第一篇：十個字能養一生

十個字：伴君一生

【十個字：伴君一生】：

1、“忍”能養福；

2、“忠”能養祿；

3、“樂”能養壽；

4、“動”能養身；

5、“學”能養識；

6、“靜”能養心；

7、“勤”能養財；

8、“愛”能養家；

9、“誠”能養友；

10、“善”能養德。【哲思小語】：

1.提防好脾氣的人發火。2.別和沒什么東西可失去的人競爭。3.社交之所以累，是因為每個人都試圖表現出自己其實并不具備的品質。4.令人沮喪的往往并非事實，而是比較。5.你有什么樣的恐懼，就會撞...【十個字：伴君一生】：

1、“忍”能養福；

2、“忠”能養祿；

3、“樂”能養壽；

4、“動”能養身；

5、“學”能養識；

6、“靜”能養心；

7、“勤”能養財；

8、“愛”能養家；

9、“誠”能養友；

10、“善”能養德。

【哲思小語】：1.提防好脾氣的人發火。2.別和沒什么東西可失去的人競爭。3.社交之所以累，是因為每個人都試圖表現出自己其實并不具備的品質。4.令人沮喪的往往并非事實，而是比較。5.你有什么樣的恐懼，就會撞見什么樣的鬼。

6.人生沒有如果---但有許多但是。

【如何護理更年期綜合征】正確護理更年期綜合征要做到①正確認識、對待更年期，從容健康渡過②定期做健康檢查：防治雌激素缺乏和衰老性疾病③制定科學的個體化保健計劃：良好的生活方式和飲食習慣、健康的精神心理、恰當的運動量④正確地應用性激素替代治療。

戀愛不需要任何的規則，所有的規則不過是為自己的恐懼所找的借口。因為怕愛，所以恐懼，因為恐懼，所以怕愛，往往復復自己終會受傷。等到你有勇氣打破一切時，真正屬于你的那個人或許早已離開了你的世界。所以，珍惜現在的所有，爭取自己應得的愛。怕愛，相愛才更加要去愛。

1、一個人的努力，是加法效應；一個團隊的努力，是乘法效應。

2、踏著別人的腳步前進，超越就無從談起。

3、腦袋之所以是圓的，那是為了滿足我們不斷轉換思路的需要。

4、彼此尊重才能達成彼此的理解。

5、想要看得清楚，其實只要換個視角就行。

所謂幸福：

1、不用憑爹竟找到好工作；

2、不用獻身竟遇到好導演；

3、不用買房竟娶到好媳婦；

4、不用送禮竟遇到好大夫；

5、不用鑒定竟有了親兒子；

6、不用行賄竟得到好生意；

7、不用裝逼竟交到真朋友；

8、不用認爹竟遇到好領導。

【職場減壓的加減乘除法】是不是整天疲于奔命，卻既沒加薪，也沒升職？那就學學“加減乘除”法，打開你的職場減壓閥吧（1）“加”強與上司溝通，量力而行；（2）“減”少過高期望，步步為營；（3）制定上“乘”工作流程，提高效率；（4）“除”去瞻前顧后的畏懼心理，做好眼前事。

傾訴是說給想傾聽的人，也聽得懂得人，并能輕輕關懷的人，只是溫柔的一點就夠，經得起歲月的打磨，那個傾聽的人仿佛就是貼身潤過的玉了，通了靈氣，你總是把它貼在心上的，它讀過你的心語，...愛，是一種責任，我不是碰不到更好的，而是因為已經有了你，我不想再碰到更好的；我不是不會對別人動心，而是因為已經有了你，我就覺得沒必要再對其他人動心；我不是不會愛上別的人，而是我更加懂得珍惜你，能在一起不容易，即使你不是最好的，甚至不是最適合我的，但卻是我最珍惜的。。

2011年的網絡流行語：

1、我反正信了；

2、hold住；

3、有木有；

4、傷不起；

5、賣萌；

6、坑爹；

7、你妹；

8、悲催；

9、普通青年、文藝青年、2B青年；

10、蛋定??

有時候，我們讀懂一個人只要幾分鐘；有時候，我們讀懂一個人一生都不夠！原因就在我們只是從不同的角度、不同的視野在看一個人。實際上要讀懂任何一個人，都是不易的！現在經常看到夫妻吵架、婆媳吵架、兄弟姐妹吵架，還有像現在網友間的突然翻臉??原因就在于雙方都沒有讀懂對方。

【星云大師的“八然”人生觀】

1、忙時井然；

2、閑時自然；

3、順多偶然；

4、逆多必然；

5、得之坦然；

6、失之怡然；

7、捧則淡然；

8、貶則泰然。悟通八然，此生悠然。

幾天，幾個月還是幾年，總之不是一輩子，時間是第三者永遠不能戰勝的敵人。女人都渴望得到承諾，當這個承諾無法加上時間的期限，這樣的等待，等來的必然是痛苦。

【買衣十不要】①花太多的錢買時髦的款式；②一個人去購物中心；③因為塑造新形象而沖動買下數量很多與自己一貫風格不同的服裝；④沒有試穿就購買；⑤購買比自己身材小一號的服飾；⑥因第二天有禮儀活動而匆忙選衣；⑦輕信

售貨員說的每一句話；⑧在心情不好時購買；⑨買面料不好的衣服；⑩退而求其次。

其實你是幸福的：1.大早被鬧鐘吵醒，說明還活著；2.不得不從被窩里爬起來上班，說明沒有失業；3.收到一些短信，搓搓麻將吃飯聚聚，說明還有朋友想咱；4.上司的話十分刺耳，說明老板在關注我；5.衣服越來越緊，說明吃得還算營養；6.很想休息但沒批準，說明還有一定位置離不開你。

名人與凡人的差別在什么地方？名人用過的東西就是文物，凡人用過的就是廢物；名人強詞奪理叫雄辯，凡人就是狡辯；名人跟人打招呼叫平易近人，凡人就是巴結別人了；名人打扮不修邊幅，叫有藝術家的氣質，凡人呢？話里話氣的；名人喝酒叫豪飲，凡人就叫貪杯；名人老了叫王老，凡人只能叫老王。

【助您成才的15個建議】1.學會換位思考；2.學會適應環境；3.學會大方；4.學會低調；5.嘴要甜；6.有禮貌；7.言多必失；8.學會感恩；9.遵守時間；10.信守諾言；11.學會忍耐；12.有一顆平常心；13.學會贊揚別人；14.待上以敬，待下以寬；15.經常檢討自己。

【擺脫心理壓力20招】1.一吐為快。2.開懷大笑。3.聽聽音樂。4.閱讀書報。

5.重新評價。6.大喊大叫。7.與人為善。8.不要挑剔。9.留有余地。10.學會躲避。11.免當超人。12.放慢節奏。13.做些讓步。14.遇事沉著。15.逐一解決。

16.熄滅怒火。17.做點好事。18.眺望遠方。19.換個環境。20.外出旅游。

愛，很簡樸，有時就是一杯水，只要有愛存在，誰會計較外在的東西，那些把愛情搞得異常隆重的人，一定是還沒有真正的相愛。

每個人骨子里都有這樣的情結：想擁有一個藍顏知己或是紅顏知己，既不是夫，也不是妻，更不是情人，而是居住在你精神領域里，一個可以說心里話，但又只是心靈取暖而不身體取暖的人。在你受傷時，第一時間會想起他/她，是你一本心靈日記，也是你生命中一個最長久的秘密。

【三條丟棄規則請遵循】1.任何事物，只要讓你心情沉重、讓你對自己有不好的感覺、阻礙你前行的，把它丟掉。2.任何事物，如果只是占有空間，對你的人生毫無正面貢獻，把它丟掉。3.任何事物，要丟還是要留，你得花很長的時間權衡利弊，或是煩惱不知所錯的，那把它丟掉。

【9種日常食物在養生上的效用】1.番茄延緩衰老：生,熟營養不同；2.茶葉防輻射：睡眠不好胃腸差人慎用；3.姜減少色素沉淀；4.醋增強皮膚活力：過敏者低血壓慎用；5.黃豆調理雌激素:不好消化；6.米飯防止肌膚干燥；7.菌類調節免疫系統；8.紅酒提升氣色；9.燕麥減少脂肪。

17歲時，她看見我的手機：“姐夫，你的手機不錯嘛！于是她姐姐把手機送給她了。18歲，她又看見我的筆記本：“姐夫，你的筆記本不錯嘛！于是她姐姐把筆記本也送她了。今年她19歲，成了一個漂亮的大姑娘。她看著我羞澀的說：“姐夫，你這人挺不錯的。我在等她姐姐發話?

女人要學會讓男人慢慢中毒，做女人就應該做一個慢性毒藥，讓他慢慢為你中毒，既讓他渴望著，又不會輕易得到你，這就是慢性毒藥的魅力，它會讓你把主動權掌握在自己手里，讓他為你來暈頭轉向。

【給失意的女孩】請相信愛情，相信好男人還是存在的，還未婚，還在茫茫人海中期待你。別說“男人沒一個好東西”，這樣使別人誤以為你閱人無數的話。圣經上說：女人是上帝從男人身上取下的一條肋骨做成的。因此，茫茫人海中，總有一個男人愛你就像愛自己的生命一樣。因為，你是他身體的一部分。

【接吻的7大妙處】①親吻能使皮膚更好，有美容效果；②人一生花在親吻上的時間為兩周；③親吻時心跳會加速到每分100以上；④每天接吻三次可減肥；⑤經常接吻的人壽命長五年；⑥接吻是治療打嗝不止的最有效方法；⑦接吻可防牙齒疾病。今天你kiss了嗎？

【李敖的管理經】1.不主動，美女就會讓別的男人爬到她身上。2.不拒絕，就會有丑女爬到你身上。3.不承諾，就沒哪個女人愿意讓你爬在她身上。其實干工作也一樣：1.不主動，好位置就會讓別人弄走。2.不拒絕，什么癟事都安排給你，還經常受批。3.不承諾，沒有哪個領導相信你，因為領導感覺不到你的決心。

投資家名言：可以交易的是貨幣，可以傳承的是財富。政治家名言：可以交接的是民主，可以世襲的是獨裁。

【一語驚人】“女生到了社會后，會遇到很多比在學校里更優秀的男生，而男生到了社會后，很難找到比在學校里更優秀的女生了！”

同事喜事，喝酒啦，希望我依然清醒。

1、酒后吐真言這句話我信了；

2、喜新

厭舊；

3、酒桌上不要做決定；

4、男人酒后會把自己的觀點無限放大；

5、知道自己不能多喝就不要再喝，要控制自己的情緒。

【什么是幸福】一是睡在自家的床上。二是吃情人做的飯菜。三是聽小三給你說情話。四是跟紅顏知己做游戲。

第二篇：禮貌用語十個字

禮貌用語

1、禮貌用語十個字：“您好，請，對不起，謝謝，再見”。

見面語：“早上好”、“下午好”、“晚上好”、“您好”、“很高興認識您”、“請多 指教”、“請多關 照”等

2、感謝語：“謝謝”、“勞駕了”、“讓您費心了”、“實在過意不去”、“拜托了”、“麻煩您”、“感謝您的幫助”等

打擾對方或向對方致歉：“對不起”、“請原諒”、“很抱歉”、“請稍等”、“請多包涵”等.3、接受對方致謝致歉時："別客氣”、“不用謝”、“沒關系”、“請不要放在心上”等

告別語：“再見”、“歡迎再來”、“祝您一路順風”、“請再來”等

忌用語：“喂”、“不知道”、“ 笨蛋”、“你不懂”、“你能死了”、“狗屁不通”、“豬腦袋”等

2、禮貌用語順口溜：“您好”不離口，“請”字放前頭（放在請求別人做事的話之前），“對不起”時時有，“謝謝”跟后頭（用在別人幫助我們之后），“再見”送客走。

4、禮貌用語順口溜：“您好”不離口，“請”字放前頭（放在請求別人做事的話之前），“對不起”時時有，“謝謝”跟后頭（用在別人幫助我們之后），“再見”送客走。上好 對不起 對不住 別客氣 請原諒 不敢當 不用謝 不用送 不遠送明天見 請走好 請光臨 甭客氣 多關照 多保重 沒關系 不要緊 請指教 請自便 請光臨 見外了 辛苦了 請留步 回頭見 您貴姓

您請坐 白頭偕老 比翼雙飛 稱心如意 大吉大利福如東海福星高照合家團圓青云直上 壽比南山 心廣體胖 吉祥如意壽元無量天天向上萬事大吉

實在對不起 請多多包涵 讓您受累了 請您讓一讓 請自覺排隊 請您別著急

真過意不去 請您抓緊時間 請您注意安全 給您添麻煩了 這是我應該做的

4、禮貌用語的應用

在交談中，一定要和善多用禮貌語。常用的禮貌語有“請”、“謝謝”、“對不起”、“您好”、“麻煩你了”、“拜托了”、“可以嗎”、“您認為怎樣”等等。同時，可根據禮貌用語表達語意的不同，選擇不同的禮貌語。

問候語一般不強調具體內容，只表示一種禮貌。在使用上通常簡潔、明了，不受場合的約束。無論在任何場合，與人見面都不應省略問候語。同時，無論何人以何種方式向你表示問候，都應給予相應的回復，不可置之不理。與人交往中，常用的問候語主要有：“你好”、“早上好”、“下午好”、“晚上好”等。與外國人見面問候招呼時，最好使用國際間比較通用的問候語。例如，英語應用Ｈｏｗｄｏｙｏｕｄｏ？（你好）等。

歡迎語是接待來訪客人時必不可少的禮貌語。例如“歡迎您”、“歡迎各位光臨”、“見到您很高興”等。

致歉語；在日常交往中，人們有時難免會因為某種原因影響或打擾了別人，尤其當自己失禮、失約、失陪、失手時，都應及時、主動、真心地向對方表示歉意。常用的致歉語有“對不起”、“請原諒”、“很抱歉”、“失禮了”、“不好意思，讓您久等了”，等等。當你不好意思當面致歉時，還可以通過電話、手機短信等其他方式來表達。

請托語，是指當你向他人提出某種要求或請求時應使用的必要的語言。當你向他人提出某種要求或請求時，一定要“請”字當先，而且態度語氣要誠懇，不要低聲下氣，更不要趾高氣揚。常用的請托語有“勞駕”、“借光”、“有勞您”、“讓您費心了”等等。在日本，人們常用“請多關照”、“拜托你了”。英語國家一般多用“Ｅｘｃｕｓｅｍｅ（對不起）”。

征詢語，是指在交往中，尤其是在接待的過程中，應經常地、恰當地使用諸如“您有事需要幫忙嗎”、“我能為您做些什么”、“您還有什么事嗎”、“我可以進來嗎”、“您不介意的話，我可以看一下嗎”、“您看這樣做行嗎”等征詢性的語言，這樣會使他人或被接待者感覺受到尊重。

贊美語，是指向他人表示稱贊時使用的用語。在交往中，要善于發現、欣賞他人的優點長處，并能適時地給予對方以真摯的贊美。這不僅能夠縮短雙方的心理距離，更重要的是它能夠體現出你的寬容與善良的品質。常用的贊美語有“很好”、“不錯”、“太棒了”、“真了不起”、“真漂亮”等。面對他人的贊美，也應做出積極、恰當的反應。例如，“謝謝您的鼓勵”、“多虧了你”、“您過獎了”、“你也不錯嘛”等。

拒絕語，是指當不便或不好直接說明本意時，采用婉轉的詞語加以暗示，使對方意會的語言。在人際交往中，當對方提出問題或要求，不好向對方回答“行”或“不行”時，可以用一些推脫的語言來拒絕。例如：對經理交代暫時不見的來訪者或不速之客，可以委婉地說：

“對不起，經理正在開一個重要的會議，您能否改日再來？”

“請您與經理約定以后再聯系好嗎？”

如果來訪者依然糾纏，則可以微笑著說：“實在對不起，我幫不了您。”

告別語雖然給人幾分客套之感，但也不失真誠與溫馨。與人告別時神情應友善溫和，語言要有分寸，具有委婉謙恭的特點。例如：“再次感謝您的光臨，歡迎您再來！”、“非常高興認識你，希望以后多聯系。”、“十分感謝，咱們后會有期。”等。

第三篇：改變人一生的24個字

改變人一生的24個字

最重要的是，不要去看遠處模糊的，而要去做手邊清楚的事。

1871年春天，一個年輕人，作為一名蒙特瑞綜合醫院的醫科學生，他的生活中充滿了憂慮：怎樣才能通過期末考試？該做些什么事情？該到什么地方去？怎樣才能開業？怎樣才能謀生？他拿起一本書，看到了對他的前途有著很大影響的24個字。

這24個字使1871年這位年輕的醫科學生成為當時最著名的醫學家。他創建了聞名全球的約翰·霍普金斯醫學院，成為牛津大學醫學院的欽定講座教授——這是大英帝國醫學界所能得到的最高榮譽——你還被英王封為爵士。死后，記述他一生經歷的兩大卷書，原書達1466頁。

他就是威廉·奧斯勒爵士。1871年春天他所看到的那24個字幫助他度過了無憂無慮的一生。這24個字就是：“最重要的是不要去看遠處模糊的，而要去做手邊清楚的事。”是湯姆斯·卡萊里所寫的。

42年之后的一個溫暖的春夜里，在開滿郁金香的校園中，威廉·奧斯勒爵士向耶魯大學的學生發表了講演。他對那些耶魯大學的學生們說，像這樣一個人，曾經在四所大學里當過教授，寫過一本很受歡迎的書，似乎應該有看“特殊的頭腦”，其實不然。他的一些好朋友都說。他的腦筋其實是“普普通通”的。

那么，他成功的秘訣是什么呢？他認為是由于他生活在“一個完全獨立的今天”里。

“一個完全獨立的今天”，這句話是什么意思呢，在去耶魯演講的幾個月以前，他曾乘一艘很大的海輪橫渡大西洋。他看見船長站在駕駛倉里按了一個按紐，在一陣機器運轉的響聲后，船的幾個部分就立刻彼此隔絕開了——隔成幾個防水的隔艙。奧斯勒博士對那些耶魯的學生說：“你們每一個人的機制都要比那條大海輪精美得多，而且要走的航程也遙遠得多。我想奉勸諸位：你們也應該學會控制自己的一切。只有活在一個“完全獨立的今天”中，才能在航行中確

保安全。在駕駛倉中，你會發現那些大隔艙都各有用處。按下一個按紐。注意觀察你生活中的每一個側面，用鐵門把過去隔斷——隔斷那些已經逝去的昨天；按下另一個按組，用鐵門把未來也隔斷——隔斷那些尚未誕生的明天。然后你就保險了——你擁有所有的今天??切斷過去。埋葬已經逝去的過去，切斷那些會把傻子引上死亡之路的昨天??明天的重擔加上昨天的重擔，必將成為今天的最大障礙。要把未來像過去那樣緊緊地關在門外??未來就在于今天??從來不存在明天，人類得到拯救的日子就在現在。精力的浪費、精神的苦悶，都會緊緊伴隨一個為未來擔憂的人??那么，把船前船后的船倉都隔斷吧。準備養成一個良好的習慣。生活在‘完全獨立的今天’里”。

奧斯勒博士是不是主張人們不用下工夫為明天做準備呢？不是，絕對不是。在那次講演中，他接著說道，集中所有的智慧，所有的熱誠，把今天的工作做得盡善盡美，這就是你迎接未來的最好方法。

奧斯勒爵士鼓勵那些耶魯大學的學生們在每天開始的候，吟誦下面這句祝詞：“在這一天我們將得到今天的面包。”

記住，這句祝詞中僅僅要求今天的面包，并沒有抱怨昨天我們吃的酸面包。也沒有說：“噢，天哪，麥田里最近很干枯，我們可能又遇到一次旱災。我們到秋天還能吃上面包嗎？——或者，萬一我失業了——那時我又怎樣弄到面包呢？”

這句祝詞告訴我們只可要求今天的面包，而且我們可能吃到的面包也只有今天的面包。

很久以前。一個一文不名的哲學家，流浪到一處貧瘠的鄉村，那里的人們過著非常艱苦的生活。一天，一群人在山頂上聚集在他的身邊。他說出了一段也許是有史以來引用最多的名言。這段話僅有30個字，卻經歷了幾個世紀，世世代代地流傳了下來：“不要為明天憂慮，因為明天自有明天的憂慮，一天的難處一天受就足夠了。”

很多人都不相信耶穌的這句話“不要為明天憂慮”。他把它當做一種多余的忠告，把它看做東方的神秘之物。始終不肯相信。他們說：“我一定得為明無憂慮、我得為我的家庭保險。我得把錢存起來以備將來年紀大的時候用。我一定得為將來計劃和準備。

不錯，這一切當然都必須做。實際上，耶穌的那句話是300多年前翻譯的。現在憂慮一詞所代表的意義和當年詹姆斯王朝所代表的意義完全不同。300多年前，憂慮一詞通常還有焦急的意思。新譯《圣經》把耶穌的這句話譯得更務準確：“別為明天著急”。

不錯，一定要為明天著想，小心地考慮、計劃和準備，可是不要擔憂。

戰時的軍事領袖必須為將來謀劃，可是他們絕不能有絲毫的焦慮。指揮美國海軍的海軍上將厄耐斯特·金恩說：“我把最好的裝備都提供給最優秀的人員，再交給他們一些看起來很卓越的任務。我所能做的僅此而已。”

他又說：“如果一條船沉了，我無法把它撈起來。如果船一直下沉，我也無法擋住它。我把時間花在解決明天的問題上，要比為昨天的問題后悔好得多。況且，如果我老是為這些事操心，我將支撐不了多久。”

無論戰時還是平時，好主意和壞主意之間的區別就在于：好主意能考慮到前因后果，從而產生合乎邏輯而且具有建設性的計劃；而壞主意則會導致一個人的緊張和精神崩潰。

最近，我很榮幸地拜訪了亞瑟·蘇茲柏格，他是世界上著名的《紐約時報》的發行人。蘇茲柏格先生告訴我，當第二次世號大戰的戰火蔓延歐洲時，他感到非常吃驚。對前途的憂慮使他徹夜難眠。他常常半夜從床上爬起來，拿著畫布和顏料，照看鏡子，想畫一張自畫像。他對繪畫一無所知。

但為了使自己不再擔心，他還是畫著。最后，他用一首贊美詩中的七個字做為他的座右銘，最終消除了憂慮，得到了平安。這七個字就是：“只要一步就好了”。

指引我，仁慈的燈光??

讓你常在我腳旁，我并不想看到遠方的風景，只要一步就好了。

大概就在這個時候，有個當兵的年輕人——在歐洲的某地——也同樣地學到了這一點。他叫泰德·本杰明，住在馬利蘭州的巴鐵摩爾城紐霍姆路5716號——他曾經憂慮得幾乎完全喪失了斗志。

泰德·本杰明寫道：“1945年4月，我憂愁得患了一種被醫生稱之為結腸痙攣的疾病，這種病使人極其痛苦。我想假如戰爭不在那時結束的話，我整個人就會垮了。

“當時我整個人筋疲力盡。我在第94步兵師擔任士官職務，工作是搞一份作戰中傷亡和失蹤的情況記錄，還要幫助挖掘那些在激戰中陣亡后被草草埋葬的士兵，把他們的遺物送還給他們的親友。我一直擔心自己會出事，懷疑自己能否熬過這段時間，懷疑自己能不能活著回去抱抱我那尚未見面的16個月的兒子。我既憂愁又疲憊不堪。瘦了34磅，還差點兒發瘋。我眼睜睜地看著雙手變得皮包骨頭，一想到自己瘦弱不堪地回家就害怕。我崩潰了，常常一個人哭得渾身發抖。有一段時間，也就是德軍最后大反攻開始不久，我常常哭泣，這甚至使我放棄了還能恢復正常生活的希望。

“最后，我住進了醫院，一位軍醫給了我一些忠告，整個改變了我的生活。在我做完一次全面身體檢查之后，他告訴我，我的問題純粹是精神上的，‘泰德，’他說：‘我希望你把生活想像成一個沙子漏斗。在漏斗的上半部，有成千上萬顆沙粒，它們緩繁、均勻地通過中間那條細縫。除了沙傲漏斗，你我都無法讓兩顆以上的沙粒同時通過那條窄縫。

我們每個人都象這個漏斗，當一天開始的時候；有許多事情上要我們盡快完成。但我們只能一件—件地做；讓工作象沙粒一樣均勻地慢慢通過，否則我們就一定會損害身體和精神上的健康。”

“從值得紀念的那天起，也就是軍醫把這段話告訴我之后。我就一直奉行這種哲學。“一次只通過一顆沙粒??一次只做一件事。’這個忠告在戰時拯救了我，而對我目前在印刷公司的公共關系及廣告部中所做的工作也有莫大的幫助。我發現在意場上，也有類似戰場的問題，即一次要做完好幾件事，但時間卻很有限。材料要補充，新的表格要處理，要安排新的資料，地址有變動，分公司開張或關閉。

??但我不再慌亂不安。我一再重復默誦軍區的忠告工作比以前更有效率，再沒有那種在戰場上幾乎使我崩潰的困惑、混亂的感覺。”

目前的生活方式中，最讓人恐懼的就是，醫院里半數以上的床位都留給了精神或神經上有問題的人。他們是被積累的昨天和令人擔心的明天加在一起的重擔壓垮的病人。他們當中的大部分人，只要能牢記耶穌的這句話：“不要為明天憂慮。”或奧斯勒博士的這句話：“生

活在一個完全獨立的今天里。”今天就都能無憂無慮地走在街上，過快樂而有益的生活了。

你和我、在眼前的一剎那，都站在兩個永恒的交會點上，即永遠逝去的往日和永無盡頭的未來的交點，我們不可能生活在兩個永恒之中，哪怕是一秒鐘也不行。那樣會毀掉我們的身心。既然如此，就讓我們以生活在這一刻而感到滿足吧。羅勃·史蒂文生說：“不論擔子有多重，每個人都能支持到夜晚的來臨。不論工作有多苦，每個人都能完成一天的任務，都能很甜美地、很有耐心地、很可愛、很純潔地活到太陽下山，而這就是生命的真諦。”

不錯，生活對我們所要求的也就是這些。可是。住在密西根州沙支那城法院街815號的杰爾德太太，在學到“只要生活到上床為止”這一點之前，卻感到極度的頹喪，甚至于幾乎想自殺。她向我講述了這一段的生活：“1937年我丈夫死了，我覺得非常頹喪——而且幾乎一文不名。我寫信給我過去的老板里奧羅西先生，他是堪薩斯城羅浮公司的老板，我請求他讓我回去做我過去的老工作。我從前是靠向學校推銷世界百科全書。兩年前我丈夫生病時，我把汽車賣了。為了重新工作，我勉強湊足錢，分期付款買了一部舊車，開始出去賣書。

“我原以為，重新工作或許可以幫助我從頹喪中解脫出來。可是，總是一個人駕車、一個人吃飯的生活幾乎使我無法忍受。加上有些地方根本就推銷不出去書，所以即使分期付款買車的數目不大，也很難付清。

“1938年春，我在密蘇里州維沙里市推銷書。那里的學校很窮，路又很不好走。我一個人又孤獨、又沮喪，以致于有一次我甚至想自殺。我感到成功沒有什么希望，生活沒有什么樂趣。每天早上我都很怕起床去面對生活。我什么都怕：怕付不出分期付款的車錢，怕付不起房租，伯東西不夠吃，怕身體搞垮沒有錢看病。唯一使我沒有自殺的原因是，我擔心我的姐姐會因此而悲傷，況且她又沒有充裕的錢來付我的喪葬費用。

“后來，我讀到一篇文章，它使我從消沉中振作起來，鼓足勇氣繼續生活。我永遠永遠地感激文章中的那一句令人振奮的話：‘對于一個聰明人來說，每一天都是一個新的生命。’我用打字機把這句話打下來、貼在汽車的擋風玻璃窗上，使我開車的每時每刻都能看見它。我發現每次只活一天并不困難，我學會了忘記過去，不考慮未來。每天清晨我都對自己說。‘今天又是一個新的生命。’

“我成功地克服了自己對孤寂和需求的恐懼。整個人都非常快活，事業也還算成功。并對生命充滿了熱誠和愛。我現在知道，不論在生活中會遇上什么問題，我都不會再害怕了；我現在知道，我不必懼怕未來。我現在知道。我每一次只要活一天——而‘對于一個聰明人來說，每一天就是一個新的生命’。”

猜猜下面幾行詩是誰寫的：

這個人很快樂，也只有他才能快樂。

團為他能把今天。稱之為自己的一天；

他在今天能感到安全，能夠說：

‘無論明天會多么糟糕，我已經過了今天。’

這幾句詩似乎很具有現代意味，但它們卻是古羅馬詩人何瑞斯在基督降生的39年前寫

下的。

我認為人住最可憐的一件事就是，我們所有的人都拖延著不去積極投入生活。我們向往著天邊有一座奇妙的玫瑰園，卻從不注意欣賞今天就開放在我們窗口的玫瑰。

我們怎么會變成這種傻子——這種可憐的傻子呢？

“我們生命的小小歷程是多會奇特呀，”史蒂芬·里高克寫道：“小孩子常說：‘等我是個大孩子的時候，’可是又怎么樣呢？大孩子常說：‘等我長大成人以后。’等他長大成人以后，他又說，‘等我結婚以后，’可是結了婚又能怎么樣呢，他們的想法又變成了‘等我退休以后’。然而，退休之后，他回過頭看著他所經歷的一切，似乎象有一陣冷風吹過。不知怎么，他把所有的都錯過了，而一切又都一去不復返了。我們總是不能及早領悟：生命就在生活里，就在每天和每時每刻中。”

底特律城已故的愛德華·伊文斯先生，在學會“生命就在生活里，就在每分和每時每刻中”之前，幾乎憂郁自殺。愛德華生長在貧苦家庭，最初靠賣報為生：后來在雜貨店做店員，家中七日靠他吃飯，他只得找新的工作，做了助理圖書管理員，盡管工資微薄，他也不敢辭職、八年之后，他才鼓起勇氣開創自己的事業，竟然時來運轉，用借來的50元錢發展到一年凈賺兩萬美元，可惜好景不長，他存錢的銀行倒閉了，他不但損失了全部財產。還負債16000美元。他經受不住這樣的打擊，“我吃不下，睡不著，”他說，“我開始生起奇怪的病來，病因純粹是憂郁過度，有一天我走路時昏倒在路邊從此只能臥床休息，結果全身都爛了，最后連躺著都痛苦不堪。這時醫生告訴我，我大約只能活兩個星期了。我大為震驚，只得寫好遺囑躺下等死。這樣一來，憂慮也就多余了。我放松下來，閉目休養了好幾個星期。雖然每天睡眠不足兩小時，但卻很安穩，那些令人疲倦的憂慮漸漸消失了，胃口也漸漸好起來，體重也開始增加。

“又過了幾星期，我能拄拐走路了。六星期后我又能回去工作了。過去我的年薪曾達兩萬元，現在能找到每周30元的工作就很高興了。我的工作是推銷一種擋板，我不再后悔過去，也不害怕將來，而是將全部時間、精力、熱誠都放在推銷工作上。”

愛德華·伊文斯的事業發展迅速。沒幾年，他已是伊文斯工業公司的董事長。從那以后，他的公司長期雄霸紐約股票市場。如果你去格陵蘭，很可能會降落在伊文斯機場，這是為紀念他而命名的。但是，他如果沒學會“生活在完全獨立的今天”，那絕不會有這樣的成功。

你大概還記得白雪公主的話：“這里的規矩是，明天可以吃果醬，昨天可以吃果醬。但今天不準吃果醬。”我們大多數人也是這樣——為了明天的果醬和昨天的果醬發愁，卻不肯把今天的果醬厚厚地涂在現在吃的面包上。

就連偉大的法國哲學家蒙田也犯過同樣的錯誤。他說：“我的生活中，曾充滿可怕的不幸。而那些不幸大部分從未發生。”我和你的生活也是這樣。

但丁說：“想一想吧，這一天永遠不會再來了。”生命正以令人難以置信的速度飛快地溜過。今天才是最值得我們珍視的唯一的時間。”

這也是勞費爾·湯瑪斯的想法。我最近在他的農場度過一個周未。他在他電臺的墻上掛了個鏡框。里面是這樣的詩句：

這是耶和華所訂的日子，我們在這天要高興歡喜。

約翰·羅金斯在他的桌子上放了一塊石頭，上面刻著：“今天”，我的書桌上沒有石頭，不過我的鏡子上倒貼著一首詩，每天早上刮胡子時都能看見。這也是奧斯勒博士常常放在他桌上的那首詩，作者是一個很有名的印度戲劇家：卡里達沙：

向黎明致敬

看著這一天！

因為它就是生命的源泉。

……

昨天不過是一場夢，明天只是一個幻影。

但生活在今大，卻能使昨天是快樂的夢，明天變成有希望的幻影。

好好看著這一天吧，你要這樣向黎明致敬。

你如果不希望憂慮侵入你的生活，你就應該象奧斯勒博士說的那樣：

用鐵門把過去和未來隔斷，生活在完全獨立的今天。

現在請你問一問自己以下的問題并答出答案：

一、我是否忘了生活在今天而只擔心未來，我是不是追求所謂“遙遠奇妙的玫瑰園”？

二、我是不是常為往事后悔，讓今天過得更難受？

三、我早晨起來的時候，是不是決定“抓住這24小時”？

四、如果“活在完全獨立的今天”。是否能使我從生命中得到更多？

五、我什么時候應該開始這么做？下星期??明天??還是今天

第四篇：改變孩子一生的八個字

大家好：

接到胡老師開家長會的通知，我已人在金華，今天上午特地趕回。交流談不上啊，今天在坐的各位家長能來，我想更大的意義應在于我們是來給我們的孩子鼓鼓勁，加加油的！孩子的心里可能并不在意我們家長會開些什么內容，但只要自已的家長在其中，能來家長會，對他們來講這就是驕傲就是幸福，就會轉化為取之不竭，用之不盡的力量源泉。可不要小看孩子，他們的眼睛是雪亮的。

老實說，我的孩子在學習上談不上什么優秀，但在這個班里，孩子過得很快樂，各方面有很大進步。我想胡老師讓我今天在這里發言，可能考慮更多的是我既是一名家長也是一名老師的雙重身份吧。

俗話說自家和尚難念自家經，作為教師也不是萬能的。對于女兒的教育我也時常心有余而力不足。在女兒成長過程中，我和她既有沖突也有妥協，既有武力鎮壓，也有時不時的耍些陰謀陽謀什么的，真的很像一個特務的。有些家長在笑啊，如果有一天當你發現這一切招都使不上時，你才意識到你的孩子長大了，她有自已的思想了，學會自已思考問題和看問題，那時就為時已晚，因此我們這些做家長的還是有必要提前做些功課的。在此我結合我女兒的成長和我工作中所遇到，所聽到的談以下幾點，和大家共勉。

一、多角度看待孩子身上的閃光點

成績不重要，成才的道路千萬條。比起成績來，我覺得更應看重孩子內心成長。一個孩子內心的陽光，健康比什么都重要。因此我希望我們的家長盡量表揚孩子，讓孩子更有自信，具有自信心，他們才會更好地學習，你的贊語會讓他們意識到他們每天都在進步，哪怕是一點點。這一點上我以前做得很不好，老打擊孩子的自信心，在家里老喜歡說什么格格啊，媽媽小時侯如果學習不好，還可以回到外公家放幾頭牛，你現在可是沒牛放了哦，將來只有去撿垃圾了，就是撿垃圾你也得要學習，不然你撿不了人家羸，現在這個社會就是撿垃圾也有競爭力的。現在想來不應該啊，眼中只盯著著孩子的學習了。忽視了她身上的其它特長。

二、俯下身子和孩子做朋友

做孩子的朋友，多和孩子聊聊天，關心孩子心里想些什么，了解他們在學習和生活中的問題。在這里我想問一下在座的有多少人知道你們的孩子在這個班上最要好的朋友的名子？你了解他朋友的一些基本情況嗎？我知道我女兒最要好的同學是李碧瑤，這個小女孩能寫一手好字，畫也畫得不錯，在我女兒生日時，還送過一幅畫。還有一個叫方淦的，男孩子，鋼琴彈得很不錯，我女兒的鋼琴可能就是受他的影響，所以進步很快，每天的練琴已完全不要我操心。如今準備考十級。這學期我勸她把鋼琴課停下來算了，因為要小考，再說她同時還在學吉它，怕影響她學習，但人家不樂意，那就隨她了。了解孩子的朋友目的在于防止孩子交損友。由于我工作原因，在我們家和孩子的交流大多是在午飯的餐桌上，我會問格格，今天在學校開心嗎？課堂上有沒有表現自已，今天上的課有沒有不懂的，你們班最近有什么事發生沒有？事無巨細，邊吃邊說，如果我中午在學校坐班的話，睡前我也得問一問。關注孩子內心世界，希望能引起家長們的注意。在這里我還得額外講一下，特別是我們的孩子是女孩的家長，更應聽一下。這次三八學校放了一天假，我就請了兩天假到金華去看孩子的爸。在往金華的火車上，我和一個小女孩同在一個軟臥車廂里。小女孩年齡不大，才十六歲，打扮非常成人化。我問她這么小么沒有讀書，她說讀不進就沒有讀了。緊接著她說她這次回來是辦一件事，事辦好了，就到杭州去。我問什么事這么急啊。她說說起來是件很丑人的事，她是回來流產的，讓我很是驚訝，這才多大啊？她笑了笑，說做錯了么辦呢，如今的二中已找不出幾個是女孩的了。她說她們那個團伙里，這種事兒常有的。他的男友不到二十歲，沒有正當職業，在街上混的，給人當馬仔。我問她這么大的事家里不知道么？她說爸媽離婚了，昨天是她媽媽和別人結婚的日子，而她卻在這樣的日子流產。聽了很讓人心酸。當我和我老公說這個事時，我說我有了危機感，你看看現在的九十后都有自已的組織了，要是我們的女兒這樣多讓人傷心啊。我講這個故事的目的是想讓家有女兒的警醒，不要以為你的孩子還小，而放任自流，任何一個有問題的孩子背后，都有一個有問題的家長的。現在我們的孩子是六年級了下學期，這個時期孩子青春正處萌動的時侯。我們家長更要意識到我們的孩子已不是我們那個時侯的孩子了，不是吃好穿好就行了的，關注孩子內心成長，給她足夠溫暖足夠愛，真的比什么都重要。

三、刺激孩子學習欲望，培養他們學習興趣，利用生活中各種機會讓孩子學習知識，鍛煉能力，學習做人的道理。

我女兒也喜歡上網玩游戲，為這個我們娘兒倆沒少發生沖突。后來她再要上網，我要她在空間寫一篇六百字的文章作交換。因為我本來也喜歡在空間寫日記，所以每每她寫完后，我就幫她改一下，發出來，讓她也很有成就感。但孩子和大人一樣也是有惰性的，你每周都要她寫六百字，哪來那多話可寫的啊，所以久而久之，對上網也就淡薄了。還有一件事說起來也很有趣，我女兒補牙也是我鼓勵她一個人去的，開始很不愿意啊，但最終經不住我的慫恿，帶著手機還是去了。到醫院那醫生還直夸她真棒。女兒回來高興得不得了。可以說女兒在縣城比我還熟悉。隔三差五一個人還跑到公貿去批東西吃。很有意思的。每年我會利用假期帶她出去旅游，有一次在長沙火車站，有一個和女兒一般大的小男孩兒跪在地上向人討錢，我女兒說他好可憐。我問那孩子是哪的人，爸爸媽媽呢？那小孩子倒也老實，說爸媽是打工的，他們是放暑假過來在這里討些錢交學費的。我說如果家里不是很困難，就不要隨便地給人下跪了，男兒膝下有黃金啊。小男孩聽了，還向我鞠了一躬。這件事對女兒影響也很大。其實吧，教育孩子，只要我們父母是有心人，生活中無處不是好的素材啊。

零零碎碎地說了很多，最后我還是作個小結吧：讓我們這些為人父母的盡量使自已性格溫和，微笑對孩子，不隨意皺眉，不隨意心煩，孩子不是我們的出氣筒，贊賞是我們永遠要記住的詞語。多鼓勵，少批評，注重引導，學習上不給壓力。重在身心健康成長，培性他們良好的品性，養成良好的習慣，特別是讀書習慣。少打麻將，盡可能抽出時間和孩子一起，看看書，聊聊天，聽聽孩子說些什么。以上就是我的一點淺見，請家長們多指教。謝謝！

各位家長朋友：

下午好！非常高興能同大家一起交流育兒感想，也非常感謝xx老師給我這次交流的機會！xx老師認為我的孩子上課發言比較積極，所以給我這次機會。但是我的孩子xxx還不夠優秀，我站在這里還有些惶恐。我先來發言，只是起一個拋磚引玉的作用，還請大家多提寶貴意見和經驗！今天，我談三點感想：

第一：讓孩子說-----做孩子的耐心聽眾

現在的家庭，一般都只有一個孩子，沒有其他孩子交流；而且象我們這個年齡，還正在為生活、工作打拼，少有時間同孩子交流。所以，孩子很少有說話表達的機會，顯得寂寞而無聊，性格也變的內向。經常看到孩子因無人交流而煩躁。這些客觀現實對孩子的成長極其不利。我也是做教育工作的，也聽到一些家長說到：“我們每天忙碌，等晚上回家，孩子已經睡下；早上起來，孩子已經上學了。一個月沒幾天在家陪孩子吃頓飯，偶爾有空拉孩子來說兩句話，孩子又無話可說！”實際上，孩子因為很少有機會交流表達，以及不善于表達交流，最低與父母沒有多少共同語言！家庭教育已顯得蒼白和失敗！我在教育兒子方面，認為還是要創造條件讓孩子能夠表達，愿意并敢于表達。

最近幾次開學，xx老師安排學生提前到校做衛生，孩子興奮得直跳，原因很簡單----又可以見到同學、又可以和同學玩。有人交流唄！孩子實在缺乏與伙伴交流的機會了！所以，在家長們組織的孩子集體節假日外出旅游時，只要條件許可，我還是非常樂意孩子參與的。例如去年寒假的通山隱水洞之旅，盡管不是我帶兒子去的，但聽其他家長說，我的孩子“還有表演天賦”、“非常活躍”！這實在是超出我的想像。看來還是孩子們在一起才有利于孩子的交流表達。再者，只要孩子們有在一起交流的機會，我都非常愿意孩子參加，哪怕是外出培優，盡管不是為了提高多少書面知識，但我還是愿意為孩子提供一起交流的機會而參加！

各位家長，還是要多與孩子交流，讓孩子有機會表達，讓孩子健康成長！我曾經有一位學生家長，因為生意上忙，少有時間陪孩子交流，孩子變的內向，性格孤僻厭學，最終無法完成學業，該家長最后發出感嘆：錢賺的越多，離自己的目標越遠！

第二：引導孩子說----做孩子的知心朋友

我們成人有喜怒哀樂，孩子也有喜怒哀樂！孩子更是把喜怒哀樂寫在臉上！特別是孩子遇到困難和挫折，甚至犯了錯誤，情緒低落，不敢說出來。這時，我們可以主動引導孩子說出來。例如：一次孩子數學考試成績不理想，在路上半天不吱聲，最后引導孩子說時，孩子繞個圈子說出原委，說“我們班上的誰誰才考92分。”我一聽就知道，其實他就是想說明他自己考得不太好，別人成績好的同學才考那么多，我考的不好也正常，您們就別怪罪我啦！我沒有責備他，只是說沒什么，下次認真些、努力些會趕起來的！孩子頓時來了精神！同我夸夸其談，說起班上的各件故事！

我在教學工作中也遇到一些類似的事情。一位學生考試成績不理想，趴在桌子上哭泣，我安慰他考得還不錯，可是他哭得更厲害了，旁邊的同學偷偷告訴我，考這么差我這說他不錯，他更傷心。我發現我錯了，趕緊糾正說：失誤太多才導致分數不高，如果細心的話肯定會考得很好。下次認真，是完全可以取得好成績的。他頓時不哭了，以后更愿意問我問題，與我交流。只有做孩子的知心朋友，孩子才會表達自己內心的感受。

第三：鼓勵孩子說――做孩子的崇拜者 孩子成長的過程更是學習的過程，事情難免做不好，甚至做錯，我們做父母的不應該指責孩子，而是鼓勵孩子，讓孩子敢說敢做。xx老師在這方面做得非常成功，我認為我的孩子上課愛插嘴，但在xx老師的眼里認為是積極發言；我認為我的孩子好動鬧騰，xx老師認為是活潑陽光。也正因為是xx老師的鼓勵，孩子才敢說敢表達，上課發言較積極。

孩子成長的過程犯錯誤走彎路是正常的，我們不該指責孩子不該怎么做，而是教孩子怎么做。例如：孩子因為數學題做不出來而煩躁，我們不應該責罵他“蠢、笨”，而是應該引導他怎么去思考；孩子在獲得成功取得成績時，更應該鼓勵做他的崇拜者，他才會更有信心更敢于表現自己。

總之，家長應該努力培養孩子的表達欲，讓孩子說出來，如果哪一天孩子不愿意與我們交流，跟我們父母無話更說，要么是孩子長大的一天，要么是我們管不住孩子的一天。

謝謝大家！

尊敬的老師、家長們，大家好！

我是xxx的媽媽，今天能借此機會，與大家共同交流、切磋一下教育孩子的經驗和體會，感到很榮幸。孩子是我們的希望，在座的各位家長都希望自己的孩子有大出息，我也一樣。我跟孩子的爸爸都沒有實現夢想，我們把全部的希望都寄托在了孩子身上。為了讓孩子得到更好的教育，兩歲半就送進了幼兒園。四年當中確實得到了很好的鍛煉，事實證明了，接受早期教育是正確的。

上學后，更進一步接受了老師的精心培養，和辛勤的教育。孩子的學習成績一直很好，很慶幸自己給孩子選了個好學校，xx小學。連續幾年被評為全縣第一，也正是因為這兒的老師個個優秀，把孩子交給您，我們做家長的放心。當然我們也不能撒手不管。常言道家長是孩子的第一任老師，每個孩子的學習成績與家庭教育是分不開的。老師面對的是每班四五十個學生，而家長最多也不過兩個，相比之下更好管理。不是嗎？

十多歲的孩子，是貪玩的年齡，還不懂的約束自己，所以做家長的必須要管。你若不管，他可能玩起來會忘記回（轉載自本網http://www.tmdps.cn，請保留此標記。）家；看起電視來可能會忘了吃飯；玩起電腦來可能忘了寫作業。現在的孩子都是高科技的頭腦，電腦摸過來就會玩，電腦上好玩的東西太多，玩起來很容易上癮。所以一定要控制他們。我一般是不讓孩子玩電腦的，只有星期天，在完成作業的情況下，玩上兩個小時。

很多家長也許和我一樣文化水平也不高，有些問題可能會被問住，答不上來。沒關系你可以給他想辦法，在網上查一下，或者去請教別人，一定要幫孩子解決。還有我們要給孩子一個好的家庭環境，好的家庭氣氛。這對孩子的成長和學習都有很大的好處。盡量做到。

xxx從一年級到現在（五年級）一直擔任班長，并且學習成績一直名列前茅。好多家長都問我:“她自己知道學習嗎?”我很遺憾的告訴大家，她很貪玩，有無數次作業是在家長的催促下完成的。我聽到那些不用家長催，自己自覺完成作業的孩子很是羨慕。作為家長，我對孩子做的不夠好。知識淺薄也不懂得教育方法。深感慚愧。請有經驗的家長站出來談一談，你們是怎么管孩子的，讓我們學習一下。謝謝！我的發言就到這里。

尊敬的老師、家長朋友們：

大家好！莫怪歲月催人老，我們現在都是三十好幾的人了，但是為了一個共同的心愿，今天我們坐在了五

（二）班教室，我很高興能和各位朋友們一起交流教育孩子的體會。

其實，說讓我作典型發言，還真不敢當。因為，我的孩子在同學們當中是那么普通，并不引人注意。只不過這學期經過大家的努力他取得一些進步。

前天，兒子放學回家，興奮地對我說：“媽媽，告訴你一個好消息，老師說下星期要開家長會，讓你寫個稿子在會上發言！”我先是一愣，馬上反問他：“為什么是好消息？”他說不出所以然來倒著急了：“我說是好消息就是好消息！”望著兒子稚嫩的臉，看著他取得的一點一滴的進步，我不禁又覺得欣慰。如果真要我總結一點什么的話，我只能說是“一份耕耘，一份收獲，讓我們與孩子同行。”

我們每個家長都有一個美好的愿望，那就是希望自己的孩子能成龍成鳳，但是由于個體的差異，并不是都能如意。我也非常羨慕有些家長——孩子天資聰明，聽話，善解人意，不需要大人操心。然而我們還是得接受現實，得解燃眉之急。比方說我吧，我非常了解自己的孩子，他聰明、淘氣，貪玩。我的教育孩子的經歷告訴我，“沒有不聰明的孩子，只有沒有當好的家長”。

我主要是從以下幾方面努力的：

一、制定幫輔計劃，多一點時間和孩子在一起，多一些溝通。每個人都有惰性，孩子貪玩是天性，我們大人也一樣，一天工作累下來你也想休息休息，和朋友們打打牌，或是上網玩玩游戲……所以，對于孩子的貪玩不能一味指責，而是要鼓勵他快些把手頭的學習搞完了再去玩。每天檢查作業，抽查功課，把平時容易做錯的題目制成“錯題集”。家長在有些時候還是要做出犧牲的，陪著孩子看看書、看看電視，讓他感受到你的關懷和愛意，我相信“有失必有得”，你會發現孩子的心和你近了，孩子也變得懂事了，你還會發現自己所付出的是值得的。以前，兒子不愛和我們交流，有事不主動說，問起來他也不知道，不做生活的有心人。問得多了，他也慢慢注意觀察了，學會思考了。現在學校發生什么事，他都主動跟我講，我一回家，他就象一只小鳥一樣圍著我唧唧喳喳，總有說不完的話。

二、多和任課老師聯系，掌握孩子在學校的現實表現。我的兒子上課注意力不集中，愛做小動作，還有愛講話的小毛病。孩子知道我們對他的學習很關注，所以他常常是 “報喜不報憂”，哪次考好了或者受老師表揚了，肯定沒進家門就要告訴你，倘若做了錯事或者挨了批評，則是能瞞就瞞。他的一些不好的表現好多都是同學打“小報告”我才知道的。在家里，有大人的管束，表現得文文靜靜，服服帖帖。

但是脫離了我們的視線就象一匹脫僵的“野馬”。記得在上學期，孩子因為上課講話被扣分，受到了老師嚴厲的批評，座位被換到了教室最后排的角落里，可是這些他卻不敢告訴我，每天問他在學校表現怎樣，他還總是光揀好的說。直到最后老師催得緊要家長在字條上簽字。他才硬著頭皮而且是拐彎抹角地告訴我。后來，通過和老師聯系后，我們及時知道了孩子在學校的這些不良習慣。我們通過談心、講道理，可以說是“恩威并施”，他才逐漸認識了自己的毛病并表示一定要改正。為了激發孩子的勤奮學習、積極向上的精神，在老師的指點下，我們給他找了個成績相對好點的同學暗中結為學習對手，讓他有了一個努力的目標。這樣以來，兒子的學習勁頭大了，每次考試都把自己的成績和對手的相比較，從中找到差距。我出差的機會多一些，最放心不下的還是孩子的學習，每天晚上電話詢問他的學習、生活情況，和老師聯系，請求老師的幫助。

三。對孩子的每一點進步及時予以肯定，不能期望值太高。這一點我是向老師們學習的。記得我的孩子在讀三年級以前，每次考試完了問他考得怎么樣，他總是信心十足地說：“容易，考一百分沒問題！”可是由于他的粗心大意，竟然沒有一次考試得過滿分。后來，孩子可能覺察出我們對他的期望很高，而他每次又讓我們失望了，因此漸漸地他變得沒了自信，再問他考試可以得多少分，他就說不知道了。我和他爸發現這一苗頭后，及時跟他談心，表示“只要他盡了自己的最大努力，即使沒有考好我們也不會責怪他的”。我們適時將目標調整為90分，“每次考試凡90分以上的都有獎勵，比前一次考試有進步的也有獎勵”，并且將他平時做作業的情況也納入獎勵的范圍。經過一段時間的試驗，讓他嘗到了認真學習的甜頭，越學越有勁了，從以前怕考試的狀況變得有些盼望考試了。

四。培養健全的人格，鼓勵他多參加集體活動，增強集體榮譽感。我的孩子以前非常的不出眾，他的不自信導致他在大眾場合膽子非常的小，不敢大聲說話，怕引起別人的注意，就連回答老師的上課提問聲音也象“蚊子嗡”。我們有意訓練他，比如去外地，我們鼓勵他向人問路；在賓館，需要什么讓他自己去找服務員交涉；在學校，鼓勵他多為班級爭榮譽，多為同學們服務等等，以鍛煉他的膽量。這學期，他在班上當了個組長，每星期要站在講臺上當著全班同學念小組同學的考勤分數。第一次回來，孩子告訴我說：“媽媽，我在講臺上講話腿直發抖，念分數聲音都打顫”，到了第二次、第三次就好了。由于有老師和家長的鼓勵，每次參加集體活動他都非常努力。為了主持學校的升旗儀式，他在家里一遍一遍的背臺詞；為了跳好校園集體舞，他拉著媽媽做舞伴……

看著孩子一天天的變化，作為母親，我看在眼里，喜在心上。我知道，他所取得的每一點進步都離不開各位老師的諄諄教誨，離不開同學們的無私幫助，也離不開家長的辛勤付出。我有理由相信，有我們的陪伴，孩子們一定會健康地成長，他將會是我們的驕傲！

在此，我再次向為了我們的孩子而付出辛勤勞動的老師們表示衷心的感謝！

第五篇：十個字勵志座右銘（4篇）

篇1：十個字勵志座右銘

1、自信的生命最美麗!

2、把命運掌握在自己手中。

3、人之所以能，是相信能。

4、不要等待機會，而要創造機會。

5、心有多大，舞臺就有多大。

6、一天過完，不會再來。

7、怠惰是貧窮的制造廠。

8、你不勇敢，沒人替你堅強。

9、沒有傘的孩子必須努力奔跑。

10、我們能做到的，比想象的更多。

11、付出才會杰出。

12、偉大的力量存在于我們的內心。

13、健康的身體是實現目標的基石。

14、與積極的人在一起，可以讓我們心情高昂。

15、熱情和欲望可以突破一切難關。

16、永不放棄是你夢想實現的唯一秘訣。

17、永不言敗是追究者的最佳品格。

18、目標和信念給人以持久的動力，它是人的精神支柱。

19、成功的秘訣在于堅持自已的目標和信念。

20、意志堅強的人，他的世界充滿著無限的可能性。

21、用心觀察成功者，別老是關注失敗者。

22、成功就是簡單的事情不斷地重復做。

23、沒有退路時潛能就發揮出來了。

24、永不言敗，是成功者的最佳品格。

25、要成功，先發瘋，頭腦簡單向前沖。

26、做正確的事，再把事情做正確。

27、成大事不在于力量多少，而在能堅持多久。

28、有志者自有千計萬計，無志者只感千難萬難。

29、不怕你不懂不會，就怕你不學不干。

30、不要問別人為你做了什么，而要問你為別人做了什么。

篇2：十個字的霸氣勵志名言

1. 人生志氣立，所貴功業昌。

2. 爭分奪秒，贏得最后勝利。

3. 征服自己，就能征服一切。

4. 每天早上，記得鼓勵自己。

5. 喜歡做別人不愿做的事。

6. 耐得住寂寞，守得住繁華!

7. 加油，相信自己是可以的。

8. 披荊斬棘，踏過書山坎坷。

9. 鐘不敲不鳴，人不學不靈。

10. 只要功夫深，鐵杵磨成針。

11. 不辜負生活，不迷失方向。

12. 吃得苦中苦，方為人上人。

13. 你不勇敢，沒人替你堅強!

14. 堅持努力，才能獲得成功。

15. 拼一載春秋，搏一生無悔。

16. 事常與人違，事總在人為。

17. 每天進一步，踏上成功路。

18. 時光不回頭，當下最重要。

19. 相信你行，你就活力無窮。

20. 前不見古人，后不見來者。

21. 前方無絕路，希望在轉角。

22. 只要學不死，就往死里學。

23. 試試就能行，爭爭就能贏。

24. 腳是大地上飛翔的翅膀。

25. 有志登山頂，無志站山腳。

26. 我們各自努力，最高處見。

27. 只要我想贏，你就是個渣。

28. 要學驚人藝，須下苦功夫。

29. 站得更高才能看得更遠。

30. 丈夫志不大，何以佐乾坤。

篇3：十個字的霸氣勵志名言

1. 表揚用喇叭，批評用電話。

2. 別喊窮，因為沒人給你錢。

3. 不苛求成功，惟懂得耕耘。

4. 不能為良相，但得為良醫。

5. 常說嘴里順，常寫手不笨。

6. 成功會遲到，但一定會到!

7. 成功看得見，行動是關鍵。

8. 成功人，有成功人的氣質。

9. 成熟在逆境，醒悟在絕境!

10. 誠信處處路，欺詐必碰壁。

11. 誠招天下客，信攬世上人。

12. 創業大舞臺，有你更精彩。

13. 稻粱雖可戀，吾志在冥鴻。

14. 丟掉此刻，也就失去未來。

15. 讀書謂已多，撫事知不足。

16. 風大吹倒樹，樹大擋住風。

17. 富貴氣太重，亦非佳象耳。

18. 改變心態，就是改變人生。

19. 敢于負責任，才能擔重任。

20. 海闊憑魚躍，天高任鳥飛。

21. 好心情，會讓你峰回路轉。

22. 虎不怕山高，魚不怕水深。

23. 急處站得穩，高處看得準。

24. 疾風知勁草，烈火見真金。

25. 堅持下去，就會帶來蛻變。

26. 腳踏實地，不敢一毫欺人。

27. 君子坦蕩蕩，小人長戚戚。

28. 空想一百年，不值一文錢。

29. 寬容不是軟弱而是融合。

30. 立優質精神，構世紀藍圖。

31. 礪勤以養志，持簡而修身。

32. 烈士不怕死，所死在忠貞。

33. 留心生活，創新無處不在!

34. 路是人開的，樹是人栽的。

35. 沒實力的憤怒毫無意義。

36. 每天進一步，踏上成功路。

37. 明恥志始立，知怒身方進。

38. 耐得心頭氣，方為有志人。

39. 男兒千年志，吾生未有涯。

40. 你的.昨天我向往的明天。

篇4：十個字的霸氣勵志名言

1. 在人屋檐下，不得不低頭。

2. 寧與千人好，莫與一人敵。

3. 少壯不努力，老大徒傷悲。

4. 荷花雖好，也要綠葉扶持。

5. 學成文武藝，貨與帝王家。

6. 秀才不出門，全知天下事。

7. 仰手接飛猱，俯身散馬蹄。

8. 臥榻之上，豈容他人鼾睡。

9. 閑時不燒香，急來抱佛腳。

10. 在他檐下走，怎敢不低頭。

11. 內舉不避親，外舉不避怨。

12. 世界再大，我的`眼里只有你。

13. 一著被蛇咬，三年怕井繩。

14. 學者如牛毛，成者如麟角。

15. 智足以飾非，辯足以行說。

16. 在他檐下過，不敢不低頭。

17. 禍兮福所倚，福兮禍所伏。

18. 窮不與富斗，富不與官斗。

19. 欲窮千里目，更上一層樓。

20. 有所不為，而后可以有為。

21. 惺惺惜惺惺，好漢惜好漢。

22. 公說公有理，婆說婆有理。

23. 學成文武藝，貨于帝王家。

24. 我努力，我堅持，我一定能成功。

25. 海內存知已，天涯若比鄰。

26. 一度著蛇咬，怕見斷井索。

27. 來是是非人，去是是非者。

28. 微笑是改善容貌的簡單方式。

29. 吃得苦中苦，方為人上人。

30. 恨小非君子，無毒不丈夫。