第一篇：演講比賽 有道的人

鄭東新區聚源路小學

《做一個有道德的人，爭做美德少年》

演講比賽活動方案

為了發揚我國傳統優秀美德，體現時代驕子的新風貌，加強我校學生思想道德建設，提高學生對語言的感悟和表達，豐富學生的課余生活，學校決定開展“做一個有道德的人，爭做美德少年”主題演講比賽。

一、活動主題：

做一個有道德的人，爭做美德少年

二、參加對象：學校一至六年級全體學生。

三、活動形式：

1、本次比賽分為個人賽。

2、本次比賽以《做一個有道德的人、做美德少年》為主題，內容自由靈活、題目自擬。

3、參賽采取由高年級到低年級的順序進行。

4、各班可在演講的形式上有所創新，播放背景音樂或做PPT，以創造良好的欣賞情境，獲取良好的藝術效果。

5、演講時要求語音清晰準確、抑揚頓挫、情感豐富、表情達意、儀表得體大方具有感染力。

四、比賽時間、地點

時間：2013年12月 9日下午

地點：

五、活動安排

第一環節：六、五、四、三、二、一年級進行演講比賽選出本年級優秀選手參加校級比賽。

三、四年級2——3名，一、二、五、六年級3--4名選手。

第二環節：校級比賽，評出一、二、三等獎、優秀獎，頒發證書。

六、演講內容及要求

1、演講內容要求圍繞“做一個有道德的人”的主題展開。體裁不限，主題鮮明、觀點明確、文字簡潔，具有較強的創新性、嚴肅性和時代感。

2、表達形式多樣，選手可以從各種角度闡述道德對社會、對校園、對個人的重要作用。

3、演講過程要求脫稿，普通話標準，語言流暢，演講技巧嫻熟，具有較強的感染力。每位選手的演講限時5分鐘內。（超時或時間太短酌情扣分）

七、獎勵辦法

設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。優秀獎若干

八、未盡事宜、另行通知。

鄭東新區聚源路小學德育處、大隊部

2013年11月22日

鄭東新區聚源路小學

《做一個有道德的人，爭做美德少年》

演講比賽活動細則（初稿）

主 持 人：韓寶萱趙胤琪（暫定）

評委: 各年級主任及特邀

統分：大隊委

音響：

評分辦法：

1、評分規則：

（一）本次比賽中主題演講采用100分制進行評判，要求正確的思想內容和完美的表達形式相統一。

（二）決賽由評委評分當場亮分，選手演講完畢后，評委把握評分尺度，從第1位選手開始當場亮分。

（三）去掉一個最高分，去掉一個最低分后，取平均分為選手最后得分（保留到小數點后兩位）。

（四）評委當場打分，確定得獎的名次。

2．評分細則：

比賽采用100分制，評委現場打分可保留兩位數。演講比賽

一、主 題（30分）

1、主題鮮明，思想性強（15分）

2、聯系實際，貼近生活（9分）

3、思維敏捷，邏輯性強（6分）

（二）、語言表達（30分）

1、語言優美，準確簡明（10分）

2、抑揚頓挫，鏗鏘有力（8分）

3、表達流暢，口齒清晰（7分）

4、普通話標準（5分）

（三）、藝術表現（25分）

1、脫稿演講，富有激情，感染力強（10分）

2、精神飽滿，表情自然（9分）

3、肢體語言使用恰當（6分）

（四）、演講效果（15分）

1、觀眾反應好（6分）

2、氣質、形象、著裝（6分）

3、時間掌握好（3分）

十一、其他事項

1、各參賽選手必須遵守比賽的規定，8月28日中午1:00在少先隊室集中抽簽。

2、各參賽選手必須在參賽前10分鐘入場。

3、各參賽選手及學生必須從始至終參加聽取其他選手的演講；遵守會場紀律，不起哄，不喝倒彩，做文明觀眾，對每一位選手的比賽都給予掌聲鼓勵。

鄭東新區聚源路小學德育處、大隊部

2013年11月22日

第二篇：素質教育跆拳道人宣言

素質教育跆拳道人宣言

來源：中國素質教育跆拳道網

1，我是素質教育跆拳道人

我要堅持不懈勤練習，自信自強言行一；

以黑帶三品為榮譽，用堅忍不拔來勉勵；

外練筋骨皮，內修意志力；

獨立思想，自由精神：

2、我是社會一份子

我要熱愛國家，待人以容；

不闖紅燈，不說臟話；

有正義敢擔當，少年中國由我強；

3、我是學校一份子；

我要尊師重教,好好學習：

開拓創新思維，具備國際視野；

文而不弱，武而不暴，睿智而健體；

4、我是家庭一份子：

母生吾身，父裹吾腹；養育之恩，報之當下；

我不知道將來能給父母什么；

但現在我愿意常掃地，勤洗碗，不任性，多陪伴；

感恩圖報記心上，關心問候掛嘴邊；

我是家中一片天，不挑吃，不挑穿，干家務，不用攆；

我愿用一個擁抱，一個敬禮，一句問候，讓父母溫暖；

就現在，讓我用行動去感恩自己的父母。

我要大聲喊出：爸爸媽媽我愛你們！

第三篇：有創意的演講比賽

“愛崗敬業，我與立城共成長”演講比賽活動總結

“愛崗敬業”是公司每位員工應具備的基本職業道德和精神品質，公司的發 一．活動背景 展離不開員工的辛勤勞動和付出，公司成立至今六年，無數員工伴隨并見證了公司的成長，希望通過本次演講比賽為廣大員工提供一個展現自我，加強各部門/單位之間互動與交流的平臺，同時通過本次演講比賽凝聚員工共識，激發斗志和工作熱情，全力投入即將開工的香山公館二期建設中。

二．活動主題

愛崗敬業，我與立城共成長

三．活動前的準備

1.綜合部和總經辦共同策劃此次演講比賽并做出了詳細的比賽策劃方案。2.由綜合部和總經辦聯合召開相關會議并下達比賽通知給各部門/單位。3.演講比賽前在公司oa上宣傳本次演講比賽。4.本次活動為參加決賽的選手組織了兩場彩排，使選手們能更好的、更出色的發揮。5.提前邀請公司領導班子成員擔任比賽評委，并舉行說明會向各位領導或評委說明演講比賽流程和評分規則及標準。6.詳細的通知活動時間、地點等相關信息，并提前安排乘車、拍照和就餐事宜，保證了演講比賽的順利進行。

7.活動前制定了詳細的活動工作安排表，落實到具體人員負責。

8、比賽前和各個部門及參賽人員緊密聯系，配合相關部門和人員準備參賽資料，并全力制作各個部門/參賽員工介紹ppt、拓展活動視頻，豐富演講比賽的內容。

四．活動的過程

1.初賽：2013年7月23日前各部門/單位經過初賽決出11名員工參加演講比賽決賽。2.決賽：2013年7月31日15:00在公司領導的大力支持下，以及在11名選手的精彩演講和場下觀眾的積極配合下，本次演講比賽在禧悅假日酒店六樓會議室順利落下帷幕。1.本次演講比賽在公司oa上進行宣傳，宣傳內容結合公司實際經營情況和二期工程即將開工的背景，起到了良好的宣傳效果。2.演講比賽決賽在選手開始演講之前，播放綜合部統一制作的各部門和參賽選手簡介ppt，起到了很好的開場效果，比賽流程更富多彩，更加具有趣味性。3.演講比賽過程中邀請了公司領導致辭發言和介紹公司項目，邀請總經理秘書分享公司發展歷程，使員工們了解了公司的發展歷史和規劃，更深刻的認識公司企業文化。

4、參賽選手都準備了有創意的演講ppt,并配以背景音樂，使演講效果更加精彩。5.本次比賽使用了多媒體，給會場帶來了不少的新穎感，使會場氛圍更濃、更專業化。6.我們制定了嚴格的評分細則，并邀請員工代表擔任比賽公證員，充分體現了本次比賽的公平公正性。7.活動前我們制定了詳細的工作安排表，并反復進行彩排，及時修改不適合的活動流程和細節，保證了活動的順利進行。

六．活動存在的問題 1.比賽時部分選手由于緊張或準備不夠充分，未能脫稿演講，直接導致比賽的觀賞性和質量下降。

2.決賽時間的選擇上沒有能夠考慮充分。3.決賽過程中，主持人和電腦操作人員因緊張導致了幾次細小的失誤，雖然沒有影響比賽的正常進行，但還是留下了一些小遺憾。4．初賽與決賽時間間隔較短，使得部分選手準備不充分，部門/選手介紹ppt也不夠精致。七．活動啟發

1.在以后的活動中要讓廣大員工自由報名，增加員工參加活動的機會。2.應充分考慮公司各部門實際工作情況，確定好活動時間，盡量不影響各個部門的工作。3.事先必須把所有可能發生的情況都考慮到，并作出詳細的應急方案。

回顧此次比賽，發現大多數選手都能自信地站在觀眾面前進行演講，做到了聲音哄亮、吐字清楚。但緊張的比賽氣氛也給他們造成了一定的影響，使他們出現忘詞等現象，但可喜的是選手們的臨場應變能力都很出色，在緊張的比賽中能自我調節心態，寬松氣氛。

本次比賽，使選手們和工作人員都得到了鍛煉，而且到達了組織演講比賽的目的。大家協力合作，在短暫的時間內將相關準備工作準備妥當，使比賽圓滿結束。一個活動的成功不僅需要有序的組織，而且還需要各部門和人員的協力合作。在此我們衷心感謝公司各位領導、各部門同事的支持和鼎力相助。

九．演講比賽獎項設置

1、本次演講采用初賽對選手進行選拔，最后的決賽以公平、公正、公開的方式為選手打分、排名：一等獎1名、二等獎1名、三等獎1名、優秀獎8名。

2、綜合各部門/單位的表現，本次演講比賽評出優秀團隊兩個：營銷部、物管公司。

綜合部

2013.08.02篇二：關于舉辦執行力演講比賽活動方案

關于舉辦“讓執行力充滿激情”主題

演講比賽活動方案

一、活動宗旨及目的活動宗旨:開展以“讓執行力充滿激情”為主題的演講比賽，通過演講交流，強化責任心教育，提升員工執行力，大力營造忠誠企業、愛崗敬業、勇于奉獻的濃厚氛圍，激發全體員工的工作熱情，促進員工積極、深入地投身崗位實踐，帶頭弘揚“愛崗敬業”精神，以“責任、忠誠、激情”為工作理念，以“誠信、務實、服務”為核心價值觀，努力創造一流的工作業績，推動公司品牌和諧、健康、持續發展。活動目的：通過演講活動中不同層次員工對執行力的認識交流，強化員工對公司的責任感、榮譽感及認同感，增強員工的主人翁意識、企業歸屬感，幫助穩定其工作心態。同時也通過員工的演講，使公司領導層更深入地了解員工的思想動態和意識觀念。

二、活動主題：讓執行力充滿激情

三、參賽對象：公司全體員工

四、活動安排

1、活動時間：8月、9月、10月份

2、活動地點：具體地點另行通知

3、具體安排：

○此次演講活動分為四期舉行，第一期主題“讓執行力充滿激情”，主要針對中層領導者（經理以上人員）；第二期主題“贏在執行力”，主要針對銷售團隊(海馬、鈴木)、市場人員；第三期主題“提升執行力，把工作做到極致”，主要針對售后服務部、客服部；第四期主題“執行力演技大pk”，針對公司所有人員。○各部門需在8月20號前上報參賽人員名單至總經理助理。根據各部門現有人員編制不同，海馬營銷團隊(含市場人員)報名人數為6—10人（主管以上人員至少2人），鈴木營銷團隊報名人數為3—5人（主管級以上人員至少1人），客服部(含服務中心人員)報名人數為1—2人（主管以上人員至少1人），售后服務部報名人數為6—10人（班組長及以上至少4人）。

○凡報名參加第四期大pk比賽的人員，須于9月20日前將演講稿電子稿及打印稿交至總經理助理，演講稿要求必須原創，禁止抄襲。將會進行審稿，評選出前10—15名進入演講比賽，并于10月份組織大型“執行力演講大pk”活動作為進入演講比賽的人員名單。

○擬定10月30日，演講比賽正式舉行(具體地點將另行通知)，邀請公司董事長、各品牌總經理等領導擔任主任評委，推選大眾評委(隨機抽取公司員工擔任)，評選出一、二、三等獎及優勝獎。

○本著相互學習、共同進步的原則，此次活動將會邀請各界人士參與。同時為節約開支，為公司減輕負擔，活動將大范圍招贊助商對此次活動的支持。

五、比賽要求

1、演講內容要求圍繞主題展開，體裁不限，主題鮮明，觀點明確，具有創新性和時代感，有一定演講激情，體現執行力特色。

2、表達形式多樣，選材可以從小處著眼，談論身邊事跡，也可以從大處落筆，暢談企業執行力發展，也可結合自身實際，抒發自身作為員工對企業執行力的感受。

3、演講過程中要求語言流暢，有較強的感染力，可以根據自己的實際需要，在演講過程中采用靈活多樣的形式（如輔助背景音樂、ppt展示等）。

4、演講時要求脫稿，時間限制在3—5分鐘以內。比賽設計時員，演講超出時間將被強制停止演講。

六、第四期“執行力演講大pk”評分標準

1、演講內容：（30分）

○觀點正確、鮮明，主題深刻、突出。

○角度新穎、得當，材料典型、充分。

○切合聽眾心理，切中主題，邏輯嚴謹，說服力強。

2、演講技巧：（50分）

○語言表達（30分）：普通話標準，吐字清晰，語速適

當，聲音洪亮，用詞貼切，語言生動形象。

○儀表形象（10分）：著裝大方得體，舉止從容大方，精神飽滿，態度親切。

○姿勢神情（10分）：上、下臺大方、穩重，站立姿勢優雅、美觀，體態語和表情運用恰當、自如，感情充沛。

3、演講效果：（10分）

演講富有感染力，吸引力和鼓舞力，使聽眾產生強烈的情感共鳴，得到深刻的教育。

4、演講紀律（10分）

○脫稿（5分）：不脫稿者此項得分為零分。

○時間控制（5分）：演講時間限每人不超過3—5分鐘，超過者此項得分為零分。

5、加分項目

在演講稿的評選過程中，有其他項目的在演講比賽中加4分、3分、2分。此項得分單獨計算，不列入主評委和大眾評委的評分項目。

七、評分程序

1、主評委評分：依據評分標準中的相關規定，主評委分別為各選手核定評分。各主評委為選手評分后，去掉最高和最低分，求取其余分數的平均值作為該選手最后獲得的主任評委評分。

2、大眾評委評分：大眾評委依據各選手的表現情況和 各選手演講過程對自身的感染力和吸引力，對各選手進行投票表決，選手每獲得一位大眾評委的舉手表決，計20分。

3、最終評分：各選手的最終評分由大眾評委評分、主任評委評分以及加分項目的加分組成。具體計算方式為：

（主評委評分×70%）+（大眾評委評分×30%）+加分項目得分=總成績

八、獎項設臵

1、最佳組織獎：根據各部門組織報名、選手參賽的綜合情況，評選一部門為最佳組織獎，頒發榮譽證書，并對該部門進行全體通報表揚。

2、一等獎（1名）：按最終成績，評選出演講比賽一等獎，頒發榮譽證書，并給予現金獎勵300元。

二等獎（2名）：按最終成績，評選出演講比賽二等獎，頒發榮譽證書，并給予現金獎勵200元。

三等獎（3名）：按最終成績，評選出演講比賽三等獎，頒發榮譽證書，并給予現金獎勵100元。

最具創意演講獎：評選出最有創意的演講者，頒發榮譽證書，并給予現金獎勵50元。

最具風度演講獎：評選出最有風度的演講者，頒發榮譽證書，并給予現金獎勵50元。

最具感染力演講獎：評選出最有感染力的演講者，頒發榮譽證書，并給予現金獎勵50元。

九、宣傳

1、誠信版：將此次活動相關選手風采照片、優秀演講篇三：創意演講賽策劃書

關于創意演講賽活動策劃

活動主題：你的舞臺、秀出你風采

活動目的：突破以往演講的傳統形式，為演講賽融入更多新的元素，體現出本協會自信、自由、勤奮、創新的發展原則，給人耳目一新的感覺！讓每位參賽選手在輕松娛樂的過程中得到更大的提升，加深對演講素質的認識，更好的適應和把握舞臺，鍛煉出瀟灑自如的舞臺風格！

活動時間：12月3日—12月28日

活動地點：

初賽：201教室 復賽：201教室 決賽：101教室 參加人員：

１、到場嘉賓：評委、楓葉協會會員、大眾評審及其他人員 ２、參加對象：全院學生

３、主辦單位：院社學工處 ４、承辦單位：楓葉演辯、青年馬克思研究者協會 活動具體流程：

１、活動宣傳：12月5日—12月10日

（1）分發本次活動的內容簡介單到全院各班

（2）海報、宣傳單的設計、制作與亮出

（3）撰寫有關本次活動的廣播稿

（4）活動報名

2、報名方式：

（1）個人到楓葉協會活動指定報名點報名參賽

（2）將報名單發到全院各班，各班統一報名

3、比賽時間：12月12日—12月28日

（1）初賽：12月10日—5月12日 a、不規定參賽選題，由選手自選內容，進行詮釋 b、選出30名左右的選手參加復賽（人數根據具體情況調整）

（2）復賽：12月15日—12月17日 a、進行隨機編組，依然不設定題目，讓選手進行搭檔表演（復賽要求聲音和表演均有一定的默契度，臺風很重要。做好自己一面的同時，與搭檔和觀眾的互動也占一定的分值）b、選出15名選手參加最后的決賽（3）決賽：12月25日

a、提前抽取工作處的參賽選題，進行有效的準備。b、人氣pk，選手展示個人才藝贏得人氣。c、即興表達，根據現場抽取的題目要求，臨場自由表達！活動準備：

1、電話、書面、海報發出參賽通知，告知選手比賽時間、地點等事宜（宣傳部負責）

2、賽事規章（賽制解析、規章及注意事項、違約后果、通知主辦方常備聯系電話）（紀檢部負責）

3、賽前培訓（策劃部、副會長負責）

4、選手隨機分組及決賽前選題的組織抽取（秘書部負責）

5、決賽主持人的確定和熟悉臺詞、賽制（策劃部負責）

決賽現場準備

1、借調桌椅以及搬運?????????????????前一天

2、布置會場?????????????????????前半天

3、確定所有硬件到位???????????????前120分鐘

4、所有人員點到?????????????????前50分鐘

5、所有人員到達指定位置?????????????前30分鐘

6、評委到場并討論評分辦法????????????前25分鐘

7、選手入場???????????????????前20分鐘

8、發放評分表??????????????????前10分鐘

9、比賽開始

10、比賽結束：歡送院領導及各位評委、嘉賓，協會所有成員清理現場 獎項設置：一、二、三等獎，最佳臺風獎，最佳人氣獎，最佳素質獎 物品籌備：海報宣傳紙、展板、評分卡、選手號碼牌、剪刀、雙面膠、麥克風2個、剪紙畫、礦泉水、筆。

經費預算：

項目 總金額

海報7張（3元/張）2 1元 通知單、評分卡等 5 0元 打印、舞臺布置（見物品籌備欄）100元 獎品設置 300元 合計金額 471元

附件一：比賽評分表

楓葉演辯協會

2008年11月25日篇四：講故事演講比賽

孝順鎮中心小學

“乘著夢想的翅膀”講故事、演講比賽方案

為豐富學生的校園生活，幫助孩子們樹立遠大的理想。我校將開展以“乘著夢想的翅膀”為主題的1—3年級講故事比賽，4—6年級演講比賽。

一、活動主題： “乘著夢想的翅膀”

二、活動時間：

初賽：2013年11月11日——11月22日 決賽：11月底或12月初

三、活動地點： 智信樓三樓多功能廳

四、參加對象和方式：

第一階段為初賽：班主任老師組織各班學生在班級內部進行比賽，每位同學都有參賽機會，各班選拔出1名優秀者參加學校比賽；

第二階段為決賽：以班級為參賽單位參加學校比賽。

五、比賽要求:

1、故事內容健康、高雅，格調清新、明朗，充分體現積極進取、健康向上的精神風貌。故事取材要符合小學生年齡特征和心理特點，主要以中外名著、童話故事或自己親身經歷的童年趣事為內容，可以嘗試有創意的表演形式。

2、演講稿要求主題鮮明，內容充實具體、條理清晰，邏輯較嚴 密，結構較精巧，富有啟發性，有較強的感染力和號召力。演講稿必須由自己組織撰寫，禁止從網絡上全盤抄襲。

3、參賽選手服裝與外表要樸素、大方、端莊；

4、參賽選手必須在4分鐘內脫稿獨立完成，普通話標準，表情豐富。可以運用音樂伴奏或制作ppt課件渲染效果，將酌情加分。

5、決賽時按年級的順序輪流進行，抽簽決定同年級各班出場順序。

六、組織分工：

評委：鄭躍飛、姜詫、傅燕珍、莊曉倩、夏秋虹、張瑩悅等 主持人：大隊委（張瑩悅負責）音響、ppt：徐國 攝影：范振威 信息報送：夏秋虹 帶隊：各年級組長 獎狀打印：金龍 附錄：

1．講故事比賽報名表。2．演講比賽報名表。3．講故事比賽評分表。4．演講比賽評分表。5．講故事比賽順序表。6．演講比賽順序表

“乘著夢想的翅膀”講故事比賽報名表

年級： 參加人數：

“乘著夢想的翅膀”演講比賽報名表

年級： 參加人數：

“乘著夢想的翅膀”講故事比賽評分表

班級： 學生姓名

孝順鎮中心小學

“乘著夢想的翅膀”講故事比賽評分表

班級：

學生姓名 篇五：2015年演講比賽方案 xxx公司

演講比賽方案

制定人/日期：

審核人/日期：

批準人/日期：

一、目的現如今醫藥行業瞬息萬變，為大步跟上時代的步伐，促進我公司各崗位專業技術能力提升，同時為公司獻計獻策，以達到互相學習，為公司謀取更大利益。

二、組織機構 1.主辦單位

xx醫藥公司 總經辦、市場部 2.范圍

本方案適用于xx醫藥公司市場部、質管部、制造部、新品部、銷售部、供應部、財務部、人力資源部、工程項目部。

三、主題及內容 1.演講主題：“我為xx獻計策” 2.演講內容及要求： 1）圍繞“我為xx獻計策”的理念展開，緊扣崗位知識，崗位分析，工作技能提升等方面進行演講；以提高工作效率，提升工作質量，增加產量、銷量為目的。內容需健康積極向上，主題鮮明，觀點明確，思想新穎有創意。3）每位參賽人員需有自己的參賽口號、決賽時需有啦啦隊（啦啦隊成員不低于5人）2）演講內容分形式：ppt、視頻等形式

四、演講比賽流程 本次演講比賽分為賽前輔導、海選、初賽、決賽三階段。內線和外線進行分場海選、初賽，最后內外線再進行合場決賽。具體要求如下：

（一）賽前培訓

為提升我公司各人員ppt制作技巧以及演講技巧，特安排賽前培訓課程：

（二）初賽

初賽以10分制進行評選，采取內線、外線分場比賽，具體安排如下： 1.比賽時間、地點安排：

a內線 時間：2015年xx月xx日 xx：xx 地點：xxx b外線 時間：2015年xx月xx日 xx：xx 地點：xxx 2.參賽人員 a內線：質管部、制造部、新品部、銷售部、供應部、財務部、人力資源部、工程項目部各部門推薦1-2名參賽選手，未被推薦的選手可以主動報名參加； b外線：市場部各區經理各推薦2名參賽選手參加。a內線 【評 委】：xxx b外線 【評 委】：xxx 【大眾評審】1：若出現分數相同時，啟用大眾評審，票數高的獲勝 4.參賽流程：

（1）報名：各部門在2015年xx月xx日前上交報名表，見附件4； 報名截止日期：2015年xx月xx日（2）抽簽：分場抽簽決定出場順序 a內線 時間：2015年xx月xx日 xx：xx 地點：xxx b外線 時間：2015年xx月xx日 xx：xx 地點：xxx（3）上交比賽材料： 2015年xx月xx日中午12:00前上交初賽、決賽比賽全部資料（ppt等）至負責人處；（4）每位參賽選手按照出場順序上臺說出自己的參賽宣言并與評委和觀眾進行互動；（5）每位參賽選手按照出場順序參加演講比賽；（6）內外線按評分細則各評選出3名晉級選手。

（三）決賽

決賽以10分制進行評選，采取內線、外線合場競賽，具體安排如下： 1.比賽時間、地點安排：

時間：2015年xx月xx日 xx：xx 地點：xxx 2.參賽人員：初賽晉級所有人員，共6名； 1 【大眾評審】參賽的評委以外的在場人員作為大眾評審，每人一票，內外線均有。

【評 委】：各部門部長

【大眾評審】：若出現分數相同時，啟用大眾評審，票數高的獲勝 4.參賽流程（1）抽簽

2015年xx月xx日 xx：xx三樓會議室抽簽

（2）每位參賽選手按照出場順序上臺說出自己的參賽宣言并與評委和觀眾進行互動；

（3）每位參賽選手按照出場順序參加演講比賽。

（四）比賽規則 1.按照評分細則（附件3）進行評分，初賽內線、外線將分場進行評選分別評選出前三名

晉級決賽； 2.決賽為內外線共同評比，按照評分細則評出一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。

第四篇：全國英語演講比賽 有哪些

全國性英語演講比賽比賽：1.外研社杯 初賽；院（6月開始）復賽；省（11月前）

2.CCTV（11月初賽）

3.21世紀聯想杯（初賽 7月）

4.21世紀全國大學生英語演講比賽（初賽5-11月）以上均為一般情況，數字來源為比賽官網及歷屆新聞報道。僅供參考。

第五篇：230jk推薦：學道人的五種心

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230jk推薦：學道人的五種心

憨山大師在《示馬居士》法語中，以學道之人的五種心來開示馬居士。憨山大師所講的學道人的五種心主要為以下五種：第一要為生死心切;第二要知身是苦本，心是妄想造業之本;第三要真真看破，世間功名富貴，聲色貨利，都是虛華不實;第四要怕今生造下惡業，將來一墮地獄，受種種苦，無人救護;第五要知現在命根，只此一息之間。若此息一斷，則再求今日參禪學道作福之事，永不可求，況受用富貴乎?

憨山大師所講的修道之人的五種心，是學道之人應當銘記在心的箴言，學道之人若具備此五種心，則對于目前一切虛華境界，自然冷淡，心地自然清凈，向道之心也日久彌堅。現對這五種心作簡略論述，希望能對同修有所啟示。

第一種心是要為生死心切。

學道的目的是為了斷煩惱、了生死。人活在世上，要經歷諸多磨難和痛苦，如果再不珍惜人生，作惡多端，以后還會在六道之中輪回，求出無期，苦不可言。一個學道者從入道之初就應當認識到生死輪回的苦楚，從而真為生死發菩提心。

只有堅定了為生死的心切，學道者才會心無旁騖，專注修學。在修學的過程中，學道者才能更加深刻地認識到塵世的污濁和人世的矛盾痛苦，從而能夠發起出離之心。

第二種心是要知身是苦本，心是妄想造業之本。

佛教講人生是苦，許多哲學家也認為人之所以有痛苦是因為我們有身體的存在。從佛教的觀點來看，人若要脫離人間的各種痛苦，就應當了卻生死輪回，由生死的此岸到達涅槃的彼岸。人一旦能夠修行成就，就可往生極樂凈土，永不再

受人間之苦。

憨山大師為了促使修道者認真修道，特提醒學道者要時時想到身是苦本，想到自己在五濁惡世中所受到的各種苦難，更加增長自己的道念，從而積極向上，早日成就。

與此同時，憨山大師認為不僅身是痛苦的根源，而且，人心也是產生妄想和造作惡業的根本。佛教講一切唯心所造，凡夫之心妄念紛飛，現代社會的各種聲色貨利都在誘惑著修道之人，如果修行者沒有一顆堅定向道的決心，便很容易被外界的各種誘惑所俘虜，從而見異思遷。修行者若不能在修行過程中心如止水，就會被妄想所束縛。若是所產生的妄念是邪惡之念，就會成為造業的根源，有時還會在惡念的驅使下造作種種惡業，學道不成，反而墮落。因此，放生偈語說：罪從心起將心懺，心若滅時罪亦忘。心忘罪滅兩俱空，是則名為真懺悔。所以，學道之人只有熄滅妄念之心，才能夠真正專注道業。

第三種心是要真真看破，世間功名富貴，聲色貨利，都是虛華不實。

功名富貴，聲色貨利，都是人之所愛，很少有人能夠看破。我們常說“名韁利鎖”，意思是說名和利就像韁繩和枷鎖一樣束縛著人的自由，使人得不到解脫。如果我們能看淡一些這些名利，我們將會過得輕松而充滿樂趣。

然而，在這個充滿欲望和追求享受的時代，人的欲望永遠沒有滿足的時候，也許是受中國傳統思想的影響，功名利祿成了人們奮斗的目標和人生的目的。歷史上有多少英杰，有多少文人墨客，因追名逐利而落得郁郁寡歡，無奈和悲憤。無論是官場、生意場，還是其他社會圈子，成功者、青云直上者畢竟是少數，于是生活中演出多少為名利所困、所擊敗的悲劇。

名利確實可以給人帶來許多好處。恰當的對功名利祿的追求往往容易催人奮

起，服務社會。然而，人生在世要想活得有滋有味，不妨在名利的砝碼上減輕幾分，看開名利，看淡名利，才能活出生命的本色，不為浮名微利而斤斤計較，也不因得到名利而飄飄然，要知道這一切都是虛幻不實的。

作為一名學道之人，在面對功名富貴之時，首先應當想到，一個人縱使有再多的財富，再高的知名度，最終也是要離我而去的，沒有一個真實的存在，到人身死命終之時，只有自己一生所造的善惡之業跟隨自己，所謂“萬般帶不去，唯有業隨身”。當學道之人看破名利之時，他才能夠不受名利的誘惑，進而能夠安心修行。

第四種心是要怕今生造下惡業，將來一墮地獄，受種種苦，無人救護。學道之人應當明因識果。在修學佛法的過程中，始終要將因果放在心中，時刻銘記善有善報、惡有惡報的道理。時常畏懼惡報之苦，在日常修行生活中，時刻要想想如果人造作種種惡業，將會遭受境遇不同的苦報，或來世或生生世世在地獄之中受各種各樣的苦難。

修學之人若能時常念及地獄眾生所受的各種苦難，想到假使自己投生地獄后無人救拔出離苦趣，那種對世間五欲六塵的貪戀之念就會減少許多，造作惡業的念頭也會當下熄滅。與此同時，他們的善念善行也隨之增加，為自己的將來種下了善根，將來也會遠離苦趣。

第五種心是要知現在命根，只此一息之間。

若此息一斷，則再求今日參禪學道作福之事，永不可求，況受用富貴乎?佛陀在世時曾問弟子：“生命在幾間?”許多弟子都作了不同的回答，佛陀都不滿意，其中只有一個弟子說：“生命在呼吸間。”佛點頭贊許。人的生命其實很脆弱，一息不來，一期生命也就終結了。

俗話說，“黃泉路上無老少，孤墳多是少年人”，看看我們周圍的人，少年夭折者有之，英年早逝者有之，能夠活到耄耋之年的人，已經是很不容易了。人的生命是如此的脆弱，天災人禍、貧窮疾病隨時都有可能奪去人的生命，一個人也許剛才還有說有笑，一息不來，頃刻之間就陰陽兩隔。

對于生命如此短暫和脆弱，憨山大師要求我們要珍惜生命，善用人生來精進修道，不要將修行的事都拖到明天去做，要知道，“明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎??”一旦學道者失去人生，再想用功修行，已經沒有這樣的機會，更談不上享受榮華富貴的生活了。

以上是憨山大師向馬居士所開示的學道之人應當懷有的五種心。這五種心不僅是對馬居士的勉勵，就是對當今的修行者也是一種警策。愿現世的學道之人，在身心放逸之時，多想想憨山大師的這五種心，你就一定能夠懸崖勒馬，心系道業。

原文摘自：《報恩》2011年第11期 作者：慎言