第一篇：湖南師范大學出版社思想品德七年級上冊復習提綱

第一單元 走進中學

第一節 第二起跑線

邁上成長新臺階

1、初中生心理上的最大特點：處于半成熟期。

2、心理斷乳期：青少年企圖從心理上脫離對父母的依賴，希望獨立的心理狀態。

3、為什么說中學時期處于人生發展的黃金時期？

答：因為：（1）人的生理顯著變化：身高、體重迅速增長，大腦發育日趨完善。（2）個人的習慣、興趣、愛好、性格特點逐漸形成。（3）是個人自我定位、自我發展、自我完善的重要時期。

設計成長新方案

1、簡答題：

面對人生發展的黃金時期，怎樣設計成長新方案？

答：（1）、學會學習；（2）、養成良好的道德品質；（3）、關注自我心理健康；（4）、勇于創新，勤于實踐；

2、中學生不僅要學習知識技能，而且要學會學習。

3、知識更新速度快，但“樂學”的精神和“會學”的能力不過時。

4、怎樣學會學習？

答：（1）經常反思自己的學習方法，不斷改進和總結學習經驗；（2）了解其他同學的學習方法；（3）收集古今中外大學問家的學習故事；（4）閱讀有關學習方法的書籍和報刊。

5、什么是道德：道德是規范我們該做什么和不該怎么做的基本行為準則，它依靠學校教育、社會輿論、人們的內心信念和習慣發生作用。

6、我國公民的基本道德規范：愛國守法、明禮誠信、團結友善、勤儉自強、敬業奉獻。

7、五愛：愛祖國、愛人民、愛勞動、愛科學、愛社會主義。

8、健康：不僅指軀體上沒有疾病，還應當包括心理和社會適應能力等方面的健全與最佳狀態。

9、為什么中學生要關注自我心理健康？

答：中學生處于身心發展變化最快的階段，也容易出現一些心理問題，這需要我們把關注心理健康，培養良好的心理素質作為自我發展的根本任務之一，自覺維護心理健康，促進自我身心和諧發展，做一個樂觀向上的中學生。

10、中學生如何關注自我心理就健康？

答：（1）樂于了解自己，接納自我，體驗個人存在的價值；（2）學會正視現實，接納他人；

（3）學會協調、控制情緒，心境良好；（4）樹立積極向上的、現實的人生目標；（5）增進對社會的責任感；（6）給他人以愛心；（7）減少依賴，嘗試獨立。

11、如何培養自己的創新意識和實踐能力？

答：（1）多動腦；（2）勤動手（結合書上P8的話背）

第二節 亮出你自己

一、（怎樣）學會認識自我1、自我評價

（1）在實際的學習生活過程中，通過反思和自我檢查來認識，評價自己的優缺點，不斷正視自我，反思自我，調整自我，促進自身健康發展。

（2）通過回顧以前的經歷，總結成功與失敗的經驗教訓進行自我評價。

（3）通過與同齡伙伴在個性、能力、與人交往的態度、情感表達方式等方面進行比較，找出自己的特點，準確認識自己。

2、他人評價

（1）通過他人的評價來認識自己。

（2）但不能完全受他人評價的支配。

二、正確的自我評價，既不過高，也不過低；既看到缺點又看到自己的優點

三、展示自我風采

1、發現自己的長處，積極展示自身聰明才智與風采：（1）尋找個人自信的支點，發現自己的閃光點；（2）逐步練習當眾發言；（3）進行積極的自我暗示。

2、不斷超越自我：（1）樹立“只有更好，沒有最好”的信念；（2）設置更高的發展目標，引導自我，激勵自我。

第三節 擁有好心情

1、情緒：產生于人們的需要、愿望是否得到滿足的一種心理狀態。

2、喜、怒、哀、懼是最基本的情緒類型；（P016）

3、人的情緒是多種多樣的，人生的不同階段具有各自的情緒特點。中學生的情緒大都豐富而強烈，起伏變化也較大，很不穩定。原因：中學生內心存在不少矛盾：渴望獨立又離不開對父母的依賴、渴望與人溝通又不愿敞開自我、渴望積極上進又意志薄弱、考試焦慮、攀比等。

4、為什么說情緒需要調節？

答：（1）人的情緒有積極情緒和消極情緒之分；（2）精神愉快、心情舒暢、開朗豁達等積極情緒有利于人的身體健康；（3）長期處于憤怒、憂愁、焦慮等消極情緒的人，容易患各種疾病；（4）積極的情緒狀態容易發揮自己的水平，提高學習、工作效率；（5）消極情緒使人的判斷標準和分析能力下降，容易失去理智，缺乏自制力。

5、健康情緒的表現：（1）健康的情緒都事出有因；（2）健康的情緒都表現恰當；（3）健康的情緒表現往往適可而止。

6、調節情緒的方法：轉移注意力、合理宣泄、理智控制、理性升華、改變認識、幽默等（根據筆記閱讀教材P19-20）

第二單元：在成長的道路上

第一節 感受成長

1、成長中之所以有苦也有樂，是由于生活中的諸多復雜因素造成的，有來自個人自身的，也有來自家庭、社會的。

2、成長中的順與逆：

世界上任何事物都有兩面性，生活中的順境和逆境也不例外。

順境能給人提供良好的條件，使人比較順利地成長，但順境也容易消磨人的斗志，使人安于現狀、不思進取。

逆境會使人吃苦受累、備嘗艱辛，但逆境也有積極的一面，能使人變得更堅強、逆境會促使人增長才干。在遭遇困境時，人們只有積極地思考問題，分析問題，解決問題，才能使自己走出困境。在承受各種挑戰、解決問題的過程中，人的才能也得到有效開發，意志也得到鍛煉。（P27-28）

3、面對順境時，保持勤奮、自律、堅強、進取等優良品質。

4、面對逆境時，積極地思考問題，分析問題，解決問題，才能使自己走出困境。

第二節 直面挫折

5、挫折：實現和追求某種目標的活動中所受到的妨礙和干擾。

6、挫折感：由挫折所產生的心理反應。

7、面對挫折，人們的兩種不同態度：（1）畏難止步，向挫折屈服；（2）迎難而上，勇于戰勝挫折。

8、面對挫折，我們應迎難而上，勇于戰勝挫折：（①面對挫折能冷靜對待，無所畏懼，積極

地接受挫折和困難的挑戰，把挫折當作磨礪自己意志的機會，積極分析產生挫折的原因，尋找擺脫困境的方法和途徑，千方百計戰勝困難，使自己獲得成功 ②積極、樂觀、自信的生活態度，是戰勝挫折、開拓進取的必要條件③面對挫折，剛毅頑強④面對挫折，智慧豁達⑤面對困難，勇敢無畏）（詳見書本P31-32）

9、怎樣才能培養自己不畏挫折、開拓進取的優秀品質呢？

①正確認識挫折②敢為天下先③培養高尚的志趣④適當轉換追求目標

10、堅強的意志的作用：可激發人的潛能，幫助人在困境中超長發揮，甚至可延緩死神的腳步，創造生命的奇跡。

11、意志品質主要表現為獨立性、果斷性、自制力和堅忍性。獨立性強的人往往能根據自己的認識與信念，獨立地做出決定，執行決定。果斷性強的人能在復雜情況下迅速做出決定，及時投入行動。自制力強的人，行為不易受外界影響，能自己管住自己。堅忍性強的人在行動過程中表現出不怕困難、不達目的不罷休的品質。

12、鍛煉意志：1）樹立理想、促進成長2）從小事做起，從現在做起 3）在勞動和體育鍛煉中成長4）嘗試做不感興趣卻富有意義的事（閱讀書本P40-44）

第三單元：相處之道

第一節 親子之間

1、親子矛盾的原因：生活背景、年齡特征、社會地位等差異；親子矛盾既有父母方面的原因，也有子女方面的原因。

2、實現親子和諧：1）理解父母的用心（理解父母的期望、理解父母的關愛、理解父母承受的壓力）2）學會向父母表達3）學會必要的讓步和道歉（閱讀教材P49-51）

3、我們應當怎樣向父母表達見解：（1）注意場合；（2）講究方式；（3）掌握分寸；（4）就事論事。

4、我們應當怎樣孝敬父母？

（1）體貼父母的辛勞；（2）關心父母的健康；（3）了解父母的心意；（4）聽取父母的教誨；

（5）分擔父母的憂郁；（6）不向父母提過分的要求

讀教材P53 《我們可以這樣孝敬父母》 P51 《我們可以這樣向父母表達見解》

第二節 師生之間

5、師生矛盾產生的原因：師生角色的差異、地位的不同、看問題的立場和視角的分歧。

6、怎樣學會與老師溝通？

（1）尊重老師：尊重老師的人格；尊重理解老師的勞動。（師生交往的起點）

（2）坦誠交流。

（3）關心老師。

7、我們應當怎樣向老師提意見？（結合筆記，閱讀教材P56-58，P57《我們可以這樣向老師提意見》）

（1）把握時機；（2）語氣平和；（3）坦誠相待；（4）注意方式。

第三節 與友同行

8、為什么我們的生活需要友誼：（1）進入中學，個人的獨立意識增強，渴望得到他人尊重；

（2）友誼是我們的一種心理需要；（3）真誠的友誼可幫我們排解煩惱和憂愁，分享幸福和快樂。

9、怎樣尋找好朋友？

（1）善交益友（正直、誠實守信、見多識廣的朋友）：與這樣的朋友交往，不僅能坦誠相待，彼此寬容，還能及時指出自己的缺點和不足，幫助自己上進。

（2）樂交需要你的朋友：交友不能只從自己的需要、利益出發；我們應當主動伸出友誼之

手。

10、在交友過程中應注意的原則（怎樣使友誼長存）：

1）朋友也需要尊重（維護對方的自尊心，不說傷害朋友自尊心的話，不做傷害朋友的事；還需要彼此之間碰等對待，適度把握交往原則，不把自己的意愿強加給對方）2）交流創造友誼

3）用關愛傳遞友誼 4）贊揚和鼓勵 5）以寬容維護友誼（要能對朋友的不同意見持寬容態度；能容納朋友的長處和短處，不因朋友成功而心生妒忌，也不因朋友的缺點而歧視朋友）

11、為什么說朋友之間需要相互尊重？

（1）每個人都有自己的尊嚴，獨特的經歷，思想、愿望和要求；

（2）每個人都希望得到他人的尊重；

（3）同學、朋友之間也需要相互尊重。

12、怎樣尊重朋友？

（1）懂得維護對方的自尊心；

（2）彼此平等相待，把握交往原則，不把自己的意愿強加給對方。

第四單元：樹立團隊精神

第一節 小荷爭露尖尖角

1、團隊：是為了共同的目標組合而成的集體，一個團體是一個有機的整體。在團隊中，只有相互協作、密切配合，才能實現共同的目標。團隊精神就是協作精神。

2、合理競爭：是立足于自己的特長與優點，按照平等、公平、誠實、守信的原則來實現自己的目標，而不是通過不道德的手段為他人的發展設置障礙的競爭。

3、合理競爭能夠使團隊保持生機與活力，能夠充分展現自我價值，有利于開發每個人的潛能，使個人的能力得到充分發揮，而且有利于團體凝聚力的形成和團體整體的能力的提升。

4、不正當競爭主要是通過壓制、打擊、敗壞他人聲譽來突出自己，達到個人的目的。不正當競爭不僅違反道德，甚至會觸犯法律。不正當競爭削弱團隊精神，破壞人與人之間的關系，造成很大的“內耗”，對個人和團體都有危害。不正當的競爭，使人習慣于投機取巧，養成懶惰、自私的壞習慣、甚至可能降低競爭者的整體實力，形成不良的團隊氛圍，影響集體成員的發展和進步。

5、為什么競爭不能忘了合作？

因為競爭可以充分調動人的主動性，激發人的進取心和創新精神，但長時間的競爭也容易讓人產生緊張、不安、失敗感和敵意。積極的合作能降低、甚至消除競爭所產生的負面影響，使每個人從集體中體驗到互幫互助、助人為樂的心理效應，團隊精神也得到了培養。

6、I+We=Fully I：一個人只有把自己融入集體中，才能最大程度地實現個人價值，綻放出絢麗的人生花朵。

7、競爭的三種結局：輸—贏；輸—輸；贏—贏。其中雙贏是競爭最理想的結果，良好的合作創造雙贏。

8、怎樣進行良好的合作：（1）個人有大局觀，有團體意識；（2）合作過程中取人之長，補己之短；（3）相互溝通；（4）必要時做出適當的妥協和讓步。

第二節 己所不欲 勿施于人

9、換位思考：多站在他人位置上思考問題（做到克服偏激或走極端的思維習慣；以一顆寬容的心，多記住他人的幫助，少想別人的過失）

10、我們應當怎樣做到寬容？

（1）尊重他人，求同存異；（2）適度忍讓，體諒別人；（3）坦誠相待，主動溝通；正視缺點，自我提高。

11、人與人之間為什么需要相互支持？

（1）在社會生活中，每個人都不可能脫離他人而存在，人與人之間相互聯系；

（2）相互支持，是一種社會美德；

（3）相互支持，能撐起一片和諧的天空。

12、相互支持： 1）學會待人和善，懂得關心他人，多考慮別人的感受，幫助需要幫助的人，不企求匯報，真心希望別人生活得更好2）人與人之間的相互支持還表現在能以實際行動助人3）適當地接受別人的幫助，對他人的付出和關愛表示尊重。

第三節 團結就是力量

13、團結對個人和集體的作用：團結是個人生存發展的重要條件；團結為實現集體的目標奠定基礎；

14、班級是我們學習、活動的集體。

15、良好班集體的作用：（1）班集體對個人的思想、性格、志趣、愛好、習慣、品德的形成和發展都有著重要的作用。2）良好的班集體為我們的身心健康發展奠定基礎。因為它能使每一個人都能從中感受到集體的力量和個人在集體中的作用，從而更積極地把自我融入班集體生活中，更充分地展現自我、充實自我、提高自我。3）良好的班集體是我們形成良好的品質的重要條件。

16、1）創造良好的班集體需要依靠大家的共同努力；2）在集體中應顧全大局，以集體利益為重，主動承擔應盡的義務3）營造健康向上的集體氛圍。

17、己所不欲，勿施于人：自己不愿承擔的事，也不要強加在別人身上。凡事站在他人的角度上，換位思考，多替別人想一想。

第五單元：走進法律

第一節 法律是什么

1、法律：是特殊的行為規范。它明確地規定什么事情可以做，什么事情不允許做，以此來發揮作用和功能。

2、除了法律外，道德原則、宗教戒律、團體紀律等等都是規范。

3、法律作為一種特殊規范的特殊性體現在哪里（與其他規范的不同點）？

1）法律是由國家制定或認可的（其他規范是在社會生活中自發形成的）2）法律是由國家強制力來保證實施的（其他規范雖然有強制性，但不是國家強制力——國家暴力）3）法律對全體社會成員具有普遍約束力。

3、法律與其他規范的關系（從產生來說）：

（1）區別：法律是由國家制定或認可的，其他規范，如道德、習俗等往往是在社會生活中自發形成的；

（2）聯系：其他規范在一定的社會歷史條件下會被國家認可為法律的基本內容；

（3）法律是同國家緊密聯系的，其他規則、紀律的制定都必須以法律為基本依據，而不能與法律相抵觸。

4、“王子犯法，與庶民同罪”“法律面前，人人平等”的含義：法律對全體社會成員具有普遍約束力，或對所有人具有同樣的約束力，是法律的特殊性的體現。

5、法律通常意義上體現了國家的意志。

6、由于國家性質、歷史傳統和現實國情等方面的差異，不同國家的法律也有明顯的差別。

7、不同國家的法律也體現出各自的文化特色和民族風情。

8、我國現行法律的特征：1）我國現行法律體現社會主義國家的性質2）我國現行法律體現執政黨的性質3）我國現行法律體現人民的意志和利益。

9、中國共產黨是我國的執政黨。中國共產黨代表中國人民的根本利益，代表先進的文化，代表著先進的生產力。我國的現行法律鮮明地體現表達了作為執政黨的中國共產黨的信念和

追求。

10、我國《憲法》規定：中華人民共和國是工人階級領導的，以工農聯盟為基礎的人民民主專政的社會注意國家。社會主義制度是中華人民共和國的根本制度。生產資料的社會主義公有制是社會主義經濟制度的基礎。按照各盡所能，按勞分配的原則進行分配。

11、我國現行法律即體現了國家的性質和執政黨的性質，也體現人民的意志和利益，任何損害國家和人民利益的行為都會受到法律的嚴懲。

第二節 生活 離不開法律

12、法律與人的生活是緊密相關的，它伴隨著人生的整個歷程，在生活的每一個層面上，在生命的每一刻都不能完全脫離法律。

13、法律是我們每個人在社會生活中積極維護自身權益的基本依據和保障。

14、法律的作用：1）為生活制定規矩2）通過法律解決糾紛，協調關系3）通過法律制裁違法犯罪。

15、法律為生活制定規矩：大到國家的性質、名稱，小到每個人的衣食住行等都有相關的法律還規定。其中有些法律是為了保護青少年權益的。

16、法律不是解決糾紛的唯一方式，許多糾紛往往不需要訴諸于法律來解決。法律往往是解決糾紛的最后方式和手段。人們之間由于利益問題而發生的矛盾和糾紛，在無法通過其他方式來解決時，才會通過法律解決。

17、法律雖不是解決糾紛的唯一方式，但這并不是要求人們在處理任何糾紛時都采取“私了”的做法。當糾紛涉及到他人、集體和國家的利益時，絕不能私了。

18、法律制裁的意義：使違法者承擔相應的法律責任，使被違法行為所侵害的人的權利得到保護。

19、對違法犯罪行為必須嚴厲打擊，如果對違法犯罪行為寬容和遷就，本身也構成了對法律的侵犯，會受到法律的追究。

第三節 維護權利，履行義務

20、法律總是通過確立權利與義務關系來發揮作用和功能的。

21、法律上的權利是指法律賦予人們享有的某種權益。

22、法律上的義務是指法律規定人民應該履行的某種責任。

23、法律上的權利和義務是相對應的，既沒有無權利的義務，也沒有無義務的權24；每個人既享有權利，又承擔義務，在享有權利的同時，必須承擔響應的義務。

25、在法律中，維護權利主要包括三個方面：依法行使權利，依法享有權利和尊重他人的權利。

26、依法行使權利是指公民在行使權利的時候，不得超越法律許可的范圍，不得損害國家的、社會的和集體的利益，不能損害其他公民的合法的權益，不能在合法權利之外謀求非法利益。

27、依法享有權利主要指公民應當利用法律保護自己所擁有的權利，對于各種侵權行為依法打擊，使自己的權利不受侵害，而絕不能逆來順受、忍氣吞聲。

28、尊重他人的權利就是要求每個公民在行使和維護自己的權利時，不得損害他人的利益。

29、履行義務是享有權利的前提。義務體現著責任，體現著社會對個人、國家和公民的要求。

30、履行義務：法律所鼓勵的積極去做；法律所要求做的必須去做；法律所禁止的堅決不做。

第二篇：七年級上冊思想品德復習提綱

七年級上冊思想品德復習提綱 第一單元 笑迎新生活 第一課 珍惜新起點

1、新學校，新同學 P4_6 ⑴初中生活新體驗：這里的“新”主要包括新的校園，新的老師和同學，新的班集體，新的學習天地等等。

⑵珍視新友誼：新的班級，我們應該主動結交新的朋友，一起分享成長的快樂。

⑶與新朋友結伴成長：我們應該和諧相處，共同進步，讓充滿青春氣息的初中生活充滿陽光。

2、創建新集體 P7_9 ⑴共同的目標，前進的動力：新的班集體應該有嚴明的紀律，強大的凝聚力，應該成為每個成員為之自豪的集體。每個班級成員都要形成為新的班級建設添磚加瓦的共同目標，讓良好的班集體成為大家團結奮斗的不懈動力。

⑵各盡所能、發揮所長，奉獻集體：一方面，每個班級成員都有自己的個性和鮮明的特點。另一方面，新集體又需要把一個個的個性鮮明的同學擰成一股繩。每一個人都應該把自己的智慧和熱情奉獻給集體，并且發揮出最大的光和熱。

⑶團結協作，互助前行：團結協作的力量是無窮的，只有團結協作，才能建設一個美好的集體，才能充分展示每個同學的聰明才智。

第二課 把握學習新節奏

1、學習新天地 P11_17 ⑴初中學習新特點：初中學習與小學相比主要有任務不同，課程數量增多，涉及的知識面更廣、更深。初中學習新特點主要是對學習的自主性要求更高，不僅要掌握知識本身，還要掌握探索知識的方法和技巧。

⑵做學習的管理者：①學會自主學習；②提高學習效率；③科學安排時間。

⑶了解自己的學習方式：學習的方式多種多樣，我們一定要找到適合自己的學習方式，適合自己的方式最好的。同時，老師的教學方法也是多種多樣的，我們還要學會盡量去適應老師的教學方式。

2、享受學習P18_21 ⑴學習中的苦與樂：學習是苦樂交織的。我們要正確看待學習生活中的苦與樂，學會苦中作樂，明白苦盡甘來的道理，應該對學習始終充滿飽滿的熱情，不留遺憾。我們還要了解到世界上還有很多少年兒童因各種原因失去了上學的機會。享有學習的權利是一件值得高興的事。

⑵探索世界的奧妙：當好奇心在學習中得到滿足的時候，通過學習發現自己的潛能的時候，我們享受學習的快樂。初中階段，我們需要留心周圍的世界，發現生活中還有更多有趣的現象和問題，需要我們不斷地探索和發現。我們要把握好初中的學習生活，為我們將來奠定基礎；我們要提升我們的精神境界，不斷努力，不斷自我超越。

第二單元 認識新自我

第三課 珍愛生命

1、世界因生命而精彩 P24—26 ⑴多彩的生命構成了繽紛的世界：生命是地球上最珍貴的財富，世界因生命的存在而變得生動和精彩。

⑵生命需要相互關愛：①地球上的生命豐富多采，人類是自然界的一部分。②生命是頑強的，也是脆弱的。需要每一個人，去關愛與呵護周圍的生命。③每種生命都有其存在的意義與價值，各種生命息息相關，需要相互尊重、相互關愛。踐踏地球上的生命，就是在破壞人類賴以生存的生態環境，最終受傷害的還是人類自己。

2、人的生命的獨特性 P27—28 ⑴每個人的生命都具有獨特性：每個人老師獨一無二的，有自己獨特的風格和特點。⑵人類的生命具有獨特性：①人的生命獨特性突出表現在：人類的生命最具有智慧。②人的生命獨特性更多地表現在：人的個性品質、人生道路、實現人生價值的方式和途徑的多樣性。⑶發揮自身的獨特性：每個人要根據自己的個性，發揮自己的優勢，選擇一條適合自己的，獨特閃光的成才之路，展示自己的風采，為社會貢獻自己的智慧和才能。

3、珍愛我們的生命 P29—32 ⑴永不放棄生的希望：珍愛生命的人，無論何時何地，無論遇到多大挫折，都不會輕易放棄生的希望。

⑵肯定生命，尊重生命：①每個人的生命都是有價值的。實現人生的意義，追求生命的價值，要腳踏實地，從現在做起，從一點一滴的小事做起。②每個人對國家、社會和他人都有價值。在肯定、尊重、悅納、珍愛自己生命的同時，也應同樣尊重和善待他人的生命。③世界上沒有十全十美的生命。④當自己的生命受到威脅時不輕言放棄，不喪失生的希望；當他人生命遭遇困境需要幫助時，盡自己所能伸出援助之手。

⑶延伸生命的價值：①生命的意義不在于長短，而在于內涵。許多人雖然生命已經結束，可他們為社會所作的貢獻卻讓后人受益無窮，他們的生命價值得以延伸。②我們要珍愛生命，讓有限的生命煥發光彩，并為之不懈努力，不斷延伸生命的價值。

第四課 歡快的青春節拍

1、走進青春 P34—38 ⑴青春悄悄來：①我們身體的變化，意味著我們正在長大，開始從兒童向成年的過渡，進入青春期，開始人生最美麗的春天。②青春期是人一生中身體發育的關鍵期。我們的身體將發生顯著的變化，主要表現在：身體外型的變化；身體內部器官的完善；性機能的成熟。③在青春期，我們的身體發育很快，需要大量的營養。同時會出現一系列特殊的生理現象，這些都是正常的。④我們身體的成長有著不同的韻律。即使同一個人，其不同身體部位的發育速度和水平也是不一樣的。

⑵成長不煩惱：①在我們的身體變化的同時，我們的心理也在發生著一系列的變化。②青春期心理充滿矛盾，這是我們成長過程中正常的心理現象。這些心理矛盾有時讓我們感到苦悶，但正是它們構成了我們向前發展的動力。當然，如果處理不好這些矛盾，它們也會成為阻礙我們發展的阻力。因此，通過各種方式，借助各種力量調控內心心理矛盾，是很重要的。③解決內心矛盾，除了老師、家長、親友以及社會的幫助外，還要自己學會當自己的“心理醫生”。保持心理健康將有助于我們身心的協調發展，順利地度過青春期。

2、感悟青春 P39—42 ⑴青春誤讀：①對于青春的好奇，我們需要通過同學間的相互交流，彼此共享成長的體驗，彼此尊重是我們需要遵循的基本準則。②追求個性不一定要在裝扮上標新立異，人格獨立也不是故作姿態。真正的個性在于從內心深處散發的魅力，真正的獨立是逐漸擺脫依賴，勇于為自己行為負責的精神。③男女同學之間的正常交往，有益于我們的身心健康發展。兩者之間可以優勢互補，取長補短，從而營造一種和諧溫馨、合作團結的氛圍。

⑵青春暢想：①青春不僅僅是身體的變化，更多地體現在一個人的心態、氣質、想象力和情感中，是一種全新的感覺。②青春是活力的象征，蘊涵著智慧、勇敢和意志。有了這些，我們便有了克服怯懦的勇氣和冒險的魄力。

3、祝福青春 P43—44 ⑴青春的幸福：在青春期，我們會有苦惱，但更多的是夢想，是激情，是幸福。

⑵寄語青春：因為青春是美好的，所以需要我們仔細體味，我們應更加珍惜，開創出屬于自己的燦爛人生。

第五課 自我新期待

1、日新又新我常新 P46—50 ⑴自我新認識：①正確認識自己，就要做到：用全面的、發展的眼光看待自己。既要認識自己的外在形象，又要認識自己的內在素質。一個人的美就是外在美與內在美的和諧統一，內存美對外在美起促進作用。既要看到自己的優點，也要看到自己缺點。②每個人都是變化發展的，自身優點、缺點也不是一成不變的。我們要用發展的眼光看待自己，通過不斷改正缺點來完善自己。

⑵認識自我的途徑：①通過自我觀察認識自己。要做一個有心人，經常反省自己的點滴表現，總結自己。②通過他人了解自己。要重視他人的態度與評價，冷靜地分析，既不盲從，也不能忽視。③通過集體了解自己。集體往往對一個人的評價更全面、更客觀。

2、發現自己的潛能 P51—53 ⑴認識自我的潛能：①自我是發展的，自我有著很大的發展空間。人的潛能是多方面的。②發現潛能，是取得成功的重要條件。我們要對自己有一個比較合乎實際的評估，包括自己的潛能，以判斷今后發展的方向。

⑵發掘自己的潛能：①經常給自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發掘潛能。②在心中想象出一個理想的形象，激勵自己斗志，有利于釋放自己的潛能。③只有在實踐中才能激發潛能。要培養有利于激發潛能的習慣，從小事做起。

3、自我新形象 54—57 ⑴我心中的理想形象：①認識自己，發掘自身潛能，能更好地更新和完善自己，向理想中的自我前進。②我們應善于從不同榜樣身上學習不同的優點，不斷完善自我。⑵面對新期待：①每個人都期待自己有美好的未來，每個人的自我期待中都包含著對自己未來職業和生活的希冀。②社會對不同職業的人也有一種期待。③我們要了解自己的個性特點與潛能，了解社會對各種職業的角色期待，從社會需要與自身的實際出發，確定個人的成長目標。

⑶未來新規劃：①從現在做起，向著自己的理想前進。②青少年時期的主要任務是生存知識學習與品德培養。美好目標的實現有賴于良好的生活和學習習慣，讓我們自省、自律，養成良好的行為習慣。

第三單元 過富有情趣的生活

第六課 做情緒的主人

1、豐富多樣的情緒 P60—63 ⑴情緒復雜多樣：通常我們把情緒分為四大類：喜、怒、哀、懼。

⑵情緒的作用：情緒會對人產生作用，影響著人們的行為，影響著人們的生活。積極作用：情緒可以充實人的體力和精力，提高個人的活動效率和能力，促使我們健康成長。消極作用：情緒也會使人感到難受，抵制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。

2、學會調控情緒 P64——-68 ⑴情緒是可以調節的，是與個人的態度緊密相連的。有積極樂觀態度的人，往往會有更多的積極健康的情緒表現。我們可以通過改變自己的態度來控制自己的情緒。理智對情緒的調節十分重要。

⑵情緒需要調控。調控情緒的具體方法有很多，比如，注意轉移法、合理發泄法、理智控制法等。

⑶喜怒哀樂，不忘關心他人。表面上，情緒似乎是個人的情感，實際上，人的情感具有相通性和感染性，一個人的情緒狀態很容易影響到周圍的人。我們應該學會在合適的場合、用合理的方式發泄自己的情緒。我們應對別人情緒給予更多的關心，嘗試去共享彼此的各種情緒，我們相互的感情會更加深厚。

第七課 品味生活

1、情趣與興趣 P70—74 ⑴情趣是以興趣為基礎產生的，是通過興趣表現出來的。高雅的情趣體現對美好生活的追求、樂觀的生活態度和健康的心理。情趣可以使我們得以放松，解除疲勞，還能使我們感受到生活中的美，讓生活充滿歡樂。

⑵情趣有雅與俗之分：高雅的情趣有益于身心健康，符合現代文明的要求，也符合科學精神和科學生活要求。低俗的情趣的人，看不到生活豐富多彩的一面和生活的美好遠景，只看到眼前的事物，追求暫時的快樂，這不利于身心發展，甚至有害于身心健康。

2、追尋高雅生活 P75—79 ⑴樂觀、幽默的生活態度，是陶冶高雅生活情趣的重要條件。樂觀的人，思想活躍，活潑開朗，富有幽默感，對學習、事業與前途充滿信心。往往更能體會生活中的美好，更多地感受生活中的情趣，從而在生活中培養高雅的情趣。

⑵好奇與從眾：青少年要善于將好奇心轉化為濃厚的興趣，以培養自己的高雅生活情趣。要學會鑒別不同的情趣，不能盲目從眾，參加無意義甚至對身心健康有害的活動，會使我們陷入庸俗的生活情趣中，不利于我們身心的健康發展。

⑶豐富的文化生活，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途徑。我們的基本任務和主要生活內容是學習、全面發展和提高自己。我們可以根據自己的興趣愛好、身體條件和時間的可能性，更多地選擇不同的文化活動內容，從豐富的文化活動中，領略生活的真正意義和情趣。

⑷提升情趣，陶冶情操：在追求生活情趣的過程中，我們的情感會受到陶冶，提升為情操（一種價值追求的情感）。追求美的情趣，我們的生活多姿多彩；健康高雅的生活情趣，陶冶、提升著我們的情操。高尚的情操的形成，會讓我們的生命放射出奪目的光輝。

第四單元 過健康、安全的生活

第八課 學會拒絕

1、身邊的誘惑 P82—87 ⑴領獎臺的誘惑：在成長的歷程中，我們渴望成功與榮譽，期望有鮮花和掌聲。這是我們積極要求進步的重要表現，我們應通過正當的途徑和刻苦努力來獲得。

⑵金錢的誘惑：對待金錢，要取之有道，通過合法勞動和正當途徑來獲得。決不能沾染不良行為習慣，更不能觸犯刑法。

⑶游戲機的誘惑：電子游戲集多種技術和眾多學科知識于一體，它對于開發人的智力，鍛煉眼耳手腦并用的能力有一定的好處。但對青少年有一定的誘惑。青少年可能通過玩游戲來適當放松和調節自己，但并不能沉迷于此。要以豐富的學習、健身、交友等活動堅決抵制這一誘惑。

⑷黃賭毒的誘惑：毒品包括許多種類，對人的危害性極大。吸毒違法、販毒有罪。賭博是一種不正當的娛樂，是一種惡習，上癮就很難回頭，可能會發展到騙、偷，搶的違法犯罪。不健康讀物和信息也侵蝕著人的肌體、毒害著人的精神。邪教是威脅人民生命財產安全的社會穩定的毒瘤。總之，在我們周圍存在著很多的誘惑。學會分辨并自覺抵制它們的誘惑，才會有健康幸福的生活，否則，我們會為之付出沉重的代價。

2、學會拒絕不良誘惑 P88—89 ⑴不良誘惑能戰勝：勇敢的人取悅于戰勝不良誘惑，聰明的人能想出各種辦法抗拒不良誘惑。⑵戰勝不良誘惑的方法：結合自己的實際，用科學的態度、堅強的意志、清醒的頭腦和正確方法（如避開誘因法；婉言謝絕；提高自制力；專時專用，改正不良習慣等），擺脫不良誘惑，避免對自己的危害。

第九課 保護自我

1、身邊的侵害與保護 P91—92 ⑴種種侵害：青少年正處于長身體、長知識的重要時期，各方面很不成熟。由于生活環境復雜，存在著不利于青少年健康成長的因素，侵犯青少年合法權益和損害青少年身心健康的現象，還時有發生。

⑵加強自我保護：青少年在面對侵害行為、自然災害和意外傷害時，往往因處于被動地位而受到侵害，必須加強自我保護。面對突發的事故和侵害，應該積極爭取社會、學校和家庭等方面的保護；如果這些保護不能及時到位，我們要盡自己所能，用智慧和法律保護自己的合法權益。

2、防范侵害，保護自己 P93—97 ⑴提高警惕：保持高度警惕是避免侵害的前提。對于女學生來說，保持高度的警惕、文明行為舉止、得體的衣著打扮，是保護自我的防護衣。

⑵用智慧保護自己：面對不法侵害，要依靠自己的智慧迅速而準確地作出判斷，要采取機智靈活的方法與其斗爭。遭到意外險情時，需要冷靜，要學會運用最有效的求助辦法。青少年學會自我保護，不僅需要有保護自己的意識和勇氣，更要有保護自己的智慧和方法。⑶用法律保護自己：青少年是國家的未來、民族的希望，黨和國家重視對青少年的教育、引導和保護，并為青少年的健康成長創造良好的條件和環境。我國法律保護青少年的合法權益，當權益受到侵害時，我們要拿起法律武器保護自身的合法權益。

第三篇：七年級思想品德上冊復習提綱

七年級思想品德上冊復習提綱（人教版）

七年級上冊復習提綱（人教版）

第一單元 笑迎新生活

1、初中是一個嶄新的天地，我們站在一個新的起點。（初中學習生活）

2、進入一個新的班級，我們將認識新同學，結交新朋友，一起分享成長的快樂。

3、如何盡快消除陌生感，融入新的學習生活環境？

答：a、主動向新同學介紹自己；b、主動找新同學聊天；c、幫助有困難的同學；d、幫助老師分發作業或管理班級。

4、我們生活在一個班級中，沒有了共同目標，我們就不能建成優秀班集體。

答：（1）這個觀點是對的。（2）我們生活在一個班級中，如果沒有共同的期望，各想各的，各做各的，班級就像一盤散沙，不可能成為一個我們為之自豪的集體。當我們有了共同的目標后，我們就擁有團結奮斗的不懈動力。

5、彩虹的美麗在于它的七色光彩，班級的美麗在于我們每個人的獨特性。

6、俗話說：一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫。說明建立一個班集體，我們應該團結協作，共同努力。

7、進入初中學習，我們不僅可以在課堂學到更多知識，而且可以運用已經獲得知識和能力，學習一些課堂上學不到的知識。

8、在學習過程中，我們怎樣做學習的管理者？

答：⑴學會自主學習；⑵提高學習效率；⑶科學安排時間

上面三點也是搞好初中學習的有效方法和策略。

9、自主學習：不是自己學習，而是學會逐步擺脫對父母和老師的依賴，成為一個自主的學習者。

10、怎樣提高學習效率？

答：把握好每個環節的質量，如果課前認真預習，上課是專心聽講，課后及時復習，才能從整體上提高學習效率。

11、遺忘曲線圖說明及時復習鞏固所學過的內容的重要性。

12、每個人都有自己的學習方式，不同方式各不相同。每種學習方式都有其長處和遠處，不同方式的劃分也是相對的。

13、初中學習是人們一生學習中的黃金時期。

初中三年的學習將是我們樹立終身學習的重要基礎，把握好初中的學習生活，將使我們終身受益。

14、學習，對我們每個人來說是苦樂交織的。因為學習是一個探究和發現的過程，需要克服困難，刻苦努力。

學習中的苦：a、學習任務很重，課業很多；b、學習難度大，必須努力才能完成；c、遇到一個又一個的難題難以解決

學習中的樂有：a、我們逐步了解世界的奧秘；b、發現自己的能力；c、解決了一個個難題時所獲得的快樂。

15、失學給人生留下沉重的陰影和不可彌補的遺憾。

16、保護青少年受教育的一部法律：《中華人民共和國義務教育法》。

17、在享受學習的過程中，我們從無知走向有知，從知之甚少到知之較多，不斷地提升我們的精神境界。

18、“友誼是天地間最可貴的東西，深摯的友誼是人生最大的一種安慰。”鄒韜奮的這句名言告訴我們：友誼能給我們力量，給我們安慰。

19、“盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。”這幾句話的內涵是：應

當抓住學習的寶貴時光，時光是不等人的。

第二單元 認識新自我1、生命是地球上最珍貴的財富，世界因生命的存在而變得如此生動和精彩。

2、生命是頑強的，也是脆弱的。

3、人類應該如何與其他生命相處？

答：生命是頑強的也是脆弱的，是很容易受到傷害的，如果我們想生活在一個豐富多彩的世界里，就需要每一個人去關愛與呵護周圍的生命，和各種生命和諧相處。特別是珍稀野生動植物，因為它們是與我們同住地球家園的朋友。

3、人是萬物之靈，人可以征服地球上其他所以的生命。

答：這個觀點是錯誤的。每種生命都有其存在的意義和價值。在地球的生物鏈中，各種生命共生共存，息息相關。我們要尊重生命，關愛生命。如果隨意踐踏地球上的生命，就是在破壞人類賴以生存的生態環境，最終受傷害的還是人類自己。尊重生命，關愛生命，就是拯救人類自己。

4、世界上沒有兩片完全相同的樹葉，每個人都是獨一無二的，有自己獨特的風格和特點。

5、人的生命的獨特性突出表現在，與其他動物，植物，微生物等生命相比，人類的生命最具有智慧。

6、人的生命的獨特性更多地表現在：人的個性品質，人生道路，實現人生價值的方式和途徑的多樣性。

7、怎樣發揮自己的個性？P288、珍愛生命的人，無論何時何地，無論遇到多大挫折，都不會輕易放棄生的希望。

9、實現人生的意義，追求生命的價值，要腳踏實地，從現在做起，從點滴的小事做起。

10、在肯定自己的價值，珍愛自己生命的同時，我們應該肯定他人的價值，尊重他人的生命，善待他人的生命。

11、當自己的生命受到威脅時不輕言放棄，不喪失生的希望；當他人生命遭遇困境需要幫助時，盡自己所能伸出援助之手。

12、生命的意義不在于長短，而在于對社會的貢獻。

13、青春期（10-19歲）是人一生中身體發育的關鍵期，是兒童期向成年期的過渡時期。

14、青春期的身體變化：身體外型變化，身體內部器官的完善，性機能的成熟。

15、青春期，身體發生的變化如長痘痘，變聲等是正常的生理現象。

16、我們身體的成長有著不同的韻律和節拍。有的快，有的慢；有的橫向發展，有的縱向發展。即使同一個人，其不同身體部位的發育速度和水平也是不一樣，但我們要相信，是蓓蕾總會開出美麗的花，是果樹總會結出成熟的果，我們所需要的是時間和耐心。

17、青春期充滿著矛盾。這些矛盾是我們成長過程中正常的心理現象。一方面，會構成我們向前發展的動力；另一方面，又會妨礙我們發展的阻力。

18、我們在日常生活中怎樣去調控內心矛盾？

答：①向老師、家長、親友以及社會尋求幫助；②學會當自己的心理醫生。

19、彼此尊重是我們需要遵循的基本原則。

20、青少年應怎樣去追求個性？

答：追求個性不一定要在裝扮上標新立異，人格獨立也不是故作姿態。真正的個性在于從內心深處散發的魅力，真正的獨立是逐步擺脫依賴，勇于為自己行為負責的精神。（結合書本P40小剛的例子）

21、如何看待男女同學之間的交往？

答：男女同學之間的正常交往，有益于我們的身心健康發展；兩者之間可以優勢互補，取長補短，從而營造一種和諧溫馨，合作團結的氛圍。

22、青春是活力的象征，它蘊涵著智慧、勇敢和意志。這樣就能克服怯懦的勇氣和敢于冒險的魄力；有勇氣去面對眼前的一切；能夠盡情地享受人生競賽的樂趣。

23、為什么說青春是夢想、激情、幸福？

答：擁有青春，我們可以迎接挑戰；擁有青春，我們盡情放飛自己的夢想；擁有青春，我們不怕失敗，相信一切可以重來。

24、正確認識自己，就要做到全面的、發展的眼光看待自己。

25、怎樣全面認識自己？

答：既要認識自己的外在形象，有要認識自己的內在素質；既要看到自己的優點，又要看到自己的缺點。

26、一個人的美應是外在美與內在美的統一，內在美對外在美起促進作用。

27、“金無足赤，人無完人。”每個人的外在形象與內在素質都存在自己的優勢與不足。

28、通過那些途徑來認識自己？

答：通過自我觀察來認識自己；通過他人了解自己；通過集體了解自己。（具體看書本P49-50）

29、自我是不斷發展的，自我有著很大的發展空間。人的潛能猶如一座有待開發的巨大金礦，蘊藏豐富，價值連城。

30、人的特長并不是人的全部潛能，還有許多潛能隱藏在角落，未被發現。我們要做有心人，善于把他們挖掘出來。

31、如何發掘自己的潛能？

答：經常給予自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣能幫助我們發掘潛能；在心中想象出一個比自己更好的“自我”形象，能夠激勵自己的斗志，有利于釋放自己的潛能；在實踐中，要培養有利于激發潛能的習慣，從小事做起。

32、喜歡明星是很正常的心理現象。因為明星往往有著美麗的外表、大方的舉止，其中一些人還具有高超的專業技能、高昂的工作熱情和高尚的人格。

33、“人無完人”，偶像也不例外。我們應善于從不同榜樣身上學習不同的優點，不斷完善自我。（三人行，必有我師焉，擇其善者而從之，其不善者而改之。）

34、社會對從事不同職業的人有不同的期待。

35、我們怎樣確立個人的成長目標？

答：了解自己的個性特點和潛能，了解社會對各種職業的角色期待，從社會需要與自身的實際出發，確立個人的成長目標。

36、青少年時期的主要任務重在知識學習與品德培養。美好目標的實現有賴于良好的生活和學習習慣，讓我們自省自律，養成良好的行為習慣。

第三單元 過富有情趣的生活

1、情緒萬花筒。人的情緒是復雜多樣的，最常見的把情緒分成四大類：喜、怒、哀、懼。

2、生活中，我們每個人都可能遭遇不同的事情，處于不同的情境中，自然也會產生各種各樣的情緒。

3、情緒就像“神奇果”，會對人產生神奇的作用。使人精神煥發，干勁倍增；使人無精打采，萎靡不振。

4、情緒對人的行為、生活有什么影響呢？

答：情緒猶如雙刃劍。一方面，情緒可以充實人的體力和精力，提高個人的活動效率和

能力，促使我們健康成長。這是情緒對人的積極影響。另一方面，情緒也會使人感到難受，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。這是情緒對人的消極影響。（笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。）

5、情緒是可以調控的。

6、為什么情緒需要調控？

答：情緒會帶給我們勇氣、信心和力量，也會使我們沖動、懦弱、憂郁，甚至做出一些違背道德與法律規范的事情。

7、怎樣去調控情緒？

答：通過改變自己的態度來控制自己的情緒；掌握一些調控情緒的方法：注意轉移法、合理發泄法、理智調控法、幽默化解法。（具體看書本P66-67的相關連接）

8、我們應該學會在合適的場合、用合理的方式表達情緒。因為人的情緒具有相通性和感染性，一個人的情緒很容易影響到周圍人。只顧發泄自己的情緒，不顧及他人的感受，是不通人情的做法。

9、一切有成效的工作都是以某種興趣為先決條件。--------皮亞杰

10、情趣與興趣的關系：

答：情趣是以興趣為基礎而產生的，沒有興趣就沒有情趣；情趣通過興趣表現出來。

11、情趣對我們生活有什么影響？

答：放松神經，解除疲勞；感受生活中的美。

12、情趣有雅、俗之分。高雅情趣是健康、文明、科學、向上的情趣；庸俗情趣是平庸鄙俗、不高尚的情趣。

13、高雅的生活情趣對人生有什么意義？

答：高雅的生活情趣，有益于個人的身心健康，符合現代文明的要求，也符合科學精神和科學生活的要求。它對人的發展有促進作用，能夠形成樂觀自信、活潑開朗的健康心理，從而使人更加熱愛生活。

14、庸俗的生活情趣對人有什么危害？

答：這些人往往看不到生活的豐富多彩，也看不到生活的美好遠景，只看到眼前的事物，只圖暫時的感官快樂。低級、庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心發展，甚至損害身心健康。

15、高雅的生活情趣不是天生的，它來源于對生活的熱愛、對生活積極的和美的感受。

16、樂觀、幽默的生活態度，是陶冶高雅生活情趣的重要條件。

17、豐富的文化生活，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途徑。

18、我們的基本任務和主要生活內容，是學習科學文化知識，在德智體美各方面發展和提高自己。

19、我們青少年應該怎樣培養高雅情趣的生活？

答：①要以樂觀的態度對待生活。②要增強好奇心，培養廣泛興趣。③要避免盲目從眾，杜絕不良嗜好。④要豐富自己的文化生活，提高審美能力。

第四單元 過健康、安全的生活

1、金錢的誘惑：對待金錢，我們一定要取之有道，通過正當途徑來獲得。

2、電子游戲是一種新型娛樂，集多種技術和眾多學科知識于一體，它對于開發人的智力，鍛煉眼耳手腦并用能力，有一定的好處。

3、適當的、有節制的娛樂并不是壞事。通過電子游戲來適當放松和調節自己，但決不能沉迷。

4、毒品，不光指海洛因，還包括鴉片、嗎啡、大麻、可卡因以及其他能使人上癮的麻

醉劑和精神藥品。

5、賭博是一種惡習，搓麻將、打老虎機是其常見形式。

6、《中華人民共和國預防未成年人犯罪法》把“吸食、注射毒品”、“參與賭博，屢教不改”，是未成年人的嚴重不良行為。

7、邪教是威脅人民生命財產安全和社會穩定的毒瘤。

8、“黃、賭、毒”和“法輪功”邪教等不良誘惑給我們帶來什么危害？

答：①傷害人的身體，毒害人的心靈，危害人的身心健康；②會使人不思進取，放棄美好追求，影響個人進步和發展；③會使人無視法律的尊嚴，損害談他人和社會，走上違法犯罪的道路。

9、怎樣自覺抵制不良誘惑？

答：①要努力提高自己的思想品德修養和科學素養，慎交朋友，提高自己的判斷能力，正確識別真假美丑，不為假象所迷惑，防止上當受騙；②要克服獵奇和盲目從眾的心理，提高自己的控制能力，在自己的心中筑起一道抵制不良誘惑的堅固長城。③對不良誘惑，要運用法律手段保護自己，凈化我們成長的環境。

10、青少年可能來自幾方面的侵害：家庭、學校、社會。

11、青少年受侵害的原因：青少年正處于長身體、長知識的重要時期，各方面都很不成熟；家庭、學校、社會的保護力度不夠。

12、自我保護是人的本能，具備自我保護意識是未成年人向成熟邁進的重要一步。

13、如何保護青少年不受侵害呢？

答：（1）加大家庭、學校、社會的保護。

（2）掌握一些自我保護的方法和技能：①提高警惕；②當面對違法犯罪行為，特別是歹徒行兇時，我們要依靠自己的智慧迅速而準確地做出判斷，采取機智靈活的方法與其斗爭，同時要保持冷靜的頭腦，學會運用最有效的救助方法。有能力將其制服時，要勇敢地同其搏斗。沒有能力將其制服時，可以采取“呼救法”，求得他人幫助；“周旋法”，設法穩住歹徒，尋找機會，及時脫身，撥打“110”報警，尋求警察緊急救助等。③在日常生活中，我們還要防止溺水、觸電、燒傷、交通事故以及被人勒索、拐騙、綁架等，逐步提高自我保護的本領。（3）當自己的合法權益受到侵害時，我們要善于拿起法律武器，運用法律手段，維護自己的合法權益。

14、保護青少年合法權益的兩部法律：《中華人民共和國未成年人保護法》、《中華人民共和國預防未成年人犯罪法》。

第四篇：湖南師范大學出版社思想品德(政治)七年級上冊(初一)復習資料

第一單元 走進中學

第一節 第二起跑線

⒈為什么說中學時期是人生發展的“黃金時期”？

①中學時期，人的生理開始出現顯著變化，身高和體重迅速增長，大腦發育日趨完善，個人的行為、習慣、興趣、愛好、性格特點逐漸形成。中學時期是學習的關鍵時期。

②中學時期是人生發展的“黃金期”，也是個人自我定位、自我發展、自我完善的重要時期。⒉怎樣設計成長新方案？

①學會學習。

②養成良好的道德品質。

③關注自我心理健康。

④勇于創新，勤于實踐。

⒊為什么要關注自我心理健康？

中學生處于身心發展變化最快的階段，也容易出現一些心理問題。

⒋我們可以這樣培養自己的創新意識及實踐能力

①多動腦。

②勤動手。

第二節 亮出你自己

⒈怎樣認識自我？

①通過反思和自我檢查來認識、評價自己的優缺點。

②我們可以通過回顧以前的經歷，總結成功與失敗的經驗教訓來進行自我評價。

③通過與同齡伙伴在個性、能力、與人交往的態度、情感表達方式等方面進行比較，準確認識自己。

⒉如何正確看待他人評價？

①有事他人評價比自我評價更客觀、全面。

②如果一個人完全受別人對自己的評價的支配，就會失去自我，使自己的行為處處受別人評價的控制。我們應正確對待他人評價，對他人提出的優點和長處要繼續發揚，對他人指出的缺點和錯誤樂于接受，并努力改正。

⒊怎樣走出自卑？

①尋找個人自信的支點。

②逐步練習當眾大聲發言。

③進行積極的自我暗示。

⒋一個人怎樣才能走出舊我，走向新我？

①我們可以樹立“只有更好，沒有最好”、“學無止境”的信念，以一種不滿足的精神去追求自我完善。

②可以通過設置更高的發展目標，來引導自我、激勵自我。

第三節 擁有好心情

⒈喜、怒、哀、懼是最基本的情緒類型。

⒉中學生的情緒大都豐富而強烈，起伏變化也較大，很不穩定。

⒊積極情緒與消極情緒對人的身體健康、智力發展、學習效率有著完全不同的作用。⒋怎樣調節情緒？

我們可以學會有意識地調節和控制自己的情緒，及時克服不良情緒，保持樂觀、開朗的心情，使自己成為情緒的主人。

①轉移注意力。

②合理宣泄。

③理智控制。

④理性升華。

⑤改變認識。

⑥幽默。

第二單元 在成長的道路上

第一節 感受成長

⒈每個人的成長道路之所以會有苦也有樂，是由于生活中的諸多復雜因素造成的，這些因素有來自個人自身的，也有來自家庭、社會的，等等。

⒉生活中的順境與逆境對我們的成長也有兩面性的表現

①可以成為促進人發展的動力。

②可以成為妨礙人成長的阻礙。

⒊為什么說順境也可以成為妨礙成長的阻力？（順境的負面效應）

①順境容易消磨人的斗志，使人安于現狀、不思進取。

②如果貪圖享樂、意志薄弱、懶惰，順境則往往會成為個人成長的阻礙。

⒋為什么說逆境也有積極的一面？（逆境的正面效應）

①逆境能使人變得堅強。

②逆境會促使人增長才干。

第二節 直面挫折

⒈面對挫折的不同態度

①畏難止步，向挫折屈服。

②迎難而上，勇于面對挫折。

⒉我們應怎樣面對挫折？

①積極、樂觀、自信的生活態度，是戰勝挫折、開拓進取的必要條件。

②面對挫折，剛毅頑強。

③面對挫折，智慧豁達。

④面對挫折，勇敢無畏。

⒊我們應怎樣培養自己不畏挫折、開拓進取的優秀品質？

①正確認識挫折。

②敢為人先。

③培養高尚的志趣。

④適當轉換追求目標。

第三節 立志與成功

⒈一個人的意志品質主要表現為獨立性、果斷性、自制力、堅忍性。

⒉堅強意志的作用是什么？

堅強的意志可以激發人的潛能，幫助人們持之以恒，戰勝困難，創造生命的奇跡。⒊中學生意志品質的特點

雖然中學生的意志品質還存在著不成熟、不穩定的特點，但中學生具有很強的可塑性。⒋怎樣磨礪堅強的意志品質？

①樹立理想，促進成長。

②從小事做起，從現在做起。

③在勞動和體育鍛煉中成長。

④嘗試做不感興趣卻富有意義的事。

第三單元 相處之道

第一節 親子之間

⒈親子矛盾產生的原因

由于生活背景、年齡特征等的差異，親子之間的矛盾是客觀存在的。

⒉親子矛盾的影響

親子之間矛盾或隔閡的出現既會使子女在成長的道路上添許多煩惱，也會使父母憂心忡忡，從而影響家庭的團結和睦。

⒊怎樣實現親子和諧？

①學會理解父母。

②學會向父母表達。

③學會必要的讓步和道歉。

④學會孝敬父母。

⒋怎樣理解父母？

①理解父母，首先應理解父母的期望。

②理解父母，還應理解父母的關愛。

③理解父母，也應理解父母承受的壓力。

⒌我們可以這樣向父母表達見解

①注意場合。

②講究方式。

③掌握分寸。

④就事論事。

⒍如何向父母讓步和道歉？

①在一些非原則問題上，可以適當讓步。

②在一些瑣事上，學會接受、欣賞、肯定父母的觀點。

②在激烈的爭吵時，暫時平息，待雙方冷靜下來再慢慢交談。

⒎我們可以這樣孝敬父母

①體貼父母的辛勞。

②關心父母的健康。

③了解父母的心意。

④聽取父母的教誨。

⑤分擔父母的憂愁。

⑥不要向父母提過分的要求。

第二節 師生之間

⒈師生矛盾產生的原因

由于師生角色的的差異、地位的不同、看問題的立場和視角的分歧等，師生交往的過程中有時也會產生一些隔閡。

⒉怎樣與老師溝通？

①尊重老師。

②坦誠交流。

③關心老師。

⒊怎樣尊重老師？

①尊重老師的人格。

②尊重、理解老師的勞動。

⒋怎樣向老師提意見？

①把握時機。

②語氣平和。

③坦誠相待。

④注意方式

第三節 與友同行

⒈為什么說生活也需要友誼？

進入中學，友誼成為我們特別渴求的一種心理需要，友誼是我們健康成長中不可缺少的精神營養。

⒉怎樣尋找好朋友？

①善交益友。

②樂交需要你的朋友。

⒊怎樣才能是友誼長存？

①朋友也需要尊重。

②交流創造友誼。

③用關愛傳遞友誼。

④善于贊揚和鼓勵。

⑤以寬容維護友誼。

⒋怎樣尊重朋友？①尊重朋友，首先要懂得維護對方的自尊心，不說傷害朋友自尊心的話，不做傷害朋友的事。

②尊重朋友還需要彼此之間平等相待，適度把握交往原則，不把自己的意愿強加給對方。⒌怎樣表達自己的寬容？

①要能對朋友的不同意見持寬容態度。

②寬容還要能容納朋友的長處和短處，不因朋友成功而心生妒忌，也不因朋友的缺點而歧視朋友。

第四單元 樹立團隊精神

第一節 小荷爭露尖尖角

⒈我們應該怎樣競爭？

①該服輸時就服輸。

②學會將心比心。

③充實自己的生活。

④幫助競爭對手。

⒉合理競爭的作用

在團體中形成一種合理競爭的氛圍，不僅有利于開發人的潛能，使個人的能力得到充分發揮，而且有利于團體凝聚力的形成和團體整體能力的提升。

⒊不合理競爭的危害

①不合理的競爭不及違反道德，甚至觸犯法律。

②不合理的競爭對個人和團體都有危害，使人習慣于投機取巧，養成懶惰、自私的壞習慣。③不合理的競爭甚至可能降低競爭者的整體實力，形成不良的團隊氛圍，影響集體成員的發展和進步。

⒋為什么說競爭不忘合作？

①人與人相處，既有競爭又有合作。雙贏是最理想的競爭結果。

②相互競爭可以充分調動人的主動性，激發人的進取心和創新精神，但長時間的競爭也容易讓人產生緊張、不安、失敗感和敵意。

③積極的合作能降低、甚至消除競爭所產生的負面影響，使每個人從集體生活中體驗到互幫

互助、助人為樂的心理效應，團隊精神也得到了提高。

④對一個團體來說，競爭不能忘了合作。

⒌我們應該怎樣合作？

①良好的合作需要個人有大局觀，有團隊意識。

②在合作過程中，取人之長，補己之短。

③合作者之間相互溝通，出現了矛盾和分歧及時解決，必要時能做出適當的妥協和讓步。

第二節 己所不欲 勿施于人

⒈為什么要換位思考？

①換位思考能化解矛盾，改善人際關系，實現班級和諧。

②善于運用換位思考，就能保持樂觀心態，坦然面對生活。

③學會換位思考，也能更多地感受到團結和睦的力量。

⒉怎樣才能換位思考？

①凡事應站在他人的角度進行思考，體驗他人的感受。

②學會克服偏激的思想和行為，學會寬容。

⒊怎樣做到寬容？

①尊重他人，求同存異。

②適度忍讓，體諒別人。

③坦誠相待，主動溝通。

④正視缺點，自我提高。

⒋人與人怎樣才能做到相互支持？

①在必要時樂于接受別人的幫助。

②待人和善，懂得關心他人，多考慮別人的感受，幫助需要幫助的人。

③能以實際的行動助人。

第三節 團結就是力量

⒈團結的價值是什么？

①團結是個人生存發展的重要條件。

②團結為實現集體目標奠定基礎。

⒉創建良好班集體的作用

①班集體對個人的思想、性格、志趣、愛好、習慣、品德的形成和發展有著重要作用。②良好的班集體為學生的身心健康發展奠定基礎。

③良好的班集體也是學生形成良好品質的重要條件。

⒊怎樣創建良好的班集體？

①創建良好的班集體要依靠大家的共同努力。

②在集體中應顧全大局，以集體利益為重，集體利益為重，集體中的每一個成員都要承擔應盡的義務，為營造健康向上的集體氛圍作出努力。

第五單元 走近法律

第一節 法律是什么

什么是法律？

①法律是由國家制定或認可的。

②法律是由國家強制力來保證實施的。

③法律對全體社會成員具有普遍的約束力？

第二節 生活離不開法律

為什么生活離不開法律？（法律的作用）

①為生活制定規矩。

②解決糾紛，協調關系。

③制裁違法犯罪（維護人們的合法權益）

第三節 維護權利 履行義務

⒈權利和義務的一致性

法律上的權利和義務是相對應的，既沒有無權利的義務，也沒有無義務的權利；每個人既享有權利，又承擔義務，在享有權利的同時，必須承擔相應的義務。

⒉怎樣依法維護自身合法權益？

①依法行使權利。

②依法享有權利。

③尊重他人權利。

⒊怎樣尊重他人的權利？

尊重他人的權力就是要求每個公民在行使和維護自己的權利時，不得損害他人的權利。⒋權利和義務的一致性要求我們怎樣？

權利和義務的一致性既要求公民增強權利觀念，依法維護權利，又要求公民增強義務觀念，依法履行義務。

⒌怎樣依法履行義務？

①法律所鼓勵的積極去做。

②法律所要求的必須去做。

③法律所禁止的堅決不做。

第五篇：2012最新七年級思想品德上冊復習提綱

七年級思想品德上冊復習提綱

第一單元 珍愛生命 熱愛生命

一、基礎知識回顧

1、人類必須上善待大自然、愛護環境、保護動植物，否則，將會危及自身的生存

2、人的生命獨特性的主要體現是人類具有無窮的智慧和巨大的創造力

3、“世界上沒有兩片完全相同的兩片樹葉，也沒有性格完全相同的兩個人。”說明任何事物都具有獨 特性，我們應該珍愛自己的生命，發揮自己的優勢，展現自己獨特的風采

4、生命是人們享受一切權利的基礎，是創造有意義人生的前提

5、人生的價值在于創造和奉獻，奉獻使人快樂，使人充實，使人高尚

6、生命的價值靠行動實現，從日常生活的點滴小事做起，是實現人生價值的重要途徑；干好本職工 作是實現人生價值的重要基礎

二、重難點

1、為什么說人的生命是寶貴的？（怎樣認識人最寶貴的是生命？人的生命的可貴性體現在哪些方面？）

生命是享有一切權利的基礎，是創造有意義人生的前提；生命是一個過程，這個過程充滿了無限的歡 樂；人的生命是不可重復的；人的生命只有一次而且是短暫的。

2、青少年應怎樣珍惜愛護自己的生命？（生命是可貴的，我們應該怎么做？）

學習法律知識，學會依法保護自己的生命健康權；增強自我保護意識，掌握一些自我保護的常識，提 高自我保護能力，避免意外和危險發生；無論遇到怎樣的危機和挫折，都不能放棄生存的希望；我們在珍 惜、保護自己生命的同時，也要愛護、尊重他人的生命。

3、創造和奉獻的意義？（為什么雷鋒、孔繁森、任長霞，王選、袁隆平，姚明、劉翔等人能夠得到 人們的贊賞？）

創造和奉獻是人類生存、社會發展的需要。人類要吃穿住行，社會要進步發展，就需要人們有所奉獻，否則，人類將難以生存，社會將難以發展。創造和奉獻是實現人生價值的要求，人生的價值就體現在對他 人、對社會的奉獻之中。一個人的能力有大小，但只要能為他人帶來歡樂和幸福，為社會做出貢獻，他的 生命就有價值。創造和奉獻會充實人們的生活，讓人感受到生活的美好、生命的價值、幫助他人和造福他人的歡樂。奉獻使人快樂，使人充實，使人高尚。

4、怎樣實現生命的價值？（作為中學生，你準備怎樣為社會做出自己的貢獻？）

生命的價值靠行動來實現。從日常生活的點滴小事做起，是實現人生價值的重要途徑；人生價值的實 現，離不開平凡的工作積累，干好本職工作是實現人生價值的重要基礎；實現生命的價值，就要珍惜青春 年華、創造有意義的人生。

5、為什么說青春是美好的？（青春的重要性？）

青春時節，是孕育理想、確立志向的最佳時期，是挖掘生命潛能、開發人生智慧的關鍵時期，是充滿 激情活力的美好時光。擁有了青春，便擁有了激情、幸福和希望。

6、怎樣讓青春更美麗？（怎樣珍惜青春年華，創造有意義的人生？）

樹立遠大理想；珍愛生命，珍惜時間；提高自身素質，不斷完善自我；要從點滴小事做起，從現在做 起。

第二單元 走進新的學習生活

一、基礎知識

1、面對新的學習環境，首先要在心理上認可和接受

2、中學生活要求我們加強自我管理，克服依賴心理

3、良好的班集體是我們成長的樂園，良好的班集體有共同的奮斗目標，有嚴明的紀律和融洽的同學 關系，有積極向上的輿論氛圍

4、在與同學的相處中，我們要做到主動、熱情、真誠、平等待人、尊重他人

5、“知人者智，自知者明”說明真正認識自己的人才是最聰明的，人要有自知之明，6、“士別三日，當刮目相看”說明要用發展的眼光看待別人

7、最適合自己的學習方法，才是最有效的學習方法。要學會主動、合作、探究式學習

8、再聰明的人，再好的學習方法，也需要自己的勤奮和努力

二、重難點

1、怎樣適應新的學習生活？

⑴首先要從心理上認可和接受，如果感到某些不適應，就要及時分析原因、調整心態，并采取適當的 需措施加以調節，使自己盡快適應新環境；⑵確立新的目標是我們在新環境中成長的需要；⑶加強自我管 理，克服依賴心理。

2、如何加強自我管理？

⑴在學習上做到自主，改進學習的方式方法，提高自主學習的能力；⑵在生活上做到自理、自立，行 為上嚴格要求自己。

3、良好班集體的作用是什么？

良好的班集體能形成巨大的教育力量，⑴有利于我們良好品德的形成，⑵有利于我們增長知識、提高 能力、發展特長、陶冶情操，⑶促進我們身心健康成長

4、怎樣融入新的班集體？

⑴處理好與同學之間的關系，⑵遵守班集體的紀律和有關規定，⑶以主人翁的態度維護集體的榮譽和 利益，努力為集體添光彩

5、正確認識自己的意義？

⑴正確認識自己，有助于我們明己之長，知己之短，確定符合自己實際的目標；⑵有利于發掘自身潛 能，不斷提高自身素質，獲得更大的自我發展空間，從而塑造一個嶄新的自我6、怎樣正確認識自己？

⑴要全面客觀地看待自己；⑵要用發展的眼光看待自己；⑶要掌握自我認識和評價的途徑：通過自我 觀察、反省，通過與他人的接觸、交流和比較，通過他人對自己的態度和評價認識自己

7、學習的重要作用是什么？

⑴學習可以提高品德修養⑵學習可以增長才干⑶學習才能適應社會發展的要求

8、怎樣理解受教育既是公民的權利也是公民的義務？

教育能為人一生的幸福奠定基礎，公民只有通過受教育，才能掌握知識，增長才干，豐富和完善自己； 才能獲得良好的就業機會，享受現代文明，受教育能改變我們的生活和命運，是每個人自身生存和發展的 需要，是我國公民的一項基本權利。我國實現現代化，科技是關鍵，基礎在教育。教育不僅能改變個人的命運，而且決定著國家的未來。從國家發展對公民的要求來說，受教育又是我國公民的一項基本義務。每個公民都有責任通過接受一定程 度的教育為國家經濟發展和社會進步做出貢獻。

9、怎樣珍惜受教育的權利，自覺履行受教育的義務？

⑴堅持使自己受到規定年限的教育；⑵努力學習，全面發展自己；⑶爭取接受更高程度的教育

10、學會學習，我們應該怎么做？

⑴轉變學習方式，學會自主、合作、探究式學習；⑵選擇適合自己的學習方法；⑶勤奮和努力；⑷養 成良好的學習習慣

11、怎樣選擇適當的學習方法？

⑴制定切實可行的學習計劃、合理安排時間、利用計算機網絡進行學習等都是行之有效的學習方法； ⑵學習方法要因人而異、因學科而異，最適合自己的學習方法，才是最有效的學習方法，我們應當從實際 出發，根據自己的情況，摸索適合自己特點的有效方法。⑶再好的學習方法，也都需要自己的勤奮和努力 才能學有所成。

12、好的學習習慣有哪些？其作用是什么？

勤學好問，專心致志，嚴格執行學習計劃、認真思考、勞逸結合等都是良好的學習習慣。好的學習習慣可以增強學習的自覺性和主動性，讓學習更有條理，提高我們的學習效率，達到很好的學習效果。第三單元 相逢是首歌

一、基礎知識

1、“近朱者赤，近墨者黑”說明一個人叫什么樣的朋友，對其成長、發展有很大的影響

2、平等待人是人際交往的重要原則，是建立和發展友情的前提

3、尊重朋友就要懂得尊重朋友的自尊心，不說傷害朋友自尊心的話、不做傷害朋友自尊心的事

4、只講“哥們義氣”的所謂友誼，決不是真正的友誼

5、尊敬老師最重要的是尊重老師的勞動

6、師生之間需要建立一種新型的、民主平等的師生關系，師生之間應該人格平等、互相尊重、互相 學習、教學相長

7、老師是我們學習的合作者、引導者和參與者，是我們的良師，更是我們的益友

二、重難點

1、友情的重要作用？

友情能使我們互相啟發，取長補短，相互激勵，有助于增長智慧和才干，獲得更快的進步和發展；友 情能給我們溫暖和力量，讓我們獲得更多的幸福和歡樂

2、青春期閉鎖心理的危害？

閉鎖心理是從不成熟走向成熟過程中的正常心理反應，但任其發展下去，會影響與同學朋友的正常相 處與交往，容易形成自我封閉，自我孤僻的性格，影響正常的學習生活

3、怎樣克服閉鎖心理？（怎樣獲得真摯的友情？）

要獲得真摯的友情，交到更多知心朋友，就要消除閉鎖心理，敞開自己的心扉，以積極開放的心態主 動與他人溝通、交往，培養熱情、開朗的性格

4、與朋友相交應注意哪些問題？

我們在積極尋找朋友的過程中已注意慎交友，努力做到多交益友、樂交諍友、不交損友

5、與同學、朋友交往的方法、技巧以及應堅持的原則？

平等、尊重、真誠；理解、寬容；關愛和幫助

6、真正友誼與“哥們義氣”的區別？

朋友之間的理解和寬容并不是可以不講原則，建立真正的友誼必須以分清正確與錯誤、正義與邪惡為 前提，只有這樣，才能保證友誼的純潔性，使友誼沿著正確的方向發展，那種不分是非善惡，只講“哥們 義氣”的所謂友誼，決不是真正的友誼

7、為什么說教師是人類靈魂的工程師（為什么要尊師重教？）

①老師是我們學習的指導者②老師是我們成長道路上的引路人③老師對學生的愛是偉大的、無私的④ 老師是人類文明的傳播者，為人類社會文化的積累和傳播、繼承和發揚發揮了特殊的、不可替代的作用⑤

8、尊重老師應該怎么做？

①尊重老師最重要的是尊重老師的勞動，②虛心聽取老師的教誨，正確對待老師提出的要求，真誠接 受老師的批評，③還要對老師有禮貌。

9、尊重老師的勞動，我們應該怎么做？

課上認真聽講，積極思考，主動回答問題； 課下認真獨立完成作業，復習鞏固所學的知識，制定合理的學習計劃等

10、怎樣才能處理好與老師之間的關系？

①我們要主動、熱情地與老師進行思想、感情上的交流②當我們被老師誤解或與老師發生矛盾時，要 學會冷靜思考、通過恰當的方式與老師坦誠交流，用正確的方法解決矛盾③當發現老師在工作中出現差錯 時，要態度誠懇、方式恰當地給老師指出來

11、怎樣處理好與老師之間的矛盾？（怎樣才能建立融洽的師生關系？）

①根據當時的情況，向老師作出解釋，說明情況②也可以以書面形式把自己的想法表達出來③不能不 分場合與老師頂撞④不能對老師不理不睬，背后議論老師⑤不能對老師產生嫉恨心理，更不能采取消極態 度與老師對抗 生活告訴自己“我能行”

第四單元 生活告訴自己“我能行”

一、基礎知識

1、自尊首先表現為自我尊重和自我愛護

2、贏得他人尊重的前提是自我尊重，贏得他人的尊重，首先要尊重他人

3、自尊的人最看重自己的人格

4、成功離不開勇敢，勇敢需要自信。發揮自身潛能的前提是相信自己

5、發現自己的優勢，才能找到自信的“支點”。樹立自信要克服自卑、自負的心理

6、自立就是自己的事情自己做

7、能否獨立地做出決定，是一個人是否做到自立的一個重要標志（他人的意見是我們自主決定的重 要參考）

8、提高自立能力，最基本的途徑是積極實踐和鍛煉

9、在困難面前不低頭，不喪氣，而是想辦法克服困難、戰勝挫折，這是自強的重要表現

10、一個人需要自強的精神，一個國家、一個民族同樣需要自強不息的民族精神

11、正確的人生目標是人們前進的精神支柱和動力。為人生的目標執著追求是所有自強者共同的特點

12、人生難免有挫折，“萬事如意”“心想事成”只是人們良好的愿望、

13、造成挫折的因素有個人因素，自然因素，家庭因素，學校因素，社會因素等等

14、“苦難對于天才來說是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對于弱者是個萬丈深淵。”這說明 挫折是把雙刃劍

15、一個人的意志品質主要表現在獨立性、果斷性、自制力、堅定性等幾個方面

二、重難點

1、為什么要做一個自尊的人?(自尊的意義)自尊的人積極向上,一個有強烈自尊心的人為了維護自己的尊嚴,會勤奮努力,積極進取；自尊的人贏 得他人的尊重，贏得他人尊重的前提是自我尊重；自尊的人知榮辱，講自愛，自尊的人有強烈的榮辱感，懂得自愛、自強，能時刻用正確的言行來維護自己的人格尊嚴和形象。

2、怎樣才能做到自尊？

自尊的人最看重自己的人格，自尊就要維護自己的人格和國格；自尊要靠自我努力、發展提高自己來 實現的；要想贏得他人的尊重，首先要尊重他人。

3、尊重他人，應該怎么做？

在日常生活中，我們要尊重他人的人格，尊重他人的勞動，對他人有禮貌，不做傷害他人自尊心的事； 要欣賞他人，善待他人，從內心接納他人

4、為什么要樹立自信？

自信是成功的基石，自信使人勇敢；自信使人有克服困難的勇氣和自強不息的力量；自信有利于挖掘 自己的潛能。

5、怎樣才能做到自信？

自信就要學會欣賞自己的優點和長處；要在生活中積累成功的體驗；要正視自己的不足，變弱為強； 要自信必須克服依賴心理

6、為什么要自立？

自立就是自己的是事情自己做。自立的過程是我們鍛煉和提高生活能力的過程，也是我們不斷提高心 理和道德品質的過程，自立才能克服依賴心理，培養自強的精神。

7、怎樣才能做到自立？ 自立就要克服依賴性；獨立思考，自主做出決定；積極鍛煉，提高自立能力

8、自強的意義是什么？

一個自強的人會對未來充滿希望，不斷地為自己設定新的目標，并激勵自己為實現目標而努力積極進 取，哪怕是在前進的路上遇到了重重阻力和艱難險阻，他也能憑借堅強的意志去克服，不達目的不罷休。一個人需要自強的精神，一個國家、一個民族同樣需要自強不息的民族精神，正是這種精神使中華民族倍 經磨難而更強。

9、怎樣才能做到自強？

要自強，首先就要樹立正確的人生目標，并堅持不懈的為之奮斗； 要自強，必須戰勝自我，超越自我； 要在磨礪中走向自強，從小事做起，主動約束自己的言行，在生活中鍛煉自己。

10、怎樣正確看待生活中的磨難（挫折）？

挫折是把雙刃劍。挫折往往回給人帶來痛苦、壓力和打擊，使人們的愿望難以實現，使人急躁、煩悶、不安。挫折會消磨人的斗志，使人一蹶不振，甚至失去生活的信心。而對于強者來說，挫折則能磨練意志，使人變得更堅強；激發斗志，使人迸發出巨大的力量； “吃一塹，長一智”，使人變得更加聰明。從這種意 義上來說，挫折是走向成功的必經之路。

11、我們應該怎樣應對生活中的挫折？

面對挫折，我們應該直面挫折，不畏不懼；冷靜分析，從容應對；自我疏導，自我排解；主動尋求幫 助；積極進取，探索創新。

12、堅強意志的表現及意志薄弱的表現？

獨立性強，不屈服于周圍人的壓力，能獨立地做出決定； 果斷性強，能在復雜的情況下迅速做出決定； 自制力強，行為不受外界影響，能自己管住自己；堅定性強，表現出不怕困難，不達目的不罷休。意志薄弱的人會依賴性強、隨波逐流；優柔寡斷、舉棋不定；自己管不住自己、易受外界影響；半途 而廢、軟弱、懦弱等

13、堅強意志的重要性？

堅強意志是成功的保證。堅強的意志是堅定人生目標的保障；堅強意志是克服困難、獲得成功的必要 條件；形成良好的行為習慣需要堅強的意志。

14、怎樣才能磨礪堅強的意志？

確立明確的目標； 做自己不感興趣但有意義的事情； 加強自我管理和約束； 從小事做起，從現在做起。