第一篇：難忘的一節體育課

我們的學校就像一個溫暖的大家庭。每天，在我們的身邊都會發生各種各樣的事情，有些事情隨著時光的流失一去不復返，但這件事卻深深地扎根在我的心里，至今難忘。

那是一節體育課上。突然有同學舉手對廖老師說：“老師，黃xx肚子疼！”廖老師聽聞后，立即叫我和劉宇星把黃xx扶到大榕樹下坐好，并讓我們通知吳老師。

那時候的黃xx臉色蒼白，他雙手捂著肚子，低聲呻吟著?？粗Sxx痛苦的表情，我心里有說不出的著急。于是，我讓劉宇星到辦公室找吳老師。

很快的，黃校長、吳老師和劉宇星快步走了過來。黃校長見到黃xx后，便急忙掏出手機，問：“xx，你爸爸的手機號碼是多少？”黃校長一邊聽，一邊快速地輸入數字，并打了過去，但對方沒接聽。接著，黃校長又分別問了黃xx媽媽的手機號和家用座機號，一一打了過去，但還是沒有接通。

在這期間，因為怕黃xx著涼，劉宇星不知疲倦地從操場跑到三樓教室，然后又從三樓教室跑回到操場，幫黃xx拿衣服。突然，他好像又想起什么似的，又飛快地向大操場跑去，又從大操場跑回來，手里拿著黃xx的開水瓶。噢！原來助人為樂的劉宇星是怕黃xx口渴。

最終，黃校長打通了黃xx媽媽的手機。

在等待黃xx媽媽來學校這段時間，我和劉宇星一直在照顧著黃xx。陪他說說話，聊聊天，倒水給他喝。下課鈴已經響了，黃xx媽媽也終于來了。為了照顧黃xx，我們把整節體育課都給落下了，但我們并不后悔。同學之間就應該互相幫助嘛！

互幫互助，促進了我們同學間的友誼，也使我們的校園生活更和諧，更幸福！

第二篇：一節難忘的體育課

一節難忘的體育課

體育相對于語文、數學等主課來講是一門課外的知識，又是一門鍛煉身體，鍛煉意志的課堂。其中我最喜歡體育項目中的“打籃球”。每次上體育課時，我就會和班里的籃球高手在一起打籃球。

記得有一次，下午剛好第一節課就是體育課。這可把我開心壞了，心想：又可以好好的放松放松了。我們幾個人下午很早就來到了學校，開始了我們激烈的籃球戰。

剛開始，我的投籃手感并不怎么樣，連投了好幾次不是從籃圈上劃過，就是在三分線上投球來個三不沾。這時，我非常氣憤，可是另一位同學恰恰和我相反，是每投每中。一會兒時間過去了，因為一個同學的犯規，使我得到了罰球的機會。我把罰的兩個球都投進了，就在這時候我感覺到我的手有些發熱了。從那兩個罰球開始，我好像變成了姚明、喬丹似的，投籃非常厲害。我把球運到了三分線的位置上，“刷”的一下，籃球在空劃出一道優美弧線后，籃球準確的投進了籃筐。接著我在又一輪的進攻中，閃轉騰挪，突破了同學們的圍追堵截突進內線，來了個起跳三百六十度旋轉的高難度投球。就在這僅僅的五分鐘內，我為我隊貢獻了20分。這已經打破了我打籃球史上唯一的一次高分。

突然，我有意識的看了一下我的手表，已經過了半節課。我忐忑不安的想：可能是我們打的太投入了，沒有聽見上課的鈴聲。又想：完了，完了，我身為體育委員還沒有去上課，不知道老師又要怎么罰我們。就在這時，體育老師從操場上走了下來，把我們叫了過去，批評了一頓，又罰每個人做20個俯臥撐。

體育課下課以后我們個個都是又郁悶又快樂！郁悶的是我們竟然沒有聽見上課的鈴聲，快樂的是我們打了一場激烈的籃球賽。

所以這節課使我終身難忘。

第三篇：難忘的一節體育課

難忘的一節體育課

或許是因為從小體質弱的緣故，我從上學起，就不大喜歡上體育課，因此，體育成績總是不好?？吹矫總€同學每當上體育課時都生龍活虎的，我還真有點羨慕，但我總覺得自己做不到。體育老師常說我膽小，對自己沒有信心。我不服氣。終于有一節體育課讓我讀懂了老師的話。

那是一個陽光明媚的下午，上我們體育課的陳老師說，今天要進行一次400米達標考試。我一聽，心情馬上緊張起來。在所有的體育測試中，我最差是就是跑步了。同班的女同學都可以在2分鐘里跑完，但我就是不行。

看著一個個同學取得好成績，剩下的人越來越少，我的心里更緊張了。怎么辦？假裝肚子疼？不好！不行！要是被人家知道了，那我的面子又放在哪里呢？

正當我膽怯心驚的時候，陳老師叫我：“燕欣，輪到你了?！蔽倚南耄哼@下我完蛋了。我故意說：“老師，我肚子疼?！崩蠋熀孟窨闯隽宋业挠靡猓骸拔铱茨闶遣幌肱馨桑贿^，這是達標考試啊，如果不考，就會影響你的體育成績了。別害怕，先調整好自己的情緒。”經老師一說，我調整好狀態，向終點跑去。“啪啪……！”同學們都在鼓勵我，我的成績就在及格與不及格的懸崖之間！嚇死我了，差點就不及格了。我捏了一把冷汗。

雖然這節體育課已過了很長時間，但我仍然記憶猶新，通過這節體育課讓我明白了一個道理：信心乃是成功的關鍵。

難忘的一節課

自從我跨入小學的大門以來，我上過許許多多的課，有生動活潑的語文課，有妙趣橫生的數學課，還有奧妙無窮的科學課。其中三年級的一堂科學課讓我難忘，至今仍然歷歷在目。

那是三年前的一個星期二上午，科學老師來到班級，請我和其他兩個同學明天早上帶雞蛋、鹽、透明的大塑料杯和一根小木棒。我們問老師做什么，老師笑而不答。

第二天科學課上，老師告訴我們要做實驗，我們很高興，靜靜地等著實驗開始?！巴瑢W們，雞蛋在清水中是沉還是浮？在鹽水中呢？”大家議論紛紛，有的說沉，有的說浮，老師說：“還是讓實驗來告訴我們吧?！?/p>

老師在塑料杯中裝了大半杯水，說：“注意看，我要放雞蛋了！”我們立刻瞪大了眼睛，緊緊盯住杯子，老師拿起雞蛋，輕輕丟進水中，雞蛋很快沉進了水底，“哦，雞蛋在清水中是沉下去的，真有趣！”我自言自語，“在鹽水中會怎樣呢？”還沒等我細想，老師說：“請看！”我連忙收回思緒，目不轉睛地看著老師，老師將鹽慢慢地倒入水中，用小棒不停地攪拌，可是雞蛋還是懶洋洋地躺在水底，一動也不動。這時，班級的小胖子說：“我說的吧，不管在清水中，還是在鹽水中，雞蛋都是沉的！”“才不是呢，在鹽水中，雞蛋是浮起來！”我說?！皠e爭了，往下看！”同桌捅了我一下，我發現老師還在加鹽，同時也發現雞蛋在晃晃悠悠地向上浮，眨眼間，雞蛋“忽”地一下浮出了水面，我們驚奇地大叫起來。老師看著我們，解釋說：“在清水中，雞蛋的密度大于清水的密度，所以沉在水底；在水中加鹽，清水就變成了鹽水，這時雞蛋的密度就小于鹽水的密度，雞蛋就浮上來了！”“原來是這樣！”我們恍然大悟。

通過這個實驗，我明白了：一個物體在液體中是沉是浮，跟它們的密度有關。這節科學課真是令我難忘。

難忘的一節課

小學五年里，我上過無數節課，給我印象最深的是五年級的一節語文課。

“鈴……”上課鈴響了，老師手抱一個紙箱子走進教室。把箱子放下后，老師對我們說：“呆會兒我們要做一個游戲，讓同學們上講臺背誦自己課外積累的好詞語，詞語可以是“AABB”式“AABC”式或“ABB”式。我把全班同學的名字都寫在小紙條上，放在這個箱子里，抽到誰，誰就上來?，F在開始?！?/p>

老師從箱子里抽出一張紙條，念道：“小東?！毙|馬上跑上講臺，背起他積累的詞語：圓溜溜、紅彤彤、綠油油、灰蒙蒙……背著背著，小東停住了，眼睛望著天花板，支支吾吾說不出來，原來他想不出還有什么了。老師讓他下去，繼續抽簽，這回抽到了小紅。我心里暗想：小紅學習成績很好，每次語文考試都名列前茅，肯定能背很多。沒想到，小紅才說了不到二十個，就再也說不出來了。這到底是這么回事，小紅成績那么好，怎么回輸給小東呢？

老師笑著對我們說：“你們一定感到奇怪吧！小紅平時成績那么好，怎么會在這里栽跟頭呢？其實，這就是我平時跟你們說的課外積累的重要作用。小紅只注重課本內容，而我們的單元試卷通常都是考課本里的知識，所以她的成績才會那么好；但是，她沒有在課外多積累，而這些詞語在課本中有又是沒有的，所以她就不行了。今天之所以上這節課，就是要你們明白課外積累的重要性，語文，死記硬背是不行的，要課本知識與課外知識相結合，靈活運用，才能學好語文。你們的優點就是課本知識記得牢，但這也是你們最大的缺點，你們大多數同學腦子里都只有課本，因此靈活運用就遠遠不如別人了。”

原來，課外積累有這么大的作用，怪不得我寫作文是總是沒有詞語可用，就是因為我積累的詞語不夠?。⊥ㄟ^了這節課的學習，我明白了積累的重要性，在平時注意積累妙詞加句，寫作文是就“下筆如有神”了。

這節課，我一輩子也不會忘。

我懂得了珍惜時間

有的時候,總是聽到有人在懊惱沒有珍惜時間，因而總認為時間不夠。正是那一次的經歷，使我慢慢地開始珍惜時間。

那一次，讓我的感觸很深。當時有一次考試臨近，同學們都在拼命地復習著，如同臨敵而戰；而我卻在悠用自然得玩耍，一邊看著同學們努力地復習著，一邊想：唉！用得著這么用功嗎，不就是一次普通的考試嘛，難不成考試前這么看看就能拿個一百分。等到考試時，同學們都齊刷刷地那起筆來寫，可是卻坐在那里那著筆一個勁地發呆。因為之前我根本就沒有復習，所以對我而言，這些題目簡直就象天書一般，再看看別的同學，有的在冥思苦想，有的還在不停地寫著，這給我制造了很多壓力，終于在最后的時候，我也是硬著頭皮勉強做了一些。由于是剛考完試，同學們仍然在興致勃勃地討論著，看著他們一副歡呼雀躍的樣子，我的心就如刀割。就在這時，我的同桌她興奮地跑過來對我說：“喂，看你垂頭喪氣的樣子，靠得怎么樣啊。你知道嗎，我這次好象對了不少耶。?她一說，可把我的心給勾了起來：“哼。是又怎么樣，不就是一次考試嘛。要是我之前有時間復習，說不定比你還厲害。?當我一說出這話，立刻遭到她的反駁；?你還說呢，我們都在復習，你卻在偷懶，怎么會沒時間呢。時間是靠人一點點擠出來的，不是你說有就有，沒就沒的。只要你懂得利用每一分、每一秒，就會成功的。?我一時被她駁得無話可說，的確，每當我想要認真復習時，心就不安分地動起來，往往都是半途而廢。

其實，人的一生很短暫，時間也不會很多，但有的人卻能很出色，因為他們把握了時間。有的人荒廢光陰，時間就會變得很漫長，莎士比亞說過；?拋棄時間的人，時間也會拋棄他。?說的正是這個道理。所以我們必須珍惜我們現在的時間，就是在珍惜我們的生命。要充分利用命運給我們的每一分，每一秒。千萬不能成為時間的奴隸，要做時間的主人。

第四篇：難忘的一節體育課（推薦）

難忘的一節體育課

或許是因為從小體質弱的緣故，我從上學起，就不大喜歡上體育課，因此，體育成績總是不好?？吹矫總€同學每當上體育課時都生龍活虎的，我還真有點羨慕，但我總覺得自己做不到。體育老師常說我膽小，對自己沒有信心。我不服氣。終于有一節體育課讓我讀懂了老師的話。

那是一個陽光明媚的下午，上我們體育課的陳老師說，今天要進行一次400米達標考試。我一聽，心情馬上緊張起來。在所有的體育測試中，我最差是就是跑步了。同班的女同學都可以在2分鐘里跑完，但我就是不行。

看著一個個同學取得好成績，剩下的人越來越少，我的心里更緊張了。怎么辦？假裝肚子疼？不好！不行！要是被人家知道了，那我的面子又放在哪里呢？

正當我膽怯心驚的時候，陳老師叫我：“燕欣，輪到你了?！蔽倚南耄哼@下我完蛋了。我故意說：“老師，我肚子疼。”老師好像看出了我的用意：“我看你是不想跑吧，不過，這是達標考試啊，如果不考，就會影響你的體育成績了。別害怕，先調整好自己的情緒?！苯浝蠋熞徽f，我調整好狀態，向終點跑去?！芭九尽?！”同學們都在鼓勵我，我的成績就在及格與不及格的懸崖之間！嚇死我了，差點就不及格了。我捏了一把冷汗。

雖然這節體育課已過了很長時間，但我仍然記憶猶新，通過這節體育課讓我明白了一個道理：信心乃是成功的關鍵。

難忘的一節課

自從我跨入小學的大門以來，我上過許許多多的課，有生動活潑的語文課，有妙趣橫生的數學課，還有奧妙無窮的科學課。其中三年級的一堂科學課讓我難忘，至今仍然歷歷在目。

那是三年前的一個星期二上午，科學老師來到班級，請我和其他兩個同學明天早上帶雞蛋、鹽、透明的大塑料杯和一根小木棒。我們問老師做什么，老師笑而不答。

第二天科學課上，老師告訴我們要做實驗，我們很高興，靜靜地等著實驗開始?！巴瑢W們，雞蛋在清水中是沉還是浮？在鹽水中呢？”大家議論紛紛，有的說沉，有的說浮，老師說：“還是讓實驗來告訴我們吧?！?/p>

老師在塑料杯中裝了大半杯水，說：“注意看，我要放雞蛋了！”我們立刻瞪大了眼睛，緊緊盯住杯子，老師拿起雞蛋，輕輕丟進水中，雞蛋很快沉進了水底，“哦，雞蛋在清水中是沉下去的，真有趣！”我自言自語，“在鹽水中會怎樣呢？”還沒等我細想，老師說：“請看！”我連忙收回思緒，目不轉睛地看著老師，老師將鹽慢慢地倒入水中，用小棒不停地攪拌，可是雞蛋還是懶洋洋地躺在水底，一動也不動。這時，班級的小胖子說：“我說的吧，不管在清水中，還是在鹽水中，雞蛋都是沉的！”“才不是呢，在鹽水中，雞蛋是浮起來！”我說?！皠e爭了，往下看！”同桌捅了我一下，我發現老師還在加鹽，同時也發現雞蛋在晃晃悠悠地向上浮，眨眼間，雞蛋“忽”地一下浮出了水面，我們驚奇地大叫起來。老師看著我們，解釋說：“在清水中，雞蛋的密度大于清水的密度，所以沉在水底；在水中加鹽，清水就變成了鹽水，這時雞蛋的密度就小于鹽水的密度，雞蛋就浮上來了！”“原來是這樣！”我們恍然大悟。

通過這個實驗，我明白了：一個物體在液體中是沉是浮，跟它們的密度有關。這節科學課真是令我難忘。

難忘的一節課

小學五年里，我上過無數節課，給我印象最深的是五年級的一節語文課。

“鈴……”上課鈴響了，老師手抱一個紙箱子走進教室。把箱子放下后，老師對我們說：“呆會兒我們要做一個游戲，讓同學們上講臺背誦自己課外積累的好詞語，詞語可以是“AABB”式“AABC”式或“ABB”式。我把全班同學的名字都寫在小紙條上，放在這個箱子里，抽到誰，誰就上來。現在開始?！?/p>

老師從箱子里抽出一張紙條，念道：“小東。”小東馬上跑上講臺，背起他積累的詞語：圓溜溜、紅彤彤、綠油油、灰蒙蒙……背著背著，小東停住了，眼睛望著天花板，支支吾吾說不出來，原來他想不出還有什么了。老師讓他下去，繼續抽簽，這回抽到了小紅。我心里暗想：小紅學習成績很好，每次語文考試都名列前茅，肯定能背很多。沒想到，小紅才說了不到二十個，就再也說不出來了。這到底是這么回事，小紅成績那么好，怎么回輸給小東呢？

老師笑著對我們說：“你們一定感到奇怪吧！小紅平時成績那么好，怎么會在這里栽跟頭呢？其實，這就是我平時跟你們說的課外積累的重要作用。小紅只注重課本內容，而我們的單元試卷通常都是考課本里的知識，所以她的成績才會那么好；但是，她沒有在課外多積累，而這些詞語在課本中有又是沒有的，所以她就不行了。今天之所以上這節課，就是要你們明白課外積累的重要性，語文，死記硬背是不行的，要課本知識與課外知識相結合，靈活運用，才能學好語文。你們的優點就是課本知識記得牢，但這也是你們最大的缺點，你們大多數同學腦子里都只有課本，因此靈活運用就遠遠不如別人了?！?/p>

原來，課外積累有這么大的作用，怪不得我寫作文是總是沒有詞語可用，就是因為我積累的詞語不夠?。⊥ㄟ^了這節課的學習，我明白了積累的重要性，在平時注意積累妙詞加句，寫作文是就“下筆如有神”了。

這節課，我一輩子也不會忘。

我懂得了珍惜時間

有的時候,總是聽到有人在懊惱沒有珍惜時間，因而總認為時間不夠。正是那一次的經歷，使我慢慢地開始珍惜時間。

那一次，讓我的感觸很深。當時有一次考試臨近，同學 們都在拼命地復習著，如同臨敵而戰；而我卻在悠用自然得玩耍，一邊看著同學們努力地復習著，一邊想：唉！用得著這么用功嗎，不就是一次普通的考試嘛，難不成考試前這么看看就能拿個一百分。等到考試時，同學們都齊刷刷地那起筆來寫，可是卻坐在那里那著筆一個勁地發呆。因為之前我根本就沒有復習，所以對我而言，這些題目簡直就象天書一般，再看看別的同學，有的在冥思苦想，有的還在不停地寫著，這給我制造了很多壓力，終于在最后的時候，我也是硬著頭皮勉強做了一些。由于是剛考完試，同學們仍然在興致勃勃地討論著，看著他們一副歡呼雀躍的樣子，我的心就如刀割。就在這時，我的同桌她興奮地跑過來對我說：“喂，看你垂頭喪氣的樣子，靠得怎么樣啊。你知道嗎，我這次好象對了不少耶。?她一說，可把我的心給勾了起來：“哼。是又怎么樣，不就是一次考試嘛。要是我之前有時間復習，說不定比你還厲害。?當我一說出這話，立刻遭到她的反駁；?你還說呢，我們都在復習，你卻在偷懶，怎么會沒時間呢。時間是靠人一點點擠出來的，不是你說有就有，沒就沒的。只要你懂得利用每一分、每一秒，就會成功的。?我一時被她駁得無話可說，的確，每當我想要認真復習時，心就不安分地動起來，往往都是半途而廢。

其實，人的一生很短暫，時間也不會很多，但有的人卻能很出色，因為他們把握了時間。有的人荒廢光陰，時間就會變得很漫長，莎士比亞說過；?拋棄時間的人，時間也會拋棄他。?說的正是這個道理。所以我們必須珍惜我們現在的時間，就是在珍惜我們的生命。要充分利用命運給我們的每一分，每一秒。千萬不能成為時間的奴隸，要做時間的主人。

第五篇：難忘的一節體育課作文

[難忘的一節體育課作文] · 叮鈴鈴上課了，同學們高興極了，因為這節是體育課，老師說過要教大家學一套拳法，男生早已經摩拳擦掌了，難忘的一節體育課作文。

老師先讓我們蹲馬步，他在前面給我們做示范，嘴里還叫著動作要領：兩腿分開，半蹲姿勢，腰要挺直，手垂直放下&&我看得驚呆了，只見老師跟坐著板凳似的，挺著腰桿一動不動，顯得那樣輕松自然，小學一年級作文《難忘的一節體育課作文》。

該我們了，我只覺得自己像只蛤蟆一樣，腰怎么也挺不起來，還接連摔了幾跤，惹得同學們哈哈大笑。鄭露神氣十足地對我說：看你笨的，瞧我的！說著，她兩腿分開，半蹲姿勢做得有模有樣。可還沒過幾秒，她就狠狠地栽了一跤。我撲哧一聲笑出聲來，而鄭露的臉唰的一下變成了紅蘋果，再也不敢囂張了。

再看看同學們，個個神情專注，他們不光在掌握動作要領，還在挑戰自己，一秒，兩秒，三秒&&十幾秒過去了，大家終于在老師的鼓勵下戰勝了自己，漲紅的臉上寫滿了成功的喜悅。

叮鈴鈴下課了，同學們依然在刻苦的訓練中。這節課雖然只學了一個動作，但讓我們從中懂得了很多，收獲了不少。