第一篇：信任主題團體心理輔導(dǎo)方案

信任與合作——團體輔導(dǎo)活動

龍巖學(xué)院 教育科學(xué)學(xué)院

一、活動主題：信任與合作

1、人際關(guān)系理論證明，人與人之間有無親密的交往對人的個性心理發(fā)展影響很大，針對大部分獨生子女的個性心理特征和行為模式，如以自我為中心、不在意他人感受、對同伴缺乏熱情，以及對同伴的不信任和不理解等。安排盲人與拐杖活動的目的在于讓學(xué)生在活動中真實地體驗和感悟信任、互助在人際關(guān)系中的重要作用，享受同伴間愛與被愛的幸福感和認同感。

2、由于是新生班級，同伴間的認識程度還不深，為了增進新同學(xué)彼此之間的交流和接觸，通過同學(xué)們對本活動助人于受助的體驗，了解自己、接納自己，同時增加對他人的信任與接納，從而達到既認識自我，又悅納他人的目的。

3、團體活動有利于培養(yǎng)學(xué)生的合作意識。此活動中的互助體驗可以讓同學(xué)們感受到彼此的關(guān)心，增強同學(xué)們的集體歸屬感、班級成員的認同感以及班級的凝聚力。

二、授課對象：

龍巖農(nóng)校（共38人，男生12人，女生26人）

三、授課時間、地點：

2012年5月16日晚7:30 教室

四、活動人數(shù):

41人，每個人都需參(包括5位工作人員)

五、活動內(nèi)容

（一）熱身活動：言行不一

活動流程:

1、所有參與者圍成一個圓圈

2、從工作人員開始，讓工作人員進行示范:第一位參與者問第二位參與者“你在干什么”，第二位參與者回答“我在吃飯”(參與者可以隨意說出一個動作)的同時要做出與“吃飯“不同的動作，如跑步或是睡覺等，第三位參與者在第二位參與者回答“我在吃飯”這句話完畢之后要立即做出相應(yīng)的動作。等兩位參與者都同時做完動作，第二位參與者詢問第三位參與者，第四位參與者進行動作配合。照以上方式按順時針或逆時針依次進行。

3、新生通過此次活動的心得體會

（二）主題活動：盲人與拐杖

活動流程：

第一階段活動準備

1、指導(dǎo)者選擇盲行路線。本次活動選擇室內(nèi)外結(jié)合進行，室外有過草地、上下樓梯，室內(nèi)有桌椅擺出的各種障礙，如跨越、下蹲等、2、將38名學(xué)生隨機分組，每兩人一組，一人做“盲人”，一人做“拐杖”。

3、活動規(guī)則介紹，并說明活動注意事項。如注意安全、活動過程中應(yīng)保持安靜、不可以事先交流好跨越障礙的暗號等。

4、向“盲人”分發(fā)眼罩。準備好后活動開始。

第二階段活動過程

1、活動方式：隨機組合，每兩名學(xué)生為一組，分別扮演“盲人”與“拐杖”，共同穿越障礙路線。

2、活動規(guī)則：

（1）“盲人”蒙上眼睛，原地轉(zhuǎn)3圈，使之暫時失去方向感。

（2）“盲人”在“拐杖”的攙扶下，沿著指導(dǎo)老師選定的路線，帶領(lǐng)“盲人”在室內(nèi)外活動。

（3）期間不能講話，“拐杖”只能用手勢、動作等肢體語言幫助“盲人”體驗各種感覺。

（4）一組結(jié)束后互換角色，重來一遍，使每個人都體驗兩種感覺。

（5）活動結(jié)束后兩人相互交流當“盲人”的感覺以及當“拐杖”的感覺，并在團體內(nèi)交流。

第三階段活動結(jié)束，分享感受

指導(dǎo)員和同學(xué)們圍坐在一起分享感受，時間大概30分鐘。

信任與合作——龍巖農(nóng)校團體輔導(dǎo)活動總結(jié)

龍巖學(xué)院教育科學(xué)學(xué)院

一、熱身活動——言行不一

1、從整個活動來看，這個活動是成功的，極大的調(diào)動了同學(xué)們的熱情，活躍了

活動的氣氛，讓大家都很認真的投入到活動中來。為主題活動的順利進行做了很好的準備工作。

活動過程中，同學(xué)們做的很認真，對于促進同學(xué)間的溝通與默契很有幫助，使得在接下來的主題活動中不致于拘謹。

活動中也出現(xiàn)了一些問題，我們沒有深刻了解當前學(xué)生的心理狀態(tài)，對于他2、3、4、們的理解能力超出了我們預(yù)先的估計，沒有考慮好他們的特點，以致于在活動初始階段示范就進行了三四次，場面比較混亂。參與的學(xué)生不是很能夠保持安靜，集中注意力，個別學(xué)生不是很配合，也對

活動的順利進行帶來了一定的影響。

二、主題活動——盲人與拐杖

從整個晚上的活動氣氛上，可以看出今晚的活動還是比較成功的。

（一）我們有一個團結(jié)協(xié)作的團隊，從一開始決定用“溝通”的 理念，最后選定了主題“信任與合作”，通過一次又一次的討論，選定熱身活動——主題活動——路線——指導(dǎo)者——討論出可能出現(xiàn)的狀況及如何應(yīng)對——制作策劃——演練策劃——再討論修改——再演練——形成最終的團體活動。我們一步一步設(shè)想，解決，最后取得此次活動的成功。所以要感謝我們小組的每個成員，大家的辛勤勞動沒有白費，我們把活動做得很好。

（二）對于活動本身而言，熱身活動與主題活動的銜接性還不錯，氣氛較為活躍，同學(xué)們能夠體會到團體活動的樂趣，又能了解背后的意義，這也是我們本次活動的基本目標。

（三）準備環(huán)節(jié)的總結(jié)：

（1）盲行路線的選擇，由簡到繁。

首先是室外的盲行路線。室外選擇了穿過凹凸不平的草地和較為曲折的樓梯，其主要作用是想通過這些小障礙將“盲人”和“拐杖”慢慢引入角色中，使引路人承擔起助人的職責，培養(yǎng)助人感，使“盲人”逐漸信任“拐杖”。

其次是室內(nèi)的盲行路線。室內(nèi)盲行路線由桌椅擺出各種障礙，例如跨越、下蹲等。在室外小障礙的鋪墊下進行難度稍大的穿越障礙，可以逐漸讓“盲人”與“拐杖”積極配合、協(xié)作，這不僅考查了每組成員的默契，更重要的是培養(yǎng)信任感。

（2）由指導(dǎo)者參與活動，起輔助、榜樣作用。由于班級人數(shù)的差異，有同學(xué)落單。為了消除他們的被拋棄感，積極參與到我們的活動當中，我們選擇分派指導(dǎo)員與其配合參與活動。這一組合給其他隨機配對的組合一個很好的榜樣作用，使其他組員暫時拋開陌生感，更加積極地參與到活動中。

（3）說明注意事項，認真遵守活動規(guī)則。

①由于指導(dǎo)員人數(shù)的限制，我們無法從整體上把握每一位同學(xué)的安全，尤其是“盲人”的安全。因此將此任落實到每位“拐杖”的身上，培養(yǎng)他們的責任感。

②活動只能通過肢體動作的引導(dǎo)，而不允許語言上的交流。活動本身目的在于培養(yǎng)助人與被助感，協(xié)作精神和信任感，同時也讓同學(xué)們認識自己、培養(yǎng)默契，認識到溝通的重要性。

③不事先溝通好“暗號”，是為了強調(diào)合作、信任和默契的重要性，否則將會破壞參與者對活動的真實地體驗。

總體上安排的效果還不錯，同學(xué)們積極配合，活動準備進展順利。

（四）活動環(huán)節(jié)的總結(jié)：

（1）隨機組合，使男女生比例差異答得情況下，避免完全的同性合作組合，同時也排除好友搭檔，默契性高的情況，減小對活動體驗不深的感受，加強團體成員的交流。

（2）一組活動結(jié)束后，互換角色，加深體驗，培養(yǎng)更深層次的信任和默契。

（3）調(diào)換盲行路線的順序，避免上一組做“拐杖”的同學(xué)因為熟知路線而體驗不深的感受。

（4）由于指導(dǎo)員人數(shù)的限制，無法顧及整體活動。雖然出現(xiàn)了失誤，但是在整體效果上影響不是很大，同學(xué)們隨著活動的深入，興趣高漲。

（五）分享總結(jié)階段

分享內(nèi)容大致如下：

1、問：當你們做“盲人”時有什么感受？

答：（1）女生A（同伴為女生）：我雖然看不見東西，但是我很相信我的同伴，從活動開始到結(jié)束我都沒有碰撞到，我覺得她帶的很好，很細心。

（2）女生B（同伴為男生）：剛開始的時候我跟他都挺不好意思的，不敢牽著他的手走，但是后來過障礙的時候我不小心撞到了，我怕再撞痛，也不管好不好意思，就一直拉著他不放。他好像也因為我撞到了，覺得很對不起我，在后面的路程中都沒讓我受傷了，我也漸漸地很信任他。

（3）男生A（同伴為男生）：就是眼前一片漆黑嘛，什么都看不到，然后就很相信我的同伴，他讓我干嘛我就干嘛。

2、問：當你們做“拐杖”的時候有什么感受？

答：（1）女生C（同伴為女生）：我很擔心我的同伴會撞傷，所以一直很小心的扶著她走，也走的很慢。我覺得她挺相信我的，這讓我有種責任感。

（2）女生D（同伴為男生）：我覺得好累啊！男生力氣好大啊，我都拽不動他。他可能不太相信我就自己一個人摸來摸去的走，幾乎不用我?guī)АＮ矣X得非語言的交流太難了，我都不知道要怎么暗示他過障礙。

（3）男生B（同伴為男生）：恩?我的同伴挺信任我的，平常玩得也挺好，挺有默契的，所以我?guī)ьI(lǐng)他也挺輕松。

3、問：對本活動有什么感想？

答：（1）助人為樂！然后??別人幫助我的時候感覺很福，有人在關(guān)心自己。

（2）理解和溝通很重要。我在帶領(lǐng)我同伴的時候我太想告訴她要怎么做了，但是又不能說話，用肢體動作暗示她又不理解。不能說話的時候才知道能說話是多么的幸福。

（3）信任很重要吧。我的同伴相信我，我就有一種責任感，也會盡量做得更好。）總而言之，分享的環(huán)節(jié)做的還是比較深入的，也是一個成功點。讓同學(xué)們在分享過程中都有了很深的體會。

三、不足之處

通過這次活動我們有值得欣喜的地方，當然也出現(xiàn)很多不足之處，我們會發(fā)揚我們的優(yōu)點，努力避免不足之處。

1.“盲人與拐杖”活動的節(jié)奏把握上不是很完善，前后面部分節(jié)奏不太一致，以致于活動結(jié)束有了一段空白時間，好在平時積累的知識派上了用場，我們以活動“心有千千結(jié)”

做了彌補。

2、活動的場面控制的不是很好，每個活動結(jié)束時分享沒有每個都做的很好，有所不足。

四、總結(jié)

通過這次活動，我們達到我們預(yù)期的目標，讓同學(xué)們體會到了：

1、人與人之間有無親密的交往對人重要性，增進了同伴間的信任理解和溝通。讓學(xué)生在活動中真實地體驗和感悟信任、互助在人際關(guān)系中的重要作用，享受同伴間愛與被愛的幸福感和認同感。

2、增進了同學(xué)彼此之間的交流和接觸，通過同學(xué)們對本活動助人于受助的體驗，了解自己、接納自己，同時增加對他人的信任與接納，從而達到既認識自我，又悅納他人的目的。

3、團體活動有利于培養(yǎng)學(xué)生的合作意識。此活動中的互助體驗可以讓同學(xué)們感受到彼此的關(guān)心，增強同學(xué)們的集體歸屬感、班級成員的認同感以及班級的凝聚力。

4、絕大多數(shù)人都可以進行真誠的交流，同學(xué)是可以相信的，關(guān)鍵是自己首先要信任別人。

5、發(fā)現(xiàn)和感受到溝通交流的重要性，在一起完成共同目標的情況下應(yīng)互幫互助，默契配合在其中也顯得很重要。

第二篇：團體心理輔導(dǎo)策劃“信任”主題

音樂學(xué)院 團體心理輔導(dǎo)

策

劃

書

策劃單位：大學(xué)生朋輩心理咨詢團對外培訓(xùn)部 主持人：朱蘭

一、活動背景：新學(xué)期招新完畢，新成員加入了我們音樂學(xué)院學(xué)生干部的團隊里，為團隊輸入新鮮血液的同時，也為成員間帶來了一絲生澀，彼此之間的距離和生疏勢必會影響團隊的效率和工作能力。

二、活動目標：使新成員相互認識，聯(lián)絡(luò)彼此的感情，增強團隊合作精神，提高團隊凝聚力。

三、參與人員：音樂學(xué)院學(xué)生干部

四、活動時間：2012年11月16日（星期五）

中午12:40

五、活動地點：待定

六、物資準備：

1.6條長度適中的繩子，適合掛在脖子上的。2.可踩三、四人的硬紙板，共12塊

七、活動內(nèi)容：

第一部分：熱身活動

（一）大網(wǎng)撈魚

10min

1、活動目的：

在正式活動前營造活躍的氣氛，讓大家身體活動開來，有利于后面的正式活動進行。

2、步驟：

（1）由主持人規(guī)定一個足夠大的正方區(qū)域，請協(xié)助人員站在四個角處，每個同學(xué)都是一只小魚，小魚只能在方形的區(qū)域內(nèi)走動，由協(xié)助人員監(jiān)督小魚。

（2）隨機選出兩名同學(xué)共四人手拉手形成漁網(wǎng)去抓小魚，被抓到的小魚就加入漁網(wǎng)，然后漁網(wǎng)又繼續(xù)去抓小魚，直到小魚被抓完，全部同學(xué)形成一張大網(wǎng)，活動就結(jié)束了。

（3）請最后一名被抓住的同學(xué)分享下感受，并進行自我介紹。

（二）向左走向右走

15min

1、活動目的：

（1）加深成員之間的了解；（2）了解更多的成員

2、步驟：

（1）所有成員圍成一個大圓圈，從一個成員開始順時針“1、2、1、2??”報數(shù)；

（2）報到“1”的成員向前走一步形成內(nèi)圈；

（3）外圈成員集體向右轉(zhuǎn)，內(nèi)圈同學(xué)集體向左轉(zhuǎn)，當領(lǐng)導(dǎo)者喊“開始”的時候，所有成員跑動起來，喊道“停”的時候，所有成員立刻停下來；

（4）停下來之后內(nèi)外圈兩個同學(xué)相互介紹自己的信息，包括姓名、愛好、家鄉(xiāng)、家鄉(xiāng)特產(chǎn)，快速交換信息；

（5）以上行動做3-4次，抽取其中的幾對考察，最后一次活動中內(nèi)外圈兩個同學(xué)是最終的搭檔；

（6）最后一輪結(jié)束后，搭檔的兩個人要向全體成員相互介紹，用第一人稱介紹對方的一些信息。

（7）結(jié)束后重新圍成大圓圈，用報數(shù)的方式進行分組

（三）組內(nèi)交流

5min 小組展示，要求說出小組的名稱，口號并由一名代表介紹所有成員。

第二部分：正式活動

（二）爬人梯

30min 目的：通過對高度、信任的挑戰(zhàn)進一步跨度到對自我的挑戰(zhàn)。時間：25分鐘 步驟：

1、小組內(nèi)先選出一名成員第一個爬人梯。

2、其他小組成員兩兩相對而站，形成兩排。

3、相對而站的成員將手搭在彼此的肩膀上，形成牢固的人梯。

4、選出的成員要從人梯的一端爬到另一端，算作完成活動。

5、其他成員依次體驗爬人梯的過程。注意：

1、主持人要提醒下面的同學(xué)搭手的方式，并強調(diào)一定不能放開手。

2、爬的同學(xué)最好不要匍匐前行。

（三）信任圈（20）

目的：讓大家在相互認識和了解的情況下，建立起最基本與初步的信任關(guān)系。時間：15分鐘 步驟：

1、按照活動“我們一組”最后確定的組為單位，各組成員分別圍成一個小圈。

2、指定從各組某一同學(xué)開始“一二一二”的報數(shù)。

3、各組報數(shù)為一的同學(xué)向前跨一步，并將各自的胳膊搭在相鄰?fù)瑢W(xué)的肩上，圍成一個牢固的圓圈。

4、報數(shù)為二的同學(xué)將頭伸進報數(shù)為一的同學(xué)圍成的圓圈里，并用自己肩上最大的努力將圍圈的同學(xué)抬起來。并需原地轉(zhuǎn)三圈。

5、完成后讓兩組合并，繼續(xù)完成上面的活動。

注意：如果每組人數(shù)較少（如8人），可以讓兩組一起完成這個環(huán)節(jié)。

活動討論：

1、（問個子較大的同學(xué)）起初，你相信他們能把你抬起來嗎？為什么？那后來，他們將你抬起后，你心里是怎么想的呢？

2、（問個子較小的同學(xué)）起初，你相信自己能夠抬起他們嗎？為什么？后來，你將他們抬起來了，你心里是怎么想的呢？

第三部分：活動結(jié)束

反饋

5min 在活動結(jié)束后，所有成員在紙上寫一份給朋輩對外部的反饋，可以是對活動的意見或者建議，也可以是活動的感受等等。

第三篇：團體心理輔導(dǎo)方案

西南大學(xué)教是教育選修課程之

《心理教育訓(xùn)練教程》

課

程

作

業(yè)

姓名：

學(xué)號：

學(xué)院：外國語學(xué)院

年級：麥麥提 ***09級師范四班美日班古麗·

團體心理輔導(dǎo)活動方案

主題：平等、團結(jié)、互助---相信相愛一家人

活動目標: 1.使團體成員相互認識，展現(xiàn)自我，增強自信；

2.使團體成員彼此信任、相互協(xié)助、融洽相處, 以促進良好的適應(yīng)與發(fā)展的助人過程；

3.使團體成員感受團結(jié)的力量，體會中華各民族“相親相愛一家人” 的情感。

活動對象：喀什市第一中學(xué)高一年級X班(約50名學(xué)生)

活動時間：2013年9月1日（開學(xué)）

活動地點：喀什市第一中學(xué)

開場白（音樂《木林聽風》）：

親愛的各位同學(xué)，你們好！我是畢業(yè)于西南大學(xué)外國語學(xué)院的老師，也是你們新認識的朋友，今天我在這里將和大家共同開展一次充滿活力、充滿趣味的活動。活動的主題是：“平等、團結(jié)、互助”。在活動時，需要大家按照我們的指示、積極配合，你們能做到嗎？

好，剛才大家的聲音讓我充分感受到了你們的熱情與信心，讓我們一起為這份熱情與信心表示一下鼓勵，好嗎。（鼓掌）

同心圓（音樂《愛》）：

接下來，在我們今天的活動正式開始之前，先請大家在5秒鐘之內(nèi)，男女相間，手拉手，以我為中心圍成一個大的圓圈。（學(xué)生演練，主持人倒計時5-4-3-2-1）。好，我們已圍成了一個大的圓圈，我們把它叫做“同心圓”，請各位成員站在原地不動，然后輕輕地松開手。

一、熱身活動（10分鐘）

現(xiàn)在我們開始正式進入活動的第一環(huán)節(jié)。請所有成員看著我，跟我做同一個動作。

1.深呼吸（音樂：《手拉手》）

請伸出你的雙手，十指交叉，雙手緊握，放在胸前。請慢慢閉上你的雙眼，暫停八秒鐘的呼吸（主持人從1至8，輕聲數(shù)數(shù)）。

好，非常好，現(xiàn)在開始深深吸一口氣，感受空氣的清新，感受氣體從體外流向你的體內(nèi)，感受胸腔的起伏，你舒服極了。好，不錯。想象陽光明媚的一天，你站在花草叢中，深深吸一口氣，你已經(jīng)來到了一個世外桃源，你靜靜地站在草叢中，這里很靜，很

美，沒有煩惱，沒有喧囂，沒有一切你不想要的東西。你感覺非常平靜，非常放松，非常舒服。深呼一口氣，你已經(jīng)釋放掉了所有壓在你身上的擔子，你很輕松，你很舒服。好，現(xiàn)在，請大家慢慢睜開眼睛。

2.隱形的翅膀（音樂：《隱形的翅膀》）

各位在場的同學(xué)們,下午好。首先歡迎各位同學(xué)的到來，感謝大家對我們的信任,今天我們能夠在這里相聚，開展我們的活動，說明我們都是有緣之人。今天我也是我們高一年級團隊的成員，我叫XXXX。我和我的搭檔們（也就是大家活動的指導(dǎo)者們）將和大家一起共同參與我們的活動。今天有的活動環(huán)節(jié)將分組展開，我的搭檔將分別帶領(lǐng)一個小組，指導(dǎo)大家進行活動。下面請這幾位指導(dǎo)者來跟大家見個面，認識一下。（指導(dǎo)者逐一自我介紹）

在我們的活動正式開始之前，我們還為大家?guī)砹艘粋€節(jié)目，手語表演——《隱形的翅膀》。

（播放視頻《隱形的翅膀》，指導(dǎo)者表演2分鐘）

謝謝各位指導(dǎo)者的表演。再次強調(diào)一下，我們的活動需要所有成員的積極配合，請大家在活動的時候一定要聽清楚我所說的每一句話，需要大家分享心中的感受時大家也要積極主動地參與，好嗎？

大家跟我學(xué)一個手勢，這像我們面部的一個部位，是嘴巴對嗎？為了使大家在后面面的活動環(huán)節(jié)，能聽清所我說的每個活動規(guī)則，當我做這個動作時，表示我們需要安靜，請大家都和我一起做這個動作，閉上你們的可愛的小嘴巴。很好！

二、相知活動（20分鐘）

1.相見歡（音樂《相見歡》）

現(xiàn)在我們開始進行第一個正式活動，名叫“相見歡”。現(xiàn)在我們要變換隊形，請所有成員又快又安靜的面對面站成兩隊，很好！下面我想邀請我們的指導(dǎo)者出來為我們接下來這個名叫“相見歡”活動做個示范。兩人一組，指導(dǎo)者互相注視，面帶微笑，配合“1”、“2”、“3”、“4”的口令分別做動作：

“1”：成員以右手握住對方右手，并說“你好！”

“2”：成員兩手與對方兩手互握，并說：“你的氣色很好！”

“3”：成員互相伸出大拇指，并說“朋友，加油！”

“4”：成員右手親拍對方雙肩兩下，并說“讓我們共創(chuàng)美好的明天！”

大家都看明白了沒有，聽明白了沒有？

現(xiàn)在面對面的同學(xué)互相注視，面帶微笑。我們來試著一起做一遍，請各位指導(dǎo)者也兩人一組一起加入這個環(huán)節(jié)。

2.星光大道

大家配合得很默契，在快樂地相見之后，我們開始第二個正式的活動，現(xiàn)在兩隊的同學(xué)向后退一小步，兩隊中間空出的路我們把它叫做“星光大道”，這象征著我們?nèi)松闹罚瑥奈沂诌厓晌坏耐瑢W(xué)一起開始，每位同學(xué)以自己獨特的方式走過去，然后站在你的隊列的后面，讓我們的星光大道一直不停的延續(xù)下去。我們先請幾位指導(dǎo)者來示范一下。(音樂《一起來吧》，指導(dǎo)者示范，學(xué)生表演)分享感受：請幾位走的比較有新意的同學(xué)站出來，和我們一起分享你們走完星光大道后的感受。（音樂《我相信》）

①你以前在生活中有這樣走過嗎？

②走完后你自己心中有什么感受？ 主持人總結(jié)：人生就像是在這條星光大道上行走，每位同學(xué)都走出了自己的特色，自己的風格。衷心希望大家在以后自己的人生道路上走得越來越精彩，越來越燦爛。

三、團結(jié)就是力量（25分鐘）

1.梅花開

接下來，我們要進行第三個正式活動，叫做“梅花開”。首先，我來說下活動規(guī)則。當我說“梅花梅花開幾朵”，大家就齊聲說“你說梅花開幾朵？”，然后我會說“我說開5朵”，大家要迅速組成5人的小組。也就是，我說開幾朵，就是由幾人組成一個組。大家聽明白了嗎？需要的注意是：速度越快越好！現(xiàn)在請集體向右轉(zhuǎn)，大家繞著這個大圈開始慢跑。

通過剛才的示范活動，大家都明白了這個游戲的規(guī)則，我們就再來一次，請大家依舊站成一個同心圓。（音樂《巴西拉丁舞》）

好，在剛剛的活動中，盡管有些同學(xué)沒能成為美麗的梅花中一朵，但是那并不重要，因為我們其他的梅花小家都已經(jīng)接納了他們，使他們成為家中的成員，并且我相信在下面的一個叫做“團結(jié)就是力量”的活動中，大家也同樣能感受到集體的溫暖。

2.同舟共濟

剛才我們是通過“梅花開”的游戲給大家分成了幾個小組，成立了梅花小家，為了使大家能更清楚了解我們接下來的活動規(guī)則，我請剛才與大家見面的指導(dǎo)者們加入到各個梅花小組中作為組長，請大家跟隨你的組長到你們組的所在地點。請每一個梅花小家的成員圍成一個圈。

現(xiàn)在開始我們的第四個正式活動。請指導(dǎo)者在每一組的圈內(nèi)放上一張報紙，大家都看到放在地上的報紙了吧？接下來我們做的游戲就是和這報紙有關(guān)，名字叫做“同舟共濟”。我們站著的地面就像是一片汪洋大海，而這張報紙則代表汪洋大海中的一條小船，現(xiàn)在，需要每組所有成員同時站在船上，小組成員們想方設(shè)法使全體成員同時登上船。其中需要大家聽清楚的要求就是身體的所有部位要在這張條船上，尤其是成員的任何一只腳都不可以留在船的外面，否則腳就會被水弄濕，甚至?xí)暨M水中。

在行動之前每一小組可以充分討論，拿出最佳方案。我們可以比比，哪組最先完成。當所有人都站在上面時請大聲的喊出你們的口號“平等、團結(jié)、互助”來告訴大家，你

們成功了。你們有信心告訴大家你們成功了嘛？真的有嗎？ 很好！現(xiàn)在開始！（音樂《團結(jié)就是力量》）

很好，現(xiàn)在有一組完成了，又有一組完成了！大家的都很聰明，協(xié)作能力也很強，下面大家還敢挑戰(zhàn)一個更高難度的嘛？你們敢嗎？有信心嗎？好，請各位指導(dǎo)者將報紙對折，把大船變成小舟。這一次我們比一比，看一看哪一組能最先完成。

分享感受：(音樂《海闊天空》)

① 描述一下你們組剛剛是用怎樣的方法做到的？

② 成功完成這次任務(wù)后有什么樣的感受？ 主持人總結(jié)：隨著游戲難度的增加大家的努力也越來越加多。在練習(xí)過程中大家忽略了性別、年齡、力量等因素，全組一條心，大家創(chuàng)造性的發(fā)揮了全組智慧，共同克服了困難，解決了共同面臨的問題，也讓大家充分體會了團結(jié)合作的力量。梅花開和同舟共濟這兩個活動告訴我們，我們是一個團隊,希望通過這樣的活動能夠使大家在以后的活動中更好的相互配合、相互支持。

3.相親相愛一家人

好，我們進入最后一個環(huán)節(jié)《相親相愛一家人》。活動的開始我們支教團心理輔導(dǎo)小組的成員給大家表演了一段《隱形的翅膀》手語，大家想不想和我們一起學(xué)一學(xué)呢？好，拉起你們的雙手，圍成一圈，舉起來大家伸出手來。

（播放音樂《相親相愛一家人》，指導(dǎo)者背對背圍成一圈，開始表演）

（音樂聲音漸輕）不管我們來自哪里，不管我們是哪個民族，我們都是來自中華民族這個大家庭，我們都是相親相愛的一家人。在這個相親相愛的大家庭中，我們通過深呼吸這一環(huán)節(jié)，使所有成員都得到了放松；走在星光大道上，我們充分展現(xiàn)了自己的個性；在形成的梅花小家中，我們不會拋棄任何一個人；在同舟共濟這一活動中，我們學(xué)會了一起思考，克服困難，共同解決面臨的問題。今天所有這一切活動之所以能如此順利地展開，歸根結(jié)底，原因只有一個，因為我們是相親相愛的一家人。

最后我代表鹽城師范學(xué)院支教團的全體成員祝大家在今后的學(xué)習(xí)生活中能夠如大家口號中所說的那樣在學(xué)習(xí)過程中“齊心協(xié)力，勇往直前”，在平時生活中緊密團結(jié)，成為真正的“相親相愛一家人”。

今天很高興和大家度過這愉快的1個多小時。今天我們的活動到此結(jié)束，謝謝，謝謝大家的參與！

準備材料： 電腦 音箱 話筒 報紙 音樂

可能遇到的問題：學(xué)生彼此生疏，沒辦法好好積極溝通。

第四篇：團體心理輔導(dǎo)方案

小學(xué)生心理健康教育

團體心理輔導(dǎo)方案設(shè)計

團體心理輔導(dǎo)方案

——“心”的相依

活動主題：“增進交流與信任，提高團隊凝聚力”

活動目的：

1.使團體成員積極融入團體，為團體貢獻自己的智慧和力量；

2.使團體成員彼此信任、相互協(xié)助、融洽相處；

3.使團體成員感受團結(jié)的力量，體會集體的溫暖，并在以后的工作中繼續(xù)發(fā)揚合作精神。活動對象：西南大學(xué)學(xué)生社團聯(lián)合會活動部全體成員

活動場地：第四運動場

準備材料：報紙若干張、繩子兩條

活動時間：60分鐘

活動過程：

一、活動導(dǎo)入

在活動開始之前播放背景音樂“相親相愛一家人”，營造活動氛圍。主持人說明本次活動主題及活動目的，并簡要說明活動流程和規(guī)則。

二、破冰之旅——大風吹

活動目的：讓學(xué)生放松身心，并打亂學(xué)生所站位置，便于之后活動的順利展開。

活動時間：10分鐘

活動程序：所有人圍成一個圓圈，先由主持人站在團體中說：“大風吹”，學(xué)生問：“吹什么？”，小學(xué)生心理健康教育

主持人說：“吹…….的人”，那么所有…..的人就必須離開自己站的位置，重新尋找新的位置。

沒有找到位置的人表演一個節(jié)目，并作為新一輪的主持人重新提問“大風吹”，如此進行下

去。如有時間主持人還可以說“小風吹”，則…的人不動，沒有的…的人移開自己現(xiàn)在所處的位置。

備注：可「吹」的資料：戴手表的人、扎辮子的人、穿X顏色衣服的人....。做四組游戲

三、團體智慧——心有千千結(jié)

活動目的：讓同學(xué)們體驗團結(jié)與合作的力量，從而增強集體凝聚力。

活動時間：15分鐘

活動規(guī)則：A.同學(xué)間手拉手圍成圓圈，并記住自己的左手和右手邊分別拉的是誰。

B.記住后，當聽到主持人說放手時，大家立刻放手，并在一定范圍內(nèi)走動，要

求是走得越亂越好，再當聽到主持人說“停”時，大家都立住不動，迅速找到原來左、右手所牽的那兩只手。

C.當手牽住后，再一定時間內(nèi)恢復(fù)到起初的完整的圈。

分享感受：

（1）一開始面對這個復(fù)雜的“結(jié)”時，感覺是怎樣的？

（2）來自不同班級卻同在一個社團，是否曾因為意見不一致產(chǎn)生心結(jié)，那我們應(yīng)該以何種

心態(tài)來面對這些“結(jié)”?

（3）要想解開這個結(jié)，靠的是什么？

四、團隊合作——同舟共濟

活動目的：齊心協(xié)力，發(fā)揮集體的聰明才智，讓學(xué)生進一步明白合作的重要意義。活動時間：15分鐘

活動規(guī)則：每6人一組，每一組的圈內(nèi)放上一張報紙，要求每組的所有成員同時站在報紙上，尤其是成員的任何一只腳都不可以留在報紙外的地面。在行動之前每一小組可以充分討論，拿出最佳方案。再請各小組派人將報紙對折，比較各小組用時。如此下去，不斷將報紙對折，讓各小組的同學(xué)想方設(shè)法使所有成員同時站在報紙上。

分享感受：

（1）描述一下你們組剛剛是用怎樣的方法做到的？

（2）在此次活動中哪些是讓你印象深刻的？之前有無類似這樣的感受？

五、凝聚信任——放心飛翔

活動目的：體驗危險，徹底信任隊友，消除心的距離，提高以后團隊的合作能力活動時間：20分鐘活動規(guī)則：每9人一組，兩隊一一相對站立雙手伸直搭在對面隊友肩上，搭成一張“胳膊床”，站在臺階下。臺階上的人雙手被綁胸前，背對“胳膊床”站在臺階邊上，閉上眼睛鼓足勇氣直直后躺砸到“床”上。搭床的人要注意胳膊伸直，頭盡量后仰，以免被落下的人砸到頭，而臺階上后躺的人也要站在準確位置后直直迅速后躺，不能蜷縮，要完全信任下面的隊友會安全接到自己。如此，前一個體驗的時候，后一個同學(xué)就一邊做好綁手腕準備，以節(jié)省時間，這樣一個接一個體驗完“失重飛翔落下”后就迅速進入“人床”隊伍替換下一名。分享感受：

（1）“飛翔”的感覺是怎樣的?

（2）落下的那一課你是怎樣想的？

（3）你想對你的隊友說點什么？

六、結(jié)束——相親相愛一家人

讓學(xué)生發(fā)表在此次活動的感受，主持人總結(jié)學(xué)生在此次活動中的表現(xiàn)，讓學(xué)生之間相互擁抱，并說“有你們真好！”以此結(jié)束本次的活動。

第五篇：--團體心理輔導(dǎo)方案

團體心理輔導(dǎo)活動方案

主題： 愛情心理學(xué)

活動目標:

通過此次活動的學(xué)習(xí)，使大學(xué)生科學(xué)地認識、看待戀愛問題，了解一些戀愛心理學(xué)，并培養(yǎng)正確的愛情觀，處理好學(xué)習(xí)與戀愛的關(guān)系。

活動對象：12級多媒體全體同學(xué)

活動時間：11月1號中午12點

活動地點：教學(xué)樓204

主持人：梁偉安

開場白（中間插入視頻時間約30秒）

已經(jīng)是大學(xué)生的我們，不再擔心早戀的困擾了，因為我們已經(jīng)到了可以戀愛的年紀。而戀愛也成為了，我們生活中的話題之一，不再像從前那般遮遮掩掩。然而，它也給我們帶來了很多的困擾，人生總是這樣一波未平一波又起。它會影響我們的學(xué)習(xí)、人格。

毛爺爺說：任何不以結(jié)婚為目的的搞對象都是耍流氓。以前生米煮成熟飯那女的就是你的，現(xiàn)在生米煮成爆米花都沒用。

活動一（25分鐘）

現(xiàn)在我們開始正式進入活動的第一環(huán)節(jié)。

自古以來有英雄配美女，有女神現(xiàn)在，自然男神也不會少。

1.誰是男神:

規(guī)則

1.主持人請全體男同事起立。

2.主持人問全班女同學(xué)：“你心目中男神的標準是超過1.70米，還是低于1.70米？” 如果回答超過1.70米的，主持人請1.7米以下的男同學(xué)坐下

3.主持人問全班女同學(xué)：“你心目中男神的標準是單眼皮，還是雙眼皮？

4.” 主持人問全班女同學(xué)：“你心目中男神的標準是穿淺顏色衣服，還是穿深顏色衣服？”

5.??（一直發(fā)問直到當只剩下最后一或都兩位男同學(xué)）

6.當只剩下最后一或都兩位男同學(xué)時，主持人停止提問。

7.主持人請男神上臺。

8.注意事項：主持人結(jié)合現(xiàn)場具體情況，不斷提問，直至剩下只剩下最后一或都兩位男同學(xué)為止。

2.給男神的“情書”

準備道具：紙

1.給全班女同學(xué)發(fā)一張紙

2.在特定時間內(nèi)給剛選出來的“男神”寫一句話

3.寫完之后統(tǒng)一，交給“男神”看，讓男神評出最打動他的一句話。

然后請寫這句話的女同學(xué)起立

活動二（25分鐘）

1.互相認識：

1.把寫有電影銀幕、武俠小說或現(xiàn)實生活中的經(jīng)典情侶的名字的紙，發(fā)給同學(xué)。

2.給大家3分鐘的時間，尋找到自己的另一半，互相了解，(例如：楊過對小龍女)

2.愛情價值觀討論: 從小，我們對于愛情最初的想象莫過于影視劇里男女主角的經(jīng)典演繹，那些留在我們腦海里的經(jīng)典熒幕情侶，曾經(jīng)一度影響過我們的愛情價值觀。

1.請每對“情侶”，討論所扮演角色的愛情價值觀

3.心理測試：你的愛情觀 題目：

1.回憶一下，平常刷牙時，你的視線大多數(shù)時候是往哪一個方向

A：漫不經(jīng)心地盯著鏡子中的自己

B：抬起頭刷牙眼睛向上看

C：垂首低眉眼睛向下看

D：邊刷迫往兩邊張望

活動目的與總結(jié)：

戀愛價值觀是人們的價值觀對于戀愛問題的具體體現(xiàn) ,是回答為什么戀愛、選擇什么樣的戀愛對象以及怎樣追求愛情生活等的觀念系統(tǒng)。大學(xué)生正處于青年中期 ,其生理和心理特點決定了他們對愛情生活充滿向往和追求。所以樹立確定的愛情觀，能讓你在愛情的世界里更加的順利。

準備材料： 卡紙