第一篇：按摩流程

足浴流程

一、泡腳（加鹽或加醋）

二、頸椎：揉按頸椎，輕撥頸項肌肉，放松

三、肩部（1）揉拿雙肩、掌揉雙肩

（2）點揉肩井、大舒、肺俞等穴位

（3）點按肩胛骨邊緣

（4）搖擺手臂（左三右三圈），牽拉手臂

（5）膝頂背部

四、手臂（1）掌按手臂、揉捏手臂

（2）點按曲池、手三里等穴位

（3）分推手背、指推手掌推至手指尖

（4）捋手指

五、腳底按摩（1）檢查心臟反射區

（2）開門：即是腎、腎上腺、輸尿管、膀胱（3-5遍）

（3）額竇、大腦、腦垂體、鼻、三叉神經、小腦腦干、頸項、頸椎

（4）甲狀旁腺、甲狀腺、斜方肌、肺及支氣管

（5）心、脾、腎、腎上腺、輸尿管、膀胱、胃、胰、十二指腸

（6）橫結腸、降結腸、乙狀結腸、肛門，指刮小腸

六、腳內側（1）放松，搓內側、指腹修邊

（2）頸椎、腰椎、前列腺或子宮

（3）刮尾骨，柔內腳踝、坐骨神經痛及腹股溝

七、腳外側（1）放松，搓外側、指腹修邊

（2）肩、肘、膝

（3）刮生殖腺、揉外腳踝、敲打腳面至足三里處

八、腳背（1）放松，搓腳背

（2）上下頜、內爾迷路、胸、橫膈膜、肩胛骨、內外肋骨、解溪穴

九、柔小腿，放松

另一只腳也是如此

雙腳完畢后放松雙足，然后拿熱毛巾敷腳2分鐘

十、掌揉雙腿、手拿雙腿、點揉雙腿。然后，去除毛巾

十一、翻身按摩背部（1）放松背部

（2）掌揉背部膀胱經、點按夾脊穴、松皮、敲打拍打

（3）掌揉腰部，按揉腰部，點按腰眼（持續一分鐘）

十二、腿部，掌揉、點揉雙腿，放松！

完畢

第二篇：美容院按摩手法兩小時流程

兩小時流程

一、背部通穴（基礎油）

1、展油（背部安撫保健順手掌排出）

2、拇指重疊點按脊椎凹陷處（力度要根據客人的承受能力來點按，忌點按的速度太快）

3、拇指點按膀胱經（由肩井穴開始）

4、走呼吸三線（一線疲勞肌，二線肩胛骨縫，三線肋骨邊緣）

5、拇指推膀胱經（單側左側開始）——交替推。作用：疏通經絡，注意不要在脊椎旁邊的凹陷處推，一定要在脊椎旁開1.5寸上的膀胱經上，你會感覺到有一根筋，那就是膀胱經）

6、脊椎走“S”（暢通督脈）-----用力撥出來，類似于“Z”字

7、雙手掌交替反柔肩胛骨----打太極

8、大拇指同時滑肩胛骨縫----揉

9、大拇指同時在膀胱經上打圈---揉---要在脊椎旁開1.5寸上的膀胱經上。打圈時下去的力度要重，上來的力度要輕）

10、雙手掌重疊分上下兩段搓熱脊椎。

11、大安撫，順手掌排出

二、前胸舒壓（基礎油）

1、展油，雙手在頸部安撫包肩至腋下排出

2、單側包肩至風馳，另一側相同（交替三遍）雙手同時排至腋下

3、單手包肩揉捏疲勞肌，另一側相同（交替3遍）雙手同時排至腋下

4、雙手同時包肩揉捏疲勞肌，并交替提拉后頸至風府、風馳點按

5、安撫結束（雙手包肩至腋下排出）

三、頭部

1、輕柔頭皮（頭發柔順狀態）

2、點穴 神庭-頭維-百匯-四神聰-角孫-耳門-聽宮-聽會-翳風-風府-啞門-風馳

3、揉捏耳朵，提拉耳朵，蓋耳

4、拉頭發

5、輕敲頭部（輕敲一種，兩指彈一種）

6、一手扶一側頭部，一手點按風府、風馳穴，并揉頭皮輕敲頭部 7，另一側相同

8、揉捏整個頭部，放松結束

四、面部手法(見筆記本)

五、手臂舒壓（玉手按摩乳）

1、蓋毛巾

2、敲手臂

3、虎口擰手臂

4、上油——虎口推手臂，用魚際往兩側下滑，安撫

5、一手捏住手腕，另一只手向上打拳三到五遍，外側用另一只手從上向下打拳至手腕處

6、雙手拇指交替滑手部六條經絡（手三陰經、手三陽經由上至下）

7、彈手腕

8、剝手臂

9、拇指、中指同時滑手背、手心的骨髓

10、揉指縫至指尖，下滑手指兩側打響。捋、揉、轉、彈。

11、拇指重疊點勞宮穴，交替點手拇指下滑放松

12、手交叉，拇指揉手心，重點揉按大小魚際。

13、雙手拇指同時滑大、小魚際，要點是雙手夾住大、小拇指用美容指劃位大、小魚際并用拇指關節滑大、小魚際

14、扣手心、繞手腕、繞手肘、遛手臂。

15、雙手交替握住客人手臂向上拎，并輕輕墩兩下。

16、將手心向下放在客人頭邊，輕輕壓，揉按上臂

17、戶口拉手臂內側、外側排毒

18、安撫結束

19、用毛巾壓手臂結束

芳療面部刮痧護理 面部淋巴排毒

一、開穴（面部開穴精油）

蜻蜓點水：食指沾油，兩食指同時點攢竹-睛明-鼻通-迎香-地倉-承漿-翳風-太陽 點穴（三遍）：攢竹-睛明-迎香-地倉-翳風-太陽

二、喚醒淋巴結（三揉一按）（面部開穴精油）

點穴：胸部淋巴結-腋下淋巴結-鎖骨淋巴結-頸干淋巴結-下頜淋巴結-腮部淋巴結-頰淋巴結-眼部淋巴結-耳前淋巴結-耳后淋巴結-枕后淋巴結-風府-風馳。

三、喚醒淋巴管（三指向上打圈三遍）（面部排毒精油）

1、從額頭打圈到太陽，沿太陽至發髻至耳前、耳后。

2、從眉毛打圈到太陽，沿太陽至發髻至耳前、耳后。

3、橫拉眼部到太陽，沿太陽至發髻至耳前、耳后。

4、從鼻部打圈到太陽，沿太陽至發際至耳前、耳后。

5、大拇指從人中沿鼻唇溝打圈到太陽，沿太陽至發髻至耳前、耳后。

6、從唇下打圈至發髻至耳前、耳后。

四、淋巴排毒（面部排毒精油）

1、展油（三線）

2、拇指走線（每線走三遍后，打圈一遍放松）用拇指腹去走線，盡量接觸面部皮膚面積要大

從印堂到發際，沿發際至太陽至耳前、耳后，打圈到太陽排至翳風）從眉骨到發際，沿發際至太陽至耳前、耳后，打圈到太陽排至翳風）從眼底到發際，沿發際至太陽至耳前、耳后，打圈到太陽排至翳風）從迎香到發際，沿發際至太陽至耳前、耳后，打圈到太陽排至翳風）從地倉到發際，沿發際至太陽至耳前、耳后，打圈到太陽排至翳風）從承漿到發際，沿發際至耳前、耳后，打圈到太陽排至翳風）從頸部到發際，沿發際至耳前、耳后，打圈到太陽排至翳風）

3、雙手安撫下頜——一手包肩至翳風，另一手相同，雙手同時排至腋下（交替3遍）

4、右手走線至翳風——左手走線回翳風——雙手同時排至腋下（同側同排）

5、雙手中指提拉法令（從迎香至印堂）——雙手美容指同時從睛明沿眉骨至太陽——右手沿耳前排至翳風至腋下。另一側相同（同側反排）

6、雙手大魚際走三線（下頜一線，迎香一線，眼部一線，拉至太陽雙手同時順腋下排出）

五、面部刮痧 一、七條經絡線（香薰熱感刮痧啫喱）

1、承漿-大迎-頰車-下官-太陽

2、地倉-顴髎-聽會-太陽

3、人中（橫切）-巨髎（上提）-聽宮-太陽

4、迎香-四白（下壓）-上官-太陽（倒板魚頭先下）

5、睛明魚尾對齊-承泣-球后-童子髎-太陽（兩個穴位一點）

6、攢竹-魚腰-絲竹空-童子髎-太陽（兩個穴位一點，倒板魚頭先下）

7、印堂開天門-神庭-頭維-曲鬢-刮試耳輪廓-翳風-風府-風馳

二、刮試手法

1、手法：補法（干性皮膚）上重下輕，瀉法（油性皮膚）上輕下重，平補平瀉（混合型皮膚）上下力度一樣

2，擰法：用刮痧板的魚頭的平面交替對擰

3、大切割：用刮痧板魚腰側面刮試（由下向上，再由上至下，全臉）

4、小切割：用魚頭側面針對嘴角、法令紋、魚尾紋、抬頭紋、川字紋 以與皺紋垂直的方式切割

5、循經走線法：雙手持刮痧板放置在耳后翳風處，一手持刮痧板用其邊緣從下巴-上唇-同側法令紋-額部-沿同側面頰-翳風（呈“之”字型走向，后另一手接著做另一側

6、嘴、鼻、眼部手法：

嘴：用魚尾刮試嘴周（魚尾打圈，上提）

鼻：用魚尾刮試鼻翼、鼻頭，用魚尾的凹陷處刮試鼻梁（魚尾向外打圈）

眼：一手持刮痧板按壓在太陽穴處，一手持刮痧板做眼部引流（一手整圈，一手半圈）

7、提升：手持刮痧板沿面頰部由下往上提升（兩板貼服交替提升）

8、魚游法：手持刮痧板以其側緣在面部緩慢的游走

9、閉穴：用魚尾呈線性沿著7條經絡線行走

10、刮試放松：用魚尾橫向拉著七條經絡線刮試放松，后挑撥放松后結束

眼部護理

一、手法（眼部緊致精油）-----有傷不能做

1、眼部展油

2、提拉睛

3、點按攢竹-魚腰-絲竹空-太陽-球后-承泣-鼻通-提拉睛明（每個穴位3遍）

4、雙手重疊打八字

5、單側：剪刀手安撫雙手45度提拉眼角（停3秒有提升眼瞼的作用）

6、雙手反方向交替提拉下眼瞼點穴（睛明、童子髎）

7、壓眉骨拉至發際----分三段向上拉至發際

8、一手提拉太陽穴，另一手中指在下眼瞼打圈（內-外）---里面的手提太陽，外面的打圈---排至腋下后方（針對祛除黑眼圈的手法）

9、一手置上眼瞼，另一手置于下眼瞼，同時推排至太陽穴排至腋下后方（祛除眼袋）

10、大拇指在下眼瞼打8字安撫---先下后上---（促進眼部循環，去黑眼圈）

11、外眼角提升45度拉開外眼角，打開三線點按（提升眼瞼、除眼皺）

12、拇指從外眼角橫著進入內眼角點睛明，用拇指腹垂直排至腋下前方---從法令紋下來至耳后---（點睛明的力度要輕）

13、對角點穴：睛明-絲竹空-攢竹-球后-魚腰-承泣

14、安撫雙眼

15、做另一側重復（5~13節動作）

16、雙手搓熱，安撫雙眼

17、彈指放松

18、雙手橫拉眼部輪廓至太陽，排至腋下后方結束

唇部護理 手法（潤唇啫喱加蜂下蜜）

1、展油：走一步回半步

2、點按

3、劃線

4、點提，刺激循環

5、圈：一手在嘴角兩邊撐開唇紋，一手在唇紋上打圈，每個唇紋逐一打圈

6、拉抹

頸部護理

1、展油，雙手在頸部安撫包肩至腋下排出

2、單側包肩至風馳，另一側相同（交替3遍）雙手同時排至腋下

3、單手包肩揉捏疲勞肌，另一側相同（交替3遍）雙手同時排至腋下

4、雙手同時包肩揉捏疲勞肌，并交替提拉后頸至風府、風馳點按

5、雙手交替提拉頸部

6、一手剪刀展開皺紋，一手打圈展開皺紋

7、雙手分三段提拉頸部

8、雙手大拇指由內向外推大板筋并點按肩井穴

9、安撫結束（雙手包肩至腋下排出

減肥護理

一、開穴(能量通穴精油)

1、腋下淋巴結

2、腹股溝淋巴節

3、股淋巴結

4、腘窩淋巴結

5、水分穴——臍上1寸

6、天樞穴——臍旁開2寸

7、氣海穴——臍下1.5寸

8、關元穴——臍下3寸

9、中級穴——臍下4寸

10、膀胱穴——臍下5寸

二、按摩手法（秀身塑形精油，芳香纖體霜）動作不可太慢 一）、腹部

1、扇形鋪油，并快速提拉腰際

2、單側扭擰

3、大拇指橫向下捏，兩側同時扭毛巾

4、撞指

5、腹部全掌打圈，臍上順時針，臍下逆時針（手掌不動，在臍上打圈）

6、雙手交替提拉單側腰際（塑腰型）

7、安撫結束 二）、背部

1、雙手橫掌由上向下鋪油

2、雙手五指并攏由尾椎推至第七頸椎包肩下滑至腰際反復

3、扭擰由腰際至手臂

4、夾捏（避開乳房）先左后右

5、站頭位：雙手握拳拍打整個后背

6、安撫結束 三）、四肢

1、扇形鋪油，并且快速提拉脂肪（用力提起不可太慢，要有爆發力）

2、雙手大拇指配合大魚際快速向上掃抹（燃燒脂肪）

3、扭擰、撞脂

4、一手虎口向上推，另一手握拳，交替向上拍提

5、雙手握拳由下向上拍提

6、安撫結束

煥彩養生(卵巢、腎保養)

一、背部（能量養生精油）

1、背部展油(頭位)

2、雙手拇指有上而下推至尾椎6遍（速度稍快些，暢通督脈）（頭位）

3、雙手疊掌，揉壓督脈三遍（下-上）（頭位）

4、雙手大魚際揉撥膀胱經（側位，左-右）

5、大拇指在“之“字撥膀胱經（下-上）---屁股后，雙手推揉

6、在腎區順時針打圈20次，由慢到快至發熱扶貼(側位)

7、掌根相對從脊椎向兩側下滑上提彈起（三線提腰，下-上）

8、雙手拇指交替由下向上，推單側膀胱經另側相同（左-右）

9、點腰眼，腰眼穴走小“S”，在命門走小S，并點按腎俞穴（第二腰椎棘突下旁開1.5寸）

10、左手扶背，右手在腎區搓熱（換手）

11、在尾椎處打小反“8”字，再打大反“8”字（20圈）加強子宮功能

12、八髎穴大拇指走三線，安撫結束（下-上）

二、腹部

（一）開穴（能量通穴精油）臍上1寸——水分穴 臍旁開2寸——天樞穴 臍下1.5寸——氣海穴 臍下3寸——關元穴 臍下4寸——中級穴 臍下5寸——膀胱穴

（二）手法（女性養護精油）

1、七掌診斷（雙手搓熱、暖手）

2、展油

3、點穴：水分穴、天樞穴、氣海穴、關元穴、中級穴、膀胱穴

4、單側由腰拉至卵巢---3遍，向下也用力---再由卵巢推至腰側，另一側相同。5.交叉提腰---臍下

6、棱形切割

7、呈V字型按壓卵巢，（1分鐘）雙手搓熱方可按壓

8、雙手交替提拉腰側順腹股溝淋巴排毒排出

9、雙手中指相對，在任脈上由下向上推至神闕---肚臍---，推至腰眼順腹股溝排出

10、雙手重疊由一側推至另一側，返回神闕穴并由神闕向下推至趾骨排毒。

11、雙手交替順時針推揉腹部至左側結腸排出（90度角旋轉）

12、安撫結束

脊椎保養——生命之柱

一、刮痧（1遍輕，2遍中。3遍重）先左后右（能量舒壓精油）

由大椎穴-督脈-腰陽關-整板刮八髎-點肩井-刮足太陽膀胱經-點腎俞刮至環跳-由脊椎整板向肩胛骨縫邊緣下壓推彈-刮試肩胛骨縫-刮斜方肌至風馳，另一側相同

二、走罐（由短滑到長滑）（能量舒壓精油）兩側膀胱經-肩胛骨縫-疲勞肌

三、手法（能量舒壓加歸經精油）

1、展油（整個背部包肩安撫順手掌排出）

2、全手掌交替推至尾椎并由尾椎壓回至肩部，包肩至風馳（全掌服帖）---貓步走

3、脊椎走S，加強八髎，雙手拇指沿脊椎邊緣回肩部

4、拇指重疊點按脊椎凹陷處，并用大魚際揉尾椎至頸椎（雙手重疊大魚際揉按）

5、推火車至尾椎，并來回推滑下焦-中焦-上焦和整個脊椎，避免手指關節碰到骨頭

6、手用 小魚際沿膀胱經搓下焦-中焦-上焦

7、雙手重疊按上焦-中焦-下焦，并點風馳（輕按重起）

8、背部安撫

9、雙手拇指同時在膀胱經上揉按

10、雙手拇指交替推膀胱經（左-右）

11、??????推肩胛骨縫

12、??????肩胛骨縫打圈

13、????同時在肩胛骨縫點按，一手到肩井一手到末端

14、雙手拇指同時肩胛骨縫放松

15、????向肩胛骨縫推、撥乳酸---橫著撥肩

16、另側相同

17、雙手重疊分兩段搓整個后背結束

18、安撫結束（手掌排出）

第三篇：解讀開設保健按摩店的流程

解讀開設保健按摩店的流程

隨著人民生活水來的提高，全民素質提高，人們也越來越重視健康。各個體檢機構、養生會所在為消費者提供個性健康方案的同時，也在這個新興且生機盎然的市場中獲得豐厚回報。越來越多的有志之士開始他們人生的第一次創業，加入到這個養生大潮中。北京按摩醫院職業技能培訓學校依照規范的制度、結合市場公開公正的天平，就開店的流程為有志之士簡單分析，僅供參考。

一、首先，作為開店者，懂技術很關鍵的，所以建議開店者首先進行專業培訓，并取得國家職業資格證書。一方面了解專業的技術，對于面試技能人員、管理員工有非常大的幫助。另一方面，目前，按摩店的員工流動性很大，不易于留住人才，不如做老板的先掌握技能，掌握國家標準操作程序，讓學員帶著仰慕及求學的心理在你的店里工作。

二、選址：找一個業內人士給以指導。店鋪地址的選擇基本上定位在周邊人群的生活質量，利于在經營前期快速啟動；而后期經營穩定是很重要的。依個人資金量，可以選擇在生活小區或者是高檔寫字樓開設。物業設施齊全、管理規范是選擇該樓盤的重要條件之一。

三、消防報批：裝修前，必須把施工圖紙報當地消防部門審批，合格后方可施工。審批大概需一周時間，在此期間可開展營業執照的申請注冊工作。

四、裝修：施工隊伍必須嚴格按照消防部門核準的圖紙施工，保質保量按雙方約定期限圓滿完成，若有變更經投資人同意方可進行。投資人有義務提醒施工方進駐場地辦理一切施工合同事宜。其中包括：施工合同書、城建申請批復書等。

五、衛生許可證辦理：先在工商行政網上或其營業大廳核準公司名稱，然后帶上《核名通知書》、按摩師資格證書、裝修完畢的店面

平面圖等到所在區域衛生管理部門辦理衛生許可證。在辦理此證同時，協調好員工的體檢工作，各地標準不同，據了解現在的健康證全國不能通用。

六、營業執照辦理：所需資料比較多。必不可少的是，保健按摩師高級職業資格證書（前面第一項中提到，建議開店的老板參加培訓并取得相應資格證書）、公司所在地的驗資證明、消防許可證、衛生許可證等，各地略有差異。

七、員工備案：在店鋪所屬轄區派出所辦理員工檔案備份，這是于人于己都好的事。

八、市場營銷：開業前一周，充分發揮投資人的資源優勢，盡善盡美的做好營銷工作，完善合理的營銷計劃是經營過程中的重中之重。

九、開業慶典： 組織地一場精彩但不奢華的開業典禮是很有必要的。開業大酬賓，體驗項目、贈送有代表性或有紀念意義的禮品，一來可以喻意方圓3公里的人群新開一個按摩工作室，二來吸引很尊貴的第一批客戶前來消費。每一個工作室的發展都是從每一個細節做起，從第一個客戶的維護做起。

作為非常正當的職業，按摩店需要辦理如下手續：注冊資金證明；開戶行；工商管理營業證明；特殊行業許可證明；消防安全證明；稅務納稅證明；從業人員健康證明；具體還有一些其它手續，因為各地的要求略有不同。

第四篇：按摩降壓法范文

按摩降壓法

-----------------2006-08-25 08:44:44 自我按摩可調節大腦皮層功能,改善大腦血液循環,使微血管擴張,血液增加,血壓降 低,防止動脈硬化.采用自我按摩療法防治高血壓,可有效地防止藥物的毒副反應,且效果 明顯.浴面分抹法搓熱雙手,從額部經顳部沿耳前抹至下頜,反復 20～30 次.然后再用雙手 四指指腹從印堂穴沿眉弓分抹至雙側太陽穴,反復多次,逐漸上移至發際.手法輕松柔和, 印堂穴稍加壓力以局部產生溫熱感為度.本法可降低血壓,增進面部光澤.按摩指甲根部法在手的大拇指的指甲根部, 以另一只手的大拇指與食指夾住, 轉動揉搓, 然后,自指甲邊緣朝指根方向慢慢地揉搓下去,勿用力過度,吸氣時放松,呼氣時施壓,盡 可能于早起,午間,就寢前做 3 次,這樣可使血管擴張,血壓下降.按摩涌泉法方法是取坐位于床上, 用兩手拇指指腹自涌泉穴推至足跟, 出現局部熱感后 再終止操作,每日 1～2 次.足浴后可按摩涌泉穴,兩者同時進行,方法簡單,實用有效.捏手掌心法血壓急劇上升時,捏手掌心可作為緊急降壓措施.其方法:先從右手開始, 用左手的大拇指按右手掌心,并從手掌心一直向上按到指尖,然后,返回掌心,直到每根指 尖都按到.然后再照樣按左手掌.

第五篇：保健按摩（范文模版）

《保健按摩》試題集

（一）一、單項選擇題

1、在中國第一部按摩專著是________。（A）A、《黃帝岐泊按摩經》 B、《黃帝內經》

C、《華佗別傳》

2、以下不屬于按摩的禁忌癥的是________。（D）A、皮膚濕癥 B、嚴重肺病患者 C、體內有金屬固定物 D、肩頸酸痛者

3、骨膜對________的營養和________的修復起著重要作用。（C）

A、骨髓、骨折 B、骨質、骨髓 C、骨質、骨折 D、骨髓、骨干

4、在人體的常用方位術語中尺側和脛側分別為________。（C）A、前臂的內側、小腿的外側 B、前臂的外側、小腿的內側 C、前臂的內側、小腿的內側 D、前臂的外側、小腿的外側

5、腰椎的棘突是________的骨性標志之一。（B）A、胸骨 B、椎骨 C、肋骨 D、髕骨

6、肋骨共有________對。（B）A、24 B、12 C、26 D、13

7、臟腑與經脈連屬的規律是________。（B）A、五臟連屬的經脈是陽經 B、五臟連屬的經脈是陰經 C、六腑連屬的經脈是陰經 D、六腑連屬的經脈是陽經

8、平推法中刺激較強的是________。（B）A、拇指平推法 B、拳平推法 C、掌平推法 D、肘平推法

9、下列不屬于點法手法要領的是________。（D）A、垂直用力

B、固定不移 C、穩而持續 D、暴力施術

10、多指撥發多用于________。（B）A、腰部 B、腹部 C、頭部 D、大腿部

11、關元穴的位置在________。（B）A、前正中線，臍下二寸 B、前正中線，臍下三寸 C、前正中線，臍下四寸 D、前正中線，臍下五寸

12、大椎穴的位置在________。（B）A、頸部第五六頸椎之間 B、背部第七頸椎與第一胸椎之間正中處 C、背部第一、二胸椎之間 D、背部第二、三胸椎之間

13、天樞穴位于________。（B）A、腹部臍旁一寸 B、腹部臍旁二寸 C、腹部臍旁三寸 D、腹部臍旁四寸

14、心經的起止穴是________。（D）A、起于中府穴，止于少商穴 B、起于天池穴，止于中沖穴 C、起于商陽穴，止于迎香穴 D、起于極泉穴，止于少沖穴 15 人體________的穴位具有疏散風邪、開竅止痛、鎮靜安神、明目益聰的作用。（A）A、頭面部 B、頸項部 C、胸腹部 D、腰背部

16、使上臂外展的肌肉有________。（C）A、斜方肌、三角肌 B、斜方肌、岡上肌 C、岡上肌、三角肌 D、小圓肌、三角肌

17、使大腿外展的肌肉有________。（D）A、臀中肌、臀小肌 B、臀中肌、梨狀肌 C、梨狀肌、臀小肌 D、臀中肌、臀小肌、梨狀肌

18、使大腿伸的肌群有________。（B）A、股二頭肌、半膜肌、半鍵肌 B、臀大肌、股二頭肌、半膜肌、半鍵肌 C、股二頭肌、半膜肌、半鍵肌、闊筋膜張肌 D、臀大肌、闊筋膜張肌、股二頭肌、半膜肌、半鍵肌

19、斜方肌的起點位于________。（D）A、全部胸椎棘突、全部腰椎棘突、枕外隆突、項韌帶、第七頸椎棘突 B、全部胸椎棘突、第七頸椎棘突、全部腰椎棘突 C、全部胸椎棘突、全部腰椎棘突 D、枕外粗隆項韌帶、第七頸椎棘突、全部胸椎棘突 20、肱二頭肌止于________。（C）A、肱骨內上踝 B、肱骨外上踝 C、橈骨粗隆和前臂筋膜 D、尺骨鷹嘴

21、髕骨是人體內最大的________。（C）A、扁骨 B、短骨 C、籽骨 D、不規則骨

22、五臟六腑的功能各有不同，五臟的生理功能是________。（D）A、主持消化 B、主持吸收 C、主持排泄 D、貯藏精氣

23、仰臥位抖動是以兩手握受術者雙踝部，抬離床面約________，做上下向連續抖動。（C）A、5厘米

B、15厘米 C、30厘米 D、50厘米

24、在施術腹部橫摩法時應注意，在________。（B）A、勞累后不宜立即施此法 B、飯后不宜立即施此法 C、小便后不宜立即施此法 D、飲水后不宜立即施此法

25、先秦時期按摩主要用于________。（C）A、治病 B、保健 C、治病和養生保健

26、使用溫法，對于每個穴位，按摩的時間要________，使受術者有溫熱感。（A）A、長 B、短 C、適宜 D、不考慮

27、溫法的作用是________。（A）A、扶助正氣，溫補腎陽，散寒止痛 B、溫補腎陽，調和脾胃 C、補虛驅邪，調和脾胃 D、疏通經絡，補虛驅邪

28、和法的作用是________。（C）A、消瘀散結 B、清熱除煩 C、氣血調和，表里疏通，陰陽平衡 D、溫經散寒，調和脾胃

29、揉三陰交穴的作用是________。

（D）A、咳嗽氣喘，咽腫 B、水谷不化，大便不通，小腹疼痛 C、發燒咳嗽，背項強痛，頭痛鼻塞 D、脾胃虛弱，消化不良，月經不調 30、按摩術作用于體表，能引起________。（C）的反映。A、血液 B、氣血 C、局部經絡 D、神經

31、可通過按摩手法作用在________而消除脹滿。（A）A、足陽明胃經上穴位 B、阿是穴 C、腹部上穴位 D、胸腹上穴位

32、通過推全腹所不能達到的作用是________。（C）

A、調和腸胃 B、通便導滯 C、疏散風邪 D、除濕利水

33、掌推肩胛所起到的作用是________。（B）

A、調和腸胃 B、平喘止咳 C、通便導滯 D、壯腎補腰

34、按天樞法，________者忌用。（C）A、高

血壓 B、心臟病 C、便秘者 D、膽結石

35、揉足三里法，________者慎用。（D）A、高血壓 B、關節炎 C、足部扭傷 D、下肢肌肉萎縮

36、按摩手法作用于人體的________上，從而達到調整陰陽，調整經絡系統和人體氣血。（C）A、體表 B、穴位 C、經絡、穴位 D、經絡

37、在振法中，振幅隨作用力增大而________。（B）A、減小 B、增大 C、有時增大，有時減小 D、沒有影響

38、在滾法中，角度過大________。（C）A、力度就大 B、有利于前臂旋轉活動 C、不利于前臂的旋轉活動 D、有礙于腕關節活動

39、推拿的療效與________無密切關系。（D）A、手法的質量 B、施術的部位 C、經絡穴位的特異作用 D、推拿的速度 40、軟組織豐滿處宜用________手法。（B）A、軟性 B、硬性 C、刺激性 D、力面大

41、推拿的補瀉一般而論，凡是促進興奮、營養、激發、扶正、升溫作用的手法均屬于________法。（B）A、瀉法 B、補法 C、瀉補法 D、扶正法

42、前胸正中線上的穴位是________經。（D）A、足陽明胃經 B、足少陽膽經 C、手太陰肺經 D、任脈

43、下牙痛是________經的病癥。

（B）A、胃經 B、大腸經 C、小腸經 D、膀胱經

44、偏頭痛是________經脈病癥。（A）A、少陽經 B、陽明經 C、太陽經 D、督脈

45、保健按摩開始和結束的手法是________。（A）A、表面撫摩法 B、指針法 C、揉捏池頸法 D、拍打法

46、泰國式保健按摩的特點是________。（C）A、同于中國式按摩 B、左右手同時進行 C、左右手交替進行 D、同于推油按摩

47、按摩手部時不同的按摩介質具有不同功效，適用腕腹疼痛，風寒引起的感冒頭痛，并有溫中行氣解囊通陽作用的按摩介質為________。

（D）A、滑石粉 B、薄荷水 C、雞蛋清 D、蔥姜汁

48、在進行經絡指壓按摩時,我們配合自身呼氣時進行________。（D）A、往下按 B、力度停留 C、休息 D、往上放松

49、進行推油按摩時,要求操作者的雙手________。（C）A、可熱可冷 B、可以同時離開 C、不能同時離開 D、快速進行 50、進行刮痧時刮痧板以________斜度與皮膚接觸進行刮痧。（B）A、30度 B、45度 C、90度 D、15度

二、填空題

1、古代稱按摩為按蹺。

2、人體常用的切面有矢狀面、水平面、額狀面。

3、肋骨分為前端、后端、肋骨體三部分。

4、按摩可以使肌肉纖維被動活動，使被被牽拉的肌肉放松。

5、手太陽經起于少澤穴，止于聽宮穴，左右各19個穴位。

6、全身按摩施術順序，一般從頭部做起，然后按胸、腹、下肢前部、背、腰、下肢后端、上肢的順序依次排列。

7、肩周炎發生于50歲左右的人。

8、服務程序靈活性很大，在具體執行中常常要因人因事而異。

9、按摩師的職業道德是指按摩師在從是按摩工作的過程中，應遵循的，與按摩職業相適宜的的行業法規范。

10、軀干部由胸、背、脊椎組成；上肢部由肩、上臂、前臂、手組成；下肢部由臀、大腿、小腿、足組成。

11、在常用人體的方位術語中，上是指接近頭部；下是指接近足部；內側為接近身體正中線；外側為遠離身體正中線。

12、胸骨的體表骨標志有胸骨柄、胸骨體、劍突。

13、股骨的體表骨標志是大轉子。

14、成人的骨骼共有206塊。

15、根據骨的不同形態分為長骨、短骨、扁骨、不規則骨。

16、關節韌帶具有連結兩關節骨和限制關節運動的作用。

17、梨狀肌綜合癥，多有外傷史或感受風寒史。

18、踝關節扭傷多因踝關節突然內翻或外翻所致。

19、全身按摩的施術部位是仰臥位、俯臥位、坐位。20、胸部按摩施術手法包括分肋法、開胸順氣法。

21、背部按摩施術手法包括拿肩井法、掌推肩胛、背部分推法、背部按揉法。

22、提拉肩頸時，要叮囑受術者肩部放松。

23、運動疲勞的按摩以四肢、項背為主，頭部、胸腹為輔。

24、肩周炎早期局部常感酸痛、肩部有僵硬感，活動范圍受限。夜間常常疼痛而影響睡眠，此時如不及時治療肩部肌肉可逐漸萎縮，彈性減弱，關節周圍組織發生粘連，又稱凍結肩。

25、踝關節扭傷一定要排除韌帶全部斷裂和骨折方可施術。

26、推拿治療足跟痛，主要是刺激骨刺周圍軟組織，使其對疼痛逐漸產生適應，而不能使骨刺消失。

27、掌揉法因手作用的部位不同，可分為魚際揉法、全掌揉法、掌根揉法。

28、抖法分為上肢抖法、下肢抖法、腰部抖法。

29、拍打法的手法分為四指拍打法、指背拍打法、虛掌拍打法、五指散拍法四種。30、啄法主要用于頭、胸、背部。

31、推按腰背法所起的作用是通經活絡，鎮痛化滯。

32、進行肩周拿提法時，受術者有沉重和牽拉感，術后有局部微熱及輕松感。

33、進行腹肌拿提法時，受術者腹肌要放松，每次提拿時均須先擠攏腹肌后再提拿。

34、按氣沖的作用行氣活血，溫通經脈。

35、抹法的動作與推法相似，可謂是直推、旋推、分推、合推的綜合。

36、捏頸肌法捏拿移動宜緩慢，用力均勻，以皮膚微紅為度。

37、胸壁禁止使用單指壓法，采用多指或掌壓法，手與肋骨保持十指交叉狀。

38、掐法是以指端甲緣重按穴位，而不刺激皮膚的方法。

39、背部拳揉法對體壯者者用實拳，對體虛或久病者者用空拳揉。40、搖法

是使關節作被動的環轉運動的手法。緩慢搖動稱運動，大幅度搖動稱盤法之說。

41、平推法推進速度宜緩慢，必須直線推動，不可偏斜和跳躍。

42、按法的作用疏松肌筋、溫中散寒、理筋正復、調和氣血。

43、常用按摩遞質劑有水劑、酊劑、粉劑、油劑、膏劑5種劑型。

44、拿法用力宜有小漸大。

45、點發刺激強度大于指按法。

46、保健按摩分局部按摩和全身按摩兩大部分。

47、美容按摩時，如油脂分泌旺盛，應加揉上星穴。

48、按摩必須持證上崗。

49、按摩師要作好值班記錄。50、按摩師身體健康，無任何傳染病。...