第一篇:沙盤治療文獻(xiàn)清單
沙盤治療文獻(xiàn)清單
自閉兒童治療中的象征性發(fā)展個(gè)案報(bào)告
“沙盤游戲”的理論分析及其在幼兒教育中的應(yīng)用研究 兒童異常發(fā)展的整合干預(yù)
沙盤游戲治療的歷史與理論
沙盤游戲?qū)ψ蚤]癥譜系障礙兒童的心理輔導(dǎo)應(yīng)用 唐氏綜合癥幼兒沙盤游戲特點(diǎn)的個(gè)案研究
第二篇:沙盤游戲治療的文獻(xiàn)綜述
沙盤游戲治療的文獻(xiàn)綜述 引言
沙盤游戲治療(Sandplay Therapy),在國(guó)內(nèi)又稱箱庭療法, 或沙箱療法,是目前國(guó)際上影響廣泛的心理治療的方法和技術(shù),以心理分析之無意識(shí)理論為基礎(chǔ),是一種將分析心理學(xué)理論和游戲療法相結(jié)合的心理療法。注重共情(Empathy)與感應(yīng),在“沙盤”(Sandtray)中發(fā)揮原型和象征性的作用,實(shí)現(xiàn)心理分析與心理治療的綜合效果,便是沙盤游戲治療的基本特征。沙盤游戲療法的研究已經(jīng)近100 年的歷史它起源于威爾斯、洛溫菲爾德和卡爾夫。我國(guó)于20世紀(jì)90 年代引入了沙游, 起步較晚。如何將該療法與我國(guó)國(guó)情結(jié)合,發(fā)展成一門在理論和實(shí)踐領(lǐng)域成熟的學(xué)科, 還有待于進(jìn)一步探索。
瑞士榮格分析心理學(xué)家多拉·卡爾夫(DoraKalff)是沙盤游戲治療的正式創(chuàng)立者。她在1962年的國(guó)際分析心理學(xué)會(huì)議上正式提出了“沙盤游戲治療”的思想, 1985 年發(fā)起成立了國(guó)際沙盤游戲治療學(xué)會(huì), 標(biāo)志著沙盤游戲治療體系的形成。它的發(fā)展與形成,其中包含了數(shù)十年的積累與準(zhǔn)備,主要奠基人分別是威爾斯與他的“地板游戲”、瑪格麗特·洛溫菲爾德與“游戲王國(guó)技術(shù)”,最后,多拉·卡爾夫在前人的基礎(chǔ)上結(jié)合了榮格的分析心理學(xué)與中國(guó)文化,最終,形成了沙盤游戲。理論基礎(chǔ)
2.1 榮格分析心理學(xué)
榮格的心理分析的要點(diǎn)在于他的“集體無意識(shí)”(collective unconscious)、“原型”(archetype)和“原型意象”(archetypal images)的概念,以及其詞語聯(lián)想、夢(mèng)的分析和積極想象(act ive imagination)的臨床方法,這些也都是沙盤游戲治療運(yùn)作的重要基礎(chǔ)。
沙盤游戲治療往往被看作是一種“非言語”和“非指導(dǎo)性”的心理治療形式,實(shí)際上,其專業(yè)的內(nèi)涵是強(qiáng)調(diào)在無意識(shí)水平上的工作,試圖避免意識(shí)或認(rèn)知層面的“有意指導(dǎo)”,而努力去發(fā)揮沙盤游戲中象征性的意義和作用,實(shí)際也便是集體無意識(shí)、原型和原型意象的意義和作用。
2.2 中國(guó)文化
卡爾夫主要是將中國(guó)文化中的《易經(jīng)》和陰陽五行的思想、以及周敦頤所開創(chuàng)的新儒學(xué)的整合性哲學(xué)的思想運(yùn)用到沙盤游戲治療中,卡爾夫在其代表著作:《沙盤游戲治療: 心靈的治療途徑》一書中,把中國(guó)宋代新儒學(xué)的奠基者周敦頤的太極圖,作為理解沙盤游戲治療運(yùn)作的重要理論基礎(chǔ),并且發(fā)揮與闡述了其中新儒學(xué)的綜合性哲學(xué)思想。基本治療方法
無意識(shí)水平的工作、象征性的分析原理、和感應(yīng)性的治愈機(jī)制, 是從事沙盤游戲治療的三項(xiàng)基本原理,在無意識(shí)水平上進(jìn)行分析與治療,正是弗洛伊德精神分析和榮格分析心理學(xué)的傳統(tǒng),沙盤游戲治療所主要的“無意識(shí)水平”的工作,首先需要對(duì)無意識(shí)有一種容納與接受的態(tài)度,同時(shí)也要求有一種更加積極的意識(shí)準(zhǔn)備和更加成熟的心態(tài),來面對(duì)和承受來自無意識(shí)的內(nèi)容。在這種意義上, 沙盤游戲治療的三個(gè)基本條件:“安全、保護(hù)和自由”,不僅僅是意識(shí)層面的要求, 而且都必須能夠滿足沙盤游戲者無意識(shí)層面的需要。
沙盤游戲治療工作室的特色,主要是兩個(gè)沙盤(稱之為干沙沙盤和濕沙沙盤),以及分類齊全的沙盤模型,包括各種人物、動(dòng)物、植物、建筑材料、交通工具以及宗教和文化等造型。而這些沙盤模型,正是象征性的載體。通過那各種形狀的沙盤模型,所要捕捉與把握的就是原型和原型意象的意義。正如卡爾夫所強(qiáng)調(diào)的那樣,對(duì)于沙盤游戲分析師來說,理解沙盤游戲中的象征,也就等于掌握了從事沙盤游戲治療的有力工具。并且沙盤游戲治療十分重視“共情”(Empathy)的治愈作用,并且注重在實(shí)踐中發(fā)揮其方法與技術(shù)的效果。應(yīng)用領(lǐng)域
近20年來,沙盤游戲治療方法在幾乎全世界特別是在中國(guó)得到了廣泛的運(yùn)用,在中國(guó)的主要研究方向包括:兒童行為治療、兒童心理教育、大學(xué)生人格障礙、職業(yè)規(guī)劃、邊緣型人格障礙、強(qiáng)迫癥、抑郁癥、自閉癥、癔癥、臨床心理評(píng)估以及心理咨詢等多個(gè)方面。由于沙盤游戲在中國(guó)起步較晚,對(duì)于它的研究與發(fā)展都是借鑒國(guó)外的成熟經(jīng)驗(yàn)而來。在這其中,將沙盤游戲應(yīng)用到兒童的各種行為、心理治療上更為顯著。眾所周知,游戲是兒童的天性,因此,沙盤游戲是很容易被兒童所接受的一種治療形式,其投入與合作程度是任何其他形式的治療無法達(dá)到的,此外,沙盤游戲以其獨(dú)特的非語言方式,寓治療于象征性游戲中,可作為治療師與兒童之間良好的溝通媒介,沙盤游戲作為一種治療工具甚至一種溝通工具,符合兒童的特點(diǎn),更適合兒童心理行為問題的治療。治療過程主要通過擺放模具和塑造沙盤內(nèi)的沙子建立一個(gè)與個(gè)體內(nèi)在狀態(tài)相對(duì)獨(dú)立的世界,通過這種自由、創(chuàng)造性的游戲,潛意識(shí)過程就會(huì)以三維的形式在一個(gè)外現(xiàn)的世界里顯現(xiàn)出來。便于咨詢師發(fā)現(xiàn)并掌握問題,并采用適當(dāng)?shù)姆椒ń鉀Q問題,參考以往文獻(xiàn)可以發(fā)現(xiàn),這種治療方法于對(duì)兒童注意缺陷與多動(dòng)癥、焦慮性情緒障礙、社會(huì)退縮、自閉癥、災(zāi)后心理干預(yù)等問題的治療,療效明顯。例如海英、唐佶(2010)認(rèn)為,對(duì)于災(zāi)難后兒童的個(gè)別心理干預(yù)而言,最合適的方法就是沙盤游戲療法;張文文、李念麗(2010)用沙盤游戲治療幼兒社會(huì)退縮,發(fā)現(xiàn)幼兒在害羞沉默、主動(dòng)退縮方面有明顯改善;近幾年來學(xué)者還發(fā)現(xiàn)沙盤游戲不僅能有效改善ADHD兒童的核心癥狀(注意缺陷及多動(dòng)、沖動(dòng)),而且能改善其伴隨的學(xué)習(xí)問題,有利于兒童的健康成長(zhǎng);而且,在咨詢與治療自閉癥以及癔癥等特殊兒童方面,沙盤游戲更是顯現(xiàn)出了其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。而在有關(guān)大學(xué)生的咨詢與治療中,沙盤游戲也在其中起到了重要作用,并且還在原來單人治療的基礎(chǔ)上開發(fā)了團(tuán)體沙盤療法,這種新型的沙盤為成員創(chuàng)設(shè)了一個(gè)輕松、包容和接納的自發(fā)正常成長(zhǎng)空間,可以激活個(gè)體內(nèi)省力,促進(jìn)人格的成熟和個(gè)性的完善,促進(jìn)大學(xué)生團(tuán)體成員現(xiàn)實(shí)人際關(guān)系的改善,促進(jìn)團(tuán)體大學(xué)生成員的心理發(fā)展和成長(zhǎng),實(shí)現(xiàn)虛擬與現(xiàn)實(shí)的遷移機(jī)制以及規(guī)則與限制的控制機(jī)制。并且團(tuán)體沙盤游戲作為大學(xué)生生涯規(guī)劃有積極作用,這種輔導(dǎo)對(duì)于大學(xué)生生涯規(guī)劃有顯著效果,輔導(dǎo)使團(tuán)體成員更了解自我、自信增強(qiáng)、目標(biāo)明確、生涯決策力加強(qiáng),同時(shí)這種形式新穎有趣,易于被接受。沙盤游戲治療的方向還包括對(duì)異常心理行為的治療,2000年之后,中國(guó)的學(xué)者對(duì)于這方面的關(guān)注也在不斷增加,例如:2009年,華南師范大學(xué)心理咨詢研究中心的李江雪等人對(duì)于邊緣型人格障礙患者初始沙盤的典型特征的研究表明BPD患者最典型和獨(dú)特的特征就是“分裂”,其次,BPD患者的沙盤中多有隔離、限制和威脅等創(chuàng)傷性主題出現(xiàn)。第三,BPD患者的沙盤中沙具常常會(huì)奇異呈現(xiàn)表現(xiàn)出奇怪、不合邏輯或矛盾的主題,這也是BPD組比較獨(dú)特的地方,第四,BPD患者的沙盤有時(shí)會(huì)出現(xiàn)邊界的問題。尹芳張敏在重度抑郁癥共病焦慮障礙患者的沙盤游戲治療個(gè)案研究也指出,沙盤游戲治療作為一種無意識(shí)水平的工作,通過象征性的分析和理解,在自由與保護(hù)的空間里,患者可以獲得充分的內(nèi)在體驗(yàn),以及充分的表現(xiàn)和表達(dá),無形的無意識(shí)內(nèi)容可以通過沙盤游戲模型和主題等載體得以呈現(xiàn),從而為意識(shí)的整合性發(fā)展、自性的成長(zhǎng)和自性化過程提供了機(jī)會(huì)和途徑。并且在2009年王萍等人在關(guān)于社交焦慮障礙聾童的生活質(zhì)量的研究中指出,社交焦慮障礙聾童的生活質(zhì)量低于正常同齡兒童,對(duì)其進(jìn)行沙盤游戲心理干預(yù),社交焦慮得到了緩解,生活質(zhì)量明顯提升。2011年余文玉等人在進(jìn)行癔癥個(gè)案研究中也指出,沙盤療法的非言語特性提供了讓來訪者安全表達(dá)和探索自我空間、發(fā)泄不良情緒和表達(dá)行為的途徑,通過象征性的沙盤游戲使來訪者無意識(shí)內(nèi)容意識(shí)化,實(shí)現(xiàn)了深層次的心理治愈,來訪者適應(yīng)學(xué)校和同學(xué)親子關(guān)系的變化使其加強(qiáng)自信,來訪者對(duì)自我和現(xiàn)實(shí)世界的信任關(guān)系存在障礙,重新建立關(guān)系需要過渡性客體,在沙盤游戲過程中,人本主義關(guān)懷貫穿全程,治療師采取無條件積極關(guān)注和共感理解的態(tài)度,營(yíng)造一個(gè)“自由與受保護(hù)”的空間,陪同并引導(dǎo)患者對(duì)沙盤世界進(jìn)行探索與體驗(yàn),發(fā)展積極自我以及自我理解,自我控制的機(jī)會(huì)對(duì)內(nèi)心沖突進(jìn)行選擇和重組,從而逐步獲得人格的發(fā)展。而在有關(guān)強(qiáng)迫癥的研究中,譚健烽等人發(fā)現(xiàn),強(qiáng)迫癥患者的沙盤主要表現(xiàn)出明顯的分裂、隔離、不合邏輯、沙具少以及創(chuàng)傷主體多的特征。關(guān)于強(qiáng)迫癥的研究是近幾年來我國(guó)臨床的新的發(fā)展方向。
在臨床治療以及心理咨詢方面,沙盤游戲也其中扮演著重要角色,在臨床心理評(píng)估方面,主要的研究發(fā)展方向是區(qū)別健常人與非健常人、心理疾病的診斷、作為心理障礙的治療判斷指標(biāo)以及跨文化投射測(cè)量工具。在心理咨詢方面,主要貢獻(xiàn)是在20世紀(jì)80年代開始將這種治療方法運(yùn)用在了團(tuán)體治療方面。結(jié)論
近十年來,沙盤游戲療法的對(duì)象開始不斷擴(kuò)大,逐漸從兒童轉(zhuǎn)向成年人, 從病人轉(zhuǎn)向所有的正常人,相應(yīng)地,沙盤游戲療法功能也從對(duì)異常心理行為的治療,發(fā)展為對(duì)正常心理機(jī)能的促進(jìn)和提高。從1995年左右進(jìn)入我國(guó)開始,在這方面的研究開始日益增多,內(nèi)容方面主要包括理論綜述、實(shí)踐研究以及實(shí)證研究,方法上,主要包括實(shí)驗(yàn)、個(gè)案、臨床、理論等,對(duì)象主要以幼兒和兒童居多,爭(zhēng)對(duì)成人的研究也大多采用大學(xué)生做被試。目前,沙盤游戲在我國(guó)的發(fā)展還存在著不少缺點(diǎn),比如說對(duì)象范圍較小、細(xì)節(jié)研究少、與心理治療方法結(jié)合部緊密等等,這些都還需要加強(qiáng)后續(xù)的發(fā)展研究。
參 考 文 獻(xiàn)
李江雪,項(xiàng)錦晶,申荷永.2009年.邊緣型人格障礙患者初始沙盤的典型特征.中國(guó)心理衛(wèi)生雜志.第23卷.第4期.常紅麗.近十年國(guó)內(nèi)沙盤游戲(箱庭)療法綜述.王小英, 王麗娟.2004年.近十年來國(guó)外游戲研究新進(jìn)展.心理科學(xué).第27卷.譚健烽.2010年.強(qiáng)迫癥狀人群的初始沙盤特征.中國(guó)心理衛(wèi)生雜志.第24卷.第10期.李紅玉.沙盤療法用于自閉癥兒童的研究
楊美榮.2012年.沙盤游戲療法在兒童心理行為治療中的應(yīng)用現(xiàn)狀.教育心理研究.吳梅榮,章小雷.2010年.沙盤游戲療法治療兒童癔癥的個(gè)案.廣東醫(yī)學(xué)院學(xué)報(bào).第28卷.第3期.王萍,黃鋼.沙盤游戲應(yīng)用于臨床心理評(píng)估的研究進(jìn)展.中國(guó)健康心理學(xué)雜志.2007年.第15卷.第9期.尹芳,張敏.2011年.沙盤游戲治療重度抑郁癥共病焦慮障礙患者的個(gè)案研究.教育學(xué)刊.王萍,黃鋼.2009年.沙盤游戲治療對(duì)社交焦慮障礙聾童生活質(zhì)量的影響.現(xiàn)代預(yù)防科學(xué).第36卷.第6期.余文玉,張際.2011年.沙盤游戲治療癔癥個(gè)案研究護(hù)理實(shí)踐與研究.第8卷.第24期.
第三篇:沙盤游戲治療
沙盤游戲治療
(四)沙盤游戲
多拉?卡爾夫(D.Kaoff)1904年12月21日出生于瑞士。1944年,通過孩子之間的交往,卡爾夫認(rèn)識(shí)了榮格的女兒格萊特(Get Jung-Baumann),并保持著終生的友誼。通過格萊特的介紹與安排,卡爾夫認(rèn)識(shí)了榮格。1949年,作為兩個(gè)孩子的單親母親,卡爾夫開始了她在瑞士蘇黎世榮格研究院6年的學(xué)習(xí),并由榮格的夫人愛瑪?榮格為其進(jìn)行心理分析。為了靠近研究院方便學(xué)習(xí),她買下了昭里孔(Zollikon)的一棟古老的房子。該房子始建于1485年,庭院中有著美麗的噴泉,“沙盤游戲”有了一個(gè)理想的出生地。卡爾夫讓榮格的兒子皮特?榮格來幫助裝修房子。皮特是一位建筑師,并帶有心理分析的靈感。裝修后的房子讓榮格本人都十分羨慕,并開玩笑地說要和卡爾夫互換彼此的房屋。
1954年,卡爾夫參加洛溫菲爾德在蘇黎世的討論,深受啟發(fā),也由此引發(fā)了一種內(nèi)在的夢(mèng)想,尋找一種能夠有效幫助兒童心理分析的方法與途徑。于是,卡爾夫決定去倫敦跟隨洛溫菲爾德學(xué)習(xí)其“游戲王國(guó)技術(shù)”,并把自己的想法告訴了榮格。榮格回憶起他自己曾在1937年聽過洛溫菲爾德的有關(guān)報(bào)告,并且同樣有著深刻的印象,于是對(duì)卡爾夫的計(jì)劃給予了鼓勵(lì)和支持。
1956年,完成了蘇黎世榮格研究院所有課程與要求的卡爾夫,由于沒有大學(xué)文憑,不能獲得榮格心理分析家的資格。于是,卡爾夫?qū)懶沤o洛溫菲爾德,前往英國(guó)倫敦洛溫菲爾德的論據(jù)開始了她的“游戲王國(guó)技術(shù)”的學(xué)習(xí)。在此期間,卡爾夫還從師于維尼考特一段時(shí)間。英國(guó)的榮格心理分析家,以其兒童發(fā)展理論而著稱的麥克爾?弗德漢姆,承擔(dān)了對(duì)卡爾夫的指導(dǎo)。一年后卡爾夫從英國(guó)返回瑞士,她把洛溫菲爾德的“游戲王國(guó)技術(shù)”與榮格分析心理學(xué)相結(jié)合,也致力于把東方的思想融會(huì)以更為有效的兒童心理治療實(shí)踐中。為了區(qū)別洛溫菲爾德的“游戲王國(guó)技術(shù)”,卡爾夫用了“沙盤游戲”來命名自己的理論與實(shí)踐。
1.沙盤游戲的寓意
“沙盤游戲”(sand-tray and sand-play)的名稱給了三個(gè)“關(guān)鍵詞”:“沙”、“盤”和“游戲”。首先,兒童喜歡沙,似乎是對(duì)沙具有某種出乎天性的情感。幾乎所有的幼兒園里都有“玩沙地”和“玩水池”,同樣是一種天的沙的游戲。兩個(gè)盤子,一個(gè)盛沙,一個(gè)盛水。洛溫菲爾德開始的時(shí)候就這樣做了。卡爾夫改造后的沙盤,兩個(gè)都加上沙子,但其中一個(gè)用做“干沙游戲”,另外一個(gè)則可以加水進(jìn)去,被稱作“濕沙游戲”。濕的沙盤更容易玩出搭建城堡、挖洞建橋等游戲效果。游戲是兒童的天性。因而,游戲中包含著天性的恢復(fù),若是這種天性受到了阻礙或壓抑。于是,游戲中也就治療與治愈的條件和機(jī)會(huì)。當(dāng)有人問維尼考特如何才能把一個(gè)“來訪者”治好的時(shí)候,維尼考特說,教會(huì)他玩就行了。許多病癥的背后,都包含著某種失去了游戲的興趣,失去了童真的天性。
2.“沙盤游戲”的結(jié)構(gòu)
首先,“沙盤游戲”是由沙盤游戲者、沙盤分析者、沙盤游戲室(包括沙盤以及沙盤玩具模型)以及“沙盤游戲”的氣氛(包括沙盤游戲者與沙盤分析者的動(dòng)態(tài)關(guān)系,以下簡(jiǎn)稱游戲者和分析者)等諸要素構(gòu)成的整體。專業(yè)的學(xué)者們總是喜歡用“自由、安全、保護(hù)和共情”來形容“沙盤游戲”的感覺與氛圍。實(shí)際上,治愈的作用也包含其中了。其次,是沙盤中的時(shí)空概念。游戲者會(huì)在沙盤上追溯往事,恢復(fù)記憶,帶來很強(qiáng)的時(shí)間含義。而矩形的沙盤,上下左右中間,以及沙面與沙底和四角,等等,也都具有結(jié)構(gòu)性的意義。比如,從理論的意義上來說,對(duì)于右利手者,左面多表示過去,右面多表示未來。而中間多表示現(xiàn)在或自我的現(xiàn)實(shí)感等。
再者,“沙盤游戲”擺上去的沙盤玩具模型,也可以有結(jié)構(gòu)性的分析。比如,動(dòng)物與植物在整體上的不同寓意,自然物質(zhì)與人造物質(zhì)的不同屬性,所使用人物的年齡性別等差異以及各自角色的象征意義等。卡爾夫本人接受了諾伊曼的心理發(fā)展階段理論,傾向于從動(dòng)物采集、沖突爭(zhēng)斗和適應(yīng)集體三個(gè)方面或階段來觀察游戲者內(nèi)在的心理發(fā)展,其中也飲食了對(duì)沙盤中模型的結(jié)構(gòu)性分析與發(fā)揮。
最后,當(dāng)面對(duì)游戲者最終完成的沙盤圖畫的時(shí)候,則需要把“沙盤游戲”的結(jié)構(gòu)性內(nèi)涵進(jìn)行整合與發(fā)揮。不同象征意義的玩具模型,出現(xiàn)在不同位置的時(shí)候,也就有了新的組合性意義。連續(xù)的沙盤或系列性沙盤圖畫,本身也具有結(jié)構(gòu)性的特點(diǎn)為。某一重復(fù)使的玩具模型,在不同的沙盤圖畫中位置的變換,往往是分析者之關(guān)注的重點(diǎn)。對(duì)此沙盤游戲治療師往往用“主題”和“主題”的變化來對(duì)沙盤進(jìn)行分析,以探尋其中表現(xiàn)的受傷內(nèi)容和治愈的象征。一般來說,初始沙盤多表現(xiàn)出問題以及表現(xiàn)游戲者應(yīng)付問題的方式;終結(jié)性沙盤多反映心理分析的效果以及游戲者的轉(zhuǎn)變,這些都增加了“沙盤游戲”結(jié)構(gòu)性內(nèi)涵的意義。
3.卡爾夫與東方思想
在卡爾夫的第一部也是惟一一部關(guān)于“沙盤游戲”的專著“沙盤游戲:治愈心靈的途徑”(1966,1980,2003)中,她用中國(guó)寧代理學(xué)家周敦頤的“太極圖”,作為其“沙盤游戲”治療的重要理論基礎(chǔ)。因而,太極四象陰陽五行,一直是卡爾夫所追求的“沙盤游戲”治療的本質(zhì)性內(nèi)涵,并將其作為沙盤游戲方法技術(shù)的內(nèi)在核心結(jié)構(gòu)。在該書的許多章節(jié)中,卡爾夫反復(fù)引用《易經(jīng)》和《老子》來分析與解釋其個(gè)案的治療和轉(zhuǎn)化。在該書結(jié)束的時(shí)候,卡爾夫用《易經(jīng)》的坎卦作了全書的總結(jié):“心靈的運(yùn)作可以比喻為水的流動(dòng)。《易經(jīng)》的坎卦便是最好的寫照:?習(xí)坎,有孚,維心亨,行有尚……水流而不盈,行險(xiǎn)而不失其信。維心亨,乃以剛中也。?”卡爾夫最后說:“只有當(dāng)我們能夠獲得如此的體驗(yàn),獲得內(nèi)心的和諧之后,我們就能夠談?wù)摱髻n和完美。”(選自《沙盤游戲治療》,申荷永)
二、沙盤游戲的理論
(一)沙盤游戲的治療機(jī)制
無論是心理咨詢師,還是來訪者,都會(huì)關(guān)心這樣一個(gè)問題:沙盤游戲能起到治療作用嗎,為什么能?筆者根據(jù)自己的實(shí)踐,可以明確的回答這個(gè)問題的前半部分,沙盤游戲確實(shí)有治療作用,筆者本人就見證了不少通過沙盤游戲而獲得心理發(fā)展的來訪者。至于,沙盤游戲?yàn)槭裁茨芷鹱饔茫煌难芯空叩挠^點(diǎn)可以說大同小異,其總的思想是一致的,只是強(qiáng)調(diào)的部分不同而已。
張日昇在解釋箱庭療法為什么能夠達(dá)到心理治療的效果時(shí),他認(rèn)為沙盤游戲發(fā)生作用的機(jī)制主要有五個(gè)要素:(1)重視患者與治療者的關(guān)系,稱之為母子一體性(the mother-child unity)。(2)以沙箱為中心,創(chuàng)造一個(gè)自由與受保護(hù)的空間。(3)這一自由與受保護(hù)的空間可以使患者自我治愈力得以發(fā)揮。(4)普遍無意識(shí)的心象。(5)玩具的象征意義。
張日昇認(rèn)為,每一個(gè)人的心靈深處,都有一個(gè)自我治愈心靈創(chuàng)傷的傾向。但這一自我治愈力因各種原因有時(shí)會(huì)難以發(fā)揮其就有的機(jī)能,而以沙箱為中心,創(chuàng)造出一個(gè)自由與受保護(hù)的空間,來訪者的自我治愈能力就能得以發(fā)揮。通過使用箱子、沙和玩具制作的箱庭作品,可以將人的心象(image)充分地表達(dá)出來,而心象是指由意識(shí)與無意識(shí)、內(nèi)在世界與外在世界相互交錯(cuò)時(shí)產(chǎn)生的由視覺所捕捉的映像。這樣,通過象征的作用,無意識(shí)實(shí)現(xiàn)了意識(shí)化,促進(jìn)了個(gè)體的自我整合。
徐鈞(心理咨詢師、自體心理學(xué)研究者、宗教人類學(xué)研究者)與張日昇的觀點(diǎn)有相似之處,他結(jié)合了禪的思想來解釋沙盤游戲的作用機(jī)制,筆者對(duì)他的觀點(diǎn)深表贊同,他也用箱庭療法的名稱,便于本文統(tǒng)一,將其改為沙盤游戲。
徐鈞認(rèn)為沙盤游戲中使用的“就那樣”一詞,如同禪的語言,就是“如其所是”或“本來面目”的意思。“就那樣”在沙盤游戲中是指來訪者的真實(shí)體驗(yàn)。在心理困擾的病理中,沙盤游戲認(rèn)為,“就那樣”是人內(nèi)在真實(shí)表現(xiàn)的時(shí)刻,但生活或社會(huì)總可能有別的觀念約束,這些約束會(huì)內(nèi)化成為自我防御個(gè)體內(nèi)在真實(shí)的墻壁,而隔斷了表像自我和內(nèi)在機(jī)體真實(shí)的聯(lián)系,或者說隔斷了意識(shí)和無意識(shí)之間的聯(lián)系。這時(shí)候煩惱和心理困擾就產(chǎn)生了。而重建這一聯(lián)系,使內(nèi)在機(jī)體的真實(shí)被表像自我所體驗(yàn),或者說無意識(shí)的內(nèi)容被意識(shí)所真正接納,則煩惱和心理困擾就得以解脫。
徐鈞認(rèn)為,由于沙盤游戲來源于榮格心理學(xué),“就那樣”一詞又很類同于榮格心理學(xué)的“原型”,“原型”代表一種生物機(jī)體普遍存在趨勢(shì),這一趨勢(shì)來自生物的長(zhǎng)期演化中為了適應(yīng)環(huán)境而發(fā)展出的功能。現(xiàn)代社會(huì)由于環(huán)境和環(huán)境中的各種心理象征物改變或損失了,自我的表像意識(shí)走得離開原有的機(jī)體真實(shí)太遠(yuǎn)時(shí),那些內(nèi)心的“原型”力量的表現(xiàn)就會(huì)在某種程度上受到挫折和障礙,而這些被挫折和障礙的能量其實(shí)并不消逝,而是以一種煩惱,或神經(jīng)癥狀、人格障礙等形式來表現(xiàn)。“就那樣”來自一種東方式語境下解釋“原型”的詞匯,它類似禪,“就那樣”類似禪所要親證的“本來面目”。當(dāng)這一本來面目再次在現(xiàn)代社會(huì)和生活中被親證和接觸到的時(shí)候,煩惱或困擾就自動(dòng)消逝。
(二)沙盤游戲的理論基礎(chǔ)
1.精神分析理論之客體關(guān)系理論
客體關(guān)系即人際關(guān)系。“客體”(object)這個(gè)詞,最初是由弗洛依德所引用的一個(gè)技術(shù)性字眼,單純指的是可以去滿足某種需求(的東西)。比較廣義的講,則是指作為另一個(gè)人其感受或驅(qū)力的客體(對(duì)象)或標(biāo)的物之重要關(guān)系人或事物。弗洛依德在討論本能驅(qū)力及有關(guān)早期母子(女)關(guān)系的背景脈絡(luò)時(shí)首次使用客體一詞。在和“關(guān)系”(relations)連在一起使用時(shí),客體指的是人際關(guān)系并且認(rèn)為過去關(guān)系(所留下)的內(nèi)在殘余(inner residues)會(huì)形塑個(gè)人在目前和其它人們之間的互動(dòng)情形。
客體關(guān)系理論探究的是心理結(jié)構(gòu)(指的是自體與他者,或客體之內(nèi)在影像)的早期形成與分化,以及這些內(nèi)在結(jié)構(gòu)是如何于人際情境中呈現(xiàn)。這些理論家所著重的焦點(diǎn)是早期生命的種種會(huì)帶(給后)來持續(xù)影響力量的關(guān)系上;也就是說,在個(gè)人心靈里面的一個(gè)殘余物(residues)或痕跡(remnant)。這些過去關(guān)系的殘余物、這些內(nèi)在客體關(guān)系,形成了個(gè)人的知覺感受(方式)以及和其它人的關(guān)系。個(gè)人不只是和一個(gè)實(shí)際的他者互動(dòng),還和一個(gè)內(nèi)在他者互動(dòng),(這個(gè)內(nèi)在他者是)一種心理再現(xiàn)(psychic representation),它可以是某個(gè)實(shí)際人物的一個(gè)扭曲版本。
一個(gè)家喻戶曉的故事可充當(dāng)作“個(gè)案研究”來闡釋利用這三種理論模式對(duì)同一位來訪者所采取的不同取徑(事實(shí)上,治療師進(jìn)行的治療工作均大同小異,雖則在概念模式上有很大差異)。我們假設(shè)灰姑娘(辛迪麗拉)因?yàn)楹屯踝娱g的婚姻問題而來尋求治療師的協(xié)助。傳統(tǒng)的弗洛依德學(xué)派可能會(huì)探究灰姑娘性本能的壓抑以及她對(duì)父母所有而未解決的伊底帕斯感受。這類治療師或分析師就會(huì)從其自我(ego)與本我(Id)結(jié)構(gòu)間的防衛(wèi)以及沖突方面來分析灰姑娘的問題。
而一位以客體關(guān)系理論觀點(diǎn)來進(jìn)行治療的治療師,必然注意到灰姑娘所遭受到的是早期因喪母所產(chǎn)生的心理剝奪。可能這樣的失落導(dǎo)致灰姑娘習(xí)于運(yùn)用“分裂”這類的心理防衛(wèi)機(jī)制,藉此她把某些女性理想化(譬如她那仙女般的教母),而視其它女性為“全壞”的(all bad)(如她的繼妹和繼母)。她理想化了王子,雖然只認(rèn)識(shí)他很短的時(shí)間。一個(gè)建立在這么扭曲的內(nèi)在自身及他者影像之上的婚姻,一旦她遲早必須要去面對(duì)把王子視為具有人性缺點(diǎn)的真實(shí)人物時(shí),勢(shì)必會(huì)產(chǎn)生問題。在客體關(guān)系理論中,課題應(yīng)圍繞在灰姑娘自己的內(nèi)在世界與現(xiàn)實(shí)世界中的人及情境這中間的落差上。
如果是以自體心理學(xué)架構(gòu)來進(jìn)行治療工作的治療師或分析師,則會(huì)注意到灰姑娘本身在治療中的經(jīng)驗(yàn),當(dāng)該經(jīng)驗(yàn)呈現(xiàn)在對(duì)治療師產(chǎn)生的轉(zhuǎn)移關(guān)系中時(shí)。對(duì)該轉(zhuǎn)移關(guān)系的分析可能會(huì)披露出她那需要強(qiáng)有力且理想化客體的那個(gè)匱乏自體(impoverished self)。灰姑娘尋求該一客體正反應(yīng)出她的缺乏自我價(jià)值感以及她需要被這樣的一個(gè)理想化客體所肯定的需求,不管是以仙女般的教母形式或是王子或是治療師的形式呈現(xiàn)。她需要和理想化的王子融合一起以便能希望有正常健康的感覺。由于碰觸到她本身內(nèi)在的空虛與憤怒感覺,灰姑娘要嘛就理想化她的治療師,要嘛就把治療師當(dāng)作是她的繼母般看待。
※客體(Object)
客體關(guān)系理論中所用的“客體”一詞是精神分析書寫上的一個(gè)技術(shù)用語,它指涉的并不是非關(guān)人性的事物(inhuman thing),而比較是指欲望或行動(dòng)所指向或針對(duì)(directed)的某人(someone)。一個(gè)客體意指一與“主體”(subject)相關(guān)聯(lián)的東西。感覺及情感都有其客體;例如我愛我的孩子、我怕蛇、我很氣我的鄰居等。人類的驅(qū)力都有其客體做對(duì)象。饑餓驅(qū)力的客體是食物,而性驅(qū)力的客體則是某位具性吸引力的人。在本能驅(qū)力的背景脈絡(luò)下,弗洛依德論及嬰兒的客體最初是母親的乳房,然后是母親本人,最后才是那些能滿足嬰兒的其它人或事物。
※再現(xiàn)(Representation)
“再現(xiàn)”這一詞指的是人如何具有(has)或占有(possess)一個(gè)客體;也就是說,人在心理上是如何再現(xiàn)某一客體。所有書寫有關(guān)客體關(guān)系的人,一般都會(huì)先區(qū)分兩個(gè)世界或兩個(gè)參考架構(gòu):即可觀察到客體的外在世界,以及對(duì)客體具心理再現(xiàn)(mental representation)的那一個(gè)內(nèi)在心理世界。外在世界指的是存在于社會(huì)環(huán)境,即日常生活世界中可觀察客體的領(lǐng)域之謂。內(nèi)在世界指的是主體對(duì)該外在世界的心理影像及心理再現(xiàn);也就是說,主體是如何經(jīng)驗(yàn)及再現(xiàn)該外在世界(Boesky,1983;Sandler & Rosenblatt,1962)。
2.榮格的分析心理學(xué)
作為榮格的學(xué)生,卡拉夫非常熟悉榮格的心理分析理論:榮格心理分析產(chǎn)生于分析家與被分析者之間的一種辨證關(guān)系,分析的目的是為了被分析者心理整合發(fā)展,這種發(fā)展轉(zhuǎn)化需要潛意識(shí)的配合。在心理分析過程中,潛意識(shí)的特殊結(jié)構(gòu)及其與意識(shí)的動(dòng)力關(guān)系,都會(huì)發(fā)揮積極作用;轉(zhuǎn)化還依賴于潛意識(shí)結(jié)構(gòu)的積極調(diào)整,這種潛意識(shí)結(jié)構(gòu)在分析開始時(shí)影響并控制著意識(shí)自我;這種調(diào)整性的變化,發(fā)生于一系列的原型結(jié)構(gòu)和分析家與被分析者相互作用的動(dòng)力關(guān)系之中。為了促進(jìn)這種變化,并且使其成為一種意識(shí)過程,心理分析家試圖在意識(shí)自我和潛意識(shí)之間建立一座堅(jiān)實(shí)的橋梁。
為了更好地探索個(gè)體的無意識(shí)材料、同時(shí)與這些無意識(shí)材料交鋒,從而實(shí)現(xiàn)促進(jìn)個(gè)體自性發(fā)展的目的,受結(jié)構(gòu)主義思想的啟發(fā),榮格發(fā)明了一種積極想象(active imagination)技術(shù)。積極想象技術(shù)是一種通過一定的自我表達(dá)形式吸收來自夢(mèng)境、幻想等無意識(shí)內(nèi)容的方法。它致力于喚醒人格的不同方面(特別是阿妮瑪/阿妮姆斯和陰影),然后在無意識(shí)與意識(shí)之間建立起一種交流。在積極想象的過程中,自性的各個(gè)方面逐漸整合,成為一體,對(duì)立雙方的統(tǒng)一和融合作用最終導(dǎo)致心理轉(zhuǎn)化。積極想象分為四個(gè)階段。首先是誘導(dǎo)出寧靜的心靈狀態(tài),擺脫一切思緒,不做任何判斷,只作自然地觀察,注視著無意識(shí)內(nèi)容和支離破碎的幻象片斷自發(fā)地浮現(xiàn)和展開。然后,用諸如繪畫、雕塑、舞蹈或其他的象征表現(xiàn)手法,把這種體驗(yàn)記錄下來。再次,心靈的意識(shí)開始積極與無意識(shí)對(duì)峙,無意識(shí)產(chǎn)物的意義及其信息被理解,并與心靈的意識(shí)狀態(tài)和諧一致。最后,一旦自我和無意識(shí)相互妥協(xié),個(gè)人能夠有意識(shí)地生活。
沙盤游戲療法在某種意義上就是一種積極想象技術(shù)的應(yīng)用。在一個(gè)安全、安靜的環(huán)境中,通過塑造和布置沙盤邊框內(nèi)的沙子,來訪者就可以建立一個(gè)與自己內(nèi)在狀態(tài)相對(duì)應(yīng)的世界。通過自由、創(chuàng)造性地游戲,無意識(shí)過程就以三維的形式在一個(gè)圖示的世界里顯現(xiàn)出來。這樣,在來訪者的第一個(gè)沙盤布景中,意識(shí)與無意識(shí)的對(duì)峙、交流就開始了,之后通過一系列的游戲過程,無意識(shí)的能量逐漸釋放,意識(shí)與無意識(shí)的對(duì)立逐漸轉(zhuǎn)化,最終達(dá)到和諧一致,人格整合,也就是榮格所說的治療的最終目標(biāo)———達(dá)到自性化階段。
3.以人為中心療法(人本主義理論)
以個(gè)人為中心療法系由產(chǎn)國(guó)心理學(xué)家羅杰斯所創(chuàng)立,流行于二十世紀(jì)五十至六十年代的西方社會(huì)。所謂以個(gè)人為中心療法,就是心理治療者“以平等伙伴的身份去理解就診者的問題與情緒,為就診者提供一種無所顧忌地自由表達(dá)和宣泄的機(jī)會(huì),并幫助就診者體驗(yàn)其自我價(jià)值,實(shí)現(xiàn)其人格成長(zhǎng)”的心理治療方法。羅杰斯深信,在尊重和信任的前提下,人都有一種以積極及建設(shè)性態(tài)度去發(fā)展自我的傾向。個(gè)人中心療法最基本的假設(shè)是:“如果治療者能提供某種特定形式的關(guān)系,而且當(dāng)事人能發(fā)現(xiàn)自己有能力去運(yùn)用這種關(guān)系以促進(jìn)成長(zhǎng)及改變的話,則個(gè)人的發(fā)展就會(huì)發(fā)生”。心理治療的要點(diǎn)(1)以治療者真誠(chéng)一致前提,鼓勵(lì)當(dāng)事人以心理醫(yī)生在治療關(guān)系中所表現(xiàn)出來的真誠(chéng)為榜樣,首先要除去自己在社會(huì)化過程中所形成的各種面具,從虛偽的面具下解放出來,真誠(chéng)面對(duì)自己,減少曾被限制和扭曲的感知覺和表達(dá)方式。(2)鼓勵(lì)當(dāng)事人放棄排斥別人或固執(zhí)己見的想法,對(duì)經(jīng)驗(yàn)和外在的世界的可能性采取更加開放的態(tài)度,愿意探索改變的可能性。(3)鼓勵(lì)當(dāng)事人自我信任,接納自己,學(xué)會(huì)為自己的選擇負(fù)責(zé),學(xué)會(huì)更多地了解自己。(4)鼓勵(lì)當(dāng)事人樂于繼續(xù)成長(zhǎng),愿意成為一個(gè)不斷實(shí)現(xiàn)自我的人,以自己內(nèi)心的評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)和工具評(píng)價(jià)自己的行為表現(xiàn),而不是受制于別人。
4.東方文化
卡爾夫在其代表著作《沙盤游戲治療:心靈的治療途徑》(1980,2003)一書中,把中國(guó)宋代新儒學(xué)的奠基者周敦頤的太極圖作為理解沙盤游戲治療運(yùn)作的重要理論基礎(chǔ),并且發(fā)揮與闡述了其中新儒學(xué)的綜合性哲學(xué)思想。在幾次重要的演講和出版的專著中,卡爾夫都把周敦頤的太極圖作為其沙盤游戲治療的重要理論基礎(chǔ)。卡爾夫自己說:“在我研究中國(guó)思想的時(shí)候,遇到了(周敦頤的)太極圖。在我看來,這與我關(guān)于沙盤游戲治療的思想是相互應(yīng)和的……第一個(gè)象征無極的圓圈,好比出生時(shí)的自我;其次是陰陽運(yùn)作而產(chǎn)生五行的圓圈,這正蘊(yùn)含了自我的表現(xiàn)過程,包含了形成意識(shí)自我與人格發(fā)展的心理能量;太極圖的第三個(gè)圓圈,可以比作自性化過程(individuation)的開始;而太極圖的第四個(gè)圓圈,正反映了心理分析中的轉(zhuǎn)化(transformation)。一種生命的周而復(fù)始的象征。”
太極八卦和陰陽五行,一直是卡爾夫所追求的沙盤游戲治療的本質(zhì)性內(nèi)涵,以及其作為方法技術(shù)的內(nèi)在核心結(jié)構(gòu)。自我的產(chǎn)生、意識(shí)自我與人格的發(fā)展、自性化的出現(xiàn)與進(jìn)程以及轉(zhuǎn)化和自性化的實(shí)現(xiàn),正是榮格分析心理學(xué)以及沙盤游戲治療與治愈中的關(guān)鍵。卡爾夫十分自信地說:“太極圖的這些意象告訴我們,在悠久的文化傳統(tǒng)中,我們可以從個(gè)體的發(fā)展模式中,看到我們生命的物質(zhì)與心理律動(dòng)。因而我認(rèn)為,我們對(duì)于兒童和成人的所有心理治療,都應(yīng)該很好地參考這一觀點(diǎn)。”(選自《沙盤游戲治療》,申荷永)
5.投射理論
(1)給無結(jié)構(gòu)的材料賦予結(jié)構(gòu)
沙盤游戲提供給來訪者的材料是無結(jié)構(gòu)的,表現(xiàn)在:盡可能豐富的玩具、極富可塑性的沙、充滿想象的沙箱。來訪者對(duì)這些材料的選擇過程本身就是一個(gè)投射的過程,因?yàn)榧词故且粋€(gè)玩具,不同的來訪者選擇時(shí)賦予的意義于是不同的。這些不同的意義就是來訪者賦予的結(jié)構(gòu),如同一個(gè)木質(zhì)的盒子,有人把它當(dāng)做裝衣服的儲(chǔ)藏箱來用,可有人卻將它看成一座戰(zhàn)地中的堡壘。結(jié)構(gòu)的差異投射的是不同來訪者無意識(shí)中情結(jié)的差異。當(dāng)然,對(duì)這些玩具所代表的心像不能鼓勵(lì)地看待,必須與整個(gè)箱庭制作過程、作品完成后的畫面組成,以及作品的主題結(jié)合起來分析。
來訪者在沙箱中擺放玩具的過程也體現(xiàn)了賦予無結(jié)構(gòu)以結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)。沙箱是一個(gè)于有限制中孕育無限的空間,雖然它有一定的邊界限制,但沙箱內(nèi)側(cè)的藍(lán)色所代表的天空與海洋,沙所代表的大地,無不給人們一種海天之間、天地之間保羅萬象的感覺。來訪者可以在這個(gè)空間中隨意地?cái)[放,可以變換已擺好的玩具的位置,甚至可以將原先擺放的玩具又拿出沙箱,擺放的時(shí)間也沒有限制。來訪者將不同的玩具置于沙箱中的不同位置,投射出其內(nèi)心世界的狀況有序還是混亂,豐富還是貧乏,以及不同心象在其心理空間中的位置。
(2)減弱來訪者的心理防御
投射有助于減弱人們的心理防御機(jī)制,使無意識(shí)心理內(nèi)容通過心象得以充分表現(xiàn)。那么,對(duì)于沙盤游戲這樣一種投射性的心理療法來說,要實(shí)現(xiàn)治愈的目標(biāo),使來訪者的無意識(shí)整合到意識(shí)中,即無意識(shí)意識(shí)化,其前提就是減弱來訪者的心理防御機(jī)制。
在箱庭療法的實(shí)踐中,有兩個(gè)方面體現(xiàn)了這一思想:
其一,沙盤游戲?yàn)閬碓L者提供了一個(gè)獨(dú)立、自由、安全舒適的物理空間,為減弱來訪者的心理防御創(chuàng)造了一個(gè)良好的外在環(huán)境。自由,指沙盤游戲室的大小適中,避免使來訪者產(chǎn)生壓迫感,他們?cè)谕婢吲c沙箱間有足夠靈活的活動(dòng)余地,與治療者也保持足夠的距離,通常治療者在來訪者側(cè)后方的一定距離處觀察整個(gè)制作過程。安全,指沙盤游戲是沒有任何干擾,完全保密的。舒適,指玩具架的高低、箱子置放的高低都是以便于來訪者而設(shè)計(jì)的。房間干凈、采光良好,作為也舒適宜人。對(duì)于來訪者來說,這樣的箱庭治療室是一種沒有壓力、充滿親和力的環(huán)境,也就很少會(huì)產(chǎn)生抵抗心理。
其二,治療者的治療態(tài)度也有利于減弱來訪者的心理防御。在整個(gè)沙盤制作中,治療者始終都陪伴著來訪者,以母親的態(tài)度、靜默的見證人的態(tài)度來關(guān)注箱庭世界內(nèi)外所發(fā)生的一切。只有當(dāng)來訪者主動(dòng)提問時(shí),治療者才會(huì)給予簡(jiǎn)短的回答,而且相信來訪者有自我治愈的能力,相信其整合的潛力,對(duì)于來訪者及其作品呢的每一步變化都持包容、信任和鼓勵(lì)的態(tài)度,對(duì)于制作過程中來訪者的一切言語行為和非言語行為都進(jìn)行細(xì)致入微的觀察,不放過任何一個(gè)細(xì)節(jié),就像母親呵護(hù)剛出生的嬰兒一樣。治療者的這種態(tài)度促進(jìn)了來訪者對(duì)治療的認(rèn)可和對(duì)治療者的信任,就會(huì)充分積極想象,全身心融入到箱庭世界中,演繹人生四季,感悟心靈呼喚。
(摘自《箱庭療法》,張日昇)
6.表達(dá)性藝術(shù)治療
表達(dá)性心理治療方法通過喚起人們內(nèi)心的創(chuàng)造力和藝術(shù)性的展露來治愈心理創(chuàng)傷。表達(dá)性心理治療師們?cè)谥委煹倪^程中鼓勵(lì)來訪者以藝術(shù)性的方式來表露他或她生活中的問題,治療師和來訪者在創(chuàng)作的過程中相互理解。他們引領(lǐng)來訪者深入其內(nèi)心世界,并充當(dāng)來訪者表露內(nèi)心生活的圖像和感受與其現(xiàn)實(shí)世界語言溝通的橋梁。表達(dá)性心理治療為個(gè)別咨詢和家庭治療提供了加深夫妻、家庭和群體間溝通的有力工具。人們通過舞蹈、動(dòng)作、戲劇、音樂和繪畫表露自我感受和經(jīng)歷,能幫助人們由內(nèi)而外的深入了解彼此。表達(dá)性心理治療能幫助合作伙伴、家庭或團(tuán)體一起進(jìn)入形象化的世界,從而能更深入的探討彼此信念和行為模式間的差異,并體驗(yàn)到新的創(chuàng)造性見解。
7.卡爾夫的整合性思想
(1)自性及其發(fā)展的意義
“自性包含著意識(shí)與無意識(shí)的整體性,以及呈現(xiàn)這種整體性的事實(shí)。”兒童自性化三階段:①母親兒童合一階段:人在出生的時(shí)候是一個(gè)整體,受到母親自性的保護(hù)。新生兒的所有需求,都呼應(yīng)了母性的本能,包括滋養(yǎng)和溫暖等,都是由身體母親來提供。卡爾夫稱其為“母親—兒童合一”的階段,在該階段中,通過母性本能的愛,兒童體驗(yàn)著一種無條件的保護(hù)和安全;②母親—兒童分離階段:一年之后,兒童的自性,也即兒童整體性的核心,便開始從母親那里分離。兒童越來越多地從與母親的關(guān)系中,從母親的關(guān)心和溫暖的表現(xiàn)中,來獲得對(duì)于安全感的體驗(yàn),從該體驗(yàn)中獲得信任;③兒童自性的穩(wěn)定階段:在安全感的基礎(chǔ)上,出現(xiàn)兒童心理發(fā)展的第三個(gè)階段(3歲左右),在這一階段,自性的核心在兒童的無意識(shí)中獲得了穩(wěn)定的位置,開始用完整性的象征來表現(xiàn)自己。
(2)自由與保護(hù)的作用
自由與保護(hù),為來訪者重新體驗(yàn)到自性的存在,感受到其自性存在的意義,提供了一個(gè)途徑。自由和保護(hù)的空間尤其重要,這也是卡爾夫賦予沙盤游戲療法的重要意義和作用。為來訪者提供一個(gè)自由與保護(hù)的空間,是促發(fā)來訪者內(nèi)在力量的前提,是所有輔導(dǎo)和治療的條件中最基本的條件。自由與保護(hù),安全與安全感,是人成長(zhǎng)和發(fā)展所需要的內(nèi)在的和諧與平衡。而沙盤,則創(chuàng)造了這樣一個(gè)自由與安全的環(huán)境,使人的心理問題或者創(chuàng)傷經(jīng)驗(yàn),不再是被隱藏和壓抑,而是通過沙盤游戲,獲得表現(xiàn)和轉(zhuǎn)化。
(3)自性化與整合性
卡爾夫認(rèn)為,在自由與保護(hù)的沙盤游戲過程中,來訪者會(huì)重新獲得體現(xiàn)自性的機(jī)會(huì),發(fā)揮出內(nèi)在自性的作用,獲得一種心理的整合性發(fā)展。這與榮格所強(qiáng)調(diào)的心理分析的目的——自性化過程及其發(fā)展是一致的。卡爾夫說:“我們可以把分析心理學(xué)所努力實(shí)現(xiàn)的過程,也即榮格稱之為自性化的過程,理解為去認(rèn)識(shí)人類整合性的過程,在整合性中包含著一種超越相互對(duì)立的態(tài)度,以及整合對(duì)立雙方的努力。”在卡爾夫看來,整合性本來是人類所具有的一種內(nèi)在心理特性,3歲左右的兒童,本來都會(huì)自發(fā)地表現(xiàn)出這內(nèi)在整合性的傾向,通過他們的語言、繪畫和游戲等等。
沙盤游戲的整合性作用,或者說沙盤游戲中的整合性意義,可以表現(xiàn)在這樣幾個(gè)方面:意識(shí)與無意識(shí)的整合、身體與精神的整合、內(nèi)在與外在的整合、自我與自性的整合。在刊登在《沙盤游戲治療雜志》創(chuàng)刊號(hào)(1990)上的論文中,卡爾夫說:“借助沙盤以及玩具模型,來訪者創(chuàng)建起與其內(nèi)在心理狀態(tài)相呼應(yīng)的外在沙盤圖畫;通過自由和創(chuàng)造性的游戲,來訪者的無意識(shí)過程,以一種三維的形式在圖畫的世界中得以視覺的呈現(xiàn)……經(jīng)過由此而塑造的一系列的意象,榮格所描述的自性化過程會(huì)被激發(fā)和實(shí)現(xiàn)。”
同樣,與整合性相反的分離,則會(huì)導(dǎo)致心理的沖突,意識(shí)與無意識(shí)的沖突,身體與精神的沖突,自我與自性的沖突等。沖突也會(huì)產(chǎn)生異化,產(chǎn)生諸多的心理問題與心理疾患。卡爾夫確信,在沙盤游戲的過程中,來訪者很快就會(huì)知道,我們每個(gè)人都是可以接近整合性的。卡爾夫說:“只有當(dāng)理智能找到回歸有意義生活的道路。”來訪者的心理內(nèi)容或內(nèi)在意象,在沙盤中被實(shí)在地塑造與表現(xiàn)。可以說,我們心中的精神性存在,找到了它自己的形體。實(shí)際上,在沙盤游戲的過程中,塑造意象的活動(dòng)本身,可以是一種深層的心理和情感體驗(yàn)。而且,在此過程中能夠獲得整合性的體現(xiàn),美麗的曼荼羅的形狀會(huì)自然出現(xiàn)。
對(duì)于卡爾夫來說“曼陀羅”就是自性的顯現(xiàn),“曼陀羅”中蘊(yùn)含著整合性,“曼陀羅”中也包含著自性化的發(fā)展。這也是榮格本人的思想,榮格曾經(jīng)說過:“自性化是一種神性的生活,正如曼荼羅心理學(xué)清楚地表現(xiàn)的那樣。”②自性化也是人格的完善,是以自性為主體的人格的整體性發(fā)展。在沙盤游戲中,來訪者會(huì)重新獲得體現(xiàn)自性的機(jī)會(huì),發(fā)揮出內(nèi)在自性的作用,獲得一種心理的整合性發(fā)展。這與榮格所強(qiáng)調(diào)的心理分析的目的——自性化過程及其發(fā)展是一致的。沙盤游戲的整合性作用,主要表現(xiàn)在幾個(gè)方面:意識(shí)與無意識(shí)的整合、身體與精神的整合、內(nèi)在與外在的整合、自我與自性的整合。
(選自《沙盤游戲治療》,申荷永)
第四篇:沙盤游戲治療簡(jiǎn)介
沙盤游戲治療技術(shù)簡(jiǎn)介
什么是沙盤游戲
沙盤游戲治療是目前國(guó)際上流行的心理治療方法。通過喚起童心,人們找到了回歸心靈的途徑,身心失調(diào)、社會(huì)適應(yīng)不良、人格發(fā)展障礙等問題也在沙盤中得以化解。
一盤細(xì)沙,一架子各式各樣的物件造型,加上治療師的關(guān)注與投入,來訪者的自由表現(xiàn)與創(chuàng)造,這就構(gòu)成了沙盤游戲的最基本的要素!而就在這簡(jiǎn)易的設(shè)置中,把一些內(nèi)心沖突和不良情緒無意識(shí)地釋放和投射在沙盤中,內(nèi)心的世界得以呈現(xiàn),心靈的充實(shí)與發(fā)展,治愈與轉(zhuǎn)化也獲得了可能。沙盤世界就像一座“心靈花園”,像一個(gè)來訪者展示心靈的容器,使其內(nèi)心世界和外在生活在這里得到逐步呈現(xiàn)和自我揭示。
沙盤游戲治療并不是一種心理測(cè)驗(yàn),而是一種心理咨詢和心理治療技術(shù)。沙游為來訪者提供了接觸內(nèi)在感覺或心靈的通道,他用意象來呈現(xiàn)發(fā)生在無意識(shí)世界和現(xiàn)實(shí)世界的事情,通過使內(nèi)心的東西具體化,他把與自己的關(guān)系帶到外在現(xiàn)實(shí),這種無意識(shí)內(nèi)容被具體形象地呈現(xiàn),可以把他被壓抑的或未知的東西帶入到意識(shí)中。
所以,沙盤游戲是非語言性心理治療技術(shù),是通過有形的沙盤世界表達(dá)自己的語言。
沙盤游戲療法的應(yīng)用
游戲已經(jīng)在世界各地被廣泛運(yùn)用,心理治療師可用沙盤作為心理分析、心理治療以及心理疾病診斷,對(duì)于神經(jīng)癥、人格障礙都有非常好的效果,也被一些經(jīng)驗(yàn)豐富的沙盤游戲心理分析師用于精神病人的治療。由于我國(guó)的512大地震急需要有效的心理危機(jī)干預(yù)手段,上海復(fù)旦大學(xué)的申荷永教授率領(lǐng)他的團(tuán)隊(duì)率先將沙盤游戲運(yùn)用于北川中學(xué)的受傷的孩子,至今已經(jīng)工作了將近三年,效果非常好,孩子們都很接受。
沙盤游戲治療的適用對(duì)象
1、沙盤游戲特別適合兒童,因?yàn)樵趧?chuàng)造性的游戲和塑造玩具中,他們能擁有一種持續(xù)的快樂,這也因?yàn)樗麄儗?duì)所使用沙具的象征性語言仍保持著一種天生的理解力,沙盤游戲優(yōu)于其它游戲的最大不同在于能觸及兒童內(nèi)心深層的問題,這使得他們?cè)谟螒蛑心芷胶馔庠诂F(xiàn)實(shí)和內(nèi)在現(xiàn)實(shí),逐步達(dá)到自我治愈,從而改變行為。
對(duì)兒童自閉癥、多動(dòng)癥、攻擊行為,注意力不集中,作業(yè)及考試拖拉,自控能力差、抽動(dòng)、遺尿、網(wǎng)癮、厭學(xué)、人際關(guān)系不良,兒童抑郁癥、恐懼癥等特別適應(yīng),其實(shí)很多孩子在學(xué)習(xí)困難的背后根源是有兒童神經(jīng)癥的。
2、根據(jù)沙盤的原理和特神奇的作用,也特別適合成人,尤其對(duì)一些神經(jīng)癥如焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、社交恐懼癥、產(chǎn)后抑郁癥和更年期綜合癥很有效果;對(duì)一些感情困擾、擇業(yè)、工作壓力過大、夫妻婚姻關(guān)系也有很好的療效。
3、沙盤游戲療法適合語言表達(dá)不清自己的內(nèi)心困惑的人群。
4、適合對(duì)夫妻、企業(yè)、學(xué)生、教師隊(duì)伍等各類人群進(jìn)行團(tuán)體治療,為人們提供了一個(gè)學(xué)習(xí)適應(yīng)和感悟他人心理的途徑,對(duì)增加團(tuán)體凝聚力,加強(qiáng)人際關(guān)系有極大的好處。沙盤游戲治療積極的治療作用
1、心靈有一種自然的傾向,即在合適的條件下會(huì)治愈自己。
2、情緒的紊亂可以用另外一種途徑來解決,不是通過理性的澄清,而是通過賦予其一個(gè)可見的形狀。
3、沙盤游戲治療能夠?qū)⒛:纳眢w感覺和情緒,通過沙盤中的創(chuàng)造,轉(zhuǎn)化為可見的真切的三維意象。那些沙盤圖畫好比一個(gè)人心靈的門窗,讓心理治療師能夠與來訪者的內(nèi)在生命,建立直接而深入的接觸與溝通。
4、創(chuàng)作沙盤的體驗(yàn)把來訪者與其心靈的“大地母親”聯(lián)系起來,由此觸及了他的創(chuàng)造潛能。
5、審視沙畫能使來訪者非言語地、直觀地看到無意識(shí)里發(fā)生的事情。
6、治療師在一旁靜觀默察起著認(rèn)可與接受來訪者心靈世界表現(xiàn)出來的東西的作用。
7、沙盤也可以看成是一個(gè)“容器”,承載來訪者心靈中很多未被知曉的無意識(shí)內(nèi)容。
通過沙盤游戲的治療方法,挖掘孩子學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)的內(nèi)動(dòng)力。
問題一:面對(duì)做事情磨蹭、馬虎、拖拉、沒有時(shí)間觀念的孩子怎么辦?
做事情磨蹭、拖拉馬虎、注意力不集中是學(xué)生中,特別是小學(xué)生中普遍存在的問題,也是家長(zhǎng)們最最頭疼的問題。當(dāng)磨蹭成為一種習(xí)慣、當(dāng)家長(zhǎng)給孩子貼了“磨蹭”的標(biāo)簽時(shí),相應(yīng)的對(duì)抗問題就上升成了孩子的心理問題。
沙盤療法干預(yù):分析個(gè)案中的不同情況,來自的問題源很多。單一的輔導(dǎo)和團(tuán)體沙盤訓(xùn)練的有效結(jié)合,會(huì)對(duì)這樣的學(xué)生有明顯的幫助、改進(jìn)作用。在孩子開始沙盤游戲治療前,幫助他們分清楚其磨蹭、馬虎的原因,先行做4-6次的個(gè)體沙盤訓(xùn)練,然后在團(tuán)隊(duì)中去呈現(xiàn)自己平時(shí)磨蹭、馬虎給其他同學(xué),以及對(duì)自己的學(xué)習(xí)會(huì)帶來那些影響,12次訓(xùn)練后孩子會(huì)有明顯的改變。實(shí)踐中有些相對(duì)比較磨蹭、動(dòng)作慢的孩子,五次做了沙盤游戲后,已經(jīng)有了明顯的進(jìn)步。
問題
二、面對(duì)考試焦慮應(yīng)該怎么辦?
考試焦慮是學(xué)生中普遍存在的一種消極情緒,對(duì)學(xué)生的身心健康、成長(zhǎng)會(huì)造成不良影響,且影響了學(xué)生智力、能力的發(fā)揮,對(duì)他們的考試成績(jī)?cè)斐上麡O影響。這樣的焦慮情緒如果得不到有效的、及時(shí)的救助,慢慢地心理問題就會(huì)升級(jí)成嚴(yán)重的心理問題,焦慮情緒也許就會(huì)演繹成神經(jīng)性焦慮癥。
沙盤療法干預(yù):可以在使用沙盤療法進(jìn)行前測(cè)和壓力釋放,并且在可能的情況下,進(jìn)行6周左右的自由沙盤制作(每周一次),同時(shí)進(jìn)行肌肉放松訓(xùn)練、系統(tǒng)脫敏法等針對(duì)性強(qiáng)的心理減壓法進(jìn)行全面干預(yù),一般可以使學(xué)生的考試焦慮的焦慮值從最初的高分值(81分以上)降低到中低分值(65分以下)。
問題三:面對(duì)人際交往困難、不會(huì)交朋友的孩子怎么辦?
我走訪過許多學(xué)校、班級(jí),低年齡段的孩子不會(huì)交朋友時(shí)表現(xiàn)為用手拽、有腳踢,以表示要和同學(xué)一起玩的心愿;高年級(jí)的孩子隨著心理特點(diǎn)、生理特點(diǎn)發(fā)展到了伙伴關(guān)系超越了對(duì)媽媽依戀的時(shí)候,沒有朋友、沒有人跟他們玩,就會(huì)感到孤單、無助、有自卑感,遇到困難時(shí)就會(huì)表現(xiàn)出退縮、恐懼、不自信。這些由于人際交往困難而引起的現(xiàn)象就會(huì)逐漸的成為了一種心理問題。
沙盤療法干預(yù)、團(tuán)體沙盤訓(xùn)練可以有效改善孩子的人際交往障礙,在團(tuán)隊(duì)的協(xié)作過程中,每個(gè)人都有和別人合作的機(jī)會(huì)、每個(gè)人都有用語言表達(dá)自己心愿的機(jī)會(huì)、每個(gè)人都可以在自由的空間中將自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、家庭的教育方式、人的價(jià)值觀念等等從潛意識(shí)里拉出來,分享的環(huán)節(jié)就是在別人的眼里看到我自己、在自己的眼里正確的認(rèn)識(shí)我自己。通過自我認(rèn)識(shí)的提高、在團(tuán)隊(duì)合作中學(xué)會(huì)包容、接納不同的意見,達(dá)到自我改變、自我能量提升的效果,12次(每周一次)三個(gè)月的時(shí)間里,人際交往困難的問題就會(huì)發(fā)生明顯的變化。
問題
四、如果學(xué)生平時(shí)學(xué)習(xí)很好,臨場(chǎng)卻不能很好的發(fā)揮,那該怎么辦?
答案可能很多,但當(dāng)學(xué)生把考試不佳歸因于運(yùn)氣不佳時(shí),則呈現(xiàn)出的是一種心理問題。沙盤療法干預(yù):學(xué)生個(gè)體參與2-4次無主題沙盤制作,系統(tǒng)參與8次團(tuán)體沙盤訓(xùn)練,再由沙盤指導(dǎo)(治療)師、教育顧問老師對(duì)其進(jìn)行認(rèn)知調(diào)整,如果需要還可以進(jìn)行1—2次主題沙盤,一般約12次左右的培訓(xùn)時(shí)間內(nèi),可以有效的幫助學(xué)生重構(gòu)自我價(jià)值感,確定辨證、積極的自我概念。
沙盤游戲常見問答
問:沙盤游戲療法只適用于兒童么?
答:沙盤游戲療法用于成人的效果和用于兒童一樣好。一些沙盤治療師通常會(huì)只與成人工作。問:沙盤中使用微縮沙具雕塑的目的是什么?
答:使用來自文化和生活中的模型和客體來象征我們內(nèi)在和外在生活的事件和情形。我們通過選擇和擺放沙具以及擺弄沙子來創(chuàng)造一個(gè)能表達(dá)我們最深層的貫注的心理情景。問:沙盤的規(guī)格是多大?為什么一個(gè)治療師要有兩個(gè)沙盤?
答:沙盤尺寸與歐洲標(biāo)準(zhǔn)不同:28.5 x 22.5 x 3(英寸)。一個(gè)是干的沙子一個(gè)是濕的沙子。干沙和濕沙是兩種不同的表達(dá)媒介,有不同的表達(dá)功用。問:為什么沙盤的內(nèi)部要涂成藍(lán)色的? 答:邊上的藍(lán)色可以表示天空,底面上的藍(lán)色可以表示水—湖泊,河流或者海洋。問:為什么稱作沙盤“游戲”?
答:游戲是大腦最高級(jí)的功能之一;一種精神能量偶然發(fā)現(xiàn)的“游戲”,這種能量并不是固定呆在大腦的某個(gè)區(qū)域里。在這種純粹的精神游戲里,我們?cè)谏匙由蟿?chuàng)造著最能描述我們心理情形的世界,我們通過就近移動(dòng)以解決內(nèi)在心理沖突。
問:為什么沙盤游戲治療被稱作為“非語言”治療?
答:深層心靈表達(dá)自己時(shí)會(huì)用到意象和象征,而不僅僅是語言,所以沙盤游戲通過運(yùn)用外部事物和雕塑來表達(dá)心理內(nèi)在。語言治療通常要先于沙盤游戲療法。問:所有的兒童都可以應(yīng)用沙盤游戲治療么?
答:在一個(gè)自由和受保護(hù)的空間,絕大多數(shù)的兒童可以在沙盤游戲中獲益良多。但是,對(duì)于一些還沒有準(zhǔn)備好的兒童來說,在玩沙之前其他形式的游戲方式可能會(huì)更適合于他們。問:成人還仍然會(huì)玩么? 答:回答是肯定的。只要通過一些釋放我們意識(shí)的練習(xí),我們就能夠順著我們的手和眼睛的意愿在我們的心理內(nèi)在中游戲。
第五篇:沙盤游戲治療簡(jiǎn)介
沙盤游戲治療技術(shù)簡(jiǎn)介
什么是沙盤游戲
沙盤游戲治療是目前國(guó)際上流行的心理治療方法。通過喚起童心,人們找到了回歸心靈的途徑,身心失調(diào)、社會(huì)適應(yīng)不良、人格發(fā)展障礙等問題也在沙盤中得以化解。
一盤細(xì)沙,一架子各式各樣的物件造型,加上治療師的關(guān)注與投入,來訪者的自由表現(xiàn)與創(chuàng)造,這就構(gòu)成了沙盤游戲的最基本的要素!而就在這簡(jiǎn)易的設(shè)置中,把一些內(nèi)心沖突和不良情緒無意識(shí)地釋放和投射在沙盤中,內(nèi)心的世界得以呈現(xiàn),心靈的充實(shí)與發(fā)展,治愈與轉(zhuǎn)化也獲得了可能。沙盤世界就像一座“心靈花園”,像一個(gè)來訪者展示心靈的容器,使其內(nèi)心世界和外在生活在這里得到逐步呈現(xiàn)和自我揭示。
沙盤游戲治療并不是一種心理測(cè)驗(yàn),而是一種心理咨詢和心理治療技術(shù)。沙游為來訪者提供了接觸內(nèi)在感覺或心靈的通道,他用意象來呈現(xiàn)發(fā)生在無意識(shí)世界和現(xiàn)實(shí)世界的事情,通過使內(nèi)心的東西具體化,他把與自己的關(guān)系帶到外在現(xiàn)實(shí),這種無意識(shí)內(nèi)容被具體形象地呈現(xiàn),可以把他被壓抑的或未知的東西帶入到意識(shí)中。
所以,沙盤游戲是非語言性心理治療技術(shù),是通過有形的沙盤世界表達(dá)自己的語言。
沙盤游戲療法的應(yīng)用
游戲已經(jīng)在世界各地被廣泛運(yùn)用,心理治療師可用沙盤作為心理分析、心理治療以及心理疾病診斷,對(duì)于神經(jīng)癥、人格障礙都有非常好的效果,也被一些經(jīng)驗(yàn)豐富的沙盤游戲心理分析師用于精神病人的治療。由于我國(guó)的512大地震急需要有效的心理危機(jī)干預(yù)手段,上海復(fù)旦大學(xué)的申荷永教授率領(lǐng)他的團(tuán)隊(duì)率先將沙盤游戲運(yùn)用于北川中學(xué)的受傷的孩子,至今已經(jīng)工作了將近三年,效果非常好,孩子們都很接受。
沙盤游戲治療的適用對(duì)象
1、沙盤游戲特別適合兒童,因?yàn)樵趧?chuàng)造性的游戲和塑造玩具中,他們能擁有一種持續(xù)的快樂,這也因?yàn)樗麄儗?duì)所使用沙具的象征性語言仍保持著一種天生的理解力,沙盤游戲優(yōu)于其它游戲的最大不同在于能觸及兒童內(nèi)心深層的問題,這使得他們?cè)谟螒蛑心芷胶馔庠诂F(xiàn)實(shí)和內(nèi)在現(xiàn)實(shí),逐步達(dá)到自我治愈,從而改變行為。
對(duì)兒童自閉癥、多動(dòng)癥、攻擊行為,注意力不集中,作業(yè)及考試拖拉,自控能力差、抽動(dòng)、遺尿、網(wǎng)癮、厭學(xué)、人際關(guān)系不良,兒童抑郁癥、恐懼癥等特別適應(yīng),其實(shí)很多孩子在學(xué)習(xí)困難的背后根源是有兒童神經(jīng)癥的。
2、根據(jù)沙盤的原理和特神奇的作用,也特別適合成人,尤其對(duì)一些神經(jīng)癥如焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、社交恐懼癥、產(chǎn)后抑郁癥和更年期綜合癥很有效果;對(duì)一些感情困擾、擇業(yè)、工作壓力過大、夫妻婚姻關(guān)系也有很好的療效。
3、沙盤游戲療法適合語言表達(dá)不清自己的內(nèi)心困惑的人群。
4、適合對(duì)夫妻、企業(yè)、學(xué)生、教師隊(duì)伍等各類人群進(jìn)行團(tuán)體治療,為人們提供了一個(gè)學(xué)習(xí)適應(yīng)和感悟他人心理的途徑,對(duì)增加團(tuán)體凝聚力,加強(qiáng)人際關(guān)系有極大的好處。
沙盤游戲治療積極的治療作用
1、心靈有一種自然的傾向,即在合適的條件下會(huì)治愈自己。
2、情緒的紊亂可以用另外一種途徑來解決,不是通過理性的澄清,而是通過賦予其一個(gè)可見的形狀。
3、沙盤游戲治療能夠?qū)⒛:纳眢w感覺和情緒,通過沙盤中的創(chuàng)造,轉(zhuǎn)化為可見的真切的三維意象。那些沙盤圖畫好比一個(gè)人心靈的門窗,讓心理治療師能夠與來訪者的內(nèi)在生命,建立直接而深入的接觸與溝通。
4、創(chuàng)作沙盤的體驗(yàn)把來訪者與其心靈的“大地母親”聯(lián)系起來,由此觸及了他的創(chuàng)造潛能。
5、審視沙畫能使來訪者非言語地、直觀地看到無意識(shí)里發(fā)生的事情。
6、治療師在一旁靜觀默察起著認(rèn)可與接受來訪者心靈世界表現(xiàn)出來的東西的作用。
7、沙盤也可以看成是一個(gè)“容器”,承載來訪者心靈中很多未被知曉的無意識(shí)內(nèi)容。
通過沙盤游戲的治療方法,挖掘孩子學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)的內(nèi)動(dòng)力。
問題一:面對(duì)做事情磨蹭、馬虎、拖拉、沒有時(shí)間觀念的孩子怎么辦?
做事情磨蹭、拖拉馬虎、注意力不集中是學(xué)生中,特別是小學(xué)生中普遍存在的問題,也是家長(zhǎng)們最最頭疼的問題。當(dāng)磨蹭成為一種習(xí)慣、當(dāng)家長(zhǎng)給孩子貼了“磨蹭”的標(biāo)簽時(shí),相應(yīng)的對(duì)抗問題就上升成了孩子的心理問題。
沙盤療法干預(yù):分析個(gè)案中的不同情況,來自的問題源很多。單一的輔導(dǎo)和團(tuán)體沙盤訓(xùn)練的有效結(jié)合,會(huì)對(duì)這樣的學(xué)生有明顯的幫助、改進(jìn)作用。在孩子開始沙盤游戲治療前,幫助他們分清楚其磨蹭、馬虎的原因,先行做4-6次的個(gè)體沙盤訓(xùn)練,然后在團(tuán)隊(duì)中去呈現(xiàn)自己平時(shí)磨蹭、馬虎給其他同學(xué),以及對(duì)自己的學(xué)習(xí)會(huì)帶來那些影響,12次訓(xùn)練后孩子會(huì)有明顯的改變。實(shí)踐中有些相對(duì)比較磨蹭、動(dòng)作慢的孩子,五次做了沙盤游戲后,已經(jīng)有了明顯的進(jìn)步。
問題
二、面對(duì)考試焦慮應(yīng)該怎么辦?
考試焦慮是學(xué)生中普遍存在的一種消極情緒,對(duì)學(xué)生的身心健康、成長(zhǎng)會(huì)造成不良影響,且影響了學(xué)生智力、能力的發(fā)揮,對(duì)他們的考試成績(jī)?cè)斐上麡O影響。這樣的焦慮情緒如果得不到有效的、及時(shí)的救助,慢慢地心理問題就會(huì)升級(jí)成嚴(yán)重的心理問題,焦慮情緒也許就會(huì)演繹成神經(jīng)性焦慮癥。
沙盤療法干預(yù):可以在使用沙盤療法進(jìn)行前測(cè)和壓力釋放,并且在可能的情況下,進(jìn)行6周左右的自由沙盤制作(每周一次),同時(shí)進(jìn)行肌肉放松訓(xùn)練、系統(tǒng)脫敏法等針對(duì)性強(qiáng)的心理減壓法進(jìn)行全面干預(yù),一般可以使學(xué)生的考試焦慮的焦慮值從最初的高分值(81分以上)降低到中低分值(65分以下)。
問題三:面對(duì)人際交往困難、不會(huì)交朋友的孩子怎么辦?
我走訪過許多學(xué)校、班級(jí),低年齡段的孩子不會(huì)交朋友時(shí)表現(xiàn)為用手拽、有腳踢,以表示要和同學(xué)一起玩的心愿;高年級(jí)的孩子隨著心理特點(diǎn)、生理特點(diǎn)發(fā)展到了伙伴關(guān)系超越了對(duì)媽媽依戀的時(shí)候,沒有朋友、沒有人跟他們玩,就會(huì)感到孤單、無助、有自卑感,遇到困難時(shí)就會(huì)表現(xiàn)出退縮、恐懼、不自信。這些由于人際交往困難而引起的現(xiàn)象就會(huì)逐漸的成為了一種心理問題。
沙盤療法干預(yù)、團(tuán)體沙盤訓(xùn)練可以有效改善孩子的人際交往障礙,在團(tuán)隊(duì)的協(xié)作過程中,每個(gè)人都有和別人合作的機(jī)會(huì)、每個(gè)人都有用語言表達(dá)自己心愿的機(jī)會(huì)、每個(gè)人都可以在自由的空間中將自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、家庭的教育方式、人的價(jià)值觀念等等從潛意識(shí)里拉出來,分享的環(huán)節(jié)就是在別人的眼里看到我自己、在自己的眼里正確的認(rèn)識(shí)我自己。通過自我認(rèn)識(shí)的提高、在團(tuán)隊(duì)合作中學(xué)
會(huì)包容、接納不同的意見,達(dá)到自我改變、自我能量提升的效果,12次(每周一次)三個(gè)月的時(shí)間里,人際交往困難的問題就會(huì)發(fā)生明顯的變化。
問題
四、如果學(xué)生平時(shí)學(xué)習(xí)很好,臨場(chǎng)卻不能很好的發(fā)揮,那該怎么辦?
答案可能很多,但當(dāng)學(xué)生把考試不佳歸因于運(yùn)氣不佳時(shí),則呈現(xiàn)出的是一種心理問題。
沙盤療法干預(yù):學(xué)生個(gè)體參與2-4次無主題沙盤制作,系統(tǒng)參與8次團(tuán)體沙盤訓(xùn)練,再由沙盤指導(dǎo)(治療)師、教育顧問老師對(duì)其進(jìn)行認(rèn)知調(diào)整,如果需要還可以進(jìn)行1—2次主題沙盤,一般約12次左右的培訓(xùn)時(shí)間內(nèi),可以有效的幫助學(xué)生重構(gòu)自我價(jià)值感,確定辨證、積極的自我概念。
沙盤游戲常見問答
問:沙盤游戲療法只適用于兒童么?
答:沙盤游戲療法用于成人的效果和用于兒童一樣好。一些沙盤治療師通常會(huì)只與成人工作。問:沙盤中使用微縮沙具雕塑的目的是什么?
答:使用來自文化和生活中的模型和客體來象征我們內(nèi)在和外在生活的事件和情形。我們通過選擇和擺放沙具以及擺弄沙子來創(chuàng)造一個(gè)能表達(dá)我們最深層的貫注的心理情景。
問:沙盤的規(guī)格是多大?為什么一個(gè)治療師要有兩個(gè)沙盤?
答:沙盤尺寸與歐洲標(biāo)準(zhǔn)不同:28.5 x 22.5 x 3(英寸)。一個(gè)是干的沙子一個(gè)是濕的沙子。干沙和濕沙是兩種不同的表達(dá)媒介,有不同的表達(dá)功用。
問:為什么沙盤的內(nèi)部要涂成藍(lán)色的?
答:邊上的藍(lán)色可以表示天空,底面上的藍(lán)色可以表示水—湖泊,河流或者海洋。
問:為什么稱作沙盤“游戲”?
答:游戲是大腦最高級(jí)的功能之一;一種精神能量偶然發(fā)現(xiàn)的“游戲”,這種能量并不是固定呆在大腦的某個(gè)區(qū)域里。在這種純粹的精神游戲里,我們?cè)谏匙由蟿?chuàng)造著最能描述我們心理情形的世界,我們通過就近移動(dòng)以解決內(nèi)在心理沖突。
問:為什么沙盤游戲治療被稱作為“非語言”治療?
答:深層心靈表達(dá)自己時(shí)會(huì)用到意象和象征,而不僅僅是語言,所以沙盤游戲通過運(yùn)用外部事物和雕塑來表達(dá)心理內(nèi)在。語言治療通常要先于沙盤游戲療法。
問:所有的兒童都可以應(yīng)用沙盤游戲治療么?
答:在一個(gè)自由和受保護(hù)的空間,絕大多數(shù)的兒童可以在沙盤游戲中獲益良多。但是,對(duì)于一些還沒有準(zhǔn)備好的兒童來說,在玩沙之前其他形式的游戲方式可能會(huì)更適合于他們。
問:成人還仍然會(huì)玩么?
答:回答是肯定的。只要通過一些釋放我們意識(shí)的練習(xí),我們就能夠順著我們的手和眼睛的意愿在我們的心理內(nèi)在中游戲。