第一篇：怎么護理血小板減少性紫癜才好

文章來源：北京藍海中醫醫院血液科

1、預防出血是血小板減少性紫癜病人避免穿著過緊的衣褲加重皮膚紫癜。應指導病人學會自我防護，避免外傷引起出血，防摔碰損傷，糾正挖鼻，耳的習慣，不吃硬韌易塞牙的食物，否則剔牙易引發出血。

2、血小板減少性紫癜患者如何護理是大家需要認識的，給予高蛋白、高維生素易消化的飲食，若伴有貧血應選用含鐵豐富的食物，忌用溫補，應以偏涼或性平者為好，多選用蔬菜水果性涼者對止血有利。注意忌油膩、生硬食物并忌用刺激性食品，如辣椒、酒等。消化道出血者酌情改進流食或禁食，以靜脈補充營養。

3、血小板減少性紫癜患者的飲食以高蛋白、高維生素及易消化飲食為主，避免進食粗硬食物及油炸或有刺激的食物，以免易形成口腔血泡乃至誘發消化道出血。多食含維生素C、P的食物。有消化道出血時，更應注意飲食調節，要根據情況給予禁食，或進流食或冷流食，出血情況好轉，方可逐步改為少渣半流、軟飯、普食等。同時要禁酒。

4、對血小板減少性紫癜患者的護理要科學合理，如有口腔粘膜與齒齦出血，應加強口腔護理，預防口腔感染，定時以溶液漱口。如齒齦及舌體出現血泡，小血泡一般無須處理，大的影響進食的血泡，可用無菌空針抽吸積血，局部以紗布卷加壓至出血停止。

四、春、夏之際易發本病，因此在此期間要注意避免受涼、感冒，以免誘發發作。

5、不同的血小板減少性紫癜患者在護理期間要選擇好適合的食物，飲食宜軟而細。血小板減少性紫癜患者如有消化道出血，應給予半流質或流質飲食，宜涼不宜熱。患者中脾虛可稍多進肉、蛋、禽等滋補品，但亦要注意不要過于溫補。有熱可給蔬菜水果、綠豆湯、蓮子粥，忌用發物如魚、蝦、蟹、腥味之食物。

6、在對血小板減少性紫癜患者進行護理期間要觀察病情，特別對急性或慢性型發作期的病人隨時注意觀察皮膚、粘膜、消化道、泌尿生殖道及顱腦等部位的出血傾向，一旦發生大出血的征象應立即通知醫師并給予及時的對癥處理，做好搶救物資的準備，應有專人護理，定時測量記錄血壓、脈搏、呼吸、瞳孔及神志等生命體征，隨時做好救治處置的配合。

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第二篇：自薦信怎樣寫才好？（精選）

自薦信怎樣寫才好

寫好自薦信對擇業成功有重要作用，這不僅因為寫信可以將你求職的意向表達得完滿準確，而且有些難以當面口述的話也可以在信中充分表達，使用人單位對你有個全面的認識。寫好自薦信有4個要素。

一是說明為什么應聘。對此，要列舉用人單位的優點及引人之處，要表達自己對加盟到該單位的渴望和對該單位真誠的關心，你對單位歷史、現狀、未來的認識或對領導的關心將贏得單位對你的好感。但要得體、中肯，不可采用過分吹捧和有意討好的言詞，以免對方討厭，反而不利求職。

二是要說清你希望承擔什么工作。這里應說明你應聘的專業與崗位，但無須過于具體，太具體了容易縮小求職范圍或與用人單位對不上口徑。行文中要有一定的回旋余地，以便使相類似的工作也有中選的可能。

三是要說明自己的條件、能力，表達對勝任工作的信心，這可以列舉自己的專長和曾經獲得過的成績、榮譽等，表明應聘的必備條件，增強對方的信任感。四是要注意措辭得體及突出個性的包裝。寫自薦信既要正確評價自己，對自己的特長、優勢、能力有具體、充分的介紹，同時也要態度謙虛、語氣委婉，做到自信而不妄自尊大，自謙而不妄自菲薄。言辭一定要誠懇、充滿熱情、有人情味，切不可枯燥、呆板、教條化。成功的自薦信往往還在真實的基礎上，通過獨具匠心，巧妙構思的包裝，達到不同凡響的效果。一個畢業生這樣介紹自己：“我用一雙眼睛，正把你們深情地注視；我用一雙耳朵，正聆聽你們求賢若渴的心聲；我是一匹千里駒，正尋覓伯樂！”寥寥數語，有時會令用人單位刮目相看。好的修辭手法的運用，也可使自薦信文采飛揚。在有的情況下，在信的末尾寫上“請貴單位領導考慮我的請求”就顯得平淡俗氣，如改成“我渴望成為你麾下的一枚小卒子”，就顯得生動活潑了。

自薦信還應與履歷表、證明材料一并寄出，使用人單位有一份系統、完整的自薦材料，基本反映你的形象、才能。證明材料可以復印幾份，以便多方使用，而履歷表最好親自抄寫以示鄭重。此外，對自薦信的信封不妨略加美化、藝術化。不僅格式要規范，字跡要工整，書寫要正確，也可以在封面上加點圖案，使人看來醒目、美觀，有助于對方在大批信件中看來“搶眼”，優先拆開你的信封。

隨著科學技術的發達，近來有的畢業生將自薦材料輸入軟盤，供用人單位考察，給其以可視形象。這不失為一個好辦法，可以嘗試。

第三篇：2019工作總結開頭才好

2019工作總結開頭才好

這篇關于2019工作總結開頭怎么寫才好，是特地為大家整理的，希望對大家有所幫助！

工作總結的開頭對于一份工作總結的整體而言非常重要。工作總結開頭怎么寫呢？以下從幾篇優秀的工作總結開頭語中提練出幾種工作總結的開頭，希望大家能從中領略到工作總結開頭怎么寫。范例一：

辦公室主任引領著辦公室的大事小事的管理規范，做好工作總結尤為重要。辦公室主任工作總結怎么寫？以下是一篇辦公室主任工作總結范文，大家在撰寫工作總結時，不妨予以參考。范例二：

在學校黨支部，校委會的正確領導下，在鎮財政所的正確指導下，較好的完成了本學期的收支計劃，保證了學校的日常工作的順利進行，現將本學期學校的財務工作總結 范例三：

半年來，在領導和同志們的幫助下，自己在政治思想和工作方面都取得了一些成績，下面就將教師上半年工作總結匯報如下，敬請各位師生提出寶貴意見及建議。-----------------工作總結開頭

1.在全體同事的共同努力下，在公司領導的全面支持、關心下，本著一切為客戶服務的宗旨，圍繞優化服務、拓展xxx和xxx的宣傳和信息的功能，從客戶的利益角度服務、業務管理、提高企業的知名度和利益化，通過扎扎實實的努力，圓滿地完成了2006年的工作。

2.回顧這半年的工作，在取得成績的同時，我們也找到了工作中的不足和問題，主要反映于xx及xxx的風格、定型還有待進一步探索，尤其是網上的公司產品庫充分體現我們xxxxx和我們這個平臺能為客戶提供良好的商機和快捷方便的信息、導航的功能發揮。展望新的一年，我們將繼續努力，力爭各項工作更上一個新臺階。

3.光陰如梭，一年的工作轉瞬又將成為歷史，2006年即將過去，2007年即將來臨。新的一年意味著新的起點新的機遇新的挑戰、“決心再接再厲，更上一層樓”，一定努力打開一個工作新局面。在2007年，更好地完成工作，揚長避短，現總結

自2006年工作以來，我認真完成工作，努力學習，積極思考，個人能力逐步提高。伴隨著公司的發展，我所工作的xx作為公司的一個設計部門尤為重要。所以，我在實際工作中，時時嚴格要求自己，做到謹小慎微。

此外，火車跑的快還靠車頭帶，由于剛參加工作不久，無論從業務能力，還是從思想上都存在許多的不足。在這些方面我都得到了公司領導、部門領導的正確引導。

日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，就在此時需要回頭總結之際才猛然間意識到日子的匆匆。今年7月，我來到xx工作，近6個月以來，在公司領導以及同事們的支持和幫助下，我較快地適應了工作。回顧這段時間的工作，我在思想上、學習上、工作上都取得了很大的進步，成長了不少，但也清醒地認識到自己的不足之處：首先，在行業學習上遠遠不足，要想做精做好必須得深入業務中去，體會客戶的心理和行業的動態。在技術上還有待提高學習。

第四篇：求職信: 怎樣寫才好？

寫好求職信對擇業成功有重要作用，這不僅因為寫信可以將你求職的意向表達得完滿準確，而且有些難以當面口述的話也可以在信中充分表達，使用人單位對你有個全面的認識。

寫好求職信有4個要素。

一是說明為什么應聘。對此，要列舉用人單位的優點及引人之處，要表達自己對加盟到該單位的渴望和對該單位真誠的關心，你對單位歷史、現狀、未來的認識或對領導的關心將贏得單位對你的好感。但要得體、中肯，不可采用過分吹捧和有意討好的言詞，以免對方討厭，反而不利求職。

二是要說清你希望承擔什么工作。這里應說明你應聘的專業與崗位，但無須過于具體，太具體了容易縮小求職范圍或與用人單位對不上口徑。行文中要有一定的回旋余地，以便使相類似的工作也有中選的可能。

三是要說明自己的條件、能力，表達對勝任工作的信心，這可以列舉自己的專長和曾經獲得過的成績、榮譽等，表明應聘的必備條件，增強對方的信任感。

四是要注意措辭得體及突出個性的包裝。寫自薦信既要正確評價自己，對自己的特長、優勢、能力有具體、充分的介紹，同時也要態度謙虛、語氣委婉，做到自信而不妄自尊大，自謙而不妄自菲薄。言辭一定要誠懇、充滿熱情、有人情味，切不可枯燥、呆板、教條化。成功的自薦信往往還在真實的基礎上，通過獨具匠心，巧妙構思的包裝，達到不同凡響的效果。一個畢業生這樣介紹自己：“我用一雙眼睛，正把你們深情地注視；我用一雙耳朵，正聆聽你們求賢若渴的心聲；我是一匹千里駒，正尋覓伯樂！”寥寥數語，有時會令用人單位刮目相看。好的修辭手法的運用，也可使自薦信文采飛揚。在有的情況下，在信的末尾寫上“請貴單位領導考慮我的請求”就顯得平淡俗氣，如改成“我渴望成為你麾下的一枚小卒子”，就顯得生動活潑了。

求職信還應與履歷表、證明材料一并寄出，使用人單位有一份系統、完整的自薦材料，基本反映你的形象、才能。證明材料可以復印幾份，以便多方使用，而履歷表最好親自抄寫以示鄭重。

此外，對求職信的信封不妨略加美化、藝術化。不僅格式要規范，字跡要工整，書寫要正確，也可以在封面上加點圖案，使人看來醒目、美觀，有助于對方在大批信件中看來“搶眼”，優先拆開你的信封。

隨著科學技術的發達，近來有的畢業生將自薦材料輸入軟盤，供用人單位考察，給其以可視形象。這不失為一個好辦法，可以嘗試。

第五篇：助學成才好政策

家庭貧困更要學會堅強

好多次都會聽到《感恩的心》這首歌曲，可是一直都不知道是誰演唱的，利用這次機會，我也認識了歐陽菲菲。感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己，感恩的心，感謝命運，花開花落，我依然會珍惜……每當耳邊響起這熟悉的旋律時，都會有著不同的感受和體會。

我是09軟件本1的一名學生，來自農村的我，經歷著太多的風風雨雨，每次面臨著困難那之時，我就想，難道這個世界上就只有我一個人嗎？可是在經歷了如此的事情之后，我改變了想法，也堅定了一個信念：家庭貧困更要學會堅強。

我得家鄉在武漢的外郊農村，交通不是很方便，父母在家做點小生意，整天起早貪黑，為了這個家的生計奔波忙碌著。即使是這樣，那微薄的收入卻難以承受日益增長的物價。這讓我比同齡人顯得更加的老成，雖然平時在同學眼里是一個天真活潑的男孩，似長不大的孩童，但是在我的內心里，好多的事情時刻在盤旋著和提醒著我，要好好學習，努力去改變家庭的現狀，而不要荒廢了現有的機會。

直到現在，我還會不時地想起高考前期那段艱難的時期。在經歷了幾個月的苦戰之后，一年一度的高考終于來臨了。決定著多少學子命運的時刻也敲響了刺耳的鐘聲，我滿懷激情的參加了考試，還記得當時下著大雨，氣溫不是很高，為我們廣大考生的做題提供了良好的環境。考完試后就是漫長的等待，那段時間的心情是復雜的，也是麻木的，每天都在想著自己今后的道路該怎樣怎樣。終于，結果出來了，我意外的分數得以讓我麻木著過了整個暑假，當時的我想過出去打工，但是家人的一番教導改變了我的想法。他們希望我繼續去大學學習，獲得更多的技能，從而找到一份好工作回報大家。我接受了他們的意見，在四處籌集好學費后我踏上了去大學的路上。可是，一個很嚴峻的問題擺在了我面前，今后的生活費怎么處理？一直靠家人東借西借嗎？不！

當我拿到國家助學金時，我知道：我得天空依舊燦爛，我得大學生活不會是暗淡無光的，我要創造屬于自己的大學生活，我要努力去改變家里的現狀，讓父母臉上露出笑容。這些是我要做的，也是我必須做到的。有助學增側的支持，我相信任何苦難都不能嚇到我。所以，我是幸運的，我要充分利用這次的機會，好好規劃自己的大學。

大學，對于好多人而言是美好的，至少他們是向往來到大學的，但是我們也要好好的把握這一次的大學機會，明確奮斗目標，努力向自己的理想前進。我知道自己上大學不容易，因此我加倍勤奮努力，從不敢懈怠，也從不敢奢侈在物質上的滿足。我時刻告誡自己，一定要在大學期間掌握扎實的理論知識，以便為今后的工作打下堅定基礎，回報我在大學期間幫助我的那些好心人，報答父母的養育之恩。

在大學里，我作為班上的團支部書記，時刻用干部的標準要求自己，來約束自己的一言一行。同時，我也要用自己的微薄之力去感染身邊的同學，讓他們也樹立正確的大學觀和人生觀，價值觀，從而堅決不荒廢來之不易的大學機會。我也知道現在的我在某些方面還沒有達到要求，所以，我需要不停歇的努力和奮斗，爭取做一名合格的大學生，一名優秀的共產黨員，為國家盡自己的一份力！在生活上，我堅決杜絕鋪張浪費，該花錢的地方就花，從不話冤枉錢，在今年寒假期間，我去了一家酒店做服務員，受到了經理的好評，這更讓我相信：家庭再怎么貧困，人的心智不會貧困，而更要學會堅強。

國家助學金是一項意義深遠的國家青年政策。這項政策與我們大學生的未來發展密切相關。有人把國家資助政策僅僅看作是一項“扶弱”政策，這顯然是不夠全面的。教育公平是實現社會公平的重要前提。貧困不是我們青年學子的自愿選擇，也不是我們失去政策的一項著眼未來的政策，實行這一舉措最重的意義在于通過制度性的保障，從起點上為我們青年學生的未來發展贏得了機會和時間。我們青年人，是國家的未來，民族的希望。任何一項有利于我們青年成長、發展的政策，必然會受到我們青年人的擁護，都會產生極其巨大、極其深遠的影響。“國家助學金”給了我很大的幫助，它大大減輕了家庭負擔，有了國家助學政策的相伴，我們行的道路更加寬廣，我的心靈不再寂寞與無助。

在中國，還有很多學生因為貧困上不起學，而我是一個幸運的人。希望有一天每一個貧苦孩子都能在大學的學府里，在知識的海洋里暢游。繼續他們沒有完成的夢想。就像現在的我，為了家庭和自身的理想不懈奮斗！

我想，那首感恩的心最能表達我的心聲了，確實，助學政策在學習上幫助了我，更在精神上鼓勵了我，讓我明白家庭的貧困不是終結，學會堅強，學會感恩才是解決問題的內在因素！