第一篇：口試流程

口試全程共會接觸到三個教室：備考區、侯考室和考場。備考區是大教室，供考生等待考試用；侯考區是中型教室，在這里考生將得到口語試題并準備5分鐘；考場就是上課的教室或教師休息室。（1）侯考區。在備考區被考官叫到考號后會被帶到侯考區。監考人員發下一張A4紙，上面有口語的題目和提示問題，有5分鐘時間準備，可以使用字典和電子詞典，但是不能和周圍同學討論（和外面同學討論當然更不可以啦）。另外考卷不能帶入考場，上面也不能作任何標記，所以你必須記住考題。不要記在口試證后面，據說有的考官看到會反感，寫在“承諾書”后面好了。（2）正式考試。離開侯考區，考生按照順序找到屬于自己的考試教室。因為前一個人可能還在考試，所以你可能要在教室外等。開門進去，在你面前是兩位考官和兩臺錄音機，一臺放口譯試題，另一臺錄下你的口譯。檢查證件、發記錄紙，然后開始錄音，口試正式開始。在進行口語部分前要說“My name is?., my registration number is?”。接著就是口語和口譯??

二、口語口試重點考察口譯，對口語的要求并不高。看了以上介紹不難發現，口語實際上就是寫一篇命題小作文的開頭和后面內容的提綱，在候考室準備時大致記住，這對中口筆試通過的人并不難，而且口譯備考的同時也為口語提供了素材。個人認為不用單獨準備口語，《口語教程》沒時間就不要看了。關于口語會讓你講幾分鐘的問題，我考的兩次第一次說了30秒，第二次沒算時間，但應該不超過一分鐘，我也知道有同學說滿了三分鐘。但總體趨勢是越來越短，一般來說你把第一個提示問題講完，得出一個初步結論后就會被叫停。總之我們按三分鐘時間準備，但考官打斷你時也不要太意外，馬上切換到口譯狀態。除非你講得太結結巴巴，或是發音奇差，否則都會過的。

三、口譯1.復習建議大家看兩本書，一本是《口譯教程》，另一本是《新東方口試備考精要》。先自己認真練習一遍，我用的是電腦，具體流程：打開聽力文件和“錄音機”程序；播放一句聽力文件同時做筆記，暫停；按錄音鍵，口譯，暫停；再放一句聽力，如此循環；隨時保存錄音文件。教程中政治、經貿、外事接待、中國傳統文化、旅游景點、環保等都是常考題，但是非重點也不能完全不看，我考的就是香檳那篇。《新東方口試備考精要》這本書極其重要，“中級口譯必背80篇”實際上就是20套模擬題，涵蓋了口譯幾乎所有熱點。我考的這次英譯漢第一篇是香檳，教程上的，第二篇是西雅圖的生活，就是《備考精要》試卷18英譯漢的第一篇原題，漢譯英也基本都能在“80篇”里找到。至于如何用看個人情況。我聽力還行，但是口語很差。口譯考察原語聽力、雙語切換和目標語表達能力。英譯漢這三個能力都還可以，漢譯英的前兩個能力可能還強些，但是最關鍵的目標語表達能力很差，即漢語意思不能用英語表達出來，至少不能用完整、語法正確的英語句子表達。事實上口譯的最終目的不是筆記，而是目標語的組織和表達。漢譯英筆譯做得還可以的原因就是筆譯時是瀏覽原句后提取大意，絕不可能完全順譯，即一個單詞一個單詞地按順序翻譯；但口譯時如果將零碎的筆記翻譯成自己不熟悉的語言，就會不自覺地犯這樣的錯誤。筆譯和口譯的本質是相同的，只不過前者是看、思、寫，后者是聽、思、說。背誦譯文可以迅速提高口譯水平，但是給的譯文過于書面化，語法結構很復雜，而你能講出來的句子肯定是以簡單句為主的，尤其是在那么緊張的環境下。所以我把所給譯文改寫成自己風格的英語，英譯漢部分按漢語譯文翻譯，然后基本上背下來了，訓練用自己的方式講出完整的、語法正確的句子。然后再對照漢語和自己譯文，體會翻譯方法，劃出重點單詞、詞組和句型，這些都要能脫口而出。此外雙語切換能力也很重要，建議大家這段時間應該多聽中文，邊聽邊想英文，頭腦中過一遍。我始終覺得英譯漢很容易，因為漢語是母語，只要英語聽懂了怎么都能把意思表達出來，但是說英語就相對有點難度了。口譯錯誤有（1）主要意思翻譯錯誤，（2）數字翻譯嚴重失誤，（3）嚴重語體或措辭錯誤，（4）大量隨意加減，（5）影響理解的語法大錯。大家對照這五點自己再補缺補差。2.筆記我在筆試心得中說過，只要字寫得快點自己還能認得，短期記憶也不是過目就忘，就直接全部記下來好了。試想一下，強行學了符號，上考場一緊張你還能記得多少？

聽到單詞第一反應不是記下來而是想該用哪個符號代替，聽力稍瞬即逝，這種二次讀取記憶往往很危險。中口口試的記憶量不是很大，不用筆記可以通過的大有人在。我一直是盡量記下所有內容，到現在都沒有系統地學速記符號，所以不好說什么。關于影子訓練法和速記符號的內容網上有很多大家自己去查 回答人的補充2009-05-01 02:14

四、臨場注意事項進考試教室后，記得向考官問好，離開時說再見，給考官留下好印象。口譯開始時說的“registration number”是你筆試的準考證號，挺長的，到時候又緊張，別說錯了，事先練習一下。口譯時注意力高度集中，最好不要看考官。考官埋頭在紙上打鉤打叉，沒空抬頭跟你交流眼神，而且你抬頭很容易看到他們給你的打分。所以強烈建議心理素質一般的同學講完口語后再也不要抬頭了，省得自己找別扭。漢譯英部分也不要管什么Chinese English，大概意思翻出來就可以了。同時盡量用簡單句，英語句式基本上都可以歸納為主語+謂語（+賓語）+狀語。英語重形合，多用動名詞，少用不定式。不好翻譯但不影響大意的就不翻，不強調主語或主語不好翻譯的就翻成被動語態。俗語、諺語等不要被嚇到，如果是英語，一定要結合上下文意思，千萬不要翻譯得太離譜，漢語則領會大意，用語法正確的英語句子把大致意思表達出來就可以了。注意推進、推動、增進、增強、加強這一類的動詞。口譯時考官允許考生在自認為譯法有誤或不理想的情況下重新翻譯，以更正后的版本為準。但是這里有兩個問題：一是所謂“不理想”是譯文有誤還是覺得行文不夠流暢？如果是前者，進行更正完全必要，這很可能是你從fail到pass的最后機會。如果是行文不夠流暢，建議不必再補充了，因為你重復之后的版本不見得好到

哪里去，而且給考官一個慌里慌張的壞印象。此外口譯時間比較緊張，沒有時間補充。雖說A good beginning is half done，但對于口譯考試來說A bad beginning is just a bad beginning。由于緊張或未進入狀態，加之第一段是英譯中很可能發揮不好。這時應該及時調整心態，不能因此而亂了陣腳，影響之后的口譯。最后希望大家能明白，想通過口試，技巧是次要的，關鍵在于平時刻苦的訓練，特別是歷年的考題。培養自己的心理素質，操練得多了，自己有信心了，口試自然也就不會太緊張了。

第二篇：中口口試流程（推薦）

一、簡介

口試在每年5月和11月，分為口語與口譯兩部分。口語部分要求考生就指定話題作三分鐘左右的命題發言，話題后面有三個提示問題，但不要求一定要按照問題闡述觀點。考生拿到口語試題后有五分鐘的準備時間。口譯分英譯漢和漢譯英兩部分，每部分均要求口譯主題各不相同的兩個段落。各兩段，每段四斷，每斷兩或三句。每斷單獨評分，2/3及以上翻譯對即算對，翻譯對11斷及以上可以通過。

建議大家筆試結束后馬上開始復習，不要等到筆試成績公布，時間肯定來不及。考試委員會為了賺口試報名費，筆試一般都會讓你過的。再者一鼓作氣，再而衰，三而竭，第一次的通過概率其實最大。

口試全程共會接觸到三個教室：備考區、侯考室和考場。備考區是大教室，供考生等待考試用；侯考區是中型教室，在這里考生將得到口語試題并準備5分鐘；考場就是上課的教室或教師休息室。

（1）備考區。因為口試分批進行，每批的考題是一樣的。為防止作弊，從進入備考區直到參加完口試離開教學樓，考生不準使用任何通訊工具，否則將取消考試資格，這一點一定要切記。進入備考區出示必要的證件，然后帶手機的同學會被要求將手機關閉并封存在一個信封內。然后考生會拿到一張“承諾書”，下半部分簽個字裁下來，上半部分不要扔，留著記口語題目（這個后面要談到）。考試的先后順序根據口試號，分為多批同時進行。具體什么時候參加口試事先并不知道，所以建議帶一些干糧，以免最后一批考在等待3個多小時后饑腸轆轆。但是少喝水，理由就不用我多說了吧。

（2）侯考區。在備考區被考官叫到考號后會被帶到侯考區。監考人員發下一張A4紙，上面有口語的題目和提示問題，有5分鐘時間準備，可以使用字典和電子詞典，但是不能和周圍同學討論（和外面同學討論當然更不可以啦）。另外考卷不能帶入考場，上面也不能作任何標記，所以你必須記住考題。不要記在口試證后面，據說有的考官看到會反感，寫在“承諾書”后面好了。

（3）正式考試。離開侯考區，考生按照順序找到屬于自己的考試教室。因為前一個人可能還在考試，所以你可能要在教室外等。開門進去，在你面前是兩位考官和兩臺錄音機，一臺放口譯試題，另一臺錄下你的口譯。檢查證件、發記錄紙，然后開始錄音，口試正式開始。在進行口語部分前要說“My name is…., my registration number is…”。接著就是口語和口譯……

二、口語

口試重點考察口譯，對口語的要求并不高。看了以上介紹不難發現，口語實際上就是寫一篇命題小作文的開頭和后面內容的提綱，在候考室準備時大致記住，這對中口筆試通過的人并不難，而且口譯備考的同時也為口語提供了素材。個人認為不用單獨準備口語，《口語教程》沒時間就不要看了。

關于口語會讓你講幾分鐘的問題，我考的兩次第一次說了30秒，第二次沒算時間，但應該不超過一分鐘，我也知道有同學說滿了三分鐘。但總體趨勢是越來越短，一般來說你把第一個提示問題講完，得出一個初步結論后就會被叫停。總之我們按三分鐘時間準備，但考

官打斷你時也不要太意外，馬上切換到口譯狀態。除非你講得太結結巴巴，或是發音奇差，否則都會過的。

口語也不是一點不重要。口語好的同學會給考官一個好印象，在口譯部分有優勢。考官可能看你前面翻對了10個句子，最后一個句子翻得差強人意，他/她會在評分表上寫：口語好，建議通過。（這個我不太清楚，出自《新東方內部——朱巧蓮老師高口口試沖刺班完全筆記》）

三、口譯

1.復習

建議大家看兩本書，一本是《口譯教程》，另一本是《新東方口試備考精要》。先自己認真練習一遍，我用的是電腦，具體流程：打開聽力文件和“錄音機”程序；播放一句聽力文件同時做筆記，暫停；按錄音鍵，口譯，暫停；再放一句聽力，如此循環；隨時保存錄音文件。教程中政治、經貿、外事接待、中國傳統文化、旅游景點、環保等都是常考題，但是非重點也不能完全不看，我考的就是香檳那篇。

《新東方口試備考精要》這本書極其重要，“中級口譯必背80篇”實際上就是20套模擬題，涵蓋了口譯幾乎所有熱點。我考的這次英譯漢第一篇是香檳，教程上的，第二篇是西雅圖的生活，就是《備考精要》試卷18英譯漢的第一篇原題，漢譯英也基本都能在“80篇”里找到。

至于如何用看個人情況。我聽力還行，但是口語很差。口譯考察原語聽力、雙語切換和目標語表達能力。英譯漢這三個能力都還可以，漢譯英的前兩個能力可能還強些，但是最關鍵的目標語表達能力很差，即漢語意思不能用英語表達出來，至少不能用完整、語法正確的英語句子表達。事實上口譯的最終目的不是筆記，而是目標語的組織和表達。漢譯英筆譯做得還可以的原因就是筆譯時是瀏覽原句后提取大意，絕不可能完全順譯，即一個單詞一個單詞地按順序翻譯；但口譯時如果將零碎的筆記翻譯成自己不熟悉的語言，就會不自覺地犯這樣的錯誤。筆譯和口譯的本質是相同的，只不過前者是看、思、寫，后者是聽、思、說。背誦譯文可以迅速提高口譯水平，但是給的譯文過于書面化，語法結構很復雜，而你能講出來的句子肯定是以簡單句為主的，尤其是在那么緊張的環境下。所以我把所給譯文改寫成自己風格的英語，英譯漢部分按漢語譯文翻譯，然后基本上背下來了，訓練用自己的方式講出完整的、語法正確的句子。然后再對照漢語和自己譯文，體會翻譯方法，劃出重點單詞、詞組和句型，這些都要能脫口而出。

此外雙語切換能力也很重要，建議大家這段時間應該多聽中文，邊聽邊想英文，頭腦中過一遍。我始終覺得英譯漢很容易，因為漢語是母語，只要英語聽懂了怎么都能把意思表達出來，但是說英語就相對有點難度了。

口譯錯誤有（1）主要意思翻譯錯誤，（2）數字翻譯嚴重失誤，（3）嚴重語體或措辭錯誤，（4）大量隨意加減，（5）影響理解的語法大錯。大家對照這五點自己再補缺補差。

2.筆記

我在筆試心得中說過，只要字寫得快點自己還能認得，短期記憶也不是過目就忘，就直接全部記下來好了。試想一下，強行學了符號，上考場一緊張你還能記得多少？聽到單詞第一反應不是記下來而是想該用哪個符號代替，聽力稍瞬即逝，這種二次讀取記憶往往很危險。中口口試的記憶量不是很大，不用筆記可以通過的大有人在。我一直是盡量記下所有內容，到現在都沒有系統地學速記符號，所以不好說什么。關于影子訓練法和速記符號的內容網上有很多，大家自己去查。

還有口試需要考生知識面廣，有一定的背景知識，否則翻譯起來會感到很困難。比如高口有次介紹AVON公司在中國的發展，很多男生沒有翻出公司的名字，但大部分女生都能翻得出是雅芳公司。

四、臨場注意事項

進考試教室后，記得向考官問好，離開時說再見，給考官留下好印象。

口譯開始時說的“registration number”是你筆試的準考證號，挺長的，到時候又緊張，別說錯了，事先練習一下。

口譯時注意力高度集中，最好不要看考官。考官埋頭在紙上打鉤打叉，沒空抬頭跟你交流眼神，而且你抬頭很容易看到他們給你的打分。所以強烈建議心理素質一般的同學講完口語后再也不要抬頭了，省得自己找別扭。

漢譯英部分也不要管什么Chinese English，大概意思翻出來就可以了。同時盡量用簡單句，英語句式基本上都可以歸納為主語+謂語（+賓語）+狀語。英語重形合，多用動名詞，少用不定式。不好翻譯但不影響大意的就不翻，不強調主語或主語不好翻譯的就翻成被動語態。俗語、諺語等不要被嚇到，如果是英語，一定要結合上下文意思，千萬不要翻譯得太離譜，漢語則領會大意，用語法正確的英語句子把大致意思表達出來就可以了。注意推進、推動、增進、增強、加強這一類的動詞。

口譯時考官允許考生在自認為譯法有誤或不理想的情況下重新翻譯，以更正后的版本為準。但是這里有兩個問題：一是所謂“不理想”是譯文有誤還是覺得行文不夠流暢？如果是前者，進行更正完全必要，這很可能是你從fail到pass的最后機會。如果是行文不夠流暢，建議不必再補充了，因為你重復之后的版本不見得好到哪里去，而且給考官一個慌里慌張的壞印象。此外口譯時間比較緊張，沒有時間補充。

雖說A good beginning is half done，但對于口譯考試來說A bad beginning is just a bad beginning。由于緊張或未進入狀態，加之第一段是英譯中很可能發揮不好。這時應該及時調整心態，不能因此而亂了陣腳，影響之后的口譯。

最后希望大家能明白，想通過口試，技巧是次要的，關鍵在于平時刻苦的訓練，特別是歷年的考題。培養自己的心理素質，操練得多了，自己有信心了，口試自然也就不會太緊張了。

以下是剛考完口試時寫的感想，全程記錄了我口試的全過程，希望能給大家一些幫助。今天起個大早。上外很遠，過了火車站還要再坐4站。一路上看見很多志同道合的人，拿著藍色的口譯教程。該死的三號線，等那么長時間，開那么慢，站臺還建那么高。下了車一幫人一路狂奔，還好及時趕到口譯的終極戰場——上外三號樓。交承諾書、手機裝到信封里訂起來。進入候考室，第一批已經走了，開始念第二批的號，我在祈禱“不要不要……”，結果確實沒念到我，但下一批就到我了。匆匆看了兩眼書，前面那個女生還說“早死早投胎”什么的，想想也是。不一會叫到我的號了，坐到第一排，走了個神，投胎的時間就到了。進入備考室，發口語題，一看題目“My Favorite TV Program”，第一反應就是“Super Boys”（快樂男聲）。我其實真對這個不感冒，但是我也沒有什么特別喜歡的電視節目。快男畢竟是個很大眾化的節目，有很多東西可以說的。

一個個被帶到考場，我的考官是兩個老男人。輪到我的時候磁帶還出了點問題，兩個人用上海話嘰里瓦拉的說了一通，一句沒聽懂。我知道口語最多一分鐘就會讓你結束的，偏偏給的前兩個提示問題又離題太遠，第三個問題才是關鍵的。當我終于點出“快樂男聲教會我們自信。當你站在舞臺上，面對大量觀眾，確實需要勇氣”時，得到示意結束。

第一題上來說“Passage one is about Champagne”，我就知道大事不妙了。這是教程上的課文不假，可我覺得不重要就沒怎么看。一邊想著“掛了掛了”，勉強翻完后，聽見考官在那里嘆氣，我心說我也不想這樣的。第二段是西雅圖的生活，《新東方備考精要》中口必背80篇里的。出題的這幫人也太不負責任了，這不明擺著是抄襲嘛。要知道我最恨原題了，每次都不可能做得一模一樣。不過畢竟是看過的，有點印象。翻完后有個考官說“是課文吧”，我勉強地笑笑。

英譯漢結束后有個考官出去了，我想完蛋了，一定是我講得太差，考官覺得反正我也過不了就不打分了。進入漢譯英，兩題分別是中國的發展和兒童問題。我真覺得我漢譯英太浪費機會，這么常規的題目，口語正常的人都能過。我口語太差，這次主攻漢譯英，總算能說出完整的句子，詞組也能說準確，如family planning policy（計劃生育政策），juvenile crime（青少年犯罪）等。

最后考官說：“你運氣蠻好的，書看得蠻認真的”。我問他那能不能過，但又想到這是口譯的大忌，雖然現場評分占大半，但現場不能給成績，兩個考官要統一意見，磁帶還要拿回去復審。考官沒有回答，后面的人進來了。我隱約看見我的評分表上全是半對，巨寒……后面是2/3還是1/3卻沒看清。

很郁悶地出來，仔細揣摩考官最后兩句話，什么意思？能不能過？這才想起口譯評分標準是“2/3原則”，即2/3及以上翻譯對即算對，翻譯對11斷及以上可以通過。我是沒哪句一點不差地譯出來的，但也沒有哪句一點沒譯出來，都是馬馬虎虎。那么“運氣好”是指我碰到原題還是說有11題或以上都是2/3呢？算了考都考完了，不想了。

12月14號查成績知道自己過了。最后再教大家一點，即便你沒能全部聽懂，也別“保持沉默”，通過聯想、猜測等方式盡量講點東西，說不定還能得一點分數，千萬不要把一整句都放棄了。

第三篇：公共英語三級口試流程（本站推薦）

公共英語三級口試流程

PETS3口語考試分A、B、C三節，測試考生用英語進行口 頭的能力。

每次口試采取兩名口試教師和兩名考生的形式。一名口試教師不參與交談，專事評分；另一名主持口試，隨時與考生交談并評分。專事評分的教師所給分數的權重占考生口試成績的三分之二，主持口試的教師所給分數的權重占考生口試成績的三分之一。

A節：考查考生提供個人信息、回答有關他們日常生活、家鄉、家庭、工作、學習等問題的能力。該節約需3分鐘時間。B節：考查考生就信息卡上的圖

片或文字討論有關問題的能力。該節約需3分鐘時間。C節：要求考生就信息卡上的圖片或文字作簡短描述，之后另一考生就同一話題闡述個人觀點。該節約需4分鐘時間。Test skill進入考場的時候，記住一定不要緊張，要面帶微笑。應平靜地坐在口試教師示意你坐的地方，坐下的時候要自然，坐姿要端正。坐下后，考官會跟你說如下三句話： Could you pass me your mark sheet please?（麻煩你遞給我你的記分卡?）May Ihave your name?（我能知道你的名字嗎?）My name is?，and this is? she/he will onlylisten to us．（我是??，這位是??，他/她只負責聽我們說話。）三句話次序可能會顛倒，但不妨礙大家聽懂意思。你須將口試計分卡交給專事評分的老師，然后老師會確認一下計分卡上的信息。隨后口試考試正式開始。口試過程中

（1）與口試教師或同伴對話時要保持目光接觸，保持自然恰當的表情、手勢和形體動作。

（2）作為考生，你應該積極主動，多講話，切忌一語不發地等著，問一句才答一句（當然也不要說起來沒完沒了）。對于一般疑問句的問題不要只答“Yes”、“No”，要把句子說完整，把一般疑問句改換成肯定句式，并適當加以簡要的解釋，不一定非要等到口試教師追問“why”時，再說話。（3）在Part B部分要特別注意兩點：

一：是口試教師是不參與討論的，互動交際在你和另一位考生之間進行，你應該與他/她互相問答、討論和交換看法，說話的時候應該面對的是他/她而不是口試教師；

二：是你和另一位考生都是來參加考試的，在討論發言中應保持基本的機會均等。由于是臨時組成的搭檔，你與對方的英語水平可能會不同，如果他/她為了顯示自己的水平、獲得高分而不停地說，你可以尋找機會，使用得體的交際語言打斷同伴的發言，如“I’m sorry，but I have tointerrupt” “Excuse me，I have to stop you” “Sorry，Ithink．。”。當然，如果你的同伴比較沉默，你可以用某些特定的語句啟發你的同伴開口發言，這樣才是良好的交流。這類語句有“This ismy point of view．What do you think” “Do you agree with me” “That’s mypoint．What’s your opinion”等。

（4）考試中應選擇自己熟悉的東西或事情來說，否則可能會由于缺乏恰當的詞匯而給自己造成麻煩。比如說如果需要回答或描述電視節目或者體育運動方面的問題或圖片，選擇一種比較容易表述的電視節目或體育運動要比選擇你真正喜歡而描述難度比較大的節目或運動現實得多。

（5）回答問題或描述圖片內容時要切題，不要說與題目內容無關、意義不大的話。

（6）考試過程當中，面部表情要與口中所說的內容相符合，該嚴肅的時候嚴肅、該活潑的時候活潑，否則就會很生硬。口試結束之后 口試結束后，你應當用英語分別向兩位口試教師道謝和告別，給他們留下一個完整的好印象。

公共英語三級口試技巧

1.考生對口試的流程一定要和考官一樣熟悉。

總共多少分鐘，一共幾個階段，每個階段會出什么性質的圖片或問題，什么時間要求等等。還有就是對考官的“指導用語”要相當熟悉，這些“套話”是所有考官都必須說而且只能說的，考生完全可以把這幾句話背下來，這樣考官要做什么，要說什么你都有數，不會緊張。

另外一個需要注意的是，考官的指導用語中會有對圖片內容的描述，這是至關重要的，因為，PETS考試的圖片都是黑白的而且畫的非常不規則，想象力不豐富的人有時根本看不出到底畫的是什么。而考官會在指導用語中說道：“ candidate A, here is your picture , this picture shows four different ways of keeping fit.....talk to each other....“如果考生仔細聽考官的這段話，你就可以很容易判斷出圖片的內容，而且知道你被要求做什么。2.遵守考官指令。

PETS考試的時間控制比較嚴格，考官在每一部分開始之前都會告訴你有多少時間完成，“到時候會打斷你，不要擔心。”有的考生在考官說了“sorry , time is up ”之后，仍然滔滔不絕，極力想在爭取一些表現的機會。這種情況下，你只能得到考官再次提醒，并打斷。你的舉動直接影響到考官對整個流程時間的掌控，不會對你的“鍥而不舍”留下任何好處的。

其次，很多考生為了有更多的時間去理解手中的圖片或者準備要說的材料，過分自我投入，對于考官的指令不予理睬，考官的最后一句話一般是：“ would you like to begin now ?“，而很多考生對此不置可否，仍然低頭沉思在圖片的理解當中，這個時候考官會自動開始計時的，考生不確認開始時間會被認為是故意“拖時間”，或者連指導用語也聽不懂，那后果可想而知了。3.與partner之間的互動。

PETS考試時，大部分情況，作為考生，你身邊都有一個partner。這個人的水平怎樣你是不知道的，也不知道性格怎么樣。所以有的考生在進行“talk to each other ”環節的時候，只顧著自己發揮，結果發現身旁那人一句沒插上不說，自己根本連續說不了三分鐘的英語。其實在這種場合下，有效地和partner互動是非常關鍵的。

首先可以化解緊張，我們都有體會，當我們自己做一件緊張的事情的時候，如果能拉來另外一個人一起參與，就會感覺好很多。口試也一樣，當你說上兩句后，主動轉向身旁的人說：“ what do you think ?”或者“what is your opinion ?”這會把你的緊張進行轉移，同時也會給自己加分，因為語言互動這本身就是對語言流利使用的表現。4.對時間的把控。

建議考生在考試前，對3分鐘和一分鐘以及一分鐘半這樣的時間段真實地感受一下到底有多長。最好看著表感受一下，因為在考場上，由于緊張，很難拿捏好時間，能夠比較精確地估計是很關鍵的。很多考生在拿到圖片后，一下子有了很多想法，意識流源源不斷，即興發揮，把題目開的很大，想從日常生活一直講到國際社會，結果說了三句就被考官無情打斷，枉費了你的好口才。其實，所有的圖片，對考生只有那么幾個簡單的要求：

首先描述，也就是：what is on the picture ? 是人還是物？在干什么呢？發生的地點是哪里？什么時間？

然后是你的觀點，圖片上的事情對于你來說是好還是不好，要不要提倡，為什么等等。這些足夠一分半鐘了

再談到另一個問題，就是當你的partner結束一分半鐘的講話后，你需要做半分鐘的補充，這個時候更不要想著發揮了，最好的策略是對你partner的內容進行簡單“評價”，一般我們會說“well , I agree with him or her,I feel same!......“或者：“ yeah, she or he is right , we should....”諸如此類的簡單評價有很多，都很實用，因為只有半分鐘，你什么不說很可惜，說的多了有會被打斷，當然也有可能你根本沒有聽懂你身旁的人講了什么，妄加評論會出笑話的。

如果你身旁的人水平很低，根本就沒說什么，那你的半分鐘就直接說：“I think this picture shows *****, in my opinion , we should......”要簡潔，保證您在半分鐘內完成你的陳述。

第四篇：中級口譯口試考試流程詳解

一、口譯口試考試流程：

1.必要的三證：準考證、口試證、身份證。2.按口試證上的時間地點報到、候考。

我的口試證上寫的是上午7：30，上海外國語大學“三號樓一樓”。早上7：25我到了該樓，樓口處有許多等著進場的學生，一位老師發套傘的塑料袋（當天早晨下大雨），另有幾位老師進行第一道檢查（檢查三證）。

通過檢查后進入候考教室。教室門口有位老師負責將考生的手機（關機狀態）封進信紙袋。隨后等待老師叫號、分組。因為叫號是隨機的，所以要集中精神聽老師叫號，錯過了就只能輪到下一批甚至最后一批。叫到號后老師會告訴你一個組號，即為你的組號。隨后按次坐在教室第一排，進行第二次三證檢查。

檢查完畢后就被帶入走廊盡頭的另一個教室，再次核對三證后發口語Topic的卷子。閱讀并準備5分鐘后收卷。該卷上不能作任何記錄，因為要循環利用。如要寫提綱可以寫在自己的紙上或口試證的背面。但考試時不能看。

收卷后沿著走廊按組號分散坐在各個教室或辦公室門口的位子上，等待正式考試。

3.進入考試教室后，面前有一張A4大小草稿紙和兩臺錄音機，一臺播放錄音，一臺錄音你的口譯。兩臺錄音機后坐著兩位老師。

檢查口試證和準考證后開始錄音，先要用英語說“My name is...”和“My registration number is...”。然后開始講Topic，講到等老師喊停后停（一般不會說滿5分鐘），開始口譯部分。

4.口譯部先后為兩段英譯中和兩段中譯英。每段又分為兩小組句子（中口句子較短，高口的句子比較長），組間停頓時間為中口約25-35秒，高口45-50秒。

口譯結束后，收拾東西離開，但是草稿紙不得帶出考場。二、一點點心得：

1.摸清“地形”很重要。

就我所知，口試在候考和考場就是上外的“逸夫會堂”和“三號樓”。如果不熟悉上外（本部）的校園建議早些出門或提早“踩點”，考試當天就不用浪費很多時間找樓了。要知道口試證上寫明“遲到者不得參加考試”的。

2.吃飽但不要喝足

因為候考時間很難把握，所以為了保證有充分的體力撐到考試的那刻，早飯要吃飽，還可以帶點巧克力這種高熱量的食品做能量補充。如果是下午考，則不宜吃太飽（容易犯困）或可以提早些吃午飯。進入候考教室后就是一輪一輪的叫號，這時不宜走開，所以不宜喝太多水。

3.戰勝緊張就贏了一半。

不緊張是不可能的，但是要想辦法讓自己盡可能的放松，這樣才不會影響發揮。我在候考時與身邊的一位同學交談了一會兒，就感覺輕松了很多。而且候考處的老師和判分的老師都很和藹，一點也不用“畏

懼”。緊張很可能導致舌頭打結或是漏聽許多信息，或“聾”或“啞”還怎么做口譯呢？所以克服了緊張的情緒這場仗就贏了一半啦。

4.A bad beginning is just a bad beginning.雖說“A good beginning is half done.”，但對于口譯考試來說“A bad beginning is just a bad beginning.”。由于緊張或未進入狀態，加之第一段是英譯中很可能發揮不好，這時應該及時調整心態，不能因此而亂了陣腳，影響之后的口譯。所以考試中的不斷調整也是相當考驗心理素質的，相信這也是作為口譯員最基本的能力吧。

5.做筆記不能走火入魔。

許多參加過口試的同學都說考試時筆記寫不全，而且最后潦草得自己都不明白是什么意思了。我認為這是個誤區，個人認為記是重要的，但是聽比記更重要。聽時理解句子的意思和句子間的邏輯關系就能把握準意思主干，加上適當的筆記作為提示，這樣才能譯得完整。一味地追求完整筆記，記的時候忽略了理解反而會撿了芝麻丟了西瓜。

三、考試必備物品

考試必備的文具包括藍黑色水筆、圓珠筆，答題用；橡皮（不能用修正液和修正帶）；收音機（收聽聽力考試的音頻，上海考區收聽東方都市廣播FM89.9、AM792播音；外省市考點按考點規定的頻率收聽廣播。準考證背后也會寫明收聽頻率，考場上老師同樣會說明。聽力內容是公放的考區另當別論。）；準考證和身份證不要忘帶。另外，要隨時掌握時間的同學請準備手表，因為考場上不能看手機。

另外，不要帶可以收聽廣播的MP3——考試規定不得攜帶各種電子存儲記憶錄放設備進入考場，所以MP3是不能用的，手機就更加不行。同學們請準備好收音機，或者大四大六考試用的那種可以收聽廣播的大耳機——普通收音機就好，領到準考證后可以自己根據準考證背面寫的收聽頻道調試一下自己的收音機。不要等到考試當天再去考場外面買，到時候不一定有得賣的。至于耳機，大家可以隨意選用自己覺得用著舒服的耳機，大小不限。但是為了攜帶方便，還是不要選那種太大的吧……記得多準備一些備用電池！考試中不能用自帶的草稿紙，高口NTGF部分會發一張專門用來做筆記的白紙；其他題目大家盡可以在試卷上做筆記、寫寫畫畫什么的。

考試答題卡是直接填寫的，不需要用2B鉛筆涂。但是還是建議大家帶鉛筆，因為在聽譯部分做筆記的話，用鉛筆記錄是速度最快也最方便的，這個也是口譯老師強調過的——專業口譯員做筆記的時候就是用鉛筆。注意是鉛筆不是自動鉛筆，自動鉛筆容易斷。

四、備考時間安排

從3月至四級考試，可以分為四個階段：

第一階段：基礎備考階段，自2011年6月至2011年7月共計30天 第二階段：高分突破階段，自2011年8月至2011年8月20日共計20天 第三階段：考試沖刺階段，自2011年8月21日至2011年9月10日共計20天 第四階段：模擬實戰階段，自2011年9月11日至2011年9月18日考試

考生每天要保證至少3個小時的有效復習時間，每天記生詞，復習生詞，量不用多，貴在有效。

五、復習目標

1、基礎備考階段目標：這個階段是基礎備考階段，考生要熟悉考試題型，著重掌握各個題型的基本知識考點，夯實基礎。這個階段非常關鍵，很多考試基于對中高級口譯考試的認識不足而忽略對基礎知識的學習，提前熟悉考試題型和流程，在準備的過程中做到心中有譜。再來，詞匯是基礎的基礎，必須每天堅持背誦。在這一階段，建議大家以中高級口譯考試教程為主，重點提高聽力、閱讀和翻譯這三個方面的水平。同時可以寫一兩套真題，明白真題的難易程度。

2、高分突破階段目標：通過基礎階段的學習，很多考生可能感覺自己做題的準確率有了很大的提高，但是做題速度依然匍匐前進。在高分突破階段，考生要根據自己基礎學習過程中的實際情況，縮小復習范圍，把時間和精力主要放在對考試重點和難點的復習上，我們建議大家在這個階段通過做部分模擬題和部分歷年真題，及時檢驗自己復習效果，鞏固提高。

3、沖刺階段目標：由于考生對各個模塊的各種題型的答題技巧都有了熟練的掌握，但是口譯考試是由模塊組合的一個整體，在這個階段，考生應注重從整體上把握考試，由原來的專項練習轉化為整體的突破。我們建議大家在這一階段的真題練習時，為自己把關好考試時間，嚴格按照口譯考試流程來做題，通過真題練習考生可以積累臨場經驗，感受考試氣氛，掌握做題節奏，提高應試能力。這一階段核心在于整體真題練習，重點要查漏補缺。在這個階段考生還要抽出時間看一些經濟學人上的文章，因為，有些閱讀文章就是來自于這個周刊上的。

4、模擬實戰階段：在最后的模擬實戰階段，建議考生每天一套模擬試題，保持做題的感覺，同時把自己在前幾個階段做題中的做的筆記（單詞、句子及碰到的問題等等）拿出來復習，總結問題，重點強化，熟悉做題順序，考前兩天可以用2009年和2010年的真題進行最后模擬測試，看看自己的水平。最后保持良好的心態并調整好自己的作息時間，以最好的狀態迎接考試。切忌依賴裸考、答案等心理。

實戰訓練

口試的準備

其實很多學友最頭疼的不是筆試，而是口試，我也一樣，因為這擊中了大多數中國學生最薄弱的地方，聽，說，記憶。口試難就難在還的記下來，不能聽懂了大意就可以過關了，必須要復述，所以還的學速記方法，一心二用。

我個人的感覺，聽力是基礎，聽力不過關，再練速記也是白搭，只有在聽力過關的基礎上你才能分心來記筆記，6分腦記，4分筆記，否則寫出來的一定是一片自己看不懂的碎片。

我的方法:一本口譯教材，練三遍。

很多人說：只有兩個月的時間，哪有時間練，關鍵是，一考完筆試，立刻開始準備，兩個月的時間夠了。我上班都可以，你在學校時間應該不會比我少吧？把教材的MP3下下來，用一個軟件MP3 directcut,很小免費的，網上隨便下，把教材的課文，分割成一個一個的獨立MP3文件，你會發現，基本上一段可以分一個，時長一分鐘左右，而考試的每一段錄音是40秒左右，語速稍微比教材的快)，長的段落就分兩段，這樣一篇課文可以分10多個小段出來，然后干什么？模仿考試練吧，放一段，練一段，限定翻譯時間40秒，一開始不達標很正常，哪怕你看了內容再聽，你也要學著邊聽邊記關鍵詞，放完后看著筆記，翻出來。哪里沒記住，再練，直到這一段能做到看著筆記完全翻出來為止。

這樣練很累，很折磨人，但是，沒有付出，哪有回報，現在不痛苦，將來哪里有快樂，堅持就是勝利。

對于中翻英，我的建議，先看著課文，邊看邊口譯，首先要做到你看到句子和段落就能立刻口譯出來的水平(考試的試題所能出現的句型和結構都在課文里了，所以你要做的就是練習)，這一階段我把全書練了三遍，然后再練聽錄音記文字再翻譯，中文筆記相對好記的多，但注意考試的語速比教材錄音要快，所以不可輕敵，要能做到聽錄音，看筆記，立刻翻譯，時間適當放寬，45至50秒。

說一句，所有的練習不許用耳機，只許用電腦音箱。盒式錄音機最好，因為考試用的就是它。

關于筆記符號

其實大多數輔導班里介紹的都大同小異，選自己最常用的，練習的時候堅持使用，一定會有不錯的效果的，我也沒有特別的秘方，積累吧，自己記筆記時用的最多的詞，就想個符號或字母來代替，然后固定下來練，一定能加快你的筆記速度。

關于口試的注意事項

起碼，你要知道考試的方式和細節，侯考的時候，可以帶MP3和耳機，放幾套真題，熱熱身，當然這幾套真題你已經練的爛熟，不要帶沒做過，自己聽不懂的真題，不然自己給自己增加壓力，口試前，一般會在教室門口先等，里面的人還在考，你可以試試把耳朵貼在門上(如果不被制止的話)，你耳朵尖的話說不定能聽到里面的考生之言片語，你大概就知道聽力的話題是什么了，這樣做有點作弊的感覺，但卻是容許的，如果你運氣好，知道了大概是什么話題，聽懂并記下來的概率會大大提高(我運氣不好，沒聽到)進去后，不要亂說話，說聲good morning, teacher就可以了，老師讓你干什么你就干什么，考的時候不要去看考官面前的打分本，看都不要看。考試時，流利很重要，沒有記下來的，記得一部分的，盡量編出來，中譯英時，不可能所有的點都翻譯到，漏掉一些次要的點是難免的，但你不能時斷時續，記住，流利是非常重要的，如果你在過于不過之間，決定你命運的就是你的流利程度，和考試時的氣勢。

考完，考官錄音停止了，說聲thank you,就走人，其他什么都不要說。

順便說一句，最早進去的考生多少有點吃虧，因為開始的時候考官的狀態最好。當這一切都做完之后，就等待成績的公布吧，相信我，只要付出，就一定有收獲。

第五篇：普通話口試

1我的愿望

沒有愿望的人生是黑白的。每個人都有自己的愿望，2我的學習生活

我很愛讀書。小時候，不管怎么貪玩，書總是要先擁有了愿望就擁有了追求，擁有了追求就擁有了生活的動力，擁有了動力，人生就會變得快樂和豐富多彩。

我的愿望就是能和最好的朋友周游世界。著名詩人海子曾經這樣寫道：從明天起，做一個幸福的人，喂馬，劈柴，周游世界。旅游可以幫助我們放松身心，陶冶情操，可以讓我們結交更多的朋友。在旅途中，身邊都是陌生的人，陌生的景色，連飲食習慣都和家鄉的不同。但是，當得到陌生人的幫助時我們會覺得更加溫暖，當看到未曾見過的景色時我們會更加陶醉，當遲到未曾品嘗過的食物時，我們會覺得分外美味。

我希望去日本的札幌滑雪，希望去原宿街頭購物，希望去伊豆和箱根泡溫泉，希望去法國的香榭麗舍散步，希望去新加坡和魚尾獅親密接觸，希望去新西蘭緬懷我最喜愛的詩人顧城，希望去美國紐約追尋開魯雅克的足跡，切身體驗在路上的漂泊情愫。我還要讓我愛和愛我的人和我一同分享旅行的快樂。我要在圣誕老人的故鄉芬蘭給妹妹寄去圣誕老人的明信片，讓她相信這個世界的美好，我要在珠穆朗瑪峰上給弟弟發一條短信，告訴他要勇攀高峰。我要在富士山下收集滿滿一瓶櫻花的花瓣給爸爸媽媽，讓他們看到我對他們的愛有多深。

旅行不僅能讓我獲得美的享受，還能鍛煉身體。在旅途中，可能要忍受饑餓，忍受日曬風吹雨淋，有可能需要翻越高山，有可能要劃船，有可能要走很長一段坑坑洼洼的碎石路。這些需要堅強的意志和良好的身體素質。

杰克?凱魯亞克有一本著名的書叫在路上，他是美國垮掉派作家。青年時代生活放浪，做過各種雜工，曾遍游全美及墨西哥，著有小說18種。在這本美國經典作品中，我們讀到的是一個自由的靈魂，一段豐富多彩的生活。

有人說人生就是一場旅行。我則希望旅行能使我的人生更精彩。

讀完。只是家里的書并不多，直到爸爸帶我到他的學校里讀書，書才多起來。那時，我最喜歡讀的是《兒童時代》、《少年文藝》等雜志，每次，只要新的雜志一來，不管我在干什么，我都會停下手中的活兒，先把它看了個大概再說。就這樣，由小學到初中，我的成績非常優秀。到初中畢業那年，爸爸說我的身體不太好，又有點擔心我考不上大學，要我報考了中專；而我，卻因為爸爸年紀大(比我大整整四十歲)，身體很不好，家里負擔也很重，沒跟爸爸說什么。接到第一師范的錄取通知書時，心理說不出是什么滋味。還從來沒有認真、努力地讀書，書就要讀完了，那是一個夢的破滅啊。進了師范，原本想好好地學文化，將來再去讀大學。可是，人總是身不由己，在師范里，學校更重視的是學生特長的培養，有特長的學生出盡了風頭。對于一個從農村初中畢業的我來說，那可是一無所有。沒辦法，只好白手起家，選了書法、美術作為自己的特長，拼命的練習，終于能夠在學校、甚至在全國獲獎。工作后，特長改變不了文憑低的事實。我必須拿到文憑，我想考美院或者考研究生。可是，爸爸卻早已為我設計好了一條路：考函授，教書，評職稱。爸爸總是這樣現實，而現實的生活卻漸漸消磨了我的雄心壯志。我最終參加了中文專業的自學考試，讀起了沒有圍墻的大學。這種現實和理想的差距，讓我總有一種浮躁的感覺，為應付每一場考試而讀書，那可不是讀書的境界呀。我終于對這種學習方式感到厭倦。最后又學起了電腦。在玩電腦的過程中，甚至迷失了自己的方向。但不管怎樣，我熱愛讀書，看著封面漂亮的裝幀，嗅著書頁淡淡的墨香，心都醉了。我不敢隨便打開它，仿佛那是對它的輕薄。等到夜深人靜時，在昏黃的燈光下，再鄭重地翻開它，細細地口味它。這時，一本書，就好像一個朋友的承諾，它讓我得到很多我想要的東西。“書中自有黃金屋，書中自有言如玉”!

4我喜歡的動物 我喜歡的動物是貓。

對貓咪的偏愛應該是從小時候家里的那只花貓開始的。小時候的記憶是少而模糊的，有一個片斷卻很清楚，小學三年級，有一天放學回家，發現家里有一只漂亮的花貓，出于童年的好奇心理，我試著去靠近它，不過這只花貓并不領情，立即顯示出對我的敵意，對我大叫，但是我并不懂這是貓發出的警告，并伸手去摸它，也就在那一瞬間，它鋒利的爪子劃破了我的皮膚，疼得我哇哇直叫，有好幾天我都是對它充滿敵意的。不過童年中的孩子是沒有仇恨的，在我家生活一段時間之后，我開始喜歡它了，它也最喜愛和我一起玩，常常在我腿上蹭來蹭去。后來漸漸發現，貓是一種愛干凈，離群索居的動物。現在家里養的那只條紋小貓，僅僅用一個月不到就自己學會了上廁所，睡覺時它會自己乖乖的蜷縮到自己的海綿墊子上。于是我們全家給它起名叫乖。由于我在外上大學，父母平日都要上班，所以乖現在總是獨自守著空蕩蕩的房子。但這并沒有影響我們之間的感情。爸媽說，每天他們一打開家門，乖聽到聲音就會立刻跑來，在他們的腿上蹭來蹭去，發出稚嫩的叫喚。當他們在家忙的時候，乖也不會去打攪他們，而是自己靜靜地躲在某個角落，仔細觀察屋子里的動靜。等到他們閑下來了，打開電視了，乖就會晃晃悠悠的踱步過來，在沙發上找個舒服的姿勢靠著他們躺下，讓他們兩個人給自己撓癢。貓還有一個習慣，就是自己給自己清洗。它們常常會自己舔身上的毛，一段時間之后，它們會吐出毛球。我家的乖為此還自己發明了一個清潔的好辦法。每當媽媽用吸塵器做衛生的時候，乖就會圍著吸塵器叫喚，這時媽媽就把吸塵器調到最小功率，給乖吸去它身上掉下的毛。等到乖自己感覺差不多干凈了，它就會開心的叫喚一聲，然后繼續到旁邊自己玩耍。

我的家鄉

我的家鄉是世界著名的山水城市 桂林

桂林，充滿奇幻夢想的仙境，她是一位帶著白絲面紗的姑娘，等待著人去揭開神秘的面紗，以窺其清麗娟

秀美。她是一朵桂花，含苞待放，卻又沁出絲絲雋永的幽香，引人神往。她是一潭湛藍的湖水，深刻而清麗脫俗，蘊涵豐富，她乘載著我的希望和夢想飛揚，融我于景中、畫中、詩中、人文中。

這里的山，平地拔起，千姿百態，山中大多數有洞，洞中有怪石、奇景，鬼斧神工，琳瑯滿目；漓江的水，曲折蜿蜒，明潔如鏡。形成了“山青、水秀、洞奇、石美”的桂林“四絕”，自古就有“桂林山水甲天下”的美贊。

我自小便生于桂林，這一片桂花的樹林從此便不斷縈繞在我的記憶中：古南門沉重的磚墻，三元及第蒼勁的筆法，以及那棵永久不凋的大榕樹，這都是桂林古城的文化底蘊。

秦始皇統一中國后，設置桂林郡，開鑿靈渠，溝通湘江和漓江。桂林從此便成為南通海域，北達中原的重鎮。宋代以后，它一直是廣西政治、經濟、文化的中心，號稱“西南會府”，直到新中國建立。在漫長的歲月里，桂林的奇山秀水吸引著無數的文人墨客，使他們寫下了許多膾炙人口的詩篇和文章，刻下了兩千余件石刻和壁書，桂林還留下了許多古跡遺址。千百年來，桂林一直是人們旅游觀光的寶地。現在，一個以桂林市為中心，包含周圍12個縣的風景區已經形成。這里有浩瀚蒼翠的原始森林，雄奇險峻的峰巒幽谷，激流奔騰的溪泉瀑布，天下奇絕的高山梯田......在這一片神奇的土地上，生活著壯、瑤、苗、侗、仫佬、毛難等十多個少數民族。大桂林的自然風光、民族風情、歷史文化，深深地吸引著中外游客以及國家元首來桂林觀光，使他們流連忘返。

我作為桂林人，為有這樣美麗的山水感到驕傲和自豪

13學習普通話的體會

以前總覺得普通話從小說到大，沒什么難的，普通話考試肯定也很簡單。所以報名之后也沒放在心上。14，談談服飾

服飾對每個人都很重要，從服飾上可以看出一個人的修養，氣質，品味。

現在走在外面可以看就連普通話的課都是被同學拖著去的。可是上了培訓課之后才知道自己的不足。原來普通話考試并不像想象的那么簡單。突然間覺得壓力還是挺大的。以前的認識也并不全面。

翻開普通話水平測試指導用書，我感覺到了中華文字的博大精深。學好普通話是有一定難度的，但又是十分必要的。就拿詞語來說，以前有很多詞都是隨口說說，但在考試中并不能那么隨意，要查字典，確定每個字的正確讀音才行。規范標準很重要。

以前我讀文章總是有點有氣無力，讀的聲音也很小，感覺特別沒自信，沒魄力。現在我意識到要把感情帶進去，聲音也要放大，不能有氣無力，要有精神。經過一段時間的鍛煉，我覺得我變得更加自信，不想以前那樣畏首畏尾了。

說話這一話題，是讓我覺得最頭疼的，我的語言組織能力不是很好，臨場反應能力也不是很強，就算是全部寫下來還是會忘詞。為了克服自己的這個毛病，我就給自己錄音，隨便抽一題，然后列一個提綱，對著錄音機說滿3分鐘，然后自己給自己打分，經過多次練習，現在我怯場的現象已經好很多了。

雖然學習普通話的過程比較的曲折，但是這些事很必要的，普通話是我們日常生活中最常用到的。而為一個中國人，學號普通話就更加重要了，因為這是我們的母語呀。

見很多人穿著各色各樣的衣服，有的鮮亮張揚，有的成熟內斂，有的文靜可愛，我覺得每個人穿衣服要適合自己，與自己的氣質相配。

我認為人對服飾的看法會隨著年紀與見識的不同，而有所改變。

1小時候，我對服飾沒有什么看法，媽媽給我買什么衣服，我就穿什么衣服，常常跟別的小朋友互相攀比，你的裙子沒有我好看，我的上衣沒你漂亮之類的。

2后來上了初中，自己對服飾有了一定的看法。所以，一般跟媽媽一起去逛街，我就按照自己的喜歡去選擇衣服的款式，媽媽則負責看衣服的價格與質量。

3上了高中基本上就是自己拿主張買衣服了，絕大多數時候是跟同學一起去，有時候還會跟媽媽一起去，但是媽媽已經不發表任何意見了，只是給我付賬。

4上了大學之后，經常喜歡出去逛街,會買自己喜歡的衣服，但是隨著年紀增長，對服飾的看法也有了變化，我感覺上大學以來在服飾方面的認識更加的全面了，不再是看到喜歡的就買，而是更加理性，會挑選一些適合自己的，也不是很貴的。畢竟自己還是學生沒有那么多的錢花在服飾的考究上.關于服飾，還是會選擇一些適合學生的服裝，不太欣賞那些奇裝異服。我比較的看重穿 上衣服之后的感覺，是不是適合自己，不會刻意的去模仿別人，畢竟再怎么模仿，別人的東西還是別人的，永遠不會是自己的。

5我想工作之后還是要在服飾上花一些時間的，服飾可以看出一個人的修養與品位，做一個符合大眾審美趨勢的人才能更好的融入這個社會。所以我認為服飾對每一個人都是很重要的，但是還是應該注重服飾而不是過分看重服飾。畢竟人還是要看真才實學的。

18《我知道的風俗》

我知道很多的風俗，比如說清明節要祭拜祖先，端午節要塞龍舟，中秋節要吃月餅，重陽節要喝菊花酒，但是我對春節的風俗是最為熟悉的。

最讓人忙碌的，是春節到來之前的大掃除，一般大掃除都是奶奶，媽媽和我在家干，家里的所有門窗都要擦一遍，所有的碗都要拿出來洗干凈了，每個房間都要收拾的干干凈凈。

在大年三十之前要買很多的菜放在家里，正月初幾里就不需要出去買了，事實上我們那邊是比較忌諱正月初幾去買東西的，這樣就顯的家里不富足，前一年沒有余下什么東西來。

大年三十晚上我家都會弄很多的菜，一般是家里最會燒飯的那個人弄晚飯，我們家是我爸爸弄飯的，也是我爸爸貼春聯，所以那天他會特別的忙。晚上我們喜歡一家人在一起看春節聯歡晚會，一起守歲，然后放煙火。

我們那邊正月初一都不做飯，就吃前一天晚上剩下的菜，這叫年年有余。正月初二的早上必須吃實心的湯圓，這叫踏踏實實。正月初一要跟自己家里人一起過，這一天不能罵人，不能說晦氣的話，不能打破東西，不然會一年都不順暢。正月初二這一天是給外公外婆拜年的日子，我家每年都是初二給我外婆拜年，所有的表兄弟姐妹聚到一起，特別的熱鬧。一般拜年的時間會持續到正月初八，到了正月初十基本上算是春節就要到尾聲了，因為大部分的人也要開始離家出去工作了。春節最后一個熱鬧的事情是元宵節，元宵節的燈會特別的吸引人，我們那邊在正月十三的時候會有一種說法叫點燈，正月十七的時候要落燈，這樣元宵節才算是結束，這也意味著春節的結束。

春節是我最喜歡的節日，這事一個家人團聚的節日，是一個開心的節日。

二，我和體育

說實在的，我從小就不怎么喜歡體育。上學時，我各科成績都不錯。惟獨我的體育成績一直在及格線上掙扎。最不喜歡上的就是體育課，偏偏學校提出“德智體全面發展”的口號。體育不及格還不能當三好學生。所以，我為此付出了很多辛勞。我不胖，體質也不算弱。但不知道為什么體育就不能達到優秀。最怕跳高與長跑了，仰臥起坐相對而言好些，但也是指達標沒問題。于是打心底里羨慕那些輕而易舉在體育方面拿高分的人！我知道他們努力過，但我付出的也不比他們少，甚至遠遠比他們還多！而成效卻微乎其微啊。

盡管如此，體育還是給我帶來了許多樂趣。初一時我被老師選上參加籃球比賽，記得那次比賽我們班還贏了呢！假如不是因為怕耽誤學習，就繼續練下去了。后來我迷上了乒乓球，還參加了課外乒乓球愛好小組。一番折騰下來，還算小有成就，能打兩下子了。現在覺得羽毛球不錯，有時去打打，技術有點進步。去年又因為世界杯，對足球大感愛好。開始愛看球賽，弄清了“角球”、“越位”等一些術語。并有點后悔上學時怎么沒學練足球，無論結果如何我熱衷于與過程。最近經常早起晨煉，其實我深深的知道，沒有一個健康的身體，什么都做不成。也就是說體育鍛煉是很重要的。

這就是我和體育，苦惱與快樂著。

21談談美食

很多人說美食就是很高級，狠昂貴的食品，就是那些或許你一輩子也舍不得去吃的高級食物。但是我想說美食其實是就是那些能讓你感覺到溫暖的食物。

對我來說，我不可能花幾千幾萬去吃一頓什么滿漢全席，又或者是和什么紅樓宴。我更喜歡吃爸爸燒的菜，喝媽媽煲的湯。

記得上初二的時候，我是寄宿在學校的，爸爸媽媽比較的忙，也沒什么時間來看我。說實在話，學校的伙食是真的不怎么樣，雖然我已經寄宿很久了，但是總覺得難受。又一次我不怎么注意保暖，結果發高燒，又犯了鼻竇炎，整天都昏昏沉沉的，覺得特別的難受，剛開始我沒好意思打電話回家，自己去了醫務室買了一些藥吃，但是到了晚上的時候，我突然間不值得哦啊怎么了，覺得特別的委屈，很想家，忍不住，大了一個電話給媽媽，也沒說什么，就是說我想她了。可是當一個小時后，媽媽拎著保溫壺在教室門口找我的時候，我特別的高興。高興到忘了自己還發著高燒。媽媽來給我送的也不是什么山珍海味，只是普通的雞湯，但是我卻覺得那是世界上最美味的食物。我也不知道哪來的那么大的胃口，把一壺雞湯全喝了，媽媽叫我和慢一點我都當沒聽到一樣，只是一直埋頭吃，我從沒有像那次一樣，覺得雞湯是那么的好喝。

真正的美食往往都是包含了無窮的愛，讓人吃了之后覺得溫暖。我想美食絕不是那種讓人揮金如土的代名詞，我從不人真正的美食一定是最貴的東西，但是我堅信美食一定是最溫暖的東西，所以當你在吃家人燒的菜時，請想想著黎明所包含的無窮的愛意，你就會覺得天下其他美食不過爾爾。

24談談社會公德

社會公德是最起碼、最簡單的公共生活規則，隨著社會的發展，整個社會教育水平得到了普遍提高，廣大公民的道德意識有了很大的提高，但是仍然存在一些破壞環境、破壞公共秩序、不尊敬老人等不良現象。

現在我們經常可以看見修剪的很整齊的草坪上隨意的散落著幾張廢紙，或者一些塑料瓶，還有一些草坪并踩出了一條路，毀壞的很嚴重。

我們可以看見公交車上一位老人拿著很多東西站在一個年輕小伙子旁邊，而那個年輕人，只是瞇著眼睛假裝睡覺，完全不理會老人家已經站不動了。在某一個車站，或者某一挑路上，有人看見了，一個小偷在偷一個女孩的錢包，但是卻沒有人上前去阻止，甚至沒有人告訴那個女孩，她的錢包被偷了。

某一個路口，紅燈亮了，卻還有司機敢開車穿過任人行道，甚至車速很快，完全不顧人行道上的行人。更有甚者，今年來的醉酒駕車事件，已經導致多起慘案，但是仍然有不少奇跡還是冒險酒后駕車，這對別人生命的不負責，是對自己生命的不負責，是對家人的不負責。

看見公共場所的垃圾桶四周總是會有很多的垃圾，雖然只有幾步的距離，可就是有人不愿意都走幾步，把垃圾投進垃圾桶里。而很多路過的人也沒有將垃圾撿起來放進垃圾桶里，只是當做沒看見。

人們已經越來越深刻地感覺到倡導和履行社會公德刻不容緩，只有通過加大社會公德的宣傳力度和大力開展道德教育，不斷提高人們的道德意識，讓每一個社會公民都能自覺遵守社會公德，這樣才能共同創造一個美好的家園。

25談談個人修養

現在我們的社會在發展，人們受教育的程度不斷提高，每個人的修養都在不斷的提高，但是仍然有很多人的修養不是很高，做出一些于人于己都不好的事情。

從很多小的方面起司就可以看出一個人修養的高低。

就說我經常可以看見公交車上一位老人拿著很多東西站在一個年輕小伙子旁邊，而那個年輕人，只是瞇著眼睛假裝睡覺，完全不理會老人家已經站不動了。這樣的年輕人，的我們可以說他的個人修養是糟透了，只可惜他自己還沒有意識到 這樣的行為實在是沒有素質。

也會看到在某一個車站，或者某一挑路上，有人看見了，一個小偷在偷一個女孩的錢包，但是卻沒有人上前去阻止，甚至沒有人告訴那個女孩，她的錢包被偷了 其實很多人都在猶豫著到底要不要去阻止，然而從想去阻止道真的一實際行動去阻止，這直接的差別和氣之大，這也是反應一個人素養的關鍵。

我們現在的社會在強調經濟發展的同時也應該注意人的個人修養的提高，一個人修養不是靠讀幾本書就可以的，還是需要付諸行動，才算是真正的修養的提高。我們都欽佩雷鋒這樣的人，原因就是雷鋒的個人修養是我們需要好好學習的地方。我們的個人需要來證明。

28談談環境保護

說到環境保護，我認為，環境保護是全球問題，涉及到每一位公民。我們每一個人都應該新能感動起來，盡自己的一份力量來保護地球，畢竟我們只有一個地球。

二十世紀中葉以來，環境問題已經成為整個地球的一大危機。隨著科學技術的不斷進步，現代工業日益發展，地球生態環境不斷惡化，環境污染已越來越嚴重，給人類身體健康造成了極大的危害，保護環境已成為全人類共同關注的問題。

愛護生態環境，保護共同的家園，這些環保的口號不知道已經宣傳號召了多少遍，可是人們的環保意識還是沒有得到普遍的提高。我們經常可以看見公共場所的垃圾桶四周總是會有很多的垃圾，雖然只有幾步的距離，可就是有人不愿意都走幾步，把垃圾投進垃圾桶里。而很多路過的人也沒有將垃圾撿起來放進垃圾桶里，只是當做沒看見。可見還有許多人的環境意識非常的弱。

工業生產所帶來的環境污染更是讓人觸目驚心。現在我們很難看到一條清澈的河流，喲器是工廠附近，經常會有污水排出，污染了附近的水源，甚至連居民日常用水也出現問題。工業 “三廢”污染問題是一個亟待解決的問題，應當引起線管部門的重視，一強有力的手短懲治那些不法商家。讓他們為污染環境付出代價。

熱愛生活，珍惜生命的人們，行動起來吧！為了你、我、他的身體健康，讓我們共同創造一個綠色的家園。

我尊敬得人

有一天,我到星湖電影院門口看見一個管自行車的老奶奶,約六十多歲,滿頭銀發.她天天背著個包,向停車人收費.每當看到她這么做時,我總是想:愛錢如命!可是有一件事使我改變了對她的看法.那是這一年的9月,我正好到電影院旁的麥當勞的過街樓下躲雨.透過麥當勞的落地窗,我看見一個身影手里拿著塑料布正往車上蓋.我定睛一看,啊,那不是管車的老奶奶嗎?只她迎著風,冒著雨,竭盡全力往車上蓋,雨布蓋了一塊又一塊.此時,目睹這一切的我深深地感動了.正想著,忽然刮來一陣狂風,呀,不好!老奶奶剛遮好的雨步一下子都被風刮走了.老奶奶忙不迭再去蓋.誰知,風好像故意要和她作對似的,使盡了全身的勁兒,呼呼地吹著,剛遮好的雨布又被刮走了!最后,老奶奶蹣跚著來到一個角落,吃力地搬起幾塊大磚頭一塊一塊地把雨布的四角壓好.這下風再顯神通也無法掀走啦!

風怒吼,雨滂沱.這時老奶奶全身上下都濕透了.而她卻不當一回事似的,只是用手捋了一把淋濕的頭發.看著,看著,頓時一股尊敬之情在我胸中油然升起,我終于明白了,老奶奶不是為了賺錢,而是為了幫助別人,為大家服務,為群眾做貢獻啊!

童年記憶

每個人都有一個童年,而童年趣事也就像海邊那各色各樣的貝殼,在海水的陪伴下閃閃發光,散發著五顏六色的光彩,數都數不完.而如今我的手上還握著那一顆最閃光的貝殼,那也正是我最難忘的一件童年趣事.記得小時侯，奶奶家的院子里種著一棵和我出生時一起種的桔樹，我經常拿小刀在樹干上刻了個記號，天天去測量自己是否長高.看著一條條橫線,我真盼望快快長高.有一天,我忽然發現自己比那記號矮了。天啊！難道我倒著長了？我心里害怕極了,連忙跑去問奶奶:“奶奶,為什么別的小伙伴都長高了,我怎么變矮了?”奶奶忙放下身邊的活,把我放在椅子上問:“為什么這么說啊!”我忙跳下椅子,拉住奶奶的手,把她拉到院子里指著說:“我天天用小刀在樹上刻我的身高,可是我今天來刻卻在以前刻的橫線下面了.”我邊說邊在樹上指出那兩條橫線.奶奶聽了我的話,又看了看樹,沉默了兩分鐘后就莫名其妙的大笑起來,笑得都直不起腰來,眼淚都出來,拍了拍傻呆呆看著她的我的頭說:"傻瓜，不是你矮了，是樹高了，以后可別做這種傻事嘍。”我恍然大悟,原來不是我矮了,而是樹高了.之后我又高高興興去找小雞玩耍,真不知道自己又會對小雞干出什么傻事.......哈哈！有趣吧！我的童年就是這樣，傻事趣事一籮筐.像給雪娃娃洗澡，剃眉毛……也正是那么多趣事,傻事組成那七彩的童年，歡樂的童年，令人留戀的童年。雖然這段金色時光正慢慢離我遠去，,我相信童年趣事一定會成為我人生中最美的回憶。隨著路邊小孩脆的聲音，使我想起了童年的生活。那時的我是幼稚的，是可愛的，是活潑的，同時做的事也是幼稚的。在眾多群星中，挑一顆明亮的星星，它使我記憶猶新。

我喜歡的職業

也許是受啟蒙老師的影響，也許是受無數位老師的恩澤，在我的人生第一個十字路口，面臨選擇時，我毫不猶豫地報考了師范，以實現我多年的夢想。如果說當年的選擇僅僅是出于對教師的崇拜的話，那么從教十年以后的今天，我仍然喜愛“教師”這個職業，這種喜愛，是因為教師是那么的平凡，但平凡的職業卻又富有成就感。其實，和許許多多的老師一樣，我每天所做的不外乎：備課、上課、批改作業……如此簡單的腦力勞動，并且又是日復一日周而復始的循環，然而就在這么簡單的循環中，孩子們的歡笑，家長的歡笑，孩子們的成長，家長的歡樂……從斗大的字不識幾個，到能寫出一篇文章，從含糊不清的數數到能解各種疑難的題目，從分不清是非曲直到能有條不紊地分析問題，學生們點點滴滴的成長，包含了我們老師辛苦的汗水，也許這就是為什么說我們的老師像辛勤的園丁了。每天早晨，我總是急匆匆離家去學校，傍晚又因為要輔導學生而不能按時回家。在不斷的教育教學實踐中，使我知道僅是深深地愛我的事業，愛我的學生，這還不夠。當我們面對已經開啟的21世紀的大門，當我們沐浴在“科教興國”的春風里，我不斷地問自己：“你準備好了嗎？”聯合國教科文組織出版的《學會生存》一書的作者埃德加說過：“未來的文盲不是不識字的人，而是沒有學會怎樣學習的人。”試想，如果我們嘔心瀝血地培養了一大批未來的文盲的話，那么，我們的教育真的像社會上某些論調所說的那樣——“積重難返”、“誤盡蒼生”了。這么多年的付出，讓我覺得，自己的價值取向是正確的，自己的職業是崇高的，自己的精神世界是富有的，我的人生之路是通向輝煌的，我將繼續在三尺講臺，一方黑板上，書寫壯麗的人生篇章，如果有來生我還會做教師。

我的朋友

我有一個好朋友，他的名字叫小玲不瘦，中等的身材，一頭飄逸的長發，一雙美麗的大眼睛，一閃一閃的，還像會說話一樣。小玲個對朋友很關心、對友情很真誠的一個女孩子。

記得有一次，我生病了，就請假留在宿舍休息，沒有想到，小玲也向老師請了假，她說怕我一個人在宿舍寂寞，怕我一個人沒有人照顧。整個早上她就坐在床邊照顧我，一會問我喝不喝，一邊問我舒服了一點沒有，到了吃飯時間，還給我打了飯。我真的很感謝她，可是他卻說朋友之間是不需要說謝謝的。

有一次期末考試，快發試卷的時候，我才發現自己記鉛筆了。我急得像鍋上的螞蟻，坐立不安。當小玲發現了之后，從文具袋里拿出了一只筆，笑著說 傻瓜 我知道你一定會丟三落四的，所以幫你也帶上了一只。當時我的心里暖暖的 原來她一只這樣默默的守護著我關心著我。

我是個幸運兒，因為我的性格隨和，所以有很多朋友。但是，能夠無所顧忌地談論任何事情的也只有她一個。但是，古語說：“人生得一知己，足矣”擁有小玲這樣的朋友 是我最幸福的事 也是最滿足的事

我希望 即使畢業了 我們也能一起 將我們的友誼無限的延續下去

我喜歡的明星

我最喜歡的明星是著名節目主持人楊瀾，她是現代職業女性的典范，我喜歡她，因為她是一位敢于挑戰自我的成功女強人。楊瀾畢業于北京外國語大學英文系，曾擔任中央電視臺《正大綜藝》節目的主持人，她那出色的口才和充滿魅力的人格形象受到了全國觀眾的一致喜愛，并因此獲得了中國首屆主持人“金話筒獎”，她的事業就是從這時起一步一步走向成功的。我是從她后來主持的《天下女人》的節目中開始認識她的，這個《天下女人》節目就是一個專門訴說經歷過坎坷曲折的成功女性的故事的節目，這個節目道出了女人的心聲，鼓勵著新時代的女性要勇敢地追求自己的事業。在奧地利舉辦的宋祖英維也納音樂會上，我再一次目睹到了楊瀾的風采，當時是她與另外一名外國主持人同臺主持了這場音樂會，她那流利標準的英文讓我更是驚嘆不已；此外，聽說她還是一位叱咤風云的女商人。一個方方面面都如此成功出色的女強人，怎能不受人崇拜和喜愛呢？記得著名作家冰心曾說過，“成功的鮮花，人們只驚羨它現實的明艷，然而它當初的芽兒，卻浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。”是的，成功的鮮花固然令人羨慕，不過這成功的背后所付出的一切卻鮮為人知。從中我悟出了一個道理：不要只羨慕別人的成功，只要自己肯努力付出，成功的鮮花也一樣會屬于你

17《談談科技發展與社會生活》

科技發展與我們的社會生活息息相關。我們的生活每天都在發生變化，而且越變越好，這是由于科技融入了生活，豐富了生活，給我們的生活帶來了方便，帶來了舒適，沒有科技的發展，也就沒有我們今天幸福的生活。

以前人們穿的衣服，質量一般，面料單一，如今我們衣服，品種多樣，質量也很好，讓我們的生活變的更加的豐富多彩了。

以前我們出門只有，自行車，汽車，火車，現在我們有地鐵，輕qing軌，磁懸浮列車。這為我們的出行節約了不少時間，使得我們的時間得到了高效的利用，讓我們不必再因為交通而花費很多的時間。

以前我們的食物只能是離家很近的的地方生產的，但是冷藏保鮮技術的發展，使我們可以吃到南方的蔬菜也能吃到北方的水果，還能品嘗到國外的很多美味食品。

以前我們只能通過信件來傳達思念，由于通訊xun技術的發展，我們可以跨越整個中國也能通過電話聽到親人的聲音，跨越整個太平洋也能通過視頻跟遠在他鄉的朋友侃侃而談。

以前我們要在做家務上花費很多時間，由于科技的發展，電飯煲，微波爐，吸塵器，抽油煙機，洗衣機等家電出現在我們身邊，減少了大家做家務的時間，可以有更多的時間來干自己喜歡做的事情。

以前我們能看到的能住著的房子都是比較矮的，但是現在的城市里，高樓林立已經是再普通不過的事情了，我們的住房水平也在不斷的提高，集中供水供電，不僅節省了國家資源也是我們的生活更加的舒適。

總之科技的發展，給我們的社會生活帶來了很多實惠之處。

18《我知道的風俗》

我知道很多的風俗，比如說清明節要祭拜祖先，端午節要塞龍舟，中秋節要吃月餅，重陽節要喝菊花酒，但是我對春節的風俗是最為熟悉的。

最讓人忙碌的，是春節到來之前的大掃除，一般大掃除都是奶奶，媽媽和我在家干，家里的所有門窗都要擦一遍，所有的碗都要拿出來洗干凈了，每個房間都要收拾的干干凈凈。

在大年三十之前要買很多的菜放在家里，正月初幾里就不需要出去買了，事實上我們那邊是比較忌諱正月初幾去買東西的，這樣就顯的家里不富足，前一年沒有余下什么東西來。

大年三十晚上我家都會弄很多的菜，一般是家里最會燒飯的那個人弄晚飯，我們家是我爸爸弄飯的，也是我爸爸貼春聯，所以那天他會特別的忙。晚上我們喜歡一家人在一起看春節聯歡晚會，一起守歲，然后放煙火。

我們那邊正月初一都不做飯，就吃前一天晚上剩下的菜，這叫年年有余。正月初二的早上必須吃實心的湯圓，這叫踏踏實實。正月初一要跟自己家里人一起過，這一天不能罵人，不能說晦氣的話，不能打破東西，不然會一年都不順暢。正月初二這一天是給外公外婆拜年的日子，我家每年都是初二給我外婆拜年，所有的表兄弟姐妹聚到一起，特別的熱鬧。一般拜年的時間會持續到正月初八，到了正月初十基本上算是春節就要到尾聲了，因為大部分的人也要開始離家出去工作了。春節最后一個熱鬧的事情是元宵節，元宵節的燈會特別的吸引人，我們那邊在正月十三的時候會有一種說法叫點燈，正月十七的時候要落燈，這樣元宵節才算是結束，這也意味著春節的結束。

春節是我最喜歡的節日，這事一個家人團聚的節日，是一個開心的節日。

24談談社會公德

社會公德是最起碼、最簡單的公共生活規則，隨著社會的發展，整個社會教育水平得到了普遍提高，廣大公民的道德意識有了很大的提高，但是仍然存在一些破壞環境、破壞公共秩序、不尊敬老人等不良現象。

現在我們經常可以看見修剪的很整齊的草坪上隨意的散落著幾張廢紙，或者一些塑料瓶，還有一些草坪并踩出了一條路，毀壞的很嚴重。

我們可以看見公交車上一位老人拿著很多東西站在一個年輕小伙子旁邊，而那個年輕人，只是瞇著眼睛假裝睡覺，完全不理會老人家已經站不動了。在某一個車站，或者某一挑路上，有人看見了，一個小偷在偷一個女孩的錢包，但是卻沒有人上前去阻止，甚至沒有人告訴那個女孩，她的錢包被偷了。

某一個路口，紅燈亮了，卻還有司機敢開車穿過任人行道，甚至車速很快，完全不顧人行道上的行人。更有甚者，今年來的醉酒駕車事件，已經導致多起慘案，但是仍然有不少奇跡還是冒險酒后駕車，這對別人生命的不負責，是對自己生命的不負責，是對家人的不負責。

看見公共場所的垃圾桶四周總是會有很多的垃圾，雖然只有幾步的距離，可就是有人不愿意都走幾步，把垃圾投進垃圾桶里。而很多路過的人也沒有將垃圾撿起來放進垃圾桶里，只是當做沒看見。

人們已經越來越深刻地感覺到倡導和履行社會公德刻不容緩，只有通過加大社會公德的宣傳力度和大力開展道德教育，不斷提高人們的道德意識，讓每一個社會公民都能自覺遵守社會公德，這樣才能共同創造一個美好的家園。

25談談個人修養

現在我們的社會在發展，人們受教育的程度不斷提高，每個人的修養都在不斷的提高，但是仍然有很多人的修養不是很高，做出一些于人于己都不好的事情。

從很多小的方面起司就可以看出一個人修養的高低。

就說我經常可以看見公交車上一位老人拿著很多東西站在一個年輕小伙子旁邊，而那個年輕人，只是瞇著眼睛假裝睡覺，完全不理會老人家已經站不動了。這樣的年輕人，的我們可以說他的個人修養是糟透了，只可惜他自己還沒有意識到 這樣的行為實在是沒有素質。

也會看到在某一個車站，或者某一挑路上，有人看見了，一個小偷在偷一個女孩的錢包，但是卻沒有人上前去阻止，甚至沒有人告訴那個女孩，她的錢包被偷了 其實很多人都在猶豫著到底要不要去阻止，然而從想去阻止道真的一實際行動去阻止，這直接的差別和氣之大，這也是反應一個人素養的關鍵。

我們現在的社會在強調經濟發展的同時也應該注意人的個人修養的提高，一個人修養不是靠讀幾本書就可以的，還是需要付諸行動，才算是真正的修養的提高。我們都欽佩雷鋒這樣的人，原因就是雷鋒的個人修養是我們需要好好學習的地方。我們的個人需要來證明。

30購物的感受

通過日常生活中的種種購物，我覺得，購物也是一本領，也需要學習。

1.在購物時要謹慎小心。尤其是買食品更需要注意，要注意查看生產日期是什么時候，是否已過期？是否有質量安全標志？買東西的時候不要隨手拿了就買了，要留心看一下，有些打折的商品最需要留心，一面買回去后悔，又一次我在超市買了兩瓶打折的牛奶，也沒看生產日期，買回去就放在那，過了一個星期想去哪來喝時，發現已經過期了。所以說，購物時需要謹慎小心一些。

2.在購物時要理性。買東西要買自己用的著的，不能看見什么便宜就東想買了，結果買回去放在哪里用不著。我就有這個壞習慣，會買很多的東西，有時候看見便宜就想買，會買一大堆東西，有時候看見夏天的衣服在打折，一次能買好多，可是買回去時才感覺到，已經是秋天了，衣服都用不著了，到第二年時，又覺得這些打折的衣服不好看，就再也沒有穿過。

3.當然買東西的時候還要學會果斷一些，不能猶豫，要當機立斷。

像我就是一個特別的猶豫的人。買一樣東西喜歡挑來挑去，擠得我又一次要買一雙鞋，挑了很多家店，就是看不到自己喜歡的，看到喜歡的了又覺得價錢太貴，總想著或許還有下一家比較便宜，結果逛了半天什么也沒有買到，還累的半死。很浪費時間。

我覺得購物這門學問還是很值得學習的，我想很多的購物狂，往往卻是那種最不會購物的人吧。

難忘的旅行

云南麗江的小橋流水、古樸人家讓我終身難忘。

有人說，麗江是上帝留給人居住的唯一仙境，相信到過麗江的人對此話都深信不疑。也有人說，麗江是你去了還想去的地方。那里霧云繚繞，銳氣籠罩，鳥兒在藍天白云間悠然啼囀，人們在綠草紅花中愜意悠閑，多情少女在古橋流水邊撐傘徘徊，清澈的陽光照耀著生命的年輪，雪山澗溪分分不息洗滌靈魂的塵埃，那里，的確是一個傳說中的仙境。我的業余生活

我的業余生活非常豐富，這緣于我的業余愛好非常廣泛，凡是在工作和生活中碰到有所優點的人時，我都會想辦法向他們學習。慢慢地使自己在各方面都有了一定的發展，雖然說一個人博而不精并不是好事，但我覺得，能讓自己的生活過得充實而有意義，這才是最重要的。

我在工作之余也閑不住，讀書、上網、養花是我日常缺一不可的業余生活三部曲，羽毛球、籃球、我期待這樣的地方給我心靈的凈化。

云南的天氣說變就變，就像小孩的臉，一會哭，一會笑。麗江的雨不同凡響，它不像其它地方的雨，綿綿長長、溫溫柔柔侵入心扉。它是說來就來，淋漓盡致，酣暢淋漓。

麗江的美在古城，而古城的美在它的納西風情，由彩石鋪成的街面宛如彩虹。“三坊一照壁，四合五天井，走馬轉角樓”式的瓦屋樓房比比皆是，雕繪裝飾精美無比，無不透著濃郁的納西民族的氣息。古樸而簡潔，可以說是外拙內秀，賞心悅目。久久駐足觀賞，很是耐人尋味，其中震撼之處已是不以言表的。麗江的美還緣于它的紅花綠樹掩映下的小橋流水，這里生活的多數是納西族人，他們是一個愛美的民族，他們的衣服、頭飾、都繡有花的圖案，他們家的屋前、屋后都種有各種的花。如此的小橋流水，綠樹紅花、煙雨畫卷怎不叫人遐想聯翩。如果你是一人到麗江，此時，你會平添幾分落寞和孤獨。但是對于喜歡清茶一杯，好書一本的人來說，那份心靈的沉靜和安逸是任何地方所不能給予的。

如此真切的走在麗江這片土地上，如此真切的感受麗江的美，不由心生很多感嘆，最美的東西只能永遠留在心里。

跑步更是我清早、傍晚必不可少的強身健體的三個項目。

我喜歡讀書，讀書是和高尚的朋友談話，一個人在房間里靜靜靜的讀書是我最大的快樂。我閱讀了大量的中外文學、哲學、歷史名著，系統學習了大學會計專業的全部課程，已經考取河北經貿大學會計自學本科證書并于2005年6月獲得學士學位外語證書。預計明年參加學士論文答辯，申請學士學位證書。書讀多了，就有所感慨；生活積累豐富了，就有了靈感。每到這時候，我就會拿起筆來，把自己的所思所想寫下來。“梅花香自苦寒來”在自己的不懈的努力下，我寫了隨筆《心情日記》、小小說《美好記憶》等文章。

我喜歡沖浪，在因特網這個動感世界里瀏覽時事新聞、下載資料信息、收發郵件、偶然也輕松一下，看看動畫、聽聽音樂、玩玩游戲，也和網友聊天，體驗一下“國內存知己，天邊若比鄰”的神奇魅力。

我喜愛的文學、其他

我喜歡對聯，對聯是一種獨特的文學藝術形式，它始于五代，盛于明清，迄今已有一千多年的歷史。早在秦漢以前，我國民間過年就有懸掛桃符的習俗。所謂桃符，就是把傳說中的降鬼大神“神茶”和“郁壘”的名字，分別書寫在兩塊桃木板上，懸掛在左右門，以驅鬼壓邪。這種習俗持續了一千多年，到了五代，人們才開始把聯語題在桃木板上。十八，我的學習生活

我很愛讀書。小時候，不管怎么貪玩，書總是要先讀完。只是家里的書并不多，直到爸爸帶我到他的學校里讀書，書才多起來。那時，我最喜歡讀的是《兒童時代》、《少年文藝》等雜志，每次，只要新的雜志一來，不管我在干什么，我都會停下手中的活兒，先把它看了個大概再說。就這樣，由小學到初中，我的成績非常優秀。到初中畢業那末年，我國才出現最早的一副春聯。宋代以后，民間新年懸掛春聯已經相當普遍，王安石詩中“千門萬戶曈曈日，總把新桃換舊符”之句，就是當時盛況的真實寫照。一直到了明代，人們才始用紅紙代替桃木板，出現我們今天所見的春聯。隨著各國文化交流的發展，對聯還傳入越南、朝鮮、日本、新加坡等國。這些國家至今還保留著貼對聯的風俗。對聯是由律詩的對偶句發展而來的，它保留著律詩的某些特點。古人把吟詩作對相提并論，在一定程度上反映了兩者之間的關系。對聯一般說來比詩更為精煉，句式也較靈活，可長可短，伸縮自如。在我國古建筑中，甚至還有多達數百字的長聯。對聯無論是詠物言志，還是寫景抒情，都要求作者有較高的概括力與駕御文字的本領，才可能以寥寥數語，做到文情并茂，神形兼備，給人以思想和藝術美的感受。

年，爸爸說我的身體不太好，又有點擔心我考不上大學，要我報考了中專；而我，卻因為爸爸年紀大(比我大整整四十歲)，身體很不好，家里負擔也很重，沒跟爸爸說什么。接到第一師范的錄取通知書時，心理說不出是什么滋味。還從來沒有認真、努力地讀書，書就要讀完了，那是一個夢的破滅啊。進了師范，原本想好好地學文化，將來再去讀大學。可是，人總是身不由己，在師范里，學校更重視的是學生特長的培養，有特長的學生出盡了風頭。對于一個從農村初中畢業的我來說，那可是一無所有。沒辦法，只好白手起家，選了書法、美術作為自己的特長，拼命的練習，終于能夠在學校、甚至在全國獲獎。工作后，特長改變不了文憑低的事實。我必須拿到文憑，我想考美院或者考研究生。可是，爸爸卻早已為我設計好了一條路：考函授，教書，評職稱。爸爸總是這樣現實，而現實的生活卻漸漸消磨了我的雄心壯志。我最終參加了中文專業的自學考試，讀起了沒有圍墻的大學。這種現實和理想的差距，讓我總有一種浮躁的感覺，為應付每一場考試而讀書，那可不是讀書的境界呀。我終于對這種學習方式感到厭倦。最后又學起了電腦。在玩電腦的過程中，甚至迷失了自己的方向。但不管怎樣，我熱愛讀書，看著封面漂亮的裝幀，嗅著書頁淡淡的墨香，心都醉了。我不敢隨便打開它，仿佛那是對它的輕薄。等到夜深人靜時，在昏黃的燈光下，再鄭重地翻開它，細細地口味它。這時，一本書，就好像一個朋友的承諾，它讓我得到很多我想要的東西。“書中自有黃金屋，書中自有言如玉”!

二十六，我喜歡的節日

我最喜歡的節日時中秋節

每年農歷八月十五日，是傳統的中秋佳節。這一天 也是我的農歷生日。這一天 是媽媽忍受了漫長的痛苦煎熬 讓我來到這個世界上

這時是一年秋季的中期，所以被稱為中秋。中秋也稱仲秋，又叫做“月夕”，“八月節”。此夜，向往的地方

曾記得，小時候聽到外婆講，她們的家園都是

青瓦土墻，院里院外養著雞鴨豬兔，還有那條看家狗整天叫聲汪汪。屋后的高崗上楊柳成蔭，崗下留有自己家的一片魚塘，魚兒總喜歡游到岸邊的樹陰下戲水，外婆和四姨常在塘邊喂魚、放羊。大姨和舅舅們在離池塘不遠的果園里嫁接希望。趕到秋天收獲的季節，爸爸媽媽也都乘車趕到那里日夜奔忙。果熟、魚肥把人們仰望天空如玉如盤的朗朗明月，自然會期盼家人團聚。遠在他鄉的游子，也借此寄托自己對故鄉和親人的思念之情。所以，中秋又稱“團圓節”。我國在古代就有“秋暮夕月”的習俗。夕月，即祭拜月神。到了周代，每逢中秋夜都要舉行迎寒和祭月。設大香案，擺上月餅、西瓜、蘋果、紅棗等祭品，在月下，將月亮神像放在月亮的那個方向，全家人依次拜祭月亮，然后由當家主婦切吃團圓月餅。在唐代，中秋賞月、玩月頗為盛行。在北宋京師，八月十五夜，滿城人家，不論貧富老小，都要穿上成人的衣服，焚香拜月說出心愿，祈求月亮神的保佑。南宋，民間以月餅相贈，取團圓之義。明清以來，中秋節的風俗更加盛行；許多地方形成了燒斗香、樹中秋、點塔燈、放天燈、走月亮、舞火龍等特殊風俗。今天，月下游玩的習俗，已遠沒有舊時盛行。但設宴賞月仍很盛行，人們把酒問月，慶賀美好的生活，或祝遠方的親人健康快樂。中秋節的習俗很多，形式也各不相同，但都寄托著人們對生活無限的熱愛和對美好生活的向往。

中秋節對我來說意義非凡，對一個中國人來說活以有深厚的意義。這就是我喜歡的節日，中秋節。

一年的辛勞一掃而光，一大家人都把汗水和喜悅堆到了臉上。當我聽到外婆講過之后，會經常夢見那片人間天堂。她激動地述說常留在我的記憶里，那是我多么向往的地方。

前不久，外婆又來給我講，她們的家園如今變了樣，院前開辟了迎賓大道，院后矗立起一棟棟商業樓房。以前的池塘和果園變成了汽車南站，近處的三環路早已通向了四面八方。不遠處那商業云集的淮海食品城，已把城市和郊區連綴成網。這天翻地覆的巨變呦，把外婆一家人樂得喜淚成行。如今外婆拿著豐厚的養老金，住宅建得更加寬敞明亮，姨舅們也都進了機關和工廠，富裕的生活一天更比一天強。然而，她們都不會忘記那辛勤勞作的過去，更對未來充滿嶄新的希望。外婆現在的新家園，讓我更加朝思暮想。

啊，外婆明天的家園，是我夢中的天堂。外婆今日的家園呦，更是我向往的地方

二十八，我喜愛的書刊

我最喜歡的一本書——美國作者J.D.塞林格所著的《麥田里的守望者》。作者創造了一種新穎的藝術風格，通過第一人稱以青少年的說話口吻敘述全書，用現實主義筆觸生動而細致地描繪了一個中產階級子弟苦悶、彷徨的精神世界，真實地揭露了資本主義社會精神文明的實質。主人公生活的那個時代被史學家稱為“懦弱的五十年代”，廣大人民的精神生活貧乏、空虛。本書的主人公是當代美國文學中最早被塑造的反英雄形象之一，他的性格較為復雜，有受當時資本主義社會耳濡目染的丑惡一面，但也有反抗現實，追求理想的純潔一面。

這本書真正值的贊揚的還有作者在藝術上的特色，心理描寫細致入微，可以說開了當代美國文學中心理現實主義的先河。本書作者從犀利的洞察力解剖青少年的復雜心理，透過現象觀察精神實質，栩栩如生地描繪了主人公精神世界的各個方面，既揭示了他受環境影響頹廢、沒落的一面，也寫出了他純樸、敏感、善良的一面，他不是想要當麥田里的守望者嗎？證明他有一種極其可貴的“救救孩子”的想法。

看過這本書后，想想我國的青少年生長在社會主義祖國，受到黨、團的親切關懷，既有崇高的理想，又有豐富多彩、朝氣蓬勃的精神生活，是多么的幸福啊！

二十九，我所在的集體

我記得最深的是大學所在的班集體，這是一個充滿活力、團結互助、溫暖快樂的大家庭。我們的班集體是團結的，運動會時，我們在一旁為場上的選手加油，替他們遞水遞毛巾。哪位同學有自己不能解決的問題，他首先想到的是班集體，找同學們幫忙。哪位同學有了困難首先向他伸出援助之手的是我們自己班的同學，總之，我們班是一個充滿活力團結、互愛的大家庭。我的班集體是一個勤奮好學的集體，學習都很刻苦，學習氣氛也很濃，大家除了學好本專業課以外，還廣泛學習計算機、英語、普通話等知識，在這種良好的學習風氣中，大家都養成了勤奮刻苦的學習習慣。我的班集體還是一個蓬勃向上的集體。這個集體有一股強大的精神力量，那就是，蓬勃向上、為班爭光。這一次去云南采風寫生，更是緊密的聯系了我們的班集體。旅途中，遇見了各式各樣的問題，大家都齊心協力，相互照顧，相互關心，很多問題都輕而易舉的解決。

正因為有了這種力量把大家的集體榮譽感緊緊地凝聚在一起，同學們做事情時總想著集體，總關心著集體的每一件事。我愛這樣的集體，它是我讀書的樂園，生活的殿堂，我為有著這的集體而自豪。

喜歡的季節

我喜歡的節日是春天。春天,一個多么美麗的字眼,她每年都會來臨,人們每天都可以看到春天美麗的景色,感覺到春天的溫暖.但是你有沒有試過走進春天呢? 美麗的春天正不象我們的青春,那美麗的景色就想青春如金似玉的花樣年華.春天的短暫就像青春時節的短暫,屬話有說:“一日之計在于晨,一年之計在于春.”人們只有在朝氣蓬勃的青春時節立下美好,遠大的理想,為實現理想而奮斗,而學習.春天的雨是多么的美麗,它像牛毛,像花針,像細絲.把小草兒,樹葉兒沖刷得干干凈凈，讓它們綠得發亮．所謂“隨風潛入夜，潤物細無聲，”它悄悄然地走進大地，為大樹，禾苗解渴，把大地上的塵土洗刷掉，還給我們一片清新，怡人的空氣，為人類無私奉獻，悄無聲息，不圖回報。讓我們走進春天的大自然，去踏青，去呼吸那清新的空氣。那小草兒剛長出來一片片的，嫩綠嫩綠的像綠毯，讓我們睡上去，感覺是多么舒服。小草兒被我們踩了一次又一次，但他是多么堅強，總是不向命運底頭，一次又一次的伸直被我們踩得彎曲的身子。而學習不是更要這樣嗎？不怕失敗，勇敢的面對挫折，這一次考試失敗了，不怕，努力學習，抓住失敗的原因總結經驗，再考過，堅持不懈，總會有一次會成功的． 讓我們走進春天的美麗風光，去了解春天，為人類無私的奉獻，卻不圖回報，勇敢面對挫折，挫而不敗，堅持不懈地去努力．去孕育理想，為理想奮發！