第一篇：長痘位置揭秘身體健康狀況

長痘位置揭秘身體健康狀況

額頭長痘：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。肝臟里含有過多的毒素，須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。額頭長痘還表明心、小腸出現問題，心火旺、血液循環有問題，這類的人常常脾氣較不好，常生氣，因而導致額頭痘痘亂冒！

用硫磺香皂洗臉需謹慎

由于硫磺香皂是偏堿性的，對于特別油性的皮膚或者痘痘特別嚴重的肌膚，可以多使用硫磺皂洗臉。但如果你不是特別的嚴重，最好減少使用硫磺皂洗臉的次數。過多的用硫磺香皂洗臉會造成皮膚干燥、破壞皮脂平衡。因此，不要過度頻繁使用硫磺皂洗臉。

用硫磺皂洗臉的話，雖然有一定的效果，但并不是所有人都適合用硫磺香皂洗臉的。我們一般不推薦使用，除非你是痘痘真的是特別嚴重。用含硫磺的香皂洗臉偏堿性，可以短期使用，短期使用效果比較明顯。另外，硫磺香皂刺激性很大，長期使用會破壞皮膚的天然弱酸性防護層，容易使皮膚缺水，引起皮膚干燥和脫皮等現象。

硫磺香皂更適合油性的肌膚，干性肌膚最好不要使用。

荷爾蒙調節劑治療成人痘需謹慎，口服荷爾蒙調節劑是醫師對付嚴重痘痘的最激進手段，只能短期使用，見好就收。有些人只要一停藥，不久就恢復痘花臉。

含酒精的化妝水調節分泌過剩的油脂要小心，含酒精的化妝水去除油光，使用上，要注意過高濃度的酒精不宜長期使用。酒精不只能去除油光，還會造成肌膚提早角化，用多了，皮膚更顯粗糙暗沉。

吃膳食纖維豐富的食物對痘痘有幫助，膳食纖維豐富的食物 如：糙米和胚牙精米，以及玉米、小米、大麥、小麥皮（米糠）和麥粉（黑面包的材料）等 雜糧；此外，根菜類和海藻類中食物纖維較多，如牛蒡、胡蘿卜、四季豆、紅豆、豌豆、薯類和裙帶菜等。對臉上的痘痘都有幫助

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第二篇：身體健康狀況保證書

本人保證xxxx年高考體檢結果符合教育部關于高考錄取的體檢規定，并且符合日照職業技術學院單獨招生專業要求，身體健康、無重大傳染病。報考水產養殖技術、食品加工技術專業無色盲色弱;旅游管理專業身高符合要求(男生身高 170 厘米以上，女生身高 160 厘米以上)，相貌端正、口齒流利。

如果以上保證與高考體檢結果不符，本人愿意承擔取消錄取資格的責任。

本人簽名：家長簽名：

第三篇：看青春痘的位置了解身體健康狀況

看青春痘的位置了解身體健康狀況

1.青春痘的位置-額頭：心、小腸出現問題。額頭長豆子的人，心火旺、血液循環有問題，這類的人常常脾氣較不好，常生氣，因而導致額頭痘痘亂冒。

2.青春痘的位置-印堂：（兩眉正中間）胸悶，心律不整，心悸，缺血型心臟病這類的人容易被嚇到、無法負荷激烈運動。

3.青春痘的位置-眉頭：（印堂兩側）感冒癥狀未愈，睡眠不足。

4.青春痘的位置-眼角：（眼睛*近鼻子處）肝機能不好，最好生活作息正常，不要熬夜或是喝酒抽煙。

5.青春痘的位置-眉骨：肝臟不好。

6.青春痘的位置-鼻梁：脊椎骨可能出現小問題。

7.青春痘的位置-鼻頭：胃火大、消化系統異常。

8.青春痘的位置-鼻翼：（鼻頭兩側）卵巢機能、生殖系統。

9.青春痘的位置-右顴骨：上肺下大腸，感冒、手腳冰冷、過敏體質，容易便秘。

10.青春痘的位置-左顴骨：上肝下膽，口肝容易疲勞，解毒功能不好。

11.青春痘的位置-下唇：身體虛寒，生殖系統異常，最好少碰冷飲或是寒性食物。

12.青春痘的位置-下額：（下巴）內分泌不正常，盡量吃些清淡食物

第四篇：身體細節預知健康狀況

身體細節預知健康狀況

在對人類生命健康的研究過程中，科學家發現了越來越多奇怪的身體特征和線索它們可能就是疾病的早期征兆。現在，就請拿出一面鏡子和一個卷尺，利用一下的7個檢測，預知未來的健康狀況。與此同時，你也可以了解能夠幫助改變自身命運的策略。

1、指長

食指比無名指短的女性患膝骨關節炎的幾率可能是其他女性的兩倍。研究人員表示，擁有這一主要在男性身上出現的特征的女性趨向于分泌更少的雌激素，雌激素可能在骨關節炎形成中扮演角色。

如何預防：強化膝蓋周圍的肌肉。坐下時，伸直腿并與地板平行，一共做10次，每次堅持5到10秒。

2、升高

身高超過5英尺2英寸（）

第五篇：大學生身體健康狀況調查表

大學生身體健康狀況調查表

年齡：性別：民族：受教育程度：

1、您認為您的生活習慣

A.一般B.較好C.好

2、您的個人嗜好

A.抽煙B.喝酒C.都有D.都不

3、您的睡眠情況

A.不好B.一般C.好

4、你每天的睡眠時間

A.4hB.6hC.8hD.其他

5、您每晚上一般幾點開始睡覺

A.10：30之前B.10:30—11:30C.11:30—12:306、您每天進行體育鍛煉的睡覺

A.小于半小時B.半小時以上C.基本不

7、您進行體育鍛煉的方式

A.跑步B.打籃球C.其他

8、您認為自己的身體狀況

A.差B.一般C.較好D.好

9、您多久體檢一次

A.半年B.一年C.兩年D.其他

10、您晚上的娛樂活動一般是

A.上網B.聽音樂C.看書學習D.打游戲E.其他

11、您如何評價食堂的飯菜

A.差B.一般C.較好

12、您有沒有偏食的毛病

A.一直都有B.一般，不是很嚴重C.基本上不挑食

13、您會因為以下哪些原因而不進行鍛煉

A.懶惰B.天氣狀況C.沒興趣D.其他

14、您在過去的一年里生病次數

A.至少3次B.1—2次C.基本不

15、您重視自己的身體狀況否

A.是B.否

16、您是否有以下癥狀（多選）

A.正常情況下，睡眠質量不高B.經常出虛汗，易感冒

C.食欲不振D.難以集中精神E.都沒有

感謝您對我們本次調查的支持及配合，祝您生活愉快，身體健康！D.00:30以后