第一篇：拓展訓練項目_盲人方陣

拓展訓練項目-盲人方陣

眾基拓展訓練拓展項目名稱：盲人方陣

人數與時間

人數：學員人數在10－20人。

時間：

總拓展培訓時間：90分鐘

拓展活動指導時間：5分鐘

集體拓展活動時間：40分鐘

回顧總結時間：45分鐘

拓展培訓場地、器材：3米左右及12米左右的繩子各一，并預先打結。

拓展培訓目標

1、培養團隊成員的溝通意識。

2、理解團隊領導人及其領導風格對完成任務的影響和重要作用；

3、培養團隊決策能力

4、培養學員科學的思維方式

5、使學員理解角色定位及盡職盡責的完成本職工作的重要性

拓展訓練拓展項目布置

一、拓展訓練拓展項目布置

1．拓展訓練拓展項目名稱：盲人方陣

2．拓展訓練拓展項目性質：團隊合作拓展訓練拓展項目

3．任務：所有隊員先戴好眼罩，并在40分鐘內，用拓展培訓師給的繩子圍成一個面積最大的正方形，所有人相對均勻地分布在這個正方形的四邊。

4．拓展訓練拓展項目規則：拓展訓練拓展項目進行過程中任何人不得摘去眼罩。

1）提醒學員在摘眼罩時要按拓展培訓師要求步驟先閉眼再摘眼罩，捂住眼睛再緩緩的睜開眼。

2）提醒學員在戴眼罩前注意四周地形；

拓展訓練拓展項目控制

準備階段：拓展培訓師對任務、拓展活動規則講解要清楚明了，避免學員誤解和疏漏； 拓展活動階段：

可以把繩子放在比較沉默的學員手里，調動其積極性；

可變拓展訓練拓展項目操作：

若盲陣圖形作得較好，則可讓一個學員在其他人不摘眼罩的情況下帶到回顧地點，在不知?拓展訓練拓展項目結果的前提下就拓展訓練拓展項目進行回顧會讓學員回顧更加投入。

在學員作得不錯、較快時加一根繩子（讓他們可知道），增加的回顧點是適應變化。?

安全監控：

1、要求地面平整，周圍沒有硬、凸、尖物體，以保證學員的安全；

2、注意不能讓繩子絆倒學員，并阻止學員向不安全地帶移動；

3、在夏天應注意預防學員中暑；方法：選擇陰涼場地、關注學員狀態、準備預防藥品、相應縮短拓展訓練拓展項目時間。

拓展訓練拓展項目回顧

一、培養團隊成員的溝通意識。

學員理解在問題解決過程中溝通的重要性。

傾聽是保持有效溝通的前提；

信息的準確傳達

提問：

在這個拓展訓練拓展項目中你們認為最困難的環節是什么？

在制定方案時我們是否明確目標和規則？

在團隊開始行動時我們每個人是否明確行動方案？

我們為什么在方案確定之后還要爭論？

你剛說的話別人是否明白？

當你否定別人的見解時是否真正了解別人的意圖？

引導：

團隊成員之間的溝通是否充分、有效，將決定團隊工作的效率。

矛盾和沖突的產生，常常是因為人們多以自我為中心，堅信自己正確的，而沒有從別人的立場去考慮。

傾聽對方能理解別人，然后才能被別人理解。

溝通的關鍵不在于向別人訴說自己的觀點，而在于是否聆聽別人的意見。

學員表現

1.拓展訓練拓展項目開始的一段時間里，全隊比較混亂，意見不△△；

2．過程中有學員開始放棄，更有打擊同伴積極性的現象；

3．二、理解團隊領導人及其領導風格對完成任務的影響和重要作用；

提問領導是如何產生的？你覺得領導風格對拓展活動的進行有什么影響？你是如何聽從領導安排的？

引導

有效的領導是保證形成團隊凝聚力，順利完成團隊任務的重要保障。

領導的職責是確定目標和方向、組織激勵

有效領導者通過組織與人員配置去完成目標。

學員表現

1．領導經常會表現獨斷、急噪；

2．領導經常會被別人替換；

3．專家成為領導；

4．領導形同虛設，沒有起到領導作用；

5．領導缺乏決斷力；

6．所有人都是領導。

三、培養團隊決策能力

1.正確把握民主和集中的尺度

2.在適當的時候使用團隊決策或個人決策

提問：在發生沖突時怎么辦？

拓展訓練拓展項目成功取決于哪些因素

團隊的和諧有賴于哪些因素

回顧引導：

各持己見獨立行事是團隊問題解決的最大障礙；

如果出現預料之外的情況團隊成員應該冷靜下來

在團隊領導人的領導下，共同尋找解決問題的方法；

用團隊決策四步曲：了解資源，設計討論，選擇實施，總結修正；

實施方法：PDCA

學員表現：

各持己見；

有了解決放方案但遲遲沒有行動；

消極對待與自己意見不一致的決策；

四、培養學員科學的思維方式

定量分析和定性分析

問題：

什么條件能決定一個正方形？

一個最好的方法是什么？

科學的思維方式是什么？

引導：

提出問題，分析問題，解決問題，檢驗

PDCA

在開始工作之前，應該制定詳細的工作計劃，合理安排各種資源（包括團隊擁有的人力、物力、時間），保證資源的優化配置，用科學、合理、有效的方法完成任務。

學員表現：

沒有檢驗成果是否合格，就匆忙要求結束拓展活動；

經常用感覺來確定直角；

沒有一個可適用的工具而放棄了一個科學的方法

五、使學員理解角色定位及盡職盡責的完成本職工作的重要性

團隊角色

名義隊長和實際隊長

缺勤管理和閉嘴理論

致信給加西亞

提問：

為什么在這個拓展訓練拓展項目中有人始終保持沉默？

積極沉默和消極沉默有什么樣的區別？

你認為你自己在團隊中是一個什么樣的角色？

作為一個團隊領導你認為應該扮演一個什么樣的角色？

引導：

我們是一群有缺陷的人在成就一件完美的事情；

認同差異，個性互補，增加彈性；

一流的方案由于二流的執行造成三流的結果

學員表現：

有學員游離于團隊之外；

有學員沒有完成交付的工作；

有人先拿到繩子就扮演組織者的角色但可能他并不是一個合適的組織者；

有人將繩子丟棄；

拓展培訓案例

1.獨斷：某隊隊長獨斷專行，導致全體成員不聽其指揮。

某單位領導在拓展訓練拓展項目中充當指揮，不聽他人意見導致拓展訓練拓展項目失敗。

2.盲從：某隊汲取以前教訓決定服從領導指揮，結果在此拓展訓練拓展項目中隊長錯了也照做，結果失敗。

3.缺乏溝通領導：

北京某大學企業家特訓班（楊毅提供）

4.缺乏溝通：某隊開始不知兩根繩子，其中兩人△離隊伍。

5.沒有傾聽：部分學員未了解拓展活動規則就開始操作，結果未達到要求，質疑拓展訓練拓展項目規則。

經典案例：

哲理故事：瓦片故事（左永東）

溝通不良：阿維安卡52航班（甘再明）阿維安卡52航班飛行員與紐約肯尼迪機場航空交通管理員之間的溝通障礙，導致了一場空難事故，機上73名人員全部遇難。

1月25日晚7點40分，阿維安卡52航班飛行在南新澤西海岸上空11277．7米的高空。機上的油量可以維持近2個小時的航程，在正常情況下飛機降落至紐約肯尼迪機場僅需不到半小時的時間，這一緩沖保護措施可以說十分安全。然而，此后發生了一系列耽擱。首先，晚8點整，肯尼迪機場管理人員通知52航班由于嚴重的交通問題他們必須在機場上空盤旋待命。晚8點45分，52航班的副駕駛員向肯尼迪機場報告他們的“燃料快用完了”。管理員收到了這一信息，但在晚9點24分之前，沒有批準飛機降落。在此之間，阿維安卡機組成員再沒有向肯尼迪機場傳遞任何情況十分危急的信息，但飛機座艙中的機組成員卻相互緊張地通知他們的燃料供給出現了危機。

晚9點24分，52航班第一次試降失敗。由于飛行高度太低以及能見度太差，因而無法保證安全著陸。當肯尼迪機場指示52航班進行第二次試降時，機組成員再次提到他們的燃料將要用盡，但飛行員卻告訴管理員新分配的飛行跑道“可行”。晚9點32分，飛機的兩個引擎失靈，．1分鐘后，另兩個也停止了工作，耗盡燃料的飛機于晚9點34分墜毀于長島。

空杯心態（文東）——傾聽

理論提升

1.有效團隊的特征

具有共同的目標；?

每個團隊成員都明確自己的角色和職責；?

團隊成員有共同的價值觀；團隊成員之間優勢互補；所有團隊成員都對團隊的力量有信心；坦誠、信任有利于形成良好工作的環境；有效的溝通；富有建設性的沖突；優秀的領導人?

2.領導風格與團隊績效

1.領導風格是指領導者的行為方式，領導風格一般分為專制型和民主型。

2.專制型領導風格導致團隊內部信息流動不暢，容易產生猜疑與傳聞的氣氛，而且壓抑了團隊成員的主動創造精神，削弱了團隊成員對共同任務的責任感，工作變成了一種形式上的義務，工作積極性顯著下降。但是，這種領導風格對于完成一些緊急任務非常有效。

3.民主型領導在工作中總是發動全體團隊成員的積極性，作決策時也總是考慮大多數人的意見，；這種領導風格使得團隊氣氛比較和諧，易于發揮團隊成員的積極性和創造性。但是，這種領導風格有時會導致工作和決策效率低下。

3.群體決策與個人決策

1.群體決策有以下主要優點：更完全的信息和知識、增加觀點的多樣性、提高決策的可接受性（指決策為人們所接<

——眾基上海拓展培訓揉合了高挑戰及低挑戰的元素，為企業的團隊建設提供了良好的方法，通過拓展訓練，參訓者可以認識自身潛能，增強自信心，克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力，更為融洽地與群體合作，讓企業團隊團結的更緊，走的更穩。

第二篇：拓展訓練項目 盲人方陣

拓展訓練項目-盲人方陣

眾基拓展訓練拓展項目名稱：盲人方陣 人數與時間

人數：學員人數在10－20人。時間：

總拓展培訓時間： 90分鐘 拓展活動指導時間： 5分鐘 集體拓展活動時間： 40分鐘 回顧總結時間： 45分鐘

拓展培訓場地、器材：3米左右及12米左右的繩子各一，并預先打結。拓展培訓目標

1、培養團隊成員的溝通意識。

2、理解團隊領導人及其領導風格對完成任務的影響和重要作用；

3、培養團隊決策能力

4、培養學員科學的思維方式

5、使學員理解角色定位及盡職盡責的完成本職工作的重要性 拓展訓練拓展項目布置

一、拓展訓練拓展項目布置

1．拓展訓練拓展項目名稱：盲人方陣

2．拓展訓練拓展項目性質：團隊合作拓展訓練拓展項目

3．任 務：所有隊員先戴好眼罩，并在40分鐘內，用拓展培訓師給的繩子圍成一個面積最大的正方形，所有人相對均勻地分布在這個正方形的四邊。

4．拓展訓練拓展項目規則：拓展訓練拓展項目進行過程中任何人不得摘去眼罩。1）提醒學員在摘眼罩時要按拓展培訓師要求步驟先閉眼再摘眼罩，捂住眼睛再緩緩的睜開眼。

2）提醒學員在戴眼罩前注意四周地形； 拓展訓練拓展項目控制 準備階段：拓展培訓師對任務、拓展活動規則講解要清楚明了，避免學員誤解和疏漏； 拓展活動階段：

可以把繩子放在比較沉默的學員手里，調動其積極性； 可變拓展訓練拓展項目操作：

若盲陣圖形作得較好，則可讓一個學員在其他人不摘眼罩的情況下帶到回顧地點，在不知?拓展訓練拓展項目結果的前提下就拓展訓練拓展項目進行回顧會讓學員回顧更加投入。在學員作得不錯、較快時加一根繩子（讓他們可知道），增加的回顧點是適應變化。? 安全監控：

1、要求地面平整，周圍沒有硬、凸、尖物體，以保證學員的安全；

2、注意不能讓繩子絆倒學員，并阻止學員向不安全地帶移動；

3、在夏天應注意預防學員中暑；方法：選擇陰涼場地、關注學員狀態、準備預防藥品、相應縮短拓展訓練拓展項目時間。拓展訓練拓展項目回顧

一、培養團隊成員的溝通意識。

學員理解在問題解決過程中溝通的重要性。? 傾聽是保持有效溝通的前提；? 信息的準確傳達? 提問：

在這個拓展訓練拓展項目中你們認為最困難的環節是什么？ 在制定方案時我們是否明確目標和規則？ 在團隊開始行動時我們每個人是否明確行動方案？ 我們為什么在方案確定之后還要爭論？ 你剛說的話別人是否明白？

當你否定別人的見解時是否真正了解別人的意圖？ 引導：

團隊成員之間的溝通是否充分、有效，將決定團隊工作的效率。

矛盾和沖突的產生，常常是因為人們多以自我為中心，堅信自己正確的，而沒有從別人的立場去考慮。傾聽對方能理解別人，然后才能被別人理解。

溝通的關鍵不在于向別人訴說自己的觀點，而在于是否聆聽別人的意見。學員表現

1.拓展訓練拓展項目開始的一段時間里，全隊比較混亂，意見不△△； 2．過程中有學員開始放棄，更有打擊同伴積極性的現象； 3．

二、理解團隊領導人及其領導風格對完成任務的影響和重要作用；

提問 領導是如何產生的？ 你覺得領導風格對拓展活動的進行有什么影響？你是如何聽從領導安排的？ 引導

有效的領導是保證形成團隊凝聚力，順利完成團隊任務的重要保障。

領導的職責是確定目標和方向、組織激勵 有效領導者通過組織與人員配置去完成目標。學員表現

1．領導經常會表現獨斷、急噪； 2．領導經常會被別人替換； 3．專家成為領導；

4．領導形同虛設，沒有起到領導作用； 5．領導缺乏決斷力； 6．所有人都是領導。

三、培養團隊決策能力 1.正確把握民主和集中的尺度

2.在適當的時候使用團隊決策或個人決策

提問：在發生沖突時怎么辦？

拓展訓練拓展項目成功取決于哪些因素

團隊的和諧有賴于哪些因素 回顧引導：

各持己見獨立行事是團隊問題解決的最大障礙； 如果出現預料之外的情況團隊成員應該冷靜下來 在團隊領導人的領導下，共同尋找解決問題的方法；

用團隊決策四步曲：了解資源，設計討論，選擇實施，總結修正； 實施方法：PDCA 學員表現： 各持己見；

有了解決放方案但遲遲沒有行動； 消極對待與自己意見不一致的決策；

四、培養學員科學的思維方式 定量分析和定性分析 問題：

什么條件能決定一個正方形？ 一個最好的方法是什么？ 科學的思維方式是什么？ 引導：

提出問題，分析問題，解決問題，檢驗 PDCA 在開始工作之前，應該制定詳細的工作計劃，合理安排各種資源（包括團隊擁有的人力、物力、時間），保證資源的優化配置，用科學、合理、有效的方法完成任務。學員表現：

沒有檢驗成果是否合格，就匆忙要求結束拓展活動； 經常用感覺來確定直角；

沒有一個可適用的工具而放棄了一個科學的方法

五、使學員理解角色定位及盡職盡責的完成本職工作的重要性 團隊角色

名義隊長和實際隊長 缺勤管理和閉嘴理論 致信給加西亞 提問：

為什么在這個拓展訓練拓展項目中有人始終保持沉默？ 積極沉默和消極沉默有什么樣的區別？ 你認為你自己在團隊中是一個什么樣的角色？ 作為一個團隊領導你認為應該扮演一個什么樣的角色？ 引導：

我們是一群有缺陷的人在成就一件完美的事情； 認同差異，個性互補，增加彈性； 一流的方案由于二流的執行造成三流的結果 學員表現：

有學員游離于團隊之外； 有學員沒有完成交付的工作；

有人先拿到繩子就扮演組織者的角色但可能他并不是一個合適的組織者； 有人將繩子丟棄；

拓展培訓案例

1.獨斷：某隊隊長獨斷專行，導致全體成員不聽其指揮。

某單位領導在拓展訓練拓展項目中充當指揮，不聽他人意見導致拓展訓練拓展項目失敗。2.盲從：某隊汲取以前教訓決定服從領導指揮，結果在此拓展訓練拓展項目中隊長錯了也照做，結果失敗。3.缺乏溝通領導：

北京某大學企業家特訓班（楊毅提供）

4.缺乏溝通：某隊開始不知兩根繩子，其中兩人△離隊伍。

5.沒有傾聽：部分學員未了解拓展活動規則就開始操作，結果未達到要求，質疑拓展訓練拓展項目規則。經典案例：

哲理故事：瓦片故事（左永東）溝通不良：阿維安卡52航班（甘再明）空杯心態（文東）——傾聽 理論提升 1.有效團隊的特征 具有共同的目標；?

每個團隊成員都明確自己的角色和職責；? 團隊成員有共同的價值觀；? 團隊成員之間優勢互補；?

所有團隊成員都對團隊的力量有信心；? 坦誠、信任有利于形成良好工作的環境；? 有效的溝通；? 富有建設性的沖突；? 優秀的領導人? 2.領導風格與團隊績效

1.領導風格是指領導者的行為方式，領導風格一般分為專制型和民主型。

2.專制型領導風格導致團隊內部信息流動不暢，容易產生猜疑與傳聞的氣氛，而且壓抑了團隊成員的主動創造精神，削弱了團隊成員對共同任務的責任感，工作變成了一種形式上的義務，工作積極性顯著下降。但是，這種領導風格對于完成一些緊急任務非常有效。3.民主型領導在工作中總是發動全體團隊成員的積極性，作決策時也總是考慮大多數人的意見，；這種領導風格使得團隊氣氛比較和諧，易于發揮團隊成員的積極性和創造性。但是，這種領導風格有時會導致工作和決策效率低下。3.群體決策與個人決策

1.群體決策有以下主要優點：更完全的信息和知識、增加觀點的多樣性、提高決策的可接受性（指決策為人們所接< ——眾基上海拓展培訓揉合了高挑戰及低挑戰的元素，為企業的團隊建設提供了良好的方法，通過拓展訓練，參訓者可以認識自身潛能，增強自信心，克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力，更為融洽地與群體合作，讓企業團隊團結的更緊，走的更穩。

第三篇：拓展訓練項目-----盲人足球

明陽天下拓展公司訓練項目-----盲人足球

難易度：★★★★★

一．項目類型：團隊協作型

二．道具要求：1個足球(要用含氣量不足的足球，這樣每踢一下，球不會滾得太遠)、蒙眼布。

三．場地要求：空曠的大場地

四．詳細游戲步驟：

1、每個隊員在自己的小組內找一個搭檔。

2、每對搭檔中只有一個人戴蒙眼布，另一個人不戴。只有被蒙上眼睛的隊員才可以踢球，他的搭檔負責告訴他向什么方向走、做什么。”在規定的時間內，看哪一組進的球最多，哪一組就獲勝。

五．活動目的：這個任務體現的是團隊隊員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。

第四篇：盲人方陣拓展訓練心得體會

盲人方陣拓展訓練心得體會_第一篇

近日，利森集團在老峨山組織的一場別開生面的拓展訓練。雖然時間相對較緊張，但通過拓展訓練給予我們的啟發和收獲不小，其中讓我們印象中較深的是盲人方陣，公司參訓人員分成三組團隊分別將一條長的繩子擺成一個面積最大的正方形。

盲人的感覺，就像是在沙漠中失去了方向一樣，在這樣一個行走都成為問題的情況下怎么可能完成要求這樣嚴格的一項任務呢?這是我剛剛戴上眼罩時的感受。我覺得完成任務幾乎是不可能的，沒有任何長度、角度儀器，蒙上眼睛來圍繞成一個標準的正方形，怎么可能?然而，我們最后卻將任務很好的完成了。

最喜歡培訓老師說的一句話，人的潛能總大于他所能預想到的。拓展訓練就是一種激發人潛能，增強人自信的訓練。拓展訓練讓我們在經歷后發現自己還有各個方面的潛能，從而增加了我們的自信心。不論任何事情在沒有嘗試之前決不能輕易放棄，很多事情不是我們不能做，只是我們不敢做，或者我們主觀臆斷了自己不能做。

除此之外，盲人方陣中，我的另一個重要心得是團隊成員的合作與交流非常重要。

合作才能走向成功。現代社會給予個人價值以充分的尊重，同時也要強調人際間的互助與合作。每一項工作，都不可能獨立完成，每取得一項小小的成功，都凝聚著大家的心血。有著成員的優勢互補，有著領導精明的管理，有著同事堅實的支持，個體的潛能必將發揮極致，盡善盡美的做好每個環節，并取得成功。盲人方陣中，正方形頂點的固定就很好地體現了這一點。四個頂點的繩子分別由四位學員抓緊，調整角度的時候就需要四個頂點的學員協同合作，角度調大如何移位，角度調小又如何移位等等，我們隊控制頂點的四個人協作地非常成功，正是這一因素決定了我們隊能夠很好的完成任務。

良好的溝通和交流成為團隊有效合作的最重要的保證。盲人方陣中，我們都被蒙上了眼睛，在看不見的情況下大家共同來完成一項任務，這就更加需要大家進行溝通，傾聽別人的想法，闡述自己的觀點，最終團隊意見達成一致來完成任務。盲人方陣 的前期，我們一直都是七嘴八舌，冒出許多的想法，未經深思熟慮，立馬付諸行動，遇到阻礙后又進行規避，以至于浪費了大量的寶貴時間。我發現，其實在團隊中辦一件事，想出主意并不是很難，難的是把大家的七嘴八舌快速地凝聚成一個可行的方案。如果討論問題的時間過長，就容易錯失良機或耽誤時間。在這里，民主提議固然重要，但一部分人的適度沉默和某個人的適度獨裁同樣必不可少。也就是說在完成任務的過程中應當合理利用民主與獨裁，這樣才能事半功倍。而如何合理調節二者的關系才是首選解決之道。

拓展訓練雖然結束，它給我們的啟示還會更加廣泛。感謝拓展訓練，我相信我們在拓展訓練中學到的團隊精神和各項能力一定會延伸至工作中。

盲人方陣拓展訓練心得體會_第二篇

盲人的感覺，就像是在沙漠中失去了方向一樣，在這樣一個行走都成為問題的情況下怎么可能完成要求這樣嚴格的一項任務呢?這是我剛剛戴上眼罩時的感受。我覺得完成任務幾乎是不可能的，首先，偌大的一個網球場蒙上眼睛找到繩子是極困難的，稍不留神繩子就會從腳下漏過;其次，沒有任何長度、角度儀器，蒙上眼睛來圍成一個嚴格的正方形，怎么可能?持懷疑態度的同學不止我一人。然而，我們最后卻將任務很好的完成了。

最喜歡老師說的一句話，人的潛能總大于他所能預想到的。人的潛能總被低估，人總是不夠自信。拓展訓練就是一種激發人潛能，增強人自信的訓練。接受任務之前，所有的任務都是自己從未做過的，或者自己想象不出的，甚至自己覺得根本是不可能完成的。然而，出乎意料的是我們都順利地完成了任務。正如上次解手鏈，在老師行不行，先試試的鼓勵下我們才小心翼翼地做出了嘗試，并最終取得了成功。拓展訓練讓我們在經歷后發現自己還有各個方面的潛能，從而增強了我們的自信心。其實，不論任何事情在沒有嘗試之前決不能輕易放棄，很多事情不是我們不能做，只是我們不敢做，或者我們主觀臆斷了自己不能做。勇敢地嘗試那些看似不可能完成的事情，我們的潛能就在這種不斷大膽的嘗試中被發掘出來了。

除此之外，盲人方陣中，我的另一個重要心得是團隊成員的合作與交流非常重要。

合作才能走向成功。現代社會給予個人價值以充分的尊重，同時也更強調人際間的互助與合作。一個不會與人合作的人，在現代社會很難成為一個成功的人。每一項工作，都不可能獨立完成，每取得一項小小的成功，都凝聚著大家的心血。有著成員的優勢互補，有著領導有的放矢的管理，有著伙伴堅實的支持，個體的潛能必將發揮極致，盡善盡美的做好每個環節，并取得成功。盲人方陣中，正方形頂點的固定就很好地體現了這一點。四個頂點的繩子分別由四位同學抓緊，調整角度的時候就需要四個頂點的同學協同合作，角度調大如何移位，角度調小又如何移位等等，我們隊控制頂點的四個人協作地非常成功，正是這一因素決定了我們隊能夠提前完成任務。

良好的溝通和交流成為團隊有效合作的最重要的保證。盲人方陣 中，我們都被蒙上了眼睛，在看不見的情況下大家共同來完成一項任務，這就更加需要大家進行溝通，傾聽別人的想法，闡述自己的觀點，最終團隊意見要達成一致來完成任務。項目進行中個人與個人、個人與集體間不斷進行交流，怎樣在嘈雜的環境中讓同伴清楚地知道自己的想法，怎樣說服同伴采納你的建議，這是對我們語言表達能力和社交能力的極大考驗。盲人方陣 的前期，我們一直都是七嘴八舌，冒出許多的想法，未經深思熟慮，立馬付諸行動，遇到阻礙后又進行規避，以至于浪費了大量的寶貴時間。尤其是在尋找繩子的過程中，表現得非常明顯，關于尋找方法，當時我們隊產生了兩種不同的方案，并且短時間內很難判斷出孰優孰劣，而時間只允許實施一種方案，此時如何來決策成了最大的難題。我發現，其實在團隊中辦一件事，想出主意并不是很難，難的是把大家的七嘴八舌快速地凝聚成一個可行的方案。如果討論問題的時間過長，就容易坐失良機或耽誤時間。在這里，民主提議固然重要，但一部分人的適度沉默和某個人的適度獨裁同樣必不可少。也就是說在完成任務的過程中應當合理利用民主與獨裁，這樣才能事半功倍。而如何合理調節二者的關系還真是項很頭疼的事情，這不禁讓我感慨萬分。

第五篇：拓展心得體會：盲人方陣游戲

盲人方陣游戲 讓我們之間更加密切

這次在明陽天下拓展訓練公司舉辦的戶外拓展訓練給我感觸頗深，為了讓新老員工間互相認識，互相熟悉，交流活動心得，增強團隊凝聚力，雖然只有短短的一天時間，使我懂了的團隊的真正意義，懂得了什么是溝通，什么是協作，懂得了怎么團結協作、互相激勵。

這是一段震憾心靈的歷程，是對大家心靈的磨練，它使我們重新認識和體驗了團隊精神力量，也激發了我們個人的潛能，增強了挑戰自我的勇氣和自信。

在工作中總結失敗的教訓及成功的經驗，同時讓我們學會了相互溝通，學會了換位思考，學會感激、學會寬容、學會回報，整個團隊才是最團結奮進、最優秀的團隊。

一開始我們由于工作崗位不同、性質不同平時接觸少大家有點陌生，但是很快大家就融入了新的環境和隊伍中。看到大家都很積極向上，瞬間激發了我們的斗志和榮譽感，不管做哪個項目我們都很積極出謀劃策。取隊名時，隊員提議叫“狼牙隊”很開心大家認同通過，因為我們認為“狼牙”代表合作、團結、耐力、執著、拼搏、共生、兇殘，狼牙隊沒有個人，他是一個團隊。希望我們團隊團結、友愛、互助、共享。

在“盲人方陣”項目中，讓我們明白公司不同層面的職責，內部如何進行有效的溝通與協調，集中精力主抓矛盾、資源共享，合理分配利用，發揚主人公精神。這個游戲讓我們感悟到領導力的重要性，作為管理組，在工作當中我們是否也應該協調好沖突，帶領整個團隊向我們的目標奮進。

拓展培訓是一種挑戰，不僅是體能、更是毅力;挑戰的不僅是個人、更是團隊。訓練雖然結束了，但拓展訓練所給予我們的啟發和經驗是一筆永久的精神財富。通過訓練我們增強了自信心，磨練了戰勝困難的毅力，我們超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的能力，更增進了對集體的參與意識與責任心。

本文選自明陽天下官網，轉載請指明出處