第一篇：班際籃球比賽賽后感想

班際籃球比賽賽後感想 112籃球組

雖然賽前密集訓練了兩個禮拜，比賽時隊員也卯足全力，112仍不幸以22比24，將勝利拱手讓給105，2分之差雖小，但首輪被淘汰令人扼腕。在看過比賽影片後，籃球組做了敗戰(zhàn)檢討並歸納出數(shù)項原因。

1.團隊命中率不佳：36投11中的數(shù)據(jù)代表命中率僅3成01，而罰球6投1中和賽前練習相差很大，進攻方式也出現(xiàn)問題，其中4名球員出手23次，而僅獲6分，顯示進攻重心應該要調(diào)整。另外實戰(zhàn)經(jīng)驗的不足、單打能力的疲弱，造成應傳球時卻倉卒投籃，以及無法強攻得分等情形，使得外線的濫投和盲切成為敗仗原因。

2.籃板劣勢：本班隊員最高僅176cm，籃板就輸了一半，被對方搶下許多進攻籃板，而我們卻難有第二波進攻，自然打得吃力。

3.未能壓制對方得分：此戰(zhàn)對方得分集中在兩位射手，屢屢突破射進外線，罰球命中率更高達7成，犯規(guī)也不是辦法，沒有防守住他們成為致命傷。

4.團隊失誤：戰(zhàn)術(shù)方面的運行還算成功，靠切傳突破防守的方式有效，但是走步、籃下三秒、被抄截的次數(shù)偏高，因而喪失許多機會。造成這種情形的原因和球員抗壓性、體力、傳球流暢度有很大關(guān)係，基本功的不足在此顯現(xiàn)出來。

這場比賽其實並非沒有獲勝的機會，我方雖然整體能力稍弱，仍全力咬緊比數(shù)，且下半場獲得追平分時士氣是站在我們這一邊，可惜仍讓勝利溜走，籃球組感到相當?shù)倪z憾。這是一場值得回味的好比賽，籃球組要感謝球員場上的努力，和場下同學的熱情支持，比賽沒有獲勝，但我們真的盡力了，希望同學仍然能給努力的球員們熱情的掌聲，謝謝！

第二篇：班際籃球比賽策劃書

為豐富同學們課余生活，提高同學們的身體素質(zhì)，增強班級間的友誼及團結(jié),為備戰(zhàn)學校籃球賽培養(yǎng)人才，現(xiàn)特舉辦電子與信息學院班際籃球賽，具體通知如下：

一、比賽時間：XX年3月2日 開始

比賽時間：第一場：下午4：30 第二場：下午5：30分

地點 ：新籃球場

二、參賽單位（以班為單位）：

05—XX年級各班，男子組以班為單位（畢業(yè)班可不參加）

05—XX年級各班，女子組可出聯(lián)隊（畢業(yè)班可不參加）

男子組： 共17—22支隊

女子組： 共 10—15支隊

三、競賽辦法：

1.男子組預賽抽簽分成四組，循環(huán)決出小組8強出線。

第二階段比賽：從8強起采用直接淘汰賽。

2.女子組預賽抽簽分成四組，循環(huán)決出小組前兩名出線；

第二階段比賽：從8強起采用直接淘汰賽。

3.比賽籃球賽規(guī)則是根據(jù)學院實際自行安排。

4.賽前：各隊隊長必須到記錄處登記該隊隊員的姓名和號碼；

賽后：隊長也必須到記錄處簽名，承認比賽有效。

5.男女小組賽比賽時間采用上下半場*20分鐘制，八強賽后男子采取4*12分鐘制，女子采用4節(jié)*10分鐘制。

6.預賽中，比賽在法定時間內(nèi)打平將進行5分鐘加時，加時比賽除最后一分鐘外不停表，同時沒有暫停；8強后加時賽整過程進行停表，每隊各得一次暫停機會，可跟先前的暫停累積。

7.每隊收取參賽費用男子隊50元，女子隊40元。

8.比賽最終的解析權(quán)歸競賽組。

9.本屆比賽將舉行三分球大賽（男子），每班可各出一名運動員（08級可出兩個，05、06、07級只能出一名），預賽將在小組賽結(jié)束是舉行（具體時間待定），得出前八名，決賽將在總決賽半場休息時舉行，決出前三名。

10.記分方法:

循環(huán)賽勝一場得2分，負一場1分，棄權(quán)0分；若積分相等則按其之間比賽得分率（總得分/總失分）排列名次。

四、獎勵方法：

a)男子組獎前四名

b)女子組獎前四名

c)男、女子組各設 “得分王”一名（在進入前8強的球隊選出）

注：男子前四名獎金分別為200元，150元，100元，80元；

女子前四名獎金分別為150元，120元，100元，80元；

男子三分球大賽獎金分別為50元，30元，20元；

男女得分王獎金各為50元。

五、注意事項：

（1）本次籃球賽預選賽第一場開始時間為每天下午4：30分，第二場開賽時間為每天下午5：30分，每場比賽，中場休息3分鐘，其它休息1分鐘（小組賽比賽期間罰球、換人、暫停等情況停表，其他時間不停表。8強后全場停表），每場比賽每隊有4次暫停機會，每個半場每隊最多可以暫停3次；希望各班準時參加比賽，如遲到超過10分鐘一方當棄權(quán)處理。

（2）比賽結(jié)束前兩分鐘，各隊不準要求暫停。

（3）如有特殊情況不能準時參加比賽者，應提早一天與歐子豪（北1-210，***/691039）孔令杰（北1-206，***/660434）黃水劍（北1-217，***/676903）彭彩紅（西c-208，***/664027）聯(lián)系。

（4）比賽期間如天氣不適合比賽，比賽將另安排時間，其他比賽時間不變。（由于不確定因素，淘汰賽的賽程表和規(guī)則將在小組賽全部比賽結(jié)束前發(fā)下去）

（5）每支代表隊最少5人，最多12人，每隊隊長一名。

（6）每支代表隊要各自提供水。并要自備籃球。要有自己的統(tǒng)一隊服。

（7）各班的代表隊不能有非本班的同學，如有非本班同學上場比賽別發(fā)現(xiàn)，馬上取消該代表隊的比賽資格，并取消其下一年的比賽資格。

（8）各隊隊員必須服從裁判的判決有意見只能向競賽組提出，否則該隊當棄權(quán)處理。

（9）比賽應以友誼第一，雙方隊員應互相尊重，場下球迷應禮貌文明。

（10）如比賽出現(xiàn)隊員受傷，立即暫停比賽，到有關(guān)工作人員處進

行傷口處理，情況嚴重者請馬上送往校醫(yī)處。

第三篇：班際籃球比賽計劃書 09經(jīng)貿(mào)系

廣州科技貿(mào)易技術(shù)學院

10-111經(jīng)濟貿(mào)易系—管理系

班際籃球比賽活動計劃

伴隨著去年經(jīng)管系班際籃球賽的成功舉辦，其影響力在學生群體中逐步擴大，已經(jīng)成為了一個具有特色的體育活動。乘著兩系學生對籃球的激情，增強同學們的體質(zhì)和加強同學之間的溝通鞏固班的凝聚力，從中可以看出同學們高漲的熱情，在頻繁的比賽和緊張的學習當中，各班籃球運動員表現(xiàn)了驚人的意志以及團隊精神。籃球賽中體現(xiàn)了我們廣大同學對體育的興趣和愛好！也體現(xiàn)了同學們能認識到在繁忙的學習中去運動那是一種很好的樂趣。同學在比賽中也表現(xiàn)出很多優(yōu)點，如體育精神說宣揚的比賽第二，友誼第一的精神。在比賽中同學們都能相互諒解。也體現(xiàn)了一個班的團結(jié)精神，在比賽中每個同學都可以盡力地發(fā)揮自己的才能，展現(xiàn)自我。能賽出水平，賽出風格，賽出成績。豐富同學的課余生活為目的，所以兩系學生會決定合作舉辦班際籃球比賽。

這個學期的班際籃球比賽，將努力克服以上的不足，具體的活動計劃如下：

活動地點：2008.11.3至2008.11.29 活動地點：廣州科技貿(mào)易技術(shù)學院籃球場 活動參與對象：經(jīng)濟貿(mào)易系（09、10）各班

管理系（09、10）各班

活動主辦單位：經(jīng)濟貿(mào)易系學生會與管理系學生會

活動承辦單位：經(jīng)濟貿(mào)易系學生會體育部

管理系學生會體育部 活動負責人：葉紫茵老師

鄧勝老師

譚建良同學

陳耀豪同學

比賽方式：第一輪比賽經(jīng)濟貿(mào)易系與管理系分為兩個大組。

以各大組內(nèi)進行單循環(huán)的比賽。第二輪比賽，采用混合淘汰制，直到最后決出冠軍、亞軍、季軍。

（比賽時間為第一段17：00—18：00 第二段19：00—20：00）

比賽十分鐘前必須到達球場，否則當作棄權(quán)處理。

1．比賽要求：

本次籃球賽允許同專業(yè)的兩個班合班，組成一支隊伍。一個球隊需要十二個人，上場參加比賽五人，其中一人為隊長，候補球員七人。.比賽方式：

比賽分上下場，每半場各20分鐘，中場休息10分鐘。中場休息后，雙方交換場地。法定比賽時間結(jié)束，兩隊比分相同時，則舉行5分鐘延長賽，直至比賽分出勝負。

比賽開始由兩隊各推出一名跳球的隊員至中央跳球區(qū)，由主裁拋球雙方跳球，開始比賽。3.暫停：

每場比賽，每隊球隊擁有5次暫停時間。前三節(jié)，每節(jié)各一次暫停，第四節(jié)可叫兩次暫停。前三節(jié)，未用的暫停，不可累積使用。4.選手替換：

每次替換選手要在30秒內(nèi)完成，替換次數(shù)不限定。替換選手必須在死球時間才能進行。（即便是有球員犯規(guī)、界外球、暫停。）替換球員必須到技術(shù)臺，提出更換球員。不能私自更換球員。

5.比賽規(guī)則： 本次籃球賽，采用中國籃球協(xié)會的比賽規(guī)則。

時間規(guī)則：

a）24秒——進攻球隊在場上控球時必須在24秒內(nèi)投籃出手。

b）8秒——球隊從后場控球開始，必須在8秒內(nèi)把球帶至前場。

C）5秒——球出界后，開球隊員必須在5秒內(nèi)把球傳出。罰球時必須在5秒內(nèi)出手。

d）3秒——球隊進攻時，該隊的隊員，不得停留在對方隊的限制區(qū)內(nèi)超過3秒。稱進攻3秒。違例：

既不屬于犯規(guī)，也不屬于技術(shù)犯規(guī)的違反規(guī)則行為。a)跳球違例——除了跳球隊員以外，其他球員不能在跳球隊員未觸到球之前進入中央跳球區(qū)。

b）運球違例——帶球走、非法運球、兩次運球、攜帶球、球回后場，故意腳球。

干擾

a）投籃干擾得分——一名球員觸及完全水平面之上的球時，并且球是下落飛向球籃中或在球已碰擊籃板后。b）罰球干擾——有球進入球籃的可能性，球員觸及球、籃板，球籃。

犯規(guī)：是對規(guī)則的違犯，含有與對方隊員的非法身體接觸和違犯體育道德的舉止。

撞人——有球或無球隊員推進到對方隊員上的非法身體接觸。

背后非法防守——防守隊員從對方隊員的背后與其發(fā)生的身體接觸。

拉人——干擾對方隊員移動自由的非法身體接觸。

推人——隊員用身體的任何部位強行移動或試圖移動控制或未控制的球員時發(fā)生的非法身體接觸。

用手阻攔——防守隊員在防守狀態(tài)中用手接觸對方隊員，或是阻礙其行動或是幫忙防守隊員來防守對手的動作。

非法用手——發(fā)生在隊員試圖用手搶球接觸對方時，如果僅僅接觸了對方隊員持球的手，則被認為是附帶的接觸。

非法掩護——是企圖非法拖延或阻止非控球的對手到達希望到達的場上位置。

罰球

罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃，是作為對犯規(guī)隊伍的處罰，給予另一隊的機會。罰球要站在罰球線后，從裁判手中接過球后5秒內(nèi)要投籃。在投籃后，球觸到籃框前均不能踩越罰球線。

每半場中，一個隊的隊員犯規(guī)已共達5次時，所有以后發(fā)生的隊員侵人犯規(guī)要處以兩次罰球，由那個收到侵犯的隊員罰兩次球。

罰規(guī)：在所有情況下都要登記犯規(guī)隊員一次侵人犯規(guī)。此外：

a、如果對沒有做投籃動作的隊員犯規(guī)，由非犯規(guī)隊在距發(fā)生犯規(guī)地點最近的界外擲界外球重新開始比賽。b、如果對正在做投籃動作的隊員犯規(guī)：

1、如果投中，要計得分并判給一次罰球。

2、如果2分投籃沒有成功，則判給兩次罰球。

3、如果3分投籃沒有成功，則判給三次罰球。C、如果控制球隊的隊員發(fā)生罰規(guī)，由非犯規(guī)隊在距發(fā)生犯規(guī)地點最近的界外擲界外球重新開始比賽。

技術(shù)犯規(guī)

技術(shù)犯規(guī)是指所有不包括與對方球員接觸的隊員犯規(guī)。a、隊員不得漠視裁判員的勸告或不正當?shù)男袨椤、顯然是無意的和對比賽沒有影響的，或?qū)俟芾硇再|(zhì)的技術(shù)性違規(guī)不被看作是技術(shù)犯規(guī)；除非在裁判員提出警告后又重犯。

C、有意的、不道德的或給違犯者帶來不正當利益的技術(shù)性違犯，要立即判罰技術(shù)犯規(guī)。

d、各班球隊拉拉隊不準許干擾比賽和出言誣蔑對方球員，更不準許對裁判理論。如有犯者，一律給予一次技術(shù)犯規(guī)。

罰規(guī)

1、要登記違犯者一次技術(shù)犯規(guī)。

2、判給對方隊員罰球。

3、隊長指定罰球隊員。

取消比賽資格的犯規(guī)

1、球員做出的不體現(xiàn)運動員精神的罰規(guī)動作，比如打人，發(fā)生此類情況后，球員應立即被罰出球場。

2、無論是侵人犯規(guī)，還是技術(shù)犯規(guī)一名球員犯規(guī)共5次須離開球場，不得再進行比賽。

比賽期間，兩隊球員發(fā)生打架現(xiàn)象，一律取消雙方球隊比賽資格。

最終解釋權(quán)歸經(jīng)濟貿(mào)易系與管理系學生會

經(jīng)濟貿(mào)易系——管理系 班際籃球賽 開幕式

1.嘉賓入座 2.運動員進場 3.介紹各球隊 4.領(lǐng)導講話

5.管理系拉拉隊表演 6.運動員代表宣誓

7.裁判代表和工作人員宣誓 8.經(jīng)濟貿(mào)易系拉拉隊表演

經(jīng)濟貿(mào)易系籃球賽經(jīng)費預算：

錦旗7面

200元

榮譽證書8本

64元

比賽籃球倒計時鐘

籃球

3個

籃球網(wǎng)

8對

哨子

8個

醫(yī)用藥物

飲用水

獎品

總計

個

150元

360元

80元

64元

75元

250元

280元

1523元 1

經(jīng)濟貿(mào)易系——管理系 班際籃球賽 閉幕式

1.籃球賽的總結(jié) 2.宣布獎項 3.頒獎

4.獲獎球員發(fā)言 5.閉幕式拉拉隊表演

第四篇：賽后感想

全國技能大賽比賽感想

首先我們是我們學院第一批參加技能大賽的學生，在賽后感悟很多，包括接到通知，訓練時，編排動作時，比賽臨近時，比賽時，比賽后……

當接到比賽的通知時心情首先是興奮，因為能選中我也是馬老師對我的肯定很感謝馬曉博老師，作為一名高校生在學校應該有著很豐富的業(yè)余生活，在大學中長知識學習本領(lǐng)，我們學院相對于機會較少，也很感謝上級領(lǐng)導為我們爭取到這次機會。

第一篇;組隊練習，我們隊有，朱妤婕，裴齊，阿布都還有動作僵硬的我。阿布都是我們的學長在民班，在漢語水平掌握基本為零，但是在比賽結(jié)束后他的漢語水平和我們交流基本沒有任何困難，我們經(jīng)常調(diào)侃他給我們交學費。首先從最基本的動作學起，踏步，交叉步，形體，如何找節(jié)奏感，我們不是專業(yè)選手，所以我們就要比其他選手付出更多，這種信念在現(xiàn)在的工作中對自己幫助很大，當然現(xiàn)在回想起來還是有些遺憾，怎么沒有再認真刻苦些。在接到通知距離比賽還有不到三個月時間，對于缺乏經(jīng)驗的我來說很吃力，我們開始一天兩次練習，踏步，交叉步…..反反復復，枯燥乏味，還是枯燥乏味，調(diào)侃阿不都的漢語和我那僵尸般的動作就成了這一其中的樂趣，現(xiàn)在回想起來還是忍不住發(fā)笑，在練習基礎的同時馬老師給我們穿插了形體和力量的練習，李嘉輝你還不如這兩個女生,馬老師說到，引得大家一片笑聲，于是我硬撐起來，如果那會再堅持一兩秒是不是比賽的成績會更好呢？！在這個過程中我們的生活規(guī)律被打亂，以至于自己把作息時間安排的緊密不調(diào)，在飲食這塊拜書記給我們通了綠燈在食堂免費進餐，很感謝學校的幫助。

第二篇;套路的練習，在以前的學習經(jīng)歷中套路中的節(jié)拍很少，但是我們練習的規(guī)定套路《大眾健身操五級》套路多，復雜，交叉，1.2.3.4

5.6.7.8.2.2.3.4……..反復的喊 反復的練習有些動作有問題一起探討，第一個節(jié)拍完了再復習下一個節(jié)拍再加上之前的練習，一段，兩段，三段，四段，當時為了一個動作去練習上百遍的做，誰讓我們是業(yè)余嘛 這樣的練習還是進度慢，其實當時壓力最大的是馬曉博老師，當時怎么沒有幫她多分擔些工作，她給我們在視頻上一個節(jié)拍一個節(jié)拍的觀察動作再教授我們，身心疲憊。在這中間體能和形體必不可少，裴齊的大長腿，朱妤捷的筆直身材，阿布都那一身腱子肉，再看看李嘉輝一個大駝背，脖子還不挺拔，可是讓馬老師喊破了嗓子，在這過程中我們有看隊友出錯的笑聲也為了一個動作爭得臉紅脖子粗的，馬老師擔心我們運動過量經(jīng)常隔三差五給我們購買水果讓我們補充體能，她確累的身體不好，我們問候關(guān)心時卻讓我們照顧好自己。當時還有個小插曲就是我擅自打球時崴了腳耽誤了一個星期的訓練，真是對這個團隊不負責，我也接受的馬老師的批評。

第三篇;名族舞和自編操的練習，這兩套操全程由馬老師負責音樂，動作，服飾，為我們節(jié)省時間，這兩套操整體風格優(yōu)美沒有規(guī)定套路那么簡單，看著兩位女孩跳的越來越優(yōu)美，李嘉輝，笑容，笑容，手伸直，馬老師不停的喊道，在練習這兩套操的同時也要鞏固之前學過的，我們想了各種辦法來進行考核自己，但是離比賽的日子也越來越近了，自己的動作那些有錯誤那些不足自己很清楚，于是我每天下訓在操場給同學跳，提前進場地練習，給自己加訓，一遍一遍的練習一遍一遍的做，記得某一個周一我們給馬老師進行表演，結(jié)束后看見了馬老師久違的開心，第四篇;賽前準備，距離比賽還有二十天，衣物，音樂，動作已基本完畢，現(xiàn)在剩余教學部分和授課部分，最關(guān)鍵的是授課這塊，結(jié)束后我們和其他院校的差距就在這些表現(xiàn)力方面，所以我們院校雖說學生比較開朗活潑，但在專業(yè)講解表現(xiàn)這方面還是有很大的欠缺。在這個階段我出現(xiàn)了過度訓練導致內(nèi)分泌失調(diào)現(xiàn)象，睡不著，吃不下，訓練確異常興奮，每天想著動作比賽，趴在床上翻來覆去一直都沒有調(diào)整過來，也有可能壓力太大但在比賽前這種現(xiàn)象恢復了正常。

第五篇：離別和開始，踏上福州的路途，一路顛簸，下車一瞬間感覺在蒸拿房似的，短暫的停留到了住宿的地方，夜晚我們逛了集市，燈火繁華，下班得人群在馬路中流動，一家三口悠閑的走在自己城市的街頭感受以往的自在，集市喧鬧的人群流動夾雜著我們短暫停留的心，我們有說有笑的討論這座城市，觀察它的建筑它的人群，生怕打擾了它。隔天我們進行的場地適應，對參賽選手也有了簡單的了解，第一感覺就是專業(yè)，想想怎么這么慫。晚些我們購買了我們需要的物品，老師們很照顧我們四人，滿足我們的要求，生怕我們吃不慣這邊飯菜，提前在家鄉(xiāng)飯館購買食物，賈俊雅老師我敬佩的班主任，張老師崇拜的思想者，拜書記我們的領(lǐng)導者。在這個過程中我們在住宿的過道練習動作，比賽 前一天夜晚我們在樓下進行了動作的演練期待明日的到來，深邃的夜，寂靜的夜，漫長的夜，老師們和我們四人等待的夜，來自西北城市的夜，晚安，福州。

第六篇;你好，福州。

到了比賽場地，我們分組是第一個參賽的隊伍表演規(guī)定套路，不緊張那肯定是假的，登臺，微笑，此時聽了有N遍的音樂響起，微笑，說了這么多微笑是因為馬老師對我們的指導訓練時咬的筷子訓練，腦子閃過千萬不要出什么差錯，千萬不要出什么差錯，幅度大，有力度，微笑，節(jié)拍，一遍遍閃過，時間是那么的慢，那么的慢，仿佛整個世界都在旋轉(zhuǎn)，一直旋轉(zhuǎn)，音樂那么的緩慢，只能看見馬老師在一旁加油鼓舞的身影，我希望一直可以停留在那一刻是那么美好陽光折射的光線灑在身上，完美，結(jié)束，下臺，雖在站隊上出現(xiàn)失誤但是整體不錯，接下來的自編操和民族舞順利結(jié)束

第七篇;意外和逆襲，該來的總會來的，到第二天的授課環(huán)節(jié)，突然我們準備的演講稿出現(xiàn)了意外，之前做的全部要重改我們要在今晚完成所有的準備材料，當晚在我們之間發(fā)生了爭吵但是最終的目的是為了這個比賽的順利進行，資料和材料終于準備好了，我一直記得梁曦老師為了我們的付出，感謝您 梁曦老師，當晚注定是個無眠的夜晚，我一直在背稿子，提前起床一小時背誦，由于賈老師和馬老師身體不適，沒能看見我們的授課，最想讓賈老師和馬老師看見我們授課，我們沒有讓他們失望，美好總會有遺憾陪伴。結(jié)束后看見梁曦老師言語不知怎么表達，還是感謝。記得結(jié)束后那天的太陽，我們在福州體院門前合影，相互說笑，流淚，天那么藍，云那么白，太陽那么刺眼，每個人的心情都難以平復，再見福州。

第八篇;再見福州，一路走來每個點點滴滴都不會忘記，從一開始的踏步到最后的表演，老師和我們都付出了很多，我們和其他學院的差距是有的，我們要縮小和他們的差距。

感謝拜書記陪伴我們完成這次比賽，對我們百般照顧，謝謝您！

張老師我崇拜的思想者謝謝您讓我明白永遠滿足不了觀眾，對待事物專執(zhí)的原則，謝謝您！

再次感謝馬曉博老師給我這個機會讓曾經(jīng)不自信內(nèi)心的我有了改變，馬老師付出的太多一直沒機會給她說過謝謝，一直照顧我們，向我們的姐姐，又如同媽媽般關(guān)心我們，謝謝您！

我的班主任賈老師感謝您對我的照顧，不僅在這次的比賽中，在學校中謝謝您的包容體諒對我的教導，真的謝謝您！

梁曦老師謝謝您在比賽中為我們操心，整夜的修改材料以及對我們的照顧，謝謝您！

在我們的生命中能有一撥人輔助我們成長教導我們是多么幸運的時光，一切會離去的，離不開的是我們曾 在一起的時光，在一起為了一件事努力的時光，會想起體院的旗幟，運動場地…..感謝體院的培養(yǎng)教會了成長，在學校外面很想念學校，想念同學，想念班級，李嘉輝背挺起來，脖子伸直…….新疆體育職業(yè)技術(shù)學院2013級漢語言班：李嘉輝

第五篇：賽后感想

蛻變源于歷練 ——考后感想

2014年教師技能技巧比賽已落幕，通過本次比賽我又學到了不少的知識，得到了更多的經(jīng)驗。回想當時在舞臺上精彩的表演心中還不時泛起微笑，笑是因為我進步了，笑是因為我發(fā)現(xiàn)了我還有不足。

從小我就是一個性格內(nèi)向、不愛說話的人。當我站在話筒前侃侃而談時、當我在眾人的目光下大膽表現(xiàn)時、當我在絢麗的舞臺上盡情舞動時。我常想這是我嗎?我是怎樣從一面走向另一面的呢?也許就是那兩個字——歷練，在一次次的歷練中不斷的蛻變。這次大賽對教師可以說是一次綜合性的考核。俗話說：冰凍三尺非一日之寒。要想具備這些能力，不是這短短的時間就可以完成的。這一次次的比賽，鍛煉了我的能力、豐富了我的經(jīng)驗、提高了我的素質(zhì)。所以我想，把握每一次的鍛煉機會，終有一天我們才能變成美麗的胡蝶，飛得更高、看得更遠。

回想比賽時每位教師的精彩表現(xiàn)和表演，我們不得不相信：因為比賽，每個人都做了充分的準備；為了比賽，每個人都盡己所能地表現(xiàn)；通過反思也讓我知道我的不足之處，是因為我在平時學的東西太少，認為幾首小小的兒歌，怎能難倒我？以至于在自彈自唱環(huán)節(jié)表現(xiàn)的非常不好！當時我恨不得有個地縫可以鉆下去!雖然比賽結(jié)束后，呂園長說比賽只是一個形式，是在考驗我們這半年期間是否有進步，是為了促進我們能力提高的一個最佳方法！但這些我想也是在安慰我們吧！

在比賽最后的兩位專家的點評中，更是讓我受益匪淺。通過專家理論結(jié)合實際的歸納和講解，解開了我的困惑和疑問，進一步的理清了思路，讓我知道了在才藝展示中如何最大限度展現(xiàn)自己的特長！

總而言之，通過本次大賽我成長了、提高了，也找到差距了。反思不足有兩點：

1、理論基礎還是不算扎實，背了很多，但一遇到具體問題，不會靈活運用。

2、整體思維能力不夠，表述時的邏輯性不強，歸納能力還有待提高。

3、彈唱能力和技巧還需加強聯(lián)系！

每一次比賽是痛苦的，也是快樂的。在痛苦中成長，在快樂中前行!

2014.9.9