出了一大步。體育舞蹈在中國已經進入了“中國創新”的鼎盛時期，掀起了全國體育舞蹈實驗繁榮的實驗熱潮，與此同時，舞蹈開始通過西部體育舞蹈的基本動作為基礎，中國民間舞蹈作為加入元素，舞蹈中，它們之間的共性和自身特點的補充，然后找到元素有機結合的有機元素和結合點，全面創編。并且，這一共識已經不約而同地變為同行們的實踐行動。改革成果在各級各類比賽中展示出來普遍應用到各高校體育教育教學中，并逐步得到推廣。2.制約我國選手表現力的因素

2.1 專項身體素質

2.1.1 舞蹈的外在效果與基本技術

每一次的賽事參與人數最多的組別是青少年組，因為選手眾多，想要突圍必須舞藝超群。不少人過于追求外在效果，以過大的力量來表現舞蹈而忽略身體的動律、美感和重心。十幾歲的學生，肌肉己經練得硬如鐵板，在賽場上再大刀闊斧，喝聲震天，這種現象很多但并不值得提倡，因為肌肉太過強硬會嚴重影響舞蹈的后續發展。

如何通過舞蹈技巧產生效果同時在符合舞蹈特性的美感中取得平衡，這一點需要特別關注。追求效果本來是很好的事情，但不能忽略基本技術，過份追求外在效果而令線條變形、腳型扭曲更是得不償失，其中重心轉換更為重要。在賽場上，常會看到很多選手一直保持壓著重心移動，而缺乏拉起的線條。因此，取得平衡就變得尤為重要。2.1.2 舞蹈中力的使用與動律的產生

舞蹈是感情的軌跡，是勾通內心情感與外部動作間的橋梁。

身體的動律，其特點是強調肌肉的條狀伸展，是為表現舒展、寧靜、深沉、和緩、追求等特點。身體的動律，是通過肌肉運動中有關部位輕重緩急的協調配合來實現的，一旦重點突出，其余的部位就自然地降到了從屬的輔助地位。力的發動，是較難掌握的一種用力方法。為了獲得理想的形體空間節奏能力，應重視兩個問題： 一是學會放松。所謂放松，是在具備訓練有素的肌肉能力的前提下，向更高層次的發展和提高。這樣才能在張弛有度的輕重緩急中，施展出形體空間節奏的魅力。其次，不能忽視腰部的訓練，要重視分析不同狀態下動作的“動機”和內在感覺，著重去尋找自己的關注點，爭取最終能夠任意的調整與調動自己身上的每一塊肌肉。

2.1.3 體能的訓練與保持

比賽時的體力非常重要，沒有好的體能，就沒有好的舞蹈，沒有體能支撐，就沒有舞蹈全面的展示。因為連續多輪的比賽，必須要有強而有力的體能，為此，每天至少要連續多次的練習五種舞，甚至加上其他的體能訓練，來保持自己以充沛的精力在賽場上輕松地完成一輪又一輪的舞蹈。

2.2 舞蹈意識

2.2.1 比賽中的視線交流

在比賽中，有些選手們太過自我，在整個賽事中只顧表現自己，與舞伴極少有視線的接觸，這可能是與平時練習時只顧望著鏡子有關。跳舞時，情感要自然并與舞伴保持視線的交流，特別是雙人舞蹈，視線交流就更為重要。通過舞蹈，去描述一個你們的故事，你用舞蹈講述的故事將不完整，你將無法吸引評審和觀眾的注意力。

在教學當中，讓學生練習保持視線接觸，他們會感覺困難，尤其是新人，常常不好意思看著對方，只管完成自己的動作。身為國標舞者，尤其在舞臺上表演時，由于每個不同舞蹈規定情景的需要，對舞伴的情感交流是必須的。眼睛是心靈的窗戶，和舞伴的對視如同我們在對話，要真誠、專注。在比賽和表演中，還要與觀眾的視線有交流，讓他們認真的觀看、聆聽你們的故事，最終深陷其中。這將增強自信心從而使你的舞蹈發揮得更為出色。2.3 音樂表現力

在以往的舞蹈表演中，常常出現這樣的現象：表演者在活動中喜歡舞蹈，但他們給人的感覺往往“沒有靈魂”，即動作單調、表情單一，缺乏自主意識，沒有表現力，更談不上感染觀（聽）眾。究其原因：有心理方面的，如在眾人面前舞蹈心里發慌，膽小放不開；有觀念意識方面的，如怕跳不好，別人笑話；也許更多的是知識能力方面的，如對作品不理解，無感受，或舞蹈技能未達到相當的程度等。

在活動中，如何幫助表演者克服以上的心理、能力障礙，培養他們自信心及有情緒地參與活動中，發展他們的舞蹈潛能甚至創造性潛能呢？在舞動的過程中，音樂在表現力上有著很強的影響力，音樂和舞蹈的動作之間存在很大關聯，這也是可以讓舞蹈演員和觀眾產生共鳴的原因。因此，舞蹈音樂的選擇，是保證舞蹈基礎和音樂編排的基礎。這就要求運用舞蹈音樂時，選取的舞蹈音樂也應考慮到舞蹈本身的節奏和節奏，以增強音樂主題的契合性，從而為舞蹈藝術的提高打下良好的基礎。

2.4 心理素質

心理素質對于任何事情來說都顯得尤為重要。我們舞蹈的欣賞著，大多是業余愛好者，并沒有經歷過什么專業的培訓或研究。我們欣賞舞蹈，首先看到的是舞者的舞蹈動作是否符合自己的審美，是否是順暢的，協調的，美麗的，這是觀眾來評判一個跳舞者技藝是否高超，自己是否喜歡的最常用的方法。舞蹈動作完成的好壞，直接影響著欣賞者們對這段舞蹈的評價。如果舞者在整個舞蹈中表現的精準，舒展，觀眾就會有一種美感體驗，反之，如果演員在動作上有任何缺陷，必定會讓欣賞者出現不滿的情緒。當然，對于舞蹈演員來說，只要他們擁有展現自我的機會，那他們必須具備很強的舞蹈功底與技巧，所以，不能夠展現出最好的一面絕不會是因為這方面原因，這時，心理素質的重要性就逐漸顯現了出來。當擁有良好的心理素質時，他們不只是一步一步完成的舞蹈動作，還能夠根據腦海中的舞臺和觀眾的需要去想象整個舞蹈過程作出相應的調整，在自己的行動階段表達出最真實的想法，為觀眾呈現最好的舞蹈作品。這就是舞蹈動作的準確完成，心理素質的重要性。3.音樂表現力的重要性

要想快速提高我國選手的音樂表現力最簡單直接的方法即是從舞曲入手，認真學習音樂的基本知識，提高選手的音樂素養，掌握舞曲的節奏及內涵并表達出來。

在舞蹈訓練和比賽時，突出舞蹈的主題音樂，可以提升舞蹈藝術因素的性能，我們通過不斷優化和測試，準確的把握音樂的旋律、節奏的風格，內容和其他因素與舞蹈表演，為了更好地發揮音樂的對比的作用，奠定了良好的基礎。這就要求舞蹈從業人員和組織者繼續深化對舞蹈音樂的學習和理解，通過自己的理論學習和實踐，獲得舞蹈音樂的精髓，提高舞蹈的藝術表現力。4.拉丁舞曲的音樂風格

4.1 單一的印第安音樂

印第安音樂是印第安人獨有的音樂文化。由于獨特的音樂與本土優勢，印第安音樂也逐漸發展成為美洲的主流音樂。1492年，隨著殖民力量的強行介入，印第安音樂逐漸與歐洲音樂相融合，音樂節奏等部分發生了改變，最終形成現在廣為流傳的拉丁音樂。

印第安音樂，因為地域的影響又有著更加細膩的劃分，具體可以分為以下幾點：

首先，印第安人所擁有的單一而帶有其獨有的情緒表達方法。

其次，印第安人的音樂節奏比較單純。但從記載中得知，印第安音樂在融入宗教性的舞蹈時，已經擁有了由樂器演奏出的比較豐富多變的節奏。

最后，在印第安人的傳統音樂中，不但沒有歐洲意義上的和聲，也沒有我們常用的弦樂器。

4.2 印歐音樂二次元結合

歐洲的伊比利亞半島，西班牙、葡萄牙的音樂文化，不只是對具有普遍共識的西方音樂文化的，與此同時，在這個半島上，自古以來留下的東方民族音樂文化的影響，重復生產的一部分，和獨特的。無論是在規模、旋轉或節奏、和聲、演唱方面，許多方面都表明歐洲其他地區并不是一個因素。

伊比利亞音樂不僅在節奏上，而且在旋律和和聲上給整個拉丁美洲地區帶來了根本性的影響。以“西班牙民族樂器”為代表的樂器在拉丁美洲所有國家都受到歡迎。美國。美國。并使用幾種不同的吉他。

拉丁美洲演唱，因為歌詞是西班牙語或葡萄牙語，所以你可以感覺和唱不同風格的英語。在民歌或流行歌曲中，我們經常能夠感受到情感的豐富與凝練。

4.3 三元化混合的音樂

拉丁美洲音樂主要由上述三個因素組合而成。然而，最重要的是，這些因素的結合，創造了一個獨特的個性，被稱為“拉丁美洲的美國”，“音樂”，而不是一個混亂的許多文化，而是一個新的想法個性。

如前所述，美國的大部分居民是混合的，所以音樂也表達了社會的自然情感。在這里，所謂的歐洲風格，非洲黑人風格，已經感染了新的色彩世界，進入了新的生活。有人說，原始的印度音樂文化是按照古老的風格流傳下來的，因為它一方面吸收了各種效果，另一方面作為表達人們生活情感的方式，又增添了許多微妙的變化。

在這三種因素的混合過程，書中引用了古代的研究成果，拉丁美洲民間音樂的發展分為三個階段：1，純印度曲調，五聲音階；

2、印度規?；保Y果產生了類似3“混合血，然后混合”，是非洲黑人的裝飾音和裝飾的使用規模進一步復雜的聲音。

4.4 多元化的現代拉丁

所謂拉丁音樂，就是美國和墨西哥交界的格蘭德河到最南端的好望角之間的拉丁流行音樂。拉丁美洲是一個多民族的結合體，所以拉丁音樂是多種音樂融合而形成的各種混合音樂，美國音樂是一種音樂。無論是歐洲白人音樂、非洲黑人音樂還是美國印第安音樂，甚至東方亞洲音樂，都對拉丁音樂做出了不同的貢獻。經過長期的沉淀，他們是以歐洲文化為主體，同時大量的印度文化和非洲黑人文化的各種因素，逐漸形成了豐富、充滿活力、充滿活力的拉丁文化。5.提高拉丁舞音樂表現力

5.1 掌握拉丁舞曲的節奏特點 5.1.1 倫巴舞（Rumba）

4/4拍節奏，每分鐘27至29分鐘。旋律以每第四拍子的強節拍為特點。舞蹈從第四拍子開始，包括一個緩慢的步驟和兩個快速的步驟。四步三步，第二步（第四步，下一步下一步）

節拍（第二和第三）?？璨繑[動三次。胯部動作是一種“S”型秋千，由重心控制到另一只腳兩側移動。

以美麗的舒展，美麗，柔和的抒情風格。它與古巴的西班牙和非洲舞蹈的發展有著密切的關系。

5.1.2 恰恰舞（Cha-Cha-Cha）

4/4拍節奏，每分鐘30到32節。每季度四次，強擊落的第一槍。

五步四步、兩步、三步。第一步的第二步，時間的價值占了一拍；第二步占了鉛球的第三分，42分各一桿；

第五步是一拍，第一拍的舞蹈。在六次雙方各胯部擺動。舞蹈熱情奔放，舞蹈特有的舞蹈快，詼諧滑稽。

拉丁美洲從非洲傳入美國后，在古巴發展起來。5.1.3 桑巴舞（Samba）

舞蹈整體是歡快的，節奏是2/4或4/4，每分鐘52到54節。球落在第二或第四措施。

每個部分完成一個基本舞蹈。舞蹈在腳和半足之間交替交替，通過膝蓋上下彎曲和伸展，使整個身體前后擺動，在路的一個舞蹈是一種“行走”的舞蹈。其特點是動作大、動作感強、揮桿緊湊、無敵。

5.1.4 斗牛舞（PasoDoble）

多為旋律高，雄壯的音樂，獨特的西班牙3。2/4拍節奏，每分鐘60至62分鐘。走一步，八個節拍一個循環，特點是一個大舞蹈，沿著跳舞的路走在路上，走路跳舞。舞蹈挺拔，無襠運動，膝關節屈伸。

用腳踝和地面完成的步驟。動感、動感、強烈的力量感、快速的力量、快速的挫敗感，來自法國，在西班牙很受歡迎，據西班牙斗牛場景改編。男人有華麗，好斗的特點，而女性的紅色斗篷則象征著勇敢，柔軟多變。

5.1.5 牛仔舞（Jive）

旋律歡快，強烈跳躍，節奏為4/4拍，每分鐘42～44小節、六拍跳八步。由基本舞步踏步、并合步，結合跳躍、旋轉等動作組合而成。要求腳掌踏地，腰和胯部作鐘擺式擺動。

它的特點是舞蹈敏捷、跳躍、舞蹈放松、熱情歡快。來自美國，曾是美國西部牛仔舞踢踏舞，50年爵士樂流行。一直在加速和改善這一舞蹈，但風格也使美國西部牛仔健康，浪漫和慷慨的風格。

5.2 準確理解舞曲內涵并表達出來

歌曲的音樂內容首先要確立旋律與節奏的關系。傳統的作曲家課本上有這樣一句話：“旋律是生命之歌”。從某種意義上說，這句話否定了歌曲中的節奏是極其重要的地位。從現代音樂發展的理論角度來看，歌曲創作應該更加方便節奏，更容易學習，更容易達到歌曲的統一性。因此，隨著旋律相比，節奏更具體、更直觀、更原始的古老的部落人民按照“裂石”的節奏，不說人們今天的年輕人熱衷于“反彈”或“機械舞”，這恐怕是遠遠超過旋律節奏。節奏在初學者的歌曲中尤其重要。只有掌握了節奏的概念框架，才能控制這首小而充滿音樂體裁的歌曲。

相比之下，旋律創作更抽象，更難被教導和表達。優美的旋律只能是意義，不能像許多作曲家那樣說起旋律，不時地走出“靈感”一說。麥卡尼在討論《昨日》一首歌時，只用了“夢中之夢”五個字。因此，歌曲和音樂是不同的，作曲家缺乏旋律就可以寫出優秀的樂器音樂，但這首歌是行不通的。音樂是音樂的形式和結構，是運用“動機”的音樂樣式在時間跨度上的復雜有序的發展。而歌曲是關于美的旋律，第一人稱贏得即時效果，是用短短幾分鐘的時間吸引觀眾的全部注意力，因此，掌握美的旋律和能力是作曲家最具批判性的素質。

除了旋律和節奏的關系之外。這首歌曲的音樂內涵也包括了音樂創作的各個方面，如介紹的原理，在音樂創作和生殖發育，在高潮布局黃金法則的影響，在結構段的ABA的古典形式，回歸原理和更多。這首歌的音樂內涵也反映了作曲家的藝術審美傾向。宋代的文學內涵主要是指宋代的文學因素，其中常見的形式是詩歌。這首詩的內容，包括敘事的方式，將極大地影響到歌曲的風格形成，如在“楊子網”和“格”的抑制會影響這首歌的開頭的詞；在“行”的對稱結構”將詩歌也影響寫作歌曲和節日的特點，使這首歌“廣場”和“}平方正則結構的形成；詩歌分割將直接或間接影響帶的數量的歌。除了形式的影響之外，詩歌的內容是決定因素。很難想象一首“黃河之歌”將成為一首輕快的音樂；著名的“飲酒歌”中的歌劇《茶花女》將被寫成一部莊嚴而緩慢的低音獨唱。這首歌也有自己的特殊帳戶，如長度短，范圍有限，必須在35分鐘內完成。因此，它是在文學的文章，同一天，是作家主觀情感的直接反映在歌曲時，更多的從個人角度創作的作曲家反映了他們的生活，經歷，經驗，快樂，悲傷等等的舒伯特有“歌曲之王”的聲譽，他創造的不朽杰作《美麗的磨坊姑娘”和“冬之旅”選擇了浪漫主義詩人繆斯的詩?？娝共荒苷f是歐洲著名的詩人，然而，這是他的詩歌反映生活的作曲家的理念和現狀，在“孤獨的流浪漢”觸動了作曲家的心弦，然后凝結成色彩斑斕的世紀性的流動的旋律。

隨著對音樂知識的積累可以使舞者的舞蹈風格、各種舞蹈的準確理解內容掌握的結構特點，了解不同的工具，不同的感受，附件和和諧的感覺，然后準確地表達出你想表達什么。只有準確的理解并表達出舞蹈的內涵，你的舞蹈才會被賦予靈魂并帶給觀眾最完美的體驗。

5.3 學習基本的音樂知識

音樂素養是一種綜合素質，一個學習音樂的學生，只有具有較高的音樂素養，才可以成為自己認定的真正意義上的音樂家。學習音樂知識的基本知識可以幫助學生聽各種節奏和標準音樂，有助于更好地欣賞、分析、理解和表達音樂內容，他可以引導歌唱、也是演奏心靈的靈魂。音樂理論的一些基本概念，雖然簡單但能提高學生的認知能力和審美能力，提高音樂的質量，提高整體素質，使演奏者獲得更深層次的感情。

音樂理論可以促進學生學習專業學科，提高他們對音樂的理解、理解和創造能力。相反，如果音樂理論不好，會對專業產生一定的影響，導致演奏能力和音樂素養能力嚴重脫節。以音樂專業學生為例，隨著學習水平的加深，學生的知識譜變慢，頻譜錯誤率很高。音樂的內容無法理解，導致鋼琴效率低下，增加，興趣消失。如大提琴學生，沒有一定的譜能力，音樂不能閱讀，最基本的練習音樂和音樂是很難進行的。在舞蹈表演領域，舞蹈作為肢體美的直接創造，以及舞臺上的美學表現直接取決于舞蹈者自身的音樂素質。如果演員不懂音樂，感受音樂，它會使自己的表演成為林地，難以反映真實的美國舞蹈。所以，我們說一個學生如果對基礎知識的理解不是通過對工作的理解，那么他的表現，就很難在水平上創造出來。5.4 在練習中選擇適合的舞曲

不同風格的舞蹈音樂與舞蹈舞步之間都有著內在的統一性，不能改變，不能混為一談。假如“西班牙斗牛”這樣氣勢磅礴的音樂搭配上華爾茲舞蹈，效果是迪斯科舞廳喜歡熟悉的圓舞曲和華夫餅維也納圓舞曲雖然是3 / 4的迪斯科是不相容的，但輪舞曲速度30分鐘每分鐘，每60分的舞蹈步伐，如舞蹈在舞蹈風格很不同。所以當練習，選擇合適的舞曲對整體舞蹈的把握有很大的影響。

5.5 培養舞者對舞曲的音樂感覺

舞蹈需要音樂來配合和強化。如果沒有音樂，舞蹈是很難充分表達感情的。音樂有一種直接滲透到人們的特點，觀眾往往要表達自己對音樂情感的感受。舞蹈演員對他們作品的一些音樂有更深的感覺和理解。這種感覺和理解通過外在身體運動進一步刺激內在情感。只有培養舞者的舞蹈音樂的感覺，才能更加充分的表達舞蹈中的情感，最終做到感同身受，將觀眾一同帶入到舞蹈的世界中。6.總結

作為一名合格的拉丁舞者，必須具備優秀的音樂表現力。這對舞者來說，不僅提高了自身的音樂素養，在舞蹈技術上也能不斷進步，更能營造出優秀的舞蹈意境，提高舞蹈的觀賞價值和藝術價值。

要想快速提高我國選手的音樂表現力最簡單直接的方法即是從舞曲入手，認真學習音樂的基本知識，提高選手的音樂素養，掌握舞曲的節奏及內涵并表達出來。只有這樣，我國拉丁舞舞者的音樂表現才會不斷提高。

參考文獻

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第四篇：2018國家公務員面試備考：如何提升外在表現能力？

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在面試過程中，很多同學都會有一個誤解，那就是特別在乎內容的訓練，覺得只要答好內容，讓考官覺得自己積累非常豐富，內容特別充實就能夠符合公務員考試的要求。但其實大家對公務員考試的要求，尤其是面試考試，有一定的誤解。面試是一場綜合能力的考試，如果只在乎內容和知識積累，其實完全沒有必要再進行一場面試，因為完全可以通過筆試部分進行解決。比如申論，通過6000-8000字的材料來測查考生對當前國家大事、國家形勢、社會背景等有沒有一個充分的了解，并通過作文的考查來考驗考生的文采、積累，通過這場測查的同學才有機會進入面試。所以，考生應該明白，既然安排面試，就是要通過考官對考生面對面的行為觀察及信息溝通來考查應試者是否符合職位要求。這里的行為觀察其實就是外在表現，因此，專家認為外在形式在面試中非常重要，遠比各位考生想象的重要。那么今天就來跟大家分享一下，在考試中應該有一個什么樣的外在，以及常見的外在問題應該如何解決。

外在方面，最基礎的就是要大方、自信。我們從進門的那一刻開始說具體細節：首先敲門進入考場，給考官問好，常用語是各位考官，大家好，我是某某號考生，微微點頭坐下即可。這時需要注意的是，跟考官的鞠躬、點頭不用那么大的幅度，走路的時候要自然，拉開椅子的時候盡量不要發出聲音，坐下以后要將后背挺直，雙手擺放自然，目光直視考官，與各位考官進行眼神交流。其次，在答題的時候要目視前方，看著考官的眼睛，注意不要出現嗯、啊、這個、那個、就是、這就是說等口頭語。

在整個答題過程中，最容易出現問題的地方是以下幾點：

一、跟考官打招呼部分聲音特別小，氣勢唯唯諾諾，不敢看考官，顯得比較沒有自信;

二、在答題過程中，肢體語言特別豐富，小動作比較多，主要體現為手拿筆、手拿題本、低頭、頻繁眨眼睛、身子晃動、抖腿等，以及各種口頭語;對于以上問題，很多考生不以為然，覺得我只要把答題內容答出來即可。其實，如果沒有一個好的外在，考官是不會有耐心去聽內容的，所以好的外在是我們取得勝利的基礎，必須引起各位考生的重視。上述問題可以從以下幾個方面去糾正：

第一、氣勢較弱者，最好的辦法就是提高音量。在打招呼的時候，腰板挺直，身體繃緊，像站軍姿一樣，顯得非常的有氣勢，讓考官認為你是一個非常有朝氣活力的年輕人;第二、小動作較多者，在訓練的時候給自己進行錄像，或者讓同學或老師進行陪練，一旦發現手上的小動作立刻叫停，重新開始回答;第三、口頭語較多者，最好的解決辦法是放慢語速、提高音量;將語速放慢會給我們的大腦一定的緩沖，讓我們有時間去思考接下來的措辭。相信通過這樣軍事化的訓練，考生的外在表現能力能夠得到一定的提高。

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第五篇：主要表現材料

***同志的主要表現

***，男，漢族，*年*月出生，本科學歷，***人，年

月參加工作，年 月加入中國共產黨，現任**職務。

一、主要表現（結合各自分管工作來寫）**同志綜合素質較高，有較強的事業心責任感，工作扎實，作風務實，溝通協調能力強，基層工作經驗較豐富，有一定的駕馭和組織領導能力。

（一）加強理論學習，全面提高政治素質和業務水平。

該同志始終把深化理論武裝工作作為加強領導干部思想政治建設的首要任務來抓，認真學習黨的各項路線、方針、政策，認真學習總書記系列講話精神，進一步增強政治的堅定性，提高了政治敏感性和鑒別力。身體力行黨的宗旨，自覺地把人民群眾是否滿意作為工作的第一標準，把涉及人民群眾工作、生活等切身利益的事情作為第一位的工作，進一步密切黨群、干群關系。平時加強對自己分管業務知識的學習、研討，積極主動和自己分管部門人員溝通，提高自己的業務水平。

（二）認真履職，扎實抓好分管工作。根據鎮黨委、政府的分工，近五年來，2011年至2013年12月任黨委委員，分管組織人事工作。2014年1月至今任 **人民政府副鎮長，分管農業、畜牧、生豬管理工作。

1、任鎮黨委委員期間取得的主要成績。該同志在任組織委員期間，按照上級的要求和鎮黨委的部署，積極協助黨委書記抓黨建工作，以抓黨建工作促進各項工作的推進。主要表現在：（1）高標準、嚴把關發展黨員。把好入黨關，大力培養優秀人才進入黨組織，時刻保持黨組織的純潔性。（2）抓好鎮、村兩級換屆選舉工作，選好配強村“兩委”班子，加強基層建設，提升黨組織的凝聚力。（3）抓好黨員干部培訓工作。以抓黨員干部培訓為契機，提升廣大黨員干部的綜合素質，提升黨組織戰斗力。（4）抓好黨員干部機關作風轉變。規范黨員干部行為，提高黨員干部工作效率。

2、任副鎮長期間取得的主要成績。

（1）分管農業工作方面取得的主要成績。一是加快精致高效農業建設，繼續推進耕山致富工作。因地制宜，引導群眾大種果樹、油茶等經濟作物，新建連片100畝以上水果基地1個，100畝豐產鯽魚生產基地1個，創建縣鎮領導百畝示范點3個，以點帶面，抓龍頭、擴基地，引導龍頭企業，聯營大戶向山進軍，迅速掀起了一輪耕山致富大會戰的熱潮。二是依靠農業科技，大力發展良種種養。在穩定糧食生產的基礎上，大力推廣超級稻種植，良種覆蓋率達95%以上，積極推廣水稻良種深優9516、天優3618、五優613等9個組合，進一步提高糧食產量。三是繼續實施基層農技 推廣體系改革與建設補助項目，培養新型農民發展高效農業。用較高技術水平的技術人員擔任技術指導員，負責指導全鎮100名種養專業大戶，成效顯著。四是繼續建設優質烤煙基地。配合煙草部門，建設320畝優質烤煙生產基地。取得了較好的經濟效益和社會效益。五是實施農業綜合開發。加強現代標準農業水利建設工作，配合縣局完成五個村建設國家農業綜合開發高標準農田水利項目。

（2）分管畜牧、生豬管理工作方面取得的主要成績。一是積極搞好動物的防疫注射工作，積極做好高致病性禽流感的防控工作；扎實做好豬牛的防疫注射工作，春季的豬牛防疫注射，做到責任到人，站員包片包村，堅決消滅防疫死角，減少抗注戶，實行強制免疫，確保免疫效果，做到豬不漏針，不漏二維碼的標識，牛不漏針，不漏標識。二是強化檢疫工作，確保人畜健康。嚴把檢疫關，檢疫工作是杜絕疫病的傳播，確保消費者食肉的安全，養殖業的發展息息相關，因此檢疫工作落實到人，嚴格按檢疫程序依法檢疫，做到進場憑耳標檢疫進倉，杜絕無耳標進倉，做到有宰必檢，不漏檢一頭，讓消費者吃上了放心肉。

（3）認真抓好群眾體育活動場所建設項目工程。認真抓好中山公園群眾體育活動場所升級改造建設項目工程，抓質量，趕工期，如期完成駿工驗收，解決了附城周邊群眾體育健身需求難問題。2011年至2013年12月任組織委員期間，鎮黨委2011年6月被市委授予“推動綠色的經濟崛起四強基層黨組織”榮譽稱號；2013年4月鎮黨委被縣委授予“‘五好’黨代表工作室”榮譽稱號。該同志2012年6月被縣委授予“推動綠色的經濟崛起四優共產黨員”榮譽稱號；該同志2012年6月被市委授予“梅州市2010—2012年創先爭優優秀共產黨員” 榮譽稱號。該同志分管的鎮農業服務中心2015年1月被省評為農技推廣工作一等獎。

（三）嚴于律己，認真履行廉政責任。該同志任職以來，帶頭執行黨風廉政建設責任制，健全完善各項財務制度，以身作則，自覺遵守黨紀國法和各項規章制度，做到不貪不沾，廉潔自律，未出現違法違紀現象。

存在不足：

1、學習抓得不緊，對政策理論學習得不透，重視不夠，理論功底水平有待提高；

2、工作上不夠大膽、細致，深入基層不夠多；

3、對如何創造性地開展工作，缺乏深入研究，解決問題，特別是處置復雜問題辦法不多等等。面對不足，自己有信心也有決心在以后的工作中不斷克服，爭取做出新的成績，決不辜負黨和人民的期望。

三、民主推薦測評情況（略）

四、黨委意見

根據干部選拔任用條件，鑒于ＸＸＸ同志德才表現和民主推薦測評情況，建議提任ＸＸＸ同志提拔任職 或繼續留任或交流轉崗或降職使用。

ＸＸ鎮黨委

2016年Ｘ月Ｘ日