第一篇：香江帝景第二屆員工趣味運動會方案

園林實業第二屆趣味運動會

活動目的：放松

活動時間：2014年6月27日星期五17:00-18:30

活動地點：公司二樓太極館

參加人員：全體員工

活動環節：

按參加人數分為四隊，選出隊長，活動當天讓隊長組織隊員想口號，并進行團隊展示。根據游戲環節選派參賽成員（提前分組 趙貞）。每個游戲環節第一名積10分，第二名積8分，第三名積6分，第四名積4分。四個游戲累計得分最高的一隊獲勝。

游戲內容：

1、穿衣接力（每隊四人、至少一名女生）

規則：每隊準備一件五粒鈕扣的衣服，在起點將衣服穿好，裁判發令后跑到終點，把衣服脫掉后給隊友穿上，然后從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝。（保安秋季服裝）

2、蹲跳接力（每隊6人，3男3女）

出發時的姿式：運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。

規則：(1)聽到發令后，第一組由起點向終點線蹲跳。(2)兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行，依次類推。(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續比賽。計時與名次：以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。

3、螃蟹背西瓜（每隊4人2男2女）

規則：4名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規，須在犯規地停止前進直至重新調整好始得繼續比賽;在規定距離內，用時少者勝出;

4、俯臥撐（每隊1人男生）

規則：總共分為四隊，每隊選出一位體力充沛的人，雙手著地，雙腳放在另一個隊友的背上，然后開始做俯臥撐，看誰個最后倒下，堅持到最后者勝出。

5、摸石過河（每隊1人，男生）

規則：每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。

6、猜電影（每隊2人）不計入總成績，直接頒發小禮品

規則：把電影經典一幕投放在幻燈片上，每隊2人進行分工，一人演一人猜，四組同時進行，猜題者背對大屏幕，由團隊人員通過語言以及肢體表達出來，1分鐘時間，猜出為勝猜電影名。（例如：《人猿泰山》《大紅燈籠高高掛》《美女與野獸》《《泰坦尼克號》《功夫》《大話西游》《我的野蠻女友》《來自星星的你》《我的父親母親》《變形金剛》）

活動準備：

物品：獎狀、獎品、四件保安服、氣球、八塊磚頭、音響設備、條幅、、礦泉水、紙巾、凳子、通知信息內容等。

獎項設定：團隊獎、個人獎，以現有禮品為準

通知：周三下發，統計各部門人員名單，分好組（楚婷婷、趙貞）

物料準備：

1、紙巾5盒

2、礦泉水1件

3、紙，筆若干（記分員自備）

4、磚頭，球，屏幕經典截圖

5、話筒、投影儀、音箱調試

6、創可貼若干（備用）

7、獎狀

8、茶、果汁、咖啡、點心

9、桌椅板凳

第二篇：第二屆員工趣味運動會

XXXXXXX第二屆員工趣味運動會

活 動 規 則

活動時間：11月12、13日上午8:10—12:00

活動地點：xxxxxx前廣場

參與人員：全體員工（各參賽隊早上08:10前廣場集合）

活動目的：通過此次活動，促進員工之間友誼，提升員工之間團隊合作精神。

參賽隊伍：共分10個參賽隊（其中男子四隊只參加拔河）

運營一樓隊隊長：xxxxxx超市隊隊長：

運營二樓隊隊長：安管隊隊長：

運營三樓隊隊長：保潔隊隊長：

運營四樓隊隊長：主管男子隊隊長：

運營五樓隊隊長：養護男子隊隊長：

餐廳六樓隊隊長：安管男子隊隊長：

收銀隊隊長：企劃男子隊隊長：

裁判組：

比賽項目及細則：

一、拔河比賽（12日進行第一輪，13日進行半決賽及決賽）

1、拔河比賽采取分組淘汰賽、半決賽、決賽三個階段

2、女隊第一輪各隊長抽簽分出對手，將淘汰五隊人員，第二輪五隊人員抽簽時一隊抽空，直接進入半決賽，第三輪的三支隊采用循環賽，連勝兩局者即為冠軍。

3、男隊四隊第一輪后直接決賽產生第一名。

4、每場比賽采取三局兩勝制，中間需交換場地。

5、每個隊伍女隊員10人，男隊6人，女隊對戰女隊，男隊對戰男隊。

6、比賽以裁判的最終裁決為準。

7、獎項設置：冠軍男隊、女隊各一支。

二、集體跳繩比賽

1、本比賽每支隊人員7人，其中兩人蕩繩。

2、10支女隊抽簽決定出場順序

3、每支隊有3分鐘的時間，在3分鐘內，五人一起跳過的次數最多的即為冠軍。

4、3分鐘內，如有絆繩情況，可迅速調整狀態比賽繼續，所跳次數累計。

5、比賽結果以裁判最終公布次數為準。

6、獎項設置：冠軍、亞軍各一支隊伍

三、呼啦圈

1、每隊選出4人參加，采用接力計時賽，從起點越過終點后另一人接力從終點返回起點，最后一人到達起點計時終止。

2、賽程距離10米，邊走邊轉，中途呼啦圈掉落禁止前進，轉動呼啦圈后起步，禁止手扶呼啦圈前進。

3、中途犯規一次扣5秒；

4、時間最短者為冠軍。

5、獎項設置：冠軍、亞軍各一支隊伍

報名時間：11月11日下午三點截止，各隊將參加各項目人員名單報至行政部

抽簽時間：11月11日下午5點由各隊隊長參加抽簽，確定比賽出場順序及對陣隊伍

活動要求：

1、各隊長需認真組隊，認真安排隊員進行練習

2、挑選身體狀況適合的員工參加比賽

3、掌握好比賽技巧，避免員工受傷。

4、友誼第一，比賽第二

XXXXX行政人事部

2013年11月4日

第三篇：xxxx公司第二屆員工趣味運動會策劃方案

XXXXXXX第二屆趣味運動會

活動策劃方案

一、參與主題：參與、健康、團結、和諧

二、運動會目的：

為豐富員工業余生活，展現XXXXXXX員工的良好精神風貌和充滿斗志的活力，培養員工積極參與的熱情和團隊合作意識，增強團隊凝聚力、向心力，增進同事間友情，同時促進XXXX企業文化建設，特舉辦此次員工趣味運動會。

三、運動會時間安排：

籌備時間：2011年10月17日——2011年10月24日

運動會時間：2011年10月25日——2011年10月27日

四、運動會地點：XXXXXX廣場

五、運動會項目：

㈠.團體表演項目：廣播體操

㈡.比賽項目：

1、齊心協力

2、心心相印

3、袋鼠跳接力

六、運動會工作人員安排：

運動會總負責人：XXX

運動會裁判長：XX（負責整個賽事判定）

裁判員: XXX、XXX、XXX、XXX

主持人：XXXXXX

4名裁判員中由一名（XXX）負責在起點出發口令，許承飛監督中途是否有違規現象，XXX和XXX在終點記錄時間。最終將每個項目的成績匯總至總裁判長，由XX及各裁判員整理出各項目的名次。

（音樂播放（入、退場式音樂，運動員進行曲、領導上臺講話背景音樂等）： 啦啦隊（擊鼓、喊口號等）：

各代表隊解說詞）

七、運動會參賽組：

本次運動會參賽隊共20隊

A 總經理辦隊

帶隊人：

隊員：

替補人員：

B 業務部Ⅰ隊

帶隊人：

隊員：

替補人員：

C 業務部Ⅱ隊

帶隊人：

隊員：

替補人員：

D 超市管理部

帶隊人：

隊員：

替補人員：

E 財務部Ⅰ隊

帶隊人：

隊員：

替補人員：

F 財務部Ⅱ隊

帶隊人：

隊員：

替補人員：

G 物業部Ⅰ隊

帶隊人：

隊員：

替補人員：

H 物業部Ⅱ隊

帶隊人：

隊員：

替補人員：

八、運動會各個項目具體比賽規則：

一、團體表演賽：

由員工和導購各出30個人，進行廣播體操表演，從整體精神面貌，隊列，做操的規范整齊程度進行評選。

二、比賽項目：

1.齊心協力

比賽道具：綁腿繩100條

比賽方法：

a、參賽隊員為9人，并排站立，全體隊員的左、右腳分別和旁邊隊員的右腳和左腳綁在一起。

b、比賽開始，九人齊心協力向終點跑，賽道長40米。

比賽規則：

a、開始前由裁判員檢查每個成員的綁腿繩是否牢固，經裁判員檢查完畢發信號后開始； b、中途若綁腿繩送掉應在原地停下來綁好后再繼續進行，否則退回起點重新開始。計分規則：

用時最短者第一名到達終點的隊 記10分，第二名到達者記9分，第三名記8分，依次類推。

2.心心相印

比賽道具：大球9個

比賽方法：

a、每隊8人參賽，男隊員多的組從9人中去掉一名男隊員，女隊員多的隊從9人中除去

一名女隊員。

b、每隊2人為一小組，共計4小組參賽，賽道長20米，接力折返；

c、聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住球，開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著

向折返線跑去，人完全過線后將球交予下組隊員，折返回起點，如此往復，直至本隊4個小組全部完成。

比賽規則：

a、聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線；

b、中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續進行；

c、用手扶球或抱球跑者視為犯規，需返回起點重新開始；

d、全隊8名成員全部完成方可計分，否則視為0分。

計分規則：

用時最短者且無任何犯規第一個到達終點的隊記10分，第二個記9分，第三個記8分，依次類推。

3.袋鼠跳接力

比賽道具：袋鼠袋（麻袋）9個。

比賽方法：

a、每隊8人參賽，男隊員多的隊從9人中去掉一名男隊員，女隊員多的隊從9人中除去

一名女隊員；

b、4名隊員在起點線、4名隊員在折返線。第一位隊員將雙腳套在麻袋內，用手提著。

比賽開始，雙手提著袋口向前跳，沿跑道前行20米，通過折返線后將麻袋交給同組下一個組員，重復前過程，如此往復，直至本隊8個隊員全部完成。

比賽規則：

a、聽到信號后方可開始，搶跑者需折回起點重新開始；

b、比賽中途跌倒，可爬起繼續；

c、接力時必須通過端線后進行，否則算犯規，取消成績；

d、全隊8名成員全部完成方可計分，否則視為0分。

計分規則：

用時最短者且無任何犯規的第一個到達終點的隊記10分，第二個記9分，第三個記8分，依次類推。

九、獎項設置：

優勝獎：三名，根據三個項目的總得分評出第一、第二、第三名

最佳組織獎：二名，每個小組賽中根據團隊精神面貌、團結合作、遵守賽規進行評判，從員工隊和導購隊中評出二組分別授予最佳（員工/導購）組織獎。

搞笑獎項： 黑哨獎最火背獎

十、獎品設置

第一名：太空被一床（9床）

第二名：燒水壺一個（9個）

第三名：吹風機一個（9個）

優秀組織獎：臺燈（18個）

團體表演：工藝品（60個）

參與獎：紙巾1盒

搞笑獎：黑哨獎最火背獎（2個）

十、其他具體工作及工作人員安排

（一）工作人員安排：

1.裁判：

2.場地收拾：全體員工，由各隊隊長負責安排各隊所在活動場地的衛生管理情況。

3.后勤保障：用品的運送及其他工作。

4.物品采購：XXX/XXX負責活動所需物品的采購工作。

5.攝影：XXX、XXX

（二）賽場規則

1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格；

2.裁判必須做到公平、公正、公開。

3.比賽前各小隊解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則；

4.禁止非工作人員與非參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序；

5.保持各小隊所在場地的衛生，保持比賽現場的衛生；

6.請各小隊參賽隊員準時到達比賽場地，到比賽時間有參賽人員不到賽場者作棄權處理；

7.望各小隊認真組織本隊人員參加活動，文明比賽，文明助威，充分展現個小隊的風采；

8.遇不可抗因素、公司重大活動，比賽日程另行通知。

第四篇：員工趣味運動會方案

第一屆趣味運動會活動策劃

一、活動目的趣味運動競技是豐富員工的業余文化生活、促進員工溝通、加強聯系、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。

二、活動主題

用激情挑戰工作，以健康武裝青春

三、活動時間

2014年1月18日

四、活動地點：

分公司軋制大廳

五、組織機構

本次趣味運動會設立組織委員會，其人員由黨政工團聯合分公司綜合部及其他相關部門人員共同組成。仲裁工作由組委會成員負責，裁判員由組委會邀請。活動各項事宜由組委會全權解釋。

六、參加活動人員

公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加

七、活動方式

以趣味運動項目為主的文體娛樂項目。

八、活動要求

1、集體項目各隊要有專人負責運動員的召集和比賽；

2、準時進場，不按時進入比賽場地的，按棄權處理；

3、為體現比賽公平、公正，裁判組成員不可參加比賽；

4、按項目要求男、女搭配，如果單位男女比例有差別，可根據單位人數進行調整，但必須有男有女；

4、本活動以娛樂性、趣味性為主，比賽前可更換隊員，本著友誼第一，比賽第二的原則，不可在比賽過程中發生不禮貌、不文明的現象，否則一律嚴肅處理。

九、獎勵辦法：

1、集體項視情況取前兩名或者前三名；

2、個人項取前六名；

3、凡參加活動未取得名次的選手都將獲得一份參與獎。

十、活動項目

分集體賽、個人賽（詳見附件）

活動籌備組

2014-01-08

第五篇：員工趣味運動會方案

員工趣味運動會方案

一、活動目的

趣味運動競技是豐富員工的業余文化生活、促進員工溝通、加強聯系、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。

二、活動主題：“用激情挑戰工作，以健康武裝青春”

三、活動時間：2012年6月 21 日

四、活動地點：方莊體育場

五、參加活動人員

公司全體員工在不影響正常工作的的情況下均可參加

六、活動方式：

以趣味運動項目為主的文體娛樂項目。

七、活動項目：集體賽

1、摸爬滾打：

隊員組成：一共6支隊，6支隊伍同時比賽，每隊出4人，不得少于一個女隊員； 比賽規則：當比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉5圈，然后繼續向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到幫后，全力向起點沖去，時間最短者勝利；

注意事項：如果中途出現掉棒或與其他隊伍發生肢體碰撞的現象，則該隊要返回終點重新出發！

2、單腳火車跑

參加限制：每隊參賽8人（不少于2名女生）比賽規則：

⑴8人排成一列，每人僅用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左腳，多隊并排一起站在起跑線上。

⑵裁判發令后各隊齊出。距離為30米按所用時間排名，少者勝。注意腳掉下來的隊伍將失去比賽資格。

3、十人十一足賽

1.比賽人數及分組：每隊出10名隊員（男女各半），分為兩組依次進行比賽 2.比賽距離：30米

3.比賽賽制：按每隊用時先后按計時取名次

4.比賽規則：

1)每隊十人排成一排，腿部由布條綁牢固，比賽中若布條脫落，需在裁判指示下停止前進，綁好后方可繼續前進。如未綁好就前進的隊伍，裁判有權取消其繼續比賽資格！

2)鳴哨后，十人同時啟動，以十人軀干到指定地點后并返回，到達終點方可。5.比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

4、拔河比賽

參賽人數：6個自然隊抽簽進行比賽。（每次上場人數為8人，6男2女，每場比賽前可以調換人員）

比賽方法：每次比賽采取3局2勝制，4進2決賽冠亞軍；剩余2隊決第三名。

注意事項：比賽過程中，隊員不能用拔河繩纏手纏腰。比賽出現勝負時，主裁判吹哨，聽到哨聲后所有隊員請不要立即放開繩子，應逐漸放松，以免摔倒造成傷害。

5、袋鼠運瓜：項目及規則

1．參賽人數：每隊5人

2．比賽方法：4名隊員站在指定位置，裁判發令，一名隊員拿球給第一名隊員，第一名隊員傳遞給下一名隊員，依次相傳至終點，共10個球，一次運2個。賽程為20米。

3．比賽規則：參賽者在比賽進行中必須雙腿放進袋內，以雙腿跳躍的形式進行比賽。比賽進行中如球掉地，必須由參賽隊員把球撿回掉地原位方可繼續進行比賽。交接球時，接一方必須站在端線后。

4.計分：以最后一球落筐為計時停止，用時少者勝。

八、獎項設置

1、每組活動取前兩名做為獲勝組，即冠軍和亞軍；

2、按比賽人員分配設置，冠軍和亞軍將各產生35名

3、比賽結束后，將在比賽現場發放獎品；