第一篇：人教版七年級上冊思想品德復(fù)習(xí)提綱(新)

初一《思想品德》（上冊）復(fù)習(xí)提要

第一課 珍惜新起點(diǎn)

1．升入中學(xué)后，我們將會有許多新的體驗(yàn)，我們該如何對待這個(gè)“新”字?P4(1)珍惜初中生活的起點(diǎn)，體驗(yàn)成為初中生的快樂。(2)在新的班級里，積極認(rèn)識新同學(xué)、老師。

(3)與新同學(xué)一起在學(xué)習(xí)生活中分享成長的快樂。(4)與同學(xué)和睦相處，共同進(jìn)步，創(chuàng)建一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛的新集體。

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2、進(jìn)入新的環(huán)境，面對新同學(xué)，我們應(yīng)該怎樣對待友誼？（如何與新同學(xué)相處？）P5-P6（1）珍視新友誼，積極主動認(rèn)識新同學(xué)（2）與新朋友結(jié)伴成長，和諧相處，共同進(jìn)步。

★★3你認(rèn)為同學(xué)們要怎么做才能創(chuàng)建一個(gè)優(yōu)秀的班集體呢？而你愿意為理想中的班集體付出哪些努力呢？P7-P9 a、要有共同的目標(biāo)，從而擁有團(tuán)結(jié)奮斗的不懈動力；b、各顯其能，發(fā)揮特長，奉獻(xiàn)集體；

c、團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同進(jìn)步。d、我們還要為這個(gè)班級添磚加瓦，參加各種比賽活動，為班級增添榮譽(yù)?！铩?/p>

5、辨析：創(chuàng)建優(yōu)秀的班集體，有沒有共同目標(biāo)無所謂。答：這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。

（1）我們生活在一個(gè)班集體中，如果沒有共同的期望，各想各的各做各的，班級就像一盤散沙，不可能成為我們?yōu)橹院赖陌嗉w。（2）而當(dāng)我們有了共同的目標(biāo)后，我們就有了團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的不懈動力?！铩?/p>

6、辨析：班級的美麗在于學(xué)習(xí)成績，只有學(xué)習(xí)好在班級才有位置。

答：這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。（1）彩虹的美麗在于它的七色光彩，班級的美麗在于每個(gè)人的獨(dú)特性。（2）每個(gè)人都能在班級中找到自己的位置，誰都無法替代。（3）當(dāng)每個(gè)人把自己的智慧和熱情貢獻(xiàn)給班集體的建設(shè)時(shí)，班集體就會成為一道亮麗的風(fēng)景線，展現(xiàn)出彩虹般迷人的色彩?！睢? 怎樣與同學(xué)友好相處? 答：與同學(xué)相處應(yīng)該做到：⑴ 以誠相待。⑵ 理解尊重。⑶ 互相幫助。⑷ 寬容諒解。★★9 你想擁有一個(gè)怎樣的班集體呢，談?wù)勀憷硐胫械陌嗉w？ 答： 我想擁有一個(gè)優(yōu)秀的班集體。我理想中的班集體應(yīng)該是：（1）要有共同的目標(biāo)；（2）每個(gè)同學(xué)各顯其能，發(fā)揮特長；（3）團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同進(jìn)步。第二課 把握學(xué)習(xí)新節(jié)奏

2、如何做學(xué)習(xí)的管理者——學(xué)會學(xué)習(xí)? P12(1)掌握并正確運(yùn)用學(xué)習(xí)的有效方法和策略。

①學(xué)會自主學(xué)習(xí)。②提高學(xué)習(xí)效率。③科學(xué)安排時(shí)間。

（2）我們根據(jù)自己的學(xué)習(xí)方式，結(jié)合老師的教學(xué)實(shí)際，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。3.怎樣找到適合自己的學(xué)習(xí)方法？P14 答： 每個(gè)人都有自己的學(xué)習(xí)方式．不同方式各有特點(diǎn)。只有結(jié)合教師的教學(xué)實(shí)際，才能在摸索嘗試、不斷努力的過程中，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。4．為什么說學(xué)習(xí)是個(gè)苦樂交織的過程？P18

答：(1)因?yàn)閷W(xué)習(xí)是一個(gè)探究和發(fā)現(xiàn)的過程，需要克服困難，刻苦努力。也正是在這個(gè)過程中，我們不斷地發(fā)現(xiàn)自身的潛能，獲得一種不斷超越自己的快樂。(2)失學(xué)是痛苦的，享有學(xué)習(xí)的權(quán)利和機(jī)會是快樂的。5．有人說：“學(xué)習(xí)對于每個(gè)學(xué)生來說，無論在什么時(shí)候都是快樂的?！彼f的對嗎? P18 這句話是錯(cuò)誤的。學(xué)習(xí)對于我們每個(gè)人來說都是苦樂交織的。因?yàn)閷W(xué)習(xí)是一個(gè)探究和發(fā)現(xiàn)的過程，需要克服困難，刻苦努力。也正是在這個(gè)過程中，我們不斷地發(fā)現(xiàn)自身的潛能，獲得一種不斷超越自己的快樂?！? 作為一名中學(xué)生，你將如何作自己學(xué)習(xí)的管理者？（搞好初中學(xué)習(xí)的有效方法和策略）答：做學(xué)習(xí)的管理者應(yīng)該做到：（1）學(xué)會自主學(xué)習(xí)（2）提高學(xué)習(xí)效率（3）科學(xué)安排時(shí)間?！睢? 制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)遵循的原則有哪些？ 答： ⑴ 彈性原則（要有彈性）：⑵ 自然原則（適合自己）：⑶ 增強(qiáng)原則（自我激勵(lì)）： ★★8 面對新學(xué)習(xí)環(huán)境怎樣去適應(yīng)呢？

答：一方面，要了解自己的學(xué)習(xí)方式，學(xué)習(xí)的方式多種多樣，我們一定要找到適合自己的學(xué)習(xí)方式，適合自己的方式才是最好的方法；

另一方面，要熟悉、接受新老師的教法，并調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方式，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。老師的教學(xué)方法也是多種多樣的，我們還要學(xué)會盡量去適應(yīng)老師的教學(xué)方式。★10 學(xué)習(xí)既是權(quán)利，又是義務(wù)（受教育既是權(quán)利，又是義務(wù)）?！?1辨析：只要上課專心聽講就能提高學(xué)習(xí)效率。

答：這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。

（1）學(xué)習(xí)的過程包括很多環(huán)節(jié)，學(xué)習(xí)的效率就蘊(yùn)含在各個(gè)環(huán)節(jié)之中。

（2）只有把握好每個(gè)環(huán)節(jié)的質(zhì)量，如：課前認(rèn)真預(yù)習(xí)、上課專心聽講，課后及時(shí)復(fù)習(xí)，才能從整體上提高學(xué)習(xí)效率。

★12.在制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，我們需要遵循以下原則：

①要有彈性；②適合自己；③自我激勵(lì)。

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13、怎樣讓學(xué)習(xí)的快樂洋溢在我們心中？（為什么要探索世界的奧秘？）（1）當(dāng)我們從學(xué)習(xí)中逐漸了解世界奧秘的時(shí)候（2）當(dāng)我們的好奇心在學(xué)習(xí)中得到滿足的時(shí)候

（3）當(dāng)我們通過學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)自己潛能的時(shí)候，學(xué)習(xí)的快樂就洋溢在我們心中。第三課 珍愛生命

1． 生命對于世界的意義？P25 生命是地球上最珍貴的財(cái)富，世界因生命的存在而變得如此生動和精彩。

3、人的生命的獨(dú)特性表現(xiàn)在哪里？P27(1)人的生命獨(dú)特性突出表現(xiàn)在，與其他動物、植物、微生物等生命相比，人類的生命最具有智慧。

(2)人的生命獨(dú)特性更多地表現(xiàn)在，人的個(gè)性品質(zhì)、人生道路，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的方式和途徑的多樣性。

4、如何發(fā)揮生命的獨(dú)特性？P27 自己的優(yōu)勢，選擇一條適合自己的、獨(dú)特閃光的成才之路，展示自己的風(fēng)采，為社會貢獻(xiàn)自己的智慧和才能。

5如何珍愛我們的生命P29（讓生命之花綻放）

(1)永不放棄生的希望。世界因生命而精彩，珍愛生命的人無論何時(shí)何地遇到多大挫折都不會輕易放棄生的希望。

(2)肯定生命，尊重生命。每個(gè)人的生命都是有價(jià)值的，每個(gè)人對國家、社會和他人都有價(jià)值，故而自己或他人生命遭遇困境時(shí)要肯定生命、尊重生命。

(3)延伸生命的價(jià)值。生命的意義不在于長短，而在于內(nèi)涵，因而要珍愛生命，讓有限的生命煥發(fā)光彩，并為之不懈努力，不斷延伸生命的價(jià)值。

(4)經(jīng)常自我檢查，努力保持和發(fā)揮優(yōu)勢，改進(jìn)不足。

6、對待地球上的生命：要尊重生命、關(guān)愛生命。

自己的生命受到威脅的時(shí)候：不輕言放棄，不喪失生的希望。

當(dāng)他人的生命遭遇困境需要幫助時(shí)：盡自己所能伸出援助之手?！铩? 為什么生命需要相互關(guān)愛？

①地球上的生命豐富多采，人類是自然界的一部分。

②生命是頑強(qiáng)的，也是脆弱的。有時(shí)，一個(gè)不經(jīng)意的動作，可能就會對一個(gè)生命造成傷害。生活中也有許多突如其來的不幸事件，傷害了無數(shù)生命。如果我們想生活在一個(gè)豐富多彩的世界里，就需要每一個(gè)人，去關(guān)愛與呵護(hù)周圍的生命，特別是珍稀野生動植物，因?yàn)樗鼈兪桥c我們同住地球家園的朋友。（這一點(diǎn)也就是說明了：為什么說生命需要呵護(hù)？）

③每種生命都有其存在的意義與價(jià)值，各種生命息息相關(guān)，需要相互尊重、相互關(guān)愛。踐踏地球上的生命，就是在破壞人類賴以生存的生態(tài)環(huán)境，最終受傷害的還是人類自己。

★★★8 我們應(yīng)怎樣做到肯定生命、尊重生命? 答：①每個(gè)人的生命都是有價(jià)值的。實(shí)現(xiàn)人生的意義，追求生命的價(jià)值，要腳踏實(shí)地，從現(xiàn)在做起，從

一點(diǎn)一滴的小事做起。

②每個(gè)人對國家、社會和他人都有價(jià)值。在肯定、尊重、悅納、珍愛自己生命的同時(shí)，也應(yīng)同樣尊重和善待他人的生命。世界上沒有十全十美的生命。

③當(dāng)自己的生命受到威脅時(shí)不輕言放棄，不喪失生的希望；當(dāng)他人生命遭遇困境需要幫助時(shí)，盡自己所能伸出援助之手。

★★★10 怎樣做才能實(shí)現(xiàn)自己最大的人生價(jià)值? 答：（1）人的生命價(jià)值不在于生命的長短，而在于內(nèi)涵（質(zhì)量），在于對社會的貢獻(xiàn)；

（2）為社會所作的貢獻(xiàn)越大，其生命的價(jià)值也越大。能為他人帶來快樂、為他人減輕痛苦、為家鄉(xiāng)和社會做出貢獻(xiàn)的生命是最有價(jià)值的生命。我們要把自己投身到全面建設(shè)小康社會主義事業(yè)中去，努力為祖國貢獻(xiàn)自己的力量。

（3）人活著，不應(yīng)該僅追求生命的長度，而應(yīng)該追求生命的質(zhì)量，要為社會作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這樣才能延伸生命的價(jià)值。

（4）我們要珍愛生命，讓有限的生命煥發(fā)光彩，并為之不懈努力，不斷延伸生命的價(jià)值。第四課 歡快的青春節(jié)拍

1．青春期的身體變化主要表現(xiàn)在哪三個(gè)方面P35(1)身體外型的變化。(2)身體內(nèi)部器官的完善。(3)性機(jī)能的成熟。

2、為什么要處理好青春期的心理矛盾？P37 青春期心理充滿著矛盾。這些內(nèi)心矛盾是我們成長過程中正常的心理現(xiàn)象。這些心理矛盾有時(shí)讓我們感到苦悶，但上是它們構(gòu)成了我們向前發(fā)展的動力。當(dāng)然，如果處理不好這些矛盾它們也會成長妨礙我們發(fā)展的阻力。因此，通過各種方式，借助各種力量調(diào)控內(nèi)心心理矛盾，是很重要的。

3、怎樣處理好青春期的心理矛盾？ P38

答：（1）可以向老師、家長、親友以及社會尋求幫助，（2）自己也要學(xué)會當(dāng)自己的“心理醫(yī)生”。如聽音樂或者打打球，轉(zhuǎn)移自己的不良情緒；在感到孤獨(dú)的時(shí)候，與同學(xué)聊聊天，或給朋友寫信等等。（學(xué)生回答符合題意要求）

4、青少年心理發(fā)展的特點(diǎn)？

智力逐步發(fā)展到高峰期；自我意識迅速發(fā)展；情緒和情感豐富而強(qiáng)烈；性發(fā)育加速、性意識萌動。5．正確對待青春期對一些問題存在的認(rèn)識和行為上的誤區(qū)P40(1)追求個(gè)性不一定要在裝扮上標(biāo)新立異，人格獨(dú)立也不是故作姿態(tài)。真正的個(gè)性在于從內(nèi)心深處散發(fā)的魅力，真正的獨(dú)立是逐漸擺脫依賴，勇于為自己行為負(fù)責(zé)的精神。(2)男女同學(xué)之間的正常交往，有益于我們身心健康發(fā)展。☆☆8 青春期指哪個(gè)年齡段？

答：青春期一般指10～19歲，☆☆9 步入青春期以后的喜悅和煩惱：

青春的喜悅：（1）身體快速成長；（2）感覺特別敏銳發(fā)達(dá)；（3）興趣特別廣泛；（4）思維特別活躍；（5）性意識開始萌芽。

青春的煩惱：（1）不大愿意和爸媽談心；（2）不喜歡爸媽的管教；（3）希望引起同學(xué)的注意；（4）希望獨(dú)立而不能自立；（5）否定童年又眷戀童年。（總之，心理上成人感和幼稚性并存）★★★10 如何做到成長不煩惱（青春樂陶陶）：

⑴正確面對成長的煩惱：①進(jìn)入青春期后，我們的身體發(fā)生顯著的變化；②同時(shí)，我們的心理也在發(fā)生著一系列的變化。這些變化讓我們感到既新奇又困惑。③青春期心理充滿矛盾，這是我們成長過程中正常的心理現(xiàn)象。這些心理矛盾有時(shí)讓我們感到苦悶，但正是它們構(gòu)成了我們向前發(fā)展的動力。當(dāng)然，如果處理不好這些矛盾，它們也會成為阻礙我們發(fā)展的阻力。因此，通過各種方式，借助各種力量調(diào)控內(nèi)心心理矛盾，是很重要的。

⑵學(xué)會調(diào)控青春期的心理矛盾：當(dāng)我們感到很難解決內(nèi)心矛盾的時(shí)候，除了可以向老師、家長、親友以及社會尋求幫助外，自己也要學(xué)會當(dāng)自己的“心理醫(yī)生”。例如，在情緒不好的時(shí)候，聽聽音樂或者打打球，轉(zhuǎn)移自己的不良情緒；在感到孤獨(dú)的時(shí)候，與同學(xué)聊聊天，給朋友寫寫信；等等。保持心理健康將有助于我

們身心的協(xié)調(diào)發(fā)展，順利地度過青春期。

★11 彼此尊重是我們相互交往需要遵循的基本準(zhǔn)則?！铩?2 怎樣正確看待男女同學(xué)之間的正常交往？

答：⑴男女同學(xué)之間正確交往有什么意義：男女同學(xué)之間的正常交往，有益于我們的身心健康發(fā)展。兩者之間可以優(yōu)勢互補(bǔ)，取長補(bǔ)短，從而營造一種和諧溫馨、合作團(tuán)結(jié)的氛圍。

⑵男女同學(xué)之間的正常交往要做到以下幾點(diǎn)：①要端正態(tài)度，培養(yǎng)健康的交往意識；②要廣泛交往，避免個(gè)別接觸，交往程度宜淺不宜深；③交往關(guān)系要疏而不遠(yuǎn)，若即若離，把握兩人交往的心理距離，排斥讓彼此感到過于親密和引起心緒波動的接觸。簡而言之，就是要端正態(tài)度，健康交往?！?/p>

13、正確理解長大的含義

追求個(gè)性不一定要在裝扮上標(biāo)新立異，人格獨(dú)立也不是故作姿態(tài)。真正的個(gè)性在于從內(nèi)心深處散發(fā)的魅力，真正的獨(dú)立是逐漸擺脫依賴，勇于為自己行為負(fù)責(zé)的精神。

第五課 自我新期待

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2、如何正確認(rèn)識自己？

正確認(rèn)識自己，就要做到用全面的、發(fā)展的眼光看待自己：①既要認(rèn)識自己的外在形象，又要認(rèn)識自己的內(nèi)在素質(zhì)；②既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也要看到自己的缺點(diǎn)；③要用發(fā)展的眼光看待自己，通過不斷改正缺點(diǎn)來完善自己。

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3、怎樣理解“金無足赤人無完人”？

答：（1）金無足赤人無完人，每個(gè)人的外在形象和內(nèi)在素質(zhì)都存在自己的優(yōu)勢和不足。全面認(rèn)識自己，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)也要看到自己的缺點(diǎn)。（2）我們要用發(fā)展的眼光看待自己，通過不斷改正缺點(diǎn)來完善自己。

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4、內(nèi)在美和外在美的關(guān)系如何？

一個(gè)人的美應(yīng)是外在美與內(nèi)在美的和諧統(tǒng)一，內(nèi)在美對外在美起促進(jìn)作用。5．我們可以通過哪些途徑來認(rèn)識自我P48(1)通過自我觀察認(rèn)識自己。(2)通過他人了解自己。(3)通過集體了解自己。7．發(fā)掘我們潛能的方法P52（我們怎樣發(fā)掘自己的潛能？）

答：（1）經(jīng)常給予自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發(fā)掘潛能。

（2）在心中想象出一個(gè)比自己更好的“自我”形象，能夠激勵(lì)自己的斗志，有利于釋放自己的潛能。（3）只有在實(shí)踐中才能激發(fā)潛能。要培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習(xí)慣，從小事做起。

9、怎樣看待喜歡明星現(xiàn)象？P54 喜歡明星是很正常的心理現(xiàn)象。人無完人，偶像也不例外，我們應(yīng)善于從不同榜樣身上學(xué)習(xí)不同的優(yōu)點(diǎn)，不斷完善自我

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10、如何 確立個(gè)人成長目標(biāo)

我們要了解自己的個(gè)性特點(diǎn)與潛能，了解社會對各種職業(yè)的角色期待，從社會需要與自身的實(shí)際出發(fā)，確定個(gè)人的成長目標(biāo)。

☆☆11 人的潛能與特長的關(guān)系：

人的特長往往是人某個(gè)方面潛能的表現(xiàn)，還有許多潛能隱藏在角落里，未被發(fā)現(xiàn)。我們要做有心人，善于把它們發(fā)掘出來。

★12 發(fā)現(xiàn)自己潛能的重要意義：

發(fā)現(xiàn)自己的潛能，是取得成功的重要條件。我們都需要對自己有一個(gè)比較合乎實(shí)際的評估，包括評估自己的潛能，以判斷今后發(fā)展的方向?！铩?3 在追星中應(yīng)注意些什么？ 答：（1）不盲目追星?！叭藷o完人”，偶像也不例外。我們應(yīng)善于從不同榜樣身上學(xué)習(xí)不同的優(yōu)點(diǎn)，不斷完善自我。正所謂：“擇其善者兒從之，其不善者而改之”。

（2）不瘋狂追星。不要濫花時(shí)間和金錢在追星上。因?yàn)椋堑墓猸h(huán)不應(yīng)該罩在你的身上，追星也就沒有什么可夸耀的，更不應(yīng)該成了你生活的全部。

（3）摒棄狹隘心態(tài)。我們所崇拜的偶像有同有異，不能因?yàn)榕枷竦牟煌?，就對別的同學(xué)持排斥甚至敵對的態(tài)度。善于從自己所崇拜的偶像身上吸取積極的人生經(jīng)驗(yàn)。總之，不要在追星中失去你自己，因?yàn)槟阕罱K只能成為你自己。第六課 做情緒的主人

2．情緒的四大基本類型 P61 即：喜、怒、哀、懼。（其中“喜”是積極情緒，“怒、哀、懼”是消極情緒）3．情緒的作用 P63（情緒對人會產(chǎn)生什么不同的作用？）

答：⑴ 情緒就像“神奇果”，會對人產(chǎn)生神奇的作用，情緒影響著人們的行為，影響著人們的生活。情緒還會影響人們正常水平的發(fā)揮，影響著人們的身體健康。⑵ 情緒是把“雙刃劍”，有積極作用和消極作用：

①積極作用：情緒可以充實(shí)人的體力和精力，提高個(gè)人的活動效率和能力，促使我們健康成長。（使人精神煥發(fā)，干勁倍增）

②消極作用：情緒也會使人感到難受，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。（使人無精打采、萎靡不振）

6、青少年的情緒需要調(diào)控的原因？P66 青少年階段是人生的花季。我們在擁有五彩繽紛生活的同時(shí)，也經(jīng)歷著豐富的情緒變化。情緒會帶給我們勇氣、信心和力量，也會使我們沖動、懦弱、憂郁，甚至做出一些違背道德與法律規(guī)范的事情。所以，情緒需要調(diào)控，對任何人都一樣，對我們情緒多變的青少年來說，則更應(yīng)如此。7 調(diào)節(jié)情緒有哪些具體的方法？（注意應(yīng)用，用來解決一些實(shí)際現(xiàn)象）P66

答：（1）注意轉(zhuǎn)移法：當(dāng)人情緒激動時(shí)，為了使它不至于爆發(fā)難以控制，可以有意識地轉(zhuǎn)移注意力，把注意力從引起不良情緒反應(yīng)的刺激情境轉(zhuǎn)移到其他的事物或活動上去。具體有：改變注意焦點(diǎn)；分散注意力；做自己平時(shí)最感興趣的事；改變環(huán)境等方法。

（2）合理發(fā)泄法：遇到不良情緒時(shí)，通過簡單的“宣泄”痛痛快快地表達(dá)出去，或者將不良的情緒通過其他方式和途徑宣泄出去。例如：在適當(dāng)?shù)膱龊峡抟粓?；向他人傾訴；進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，放聲歌唱或大聲叫喊。

（3）理智控制法：在陷入不良情緒時(shí)，主動調(diào)動理智這道“閘門”的力量，控制不良的情緒，盡量使自己愉悅起來。具體方法有：自我解嘲法；自我暗示法；自我激勵(lì)法；心理換違法，升華法。8．合理發(fā)泄情緒的含義P68 合理發(fā)泄情緒是排除不良情緒的積極方式。合理發(fā)泄情緒指的是在適當(dāng)?shù)膱龊峡抟粓?，用適當(dāng)?shù)姆绞絹砼沤庑闹械牟涣记榫w。能夠?qū)e人給予更多的關(guān)心，共享彼此的歡樂，分擔(dān)彼此的痛苦?！铩? 喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人。

人的情感具有相通性和感染性，一個(gè)人的情緒狀態(tài)很容易影響到周圍的人。只顧發(fā)泄自己的情緒，不顧及他人的感受，是不通人情的做法。我們應(yīng)該學(xué)會在合適的場合、用合理的方式發(fā)泄自己的情緒。

第七課 品味生活 1．情趣與興趣的關(guān)系P71 情趣源于興趣，情趣是以興趣為基礎(chǔ)而產(chǎn)生的，沒有興趣就談不上情趣，同時(shí)，情趣通過興趣表現(xiàn)出來?！? 判斷生活情趣高雅與否的標(biāo)準(zhǔn)：（1）是否有益于個(gè)人的身心健康；（2）是否符合現(xiàn)代文明的要求；（3）是否符合科學(xué)精神和科學(xué)生活的要求。

★★3．高雅情趣和庸俗的情趣的作用有什么不同？P73

答：（1）高雅的生活情趣的意義？高雅的生活情趣，（1）能愉悅身心，有利于個(gè)人的身心健康，（2）能開闊視野，增長智慧，有助于提高學(xué)習(xí)效率，（3）能涵養(yǎng)品性，有利于提高道德境界。

（2）庸俗情趣的危害？看不到生活的美好，庸俗的情趣，不利于青少年的身心發(fā)展，甚至有害于身心健康。

4．怎樣追尋高雅的生活情趣？P75-79 答：（1）培養(yǎng)樂觀、幽默的生活態(tài)度，是陶冶高壓生活情趣的重要條件；（2）正當(dāng)?shù)呐d趣愛好，是陶冶高壓生活情趣的基礎(chǔ)（3）學(xué)會鑒別不同的興趣愛好，不能盲目從眾

（4）豐富文化生活，是陶冶情趣、追求高雅生活情趣的重要途徑； ★★9.我們應(yīng)該怎樣正確認(rèn)識好奇心與興趣？

答：興趣的起點(diǎn)是好奇心，由于有了好奇心，人們才產(chǎn)生了各種各樣的興趣。要發(fā)展和培養(yǎng)生活情趣，就必須從保護(hù)、培養(yǎng)、發(fā)展自己的好奇心和興趣入手。我們應(yīng)該學(xué)會正確看待，對不健康的興趣要堅(jiān)決制止。我們要學(xué)會鑒別不同的情趣，“擇其善者而從之，其不善者而改之”?！铩?0.“盲目從眾”的危害：

盲目從眾，跟著“群體”參加無意義甚至對身心健康有害的活動，會使我們陷入庸俗的生活情趣中，不利于我們身心的健康發(fā)展。第八課 學(xué)會拒絕

1、青少年會受到哪些不良誘惑？P82

答：能抵制住生活中的種種誘惑是學(xué)業(yè)、事業(yè)成功的一個(gè)重要條件。我們身邊的誘惑主要有：金錢的誘惑，游戲機(jī)的誘惑，黃賭毒與邪教的誘惑。

★★2 我們應(yīng)當(dāng)如何正確地看待金錢？P83

答：對待金錢，我們一定要取之有道，要通過正當(dāng)途徑和合法勞動來獲得。決不沾染法律禁止的“強(qiáng)行向他人所要財(cái)物”等違法行為，更不能觸犯刑法?！铩? 如何看待玩電子游戲？P83

答：電子游戲集多種技術(shù)和眾多學(xué)科知識于一體，它對于開發(fā)人的智力，鍛煉眼耳手腦并用的能力有一定的好處。適當(dāng)?shù)摹⒂泄?jié)制的娛樂并不是壞事，通過玩游戲可以適當(dāng)放松和調(diào)節(jié)自己。但對青少年有較大的誘惑，因此我們并不能沉迷于此。沉迷于玩電子游戲有很多危害。所以我們要以豐富的學(xué)習(xí)、健身、交友等活動堅(jiān)決抵制這一誘惑。

★★4.青少年沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲的危害：

答：青少年沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲的危害主要有：

（1）長時(shí)間在網(wǎng)上逗留，造成身心勞累、眼睛近視，影響學(xué)習(xí)。（2）上網(wǎng)費(fèi)用高昂，既給家庭增加經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，又易養(yǎng)成不良習(xí)慣。

（3）網(wǎng)上信息良莠不齊，許多垃圾信息對青少年思想沖擊較大，毒害較深。

（4）誘發(fā)性尋釁滋事、勒索財(cái)物，打架斗毆、參與賭博等違紀(jì)違法甚至犯罪行為。

★★5．上網(wǎng)對中學(xué)生產(chǎn)生什么影響？（有好有壞，網(wǎng)絡(luò)只是一個(gè)工具，關(guān)鍵看你如何對待）

答：⑴ 好的影響：可以擴(kuò)大知識面；方便查找資料；可以適當(dāng)娛樂，調(diào)劑緊張的學(xué)習(xí)和工作。

⑵ 壞的影響：如果沉迷于網(wǎng)絡(luò)，則可能影響正常的學(xué)習(xí)和生活；容易受到不健康內(nèi)容的影響，導(dǎo)致違法犯罪；沉迷于游戲，影響身心健康，★★6．中學(xué)生應(yīng)如何文明上網(wǎng)？

答：（1）應(yīng)充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，促進(jìn)文化學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)。（2）要學(xué)會科學(xué)合理安排時(shí)間，不影響正常的學(xué)習(xí)和生活。（3）要正確選擇網(wǎng)上信息，自覺抵制不健康信息的影響。8．我們應(yīng)該如何拒絕不良誘惑?P88 我們要學(xué)會分辨并自學(xué)加以抵制各種不良誘惑

⑵ 戰(zhàn)勝不良誘惑的方法主要有：

① 聯(lián)想后果的方法：面對誘惑時(shí)，想想自己的美好的未來，或以一種對社會、對家庭、對自己負(fù)責(zé)任的態(tài)度考慮自己的行為可能產(chǎn)生的后果，特別是有沒有可能產(chǎn)生危及社會、他人和自身的不良后果，從而來抵制誘惑；

② 主動請人幫助自己的方法：青少年正處在人生的花季，對周圍的一切充滿了好奇，而缺乏自控，單靠自己的力量有時(shí)很難戰(zhàn)勝誘惑。這時(shí)可以請父母、老師和同學(xué)幫助、監(jiān)督自己抗拒誘惑；

③ 避開誘因法：走為上策，換個(gè)環(huán)境，受不起躲得起。把引起誘惑的實(shí)物藏起來，眼不見心不動，被動地避開誘因。這是一種相對保守的拒絕誘惑的方法；

④ 婉言謝絕法：用技巧和自制力回絕來自朋友的邀請，避免他們的不理解和嘲弄。這是一種積極主動地拒絕不良誘惑的方法；

來巨大威脅。第九課 保護(hù)自我 1.身邊的險(xiǎn)情

（1）自然災(zāi)害（2）意外事故 2.如何避免身邊的險(xiǎn)情

（1）對險(xiǎn)情保持高度的警惕，要有緊急避險(xiǎn)的意識（2）冷靜判斷，鎮(zhèn)靜應(yīng)對是我們成功避險(xiǎn)的重要前提（3）掌握有效的逃生急救知識和技巧，是科學(xué)避險(xiǎn)的關(guān)鍵 3．防范侵害。保護(hù)自己的方法有哪些?P95(1)保持高度警惕是避免侵害的前提。

(2)遭遇意外險(xiǎn)情與傷害時(shí)，需要冷靜，既要有保護(hù)自己的意識和勇氣，也要有保護(hù)自己的智慧和方法。(3)當(dāng)權(quán)益受到侵害時(shí)，我們要用法律武器保護(hù)自身的合法權(quán)益?！铩铩?1．怎樣防范侵害，保護(hù)自己？ 答：（1）提高警惕性――這是保護(hù)自我的重要前提；（2）用智慧保護(hù)自己――這是保護(hù)自我的關(guān)鍵；（3）用法律保自己――這是保護(hù)自我的重要保障。

★★★62．青少年在遭到不法侵害、實(shí)施有效自我保護(hù)的時(shí)，應(yīng)當(dāng)注意些什么?

答：青少年在遭到不法侵害、實(shí)施有效自我保護(hù)的時(shí)，應(yīng)當(dāng)注意以下幾點(diǎn)：（1）力量的對比；（2）周圍環(huán)境的利用；（3）機(jī)智求助他人；（4）主觀心理調(diào)節(jié)；（5）人身安全第一；（6）避免無謂地激怒對方；（7）暫時(shí)妥協(xié)、事后報(bào)案?！铩铩?3．如果遇到意外險(xiǎn)情與傷害時(shí)你應(yīng)怎樣做?

答：（1）遇到意外險(xiǎn)情與傷害時(shí)，需要冷靜，學(xué)會有效的自救方法。（2）遭遇不法分子的侵害時(shí)，有能力制服時(shí)，當(dāng)然要勇敢地同其搏斗；（3）沒有能力將其制服的，可以采取“呼救法”“周旋法”“恐嚇法”等及時(shí)脫身。（4）萬不得已，也要將損失降到最小，保住最大的合法利益，應(yīng)該懂得把生命安全放在第一位。

第二篇：2012最新七年級思想品德上冊復(fù)習(xí)提綱

七年級思想品德上冊復(fù)習(xí)提綱

第一單元 珍愛生命 熱愛生命

一、基礎(chǔ)知識回顧

1、人類必須上善待大自然、愛護(hù)環(huán)境、保護(hù)動植物，否則，將會危及自身的生存

2、人的生命獨(dú)特性的主要體現(xiàn)是人類具有無窮的智慧和巨大的創(chuàng)造力

3、“世界上沒有兩片完全相同的兩片樹葉，也沒有性格完全相同的兩個(gè)人?！闭f明任何事物都具有獨(dú) 特性，我們應(yīng)該珍愛自己的生命，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，展現(xiàn)自己獨(dú)特的風(fēng)采

4、生命是人們享受一切權(quán)利的基礎(chǔ)，是創(chuàng)造有意義人生的前提

5、人生的價(jià)值在于創(chuàng)造和奉獻(xiàn)，奉獻(xiàn)使人快樂，使人充實(shí)，使人高尚

6、生命的價(jià)值靠行動實(shí)現(xiàn)，從日常生活的點(diǎn)滴小事做起，是實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的重要途徑；干好本職工 作是實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的重要基礎(chǔ)

二、重難點(diǎn)

1、為什么說人的生命是寶貴的？（怎樣認(rèn)識人最寶貴的是生命？人的生命的可貴性體現(xiàn)在哪些方面？）

生命是享有一切權(quán)利的基礎(chǔ)，是創(chuàng)造有意義人生的前提；生命是一個(gè)過程，這個(gè)過程充滿了無限的歡 樂；人的生命是不可重復(fù)的；人的生命只有一次而且是短暫的。

2、青少年應(yīng)怎樣珍惜愛護(hù)自己的生命？（生命是可貴的，我們應(yīng)該怎么做？）

學(xué)習(xí)法律知識，學(xué)會依法保護(hù)自己的生命健康權(quán)；增強(qiáng)自我保護(hù)意識，掌握一些自我保護(hù)的常識，提 高自我保護(hù)能力，避免意外和危險(xiǎn)發(fā)生；無論遇到怎樣的危機(jī)和挫折，都不能放棄生存的希望；我們在珍 惜、保護(hù)自己生命的同時(shí)，也要愛護(hù)、尊重他人的生命。

3、創(chuàng)造和奉獻(xiàn)的意義？（為什么雷鋒、孔繁森、任長霞，王選、袁隆平，姚明、劉翔等人能夠得到 人們的贊賞？）

創(chuàng)造和奉獻(xiàn)是人類生存、社會發(fā)展的需要。人類要吃穿住行，社會要進(jìn)步發(fā)展，就需要人們有所奉獻(xiàn)，否則，人類將難以生存，社會將難以發(fā)展。創(chuàng)造和奉獻(xiàn)是實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的要求，人生的價(jià)值就體現(xiàn)在對他 人、對社會的奉獻(xiàn)之中。一個(gè)人的能力有大小，但只要能為他人帶來歡樂和幸福，為社會做出貢獻(xiàn)，他的 生命就有價(jià)值。創(chuàng)造和奉獻(xiàn)會充實(shí)人們的生活，讓人感受到生活的美好、生命的價(jià)值、幫助他人和造福他人的歡樂。奉獻(xiàn)使人快樂，使人充實(shí)，使人高尚。

4、怎樣實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值？（作為中學(xué)生，你準(zhǔn)備怎樣為社會做出自己的貢獻(xiàn)？）

生命的價(jià)值靠行動來實(shí)現(xiàn)。從日常生活的點(diǎn)滴小事做起，是實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的重要途徑；人生價(jià)值的實(shí) 現(xiàn)，離不開平凡的工作積累，干好本職工作是實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的重要基礎(chǔ)；實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值，就要珍惜青春 年華、創(chuàng)造有意義的人生。

5、為什么說青春是美好的？（青春的重要性？）

青春時(shí)節(jié)，是孕育理想、確立志向的最佳時(shí)期，是挖掘生命潛能、開發(fā)人生智慧的關(guān)鍵時(shí)期，是充滿 激情活力的美好時(shí)光。擁有了青春，便擁有了激情、幸福和希望。

6、怎樣讓青春更美麗？（怎樣珍惜青春年華，創(chuàng)造有意義的人生？）

樹立遠(yuǎn)大理想；珍愛生命，珍惜時(shí)間；提高自身素質(zhì)，不斷完善自我；要從點(diǎn)滴小事做起，從現(xiàn)在做 起。

第二單元 走進(jìn)新的學(xué)習(xí)生活

一、基礎(chǔ)知識

1、面對新的學(xué)習(xí)環(huán)境，首先要在心理上認(rèn)可和接受

2、中學(xué)生活要求我們加強(qiáng)自我管理，克服依賴心理

3、良好的班集體是我們成長的樂園，良好的班集體有共同的奮斗目標(biāo)，有嚴(yán)明的紀(jì)律和融洽的同學(xué) 關(guān)系，有積極向上的輿論氛圍

4、在與同學(xué)的相處中，我們要做到主動、熱情、真誠、平等待人、尊重他人

5、“知人者智，自知者明”說明真正認(rèn)識自己的人才是最聰明的，人要有自知之明，6、“士別三日，當(dāng)刮目相看”說明要用發(fā)展的眼光看待別人

7、最適合自己的學(xué)習(xí)方法，才是最有效的學(xué)習(xí)方法。要學(xué)會主動、合作、探究式學(xué)習(xí)

8、再聰明的人，再好的學(xué)習(xí)方法，也需要自己的勤奮和努力

二、重難點(diǎn)

1、怎樣適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活？

⑴首先要從心理上認(rèn)可和接受，如果感到某些不適應(yīng)，就要及時(shí)分析原因、調(diào)整心態(tài)，并采取適當(dāng)?shù)?需措施加以調(diào)節(jié)，使自己盡快適應(yīng)新環(huán)境；⑵確立新的目標(biāo)是我們在新環(huán)境中成長的需要；⑶加強(qiáng)自我管 理，克服依賴心理。

2、如何加強(qiáng)自我管理？

⑴在學(xué)習(xí)上做到自主，改進(jìn)學(xué)習(xí)的方式方法，提高自主學(xué)習(xí)的能力；⑵在生活上做到自理、自立，行 為上嚴(yán)格要求自己。

3、良好班集體的作用是什么？

良好的班集體能形成巨大的教育力量，⑴有利于我們良好品德的形成，⑵有利于我們增長知識、提高 能力、發(fā)展特長、陶冶情操，⑶促進(jìn)我們身心健康成長

4、怎樣融入新的班集體？

⑴處理好與同學(xué)之間的關(guān)系，⑵遵守班集體的紀(jì)律和有關(guān)規(guī)定，⑶以主人翁的態(tài)度維護(hù)集體的榮譽(yù)和 利益，努力為集體添光彩

5、正確認(rèn)識自己的意義？

⑴正確認(rèn)識自己，有助于我們明己之長，知己之短，確定符合自己實(shí)際的目標(biāo)；⑵有利于發(fā)掘自身潛 能，不斷提高自身素質(zhì)，獲得更大的自我發(fā)展空間，從而塑造一個(gè)嶄新的自我6、怎樣正確認(rèn)識自己？

⑴要全面客觀地看待自己；⑵要用發(fā)展的眼光看待自己；⑶要掌握自我認(rèn)識和評價(jià)的途徑：通過自我 觀察、反省，通過與他人的接觸、交流和比較，通過他人對自己的態(tài)度和評價(jià)認(rèn)識自己

7、學(xué)習(xí)的重要作用是什么？

⑴學(xué)習(xí)可以提高品德修養(yǎng)⑵學(xué)習(xí)可以增長才干⑶學(xué)習(xí)才能適應(yīng)社會發(fā)展的要求

8、怎樣理解受教育既是公民的權(quán)利也是公民的義務(wù)？

教育能為人一生的幸福奠定基礎(chǔ)，公民只有通過受教育，才能掌握知識，增長才干，豐富和完善自己； 才能獲得良好的就業(yè)機(jī)會，享受現(xiàn)代文明，受教育能改變我們的生活和命運(yùn)，是每個(gè)人自身生存和發(fā)展的 需要，是我國公民的一項(xiàng)基本權(quán)利。我國實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化，科技是關(guān)鍵，基礎(chǔ)在教育。教育不僅能改變個(gè)人的命運(yùn)，而且決定著國家的未來。從國家發(fā)展對公民的要求來說，受教育又是我國公民的一項(xiàng)基本義務(wù)。每個(gè)公民都有責(zé)任通過接受一定程 度的教育為國家經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。

9、怎樣珍惜受教育的權(quán)利，自覺履行受教育的義務(wù)？

⑴堅(jiān)持使自己受到規(guī)定年限的教育；⑵努力學(xué)習(xí)，全面發(fā)展自己；⑶爭取接受更高程度的教育

10、學(xué)會學(xué)習(xí)，我們應(yīng)該怎么做？

⑴轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式，學(xué)會自主、合作、探究式學(xué)習(xí)；⑵選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法；⑶勤奮和努力；⑷養(yǎng) 成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

11、怎樣選擇適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法？

⑴制定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃、合理安排時(shí)間、利用計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行學(xué)習(xí)等都是行之有效的學(xué)習(xí)方法； ⑵學(xué)習(xí)方法要因人而異、因?qū)W科而異，最適合自己的學(xué)習(xí)方法，才是最有效的學(xué)習(xí)方法，我們應(yīng)當(dāng)從實(shí)際 出發(fā)，根據(jù)自己的情況，摸索適合自己特點(diǎn)的有效方法。⑶再好的學(xué)習(xí)方法，也都需要自己的勤奮和努力 才能學(xué)有所成。

12、好的學(xué)習(xí)習(xí)慣有哪些？其作用是什么？

勤學(xué)好問，專心致志，嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃、認(rèn)真思考、勞逸結(jié)合等都是良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣可以增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自覺性和主動性，讓學(xué)習(xí)更有條理，提高我們的學(xué)習(xí)效率，達(dá)到很好的學(xué)習(xí)效果。第三單元 相逢是首歌

一、基礎(chǔ)知識

1、“近朱者赤，近墨者黑”說明一個(gè)人叫什么樣的朋友，對其成長、發(fā)展有很大的影響

2、平等待人是人際交往的重要原則，是建立和發(fā)展友情的前提

3、尊重朋友就要懂得尊重朋友的自尊心，不說傷害朋友自尊心的話、不做傷害朋友自尊心的事

4、只講“哥們義氣”的所謂友誼，決不是真正的友誼

5、尊敬老師最重要的是尊重老師的勞動

6、師生之間需要建立一種新型的、民主平等的師生關(guān)系，師生之間應(yīng)該人格平等、互相尊重、互相 學(xué)習(xí)、教學(xué)相長

7、老師是我們學(xué)習(xí)的合作者、引導(dǎo)者和參與者，是我們的良師，更是我們的益友

二、重難點(diǎn)

1、友情的重要作用？

友情能使我們互相啟發(fā)，取長補(bǔ)短，相互激勵(lì)，有助于增長智慧和才干，獲得更快的進(jìn)步和發(fā)展；友 情能給我們溫暖和力量，讓我們獲得更多的幸福和歡樂

2、青春期閉鎖心理的危害？

閉鎖心理是從不成熟走向成熟過程中的正常心理反應(yīng)，但任其發(fā)展下去，會影響與同學(xué)朋友的正常相 處與交往，容易形成自我封閉，自我孤僻的性格，影響正常的學(xué)習(xí)生活

3、怎樣克服閉鎖心理？（怎樣獲得真摯的友情？）

要獲得真摯的友情，交到更多知心朋友，就要消除閉鎖心理，敞開自己的心扉，以積極開放的心態(tài)主 動與他人溝通、交往，培養(yǎng)熱情、開朗的性格

4、與朋友相交應(yīng)注意哪些問題？

我們在積極尋找朋友的過程中已注意慎交友，努力做到多交益友、樂交諍友、不交損友

5、與同學(xué)、朋友交往的方法、技巧以及應(yīng)堅(jiān)持的原則？

平等、尊重、真誠；理解、寬容；關(guān)愛和幫助

6、真正友誼與“哥們義氣”的區(qū)別？

朋友之間的理解和寬容并不是可以不講原則，建立真正的友誼必須以分清正確與錯(cuò)誤、正義與邪惡為 前提，只有這樣，才能保證友誼的純潔性，使友誼沿著正確的方向發(fā)展，那種不分是非善惡，只講“哥們 義氣”的所謂友誼，決不是真正的友誼

7、為什么說教師是人類靈魂的工程師（為什么要尊師重教？）

①老師是我們學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者②老師是我們成長道路上的引路人③老師對學(xué)生的愛是偉大的、無私的④ 老師是人類文明的傳播者，為人類社會文化的積累和傳播、繼承和發(fā)揚(yáng)發(fā)揮了特殊的、不可替代的作用⑤

8、尊重老師應(yīng)該怎么做？

①尊重老師最重要的是尊重老師的勞動，②虛心聽取老師的教誨，正確對待老師提出的要求，真誠接 受老師的批評，③還要對老師有禮貌。

9、尊重老師的勞動，我們應(yīng)該怎么做？

課上認(rèn)真聽講，積極思考，主動回答問題； 課下認(rèn)真獨(dú)立完成作業(yè)，復(fù)習(xí)鞏固所學(xué)的知識，制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃等

10、怎樣才能處理好與老師之間的關(guān)系？

①我們要主動、熱情地與老師進(jìn)行思想、感情上的交流②當(dāng)我們被老師誤解或與老師發(fā)生矛盾時(shí)，要 學(xué)會冷靜思考、通過恰當(dāng)?shù)姆绞脚c老師坦誠交流，用正確的方法解決矛盾③當(dāng)發(fā)現(xiàn)老師在工作中出現(xiàn)差錯(cuò) 時(shí)，要態(tài)度誠懇、方式恰當(dāng)?shù)亟o老師指出來

11、怎樣處理好與老師之間的矛盾？（怎樣才能建立融洽的師生關(guān)系？）

①根據(jù)當(dāng)時(shí)的情況，向老師作出解釋，說明情況②也可以以書面形式把自己的想法表達(dá)出來③不能不 分場合與老師頂撞④不能對老師不理不睬，背后議論老師⑤不能對老師產(chǎn)生嫉恨心理，更不能采取消極態(tài) 度與老師對抗 生活告訴自己“我能行”

第四單元 生活告訴自己“我能行”

一、基礎(chǔ)知識

1、自尊首先表現(xiàn)為自我尊重和自我愛護(hù)

2、贏得他人尊重的前提是自我尊重，贏得他人的尊重，首先要尊重他人

3、自尊的人最看重自己的人格

4、成功離不開勇敢，勇敢需要自信。發(fā)揮自身潛能的前提是相信自己

5、發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，才能找到自信的“支點(diǎn)”。樹立自信要克服自卑、自負(fù)的心理

6、自立就是自己的事情自己做

7、能否獨(dú)立地做出決定，是一個(gè)人是否做到自立的一個(gè)重要標(biāo)志（他人的意見是我們自主決定的重 要參考）

8、提高自立能力，最基本的途徑是積極實(shí)踐和鍛煉

9、在困難面前不低頭，不喪氣，而是想辦法克服困難、戰(zhàn)勝挫折，這是自強(qiáng)的重要表現(xiàn)

10、一個(gè)人需要自強(qiáng)的精神，一個(gè)國家、一個(gè)民族同樣需要自強(qiáng)不息的民族精神

11、正確的人生目標(biāo)是人們前進(jìn)的精神支柱和動力。為人生的目標(biāo)執(zhí)著追求是所有自強(qiáng)者共同的特點(diǎn)

12、人生難免有挫折，“萬事如意”“心想事成”只是人們良好的愿望、

13、造成挫折的因素有個(gè)人因素，自然因素，家庭因素，學(xué)校因素，社會因素等等

14、“苦難對于天才來說是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財(cái)富，對于弱者是個(gè)萬丈深淵?！边@說明 挫折是把雙刃劍

15、一個(gè)人的意志品質(zhì)主要表現(xiàn)在獨(dú)立性、果斷性、自制力、堅(jiān)定性等幾個(gè)方面

二、重難點(diǎn)

1、為什么要做一個(gè)自尊的人?(自尊的意義)自尊的人積極向上,一個(gè)有強(qiáng)烈自尊心的人為了維護(hù)自己的尊嚴(yán),會勤奮努力,積極進(jìn)??；自尊的人贏 得他人的尊重，贏得他人尊重的前提是自我尊重；自尊的人知榮辱，講自愛，自尊的人有強(qiáng)烈的榮辱感，懂得自愛、自強(qiáng)，能時(shí)刻用正確的言行來維護(hù)自己的人格尊嚴(yán)和形象。

2、怎樣才能做到自尊？

自尊的人最看重自己的人格，自尊就要維護(hù)自己的人格和國格；自尊要靠自我努力、發(fā)展提高自己來 實(shí)現(xiàn)的；要想贏得他人的尊重，首先要尊重他人。

3、尊重他人，應(yīng)該怎么做？

在日常生活中，我們要尊重他人的人格，尊重他人的勞動，對他人有禮貌，不做傷害他人自尊心的事； 要欣賞他人，善待他人，從內(nèi)心接納他人

4、為什么要樹立自信？

自信是成功的基石，自信使人勇敢；自信使人有克服困難的勇氣和自強(qiáng)不息的力量；自信有利于挖掘 自己的潛能。

5、怎樣才能做到自信？

自信就要學(xué)會欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)和長處；要在生活中積累成功的體驗(yàn)；要正視自己的不足，變?nèi)鯙閺?qiáng)； 要自信必須克服依賴心理

6、為什么要自立？

自立就是自己的是事情自己做。自立的過程是我們鍛煉和提高生活能力的過程，也是我們不斷提高心 理和道德品質(zhì)的過程，自立才能克服依賴心理，培養(yǎng)自強(qiáng)的精神。

7、怎樣才能做到自立？ 自立就要克服依賴性；獨(dú)立思考，自主做出決定；積極鍛煉，提高自立能力

8、自強(qiáng)的意義是什么？

一個(gè)自強(qiáng)的人會對未來充滿希望，不斷地為自己設(shè)定新的目標(biāo)，并激勵(lì)自己為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力積極進(jìn) 取，哪怕是在前進(jìn)的路上遇到了重重阻力和艱難險(xiǎn)阻，他也能憑借堅(jiān)強(qiáng)的意志去克服，不達(dá)目的不罷休。一個(gè)人需要自強(qiáng)的精神，一個(gè)國家、一個(gè)民族同樣需要自強(qiáng)不息的民族精神，正是這種精神使中華民族倍 經(jīng)磨難而更強(qiáng)。

9、怎樣才能做到自強(qiáng)？

要自強(qiáng)，首先就要樹立正確的人生目標(biāo)，并堅(jiān)持不懈的為之奮斗； 要自強(qiáng)，必須戰(zhàn)勝自我，超越自我； 要在磨礪中走向自強(qiáng)，從小事做起，主動約束自己的言行，在生活中鍛煉自己。

10、怎樣正確看待生活中的磨難（挫折）？

挫折是把雙刃劍。挫折往往回給人帶來痛苦、壓力和打擊，使人們的愿望難以實(shí)現(xiàn)，使人急躁、煩悶、不安。挫折會消磨人的斗志，使人一蹶不振，甚至失去生活的信心。而對于強(qiáng)者來說，挫折則能磨練意志，使人變得更堅(jiān)強(qiáng)；激發(fā)斗志，使人迸發(fā)出巨大的力量； “吃一塹，長一智”，使人變得更加聰明。從這種意 義上來說，挫折是走向成功的必經(jīng)之路。

11、我們應(yīng)該怎樣應(yīng)對生活中的挫折？

面對挫折，我們應(yīng)該直面挫折，不畏不懼；冷靜分析，從容應(yīng)對；自我疏導(dǎo)，自我排解；主動尋求幫 助；積極進(jìn)取，探索創(chuàng)新。

12、堅(jiān)強(qiáng)意志的表現(xiàn)及意志薄弱的表現(xiàn)？

獨(dú)立性強(qiáng)，不屈服于周圍人的壓力，能獨(dú)立地做出決定； 果斷性強(qiáng)，能在復(fù)雜的情況下迅速做出決定； 自制力強(qiáng)，行為不受外界影響，能自己管住自己；堅(jiān)定性強(qiáng)，表現(xiàn)出不怕困難，不達(dá)目的不罷休。意志薄弱的人會依賴性強(qiáng)、隨波逐流；優(yōu)柔寡斷、舉棋不定；自己管不住自己、易受外界影響；半途 而廢、軟弱、懦弱等

13、堅(jiān)強(qiáng)意志的重要性？

堅(jiān)強(qiáng)意志是成功的保證。堅(jiān)強(qiáng)的意志是堅(jiān)定人生目標(biāo)的保障；堅(jiān)強(qiáng)意志是克服困難、獲得成功的必要 條件；形成良好的行為習(xí)慣需要堅(jiān)強(qiáng)的意志。

14、怎樣才能磨礪堅(jiān)強(qiáng)的意志？

確立明確的目標(biāo)； 做自己不感興趣但有意義的事情； 加強(qiáng)自我管理和約束； 從小事做起，從現(xiàn)在做起。

第三篇：七年級上冊思想品德復(fù)習(xí)提綱

七年級上冊思想品德復(fù)習(xí)提綱 第一單元 笑迎新生活 第一課 珍惜新起點(diǎn)

1、新學(xué)校，新同學(xué) P4_6 ⑴初中生活新體驗(yàn)：這里的“新”主要包括新的校園，新的老師和同學(xué)，新的班集體，新的學(xué)習(xí)天地等等。

⑵珍視新友誼：新的班級，我們應(yīng)該主動結(jié)交新的朋友，一起分享成長的快樂。

⑶與新朋友結(jié)伴成長：我們應(yīng)該和諧相處，共同進(jìn)步，讓充滿青春氣息的初中生活充滿陽光。

2、創(chuàng)建新集體 P7_9 ⑴共同的目標(biāo)，前進(jìn)的動力：新的班集體應(yīng)該有嚴(yán)明的紀(jì)律，強(qiáng)大的凝聚力，應(yīng)該成為每個(gè)成員為之自豪的集體。每個(gè)班級成員都要形成為新的班級建設(shè)添磚加瓦的共同目標(biāo)，讓良好的班集體成為大家團(tuán)結(jié)奮斗的不懈動力。

⑵各盡所能、發(fā)揮所長，奉獻(xiàn)集體：一方面，每個(gè)班級成員都有自己的個(gè)性和鮮明的特點(diǎn)。另一方面，新集體又需要把一個(gè)個(gè)的個(gè)性鮮明的同學(xué)擰成一股繩。每一個(gè)人都應(yīng)該把自己的智慧和熱情奉獻(xiàn)給集體，并且發(fā)揮出最大的光和熱。

⑶團(tuán)結(jié)協(xié)作，互助前行：團(tuán)結(jié)協(xié)作的力量是無窮的，只有團(tuán)結(jié)協(xié)作，才能建設(shè)一個(gè)美好的集體，才能充分展示每個(gè)同學(xué)的聰明才智。

第二課 把握學(xué)習(xí)新節(jié)奏

1、學(xué)習(xí)新天地 P11_17 ⑴初中學(xué)習(xí)新特點(diǎn)：初中學(xué)習(xí)與小學(xué)相比主要有任務(wù)不同，課程數(shù)量增多，涉及的知識面更廣、更深。初中學(xué)習(xí)新特點(diǎn)主要是對學(xué)習(xí)的自主性要求更高，不僅要掌握知識本身，還要掌握探索知識的方法和技巧。

⑵做學(xué)習(xí)的管理者：①學(xué)會自主學(xué)習(xí)；②提高學(xué)習(xí)效率；③科學(xué)安排時(shí)間。

⑶了解自己的學(xué)習(xí)方式：學(xué)習(xí)的方式多種多樣，我們一定要找到適合自己的學(xué)習(xí)方式，適合自己的方式最好的。同時(shí)，老師的教學(xué)方法也是多種多樣的，我們還要學(xué)會盡量去適應(yīng)老師的教學(xué)方式。

2、享受學(xué)習(xí)P18_21 ⑴學(xué)習(xí)中的苦與樂：學(xué)習(xí)是苦樂交織的。我們要正確看待學(xué)習(xí)生活中的苦與樂，學(xué)會苦中作樂，明白苦盡甘來的道理，應(yīng)該對學(xué)習(xí)始終充滿飽滿的熱情，不留遺憾。我們還要了解到世界上還有很多少年兒童因各種原因失去了上學(xué)的機(jī)會。享有學(xué)習(xí)的權(quán)利是一件值得高興的事。

⑵探索世界的奧妙：當(dāng)好奇心在學(xué)習(xí)中得到滿足的時(shí)候，通過學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)自己的潛能的時(shí)候，我們享受學(xué)習(xí)的快樂。初中階段，我們需要留心周圍的世界，發(fā)現(xiàn)生活中還有更多有趣的現(xiàn)象和問題，需要我們不斷地探索和發(fā)現(xiàn)。我們要把握好初中的學(xué)習(xí)生活，為我們將來奠定基礎(chǔ)；我們要提升我們的精神境界，不斷努力，不斷自我超越。

第二單元 認(rèn)識新自我

第三課 珍愛生命

1、世界因生命而精彩 P24—26 ⑴多彩的生命構(gòu)成了繽紛的世界：生命是地球上最珍貴的財(cái)富，世界因生命的存在而變得生動和精彩。

⑵生命需要相互關(guān)愛：①地球上的生命豐富多采，人類是自然界的一部分。②生命是頑強(qiáng)的，也是脆弱的。需要每一個(gè)人，去關(guān)愛與呵護(hù)周圍的生命。③每種生命都有其存在的意義與價(jià)值，各種生命息息相關(guān)，需要相互尊重、相互關(guān)愛。踐踏地球上的生命，就是在破壞人類賴以生存的生態(tài)環(huán)境，最終受傷害的還是人類自己。

2、人的生命的獨(dú)特性 P27—28 ⑴每個(gè)人的生命都具有獨(dú)特性：每個(gè)人老師獨(dú)一無二的，有自己獨(dú)特的風(fēng)格和特點(diǎn)。⑵人類的生命具有獨(dú)特性：①人的生命獨(dú)特性突出表現(xiàn)在：人類的生命最具有智慧。②人的生命獨(dú)特性更多地表現(xiàn)在：人的個(gè)性品質(zhì)、人生道路、實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的方式和途徑的多樣性。⑶發(fā)揮自身的獨(dú)特性：每個(gè)人要根據(jù)自己的個(gè)性，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，選擇一條適合自己的，獨(dú)特閃光的成才之路，展示自己的風(fēng)采，為社會貢獻(xiàn)自己的智慧和才能。

3、珍愛我們的生命 P29—32 ⑴永不放棄生的希望：珍愛生命的人，無論何時(shí)何地，無論遇到多大挫折，都不會輕易放棄生的希望。

⑵肯定生命，尊重生命：①每個(gè)人的生命都是有價(jià)值的。實(shí)現(xiàn)人生的意義，追求生命的價(jià)值，要腳踏實(shí)地，從現(xiàn)在做起，從一點(diǎn)一滴的小事做起。②每個(gè)人對國家、社會和他人都有價(jià)值。在肯定、尊重、悅納、珍愛自己生命的同時(shí)，也應(yīng)同樣尊重和善待他人的生命。③世界上沒有十全十美的生命。④當(dāng)自己的生命受到威脅時(shí)不輕言放棄，不喪失生的希望；當(dāng)他人生命遭遇困境需要幫助時(shí)，盡自己所能伸出援助之手。

⑶延伸生命的價(jià)值：①生命的意義不在于長短，而在于內(nèi)涵。許多人雖然生命已經(jīng)結(jié)束，可他們?yōu)樯鐣鞯呢暙I(xiàn)卻讓后人受益無窮，他們的生命價(jià)值得以延伸。②我們要珍愛生命，讓有限的生命煥發(fā)光彩，并為之不懈努力，不斷延伸生命的價(jià)值。

第四課 歡快的青春節(jié)拍

1、走進(jìn)青春 P34—38 ⑴青春悄悄來：①我們身體的變化，意味著我們正在長大，開始從兒童向成年的過渡，進(jìn)入青春期，開始人生最美麗的春天。②青春期是人一生中身體發(fā)育的關(guān)鍵期。我們的身體將發(fā)生顯著的變化，主要表現(xiàn)在：身體外型的變化；身體內(nèi)部器官的完善；性機(jī)能的成熟。③在青春期，我們的身體發(fā)育很快，需要大量的營養(yǎng)。同時(shí)會出現(xiàn)一系列特殊的生理現(xiàn)象，這些都是正常的。④我們身體的成長有著不同的韻律。即使同一個(gè)人，其不同身體部位的發(fā)育速度和水平也是不一樣的。

⑵成長不煩惱：①在我們的身體變化的同時(shí)，我們的心理也在發(fā)生著一系列的變化。②青春期心理充滿矛盾，這是我們成長過程中正常的心理現(xiàn)象。這些心理矛盾有時(shí)讓我們感到苦悶，但正是它們構(gòu)成了我們向前發(fā)展的動力。當(dāng)然，如果處理不好這些矛盾，它們也會成為阻礙我們發(fā)展的阻力。因此，通過各種方式，借助各種力量調(diào)控內(nèi)心心理矛盾，是很重要的。③解決內(nèi)心矛盾，除了老師、家長、親友以及社會的幫助外，還要自己學(xué)會當(dāng)自己的“心理醫(yī)生”。保持心理健康將有助于我們身心的協(xié)調(diào)發(fā)展，順利地度過青春期。

2、感悟青春 P39—42 ⑴青春誤讀：①對于青春的好奇，我們需要通過同學(xué)間的相互交流，彼此共享成長的體驗(yàn)，彼此尊重是我們需要遵循的基本準(zhǔn)則。②追求個(gè)性不一定要在裝扮上標(biāo)新立異，人格獨(dú)立也不是故作姿態(tài)。真正的個(gè)性在于從內(nèi)心深處散發(fā)的魅力，真正的獨(dú)立是逐漸擺脫依賴，勇于為自己行為負(fù)責(zé)的精神。③男女同學(xué)之間的正常交往，有益于我們的身心健康發(fā)展。兩者之間可以優(yōu)勢互補(bǔ)，取長補(bǔ)短，從而營造一種和諧溫馨、合作團(tuán)結(jié)的氛圍。

⑵青春暢想：①青春不僅僅是身體的變化，更多地體現(xiàn)在一個(gè)人的心態(tài)、氣質(zhì)、想象力和情感中，是一種全新的感覺。②青春是活力的象征，蘊(yùn)涵著智慧、勇敢和意志。有了這些，我們便有了克服怯懦的勇氣和冒險(xiǎn)的魄力。

3、祝福青春 P43—44 ⑴青春的幸福：在青春期，我們會有苦惱，但更多的是夢想，是激情，是幸福。

⑵寄語青春：因?yàn)榍啻菏敲篮玫?，所以需要我們仔?xì)體味，我們應(yīng)更加珍惜，開創(chuàng)出屬于自己的燦爛人生。

第五課 自我新期待

1、日新又新我常新 P46—50 ⑴自我新認(rèn)識：①正確認(rèn)識自己，就要做到：用全面的、發(fā)展的眼光看待自己。既要認(rèn)識自己的外在形象，又要認(rèn)識自己的內(nèi)在素質(zhì)。一個(gè)人的美就是外在美與內(nèi)在美的和諧統(tǒng)一，內(nèi)存美對外在美起促進(jìn)作用。既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也要看到自己缺點(diǎn)。②每個(gè)人都是變化發(fā)展的，自身優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)也不是一成不變的。我們要用發(fā)展的眼光看待自己，通過不斷改正缺點(diǎn)來完善自己。

⑵認(rèn)識自我的途徑：①通過自我觀察認(rèn)識自己。要做一個(gè)有心人，經(jīng)常反省自己的點(diǎn)滴表現(xiàn)，總結(jié)自己。②通過他人了解自己。要重視他人的態(tài)度與評價(jià)，冷靜地分析，既不盲從，也不能忽視。③通過集體了解自己。集體往往對一個(gè)人的評價(jià)更全面、更客觀。

2、發(fā)現(xiàn)自己的潛能 P51—53 ⑴認(rèn)識自我的潛能：①自我是發(fā)展的，自我有著很大的發(fā)展空間。人的潛能是多方面的。②發(fā)現(xiàn)潛能，是取得成功的重要條件。我們要對自己有一個(gè)比較合乎實(shí)際的評估，包括自己的潛能，以判斷今后發(fā)展的方向。

⑵發(fā)掘自己的潛能：①經(jīng)常給自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發(fā)掘潛能。②在心中想象出一個(gè)理想的形象，激勵(lì)自己斗志，有利于釋放自己的潛能。③只有在實(shí)踐中才能激發(fā)潛能。要培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習(xí)慣，從小事做起。

3、自我新形象 54—57 ⑴我心中的理想形象：①認(rèn)識自己，發(fā)掘自身潛能，能更好地更新和完善自己，向理想中的自我前進(jìn)。②我們應(yīng)善于從不同榜樣身上學(xué)習(xí)不同的優(yōu)點(diǎn)，不斷完善自我。⑵面對新期待：①每個(gè)人都期待自己有美好的未來，每個(gè)人的自我期待中都包含著對自己未來職業(yè)和生活的希冀。②社會對不同職業(yè)的人也有一種期待。③我們要了解自己的個(gè)性特點(diǎn)與潛能，了解社會對各種職業(yè)的角色期待，從社會需要與自身的實(shí)際出發(fā)，確定個(gè)人的成長目標(biāo)。

⑶未來新規(guī)劃：①從現(xiàn)在做起，向著自己的理想前進(jìn)。②青少年時(shí)期的主要任務(wù)是生存知識學(xué)習(xí)與品德培養(yǎng)。美好目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)有賴于良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣，讓我們自省、自律，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

第三單元 過富有情趣的生活

第六課 做情緒的主人

1、豐富多樣的情緒 P60—63 ⑴情緒復(fù)雜多樣：通常我們把情緒分為四大類：喜、怒、哀、懼。

⑵情緒的作用：情緒會對人產(chǎn)生作用，影響著人們的行為，影響著人們的生活。積極作用：情緒可以充實(shí)人的體力和精力，提高個(gè)人的活動效率和能力，促使我們健康成長。消極作用：情緒也會使人感到難受，抵制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。

2、學(xué)會調(diào)控情緒 P64——-68 ⑴情緒是可以調(diào)節(jié)的，是與個(gè)人的態(tài)度緊密相連的。有積極樂觀態(tài)度的人，往往會有更多的積極健康的情緒表現(xiàn)。我們可以通過改變自己的態(tài)度來控制自己的情緒。理智對情緒的調(diào)節(jié)十分重要。

⑵情緒需要調(diào)控。調(diào)控情緒的具體方法有很多，比如，注意轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法、理智控制法等。

⑶喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人。表面上，情緒似乎是個(gè)人的情感，實(shí)際上，人的情感具有相通性和感染性，一個(gè)人的情緒狀態(tài)很容易影響到周圍的人。我們應(yīng)該學(xué)會在合適的場合、用合理的方式發(fā)泄自己的情緒。我們應(yīng)對別人情緒給予更多的關(guān)心，嘗試去共享彼此的各種情緒，我們相互的感情會更加深厚。

第七課 品味生活

1、情趣與興趣 P70—74 ⑴情趣是以興趣為基礎(chǔ)產(chǎn)生的，是通過興趣表現(xiàn)出來的。高雅的情趣體現(xiàn)對美好生活的追求、樂觀的生活態(tài)度和健康的心理。情趣可以使我們得以放松，解除疲勞，還能使我們感受到生活中的美，讓生活充滿歡樂。

⑵情趣有雅與俗之分：高雅的情趣有益于身心健康，符合現(xiàn)代文明的要求，也符合科學(xué)精神和科學(xué)生活要求。低俗的情趣的人，看不到生活豐富多彩的一面和生活的美好遠(yuǎn)景，只看到眼前的事物，追求暫時(shí)的快樂，這不利于身心發(fā)展，甚至有害于身心健康。

2、追尋高雅生活 P75—79 ⑴樂觀、幽默的生活態(tài)度，是陶冶高雅生活情趣的重要條件。樂觀的人，思想活躍，活潑開朗，富有幽默感，對學(xué)習(xí)、事業(yè)與前途充滿信心。往往更能體會生活中的美好，更多地感受生活中的情趣，從而在生活中培養(yǎng)高雅的情趣。

⑵好奇與從眾：青少年要善于將好奇心轉(zhuǎn)化為濃厚的興趣，以培養(yǎng)自己的高雅生活情趣。要學(xué)會鑒別不同的情趣，不能盲目從眾，參加無意義甚至對身心健康有害的活動，會使我們陷入庸俗的生活情趣中，不利于我們身心的健康發(fā)展。

⑶豐富的文化生活，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途徑。我們的基本任務(wù)和主要生活內(nèi)容是學(xué)習(xí)、全面發(fā)展和提高自己。我們可以根據(jù)自己的興趣愛好、身體條件和時(shí)間的可能性，更多地選擇不同的文化活動內(nèi)容，從豐富的文化活動中，領(lǐng)略生活的真正意義和情趣。

⑷提升情趣，陶冶情操：在追求生活情趣的過程中，我們的情感會受到陶冶，提升為情操（一種價(jià)值追求的情感）。追求美的情趣，我們的生活多姿多彩；健康高雅的生活情趣，陶冶、提升著我們的情操。高尚的情操的形成，會讓我們的生命放射出奪目的光輝。

第四單元 過健康、安全的生活

第八課 學(xué)會拒絕

1、身邊的誘惑 P82—87 ⑴領(lǐng)獎(jiǎng)臺的誘惑：在成長的歷程中，我們渴望成功與榮譽(yù)，期望有鮮花和掌聲。這是我們積極要求進(jìn)步的重要表現(xiàn)，我們應(yīng)通過正當(dāng)?shù)耐緩胶涂炭嗯慝@得。

⑵金錢的誘惑：對待金錢，要取之有道，通過合法勞動和正當(dāng)途徑來獲得。決不能沾染不良行為習(xí)慣，更不能觸犯刑法。

⑶游戲機(jī)的誘惑：電子游戲集多種技術(shù)和眾多學(xué)科知識于一體，它對于開發(fā)人的智力，鍛煉眼耳手腦并用的能力有一定的好處。但對青少年有一定的誘惑。青少年可能通過玩游戲來適當(dāng)放松和調(diào)節(jié)自己，但并不能沉迷于此。要以豐富的學(xué)習(xí)、健身、交友等活動堅(jiān)決抵制這一誘惑。

⑷黃賭毒的誘惑：毒品包括許多種類，對人的危害性極大。吸毒違法、販毒有罪。賭博是一種不正當(dāng)?shù)膴蕵罚且环N惡習(xí)，上癮就很難回頭，可能會發(fā)展到騙、偷，搶的違法犯罪。不健康讀物和信息也侵蝕著人的肌體、毒害著人的精神。邪教是威脅人民生命財(cái)產(chǎn)安全的社會穩(wěn)定的毒瘤。總之，在我們周圍存在著很多的誘惑。學(xué)會分辨并自覺抵制它們的誘惑，才會有健康幸福的生活，否則，我們會為之付出沉重的代價(jià)。

2、學(xué)會拒絕不良誘惑 P88—89 ⑴不良誘惑能戰(zhàn)勝：勇敢的人取悅于戰(zhàn)勝不良誘惑，聰明的人能想出各種辦法抗拒不良誘惑。⑵戰(zhàn)勝不良誘惑的方法：結(jié)合自己的實(shí)際，用科學(xué)的態(tài)度、堅(jiān)強(qiáng)的意志、清醒的頭腦和正確方法（如避開誘因法；婉言謝絕；提高自制力；專時(shí)專用，改正不良習(xí)慣等），擺脫不良誘惑，避免對自己的危害。

第九課 保護(hù)自我

1、身邊的侵害與保護(hù) P91—92 ⑴種種侵害：青少年正處于長身體、長知識的重要時(shí)期，各方面很不成熟。由于生活環(huán)境復(fù)雜，存在著不利于青少年健康成長的因素，侵犯青少年合法權(quán)益和損害青少年身心健康的現(xiàn)象，還時(shí)有發(fā)生。

⑵加強(qiáng)自我保護(hù)：青少年在面對侵害行為、自然災(zāi)害和意外傷害時(shí)，往往因處于被動地位而受到侵害，必須加強(qiáng)自我保護(hù)。面對突發(fā)的事故和侵害，應(yīng)該積極爭取社會、學(xué)校和家庭等方面的保護(hù)；如果這些保護(hù)不能及時(shí)到位，我們要盡自己所能，用智慧和法律保護(hù)自己的合法權(quán)益。

2、防范侵害，保護(hù)自己 P93—97 ⑴提高警惕：保持高度警惕是避免侵害的前提。對于女學(xué)生來說，保持高度的警惕、文明行為舉止、得體的衣著打扮，是保護(hù)自我的防護(hù)衣。

⑵用智慧保護(hù)自己：面對不法侵害，要依靠自己的智慧迅速而準(zhǔn)確地作出判斷，要采取機(jī)智靈活的方法與其斗爭。遭到意外險(xiǎn)情時(shí)，需要冷靜，要學(xué)會運(yùn)用最有效的求助辦法。青少年學(xué)會自我保護(hù)，不僅需要有保護(hù)自己的意識和勇氣，更要有保護(hù)自己的智慧和方法。⑶用法律保護(hù)自己：青少年是國家的未來、民族的希望，黨和國家重視對青少年的教育、引導(dǎo)和保護(hù)，并為青少年的健康成長創(chuàng)造良好的條件和環(huán)境。我國法律保護(hù)青少年的合法權(quán)益，當(dāng)權(quán)益受到侵害時(shí)，我們要拿起法律武器保護(hù)自身的合法權(quán)益。

第四篇：七年級思想品德上冊復(fù)習(xí)提綱

七年級思想品德上冊復(fù)習(xí)提綱（人教版）

七年級上冊復(fù)習(xí)提綱（人教版）

第一單元 笑迎新生活

1、初中是一個(gè)嶄新的天地，我們站在一個(gè)新的起點(diǎn)。（初中學(xué)習(xí)生活）

2、進(jìn)入一個(gè)新的班級，我們將認(rèn)識新同學(xué)，結(jié)交新朋友，一起分享成長的快樂。

3、如何盡快消除陌生感，融入新的學(xué)習(xí)生活環(huán)境？

答：a、主動向新同學(xué)介紹自己；b、主動找新同學(xué)聊天；c、幫助有困難的同學(xué)；d、幫助老師分發(fā)作業(yè)或管理班級。

4、我們生活在一個(gè)班級中，沒有了共同目標(biāo)，我們就不能建成優(yōu)秀班集體。

答：（1）這個(gè)觀點(diǎn)是對的。（2）我們生活在一個(gè)班級中，如果沒有共同的期望，各想各的，各做各的，班級就像一盤散沙，不可能成為一個(gè)我們?yōu)橹院赖募w。當(dāng)我們有了共同的目標(biāo)后，我們就擁有團(tuán)結(jié)奮斗的不懈動力。

5、彩虹的美麗在于它的七色光彩，班級的美麗在于我們每個(gè)人的獨(dú)特性。

6、俗話說：一個(gè)籬笆三個(gè)樁，一個(gè)好漢三個(gè)幫。說明建立一個(gè)班集體，我們應(yīng)該團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同努力。

7、進(jìn)入初中學(xué)習(xí)，我們不僅可以在課堂學(xué)到更多知識，而且可以運(yùn)用已經(jīng)獲得知識和能力，學(xué)習(xí)一些課堂上學(xué)不到的知識。

8、在學(xué)習(xí)過程中，我們怎樣做學(xué)習(xí)的管理者？

答：⑴學(xué)會自主學(xué)習(xí)；⑵提高學(xué)習(xí)效率；⑶科學(xué)安排時(shí)間

上面三點(diǎn)也是搞好初中學(xué)習(xí)的有效方法和策略。

9、自主學(xué)習(xí)：不是自己學(xué)習(xí)，而是學(xué)會逐步擺脫對父母和老師的依賴，成為一個(gè)自主的學(xué)習(xí)者。

10、怎樣提高學(xué)習(xí)效率？

答：把握好每個(gè)環(huán)節(jié)的質(zhì)量，如果課前認(rèn)真預(yù)習(xí)，上課是專心聽講，課后及時(shí)復(fù)習(xí)，才能從整體上提高學(xué)習(xí)效率。

11、遺忘曲線圖說明及時(shí)復(fù)習(xí)鞏固所學(xué)過的內(nèi)容的重要性。

12、每個(gè)人都有自己的學(xué)習(xí)方式，不同方式各不相同。每種學(xué)習(xí)方式都有其長處和遠(yuǎn)處，不同方式的劃分也是相對的。

13、初中學(xué)習(xí)是人們一生學(xué)習(xí)中的黃金時(shí)期。

初中三年的學(xué)習(xí)將是我們樹立終身學(xué)習(xí)的重要基礎(chǔ)，把握好初中的學(xué)習(xí)生活，將使我們終身受益。

14、學(xué)習(xí)，對我們每個(gè)人來說是苦樂交織的。因?yàn)閷W(xué)習(xí)是一個(gè)探究和發(fā)現(xiàn)的過程，需要克服困難，刻苦努力。

學(xué)習(xí)中的苦：a、學(xué)習(xí)任務(wù)很重，課業(yè)很多；b、學(xué)習(xí)難度大，必須努力才能完成；c、遇到一個(gè)又一個(gè)的難題難以解決

學(xué)習(xí)中的樂有：a、我們逐步了解世界的奧秘；b、發(fā)現(xiàn)自己的能力；c、解決了一個(gè)個(gè)難題時(shí)所獲得的快樂。

15、失學(xué)給人生留下沉重的陰影和不可彌補(bǔ)的遺憾。

16、保護(hù)青少年受教育的一部法律：《中華人民共和國義務(wù)教育法》。

17、在享受學(xué)習(xí)的過程中，我們從無知走向有知，從知之甚少到知之較多，不斷地提升我們的精神境界。

18、“友誼是天地間最可貴的東西，深摯的友誼是人生最大的一種安慰?！编u韜奮的這句名言告訴我們：友誼能給我們力量，給我們安慰。

19、“盛年不重來，一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人?！边@幾句話的內(nèi)涵是：應(yīng)

當(dāng)抓住學(xué)習(xí)的寶貴時(shí)光，時(shí)光是不等人的。

第二單元 認(rèn)識新自我1、生命是地球上最珍貴的財(cái)富，世界因生命的存在而變得如此生動和精彩。

2、生命是頑強(qiáng)的，也是脆弱的。

3、人類應(yīng)該如何與其他生命相處？

答：生命是頑強(qiáng)的也是脆弱的，是很容易受到傷害的，如果我們想生活在一個(gè)豐富多彩的世界里，就需要每一個(gè)人去關(guān)愛與呵護(hù)周圍的生命，和各種生命和諧相處。特別是珍稀野生動植物，因?yàn)樗鼈兪桥c我們同住地球家園的朋友。

3、人是萬物之靈，人可以征服地球上其他所以的生命。

答：這個(gè)觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。每種生命都有其存在的意義和價(jià)值。在地球的生物鏈中，各種生命共生共存，息息相關(guān)。我們要尊重生命，關(guān)愛生命。如果隨意踐踏地球上的生命，就是在破壞人類賴以生存的生態(tài)環(huán)境，最終受傷害的還是人類自己。尊重生命，關(guān)愛生命，就是拯救人類自己。

4、世界上沒有兩片完全相同的樹葉，每個(gè)人都是獨(dú)一無二的，有自己獨(dú)特的風(fēng)格和特點(diǎn)。

5、人的生命的獨(dú)特性突出表現(xiàn)在，與其他動物，植物，微生物等生命相比，人類的生命最具有智慧。

6、人的生命的獨(dú)特性更多地表現(xiàn)在：人的個(gè)性品質(zhì)，人生道路，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的方式和途徑的多樣性。

7、怎樣發(fā)揮自己的個(gè)性？P288、珍愛生命的人，無論何時(shí)何地，無論遇到多大挫折，都不會輕易放棄生的希望。

9、實(shí)現(xiàn)人生的意義，追求生命的價(jià)值，要腳踏實(shí)地，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴的小事做起。

10、在肯定自己的價(jià)值，珍愛自己生命的同時(shí)，我們應(yīng)該肯定他人的價(jià)值，尊重他人的生命，善待他人的生命。

11、當(dāng)自己的生命受到威脅時(shí)不輕言放棄，不喪失生的希望；當(dāng)他人生命遭遇困境需要幫助時(shí)，盡自己所能伸出援助之手。

12、生命的意義不在于長短，而在于對社會的貢獻(xiàn)。

13、青春期（10-19歲）是人一生中身體發(fā)育的關(guān)鍵期，是兒童期向成年期的過渡時(shí)期。

14、青春期的身體變化：身體外型變化，身體內(nèi)部器官的完善，性機(jī)能的成熟。

15、青春期，身體發(fā)生的變化如長痘痘，變聲等是正常的生理現(xiàn)象。

16、我們身體的成長有著不同的韻律和節(jié)拍。有的快，有的慢；有的橫向發(fā)展，有的縱向發(fā)展。即使同一個(gè)人，其不同身體部位的發(fā)育速度和水平也是不一樣，但我們要相信，是蓓蕾總會開出美麗的花，是果樹總會結(jié)出成熟的果，我們所需要的是時(shí)間和耐心。

17、青春期充滿著矛盾。這些矛盾是我們成長過程中正常的心理現(xiàn)象。一方面，會構(gòu)成我們向前發(fā)展的動力；另一方面，又會妨礙我們發(fā)展的阻力。

18、我們在日常生活中怎樣去調(diào)控內(nèi)心矛盾？

答：①向老師、家長、親友以及社會尋求幫助；②學(xué)會當(dāng)自己的心理醫(yī)生。

19、彼此尊重是我們需要遵循的基本原則。

20、青少年應(yīng)怎樣去追求個(gè)性？

答：追求個(gè)性不一定要在裝扮上標(biāo)新立異，人格獨(dú)立也不是故作姿態(tài)。真正的個(gè)性在于從內(nèi)心深處散發(fā)的魅力，真正的獨(dú)立是逐步擺脫依賴，勇于為自己行為負(fù)責(zé)的精神。（結(jié)合書本P40小剛的例子）

21、如何看待男女同學(xué)之間的交往？

答：男女同學(xué)之間的正常交往，有益于我們的身心健康發(fā)展；兩者之間可以優(yōu)勢互補(bǔ)，取長補(bǔ)短，從而營造一種和諧溫馨，合作團(tuán)結(jié)的氛圍。

22、青春是活力的象征，它蘊(yùn)涵著智慧、勇敢和意志。這樣就能克服怯懦的勇氣和敢于冒險(xiǎn)的魄力；有勇氣去面對眼前的一切；能夠盡情地享受人生競賽的樂趣。

23、為什么說青春是夢想、激情、幸福？

答：擁有青春，我們可以迎接挑戰(zhàn)；擁有青春，我們盡情放飛自己的夢想；擁有青春，我們不怕失敗，相信一切可以重來。

24、正確認(rèn)識自己，就要做到全面的、發(fā)展的眼光看待自己。

25、怎樣全面認(rèn)識自己？

答：既要認(rèn)識自己的外在形象，有要認(rèn)識自己的內(nèi)在素質(zhì)；既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，又要看到自己的缺點(diǎn)。

26、一個(gè)人的美應(yīng)是外在美與內(nèi)在美的統(tǒng)一，內(nèi)在美對外在美起促進(jìn)作用。

27、“金無足赤，人無完人?！泵總€(gè)人的外在形象與內(nèi)在素質(zhì)都存在自己的優(yōu)勢與不足。

28、通過那些途徑來認(rèn)識自己？

答：通過自我觀察來認(rèn)識自己；通過他人了解自己；通過集體了解自己。（具體看書本P49-50）

29、自我是不斷發(fā)展的，自我有著很大的發(fā)展空間。人的潛能猶如一座有待開發(fā)的巨大金礦，蘊(yùn)藏豐富，價(jià)值連城。

30、人的特長并不是人的全部潛能，還有許多潛能隱藏在角落，未被發(fā)現(xiàn)。我們要做有心人，善于把他們挖掘出來。

31、如何發(fā)掘自己的潛能？

答：經(jīng)常給予自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣能幫助我們發(fā)掘潛能；在心中想象出一個(gè)比自己更好的“自我”形象，能夠激勵(lì)自己的斗志，有利于釋放自己的潛能；在實(shí)踐中，要培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習(xí)慣，從小事做起。

32、喜歡明星是很正常的心理現(xiàn)象。因?yàn)槊餍峭兄利惖耐獗怼⒋蠓降呐e止，其中一些人還具有高超的專業(yè)技能、高昂的工作熱情和高尚的人格。

33、“人無完人”，偶像也不例外。我們應(yīng)善于從不同榜樣身上學(xué)習(xí)不同的優(yōu)點(diǎn)，不斷完善自我。（三人行，必有我?guī)熝?，擇其善者而從之，其不善者而改之。?/p>

34、社會對從事不同職業(yè)的人有不同的期待。

35、我們怎樣確立個(gè)人的成長目標(biāo)？

答：了解自己的個(gè)性特點(diǎn)和潛能，了解社會對各種職業(yè)的角色期待，從社會需要與自身的實(shí)際出發(fā)，確立個(gè)人的成長目標(biāo)。

36、青少年時(shí)期的主要任務(wù)重在知識學(xué)習(xí)與品德培養(yǎng)。美好目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)有賴于良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣，讓我們自省自律，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

第三單元 過富有情趣的生活

1、情緒萬花筒。人的情緒是復(fù)雜多樣的，最常見的把情緒分成四大類：喜、怒、哀、懼。

2、生活中，我們每個(gè)人都可能遭遇不同的事情，處于不同的情境中，自然也會產(chǎn)生各種各樣的情緒。

3、情緒就像“神奇果”，會對人產(chǎn)生神奇的作用。使人精神煥發(fā)，干勁倍增；使人無精打采，萎靡不振。

4、情緒對人的行為、生活有什么影響呢？

答：情緒猶如雙刃劍。一方面，情緒可以充實(shí)人的體力和精力，提高個(gè)人的活動效率和

能力，促使我們健康成長。這是情緒對人的積極影響。另一方面，情緒也會使人感到難受，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。這是情緒對人的消極影響。（笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。）

5、情緒是可以調(diào)控的。

6、為什么情緒需要調(diào)控？

答：情緒會帶給我們勇氣、信心和力量，也會使我們沖動、懦弱、憂郁，甚至做出一些違背道德與法律規(guī)范的事情。

7、怎樣去調(diào)控情緒？

答：通過改變自己的態(tài)度來控制自己的情緒；掌握一些調(diào)控情緒的方法：注意轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法、理智調(diào)控法、幽默化解法。（具體看書本P66-67的相關(guān)連接）

8、我們應(yīng)該學(xué)會在合適的場合、用合理的方式表達(dá)情緒。因?yàn)槿说那榫w具有相通性和感染性，一個(gè)人的情緒很容易影響到周圍人。只顧發(fā)泄自己的情緒，不顧及他人的感受，是不通人情的做法。

9、一切有成效的工作都是以某種興趣為先決條件。--------皮亞杰

10、情趣與興趣的關(guān)系：

答：情趣是以興趣為基礎(chǔ)而產(chǎn)生的，沒有興趣就沒有情趣；情趣通過興趣表現(xiàn)出來。

11、情趣對我們生活有什么影響？

答：放松神經(jīng)，解除疲勞；感受生活中的美。

12、情趣有雅、俗之分。高雅情趣是健康、文明、科學(xué)、向上的情趣；庸俗情趣是平庸鄙俗、不高尚的情趣。

13、高雅的生活情趣對人生有什么意義？

答：高雅的生活情趣，有益于個(gè)人的身心健康，符合現(xiàn)代文明的要求，也符合科學(xué)精神和科學(xué)生活的要求。它對人的發(fā)展有促進(jìn)作用，能夠形成樂觀自信、活潑開朗的健康心理，從而使人更加熱愛生活。

14、庸俗的生活情趣對人有什么危害？

答：這些人往往看不到生活的豐富多彩，也看不到生活的美好遠(yuǎn)景，只看到眼前的事物，只圖暫時(shí)的感官快樂。低級、庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心發(fā)展，甚至損害身心健康。

15、高雅的生活情趣不是天生的，它來源于對生活的熱愛、對生活積極的和美的感受。

16、樂觀、幽默的生活態(tài)度，是陶冶高雅生活情趣的重要條件。

17、豐富的文化生活，是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途徑。

18、我們的基本任務(wù)和主要生活內(nèi)容，是學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，在德智體美各方面發(fā)展和提高自己。

19、我們青少年應(yīng)該怎樣培養(yǎng)高雅情趣的生活？

答：①要以樂觀的態(tài)度對待生活。②要增強(qiáng)好奇心，培養(yǎng)廣泛興趣。③要避免盲目從眾，杜絕不良嗜好。④要豐富自己的文化生活，提高審美能力。

第四單元 過健康、安全的生活

1、金錢的誘惑：對待金錢，我們一定要取之有道，通過正當(dāng)途徑來獲得。

2、電子游戲是一種新型娛樂，集多種技術(shù)和眾多學(xué)科知識于一體，它對于開發(fā)人的智力，鍛煉眼耳手腦并用能力，有一定的好處。

3、適當(dāng)?shù)?、有?jié)制的娛樂并不是壞事。通過電子游戲來適當(dāng)放松和調(diào)節(jié)自己，但決不能沉迷。

4、毒品，不光指海洛因，還包括鴉片、嗎啡、大麻、可卡因以及其他能使人上癮的麻

醉劑和精神藥品。

5、賭博是一種惡習(xí)，搓麻將、打老虎機(jī)是其常見形式。

6、《中華人民共和國預(yù)防未成年人犯罪法》把“吸食、注射毒品”、“參與賭博，屢教不改”，是未成年人的嚴(yán)重不良行為。

7、邪教是威脅人民生命財(cái)產(chǎn)安全和社會穩(wěn)定的毒瘤。

8、“黃、賭、毒”和“法輪功”邪教等不良誘惑給我們帶來什么危害？

答：①傷害人的身體，毒害人的心靈，危害人的身心健康；②會使人不思進(jìn)取，放棄美好追求，影響個(gè)人進(jìn)步和發(fā)展；③會使人無視法律的尊嚴(yán)，損害談他人和社會，走上違法犯罪的道路。

9、怎樣自覺抵制不良誘惑？

答：①要努力提高自己的思想品德修養(yǎng)和科學(xué)素養(yǎng)，慎交朋友，提高自己的判斷能力，正確識別真假美丑，不為假象所迷惑，防止上當(dāng)受騙；②要克服獵奇和盲目從眾的心理，提高自己的控制能力，在自己的心中筑起一道抵制不良誘惑的堅(jiān)固長城。③對不良誘惑，要運(yùn)用法律手段保護(hù)自己，凈化我們成長的環(huán)境。

10、青少年可能來自幾方面的侵害：家庭、學(xué)校、社會。

11、青少年受侵害的原因：青少年正處于長身體、長知識的重要時(shí)期，各方面都很不成熟；家庭、學(xué)校、社會的保護(hù)力度不夠。

12、自我保護(hù)是人的本能，具備自我保護(hù)意識是未成年人向成熟邁進(jìn)的重要一步。

13、如何保護(hù)青少年不受侵害呢？

答：（1）加大家庭、學(xué)校、社會的保護(hù)。

（2）掌握一些自我保護(hù)的方法和技能：①提高警惕；②當(dāng)面對違法犯罪行為，特別是歹徒行兇時(shí)，我們要依靠自己的智慧迅速而準(zhǔn)確地做出判斷，采取機(jī)智靈活的方法與其斗爭，同時(shí)要保持冷靜的頭腦，學(xué)會運(yùn)用最有效的救助方法。有能力將其制服時(shí)，要勇敢地同其搏斗。沒有能力將其制服時(shí)，可以采取“呼救法”，求得他人幫助；“周旋法”，設(shè)法穩(wěn)住歹徒，尋找機(jī)會，及時(shí)脫身，撥打“110”報(bào)警，尋求警察緊急救助等。③在日常生活中，我們還要防止溺水、觸電、燒傷、交通事故以及被人勒索、拐騙、綁架等，逐步提高自我保護(hù)的本領(lǐng)。（3）當(dāng)自己的合法權(quán)益受到侵害時(shí)，我們要善于拿起法律武器，運(yùn)用法律手段，維護(hù)自己的合法權(quán)益。

14、保護(hù)青少年合法權(quán)益的兩部法律：《中華人民共和國未成年人保護(hù)法》、《中華人民共和國預(yù)防未成年人犯罪法》。

第五篇：七年級思想品德上冊《自我新期待》復(fù)習(xí)提綱

七年級思想品德上冊《自我新期待》復(fù)

習(xí)提綱

第五自我新期待

．自我新認(rèn)識的含義

（P46）（怎樣認(rèn)識自我？）

人是不斷變化發(fā)展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認(rèn)識，才能使自己變得更好和更完美。正確認(rèn)識自己．就要做到用全面的、發(fā)展的眼光看待自己。

一個(gè)人的美應(yīng)是外在美與內(nèi)在美的和諧統(tǒng)一，內(nèi)在美對外在美起促進(jìn)作用。

每個(gè)人的外在形象與內(nèi)在素質(zhì)都存在著自己的優(yōu)勢與不足．全面認(rèn)識自己，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也要看到自己的缺點(diǎn)。

2．我們可以通過哪些途徑來認(rèn)識自我？（P48）

通過自我觀察認(rèn)識自己。最了解的人是自己，要認(rèn)識自己就一定要做個(gè)有心人，反省自己在日常生活中的點(diǎn)滴表現(xiàn)，總結(jié)自己是一個(gè)怎樣的人。

通過他人了解自己。一般來說，當(dāng)局者迷，旁觀者清，周圍人對自己的態(tài)度與評價(jià)，能幫助我們認(rèn)識、了解自己。每位同學(xué)都要全面認(rèn)識自己，努力保持和發(fā)揮優(yōu)勢，改進(jìn)不足，才能不斷更新和完善自我。

通過集體了解自己。每個(gè)人都生活在一定的集體中，一個(gè)人在集體中能否與他人友好相處，能否很好地承擔(dān)自己的責(zé)任，會對了解一個(gè)人有一定的幫助。集體往往對一個(gè)人的評價(jià)更全面、更客觀。

3．為什么要發(fā)掘自我的潛能？（P1）

自我是不斷發(fā)展的，自我有著很大的發(fā)展空間。

人的潛能是多方面的。人的特長往往是人某個(gè)方面潛能的表現(xiàn)，還有許多潛能隱藏在角落里，未被發(fā)現(xiàn)，我們要善于把它們發(fā)掘出來。

發(fā)現(xiàn)自己的潛能，是取得成功的重要條。

4．發(fā)掘潛能的方法（P2）

經(jīng)常給予自己積極的暗示，提高自己的信心和勇氣，幫助我們發(fā)掘潛能。

在心中想像出一個(gè)比自己更好的“自我”形象，激勵(lì)自己的斗志，釋放自己的潛能。

從小事做起，在實(shí)踐中激發(fā)潛能。

．人身上的七種基本智能（P72）

①語言智能；②音樂智能；③數(shù)理邏輯智能；④空間智能；⑤身體運(yùn)動智能；⑥人際交往智能；⑦自我認(rèn)識智能。

6、怎樣看待喜歡明星現(xiàn)象？（P4）

（1）喜歡明星是很正常的心理現(xiàn)象，明星往往有著美麗的外表、大方的舉止，其中一些人還具有高超的專業(yè)技能、高昂的工作熱情和高尚的人格。

（2）但是，人無完人，明星也不例外。我們應(yīng)善于從不同榜樣身上學(xué)習(xí)不同的優(yōu)點(diǎn)，不斷完善自我。

7、如何確立個(gè)人的成長目標(biāo)？（P6）

我們要了解自己的個(gè)性特點(diǎn)與潛能，了解社會對各種職業(yè)的角色期待，從社會需要和自身的實(shí)際出發(fā)，確立個(gè)人的成長目標(biāo)。

8、青少年時(shí)期的主要任務(wù)重在知識學(xué)習(xí)與品德培養(yǎng)。（P7）

9、美好目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)有賴于良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣。（P7）