第一篇：真實閱讀課后心得體會

真實閱讀教學心得體會

鄂爾多斯市準格爾旗第五中學楊巧榮010400

摘要：隨著教育教學的國際接軌和新課程改革的深入，真實閱讀成了我國中小學教學中應用最多、最有效的方法之一。在近幾年的研究中教育學家提出了很多關于通過真實閱讀教學的有效方法，在教學中我國各地中小學老師們也獲得了很多具有實踐意義的收獲。真實閱讀教學的開展使學生的英語學習興趣有不同程度的提高，并且初步找到了適合自己的不同的閱讀方法及策略。同時，對教師自身的綜合素養的提高也有很大幫助。

關鍵字：真實閱讀心得體會

為了提高中小學英語教育的教育質量，教學效率和教學成績，中小學英語閱讀教學應該把握教育因素的真實的內涵，特別是閱讀教學的真實目的，學習者閱讀的真實學習目的和動力，中小學生進行英語閱讀的真實興趣和真實困難與真實的閱讀學習機制（特別是閱讀的心理圖式的建構等學習機制）等，同時在英語教學中運用語義真實、語境真實、語用真實的閱讀教學活動、閱讀教學材料、閱讀教學過程、閱讀教學策略、閱讀教學方法和技巧、閱讀教育技術等，運用真實任務教學整合英語課堂教學與課外閱讀，使課外閱讀成為課堂教學的有機組成部分，從而開展了真實閱讀教學。

根據中小學英語真實閱讀教學推廣實驗課前測用卷測試結果，我們準旗第五中學初二年級使用了三級讀物。自2006年四月份試行以來，學生已讀了八本讀物。

通過教學，學生在許多方面有了很大進步，同時我也對閱讀教學有了新的認識和提高。

學生方面：

一． 學生對英語學習有了更濃厚的興趣。

1.學生在閱讀中摘錄了他們喜愛的詞，詞組，句子及精彩對話，并且用到了他們自己的語篇當中，適時地表達了想要表達的思想。如在講Christmas Carol時，通過三個圣誕精靈過去之靈、現在之靈、未來之靈對Scrooge 的造訪，為讀者逐一展示了 Scrooge 的不同生活畫面，使學生在腦海當中逐漸形成一種思想：A person who loved people is loved by others.這正是文中一句經典語句。學生特別喜歡并對此表達了自己的不同感受。

2.簡單了解了一些名著的梗概及其作者，通過課堂講解及表演，學生想要了解更多的細節內容。個別學生甚至可以背誦其中個別段落，而且，可以唱相關英文歌曲。如Titanic 主題曲My heart will go on 及Christmas Carol..更可喜的是，激發了大量學生看英語原著作品的興趣，班上興起了“英語熱”。

3.通過對這些真實材料的閱讀，學生主動開始找語篇背誦，他們在背誦中找到了一定的語言習得及語感。如Sherlock Holmes的學習，學生學會了觀察，并學會了描寫人的好多細致的詞語。

綜上所述，除了培養閱讀理解能力，中小學英語泛讀教學的另外一個重要目的就是明確語言知識學習目的。只有這樣才可能通過課外泛讀提高學生的英語運用能力，提高中小學英語教學質量、教學效率

和教學成績。

二.學生在閱讀中學會了學習，找到了方法，領悟了情感。1.通過對不同難易程度的語篇的不同教學方法，學生學會了學習。如：在講Titanic 時，學生要理解頭等艙及一，二，三等艙的位置，教師構建一個心理圖式即可，學生很容易理解。如在講Alice in wonderland 時，教師歸納總結了Alice的探險路線，要求學生按路線所劃分的部分去讀，就很容易理解全文。所以，學生將此方法用到了學習課本課文中，他們可以根據不同語篇判斷并劃分其不同層次。

2.如講到 Puss in Boots ,讓學生四人一組準備講課，每組4頁，到第四組就剩三頁了。正好15頁內容。學生有的通過提問問題；有的通過講解每頁大意，再提關鍵性問題；有的通過講解漢語意思來疏通課文；還有的通過表演領會全文。真是太棒了。如page18_page24學生在黑板上畫下了一棵大樹，其中扮演國王的蹲在樹下，其他三位：公主，貓及主人表演得非常到位，同學們一看就知道是講的什么內容了。

3.學生通過上Frankenstain及Robin Hood 學會了很多做人的道

Robin Hood 劫富濟貧，理及向英雄學習高尚精神的范例。英勇機智。

很受學生歡迎。他們在生活中也向他學習交友及對人的態度。Frankenstain才華出眾，創造了一個怪物?？晒治锟瓷先ス?，實則內心樂于助人，讓學生知道不能以貌取人。

閱讀理解能力包括宏觀能力和微觀能力。從心理圖式的構建及運用真實任務教學方法，整合英語課堂教學與課外閱讀,使學生理解

作者預設在閱讀材料中的信息與意義，并且進一步培養學生對英語國家文化的了解，提高學生的人文素養和文化意識。

三.學生在閱讀中找到了樂趣。

能夠從課堂45分鐘教師指導下的閱讀到課下學生在教師安排任務之下的閱讀，學生是在閱讀中找到了樂趣，并將其化為學習的動力。所以，我們有必要而且也能夠繼續開展真實閱讀教學。

教師方面：

一.在閱讀教學中，逐漸認識到要提高自身的教學綜合素養就必須轉變教學觀念，加強教育理論的學習，以及掌握現代語言教學方法和技能。

二.在課堂教學中，更加認識到教師自己情緒的感染力不僅會給知識、信息附加情感色彩，還會使課堂具有健康、融洽、充滿溫暖的氛圍。

三.同時，在課堂教學中也認識到教師應及時地進行口頭上的和精神上的過程性評價，使學生具有應有的朝氣、體會成功的喜悅、激發和保持更大的興趣，形成良性循環。

結束語：在英語教學管理中提倡真實閱讀是強化學生能力培養的重要活動和重要環節之一，所以大家很重視研究和指導學生的學習方法。而建立學習小組是班級管理中構建高效課堂，實施有效管理的重要舉措。總之，在整合了英語課堂教學與課外閱讀之后，使課外閱讀成為課堂教學的有機組成部分，從真正意義上使泛讀成為一種有實際操作意義的真實任務教學，以達到進行泛讀的運用性目的。

[參考文獻]

1.魯子問、王路《中小學英語課外閱讀教學指導》（電子版）中國電力出版社

2.魯子問《中小學英語閱讀教學理論與實踐》

3．魯子問 《中小學英語真實任務》

第二篇：化工仿真實訓課后習題

化工仿真習題作業

學院：化學與化工學院 專業：化學工程與工藝

實訓二 換熱器單元

1.冷態開車是先送冷物料，后送熱物料；而停車時又要先關熱物料，后關冷物料，為什么？

答：化工生產中所指的換熱器，常指間壁式換熱器，它利用金屬壁將冷、熱兩種流體間隔開，熱流體將熱傳到壁面的一側，通過間壁內的熱傳導，再由間壁的另一側將熱傳給冷流體，從而使熱物流被冷卻，冷物流被加熱，滿足化工生產中對冷物流或熱物流溫度的控制要求?？紤]到金屬的熱脹冷縮特性，盡量減小溫差應力和局部過熱等問題，開車時應先進冷物料后進熱物料；停車時則先停熱物料后停冷物料。

2、開車時不排出不凝氣會有什么后果？如何操作才能排凈不凝氣？ 答：在對流傳熱中，傳遞的熱量除與傳熱推動力(溫度差)有關外，還與傳熱面積和傳熱系數成正比。傳熱面積減少時，傳熱量減少；如果間壁上有氣膜或污垢層，都會降低傳熱系數，減少傳熱量。所以，開車時要排不凝氣；發生管堵或嚴重結垢時，必須停車檢修或清洗。

在排不凝氣時可以通入少量產品氣體帶走不凝氣，也可以通入能吸收不凝氣的液體來排凈不凝氣。

3、為什么停車后管程和殼程都要泄液？這兩部分的泄液有順序嗎？為什么？

答：熱交換器里面的液體必須要排掉，否則腐蝕設備或者別的結垢等。這兩部分的泄液沒有順序。因為液體往低處流，氣體往高處擴散，停車后管程和殼程都要高點排氣，低點排液。

4、你認為本系統調節器TIC101的設置合理嗎？如何改進？

答：上圖橢圓處就是調節器TIC101，本系統調節器TIC101的設置不是很合理，它是先對此處熱物料流量進行測量，然后再反饋給節流閥TV101A進行調節流量。而此處熱物料是向下流的，動量、流速都打，影響調節器TIC101的測量，誤差較大。所以，需要改進，如下圖所示。

5.傳熱有哪幾種基本方式？各自的特點是什么？

答：傳熱的基本方式有熱傳導、熱對流、熱輻射。熱傳導是起因于物體內部分子微觀運動的一種傳熱方式；熱對流僅僅發生在流體中，是流體各部分之間發生的相對位移而引起的熱傳遞過程；熱輻射是因熱得原因而產生的電磁波在空間的傳遞，不需要介質，適合于高溫流體。6.影響間壁式換熱器傳熱量的因素有哪些？

答：（1）換熱器的材質；（2）熱物料的溫度和流速；（3）冷物料的溫度和流速；（4）熱交換的面積。7.工業生產中常見的換熱器有哪些類型？

答：工業中常見的換熱器有間壁式?；旌鲜胶托顭崾剑渲虚g壁式換熱器里面，常見的有夾套式換熱器、沉浸式蛇管換熱器、噴淋式換熱器、套管式換熱器、管殼式換熱器等，除此之外，還有各種板式換熱器和強化管式換熱器。

實訓六 吸收解吸單元

4.正常停車時若發現吸收塔的富油無法排除，可能是什么原因，如何調整？

答:原因是:可能是人為造成的氣阻液泛或者溢流淹塔.調整的方法是:拆開清洗或者用氣體吹。

5.正常停車時，若發現吸收塔的富油無法排出，可能是什么原因，如何調整？

答：可能是T-101的壓力太小造成，此時應保持T-101塔的壓力PI101不小于1.1MPa、塔T-102的壓力不小于0.2MPa，壓力低時可用氮氣充壓，否則吸收塔塔釜的油無法排出。6.若加熱蒸汽中斷，該如何處理？

答：①關閉V1閥，停止進料；②手動關閉調節閥FV106，并停止P-102A/B，停T-102回流；③手動關閉調節閥LV105，停止D-103產品出料；④手動關閉調節閥FV104，并停止T-102進料；⑤手動關閉調節閥FV103，并停止P-102A/B，保持T-101液位；⑥手動關閉調節閥PV103，保壓；⑦手動關閉調節閥LIC104，保持T-102液位；⑧手動關閉調節閥FV108，并停止再沸器E-105；⑨手動關閉V4閥和調節閥TV103、PV105，停E-101；⑩故障解除后，按熱態開車操作。7.C6油貯罐進料閥為一手閥，有必要在此設置一調節閥使進料操作自動化嗎？為什么？

答：在LIC-104達50%之前，全開VI13、VI14、VI9、VI10、VI11、VI12，當LIC-104達到50%時轉為自動，此時已建立C6油冷循環。由于設備及管線的持液量也基本建立，若繼續進C6油會導致LI-102迅速上漲，應注意關小V9，防止LI-102超限。建立C6油循環時，穩定工況的關鍵是FRC103不宜過大，否則難以控制液位。所以，可以考慮在C6油貯罐進料位置設一調節閥來控制D-101的液面。8.與同學們交流一下自己控制解吸塔液位有幾種方法？哪種最好？ 答：這里有3種方法：（1）當解吸塔T-102液位LIC104小于10%時，按照正確步驟關閉調節閥LV104；（2）通過手動控制調節閥PV104和PV105，調節解吸塔T-102塔頂壓力PIC104來控制液面；（3）通過解吸塔泄液閥V18的開度來控制液面高度。

第三篇：防災減災真實心得體會

防災減災真實心得體會（精選8篇）

我們在一些事情上受到啟發后，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，這么做能夠提升我們的書面表達能力。那么好的心得體會是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的防災減災真實心得體會（精選8篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

防災減災真實心得體會1

生命對于每一個人來說都十分寶貴，失去了就沒有第二次了。日本大地震只是一個莫名的瞬間，就讓許多鮮活的生命消失了，讓許多人無家可歸。地震是自然災害，我們沒有辦法避免，但我們有減小損失的辦法。一次地震發生，卻有兩種不同的結果——生與死。而那則取決于我們當時果斷的措施以及自身心理素質。

今天第六節課，班主任老師向我們宣布，全校要舉行防震演習。同學們頓時興奮異常，議論紛紛……等同學們安靜下來，老師很嚴肅地告訴我們：“雖然是演習，大家要認真對待。掌握一定的逃生方法是我們自救、珍惜生命最簡單也是的途徑?！苯酉聛砝蠋煶私探o了我們一些防震防災知識之外，還向我們演示了自救的正確規范的動作。當同學們還沉醉于學習的海洋里時，警報突然拉響!同學們立刻按照老師講的，反應都很迅速，有的鉆到課桌下，有的躲到墻角，還有的用書包或者書本護住自己的頭部。

在警報解除后，同學們自覺排隊有序地抱頭弓腰，毫不猶豫地快步向教室外移動，往樓梯口快步奔去。大家不再像平時那么放松了，都嚴肅了起來。每個樓梯口都有老師在疏散我們，同學們緊靠著樓梯右邊兩排走，下了樓梯。

在離教學樓較遠的操場空地上，按照事先約定的位置停下來，四五個人蹲在一起，雙手抱頭原地待命。接下來是班長清點本班人數，向領導匯報，一切工作井然有序。

這次防震演習十分成功，不僅讓我們增長了個人保護意識，更讓我們懂得了珍惜生命。面對自然災害，關鍵在于要有足夠的認識，才能遇險不驚，應對得法。要學習抗災知識，學習補救技能，在自然災害來臨時，避免出現不該有的損失。

地震是一種突發性極強、破壞力極大的嚴重自然災害，其帶來的危害、造成的損失居各類自然災害之首。我國是一個多地震的國家，且地震活動頻繁、強度大、范圍廣。據統計，全球地震的十分之一發生在我國，上個世紀以來，因地震死亡的人數，我國就占到了百分之五十以上。盡管，從地震的板塊構成上看，大足屬于地震少發地區，相對來說比較安全，但大足也曾多次發生過地震，從這個意義上講，大足也不是絕對的地震安全地區，也必須進行地震設防。因此加強地震科普知識的教育和宣傳，提高應對地震的意識和基本技能就顯得特別重要。

下午第二節課后，我校第一次“防地震緊急演練”開始了。下午三點二十五分，一聲急促的哨聲響徹整個校園，全校兩千多名學生在班主任老師的指揮下迅速抱頭、躲在桌子下面。十秒鐘過去了，長哨聲響起，全體師生緊急疏散，迅速沖出教室，在樓梯上我們自覺排成兩隊，整齊有序的跑到操場上指定的地點，這才松了一口氣。

在這次演練中，我獲得了許多知識，比如：在地震來臨時我們不要先急于往外跑，要先抱頭蹲下，躲在桌子下面或墻角邊，因為隨時都會有余震。在這次演習過程中，有的同學只是把它當作一次游戲，沒有重視起來。其實，在地震真的降臨的時候，過程就是這樣的，如果你現在不好好練習，到時候你就會不知所措的。

地震教育要從娃娃抓起，通過教育一個孩子，影響一個家庭，多個家庭影響一片社區，從而帶動和促進全社會的防震減災工作。

防災減災真實心得體會2

5月12日是我國防災減災日。我想如果今天是在學校，老師一定會給我們講面對災難如何應對。今年在家上網課，我們家人上網查資料學習。我在網上看資料后才知道，當遇到地震或洪水時人類是多么的渺小和無助。我還知道了，發生地震時，自己所處環境不同躲避辦法也是不同的。比如住平房的就找機會迅速逃到室外，如果住在樓房里的就不能盲目往外跑。

我們家住的是樓房，所以媽媽帶我們做了一次防震演習。當我們聽到媽媽大喊“地震了”的時候，我們用枕頭護著頭部迅速躲到了小衛生間，這時我們被困住了，我們不能大喊大叫，要保存體力，用敲擊管道的方法等待救援。還有一種情況是我們沒有被困，我們要走樓梯下樓，不可以乘電梯。

通過這次查資料學習和家庭演習我知道了生命的寶貴，我一定要多學習一些科學知識保護自己和家人的生命安全。

防災減災真實心得體會3

任何災難的來臨，在事先都沒有明顯的預見性，讓我們防不勝防，措手不及。自2008年5月12日汶川大地震以后，國家就將每年的5月12日，定為“防震減災”日。為了防止遭受類似災害，提高我們防災的意識，每年的這一天，學校都會組織開展防災減災緊急疏散演練。

5月11日上午，演習正式開始。一陣刺耳的警報聲響起，教室立刻嘈雜起來，同學一個個像慌了神一樣，不知道如何是好。這時傳來老師嚴肅的話語：“冷靜！快躲在桌子底下！”同學們用最快的速度抱頭、蹲在各自的課桌下。接著又一陣警報聲響起，這是撤離的警報。在老師的指揮下，同學們不像平時那樣放松，擠在門口打鬧，而是自發的排好隊伍，一個接一個井然有序的出去，前排的同學從前門出去，后排的同學從后門出去。等我一沖出教室，煙霧從四面八方充斥而來。原來學校還投放了煙霧彈！我在煙霧中彎下腰，立刻用衣服捂住口鼻，摸索著向樓梯走去。煙霧很濃熏得我想流眼淚。平常了熟于心的路線，在煙霧中變得朦朧起來，但是老師告訴我們此時此刻千萬別慌張，順著樓梯扶手和一側墻壁有序走下去，就能順利逃生，終于，我來到了安全的地方——操場！

我覺得這次活動非常有意義，不僅提高了我們對突發災難應急處理的意識，還讓我們學會了逃生的本領，更讓我感受到了生命的可貴，我們要珍愛生命！

防災減災真實心得體會4

我們的生活中有時候會遇到一些小小的困難。有些地方還會出現地震、洪水、火災等自然災害，當然，遇到這些危險后，要有一定的辦法逃生，不過最好的辦法就是減少這一些災難。

在這次寒假的星期六，我和爸爸到科技館去參觀了一次防震減災的科普展覽。在這一次展覽中演示了我們在遇到地震、火災后該如何逃生的辦法。在這次展覽中著重講的是在發生地震時，我們該使用那種有效的自救逃生方法。首先，在室內時發生地震時，要迅速趴在炕沿下，臉朝下，頭靠墻，兩只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，鼻梁上方凹部枕在臂上，閉上眼睛、嘴巴，用鼻子呼吸。之所以這樣，是因為墻角和地面會形成三角形空間的地方避震，只有這樣，我們才會有安全?？吹竭@里，我想到了在那次汶川發生地震的時候，就是因為有的學校有提前演習的習慣，所以在發生地震的時候，學生們都安全地撤離了，沒有發生一些事故。

看完這個科普展后，我感受到了在發生任何災難時，我們都應該沉著冷靜地去面對困難，只有按正確方法去做，就不會有危險。其實地震并不可怕，只要我們在發生地震時沉著冷靜地面對災難，就會有逃生的可能性。有些災難其實是可以預防的，比如火災、水災。

雖然災難還未降臨但我們要防范于未然，多一份安全知識，少一份不必要的`損失，讓我們多學一點知識，少一點安全隱患。

防災減災真實心得體會5

災害是人們的天敵，當自然災害來臨的時候，我們怎么自救，怎么保護我們的家人。我們應該學習自然災害的基本知識，比如：在地震發生時，在家中如何進行防護？保持清醒，頭腦冷靜，不慌張，做出正確的判斷，是保障安全的關鍵。

在家中要就地避險，不可冒然外逃，可選擇床下，桌子底下躲避，住單元樓，可選擇開間小的衛生間，廚房，儲藏室及角落躲避，同時，要關閉電源，關閉煤氣，熄滅爐火，防止發生火災和煤氣泄溢，高層住戶向下轉移時，千萬不能跳樓，不能乘電梯。

當大地震發生后，利用兩次地震之間的間隙，迅速撤離。只有我們懂得這些基礎常識才能提高躲避災難的能力，更好的保護我們的家園。

防災減災真實心得體會6

地殼運動過程中，地下的巖層會受到不同程度的擠壓、拉伸、旋扭等力的作用，當力大到一定程度的時候，在巖層構造比較脆弱的地方或原有斷層處就會發生突然的、快速的破裂，巖層斷裂之處就是震源，巖層斷裂所產生的振動就是地震。

在家地震時要躲在比較堅固的家具下或者躲在衛生間、火房里，用靠背捂在頭上。在學校時，應用較厚的書本護住頭，躲在課桌下，等地震小了再在老師的指揮下有序地撤離教室。在戶外，迅速離開山邊、水邊等危險場地選擇開闊、穩定地方就地避震;河邊、湖邊、海邊，以防河岸坍塌而落水，上游水庫坍塌而漲水，或出現海嘯;山腳下、陡崖邊，以防山崩、滾石、泥石流;變壓器、高壓線下，以防觸電。

地震發生在地下，地下水埋藏于地層之中，地震前應力的變化引起地下水位的上升、下降，井水翻花、發渾或引起化學成份的變化等，都是地下水震前的異?，F象;臨震的氣象異常種類繁多，形式多變，主要包括震前風、氣壓、地溫、氣溫等等，是非常豐富的。震前出現灰塵滿天，霧氣騰騰，地裂氣升，臭氣難聞等現象十分普遍。這些異?，F象一般在震前幾分鐘甚至幾天多為出現;動物震前異常比較普遍，表現行為有：煩躁、驚慌、活動反常、不進圈。動物異常出現的時間多集中在震前幾分鐘至兩三天，以震前一天反應居多，震中區最為集中;震前植物異常現象與氣溫、地溫變化有一定的關系。表現為在冬季果樹開花、重果，竹子開花，樹干裂縫。在夏季，如成熟南瓜重新開花，含羞草、榕花樹葉子開合時間反?！ぁぁぁぁぁぐl現這種異常，應立即采取措施做好防震準備。

其實，不光是地震有強大的破壞力，比如：火災、泥石流、洪水、海嘯······我們應該在戶外也注意一下，以免碰到其他災害。應該定期組織家庭和學校做防災演習，這樣可以減少受害人民。

大家一起動起來!我們一起保衛家園!讓自然災害變得更少!

防災減災真實心得體會7

地震是自然界最嚴重的災害之一，一直威脅著人類的生命安全，雖然我們沒有經歷過地震，但是從視頻上來看，真是太可怕了。

如果在上課時發生地震我會這樣做：地震時，不要驚慌失措，更不能在教室亂跑，如果靠進門盡快躲到課桌下，用書包護住頭部；如果靠近墻就緊靠墻根，用雙手護住頭。

如果在家時地震我會這樣做：首先在重心較低且結實牢固的桌子或家具下躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子可以提供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等保護好頭部。

5.12日是防震減災日，為了我們的生命安全，提高急救自救互救能力，今天我通過畫手抄報，學習了關于“防震減災”的知識，珍愛生命從我做起。

災害是人類最大的敵人，比如地震、海嘯、火災等等......發生災害會給人們帶來巨大的損失，包括人的生命，因此我們要懂得減災的知識，學會保護自己。

遇到地震我們不要害怕，如果在室內要躲在書桌或餐桌下，不要靠窗；如果在車里時，千萬不要靠近大樹，要找一個比較安全的路邊停車，不要下車；如果在外面要遠離橋梁，防止坍塌；如果在室內，逃離的時候，不要坐電梯，下樓梯時，要有順序的往外跑，跑到寬闊的室外。

這些都是遇到地震時的一些基本常識，作為小學生我們要懂得一些基本知識，在災難到臨時保護好自己的生命。

防災減災真實心得體會8

拿起手中這沉重的筆，卻不知道如何寫起。腦海里浮現的依舊是那一張張震憾人心的畫面，耳邊聽到的還是那聲嘶力竭的呼喊，那痛徹心肺的哭泣，那悲慘的呻吟。

“災難”，多么可怕的兩個字啊!生命，在這場突然的浩劫面前顯得如此地渺小，如此地不堪一擊，就算是全力地反抗和斗爭，能喚回幾許年輕的生命，又能否使倒下的生命重新站起?人類在自然災害前是多么的渺小，地震、海嘯、洪水、火災。各種各樣的災難頻頻發生，就在災難來臨的那一剎那，頓時，烏云密布，就在那接下來的一剎那，美麗的一切都變得不堪一擊。只是短短的幾分鐘，曾經繁華的城市剎那間化為一片廢墟，曾經的美好家園轉瞬間變為死亡的墳墓，曾經的歡歌笑語、和平安寧頃刻間蕩然無存。到處人心惶惶，新聞里反復的報道死亡人數以及失蹤人數。既然，我們不能控制自然災害，那我們就應該從本身做起!

我們要重點知曉防災的基本要素，當災難不約而至的時候，我們千萬不能恐慌，更不能等死，那是最愚蠢的行為，我們應該對各種的災難做出各種反應。例如在發生地震時，如有條件，應把軟的物品放在頭頂，躲在桌子一類物品下，在有時間的情況下，應馬上跑到空地;在突發海嘯、洪水時，盡量跑到高處或緊緊抱住一根堅固的桌子;在發生火災時，用濕毛巾捂住口鼻，跑到空地，千萬不能采取跳樓的措施。我們一定要牢記這些措施，不再為災難的降臨而慌忙的束手無策。

而在我們面臨災難的考驗時，是否應讓我們好好反省一下，災難的發生與我們的環境有著很大的關聯。對于破壞環境，我們不能再屢教不改了，否則，大自然就將會一點一點的償還我們，這是多么可怕的一件事!不過，更可怕的還是不顧所有，破壞環境的我們——人類!我們總是為了自己的利益，而忽略了其它的細節，總是在不經意間做出了破外環境的舉動，正是因為這些平日里不經意間的舉動，而導致了現在的結果。我們用破壞環境獲取自己的利益，環境又慢慢地償還我們，我們再用曾經的利益來換取生命，這種循環，不覺得很可笑嗎?

曾經的世界多么美好，可惜的就是那些美好都只屬于曾經?，F在，環境因人類的作為而變得越來越糟糕，變得不堪一擊，于是，大自然開始報復人類，這是我們破壞環境后的代價!值得嗎?回答：不值得!

呵，只要我們每一個人都改變一點，我相信，世界一定會恢復曾經的容貌!

讓我們記住這個口號：關愛生命，防災減災!

第四篇：第一次課后心得體會

第一次課后心得體會

今天是我來二職中后第一堂課，作為一名新教師，我努力把自己所學知識應用在教學準備、講課方式方法、教學互動以及發揮學生主體作用等教學環節的各個方面，以使我的課堂教學變的出色。盡管我做了如此多的準備，講課的過程中還是暴露出了自己的很多的不足，主要體現在以下幾個個方面：

一是思想上重視不夠，準備不夠細致。由于剛剛參加工作，對職業高中的教學模式和規律的認識有所欠缺，沒有形成系統、穩定的教學方式方法。所以，從備課直至最后正式上課，整個過程中，自己對如何教學、怎樣教學，以及教學學中出現的問題缺乏足夠的認識，而且思想上也不夠重視，始終抱著自己是一個新人，出現問題在所難免的心態，導致準備工作做的不夠細致，只是一味的按照自己的理解和想法進行準備，突出了教學內容、方式方法和相關知識的準備，忽視了學生主體作用的發揮，沒有充分考慮到學生的接受能力、認知水平和課堂氛圍，講課沒有達到預期的效果。

二是教學問題設置不夠合理，課堂效果欠佳。由于本節課的內容學生學生初次接觸，因此，在組織教學的過程中，重點放在了學生對于新知識的理解，忽略了學生對于同一內容可保持的注意力及關注度，因而導致學生時有上課走神的情況發生。與此同時，從學生課堂的反應來看，課堂問題設置的有點偏難；主要原因是沒有考慮到時間間隔太長，學生大部分內容和知識要點已經遺忘，再加上本班學生基礎知識還不夠扎實，學生在問題解決上遇到了困難，在課堂上沒有得到足夠的成就感和信心，學習積極性沒有被充分調動起來，課堂氣氛不是很活躍。

三是教學形式比較單一，沒有充分發揮學生主體作用。在講課的過程中，主要采用了對比和問題教學的方法，形式相對比較單一，沒有把學生的學習興趣通過有效的方式激發起來，學生理解掌握知識要點不夠直觀，整體課堂氣氛不夠活躍，主要原因是沒有引入像教學演示這種比較生動直觀的教學形式；另外，對學生的引導也不是很到位，沒有把學生的主體作用突出出來，更多的是我在講，學生被動的接受，再加上師生之間互動較少，導致課堂氛圍有點單一沉悶，教學效率不高。

四是教學行為不夠規范，示范引領作用發揮不夠好。我認為，老師不只是用語言來教育引導學生，更多的時候應該是用無聲的行動來影響和感染學生。但是，在這次課上，自己對細節關注的不夠，教學語言不夠簡潔、準確，板書設計不夠合理、書寫不夠規范、內容與教案沒有保持一致，反映出自己在教學習慣養成上還有一定的差距。

下一步，針對第一次上課暴露出的問題，我將認真進行反思總結，汲取教訓，加強學習研究，積極改進教學方式方法，努力提高教學水平，養成良好的教學習慣

第五篇：課后學習心得體會

課后學習心得體會

在元月29、30日兩天，我參加了市公路處組織的2012年第一期干部培訓班，總共有三個課程：（1）是由省委黨校萬小艷教授主講的關于“個人心態，言語言行”為主題的主要內容。（2）是由省委黨校徐仲韜主講的關于“對黨的認識和當前國家經濟形勢及經濟政策”為主題的主要內容。(3)由武漢市人民檢察院副巡視員陳傳東主講的關于“貪污受賄的具體案例和情況”為主題的主要內容。

在萬小艷教授主講的課程中我明白了角色自覺是一種覺悟，這種覺悟能夠洞察到角色的多種功能。只有加強心態的修煉才能減少角色煩惱，擁有和諧心靈和行動理性。在這個充滿欲望的年代壓力、攀比、欲望都屬于角色煩惱。只要以正確的心態面對欲望，學會選擇，懂得放棄，并且要懂得選擇要有水平，放棄需要智慧就會充分的調節角色心態的修煉。在講解選擇和放棄的過程中，我懂得了分享和反思這種觀念，而觀念也決定選擇，所以我們要學會選擇，學會抓住機會，一旦鎖定目標，就必須抓緊不放手。必須要選對行業，跟對領導，找對愛人。通過萬教授的講解我更明白了人一生中必須要坐兩件是：追求得到的，珍惜擁有的，我們要懂得知足不是滿足，而是珍惜?？鞓凡辉谟趽碛械亩嗟亩?，貳在于計較的少。需要擺正自己的位置，懂得善待他人，知道感恩，以自己希望被對待的方式待人，更明白不能向不是對手的人和事發動進攻，明白愛心、體諒和寬容是可以傳達感情的。還明白了到更高更大的平臺展現自己，實現價值，力爭擁有更大的自由度，還要把工作當做事業，既然必須工作，就必須快樂工作，要明白絕對完美的工作是沒有的，也很難把工作做得絕對完美，學會環節工作，既然改變不了環境，何不改變自己，改變不了行為，就改變心態更要愛崗敬業，珍惜今天。

而在第二堂由省委黨校徐仲韜教授主要的課程中我明白了2011年的經濟形勢和經濟政策的特點；還講解了2011年經濟的走向和黨中央對經濟的把握。在當前如此的精神狀況下我們要：（1）與時俱進（2）知難而進（3）狀危而進（4）有令必進。要助理“為人民打工”的意識和理念，切實做到“勤政、廉政，善政”和“提質，提效，提神”以及“盡職、盡責、盡心力”

第三堂課程是由武漢市檢察院副巡視員陳傳東主講“切實改善交通干部履職環境 讓廉潔之風在公路上延伸”為主題。談到了反腐敗是一種社會問題，要廉潔先廉心，廉潔是從心開始的。要做到廉心：（1）有效拒絕行賄行為（2）推進體制改善，為交通干部提高良好的履職環境。用嚴肅的法紀警示說情人，用道理說服屋為人，用制度阻止關系人，用道德鏟除小情人。更要把好交友觀，把好教育觀，把好道德觀，把好權利觀。發揮制度治本作用，為抵制反腐敗發揮作用。

在這三堂課講完之后，我明白了很多道德觀，事業觀以及人生觀。我做為一名高速路政執法人員更應該將我這兩天所學內容學以致用，提前謀劃，同步發展。

葉家斌