第一篇：班主任周會課講話中心內容

班主任如何上好周會課

2、總結上周班級管理工作的得與失。

結合值周考核的成績，針對衛生、紀律、就餐、兩操、等項目的考核對照學校的具體規定和要求，來評價本班得分與失分情況，在同年級中的具體名次，點現象，提要求，擺事實，講道理，表揚與批評相結合，鼓勵先進，鞭策后進，提高學生思想認識，強化學生的集體意識和團隊精神。周會課上必須做到有獎勵有懲罰，弘揚正氣，維護學校聲譽和班級榮譽，嚴厲打擊和制止班內的違紀行為和不良現象。

3、提出本周奮斗目標和具體實施意見。

為爭取本周班級考核的優異成績，我們的努力方向是什么（怎樣做能加分）；我們應該改掉什么（什么事不該做，如何做才能不扣分）；出現違反班規或校規校紀的學生到底怎樣處理（先提要求，再講處置辦法，最后明確態度：紀律面前人人平等，制度面前沒道理可講。）

4、落實學校的會議精神，配合學校的日常管理工作。

針對本年級現狀，學校有那些具體要求和安排意見，本周我們的目標是什么（衛生、紀律、學習等方面），學校要怎樣查，怎樣管，我們應該如何配合學校的工作。

例如：班級責任區環境衛生的保持情況、對外出上網學生的害處、學校兩操的具體要求、學生進教室就學習的習慣培養、自習課不抬頭不說話不討論問題的要求、學會節約學會感恩的教育、晚休熄燈后不許在宿舍外流動的紀律要求、學生的文明禮儀教育從不說臟話做起從尊敬教師開始……（列舉身邊事例，說明具體危害，講明學校意見，明確班級態度，提出獎懲辦法。）

5、學習上的具體要求和提高效率的方法指導。

要讓學生明確：班級的紀律、衛生、良好習慣的養成都是為創設良好的學習環境和學習氛圍，有明確的學習目標，取得優異學習成績而做準備。作為學生，學習是本質任務，應始終放在首位。只有思想上認識到位，行動上做到位，堅持不懈地努力，積極地進取，才能有實際效果。

學習上的好習慣：預習與復習的習慣、勤于思考與全神貫注的習慣、積極參與課堂活動的習慣、多動腦勤動手的習慣、獨立完成作業和自我評價的習慣、大膽發言敢于質疑問難的習慣、敢于表達自己見解的習慣、善于積累的習慣、短時記憶的習慣、錯題歸類的習慣、定期回顧的習慣、自我檢測的習慣、自我反思的習慣。

人是由思想支配的，思想決定一切。上好每周的周會課，就是要解決學生的思想問題，讓學生能通過本節課總結自己的得失，明確自己需要加強改正的地方，通過全班學生在各方面的對比，看到別人的長處，發現自己的不足，達到取長補短的目的。班主任要充分準備每周的周會課，需要重點強調什么，該表揚哪些同學，都要做到心中有數。在周會課上我們始終要把握好一點，多肯定班干部的工作，多表揚鼓勵學生的進步，讓每一個學生都認為“我能行”，讓每一個學生揚起生活的風帆。因為我堅信一句話：揚學生所長，越揚越長；指學生所短，越指越短。再說我們沒有必要在周會課上爭分奪秒地讓學生背課文做作業，讓學生沉浮于題海當中，看似你在苦抓教學，實則得不償失。磨刀不誤砍柴功，我想，只要我們解決了學生的思想問題，讓學生認識到學習的重要性，調動了他們學習的積極，提高學習成績那只是水到渠成之事。

第二篇：周會班主任工作總結

班主任工作總結

沛河金匯小學一（2）班

周會

伴隨著新年鐘聲的臨近，這一學期工作已經圓滿地畫上了一個句號。作為一年級班主任，多少有些苦，有些累，但我下定決心，不管如何辛苦，我也要將普通而又平凡的班主任工作做好。一年級學生年齡小，需要老師嘴勤、腿勤、手勤，甚至還要耳聰目明，現將一學期以來的班級工作情況總結如下：

一、培養學生的良好習慣

一年級學生由于年齡小，自控力差，紀律渙散。我從培養學生良好習慣入手，課上進行趣味教學，盡量吸引學生的注意力，組織好學生的紀律。利用班隊會課學習學校規章制度，提醒學生做好上課準備工作，并且在課后注意觀察學生的行為，根據學生的表現在學生中樹立榜樣。在日常學習中，時刻注意調動學生的積極性，逐漸養成認真聽課、認真作業、下課好好休息、講文明、講禮貌的好習慣。（1）培養學生遵守紀律的習慣。在學校，紀律是教學質量的保證。本學期，我經常利用班隊課教育學生怎樣遵守課堂紀律。平時上課經常進行小組評比，發現某些同學或者某個小組做得好及時表揚，在班中樹榜樣，發現不良現象及時糾正。

（2）培養學生文明禮貌的習慣。即要求學生做到儀表美、語言美、心靈美。強化要求學生執行學校的學生行為規范，衣著整潔，不穿拖鞋上學，由班干部督促檢查，結合評比制度，促使學生自覺自悟，現在同學們都已經養成了這個良好習慣。在語言行動上，同學們懂得講文明禮貌，無論在校內、校外，他們見到老師都很有禮貌地叫聲“老師好！”同學之間團結友愛，互相幫助，拾到東西交公的好人好事不斷涌現。從他們的行動已經可以看到:在他們小小的心靈里已經發出美的幼芽。

（3）培養學生積極參與課堂教學活動的習慣。在課堂教學中，我經常采取多種形式，培養學生積極參與課堂教學活動的興趣。如通過創設具體的教學情境，讓學生通過游戲，教學課件等多種形式組織教學，這樣既調動了學生參與課堂教學的積極性，又培養了學生的計算能力，邏輯思維能力，想象力和動手操作能力。

二、關心愛護每個學生

作為一名教師，我愛班上的優等生，更愛班級的后進生。在學習中，不讓一個學生掉隊。如我班張勇同學，每次上課發呆，不肯做作業。我沒有放棄他，而是手把手的教他寫字，抓住他的點滴進步，不斷鼓勵他，在學生面前夸獎他是個聰明的孩子。漸漸的，他不但能完成作業，而且成績也有了很大的進步。在生活上，我更是無微不至地關心每個學生，幫他們削鉛筆、提醒學生按時吃藥、幫學生點眼藥水，甚至學生嘔吐、大小便在身上，我都能盡心幫助，和學生一起動手弄干凈。現在我們班的學生下課了，老愛拉著我的手問東問西，跟我說知心話。

三、培養良好的班集體

班集體是培養學生個性的沃土，有了這塊沃土，學生的個性才能百花爭艷。集體活動，最能培養學生的凝聚力、集體榮譽感。每天一大早，我總是跟學生差不多時間到校，一到學校就協助學生跑步并搞好衛生工作，這樣，學生不僅養成逐步養成熱愛勞動的好習慣，而且時刻想為自己的班集體爭光。開展一些跟教學有關的活動，如：寫字、朗讀、古詩背誦等，利用班級文化建設開展繪畫比賽，展示學生各方面的才能，發展個性。逐步形成一個健康向上、團結協作的班集體。一個良好的班集體，必須有一個好的班級領導核心。這個核心，就是班主任領導下的班委會。本學期自開學來，我發展并挑選了一些關心集體，團結同學，作風正派，有一定組織能力，開創精神和奉獻精神的學生來擔任班干部。當班干部選定后，我便加強培養、教育、既要放手讓他們開展工作，又要根據實際加強指導。特別是對班干部的要求更加嚴格，要求他們以身作則：如不吃零食、穿校服等，學習成績優秀，團結同學、處處起模范帶頭作用，做老師的得力助手。經過不斷的培養和努力，終于提高了學生干部的工作能力，讓他們分工協作，使學生自己管理自己，逐漸形成具有本班特色的優良班風。

四、做好家訪工作。

老師要教好學生，除了做好校內的教育、管理外，還要做好校外的工作，要經常與家長保持聯系，取得家長協助，才能把學生教好。平時我非常注意做好這個工作，特別是那些頑皮和不能按時完成作業的同學更要與家長共同管教。經過老師和家長的多次教育，現在改變很大，基本能遵守學校紀律并按時完成作業。

總之，當班主任很累，事情很多，有的時候還會很心煩，這都是免不了的，但是，當你走上講臺，看到那一雙雙求知的眼睛，當你看到你的學生在你教育下有了很大的改變，當你被學生圍著快樂的談笑，當學生把你當成最好的朋友，當家長打電話來告訴你，孩子變了，變的懂事聽話了…… 那快樂是從心里往外涌的。下學期，我將揚長避短，竭盡全力，把班主任工作做得更好。

2013年2月1日

第三篇：班主任周會活動

《開學第一課》主題班會課教案-讓愛和責任伴隨我成長 教學目的：

1、讓學生明白：“讓人們因我的存在而而感到幸福”，絕非一句格言，也不是高不可攀的人生境界，而是每一個普通人都能做到的平凡行動。

2、使學生明白幸福是在他人的贊美、尊重、認同、關愛、欣賞等行為中產生的。

3、培養學生良好的行為習慣，讓“愛與責任”促進他們高尚人格的形成。教學重點：

引導學生層層深入地理解怎樣做才能“讓人們因我的存在而而感到幸福”。教學難點：

如何讓學生深刻理解這句話的含義并成為自己學習的動力。教學方法：講授法、討論法、多媒體教學法等 課時：1課時 教學過程：

一、播放歌曲《愛的奉獻》（上課前）

二、授課：

投影：讓人們因我的存在而感到幸福！——馬特洛索夫（蘇聯）

二十世紀的中國，因為毛澤東的存在而贏得了自己真正的獨立；二十一世紀的中國，因為曾有鄧小平的存在，而必將迎來自己高度繁榮、高度民主、高度文明的現代化前景；蘭考人民，因為焦裕祿的存在而幸福；西藏人民，因為孔繁森的存在而幸福；雨夜回家的一位大嫂，因為遇上了雷鋒而感到幸福；公共汽車上的乘客，因為有李素麗這樣的售票員而感到幸福??”

《誠信在我身邊》主題班會 活動目的：

通過本次班會，讓學生認識到誠實守信的重要性，學會做一個誠實守信的中學生 活動形式：

由班干部主持，班主任協助，個別活動與小組活動相結合，培養學生的組織能力 活動準備：

1.收集關于誠信的名言和成語 2.確定幾位講故事的同學 活動過程：

一、話題導入，揭示活動主題 主持人（女）：誠信是金俗話說，是金子總會發光的！一個人有了誠信，他的生命就會閃光 主持人（男）：誠信是真我們彼此都需要誠信，來達到彼此相互了解，相互融洽，相互真誠 主持人（女）：誠信是美很多人只注重外表美，卻忽視了心靈美，其實心靈美才是真正的美 主持人（男）：誠信是德人們常說，艱苦奮斗是中華民族的傳統美德，而我要說，誠信也是人際交往的一種美德 主持人（女）：生活有了誠信才更加燦爛 主持人（男）：人生有了誠信才更加迷人

合：世界因為有了誠信才更加精彩092班《誠信在我身邊》主題班會現在開始

二、誠信名言大家談 主持人（男）：大家都好好想想，你們都知道哪些關于誠信的名言和成語呢？（小組簡單討論）

三、關于誠信的故事 主持人（女）：中華民族自古就是一個誠信的民族，誠信之事舉不勝舉下面就請聽程凱同學講《金斧頭的故事》

王昊：故事的大致意思是這樣的從前，一個小男孩在湖邊遺失了一把砍柴用的鐵斧子，他著急地哭了，這哭聲迎來了湖里的老龍王，龍王答應替他找回斧子第一次，龍王撈上來一把金斧頭，男孩搖搖頭；第二次，龍王撈上來一把銀斧頭，男孩又搖搖頭；第三次，龍王撈上來一把鐵斧頭，男孩高興地笑了他連聲感謝老龍王，老龍王也連聲夸獎他是個誠實的孩子 主持人（男）：接下來請聽陳柳同學講《溫州皮鞋的遭遇》 劉芳：在20世紀80年代，溫州皮鞋又叫“一日鞋”、“晨昏鞋”，假冒偽劣的品質引起全國消費者的公憤，以至于很多商場貼出“本店無溫州鞋”的安民告示1987年8月8日在杭州武林廣場，5000雙溫州劣質皮鞋被市民扔進熊熊大火這把火燒醒了溫州人的誠信意識15年后，溫州人用誠信重新拾起溫州皮鞋的尊嚴，在“中國十大鞋王”中，溫州皮鞋有三大品牌名列其中，2002年溫州人又將8月8日這個倍感恥辱的日子確定為“誠信日” 主持人（女）：再來欣賞盧鄲地同學講的《一個少年的誠信》

胡欽峰：早年，尼泊爾的喜馬拉雅山南麓很少有外國人涉足后來，許多日本人到這里觀光旅游，據說這是源于一位少年的誠信一天，幾位日本攝影師請當地一位少年代買啤酒，這位少年為之跑了3個小時第二天，那個少年又自告奮勇地再替他們買啤酒這次攝影師們給了他很多錢，但直到第三天下午那個少年還沒回來于是，攝影師們議論紛紛，都認為那個少年把錢騙走了第三天夜里，門外響起了敲門聲，攝影師開了門，看見那個少年手里拿著幾瓶啤酒和一些碎玻璃片原來，他只購得4瓶啤酒，爾后，他又翻了一座山，趟過一條河才購得另外6瓶，返回時摔壞了3瓶他哭著拿著碎玻璃片，向攝影師交回零錢，在場的人無不動容這個故事使許多外國人深受感動后來，到這兒的游客就越來越多??

四、大家談感受 主持人（男）：下面以小組為單位談談聽故事之后的感受，各組挑代表起來發言

五、誠信案例分析 主持人（女）：這里有個大家熟悉的日常事例請你認真聽完之后談談你的看法

小王和小張是好朋友，他們曾經許下諾言，不管是誰遇到困難，一定要互相幫助這天，小王想抄小張的作業，小張沒同意，他生氣地說：“這點忙都不幫，真不講信用”（發言過程略）主持人（男）：聽了這么多同學的發言，都說到了誠信的重要希望同學們在日常生活中都能講誠信

六、反思自己做有哪些不誠信的事 主持人（男）：大家都知道，生活中離不開誠信比如，買賣東西要講誠信，做人處事要講誠信，商業談判更要講誠信在這么多的誠信面前，作為學生的你，在成長的過程中不可避免地犯過一些錯誤下面，請同學們實話實說，把自己曾經做過的不誠信的事寫在你準備好的紙上并寫下你的體會以及今后怎樣做才能成為一個誠信的中學生 主持人（男）：好，同學們，時間到現在有哪位同學敢于站起來把自己曾經做過的一些不誠信的事講出來，并說說你的體會以及今后怎樣做才能成為一個誠信的中學生呢？ 主持人（女）：同學們，我們每個人都希望把誠信留在自己身邊，那么，現在請同學們把你剛才寫的紙條悄悄地交給老師，這也意味著我們與不誠信的事說再見 師總結：高爾基曾經說過：“讓我們做一個大寫的人吧”，而誠實和守信就好像人字的一撇和一捺，支撐起我們每個人的道德準則同時，誠實守信是中華民族的傳統美德，只有從小養成誠實守信的道德品質，現在和將來才會受到別人的尊重，才能在社會上立足。《生命在你手中》主題班會

一、教學目的： 1.通過知識競答、講身邊事例、演小品、學習交通規則條例等方式引起同學們對交通安全的重視

2.形成學習、宣講安全知識的氛圍，培養學生自我保護的意識和能力，為他們的健康成長打好基礎

3.了解一些基本的交通規則及交通標志，逐步形成自覺遵守交通規則的良好行為習慣

二、課前準備：

1.讓同學們收集有關交通事故的案例或圖片 2.了解一些常見的交通標志 3.選好主題班會課的主持人

三、活動過程： 主持人（男）：同學們，你們知道什么對于人來說，是最重要的嗎？（生齊答：生命）主持人（男）：對，就是生命生命對于人來說只有一次，我們每個人都應該珍惜它 主持人（女）：為了使我們更加健康安全地成長，主持人（男）：為了使同學們掌握更多的安全知識，合：我們精心籌備了今天的“生命在你手中“主題班會，希望同學們積極參與和配合，讓我們一起預祝這次活動取得圓滿成功！活動一：交通知識競賽 主持人（女）：生命在你、我、他，我們每個人的手中，如何才能牢牢地把握祝我們的生命呢？交通安全知識知多少競賽現在開始 1.簡答題

（1）交通訊號有哪些顏色？都有什么作用？（2）紅燈亮時行人該怎樣？（3）黃燈亮時還可以過馬路嗎？（4）什么燈亮才可以走？（5）行人、行車應靠哪邊走？（6）我國把每年的哪一天定為“全國中小學安全教育日”？我國第一個安全教育日是何時？ 主持人（男）：同學們，你們認識這些標志嗎？（出示幾個交通標志：直行、向左轉彎、禁止行車、禁止通行、向右急轉彎、兩側變窄、左側變窄、安全出口等）活動二：身邊交通事故案例大家談

主持人（女）1.暢談身邊或自己知道的交通事故案例 2.你聽了這些案例之后，有何想法？（自由發言）

主持人小結：生命在你手中，交通安全不容忽視下面我們就一起來學習交通規則，并要養成自覺遵守交通規則的好習慣（分發《中華人民共和國道路交通安全法》摘要，深化主題）活動三：演小品，試體驗 主持人（男）：接下來我們請幾位同學來表演一個小品）

1.演小品：一農用三輪車載多人回家，在鄉村小路拐彎時不慎翻車，學生A不行右臂折斷，造成終身殘疾

2.試體驗：交通事故一旦發生，會給我們帶來無法彌補的傷害下面我們一起來體驗一下交通事故得學生A帶來的不便規則：先請同學們站起來右手不動，一分鐘之內將自己的上衣脫了再穿上

3.思考：由于傷殘，有的人不能正常生活，有的人無法實現自己的人生理想為使自己擁有一個健康的身體，擁有一個美好的人生今天的我們應該怎樣做呢？ 4.學生自由發言

四、班主任小結：

主持人：請班主任總結本次班會

師：同學們，生命屬于我們只有一次，而生命又是如此的脆弱，因此我們一定要牢記交通規則，要求大家不僅僅是說在嘴上，記在心里，更重要的是付諸在行動上因此，我再次提醒大家注意以下幾點：

1.一定要強化交通安全意識 2.自覺遵守交通法規：

（1）行走時，要走人行道，要是沒有行人道的時候靠右走

（2）乘坐交通工具時，一定要等車停穩之后再上下車，不要擁擠車輛行駛中不得將頭、手等身體的任何部位伸出窗外

（3）騎自行車時要注意雙手握把，靠右慢速行使過馬路時要下車推過去

通過這次班會，我也希望我們每個同學做一名安全使者，將安全的種子傳播給每一個人，讓全社會永遠銘記：生命在你手中！

《珍惜時間 把握青春》主題班會設計 班會目的：

1、培養學生的時間觀念，學會合理安排時間

2、教育學生懂得珍惜時間，認識拖拉的危害，養成良好的學習習慣與生活習慣

3、提高學生珍惜時間、利用時間的能力 班會準備：

1.學生收集有關珍惜時間的名言警句和故事

2、找好演小品的五名學生 班會過程：

一、開幕詞

甲：哎呀，又到了開班會的時間了，這一星期一星期過得可真快啊！乙：是啊，人的一生太短了，時間只有三天 甲：啊？才三天？

乙：看你急的！我是說按照過去、現在和將來來劃分，時間就只有三天了 甲：嚇我一跳，是哪三天呢？

乙：就是昨天、今天和明天啊！老師曾經告訴我們：昨天是一張作廢的支票，明天是一種不能取用的存款，今天才是擺在你面前的現金

甲：那么，我們能夠把握的，就只有今天和明天了？ 乙：對呀！

合：讓我們一起“珍惜時間，把握青春”吧！今天的主題班會正式開始！

二、小品表演：

1、請預先定好的五位同學來演小品《明天做》（場地的一半為A的家，一半為教室左邊是學校的書桌，右邊是家里的書桌）

情節：一個學生手舉自制的日歷展示星期一、二、??，一學生扮演老師，不斷布置作業，兩位學生扮演A的同學，輪流找A出去玩日歷從星期一開始展示

老師：同學們，今天的課外作業是把練習冊第10頁上的習題做完（A從教室的書桌里取出一本練習冊，拿到家里的書桌上準備做題）

同學甲：A，走唄，打乒乓球去

A：我作業還沒做呢（經不住誘惑，想了一會）好吧，明天再做就明天做（跟同學甲下場，然后再回到教室，日歷翻到星期二）老師：同學們，今天的作業是練習冊第11頁的習題，還有一篇日記（A回到家，拿出練習冊）

同學乙：A，街上新開了一家網吧，咱去看看吧

A：是嗎？可我的作業還沒做呢，看來還是明天再說吧（日歷不斷翻到星期六，教師不斷地留作業，A家里的作業越摞越高，考試成績下來，后悔莫及）

2、組織全班學生討論小品的意義，使學生認識到辦任何事都要只爭朝夕，不要養成拖拉的作風，當天的事情當天完成

3、請同學們對照著自己，寫出自己拖拉的表現及如何克服

4、一齊朗讀古詩《明日歌》

三、講故事

趙心田：晉朝的車胤、孫康、匡衡，家里都很窮，連點燈的油都買不起夏天的晚上，車胤用紗布做成一個小口袋，捉一些螢火蟲裝進去，借著螢火蟲發出的光亮看書；孫康在嚴寒的冬夜坐在雪地里，利用白雪的反光苦讀；匡衡在墻上鑿了個小洞，“偷”鄰居家的一點燈光讀書成語“囊螢映雪”和“鑿壁偷光”所講的就是這幾個故事

高雅楠：《愛迪生的故事》 愛迪生常對助手說的話就是：“浪費，最大的浪費莫過于浪費時間了人生太短暫，要多想辦法，用極少的時間辦更多的事情”。一天，愛迪生在實驗室里工作，他遞給助手一個沒上燈口的空玻璃燈泡，說：“你量量燈泡的容量”他又低頭工作了，過了好半天，他問：“容量多少？”他沒聽見回答，轉頭看見助手拿著軟尺在測量燈泡的周長、斜度，并拿了測得的數字伏在桌上計算他說：“時間，時間，怎么浪費那么多的時間呢？”愛迪生走過來，拿起那個空燈泡，向里面斟滿了水，交給助手，說：“里面的水倒在量杯里，馬上告訴我它的容量”，助手立刻讀出了數字，愛迪生說：“這是多么容易的測量方法啊，它又準確，又節省時間，你怎么想不到呢？還去算，那豈不是白白地浪費時間嗎？”助手的臉紅了，愛迪生喃喃地說：“人生太短暫了，太短暫了，要節省時間，多做事情啊！”

王國芳：《魯迅的故事》

大家都知道魯迅吧？魯迅的成功，有一個重要的秘訣，就是珍惜時間魯迅十二歲在紹興城讀私塾的時候，父親正患著重病，兩個弟弟年紀尚幼，魯迅不僅經常上當鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務，為了不影響學業，他必須作好精確的時間安排

此后，魯迅幾乎每天都在擠時間，他說過：“時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的”魯迅讀書的興趣十分廣泛，又喜歡寫作，他對于民間藝術，特別是傳說、繪畫，也深切愛好；正因為他廣泛涉獵，多方面學習，所以時間對他來說，實在非常重要他一生多病，工作條件和生活環境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罷休

在魯迅的眼中，時間就如同生命因此，魯迅最討厭那些成天東家跑跑，西家坐坐，說長道短的人，在他忙于工作的時候，如果有人來找他聊天或閑扯，即使是很要好的朋友，他也會毫不客氣地對人家說：“唉，你又來了，就沒有別的事好做嗎？”

學生自由討論感想

四、收集名人名言：

1.盛年不再來，一日難再晨及時當勉勵，歲月不待人——晉 陶淵明

2.生命是以時間為單位的，浪費別人的時間等于謀財害命；浪費自己的時間，等于慢性自殺——魯迅

3.凡是較有成就的科學工作者，毫無例外地都是利用時間的能手，也都是在大量時間中投入大量勞動的人——華羅庚

4.三更燈火五更雞，正是男兒讀書時，黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲——顏真卿 5.光景不待人，須臾發成絲——李白 6.時間，就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的——魯迅

7.你熱愛生命嗎？那么別浪費時間，因為是組成生命的材料——富蘭克林 8.放棄時間的人，時間也放棄他——莎士比亞

五、欣賞歌曲《隱形的翅膀》

《孝敬父母 學會感恩》主題班會設計 活動目標：

1.使學生認識到，孝敬父母、學會感恩是一個人最基本的素養 2.使學生懂得，現在每個人享受的快樂生活是通過別人付出得到的，培養學生對父母、他人、社會的感恩意識

3.能夠在日常行為中做到感恩父母

4.能夠用感恩的心態努力學習，積極生活 活動準備：

1.學生積極準備活動

2.收集有關感恩的資料，閱讀有關感恩的故事 3.找好講故事的學生 活動地點：多媒體教室 活動過程：

一、班主任寄語：

同學們，有一種行為叫做感恩，擁有感恩之心的人是美麗的，做著感恩之事的人是高尚的也許有人會說，感恩離我們很遙遠，其實不然，感恩不像我們想象的那么遙不可及，它常常發生在我們身邊，時時伴隨著我們成長

通俗地說，感恩就是對別人的關懷和幫助抱有感激之心，感謝之意，回報之舉在這個世界上，有許許多多的人或事值得我們去感恩但是，最值得我們每個人去感恩的人，應該是我們的父母好，今天我們的主題班會《孝敬父母學會感恩》正式開始（展示標題）

二、感受母愛，品位父愛

1.感受母親的愛（圖片：小時候母親為你擋風遮雨??）

師：無論你身在何處，有一個人，她永遠占據在你心中最柔軟的地方；有一種愛，它讓你肆意索取，享用，卻不要你任何回報??這個人，叫“母親”，這種愛，叫“母愛”。下面我們請陳娜同學為大家講述一個震撼心靈的母愛故事，這個故事描述的是發生在汶川地震中以為偉大母親的故事

2.生講故事（展示圖片及文字）

當救護人員發現她的時候，她已經以這樣的姿勢定格了：雙膝跪地，雙手堅定地撐著她的上身向前匍匐著，模樣就像行跪拜禮，她的身體被壓得變形了，讓人不忍目睹，但是在廢墟中，拱起了一座母愛的橋，不知道她從哪里得到的力量，在大廈即將傾倒的瞬間，在水泥板和磚塊狂暴地砸向她的那一刻，她沒有趴下，而是用這種獨特的姿勢支撐著，直到永恒她背負著的是千萬斤的廢墟啊，但她沒有倒下因為母愛的力量在支撐著她！也許她還活著？救援人員沖她喊叫，用撬棍敲擊著水泥框架她沒有聽見，也沒有任何的反應隊長從磚石的縫隙中伸進手，觸摸到的卻是冰涼的軀體于是人們暫時放下了她，走向下一個廢墟，去救一息尚存的人，或許是得到神靈的啟示，救援人員忽然想到了什么，他迅速地往回跑，竭盡全力地把手伸進那女人身子彎成的蒼穹中，他探到了一個軟乎乎、暖融融的小生命！那是一個孩子！救護隊員們把斷壁殘磚搬開，從她屈曲的身體下面，抱出一個三四個月大的嬰兒在母親的呵護下，她還酣然熟睡著，因為有母親的庇護，山崩地裂，并不意味著什么。隊長僅僅地把嬰兒護在懷里，淚眼瑩瑩，滿臉慈藹，橄欖綠和紅色的襁褓互相輝映，成為人間最美麗的風景，孩子毫發未損，她一直安詳地睡著，紅撲撲的小臉讓所有的人為之動容，隨行的準備給她做體檢時，襁褓中卻滑出一部手機，上面是一條已經寫好的短信：親愛的寶貝，如果你能活著，一定要記住，媽媽愛你！這是世界上最感人的短信，同時也是一條特殊的遺囑，一個偉大的祝福！親愛的寶貝，媽媽愛你！手機從這一雙手傳到另一雙手，就這么一直傳下去，淚水滴在手機屏上，模糊了那兩行字。都說是父愛如山，母愛似水但誰敢說，這位母親的脊梁不是一座大山？淚水淹沒全世界的眼睛，也讓全天下的孩子們如醍醐灌頂

3.母親的詮釋（展示）

回憶母親一詞的英文解釋，找同學對mother一詞進行闡釋 M 代表 much ,媽媽給了我很多很多

O 代表 old, 媽媽為我操心，白發已爬上了您的頭 T 代表 tears,您為我流過不少淚 H 代表 heart,您有一顆慈祥溫暖的心

E 代表eyes ,您注視我的目光總是充滿著愛

R 代表right,您從不欺騙我們，教導我們去做正確的事情 4生講述《奇跡的名字叫父親》

1948年,在一艘橫渡大西洋的船上,有一位父親帶著他的小女兒,去和在美國的妻子會合，海上風平浪靜，晨昏瑰麗的云霓交替出現一天早上，男人正在艙里用腰刀削蘋果，船卻突然劇烈地搖晃，男人摔倒時，刀子扎在胸口他全身都在顫抖，嘴唇瞬間烏青，6歲的女兒被父親瞬間的變化嚇壞了，尖叫著撲過去想要扶他，他卻微笑著推開女兒的手：“沒事，只是摔了一跤”然后輕輕的拾起刀子，很慢很慢地爬起來，不引人注意地用大拇指揩去了刀鋒上的血跡。以后的3天,男人照常每晚為女兒唱搖籃曲,清晨替她系好美麗的蝴蝶結,帶她去看大海的蔚藍仿佛一切如常，而小女兒尚不能注意到父親每一分鐘都比上一分鐘更衰弱、蒼白，他看向海平線的眼光是那樣的憂傷，抵達的前夜，男人來到女兒身邊，對女兒說：“明天見到媽媽的時候，請告訴媽媽，我愛她”，女兒不解地問：“可是你明天就要見到她了，你為什么不自己告訴她呢？”他笑了，俯身在女兒額上深深刻下一個吻。船到了紐約港,女兒一眼便在熙熙攘攘的人群里認出母親，她大喊著：“媽媽！媽媽！”就在這時，周圍忽然一起驚呼，女兒一回頭，看見父親已經仰面倒下，胸口血如井噴，剎時間染紅了整片天空?? 尸解的結果讓所有人驚呆了：那把刀無比精確地洞穿了他的心臟，他卻多活了3天，而且不被任何人知覺唯一可能的解釋是因為創口太小，使得被切斷的心肌依原樣貼在一起，維持了3天的供血。這是醫學史上罕見的奇跡醫學會議上，有人說要稱它大西洋奇跡，有人建議以死者的名字命名，還有人說要叫它神跡?? “夠了”那是一位坐在首席的老醫生，須發俱白，皺紋里滿是人生的智慧，此刻一聲大喝，然后一字一頓地說：“這個奇跡的名字，叫父親”

5.聽故事，談感受

在小組內說說自己聽完這兩個故事之后的感受 6.欣賞歌曲《父親》，回想父母的關愛 7.展示 ：問卷調查

（1）你知道爸爸媽媽的生日嗎？（2）你知道爸爸媽媽喜歡吃什么嗎？（3）你經常和爸爸媽媽聊天嗎？

（4）上中學以來，你曾經把媽媽氣的掉眼淚嗎？（5）你通常怎樣向你的父母表達你的愛呢？（6）你知道母親節、父親節分別是哪一天嗎？

三、給父母寫封愛的回信

在感激父母撫育、理解父母心情的基礎上，把你最想對父母說的話寫出來

（一）做一個好孩子，讓家長幸福

老師：同學們，邁入陳惠南紀念中學，我們已經是中學生了！在成長過程中，中學是一個非常特殊而具轉折意義的時期，人們把這一時期又稱為青少年時期，這是人生的黃金時期，許多人都是在這個階段明白了“愛與責任” 以及“幸福”的深刻含義。

投影：我們的同齡人馬騰飛兩歲失去雙親，5歲就開始照顧眼睛失明的奶奶。在奶奶生日時，幫奶奶過生日??馬騰飛用愛與責任伴隨自己成長，是我們廣大青少年的楷模（老師邊展示投影邊引導學生講出事跡）。

老師：對以上事跡做簡介：小小的馬騰飛用自己幼小的雙肩承擔一切，讓奶奶覺得幸福。

后漢時期有個叫黃香的孩子，他的父母很疼愛他。在他9歲的時候，慈愛的母親突然染病去世了。黃香一時接受不了這個事實，日夜思念母親，變得非常憔悴。因為母親不在了，黃香小小年紀就做起家務。他還恭敬地照顧父親，天天給父親洗衣做飯，千方百計讓父親吃好穿暖。夏天天氣炎熱，為了讓父親睡個安穩覺，每次父親睡覺前，他都要用扇子幫父親把席子扇涼；冬天氣候寒冷，他總是先鉆進被子，用自己的體溫暖熱父親的被窩，才叫父親上床歇息。黃香的故事被編入了《三字經》，供后人學習。

投影：我國古代“黃香溫席”的故事。

老師：黃香長大以后，人們說，能孝敬父母的人，也一定懂得愛百姓，愛自己的國家。事情正是這樣，黃香后來做了地方官，果然不負眾望，為當地老百姓做了不少好事，他孝敬父母的故事，也千古流傳。

過渡：講得很好。中國有句古語：“百善孝為先”。意思是說，孝敬父母是各種美德中占第一位的。一個人如果都不知道孝敬父母，就很難想象他會熱愛祖國和人民。古人說：“老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼”。我們不僅要孝敬自己的父母，還應該尊敬別的老人，愛護年幼的孩子，在全社會造成尊老愛幼的淳厚民風，這是我們新時代學生的責任

（二）做一個好學生，讓老師幸福；做一個好伙伴，讓同學幸福；做一個好少年，讓社會幸福； 提問：怎樣才是一個好學生？怎樣才是一個好伙伴？怎樣才是一個好少年？學生討論——發言。

老師小結：周恩來12歲立志“為中華崛起而讀書”，這是多么遠大的理想和抱負啊！最后他實現了理想。殘疾少年周煒頑強勤奮，不僅生活能自理，還是一名品學兼優的學生。我們身邊有很多很多同學，他們性格開朗，樂于助人，把歡樂帶給周圍的人。他們讓老師覺得幸福。對于同學們來說做一個‘讓人們因我的存在而感到幸福’的人，更多的時候往往只需舉手之勞：

投影：圖片及文字：公共汽車上，你為一位老人讓座，這位老人就會因為你而感到生活在這樣一個文明的社會環境中是一種幸福；在街頭，你熱情耐心地回答一位外地人的問路，他就會因你而感到能夠得到一位素不相識的人的真誠幫助是一種幸福；在教室樓道，你主動上前幫老師抱作業本，老師會因為有你這樣的學生感到幸福；有同學病了，你哪怕是送上一句親切的問候，他也會感到有你這樣的同學是一種幸福；在宿舍的樓道里，你為正在吃力上樓的大媽提一提菜籃子，她會為有你這樣一位好鄰居而幸福；騎車過馬路，你寧肯停在烈日下等候綠燈，也不愿擅自闖紅燈，那警察叔叔和老大娘會因為有你這樣遵守交通規則的好市民而感到幸福??”

投影：品德高尚，立志勤學，自立自強，樂于助人，健康快樂。

老師：我們要發展多種興趣愛好，使自己學有所長，將來做一個對社會有用的人??養成良好的學習、行為習慣，做一個讓老師幸福的好學生，做一個讓同學幸福的好伙伴，做一個讓社會幸福的好少年。

2、投影：誠信小故事。

教師：＂明禮誠信＂中涉及到中華美德的三個＂德目＂，＂禮＂、＂誠＂、＂信＂。突出誠信，是公民道德規范體系的時代特色。誠信建設，要從開發中華民族傳統美德資源當中，去尋求智慧。誠信，是儒家道德體系的基礎，誠者，天之道；思誠，人之道。誠，是真實無妄，是道德的根本，是人間之常道。信，是重諾守信，人無信不立、業無信不興、國無信不寧。

3、投影：朗讀以下格言名句。

團結就有力量和智慧，沒有誠意實行平等或平等不充分，就不可能有持久而真誠 的團結。單個的人是軟弱無力的，就像漂流的魯濱遜一樣，只有同別人在一起，他才能完成許多事業。不管努力的目標是什么，不管他干什么，他單槍匹馬總是沒有力量的。合群永遠 是一切善良思想的人的最高需要。

萬夫一力，天下無敵。－－－－－－劉基

三個臭皮匠，頂個諸葛亮。－－－－－－－中國諺語 一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫。－－－－中國諺語 天時不如地利，地利不如人和。－－－－《孟子》 教師：＂團結友善＂體現了中華美德的＂寬＂與＂恕＂。這是＂多元＂社會與國際環境所需要。

4、投影：周總理的小故事。

1962年夏，周總理到遼寧省視察工作，剛一住下，他就從口袋里掏出一張紙，交給負責接待的同志，說：“上面寫的東西都不能做。”原來，這張單子開著20多種禁吃的菜名，雞鴨魚肉之類都包括在內。正是這一樁樁、一件件小事，鑄就了他們偉大的人格魅力，使之成為中華民族傳統美德和我黨我軍光榮傳統的化身！

教師：＂勤儉自強＂，體現了＂勤＂、＂儉＂、＂廉＂與＂恥＂四種美德。因為＂勤以養廉＂，＂儉以養德＂，＂知恥近乎勇＂。＂恥＂是個人的＂臉＂，是人的尊嚴，也是國家和民族的尊嚴。無恥，何談自尊、自強。

5、投影：全國文明出租車駕駛員——王濤。

教師：＂敬業奉獻＂，體現了＂忠＂與＂義＂。＂忠＂的本質是＂責任＂，盡職盡責，忠于職守。＂責任＂，是＂敬業＂靈魂。＂義＂是追求、是氣節、是利他，奉獻是＂重義輕利＂，＂見義勇為＂，＂殺身成仁，舍生取義＂。

教師小結：做一個好公民，愛國守法、明禮誠信、團結友善、勤儉自強、敬業奉獻，讓自己成為一個對社會有用的人，讓祖國幸福的人。

投影：忠——盡己報國的責任 孝——生生不息的愛心

誠——求真務實的品質 信——立身興業的基點

禮——人際文明的規范 義——人間正道的向導

廉——清白正氣的根基 恥——人之為人的底線

三、班主任結語

讓人們因我的存在而感到幸福！”做一個好孩子，讓家長幸福；做一個好學生，讓老師幸福；做一個好伙伴，讓同學幸福；做一個好少年，讓社會幸福；做一個好教師，讓學生幸福；做一個好校長，讓師生幸福；做一名好公民，讓祖國幸福！

這樣，當我在的時候，人們的感覺就象如逢春雨，當我遠去的時候，人們的思念就會如風悄悄地傳遞。我的存在是他們幸福的源泉，伴隨他們的是安全、愉悅和無窮的動力。

四、欣賞歌曲《讓世界充滿愛》。班會結束。

第四篇：第二周周會課提綱

第二周周會課提綱

主題：1.養成教育；2.安全教育

班級：班主任（簽名）：

一、養成教育

葉圣陶說：“什么是教育？簡單一句話，就是要養成習慣”。習慣的養成并不是一朝一夕的事,一旦養成了壞習慣,就會使你受害終生；相反,養成了一個良好的習慣也會使你受益終生。因此，一個好習慣的養成，不是靠偶爾的敲敲打打形成的，必須經過長期的強化訓練逐步形成。這就需要家長，教師等多方面的力量聯合起來，共同督促，發現問題及時解決，不讓不良習慣有滋生的營地。

珍惜生命，提高安全意識、自我保護意識和自護自救的能力。引導學生關注生命、珍愛生命是學校義不容辭的責任。

（一）法紀教育

遵守社會公德，遵紀守法，崇尚科學，不參加任何封建迷信活動，不參與任何非法集會活動。自覺抵制不良信息的危害，不看不健康的書刊或影像，禁止進入網吧、游戲廳等不適宜的娛樂性場所，不抽煙、不喝酒、不賭博。

（二）交通安全教育

嚴格遵守交通規則，嚴禁駕駛機動車輛和乘坐無牌、無證或報廢的車輛，禁止搭乘超載車船和無家長監護外出游玩。具體從以下幾個方面入手：

1、上學、放學路上，不要相互追逐、打鬧、嬉養成教育是培養好習慣的教育，是管一輩子的教育。我們知道：“思想決定行為,行為決定習慣,習慣決定性格,性格決定命運，命運決定人生！”習慣的力量是一種頑強而巨大的力量。習慣一旦形成之后，沒有十倍百倍力量，很難加以改變。許多人的習慣，終身也無法改變。我們說：“播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運，一個良好的習慣會影響一個人一生的命運。”我們以前的教育重視認知、忽視行為，很多時候有些假、大、空，導致學生總講大道理，言行不一。學生時期是養成好習慣的黃金時期，下面就對中學生養成教育提出幾點意見：

（一）養成教育要持之以恒

學生的行為具有持續性和反復性。冰凍三尺非一日之寒，養成一個好習慣非一日之功，需要長期抓，切不可 “三天打魚，兩天曬網”。一種良好習慣的養成有一個過程，須經常性地進行誘導、訓練；一種不良行為的糾正，也須反復地進行指導、教育。所以對學生的養成教育要持之以恒。因為“習慣成自然”是需要時間的，同時要注重師表形象，注重情感交流。

（二）養成教育要從點滴抓起

古人曰：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。培養學生良好的行為習慣，必須要求學生從小事做起，從身邊的事做起。許多同學熟讀 《中學生日常行為規范》，甚至倒背如流，卻常隨手扔果皮、紙屑；許多同學在老師的組織下學做好事、幫助同學，回到家里，卻成了飯來張口，衣來伸手的“小公主”“小皇帝”了。因此，養成教育要從點滴的小事做起：見到地上有垃圾果皮隨手撿起來，見到教師要主動行禮問好，在樓道里要輕聲慢步靠右行，見到班里的門窗桌椅壞了自覺自愿修好，上學穿校服，衣帽整齊，佩戴紅領巾，排好隊、走好路??千里之行，始于足下，百尺高樓平地起，我們可以從一些身邊瑣碎的小事中，看出一個學生的行為習慣。“隨風潛入夜，潤物細無聲”，學生的行為習慣的變化，也就在點滴小事中。

（三）充分發揮班級集體的教育功能

一個班級班風的好壞，集體意識的強弱，道德水準的高低，對集體中每一個成員的道德品質的形成影響極大。班級集體假如形成一種高尚的道德風貌，較高的思想境界，刻苦鉆研的學習精神，積極向上的競爭氛圍，學生在這個集體中就會受到強烈的感染，無形的鞭策和制約，必然會培養出團結互助、關心他人、嚴厲認真、奮發向上、品格高尚的學生。

（四）構建“教師——學生——家長”三位一體的德育網絡，確保養成教育

育人，并不是說在學校一個樣，回到家卻是另一個樣。為了讓養成教育更具針對性和實效性，我們必須建立起以學生為中心的“教師—學生—家長”三位一體的德育體系。在學校里，老師嚴格要求學生；學生回到家后，家長對孩子也要嚴格要求，不斷督促和強化他們防止壞習慣的滋長，以便于繼續深化養成教育，并讓教育在實際的生活中得以運用。這樣，家長和教師在養成教育方面，就能達成一個共識，目標一致，共同完成教育孩子的目的，并能收到事半功倍的效果。

總而言之,良好的行為習慣的形成并非一朝一夕之功,它需要學生長期努力,需要我們老師不斷地督促引導。對學生進行行為規范練習，必須持之以恒，像滴水穿石一樣，一點一滴，經年累月，使養成教育真正變成學生的內在需要，促使他們自覺養成各方面的良好行為習慣。

二、安全教育

為了讓學生能平安、愉快地學習，健康地成長，我們要進一步關注學生的安全問題，教育學生

戲；行走時要專心，注意周圍情況，不要東張西望，不邊走邊看書報或做其他事情；

2、在道路上行走，要走人行道；沒有人行道的道路，要靠道路右邊行走；橫穿道路時要走人行橫道；

3、遵守交通指揮，做到“紅燈停，綠燈行”；沒有交通信號燈或交通民警指揮的路段，要注意來往機動車輛，不與機動車輛爭道搶行；

4、在霧、雨天，最好穿著色彩鮮艷的衣服，以便于機動車司機盡早發現目標，提前采取安全措施；

5、乘坐公交車要排隊上下車，不要在車沒有停穩就急著上下車，爭做文明乘客，遵守社會公德；

6、上學最好步行，路途較遠的要乘坐證件齊全、車輛狀況好的車輛，不乘坐無牌無證和超載的車，不要單獨乘坐出租車或其他車輛，不坐陌生人的車。

（三）加強防火、防觸電、防雷擊、防溺水教育

正確使用各種家用電器，不玩火、不玩電，遠離各類危險品和爆炸物，提高學生的防范意識和自救自護能力。嚴禁私自或結伴到溪、池、塘、河、湖、水庫玩耍和游泳。學游泳必須在家長、監護人或其他專門保護人員的陪同下進行，防止溺水事件發生。具體從以下幾個方面做起：

1、在學校或在家里活動時不玩火、不玩危險玩具、不亂開煤氣，不隨便觸摸電器、電插頭等，注意用火、用電、用燃氣等的安全；

2、不要私自出門游玩，外出活動一定要有家人陪同；

3、不破壞花草樹木，不隨意采摘植物，偷吃樹上或者田里的果實；

4、不買不衛生的“三無”食品，不吃喝路邊的小食品、飲料等，注意飲食衛生、嚴防病從口入；您最好為您的孩子準備一個水壺，每天帶上開水到學校喝，嚴格控制孩子的零花錢；

5、不到高處或工地上玩耍，不與陌生人打交道，不進入“兩室一廳”，不參加封建迷信活動，以免意外事故發生。

（四）加強飲食衛生教育 嚴禁“暴食、暴飲”，嚴禁食用“三無”食品；要養成勤儉節約的良好習慣，不吃路邊攤點零食，嚴防食物中毒。

（五）加強心理健康教育

要勇于面對困難和挫折，培養戰勝困難、挫折的能力，及時減輕心理壓力，確保有一個良好的心理素質。

同學們，生命像是一根絲線，一端系著昨天，一端系著明天。站在兩端之間，我們才知道：因為生命，我們才會擁有今天；因為今天，我們的生命才得以延續。

生活中總有一些突發事件，這些突發事件并不可怕，可怕的是沒有自救互救的意識和解決問題的能力。今天我們的目的便是培養大家的這種意識和能力，在緊急時刻我們能用自己的經驗和知識去保護自己和他人的生命。

我們的生命是寶貴的，也是脆弱的，一次小小的意外就可能吹破生命那張薄弱的紙，一點點燭光可能很微弱，寒風、冷雨會將它隨時澆熄，但如若我們將它捧在手心，細心呵護，那一點微弱的燭光就可能照亮整個世界。

讓我們把心中的溫暖獻給這美麗的生命吧！

政 教 處二〇一四年三月四日

第五篇：第四周校周會講話（本站推薦）

第四周校周會我愛我，呵護心靈晴空

松木塘中學教務處

老師、同學們，前幾天，我在電視里看到兩個發生在中小學生身上的慘痛故事，四川一初三學生用刀砍老師，河南三位小學女學生因沒完成作業集體跳樓，說明我們中小學生在心理上存在問題。

今天周會講的主題是心理健康教育，《我愛我，呵護心靈晴空》。

一、何為健康？什么是健康？世界衛生組織給健康下了個定義：“健康不僅是沒有軀體的殘缺和疾病，還要有完整的生理、心理狀態以及社會適應能力。”即健康包括三方面：

一、身體健康；

二、心理健康；

三、具有良好的社會適應能力。這無疑表明，人不僅要重視生理健康，而且要珍視心理健康。《心理咨詢大百科全書》解釋“心理健康”是指個體在一般適應能力、自我滿足能力、人際間各種角色的扮演、指揮能力、對他人的積極態度、創造性、自主性、成熟性、對自己有利的態度、情緒與動機的自我控制方面達到正常水平。自2000年起，每年的5月25日是心理健康節。“5?25”是“我愛我”的諧音，對此，發起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人。說起自我，人一生最大的寶藏便是自我，最大的事業是如何經營自我。人生雖有終點，生命卻是無涯；生活可以輕松，生命卻要認真；目標可以一個一個的達到，實現自我卻是永無止境。要實現自我，前提便是熱愛自我。可是，我們每個人是否真正懂得愛自己呢？ 我愛我，第一要義便是樹立一個健康的自我。健康并不局限于軀體的健康，心靈健康是“健康自我”的另一半定義。你相信嗎？全球每五個孩子中，就有一個正面臨心理問題的考驗。據聯合國兒童基金會公布的《世界兒童狀況報告》中披露，全球存在心理問題的青少年約為20%。

生命中有許多不能承受之重，讓年輕的心偶爾會在失落、焦慮甚至是痛苦中掙扎。心理問題已經成為一個沉重的話題擺在我們眼前，不容逃避。作為成長在二十一世紀的中國青少年，我們的心頭也時常會遭遇“烏云”： 源自學習的心理壓力或是考試焦慮；青春期的情緒化心理；與父母、老師、同學的沖突；學習生活中面臨的挫折或困境……

我們能夠驅散那些陰霾、重新擁抱晴空嗎？是的，我們當然能！

如果你不曾了解過心理學，未嘗關注過心理健康的話，你可以試著參加與心理成長有關的活動，去學習些相關知識，讓心靈在知識的雨露中獲得充分滋養；

如果你遇到不順時總習慣于獨自彷徨，心中有話卻不知道該向誰講，你可以試著走近老師，勇敢的敞開心扉，讓老師傾聽你心中的聲響；

如果你在繁重的學業中倍感壓力卻不知該如何釋放，如果你對和某人的相處感到沮喪，你可以試著讀上幾本好書，聽上幾支好歌，讓動人的文字與旋律把煩擾都沉淀，給心靈送來一抹陽光；

在大部分的青少年中，存在的心理問題主要表現在：1．由學業帶來的心理壓力大。2．偏執、敵對。認為他人不可信，自以為是，偏于固執。3．人際關系緊張。總感到別人對自己不友善。4．抑郁。表現出對學業、前途、未來沒有希望，精神苦悶、情緒低落。5．焦慮、心里煩躁不安。6．適應能力差。對新的環境和生活不適應，不習慣教師的教學方式，或者不喜歡學校的各項活動。7．情緒忽高忽低極不穩定。8．心理不平衡。當他人比自己強或獲得了高于自己的榮譽后，總感到不平。其中，學習壓力感，是當前中學生存在的最嚴重的心理問題。

現代醫學越來越證明，擁有一個健康的心理，對一個人的一生有著十分重要的意義，青少年時期是精神疾病的多發時期，更是不健康行為的孕育期。由于中學生心理活動狀態的不

穩定；認知結構的不完備；生理成熟與心理成熟的不同步；對社會和家庭的高度依賴等，使得他們比成年人有更多的焦慮，會遭遇到更多的挫折，因而更容易產生心理障礙。若暫時性的心理障礙得不到及時排除，便會產生不良的反應，很可能影響以后心理的健康發展，甚至會釀成日后難以挽救的心理疾病。所以許多心理學者認為，中學階段是容易滋生心理異常的溫床期。

我認為中學生心理健康的標準應包括：

1、有正常的心理活動，智力正常，與同齡人有大致相同的喜怒哀樂和行為表現，言談舉止和思想活動符合社會規范。

2、人際關系和諧，尊敬師長，信任同學，能寬容和諒解有缺點和反對過自己的人。喜歡和老師、同學在一起。

3、能正視現實，適應社會環境和自然環境，根據環境和形勢要求改變自己，也能創造環境。

4、有樂觀、積極、進取的精神。對現狀感到滿意，對前景也覺得光明美好。

5、能冷靜、理智地去對待生活中的挫折的打擊。學會用正確方法和態度去對待錯誤，對強弱不同的刺激能做到適度的反應，有忍受挫折、從失敗中學習和總結經驗教訓的能力。

6、有自知之明，知道自己的優點的缺點，不患得患失。能揚長避短，有切合實際的志向水平；能正確認識自己的價值，不把獲得的成績看作高于一切或毫無意義，不自卑，不過分自責，有安全感。

7、有從事各種活動的興趣、信心，能充分發揮自己的能力，能有效地完成各種任務。

8、在有利于社會或集體的前提下，能保持自己個性的獨立性，保持認識、情感、意志行為的協調和統一。能獨立地作出決定，并對決定負責任，而不受別人的任意控制和支配。各位老師，讓我們行動起來，為了營造和諧校園，關注學生成長，關注學生心理健康，讓孩子們的心空永遠晴朗明媚，讓我們的付出與努力創造更多美好的青春圖景；同學們，我們要快樂每一天、自信每一天、充實每一天。要對昨天感到快樂，而對明天具有信心。讓我們一起用“心”呵護心的健康！