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延慶縣新農村建設情況調查結題報告

時間:2019-05-13 10:29:35下載本文作者:會員上傳
簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關的《延慶縣新農村建設情況調查結題報告》,但愿對你工作學習有幫助,當然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《延慶縣新農村建設情況調查結題報告》。

第一篇:延慶縣新農村建設情況調查結題報告

延慶縣新農村建設情況調查結題報告

調查者:延慶一中高一(11)班朱峰

指導教師:周秀麗

調查時間:2008年10月——2009年3月

一、調查的目的與意義

該革開放30年,中國發生了翻天覆地的變化。經濟的迅猛發展、對外貿易的不斷增強、國際地位的不斷提升??讓我們看到了一個開放的中國、一個騰飛的中國!生活在農村的我也嘗到了改革開放的甜頭。農業稅的免收、新型農村合作醫療保險的設立等等,都體現了國家對新農村建設的重視。在剛剛結束的十七屆三中全會上,新農村建設又被列為重點發展目標。為了進一步了解農民對新農村建設的看法以及延慶縣新農村建設的階段性成果,我選擇了這個方向作為調查研究的內容。

在調查過程中,還有助于我增加對社會的了解,探究改革開放對農村建設的影響,感受農村的巨大變化。

在調查、了解農村變化的過程中不斷提高交際能力、自主創新能力、獨立思考能力以及增強社會責任感。

二、研究過程

(一)確定調查對象:取樣采用的是就近原則,共選擇了7個自然村的200位村民。

(二)調查過程和數據分析:

1、實地考察,了解新農村建設的初步情況,制作調查問卷

2、向村民們發放200張調查問卷并進行分析與整理,了解初步情況。(調查問卷見附錄)

3、查閱各種資料(網絡、書籍)對延慶縣新農村建設有大體認識、完成課題要求。

4、匯總資料,撰寫結題報告并進行修改與完善。

三、調查結果 :

(一)問卷調查分析

1、基本內容:本調查問卷共設8道小題,從農村變化、農民建議和未來暢想三方面設計的。

2、調查結果及分析:

(1)改革開放三十年,您認為村中在哪些方面有了明顯改善?

結果顯示,村民們認為各村上述5方面均有不同程度的改善,其中以娛樂場所的建設人數比例最高,個人認為這可能與娛樂場所大都是從無到有有關系,其它幾個方面如醫療

改革等受惠面積更大,各個村都是集體辦理的,但認同人數比例并不高,也說明了很多工

新農村建設調查報告

作宣傳得不到位,老百姓沒的意識到。

(2)您知道農村目前的惠民政策有哪些?

結果分析:各項都達到了100%,說明三大惠民政策深入人心,政策的實效性高,老百

姓的認可度高。

(3)30年來,改革開放給您的家庭在哪些方面帶來了實惠?

結果分析:經濟收入明顯提高和看病快捷方便在被調查村民中選擇人數最多,另外兩

項精神生活豐富多彩和其他選擇人數略低。如果我們用經濟收代表物質生活水平的上升,用精神生活豐富多彩代表精神生活水平上升的話,可以用一句話來概括此項調查結果,那

就是農村改革的成就是村民的物質和精神生活的雙提升。

(4)您對當前上級針對農民的優惠政策是否滿意?

調查分析:58%的農民對政策基本滿意,28%的表示滿意,兩項結果總和達到86%,這說明政策的滿意度很高,同時也說明政府執行情況有待加強。

(5)您認為當前制約農村經濟發展的最主要原因是什么?

結果分析:在我調查的村民中,大部分人認為制約農村發展的主要原因是資金不夠,政府應加大對于新農村建設的投入。這類問題還需要進一步分析,不能簡單地理解為資金

投入不足,如果是沒有合理的發展規劃或者發展思路的話,資金是不會空投的。

(6)您希望新農村建設在哪幾方面還要提高?

結果分析:農民對農技培訓的期待熱情相當高,其他幾方面也有很大比例,可見針對

農村具體情況開展技術培訓等提高農民素質的項目和改善硬件設施基礎設施等有實際效果的投入還要加強。

(7)您知道十七屆三中全會關于新農村建設的相關文件嗎?

調查分析:大部分農民對于新農村建設的文件只是聽說,并沒有深入了解。對于文件精神

得了解有助于促進新農村的建設進程,促進農民建設家園的自主性,這一點說明政府需要

在政策宣傳等方面加大力度。

(8)請結合您的實際談談您對新農村建設的意見或建議

主要建議如下:

A、加強道路的硬化,要保質保量。

B、政府應加大監管力度,杜絕貪官的出現。

C、加大經濟支出,提高就醫環境。

4、總體結論:30年的改革開放,農村的面貌煥然一新,從家庭到村莊都有了不同程度的改善。但是,農民希望政府應加大監管力度,防止貪污、腐敗的政治現象的出現,多搞農

技培訓,增加財政支出,農民們相信20年后的農村會更加美好!

(二)延慶縣新農村建設典范展示

1、豆腐之鄉——永寧鎮

1)永寧鎮圍繞“六民”推進新農村建設 :一是富民。打造生態優美環境兩條溝和民俗旅游

產業帶,輻射帶動農民增收致富。二是育民。通過開展技能培訓、邀請專家講座等形式,提

升農民綜合素質。三是樂民。挖掘地方文化特色,壯大文化品牌隊伍;結合星火工程外請劇

團、鎮區內劇團演出,豐富群眾精神文化生活。四是便民。加大信息網絡建設力度,方便群

眾辦理各項業務;做好農產品新品種引進和推廣等工作。五是健民。完善體育廣場基礎設施

建設,定期對體育器材進行維護,組織開展各類體育競技和比賽活動。六是安民。構建治安

防控體系,由專人進行24小時巡邏;健全矛盾排查和糾紛處理機制,營造安全穩定的社會

氛圍。(材料來自于延慶縣人民政府網)

2)延慶縣永寧鎮西關村突出“民主”特色建設新農村

第一,村務公開反映民意,促進干群和諧。一是確定公開內容。將縣委統一規定的“財務

收支、村干部收入、發展黨員、扶貧資金的接收和發放”等十六個項目列為必須公開的內容,不打折扣;二是確定公開時間。在每月10日的“村務公開日”,通過“村務公開欄”對日

常村政事務進行定期公開。在每年1月20日和7月20日的“民主活動日”召開黨員大會和

村民代表大會,分別對半年和一年的村務進行集中公開。對單項工作在完成任務后一次性公

開。對重大村政事務和群眾普遍關心的熱點問題隨時公開。為進一步提高村務公開的質量,4個街區黨小組由組長負責在村務公開前深入農戶聽取包片群眾關注的熱點、難點、焦點問

題,對這些問題進行重點細致公開,并及時向群眾通報他們所反映問題的落實情況。村務公

開消除了群眾對村干部的誤解,親密干部群眾之間的關系。

第二,議事集中民智,促進經濟社會發展。按照延慶縣“村級管理工作規程”制定了西關

村“村民議事制度”,做到村務“四議”,即:一般性問題兩月一議,緊急事情隨時通過“兩

委”聯席會商議,敏感性問題村民代表議,全局性問題群眾大會同議。實現村里要辦那些事

情,孰先孰后,如何去辦有群眾決定。從今年4月份開始,西關村就基礎設施建設、產業發

展等共召開村級事務決策會議30余次,形成決議26項。村街道硬化首次采用了招標制。由

于堅持“每事必經民主討論與協商”,所解決的都是群眾期盼已久的問題,解決方案又集中

大家的智慧,符合當地實際,各項工作進展順利。2004年底村級換屆前,該村有6萬元欠

款,現在不僅償還了外債,村里還有擁有了百萬元資產。

第三,民主監督切實有效,促進群眾干事積極性。通過成立“村民監督小組”和實行“民

主聽政質詢”來保證民主決策的事項得到真正落實。一是建立村級財務監督小組,推行民主

理財。凡大額開支,必須由村民代表會議討論決定。二是建立黨員干部行為監督小組,做好

“三評議”,即干部辦事的滿意度測評;無職黨員“爭優創先”評議;黨員致富示范崗帶動效

果評議。并強調事前、事中、事后的全過程監督。在每年1月20日和7月20日的“民主活

動日”上,黨支部要寫好基層黨建、民主管理方面的報告;村委會要寫好村政事務管理、經

濟建設的報告;財務專管員同村財務監理小組寫好財務收支情況報告,在村民代表大會上進

行宣讀,并接受黨員和群眾的詢問。嚴格的民主管理極大地調動了群眾參與新農村建設的熱

情。在環境整治中,大多數村民自愿拆除違法占路建筑,主動看管建筑材料。為將改水、改

廁工程搶在雨季之前完成,村民自愿出工近3000人次。目前,戶戶出人,人必出力的現象

在西關村隨處可見。(材料來源于延慶縣政府網)

2、延慶縣井莊鎮柳溝村——“八抓”

延慶縣井莊鎮柳溝村是市級新農村建設的試點村,也是井莊鎮推出的重點“一村一品”

建設的典范。全村379戶,961口人。在鎮黨委、政府的“生態立鎮、發展綠色經濟”思想指

引下,以利用現有資源和充分發掘歷史文化為出發點,大力發展民俗旅游業。該村民俗協會的成立,進一步推動了民俗產業的發展,走出了一條農民自主創業的致富之路。去年柳溝憑

借其獨具特色的“火盆鍋、豆腐宴”接待游客30多萬,收入突破900萬元,成為京郊鄉村旅

游的排頭兵。柳溝民俗旅游不但帶動村民實現了增收致富的目標,而且為構建社會主義新農

村創造了條件。柳溝能成功發展旅游產業,主要得益于其八項切實可行的政策措施:

一抓環境——以整潔清新的面貌和濃郁自然的鄉村氣息吸引八方賓客;全年綠化10000

平米,新建12條綠色長廊,拓寬了進村路,到07年底,累計硬化街道7.2萬平方米。

二抓基礎設施——以較為完備的服務設施讓游客在柳溝開心舒心,賓至如歸;完成了全

村的給排水工程,建成800平米農產品展銷市場,9個產品展銷亭,安裝太陽能路燈450盞,建成3000平米文化展示區。

三抓品牌——2005年注冊柳溝第29類服務項目商標,2006年注冊柳下醉商標,2007年

注冊第43類服務項目柳溝·火盆鍋·豆腐宴商標。同時,設計了柳溝形象標識及安裝了指示系

統。

四抓管理——以規范而熱情的服務和高質量的飯菜招徠回頭客;為接待戶統一配備了餐

具550套,家具200套;全面推行全鎮一致的飯菜標準和管理標準;與接待戶簽訂食品安全、衛生防疫、防火防盜、社會治安等安全責任書,并定期、不定期地進行檢查。

五抓培訓——以過硬的服務能力來提升接待檔次;四年組織接待戶進行廚藝、接待禮儀

方面、英語日常用語、經營理念等內容的培訓48次,培訓近萬人次。

六抓宣傳——以真實和自然展示新農村、新柳溝。通過農村信息機及時播報涉農信息與

市場行情,通過固定電話彩鈴、手機集團彩鈴等現代通訊宣傳火盆鍋;與縣主要賓館飯店的互動交流,優勢互補,相互促進;四年來,在中央電視臺、北京電視臺、北京日報等多家媒

體對“火盆鍋—豆腐宴”進行了宣傳報道。2007年累計接待游客突破百萬慶典宣傳活動。

七抓文化——挖掘整理柳溝的史實、故事、傳說等素材,編輯出版了《柳溝》一書,較

為全面地展現了柳溝悠久的歷史淵源、深厚的文化積淀和積極向上的發展歷程。2007年發

放宣傳文人字畫200副,以此增添文化氛圍。

八抓旅游產品——在積極改善鄉村旅游軟、硬環境的同時,我們根據市場需求,適時開

發了新的旅游產品——柳溝鄉村旅游專用酒“柳下醉”,已于06年12月23日正式上市。2007

年獲得中國優質產品、京郊新農村建設十大創意獎。(供稿單位:延慶縣經濟委員會)

通過這次調查,我感受到了農村近些年來巨大的變化、農民們積極樂觀的生活態度以及

對日后生活的信心,同時也了解到了延慶地區新農村建設的情況和典型新農村的特點,增加

了家鄉自豪感。村民們說:“有了中國共產黨,咱啥都不怕!”作為一個中學生,我為自己的家鄉感到自豪,我為自己的國家感到驕傲!衷心的希望農村越來越好!

參考文獻: http:///dfxxlb/bjxxlb/t20080827_1120925.htm

附件1:新農村建設調查問卷

【指導語】

您好:

我是延慶一中的一名學生,為了深入了解近幾年農村的變化以及新農村建設的進程,我特制此調查問卷,希望得到您的配合與支持,謝謝!

村名年齡

1.改革開放三十年,您認為村中在哪些方面有了明顯改善?(可多選)..

道路的硬化 娛樂場所的建設

新能源的利用

基礎設施的建設

其他

新型社會農村合作醫療

農業稅減免

60歲以上老人每月

200元補助

其他

3.30

年來,改革開放給您的家庭在哪些方面帶來了實惠?

享受的社會待遇不

其他

滿意基本滿意不滿意

資金短缺 技術條件其他

基礎設施建設增設村官管理添加硬件設施多搞農技培訓

鼓勵個體經營其他

非常清楚比較清楚只是聽說一點也不知道

8.請結合您的實際談談您對新農村建設的意見或建議

感謝您在百忙之中參與我的調查,祝您合家歡樂、工作愉快!

第二篇:平頂山市旅游資源調查結題報告

平頂山市旅游資源調查結題報告

一、課題的界定

“郊區高中文科班”是指在郊區高中就讀、高一分科后不選擇物理的班級。按照江蘇省08年的高考方案,對這些班級的學生來說,物理是他們的必修課,只要通過4月份的學業水平測試就可以了。

“物理教學激勵教育的策略”本課題主要采用調查法和行動研究法對所教文科班學生的物理教學進行研究,找出文科班學生不愿學物理或學不好物理的學生的外在和內在的原因,并制定相應激勵策略。“在郊區高中文科班物理教學中進行激勵教育的策略研究” 就是針對郊區高中文科班學生的特點,運用多種激勵方法與手段深入了解高中文科班學生害怕學物理或學不好物理形成原因及制定相應激勵對策,通過采用這些策略來激發文科班學生學習物理的興趣,增強他們學習物理的信心,激活他們學習物理的潛能,幫助他們順利通過學業水平測試。

二、課題研究需解決的問題

1、克服學生對物理的厭學情緒(嚴重),提高學生的學習自覺性(差)。

我校高中學生普遍感到物理難學,文科生在物理學習上存在著更大的困難,感到物理學習內容枯燥,平淡無味,無從下手,對物理存在著強烈的畏難情緒。

2、樹立學生通過學業水平測試的信心

學生不喜歡上物理課,對學好物理沒有信心,物理課堂氣氛沉悶,課堂上不發言,不參與,學習上常常處于一種被動的狀態,學習上缺少持續的動力,對通過學業水平測試嚴重缺乏信心。

3、尋找適合郊區中學的物理教學激勵教育策略,激發學生成功的信心,激起學生創造的欲望,激活學生發展的潛能,從而使學生在不斷被激勵的狀態中取得不斷進步。

三、課題研究的政策或理論依據

1、多元智能理論。

每一位學生都有多項不同的智能,且不同的智能強弱各有不同,因此相信每一個孩子都有發展的潛力,相信每一位學生都有發展的空間。特別需要認真對待物理基礎相對較弱的學生,降低要求,注意引導,提供平臺和機會,采用恰當的方法和手段,學困生可以逐步跟上來。

2、激勵教育理論。“教育的藝術不在于傳授知識,而在于激勵、喚醒、鼓舞”(第斯多惠語)。管理心理學認為,人的一切行為都是因受激勵而產生的。研究表明受到充分激勵的人其能力可發揮到激勵前的三到四倍。物理教學中充分利用各種因素,創設一種積極的教育時空環境和情感體驗,更多地采取表揚、贊美、寬容的教育方式,引導學生努力挖掘自身的潛能、審視自己學習的過程、修正自我的學習方式,形成自主學習、自我教育的學習內部動力機制,使學生成為學習上的成功者。

四、課題研究的過程(方法和內容)

1、加強理論學習,提高自身素養

主要學習內容:高中物理學業水平測試目標的有關解讀,陶行知、魏書生等教育名家、前輩有關物理教學的論說,中學物理教學法,新課程理念與物理課程標準,關于高中物理教學的各種論文、研究報告等。學習形式:閱讀書籍、雜志,上網查閱、收集資料,參加各種形式的教研、南京市教育論壇、個人課題交流活動,聽專家講座等。

2、調查分析現狀,初擬實施方案:通過向學生問卷調查、座談、訪談和分析學生的作業、試卷等形式,了解目前學生對高中物理的認知,興趣和學習過程中存在的困難和困惑,反思教學過程中的思路和方法的不足,調查不喜歡物理課或對物理不感興趣的原因,為分析形成原因奠定基礎。在此基礎上初步擬定加強指導教學的有效策略。通過調查發現:很多學生對通過小高考感到很渺茫,缺乏斗志,自暴自棄,這時他們的情感和心理是脆弱的,需要老師細心的關愛和激勵。于是,我制定了一系列的激勵教育策略并付諸于教學實踐。

3.進行個案分析與研究。選擇一個物理基礎差,對自己通過考試特別沒有信心的學生,觀察他的學習和生活的習慣,深入分析他們怕物理的原因,并采用行動研究的方式,制定相應了激勵對策,取得了明顯的成效。

4、上研究公開課。在校內針對課題每學期開了一次研究公開課,課后請同伴指導與幫助,自己形成教學反思。參與校內個人課題研討沙龍活動。

5、制定我校高中文科學生物理教學激勵策略并付諸實踐。

對于每位學生來講,他們具有強烈的求知欲、自尊心、自信心和榮譽感,教師在教育過程中應貫穿尊重、關愛、贊美等情感手段,尊重他們的人格,給予他們真切的關愛,自然的贊美,滿足他們自我實現的要求。(1)實施尊重激勵策略,讓學生親其師

每次讓學生回答問題時,我總親切的說“×××,請你來回答這個問題。”學生回答結束后,我會真切點頭說聲“請坐下”,如學生不會答或拒絕回答我會慢慢引導。一個“請”字就能請出學生的信心、信任、快樂和高漲的積極性,讓課堂教學和諧、協調、融洽地進行,課堂效率倍增。同時也陶冶了學生的情操。因為尊重,學生的自尊得到了滿足、進取心得到了激發;因為尊重,(我們)師生之間關系更加融洽(彼此喜歡上了對方)。

(2)實施贊美激勵策略,讓學生信其道 過去,由于學生學習不好,對學生總是批評的多,表揚的少,指責的多,贊揚的少,對學生做出的一點成績總覺得不值得一提,這不但不利于學生積極性的提高,反面抹殺了學生的學習興趣。現在的物理課,我努力讓每一句話都充滿積極的、肯定的、贊美性的字眼和語氣,積極尋求和發現學生的閃光點和積極的一面,并不失時機的加以贊美,運用各種方法鼓勵學生,讓每一個學生都得到一個滿意的評價。就像找一個人的缺點一樣,你總能找出一個同學的優點,如每次批改作業時,我總會贊美他們的每個小進步。幾個男孩把只寫了幾個字的作業本交上來,我并沒批評他們,而是在他們的作業本上真誠的寫道,“今天你能及時交作業,雖然作業質量不高,但老師能感受到你在努力,老師期待你更大的進步”。當上課喜歡睡覺的學生不再趴下時,我會高興地稱贊他們,“你又一次戰勝了自己,老師很感動”。當學生在我上課前擦干凈黑板和講臺時,我會感激地贊美他們,“你真好,謝謝你!因為有了干凈的環境,我們的學習會更加愉悅”。這些自然的贊美讓我們彼此都感到無比的快樂。

常言道,“教師的贊美是一座橋,能溝通教師與學生的心靈之河;教師的贊美是陽光、空氣、土壤和水,是學生成長不可缺少的養料;教師的贊美是一種無形的催化劑,能增長學生的自尊、自信、自強”。所以我們不要吝嗇了對他們的贊美。(3)實施關愛激勵策略,讓學生受其教

班上一位很“有名”的男生總是以生病為借口趴在桌子上,一天上課我利用學生自學的間隙,我慢慢地走到他的身邊輕輕地推醒他,此時他兩眼通紅,我小聲而又親切地問到,“你不舒服嗎”。“我感冒了”他不以為然地回了一句。下課后我讓他幫我拿作業本,在去辦公室的路上我親切地說,“最近天氣變化無常,現在又是關鍵時期,一定要注意身體。”到了辦公室我拿出一個紙杯并倒上開水遞給他,囑咐到,“感冒一定要多喝水!” 聽到這些他不好意思忙搖頭說,“謝謝老師,不用了”!第二天在去辦公室的路上我“巧遇”那位學生,他紅著臉對我說,“對不起老師,我錯了!昨天上課睡覺不是因為感冒,而是??”。我微笑著說,“你能說這些老師真的很感動,因為你的誠實,我會開心一整天,謝謝你”。后來我才知道他是因為上網時間太長才沒精神的。此后我發現在我的課堂上他總是精神飽滿,偶爾也能高質量的回答問題。班里其他幾個有名氣的男生也因為他的“異常”表現而發生了感人的變化。(4)實施滿分激勵策略,讓學生愿其學

分,分,學生的命根,學生都特別在乎自己的分數,抓住學生的這一心理需求,一開學我就給每位學生滿分100分,若課堂違反紀律,如上課遲到早退、看課外書籍、聊天、要求上廁所(以前每節課都有好幾個男生故意要求上廁所)等每發現一次扣2分。課后作業遲交或沒交扣2分。受到老師同學特別表揚的,如作業完成優秀、平時小測驗后試卷訂正質量高、上課積極回答問題、樂于助人等表現出色,每表揚一次加2分。階段結束后統計總分,100分以上為A、99~90為A、89~75為B、74~60為C、60以下為D,并記錄在個人成長檔案袋中。通過這種方法,鼓勵他們為了達成自己的目標而努力奮斗。一個月后,全班學生平時成績明顯提高(十分優異),30位學生得A,12人得A,4人得B,2人得C,無一人不合格。這使得同學們明白了完成目標并不難,難的是自己要養成良好的學習習慣、必勝的信心和不懈的努力。(5)實施分層激勵策略,讓學生樂其學

在這一課題研究的過程中,我發現,我面對的問題是學生信心不足。有的同學說:“學習太難了,我學不會,干脆不學”也有同學說:“學習沒意思,玩比學習更舒服。” 人天生有畏難情緒,趨利避害。自信心,是讓學生認為自己能夠做得到,自己不難做到。這并不是靠整天的說教就可以實現的,于是,我對不同層次的學生有不同的要求,只要完成目標,同樣給予表揚和獎勵。我在班上設立“棒棒堂”獎項,根據學生的不同層次把學生分成“鉆石”、“黃金”、“水晶”等三個級別,每天不同級別的學生完成不同的作業,+

+根據平時完成作業情況和考試成績加分,每個月匯總一次。每個級別取前幾名發“棒棒糖”作為獎勵,示意“很棒”并升一級。這個班上的同學都津津有味地把“升級”、進入“棒棒堂”作為自己每個月要實現的奮斗目標。不知不覺中,學習已成為學自身內在發展的需要,目標實現了,成績提高了,自信心來了,學習也自覺了。學到了東西,掌握了知識,自己樂在其中。(6)實施課件激勵策略,讓學生好其學

針對他們活潑好動、思維敏捷、精力旺盛、好奇心強等優點,我堅持運多媒體課件上課,因為它極具有吸引力、趣味性、啟發性,能提供形象的信息化環境,創設豐富、生動、具體的教學情景,幫助學生感受其形、體味其情、理會其理。學生們樂于參與、樂于發現、樂于體驗、樂于嘗試。如在復習近平拋運動一節內容時,我用了FLASH動畫模擬了飛機投彈過程,按動鼠標就可以投彈炸敵艇,畫面生動、形象、具體、直觀,緊緊地吸引著學生,我故意投不中,學生在下面著急得要跳起來,都舉手要求自己上來投彈,我趁機說:“誰先準確計算出來投放距離,誰就上來投。”全部學生積極參與,課堂一下子“活”了起來,學生好像身臨其境,本來很抽象的東西,借助創設的情境,一下子迎刃而解。一段時間之后,有些學生還積極幫助老師出主意,電腦基礎好的學生還幫助老師做課件,充分調動了學生的參與意識和學習的積極性。

五、課題研究的結果

1、針對郊區文科生物理學習的特點,形成了六大有效的激勵教學策略。

(1)尊重激勵策略(2)贊美激勵策略(3)關愛激勵策略(4)滿分激勵策略(5)分層激勵策略(6)課件激勵策略

2、通過研究和實踐證明,實施激勵教學策略可使學生學習能力得到加強,考試成績能比較理想。通過實施激勵教學策略,使原來這些談物理色變的文科學生已基本消除了對物理學習的恐懼心理和消極情緒。我收獲了很多感動,他們也取得了較大的進步(了)。在08年4月8日的全省高中學業水平測試中,他們的表現非常出色。全班48個學生中,2人得A(90分以上,滿分100)、19人得B(89~75)、27人得C,合格率為100%。在所有參考科目中,他們的物理成績最優秀。

3、通過對一個基礎很差的學生進行個案研究,形成了一定的經驗。這個學生順利通過學業水平測試,獲得C等級。

六、課題研究的反思

1、激勵源于對學生的了解和愛。它不是簡單的表揚,更不是無原則的放縱。作為教師要樹立每個學生都能學好的堅定信念。每個學生都是鮮活的、有一定發展潛力的個體,是發展過程中的人,是在教師指導下成長起來的,即便是學習極差的、調皮成性的、智力或品德有障礙的學生,每一個學生都有成功的愿望和需要,都有發展的空間,我們要對學生有積極的期望,為學生的發展創造機會和條件,只要教育方法得當,他們也都會在原來的基礎上有所進步。

2、學生在學習過程中,通過教師點撥或同伴啟發,常常會閃現出智慧的火花,作為教師還要練就一雙慧眼,及時捕捉學生學習過程中的閃光點,要善用激勵,巧用激勵,妙用激勵,以真誠的激勵性評價,讓學生們充分體驗到成功的喜悅。

3、在教學過程中,對一些學習成效不大的學生有時會缺乏耐心,甚至喪失信心,教師應避免過于急躁的心理,要經常換位思考,要真正做到教學面向全體學生。

4、學生生活較為封閉,很少主動去獲取物理知識,如何擴大學生的知識面,加強學生的物理素養,使學生真正感到“生活就是物理”、“學物理有用”,仍值得我們繼續去研究和探索。

六、提交的課題研究成果及附件目錄

1、南京市教育科學規劃“個人課題”研究報告(1份)

2、研究論文:藏起我們的秘密(1份)

3、調查問卷復印件(5份)

4、訪談記錄表復印件(2份)

5、主持人在本課題研究期間發表的相關論文及該期刊目錄復印件 《讓激勵放飛學生的思維》發表在《金陵陶研》上(07年10月)《讓學生成為課堂的真正主人》發表在《南京教育》上(08年10月)

6、主持人在本課題研究期間獲得的相關論文獲獎證書復印件

《激勵在一次物理活動中的成功實踐》獲市優秀論文二等獎。(07年12月)

第三篇:學生近視情況調查結題報告

結題報告

作者: 羊耀瓊 @ 01-12 11:29

結題報告正文:

經過親身實踐和問卷調查的結果顯示:

1.認為戴眼鏡影響形象的人較多,其實每個人都有自己獨特的看法,這只是大多數人這樣認為的,不代表整體看法只是作為一種參考,有人認為“戴眼鏡是一種有高度知識的分子”以致有這樣一種說法:“戴眼鏡的都是大學生.”表示他們有高深的學問,而有誰能了解戴眼鏡的人心態呢,恐怕只有他本人心里最清楚.

2.現在高中生有近78%的同學是近視眼,46%的同學都是在初中的時候變成近視眼的,大部分同學都是由于不正確的用眼,寫字的姿勢不正確,過度的玩游戲等原因造成的。而且在縣城國辦初中的同學近視眼率高于鄉下初中的同學的近視率。

3.很多同學發覺近視后,有沒有及時治療,或板正自己,任何事情都是在發覺之后再采取措施,但近視后,如果及時治療,可能成為近視眼的基率比較小,犯錯誤也是一樣,知道自己錯在了哪里,而后進行徹底的改正,你以后就不會再發生類似的錯誤,而對于近視來說,不去理會,那你只好戴上影響形象的鏡子了.

4.將近一半的同學認為戴眼鏡會影響形象和就業。

(二)網絡查詢近視眼的危害:(1)、容易受損傷 孩子得了近視配戴眼鏡后,由于兒童活潑好動,若不慎受撞擊破碎,輕者眼睛被扎傷,重者導致失明。

(2)學習成績下降 孩子得了近視不配戴眼鏡看不清字,配戴了眼鏡后容易造成視疲勞,注意力不集中,使學習成績下降。

(3)影響孩子前途 孩子得了近視,升學選擇專業和就業有很大限制,前途受到極大影響。

(4)遺傳后代 現代醫學已經證明,由于后天因素得的近視,如不及時治療,也將遺傳后代。

(5)危害身心健康 由于孩子近視,多種體育活動無法參加,影響孩子身體正常發育,致使孩子體質虛弱多病,身心健康受到極大影響。

(7)導致并發癥 得了近視如不及時治療,不但度數會不斷加深,最終成為高度近視,還可導致視網膜脫離、黃斑出血、青光眼和白內障等并發癥、甚至失明。

(8)太多不便 由天氣變化而帶來的太多不便,如:雨天、黑暗時、夏天太熱、冬天太冷,帶眼鏡 進出,溫差太大容易反霜,擦拭后帶來鏡片磨損,致使視物模糊,度數逐年增加。近視,已經成為一個現代文明病,成為一個社會病,一個社會問題。不僅影響到青少年學生的身心健康,而且制約著社會工業、高科技、軍事等領域的發展,因此緊急救助近視,尤其是青少年學生近視已刻不容緩。希望家庭 學校 社會予以高度重視,給學生一個清晰的“視”界中新網北京4月17日電(陳曦)據衛生部與教育部聯合調查表明,我國學生近視發病率接近60%,居世界第二位,而且,隨年齡增加,近視發病率逐漸升高。中小學生近視率達35%,高中生近視率已達70%,患者人數超過6000萬。專家呼吁,為了孩子的將來,科學普查,合理預防,早期干預,讓他們遠離近視眼。

我們總結問卷上回答的如何預防近視眼的建議如下:

1.注意環境因素:教室光線要明亮,桌面、黑板不要反光過強,左右兩側都應有窗戶,不要太高、太小,以坐在教室任何位置都能看到窗外為宜,并定期調換坐位;孩子在家的書桌應放在外面無遮擋物的窗前,臺燈應放在左前方,光線要柔和,如為白熾燈,最好為25~40W之間,位置以不直接照射眼睛為宜;電視距離眼睛最好在3m以上。

2.注意用眼衛生:要教育青少年注意用眼衛生,閱讀時注意眼睛與書的距離,姿勢要端正,不能躺著看書或邊走邊看;注意閱讀的照明光線要充分,閱讀寫字連續40分鐘應休息、視遠,不能過多地沉溺于游戲機、電視之中。對有輻射的電器應合理安排時間適時休息,緩解視力

3充分利用課下時間到室外遠眺,活動等注意眼睛保健:堅持每天做眼保健操、晶體操等

5視力下降應及時到醫院檢查、治療。此外,還應注意飲食習慣及營養搭配,避免鉻、鈣等微量元素缺乏。尤其是維生素B、礦物質的補充,因為它們是眼睛發育和功能進展所必需的。

6得了近視最好還是配戴眼鏡,注意緩解眼睛疲勞, 控制近視發展的速度。

我們的感受:

1我們通過此次研究性學習,我們知道了近視眼出現的原因和避免的方式方法,由于我們不正確的用眼,過度的看電視和電腦,導致很多同學出現近視眼。我們知道如何避免近視眼或者減輕近視眼方法。

2通過此次研究性學習我們懂得了如何與別人相處,知道小組團結合作的意識。3也許我們得到的結論不是很多,但是在這個過程當中我們學到很多,很多……

第四篇:小學生早餐情況調查結題報告

昔陽中學研究性學習結題報告

小學生早餐情況調查

五年級一班

課題組長:李驍 課題組員:五年級全體學生

指導教師: 第一部分 課題研究及情況說明

一、課題名稱

小學生早餐情況調查研究

二、小組成員

組長:李驍

成員:五年級一班全體同學

三、指導老師

四、研究背景

小學生是否吃早餐成為影響小學生能否健康成長的重要原因之一。通過這個活動,希望能夠喚起同學們的警覺性,養成吃早餐的習慣,從而為自己的正常的學習奠定良好的基礎。

五、研究目的和意義

六、研究目標和意義

目標:讓同學們正確的認識到不吃早餐的危害。同時,能夠為小學生提供一些健康又省時的早餐。

方案設計:(1)做好子課題的確定及分工 1.早餐的種類

2.小學生進行早餐的地點 2.小學生吃早餐的好處 3.小學生不吃早餐的原因 4.小學生不吃早餐的危害(2)具體方案設計 1.查找資料

2.整理、分析、歸納資料 3.交流,寫報告

七、活動設施過程

第一階段:查找資料。本科課題組成員帶子課題分頭去查找有關小學生早餐與健康方面資料,若遇到與其他同學相同的子課題內容,也收集過來,及時提供給其他同學,做到既分工明確,又相互合作。第二階段:對課題進一步分析,與小組成員整理資料,歸納,總結。第三階段:小組成員開會,指導教師參加。對現有的資料進行初步整理,篩選有用信息,確定不夠、不全的資料。繼續查找資源,補充資料。對資料進行仔細分析整理,尋找課題的答案。

第四階段:撰寫論文,成果匯總與展示

第二部分 課題研究成果

一、引言

1經過漫漫長夜,人體內儲存的葡萄糖已被消耗殆盡,這時急需補充能量與營養。

2所以說,“早餐要吃得好,午餐要吃得飽,晚餐要吃得少”這樣老套的健康原則還是要遵守。

3早飯是大腦活動的能量之源

4所以不僅要吃早餐,而且還要高度重視早餐的質量。有人認為:“早餐是金,午餐是銀,晚餐是銅”。每天堅持用早餐,則是延年益壽的要素之一。

5據營養專家分析,早餐是一日中最重要的一餐。身體在經過睡眠的休息后已作好充分準備迎接一天的工作、學習,這時實在需要攝取豐富的營養,來應付整日的消耗。

6友情提醒:早餐不吃反誤瘦身大計不要以為不吃早餐就可以少吸收熱量而因此減肥,根據營養學家們的證實,早餐是每個人一天中最不容易轉變成脂肪的一餐。如果每天不吃早餐只會讓午餐吃得更多。日本的相撲選手,就是不吃早餐只吃午餐和晚餐,所以早餐很重要,早餐、午餐和晚餐的比例最好是3∶2∶1,這樣子就能讓你在一天內所吃的精華在體力最旺盛的時間內消耗掉。

7專家認為,是否食用早餐,如何搭配早餐的品種,對人體健康的影響都極其重要。許多上班一族由于早上上班時間比較緊迫,養成了不吃早餐的習慣。

8俗話說,早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐要吃少。營養專家指出,每天吃一頓營養早餐對身體健康非常重要。為了讓群眾吃上放心的早餐,國家提出了健康營養早餐的“放心早餐工程”,目前已在北京、上海、濟南、南寧等10余個城市推廣。9早餐的習慣,而有些人就算吃早餐,也是很馬虎,吃的早餐營養成分不均衡,健康狀況令人憂慮。

10早餐是啟動大腦的開關,有的人不吃早餐或隨意應付地吃早餐,長期如此對身體健康及生活都有害。

11由于長期不吃早餐或早餐營養不合理,對青少年的身體損害甚大,所以希望你和你的同學能夠認真而不是敷衍地對待吃早餐的問題,也希望家庭能配合你們,以利健康成長。

12早餐要求質量好、營養夠、定時定量,多吃谷類、蔬菜和水果,力求低鹽、低脂、低糖。另外,起床后還應多喝白開水,以降低血液的黏稠度。所以,“早吃要好,午吃要飽,晚吃要少”。

二、研究方法

上網查詢相關資料,咨詢相關專家,查閱書籍,問卷調查

三、研究成果

早餐的種類

1.為節省時間,大約百分之十的學生帶著買好的盒裝牛奶(豆奶),前一天買好的蛋糕(面包),加上一只火腿腸,再帶個水果來充當早餐。

2.百分之七十學生在家就餐食用如面包、雞蛋或肉類、果汁和牛奶,或者是自家做的小米粥小咸菜等傳統早餐。

3.還有百分之十的學生在外邊早餐店或路邊小攤就餐,以油條茶葉蛋等為主要食物

小學生吃早餐的好處 1,保持一天的體溫

2,使人在一天的工作中都精力充沛,在學校課堂上表現得更加突出,聽課時精力集中,理解能力強,學習成績大都更加優秀,有助于創造思維。

3,增強體制,預防腸胃病等疾病的發生 4,正長身體,補充營養 5,保持快樂好心情

6,(對成年人而言)吃早餐還可有助體重的維持 7,吃高纖維早餐可以降低血膽固醇 8,可以補充能量與營養。9,每天堅持用早餐,延年益壽 小學生不吃早餐的原因

1晚上學習太晚,不吃早飯可多睡一會。2家長太忙,給錢讓孩子自己解決。3外邊就餐方便快捷。小學生不吃早餐的危害

1情緒低落。脾氣也比平時急躁,大大影響了工作效率和人際關系。2精神不振。早餐無或不足,體內無法供應足夠血糖以供消耗,會使已經空虛一夜的身體處於營養暫時性的缺乏狀態,精神不好,工作效率、大腦思維能力會顯著降低反應遲鈍,嚴重時會出現心慌手抖、頭暈等,甚至發生低血糖休克。

3影響生長發育和學習成績。

4易習慣懶床。不吃早餐的人往往都是為了多睡些覺,甚至睡回籠覺,懶床的結果會打亂自己的生物節律,睡得多但精神差,并會使皮膚松弛,影響容貌。

5出現一些癥狀。經過一晚上幾乎12小時的消化、吸收,前日所進晚餐已經消耗殆盡,體內血液中的葡萄糖水平也處于較低的水平,這時如果不吃早餐補充能量,就會使得以葡萄糖為能源的腦細胞彈藥不足,會使人變得疲倦乏力,甚至出現惡心、嘔吐、頭暈、疲倦、易睡,精神難以集中和記憶力下降的癥狀。

6營養不均衡,抵抗力低。長期不吃早餐不但會引起全天能量和營養素攝入不足,而且,一般到上午的九十點鐘就會出現饑腸轆轆的現象,造成腸內壁過度摩擦,損傷腸黏膜,導致消化系統的疾病而引起營養不良、缺鐵性貧血,這樣,全身的免疫力降低、機體的抵抗力就會大大下降。

7會讓你更靠近肥胖族。人體一旦意識到營養匱乏,首先消耗的是碳水化合物和蛋白質,最后消耗的才是脂肪,所以不要以為不吃早飯會有助于脂肪的消耗。相反,不吃早飯,還會使午飯和晚飯吃得更多,瘦身不成反而更胖。

(不吃早餐,中餐和晚餐時必然會吃下過多的食物,尤其是晚餐,飯后不久就睡覺。機體來不及消化吸收,長此以往,身體不堪重負,使得熱能過剩,極易造成脂肪堆積,使人發胖。所以,早餐是減肥之道!)

8會嚴重影響記憶力。據專家解釋,大腦的能量來源于葡萄糖,這種芪糖只能聚集在肝臟和腎臟中,而且只能貯存8小時。早晨如不進餐,會使大腦出現能量不足引起記憶力衰退。

9不吃早餐影響智力。專家們發現,在智力水平相差無幾的情況下,吃早餐的學生明顯高于不吃或少吃早餐者。這是因為不吃早餐的人,大腦就會因營養和能量不足,不能正常發育和運作,久之就會妨害記憶力和智能的發展。

10對大腦的危害。雖說腦組織的重量只占人體重的2-3%,但腦的血流量每分鐘約為800毫升,耗氧量每分鐘約為45毫升,耗糖量每小時約為5克。青少年的腦組織正處于發育期,血、氧、葡萄糖的需求量比成人還高。如血糖過低,腦意識活動就會出現障礙,據營養專家分析,早餐是一日中最重要的一餐。身體在經過睡眠的休息后已作好充分準備迎接一天的工作、學習,這時實在需要攝取豐富的營養,來應付整日的消耗。長期如此,勢必影響腦的重量和形態發育。(大腦功能在很大程度上取決于你早上吃什么。)

11易患膽囊炎和膽結石。如果不吃早餐,胃在沒有食物的情況下,照樣地蠕動,晚間所分泌的胃酸便會刺激胃壁,不但會損傷胃黏膜,還會因膽囊中的膽汁沒有機會排出,而使膽汁中的膽固醇大量析出、沉積,久而久之,使人易患膽囊炎和膽結石癥。

12易發心肌梗塞。美國的心血管病專家也向不吃早餐者頻頻發出警告:如果早晨胃中沒有食物的話,人體血液里就會形成更多的B型血栓球蛋白,這是一種能導致血液凝固,使人易患心肌梗塞的蛋白質。

13容易形成血栓。不吃早餐的人的血小板比那些吃早餐人的血小板更容易黏稠與凝集,從而特別容易形成血栓。

14加速衰老。不吃早餐,人體只能動用體內儲存的糖原和蛋白質,久而久之會導致皮膚干燥、起皺和貧血,加速衰老。

15心臟病的發作。不吃早餐會使血液中的血小板較容易粘聚在一起,再加上身體經過一定的排泄失水很多,血液粘稠度會增大,早上工作緊張時更會引起流往心臟的血液量不足,從而增加心臟病發生的機率。

16不吃早餐易患心腦血管病。人在一夜的睡眠中,因呼吸、排尿等顯性或非顯性發汗,使水分大量失去,如果不吃早餐或不飲水,可導致血容量減少,血液粘稠,血小板集聚性增加,微小血栓容易形成,容易堵塞心腦血管而致病,中老年人尤應注意。

17容易誘發腸炎。早餐不足,午餐必然會因饑餓而大量進食,胃長時間處于饑餓狀態,會造成胃酸分泌過多,消化吸收難以跟上,會增加消化系統的負擔,還因打亂了消化系統的生理活動規律,易引起功能失調誘發頭痛或腸胃疾病、胃潰瘍及十二指潰瘍等消化系統疾病。

18便秘“出籠”。在三餐定時情況下,人體內會自然產生胃結腸反射現象,簡單說就是促進排便;若不吃早餐成習慣,長期可能造成胃結腸反射作用失調,于是產生便秘。

19不吃早餐體內膽固醇高。不吃早飯的人比吃早餐者膽固醇高33%,而所有膽固醇高的兒童,血管中都有脂肪紋,它是動脈粥樣硬化的早期跡象。

20早晨是中風高發段。不吃早餐會增加中風危險性

早餐吃得不好,也難以補充夜間所消耗的水分和營養,久而久之,會為中風埋下潛在的危險。

如果不吃早餐,會導致血容量減少、血液黏稠度增高,形成微小血栓,容易在本已狹窄的動脈里形成小血凝塊阻塞血管。另外,早晨交感神經興奮性增高,使得血壓偏高,這些因素均增加了中風的危險性。而對于已有中風危險因素的人,如高血壓、心臟病、糖尿病、頸動脈嚴重狹窄等,長期不吃早餐更易促發中風。

21年輕人不吃早餐身體慢性透支。

現在很多年輕人由于工作忙,往往忽略了早餐。醫生提醒,長期不吃早餐,會導致植物神經功能紊亂、內分泌失調,進而引起慢性臟器功能失調。雖然人體具有很強的代償能力,或者說有很好的儲備功能,但這種代償能力畢竟是有限的,長期不吃早餐會消耗掉這些“潛能”,這對年輕人的身體是一種嚴重的慢性侵蝕。

(慢性病可能“上”身:不吃早餐,饑腸轆轆地開始一天的工作,身體為了取得動力,會動用甲狀腺、副甲狀腺、腦下垂體之類的腺體,去燃燒組織,除了造成腺體亢進之外,更會使得體質變酸,患上慢性病。)

22不吃早餐影響壽命。人體的健康長壽靠人體生物鐘的支配,不吃早餐打亂了生物鐘的正常運轉,肌體所需營養不能得到及時的補充,生理機能就會減退,再加上不吃早餐帶來的種種疾病對機體的影響,都在影響人的健康長壽。

23對消化系統的危害。正常情況下,頭天晚上吃的食物經過六小時左右就從胃里排空進入腸道。第二天若不好好吃早餐,胃酸及胃內的各種消化酶就會去“消化”胃粘膜層。長此以往,細胞分泌粘液的正常功能就會遭到破壞,很容易造成胃潰瘍及十二指潰瘍等消化系統疾病。

24造成動脈硬化。

25不吃早餐易患胃病。不吃早餐,可使人體消化系統的生物節律發生改變,胃腸蠕動及消化液的分泌發生變化,消化液沒有得到食物的中和,就會對空腹的胃腸粘膜產生不良的刺激,引起胃炎的發生,嚴重者可引起消化性潰瘍。

第三部分 研究性學習

一、小組成員的心得體會

唐偉:如果每天不吃早餐只會讓午餐吃得更多,所以我們要合理搭配三餐。谷沐琳:俗話說,早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐要吃少。每天吃一頓營養早餐對身體健康非常重要。要重視早餐。

周金洋:早餐是一日中最重要的一餐。身體在經過睡眠的休息后需要攝取豐富的營養,來應付整日的消耗。所以,要養成吃早餐的習慣。

趙彥婷:我們要認真對待早餐問題,以利于健康成長。

趙學林:是否食用早餐,如何搭配早餐的品種,對人體健康的影響都極其重要。要重視早餐。

二、總結

由調查結果來看大部分學生能夠做到按時吃早餐,并且大部分是在家就餐且飲食的種類多樣合理,符合小學生的身體發展需要,并為有效的學習提供了前提。但在調查中仍然可以看到許多的家長因為種種原因不能按時為孩子提供早餐,并且長期在家外就餐,食物也較為雜亂,尤其是在春秋季節易引發孩子的腸道疾病。而且學生對不吃早餐的危害也有了一定的理解與認識,并能夠正確說出科學早餐的好處。這說明小學生的早餐總體上是科學合理的,但仍然有需要注意的地方。這需要多方的努力。

第五篇:小學生早餐情況調查結題報告

沙河市二小研究性學習結題報告

小學生早餐情況調查

五年級一班

課題組長:范月芳 課題組員:五年級全體學生

指導教師:

第一部分 課題研究及情況說明

一、課題名稱

小學生早餐情況調查研究

二、小組成員

組長:范月芳

成員:五年級一班全體同學

三、指導老師

四、研究背景

小學生是否吃早餐成為影響小學生能否健康成長的重要原因之一。通過這個活動,希望能夠喚起同學們的警覺性,養成吃早餐的習慣,從而為自己的正常的學習奠定良好的基礎。

五、研究目的和意義

六、研究目標和意義

目標:讓同學們正確的認識到不吃早餐的危害。同時,能夠為小學生提供一些健康又省時的早餐。

方案設計:

(一)做好子課題的確定及分工 子課題:小學生早餐情況的調查 1.早餐的種類

2.小學生進行早餐的地點 3.小學生不吃早餐的原因 子課題:忽視早餐的危害 1.小學生吃早餐的好處 2.小學生不吃早餐的原因 5.小學生不吃早餐的危害 子課題:如何科學的吃營養早餐 1.早餐的種類(2)具體方案設計 1.查找資料

2.整理、分析、歸納資料

3.交流,寫報告

七、活動設施過程

第一階段:查找資料。本科課題組成員帶子課題分頭去查找有關小學生早餐與健康方面資料,若遇到與其他同學相同的子課題內容,也收集過來,及時提供給其他同學,做到既分工明確,又相互合作。

第二階段:對課題進一步分析,與小組成員整理資料,歸納,總結。

第三階段:小組成員開會,指導教師參加。對現有的資料進行初步整理,篩選有用信息,確定不夠、不全的資料。繼續查找資源,補充資料。對資料進行仔細分析整理,尋找課題的答案。

第四階段:撰寫論文,成果匯總與展示

第二部分 課題研究成果總結

一、引言

1經過漫漫長夜,人體內儲存的葡萄糖已被消耗殆盡,這時急需補充能量與營養。

2所以說,“早餐要吃得好,午餐要吃得飽,晚餐要吃得少”這樣老套的健康原則還是要遵守。

3早飯是大腦活動的能量之源

4所以不僅要吃早餐,而且還要高度重視早餐的質量。有人認為:“早餐是

金,午餐是銀,晚餐是銅”。每天堅持用早餐,則是延年益壽的要素之一。

5據營養專家分析,早餐是一日中最重要的一餐。身體在經過睡眠的休息后已作好充分準備迎接一天的工作、學習,這時實在需要攝取豐富的營養,來應付整日的消耗。

6友情提醒:早餐不吃反誤瘦身大計不要以為不吃早餐就可以少吸收熱量而因此減肥,根據營養學家們的證實,早餐是每個人一天中最不容易轉變成脂肪的一餐。如果每天不吃早餐只會讓午餐吃得更多。日本的相撲選手,就是不吃早餐只吃午餐和晚餐,所以早餐很重要,早餐、午餐和晚餐的比例最好是3∶2∶1,這樣子就能讓你在一天內所吃的精華在體力最旺盛的時間內消耗掉。

7專家認為,是否食用早餐,如何搭配早餐的品種,對人體健康的影響都極其重要。許多上班一族由于早上上班時間比較緊迫,養成了不吃早餐的習慣。

8俗話說,早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐要吃少。營養專家指出,每天吃一頓營養早餐對身體健康非常重要。為了讓群眾吃上放心的早餐,國家提出了健康營養早餐的“放心早餐工程”,目前已在北京、上海、濟南、南寧等10余個城市推廣。

9早餐的習慣,而有些人就算吃早餐,也是很馬虎,吃的早餐營養成分不均衡,健康狀況令人憂慮。

10早餐是啟動大腦的開關,有的人不吃早餐或隨意應付地吃早餐,長期如此對身體健康及生活都有害。

11由于長期不吃早餐或早餐營養不合理,對青少年的身體損害甚大,所以希望你和你的同學能夠認真而不是敷衍地對待吃早餐的問題,也希望家庭能配合你們,以利健康成長。

12早餐要求質量好、營養夠、定時定量,多吃谷類、蔬菜和水果,力求低鹽、低脂、低糖。另外,起床后還應多喝白開水,以降低血液的黏稠度。所以,“早吃要好,午吃要飽,晚吃要少”。

二、研究方法

上網查詢相關資料,咨詢相關專家,查閱書籍,問卷調查

三、研究成果

早餐的種類

1.為節省時間,大約百分之十的學生帶著買好的盒裝牛奶(豆奶),前一天買好的蛋糕(面包),加上一只火腿腸,再帶個水果來充當早餐。

2.百分之七十學生在家就餐食用如面包、雞蛋或肉類、果汁和牛奶,或者是自家做的小米粥小咸菜等傳統早餐。

3.還有百分之十的學生在外邊早餐店或路邊小攤就餐,以油條茶葉蛋等為主要食物

小學生吃早餐的好處 1,保持一天的體溫

2,使人在一天的工作中都精力充沛,在學校課堂上表現得更加突出,聽課時精力集中,理解能力強,學習成績大都更加優秀,有助于創造思維。

3,增強體制,預防腸胃病等疾病的發生 4,正長身體,補充營養 5,保持快樂好心情

6,(對成年人而言)吃早餐還可有助體重的維持 7,吃高纖維早餐可以降低血膽固醇 8,可以補充能量與營養。9,每天堅持用早餐,延年益壽 小學生不吃早餐的原因

1晚上學習太晚,不吃早飯可多睡一會。2家長太忙,給錢讓孩子自己解決。3外邊就餐方便快捷。小學生不吃早餐的危害

1情緒低落。脾氣也比平時急躁,大大影響了工作效率和人際關系。2精神不振。早餐無或不足,體內無法供應足夠血糖以供消耗,會使已經空虛一夜的身體處於營養暫時性的缺乏狀態,精神不好,工作效率、大腦思維能力會顯著降低反應遲鈍,嚴重時會出現心慌手抖、頭暈等,甚至發生低血糖休克。

3影響生長發育和學習成績。

4易習慣懶床。不吃早餐的人往往都是為了多睡些覺,甚至睡回籠覺,懶床的結果會打亂自己的生物節律,睡得多但精神差,并會使皮膚松弛,影響容貌。

5出現一些癥狀。經過一晚上幾乎12小時的消化、吸收,前日所進晚餐已經消耗殆盡,體內血液中的葡萄糖水平也處于較低的水平,這時如果不吃早餐補充能量,就會使得以葡萄糖為能源的腦細胞彈藥不足,會使人變得疲倦乏力,甚至出現惡心、嘔吐、頭暈、疲倦、易睡,精神難以集中和記憶力下降的癥狀。

6營養不均衡,抵抗力低。長期不吃早餐不但會引起全天能量和營養素攝入不足,而且,一般到上午的九十點鐘就會出現饑腸轆轆的現象,造成腸內壁過度摩擦,損傷腸黏膜,導致消化系統的疾病而引起營養不良、缺鐵性貧血,這樣,全身的免疫力降低、機體的抵抗力就會大大下降。

7會讓你更靠近肥胖族。人體一旦意識到營養匱乏,首先消耗的是碳水化合物和蛋白質,最后消耗的才是脂肪,所以不要以為不吃早飯會有助于脂肪的消耗。相反,不吃早飯,還會使午飯和晚飯吃得更多,瘦身不成反而更胖。

(不吃早餐,中餐和晚餐時必然會吃下過多的食物,尤其是晚餐,飯后不久就睡覺。機體來不及消化吸收,長此以往,身體不堪重負,使得熱能過剩,極易造成脂肪堆積,使人發胖。所以,早餐是減肥之道!)

8會嚴重影響記憶力。據專家解釋,大腦的能量來源于葡萄糖,這種芪糖只能聚集在肝臟和腎臟中,而且只能貯存8小時。早晨如不進餐,會使大腦出現能量不足引起記憶力衰退。

9不吃早餐影響智力。專家們發現,在智力水平相差無幾的情況下,吃早餐的學生明顯高于不吃或少吃早餐者。這是因為不吃早餐的人,大腦就會因營養和能量不足,不能正常發育和運作,久之就會妨害記憶力和智能的發展。

10對大腦的危害。雖說腦組織的重量只占人體重的2-3%,但腦的血流量每分鐘約為800毫升,耗氧量每分鐘約為45毫升,耗糖量每小時約為5克。青少年的腦組織正處于發育期,血、氧、葡萄糖的需求量比成人還高。如血糖過低,腦意識活動就會出現障礙,據營養專家分析,早餐是一日中最重要的一餐。身體在經過睡眠的休息后已作好充分準備迎接一天的工作、學習,這時實在需要攝取豐富的營養,來應付整日的消耗。長期如此,勢必影響腦的重量和形態發育。(大

腦功能在很大程度上取決于你早上吃什么。)

11易患膽囊炎和膽結石。如果不吃早餐,胃在沒有食物的情況下,照樣地蠕動,晚間所分泌的胃酸便會刺激胃壁,不但會損傷胃黏膜,還會因膽囊中的膽汁沒有機會排出,而使膽汁中的膽固醇大量析出、沉積,久而久之,使人易患膽囊炎和膽結石癥。

12易發心肌梗塞。美國的心血管病專家也向不吃早餐者頻頻發出警告:如果早晨胃中沒有食物的話,人體血液里就會形成更多的B型血栓球蛋白,這是一種能導致血液凝固,使人易患心肌梗塞的蛋白質。

13容易形成血栓。不吃早餐的人的血小板比那些吃早餐人的血小板更容易黏稠與凝集,從而特別容易形成血栓。

14加速衰老。不吃早餐,人體只能動用體內儲存的糖原和蛋白質,久而久之會導致皮膚干燥、起皺和貧血,加速衰老。

15心臟病的發作。不吃早餐會使血液中的血小板較容易粘聚在一起,再加上身體經過一定的排泄失水很多,血液粘稠度會增大,早上工作緊張時更會引起流往心臟的血液量不足,從而增加心臟病發生的機率。

16不吃早餐易患心腦血管病。人在一夜的睡眠中,因呼吸、排尿等顯性或非顯性發汗,使水分大量失去,如果不吃早餐或不飲水,可導致血容量減少,血液粘稠,血小板集聚性增加,微小血栓容易形成,容易堵塞心腦血管而致病,中老年人尤應注意。

17容易誘發腸炎。早餐不足,午餐必然會因饑餓而大量進食,胃長時間處于饑餓狀態,會造成胃酸分泌過多,消化吸收難以跟上,會增加消化系統的負擔,還因打亂了消化系統的生理活動規律,易引起功能失調誘發頭痛或腸胃疾病、胃潰瘍及十二指潰瘍等消化系統疾病。

18便秘“出籠”。在三餐定時情況下,人體內會自然產生胃結腸反射現象,簡單說就是促進排便;若不吃早餐成習慣,長期可能造成胃結腸反射作用失調,于是產生便秘。

19不吃早餐體內膽固醇高。不吃早飯的人比吃早餐者膽固醇高33%,而所有膽固醇高的兒童,血管中都有脂肪紋,它是動脈粥樣硬化的早期跡象。

20早晨是中風高發段。不吃早餐會增加中風危險性

早餐吃得不好,也難以補充夜間所消耗的水分和營養,久而久之,會為中風埋下潛在的危險。

如果不吃早餐,會導致血容量減少、血液黏稠度增高,形成微小血栓,容易在本已狹窄的動脈里形成小血凝塊阻塞血管。另外,早晨交感神經興奮性增高,使得血壓偏高,這些因素均增加了中風的危險性。而對于已有中風危險因素的人,如高血壓、心臟病、糖尿病、頸動脈嚴重狹窄等,長期不吃早餐更易促發中風。

21年輕人不吃早餐身體慢性透支。

現在很多年輕人由于工作忙,往往忽略了早餐。醫生提醒,長期不吃早餐,會導致植物神經功能紊亂、內分泌失調,進而引起慢性臟器功能失調。雖然人體具有很強的代償能力,或者說有很好的儲備功能,但這種代償能力畢竟是有限的,長期不吃早餐會消耗掉這些“潛能”,這對年輕人的身體是一種嚴重的慢性侵蝕。

(慢性病可能“上”身:不吃早餐,饑腸轆轆地開始一天的工作,身體為了取得動力,會動用甲狀腺、副甲狀腺、腦下垂體之類的腺體,去燃燒組織,除了造成腺體亢進之外,更會使得體質變酸,患上慢性病。)

22不吃早餐影響壽命。人體的健康長壽靠人體生物鐘的支配,不吃早餐打亂了生物鐘的正常運轉,肌體所需營養不能得到及時的補充,生理機能就會減退,再加上不吃早餐帶來的種種疾病對機體的影響,都在影響人的健康長壽。

23對消化系統的危害。正常情況下,頭天晚上吃的食物經過六小時左右就從胃里排空進入腸道。第二天若不好好吃早餐,胃酸及胃內的各種消化酶就會去“消化”胃粘膜層。長此以往,細胞分泌粘液的正常功能就會遭到破壞,很容易造成胃潰瘍及十二指潰瘍等消化系統疾病。

24造成動脈硬化。

25不吃早餐易患胃病。不吃早餐,可使人體消化系統的生物節律發生改變,胃腸蠕動及消化液的分泌發生變化,消化液沒有得到食物的中和,就會對空腹的胃腸粘膜產生不良的刺激,引起胃炎的發生,嚴重者可引起消化性潰瘍。

第三部分 研究性學習

一、小組成員的心得體會

張東:如果每天不吃早餐只會讓午餐吃得更多,所以我們要合理搭配三餐。周子涵:俗話說,早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐要吃少。每天吃一頓營養早餐對身體健康非常重要。要重視早餐。

周一燦:早餐是一日中最重要的一餐。身體在經過睡眠的休息后需要攝取豐富的營養,來應付整日的消耗。所以,要養成吃早餐的習慣。

趙彥婷:我們要認真對待早餐問題,以利于健康成長。

趙學林:是否食用早餐,如何搭配早餐的品種,對人體健康的影響都極其重要。要重視早餐。

二、總結

由調查結果來看大部分學生能夠做到按時吃早餐,并且大部分是在家就餐且飲食的種類多樣合理,符合小學生的身體發展需要,并為有效的學習提供了前提。但在調查中仍然可以看到許多的家長因為種種原因不能按時為孩子提供早餐,并且長期在家外就餐,食物也較為雜亂,尤其是在春秋季節易引發孩子的腸道疾病。而且學生對不吃早餐的危害也有了一定的理解與認識,并能夠正確說出科學早餐的好處。這說明小學生的早餐總體上是科學合理的,但仍然有需要注意的地方。這需要多方的努力。反思

就近年來學生中“豆芽菜”與“小胖墩”的比例不斷上升,導致這種現象的主要原因就是學生不科學地飲食習慣。我們不禁對現今孩子的健康成長產生了隱憂。相信通過這樣的一次實踐活動,必定會給孩子敲響警鐘,健康除了運動,更需要科學的飲食習慣。

教學源于生活,用于生活。綜合活動課給了我們一個廣闊的探究和學習的空間,學生的所得并不僅僅局限于簡單的認知,更需要有一個體驗的機會,實踐的空間。也只有開展體驗活動,才能調動學生的內心活動,真正起到矯正與防治知行脫節、主客觀脫離等弊端的作用。

新課程雖然倡導學生的主體作用,但并不可以放棄教師的主導作用。尤其是綜合活動課,具有很大的開放性,小學生的年齡小,控制能力差,他們的課內外的活動都需要教師的引導和幫助。要求教師本身的具有豐富的專業知識和靈活的課堂調空能力,這樣才能收放自如,正確發揮教師的主導作用。

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