第一篇：班主任與學生心理素質教育

班主任與學生心理素質教育

我國自１９９４年頒布《中國教育改革和發(fā)展綱要》以來，全國都在全面實施素質教育，作為學生素質重要組成部分的心理素質越來越引起人們的重視。當今的中學生由于各方面的原因都或多或少的存在著心理方面的問題，加強中學生的心理素質教育已成為人們的共識。只有在不斷學習研究的同時，通過各種形式、采取多種方法才能更好地對學生進行心理素質教育。

當今的農村中學對學生的心理素質教育更有待于進一步加強，在這項工作中，班主任老師起著至關重要的作用，因為就目前來看，農村中學中受過心理輔導專業(yè)訓練的老師奇缺，基本上沒有這方面的人才，而且中學方方面面的教育工作都要通過班級這個最基層的單位去落實，而班主任是這個單位的領導者、組織者與管理者，說到底班主任工作是塑造學生靈魂的工作，為此班主任老師是對學生進行心理素質教育的主要力量。既然如此，班主任老師應如何做好這方面的工作呢？現結合自己幾年來的班級工作實際粗淺的談一談自己的看法和做法。

第一，班主任老師必須努力提高自身的關于學生心理素質教育的理論水平。

班主任老師雖然大多是大學畢業(yè)，在校時學過心理學，教育學等方面的知識，但對心理素質教育特別是心理健康教育卻知之不多，所以，為勝任班級管理工作，必須加強這方面的學習與研究，努力掌握更多的知識，明確心理素質教育的意義，目標及措施等，提高自身的理論水平，以便針對學生的不同階段、不同學生的特點展開工作。為實施心理素質教育奠定理論基礎。

第二，班主任老師努力提高自己的心理素質水平。班主任要培養(yǎng)學生良好的心理素質，自己首先必須是一個具有較高心理素質的人（或者說應是一個具有良好心理品質的人），否則，又怎能談到教育別人？班主任作為一種積極的、重要的教育因素，它可以直接影響學生心理素質的形成。著名教育家蘇霍姆林斯基曾說過：“我們工作的對象是正在形成中的個性的最細膩的精神生活領域，即智慧、意志、感情、信念自我意識。這些領域也只能用同樣的東西去施加影響。”班主任老師與學生接觸最多，影響也最大，他的一言一行，一舉一動都有可能給學生的心靈留下深深地烙印，或是創(chuàng)傷，或是產生巨大的力量。（班主任

www.tmdps.cn）基于此，班主任老師如果不具備良好的心理品質或心理健康水平不高，就不可能給學生創(chuàng)設一個良好的成長環(huán)境，他的教育也是蒼白無力的甚至是適得其反的。在實際工作中，有些班主任由于自身心理存在著問題，在處理班級中的某些問題時采取簡單、粗暴的方式，結果不但沒教育好學生，反而造成了學生的逆反心理，抵觸情緒，學生良好的心理素質是不可能形成的。

那么，作為班主任老師應當具備哪些基本心理品質呢？具體說有以下幾個方面：

１、要具有愛心，熱愛教育事業(yè)，愛護每一個學生班主任不能憑自己的好惡來對待學生，而應一視同仁，不偏袒優(yōu)秀生，更不能歧視后進生。班主任的愛是關系到心理素質教育成敗的重要因素，只有愛才能使學生“親其師，信其道”。

２、增強心理承受力及自我調節(jié)能力，學會消除精神壓力。中學階段，既是學生個體發(fā)育過程中充滿生機的階段也是最容易產生心理沖突和行為過激的危險年齡階段，他們行為往往缺乏自制，有時會對老師不滿甚至對抗，此時班主任老師只有克制自己、寬以待人，才不至于對學生產生不良影響。

３、要具有堅強的意志，即自尊、自信、堅毅、剛強、不畏艱難、不怕挫折。對學生的教育是一項長期而又艱巨的工程，其中的挫折是不可避免的，要持之以恒，知難而進。

４、善于理解別人，樂于與人交往，建立相互理解，信任、關心的人際關系。班主任應既能“自我接納”，又要接納每一個學生理解每一個學生。

５、具備積極的穩(wěn)定的情緒。積極的穩(wěn)定的情緒是工作有序進行的保證。當心境不好時，要注意控制和調節(jié)自己的心態(tài)，不可借題發(fā)揮，把學生當成發(fā)泄的對象；當心情好時，也不可過分激動，做到喜怒不形于色，既充滿激情，又富有理智。

６、培養(yǎng)良好的性格。開朗、樂觀而又穩(wěn)重是班主任老師的特殊性格要求。

第三，班主任老師除具備較高的心理素質教育理論水平和良好的心理素質外，還應采取行之有效的措施，把學生的心理素質教育工作落到實處，切實提高他們的心理素質水平。

中學時代是人的良好心理素質發(fā)展的關鍵時期，青少年學生處于心理產生急劇變化的時期，再加上社會生活的影響，使他們的心理面臨許多困惑、焦慮和壓力，班主任不但要及時發(fā)現學生中存在的心理問題，更要在班級工作中予以及時教育，并與其它各項工作相互滲透。班主任可以采取召開主題班會、舉辦講座、進行心理輔導、個別心理教育等方式對學生進行直接的、專項的教育，同時還應注重對學生潛在的心理素質教育。

1.發(fā)展健康向上的班級文化。將班級文化建設作為班級管理的一項重要工作來抓，充分利用黑板報、壁報等營造健康向上的文化氛圍，注重培養(yǎng)和訓練學生文明、互助、競爭良好的行為習慣，形成和諧、融洽、友好、合作的人際環(huán)境；注意教室的環(huán)境衛(wèi)生，保證教室干凈整潔，創(chuàng)造良好的生活學習環(huán)境。

2.創(chuàng)造良好的班級氣氛。班主任的一些傳統(tǒng)做法，如低估學生自主、自治、自理能力，事無巨細，包辦代替，憑個人意志制定班級措施，以命令、訓話、指示等方式布置工作，忽視學生個性差異。偏愛優(yōu)生、歧視差生等直接影響良好班級氣氛的形成。班主任應改變這種做法，創(chuàng)造良好的班級氣氛。

①以“愛護”治班。即象對待自己的孩子一樣關照學生，做學生的“忘年交”，真誠交往。

②以“民主”治班，師生平等交往，組織學生參與班級管理，尊重學生的興趣愛好，創(chuàng)造寬松的班級氛圍。我現擔任初一班主任，學生雖小但我并未輕視他們，而是虛心向他們征求班級管理的好方法、好建議，并予以采納，對學生提出的意見都能虛心接受，一年來的實踐證明：以“民主”治班，為學生的健康成長創(chuàng)造了條件。

③以“輿論”治班。利用晨會（夕會）、班會上課等機會引導集體輿論向正確方向發(fā)展，通過周隊活動、墻報、黑板報、專題討論、主題班會等途徑來維護、促進健康輿論的發(fā)展。有一個階段我發(fā)現我班學生在勞動時有偷懶，相互等靠等不良現象，我并未直接批評哪一個學生，講應該如何，而是在班內展開“如何對待勞動“大討論”最終達成共識，不良現象已不復存在。針對成績不好同學有氣餒、動搖情緒，我及時組織召開了“我們都是好學生”主題班會，讓同學們相互找優(yōu)點，使他們樹立信心，迎頭趕上。

④以“活動”治班，在活動中陶冶學生情操，溝通師生心靈，在輕松的氣氛中拉近師生心理距離。如可在適當時候組織學生野游、野炊、登山、觀海等有意義的活動，這對學生的健康成長是十分必要的。

３、形成合理的競爭意識。競爭意識是指對外界活動作出的一切積極、奮發(fā)、不甘落后的心理反應，針對學生在競爭中取勝的動機過強或過弱等總是進行宣傳、分析優(yōu)勝劣汰的必然規(guī)律，激發(fā)競爭意識和拼搏向上精神；組織書法繪畫比賽、朗誦比賽、辯論會、英語競賽等多種競賽，積極參加學校舉辦的各種競賽活動，為每個學生創(chuàng)造成功的機會，增強參與競爭的興趣與信心。這些活動激發(fā)了學生的上進心，并能正確對待成功與失敗。

總之，學生良好心理素質不是一朝一夕就能形成的班主任老師只要具備良好的心理素質、較高的理論水平，采用好的教育方法，并將這項工作常抓不懈，相信一定會造就出具有良好心理素質的學生。

第二篇：淺議班主任如何加強學生心理素質教育

加強學生心理素質教育促進身心健康發(fā)展

武岡市晏田鄉(xiāng)中學

許盛龍

社會在不斷發(fā)展，人們的生活水平也在不斷提高，社會對人們的壓力也越來越大。因此，良好的心理素質已經成為人的全面素質中的重要組成部分，同時也是提高學生學習成效的重要因素，在決定學生適應未來社會的程度中起到重要作用。

中學生的心理健康教育就是提高學生心理素質的教育，也是實施中學生素質教育的重要內容。中學生素質教育中指出：素質教育的總目標是貫徹國家的教育方針，堅持社會主義方向，使學生在自然素質、心理素質和社會文化素質等方面和諧發(fā)展，為提高全民族的人口素質，培養(yǎng)社會主義事業(yè)的建設者和接班人奠定堅實的基礎。

中學生正處于身心發(fā)展的過渡時期，隨著身心理的發(fā)展，社會閱歷的不斷增加和思維方式的不斷變化，特別是面對當今社會上競爭的壓力，他們在學習、生活、人際交往、升學就業(yè)和自我意識方面，存在著來自于學校和家長等多方面的壓力，他們對前途會產生迷茫，加之一些不良的社會影響，使他們會產生各種各樣的心理困惑和問題。這些會影響著他們的身心健康，使他們不能健康的成長。而作為學生引導者的班主任，在學生的心理素質教育過程中起到主要的作用。所以，班主任要充分認識和加強學生心理健康的教育重要性，要根據中學生生理和心理發(fā)展規(guī)律和特點，運用科學的心理教育方法和手段，以積極認真的態(tài)度，加強對中學生心理健康的分析和指導。這是中學生心理健康成長的需要，也是推進學生的素質教育的需要。

在獨生子女和留守兒童及青少年日異增多的今天，中學生已經習慣于以自我為中心，同時又缺乏自理能力和合作精神，所以中學生常見的心理問題有以下幾種：

第一、問題學生

“問題學生”是指各種不適應新的學習環(huán)境的學生，常見于學校新生入學，老生轉學過程之中，不適應環(huán)境主要表現為：產生情緒障礙，出現焦慮、恐懼、抑郁、孤獨等不良情緒；缺少自信心，產生自卑心理，注意力不集中，學習興趣喪失，學習成績下降嚴重，更甚者會出現行為問題，打架斗毆，聚眾鬧事，經常違反校規(guī)校紀，出現攻擊行為等。例如2008級周超同學在七年級剛入學的時候，他以班級第一名的成績級入學的，但是因為家庭的一些因素，再加上周圍環(huán)境的改變，同學和老師都很陌生，所以他總是坐在角落里一言不發(fā)，上課時常發(fā)呆，注意力不集中，從不舉手回答問題，下課后從不主動的和同學們談話。他的學習成績直線下降，第一次月考，他就從年級的第七名下降到了第五十二名。針對這種情況，作為他的班主任，我主動找他談心，讓他說出他心里的一些壓力，我以一個朋友的身份和他一起來探討他的問題，并且借此機會鼓勵他，給他以自信。在和他聊天的最后，我告訴他：“我相信你在咱們新的班集體中一定能做得更好！但是你必須放下所有的負擔，敢于亮出你自己，讓老師和同學們都重新認識你！”通過這次談心，周超克服了不自信的心理障礙。上課的時候總是積極舉手回答老師提出的問題，課后我又找了熱心的班干部和同學主動和他交流，現在他已經完全融入了我們班集體了。他說：“我又找回從前的自我了。”所以做為班主任要對這種問題學生及時的正確的引導，為他們建立和諧的民主的學習氛圍，形成良好的師生關系和同學關系，同時加強團結友愛教育，集體主義教育，讓他們能夠有效的克服這一心理障礙。

第二、關于學習的心理問題

關于學習的心理問題通常有：學習疲勞，成績不良、考試恐慌、厭倦學習等。

首先是學習疲勞問題

造成學習疲勞的因素有很多，學生自身的身體素質、學習的緊張程度、作業(yè)的多少、學習環(huán)境條件、學生的情緒變化等，都是引起或加重學習疲勞的原因。為了預防學習疲勞，班主任應和各科老師商量，適當的安排好科學課程。教師的授課也應以新課程改革中的學生為主體進行教學，同時授課方法要靈活多變，課堂設計要直觀有趣，讓學生們聽練結合。對課外作業(yè)要適當，不要給學生造成一種心理壓力。

其次是學生成績不良的問題

學生的學習成績不良是指學習成績經常明顯低于同齡學生的一般水平。造成這種結果的原因很多，有的是在小學的時候底子差，有的時因為到了初中之后貪玩，還有的是因為出現了早戀或上網吧等不良的習慣?。?這些學生由于跟不上教師授課的進度，完不成新課程標準所規(guī)定的教學任務，經常受到老師的批評，同學的排斥和家長的訓斥，很容易產生自卑的心理，還有的出現自暴自棄、逆反厭倦學習的心理。出現逃學、打架、上網吧等違紀行為，作為班主任老師對這些學習成績不良的學生不應責罰和歧視，而是對他們應該更多的付出自己的耐心和愛心，讓他們的心理上不要背上思想包袱，感覺自己在班里是被遺忘的，而應該讓他們感受到班主任對他們的無限關愛。著名的知心姐姐盧勤曾說：“愛的力量是教育中的重要力量。”法國畫家夏爾丹說過說：“人類在探索太空征服自然后，終究會發(fā)現自己還有一種更大的能力，那就是愛的力量，當這天來臨時，人類的文明將邁向一個新的紀元。”所以班主任在對待這些孩子的時候應該用愛的目光注視孩子。愛的目光是孩子成長的營養(yǎng)液；用愛的微笑面對孩子，微笑，是愛的語言；用愛的語言鼓勵孩子，愛的語言能培養(yǎng)出懂得愛的孩子；用愛的渴望調動孩子；用愛的細節(jié)感染孩子；用愛的管教約束孩子；用愛的懷抱包容孩子；把愛的機會還給孩子；我相信只要我們班主任的心中有愛，堅持付出愛，總會有回報的。

再次是學生考試恐慌的問題

考試恐慌主要表現為肌肉緊張、心跳加快、血壓增高、出汗、手足發(fā)冷等生理反應。他們的心理經常苦惱、無助、擔憂、自我否定、膽怯。隨著考試恐慌的加劇，這些應試者也會出現坐立不安，頭痛腦昏，注意立不集中，思維僵滯等身心反應，這時他們往往采取逃避的方式進行心理自衛(wèi)。例如我班有一名女生叫楊芳香，從小學到初中學習成績一直是年級第一名，平時各學科的老師把她當做全班的榜樣，經常在班里表揚她，可是臨近中考的時候，她的成績突然開始下降，她的成績從全年級的第一名滑到第四名，在班級里再也沒有了她的笑容，課上她的注意力也不那么集中。我知道在這關建的時刻，她沒有戰(zhàn)勝自我心理的防線。我找到了她，并和她作了一次深度的談話，我對她說：“你不要在乎別人怎么看你，也不要在意你的成績，你考的再不好，你在我心目中也是最好的！你能行！”雖然在中考的時候，她沒有以成績第一的身份考入中點高中，但是我知道，她已經沒有了那種心理的恐慌，只是發(fā)揮的失誤罷了。

最后是厭倦學習的問題

具有厭倦學習心理的學生，他們對學習缺乏興趣，或者在下面偷著看課外書，或者在課堂上魂不守舍，東張西望，打瞌睡，玩玩具等，有的干脆逃學甚至于放棄學習，針對這些情況，班主任不能放棄這些學生，而是努力的引導他們，培養(yǎng)發(fā)奮學習的遠大志向，努力讓學生了認識到知識就是力量，當今的社會競爭就是知識的競爭，激發(fā)他們的學習積極性，并且對于落后的學生給予及時的個別輔導，幫助他們樹立學習的信心。

第三、人際關系處理的問題

人際關系處理包括親子關系，師生關系，同學間的關系等，也可表現為人際交往關系等。現在的中學生，大多數都是獨生子女，他們在家過度的被溺愛，所以在人際關系的處理上，存在著一定的問題。為了維護學生的心理健康，提高學生人際交往能力，一是培養(yǎng)中學生優(yōu)良人格，二是端正學生的人際認知，三是培養(yǎng)學生人際交往技能。

第四、青春期性發(fā)展中的心理問題

隨著學生們的年齡增長，他們告別了天真的童年，步入了青少年時期。而在這個時期，很多學生對自己的性心理變化感到迷茫，有的對自己的性心理變化感到恐懼，有的甚至導致了心理障礙，特別是早戀，對學生身心健康發(fā)展是很不利的，針對這些心理問題班主任應及時開展青春期性教育，對中學生的異性交往進行耐心的說服、教育。

第五、不良人格問題

由于孩子們的爸媽長年累月在外打工，家庭教育出現空白，中學生往往出現偏激、狹隘、嫉妒、敵對、暴躁、依賴、孤僻、怯懦、自卑神經質等不良的人格問題。針對學生的這些不良的人格問題，我們作為班主任應該及時的加以引導，讓他們對自己的不足和缺點有一個清醒的認識，我們要通過一些案例，或是一些網上的實列來引導他們，讓他們擁有一個健全的人格。

總之，中學生是祖國的花朵和未來，而我們新時期班主任應肩負歷史的使命和社會的責任，把學生的心理健康教育納入班級的日常管理工作中。科學地看待學生的心理問題，堅持對學生進行心理輔導，創(chuàng)設良好的班級環(huán)境，開展有效的班級活動，通過這次有效途徑，做好中學生的心理素質培養(yǎng)工作。讓他們能夠在我們的引導下，成為國家的棟梁之材，為我們的祖國建設貢獻一分力量！

第三篇：素質教育與考試心理家長學生答案

一、學生填寫：

1、專家對考試心里與技巧從幾個方面進行了講解（B）A、二個方面 B、三個方面 C、四個方面

2、在重大考試前一天同學們應該怎么做才有利于考試發(fā)揮？（C）A、拼命復習B、適當休息 C、充分休息并做好考前準備工作

3、同學們往往在考試結束之后喜歡與別人對照答案，大家想一下對照答案對你下一場考試發(fā)揮有沒有好處呢？（B）A、有好處 B、沒有好處

4、你自己有沒有什么輕松、快速、高效的學習方法？如果有，是什么？ 課前預習，上課認真聽講，注意做重點筆記，課后進行全面復習，考試時對照筆記全面復習。

5、觀看節(jié)目后，對你有什么啟發(fā)？

1.確定學習目標 2.搜索和感受外界信息 3.選擇吸收

二、家長填寫：

1、如果你曾經幫助孩子學習，您是用了什么辦法？

要學會與孩子做朋友，與孩子多溝通，對孩子多鼓勵，且要持之以恒。

2、您知道繼續(xù)提高孩子的學習成績需要從哪些方面入手嗎？

1.培養(yǎng)良好的學習習慣，做作業(yè)時要獨立認真 2.上課時要專心，適當做筆記，讓老師多提問他，也教育他主動舉手回答問題 3.課后復習。

3、您認為采取什么方法能夠保證孩子實現您下一次提高成績的期望？ 逐步培養(yǎng)孩子學習興趣，有進步時要及時鼓勵孩子，使孩子有興趣和動力主動學習。

第四篇：小議班主任工作與學生素質教育

小議班主任工作與學生素質教育

班主任是實施素質教育的主力軍，學生是素質教育的主體。在素質教育的過程中，班主任肩負著“橋梁”的重要作用。

一、構建班主任與科任教師、家長、社會聯系的橋梁。

要培養(yǎng)合格的全面發(fā)展的人才，不能依靠獨門功夫，需要班主任、科任教師、社會等多方面的互相配合。因此，班主任要構建起與他們聯系的橋梁，需創(chuàng)設融洽、和諧、合作的教育氣氛，共同達到知識的傳授、智力的發(fā)展、能力的培養(yǎng)和素質的提高，以便達到百舸爭流的效果。

班主任要主動與科任教師聯系，共同探討教學計劃，確定具有學科特點的教育目標、形式和內容統(tǒng)一素質教育的思想。以多管齊下的教學手段來培養(yǎng)學生的全面發(fā)展的能力，班主任是學校與家長聯系的紐帶，爭取學生家長的全面配合是班主任工作的重要途徑，學生良好的素質形成與家庭的影響有密切的關系。班主任可通過家訪、電話等方法與家長聯系，互通學生在校或在家的表現情況，共同研究探討學生美德的教育內容、方法，開展有益身心健康的戶外活動，創(chuàng)造良好環(huán)境，以利學生健康成長；班主任與社會有關方面聯系，共同創(chuàng)設教育環(huán)境，由學校和班級組織學生參觀科技展覽、先進生產流程；觀看

有教育意義的影劇，閱讀健康書刊，讓學生獲得感性認識，激發(fā)學習興趣，培養(yǎng)良好愿望。

二、拓寬班主任與學生互動的通道：

要進行素質教育，必須轉變教育教學觀念。尊重學生的主體地位，發(fā)揮學生的主體地位，讓學生在“做”中學，教師通過學生而起作用。在實際教學活動中，探索出以下幾點：①在制定班主任工作計劃時，先讓學生對該學期（年）“做些什么”發(fā)表個人看法，只要是有利于思想品德的培養(yǎng)，有利于學習和學生身心發(fā)展的，都一一采納，然后分類分階段予以實施。②上班會課時，先讓學生分組總結前階段的思想、紀律、學習，傾聽他們對下一步活動的意見和建議，再同班委會結合實際進行總結和落實。③每天的課外活動，形式多種多樣，根據興趣特長分成幾個小組，開展以書法、英語角、文學社等為內容的活動。④班委會、團組織的組建，也全部征求學生的意見，根據學生個人的思想、能力、特長，推薦班、團干部，使學生的主人翁精神充分體現，班主任自身也得到了解放，師生的溝通渠道得到拓寬，為實施素質教育，開拓廣闊的天地。

三、架設由傳統(tǒng)的課堂教學通向社會教學的活動之路：

教育是培養(yǎng)人的一種社會活動，它的培養(yǎng)對象是人，是正在成長的年青一代。在教育的過程中，我們的教育教學活動必須適應年輕一

代身心發(fā)展的特點，因而教育人的陣地不應僅僅是某一個地方，而是整個社會。著名教育家陶行知先生提出了對學生的六大解放（頭腦、雙手、眼睛、耳朵、嘴巴和時間），在實施素質教育的今天，這六大解放具有強大的生命力和重要的指導意義。因此教學場地的選擇不僅僅在教室，而且要在校園里，在社會上。例如，計算機課應在電教室上，英語課不但在教室、語音室可以上外，還要在不同場所進行實際交流，培養(yǎng)口語能力和交際能力，培養(yǎng)創(chuàng)造精神和實踐能力。

實踐證明，實施素質教育，班主任工作是重要的一環(huán)。只要在錯綜復雜的班主任工作中，不斷探索，不斷實踐，不僅可以描繪素質教育線路暢通之道，而且可以為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀精英之才，提高中華民族素質做貢獻！

第五篇：素質教育與考試心理

素質教育與考試心理

周六上午，按照女兒學校的要求，我和女兒早早地坐在電視機前等待8點50分河南電視臺法制頻道轉播中小學生專題節(jié)目——素質教育與考試心理。

這節(jié)講座主要講的是如何運用考試心理與技巧，包括三點：

一、考前——5點

1、養(yǎng)精蓄銳：考試前一兩天不要再去復習，讓大腦充分休息，保證以清醒的頭腦和充沛的精力迎接考試。

2、減輕壓力：熟悉考場環(huán)境、記清考試路線；

3、合理安排時間，要把堵車時間也要計算進去；

4、備齊考試物品，準考證、身份證、鋼筆、鉛筆、橡皮、直尺、三角板、圓規(guī)、量角器

5、沉著冷靜：緩解緊張的有效方法：深呼吸——每分鐘5次。

二、考中——6點

1、穩(wěn)定情緒：不要急于答卷，認真填寫姓名、準考證號、座號；

2、審清題意：

3、字體清晰：干凈整潔的卷面無形中會增加得分的機會；

4、避重就輕：基本知識點在８０％，難點偏點只占２０％；

5、巧做難題：不留空白，有步驟就有得分的機會；

6、巧用推理：選擇題、判斷題可以由被選答案倒著推理。

三、考后——每場考試過后

不要急著去對答案，如果不一樣會導致情緒低落，影響下場考試。要做到考完一場忘掉一場，對自己要有自信，自信地迎接下一場考試。