第一篇：體育活動(dòng)小組方案

一、體育課外活動(dòng)原則

1、寓教于樂(lè)原則：讓學(xué)生運(yùn)動(dòng)中體會(huì)快樂(lè)，在快樂(lè)中學(xué)會(huì)做人。

2、全面性原則：學(xué)生全員參與，全面發(fā)展。

3、多樣性原則：活動(dòng)內(nèi)容形式多樣，讓學(xué)生有可挑選性。

4、安全性原則：建立完善的安全體系，確保活動(dòng)的安全性。

5、因地制宜原則：根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況開展活動(dòng)，追求活動(dòng)的實(shí)效性。

二、體育課外活動(dòng)項(xiàng)目設(shè)置

田徑類：奔跑類游戲、跳躍類游戲

體操類：健身操、藝術(shù)體操、墊上運(yùn)動(dòng)

球類：籃球、排球、乒乓球、羽毛球

其他類：小型比賽等

三、體育課外活動(dòng)時(shí)間及活動(dòng)內(nèi)容

1、周一下午第三節(jié)課為高一年級(jí)體育活動(dòng)時(shí)間。

2、周三下午第三節(jié)課為高二年級(jí)體育活動(dòng)時(shí)間。

3、每個(gè)班級(jí)具體活動(dòng)內(nèi)容、場(chǎng)地由各年級(jí)體育備課組安排。學(xué)生活動(dòng)內(nèi)容每周交換一次。

四、體育課外活動(dòng)工作要求

（一）班主任

1、按時(shí)帶領(lǐng)本班學(xué)生到指定地點(diǎn)集合。

2、做好學(xué)生思想工作，提出嚴(yán)格要求。在整個(gè)活動(dòng)中，班主任帶領(lǐng)、督促學(xué)生認(rèn)真參加好活動(dòng)課。

3、及時(shí)和體育教師取得聯(lián)系，安排好活動(dòng)內(nèi)容。

（二）體育教師

1、體育課外活動(dòng)的指導(dǎo)工作由相關(guān)年級(jí)的體育教師負(fù)責(zé)，體育教師按分管區(qū)域提前5分鐘到達(dá)活動(dòng)場(chǎng)地。

2、指導(dǎo)幫助體育委員帶領(lǐng)本班學(xué)生做好準(zhǔn)備活動(dòng)和素質(zhì)練習(xí)。

3、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育達(dá)標(biāo)鍛煉和做好小型競(jìng)賽裁判工作。若有小型比賽，體育教師負(fù)責(zé)裁判工作；無(wú)比賽活動(dòng)，體育教師分區(qū)域定點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉。

4、對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育和進(jìn)行幫助保護(hù)。

（三）體育委員

1、負(fù)責(zé)活動(dòng)前、后集中本班學(xué)生并考勤。

2、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)和身體素質(zhì)練習(xí)。

3、負(fù)責(zé)歸還運(yùn)動(dòng)器材。

4、及時(shí)和班主任、體育教師聯(lián)系，反映本班活動(dòng)情況。

五、體育課外活動(dòng)的考核與評(píng)價(jià)：

1、由各年級(jí)干事負(fù)責(zé)對(duì)本年級(jí)各班活動(dòng)課的組織情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和督查，每月上報(bào)德育處一次，作為優(yōu)秀班集體的評(píng)價(jià)依據(jù)之一。

2、由教務(wù)處安排專人對(duì)體育教師的指導(dǎo)工作進(jìn)行記錄和評(píng)價(jià)。

第二篇：體育活動(dòng)方案

一、指導(dǎo)思想

全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神。

來(lái)源:xiexiebang.comqc99.com

廣泛開展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國(guó)建國(guó)60周年，通過(guò)開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。

二、活動(dòng)主題

陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行

三、參加對(duì)象

全體學(xué)生

四、活動(dòng)時(shí)間

2012年11月21日至2012年4月30日

五、活動(dòng)內(nèi)容

全校在11月21日下午4點(diǎn)舉行起跑儀式。

五、六年級(jí)學(xué)生每天長(zhǎng)跑距離基數(shù)為1000米（低中年級(jí)減半），在規(guī)定工作日每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺(jué)堅(jiān)持長(zhǎng)跑，并做好記錄（以安全為第一要?jiǎng)?wù)，對(duì)身體有疾患、不能進(jìn)行長(zhǎng)跑者不要求參加。各班要統(tǒng)計(jì)好因身體情況不能參加長(zhǎng)跑活動(dòng)學(xué)生的名單，報(bào)至教育處。不具備長(zhǎng)跑條件的特殊學(xué)生可改為其它鍛煉項(xiàng)目。）。各班要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄。在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。

冬季長(zhǎng)跑總里程以60公里為基數(shù)，象征新中國(guó)成立60周年，小學(xué)生五、六年級(jí)為120公里，其它年級(jí)減半。

六、組織機(jī)構(gòu)

學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組成員：

組長(zhǎng)：楊國(guó)棟

成員：韓世杰 陳尚寶 程曉蘭 趙 娟

工作小組成員：

組長(zhǎng)： 趙 娟

成員： 祈巨濤 丁 博 劉全力 姜 敏 張 鑫 董志云

1—6年級(jí)所有班主任

七、活動(dòng)時(shí)間

各班要把冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)與體育課、大課間和課外體育活動(dòng)有機(jī)結(jié)合【范例】

為了響應(yīng)團(tuán)市委的號(hào)召，積極參加青年自愿者活動(dòng)。我們文化體育局團(tuán)委將此項(xiàng)活動(dòng)列為重點(diǎn)，以青年文明號(hào)單位為主，特制定如下活動(dòng)方案：

一、為配合團(tuán)市委的“青年自愿者”啟動(dòng)儀式，我局新華書店將在那一天組織全體工作人員，舉行大型圖書銷售活動(dòng)。并

二、“五一節(jié)”長(zhǎng)假期間，正逢“五四”青年節(jié)，我們將組織廣大團(tuán)員青年，利用自己的業(yè)余時(shí)間，在洮南市區(qū)內(nèi)的繁華地段—電影院廣場(chǎng)，舉行大型圖書銷售活動(dòng)，所售圖書品種齊全，為方便廣大市民購(gòu)書，并將此項(xiàng)活動(dòng)一直持續(xù)到“十一”國(guó)慶節(jié)。讓讀者隨時(shí)隨地都能購(gòu)買到真正的正版書、放心書。

三、“六一”兒童節(jié)之際，深入到全市各幼兒園學(xué)前班等地，給他們帶去優(yōu)秀的少兒讀物，充實(shí)其圖書角。同時(shí)充當(dāng)義務(wù)教師，給孩子們講英雄人物的故事，科學(xué)家的成長(zhǎng)經(jīng)歷、發(fā)明經(jīng)歷，讓他們從小就懂得勤奮刻苦才能成才的道理。在兒童節(jié)期間市圖書館還將組織青少年“夏令營(yíng)”活動(dòng)。

四、七月一日是黨的生日，在此期間我們將組織全局的團(tuán)員青年進(jìn)行學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)黨的基礎(chǔ)知識(shí)，對(duì)其進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，幫助向黨組織靠近的同志從思想作風(fēng)積極向上，使其早日成為黨員，充實(shí)到黨的隊(duì)伍中。

五、黑水靶場(chǎng)部隊(duì)是人民子弟兵生活和工作的地方，黑水地處農(nóng)村，那里沒(méi)有象樣的書店，官兵們的業(yè)余生活不是很豐富，尤其缺少的是書，“八一”建軍節(jié)時(shí)，我們將組織團(tuán)員青年深入到軍營(yíng)，給他們帶去優(yōu)秀的文學(xué)著作、科技書，充實(shí)他們的精神生活，加深軍民的魚水之情。

六、“十一”國(guó)慶節(jié)期間，在做好電影院廣場(chǎng)的售書同時(shí)，到各鄉(xiāng)鎮(zhèn)巡回售書，在農(nóng)民朋友們的農(nóng)閑之際，把科學(xué)知識(shí)送到農(nóng)民的手中，在科技興農(nóng)的大潮中，貢獻(xiàn)自己的一份力量。

第三篇：體育活動(dòng)方案

體育活動(dòng)實(shí)施方案

一、【活動(dòng)主題】 團(tuán)結(jié),友愛(ài),合作,拼搏

二、【活動(dòng)目的】 為了貫徹縣教育局工作要點(diǎn)安排，為了學(xué)生身體素質(zhì)的提高，我校特舉辦校級(jí)體育活動(dòng)競(jìng)賽。

三、【舉辦單位】 興隆鄉(xiāng)直小學(xué)

四、【參加對(duì)象】 1——5年級(jí)學(xué)生

五、【比賽時(shí)間】 2014年4月25日下午13:00（如有變動(dòng)，另行通知）

六、【比賽地點(diǎn)】 學(xué)校操場(chǎng)

七、【人員分組】 本次活動(dòng)劃分為 5個(gè)小組：以年級(jí)段為一組

八、【職責(zé)分工】

活動(dòng)策劃：XX

活動(dòng)主持：XX

會(huì)場(chǎng)布置：XX

道具采購(gòu)：XX

計(jì)分評(píng)委：XX

頒獎(jiǎng)禮儀：XX

照相攝影、宣傳報(bào)道：XX

記者聯(lián)系：XX

九、【參賽要求】 參賽選手必須為我單位職工，自活動(dòng)方案下發(fā)之日起開始報(bào)名,盡量做到讓每個(gè)隊(duì)員都參加,一個(gè)報(bào)名者至少填報(bào)一項(xiàng).十、【活動(dòng)流程】

1、主持人上場(chǎng)

2、局領(lǐng)導(dǎo)致辭

3、主持人宣布比賽正式開始

4、趣味活動(dòng)

5、主持人宣布獲獎(jiǎng)名單

6、頒獎(jiǎng)環(huán)節(jié)

7、結(jié)束語(yǔ)

十一、【表彰獎(jiǎng)勵(lì)】

整個(gè)趣味活動(dòng)設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)及優(yōu)勝獎(jiǎng)，分別予以表彰獎(jiǎng)勵(lì)。

十二、【比賽項(xiàng)目】廣播體操表演

參賽人數(shù)：各組全體人員參加

比賽規(guī)則：由局及各部門領(lǐng)導(dǎo)評(píng)分，按照隊(duì)列整齊度、動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)度進(jìn)行打分，由高到低分別計(jì)8、6、4、2分。五人六腳

參賽人數(shù)：每組出20人

道具：繩子若干

規(guī)則：隊(duì)員們5人一組，分為四組，之間兩兩用繩子將彼此的腳綁在一起，然后沖向終點(diǎn)，一組到達(dá)后，下一組方可出發(fā)，最先跑完的組獲勝。并按到達(dá)的先后分別計(jì)4分、3分、2分、1分。在這個(gè)活動(dòng)中，大家肩并肩，團(tuán)結(jié)合作，讓人很有融入集體的感覺(jué)。八椅子“渡河”

參賽人數(shù)：每組出16人

道具：粉筆若干

游戲規(guī)則：

<1>、各隊(duì)選16名隊(duì)員。

<2>、地板上各畫出一條起點(diǎn)和終點(diǎn)線，中間當(dāng)“渡河”。

<3>、活動(dòng)開始，各隊(duì)兩人相向四手相連為一把椅子緊挨著站立，每次著地的有7把椅子，兩名隊(duì)員從椅子上依次爬過(guò)去后結(jié)成一把新的椅子，原第一把椅子撤除繼續(xù)向河對(duì)岸爬去，以最尾一把椅子過(guò)河為算，最先渡河的為勝者，依次計(jì)4、3、2、1分。

<4>、如果爬的隊(duì)員中途掉下地，則由裁判喊停，原地定身10秒再繼續(xù)前進(jìn)。

<5>、作為椅子的隊(duì)員必須倆倆手拉手不得松手去抱住或推正在爬的隊(duì)員，違者撤銷一把椅子。袋鼠跳

參賽人數(shù)：每組出10人

需要道具：

布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。A，B，C, D每隊(duì)起跑線間距離30米，每條跑道寬

1.2米。

游戲規(guī)則：

每隊(duì)10人，5人一組，相向站立。比賽開始前，每組第一名隊(duì)員將

布袋套至腰部，聽(tīng)裁判員發(fā)令后向?qū)γ媲斑M(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至對(duì)面時(shí)脫去布袋，由對(duì)面隊(duì)員套上布袋向回跳，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員跑完。比賽過(guò)程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過(guò)程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出名次，分別記4、3、2、1分。、“瞎子”背“瘸子”

目的：溝通配合能力，活躍氣氛

參賽人數(shù)：每組出8人

道具：椅子若干、鮮花若干、蒙眼布若干、氣球若干、反光錐筒若干 游戲規(guī)則：

<1>、各組選六名隊(duì)員，四男四女（女生不足的隊(duì)可選男生補(bǔ)位）。

<2>、男生背女生，男生當(dāng)“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”。

<3>、“瘸子”為“瞎子”指引路，繞過(guò)路障，到達(dá)終點(diǎn)，最早到達(dá)者，為贏。

<4>、路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行一圈；路錐，需單腿跨過(guò)，汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生等。撞倒椅子或路錐的需原地轉(zhuǎn)三圈，未按規(guī)定繞行、跨過(guò)和踩氣球、撿起鮮花的每次從此游戲結(jié)果中扣掉1分，如分?jǐn)?shù)不足扣，則按0分計(jì)算。

<5>、距離設(shè)置為30米，用時(shí)最少隊(duì)為勝，依次計(jì)4~1分。

6、拖拉機(jī)進(jìn)城

參賽人數(shù)：每隊(duì)出10人

規(guī)則：兩人一組，后一名同志抱起前一名的腿放于兩側(cè)腰際，前一名同志雙手著地向終點(diǎn)推去，到達(dá)終點(diǎn)后需喊出：拖拉機(jī)進(jìn)城了，而后，下一組接上，以最先跑完的組獲勝，分別計(jì)4~1分。

7、同心協(xié)力

參賽人數(shù)：每組出10人

規(guī)則：每隊(duì)分為兩組，兩組相向站立，A組每個(gè)人用右手抱住后面一個(gè)人的右腿向B端跳，到達(dá)對(duì)面后由B組按同樣方法向A端跳，而后再由B組繼續(xù)折返跑回B端，到達(dá)后A組向A端跑回。依時(shí)間先后分別計(jì)4~1分。

8、貪吃蛇

【參賽人數(shù)】每組出15人

【比賽道具】細(xì)繩若干，快掛若干

【比賽規(guī)則】賽程為20米左右。比賽開始前，參賽隊(duì)員分別在腰上系上細(xì)繩立于跑道兩端的起跑線后。裁判發(fā)令后，A端第1名隊(duì)員首先出發(fā)，行進(jìn)至B端，B端第1名隊(duì)員用快掛連接到該隊(duì)員的細(xì)繩上。連接好后，兩名隊(duì)員共同向A端行進(jìn)與A端第2名隊(duì)員連接，連接好后共同向B端行進(jìn)??依此類推。待全部隊(duì)員連接成功后，以各參賽隊(duì)中的所有隊(duì)員全部通過(guò)A端終點(diǎn)線計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前，分別計(jì)4~1分。

9、摸著石頭過(guò)河

【參賽人數(shù)】每隊(duì)出10人。

【比賽道具】每隊(duì)3塊磚頭（過(guò)河石），共12塊

【比賽規(guī)則】賽道長(zhǎng)10米左右。比賽開始前，參賽隊(duì)員分別立于跑道兩端的起跑線后。1名參賽隊(duì)員立于起跑線后的第1、2塊瑜伽磚上，手拿第3塊瑜伽磚。裁判發(fā)令后，隊(duì)員依次將瑜伽磚踩在腳下交替向前行進(jìn)，到對(duì)面過(guò)線后，交由下一名隊(duì)員繼續(xù)。以最后一名參賽隊(duì)員的任一腳踩在越過(guò)終點(diǎn)線的瑜伽磚上結(jié)束，按用時(shí)排名，依次計(jì)4~1分。

10、拔河

參賽人員：每隊(duì)15人、裁判:1人

道具：拔河繩一根，口哨一個(gè)。

比賽規(guī)則：實(shí)行三局兩勝制，各方均可男女混合。

2012年4月19日

第四篇：體育活動(dòng)方案

傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案

一、指導(dǎo)思想：

現(xiàn)在倡導(dǎo)終身運(yùn)動(dòng)的理念，每個(gè)人至少要掌握一項(xiàng)擅長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)技能，這種對(duì)體育的興趣要從小開始培養(yǎng)。我校一向重視體育，把開展快樂(lè)大課間活動(dòng)作為體育重要工作來(lái)抓，力爭(zhēng)使大課間成為學(xué)生體育活動(dòng)的第二課堂，確保學(xué)生每天有一小時(shí)體育鍛煉的時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，學(xué)生在活動(dòng)中感受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，促使學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)，使鍛煉成為習(xí)慣，使學(xué)生終生受益。為了貫徹進(jìn)一步落實(shí)教育部實(shí)施的“陽(yáng)光體育”計(jì)劃，為了更好地展現(xiàn)我校傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的風(fēng)采，為了培養(yǎng)更多的體育后備人才，特制定本計(jì)劃。

二、原則：

1．教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育的功能，重視活動(dòng)過(guò)程的教育。

2．科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律。我校從實(shí)際出發(fā)，采用大課間與體育課教學(xué)相結(jié)合的形式，合理的安排大課間的內(nèi)容。

3．全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的。

4．實(shí)效性原則。根據(jù)我校活動(dòng)場(chǎng)地教師學(xué)生數(shù)量的實(shí)際情況，因地制宜，制訂可行的方案，不搞不切實(shí)際的活動(dòng)。

三、活動(dòng)組織要求：

每天大課間活動(dòng)時(shí)，班主任帶領(lǐng)學(xué)生迅速、安靜、整齊的集合隊(duì)伍，按時(shí)到達(dá)活動(dòng)場(chǎng)地，組織、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行各項(xiàng)活動(dòng)。活動(dòng)時(shí)班主任要全程跟蹤，處理突發(fā)事件，保證學(xué)生安全。每學(xué)期依據(jù)活動(dòng)內(nèi)容和活動(dòng)質(zhì)量評(píng)出優(yōu)秀班級(jí)，給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)。

四、具體活動(dòng)內(nèi)容設(shè)想：

借鑒各校活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)。我們通過(guò)參觀學(xué)習(xí)向兄弟學(xué)校取經(jīng)，獲得直接經(jīng)驗(yàn)。又通過(guò)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，借鑒全國(guó)各地開展大課間活動(dòng)的做法，學(xué)習(xí)間接的經(jīng)驗(yàn)。制定兩套不同的方案。平時(shí)：選用簡(jiǎn)單便于操作，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的練習(xí)；檢查評(píng)比：兼?zhèn)渚C合性的、觀賞性的有藝術(shù)性、突出實(shí)效的同時(shí)展現(xiàn)學(xué)校特色的活動(dòng)。我們清楚地看到跳繩、羽毛球和乒乓球一直來(lái)是我校的傳統(tǒng)項(xiàng)目，我校學(xué)生人人有興趣、個(gè)個(gè)有特長(zhǎng)。然后由于跳繩的操作性強(qiáng)、被廣泛接受的特點(diǎn)，我們確定了跳繩為主題的新大課間活動(dòng)內(nèi)容。

1.平時(shí)大課間活動(dòng)方案仍舊圍繞以年級(jí)為活動(dòng)單位，一至五年級(jí)大循環(huán)的思路，確定了跳繩、踢毽、跳皮筋、球類（羽毛球、乒乓球、）等幾個(gè)大項(xiàng)。先集體做體操，然后幾天進(jìn)行跳繩練習(xí)。

2.音樂(lè)選擇，將富有節(jié)奏感的音樂(lè)組合成活動(dòng)的背景音樂(lè)，目的是突出我校的體育特色，展現(xiàn)學(xué)生的綜合素質(zhì)。

五、具體組織方案：

綜合展示型大課間主題：跳繩

1.流程：先做體操——集體喊出運(yùn)動(dòng)口號(hào)：我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)——第一組同學(xué)進(jìn)行跳繩比賽——第二組同學(xué)進(jìn)行跳繩比賽——各班自由組織活動(dòng)

2.背景音樂(lè)：《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》等與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的曲目。

3.器材：以學(xué)生自己準(zhǔn)備和學(xué)校購(gòu)買部分相結(jié)合的方式進(jìn)行。以學(xué)生自己準(zhǔn)備為主。要求學(xué)生每人必須準(zhǔn)備跳繩一個(gè)；另外可根據(jù)自身愛(ài)好帶羽毛球或乒乓球。

4.場(chǎng)地劃分：以班級(jí)為單位，以北向南依次為五年級(jí)、四年級(jí)、三年級(jí)、二年級(jí)、一年級(jí)，場(chǎng)地上有紅漆圓點(diǎn)標(biāo)志，每位同學(xué)每天站在自己的位置即可。

5.主要形式：除集體活動(dòng)以外，學(xué)生根據(jù)自己的愛(ài)好在指定的場(chǎng)地有組織地進(jìn)行活動(dòng)；負(fù)責(zé)教師參與到學(xué)生的活動(dòng)中去，同時(shí)負(fù)責(zé)學(xué)生活動(dòng)的文明性和安全。（注：如果遇到下雨天或者其他不適宜戶外活動(dòng)的日子，由負(fù)責(zé)教師帶領(lǐng)學(xué)生在教室內(nèi)組織娛樂(lè)活動(dòng)。）

六、方案優(yōu)點(diǎn)：（一舉數(shù)得---）

1.立足本校成績(jī)顯赫的傳統(tǒng)項(xiàng)目，有現(xiàn)成的專業(yè)人才和場(chǎng)地基礎(chǔ)

2.培養(yǎng)更多后備人才

3.宣傳學(xué)校特色，與建立校本課程和科研課題同步開展

各校對(duì)大課間體育活動(dòng)都在實(shí)踐和探索中，只有適合的才是有效的。我們根據(jù)本校的辦學(xué)特色，文化底蘊(yùn)，開展校本化的大課間體育活動(dòng)。大課間體育活動(dòng)正如搖籃里的嬰兒，需要我們?nèi)w老師共同去關(guān)心、培植，只有讓它先動(dòng)起來(lái)，才能好起來(lái)、優(yōu)起來(lái)。

第五篇：體育活動(dòng)方案

體育活動(dòng)方案

體育活動(dòng)方案1

【活動(dòng)目標(biāo)】

1．嘗試探索籮筐的多種玩法，積累玩籮筐的各種運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)。

2．在活動(dòng)中，體驗(yàn)玩籮筐的樂(lè)趣。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】音樂(lè)、籮筐、墊子、樹苗、停車場(chǎng)。

【活動(dòng)過(guò)程】

一、熱身運(yùn)動(dòng)

1．隊(duì)列訓(xùn)練：走大圓----走四個(gè)小圓----走小花----走大圓

2．播放音樂(lè)，教師帶領(lǐng)幼兒做操。

二、玩籮筐

看那邊有好多的籮筐，平時(shí)我們用籮筐裝東西，今天我們用它來(lái)玩游戲，看誰(shuí)能有不同的玩法。

T：你是怎么玩的？我們一起學(xué)一學(xué)。

T：我們還可以幾個(gè)人合作玩籮筐，想想可以怎么玩？

教師引導(dǎo)幼兒把籮筐排成一隊(duì)，幼兒在上面走“平衡木”。

T：小朋友想想怎么把籮筐擺成一高一低，再走走看。

三、運(yùn)樹苗

T：籮筐可以做玩具，還可以當(dāng)小車來(lái)運(yùn)東西呢！今天是3月12日，是植樹節(jié)。我們用小車運(yùn)樹苗，然后把樹苗種到前面的花盆里。

四、放松運(yùn)動(dòng)

T：小司機(jī)勞動(dòng)了這么長(zhǎng)時(shí)間，很累了，我們把車開到停車廠，按顏色停好車，回到墊子上休息休息（做放松運(yùn)動(dòng)）

體育活動(dòng)方案2

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開展第二屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》和南通市教育局、體育局、團(tuán)市委《關(guān)于開展第二屆南通市學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》要求，開展南通市第二中學(xué)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國(guó)建國(guó)60周年。通過(guò)開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。

二、活動(dòng)主題

陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行

三、參加對(duì)象

全校初中、高中學(xué)生

四、活動(dòng)時(shí)間

10月27日至4月30日

五、活動(dòng)內(nèi)容

20xx年10月27日課間操時(shí)間，在學(xué)校操場(chǎng)舉行南通市第二中學(xué)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式。每天長(zhǎng)跑距離（參考）基數(shù)為：初中生1500米，高中生20xx米。學(xué)校在法定工作日每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生完成跑步里程，班級(jí)要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。

各班級(jí)要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育學(xué)科要制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)（可分時(shí)段地完成每天長(zhǎng)跑任務(wù)）的長(zhǎng)跑計(jì)劃，加強(qiáng)長(zhǎng)跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo)，嚴(yán)禁學(xué)生在校園外有機(jī)動(dòng)車行駛的公路上長(zhǎng)跑，對(duì)經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長(zhǎng)跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑，防止意外傷害事故。政教處、團(tuán)委要做好審核工作。

六、活動(dòng)考核

南通市第二中學(xué)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)將各班開展情況納入班級(jí)管理考核，具體由政教處、團(tuán)委、體育學(xué)科負(fù)責(zé)實(shí)施。學(xué)校要對(duì)在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的班級(jí)、學(xué)生和班主任、教師進(jìn)行表彰，對(duì)學(xué)生的參與情況和受到的表彰要記入學(xué)生的成長(zhǎng)記錄、素質(zhì)報(bào)告書或檔案。

七、領(lǐng)導(dǎo)小組

省略

體育活動(dòng)方案3

為更好的貫徹落實(shí)《教育部國(guó)家體育總局共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的通知》，扎實(shí)有效地開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，保證學(xué)生每個(gè)學(xué)習(xí)日有半小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，促進(jìn)學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，把學(xué)校體育工作作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要切入口和突破口，吸引廣大學(xué)生走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下。積極參加體育鍛煉，確保“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”落到實(shí)處，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣，切實(shí)提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。特制定本活動(dòng)方案如下：

一、學(xué)校活動(dòng)時(shí)間的安排

每天上午第二節(jié)課后進(jìn)行，時(shí)間為30分鐘

上午：10：00——10：30

二、活動(dòng)內(nèi)容及形式

大課間體育活動(dòng)時(shí)間晴天全校先做廣播操或跳校園集體舞，然后分班進(jìn)行各項(xiàng)自主活動(dòng)。各班到指定場(chǎng)地活動(dòng)，具體安排見(jiàn)附表。陰雨天班主任組織在室內(nèi)活動(dòng)，先做室內(nèi)操，再安排室內(nèi)游戲活動(dòng)。

三、活動(dòng)項(xiàng)目與活動(dòng)器材

體育組提供一些室內(nèi)外體育活動(dòng)項(xiàng)目，供各班參考，由班主任根據(jù)班級(jí)實(shí)際情況選擇項(xiàng)目進(jìn)行活動(dòng)。室內(nèi)活動(dòng)項(xiàng)目及大部分的室外項(xiàng)目要靠班主任及配班老師培訓(xùn)、輔導(dǎo)學(xué)生。部分復(fù)雜的室外活動(dòng)項(xiàng)目由相關(guān)體育老師對(duì)學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn)。

活動(dòng)的具體項(xiàng)目：

室外活動(dòng)：跳（長(zhǎng)、短）繩、踢毽子、立定跳遠(yuǎn)、捉迷藏、滾鐵環(huán)、跳房子、板羽球、丟手絹、鉆山洞、丟沙包、羽毛球、跳橡皮筋、推手、貼燒餅、擲紙飛機(jī)、抓尾巴、快快跳起來(lái)、閉眼平衡、木頭人、老鷹抓小雞、互擠出圈、運(yùn)球、斗雞、雙人拔河、乓乒球、偷西瓜等項(xiàng)目。

室內(nèi)活動(dòng)：拾子、擊鼓傳花、扳手腕、傳口令、畫鼻子、紙球入簍、挑小棒、七巧板、猜拳寫字、猜猜他是誰(shuí)、叫號(hào)起立、過(guò)獨(dú)木橋、吹雞毛、頭頂氣球、寫字接力、指部位、開火車、斗陀螺、堆饅頭、解繃繃傳球接力、乒乓球打靶、猜猜少了誰(shuí)、偷渡崗哨、搶凳子、貓捉老鼠等項(xiàng)目。

以上這些活動(dòng)項(xiàng)目供各班參考和選用，全體教師要集思廣益，挖掘更加豐富多彩的活動(dòng)項(xiàng)目。

其中以下一些項(xiàng)目為本學(xué)期學(xué)校組織的比賽項(xiàng)目：

一年級(jí)：二人三足跑二年級(jí)：跳繩（雙腳）

三、四年級(jí)：立定跳遠(yuǎn)五年級(jí)：斗雞

六年級(jí)：拔河

每學(xué)期安排一次年級(jí)比賽。

學(xué)校添置一些運(yùn)動(dòng)器材，提供給學(xué)生活動(dòng)。班主任也要?jiǎng)訂T學(xué)生自愿購(gòu)置或自制一些體育活動(dòng)輔助器材，保證活動(dòng)的順利開展。

四、活動(dòng)的考核

由值勤的帶班領(lǐng)導(dǎo)對(duì)每次體育活動(dòng)進(jìn)行考核，根據(jù)師生的參與度，活動(dòng)的強(qiáng)度與密度，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇搭配、室內(nèi)活動(dòng)的正常，進(jìn)行四級(jí)評(píng)分（優(yōu)、良、中、下），考核結(jié)果在教師月考核中占一定的比例。

五、活動(dòng)注意事項(xiàng)

1、大課間活動(dòng)時(shí)間不得以任何理由擠占或早退。

2、室外活動(dòng)時(shí)間班主任、配班教師必須管理到位。

3、活動(dòng)前和活動(dòng)中要對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，落實(shí)好安全防范措施。

4、廣播操結(jié)束，室外活動(dòng)由班主任、配班教師直接帶至活動(dòng)場(chǎng)地進(jìn)行活動(dòng)。結(jié)束時(shí)，班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，不能亂跑。

5、體育教師進(jìn)行巡視與指導(dǎo)，活動(dòng)項(xiàng)目由體育組負(fù)責(zé)解釋說(shuō)明。

體育活動(dòng)方案4

20xx年新春佳節(jié)即將到來(lái)，為了讓xx人民共享經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展成果，激發(fā)群眾干事創(chuàng)業(yè)的熱情，充分展示xx風(fēng)貌，豐富活躍廣大群眾的文化生活，營(yíng)造歡樂(lè)喜慶的節(jié)日氣氛，現(xiàn)將20xx年春節(jié)、元宵節(jié)群眾文化體育活動(dòng)安排如下：

一、指導(dǎo)思想

認(rèn)真貫徹落實(shí)黨的十八屆五中全會(huì)精神和省、市有關(guān)會(huì)議精神，堅(jiān)持踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，以滿足群眾精神文化需求、營(yíng)造歡樂(lè)喜慶的節(jié)日氣氛為目標(biāo)，開展內(nèi)容豐富、形式多樣的文化體育活動(dòng)，為打造平安、富裕、文明、生態(tài)、和諧xx營(yíng)造良好的文化氛圍。

二、活動(dòng)安排

春節(jié)期間，文化活動(dòng)要堅(jiān)持“三貼近”和“重心下移”原則，繼續(xù)以村為單位開展活動(dòng)，貼近實(shí)際，貼近生活，貼近群眾，充分展現(xiàn)xx人民昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌。各社區(qū)、各村要高度重視、及早行動(dòng)，宣傳發(fā)動(dòng)，嚴(yán)密組織安排部署；要依據(jù)本村實(shí)際情況，積極組織人員創(chuàng)作、挖掘、包裝具有本村特色的民間文藝作品。務(wù)必做到村村有節(jié)目，把秧歌扭起來(lái)，鑼鼓敲起來(lái)，小戲唱起來(lái)，讓群眾樂(lè)起來(lái)；要在村與村之間相互交流，開展競(jìng)賽。

1、元宵節(jié)文藝匯演

農(nóng)歷正月十二，管委會(huì)將組織規(guī)模宏大、豐富多彩的民間文藝比賽，民間文藝比賽采取定點(diǎn)表演的方式進(jìn)行。要求農(nóng)歷正月十二以前，各村抓緊排練，自行活動(dòng)。正月十二當(dāng)天各村表演隊(duì)統(tǒng)一進(jìn)行表演。

時(shí) 間：農(nóng)歷正月十二（20xx年2月19日）

地 點(diǎn)：裴村大門樓以北廣場(chǎng)

責(zé)任單位：管委會(huì)科教文衛(wèi)中心、各社區(qū)、各村

要 求：

（1）各村參演隊(duì)伍必須由村支書或村主任帶隊(duì)參加；

（2）每個(gè)村必須有10名安保員參加，負(fù)責(zé)保證本村節(jié)目的演出順利有序進(jìn)行；

（3）各責(zé)任單位必須高度重視，實(shí)行定人、定點(diǎn)、定責(zé)，確保活動(dòng)圓滿成功；

（4）各村文體活動(dòng)安排表務(wù)必于20xx年2月15日前報(bào)送管委會(huì)科教文衛(wèi)中心；

（5）本次匯演管委會(huì)將評(píng)出獎(jiǎng)項(xiàng)，并分別給予獎(jiǎng)勵(lì)。一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)金5000元；二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)金3000元；三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)金20xx元;參與獎(jiǎng)獎(jiǎng)金1000元。經(jīng)管委會(huì)推選，代表xx參加市級(jí)匯演，另外獎(jiǎng)勵(lì)6000元。

注：此獎(jiǎng)勵(lì)措施為專項(xiàng)獎(jiǎng)勵(lì)辦法，不可與《濟(jì)源市xx產(chǎn)業(yè)集聚區(qū)管理委員會(huì)關(guān)于農(nóng)村文化陣地建設(shè)的將補(bǔ)辦法》（xx文〔20xx〕91號(hào)）同時(shí)使用。

2、豐富多彩群眾歡樂(lè)活動(dòng)

各村要認(rèn)清群眾文體活動(dòng)的重要意義，以營(yíng)造歡樂(lè)氛圍、團(tuán)結(jié)干群關(guān)系為目的，組織本村的春節(jié)文體活動(dòng)，活動(dòng)形式要豐富多彩，確保群眾度過(guò)一個(gè)歡樂(lè)祥和的新年。

責(zé)任單位：管委會(huì)科教文衛(wèi)服務(wù)中心、各社區(qū)、各村

要求：各村務(wù)必于20xx年2月15日前將本村的春節(jié)文體活動(dòng)計(jì)劃上報(bào)到管委會(huì)科教文衛(wèi)中心。

3.懸掛燈籠

春節(jié)期間要抓好轄區(qū)亮化美化工作，擬確定在機(jī)關(guān)大院及裴村主干道懸掛燈籠，營(yíng)造節(jié)日氣氛。要堅(jiān)持政府主導(dǎo)、部門配合、業(yè)戶參與，全社會(huì)行動(dòng)起來(lái)，共同營(yíng)造良好的節(jié)日氛圍。

時(shí) 間：20xx年2月4日（農(nóng)歷十二月二十六）前全部到位

地 點(diǎn)：管委會(huì)機(jī)關(guān)大院、裴村主干道

責(zé)任單位：管委會(huì)科教文衛(wèi)中心、裴村社區(qū)

三、工作要求

1、高度重視，組織協(xié)調(diào)到位。各社區(qū)、各村要提高認(rèn)識(shí)，把此項(xiàng)工作作為全面落實(shí)社會(huì)主義核心價(jià)值觀的重要工作去安排、去落實(shí)，要建立一把手負(fù)責(zé)制，在人力、物力、財(cái)力上給予大力支持，確保春節(jié)、元宵節(jié)群眾文體活動(dòng)圓滿開展。

2、注意安全，責(zé)任重于泰山。各成員單位要進(jìn)一步強(qiáng)化大局意識(shí)、責(zé)任意識(shí)、安全意識(shí)、服務(wù)意識(shí)，主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任，為廣大人民群眾歡度節(jié)日提供場(chǎng)地、用地、安全等保障。

3、加強(qiáng)督導(dǎo)，確保活動(dòng)成效。管委會(huì)對(duì)各村工作開展情況進(jìn)行評(píng)比，對(duì)活動(dòng)中領(lǐng)導(dǎo)重視、組織周密、成效顯著的村要進(jìn)行表彰獎(jiǎng)勵(lì)，對(duì)活動(dòng)開展不力、不能按要求完成任務(wù)的通報(bào)批評(píng)。

體育活動(dòng)方案5

一、活動(dòng)名稱：

跳竹竿

二、活動(dòng)目標(biāo)：

1.通過(guò)參與跳竹竿運(yùn)動(dòng)，激發(fā)對(duì)體育活動(dòng)的興趣。

2.能聽(tīng)鼓點(diǎn)手腳協(xié)調(diào)的跳竹竿，提高下肢力量和跳躍的能力。

3.能主動(dòng)積極的參加活動(dòng)，在活動(dòng)中能遵守規(guī)則。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、鼓、竹竿、音樂(lè)磁帶

2、幼兒已初步知道傣族人喜歡跳竹竿。

四、活動(dòng)過(guò)程:：

1.開始部分：

(1)隊(duì)列練習(xí)：

一個(gè)大圓走—六路縱隊(duì)走—開花走—小圓走—六路縱隊(duì)。

(2)幼兒自由玩竹竿。

“這里有許多的竹竿，你們?nèi)ネ嬉煌姘伞！惫膭?lì)幼兒大膽嘗試跳竹竿。

2.基本部分。

(1)幼兒表演各種玩竹竿的方法

“剛才有的小朋友玩竹竿的方法很特別，我們看看他們是怎樣玩的。”幼兒相互學(xué)習(xí)同伴跳竹竿的各種方法。”

(2)幼兒聽(tīng)鼓點(diǎn)，感受鼓點(diǎn)節(jié)奏跳竹竿。

“今天大鼓也想和我們玩游戲，我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)這個(gè)鼓點(diǎn)的節(jié)奏試著聽(tīng)著鼓聲去跳竹竿。”幼兒練習(xí)(_ _ __ _)的節(jié)奏，連續(xù)跳過(guò)兩根竹竿。

(3)幼兒嘗試聽(tīng)鼓點(diǎn)跳竹竿的方法。

“下面我們就玩?zhèn)€聽(tīng)鼓點(diǎn)跳竹竿的游戲，注意聽(tīng)清楚鼓點(diǎn)。”

交代游戲規(guī)則：聽(tīng)鼓聲跳竹竿，鼓聲響開始跳，注意手腳協(xié)調(diào)的跳竹竿。

(4)分組練習(xí)2~3次

鼓勵(lì)幼兒大膽嘗試聽(tīng)鼓聲跳竹竿，個(gè)別指導(dǎo)能力弱的幼兒。

3.結(jié)束部分

聽(tīng)音樂(lè)做身體放松運(yùn)動(dòng)。

體育活動(dòng)方案6

各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，大家好：

我執(zhí)教的是幼兒園建構(gòu)式課程中班上學(xué)期的一節(jié)體育游戲《快樂(lè)島》。

一、設(shè)計(jì)意圖：

新《綱要》在幼兒健康領(lǐng)域的目標(biāo)中明確提出：要讓幼兒喜歡參加體育活動(dòng)，動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈活，要求我們用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性和幼兒的團(tuán)結(jié)合作意識(shí)。根據(jù)中班幼兒年齡特點(diǎn)和《綱要》要求，我設(shè)計(jì)了此次活動(dòng)，并把活動(dòng)目標(biāo)定位于：

二、說(shuō)活動(dòng)目標(biāo)：

1.幼兒能夠積極愉快的參與活動(dòng)，動(dòng)腦筋想辦法。

2.引導(dǎo)幼兒與同伴合作游戲，體會(huì)到合作的愉快。

3.能與同伴一起站在報(bào)紙上，保持身體的平衡。

三、說(shuō)準(zhǔn)備：

為調(diào)動(dòng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣，讓他們喜歡參與。我做了如下準(zhǔn)備：

1.報(bào)紙若干。

2.小海*頭飾每人一個(gè)。

3.一段適合表演海*的曲子，大海的輕音樂(lè)。

四、說(shuō)活動(dòng)重難點(diǎn)：

1、本活動(dòng)重點(diǎn)就是幼兒能夠積極愉快的參與活動(dòng)，動(dòng)腦筋想辦法，能與同伴合作游戲，體會(huì)到合作的愉快。

2、難點(diǎn)就是能與同伴一起站在面積較小的報(bào)紙上，保持身體的平衡。

五、說(shuō)教法

本次活動(dòng)以游戲法為主，讓幼兒在輕松愉快的音樂(lè)氛圍中，頭戴小海*頭飾變成了一群可愛(ài)的小海*在沙灘上玩耍，到大海里做游戲等故事情節(jié)，帶幼兒進(jìn)入情境，采用了表演法、嘗試法、提問(wèn)法，逐步提高游戲難度來(lái)進(jìn)行游戲活動(dòng)。

六、說(shuō)學(xué)法

整個(gè)活動(dòng)以幼兒為主體，游戲過(guò)程從易到難，通過(guò)表演、游戲、體驗(yàn)等方式讓幼兒把自己當(dāng)成一只小海*融入到游戲活動(dòng)中，使幼兒在玩中學(xué)，學(xué)中玩，活動(dòng)活而有序。

七、教學(xué)過(guò)程

第一個(gè)環(huán)節(jié)：組織教學(xué)，幼兒頭戴海*頭飾變成一群可愛(ài)的小海*，激發(fā)幼兒活動(dòng)興趣。

第二個(gè)環(huán)節(jié)：導(dǎo)入活動(dòng)，我用優(yōu)美的語(yǔ)言創(chuàng)設(shè)海*沙灘游玩的情境。海*媽媽通過(guò)帶小海*爬到沙灘上踩沙子、跳水坑、學(xué)小海鷗飛，和小朋友一起跳舞等，既鍛煉了幼兒走、爬、跳等動(dòng)作技能，又活動(dòng)了身體，為下一環(huán)節(jié)作好鋪墊。

第三個(gè)環(huán)節(jié)：熱身游戲：我設(shè)計(jì)了“鯊魚吃海*”這個(gè)游戲。老師來(lái)扮演鯊魚，小海*聽(tīng)信號(hào)來(lái)找小伙伴手拉手，違犯游戲規(guī)則就被鯊魚吃掉。此環(huán)節(jié)教師注意交待清楚游戲規(guī)則，通過(guò)這個(gè)游戲鍛煉了幼兒的反應(yīng)能力，并讓幼兒感受到了朋友多力量大的作用。

第四個(gè)環(huán)節(jié)：“快樂(lè)島”的游戲，為使“鯊魚吃海*”的游戲更豐富，具有挑戰(zhàn)性。我又增加了難度，設(shè)計(jì)了“快樂(lè)島”的游戲，首先將游戲規(guī)則變?yōu)槁?tīng)音樂(lè)信號(hào)玩游戲，音樂(lè)停時(shí)，表示鯊魚來(lái)了，要快速躲到快樂(lè)島上。這一環(huán)節(jié)既鍛煉了幼兒的聽(tīng)力，更有利于幼兒集中精力進(jìn)行游戲；

最后，“海水上潮了，把快樂(lè)島逐漸淹沒(méi)，報(bào)紙對(duì)折，越變?cè)叫。y度逐漸提高，將整個(gè)活動(dòng)推向高潮。前兩次對(duì)折后幼兒很容易就躲到快樂(lè)島上，當(dāng)?shù)谌螌?duì)折報(bào)紙后，快樂(lè)島面積變得較小，如果直接進(jìn)行游戲，有些幼兒可能一下想不出好辦法，所以這一環(huán)節(jié)我在游戲開始前先讓幼兒到小島上來(lái)嘗試體驗(yàn)一下，給幼兒充足的時(shí)間動(dòng)腦筋想辦法，并讓幼兒展示自己的想法，師及時(shí)給予表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。經(jīng)過(guò)教師的啟發(fā)引導(dǎo)、同伴的互相學(xué)習(xí)，幼兒想出了各種各樣的辦法，我覺(jué)得這一環(huán)節(jié)活動(dòng)的難點(diǎn)得以突破。

第五個(gè)環(huán)節(jié)：放松活動(dòng)。我?guī)ьI(lǐng)幼兒在展開的快樂(lè)島上兩個(gè)幼兒背靠背，聽(tīng)著美妙的輕音樂(lè)安靜下來(lái)，做放松運(yùn)動(dòng)，使整個(gè)活動(dòng)較好地達(dá)到動(dòng)靜結(jié)合。

八、活動(dòng)反思：

本次活動(dòng)教學(xué)中，我始終以飽滿的情緒帶動(dòng)孩子，盡力照顧到每一個(gè)孩子，努力做到師生互動(dòng)、生生互動(dòng)。通過(guò)游戲的形式把興趣點(diǎn)自然而然地轉(zhuǎn)移給了所有孩子，整個(gè)活動(dòng)氣氛高漲，活而有序，動(dòng)靜結(jié)合，目標(biāo)達(dá)成，當(dāng)然還存在一些不足之處，歡迎各位領(lǐng)導(dǎo)和老師多提寶貴意見(jiàn)，謝謝大家！

體育活動(dòng)方案7

活動(dòng)目標(biāo)：

1、練習(xí)邊抖動(dòng)繩子邊走(跑)2、練習(xí)用腳前后左右踏住晃動(dòng)的繩子。

活動(dòng)準(zhǔn)備：繩子活動(dòng)過(guò)程：

一、海邊的波浪1、幼兒分散在場(chǎng)地上，手拿一根短繩，把繩子拖在地上隨意抖動(dòng)，讓繩子像海邊的波浪一樣，越抖越快，波紋越多。

2、幼兒排成一隊(duì)，一起抖動(dòng)繩子，好象還浪拍打在沙灘上。

二、嬉水浪1、兩名幼兒各持一根繩子，相對(duì)站立，一名幼兒邊抖動(dòng)繩子邊后退，另一名幼兒邊抖動(dòng)繩子邊向前走，兩人來(lái)來(lái)回回，前前后后的邊走邊抖動(dòng)繩子，好象水浪互追。

2、四組幼兒排成四隊(duì)，四隊(duì)分別向前走，向后走，形成交替的形狀，看上去就像海浪在涌動(dòng)。

三、踏浪、追浪1、一組幼兒排成一橫隊(duì)，做海浪的水波，用繩子邊抖動(dòng)邊后退，另一組幼兒為踏浪，雙腳交替踏浪，踩踏到后兩個(gè)人交換角色。在游戲中要求幼兒繩子不要抖動(dòng)的太高，以免摔倒。

2、兩人一隊(duì)，一人抖動(dòng)繩子變向跑，一人追。

學(xué)前班體育教案：青蛙戲水

活動(dòng)目標(biāo)：

1、練習(xí)拋用布?jí)K，鍛煉上肢力量，促進(jìn)幼兒動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性。

2、體會(huì)集體合作游戲的快樂(lè)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：白氣球10個(gè)(有大有小) 青蛙頭飾 綠色大布一塊 磁帶(我是一只小青蛙) 古箏伴奏活動(dòng)過(guò)程：

1 開始部分 青蛙媽媽帶孩子跳入場(chǎng)地，帶領(lǐng)幼兒作熱身準(zhǔn)備活動(dòng)，一起跳律動(dòng)。

2 游戲部分1)荷葉與風(fēng)(布?jí)K的游戲)教師出示布?jí)K，引導(dǎo)幼兒將布?jí)K展開變成大荷葉，幼兒分別站在布?jí)K的外邊，幼兒根據(jù)教師的游戲指令做布?jí)K的游戲。(比擬荷葉隨風(fēng)的大小改變晃動(dòng)的幅度，一增強(qiáng)游戲的趣味性)2)荷葉與露珠的游戲(布?jí)K與露珠的游戲)教師將氣球放在布?jí)K上，比擬露珠出現(xiàn)了，引導(dǎo)幼兒數(shù)一數(shù)露珠有幾顆，觀察它的大小。比擬露珠在荷葉上輕輕滾動(dòng)，教師引導(dǎo)幼兒將氣球在布?jí)K上滾動(dòng)3)青蛙躲雨的游戲(鉆在布?jí)K下的游戲)教師運(yùn)用游戲的口吻“哎呀，下雨了，怎么辦?”引導(dǎo)幼兒想出躲到荷葉下面避雨的辦法。 引導(dǎo)幼兒將布?jí)K高高拋起，鉆到荷葉(布?jí)K)底下躲起來(lái)。

3 結(jié)束活動(dòng)。

體育活動(dòng)方案8

為豐富干部職工的業(yè)余文體生活，進(jìn)一步推進(jìn)全局精神文明建設(shè)，深化文明單位創(chuàng)建工作，根據(jù)省人社廳提出的在全省人社系統(tǒng)整體推進(jìn)文明單位創(chuàng)建工作的要求，現(xiàn)就在全局深入開展干部職工文體活動(dòng)制定如下方案：

一、總體要求

按照全省推進(jìn)文明單位創(chuàng)建工作要求，結(jié)合我局工作實(shí)際，以開展積極向上，團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的文化體育活動(dòng)為重點(diǎn)，大力開展專題聲樂(lè)、攝影、書畫、乒乓球、羽毛球、籃球等文體活動(dòng)，弘揚(yáng)奮發(fā)向上的文體精神，推動(dòng)文明機(jī)關(guān)和人社文化建設(shè)，提高全體干部職工的身心素質(zhì)，促進(jìn)各項(xiàng)工作任務(wù)的順利完成。

二、活動(dòng)目標(biāo)

把文化體育活動(dòng)與人社工作實(shí)際相結(jié)合，促進(jìn)廣大人社干部職工樹立熱愛(ài)生活、努力工作的理念，全面提高干部職工的集體榮譽(yù)感和凝聚力，充分展示文明單位干部職工奮發(fā)向上的精神狀態(tài)和良好的文明形象，促進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)與干部職工之間、同事之間、人社和社會(huì)之間的和諧互動(dòng)，為社會(huì)提供最優(yōu)質(zhì)的人社服務(wù)，共建和諧健康文明文化，推動(dòng)人社工作的新進(jìn)步和大發(fā)展。

三、活動(dòng)內(nèi)容及形式

活動(dòng)主要以俱樂(lè)部形式開展。根據(jù)機(jī)關(guān)干部職工不同的興趣愛(ài)好以及文體活動(dòng)不同的性質(zhì)特點(diǎn)，主要組建x類x個(gè)俱樂(lè)部和開展人社系統(tǒng)秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)：

（一）運(yùn)動(dòng)類

1、籃球俱樂(lè)部。干部職工籃球運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者組成籃球俱樂(lè)部，主要形式是邀請(qǐng)專業(yè)教練定期召集訓(xùn)練，為俱樂(lè)部會(huì)員提供技術(shù)指導(dǎo)，編制實(shí)施聯(lián)賽規(guī)程，并為日常活動(dòng)的開展提供場(chǎng)地保證。

2、羽毛球俱樂(lè)部。干部職工羽毛球運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者組成羽毛球俱樂(lè)部，主要的形式是邀請(qǐng)專業(yè)教練定期召集訓(xùn)練，為俱樂(lè)部會(huì)員提供技術(shù)指導(dǎo)，編制實(shí)施聯(lián)賽規(guī)程，并為日常活動(dòng)的開展提供場(chǎng)地保證。

3、乒乓球俱樂(lè)部。招募機(jī)關(guān)單位的乒乓球運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者組成乒乓球俱樂(lè)部，主要的形式是邀請(qǐng)專業(yè)教練定期召集訓(xùn)練，為俱樂(lè)部會(huì)員提供技術(shù)指導(dǎo)，編制實(shí)施聯(lián)賽規(guī)程，并為日常活動(dòng)的開展提供場(chǎng)地保證。

4、象棋俱樂(lè)部。干部職工象棋愛(ài)好者組成象棋俱樂(lè)部，主要的形式是邀請(qǐng)專業(yè)教練定期組織訓(xùn)練，為俱樂(lè)部會(huì)員提供技術(shù)指導(dǎo)，并為日常活動(dòng)的開展提供場(chǎng)地保證。每年舉辦一次內(nèi)部象棋比賽。在此基礎(chǔ)上，挑選象棋高手組建機(jī)關(guān)象棋隊(duì)，適時(shí)與其他隊(duì)伍進(jìn)行聯(lián)誼賽。

5、競(jìng)走長(zhǎng)跑俱樂(lè)部。干部職工愛(ài)好競(jìng)走和長(zhǎng)跑的人員組成該俱樂(lè)部，定期開展競(jìng)走長(zhǎng)跑活動(dòng)。由俱樂(lè)部提議，機(jī)關(guān)負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)，每年舉辦至少一次環(huán)北湖萬(wàn)米競(jìng)走長(zhǎng)跑活動(dòng)。

（二）文藝類

1、攝影俱樂(lè)部。干部職工攝影愛(ài)好者組成攝影俱樂(lè)部，采用與XX攝影協(xié)會(huì)聯(lián)辦的形式，定期邀請(qǐng)專業(yè)攝影師，為俱樂(lè)部會(huì)員授課，提供技術(shù)指導(dǎo)和培訓(xùn)。不定期組織作品評(píng)析活動(dòng)，對(duì)當(dāng)中的優(yōu)秀作品，由攝影協(xié)會(huì)送參各級(jí)攝影比賽。適時(shí)組織會(huì)員開展攝影采風(fēng)活動(dòng)。

2、書畫俱樂(lè)部。干部職工書畫愛(ài)好者組成書畫俱樂(lè)部，書畫俱樂(lè)部主要由書法和美術(shù)兩個(gè)興趣班組成。定期邀請(qǐng)書法、美術(shù)老師，為俱樂(lè)部會(huì)員提供技術(shù)指導(dǎo)和培訓(xùn)。不定期組織作品評(píng)析活動(dòng)，對(duì)當(dāng)中的優(yōu)秀作品，由協(xié)會(huì)送參各級(jí)書畫比賽。適時(shí)組織會(huì)員開展寫生采風(fēng)活動(dòng)。

3、聲樂(lè)俱樂(lè)部。干部職工聲樂(lè)愛(ài)好者組成聲樂(lè)俱樂(lè)部，聲樂(lè)俱樂(lè)部主要由樂(lè)器和合唱兩個(gè)興趣班組成。邀請(qǐng)專業(yè)教練定期組織訓(xùn)練，為俱樂(lè)部會(huì)員提供技術(shù)指導(dǎo)，并為日常活動(dòng)的開展提供場(chǎng)地保證。在此基礎(chǔ)上，挑選優(yōu)秀人員組建系統(tǒng)樂(lè)器隊(duì)、合唱隊(duì)等，適時(shí)組織隊(duì)員參加各級(jí)比賽。

（三）人社系統(tǒng)秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)

局機(jī)關(guān)統(tǒng)一安排部署，按方案組織實(shí)施。

四、組織方式

每個(gè)俱樂(lè)部根據(jù)實(shí)際情況組建，勞動(dòng)人事?tīng)?zhēng)議仲裁院負(fù)責(zé)做好活動(dòng)的總體策劃、組織和發(fā)動(dòng)，并監(jiān)督俱樂(lè)部活動(dòng)的落實(shí)；各俱樂(lè)部負(fù)責(zé)聯(lián)系教練，提供活動(dòng)的基本設(shè)備、設(shè)施，協(xié)調(diào)公共文體場(chǎng)所的使用。各俱樂(lè)部在業(yè)余時(shí)間組織開展活動(dòng)，活動(dòng)所需的資源相關(guān)單位應(yīng)予協(xié)助提供。

五、推進(jìn)計(jì)劃

（一）宣傳發(fā)動(dòng)。x月份，文體活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室下發(fā)文件，組織發(fā)動(dòng)干部職工報(bào)名參加文體俱樂(lè)部，各單位高度重視，指定專人具體跟進(jìn)落實(shí)，廣泛深入發(fā)動(dòng)，并于x月xx日前完成報(bào)名工作。

（二）組織實(shí)施。x月上旬確定各俱樂(lè)部領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，完成俱樂(lè)部的組建；各俱樂(lè)部制定好活動(dòng)方案及相關(guān)制度，并將會(huì)員名單、方案和制度等資料報(bào)局文體活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室。

（三）活動(dòng)開展。各俱樂(lè)部于x月xx日前召集會(huì)員組織第一次俱樂(lè)部活動(dòng)，隨后各俱樂(lè)部按照方案及制度有計(jì)劃開展活動(dòng)，并隨時(shí)將有關(guān)的活動(dòng)簡(jiǎn)訊和活動(dòng)圖片報(bào)局機(jī)關(guān)黨委。

六、保障措施

成立組織。市勞動(dòng)人事?tīng)?zhēng)議仲裁院成立文體活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組及辦公室，專門負(fù)責(zé)各項(xiàng)文體活動(dòng)開展的組織、領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、服務(wù)。

建立積分制。領(lǐng)導(dǎo)小組根據(jù)組織情況和比賽積分，確定每個(gè)單位文體活動(dòng)得分，建議計(jì)入年終考核。

經(jīng)費(fèi)保障。大型活動(dòng)經(jīng)費(fèi)由領(lǐng)導(dǎo)小組統(tǒng)一籌集，日常活動(dòng)經(jīng)費(fèi)由各俱樂(lè)部統(tǒng)籌安排，各有關(guān)單位按規(guī)定列支。

體育活動(dòng)方案9

為了豐富教職工的課余生活，鍛煉教職工的身體素質(zhì)，提高教職工的健康水平。積極參加體育鍛煉，“健康工作五十年，幸福生活一輩子”。

活動(dòng)宣言：老師們，讓我們?yōu)榱松眢w健康，積極參加鍛煉，為健康工作30年、幸福生活一輩子而努力。

一、組織機(jī)構(gòu)

領(lǐng)導(dǎo)：吳校長(zhǎng)

一組組長(zhǎng)：侯校長(zhǎng)

二組組長(zhǎng)：王主任

二、活動(dòng)內(nèi)容

1、踩氣球2、定點(diǎn)投籃3、跳長(zhǎng)繩

三、具體安排

1、11月19日進(jìn)行抽簽分組。

2、11月22日至11月29日以小組為單位分散和集中的形式來(lái)進(jìn)行鍛煉。（由組長(zhǎng)負(fù)責(zé)）

1、比賽時(shí)間：11月30日下午兩節(jié)課后比賽。

2、比賽地點(diǎn)：本校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。

四、活動(dòng)項(xiàng)目

1、踩氣球

規(guī)則：以大組為單位，左右腳捆綁兩個(gè)氣球，在活動(dòng)開始后，互相踩對(duì)方的氣球，并保持自己的氣球不破，或破得最少，則勝出。

2、定點(diǎn)投籃：

規(guī)則：分兩組進(jìn)行。隊(duì)員手執(zhí)籃球站在罰球線后投籃，投籃姿勢(shì)不限，每人投三次，隊(duì)員依次投籃，不得重復(fù)，以全隊(duì)人員投進(jìn)球總數(shù)錄取名次，如成績(jī)相等，加賽決定名次。必須在投籃線后投球。若踩線或過(guò)線，投中無(wú)效。

3、跳長(zhǎng)繩：

規(guī)則：兩名教師搖繩，其余教師列隊(duì)需從繩的一側(cè)跳至另一側(cè)，循環(huán)接替。若有人在跳的過(guò)程中失誤致使搖繩中斷，則不記為通過(guò)，比賽繼續(xù)進(jìn)行。跳繩比賽規(guī)定時(shí)間為2分鐘，已成功跳過(guò)的人次數(shù)多少判定勝負(fù)。

五、注意事項(xiàng)

1、各組積極鍛煉，組員積極配合。

2、進(jìn)行賽前訓(xùn)練，注意安全。

3、參賽人員要團(tuán)結(jié)友愛(ài)，互相關(guān)心，盡心盡力，保證本次活動(dòng)順利進(jìn)行。4、服裝輕便，清穿運(yùn)動(dòng)鞋。

為了進(jìn)一步貫徹落實(shí)《全民健身計(jì)劃綱要》確定的目標(biāo)，迎接“五一”勞動(dòng)節(jié)到來(lái)，樹立“每天鍛煉半小時(shí)

，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的體育意識(shí)，掀起全民健身的高潮，展示我校教師嶄新的精神風(fēng)貌。學(xué)校工會(huì)將舉行“趣味體育運(yùn)動(dòng)”，具體安排如下：

一、比賽時(shí)間：xx年4月18日—4月30日

國(guó)際象棋比賽4月27日下午1：10~5：00

xx米健身走比賽4月27日下午4：10

二、比賽地點(diǎn)：校園操場(chǎng)體育館乒乓球館

三、比賽項(xiàng)目：1。國(guó)際象棋比賽2。xx米健身走比賽3。羽毛球比賽4。乒乓球比賽5。兩分鐘投籃比賽

四、比賽形式：集中比賽和分組比賽相結(jié)合

五、比賽流程：

1。以辦公室為單位，每人選好一項(xiàng)體育項(xiàng)目后，于4月20日前交工會(huì)小組長(zhǎng)；

2。xx米健身走比賽分成40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組；其他比賽項(xiàng)目根據(jù)報(bào)名情況進(jìn)行抽簽分組；

3。國(guó)際象棋比賽和xx米健身走比賽采用定時(shí)定點(diǎn)比賽形式，羽毛球比賽、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽采用分組不定時(shí)、自行評(píng)分決定勝負(fù)的形式進(jìn)行比賽。

4。獎(jiǎng)項(xiàng)的設(shè)置：原則上按1：1：2的比例確定各組一、二、三等獎(jiǎng)名額；人人有獎(jiǎng)。

5。比賽規(guī)則

⑴國(guó)際象棋比賽、羽毛球比賽、乒乓球比賽：采用“三局兩勝”定勝負(fù)。

⑵xx米健身走比賽：統(tǒng)一令下后，沿著操場(chǎng)走10圈，以最先完成者為勝。不能跑，不能繞道，違者以三等獎(jiǎng)處置。

⑶兩分鐘投籃比賽：在兩分鐘時(shí)間內(nèi)，用一個(gè)籃球進(jìn)行投籃，投中一個(gè)得2分，得分多者為勝。

工會(huì)體育活動(dòng)方案

體育活動(dòng)方案10

依據(jù)《體育總局青少司關(guān)于開展xxxx年線上親子體育活動(dòng)的通知》和《x省體育局關(guān)于開展xxxx年x省線上親子體育活動(dòng)的通知》要求，為做好xxxx年我市線上親子體育活動(dòng)工作，經(jīng)研究，特制定本工作方案。

一、總體工作目標(biāo)

依照國(guó)家體育總局及省體育局的通知精神，國(guó)家體育總局青少司和x省體育局作為線上親子體育活動(dòng)的指導(dǎo)單位。我市體育局做為活動(dòng)主辦單位，按省體育局設(shè)定的任務(wù)計(jì)劃數(shù)我市將完成xxx人。

二、組織機(jī)構(gòu)

為全面做好本次線上親子體育活動(dòng)工作的組織實(shí)施工作，成立xxxx年xx市線上親子體育活動(dòng)工作領(lǐng)導(dǎo)和工作小組，負(fù)責(zé)我市線上親子體育活動(dòng)的設(shè)計(jì)、組織、實(shí)施、監(jiān)督及評(píng)估等項(xiàng)工作。具體名單如下：

組長(zhǎng)：

成員：

三、主要任務(wù)

依據(jù)xxxx年我市冬夏令營(yíng)舉辦的完成情況及xxxx年xx市線上親子體育活動(dòng)，制定我市xxxx年xx市線上親子體育活動(dòng)任務(wù)計(jì)劃指標(biāo)xxx人。xx市體育局按xxxx年完成全國(guó)青少年體育冬夏令營(yíng)活動(dòng)完成情況，結(jié)合實(shí)際，由xx市培園青少年體育俱樂(lè)部執(zhí)行xxxx年xx市線上親子體育活動(dòng)任務(wù)計(jì)劃指標(biāo)xxx人。活動(dòng)經(jīng)費(fèi)按xxxx年中央轉(zhuǎn)移支付經(jīng)費(fèi)安排。承辦單位應(yīng)該制定人身安全和互聯(lián)網(wǎng)安全應(yīng)急預(yù)案，確保活動(dòng)順利進(jìn)行，加大宣傳力度，及時(shí)做好活動(dòng)總結(jié)。

四、工作要求

xxxx年xx市線上親子體育活動(dòng)開展時(shí)間為xxxx年x月x日至x月xx日。線上親子體育活動(dòng)后按省體育局的相關(guān)要求x月xx日前完成各項(xiàng)評(píng)價(jià)反饋工作。

xx市培園青少年體育俱樂(lè)部應(yīng)充分發(fā)揮指導(dǎo)作用，開展適合親子體育活動(dòng)的居家體育項(xiàng)目，保障活動(dòng)順利進(jìn)行。

遵循“安全第一”的原則，xx市培園青少年體育俱樂(lè)部開展線上親子體育活動(dòng)要結(jié)合具體活動(dòng)項(xiàng)目規(guī)模、活動(dòng)地點(diǎn)等，做好風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估與風(fēng)險(xiǎn)防范預(yù)案。要對(duì)活動(dòng)安全負(fù)責(zé)，要加強(qiáng)安全保障工作，確保場(chǎng)地設(shè)施安全可靠，組織工作嚴(yán)謹(jǐn)有序，堅(jiān)決杜絕傷害事故發(fā)生。應(yīng)該制定人身安全和互聯(lián)網(wǎng)安全應(yīng)急預(yù)案，確保活動(dòng)順利進(jìn)行。對(duì)發(fā)生重大安全責(zé)任事故的單位實(shí)施一票否決，不予資助。

五、活動(dòng)方案

（一）、活動(dòng)組織單位

指導(dǎo)單位：國(guó)家體育總局青少司x省體育局

主辦單位：xx市體育局

執(zhí)行單位：xx市培園青少年體育俱樂(lè)部

承辦單位：xx泉明星青少年足球俱樂(lè)部

協(xié)辦單位：

媒體支持：xx東南早報(bào)教育周刊

（二）、活動(dòng)日期

活動(dòng)時(shí)間：xxxx年x月x日—x月xx日

（x月xx日前公示獲獎(jiǎng)結(jié)果）

（三）、參與單位

各縣（市、區(qū)）各級(jí)各類幼兒園、小學(xué)均可組織家庭報(bào)名參加。

（四）、參與方式

1、以小孩及家長(zhǎng)共同組隊(duì)參加。每隊(duì)在確保安全的前提下居家或在自家附近安全區(qū)域分散進(jìn)行。通過(guò)家長(zhǎng)帶領(lǐng)幼兒共同完成《xxxx xx市線上親子運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)包》的方式，引導(dǎo)少兒積極參加運(yùn)動(dòng)，提高少兒身體素質(zhì)和抵抗力、免疫力，營(yíng)造良好的家庭體育鍛煉氛圍。

2、《xxxx xx市線上親子運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)包》包含跑、跳、投、協(xié)調(diào)靈敏及足球等運(yùn)動(dòng)主題，結(jié)合少兒生理和心理特點(diǎn)，將運(yùn)動(dòng)主題貫穿于不同的游戲中。

3、家長(zhǎng)帶領(lǐng)小孩通過(guò)觀看《xxxx xx市線上親子運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)包》視頻學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)方法后，按照視頻展示的`運(yùn)動(dòng)方式共同完成運(yùn)動(dòng)內(nèi)容。

（五）、參與條件

1、以家庭為單位報(bào)名參加。

2、運(yùn)動(dòng)內(nèi)容須由家長(zhǎng)帶領(lǐng)小孩共同完成。

3、參加的小孩和家長(zhǎng)須身體健康適合參加體育活動(dòng)。

（六）、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

1、運(yùn)動(dòng)小達(dá)人獎(jiǎng)：頒發(fā)給少兒家庭。完成《xxxx xx市線上親子運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)包》所有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的少兒家庭，均頒發(fā)“運(yùn)動(dòng)小達(dá)人”電子證書。

2、運(yùn)動(dòng)小明星獎(jiǎng)：所有參賽視頻將根據(jù)抖音app上點(diǎn)贊數(shù)的排名，評(píng)選出前xxx名，獲得“運(yùn)動(dòng)小明星”稱號(hào)，頒發(fā)“運(yùn)動(dòng)小明星”電子證書。

3、精美禮品：組委會(huì)將從所有參賽視頻中，根據(jù)技術(shù)動(dòng)作、拍攝視覺(jué)等多個(gè)維度進(jìn)行綜合評(píng)定，遴選出xx個(gè)優(yōu)秀視頻，贈(zèng)送精美禮品x份。

（七）參與方法（二選一）

方法一：

1、參賽用戶登錄抖音APP，拍攝xx—xx秒運(yùn)動(dòng)短視頻上傳至抖音平臺(tái)，發(fā)布時(shí)添加話題#xxxxxx市線上親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，并@泉明星足球俱樂(lè)部、@福馳體育。

2、通過(guò)指定的Hx微信報(bào)名頁(yè)面報(bào)名，按要求填寫信息并提交抖音鏈接地址。

方法二：

拍攝xx—xx秒運(yùn)動(dòng)短視頻（視頻格式為手機(jī)拍攝的MPx格式），發(fā)送到xxxxx，并備注參與學(xué)員的姓名、年齡、所在學(xué)校及聯(lián)系方式。

體育活動(dòng)方案11

一、活動(dòng)目標(biāo)

1.在情境中嘗試采用匍匐爬行的方式爬過(guò)障礙物，提高匍匐爬的能力。

2.積極地參加活動(dòng)并在烏龜搬家的的活動(dòng)中感受爬行及團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

二、教學(xué)重難點(diǎn)：

1.教學(xué)重點(diǎn)：掌握匍匐爬得動(dòng)作要領(lǐng)，在爬行過(guò)程中不碰響小鈴鐺。

2.教學(xué)難點(diǎn)：嘗試帶物匍匐爬行，并在過(guò)程中勇于探索不輕言放棄。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備

1.大積木若干 。

2.三根橡皮筋并穿有小鈴鐺。

3.椅子六把

4.紅黃兩色即時(shí)貼標(biāo)記

四、活動(dòng)過(guò)程

(一)情景導(dǎo)入

1.T：“立正，你們都是神氣的小烏龜，快跟著媽媽一起跑一跑，鍛煉一下身體吧!”(媽媽帶著烏龜寶寶跑步進(jìn)場(chǎng))

2.隊(duì)列練習(xí)

T：“立正，向右看齊，立正，稍息，立正。”

T：“孩子們你們可真是神氣勇敢的小烏龜啊!你們能幫媽媽實(shí)現(xiàn)一個(gè)很難實(shí)現(xiàn)的愿望嗎?”

(二)分層活動(dòng)

1.教師創(chuàng)設(shè)情境：孩子們對(duì)面可真漂亮啊!媽媽真想住到在有花有樹的環(huán)境里哦!可是要把家搬到對(duì)面我們就要爬過(guò)這些鐵絲網(wǎng)。如果碰到了鐵絲網(wǎng)，小鈴鐺就會(huì)響起來(lái)。到時(shí)候任務(wù)就失敗了，我的愿望就再也實(shí)現(xiàn)不了了。”

2.幼兒嘗試爬過(guò)鐵絲網(wǎng)

(1)T：“看這里就有一條鐵絲網(wǎng)，請(qǐng)你們來(lái)試一試，看看怎么樣才能不碰響小鈴鐺，又能安全的爬過(guò)去呢?”

(2)幼兒嘗試，教師在旁觀察指導(dǎo)。

T：“孩子們，成功了嗎?請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)你是怎么樣安全的爬過(guò)去，沒(méi)有碰響小鈴鐺的。”(身體盡量貼著地面、頭不要抬得太高)

T：“你能為我們演示一下嗎?”教師在幼兒演示的時(shí)候?qū)①橘肭斑M(jìn)的動(dòng)作要領(lǐng)講解一下。(身體怎么樣，頭怎么樣，能不能抬得很高，手要怎么動(dòng))

(3)教師歸納總結(jié)

T：“原來(lái)他在爬的時(shí)候用到了我們身體的一個(gè)特殊的部位——手肘。(教師介紹手肘)這就是我們的手肘，我們?cè)谂赖臅r(shí)候手肘緊貼地面，通過(guò)手肘一前一后的移動(dòng)，來(lái)帶動(dòng)我們身體前進(jìn)。”

T：“孩子們我把安全過(guò)鐵網(wǎng)的要領(lǐng)編了一首兒歌，你們想聽(tīng)嗎?匍匐爬很簡(jiǎn)單，記住四點(diǎn)準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)。身體貼地面，頭要側(cè)一側(cè)。手肘帶動(dòng)身體爬一爬，最后不要忘記屁股也放低。安全過(guò)鐵網(wǎng)，本領(lǐng)練得好。”

T：“孩子們，我們也來(lái)用這個(gè)方法試一試好嗎?”

T：“這次你們都成功了嗎?”(如果還有不成功的詢問(wèn)他們?yōu)槭裁床怀晒Γ⒄?qǐng)大家一起想辦法找出原因。如投沒(méi)有低下、屁股撅得太高了)

T：“那剛才還有個(gè)小朋友沒(méi)有成功，請(qǐng)你們幫他找找原因。為什么他沒(méi)有成功。”(請(qǐng)沒(méi)有成功的孩子演示，請(qǐng)其他孩子找出他沒(méi)有成功的原因。”

大班體育游戲《誰(shuí)的本領(lǐng)大》

活動(dòng)目標(biāo)：1、讓幼兒初步掌握肩上揮臂投準(zhǔn)的基本方法，鍛煉其手臂力量。

2、激發(fā)幼兒對(duì)投擲活動(dòng)的興趣，培養(yǎng)幼兒勇于嘗試的精神。

3、調(diào)動(dòng)幼兒在體育游戲活動(dòng)中的主動(dòng)性和積極性，增強(qiáng)幼兒的目測(cè)力和動(dòng)作的準(zhǔn)確性。

活動(dòng)準(zhǔn)備：錄音機(jī)、磁帶、投擲物、標(biāo)靶若干、場(chǎng)地布置如圖。

活動(dòng)過(guò)程：一、開始部分。

1、教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地，排成四路縱隊(duì)。

2、準(zhǔn)備操練習(xí)：要求幼兒能與音樂(lè)節(jié)奏合拍、有力、到位、有精神。

二、基本部分。

1、投遠(yuǎn)活動(dòng)。

① 幼兒自由玩紙飛機(jī)，讓幼兒嘗試投遠(yuǎn)的最佳方法。

② 請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)、做做，怎樣使紙飛機(jī)飛得遠(yuǎn)。

③ 在幼兒感知的基礎(chǔ)上，教師講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范：手臂彎曲在肩上，兩腳前后分開放，身體后仰，用力蹬地頭向前方。

④ 幼兒集體徒手練習(xí)3—5次，教師注意觀察加強(qiáng)個(gè)別指導(dǎo)。

⑤ 請(qǐng)幼兒按最佳的投擲方法練習(xí)投紙飛機(jī)。

2、投準(zhǔn)活動(dòng)。

① 教師啟發(fā)談話：小朋友學(xué)會(huì)了正確的投擲方法，那么怎樣能投得準(zhǔn)呢？

讓幼兒到師生共同布置的

體育活動(dòng)方案12

一、指導(dǎo)思想：

為認(rèn)真貫徹黨的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，貫徹落實(shí)《教育部關(guān)于印發(fā)<切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的規(guī)定>的通知》和國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)會(huì)議精神，響應(yīng)“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”號(hào)召，大力加強(qiáng)學(xué)校體育工作，把學(xué)校體育工作作為全民健身運(yùn)動(dòng)的重點(diǎn)，切實(shí)提高青少年健康素質(zhì)，以《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，根據(jù)學(xué)校體育工作會(huì)議精神和區(qū)教育局工作部署，結(jié)合我校的實(shí)際情況，特制定本實(shí)施方案。

二、組織機(jī)構(gòu)：

學(xué)校成立了陽(yáng)光體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，校長(zhǎng)任組長(zhǎng)，副校長(zhǎng)為副組長(zhǎng)，各處室領(lǐng)導(dǎo)為組員，全面監(jiān)督檢查活動(dòng)落實(shí)情況。同時(shí)，成立了實(shí)施工作小組，體育組長(zhǎng)、年級(jí)組長(zhǎng)、團(tuán)委書記、班主任為組員，分級(jí)督促、檢查活動(dòng)的開展、效果等。

1、陽(yáng)光體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長(zhǎng)：蔡舒敏

副組長(zhǎng)：錢飛、劉燕玲

組員：彭躍、肖松林、張立立、吳文東、吳勝暉、顏興無(wú)、顏慧敏、吳冠奇、胡海燕、黎奇光、羅曉通

2、領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)實(shí)施工作小組：

組長(zhǎng)：肖松林

副組長(zhǎng)：吳冠奇

成員：全體體育教師、年級(jí)組長(zhǎng)、各班班主任

三、實(shí)施目標(biāo)：

1、提高認(rèn)識(shí)、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。充分認(rèn)識(shí)體育對(duì)強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、友愛(ài)及民族文化精神的積極作用。深刻領(lǐng)會(huì)新課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)含義，堅(jiān)持“健康第一”指導(dǎo)思想。不斷加強(qiáng)教師的專業(yè)水平與業(yè)務(wù)素質(zhì)的提高，在體育教學(xué)中讓每個(gè)學(xué)生學(xué)有所獲，充分激發(fā)學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的自覺(jué)性，形成良好的鍛煉習(xí)慣和行為。

2、陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)與體育課教學(xué)相結(jié)合。嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家課程標(biāo)準(zhǔn)，開足體育課（每周3節(jié)）。當(dāng)天沒(méi)有體育課的年級(jí)，由學(xué)校統(tǒng)一安排課外體育活動(dòng)課，確保每個(gè)學(xué)生每天一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。通過(guò)體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，完成《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》并達(dá)到《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及格等級(jí)以上，掌握至少2項(xiàng)日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，體質(zhì)健康水平切實(shí)得到提高。

3、堅(jiān)持依法治教，樹立科學(xué)健康的教學(xué)理念。保證每天一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校教育計(jì)劃。各年級(jí)組每學(xué)期制訂出多種多樣的競(jìng)賽計(jì)劃，在體育教師的協(xié)助指導(dǎo)下，班主任認(rèn)真組織開展好各項(xiàng)活動(dòng)，努力豐富學(xué)生的業(yè)余文化生活，培養(yǎng)學(xué)生的體育文化意識(shí)。

4、營(yíng)造良好的輿論氛圍。通過(guò)多種形式，大力宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)深入人心。建立評(píng)比表彰制度，對(duì)在陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中取得優(yōu)異成績(jī)班級(jí)給予加分，以喚起全體老師對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展。

5、養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制，營(yíng)造人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)的良好育人環(huán)境。通過(guò)學(xué)校體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的行為習(xí)慣。

四、實(shí)施的主要內(nèi)容與方法：

1、實(shí)施內(nèi)容：

（1）各年級(jí)保證開齊開足體育課、活動(dòng)課、兩操活動(dòng)，嚴(yán)格按照國(guó)家課程標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。

（2）實(shí)行“大課間”文體活動(dòng)，按年級(jí)分內(nèi)容、分區(qū)域，時(shí)間為每次25-30分鐘。

（3）第八節(jié)課以年級(jí)、班級(jí)為單位分小組開展體育鍛煉活動(dòng)，按學(xué)校統(tǒng)一安排的計(jì)劃安排表進(jìn)行活動(dòng)。

（4）結(jié)合學(xué)校實(shí)際開展豐富多彩的體育競(jìng)技比賽，確定每個(gè)階段的主要項(xiàng)目，全面推進(jìn)學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。

（5）堅(jiān)持田徑、排球、籃球代表隊(duì)的日常訓(xùn)練，保持學(xué)校傳統(tǒng)項(xiàng)目?jī)?yōu)勢(shì)和特色。

（6）適時(shí)推出特色體育項(xiàng)目進(jìn)課堂活動(dòng)。

2、實(shí)施方法：

（1）體育課由專職的體育教師上課；活動(dòng)課由體育教師巡視指導(dǎo)；兩操活動(dòng)由體育老師，班主任老師全面參與組織和管理。學(xué)生在教師的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)鍛煉的技巧與方法，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。

（2）開展豐富多彩的體育活動(dòng)：

①、開足并上好體育課。每年級(jí)每周為3課時(shí)，不得以任何理由消減或擠占體育課時(shí)。無(wú)體育課的當(dāng)天要安排一節(jié)體育活動(dòng)課，并列入課程表。活動(dòng)課主要以跳繩、踢毽、乒乓球、籃球、羽毛球、網(wǎng)球、呼啦圈、拔河、田徑、象棋、單雙杠、力量等活動(dòng)為主。

②、積極開展大課間體育活動(dòng)。學(xué)校每天上午第二節(jié)課后安排不少于30分鐘的時(shí)間，進(jìn)行全校性師生體育鍛煉活動(dòng)。將慢跑、廣播體操、韻律操、武術(shù)操、跳繩等有機(jī)的結(jié)合在一起，培養(yǎng)學(xué)生健美的身體形態(tài)，發(fā)展學(xué)生的節(jié)奏感、韻律感，提高身體素質(zhì)。

③、每年的上半年（第一學(xué)期）舉行陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)啟動(dòng)儀式，初一、二年級(jí)進(jìn)行跳繩、籃球、排球等年級(jí)競(jìng)賽活動(dòng)，初三年級(jí)進(jìn)行田徑、中考項(xiàng)目的競(jìng)賽，全校進(jìn)行文藝舞蹈比賽；下半年（第二學(xué)期）舉行全校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、廣播體操比賽、冬季長(zhǎng)跑賽、迎元旦歌舞比賽等。

④、不定期開展各種形式的體育友誼賽。班班之間、年級(jí)之間、學(xué)校之間、學(xué)校與社區(qū)之間開展跳繩、踢毽、廣播操、仰臥起坐、拔河、三人籃球、迎面接力、乒乓球、羽毛球等友誼比賽。極大限度地豐富同學(xué)們的活動(dòng)內(nèi)容，提高他們的參與能力、觀賞能力和表現(xiàn)能力。

⑤、成立并搞好各個(gè)興趣小組，培養(yǎng)學(xué)生興趣、發(fā)展體育、藝術(shù)2+1項(xiàng)目。讓每個(gè)學(xué)生能夠掌握兩項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技能和一項(xiàng)藝術(shù)特長(zhǎng)，為學(xué)生的全面發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

（3）、認(rèn)真做好《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試數(shù)據(jù)上報(bào)、分析工作。切實(shí)推進(jìn)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施，明確分工，完善工作機(jī)制。測(cè)試成績(jī)與學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)和學(xué)生體質(zhì)健康檔案管理結(jié)合起來(lái)。

（4）、積極參加市、區(qū)教育體育局、體育局組織的各項(xiàng)競(jìng)賽評(píng)比活動(dòng)。田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，籃球、排球、游泳比賽，大課間專項(xiàng)評(píng)比，冬季長(zhǎng)跑比賽等。

五、保障措施：

1、按規(guī)定配足配齊體育器材。充分利用場(chǎng)地器材，提高使用效率，確保學(xué)生課外體育活動(dòng)的開展。

2、為了使各項(xiàng)活動(dòng)具有更強(qiáng)的可操作性、長(zhǎng)效性，保障體育教師權(quán)益，在服裝、課時(shí)補(bǔ)貼、評(píng)優(yōu)評(píng)選工作中落實(shí)好政策。學(xué)校制訂具體可行的制度，就具體時(shí)間、活動(dòng)項(xiàng)目、活動(dòng)次序、安全防范等事宜做出周密的安排。每學(xué)期學(xué)校都要制訂陽(yáng)光體育活動(dòng)方案，對(duì)活動(dòng)有計(jì)劃，有記錄，有檢查，有評(píng)比，定期召開體育工作會(huì)議，進(jìn)行總結(jié)、保彰，保證陽(yáng)光體育教育教學(xué)工作有組織、有目的、高效率的實(shí)施。

3、嚴(yán)格考核評(píng)比，重視評(píng)價(jià)功能。把積極參加體育鍛煉活動(dòng)情況納入學(xué)生體育課程、綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)的重要內(nèi)容，把班級(jí)組織體育活動(dòng)作為班主任工作考核的重要指標(biāo)，把上好體育課，指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)鍛煉作為體育教師工作實(shí)績(jī)的重要方向納入考核，以此推動(dòng)學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)有效開展、深入發(fā)展。

體育活動(dòng)方案13

活動(dòng)目標(biāo)

1．通過(guò)與同伴玩連體人游戲，發(fā)展協(xié)同走的能力。

2．能關(guān)注同伴，樂(lè)于與同伴一起做游戲，體驗(yàn)只有齊心協(xié)力才能成功。

活動(dòng)準(zhǔn)備

各種連體人卡紙(見(jiàn)附圖)、錄音機(jī)、音樂(lè)、障礙物等。

活動(dòng)過(guò)程

一、熱身活動(dòng)

(價(jià)值分析：調(diào)動(dòng)身心，與同伴共同做運(yùn)動(dòng)。)

1．引導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們準(zhǔn)備好了嗎?我們大家一起來(lái)做運(yùn)動(dòng)。(我們一起跑一跑，我們一起拍拍手，我們一起笑一笑，找個(gè)好朋友跑一跑，找個(gè)好朋友一起拍拍手，找個(gè)好朋友一起笑一笑，找個(gè)好朋友一起抱一抱，找個(gè)好朋友一起屁股碰屁股。)

2．小結(jié)：有好朋友在一起做運(yùn)動(dòng)真開心啊!

二、基本活動(dòng)(自由探索)

(價(jià)值分析：通過(guò)逐步增加難度，體驗(yàn)同伴之間合作的必要性。)

(一)兩人連體組合(圖示1)

1．提問(wèn)：這是什么?

2．引導(dǎo)語(yǔ)：紙上的兩個(gè)洞是留給兩個(gè)好朋友變成連體人的。(請(qǐng)兩個(gè)孩子示范)找個(gè)好朋友試試吧。

3．玩法：快速找到一個(gè)好朋友，兩個(gè)人協(xié)作把頭放進(jìn)卡紙的兩個(gè)洞里變成連體人。先自由探索玩法，再根據(jù)老師的不同要求，連體人做出不同的動(dòng)作，如：立正、稍息、齊步走、沿圓圈走等。

4．集中交流：你和好朋友是怎樣玩的?(個(gè)別示范)

5．小結(jié)：腳步要一致，身體要保持一致，好朋友一定要合作才能變成連體人。

(二)多人自由連體組合(圖示2)

1．引導(dǎo)語(yǔ)：現(xiàn)在請(qǐng)你們多找一些朋友，再去試一試吧!

2．玩法：快速找到兩個(gè)或者三個(gè)好朋友，選擇圓圈數(shù)量與人數(shù)相同的卡紙，協(xié)作把頭放進(jìn)卡紙上的洞里，變成多人組合成的連體人。根據(jù)老師的要求，連體人朝著一個(gè)方向行走。(根據(jù)幼兒玩的情況，可讓連體人往后退著走。)

3．集中交流：這次你是怎么玩的?

4．小結(jié)：人越多越有難度，更需要好朋友之間互相配合才能成功。

(三)連體組合比賽

1．引導(dǎo)語(yǔ)：你們想?yún)⒓訋兹说倪B體比賽?

2．先嘗試兩人的連體比賽，根據(jù)情況增加難度。

3．玩法：選擇好朋友組成不同連體人，看看哪組連體人速度最快。(中間可以增加一些障礙物，連體人必須繞著通行。)

4．小結(jié)：看得出連體人都想取得好成績(jī)，都很努力，老師覺(jué)得你們個(gè)個(gè)都是很棒的。

三、放松活動(dòng)

(價(jià)值分析：符合運(yùn)動(dòng)規(guī)律，減少運(yùn)動(dòng)量。)

1．引導(dǎo)語(yǔ)：今天，我們與好朋友做了很好玩的游戲，現(xiàn)在我們好朋友之間互相揉一揉、推一推吧。

2．幼兒進(jìn)行放松活動(dòng)。

體育活動(dòng)方案14

一、活動(dòng)目的：

響應(yīng)學(xué)院示范性院校的建設(shè)，四川省“陽(yáng)光體育”運(yùn)動(dòng)的號(hào)召，弘揚(yáng)奧林匹克精神；豐富全院學(xué)生的第二課堂，推動(dòng)我院體育事業(yè)的發(fā)展。

二、主辦單位：

院團(tuán)委、學(xué)生會(huì)

三、承辦單位：

院學(xué)生會(huì)體育部

四、協(xié)辦單位：

院學(xué)生會(huì)各部、各系體育部

五、比賽要求：

友誼第一，比賽第二；尊重并服從裁判的判定

六、報(bào)名時(shí)間：

即日起至4月9日

七、比賽時(shí)間：

4月14日（星期三）下午

八、比賽地點(diǎn)：

四教廣場(chǎng)

九、報(bào)名方式及相關(guān)事宜

1、各系以班級(jí)為單位參加比賽，每班至多組2支隊(duì)伍，每支隊(duì)伍限報(bào)一個(gè)項(xiàng)目。由各系體育部組織本系各班報(bào)名，每隊(duì)注明隊(duì)長(zhǎng)姓名及其聯(lián)系方式；每隊(duì)可為隊(duì)伍取名（字?jǐn)?shù)不超過(guò)5個(gè)字，不能起怪異名字）；各隊(duì)人數(shù)根據(jù)報(bào)名參加的項(xiàng)目確定。各系體育部統(tǒng)計(jì)好本系報(bào)名情況后在4月9日之前將報(bào)名表交至院學(xué)生會(huì)體育部（4119）。

2、各參賽隊(duì)隊(duì)員必須遵守比賽規(guī)則，服從裁判及組委會(huì)的判罰，本著友誼第一，比賽第二的原則參加比賽，在比賽中尊重對(duì)手，服從組委會(huì)和裁判的安排、裁定，如出現(xiàn)不服從裁判判罰或不尊重對(duì)手行為，直接取消該隊(duì)比賽資格，成績(jī)計(jì)零。

3、參賽隊(duì)員必須身體健康，無(wú)心臟病等突發(fā)性疾病，并在學(xué)生處購(gòu)買了個(gè)人人身保險(xiǎn)。

4、報(bào)名時(shí)間：即日起至4月9日5、報(bào)名地點(diǎn)：各系體育部

十、比賽項(xiàng)目及規(guī)則策劃

1、拔河比賽：以班級(jí)為單位，每隊(duì)15人，男生10人，女生5人，比賽采用三局兩勝制，勝者進(jìn)入下一輪（兩隊(duì)一組實(shí)行比賽，賽前抽簽劃分小組，如報(bào)名隊(duì)數(shù)為單數(shù)，則有一隊(duì)將抽到輪空直接晉級(jí)下一輪）。

2、繩子誘惑力：每隊(duì)6人，男女各三人，比賽時(shí)對(duì)立而站，從各自的方向依次跳入（第一名起跳開始計(jì)時(shí)）；當(dāng)所有隊(duì)員都進(jìn)入繩子中并跳上3圈為完成一個(gè)輪回（中途如有隊(duì)員跳死則從第一名開始重新來(lái)過(guò)且不停表），計(jì)時(shí)停止；比賽時(shí)間以完成用時(shí)最短者獲勝；比賽若用時(shí)超過(guò)6分鐘都仍然未完成一個(gè)輪回則直接淘汰。

3、五人六足：每隊(duì)5人，男生3人，女生2人，每輪比賽3支隊(duì)伍同時(shí)實(shí)行，隊(duì)員排列順序由隊(duì)員自行商定；參賽隊(duì)員排成縱列將左右腳與隊(duì)員用布條綁住腳踝，形成五人六足。比賽開始后，前行20米結(jié)束比賽，用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝，進(jìn)入下一輪（兩隊(duì)一組實(shí)行比賽，賽前抽簽決定，如報(bào)名隊(duì)數(shù)為單數(shù)，則有一隊(duì)將抽到輪空直接晉級(jí)下一輪）。

4、花樣賽跑：每隊(duì)12人，男女各6人；比賽采用接力形式，男生跳繩，女生運(yùn)籃球，賽程為30米；比賽過(guò)程中，繩子和球都必須處于由運(yùn)動(dòng)員控制的活動(dòng)的狀態(tài)，若籃球是滾向前的，則需運(yùn)動(dòng)員回到起點(diǎn)方能繼續(xù)比賽；比賽時(shí)，男女各站一列，女生為起始，最后一個(gè)男生跳回起點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束，比賽以時(shí)計(jì)算，用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝；比賽分小組實(shí)行（兩隊(duì)一組實(shí)行比賽，賽前抽簽決定，如報(bào)名隊(duì)數(shù)為單數(shù)，則有一隊(duì)將抽到輪空直接晉級(jí)下一輪）。

5、袋鼠跳跳跳：每隊(duì)4人，男女生各2人，每輪比賽由2支隊(duì)伍同時(shí)實(shí)行，選手將自己套在布袋內(nèi)，用手把布袋邊緣提到與自己的胸口同高，跳躍前進(jìn)10米，然后按上面同樣的方法返回原地，下一名隊(duì)員接力出發(fā)，用時(shí)最短的隊(duì)伍實(shí)行下輪比賽，決賽中取用時(shí)最短的前三獲獎(jiǎng)。

6、水杯接力：每隊(duì)5人，男生2名，女生3名；用一次性紙杯裝滿水，用嘴叼住杯子，跑向距離出發(fā)點(diǎn)30米處的小桶，并將水倒入桶中（整個(gè)過(guò)程中不得用手作輔助，否則視為違規(guī)，違規(guī)一次在最終成績(jī)上扣掉5秒），然后返回起點(diǎn)，與隊(duì)員擊掌接力，下名隊(duì)員實(shí)行比賽，最后一名隊(duì)員跑回起點(diǎn)則比賽結(jié)束；比賽由4支隊(duì)伍同時(shí)實(shí)行，最后用時(shí)最少桶內(nèi)水最多者獲勝。

十一、比賽獎(jiǎng)勵(lì)

（一）、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)立

1、單項(xiàng)獎(jiǎng)：各個(gè)比賽項(xiàng)目的前三名。

2、團(tuán)體獎(jiǎng)（針對(duì)各系）：采用單項(xiàng)獎(jiǎng)得分累計(jì)的方式評(píng)比，一二三名分別累計(jì)5、3、1分，以此評(píng)出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)。

3、優(yōu)秀組織獎(jiǎng)：根據(jù)各系組織的情況，及各隊(duì)的表現(xiàn)情況，如隊(duì)員到場(chǎng)是否有序迅速，系上各班參與度的高低，是否全情投入比賽等。

4、道德風(fēng)尚獎(jiǎng)：比賽過(guò)程中體現(xiàn)了良好的精神風(fēng)貌和大學(xué)生素質(zhì)的各隊(duì)和各系均可參與評(píng)選。

（二）獎(jiǎng)品證書

1、團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)：一等獎(jiǎng)一名足球+證書

二等獎(jiǎng)一名排球+證書

三等獎(jiǎng)一名乒乓拍+證書

優(yōu)秀組織獎(jiǎng)兩名加油手掌、口哨+證書

道德風(fēng)尚獎(jiǎng)四名證書2、單項(xiàng)獎(jiǎng)：第一名六名（單項(xiàng)獎(jiǎng)各一名）筆記本+獎(jiǎng)狀

第二名六名（單項(xiàng)獎(jiǎng)各一名）筆記本+獎(jiǎng)狀

第三名六名（單項(xiàng)獎(jiǎng)各一名）筆記本+獎(jiǎng)狀

注：?jiǎn)雾?xiàng)獎(jiǎng)是每名隊(duì)員均有獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品。

十二、注意事項(xiàng)

1、各參賽隊(duì)隊(duì)員必須遵守比賽規(guī)則，本著友誼第一，比賽第二的原則參加比賽，在比賽中尊重對(duì)手，服從組委會(huì)和裁判的安排。

2、因?yàn)樘鞖獾韧庠谝蛩兀荣愔杏袧撛诘奈ｋU(xiǎn)，請(qǐng)各參賽隊(duì)帶好必備用品，做好充分準(zhǔn)備。

3、比賽結(jié)束后，請(qǐng)各參賽隊(duì)將本隊(duì)遺留在場(chǎng)地內(nèi)的垃圾帶走，保持場(chǎng)地的清潔衛(wèi)生。

4、請(qǐng)各參賽隊(duì)仔細(xì)閱讀參賽項(xiàng)目規(guī)則，比賽過(guò)程中嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)則。

十三、本次比賽最終解釋權(quán)歸院學(xué)生會(huì)體育部所有。

共青團(tuán)四川建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院委員會(huì)

體育活動(dòng)方案15

一、活動(dòng)目的：以促進(jìn)同學(xué)之間的交流和溝通為根本出發(fā)點(diǎn)，增強(qiáng)同學(xué)間的凝聚力，讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作精神的重要性，為以后做好班級(jí)工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，特此舉行此次的籃排球聯(lián)賽。

二、比賽原則：友誼第一、比賽第二、促進(jìn)交流。

三、比賽形式：籃排聯(lián)賽，共12場(chǎng)，采取積分賽制。

四、比賽地點(diǎn)：學(xué)校籃球場(chǎng)，排球場(chǎng)。

五、比賽時(shí)間：xx月xx號(hào)下午xx：xx開始比賽，xx：xx全體同學(xué)在球場(chǎng)集合。

六、分工：體育委員為主要負(fù)責(zé)人，分ABCD四個(gè)小組，每個(gè)小組選出一名隊(duì)長(zhǎng)、一名后勤人員和一名裁判，隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)小組內(nèi)部的安排，后勤人員負(fù)責(zé)打水，記分記錄，和通知。

七 、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

㈠分冠、亞、季、鼓勵(lì)，四個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)：

①冠軍：獎(jiǎng)金100元

②亞軍：獎(jiǎng)金80元

③季軍：獎(jiǎng)金60元

④鼓勵(lì)：獎(jiǎng)金50元

共290元

㈡體育用品：軟排球1個(gè)，哨子2個(gè)，排球網(wǎng)1幅，預(yù)計(jì)50元

㈢藥品：創(chuàng)可貼10個(gè)，碘酒2瓶，正骨水1瓶，預(yù)計(jì)40元

㈣ 飲用水，一次性杯子， 預(yù)計(jì)20元

總計(jì)400元

補(bǔ)：參加比賽的組員須穿球服，不參加比賽的組員到場(chǎng)做啦啦隊(duì)，如遇某些不可抗拒因素的，比賽推遲舉行，具體時(shí)間等候通知，比賽規(guī)則和流程見(jiàn)附件表。