第一篇：中小學生吸煙飲酒的危害

中小學生吸煙飲酒的危害

中小學生為什么不宜飲酒？

有些同學受家庭和社會影響，學會了喝酒，有的甚至養成了喝酒的習慣，這是有害無益的。為什么中小學生不宜飲酒呢？

1.同不們正處在生長期，身體各個器官還很嬌嫩，尤其是消化系統。因此，不能過多地承受刺激性物質。酒具有刺激性，所含的酒精對肝.胃等的傷害更甚。

2.喝酒會降低人的免疫力，酒后毛細血管擴張，散熱增強，抵抗力下降，容易患感冒.肺炎等疾病。

3.飲酒過量會傷腦，使同學記憶力下降，影響學習，嚴重的還會使智商下降。

4.據實驗，中小學生飲酒還會對身體的發育帶來不良后果。中小學生吸煙有什么害處？

中小學生“日常行為規范”中明確要求在校學生不得吸煙，同學們應自覺遵守。

吸煙只是一種習慣，對人體有害無益。研究表明，吸煙時煙霧中有許多有害成分，對人體的呼吸道.心血管.神經系統.消化系統等都有不同程度的傷害。對中小學生來說，吸煙的危害更大。

1.煙草在燃燒時會產生煙焦油，含有致癌物質，能誘發各種癌癥。

2.煙草中的尼古丁是一種劇毒物質，對人的中樞神經有麻痹作

用。長期吸煙，會引起心血管疾病。

3.吸煙不僅害己，還會污染環境，給他人帶來更嚴重的危害。

4.吸煙者的死亡率比不吸煙者高70%，壽命也明顯縮短。

第二篇：中學生飲酒吸煙的危害

中學生飲酒吸煙的危害

中小學生為什么不宜飲酒？

有些同學受家庭和社會影響，學會了喝酒，有的甚至養成了喝酒的習慣，這是有害無益的。

為什么中小學生不宜飲酒呢？

1.同學們正處在生長期，身體各個器官還很嬌嫩，尤其是消化系統。因此，不能過多地承受刺激性物質。酒具有刺激性，所含的酒精對肝、胃等的傷害更甚。

2.喝酒會降低人的免疫力，酒后毛細血管擴張，散熱增強，抵抗力下降，容易患感冒.肺炎等疾病。

3.飲酒過量會傷腦，使同學記憶力下降，影響學習，嚴重的還會使智商下降。

4.據實驗，中小學生飲酒還會對身體的發育帶來不良后果。

中小學生吸煙有什么害處？

中小學生“日常行為規范”中明確要求在校學生不得吸煙，同學們應自覺遵守。吸煙只是一種習慣，對人體有害無益。研究表明，吸煙時煙霧中有許多有害成分，對人體的呼吸道.心血管.神經系統.消化系統等都有不同程度的傷害。對中小學生來說，吸煙的危害更大。

1.煙草在燃燒時會產生煙焦油，含有致癌物質，能誘發各種癌癥。

2.煙草中的尼古丁是一種劇毒物質，對人的中樞神經有麻痹作用。長期吸煙，會引起心血管疾病。

3.吸煙不僅害己，還會污染環境，給他人帶來更嚴重的危害。

4.吸煙者的死亡率比不吸煙者高70%，壽命也明顯縮短。

第三篇：中小學生吸煙的危害健康知識講座

新泰市平陽小學控制吸煙講座講稿

同學們：

吸煙有害健康，這是人人皆知的常識，就連香煙盒上也寫著這樣的警世標語?？勺罱?，校園里正值青春年少的中小學生染上吸煙惡習的現象有所增加，對此，學校領導非常重視，正值第十七個世界無煙日的到來，特舉辦《中小學生吸煙的危害》專題知識講座，希望讓同學們對香煙的危害有個更深入的了解，自覺抵制香煙的誘惑。也希望通過你們向你們的親人做吸煙有害健康的再宣傳教育。5月31日是世界衛生組織發起的第十七個世界無煙日，今年的主題是“控制吸煙，減少貧困”。據世界衛生組織估計，到2020年，全世界的煙民人數將由目前的12億上升到16億，因吸煙致死的人數將會由目前的每年300萬人上升到1000萬人。研究發現：幾乎一半的長期使用煙草的煙民死于吸煙有關的疾病，他們至少減壽10-15歲。每年有75萬人死于吸煙導致的疾病，每天有將近2055人因吸煙死亡。如果說：“世界上最嚴重的毒品是什么？”，最確切的答案是——煙草。

世界無煙日（World No-Tobacco Day），自上世紀50年代以來，全球范圍內已有大量流行病學研究證實，吸煙是導致肺癌的首要危險因素。為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視，世界衛生組織1987年11月建議將每年的4月7日定為“世界無煙日”，并于1988年開始執行。自1989年起，世界無煙日改為每年的5月31日。今年世界無煙日的主題是：無煙青少年（它提出的口號是：禁止煙草廣告和促銷，確保無煙青春好年華。

我國是煙草生產和銷售的第一大國，目前已擁有3億多的煙民。如果每人每天吸3元一包的香煙，全國每天要燒掉9個億，一年要燒掉3285個億。香煙有如鴉片一樣，正在侵蝕著人們的身體健康和經濟財富，并將深深影響下一代。目前，主動戒煙的人已越來越多，吸煙者戒煙主要有2種原因：一是身體健康已受到損害，不允許再吸煙，如患支氣管炎、肺氣腫等。另一種是深刻體會到吸煙的危害性，自覺戒煙。對于前者，一般發生在老年人，且危害已明顯發生。而后者，則可以發生于任何年齡段，危害相對較小。所以，我們應該對香煙的危害性有個正確的、全面的認識,才能自覺抵制香煙的誘惑。

一、煙草煙霧中的有害成分及其危害。

吸煙者吸入香煙的過程，使香煙在不完全燃燒過程中發生一系列的熱分解與熱合成的化學反應，形成大量新的物質，其化學成分很復雜，從煙霧中分離出有害成分達3000余種，其中主要有毒物質為尼古?。焿A）、煙焦油、一氧化碳、氫氰酸、氨及芳香化合物等一系列有毒物質。

1.尼古丁。尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質液體，揮發性強，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過口、鼻、支氣管粘膜很容易被機體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內，是一種會使人成癮的藥物。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是50-70毫克，相當于20-25支香煙的尼古丁的含量。有兩個典型的例子很能說明問題：英國一個長期吸煙的40歲健康男子，因從事一項十分重要的工作，一夜吸了14支雪茄和40支香煙，早晨感到難受，經醫生搶救無效死去。另一個例子是：法國在一個俱樂部舉行一次吸煙比賽，優勝者在他吸了60支紙煙，未來得及領獎即死去，其它參加比賽者都因生命垂危，到醫院搶救。

那么，為什么每日吸卷煙一盒（20支）以上的人很多，其中尼古丁含量大大超過人的 1 致死量，但急性中毒死亡者卻很少呢？原因是煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了，而且大多數不是連續吸煙，這些尼古丁是間斷緩慢進入人體的。此外紙煙點燃后50%的尼古丁隨煙霧擴散到空氣中，5%隨煙頭被扔掉，25%被燃燒破壞，只有20%被人體吸收。而尼古丁在體內很快被解毒隨尿排出。再加上長期吸煙者，體內對尼古丁產生了一定的耐受性，因此發生急性中毒的現象較少，這就使得許多人忽視香煙的危害性而繼續吸煙。

2.焦油。是由好幾種物質混合成的，在肺中會濃縮成一種粘性、能致癌的物質?！褪钦f，它能在它所接觸到的組織中產生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發生癌的可能。一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍。平時，呼吸道上的絨毛能不斷擺動，連續將肺中的微粒和病菌掃入粘液中形成痰并將其排出，而煙草煙霧中的化學物質除了會致癌，還會逐漸破壞這些呼吸道上的絨毛，使粘液分泌增加，病菌長時間存留于肺中，于是肺部發生慢性疾病，容易感染支氣管炎。吸煙者咳嗽就是由于肺部清潔的機械效能受到了損害，而使痰量大大增加了。此外，焦油還會直接損傷肺泡上皮細胞的細胞膜，影響并破壞細胞膜的通透性，最終將導致肺氣腫。這就是吸煙容易導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因。

3.一氧化碳。非常容易與紅細胞中的血紅蛋白結合，使紅細胞降低攜氧能力，因而加重心臟的負擔，導致心臟病的發作，嚴重的會導致人的死亡。

吸煙對人體健康的危害通過下列一組數據也許更能說明問題： 全部肺癌的85%是由吸煙引起的； 在口腔癌中，50%-70%與吸煙有關；

在腎癌和膀胱癌中，30%-40%與吸煙有關； 有10%的嬰兒猝死是由被動吸煙引起的。

與吸煙者共同生活的人，患肺癌的機率比常人多出6倍；

大家都知道吸煙有害健康，但由于香煙的危害是個非常緩慢的過程，短時間內難于察覺吸煙對人體健康的影響，所以同學們往往對香煙危害性的知識了解不少，但內心深處并沒能引起強烈的共鳴，因此未能下定決心遠離煙草。我們生物組曾在2000年以《探究香煙的危害》為課題，組織學生以金魚為實驗材料進行探究。方法是：向兩個盛有金魚和500ml水的魚缸中分別排入無過濾的香煙煙霧(模擬被動吸煙)和經棉花過濾的香煙煙霧(模擬主動吸煙)，觀察并記錄金魚的活動情況及致金魚死亡的香煙支數。結果：直接排入無過濾的香煙煙霧，5支香煙可致金魚死亡；而排入經棉花過濾的香煙煙霧6支半也可導致金魚死亡。這個實驗清楚地說明了香煙的煙霧對金魚有明顯的傷害作用。同時也說明了香煙的過濾嘴起不了多大的作用。而且被動吸煙（即二手煙）的危害性更大。本課題也因此在2001.8榮獲《第六屆全國青少年生物和環境科學實踐活動》優秀活動項目全國三等獎。

二、吸煙的三大誤區。

1．只吐不吸。有的人也意識到了吸煙的危害，但又無法解脫，于是，便認為只要不吸進去就不會造成傷害，其實不然。吸煙所散發的煙霧，可分為主流煙（即吸煙者吸入口內的煙），和支流煙（即煙草點燃外冒的煙）。支流煙比主流煙所含的煙草燃燒成分更多。其中一氧化碳，支流煙是主流煙的5倍；焦油和煙堿是3倍；氨是46倍；亞硝胺是50倍。其它許多有害物質包括有致癌作用的硝酸氨等在支流煙中濃度也比從主流煙中吸入的多。

2．飯后一支煙賽過活神仙。飯后，為滿足消化的需要，血液多集中在胃腸道，腦部的供血相對要降低些，這是正常的生理反應。在胃腸道血液比較豐富時吸煙，胃腸道對煙中有害物質的吸收會更多，所以危害性也會更大。

3．吸煙能“解酒”。有很多人喜歡邊喝酒邊吸煙，認為吸煙能“解酒”，這也是錯誤的。由于尼古丁能降低血液中酒精的濃度，這樣，就會給邊吸煙邊喝酒的人造成能喝的“假象”，2 而實際上，尼古丁雖能降低酒精的濃度，但卻不能減少酒精分解時產生的乙醛。同時，酒精能溶解尼古丁，從而使人體腸道對尼古丁的吸收量大大增加，其危害也就更大。

三、煙癮是什么？吸煙何以成癮。

煙癮主要表現在以下二方面：

一、吸煙至少數周，吸食量相當于每天10支以上的香煙，每支香煙至少含0．5毫克尼古丁。

二、突然停吸或減少煙草，24小時內至少會有下列種種不適的4種，諸如： 1．渴望吸煙。２、煩躁。３、憂郁。

４、精神難以集中。５、不安定。６、頭痛。

７、昏昏欲睡。８、胃腸功能失調。

那么，吸煙何以成癮？一提起成癮物質，人們往往立即想到鴉片、海洛因、大麻等毒品，卻忘了世界上使用最多、危害最廣的煙草。其實，香煙與海洛因相比，除了一個是合法消費品，另一個是違禁品外，在其他方面幾乎沒有質的不同，尤其是從物質依賴的角度看，二者更是如出一轍。

吸煙的欲望和行為是通過人體血液中的尼古丁含量來調節的。長期吸煙者體內的尼古丁維持在一個恒定水平，機體已適應了這種狀態。因此，一旦停止吸煙，體內的尼古丁水平便會下降，吸煙者就會感到種種不適。就像高血壓病人一旦血壓突然降至正常時，反而會感到頭暈目弦及各種不適一樣。這些癥狀一般在戒煙后的三、四天內最為突出，爾后在1個月左右漸漸消失。這就是人們常說的戒斷反應。但少數癥狀，如注意力難以集中、困倦等可持續很長時間。與海洛因等毒品非常相似的是，所有戒斷癥狀，一經吸煙便可立即緩解，這也是所有成癮物質的共同特點。所以，戒煙能否成功，最關鍵的就是開頭這一兩個月。這就需要有堅定的意志和決心才能抵制香煙的誘惑及體內的種種不適。

四、吸煙心理

據國內近年來對全國50萬人口吸煙情況的抽樣調查結果表明，我國15歲以上人群平均吸煙率為33．9％，其中男性為61％(20歲以上男性吸煙率高達68.9%)，女性為7％，全國吸煙人口近3億。尤為令人擔憂的是，在大、中學生中吸煙率隨年齡、學齡的增長而顯著上升，開始吸煙的年齡越來越小，有的僅從10—14歲即開始吸煙。

為什么明知吸煙有害健康，不少青少年還要不惜代價親身體驗呢?這其中的心理原因是復雜的，大致有以下幾種心態：

1、好奇模仿心理：剛剛步入青春期少年，往往在心理上產生成人感，覺得自己已經不再是小孩子了，同時對各種事物充滿好奇，凡事都想試一試。還有不少青少年是在同伴的影吶下，你吸我也吸，從而相互模份學會吞云吐霧。

2、交往心理：在當前社會風氣影響下，有時為了辦事順利，聯絡感情，以煙引路，煙酒不分家?！盁熅撇环旨摇?、“煙酒鋪路”的現象影響著青少年，使他們認為“現在吸煙，是將來社會作準備”。

3、虛榮心理：一些青少年崇拜影視劇中明星的吸煙鏡頭，認為吸煙時髦、瀟灑，盲目追求、模仿。有的女生說：“男生抽煙的姿勢好看，給人一種成熟灑脫的感覺?！辈簧倌猩谶@種心理暗示、鼓勵下，為贏得女生好感，顧不得“抽壞身體抽臭嘴”。

4、夸耀攀比心理：有些學生不買煙則已，一買全是“大中華”“紅塔山”“萬寶路”“劍” 等中外高檔名煙。想以此顯示其富有，是“款爺”，借此壓服別的同學，在班上樹立“錢”威。

5、消愁心理：青少年期往往涉世不深，社會經驗不足，但又對社會往往有著較高的期望值。面對紛繁復雜的世界，難免遭受各種心理挫拆，出現心理失衡。而煙可暫時麻醉他們的神經，使他們暫時失去或忘卻不平衡的心理，獲得短暫的快樂，即所謂“一抽解千愁。”正因為抽煙滿足了他們消愁解悶的心理需要，所以許多青少年在心理受挫時，特別鐘愛這“煙”。

6、對煙的錯誤認識：錯誤地認為抽煙能提神、消除疲勞，有利于腦力勞動，因而在學習緊張或思考難題時借助吸煙提高學習效率；還有的竟錯誤認為，所謂吸煙有害身體不過是宣傳而已，并不可信：我父親抽了幾十年，至今也沒什么癌癥；隔壁的大爺從不吸煙，最近卻死于肺癌。吸煙未必有什么危害。

總之，青少年吸煙心理是各種各樣的，這里面即有個人本身的原因，也有社會原因，但不論造成抽煙的心理因素如何，皆與青少年對吸煙的危害性認識不足有密切關系。青少年正處在生長發育時期，心理發展尚未成熟，身體各器官對煙草中有害物質極為敏感，吸煙給他們的心理、生理帶來的不良后果要比成人嚴重得多。請我們響應今年世界無煙日的主題是：做一個無煙青少年。

五、怎樣應對煙癮的發作？

1．盡可能做些別的事轉移注意力，試改變或避開這種令自己想吸煙的情況。2．提醒自己戒煙的原因。

3．如果可能盡量在沒有人吸煙的環境當中工作。4．喝一大杯水，也可吃一點高蛋白食物。5．嚼一片不含糖的口香糖。6．數數吸煙的種種害處。

7．提醒自己己有成千上萬的人已經成功戒煙，你也一定可以。

第四篇：吸煙危害 教案

吸煙的危害教案

【背景分析】

初中學生處在生長發育的高峰期，學習壓力大，心理承受能力和自控能力不是很強。一旦遇到挫折或不良的導向，或者由于無知和好奇，容易沾染上吸煙、過量飲酒甚至吸食毒品等惡習。因此，在初中階段，要培養學生養成良好的生活習慣加強對生活惡習危害的認識倡導健康的生活方式。

【教學目標】

明確良好的生活習慣對健康的重要性，吸煙就是一種不良習慣，要讓學生體會到吸煙對人體、社會等的危害、要學會控制自己的行為、自覺抵御惡習、養成良好的生活習慣、提高自主學習和合作學習的能力以及培養學生分析問題和解決問題的能力。

【教學重點】

理解并掌握吸煙對健康的影響。

【教學難點】

對吸煙等不良習慣的控制和宣傳,使學生能約束自己的行為,依靠家長和學校,調整心態,不隨波逐流,在生活中自覺抵御惡習,形成良好的生活習慣。

教學過程

1、煙中的有害物質：吸煙危害健康已是眾所周知的事實。不同的香煙點燃時所釋放的化學物質有所不同，但主要數尼古丁、煙焦油和一氧化碳等化學物質。一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機率要比不吸煙的人大14倍。其易患食道癌致死的機率比不吸煙的人大4倍，死于膀胱癌的機率要大兩倍，死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因。而慢性肺部疾病本身也增加了得肺炎及心臟病的危險并且吸煙香煙點燃后產生對人體有害的物質大致分為六大類：醛類、氮化物、烯烴類、這些物質對呼吸道有刺激作用。尼古丁類：可刺激交感神經：引起血管內膜損害。胺類、氰化物和重金屬。這些均屬毒性物質。苯丙芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚、其他放射性物質。這些物質均有致癌作用。酚類化合物和甲醛等這些物質具有加速癌變的作用。

一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。也增加了高血壓的危險。吸煙是一個香煙不完全燃燒的過程，期間發生一系列熱分解和熱合成的化學反應，形成大量新的物質。從煙霧中分離出的有害成分達3000余種，其中主要有尼古丁、煙焦油、一氧化碳等一系列有毒物質。主要危害是，尼古丁是香煙吸食者成癮的罪魁禍首，本身也極具毒性，煙焦油中的有害物質的聯合作用是人類癌癥的一大誘因，當吸入的量達到一定水平。就是癌癥的引發劑，一氧化碳對全身的組織細胞均有毒性作用，尤其對大腦皮質影響最為重要。

2、香煙是生命最兇惡的殺手

煙民年齡年輕化，目前，我國9~12歲的少年中約有10-15%吸煙，12-15歲的初高中學生中約有35%以上吸煙，16歲以上的高中生、大學生中吸煙者占75%。就全國而言，平均開始吸煙的年齡1996年比1984年提前了3歲。年齡最小的煙民僅7歲。

3、高中生吸煙的心理

①、好奇模仿心理

②、交往心理

③、虛榮心理

④、消愁心理

4、思考你應該怎么做

①、拒吸第一支煙

②、樹立一種抵御被動吸煙創建無煙環境的意識?？偨Y：我們通過學習吸煙的危害、心理希望全體同學及同學們身邊的人們珍惜生命、杜決抽煙、主動戒煙.

第五篇：吸煙的危害材料

“遠離香煙，珍愛生命”綜合實踐活動

宣傳材料

吸煙的危害：

煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質。尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經系統產生影響。一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身的能力。

一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的機率比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的機率要大2倍；死于心臟病的機率也要大2倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養成不吸煙的個人衛生習慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環境里，室內不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。有資料表明，長期吸煙者的肺癌發病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發病率高6-10倍，冠心病發病率高2-3倍。循環系統發病率高3倍，氣管炎發病率高2-8倍。有人調查了1000個家庭，發現吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。5歲以下兒童，在不吸煙家庭，33.5%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀。吸煙對女性有特殊危險，吸煙的婦女如果正使用口服避孕藥，會增加心臟疾病發作和下肢靜脈血栓形成的機會；吸煙孕婦的胎兒易發生早產和體重不足，嬰幼兒期免疫功能降低，容易生病；據統計，孕婦被動吸煙的嬰兒致畸率明顯增高。我們通過上網查詢了解到：學生吸煙率為22.5%具體情況是這樣的：北京大學兒童青少年衛生研究所對天津、山東、重慶、廣東4個省市的200所中學的11957名13歲~15歲的中學生進行了青少年與煙草使用狀況的調查，結果是：現在我國中學生初次吸煙的年齡是10.7歲，比六七十年代的調查結果早了2.3歲。中國20%以上的初中生嘗試過吸煙，其中32.5%的男生和13%的女生嘗試過吸煙，總吸煙率為22.5%，其中超過一半的學生說他們在1周內至少有1天會吸煙。

到底是什么原因造成青少年吸煙情況這么嚴重呢？

中山大學教育學院的張建奇副教授認為學生吸煙多為心理因素所致。一方面，當前未成年人接受信息面廣，可塑性強，容易受到不良信息影響，電視、電影等音像制品中出現主人公吸煙鏡頭的頻率非常高，模仿心理使他們很容易將看到的影像作為平時行為的標準。另一方面，渴望獨立、早日成熟的心態也使得孩子們以吸煙的方式證明自己已長大成人，加之逆反心理的驅動使得在校生吸煙的比率不降反升。

青少年吸煙的心理剖析

1.時髦心理認為吸煙是一種時髦，不吸煙就會落伍，只有加入吸煙隊伍，才能趕上“時代潮流”。

2.好奇心理青少年好奇心強，許多事都想試一試，體驗一下。見別人吞云吐霧，悠游自在樣，自己也想體驗一下“飯后吸支煙，賽過活神仙”的味道。

3.模仿心理青少年模仿心理強，見影視劇中正面人物在思考問題、擬定作戰計劃、制定偵破方案時都在抽煙，自己在模仿抽煙時，心理上使自以為自己也是“英雄人物”。

4.社交心理“煙酒不分家”、“煙酒鋪路”的現象影響著青少年，使他們認為“現在吸煙，是將來社會作準備”。

5.環境心理近朱者赤，近墨者黑，長期與吸煙者接觸、交往，自己不吸，豈不“寒酸”？老是抽“伸手牌”香煙，豈不小氣？只有自己也吸煙，才能體現出彼此“有數”、“有交情”，才能獲得對方信任，才會有“共同語言”。于是，你來我往，學會了吸煙。

6.反抗心理青少年自我意識強，又處于反抗時期，對家長、老師的訓斥不敢當面頂撞，心理抵觸無處發泄，情緒委曲無處發泄，便用吸煙來作為一種抗拒手段。

7.將煙作為“工具”有青少年認為兩手空空沒事，就吸支煙解無聊，手指夾支煙，感到時髦，有男子漢的氣派、風度。上廁所吸煙，是為解“臭氣”?？荚嚽拔鼰煟墙柚鼰焷怼伴_夜車”、“興奮提神”、“活躍思維”。

8.僥幸心理雖然知道吸煙可致癮，可許多青少年認為“爸爸、爺爺吸了幾十年煙也沒得癌，我豈會得！”

因此，針對青少年的吸煙心理活動特點，“有的放矢”幫助他們戒煙很有必要。

《青少年吸煙的危害》

一份最新醫學調研報告指出，71%的青少年和中學生嘗試過吸煙，這些人中男人是女人的3倍，醫生們警告說，青少年吸煙對身體的危害比成年人更大，從15歲或更小的年齡開始吸煙也許會使他們的壽命減損25年，這些人比正常人死得更早。

青少年時期吸煙會導致體內器官功能紊亂，甚至在戒煙以后也難以治愈。

但總體來講，在一生中任何時候戒煙都對身體有巨大益處，戒煙后味覺和嗅覺開始變得靈敏。患心臟病，血管病和癌癥的幾率下降，吸煙對青少年身體的危害主要有：

1，味覺和嗅覺功能紊亂。

2，消化系統易出現潰瘍和功能紊亂。

3，易患口腔癌，食道癌和胃癌，特別易患肺癌。

4，易患高血壓和血管硬化，發生心肌梗塞和腦血栓的幾率增大。5，睡眠狀況不佳。

西堡學校2011年12月