第一篇：米山中學2010年冬季長跑比賽規程

米山中學2012年冬季長跑比賽規程

為了認真貫徹國家教育部陽光體育冬季長跑活動，全面推進素質教育，認真落實“健康第一”的指導思想，響應“全國億萬學生陽光體育運動”的 “與祖國同行”為主題冬季長跑活動。本著以賽促練的原則，切實提高學生的健康素質，我校特決定舉辦本次比賽，具體規程如下：

一、比賽時間：2012年11月下旬

二、比賽地點：學校田徑場

三、比賽項目：男生：1500米，女生：800米

四、參加人數：每班男女各8人，為保證學生全員參與鍛煉，其中50％由班級報名參與，另50％由學校隨機抽簽決定。如學生有特殊情況，必須在比賽前一天上報體育組（每班最多限報4名），比賽當天不允許更換已選定學生。

五、比賽分組：以級部為組別進行比賽，男女同時進行。

六、計績方法：采用《國家學生體質健康標準》的評分標準進行計分（對于超過100分的學生，成績每提高2秒鐘加1分），最后以得分來評定名次。

七、獎勵辦法：本次比賽設團體獎，初一至初三獎第一名，初四獎前兩名。

未盡事宜另行通知

米山中學政教處、體育組2012.11

第二篇：冬季長跑比賽策劃書

沈陽市環衛處“迎七一”職工長跑比賽策劃書

一、比賽時間、地點

1、比賽時間：擬定于2014年6月27日上午9時（星期五）進行，若有變化，另行通知。

2、比賽地點：墨子山公園

二、比賽項目

男子個人賽4000米、女子個人賽3000米。

三、參加人員

全處在職干部職工均可報名參加，每個單位每個項目各報5名選手。

四、獎項設置

男子個人賽和女子個人賽分別取前五名，依據比賽成績進行排名。

五、活動流程

1、內容：（宣布儀式開始）

（1）主持人開幕詞

（2）領導講話

（3）運動員代表宣誓

（4）主持人宣布跑步程序

（5）比賽開始（先女后男）

注：

一、活動需要

長跑比賽用具（哨子4個、計時表5塊、終點線、工作人員證件20個、彩旗10面、麥克風1套、條幅1面、工作人員帽子20頂、獎品若干）

飲用水4箱；

應急藥品；

二、經費預算

哨 子：40元

計時表： 20*5=100元

條 幅：60元

工作人員證件： 10*20=200元

礦泉水：36*4=144元

工作人員帽子 15*20=300元

獎 品：一等獎2名 100*2=200元

二等獎2名80*2=160元

三等獎6名60*6=360元

紀念獎（包括工作人員）50*20=1000元

透明膠、剪刀、彩帶、雙面膠、等必備用品：20元

共計2584元

三、安全預案

1、提供安全意識，保證職工安全。工作人員要各司其職，認真履行自己的職責。

2、工作人員隨時做好救治準備。

四、各點裁判員和工作人員安排起點終點終點記錄

4各監督點人員安排

沈陽市環境衛生工程設計研究院

2014年6月11日

第三篇：冬季長跑比賽策劃書

2013年延津縣元旦長跑比賽策劃方案

一、活動意義

喜迎十八大，為貫徹實施《全民健身計劃綱要》，促進全民健身活動的深刻開展，提高干部職工的身體素質，增強凝聚力，以展是我縣各單位同志健康體魄迎接新的一年的到來，并以飽滿的熱情投身到工作當中，為建設和諧社會，和諧延津，和諧機關作出更大貢獻。現將該活動方案制定如下。

二．活動地點、時間及路線

三、組織機構：

主辦單位：

承辦單位;

協辦單位：

組長：

副組長：

成員：

四、組委會成員及職責：

組長：

籌備組：

安全保障組：

后勤保障組：

策劃宣傳組：

物資采購組：

應急巡視組：

比賽記錄組：

五、裁判組：

裁判長：

裁判員：

六、活動流程：

（一）前期準備：

1、開展活動前，張貼海報、橫幅、電視宣傳等。

2、召開比賽前期組委會工作人員協調大會，分配工作，責任到人。

（二）參賽辦法：

長跑運動員分組：

1、男子組

2、女子組

（三）錄取名次及獎勵辦法：

（四）報名辦法：

參賽人員必須身體健康，方可報名參賽。

報名時間：

報名方式：

（五）活動所需器材

1、比賽用具：

2、宣傳條幅及海報若干。

3、經費預算：（1）宣傳條幅及海報。

（2）獎品、獎牌及紀念品。

七、安全應急預案

1、比賽安全保障：

2、比賽醫療保障：

3、各部門負責人和領隊負責人切實負責起參賽隊員的安全責任，要密切注視參賽隊員的各種不適情況。

八、各點裁判員和工作人員安排：

起點：

終點：

領跑：

終點記錄：

各監督點人員安排：

比賽活動程序安排（上午）

（第一項開幕式及長跑活動）

一、開幕式：2011年12月30日9:00，在公司辦公樓前各參賽隊伍須按時列隊到達比賽現場。

二、對裁判及工作人員的規定：

1、工作人員提前15分鐘進入比賽場地，進行場地布置及準備工作。

2、裁判員須在開賽前10分鐘就位。

3、裁判員必須本著公平、公正、公開的原則，嚴格按照相關規定執行及判罰。

三、主持人：組委會組長張繼平宣布比賽內容、長跑路線、參賽隊伍，介紹參加活動的公司領導。

四、公司領導：吳總致開幕詞。

五、公司領導：夏總宣布比賽規則。

六、裁判員及運動員代表發言。

七、公司領導：周總宣布比賽開始并鳴槍（所有參賽隊伍按照公布的路線開始跑步）。

八、裁判員及終點記錄人員按照規則作好記錄。

九、頒獎儀式

1、比賽結束后進行頒獎儀式、主持人張繼平宣布比賽結果和獲獎選手上臺領獎

2、頒獎程序：

公司領導：吳總給獲得男、女30歲以下組前六名隊員頒獎。

公司領導：夏總給獲得男、女30—40歲組前三名隊員頒獎。

公司領導：周總給獲得男、女40歲以上組前三名隊員頒獎。

鼓勵獎：后續由黨群部按照各部門上報參賽人員名單通知各部門來領紀念品（只限全部跑完全程比賽未獲獎人員）。

十、主持人宣布上午長跑活動結束，通知下午參加4*100米接力比賽的活動的內容，并要求各部門準時到場參加。

十一、參賽隊員名單（附表）

第四篇：冬季長跑比賽策劃案

南宅鄉初級中學“秋實杯”長跑比賽

實施方案

為了深入開展“誠實守信、尊重感恩、文明禮貌”主題教育實踐活動，落實《國家學生體質健康標準》，進一步推動我校陽光體育冬季長跑運動的廣泛開展，增強學生體質，學校決定舉行中學生越野長跑比賽，以此來磨練同學們堅強的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。現將有關事宜通知如下：

一、活動口號

文明誠信，健康快樂。

二、活動時間

第一階段：2016年10月25日-10月26日訓練（各班自由安排時間）第二階段：2016年10月27日下午（根據天氣情況，及時通知）第一節課：初一年級；第二節課：初二年級；第三節課：初三年級

三、活動地點 學校操場+戶外

四、組別設置及參賽辦法

初一年級女子組：3000米（具體路線請跟隨領跑員）初一年級男子組：4000米（具體路線請跟隨領跑員）初二年級女子組：4000米（具體路線請跟隨領跑員）

初二年級男子組：5000米（具體路線請跟隨領跑員）初三年級女子組：5000米（具體路線請跟隨領跑員）初三年級男子組：6000米（具體路線請跟隨領跑員）

四、參與成員

以班級為單位參賽，全班人員參賽。

五、積分和獎勵辦法

積分辦法：按男、女運動員到達終點名次得分，第一名積11分、第二名積9分，第三名積8分，第四名積7分，第五名積6分，第六名積5分，第七名積4分，第八名積3分，第九名積2分，第十名積1分。在規定時間內完賽0.5分∕人（初一25分鐘、初二27分鐘、初三30分鐘）未能完賽的積0分。

1.個人獎：年級內男女各獎前十名，前三名發金、銀、銅牌和獎品，4—10名發獎品。

2.團體獎：全校班級以總分計算成績獎前三名，發獎狀。比賽中有作弊、抄小路、冒名頂替等違紀情況的班級取消團體獎評比，并進行全校通報批評。

六、報名

各班認真填寫冬季長跑比賽報名表（只填寫姓名，統計人數），上交到崔振波老師，統一發放比賽信息條，報名表上交截至12月26日下午放學，過期不候。

七、人員安排

領導小組組長： 領導小組副組長： 籌備小組組長： 籌備小組成員：

初一女子組工作人員：領跑員：羅少杰彭葉坤

打點員：肖萌碩孫圣勛郭曉光 安全跟隨員：高圓圓姬麗偉

初一男子組工作人員：領跑員：胡祎州胡亞寧 打點員：孫洋梁澤文李忠杰 安全跟隨員：王嬌馬靜

收尾人員：趙猛

初二女子組工作人員：領跑員：胡祎州胡亞寧 打點員：孫洋梁澤文李忠杰 安全跟隨員：梁國鋒李俊顯

初二男子組工作人員：領跑員：曹澤旺宋江浩 打點員：肖萌碩馬一坤王洪坤 安全跟隨員：張麗梅馬倩倩祁雪利 收尾人員：李海平

初三女子組工作人員：領跑員：曹澤旺宋江浩 打點員：肖萌碩馬一坤馬井士 安全跟隨員：李海霞霍佳武永海

初三男子組工作人員：領跑員：崔振波 打點員：白東冉張夢航竇佳鑫 安全跟隨員：郝錫敏彭宇紅劉罕奇 收尾人員：石艷輝

記錄處:

男子組——趙冉郝燕（負責所有男子組的收條工作）女子組——耿茹霞馬倩倩（負責所有女子組的收條工作）各路口負責人：（）大門口向西50米路口。（）南宅村東，豬場南村北路口。（）北宅村口南20米。（）南宅村東1000米石英場路口。

八、注意事項

1.賽前準備情況。各班級在比賽前應注意學生的保暖及做好準備活動（可讓學生提前跑步熱身）；各班主任思想要高度認識；各班班主任應及時了解學生身體情況，對有病史的學生一律不得上場比賽，出現問題后果自負。

2.組織紀律。要求各班級觀看的學生必須在看臺上，位置固定，禁止在操場內亂跑；可以為參賽的班級加油，但不能吵鬧。班主任負責本班看臺紀律、組織人員負責參賽隊員安全防護。

3.比賽程序。各年級的比賽程序要結構嚴謹、環節銜接緊密，不要雜亂無章浪費時間。各年級要提前到達比賽場地，嚴禁拖拉、喧嘩。

4.安全問題。賽前、賽中、賽后各班級應提前預測學生的安全問題，做到萬無一失。各班可以安排2名服務人員，及時為參賽隊員服務。

5.比賽后。各班級比賽完畢后，運動員不得在比賽場地上逗留，應回到各班級指定的區域內。比賽全部完成后各班級組織學生有秩序的帶離操場，隊伍井然有序。

6.各班主任需提前為參賽人員提供服務，準備好保暖衣物，預防感冒。適當準備些飲用水等必備物品。

7.學生在操場內不得隨意丟棄果皮、紙屑等垃圾，發現后按照有關規定處理。

第五篇：冬季長跑比賽總結

冬季長跑比賽總結

開展體育冬季長跑活動，不僅是一項健康工程，更是一項希望工程，是在新時期加強大學生體育意識，增強大學生體質的戰略措施。為全面貫徹落實教育部，國家體育總局，共青團中央《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》精神和教育局文件精神，提高我校學生的綜合素質，以健康第一為宗旨，面向全體學生，通過豐富多彩的團體體育活動，激發學生的運動興趣，營造濃厚的群體學校的體育文化氛圍，培養學生的協作能力、健身意識、集體主義精神，樹立良好的道德風尚，引導和促進學生健康全面發展，我遠在12月28號舉辦了冬季長跑啟動儀式及比賽，現將活動總結如下：

一、做好宣傳工作齊心協力，做好宣傳工作，加強宣傳營造體育活動的良好輿論氛圍。使“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的觀念深入人心，喚起師生對健康的關注。

二、做好報名工作體育冬季長跑活動的報名工作尤為重要，大多數學生對長跑還是有不同程度的影響，要想讓一定名額的同學參加長跑活動就要做好的思想工作，說明長跑的利弊及本次活動的宗旨，積極號召大家參與本次活動。

三、活動的過程本次活動的進行還是有一定的難度的，由于路線繞校園，以至于每個路口都需要安排人員指引。最后一圈通往終點的路線還需要安排人員疏散人群，在一路上，大家你追我趕，奮勇拼搏，努力為本系為班級爭光。

本次活動我們圓滿結束，大家都體會到了健康的體質是非常重要，為以后大家的生活打下了堅實的基礎。