第一篇：大學生暑期實習小結

1.實習概況

1.1實習目的 通過參與公司的項目的實施，檢驗所學本專業知識以及其他方面知識的掌握程度、牢固性和實用性，從而提高自身對于社會，對于學習的認識，到達鍛煉自身，使學有所用的目的。

1.2實習時間及內容

XX年7月－9月。

參與廣州中照計算機有限公司開發的順德電信資源可視化綜合管理系統的數據審核和維護工作，將電信管線資源（光纜、電纜、管道、井孔、箱盒等）規范化的數據經過審核錄入系統便于管理，提高電信對于管線資源的綜合管理、運行維護、規劃設計、配線配號等事務的工作效率。

1.3實習單位簡介

廣州中照計算機有限公司是一家以自有產品和技術為核心，致力于各種管理信息系統開發的中小型軟件公司，其中電信資源可視化綜合管理系統、電信合同優惠管理系統等軟件產品，得到電信用戶的青睞與好評。

中國電信佛山市電信分公司順德區均安分局是一個電信的鎮級下屬單位。均安地處珠三角腹地，位于順德西南部，是中國的牛仔城。均安電信是順德電信的一個比較大的分局，其業務均涵蓋電信所有主要業務，前景非常不錯。

此次實習主要是通過中照公司與順德電信之間的合作關系，作為中照公司的系統開發維護人員參與均安電信的資源可視化綜合管理系統的數據審核和錄入工作，實習部門是均安電信管線維護部。

1.4實習效果與評估

總的來說此次實習達到了預期的目標，并且通過主動學習，獲得了很多學校學不到的有用知識，當然在實習過程中也出現了很多問題，經過總結與審視，都得到了很大的改善，自身得以提高。此次實習使我對于當前信息化與電信行業的激烈的競爭有了更多的認識，也提高了認識問題的全局觀和理性思考的能力。

2.實習記錄

本部分將以我的一些實習事件掠影，通過對于事件的敘述，概略地展現實習過程的所見所聞。

2.1 與中照公司的第一次親密接觸

由于此次實習是去我們一個老師的公司實習，所以找尋這個過程就相當容易，基本沒有什么挫折就順利得到了此次實習機會。由于實習以前沒有接觸過這個電信資源可視化綜合管理系統，所以中照公司安排我們進行了兩天的崗前培訓，主要是熟悉系統，了解基本流程。滿懷新鮮感與初出茅廬的激情地去培訓，當我步入中照公司的大門我就意識到我的實習生活已經開始了，不管精彩與否，他始終是我的第一份準工作，所以也是相當的充滿信心，做事都非常積極主動。但是隨著對系統的熟悉，尤其是實習的第二天，慢慢地開始有點厭煩了，失去了耐心與熱情，因為自認為對于系統已經很熟識了，有點張狂開始尋找其他東西做了，發現電腦上有電子書，就慵懶地打開看了，正當品得有滋有味得時候，主管過來了，當然是一頓痛罵，當時心里還很不平，現在回想真的不應該，相當后悔，這應該算是實習期間我得到的第一個教訓吧：不要自以為是，學無止境。短短兩天的培訓就在不愉快中結束了。

2.2 “下放”分局，秣馬厲兵，準備戰斗

培訓完了，過了幾天，我們接到了去實習的通知，收拾好行李，斗志昂揚地準備參加自己的大學實習。坐了一個多小時的車終于達到了區局，我們都要去那里等待分配，去各個分局實習。由于分局來接我們的電信的車還沒有到，漫長的等待，大家都有些不耐煩了，就跟著區局的員工去學習真正的電信資源數據的審核和錄入，看著一大堆資料，心中不免有點暗自高興，因為感覺到又有機會學習，可以大展拳腳了，那種求知欲是超乎想象的，真有點磨刀豁豁向豬羊的感覺。我剛剛開始讀懂各種圖紙、資料，來接我的車就到了。只好離開一起去實習的同學們，被接去均安分局了。

2.3 到達分局，一波三折，失望之情有如潮涌

又經過一個多小時的車程，昏昏沉沉中一片片荒涼的景象映入我的眼簾，“不是吧?!”，心中不禁驚嘆，怎么條件這么差？鄉鎮的確沒有大城市那么繁華，那么燈紅酒綠，沿途能看到就是公路、廠房、少之又少的農田，但是自我安慰一番：至少比我們縣城好點。心情總算好點了，想想自己又不是來度假的，是來工作，是來學習東西的，就感覺好些了。終于到達分局，由于司機是本地一個老年人，他的普通話我十之八九聽不懂，這樣我們的交流就相當少了。他把我送到電信樓的四樓叫我等他們主管來，然后就走了。我一個人呆在那里，心里真的是有點感覺怪怪的，沒有心里想象的那么好，落差就出來了。等了半小時左右，一個矮墩墩的中年人回來辦公室了，他徑直朝我走來，“你就是范超吧？”我點點頭，他說你跟我來，先安排住宿給你。我們一邊下樓一邊聊，得知他就是我這次實習的部門主管，通過談話感覺他人不錯，心里也就踏實了些。來到一間房間，他幫我打開，一進門，我再一次驚呆了，里面簡陋極了，只有一張床，書桌，床墊還是新的，房間里悶熱得不得了，連風扇都沒有。他說他有急事要去處理，簡單交待了一下他就匆匆離去了，剩下我一個人無奈地整理床、書桌......實習之前真的沒有想到這里條件會差到這樣，經過幾波“打擊”，心里感到無名的挫折感，難受極了。

2.4 正式上班，初感辛苦，做事不容易

休息了一下午，第二天就開始上班了，由于對于實習還是充滿新奇感，所以早早就去到了辦公室，居然是除了主管取得最早的，跟主管打了招呼，就去到了自己工作的桌前，主管告訴我先等等，因為具體指導我進行系統數據審核和錄入的那個員工還沒有來，所以我就跟他閑聊。等到大概九點，那個員工來了，接下來我們就開始了一天的工作，他說讓我先看他我完整地錄入一份資料，他是一個剛剛在電信工作一年的新員工，很年輕，他耐心地給我講解應該怎么樣進行審核和錄入，我們的工作主要是將電信實業公司以前設計安裝的電信各種資源實物經過工程隊清查自后繪制的圖紙信息根據具體情況錄入中照公司開發的資源可視化綜合管理系統數據庫中，由于資料不是很詳細和準確，所以一般一份資料要錄入一兩天才能錄完，而且中途可能要修改很多次。經過一兩天的學習，我基本能獨立完成錄入了，就自己開始試著錄，但是期間還是有很多問題。學著做了幾天，感覺很累，很多細致的工作一點都不能疏忽大意，否則就有可能全部錯誤返工。一天下來，晚上回到宿舍感覺累死了，而且是一個人，感到很無聊很悶，就開始回味幸福的在校時光，覺得以前沒有珍惜，感到很后悔。日子就這樣慢慢地過去，由于越來越熟悉工作，所以也做得越來越快，越來越好，主管也相當滿意，調整好心態，實習就這樣默默地過了兩個月。

2.5 結交好友，友情珍貴

雖然只在均安實習了兩個月，但是期間還是熟識了幾個好朋友，大家都相當珍惜在一起工作玩耍的日子。阿普：均安電信和我一起負責資料審核和錄入的那個年輕人，他做事很認真，很細致，我有什么問題，他都不厭其煩地給我講解，還經常帶我出去玩，給我買早餐，真的很感激他，從他身上學到了很多做事做人的東西。“許文強”：均安電信保安，認識他是因為我們都很年輕，愛說笑一拍即合，兩個整日都要一起聊聊天，他帶我一起去溜冰，排解工作之余的郁悶，慢慢就覺得不錯了，友情也越來越深。“徐長老”：東莞一個監理公司的工程監理，因為是住在隔壁，我們就經常一起聊天，一起去吃飯，而且他也喜歡看體育節目，經常一起看電視，頗有共同話題的。“江主席”：均安電信管線維護部主管，我實習的指導老師，電信老員工，看起來每天忙得很，我們聊天比較少，但是很多事情都是他幫忙搞定的，經常從他那里了解電信的情況，使我對于中國電信甚至整個行業有了些許了解。英兆和王靜：均安電信實業公司的圖紙設計人，由于經常去他們那里蹭電腦上網，所以慢慢就熟悉了，而且還和他們一起出去喝酒玩耍，英兆很少年老成，從他身上也學到了很多東西。還有儉哥，肥仔，津，堅，霞，峰............總之實習期間認識結交了很多好朋友，開開心心地度過了兩個月。

3.實習心得

3.1 對當前中國電信行業的點點了解

通過在順德電信均安分局的兩個月的實習，每天除了做好資源可視化綜合管理系統的數據審核和錄入工作之外，我自己也非常關注中國電信的其他方面的信息，通過閱讀他們的內部刊物、登陸他們的網站、和他們的員工進行比較深入的交談，使我對于電信有了更多的認識。

中國電信集團公司是按國家電信體制改革方案組建的特大型國有通信企業，于XX年5月重組掛牌成立。重組后的中國電信集團公司由中央管理，是經國務院授權投資的機構和國家控股的試點。資產和財務關系在財政部實行單列。中國電信集團公司注冊資本1580億元人民幣。中國電信集團公司下設21個省級企業。集團公司與21個省級企業是既以資本為紐帶、又以網絡和業務為紐帶的母子公司關系。

而這次我實習的均安電信局就是佛山市局下屬的一個順德區較大的分局。由于電信分離出來不久，很多員工都是以前郵電局的員工，但是現在不斷補充新鮮血液，使激情與經驗結合，達到最大化的效益。均安電信分局主要的業務是固定電話、小靈通、數據業務、寬帶ADSL等，分為大客戶部、商客戶部、管線維護部、網絡資源室、財務部、營業廳等，各司其職，在局長的領導下井井有條地運行。其中我實習所在部門管線維護部主要是負責電信業務后臺支撐，對于前臺對消費者提供的各種服務進行硬件保證。本次聯合中照公司開發的電信資源可視化綜合管理系統也是順德電信信息化的一個重要項目，通過這個系統更加有利于管理電信各種資源，提高效率。

在和電信員工溝通的過程中得知，電信現在的業務中固定電話基本不賺錢，主要收入來自增值服務和無線服務，包ADSL和小靈通業務。由于網通、鐵通、移動、聯通等的各種低價介入策略，使得電信的固定電話業務受到很大沖擊，競爭非常激烈，經常為了爭個大客戶搞得頭破血流，在均安主要又是紡織業和制造業居多，所以他們的固話業務很多，為了贏得消費者，均安電信使出各種高招，推出各種套餐、優惠，加強售后服務，取得了很好的效果。小靈通業務也是當前發展非常迅速，用戶越來越多，電信利用自身固話的優勢，通過和固話掛鉤，推出小靈通各種服務套餐，使顧客和電信雙贏，同樣取得了很好的效果。

現在佛山電信主要有三大特色：建設學習型企業、全員營銷、完善的績效考核制度。通過實習使我一改以前對于電信的錯誤認識，以前認為他們就是國有大型企業，國企的機構繁冗、壟斷嚴重、效率低下、不思進取在他們身上基本都沒有影子。對于建設學習型企業，通過他們大大小小各種培訓，各種認證考試就可見一斑了，電信員工個個充滿了危機感，新老員工都積極參與學習，學習本職技能，學習營銷知識，學習電信企業文化，而且最主要的是不是員工被迫學習，而是人人都有非常明確的認識：人不學習就要落后，主動積極地學習。全員營銷觀念也在均安電信得到很大的貫徹實施，不管是專職營銷人員還是后臺支撐人員，大家都積極主動地調動身邊可以使用的力量進行電信產品營銷，包括裝固話，賣電話卡，銷售小靈通，攬裝ADSL......凡是電信的業務只要大家有途徑進行營銷大家都積極地去做，而不僅僅把這些問題留給營銷部門。能有這種全員營銷的良好氛圍關鍵還是依靠完善合理的績效考核制度，只有在肯定員工的付出才能更好地調動員工的主觀能動性，激勵員工，當然除了物質金錢的獎勵外，還有各種物質以外的榮譽，比如設置周銷售冠軍、月銷售冠軍等等如此種種激勵員工的方法。

3.2 在電信實習挖到的5桶金

認 真――凡事最怕認真，要做好一件事情就得全身心地投入，不作就罷，要做就要做最好，這也是一個人的態度問題，有了積極認真的態度，才能盡心去做好，否則就會拖拖拉拉貽誤事情。“世上無難事，只怕有心人”，此次實習我做的都是非常細微的工作，不能有疏忽，稍有不對就需要返工，這樣浪費人力物力，降低效率，吃力不討好，所以需要非常的認真。

謙 遜――由于在學校里面學習的東西很多理論性非常強，到社會上不一定有實際的用處，不能自以為是，要處處保持謙遜，虛心向別人學習，或許人家學歷沒有你高，即使只是一個清潔工，但是經驗比你豐富十倍百倍，做事的精神非常好，人品非常優秀，等等這些都需要不斷向人家請教學習，不要有“老子天下第一”的錯誤思想，要活到老學到老。

溝 通――做事情免不了和別人發生各種關系，同事、上下級、主客等等，這都需要雙方有效地溝通，不能一昧自己單獨蠻干。我相信快樂來自溝通，成功來自溝通。通過自我溝通，承認自己的價值，正確地評價自己，擁有認知自我的能力，情緒就能使你有機會修正過去，振奮現在，調整將來。通過人際溝通，良好的溝通能力會給自己創造一個寬松、舒適的人際環境，進而能最大限度地發揮自己的潛力。

團 隊――在這個越來越強調團隊的社會，再也沒有一個人能力輕輕松松單憑自己的力量去成功地做好一件事情。團隊就是一小群有互補技能，為了一個共同的目標而相互支持的人。對于一個團隊來說，最基本的是要有一個清楚的目標，就是所謂的要志同道合。學會整合各種優勢，充分發揮團隊里面每個人的潛力是件非常重要的事情，如何充當機器的螺絲釘就顯得很緊要了，通過團凝聚所有成員的向心力，使1＋1>2成立。當然在團隊中我們更加應該注意尊重與信任，并且鼓勵與支持個人發展，這樣才能真正建設高效的團隊。

思 考――學會思考是一個高效率的人非常重要的品質，思考是需要走出單純的知識記憶，培養我們善于聯想、敢于判斷、勇于創造的新型能力。當我們在做一件事情前、做中和做后都要思考，做前思考是根據以為或者別人的經驗進行行為方式的取舍的過程，需要從很多種方案中選取最合適與最有利于事情發展的；做的過程中思考是及時根據具體情景選取進一步處理事務的方法和途徑；做后思考是一個總結的過程，學會總結在以后遇到同樣或者類似情況時在能得心應手。總之在思考過程中應該注意以下幾點：全面考慮，要有很好的全局觀；深入專業，不能止于事物表面，要求甚解；尋求規律性的東西，其實萬事萬物都是有其發展規律的。

4.后記

經過兩個月的大學實習，個中滋味難以形容，但是他真的是我大學期間一筆非常寶貴的財富，是非常難忘的一段有益的經歷。相信在我以后的人生道路上他依然能對我不無裨益。

第二篇：大學生暑期教師實習小結

大學生暑期教師實習小結

大學生暑期教師實習小結

總是有一種感覺：現在的孩子聰明了，但懂事的少；吃的好了 , 但不太健康；玩具多了，但不會玩；接受的教育多了，但愈加脆弱了。如果把過去的孩子比作泥巴的話，那么現在的孩子就可以說是玻璃了。泥巴和玻璃究竟哪個更有用，可能不同的時代會有不同的心得吧！

今年暑假我沒回家，過了一把老師的癮。我教幾個城里的孩子，有初中的，有小學的。他們的情況各有不同，但相同的是他們的家庭經濟條件都比較好，而且都是家里的獨苗。學生 A 是一位十五六歲的女孩，性格內向，思想開放，學藝術，初中已畢業，馬上要去另一個城市上學。由于從小學開始基礎就比較差，所以到初中以后除語文外各門功課都亮起了紅燈，為了使她進一步學習時不那么吃力，于是就請我給她講數學。剛開始時，我覺她的基礎至少得從小學三年級講起，因為簡單的口算對她來說就很難，常把簡單的口算題算的亂七八糟。于是我就非常細心的、一點一點的教她最簡單的計算方法，而她也非常的配合我，學習

非常認真。在授課期間，我還拿出一部分時間和她閑聊，因為她很內向，據她爸爸說，以前給她請過幾個家教，但她不愛說話，老師講了也就算了，從來都不主動問問題，結果還是效果不好。我們聊的很親密。就這樣，我慢慢打開了她的心扉，她感到了學習的樂趣，學習起來就更積極主動了。在生活上，她的動手能力可以說非常差，自己的衣服總讓媽媽洗，吃飯時也從來不主動擺桌椅碗筷,“ 飯來張口衣來伸手 ”，她最迷戀看電視。

學生 B 是一名九歲的小學生，特別胖的男孩。這孩子也特別調皮。即使是在吃飯，他也能給你玩出新花樣來。剛開始學習時他表現非常乖，大概是陌生的緣故，讀起書來非常有勁。我對他的表現非常滿意，但又怕他過于緊張，于是就有意識的讓他放松，而他一發不可收拾，淘氣起來了。他和我熟了，就不害怕我了，把我的話當成耳邊風，學習也馬馬虎虎起來。在生活上，他非常依賴于他的媽媽，什么都是媽媽照料。他總說：媽媽說了，你坐著給我講課。媽媽還說 ……

以上倆學生可已說是家里的 “ 小公主 ”、“ 小皇帝 ”。他們生在環境好的家庭中，父母給他們提供了一切，從學習到生活，他們不用為自己安排，父母已經把一切替他們考慮了，他們無慮，不關心一年要交多少學費；吃牛奶，面包。可以說，只要他們提出來，父母會解決一切難題，然而，在這樣的環

境能使他們有健全的人格嗎？他們能茁壯成長嗎？答案是否定的。對于學生 A，如果她到外地求學，她會料理好自己的生活嗎？對于學生 B 來說，如果哪一天媽媽不在他身邊了，他能怎么辦？

現在的孩子動手能力差，不會自理，這是社會普遍關注的問題。問題歸咎于誰？是孩子嗎？不是，在我看來，這和他們的父母又很大的關系，家庭環境應是關鍵。

孩子是父母的希望，作為父母都希望自己的孩子能夠有個好的前途，成為有才華，有學識的人。于是父母要讓孩子從小就上重點學校，上各種輔導班，而根本不顧孩子的想法。生活上，父母唯恐孩子吃不好穿不好，又不讓干任何家務。孩子不會洗衣，不會整理房間。這能不使他們動手能力差嗎？現代家庭都是單生子女，一家人圍著一個寶貝轉，無論吃東西還是玩都獨享其樂，這能不養成自私的性格嗎？而且生活在這中環境中，孩子根本無法懂得生活的艱辛與困苦，將來走上社會，脫離了父母，又如何來面對自己的人生旅程呢？

家長們，放放手吧。給孩子一個自由的成長環境，讓他們自由的長大。孩子們最需要的其實只是一根手指，教給他們前進的方向，而不是你們的溺愛啊！

第三篇：大學生暑期工廠實習小結

大學生暑期工廠實習小結

夏日炎炎,從學校回家啊的第三天我就聯系宜興的工作單位,準備開始我的暑假實習。暑假實習不單純為了金錢，在尋找與專業對口的工作時，大部分公司都要求先試用三個月，對于只有一個多月的暑假來說，是很有現實的，對于國企來說更是沒有機會。于是我擺正了自己的心態，抱著“接觸社會，鍛煉出一個良好的心理承受能力”的態度勇敢投入到社會的大潮中，更多的則是要求對社會進行接觸，為將來適應社會做準備。很幸運，鑫生耐火廠的領導們很快就同意了我的加入。實習安排是輔助車間管理和財務會計的工作。

剛去的時候很陌生，連什么叫裝窯，燒窯，切磚和拌料，就連幾十種磚的耐溫性質也不知道，別說去學習管理，就連個普通工人也不達標。接下來就是努力的過程了，我每天和老管理在一起，問了很多自己不懂的事。有幾次，為了現場多學點經驗，我到晚上九點多才回家。經過一周的努力，我弄清了耐火磚的配方，溫度控制，尺寸，另外，帳目方面也弄的很清楚，在現任會計的指點下，幾十萬的開銷，我可以精確到沒1元。當然，其中也有很多學習的過程，包括工作之外的時間。

通過這段時間的學習，我也發現了自己的缺點，脾氣不好，不喜歡聽人指使，獨立性太強，所以需要改進的地方還很多，畢竟踏入社會，無論到哪都要融入到集體里去，要擇優聽取別人的意見，同時來改正自己不對的地方，畢竟我們大學生工作經驗甚少，有待提高。

第四篇：暑期實習小結

暑期實習小結

00511130 劉琰

Notch是廣泛存在于真核細胞的細胞膜上的受體，在哺乳動物中有4種（Notch1，Notch2，Notch3，Notch4）。配體主要有兩種，Delta與Serrate，后者在哺乳動物中為Jagged。受體與配體相互結合后會導致Notch胞內序列（NICD）的釋放。而這一段序列能夠進入細胞核中并與DNA結合蛋白CSL（CBF1，Su（H）和LAG-1）和共激活因子Mastermind（Mam）相互作用導致一系列基因的表達，并通過這些基因產物決定細胞的分裂分化過程。

這個暑期在華盛頓大學的兩個半月的實習過程中，我和一個博士后主要致力于Notch受體三個方面的工作。

首先是N1Cre190小鼠的相關組織中Notch的活性的檢測。通過轉基因的技術使得小鼠的Notch1蛋白后接上一個重組酶Cre，然后將這個小鼠與含有lacZ基因的小鼠進行雜交，子代的小鼠會在Cre的作用下切除位于lacZ前阻礙其表達的一段DNA序列，啟動lacZ的表達，我們因此能夠通過X-gal對組織染色來觀察在組織中的具有Notch活性的細胞。這個實驗小組在之前有進行過N1Cre28老鼠的相同的實驗，但是在N1Cre28的老鼠中，N1Cre的表達活性較低，經研究可能有幾個原因，第一是融合蛋白中加入的6個Myc-tag結構會導致蛋白的穩定性降低。第二是C段的SV40多聚腺嘌呤（用于增加蛋白的穩定性）序列加反了。更正了這兩個的N1Cre190的小鼠中有更高的lacZ活性。除了利用lacZ，我們還是用YFP、V1744等方式進行相關的鑒定。而且，我們補充了一些成年小鼠內Notch1活性的數據，使得相關的結論更加的充分。

前面已經提到Notch有四種受體，Notch1只是其中的一種，我們也對Notch2的活性也進行了檢測，同時與Notch1的實驗結果進行。結果顯示，在很多的組織結構中，這兩種受體的分布并不完全重疊，特別明顯的是在神經管、腎臟和皮膚中的分布。這對研究各組織的發育有著很重要的作用。

雖然Cre-flox系統十分有效，但是有比較明顯的缺點，就是在這個系統中，細胞只要一旦Notch被激活，該細胞分裂產生的細胞將都會獲得lacZ活性。因此我們無法判斷某個細胞是否真的具有Notch活性，或者何時獲得Notch的活性。為了解決這個問題，我們建立了CreERT系統。ERT是一段蛋白質序列，在一般情況下會導致蛋白質無法入核，在加入藥物Tomaxfin后會使含有ERT序列的蛋白質進入細胞核中。在Notch受體上加上ERT后，我們就能通過藥物的注射來控制lacZ被活化的時間，能夠判斷在不同時間和發育階段具有Notch活性的細胞和結構。這對干細胞等特殊細胞的發現可能有促進作用。因為在小腸中，Crypt結構在用藥物處理后具有lacZ活性，證明這些細胞在進行分化，可能是干細胞。同樣的可能性也出現在肝臟中。當然，我們在實驗時也有問題，例如在ERT的老鼠中，毛細血管都有很強的lacZ活性，對這個現象目前沒有很好的解釋。

除此之外，我們還開始進行新的轉基因老鼠的培育工作，但是由于這個實驗還在初始階段，很多數據還不能公開，因此不在這里進行詳細的描述。

除此之外，在國外實驗室這兩個半月的實習也讓我學到了很多知識之外的東西，例如他們的高效率。實驗室的工作時間是九點到下午五點，但是在這八小時的時間內，節奏很快，而且他們會同時進行兩到三個實驗的工作。同時，對于實驗結果的態度十分的嚴謹，雖然能得到好的結果，但是會重復很多遍以提高說服力，有時還利用不同的方式。例如對神經管的Notch1的分布的研究。

第五篇：暑期實習小結（模版）

暑期實習小結

時間似水，無旋律流淌。不知不覺已經在望都實驗度過了139個日日夜夜，經歷了艷陽高升，經歷了秋風蕭瑟，經歷了白雪紛飛，經歷了萬物俱寂。僅僅是139個白晝，僅僅是139個黑夜，卻在指縫中悄悄滑落，不得不讓人痛感人生如夢，像朝露一般，愈加萬念易逝。

回想當初為何會踏上頂崗實習之路，現在終于有了依托。原來心里有潛在的意識，原來心里有一份信念，原來心中有一種渴望，更因為心中有一份執著。心里潛在著可以去頂崗，渴望著可以有所成績，執著于可以開啟智慧之門。

在這里，我感受到了學生們的呼吸，感受到了學生的生命與活力，更認識到了當前也是學生們形成正確人生觀價值觀的關鍵時期，作為一名教師，應該以身作則，修身養性，以便更好地完成教育的兩大事業，教做人，教做事。

在這半年的實習生活里，我經歷了由陌生到熟悉，由緊張到自然，由空虛到充實的轉變。我感受到了不一樣的生活，不一樣的教育，同時還感悟了不一樣的人生。

（一）教學篇

現今，頂崗實習已經接近尾聲，但我對自己的要求依然很嚴格，不斷反思自己，不斷總結自己。在實習階段里，我認真總結了自己，發現每一階段，每一方面都有所提高。

在工作態度方面，回想當初在順利抵達望都實驗之后，感覺到的前所未有的壓力，感覺到最需要做的就是轉變自己的角色，轉變理念，我是一名教師，我是一名望都實驗的教師，我需要以身作則，做到“靜以修身，儉以養德”。

在知識能力方面，我一直深知深入文本的重要性，認真研讀教材、查閱教案，從中擴展知識，加深知識，運用知識。力圖把握重點、難點、克服實習老師易出現平均用力的不足，經過長時間準備后，在課堂知識量大的前提下，努力做到重點突出、難點易懂。牢牢地把握住課堂教學中的基本環節，如課前導入、知識點過渡、課堂小結、課堂練習、課后反思，讓學生盡可能豐富知識，鍛煉能力。尤其在分析問題時，根據本班的學生的具體情況出發，力盡做到由淺入深，由易到難等邏輯思維能力的訓練。在教學內容上，終究不能出現問題。總之，教學工作實習收獲是非常大的，感悟是非常多的。但仍有許多地方有待提高，如課堂詳略有時處理不當，有時重點不夠突出，時間把握不到位，板書還有待提高。對學生課后的輔導時間還需加強。

（二）班主任工作篇

在教學之余，班主任工作也是實習任務的重要組成部分。我所擔任的是七年級（2）班的班主任，在實習階段，我積極主動向原班主任學習，詢問班級相關情況，并針對個別學生進行談心，培養他們正確的學習態度、良好的學習習慣以及積極樂觀的人生態度。舉行的幾次班會主題，也受到了學生及班主任的好評。在原班主任的指導與學習中，深知自己的能力有所提高.那一次次的班會記錄，學生們一次次受益的表情，一直激勵著我前行。

（三）生活篇

還記得剛到時，校友們一張張內斂的笑臉，自信的笑容，那都是對未來的期待。曾經的熱情也有消失的時候，可總有一個人在默默地拉回我們，因此，我們互相充滿了感激。一次次的信心，一次次的打擊，一次次的并肩，鑄就了我們純真而又堅固的友誼。

頂崗生活是豐富而多彩的，想起在小食堂那一次次的做飯經歷，想起因停水停電而沒有飯吃，一次次的泡面，想起那根輪了好幾輪的香腸，想起下雪后在操場上肆意的奔跑，想起一次次的團日活動，更忘不了我們肩并肩不畏風雨的前進。

頂崗讓我們記住了這份情，記住了這份不變的友誼。

（四）頂崗篇——心得體會

四個半個月的實習生活接近尾聲了，此行讓我收獲很多，同時也讓我感受到了作為一名老師的酸甜苦辣。

用心去教，用心去學

作為一名教師，除了在課堂上真正做到以學生為主體，充分調動他們的學習主動性和積極性外，還必須積極使用行之有效的教學方法，這樣才能確保課堂教學的成功。苦并幸福著

實習班主任的擔任，則讓我深刻體會到了作為一名班主任的不易，尤其是擔任初中年級的班主任，工作很瑣碎，很繁雜。但是，臨走之前，看到孩子們眼神中的不舍，眼神中的感激，眼神中的向往。同時還收到了許多孩子的小信封，看著一張張簡單但又真摯的話語，心里還是很幸福，很不舍。

臨別之際，回首重溫實習期間的崢嶸歲月，很感謝四個月的實習生活，讓我收獲如此之多。也讓我明白了要成為一個合格的老師所要準備，所要付出的是什么。這對于我未來的從教生活有很大的啟發和指導作用。

通過此次頂崗實習，我真正感受到了教育的重要性，感受到了教師的職責所在，感受到了自己價值所在。在今后的教師生涯中，我一定會更加努力實踐自己作為人民教師的信念，“既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程”，我要在三尺講臺——這方寸土上，盡我最大的努力，因為我深深的愛著可愛的學生，而且我深信在這份愛的澆灌下，今日含苞欲放的花蕾,明日一定能盛開絢麗的花朵！