第一篇：暑期實(shí)踐心得與感想（精選）

我的暑期實(shí)踐活動(dòng)感想

申立可

信管系工管080

1暑期實(shí)踐活動(dòng)心得與感想

愉快的暑假就要結(jié)束了，在暑假里的苦累與歡樂構(gòu)成了我的暑期心得。零九年對(duì)于我們九零后來說是轉(zhuǎn)運(yùn)的一年，這幾乎成為每個(gè)人都相信的預(yù)言。然而我們自己非常清楚，轉(zhuǎn)運(yùn)是建立在我們自己努力的基礎(chǔ)上的。零九年是我們突破虛二十的一年，但更重要的是我們決定自己已經(jīng)是大人的一年。我們突破思想的束縛，一如蠶兒突破繭的束縛化蝶起飛一樣，十九年的理論需要重建，十九年的思想需要大更新。而這個(gè)暑期，就是我的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

窄的視野決定思考問題的局限性，所以拓寬視野是我的當(dāng)務(wù)之急。對(duì)此，利用暑假期間在家的時(shí)間，我通過網(wǎng)絡(luò)了解了五線譜，鍵盤簡(jiǎn)譜，音樂簡(jiǎn)譜等知識(shí)，對(duì)音樂樂理知識(shí)有了一定的了解。

大家都知道現(xiàn)在的就業(yè)形勢(shì)是十分嚴(yán)峻的，而應(yīng)屆大學(xué)生就業(yè)問題更是牽動(dòng)著黨和國家的心。“2009年，全國大學(xué)生的就業(yè)形勢(shì)依然嚴(yán)峻！”在前不久舉行的2009年全國普通高校畢業(yè)生就業(yè)工作會(huì)議上，國家勞動(dòng)保障部副部長張小建在面對(duì)2009年的就業(yè)狀況進(jìn)行分析時(shí)給出了這樣的判斷：高校畢業(yè)生增量多、壓力大，整個(gè)就業(yè)市場(chǎng)需求崗位的總體狀況相對(duì)趨緊已經(jīng)成為了現(xiàn)狀。

經(jīng)調(diào)查半數(shù)以上的畢業(yè)生表示對(duì)自己現(xiàn)在的工作滿意，只有約5%表示對(duì)自己現(xiàn)在的工作不滿意。

其中，在對(duì)現(xiàn)在工作最滿意的方面選擇中被調(diào)查者大都選擇了與同事的和睦相處這一項(xiàng)，而對(duì)現(xiàn)在工作最不滿意的方面中我們預(yù)先設(shè)計(jì)選項(xiàng)較高的薪水一項(xiàng)則出乎我們的意料。

“善用專業(yè)知識(shí)，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富暑假生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。這次的社會(huì)實(shí)踐收獲不少：

一．在社會(huì)上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時(shí)間的尋找工作讓我認(rèn)識(shí)更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。在創(chuàng)維公司工作時(shí)，因?yàn)橄仁墙泳€員，與別人談話的時(shí)候變多了。如何與顧客溝通，向顧客介紹產(chǎn)品的性能，好處及優(yōu)惠度，就顯得非常重要。使顧客接受你的意見和建議。與同事的溝通也同等重要。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二．在社會(huì)中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三．在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時(shí)候，知道要打暑期工時(shí)，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如工作的領(lǐng)班所說的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對(duì)話，工作時(shí)間長了你自然就不怕了。”其實(shí)有誰一生下來就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服

世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>

四．工作中不斷地豐富知識(shí)。知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。我工作中也體會(huì)到，因?yàn)槲覀児究傆杏秒娔X的工作要完成，如果電腦知識(shí)不具備真的會(huì)變成一團(tuán)糟。不幸的事情發(fā)生了，因?yàn)楣镜恼絾T工不在，任務(wù)就需要自己解決。正因我在學(xué)校學(xué)過電腦知識(shí)，被人推去做工作。幸好我學(xué)的知識(shí)用得著，最后讓公司的人對(duì)我刮目相看。

以上是我自己覺得在這次暑假社會(huì)實(shí)踐學(xué)到了自己覺得在社會(huì)立足必不可少的項(xiàng)目?，F(xiàn)在由我來再介紹一下我這次工作的公司和場(chǎng)所。

人總是在探索中成長，在磨練中壯大，在實(shí)踐中得以充實(shí)。

暑期回家，車廂里十個(gè)小時(shí)的車程并不算長，但是：站票、晚程車，十個(gè)小時(shí)對(duì)于我來說可算的一次挑戰(zhàn)了。我想對(duì)每一個(gè)人來說，無論做什么事情，持有樂觀積極向上的心態(tài)是必不可少的。時(shí)刻保持著活躍的思維能讓你在困意襲來之前把它死死的阻擋在外；在社會(huì)上善于言談是必不可少的一種社會(huì)生存方式，畢竟我們每個(gè)人的見識(shí)面很有限，多和別人交談不僅能拓寬你的知識(shí)面，還能在一定程度上鍛煉你的社交能力，不過要注意的是在你和外人交談的時(shí)候一定要有所提防；世界上還是好人比較多，雖然票是站票，但很多時(shí)候我都是坐著的，在別人幫助了你的時(shí)候你也不要忘了對(duì)別人說聲謝謝，更不能忘了要去多多幫助別人，和諧的社會(huì)就是因?yàn)橛心阄业墓餐瑓⑴c才會(huì)實(shí)現(xiàn)的。

在立天公司介紹的創(chuàng)維公司工作之后，明顯體會(huì)到自己要提高太多。一個(gè)暑假的實(shí)踐讓我認(rèn)識(shí)了這個(gè)社會(huì)，這個(gè)大熔爐的性質(zhì)。大學(xué)生就業(yè)不順利更多的原因是自己心氣太高，而初出茅廬的我們，只有把自己的眼界放低才能找到所有的從一開始的成功。

第二篇：關(guān)于暑期實(shí)踐活動(dòng)的心得與體會(huì)

關(guān)于暑期實(shí)踐活動(dòng)的心得與體會(huì)

2011年暑假期間，在學(xué)院團(tuán)委的號(hào)召下，為培養(yǎng)新一代的馬克思主義者，為提高自己各方面的能力，加深自己祖國,對(duì)黨的熱愛,增強(qiáng)同學(xué)們的愛國主義情操.我們跟隨著團(tuán)委曾書記的步伐來到虎門銷煙紀(jì)念館,來到威遠(yuǎn)炮臺(tái)遺址,來到廣州團(tuán)史館與中國移動(dòng)公司工委的愛國青年愛國主義教育基地……經(jīng)過這近一個(gè)星期的實(shí)踐,我感悟很多,也學(xué)到很多.下面就讓我介紹一下我的實(shí)踐與心路歷程吧.7月10日,是我們開始我們實(shí)踐活動(dòng)的第一天.首先,我們來到的是虎門銷煙紀(jì)念館.在這里,我們駐足林則徐塑像前,看著曾經(jīng)的銷煙池已滿是荷花搖曳,我真的很難聯(lián)想到這就是曾經(jīng)銷毀荼毒國民的鴉片的所在地.望著那碧綠的荷葉,看著那艷紅的荷花,我在想,如果沒有一個(gè)強(qiáng)大的祖國,沒有一個(gè)統(tǒng)一完整的祖國,那我們現(xiàn)在的生活,會(huì)不會(huì)也像林則徐所在的朝代那樣為列強(qiáng)所侵,為強(qiáng)盜所辱?然而,我們是幸福的,因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在就身處正逐步強(qiáng)大,逐步富強(qiáng)的國家里.前幾天曾看到過一篇微博,所說的是如果把地球縮小成一個(gè)只有100個(gè)人的村莊,如果你不會(huì)因?yàn)榭找u,炮擊,地雷;武裝團(tuán)體的強(qiáng)暴和綁架下時(shí)刻生活在恐懼中.比起不是同樣的20名,你是被祝福的;還可以根據(jù)自己的意愿和信念講話和行動(dòng), 比起不是同樣的48名,你是被祝福的……所以,因?yàn)槲覀兩钤谶@樣一個(gè)安定,和諧的祖國里,我們應(yīng)該感恩,為了祖國的強(qiáng)大,為了我們后代的生活更加美好,我們應(yīng)該為祖國付出更多.這就是就是我在虎門,在威遠(yuǎn)炮臺(tái)所感悟到的.7月12日一大早，為了更好的了解廣州團(tuán)委的歷史，以及廣州團(tuán)委的發(fā)展歷程。我們?cè)俅卧趫F(tuán)委曾書記的帶領(lǐng)下來到了廣州團(tuán)史館與中國移動(dòng)公司工委的愛國青年愛國主義教育基地，對(duì)團(tuán)委的歷史與發(fā)展進(jìn)行了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，對(duì)現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展有了新的體驗(yàn)。

我們的第一站是廣州團(tuán)史館。在這里，通過一幅幅鮮活的照片，一段段簡(jiǎn)潔的文字，為我們展現(xiàn)了建國以來廣州團(tuán)委取得的巨大成就，他以畫卷的形式為每位來訪者準(zhǔn)備了一頓精神的大餐。

其次,我們來到中國移動(dòng)公司工委的愛國青年愛國主義教育基地,在這里,我們體驗(yàn)了什么叫做高科技,我們對(duì)我國的高科技事業(yè)有了進(jìn)一步的了解,增強(qiáng)了我們對(duì)祖國科技力量的信心,增強(qiáng)了我們的民族自豪感.同時(shí),經(jīng)過這次參觀,也激發(fā)了我們努力學(xué)習(xí)高新知識(shí),為實(shí)現(xiàn)祖國的科技發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)的使命感.經(jīng)過幾天的培訓(xùn),我深深的明白了一個(gè)道理:要想獲得更高質(zhì)量的生活,我們的國家必須富強(qiáng).因?yàn)檫@個(gè)世界就像是一個(gè)叢林,國家就是這叢林中的動(dòng)物,而民眾就是動(dòng)物身上的皮毛,要想在這叢林中生存下去,不被其他動(dòng)物吃掉,你必須先讓自己強(qiáng)大起來,讓自己成為獅子,那么你在叢林中才能繼續(xù)生活下去,只有國家存在了,才會(huì)有人民的安定生活,皮之不存毛將安附焉的道理我想每個(gè)人都應(yīng)該明白.愿祖國更加富強(qiáng),人民更加富足,生活更加美好.

第三篇：暑期社會(huì)實(shí)踐心得與體會(huì)2016

暑期社會(huì)實(shí)踐心得與體會(huì)

兩個(gè)月的時(shí)間說長不長，說短不短，但足夠做些實(shí)踐拓寬視野，增長見識(shí)。兩個(gè)月的時(shí)間，我體驗(yàn)了幾種不同的工作，有做過促銷員，有做過業(yè)務(wù)員，也有做過幾天收銀員。雖然都不是很大的活，但是我卻覺得小的活動(dòng)才更能鍛煉一個(gè)人的耐力和責(zé)任心。下面我就針對(duì)我所做過的幾種工作談?wù)勛约旱男牡皿w會(huì)。

兩個(gè)月中我最先做的是促銷員，這個(gè)也是我深有感觸的一個(gè)工作。說到促銷員，大家可能想到的都是帶著擴(kuò)音器喊來喊去的一些人，我的工作也就是這樣。一天8個(gè)小時(shí)的工作時(shí)間，剛開始的時(shí)候腳后跟疼得很是厲害，但是堅(jiān)持下去過了幾天就輕松多了，也越來越進(jìn)入狀態(tài)，由剛開始的畏首畏腳，不敢說話，不敢大聲喊叫，促銷語不利索到后來的大膽流利，善于利用自己的優(yōu)勢(shì)取得對(duì)方的信任，其實(shí)只是幾天的時(shí)間，但是我從中學(xué)到了很多。

人與人之間的關(guān)系都是從陌生開始的，但是為什么有些人最終可以熟悉而有些人最終歸于陌生呢？我覺得一個(gè)很重要的原因就是態(tài)度，做促銷也是一樣，你能否對(duì)一個(gè)陌生人微笑并主動(dòng)上前打招呼?在以前學(xué)習(xí)生活中沒有工作機(jī)會(huì)，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這很尷尬的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事過程中更加融洽，事半功倍。別人給你意見，你要聽取、耐心、虛心地接受，在社會(huì)上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期練習(xí)。我從事的工作，靠的就是我們微笑。面對(duì)顧客，即使我們的身體再疲憊，也要微笑工作。對(duì)于一個(gè)陌生人，面無表情的人，學(xué)會(huì)微笑，可以在最短的時(shí)間里拉近你們的距離，讓他人有一種愿意親近的感覺，顧客一旦接受你這個(gè)人之后，接受你的觀點(diǎn)就會(huì)變得容易很多！更重要的是，學(xué)會(huì)微笑，同時(shí)也讓我的性格變得開朗，更方便的和他人進(jìn)行交往和溝通。真誠的態(tài)度著實(shí)很重要，它可以幫你迅速建立起與顧客的信任，而這些信任也必然會(huì)帶來收益。有的時(shí)候只是一個(gè)簡(jiǎn)單的舉動(dòng)，簡(jiǎn)單的一句話，但是做到卻不是一個(gè)簡(jiǎn)單的事情。我剛做促銷的時(shí)候，長促就跟我說，要學(xué)會(huì)觀察，用眼睛看到客戶的需求，盡自己的能力去滿足，那樣才是與人為善，別人才會(huì)多加關(guān)注，才會(huì)想要了解的沖動(dòng)。這一點(diǎn)讓我甚是受教。

除此之外，勇氣和本領(lǐng)也是非常重要的。推銷是一項(xiàng)需要勇氣和本領(lǐng)的工作，成功的推銷更需要專業(yè)的本領(lǐng)。在推銷的過程中，勇氣是非常重要的。很多時(shí)候，面對(duì)冷面孔斷然回絕之后，我們都沒勇氣在繼續(xù)下去了；面對(duì)形形色色的顧客，他們有的步履匆匆的走出，有的閑情奕奕的逛著，有的面無表情的讓人生畏，有的則是和藹可親近人........我們應(yīng)該怎樣走上前進(jìn)行推銷呢？這就需要我們具有很大的勇氣和屢敗屢戰(zhàn)的精神。在這個(gè)過程中，我們也慢慢學(xué)著堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)長大。大膽的面對(duì)各種各樣的人，并努力的和對(duì)方保持一致，從而推出讓他們滿意的東西，同時(shí)也是成功的學(xué)會(huì)了與人相處。其實(shí)，在很多時(shí)候我們是被自己打敗了。在沒經(jīng)驗(yàn)之前我們根據(jù)自己的主觀思想給對(duì)方下了判定：他是不可親近的人。一定水平上，這是畏難而退的表現(xiàn)。只要你敢去接近，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多人都是很隨和，很通情達(dá)理的，他們都是和我們一樣：平凡而又善良的。本領(lǐng)也是一個(gè)很重要的方面。如何跟顧客溝通，如何挑選他們認(rèn)同的東西，等等都是很具本領(lǐng)的問題。但隨著時(shí)間的積累，經(jīng)驗(yàn)的增長，會(huì)逐步找到了方法。

相較于促銷員，業(yè)務(wù)員的工作覆蓋面比較廣，需要了解的比較多。我做的是有關(guān)裝修的業(yè)務(wù)員，主要是裝修秋季活動(dòng)的說明和宣傳，我們的定位是比較舊的小區(qū)，針對(duì)整修也做出了一系列優(yōu)惠活動(dòng)。為了達(dá)到宣傳目的，我們跑遍了轄區(qū)內(nèi)比較老舊的小區(qū)，積極像一些爺爺奶奶宣傳，配合發(fā)傳單，貼地貼等方式，盡量擴(kuò)大我們活動(dòng)的覆蓋面。經(jīng)過大概半個(gè)月的宣傳，大家都黑了一圈，但是活動(dòng)還是頗有成效，有幾家用戶都已經(jīng)達(dá)成了協(xié)議，再加上材料的采購，我也跟著學(xué)到了很多，建材業(yè)市場(chǎng)水很深，我知道我要學(xué)習(xí)的還有很多，我會(huì)繼續(xù)努力。

除此之外，我還在商場(chǎng)做過幾天收銀員，不得不說，這是一個(gè)很累的工作。一天站了大概9個(gè)小時(shí)，腦子一直處于高度運(yùn)轉(zhuǎn)，因?yàn)闋可娴藉X財(cái)問題，來不得一點(diǎn)馬虎，不僅僅是帶我的大姐，我自己也是嚴(yán)格要求自己，讓自己時(shí)刻保持清醒。第一天的時(shí)候由于我是生手，什么都不熟練，那天人也是蠻多，我印象特別清楚的是一個(gè)老奶奶，她等了好一會(huì)，看著我手忙腳亂的樣子，她并沒有對(duì)我嚴(yán)加苛責(zé)，反而親切的說：“小姑娘，加油！”我很感動(dòng)，也更加有動(dòng)力，隨著時(shí)間的流逝，我慢慢的熟練了很多，一天下來，很累但是也很快樂，自己的努力被別人所認(rèn)可的那種感覺真是特別好，所以不管多累，我還是堅(jiān)持了下來。后來開例會(huì)的時(shí)候，我們組長也表揚(yáng)了我，那一瞬間覺得什么苦都值得來了。

兩個(gè)月的時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝，其中的磨練不只有工作，酷暑，還有對(duì)自己本心的考驗(yàn)。很多時(shí)候我都是一個(gè)不自信的人，我希望在慢慢的成長中，能夠讓自己更有自信的資本，能夠不斷充實(shí)自己，挑戰(zhàn)自己，我相信總有一天我會(huì)到達(dá)我想要的高度。

第四篇：暑期培訓(xùn)心得與體會(huì)

暑期培訓(xùn)心得與體會(huì)

今年暑假我有幸參加了江蘇省小學(xué)數(shù)學(xué)教師網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，本次學(xué)習(xí)時(shí)間從7月15日開始至8月31日結(jié)束，相對(duì)于以往的培訓(xùn)，這次學(xué)習(xí)時(shí)間比較長，但是學(xué)習(xí)內(nèi)容十分豐富，從教師的專業(yè)成長到學(xué)生的學(xué)習(xí)心理，從課堂上每一環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)到教學(xué)反思，從課程資源的開發(fā)到教師的人際關(guān)系，每一個(gè)專題都那么的切合實(shí)際，有法可循，讓我感到受益匪淺。能擁有此次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，實(shí)在值得珍惜！非常感謝領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們教師成長的關(guān)愛，給予我們創(chuàng)設(shè)了共同交流學(xué)習(xí)的平臺(tái)?，F(xiàn)就將本次培訓(xùn)后的心得體會(huì)總結(jié)如下：

一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提升自身專業(yè)水平。

教師要想給學(xué)生一滴水，自己就必須具備一桶水。但要想學(xué)生永遠(yuǎn)取之不盡，用之不盡，教師就得時(shí)時(shí)給予補(bǔ)足。鄭毓信教授的講座就充分印證了這句話。他用淵博的科學(xué)文化知識(shí)旁征博引給我們講述深?yuàn)W的理論知識(shí)，講得通俗易懂，讓我們深受啟發(fā)。面對(duì)著一群群渴求知識(shí)的學(xué)生，使我深感到自己責(zé)任的重大以及教師職業(yè)的神圣?！缎抡n程有效教學(xué)叢書》讓我對(duì)如何進(jìn)行有效備課和上課指明了方向。特別是教師們對(duì)教學(xué)中的困惑和爭(zhēng)論，更讓我體會(huì)到了進(jìn)行終身學(xué)習(xí)，促進(jìn)教師專業(yè)化成長的必要性。冰凍三尺非一日之寒，我們教師只有不斷地學(xué)習(xí)，不斷地完善，不斷地提升，才能滿足社會(huì)的需求，才能適應(yīng)世紀(jì)的挑戰(zhàn)，才能勝任教師這一行業(yè)。

二、改變教法，提高課堂的有效性。

每位教師都要面臨的備課和上課任務(wù)，在這次培訓(xùn)中我對(duì)課堂有了更深一步的認(rèn)識(shí)。平日里面對(duì)班級(jí)眾多的學(xué)生，面對(duì)堆積如山的作業(yè)，再加上那么幾個(gè)后進(jìn)生，教師已經(jīng)忙得不可開交，何談每天細(xì)心備課，認(rèn)真鉆研教材，尤其是像我這樣缺乏經(jīng)驗(yàn)的年輕教師，日常課堂教學(xué)的有效性內(nèi)心來說實(shí)在讓人堪憂。老師的講解為我們?cè)谶@些地方的思考提供了一些可借鑒的辦法?？照劺碚摬磺鞋F(xiàn)實(shí)，屏棄理論也不合邏輯。我們應(yīng)理論結(jié)合現(xiàn)實(shí)，在日常工作中根據(jù)自身工作量在學(xué)期初為自己制定好工作目標(biāo)，如細(xì)致備多少節(jié)課，開展多少節(jié)課堂教學(xué)研究等。簡(jiǎn)而言之，就是有選擇性地開展教學(xué)研究，保證在有限的教學(xué)時(shí)間中做到充分利用?？芍^：量不在多，貴在精。我想這樣一種教學(xué)做法的轉(zhuǎn)變，才能真正意思上運(yùn)用到我們的現(xiàn)實(shí)工作中，才能讓學(xué)生獲得更為有效的教學(xué)。

三、聯(lián)系生活，體現(xiàn)數(shù)學(xué)教學(xué)的價(jià)值。

新的課程標(biāo)準(zhǔn)指出數(shù)學(xué)教學(xué)由“情景串”引出“問題串”，倡導(dǎo)數(shù)學(xué)課堂生活化，也就是強(qiáng)調(diào)從學(xué)生已有的生活經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，讓學(xué)生親身經(jīng)歷將實(shí)際生活中的問題抽象成數(shù)學(xué)問題并加以解決。所以說，在平時(shí)的教學(xué)中，充分的利用好課本中的教學(xué)情景，將課本數(shù)學(xué)變?yōu)樯顢?shù)學(xué)，盡量創(chuàng)設(shè)生活化的的課堂情境，這樣將抽象的數(shù)學(xué)具體化和生活化，從而激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，也讓學(xué)生感受到數(shù)學(xué)并不是孤立于書本之上的，它是與生活有著緊密聯(lián)系的，是與生活密不可分的，所以數(shù)學(xué)應(yīng)該是來源于生活，并且能夠解決生活實(shí)際問題。

另外，在這一次的培訓(xùn)中我不僅學(xué)到很多教學(xué)方面的知識(shí)，更重要的是增進(jìn)了和其他學(xué)校教師之間的交流。大家坐在一起暢所欲言，互相討論、交流，把自己不理解、不明白的地方提出來，讓老師來幫助解決，這樣使得相互之間都得到了學(xué)習(xí)、鞏固知識(shí)的機(jī)會(huì)，提高了學(xué)習(xí)的效率。

經(jīng)過這次學(xué)習(xí)，讓我更加深刻地體會(huì)到學(xué)習(xí)的重要性，只有不斷的學(xué)習(xí)，才能有不斷的提升。也真正感到教育是充滿智慧的事業(yè)，深刻意識(shí)到教師職業(yè)的責(zé)任與神圣。我愿重新的起點(diǎn)跋涉，在這快樂而無止境的探索中去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

永豐小學(xué) 王潔 2011年8月19日

第五篇：暑期社會(huì)實(shí)踐心得與收獲

暑期社會(huì)實(shí)踐心得與收獲

在過去的一個(gè)暑假中，我經(jīng)歷了一個(gè)與以往完全不同的暑假。在這個(gè)暑假中，我第一次獨(dú)立進(jìn)行了暑期社會(huì)實(shí)踐。在之前，暑期社會(huì)實(shí)踐對(duì)我來說一直是陌生的，也是之前我一直對(duì)于它未知的恐懼不敢進(jìn)行嘗試的原因。在這個(gè)暑假，一是感覺到自己應(yīng)該在暑假做些有意義的事，增加自己的人生閱歷，體會(huì)生活的不容易；二是為了自己的自行車夢(mèng)想，想通過自己的努力來完成。所以通過親戚的關(guān)系獲得了一個(gè)在家得福超市進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)。

一個(gè)半月的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷讓我經(jīng)歷了很多，看到了很多的不同的人和事，也學(xué)會(huì)了很多的人生道理。

一、遇人禮讓三分，退一步海闊天空

超市作為服務(wù)業(yè)的行業(yè)，最不可避免的就是與顧客的接觸。正所謂林子大了，什么鳥都有。超市每天大量的人流量也確實(shí)讓我接觸到了許多不同的人。讓我感受到了人與人之間的差別之大。

在超市社會(huì)實(shí)踐的這段時(shí)間，我發(fā)現(xiàn)對(duì)待不同的人有著不同的方法。每個(gè)人都有著他們自己獨(dú)特的性格特點(diǎn)，你不能一視同仁的對(duì)待他們，而應(yīng)該及時(shí)的抓住他們的性格特點(diǎn)，針對(duì)他們獨(dú)自的性格特點(diǎn)來與這些人交流。

因?yàn)槲业闹饕ぷ魇窃谑浙y線，所以每天見到的人也是最多的。見的人多了，難免會(huì)碰到一些蠻不講理的人。他們會(huì)有各種理由來刁難你，讓你不知如何應(yīng)付，甚至不給你任何開口說話的機(jī)會(huì)。對(duì)待這種人，最好的辦法就是保持沉默，甚至不理睬他。因?yàn)檫@種人他就是要耍無賴然后把你惹急，這樣他就有理由去投訴你，然后獲得好處后還不斷挖苦你。

人與人之間的相處也是一樣，每個(gè)人的一生都要接觸不同的人，有自己喜歡，脾氣相投的，也有自已一眼看到既感覺很討厭的。我們一般不能夠選擇自己接觸的人，所以我們只能夠想著如何才能夠更好的與人相處。畢竟地球不是圍繞著我們旋轉(zhuǎn)，我們只能夠讓自己更加的融入這個(gè)社會(huì)。也許，當(dāng)碰到一些自己非常討厭的人或事時(shí)，我們會(huì)有生氣憤怒的沖動(dòng)，但是我們必須想好自己所作所為的后果。如果只是一味的跟隨自己的沖動(dòng)走，那并不能表現(xiàn)出我們有多么的勇敢，反而反應(yīng)出了魯莽。

在服務(wù)類行業(yè)中難免會(huì)與人發(fā)生矛盾，這個(gè)時(shí)候就要求我們能夠控制住自己，多想想如果發(fā)生沖突后的后果。人與人之間如果都能夠退一步，不為一些小事斤斤計(jì)較，那么人與人之間就會(huì)更加和諧，我們也會(huì)感覺這個(gè)世界海闊天空。

二、做事爭(zhēng)先恐后，要想到吃虧是福

在我暑期社會(huì)實(shí)踐的期間，總是會(huì)發(fā)現(xiàn)許多其他的暑期工會(huì)以各種各樣的借口來逃避自己的工作。也許對(duì)于他們自己來說，這是一種聰敏的行為，因?yàn)樗麄兡軌虮葎e人工作更少而拿到同樣的工資，而我認(rèn)為這完全是一種本末倒置的行為。首先，我們參加暑期社會(huì)實(shí)踐最主要的目的就是鍛煉自己，培養(yǎng)自己對(duì)人對(duì)事的能力，而他們主動(dòng)放棄機(jī)會(huì)只想著自己如何舒服，完全違背了參加實(shí)踐的初衷。其次，也許你認(rèn)為你偷偷休息了，隱藏的很好，但是天下沒有不透風(fēng)的墻，其實(shí)你的所作所為全部被別人收入眼底。這樣你在被人眼中自然要降了好多等級(jí)，也很大程度的影響了別人以后對(duì)待你的態(tài)度。

其實(shí)有很多時(shí)候，特別在中國這個(gè)性質(zhì)的社會(huì)，人的主觀意識(shí)在社會(huì)中起著很大的作用。別人對(duì)你有好的印象，別人就會(huì)給予你更多。相反的，如果別人對(duì)你只有壞的印象，那么你也會(huì)因此失去很多。

也許是現(xiàn)在的家庭，很多父母一味的嬌慣孩子，不讓他們做哪些臟活累活，導(dǎo)致了現(xiàn)在的年輕人在干活是總是想著討巧，希望自己做的少卻得到的多。其實(shí)現(xiàn)實(shí)中哪有那么便宜的事，也許你認(rèn)為你賺到了，但其實(shí)你已經(jīng)在無形中失去了很多，并且你會(huì)在將來為你的行為感到深深的后悔。就像我在家得福社會(huì)實(shí)踐的期間，有幾個(gè)同樣班次的暑期工會(huì)找各種理由來逃脫自己的工作，自己還沾沾自喜，然后我和許多老員工的聊天中就會(huì)提到，發(fā)現(xiàn)這些老員工也是非常的看不下去，對(duì)他們的印象非常差，只是感覺他們只是暑期工，沒有必要過于為難他們才沒有和他們計(jì)較。雖然嘴上不說，但其實(shí)在內(nèi)心里已經(jīng)會(huì)非常的討厭，并且在平時(shí)的交往中也會(huì)特殊對(duì)待。

有的時(shí)候，我們不能僅僅盯著眼前的一點(diǎn)利益，因?yàn)槲覀円苍S會(huì)因此失去更多。長期的人情投資是很重要的。有的時(shí)候我們也許感覺會(huì)吃虧了，但是我們應(yīng)該記住，吃虧是福。也許我們現(xiàn)在吃虧，看起來像是失去了眼前的利益，但是這卻會(huì)給別人留下一些好印象，讓別人覺得你是可以交付的人，也會(huì)讓你有機(jī)會(huì)能夠獲得更大的利益。

三、自己充滿自信，要相信自己能行

第一次的社會(huì)實(shí)踐，見到的都是新鮮的事物，接觸的都是不熟悉的工作。每個(gè)人對(duì)未知事物都有多多少少的膽怯，但是膽怯并不意味著放棄，這需要我們有更大的信心去面對(duì)。當(dāng)你真正的開始接觸這些工作的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來這些工作可以這么簡(jiǎn)單。

戰(zhàn)爭(zhēng)中，士兵們的士氣往往會(huì)決定整個(gè)戰(zhàn)事的走向，同樣的，對(duì)于一個(gè)人來說，是否有自信也能夠決定他做事情成功與否。足夠的自信會(huì)給你帶來很大的助力，因?yàn)槟阆胫銜?huì)成功，那么你將無所畏懼，全心全意的向著目標(biāo)前進(jìn)，這樣就會(huì)心無雜念，往往這種狀態(tài)會(huì)讓人事半功倍。因此自信是一個(gè)人成功不可或缺的條件。

或許有的時(shí)候我們會(huì)感覺自己一無是處，完全找不到能夠讓自己自信的地方。其實(shí)不然，李白就有這樣的詩句“天生我才必有用”，每個(gè)人都有自己擅長的地方，都有自己的獨(dú)到之處，只是你還沒有發(fā)現(xiàn)而已。因此我們需要經(jīng)常的進(jìn)行自我的思考，思考自己的不足與長處，思考自己到底適合做什么。碰到事情要自己嘗試著去做，因?yàn)橛袝r(shí)候一件小事的成功都能給你帶來很大的自信。

自信是成功的動(dòng)力，我們需要從各種地方尋找自己的自信，相信自己能夠做到，然后這份信念會(huì)幫助你克服萬難，然后通向成功。記得前不久剛看過的一段視頻，一個(gè)橄欖球教練每天會(huì)讓他的隊(duì)員背著另一個(gè)隊(duì)員雙膝不能觸底的爬行十米。又一次，他們第二天要面對(duì)一個(gè)非常強(qiáng)大的對(duì)手，當(dāng)教練問他們有沒有信心時(shí)，他們?cè)讵q豫，僅僅將勝利寄托在對(duì)手的失誤上。然后教練就叫出其中一名隊(duì)員讓他爬行五十米，并讓他帶上了眼罩。起初這還是個(gè)可以完成的任務(wù)，但是隊(duì)員帶上了眼罩，并不知道爬了多遠(yuǎn)。在爬行過程中，隊(duì)員一次又一次喊道：“我不行了，我沒力氣了。”但是教練卻只是說：“繼續(xù)爬，繼續(xù)爬，你能行的，讓我看看你的力量，你能行的?！标?duì)員只能繼續(xù)往前爬，并沒有放棄。直到最后，教練讓隊(duì)員停下并摘下眼罩時(shí)，隊(duì)員自己驚呆了，因?yàn)樗恢古佬辛宋迨?，而是爬過了整整一塊橄欖球場(chǎng)，那足有一百多米。也許我們之前并不認(rèn)為自己能夠做到，但是我們卻忽略了自己自身的潛力，不相信自己的潛力。而這位教練的作為則極大的激發(fā)了隊(duì)員的自信，相信在接下來的比賽他們能贏。

四、工作合理安排，要充分利用資源

在家得福社會(huì)實(shí)踐過程中，我發(fā)現(xiàn)一個(gè)很有趣的現(xiàn)象：一般人少的時(shí)候，家得福員工基本上都在自己的崗位上無所事事，但是人多的時(shí)候卻開始挨個(gè)換著吃飯，導(dǎo)致人多的時(shí)候員工反而并不多，以至于出現(xiàn)工作積壓，都忙不開。

我感覺這就是在工作上沒有進(jìn)行合理的安排，導(dǎo)致了資源的緊張與浪費(fèi)。合理的安排，在工作中起著很大的作用。同樣一件工作，如果你合理的安排了如何去做，那么往往會(huì)起到事半功倍的好效果，但是如果你不去安排，就是埋頭苦干，那么也會(huì)取得事倍功半的壞效果，甚至有不能按時(shí)完成工作的反效果。

俗語說的好，凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢，這句話蘊(yùn)含這深刻的哲理。對(duì)于安排工作，計(jì)劃就很重要。任何工作都應(yīng)該有計(jì)劃，以明確目的，避免盲目的工作，使得工作能夠循序漸進(jìn)，有條不紊的進(jìn)行。同樣的，在生活中也是如此，合理的制定計(jì)劃可以使我們的工作有秩序、有節(jié)奏、有品位。在現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)，經(jīng)濟(jì)的告訴發(fā)展帶來了社會(huì)整體的告訴運(yùn)作，也帶給我們高節(jié)奏的生活。在這樣的一個(gè)社會(huì)，也許你停頓一點(diǎn)點(diǎn)，你就會(huì)被別人拉下好遠(yuǎn)，這個(gè)時(shí)候如何適應(yīng)這快節(jié)奏的社會(huì)，制定合理的計(jì)劃就顯的尤為重要。在一個(gè)家庭中，如果有著很強(qiáng)的計(jì)劃性，那么家庭就會(huì)唄收拾的干干凈凈，妥妥當(dāng)當(dāng)，忙而不亂，秩序井然。如果沒有計(jì)劃，家庭就會(huì)顯的一團(tuán)糟，沒有秩序可言。在日常的經(jīng)濟(jì)上制定計(jì)劃就不會(huì)出現(xiàn)想用錢時(shí)沒錢，能夠?qū)①Y金用到該用的地方，不會(huì)為金錢而感到拘束。

所以，在生活節(jié)奏日益加快的今天，計(jì)劃具有非常重要的現(xiàn)實(shí)意義。如果說失敗是成功之母，那么計(jì)劃就是成功的前提，凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢，我們?cè)谧鋈魏问虑橹耙欢ㄒ贫ㄒ粋€(gè)合理的計(jì)劃，同時(shí)要積極努力的去行動(dòng)。只有這樣才能讓我們的工作井然有序的完成下去。

五、總結(jié)

這是我第一次經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。對(duì)于一個(gè)大學(xué)生生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。想通過,親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。

在現(xiàn)今社會(huì)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢？為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了家得福，開始了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐。實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。

在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)組織后，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。

這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)的更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)的諸多方面，讓我以后接觸社會(huì)不至于驚慌失措，不知該怎么做，我會(huì)好好的消化這次的實(shí)踐所得，并將之用于學(xué)習(xí)生活中。