第一篇：手勢在演講中的重要性與用法

手勢在演講中的重要性與用法

班級：579班 姓名：肖煒 學號：09510157910 手機：*** QQ：292475766 手勢是指人類用語言中樞建立起來的一套用手掌和手指位置、形狀的特定語言系統。

手勢作為人們日常生活中必不可少的一種肢體語言，有著其獨特性與重要性，其中包括通用的，如聾啞人使用的手語。還有在特定情況下的該種系統，如海軍陸戰隊。當然在特定的場合或是帶有表演性質的時候，手勢更是有講究并且是多種多樣的。

演講又叫講演或演說，是指在公眾場所，以有聲語言為主要手段，以體態語言為輔助手段，針對某個具體問題，鮮明、完整地發表自己的見解和主張，闡明事理或抒發情感，進行宣傳鼓動的一種語言交際活動。

上面提到，演講中要有體態語言為輔助手段，那么我認為，手勢在演講中的作用是舉足輕重的，因為手勢人在演講中使用最多、動作最大的要算手勢了。因為它可以隨著內容的需要向上、下、左、右、前、側各個方向揮動。而且在同一個方向還可以有手心向上、向下、向內、向外之別。還可以用拳。手勢可單手，可雙手。這些都沒有機械的規定。

一、手勢在演講中的重要性：

手勢在演講中到底有哪些作用，它們又有多重要呢？

1、演講中適當的手勢可以增強言語的可靠性與言語的力度，更有力的表達出自己想說的，使得自己的的演說看起來更加精彩與生動，吸引觀眾的目光和注意力，最終更好地達到演講的效果。

2、因為手勢是人類進化歷程中最早使用的交際工具，所以是先于有聲語言的。且手勢語在當時的交際中，使用頻率之高，范圍之廣，非今日可比。其重要性猶如早在兩千年前就有一位古羅馬的政治家、雄辯家說過：“一切心理活動都伴隨著指手畫腳等動作。雙目傳神的面部表情尤其豐富，手勢恰如人體的一種語言，這種語言甚至連最野蠻的人都能理解。”一位在華講學的心理學教授與一群聾啞兒童不期而遇，居然能用歐美流行的手勢語言同他們順利交流。事后，這位教授風趣地說：“用手勢語交流比不懂英文的人用手勢比劃更方便、更省事。”

3、手是人體敏銳的表情器官之一。手勢是體態語言的主要形式，使用頻率最高。由于雙手活動幅度較大，活動最方便、最靈巧，形態變化也最多，因而，表現力、吸引力和感染力也最強，最能表達出豐富多彩的思想感情。寓意深刻、優美得體的手勢動作，能產生極大的魅力，激發聽眾的熱情，加深聽眾對演講內容的理解，使演講獲得成功。

4、演講中，自然而安穩的手勢，可以幫助演講者平靜地說明問題；急劇而有力的手勢，可以幫助演講者升華感情；穩妥而含蓄的手勢，可以幫助演講者表明心跡。

那么，綜上所述，演講中手勢所發揮到的作用不言而喻，其重要性也更加不一般。

二、演講中手勢的用法:

（1）、一般演講中所運用到的手勢有哪些，又怎樣去運用呢？

演講的手勢分為四類：一是指示手勢，二是模擬手勢，三是抒情手勢，四是習慣手勢。

1、指示手勢。這種手勢是用來指示具體真實形象，又可分為實指和虛指兩大類。實指是指演講者手勢確指在場的人或事或方向，且均在聽眾的視線內。如“我”或“你們”、“這邊”或“上面”、“這些”或“這一個”等。虛指是指演講者和聽眾不能看到的。比如“在很久很久以前”、“在遙遠的地方”。常用虛指可伴“他的”、“那時”、“后面”等詞。指示手勢比較明了，不帶感情色彩，比較容易做。

2、模擬手勢。用手勢描述形狀物，其特點是“求神似，不求形似”。比如用雙手合抱，把梨子虛擬成一個大球形，表達出人們的真情實意。模擬手勢信息含量大，升華了感情，有一定的夸張色彩。

3、抒情手勢。此手勢在演講中運用頻率最多。比如：興奮時拍手稱快；惱怒時揮舞拳頭；急躁時雙手相搓；果斷時猛力砍下。抒情手勢是一種抽象感情很強的手勢。

4、習慣手勢。任何一位演講者都有一些只有他自己才有而別人沒有的習慣性手勢，且手勢的含義不明確不固定，隨著演講內容的不同而體現不同的含義。

在演講的時候手勢一定要自然，不能做作；須協調，勿脫接；須精簡，勿泛

濫；須變化，勿死板；須通盤考慮，勿前緊后松或前松后緊。

而且在使用手勢時要注意三點：胳膊不要伸得過直，以免僵板；手指不宜彎曲，以免拙笨；手勢運用要和它所配合的那句話同始同終，以免分裂.。

(2)、我們使用手勢時常見的一些問題有哪些，怎樣正確的改正，做到更好呢？

1、“伸出手掌并持平。”不對。手掌對你一定要自然。

2、“當你對黑板或圖表做手勢時，站在一邊，側對聽眾，拇指向內，手持平并正對黑板。”又錯了。在觀眾能看見你的情況下盡量用最自然的方法指示。如果站得像上面寫的那樣對你來說很舒服，那就沒有問題。但是你的目的是觀眾能了解這些材料，不是看上去像“命運之論”的模型。

3、“如果你不是在樂隊指揮臺，兩手放在身體兩邊（如果你用無繩話筒），或者一只手方一邊（如果你用話筒）。”我說如果你這樣的面對觀眾，你會發現把手放在兩邊就太正式了。在談話中自然放你的手。

4、“不要做太多手勢，因為這樣會分散觀眾注意力。”除非你是在房間里跳舞，或者不適當地揮舞你的手臂，那么自然地用你的手臂就可以了。

5、帶有目的性（去教育、說服、傳播或是娛樂），讓自己顯得自然一點。如果你對你得手和受的動作比較擔心，這就說明你對你的目的不肯定。

手勢動作只有在與口語表達密切配合時，它的含義才最為生動具體。演講者的手勢必須隨演講的內容、自己的情感和現場氣氛自然地表現出來。手勢的部位、幅度、方向、力度都應與演講的有聲語言、面部表情、身體姿態密切配合，協調一致，一定不能生搬硬套勉強去湊手勢。如果手勢泛濫，著意表演，會使人感到眼花繚亂，顯得輕佻作態，嘩眾取寵。當然，也不可完全不用手勢，那樣會顯得局促不安，失去活力。

第二篇：演講中的手勢

演講活動是演講者與聽眾進行思想、意念和情感交流的過程，是人際交流的演講中的手勢

高級形式。演講中不但不講，而且有演，“講”不是一般地說話嘮嗑，在聲音、音調等方面有一定的要求；“演”不是一般的表演，而是一種“演示”。演講中的道具沒有別的，除了面部表情之外，主要是依靠手勢，可見手勢在演講中是十分重要的。

手勢是演講者拆諸聽眾視覺、給聽眾以演講者直觀形象的構成部分。也是交流、傳播思想、意念和情感的最重要的輔助手段。誠如早期馬列主義宣傳家葉·米·雅羅斯拉夫斯基所說的：“演講者的手勢自然是用來補充說明演講者的觀點、情感與感受的。”因此，手勢既可以引起聽眾注意，又可以把思想、意念和情感表達得更充分、更生動、更形象，從而給聽眾留下更深刻、更鮮明的印象和記憶。

在演講中，手是活動范圍最廣，活動幅度最大的部位，它包括從肩膀到手指的活動，還有肘、腕、指、掌各部分的協同動作。是態勢語言的一個重要組成部分，在演講起著重要作用，是演講中“演”的重要手段之一。手勢使有聲語言顯得生動、活潑而自然，增強聲音的感染力。國外一些學者認為，手勢和面部表情（態勢語言），在演講中可以傳遞整個演講信息的40％。蘇聯早期馬克思主義宣傳家葉米雅羅斯拉夫斯基說：“演講者的手勢自然是用來補充說明演講者的思想、情感與感受的。”蘇聯演員瓦帕帕江也說：“手勢語本身就象文字一樣地富有表現力。”特別是在言語少于思想，三兩句話中蘊藏著通篇哲理的時候，尤其是這樣。手勢語不僅能強調或解釋臺詞的含意，而且能生動地表達臺詞里所沒有的東西。”可以這樣說，沒有手勢的演講，不是真正的演講。

演講的手勢可以說是“詞匯”豐富，千變萬化，沒有一個固定的模式，作為一個出色的演講者平時要認真觀察生活，刻苦訓練，積極付諸實踐。

下面介紹演講中常用的三十式手勢。

（1）拇指式。豎起大拇指，其余四指彎曲，表示強大、肯定、贊美、第一等意；（2）小指式。豎起小指，其余四指彎曲合攏，表示精細、微不足道或蔑視對方。這一手勢演講中用得不多。

（3）食指式。食指伸出，其余四指彎曲并攏，這一手勢在演講中被大量采用，用來指稱人物、事物、方向，或者表示觀點甚至表示肯定。胳膊向上伸直，食指向空中則表示強調，也可以表示數字“一”、“十”、“百”、“千”、“萬”。手指不要太直，因為面對聽眾手指太直，針對性太強。彎曲或鉤形表示九、九十、九百??齊肩劃線表示直線，在空中劃弧線表示弧形。

(4）食指、中指并用式。食指、中指伸直分開，其余三指彎曲。這一手勢在一些歐美國家及非洲國家表示勝利的含義，由英國首相邱吉爾在演講中大量推廣。也表示二、二十、二百??之意。

（5）中指、無名指、小指三指并用式。表示三、三十、三百??。（6）食指、中指、無名指、小指四指并用式。表示四、四十、四百??。（7）五指并用式。如果是五指并伸且分開，表示五、五十、五百??。指尖并攏并向上，掌心向外推出，表示“向前”、“希望”等含義，顯示出堅定與力量，又叫手推式。

（8）拇指、小指并用式。拇指與小指同時伸出，其余三指并攏彎曲，表示六、六十、六百??。（9）拇指、食指、中指并用式。三指相捏向前表示“這”、“這些”，用力一點表示強調，也表示數字七、七十、七百??。

（10）拇指、食指并用式。并攏表示肯定、贊賞之意；二者彎曲靠攏但未接觸，則表示“微小”、“精細”之意；分開伸出，其余三指彎曲表示八、八十、八百??；

（11）“O”型手式。又叫圓型手勢，曾風行歐美。表示“好”、“行”的意思，也表示“零”。

（12）仰手式。掌心向上，拇指自然張開，其余彎曲，表示包容量很大。手部抬高表示“贊美”、“歡欣”、“希望”之意；平放是“乞求”，“請施舍”之意；手部放低表示無可奈何，很坦誠。

（13）俯手式。掌心向下，其余彎曲。表示審慎提醒，抑制聽眾情緒，進而達到控場的目的，同時表示反對、否定之意；有時表示安慰、許可之意；有時又用以指示方向。

（14）手切式。手剪式的一種變式。五指并攏，手掌挺直，像一把斧子用力劈下，表示果斷、堅決、排除之意。

（15）手啄式。五指并攏呈簸箕形，指尖向前。表示“提醒注意”之意，有很強的針對性、指向性，并帶有一定的挑釁性。

（16）手包式。五指相夾相觸，指尖向上，就像一個收緊了開口的錢包，用于強調主題和重點，也表示探討之意。

（17）手剪式。五指并攏，手掌挺直，掌心向下，左右兩手同時運用，隨著有聲語言左右分開，表示強烈拒絕。

（18）手抓式。五指稍彎、分開、開口向上。這種手勢主要用來吸引聽眾，控制大廳氣氛。

（19）手壓式。手臂自然伸直，掌心向下，手掌一下一下向下壓去。當聽眾情緒激動時，可用這手勢平息。（20）手推式。見“五指并用式”。

（21）撫身式。五指自然并攏，撫摸自己身體的某一部分。撫胸表示沉思、謙遜、反躬自問；撫頭表示懊惱、回憶等。

（22）揮手式。手舉過頭揮動，表示興奮、致意；雙手同時揮動表示熱情致意。（23）掌分式。雙手自然撐掌，用力分開。掌心向上表示“開展”、“行動起來”等意，向下表示“排除”、“取締”等；平行伸開還表示“面積”、“平面”之意。（24）舉拳式。單手或雙手握掌，平舉胸前，表示示威、報復；高舉過肩或揮動或直錘或斜擊，表示憤怒、吶喊等。這種手勢有較大的排他性，演講中不宜多用。（25）拳擊式。雙手握拳在胸前作撞擊動作，表示事物間的矛盾沖突。（26）拍肩式。用手指拍肩擊膀，表示擔負工作，責任和使命的意思。（27）拍頭式。用手掌拍頭，表示猛醒、省悟、恍然大悟等意。

（28）捶胸式。用拳捶胸，輔之以跺腳、頓足，表示憤恨、哀戚、傷悲。演講中不太多用

演講時，可以根據自己想要取得的演講效果，結合使用不同的演講手勢。管理者在演講時確立一個正確的手勢形象時，要遵循一定的規則：

第一，不可濫用手勢。各種各樣的手勢，如同在舞臺上朗讀時的種種動作一樣，愈少愈有力量。這是因為，同任何作用于人的視覺東西一樣，手勢如果被多次反復，便會失去吸引力，不可能、而且也不應當代替有聲語言，不可能、也不應當與有聲語言具有相同的功能。

第二，手勢必須用得審慎。因為每個人所特有的具有表現力的手勢動作是有限的，不審慎就會與所有的人一樣，失去特性，因而其演講也就失去了光華。第三，手勢必須用得有道理，必須是所闡述的思想、所表達的感情的自然產物，而不是一種出于緊張、神經質的亂動。管理者演講的手勢不是隨便做出來的，它是管理者內心狀態的外部表現，是管理者進入演講角色后，在對所講問題有濃厚的興趣，對所講內容有深切感受的基礎上，自然生發出來的。大概管理者都有這樣的體會，當自己有演講的感情沖動，而又十分懇切他講出該講的話時，自己的態勢動作就顯得自然得體，并常常由于自己的理智和感情傾注于演講而忘記自己這時所做的手勢動作，雖然未曾受過專門訓練，卻做得恰到好處，使人感到真實準確，無可挑剔。

第四，手勢不宜只從肘部做起，那樣顯得局促，不自然、不大方。從肩部做起，顯得有力而順眼。領導演講時的任何手勢都要和其說的某句話一起完成。如果太快或太慢，看似小小的不妥，則往往突出不了你強調的重點，甚至會使聽眾將別的什么當作你強調的重點

運用手勢要注意以下六個原則：

第一，上中下三區的運用。

上區，就是手勢在肩以上，表示積極向上，一般用在號召鼓動、贊美、表揚的時候。

下區，就是手勢在腰以下，表示消極的、不好的，一般用在批評指責的時候。

中區，就是手勢在肩與腰之間，表示一般的描述表達。

一般演講過程中，大部分手勢都在中區。

第二，場面大，手勢大；場面小，手勢小。

當會場大、人數多的時候，我們的手勢做得要大氣，要做出來讓聽眾都能看見。

當會場小、人數少的時候，我們的手勢做得要小一些，做太大了，反而會讓聽眾感覺有點張牙舞爪，和現場不協調。

在這里還要分年齡，在對年齡大的人演講時，手勢要盡量小一些；相反在對年齡小的人演講，手勢要盡量大一些。

另外還有男女之分，對于男士，手勢可以大氣一些，對于女士，手勢可以做小一些。

第三，肩發力，表示力量；肘發力，表示親切。

第四，手勢應該停留足夠長的時間。

手勢一做出去，馬上就收回來，則會使聽眾對你立刻失去信賴感。

如歌星在現場唱歌時，他的手勢會指著一群人好長時間才放下來，然后再去調動另外一群人的情緒。

第五，自己的思維“倉庫”里要存儲3到5個手勢。

在運用手勢的過程中，切忌一成不變就做一種手勢，這樣顯得太單調、太呆板。

第六，在運用手勢過程中一定要自然、協調。

講話的手勢大有講究，但不是靠閉門造車“設計”出來的，而是在講壇上，隨著演說的內容、聽眾的情緒、場上的氣氛，在演講者情感的支配下，自然而然“噴射”出來的。至于選擇單式手勢還是復式手勢，則要看內容的要求，會場的大小，聽眾的多少，表情達意的強弱而定。手勢語言沒有固定的模式，沒有規定的角度，不受先人的制約，也無需“導演”的引發。它象體操動作一樣，絕不是用一個模子套出來的，它需要自己創造。但對于初學者總會有一個模仿的過程，如聽演講、看電影時，注意揣摩，作點“積累”，這樣在演講時就可以順手拈來了。

第三篇：演講中如何使用手勢

一個演講技巧的專家會經常告訴你很多有關手勢的校園理論。“伸出手掌，”“握緊拳頭來表示強調，”等等。我的有效的公眾演講的觀點在這方面正好截然相反。我想不是讓你的手勢有所保留，而是讓你的動作更加地無意識。不要遵照什么模式。在我的樹種，如果你發現自己對你是否在這里或那里做手勢感到疑惑，那就有問題了。

當然，當你排演的時候，你當然會有你喜歡的事先準備好的動作。在排練好的動作中插入動作是最好棒的。我僅僅時說手勢和動作就像在絕大部分的談話場合中的一樣，一定要自然地表現。

我要反駁一些荒誕的說法：

“伸出手掌并持平。”不對。手掌對你一定要自然。“當你對黑板或圖表做手勢時，站在一邊，側對聽眾，拇指向內，手持平并正對黑板。”又錯了。在觀眾能看見你的情況下盡量用最自然的方法指示。如果站得像上面寫的那樣對你來說很舒服，那就沒有問題。但是你的目的是觀眾能了解這些材料，不是看上去像“命運之論”的模型。

“如果你不是在樂隊指揮臺，兩手放在身體兩邊（如果你用無繩話筒），或者一只手方一邊（如果你用話筒）。”我說如果你這樣的面對觀眾，你會發現把手放在兩邊就太正式了。在談話中自然放你的手。

“不要做太多手勢，因為這樣會分散觀眾注意力。”除非你是在房間里跳舞，或者不適當地揮舞你的手臂，那么自然地用你的手臂就可以了。

帶有目的性（去教育、說服、傳播或是娛樂），讓自己顯得自然一點。如果你對你得手和受的動作比較擔心，這就說明你對你的目的不肯定。

解決手勢問題的方法：

1.堅定你的目的 2.問問你自己，是否順著你的目的 3.越來越深入

4.表露你的手勢，不要刻意規定

在生活中，我們不要設定你得手和手臂的動作，因為我們總是有目的地說話。在你的公眾表演中也這樣，那你就棒極了。

第四篇：眼神和手勢在演講中的運用（精選）

不要濫用手勢。手勢不應該太引人注目，你的聽眾關注的并不是你的手勢是否美觀或合適，而是你的信息。你的目的是向聽眾傳遞信息，而不是讓你的表演得到比信息更多的關注。

使用時與你的演講相協調。手勢應當適時地與你的語言信息相配合，當你說到有三點時，你列舉的動作應當在你說到“三”的時候同時做出。如果你說完三點后又停頓了一兩秒才豎起三根手指，那就糟糕了。

使手勢適合于你的聽眾和當時的情境。手勢必須適合聽眾。在許多正式的演講場合，特別是向一大群聽眾演講時，更大膽、更大幅度的、更戲劇性的手勢比較合適，而非正式情境下小范圍內的聽眾則適合較為不正式的手勢。

總的來說，記住一條重要的原則：使用那些最有效的適合你的手勢，不要試圖讓自己成為另外一個人。耶西·杰克遜的風格或許會對你有用，但你畢竟不是耶西·杰克遜。你的手勢應與你的性格相配，或許不做任何手勢--只是輕松地將手放在兩邊--要比做笨拙、令人分心的手勢或模仿別人的手勢好得多。你的手勢應根據你的演講內容而做。

眼神交流

在本章討論過的所有演講特點中，對北美人來說，在公共演講場所最重要的一點是眼神的交流。與聽眾的眼神交流開拓了交流局面，使你更可靠，并保持了聽眾的興趣。這些作用每一個都有助于你演講的成功。眼神交流還可以讓你得到觀眾對你演講效果的反饋。

許多美國的聽眾更喜歡在你開始演講之前便與他們進行眼神的交流。當輪到你演講時，走上講臺(如果沒有講臺就走到聽眾的前面)，暫停一下，在講話之前先看一下你的聽眾，眼神交流無聲地傳送信息。“我對你們很感興趣，請聽我說，我有一些東西想和你們分享。”你應該記住你的開場白句子，這樣你才能不需要看筆記或將視線移離聽眾便開始發言。

要與所有的聽眾都建立眼神的交流，而不僅僅是盯著前排或一兩個聽眾。前后左右地環視你的聽眾，選擇一個人作為焦點，然后再換另一個人。

第五篇：演講中的反駁手勢

我要反駁一些荒誕的說法：

“伸出手掌并持平。”不對。手掌對你一定要自然。

“當你對黑板或圖表做手勢時，站在一邊，側對聽眾，拇指向內，手持平并正對黑板。”

又錯了。在觀眾能看見你的情況下盡量用最自然的方法指示。如果站得像上面寫的那樣對你來說很舒服，那就沒有問題。但是你的目的是觀眾能了解這些材料，不是看上去像“命運之論”的模型。

“如果你不是在樂隊指揮臺，兩手放在身體兩邊（如果你用無繩話筒），或者一只手方一邊（如果你用話筒）。”我說如果你這樣的面對觀眾，你會發現把手放在兩邊就太正式了。在談話中自然放你的手。

“不要做太多手勢，因為這樣會分散觀眾注意力。”除非你是在房間里跳舞，或者不適當地揮舞你的手臂，那么自然地用你的手臂就可以了。

帶有目的性（去教育、說服、傳播或是娛樂），讓自己顯得自然一點。如果你對你得手和受的動作比較擔心，這就說明你對你的目的不肯定。