第一篇：心理健康教育課教學點滴

心理健康教育課教學點滴

福州八中心理教研室謝維興

作為福建省較早從事學校心理健康教育的專職教師，我對心理健康教育進行了多年的探索與實踐，從最初的摸著石頭過河到現在初見成效，整個過程充滿艱辛、困惑、矛盾、曲折，既有”山窮水復疑無路”的痛苦，也有”柳暗花明又一村”的喜悅，更多的則是思考和體會。今天我主要就心理健康教育課，談一點我的心得體會。

對于怎樣開好心理健康教育課，真正達到切實有效的心理教育目的，一直是我們每一位心理教育工作者在不斷探索的問題。幾年來，我試著從多個方面改進我的課堂教學質量：有專門的心理教室，取消講臺和課桌，把座位安排成半圓形，并可隨意移動；上課的方式也多種多樣，既有講授、討論、辯論和講故事等傳統的上課方式又有心理劇、角色扮演、游戲、心理測驗等新方式。教學方式的改變大大提高了我的課堂效果，但同時也發現了一些問題，如課程內容安排缺乏序列性；小組討論時，發言的同學一般都只是談自己，很少代表本組意向；課堂深度不夠，缺乏有效的引導等等。隨著知識經驗的不斷累積豐實，我也在不斷的摸索更切實可行的課堂教學模式。

從一堂心理健康教育課談起

一天，我一如往常打開電子郵箱，看到了一封“未讀”郵件，那是一位新高一學生的來信。她用稍顯稚嫩的筆觸敘述自己對學校的不適應-------陌生的環境、新的老師、新的同學??人際關系的變化讓她感到無所適從，看到同學們三三兩兩的在一起說笑、玩耍，總有一種格格不入的感覺，想和他們聊天但不知說些什么，想和他們打招呼，但話剛想出口，勇氣反而不知蹤影。

我像往常一樣給這位學生寫了回信，幫她分析現狀，解除困惑。可是我又想到，這樣寫信，到底會對她起多大作用呢？即使起作用，她這種情況的新生，其他班級是不是也會有呢？心理咨詢和心理治療是一項艱巨而充滿意義的工作，往往需要花費咨詢者相當的時間和精力，并且只是對來咨詢者發揮影響。我怎樣才能讓我的工作更有效，讓更多的學生得到幫助呢？我想到了心理健康教育課，因為心理健康教育與心理咨詢、心理治療不同，它是一種“教育”，是一種“服務”，它強調的不是治療和重建，而是防治和發展，它面向全體學生的，以全體學生為服務對象的。

經過對高一學生心理現狀的調查了解，我設計了一節課----《溝通無極限》。在課中安排了四個環節：

第一步，“放松操”。我給學生每人發放一根橡皮筋，要求他們把它套在鼻子下方，然后開始比賽，如果誰能最先把橡皮筋從嘴上方移到脖子下，那么就是勝利者。在比賽過程中，學生都使出了渾身的解數，個個呲牙咧嘴，擠眉弄眼，露出各種”古怪”的臉部表情。做著做著，大家都不由自主地笑了。在這里，我著意要給學生創造一種放松、微笑的氛圍，因為微笑是良好溝通的第一步，它能夠拉近人與人的距離，能夠帶給人親切和關愛，代表了禮貌、尊重和真誠。

第二步的“心情寫真”里，針對那封學生的來信，我讓學生一起來討論，談感受，提建議。然后，我讓大家做一份特殊的”廣告”：在白紙上畫一樣代表自己的吉祥物（動物、卡通人物、植物）等，并寫出自己個性中還不被別人了解的部分。畫完寫完后，讓學生用磁釘把“廣告”貼到黑板上去，舉辦“畫展”。這時學生渴望被人了解的激情完全迸發了出來，他們展開想象的翅膀，畫出的吉祥物各式各樣，各有特點，并且都能真誠地寫出對自己個性中還沒被了解但渴望被了解的部分。這個環節，我有意給學生創造一個坦誠地表達自己、移情換位的去感受對方，彼此得以心靈相通的機會。同時讓學生明白：良好的溝通就是要信任對方，并勇于向對方暴露自己，讓別人來了解自己。

有了上面的感情氛圍和人際基礎，我想趁熱打鐵，給他們提供一個最大范圍全員自由的人際互動機會。于是我安排了第三步：齊跳《兔子舞》。我讓學生排成一縱隊，后面的學生雙手搭在前面學生的肩膀上，接著播放《兔子舞》音樂。學生開始熱情洋溢跳起“兔子舞”。隨著音樂節奏的加快，課堂氣氛開始漸漸趨向高潮，這時我不失時機地加入跳舞的行列??身體的接觸表明學生之間己經沒有了隔閡，有的是相互信任，心靈的互通。接著我再提一個小小的要求，請學生幫助同伴松松肩，捶捶背。這個活動充分提供了人與人之間無條件身體接觸的機會，這時學生開始最后學生完全打破了平時的“關系網”，同學之間沒有了平時的計較與挑剔，開始給其他同學松肩捶背，嘻嘻哈哈，笑成一團，學生之間的心貼得更近了。

第四步，發給學生每人一張白紙。我開始播放節奏舒緩的音樂，并讓學生閉上雙眼，用略顯低沉的聲音引導學生：“請把你們手中的紙對折——對折——對折——再對折??請把你們手中的紙撕去一個角??把眼睛睜開??把手中對折的紙打開。”當打開對折的紙時，學生覺得很新奇，相互比較各自的“作品”——雖然引導程序相同，但撕出的紙的樣子卻是千奇百態。這時，我乘熱打鐵，適時引導學生：換位思考在人際溝通上是非常重要的，要學會“理解”別人的想法、感受，從對方的立場來看事情，正確地思考與做出回應。這時我看到學生靜靜地聽著，雙眼滿是弈弈的光采，我知道他們己經領會了我話中的含義，這也正是我這節課的點睛之處。

芝麻開門

整堂課以熱身活動開始，以情緒高潮結束。熱身調動學生參與活動的積極性，“高潮”給學生留下更深刻的印象，使他們有更深層的體驗，達到持續的、長遠的、深刻的教育效果。使學生的心靈得到更徹底的放松，情感得到更徹底的宣泄，理念上獲得更深層的領悟。活動后同學談各自的感受，其中一名學生跟我小聲說了一句話，使我受到很大的觸動：“老師，今天有人給我寫了祝福的話了。”這是一位平時少言寡語，性格內向拘謹，很少與同學來往，孤獨自卑的女孩。我不由的想到：人與人之間的確需要接觸，哪怕一瞬間眼光的對視，一個微小的抓握動作，一次不經意的攙扶，那種溫暖的傳遞，那種力量的感受，那種潛在的震撼，給人帶來的是一份信任，一份接納，可能就是改善一個人，改善人際關系的契機。所以我想，這一次這個女孩收到別人的祝福，與別人的身體接觸，她體驗到的被信任感一定會給她注入某種從未有過的震動，對她起一定的喚醒作用，她太需要關愛了，或許這是鼓勵她以后要學會主動接近別人，自主積極的去投入周圍世界生活的一個轉折。

這堂課，學生們所表現出的那股發自內心的熱情與歡悅，在語言、神情、舉動和行為中所表現的那種急切、關愛與團結讓我感到振奮不己，讓我更加堅定了這樣的信念：心理健康教育課要強調“活動”，重視“體驗”，體現“全員”，強化效果。

首先，心理健康教育課要以活動為形式，創設情境。我們知道：在兒童成長的過程中，游戲活動一直伴隨著他們。喜歡游戲活動是兒童的天性，在游戲活動中，他們更能發揮主動性、積極性、創造性，更能投入體驗。在活動中，學生們不僅體驗的是興奮與快樂，更體驗到人與人之間信任與接納的分量和團隊合作的凝聚力量。同時這樣的活動，對一個人的膽識、自信、自制、進取心、集體意識、關心和尊重他人、負責等很多個性品質都體現有一定的培養和磨練作用。課堂進程中，教師負責提出游戲活動的要求，引導學生參與活動，讓學生在主動、積極的參與活動過程中，得到充分的情感體驗。整個課堂過程以活動為形式，師生共同創設一個自然、輕松、平等的心理情境。

其次，心理健康教育課要以體驗為主線，注意分享。心理健康教育的主要目的不是解決知與不知的問題，花很多力氣“灌”給學生一大堆知識，遠不及給他們提供一個身體力行直接體驗的機會，效果來的直接。通過創設一定的心理情境，來造成個體內心的認知沖突，喚醒一個人潛意識中的一些心理體驗，強化其心理感受。對個體來說，再精彩、再生動的講授都無法替代個人的親身感覺和直接體會。學生要形成健康的心理，相當大的程度上是依賴和借助自身的生活，他們的主觀體驗。哪怕只是一個小小的啟發，都會起一定的觸動作用，甚至認知的改變，也只有這樣才易于達到心理健康教育“助人自助”的目的，正像古語所云：“汝雖多聞，若不與修，等于未聞，如他人說食，終不能飽。”

再次，心理健康教育要以感悟為目標，強化效果。在課堂活動中，我們要順應自然，尊重學生心理發展的規律。心理學家的觀點認為：一個人的思想被濃厚的情感滲透時，便會引起積極地注意、記憶、思考。也就是說，深刻的情緒體驗會引起學生積極的感悟，因此在活動時，我們相信學生，相信他們只要有體驗，就會有不同程度的感悟，我們更多的是發言的機會、思考的空間留給了學生，讓他們自己去領悟活動的本身所蘊含的道理。

進 一 步 思考

“閱讀的信息，我們能記得百分之十；聽到的信息，我們能記得百分之二十；但所經歷過的事，我們卻能記得百分之八十。” 在我力圖尋找一種效果持久的課堂教學模式的過程中，我明白了一個道理——有效的學習應從體驗開始，進而發表看法，然后進行反思，再總結形成理論，最后將理論應用于實踐當中。在這個過程中，強調的是共享與應用。強調“從做中學”的體驗式學習，能夠將學習者掌握的知識、潛能真正發揮出來，它在青少年的心理教育中，在一個人人格、品性、良好心理素質的形成中，起著舉足輕重的作用。我認識到，應改變以往枯燥的室內授課方式，通過體驗式學習形成一個持續學習、勇于創新的團隊組織氛圍。我更進一步想到：體驗式的學習不應單純局限于一定場地和項目，應該創造條件帶領他們搞一些諸如游泳、跳水、劃艇、遠足露營、攀巖、傘翼滑翔、戶外生存技能等野外活動，帶他們去體驗綿延山峰、湖泊林海等自然環境。蘇霍姆林斯基的教育思想很主張帶領學生去體驗大自然，他說：“大自然的美在培養高尚的精神

方面起的作用很大。大自然是善的源泉，可以培養人一種細膩的情感，一種審美需求。我們完全可以帶孩子們去森林、花園、池水邊、田野，到‘冷漠的大自然閃耀著永恒的美’的地方去觀察、去感受、去體驗、去發現”。烏申斯基也說：“我深信，美麗的風景對青少年心靈的發展具有重大的影響，教育家的影響是很難和它匹敵的。”想到做這些，對學生們來說，該是多么激動人心與有實際效用的啊。

現在，我滿懷信心。我知道，任何一種良好心理品質的形成必須經歷一個長期反復的訓練過程，前緊后松、一曝十寒，都不僅無助于心理品質的形成，還會造成學生疲沓散漫的壞習慣。體驗式學習的最終目的是開啟學習者的所有潛能，并讓他們將這些潛能運用到實際的學習和生活當中。它能改變的是一種態度、一種觀念，但它并不是一貼靈丹妙藥。對于寓教于樂的體驗式學習來說，游戲和練習只不過是工具，訓練也只是中介，如果學生只是注重當下活動的一剎那，而不通過有趣活動后主動去“悟”、去總結，那么，也就背離了體驗式學習的真正宗旨，也就得不到應有的學習效果。這就要求我們教師不僅要探詢與精心設計各種形式多樣、生動有趣的互動式活動，而且要確定有針對性的訓練目的和系統具體的操作方法，以及活動過程如何組織，活動如何深入，效果如何鞏固等等。我深知，我需要走的道路將更艱巨，更長，我將更切身去體會我始終信奉的一句教育格言：教育的效果是心靈的晤對與真情的沐浴，我將以自我的嘗試去融入“教育是生命影響生命的事業”中。

第二篇：心理健康教育課教學反思

心理健康教育課教學反思

（一）彭敏

作為心理健康課的老師，如何上好心理健康教育課，通過課堂教學活動提高學生的知、情、意；我一直在不斷的摸索、總結、思考： l、課堂導入最重要。

從心理學的角度來看，同樣的內容，采用學生感興趣的方式，學生接受起來會更加樂意和主動。面對從未真正接觸過心理方面知識的學生，我給學生創造了很多的發揮空間。每一堂心理健康課之前，我都會安排一名學生完成一次自我介紹。

2、圍繞主題搞活動。

心理健康教育課的重點在于活動中的體驗，絕不能為了活動而活動，活動應該有主題，有核心。心理健康教育課也應該堅持一個核心，并圍繞這個核心，“行散神不散”，著重培養學生最基本的心理素質，讓他們在故事和游戲中學習和體驗到對自己的終生發展有價值的核心觀念。

對于這方面的能力，我一直在努力提高自己。活動對于教師的能力要求很高，想做到形散神聚并不是一件容易的事。

3、適當的自我開放

如果心理教師能在適當和必要的時候，作真誠的自我剖析、自我開放，學生也會減輕自我防衛心理，真實地表達自己、安全地探索自己。有時學生甚至會主動要求：“老師，你呢?你以前是怎么樣的?給我們說說啊!”不過作為一名心理教師，其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導者，自我開放應該有一定的原則和限度，否則，將會導致角色混亂，得不償失。

以上是我在心理健康教育課的教學中，經過實踐沉淀下來的幾點看法和做法。當然，要真正上好心理健康教育課，發揮出它最大的作用，還有很多問題有待發現和解決；要真正做好中小學生心理健康教育事業，還有很長一段路要走，還需要更多、更強關注中小學生心理健康的力量。

心理健康教育課教學反思

（二）彭敏

心理教育課不同于一般文化課，它的授課方式有著一定的特殊性，其授課內容、方式、語言等等都與一般的文化課有很大的區別。而且涉及的知識領域是十分廣泛的，在教學的過程中，要加以整合，靈活運用，才能使心理健康教育課體現其科學性。

如何上好心理健康教育課，通過課堂教學活動提高學生的知、情、意，是一項重要的研究課題。源于實踐，用于實踐，經過教學過程中不斷的摸索、總結、思考、調整，我逐漸形成了以下的思路和想法：

1．抓住學生心理，以趣促學

從心理學的角度來看，同樣的內容，采用學生感興趣的方式，學生接受起來會更加樂意和主動。面對從未真正接觸過心理方面知識的學生，我在第一堂課里以生活中常見的心理現象為內容。從夢到星座，從“肢體語言”到“從眾”，引起了學生對心理世界的好奇，進而講述提高心理素質的好處：提高學習效率；合理調節情緒；形成良好性格；學會與人交往等，同時說明這些也是心理健康教育課以后要涉及的內容。這堂課在很大程度上實現了“引起學生對心理健康的興趣和重視，闡明心理健康教育課的意義和目的，并讓學生正確的認識心理與心理健康教育課”的教學目標，也為以后教學活動的開展奠定了很好的基礎。

2．堅持核心原則，形散神聚

心理健康教育課的重點在于活動中的體驗，絕不能為了活動而活動，活動應該有主題，有核心。心理健康教育課也應該堅持一個核心，并圍繞這個核心，“行散神不散”，著重培養學生最基本的心理素質，讓他們學習和體驗到對自己的終生發展有價值的核心觀念

3．聆聽他人故事，因勢利導

心理健康教育課成功與否，在很大程度上取決于學生獲得的心理體驗和感悟程度。學生總是非常關注他人在同一問題上的表現，喜歡聆聽他人的“故事”。

（1）心靈感悟：在課堂上，我經常會給同學們同齡人的“故事”。試圖讓學生明白這些問題別人都有，自己有也很是正常的，并相信這些問題可以解決，進而學習和掌握方法。其實學生在聆聽的同時，也在審視自己。

（2）自我開放：如果心理教師能在適當和必要的時候，作真誠的自我剖析、自我開放，學生也會減輕自我防衛心理，真實地表達自己、安全地探索自己。不過作為一名心理教師，其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導者，自我開放應該有一定的原則和限度。（3）角色扮演：心理劇的創設，其初衷是讓角色扮演者體會其中的情境沖突，在沖突中宣泄自己、發現自己、改變自己。這大大地提高了同學們的主體參與性，使他們有機會發揮自己的創造性和想象力，及時地運用課堂所學去解決問題，從而不斷地調整自己，不斷地成長。

1、征服畏懼、建立自信的最快最確實的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經驗。

2、忍別人所不能忍的痛，吃別人所別人所不能吃的苦，是為了收獲得不到的收獲。就像驢子面前吊著個蘿卜就會往前走。正因為有那個目標，你才有勁兒往前走。

第三篇：心理健康教育課教學設計

心理健康教育課教學設計 我的情緒我作主

一、教學背景：

（一）、學生情況分析：

隨著經濟的繁榮，社會的發展，當今的小學生處于一個物質相對豐富、生活條件較為優越的社會環境中，然而，在這樣好的條件下學生的心理健康問題卻成了一個問題。在日常生活中我們發現，很多的學生都不會調節自己的情緒，從而使身心健康受到了一定程度的影響。

（二）、教學內容分析：

人的情緒是一種心理現象,高興、愉快、輕松、緊張、苦惱、憂郁等都屬于情緒活動.情緒是人對客觀事物是否滿足自己需要的一種主觀體驗,情緒和人的健康有密切關系.積極情緒對健康有益,消極情緒會影響身心健康.本節課教師就是要引導學生適當的調節自己的情緒，幫助學生能夠以積極的態度面對生活.二、教學目標：

1、通過聯想、討論、小組交流等活動，引導學生認識情緒的種類及不良情緒的影響，使學生知道人生不如意事十有八九，對于生活中不如意的事情應該要一個積極的態度去面對，2、引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生學會有意識地去管理自己的情緒。

3、學會更好地調節自己的情緒，使自己擁有積極健康的心理狀態，從而使生活更加美好。

三、教學重點、難點、疑點及解決辦法

本課的教學重點在引導學生正確地看待生活中遇到的煩惱，不因此影響到自己的情緒，難點在于怎樣在遇到困難的時候調整自己的情緒，怎樣“我的情緒我作主”有意識地讓自己快樂起來。總之通過師生之間,生生之間的互動交流,幫助學生學習和掌握調節情緒的方法和技巧.四、教學方法

講故事、情境模擬、討論溝通、行為訓練等 教學過程

一、教師導入：

同學們，現在覺得開心嗎？我們經常祝我們的朋友天天開心，可是，這可能嗎？在我們的生活、學習中，總會遇上這樣那樣不順心的事，天天開心幾乎是不可能的。就拿老師來說吧，今天老師在走路來學校的路上一不小心踩到了個香蕉皮，一下子摔倒在地上！旁邊的人還在笑，老師爬起來，揉著摔疼的腿，心里別提有多氣了。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？

2、趁機引導，回憶煩惱：

誰都難免會遇到不開心的事，現在請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事，大家來交流交流吧。

二、學生互動，傾訴煩惱：

1、學生交換卡片，互相討論。

2、教師引導，打開話題：現在，我們來聽一個故事：《國王長了一只兔耳朵》，看看故事中的人是怎么處理自己的煩惱的。教師導語：我們看了同學寫的卡片，聽了這個故事，請大家仔細想想，當我們遇到困難時，有沒有更好的解決問題的方法，而不是用生氣的方式來發泄？

1，學生相互交流，舉手說出自己的想法。

2、教師引導學生針對同學的想法進行討論。

3、心理體驗，多媒體出示：假若你買了一件自己很喜歡的新衣服，可是同學說很難看，你怎么辦？

連她都說不好看，那別人就更會覺得了，心里傷心極了 各人有各人的想法，她的衣服我也不喜歡啊，心里就舒服了 我再看看別人會怎么說，心沖沖地去找另一個同學

4、教師總結：世界上很多事，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。

三、分享經驗，體驗快樂

1、導入：生活中總是有這樣那樣的讓人心煩的事情，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么成功地調整自己的心態的？

2、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫，看看電視??

3、教師點撥：怎樣才能做一個快樂的人？大家的方法真多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來。現在，讓我們來準備一份“心靈雞湯”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，送給親愛的同學吧（配樂，學生制作“心靈雞湯”）

4、享用“心靈雞湯”

A，教師導語：現在，大家行動起來，讓我們一起來聽一首《假如幸福的話就拍拍手吧》，跟著歌曲動起來，同時想想我們生活中的幸福時光吧。

B互相傳閱同學做的“心靈雞湯”

C教師總結：同學們做的心靈雞湯真好，仔細想想其實生活中能讓我們快樂的辦法可多了！比如說 ：讀有趣的書；至少培養自己有一種興趣愛好，在心情不好的時候去做自己愛做的事情；經常與家人、同學、朋友在一起，談心、玩耍； 照鏡子，與鏡中的人說說話；到沒有人的地方大聲喊叫；在勞動創造中忘記煩惱，體會快樂??

四、關注他人，分享快樂：

教師引導：如果我有一個煩惱，說出來大家一起來解決，那這個煩惱就被分成了很多份，我所感受到的不快就很少了，用大家的聰明才智一起想一個解決的辦法的話，這個煩惱就徹底沒有了，大家都快樂了，所以呢，我們學會了控制自己的情緒后，還要跟別人一起分享我們的方法，讓大家都快樂起來。

1、開展“我來幫助你”活動：通過以上活動，還沒有完全拋開以往煩惱的同學，同組的學生自動承擔起幫助 同學的義務，與之共同商議，結合自己的生活實際，和這次活動中了解的方法，鼓勵同學嘗試排解煩惱，自己的情緒自己做主。

2、教師總結：今天的課真有意思，也很成功，通過一系列的活動，大家都學會了怎樣去控制自己的情緒，找到快樂。我真心希望看到我們的集體中，人人在都要學會控制自己的情緒，同時要留心身邊的小伙伴和家人，發現誰在什么時候有不快樂的情緒的時候，設法幫他們找到原因，試著為他送去快樂。我的情緒我做主，那樣，生活中還有什么事情可以難倒我們呢？

第四篇：心理健康教育課教學設計

小學三年級心理輔導活動課教學設計 韓家林中心小學 呂長青

一、課程教學目標

1、態度和情感目標：培養學生熱愛生活、熱愛生命的人生態度，并對他人或生命充滿同情、善良和珍重之情。

2、認知目標：使學生認識到生命的脆弱和寶貴，知道生命不會失而復得，應該懂得珍惜生命。

3、能力或問題解決目標：使學生懂得如何熱愛生活和珍惜生命，掌握一些注意安全、保障自己和他人生命的方法。

二、教學方式

1、聽故事。

2、討論和交流。

3、游戲。

三、課程準備

1、計算機課件。

2、頭飾若干。

3、卡片若干。

四、活動過程

（一）教師講故事(出示相關課件)。

今年暑假的一天下午，暴風雨突然而至。一時間，天空漆黑如夜，大雨如柱，狂風把一些大樹吹倒，把樹枝刮斷，鄉村間的行人頂風冒雨腳步匆匆……

暴風雨過后，小紅走在回家的路上，遠遠看見一群同學圍在一起在爭論什么事情。小紅近前一看，原來是一個從樹上掉下來的鳥窩。鳥窩已經摔破了，三只剛出生不久的小鳥有兩只已經死了，剩下的一只顫動著身子，小腿還站不穩。小雛鳥感覺到有人動了它的窩，以為媽媽回來給它喂食了，就拼命張大嘴巴等待著……同學們圍著小鳥議論紛紛，有些還忍不住動起手，想把小鳥抓起來。

一個同學說：“這只小鳥又冷又餓，得趕快好好照料它!” 一個同學說：“真好玩!讓我抓住它嚇唬嚇唬別人!”

又一個同學說：“哎呀，不過是一只小鳥!一腳踩死它算了!” 還有的同學說：“別管它，我們走吧!'，（二）根據以上的故事，組織同學們分組討論。

1、如果你是小紅，你會怎樣做?

2、你為什么選擇這種做法?請說出你的想法。

3、如果你是這只剛出生的小鳥，你希望人們怎樣對待你?

4、如果你是這只剛出生的小鳥，你猜你的鳥爸爸和鳥媽媽知道你現在的情景會是怎樣的?(三)老師引導同學們做出種種設想(課件顯示)。

1、小鳥被小紅養大放飛，它飛過高山、飛過田野、飛過樹林……在大自然中自由地飛翔；小鳥在藍天白云、朝陽彩霞之間和其它伙伴共同嬉戲飛翔……小鳥停在枝頭上快樂地歌唱……

2、小鳥在一群惡作劇的學生手里被折磨得奄奄一息，痛苦劃叫著。

3、小鳥被人狠狠地踩上一腳，當即死亡，小鳥的爸爸媽媽在痛苦中哀鳴。

4、小鳥在地上又冷又餓，絕望地等著死亡的到來。

老師小結：同學們想過沒有?其實我們每個人都跟小鳥一樣，有自己的爸爸媽媽，有自己的同學 和朋友，我們都希望自己能和爸爸、媽媽、同學、朋友一起快樂、自由地生活、游玩和做游戲。爸爸媽媽也希望我們能快樂、健康地成長。如果我們不愛護小鳥，小鳥死了，就不能像我們一樣享受快樂、美好的生活了，它的爸爸媽媽也會非常傷心的。所以，我們應該愛護小鳥，愛護生命。

(四)讓同學們列舉在日常生活中愛護生命的種種表現。

如： ①不隨便捕捉和打死小昆蟲，如蜻蜓、蝴蝶等。

②不惡意地逗弄小動物，如嚇唬、欺侮、虐待、殘害小魚、蝦、小貓、小狗等。

③善意地對待比我們弱小的、對我們無害的小生命。

④不隨便摘花、折枝和砍伐樹木。

⑤對待病重、受傷、虛弱的小昆蟲或小動物要有同情、憐惜之心，不要人為地增加它們的痛苦。

⑥盡可能地幫助處在困境中的小生命脫離危險。

⑦特別要注意保護懷孕的雌性動物不受傷害。

⑧盡可能地勸阻傷害小動物的行為。

（五)請同學們談談自己以往有無傷害過小動物，有無愛護過小動物，并談談自己現在對這些行為表現的感受和體驗。教師根據學生述寫出下列板書，讓同學們加深印象，深切體會。如： 行為表現 感受或體驗

踢過一只小貓 難過

剝掉蜻蜓的翅膀 后悔

看小雞游泳(淹死小雞)內疚

夾住小貓的尾巴 慚愧

放生一只蝴蝶 高興

喂養過受傷的小鳥 欣慰

勸阻別的同學不要拍打蜻蜒 自豪

解救過一群小蝌蚪(即將干死)高興

（六)教師啟發學生做出如下總結。

①生命是非常脆弱的，生命只有一次，所以我們應該愛護生命。

②生命也是非常寶貴的，沒有生命，就不能領略和享受美好的生活。

③人的生命和小動物的生命都是一樣寶貴的，愛護它們的生命，就是保護自然環境，就是愛護我們自己。

④熱愛生命、愛護生命的自我表現可使我們產生高興、愉快、滿足的心理體驗，反之，則會產生不良的心理體驗，危害心理健康。

（七）小游戲：培養“生命之樹”

1、隨機抽取兩組同學出來做游戲。

2、在黑板上分別貼出兩棵“生命之樹”(出示課件)。

3、把“小蘋果”卡片分別分給兩組同學。卡片上寫著不同的詞語、行為、措施等，有些是表示熱愛生命、注意安全的，有些是不熱愛生命、不注意安全的，如“珍惜生命”、“愛護自己”、“按時作息”、“遵守規則”、“鍛煉身體”與“魯莽”、“蠻干”、“任性”、“怕死是膽小鬼”、“我什么都敢干!”等。讓兩組同學把表示熱愛生命的“小蘋果”卡片貼在蘋果樹上，在規定的時間內看哪個組貼得又多又好。

4、接著再把一些空白“小蘋果”卡片發給這兩組同學，讓他們寫上另外一些屬于熱愛生命的詞語或行為表現，然后也貼在蘋果樹上，看哪個組貼得又多又好。

注：此游戲可讓不同小組的同學反復進行，讓大家都有機會思考和體會有關問題。

(八)交流討論：通過今天的活動，同學們有什么體驗?

(九)教師總結：同學們，通過今天的活動，我們已經體會到生活是美好的，生命是最為寶貴的，生命也是很容易受到傷害的，所以我們要熱愛生活、愛護生命。如果我們有正確的認識并養成了一些良好的行為習慣，我們的生命之樹就會枝繁葉茂，碩果累累；我們的生活就會更加豐富多采、更加美好。最后，祝愿同學們的生命之樹越長越綠，越長越壯實。

（十）課后延伸

1、課后請同學們把“生命之樹”貼到課室一角，并繼續在空白的“小蘋果”卡片上寫下有關熱愛生命的詞語和行為，讓這棵“生命之樹”結出的果實越來越多。

2、在家自己選種一棵盆花，并負責澆水管理，一學期后，再來比一比，誰種的最好看。

3、在家選擇一種動物，認真觀察和記錄它們的成長過程和活動規律。

小學心理健康教育活動課教案-找朋友

教學目的

1、培養交往意識，學會主動交往。

2、懂得交朋友時要主動大方，有禮貌，要記住對方的名字。

活動內容 小學生人際交往心理輔導。

活動形式看錄像、小品、唱歌、游戲、舞蹈。

活動對象小學三年級學生。

活動時間40分鐘。

活動準備

1、電腦課件

2、音樂：《找朋友》《我的朋友在那里》《幸福拍手歌》

活動設想

人際交往智能的發展是小學生一項重要素質的發展，它對小學生未來的社會發展有著較為重要的意義。目前城市小學生多數為獨子，其特殊的家庭結構和較為狹窄的生活空間使得多數小學生的人際交往智能還不夠理想，加強這方面的培養是很重要的。經研究發現，兒童喜歡上學的原因大致有兩個方面：一是對學校生活充滿好奇感；二是可以在學校中認識許多新朋友。兒童對“朋友”的理解會隨著年齡的增長而變化。低年級兒童把朋友看作是可以與之共同活動的游戲伙伴，或居住的地方離得很近的小朋友。但有部分小學生因為膽小內向或有自閉傾向，不懂得如何交朋友，所以有必要通過相應的活動增加學生交友的體驗，增長交友的知識，改善其心理素質。

活動過程

一、導入新課

1、在《我的朋友在那里》的背景音樂下，學生進場。老師在門口與學生一一握手。

2、大家好，歡迎大家來到心理健康輔導俱樂部，我想問一下大家剛才所播放的這首歌的歌名是什么？

3、有誰懂得這首歌所表達的意思

師：剛才下課時，老師看到小朋友跟自己的小伙伴玩得可開心啦！有的在玩剪刀石頭布，有的在猜謎語，有的在唱歌，還有的在說悄悄話……看到你們玩得這么開心，莊老師也很高興。是呀，我們的生活需要朋友，有了朋友，就會有更多的快樂。但是，在生活中，常常會遇到這樣一些情況，請看一段錄像。

（放映課件［情境一］：學生A自己一個人跳皮筋，她用兩張凳子撐住皮筋，可皮筋老往下掉，她越玩越覺得沒意思，說：“真沒勁！”）

播放課件［情境二］：學生B自己玩沙包，左手扔完右手扔，剛開始很高興，玩著玩著，就覺得沒意思，他坐在臺階上用手托著下巴看著天空，說：“要是有人跟我玩，多好啊！”）

師：你們覺得他最需要的是什么？

師：是呀，一個人玩多沒意思，如果有許多許多的朋友陪他們玩，他們就會玩得非常的開心。怎樣才能交到很多的朋友呢？今天我們就來學學怎樣交朋友。

二、故事啟發

師：交朋友之前我們一起來聽一個故事一個故事—小熊過生日。

小熊：“媽媽，媽媽，今天是我的生日，我想請小伙伴為我慶祝生日，好嗎？”熊媽媽：“好呀，你去請吧！”小熊蹦蹦跳跳地出門了。他來到草地上，看小羊和小牛在吃草。小熊：“喂，喂，喂，兩個長角的家伙，今天是我的生日，快去我家！”小牛、小羊：“對不起，我們不想去。”小熊繼續往前走，他看小松鼠和小白兔在比誰跳得高。小熊：“喂，喂，喂，兩個小不點，今天是我的生日，快去我家！”小松鼠、小白兔：“對不起，我們不想去。”小熊繼續往前走，看見小雞和小鴨在草地上捉蟲。小熊：“喂，尖嘴巴的小雞，翹屁股的小鴨，今天是我的生日，快去我家！”小雞、小鴨：“對不起，我們不想去。”小熊請不到朋友，傷心地回去找媽媽。小熊：“媽媽，我請了很多小伙伴，可是他們都不來呀！’’熊媽媽：“小熊，你請客的時候有禮貌嗎？”小熊慚愧地低下了頭。熊媽媽：“小熊，你請客的時候要有禮貌，你再去試試！”小熊聽了媽媽的話，又出門了。這一回，他可有禮貌了，稱小雞、小鴨“弟弟”，稱小松鼠、小白兔“妹妹”，稱小牛、小羊“哥哥”。最后，大家都答應為小熊慶祝生日。當小熊回到家時，小伙伴已經到齊了，大家一起為小熊唱生日歌，全班小朋友也跟著唱起來，共同祝愿小熊生日快樂。

（1）師：小朋友，你們知道剛開始小熊為什么交不到朋友嗎？

后來，為什么有那么多的小伙伴為他慶祝生日呢？

（2）師：我們在與人交往時就要像小熊這樣—（全班齊說：“熱情、大方、有禮貌。”）我們就帶者這樣的態度去尋找朋友，我們就會擁有很多很多朋友。老師要送給你們一首兒歌，叫做：找朋友。你們愿意跟老師學嗎？

三、學會交往、歌曲《找朋友》 2、學習交朋友

師：小朋友，交朋友時應該怎樣介紹自己呢？

師：小朋友，你們平時是怎樣交朋友的？在交朋友的時候有沒有遇到什么問題？

3、交友游戲

師：接下來，我們來做找朋友的游戲，老師先請一位小朋友跟我示范一下，還沒被請到的小朋友就先跟著音樂拍手唱歌，好嗎？

4、師：今天，教室里還來了許多聽課的老師，你們想和他們交朋友嗎？

5、小結：只要我們團結禮貌、熱情大方，我們就會擁有很多很多的朋友。

四、問題討論

1、了解交朋友原則(課件呈現問題)

①有同學考試時不會做，叫你給他抄，并答應給好處，你能幫你的朋友嗎?為什么?

②有同學打碎了教室玻璃，就因為他是你的好朋友，你就隱瞞不報告。你認為這種“哥們義氣 教師補充：我們與人交友還應當堅持原則，分清是非，并且還要遵紀守法。

2、討論朋友交往碰到的問題

①朋友的想法不符合自己的想法怎么辦?

A、心里不痛快，不高興。

B、甩手不管，看笑話。

C、仔細想想他的話也可能有道理。

②自己的做法被朋友誤解了怎么辦?

A、心中很委屈，但不作聲。

B、由此發生爭吵。

C、不爭吵，在背后發牢騷。

D、真誠地說理，想辦法消除誤解。

③與朋友兩個人都需要某件東西，怎么辦?

A、搶在別人前邊先得到。

B、合理協商，共同使用。

C、為了成功，主動謙讓。

3、結合上述分析，要求學生分析自己是否善于交往，并與好朋友互相合作交換心得，共同進步。

老師強調：發現了問題，可能有的同學會為自己的缺點而感到羞愧，可是老師相信大家找到問題后一定會克服它，從一個不善于交朋友的人轉變成為一個受人歡迎的，有許多好朋友的人。

五、真情共勉、在活動結束之前，我想送給大家幾句話：

①友誼是人與人之間交往的蒼石，珍惜友誼生活就會充滿陽光！

②多一個朋友，多一份真情；多一個機會，多一條路！

③師生情誼長，溫馨和諧萬萬年！

④人生的快樂，在于你是否擁有真誠的朋友！

2、舞蹈《幸福拍手歌》

師：因為有許多的朋友讓我們很幸福，老師今天也交了許多好朋友，哪些是我的好朋友，請站起來表演！課后反思：

本活動注重學生的心理感受及心理體驗，喚醒學生隱性的積極情緒，讓學生在活動中去體驗，去感悟。本課通過表演、游戲、舞蹈等多種“有趣”的活動，為孩子提供參與活動的機會，使學生在輕松愉快的活動中受到健康心理教育，培養兒童在生活中樂于交往的積極心理，增進學生交往意識，學會主動交往。并明白在交朋友時要主動大方，有禮貌，要記住對方的名字。在活動中，學生的主體地位處于顯現狀態，教師像大朋友一樣與學生共同參與活動，并不時地鼓勵和引導學生參與活動，充分關注那些性格內向、靦腆的孩子，讓他們也獲得交朋友的樂趣，激發起他們主動交朋友。

課前通過兩個表演片段，再現了學生課外活動的情景，讓學生從中直觀地感受到朋友的重要性，從而激發了他們主動交朋友的意識。

接下來通過“小熊過生日”的故事，從小熊剛開始請不到朋友，到后來有許多朋友為他慶祝生日，生動地說明了與人交談時要熱情、大方、有禮貌。游戲是小學生特別喜歡的活動，讓學生在自己喜歡的活動中進行心理健康教育是一種特別有效的手段。讓學生通過“找朋友”的游戲，親身體驗交朋友的樂趣，并在游戲；中輕松地學會交朋友的方法，這恰恰是本節活動課的訓練重點。引導小朋友進行交朋友的體驗與實踐，享受交朋友的樂趣，內化其心理認知。接下來通過幾個討論深化交友的原則以及交往時碰到的問題，最后讓學生在音樂中快樂的結束。如果學生能在討論中說出自己或他人在交友中的困惑，將進一步增強本活動的針對性。

第五篇：心理健康教育課教學心得

心理健康教育課教學心得

2011-2012學

李文婷

如何上好心理健康教育課，作為一名年輕教師，我在自己的教學過程中，一直在不斷的摸索、總結、思考、調整。對于本學期的教學工作，我的思路和做法是：

一、課題導入注意創溫馨的課堂氛圍

1.歌曲導入法。孩子們都喜歡聽音樂、聽歌曲，我就抓住他們這一心理特點，課前使用與教學主題相關的歌曲，能幫助學生盡快的融入活動，如果錄音機沒準備好，我就發揮自己的特長，現場給孩子們唱，每每這時，都能引起學生的極大興趣，孩子們快樂地邊擊掌，邊隨同我一起唱，很快地融入活動中。如：在《好朋友手拉手》一課的導入時，孩子們就隨我唱起了“找呀找呀找朋友，找到一個好朋友??”這樣學生在極其放松、自然、快樂的心境下不知不覺地進入活動主題。

2.設疑激趣法。小學生好奇心強，根據學生這一特點，在教授新課時，我常巧妙地設計一些與教學內容相關的問題，以激發學生探索欲、求知欲，一旦他們對所學內容產生興趣，就會以極大的熱情投入到活動中去。我依然清晰地記得，在五年級教學《學會感恩》一課的情境創設時，就是用了設疑激趣法：“同學們都喜歡旅游吧？誰愿意把你去過的，感覺最美的地方告訴給大家，讓我們一起分享你的快樂??”學生們爭先恐后地回答，有說去過北京、上海大都市的，還有的說去過九寨溝、長白山等自然風景區的，氣氛相當熱烈。這時我拋磚引玉“無論同學們到哪旅游，都不會有比它有更美的地方，它是父親的王國、母親的世界、孩子的樂園！這個地方是哪呢？”孩子們紛紛舉手回答，最后點出主題——“家”。

3.妙用故事法。孩子們都喜歡聽故事，生動有趣的故事能牢牢地吸引他們，啟發其思考，這也是我慣用的導入新課法。

4.寬松、民主、和諧、溫馨的教學氛圍是心理健康教育課實施的起點，是激活或喚醒學生心理活動的“起搏器”，是誘發學生積極行動的外在因素。人們常說：“良好的開端是成功的一半。”所以，課題導入對一堂課的成功與否起著至關重要的作用。下面談一下我常用的情境創設法。從心理學的角度來看，同樣的內容，采用學生感興趣的方式，學生接受起來會更加樂意和主動。面對從未真正接觸過心理方面知識的學生，我給學生創造了很多的發揮空間。可以帶領同學們做一個放松游戲，也可以給大家講一個故事，說一部喜歡的電影，講一講自己喜歡的明星等等。

二、教學內容要靈活，以滿足學生的心理需要

1.堅持核心原則，形散神聚

心理健康教育課的重點在于活動中的體驗，絕不能為了活動而活動，活動應該有主題，有核心。心理健康教育課也應該堅持一個核心，并圍繞這個核心，“行散神不散”，著重培養學生最基本的心理素質，讓他們學習和體驗到對自己的終生發展有價值的核心觀念。

對于這方面的能力，我一直在努力提高自己。活動對于教師的能力要求很高，想做到形散神聚并不是一件容易的事。

2.堅守課堂紀律，顧此顧彼

心理健康教育課應該根據需要，創設相應的氛圍，但不能沒有原則和標準，它必須以學生遵守課堂紀律為基礎。就我所教的學生來說，他們自律性不強，還不懂得尊重別人，不懂得主動遵守紀律和規則。課堂上最容易出現的現象是“忽視傾聽”：要么發言過于隨意，只顧自己大聲說話，不傾聽別人的心聲；要么封閉自己，嘲笑講出真心話的同學。這些不好的雙向互動使課堂缺乏溫馨的氣氛，很快亂作一團，最終導致學生不敢流露真情，班級內無法形成真實情感的交流，我也不得不停下來維持紀律，積極性也受到打擊。一堂原本精心設計的課可能就此功虧一簣。因此，教育學生保持紀律、遵守規則、尊重別人等是非常必要的，是創設輕松、愉悅氛圍的基本前提，其本身也是一種心理健康教育。

3.聆聽他人故事，因勢利導

心理健康教育課的成功與否，在很大程度上取決于學生獲得的心理體驗和感悟程度。學生總是非常關注他人在同一問題上的表現，喜歡聆聽他人的“故事”。

(1)心靈感悟：每一個課題，我會給同學們一個同齡人的“故事”。試圖讓學生明白這些問題別人都有，自己有也很是正常的，并相信這些問題可以解決，進而學習和掌握方法。其實學生在聆聽的同時，也在審視自己。

(2)自我開放：如果心理教師能在適當和必要的時候，作真誠的自我剖析、自我開放，學生也會減輕自我防衛心理，真實地表達自己、安全地探索自己。有時學生甚至會主動要求：“老師，你呢?你以前是怎么樣的?給我們說說啊!”不過作為一名心理教師，其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導者，自我開放應該有一定的原則和限度，否則，將會導致角色混亂，得不償失。

(3)角色扮演：心理劇的創設，其初衷是讓角色扮演者體會其中的情境沖突，在沖突中宣泄自己、發現自己、改變自己。所以有時候我會讓學生即興表演，不事先準備，比如講《調控情緒》時，我給學生一個問題情景，讓他們運用今天所學知識去面對和解決。大大地提高了同學們的主體參與性，使他們有機會發揮自己的創造性和想象力，及時地運用課堂所學去解決問題，從而不斷地調整自己，不斷地成長。

4、拓展延伸課堂，“里應外合”

在學生眼里，“心理教師”的角色陌生而新鮮。學生對這一角色的認識，將在很大程度上影響心理健康教育工作的開展，并直接影響到心理健康教育的成效。因此，心理教師自身心理健康的狀態和個性魅力，以及專業修養顯得非常重要。

總之，我校開設心理健康教育課的歷史較短，關于本學科的教學方法問題有很大的探索空間，在今后的職業生涯中，我將潛心學習，豐富自己的心理學理論知識，并結合自己的教學實踐，不斷總結成功的教育教學方法，為進一步優化心理健康教育課的教學效果做出不懈的努力。