第一篇：《武術(shù)操》教學設計

《武術(shù)操》教學設計

學習目標： 做出武術(shù)的簡單組合動作

學習內(nèi)容：武術(shù)操

學習步驟：

一、情景導入

教師活動：

1.教師組織游戲《貼大餅》教師組織游戲隊形

2.進行游戲，教師巡回指導及時的糾正游戲中存在的錯誤。

學生活動：

1.和同伴完成游戲。

2.注意在游戲時注意遵守游戲的規(guī)則和安全。

組 織：

二、合作探究、掌握技能

重 點：記住游戲的名稱和練習方法。

難 點：作到動作的方向，路線正確。

教師活動：

1.教師示范武術(shù)的動作并講解練習方法。

2.組織學生跟隨教師的示范進行練習。逐節(jié)的進行學習。并要記住動作的路線。

3.組織兩人一組進行練習。教師巡回指導。

4.組織集體練習。

學生活動：

1.認真的觀摩教師的示范動作并要記住動作的要領(lǐng)。

2.跟隨教師的示范動作積極學習動作。

3.在教師的指導下兩人積極的進行互學。

4.集體練習時要相互的學習，彌補自己動作中不足的地方。

組 織：集體練習時以四列橫隊為主，互學時以散點練習為主。

三、總結(jié)經(jīng)驗、提高自我教師活動： 邀請同學發(fā)言總結(jié)今天練習的內(nèi)容，并請部分同學演示今天學會的武術(shù)操。

學生活動：積極的發(fā)言并踴躍的展示自己學會的動作。

第二篇：武術(shù)操教學設計

武術(shù)操《英雄少年》(抱拳禮.預備節(jié).）

（第16課時）

一、體育委員整隊，報告人數(shù)

二、師生問好

三、宣布本課教學目標與要求

從今天開始我們學習武術(shù)健身操《英雄少年》。

武術(shù)操是由國家教育部和國家體育總局共同創(chuàng)編的。我們滄州自古就是武術(shù)之鄉(xiāng)，換句話說，習武之人多啊，滄州這個地方臥虎藏龍啊！所以我們更加有義務把它發(fā)揚光大。在武術(shù)操的練習中不僅我們的身體素質(zhì)會得到全面增強，還能培養(yǎng)同學們的形體美。所以我要求同學們在學習過程中要聚精會神扎實掌握武術(shù)操的基本動作。同時要增強自信，勇于克服困難，學會合作練習的方法，學得慢的同學要虛心向?qū)W得好的同學學習，學得好的同學也應自覺去幫助學習慢的同學，大家要互相幫助共同進步。

體育委員按四列橫隊整隊 要求：快.靜.齊

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四、準備部分

（一）準備活動

1、慢跑兩圈：繞田徑場慢跑兩圈（200m×3）。

2、徒手操 1.頭5.弓

部運動2.肩部運動3.體轉(zhuǎn)運動4.腹背運動 步壓腿6.側(cè)壓腿7.膝關(guān)節(jié)運動。

五、教一.首先并步

學過程

我們來學習抱拳禮動作要領(lǐng)：

站立，左手四指并攏伸直成掌，拇指屈攏；右手成拳，左掌心掩貼右拳面，左指尖與下頦平齊。右拳眼斜對胸窩，置于胸前屈臂成圓，肘尖略下垂，拳掌與胸相距20--30厘米。頭正，身直，目視受禮者，面容舉止自然大方。

第一節(jié)：起勢（4×8拍）動作圖文解析

第一個八拍 1—2拍:雙掌上托，左腳向左開步，兩手掌由兩側(cè)從下經(jīng)胸前內(nèi)旋向上托起，掌心向上，目視雙掌，3—4拍:胸前插掌

兩掌向體側(cè)分開，經(jīng)腹前向上交叉至胸前目視前方

5—6拍:雙臂斜舉

兩掌由胸前向下經(jīng)體側(cè)分開至側(cè)上舉，目視左掌

7—8拍:并步按掌：兩掌經(jīng)頭上方經(jīng)胸前下按至腹前，左腳向右腳并步，頭向右擺，目視右側(cè)。

第二個八拍：同第一個八拍，方向相反。第三.四個八拍：同第一.二個八

六、結(jié)束部分

1.拉伸練習①肩部拉伸練習②體側(cè)拉伸聯(lián)系③腹背拉伸練習④膝踝關(guān)節(jié)拉伸練習

2.集合整隊，課后小結(jié)。宣布下課，師生再見。

第三篇：武術(shù)操教學設計

武術(shù)操（英雄少年）教學設計

一、指導思想

堅持“健康第一”的指導思想，以學生發(fā)展為本，結(jié)合二年級學生心理、生理特點通過武術(shù)操學習，讓學生學會一種運動技能，激發(fā)學生的運動興趣，充分發(fā)揮積極主動性，使每位學生都能體驗到學習和成功的樂趣，滿足學生自我發(fā)展的需要，促進學生身心的全面發(fā)展。

二、教材分析

本節(jié)課是以武術(shù)操（第一節(jié)和第二節(jié)）作為主教材，并以武術(shù)基本功練習和體育游戲來激發(fā)他們對武術(shù)操的學習興趣。武術(shù)操對于二年級的學生來講，是第一次接觸本教材，學生的學習積極性較高。通過本節(jié)課的學習，不僅學會武術(shù)操第一節(jié)和第二節(jié)的內(nèi)容，還可以促進他們身體的發(fā)展，激發(fā)孩子們對體育課的濃厚興趣，還能使他們在活動中逐漸懂得如何區(qū)分個人和集體，從而樹立集體觀念。

三、學情分析

本次課是借班上課，通過本班級體育老師的介紹，了解到學生直觀思維能力較強，模仿能力較強。武術(shù)操動作雖然簡單，可對于低年級的學生來說一些武術(shù)動作仍然是有一定難度的。因此，在教學時，要設計新穎、有趣的練習方式和一定的指導形式，調(diào)動他們學習的積極性，并通過創(chuàng)設故事情景，引導學生進入角色，激發(fā)他們對武術(shù)操的學習興趣。

四、教學目標 運動參與目標：重視武術(shù)基礎(chǔ)的學習，使學生主動參與武術(shù)基本功及武術(shù)操的學習。

運動技能目標：通過武術(shù)課堂教學，讓90％以上的學生學會武術(shù)基本功及武術(shù)操第一節(jié)和第二節(jié)的基本技術(shù)動作。

武術(shù)課教案心理健康目標：通過武術(shù)操的學習，提高學生的自信心，促進學生心理健康水平的提高。

五、重難點

重點：正確掌握基本手型、步型。

難點：拳的握法、步型到位、動作協(xié)調(diào)一致。

六、教法、學法與組織形式

1．教法：課中運用講解示范、引導提示、游戲、激勵表彰等教學手段，遵循循序漸進的教學原則，將各教學環(huán)節(jié)逐步深入，積極培養(yǎng)學生主動參與、自主學練的學習氛圍。

2．學法：讓學生通過觀察、模仿、集體練習，單獨練習和創(chuàng)新練習的方式，以達到更好學習效果的目的，提高學生的基本能力。

3．組織形式：結(jié)合本課的需要和學生的特點，采用集體、分組、個人練習的教學模式。

七、設計流程

第四篇：武術(shù)操

《英雄少年》武術(shù)操教學的探討

摘要：中小學生廣播體操是學校教育的一個重要組成部分，全國中小學生系列武術(shù)健身操是中小學生廣播體操的一個有益補充，極大豐富了學校大課間體育活動的內(nèi)容。本文從課堂教學實際出發(fā)，探討行之有效的教學方法，進而提高武術(shù)廣播體操的有效教學。

中小學生廣播體操是我國中小學校天天堅持，學生全體參與的一種體育鍛煉形式，是國家教育主管部門牢固樹立學校教育“健康第一”的指導思想，切實保證學生每天在校體育鍛煉時間的有效措施。武術(shù)是中華民族文化的瑰寶，是中華民族傳統(tǒng)的健身方法，是傳承民族文化、培育和弘揚民族精神的重要載體。武術(shù)廣播體操在中小學校的推廣對培育和弘揚民族精神、促進青少年學生身心健康具有積極作用，同時也豐富了學校大課間體育活動的形式和內(nèi)容，體現(xiàn)了中小學生英姿勃發(fā)，銳意進取的精神風貌。《英雄少年》是適合中學生選練的一套武術(shù)廣播體操，本套操以長拳基本動作和運動風格為基礎(chǔ)，汲取了太極拳、少林拳、南拳和健身氣功的技術(shù)元素，姿勢舒展大方，動作剛勁有力，各個技術(shù)動作均提煉自武術(shù)基本技法，以“抱拳禮”開始、“抱拳禮”結(jié)束，使中小學生從小受到“學拳先明禮，尚武先崇德”的武術(shù)禮儀文化熏陶，有助于中學生在全面提高身體素質(zhì)的鍛煉過程中，豐富武術(shù)技術(shù)技法，了解武術(shù)文化內(nèi)涵。這套武術(shù)廣播體操自2010年9月起向全國中小學校推廣實施，并與廣播體操一起成為大課間活動的主要內(nèi)容。

如何讓學生切實有效的領(lǐng)會武術(shù)精神，學習武術(shù)基本技術(shù)，掌握動作要領(lǐng)，達到鍛煉身體、陶冶情操的目的。這就要求我們體育教師在教學這套武術(shù)廣播體操的過程中，要根據(jù)學生自身的特點及學習的情況，選擇適當?shù)慕虒W方法，激發(fā)學生的學習興趣，鼓勵學生進行自主學習，相互交流。通過自身學習《英雄少年》以及在對學生的教學過程中，我總結(jié)了有以下幾種有效教學方法：

一、結(jié)合多媒體教學，激發(fā)學生學習興趣

在新授教學《英雄少年》廣播體操的第一節(jié)課，利用多媒體教學的優(yōu)勢，給學生觀看視頻《英雄少年》的完整技術(shù)動作示范，同時欣賞一些武術(shù)套路表演，讓學生初步建立起對武術(shù)，對武術(shù)廣播體操的表象認識，激發(fā)了自身的學習興趣。學生在觀看視頻學習的過程中，教師可以布置若干問題，如：武術(shù)廣播體操和之前學習的廣播體操有何不同之處？有什么特有的特點？這套操共有幾節(jié)？都有哪些身體部位參與了練習？除了運用動態(tài)的視頻講解外，我們還應結(jié)合《英雄少年》的掛圖進行講解，認真分析圖解，講讀動作路線，使學生對整個技術(shù)動作能有更深一步的直觀學習。通過帶著問題去學習，學生在學習的過程中自然就會集中注意力，認真觀察，相互討論，為日后具體的課堂學練提前營造了一個良好的學習氛圍。

二、優(yōu)化教學設計，提高學生的練習主動性

課堂教學的一個重要教學理念就是要創(chuàng)設一個良好的教學情境來激發(fā)學生主動參與到學習和練習的過程中來，啟發(fā)學生的學習思維，引導學生對知識技能的理解并準確掌握，培養(yǎng)學生的情感意識，形成師生共同學習、交流的一個意境。《英雄少年》與一般的廣播體操在教學和學練的過程中有一定的不同之處，它結(jié)合了武術(shù)和廣播體操兩個特點，因此在教學的過程中我設計了“TO BE NO.1”的教學情境，從隊伍的集合—修煉內(nèi)功—接受檢閱—勝利歡呼四個部分進行技術(shù)動作的教學。首先要求學生每次練習前隊伍的集合一定要做到“快、靜、齊”。“修煉內(nèi)功”要求學生練習時對各個技術(shù)動作及路線要準確理解，規(guī)范到位，同時注意動作的節(jié)奏與音樂口令的配合。“接受檢閱”要求各個技術(shù)動作做出來要有力度，動作要齊整，吶喊時聲音要洪亮。“勝利歡呼”要求認真完成的學生要再接再厲，同時鼓勵有問題的學生及時糾正錯誤動作，反復強化練習。通過這幾個環(huán)節(jié)使學生能積極主動地投入到學練中，達到事半功倍的效果，提高了課堂教學實效性。

三、豐富教學方法，實施課堂有效教學

1、講解示范，激勵提示。

這是體育教學中最常用的一種教學方法，學生在練習前通過認真聽講教師的講解和觀察教師對整個技術(shù)動作完整、分解動作示范，激發(fā)了學生的學習興趣，提升了學生對技術(shù)動作要領(lǐng)的理解和準確掌握。學生在學練的過程中教師也大多采用激勵提示的教學方法來鼓勵學生積極主動參與到練習中。《英雄少年》有很多技術(shù)動作都包含武術(shù)專有名稱在里面，如：并步按掌、馬步架按、弓步推掌、虛步下插等等。在教師的激勵提示下，學生在學練時就能根據(jù)這些專有的名稱及時準確地做出相應的技術(shù)動作。

2、對比教學，相互評價。

對比教學又可以分為師生對比學練和生生對比學練兩種情況。學生在學練《英雄少年》前已經(jīng)通過視頻和掛圖的方式對這套武術(shù)廣播體操有了整體的認識，通過對比教學，有利于提高學生樹立做好武術(shù)廣播體操的決心和信心。

師生對比教學有助于學生對各個單個技術(shù)動作的理解以及對各技術(shù)動作之間的連貫性，節(jié)奏配合的調(diào)控。教師的鏡面示范講解與學生共同學習技術(shù)動作，教師要注重對單個技術(shù)動作的講解，把單個技術(shù)動作細化，分解示范，在這基礎(chǔ)上再來加強動作與動作之間的協(xié)調(diào)，進行完整練習，有利于提高學生課堂學習效果。

生生對比教學有助于教師巡回指導，糾正錯誤動作，注重教會學生對技術(shù)動作的評價能力的培養(yǎng)，鼓勵學生學會正確的評價方法進行相互評價，有利于加深學生對技術(shù)動作的理解和掌握，提高學生完成技術(shù)動作的質(zhì)量。

3、競爭意識，激發(fā)熱情。

競爭的形式多種多樣，有個人的，小組的，團隊的，不論采取哪種競爭方式，目的都是一樣的，就是要提高學生的學習積極性，提高課堂教學效益。我們在學生的學練過程中要注重培養(yǎng)學生的競爭意識，激發(fā)學生的學習熱情，尤其是在《英雄少年》武術(shù)廣播體操的學習中，合理采用團隊競爭將極大提高學生們地學習積極性。各個班級的學生身體素質(zhì)都是不一樣的，有的學生爆發(fā)力好，有的學生協(xié)調(diào)性好，有的學生耐力好等等，在學生學練的過程中，部分學生可能就學的快一點，有部分學生學習效率就低一點，動作不協(xié)調(diào)，完成技術(shù)動作質(zhì)量不高。我在教學過程中，根據(jù)學生當前學習的情況，把學生分成若干個小組各自組成一個人數(shù)相等的小團隊，每個團隊都有學習好的，也有學習薄弱的，就是鼓勵學生發(fā)揚團隊協(xié)作精神，提高競爭意識。最后在規(guī)定的時間內(nèi)，在某一次課上，讓這些團隊一起比賽、競爭，比一比哪一個團隊的學習效果最好。通過這種競爭方式，不僅提高了學生完成《英雄少年》武術(shù)廣播體操的動作質(zhì)量，更鍛煉了學生的能力，培養(yǎng)了學生集體主義觀，使每個學生都感受到了集體和自我存在的價值。

中小學廣播體操內(nèi)容的單一，枯燥，不易激發(fā)學生的學習興趣，這些都給廣播體操的教學帶來了較大的困難。特別是對武術(shù)廣播體操的學習，由于增加了武術(shù)的技術(shù)動作，對學生的要求更加高了，學生學習起來的難度也就更大了，因此我們在教學時一定要注意時刻關(guān)注學生的學習情緒，提高學生的學習熱情，不要讓學生產(chǎn)生厭學的學習態(tài)度，合理優(yōu)化課堂教學方法，真正做到讓學生積極自主地去學習，讓學生愛做廣播體操，從而釋放出做廣播體操對于幫助學生調(diào)整心態(tài)，放松精神，陶冶情操的重要作用。

參考文獻：

1、潘紹偉，于可紅.學校體育學 [M].高等教育出版社，2006.2、第三套全國中小學生系列廣播體操教師參考書 [M].人民教育出版社，2009.3、全國中小學生系列武術(shù)健身操教師參考書 [M].高等教育出版社，20

第五篇：武術(shù)操（推薦）

弘揚中華武術(shù)，發(fā)展傳統(tǒng)文化

——厚街鎮(zhèn)涌口小學武術(shù)操特色學校

我校是一所有近百年歷史的老校，自2005年教育局提出創(chuàng)建“特色學校”的目標以來，給我校帶來了新的契機。為了確定一個適合我校發(fā)展的特色項目，學校領(lǐng)導班子從學校實際出發(fā)，深入研究，最后作出了慎重的決定，把武術(shù)作為學校特色項目。原因有三：1.我校有老師會武術(shù)，這為創(chuàng)建武術(shù)特色學校奠定了教練員基礎(chǔ)。2.我校武術(shù)隊近年來都參加省武術(shù)比賽，并取得了較好的成績。3.經(jīng)過對學生的意向調(diào)查，我校大部分學生都很喜歡武術(shù)運動，這也為武術(shù)操在我校的普及奠定了基礎(chǔ)。

一、創(chuàng)編武術(shù)操思路

為了弘揚中華武術(shù)，發(fā)展傳統(tǒng)文化。讓武術(shù)作為特色在學校更好地普及，由我校邱華波老師為主，在2006年下半年開始構(gòu)思武術(shù)操動作：根據(jù)小學生身心發(fā)展特點，武術(shù)操動作不能太激烈，也不能軟綿綿，要恰到好處，充分展現(xiàn)武術(shù)精、氣、神的特點。讓學生通過做武術(shù)操能在意志的磨煉、情操的陶冶、意志的培養(yǎng)等方面得到鍛煉。他結(jié)合小學生廣播體操相應的動作和節(jié)奏，在結(jié)構(gòu)和動作設計方面，充分考慮學生進行鍛煉時運動負荷的適宜性和身體部位鍛煉的全面性，在規(guī)定的時間內(nèi)可以有效地達到鍛煉目的。經(jīng)過半年的鉆研，武術(shù)操在07年2月完成。完成的武術(shù)操分為7節(jié)，每節(jié)4個8拍。7節(jié)分別是手型變換、弓步劈掌、馬步掛拳、仆步穿掌、震腳砸拳、跳躍運動和整理運動。二、武術(shù)操的鞏固和提高

目前武術(shù)操已成為我校的校園文化之一，受到全校師生的歡迎。為了武術(shù)操的不斷提高和發(fā)展，全校師生每天早上堅持做武術(shù)操。每學期都進行一次全校武術(shù)操比賽，以此來鞏固武術(shù)操的動作質(zhì)量。每周五下午第三節(jié)課開設第二課堂武術(shù)興趣班，加強對武術(shù)特長生的指導和培養(yǎng)，建立校武術(shù)隊。以此來不斷激勵廣大學生熱愛武術(shù)的興趣。三、一份耕耘，一份收獲，武術(shù)初見成效。

我校04年6月組建校武術(shù)隊，在長期系統(tǒng)的訓練下，武術(shù)隊逐步形成規(guī)模，也取得了可喜成績。05年如王志鋒同學在參加深圳和廣東省傳統(tǒng)武術(shù)比賽中獲金牌，李鑫等同學獲多枚銀牌。訓練的武術(shù)隊多次被邀請到村、鎮(zhèn)大型文藝晚會上表演,深受廣大群眾的喜愛。在鎮(zhèn)陽光行動大課間比賽中，由于我校武術(shù)操精彩的表演，為大課間增添不少的光彩，使我校大課間在比賽中取得一等獎的好成績。08年我校武術(shù)操在鎮(zhèn)小學生田徑運動會開幕式上的精彩表演受到了上級領(lǐng)導的一致好評。

我校武術(shù)操從2006年開始推廣至今，學生每天參與武術(shù)操鍛煉的人數(shù)達100%。目前全校學生都能將武術(shù)操打得如行云流水，虎虎生風，給學校增添了不少生機和活力，校園充滿了武術(shù)氛圍。

2012年10月13日

武術(shù)獲獎照片

2006年7月22日，我校王彬成、詹天送、何文杰等同學在參加廣東省青少年、兒童傳統(tǒng)武術(shù)比賽中，榮獲8個銀牌1個銅牌。（攝影：邱華波；2006年7月22日攝于廣州。）

2005年12月6日，我校王志鋒、詹天送、李遠鋒、王程山同學在參加深圳市傳統(tǒng)武術(shù)比賽中，獲得金牌1枚，銀牌4枚。（攝影：邱華波；2005年12月6日攝于本學校。）

武術(shù)表演照片

2008年12月我校100多名武術(shù)隊員參加了厚街鎮(zhèn)小學生田徑運動會開幕式武術(shù)操表演，并獲得最佳團體風貌獎。（攝影：徐鷰；2008年12月23日攝于厚街中學。）

2008年9月30日，我校武術(shù)隊參加涌口村慶祝“建國59周年”文藝晚會表演留影。（攝影：徐鷰；2008年9月30日攝于涌口海月舞臺。）

2009年3月8日，我校武術(shù)隊參加涌口村慶“三八”婦女節(jié)文藝晚會表演留影。（攝影：徐鷰；2009年3月8日攝于涌口海月舞臺。）武術(shù)操照片

武術(shù)操第四節(jié)“仆步穿掌”。（攝影：徐鷰；2009年5月15日攝于本校。）

武術(shù)操第七節(jié)“整理運動”。（攝影：徐鷰；2009年5月15日攝于本校。）