第一篇：把學習作為提高工作能力的根本途徑.(大學習大討論心得體會)doc

把學習作為提高工作能力的根本途徑——“解放思想、力求先行”大學習大討論活動心得體會

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從X月X日起,本人根據(jù)辦公室《“解放思想、力求先行”大學習大討論活動的實施方案》及《學習計劃》,按時按質(zhì)按量完成規(guī)定任務。通過近一個多月來，十幾次的集中學習，本人進一步認識到在當前新的形勢下加強學習的重要性、如何加強學習、及如何把學習和工作相結(jié)合促進工作開展，做了一番深刻的思考，體會如下：

一、在新的形勢下加強理論學習的重要性。

我們黨歷來重視學習，在每一個重大歷史轉(zhuǎn)折時期總是號召全黨同志加強學習。當今世界和當代中國正在發(fā)生廣泛而深刻的變化，分析新矛盾，解決新問題，研究新情況，掌握新知識，摸索新經(jīng)驗，既是新的實踐過程，也是新的學習過程。我們通過學習堅定理想信念，系統(tǒng)掌握馬克思主義立場、觀點、方法，才能始終立場堅定、頭腦清醒；通過學習掌握各方面知識，才能拓寬視野、判明大勢，切實提高戰(zhàn)略思維、創(chuàng)新思維、辯證思維能力；通過學習弘揚理論聯(lián)系實際的馬克思主義學風，才能深化規(guī)律性認識，提高分析問題、解決問題的能力，積極解決人民最關(guān)心最直接最現(xiàn)實的利益問題、本地區(qū)本部門改革發(fā)展穩(wěn)定的重大問題。如果不加強學習、不抓緊學習，知識就會老化，思想就會僵化，能力就會退化，就難以完成肩負的職責使命，甚至難以在這個時

代立足。對我們自身來說，學習不僅事關(guān)個人修養(yǎng)，更關(guān)系工作能力、事業(yè)發(fā)展。

XX市委X書記號召全市領(lǐng)導干部要正視問題、認清形勢，在“解放思想、力求先行”大學習大討論活動中自覺接受洗禮。要充分認識XX市與發(fā)達地區(qū)相比，在觀念理念、經(jīng)濟總量、運行效益、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、城鄉(xiāng)建設、體制機制等方面還存在相當大的差距，特別是干部隊伍的自身建設亟待加強，思想觀念、工作作風有待轉(zhuǎn)變，能力和水平有待提高。同時，要清醒地看到當前XX市面臨的新形勢、新機遇、新挑戰(zhàn)，進一步轉(zhuǎn)變觀念、改進作風、振作精神、提升效能，投身到“解放思想、力求先行”大學習大討論活動中，自覺接受洗禮，為XX發(fā)展提供堅強的思想保障和組織保障。要破除墨守陳規(guī)、不思進取的陳舊觀念。采取切實有效的手段和措施，重點解決機關(guān)中存在的官僚主義、形式主義、保守主義、本位主義的問題，進一步強化服務意識、大局意識、創(chuàng)新意識和發(fā)展意識，樹立起開拓進取、奮發(fā)有為、求真務實、勵精圖治、勇于擔當?shù)男蜗蠛妥黠L。要拿出敢于突破禁區(qū)、大膽實踐的豪邁勇氣。只要有利于科學發(fā)展、有利于造福于民、有利于社會和諧安定，就要義無反顧、毫不猶豫地去突破現(xiàn)有的各種條條框框。要弘揚干事創(chuàng)業(yè)、甘于奉獻的執(zhí)著精神，大力弘揚XX精神和XX精神，立足崗位從一件件事情做起，改變和重塑XX的對外形象，為XX的建設添磚加瓦。我們要以這次大學習大討論活動為契機，切實解放思想、轉(zhuǎn)變作風、努力工作。

二、如何加強學習。

非學無以廣才，非學無以明志。選擇了學習，就是選擇了進步。那么如何加強學習，本人認為：一要轉(zhuǎn)變學習理念。學習是提高素質(zhì)的一種手段，也是素質(zhì)組成的重要內(nèi)容！要改變過去在學習上不正確的認識。不是為了拿文憑而學習，要由重文憑向重能力轉(zhuǎn)變。也不是針對性極強的階段性學習，要由階段學習向終身學習轉(zhuǎn)變。還要將學習視為享受，而不是累贅。所謂“學而時習之，不亦悅乎！”二要把握學習重點。要結(jié)合自身實際，確定當前需要的、適合自身的學習重點。這是搞好學習的關(guān)鍵所在。做為從事黨委辦公室工作的文秘人員，加強服務意識、文字功底以及黨性修養(yǎng)是關(guān)鍵，因此在學習中要重點學習領(lǐng)導在各種政務活動中的講話稿，這一點辦公室在本次集體學習中為大家準備了大量的資料。另外我們也要從平時的互聯(lián)網(wǎng)、報紙、書本上學習。同時到實踐中學，比如在會務活動中向上級黨委領(lǐng)導學習，在日常工作中向身邊的同事學習，在下基層中向基層的干部學習。真正做到把學習做為提高工作能力的根本途徑。

三、學用結(jié)合有效促進工作開展。

市委辦是服務樞紐，作為辦公室的一員要按領(lǐng)導要求做到內(nèi)增素質(zhì)，外樹形象，離不開學習。一要學習“三平”精神（平凡之中的偉大追求，平靜之中的滿腔熱血，平常之中的極強責任感），不怕吃苦、甘于奉獻。辦公室工作清苦，經(jīng)常加班加點，既要主動服務，又要被動服務，甚至有時費力不討好，招人誤解和怨恨，甚至有時被當作出氣筒，我們都只能以好的心態(tài)、好的情緒來面對。在辦公室工作要守得住清貧，耐得住寂寞，不浮躁、不急功近利，好象一支蠟燭，燃燒自己，成就事業(yè)。二要學習細節(jié)，細節(jié)決定成敗。辦公室工作無小事，大到輔助決策，小到接聽電話，一舉一動都體現(xiàn)到辦公室的水平，代表著市委辦的形象。每一次大型活動，會務還有文字材料都要強化精品意識，舉輕若重、精益求精、嚴謹周密。三要學習業(yè)務，業(yè)務精通是事業(yè)發(fā)展的根本保證。秘書科工作，從調(diào)研接待方案、會務安排、文件擬訂及流程把關(guān)、日常工作等，每項工作都極其瑣碎、煩不甚煩，一定要認真細致，更要有良好情緒，不怕重復；黨建科工作，市委辦的黨建科是市委黨建辦下屬的科室，主要是大黨建，著重了解全市思想、組織、作風建設的發(fā)展動態(tài)，注意收集資料，按上級黨建辦的要求完成工作任務。四要學習規(guī)范有序，市委辦工作千頭萬緒，要到位但不能越位，人人講究規(guī)范程序。五要學習溝通交流，提高工作效率。

將近兩個月的學習，雖然時間不長，但本人思想得到了深刻的洗禮，同時也意識到自身的不足：理論基礎(chǔ)不扎實，學習不深不透，有些方面還是一知半解，存在應付現(xiàn)象；工作方面創(chuàng)新性不強，有時面對瑣事，存在不屑情緒；作風方面存在得過且過現(xiàn)象，效率有待加強。對于不足，本人將在下一學習階段好好查擺，總結(jié)經(jīng)驗，認真整改，促進自身工作開展，更好地為市委工作大局服務。

第二篇：把學習作為提高執(zhí)政能力根本途徑--人民日報評論

把學習作為提高執(zhí)政能力根本途徑

2012年03月26日08:43來源：人民網(wǎng)-《人民日報》

部級領(lǐng)導干部歷史文化講座引領(lǐng)學習風尚，黨委中心組成為組織學習的“發(fā)動機”，許多黨員干部踴躍到基層學習調(diào)研……廣大黨員干部尤其是領(lǐng)導干部日益重視學習、善于學習，推動了學習型黨組織建設深入開展，也深化著新形勢下執(zhí)政者如何加強學習的思考。

我們黨歷來重視學習，在每一個重大歷史轉(zhuǎn)折時期總是號召全黨同志加強學習，特別是把領(lǐng)導干部的學習作為重中之重。毛澤東同志曾經(jīng)指出，我們黨有100個至200個系統(tǒng)地而不是零碎地、實際地而不是空洞地學會了馬克思列寧主義的同志，就會大大提高我們黨的戰(zhàn)斗力。鄧小平同志在十一屆三中全會召開前夕也強調(diào)，幾百個中央委員，幾千個中央和地方的高級干部，要帶頭鉆研現(xiàn)代化經(jīng)濟建設。在建設馬克思主義學習型政黨的戰(zhàn)略部署中，中央更是一再要求，黨員領(lǐng)導干部要作真學真懂真信真用的表率。

當今世界和當代中國正在發(fā)生廣泛而深刻的變化，分析新矛盾，解決新問題，研究新情況，掌握新知識，摸索新經(jīng)驗，既是新的實踐過程，也是新的學習過程。各級領(lǐng)導干部承擔著執(zhí)政興國、執(zhí)政為民的重要職責，肩負著為官一任、造福一方的重要使命，學習的挑戰(zhàn)更為嚴峻，任務也更為繁重。

當我國躋身世界第二大經(jīng)濟體，如何把握經(jīng)濟社會發(fā)展規(guī)律，保持良好發(fā)展勢頭？當改革進入深水區(qū)，如何繼續(xù)開動腦筋、激發(fā)智慧，努力破解“躲不開、繞不過”的深層問題？當城鎮(zhèn)化率歷史性地突破50%，如何把脈中國城鎮(zhèn)化進程，更好地統(tǒng)籌城鄉(xiāng)發(fā)展？當PM2.5首次寫進《政府工作報告》，如何應對快速發(fā)展帶來的環(huán)境壓力，更有力地推進生態(tài)文明建設？解決這些問題，都離不開學習，需要在學習中豐富知識儲備、完善知識結(jié)構(gòu)、更新思想觀念、提高執(zhí)政能力。

非學無以廣才，非學無以明志。選擇了學習，就是選擇了進步。通過學習堅定理想信念，系統(tǒng)掌握馬克思主義立場、觀點、方法，才能始終立場堅定、頭腦清醒；通過學習掌握各方面知識，才能拓寬視野、判明大勢，切實提高戰(zhàn)略思維、創(chuàng)新思維、辯證思維能力；通過學習弘揚理論聯(lián)系實際的馬克思主義學風，才能深化規(guī)律性認識，提高分析問題、解決問題的能力，積極解決人民最關(guān)心最直接最現(xiàn)實的利益問題、本地區(qū)本部門改革發(fā)展穩(wěn)定的重大問題。如果不加強學習、不抓緊學習，知識就會老化，思想就會僵化，能力就會退化，就難以完成肩負的職責使命，甚至難以在這個時代立足。對領(lǐng)導干部來說，學習不僅事關(guān)個人修養(yǎng)，更關(guān)系執(zhí)政能力、事業(yè)發(fā)展。

“黨的領(lǐng)導干部要自覺把學習作為提高素質(zhì)、增長本領(lǐng)、做好領(lǐng)導工作的根本途徑”，胡錦濤總書記的明確要求，正是從時代發(fā)展、治國理政的高度來認識學習，展現(xiàn)了新形勢下不斷提高執(zhí)政能力的戰(zhàn)略謀劃。各級領(lǐng)導干部應以高度的政治責任感、強烈的求知欲和積極的進取精神，先學一步、多學一點、學深一些，多一些學習思考，少一些事務應酬，努力成為學習型黨組織建設的組織者、促進者、實踐者，帶動全黨全社會形成良好學習風氣，為建設馬克思主義學習型政黨夯實基礎(chǔ)。

第三篇：“崗位·作為”大討論學習心得體會

“崗位·作為”大討論學習心得體會

立足崗位，有所作為”，如何做好自己的崗位工作，讓我覺得首先必須熱愛自己的崗位工作，那么如何才算是愛崗呢？我認為應該做好以下幾個方面：

一、愛崗體現(xiàn)在責任心上，愛崗位要用心去愛，用情去愛。我們每個人的崗位都是非常重要的，沒有較強的責任心就不會有認真負責的工作態(tài)度，對自己要求不高，約束不嚴，對自己的職責不明確，責任意識淡薄的人在崗位上就可能會帶來風險，這樣的人不能是一個愛崗位的人。

二、愛崗位體現(xiàn)在集體觀念上，一個能夠正確對待和處理利益之間的關(guān)系的人，即把集體利益放在前面，尊重別人利益的人就會做到愛崗位，因為他會踏實肯干，工作專注，全身投入，而不會“這山望著那山高”，有這樣的集體觀念的人，他的思想和行為會以這個集體為核心，而不是事不關(guān)心己高高掛起。

三、愛崗位體現(xiàn)在工作上，愛崗位不能停在口頭上更要落實在行動中，特別注重的工作效率和工作態(tài)度的轉(zhuǎn)變提高，從而不斷改進自己的工作作風，不斷提高自己的執(zhí)行力。

四、愛崗位體現(xiàn)在自身素質(zhì)上，一個人的素質(zhì)包括思想素質(zhì)和能力素質(zhì)。思想落后、消極、不求上進、職業(yè)道德水平不高的人是不可能愛崗的，二管理能力和業(yè)務能力欠缺的人也不會是一個真正愛崗位的人，所以愛崗位必須珍惜崗位，回報崗位，這是最簡單的道理。

五、愛崗位體現(xiàn)在工作質(zhì)務和成效上，一個愛崗位的人肯定是一個“不求有功但求無過”的人，而是開拓進取有較高追求的人，工作注重細節(jié)，追求完美，能夠出色完成所承擔的任務，在困難面前敢于面對挑戰(zhàn)，勇于接受挑戰(zhàn)，有這種工作精神也必定能有所收獲，看過程也要看結(jié)果。所以，我們每一個人都要結(jié)合自己的長處各自己加壓，培養(yǎng)自己塑造子，盡可能做一些超出別人的成績。

總之，要想成為一名真正的愛崗敬業(yè)的工作者必須要有較好的素質(zhì)修養(yǎng)和能力，有較強的責任感和使命感，有較強的集體觀念，有較務實的工作作風，較突出的工作成果。讓我們以這次大討論學習活動為契機，從各個方面努力，爭取使自己成為一名真正合格的愛崗工作者。

第四篇：“克服精神懈怠,提高工作能力”學習討論活匯報材料

“克服精神懈怠，提高工作能力”

學習討論活匯報材料

按照上級行統(tǒng)一安排部署，我行近期開展了“克服精神懈怠，提高工作能力”學習討論活動，通過學習、反思、整改等一系列措施及結(jié)合本行職工當前思想現(xiàn)狀進行分析,從當前形勢來看大部分職工隊伍的精神狀態(tài)是好的，大多數(shù)同志能夠在本職崗位上兢兢業(yè)業(yè)、勤勤懇懇地為支行的發(fā)展拼搏、奮斗。在業(yè)務發(fā)展過程中，均做出了積極的努力，取得了良好成績。我們在獲得一部分成績的同時，也存在著部分人員不重視學習、勞動紀律散漫、執(zhí)行能力不強、嚴重影響了工作質(zhì)量和效率。通過分析研究要想取得更大、更好的成績，就必須突破這些瓶頸。全體干部職工要統(tǒng)一思想，振奮精神，堵塞漏洞，特別是在新形勢、新任務的要求下，要認識到精神懈怠的嚴重危害，將成為阻礙我們提高工作能力的絆腳石，甚至成為制約我行業(yè)務發(fā)展的瓶頸。切實防止和克服精神懈怠的危險。對此，我行決不可等閑視之。為使員工更好的適應工作需要，提高個人能力，提高業(yè)務素質(zhì)，我行積極采取了以下措施：

一、加強組織領(lǐng)導，提高工作能力

按上級行制定的活動安排，充分利用全行集中學習契機，領(lǐng)導高度重視，一是為活動作了再宣傳再動員，統(tǒng)一了員工 的思想認識，深刻認識此次活動開展的重要性，都能以積極的態(tài)度投入到活動中。按照活動安排制訂了活動實施時間表，行領(lǐng)導對制定的學習內(nèi)容親自部署、親自督促、親自指導、親自檢查。精心組織，周密部署，扎實推進。二是行領(lǐng)導在活動過程中多次突出強調(diào)了“克服精神懈怠，提高工作能力” 的重要性和重要意義，并在全行工作安排中把此項工作放在首要任務來抓，同我業(yè)務發(fā)展放在同樣高度位置來部署。我行在今后業(yè)務能否實現(xiàn)又好又快發(fā)展，只有“克服精神懈怠，提高工作能力”才能真正達到目的。三是支行領(lǐng)導班子在活動中以身作則，率先垂范，帶頭參加學習培訓，并與參加培訓的員工一樣，認認真真地聽講，一絲不茍地記錄，并且都堅持始終。行領(lǐng)導帶頭學習的精神，不僅營造了良好的學習氛圍，更主要是增強了全行員工學習的動力。同時行領(lǐng)導還及時的積極鼓勵員工利用業(yè)余時間自我學習，自我提高。

二、嚴密組織，務求取得實效。

活動開始后，一是我行訊速對學習資料進行收集、整理，鼓勵職工積極參與本次活動，為職工提供了良好的學習環(huán)境，下發(fā)了專用學習筆記，并集中利用2天時間學習了《關(guān)于印XXX會議文件的通知》《關(guān)于印發(fā)XXXX員工素質(zhì)提升2011、年總結(jié)表彰暨2012年動員會有關(guān)文件的通知》、《關(guān)于印發(fā)XXX2012年員工素質(zhì)提升實施細則的通知》等文件。除規(guī)定學習內(nèi)容外我行對總XXX會議文件重點內(nèi)容進行了摘選，并專門安排各部門負責人對本部室重要文件進行了詳細解讀，通過學習職工對今年工作目標、工作任務、工作重點銘記于心。二是為將此項活動建立長效機制，并以此次活動為契機，積極采取靈活多樣的學習方法開展“每日一題”、“每周一”“每月一考” “每年一評”活動，每天各部室輪流通過郵件下發(fā)每人信箱一題；每周組織青年員工進行集中學習，采取輪流授課方式，重點學習信貸、會計、綜合、法律等知識內(nèi)容，給青年員工提供了推薦和展示自我的機會，營造“人人追求進步、人人都可成才的”良好氛圍；每月辦公室組織進行一次全員閉卷考試，通過考試檢驗職工學習情況；每年全行對學習成績優(yōu)秀的員工評比獎勵，增強職工學習動力。除此之外有關(guān)新業(yè)務、新政策出臺就立即組織學習，根據(jù)員工實際需求和實際情況進行不同層次的學習培訓，避免了以往“一窩轟”式的培訓。三是加強督導檢查，為了使學習達到預期效果，行領(lǐng)導每月不定期進行輔導檢查，重點檢查學習筆記、工作重點、應知應會等內(nèi)容。確保了學習內(nèi)容和效果的落實。為下一步有效開展各項工作指明了方向。對一些工作渙散、作用不正、能力不強的員工進行談話、說服教育，并安排一名業(yè)務骨干進行幫扶一對一輔導。四是把解決精神懈怠問題和找準工作中的不足作為活動的重點力求實效。自查自糾階段開始后，組織了自查自糾集中討論，每位職工都在全體職工大會上做了自查報告，查找工作中的不足，全行共計查找工

作中的不足18條，行領(lǐng)導逐一進行點評。并對下一步工作提出了明確要求，三、存在不足

對照上級行開展的“克服精神懈怠，提高工作能力”學習討論活動以來，全行職工積極參與踴躍參加，通過一段時間緊張的學習培訓，每位職工思想上提高了認識，在行動上改變了工作作風，在總結(jié)前一時期成績同時也存在著以下幾方面不足：

（一）時間觀念差，效率不高。“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”的道理人人皆知，可是在日常工作中卻存在著種種不和諧的現(xiàn)象。例如，開展一項活動，明確提出了分幾個階段，每個階段的具體時限、具體內(nèi)容以及要達到什么要求等等。可是在落實過程中，總是能拖就拖，要拖到最后期限，才急急忙忙、草草了事。有時還要上面一而再，再而三地催促，才會慢蹭蹭地去完成。

（二）工作紀律性差，制度觀念不強。部門里的人員分工也不同，有的同志工作量相對來說多點，這樣免不了有些同志忙忙碌碌、加班加點，而有些同志幾天甚至一段時間均閑著，但他們不是利用這些時間來學習，而是串崗聊天或外出辦私事；雖然每天上下班均有嚴格的作息時間，可是遲到、早退、中間溜號是常有的事。

（三）是安于現(xiàn)狀，得過且過。有的老同志對工作沒有

激情。工作只求過得去，不求過過硬，暮氣沉沉，馬馬虎虎，老生常談，應付了事；隨意性和片面性嚴重；習慣于四平八穩(wěn)、按部就班、缺乏應有的危機感、無銳意進取的激情和敢想敢干的勇氣，困難挫折面前抱怨多，“等、靠、要”思想嚴重。

（四）學習的主動性、自覺性不高。雖然每個人都深知學習的重要性，但在日常學習中有交差、應付思想，往往是要求學什么就學什么，不要求學的就放一邊。

（五）是學習和思想改造需強化。雖通過自我學習及參加行內(nèi)組織的提升等活動，對知識掌握有所擴展，思想越趨進步，但重業(yè)務輕思想的問題仍然存在，學習仍以圍繞業(yè)務操作為主，而以理想信念為內(nèi)容的學習較少，且不深入，因此，對克服精神懈怠，保持積極的心態(tài)，樹立良好的世界觀、人生觀和價值觀積極作用有限，需要改進和強化。

四，采取有效措施克服精神懈怠

（一）加強思想教育。常言道“思想是人類的靈魂，思 想是行動的指南”，因此，把加強職工的思想教育擺到突出位置，貫穿于轉(zhuǎn)變職工作風加強機關(guān)效能建設的始終。按照“武裝頭腦、指導實踐、推動工作”的要求，通過組織職工認真學習有關(guān)文件議精神和要求，召開學先進、樹典型、促和諧、求卓越，動員大會，引導干部職工樹立“轉(zhuǎn)變工作作風，提高工作能力的理念。

（二）提高工作效率。首先，進一步建立完善各項工作制度，加大督查力度，對辦事拖拉、推諉塞責等行為及時糾正和查處；其次，認真進行自查自糾，邊檢查，邊整改，切實解決以往分工不公、忙閑不均、難以考核的問題；進一步建立完善各項工作流程，切實提高工作效率。

（三）加強人員管理。加強管理人員的管理是加強機關(guān)作風建設的關(guān)鍵。首先，管理人員必須按照科學發(fā)展觀的要求，切實轉(zhuǎn)變作風，不斷加強學習，不斷提高理論素養(yǎng)、自身修養(yǎng)和政治業(yè)務素質(zhì)，更好地適應業(yè)務發(fā)展的需要。以“業(yè)務骨干”的要求來全面提高管理人員的綜合素質(zhì)和能力；其次，充分調(diào)動廣大干部職工的工作積極性、主動性和創(chuàng)造性。通過學習，重點解決職工精神狀態(tài)、思想觀念、發(fā)展思路和工作作風方面的突出問題，使職工的思想觀念不斷更新，理論素養(yǎng)不斷提高，知識結(jié)構(gòu)不斷完善，業(yè)務水平不斷提升，全力打造一支適應新形勢新任務要求的高素質(zhì)的干部職工隊伍。

（四）、加強勞動紀律。勞動紀律不嚴，作風懶散，問題主要出在執(zhí)行能力有偏差。管理重在執(zhí)行，執(zhí)行重在控制。行領(lǐng)導必須以身作則，當好執(zhí)行勞動紀律和執(zhí)行單位規(guī)章制度的楷模，堅持原則，勇于講硬話，實事求是地對自己所管理的人員進行考勤和勞動紀律教育，機關(guān)工作作風才會得到相應轉(zhuǎn)變，才能確保機關(guān)工作規(guī)范、有序、高效，才能不斷

提高工作效率，進一步提升企業(yè)形象。

通過開展“克服精神懈怠、提高工作能力”學習討論活動，全行上下營造了人人重視學習、積極主動工作、狠抓工作落實的良好氛圍，推動落實“立足早、突出好、力求快”的工作要求。通過學習討論活動使員工樹立了強烈的學習意識、風險意識、合規(guī)意識、廉潔意識和服務意識，進一步培養(yǎng)了員工嚴謹、細致、扎實的工作作風，不斷規(guī)范業(yè)務操作，強化精細管理，增強制度執(zhí)行力，全行工作效率和工作質(zhì)量有了進一步的提升，推動了“業(yè)務理性發(fā)展、管理嚴謹規(guī)范、員工素質(zhì)提升、工作業(yè)績優(yōu)良”工作目標的實施。

二O一二年三月二十二日

第五篇：班主任工作能力提升學習心得體會

班主任工作能力提升學習心得體會

近期我參加了學校組織的《班主任工作能力提升之家校互動建設》培訓，有陸麗敏《加強家校合作，凝聚教育合力》、吳曉云《教育無痕、有心一談班級品牌文化的創(chuàng)建》、楊春平《班主任工作的法制視野》、顏蘇勤《積極家校互動、控制危機事件》、吳俊琳《學校心理危機預防與干預》，每位老師的講解都非常精彩，令我收獲頗豐，也感受到作為一名班主任的責任與壓力，想要做好班主任工作不是一朝一夕的事情，需要強烈的責任感和持之以恒的精神。但令我印象最深刻感觸最深的還是吳老師講的關(guān)于校園中學生各種心理問題的危機與干預措施。

首先，通過學習，我了解了心理危機這個概念是十分寬泛的：只要是心理的平衡與穩(wěn)定被打破，使思維或行為有了紊亂就可稱作心理危機了。在處理危機大多數(shù)人都能恰當?shù)膽叮舨荒芮‘數(shù)膽獙t會產(chǎn)生心理創(chuàng)傷。

其次，心理危機不都是負作用，有時正是它們的出現(xiàn)讓人不斷地調(diào)整自己，讓人成長、成熟。而且還可能在某些極度的負面情緒后會出現(xiàn)“燦爛的拐點”，情緒在某一刻就會豁然開朗起來，比如震后人的心理，在悲痛被宣泄后，人們可能對人生與生活有了新的思考，會更積極地面對未來的日子。所以不要懼怕平衡的打破。

最后，是了解了一些如何面對那些遇到心理危機的人們的方式方法，老師講了很多，把自己記得的總結(jié)歸納一下：

一是對于不同年齡階段學生的心理安慰需求是不同的，低年級的學生應該用軀體語言等建立其安全感，而高年級的學生則可以心理指導，使其自我應對了。當然前提是要認同他們的感受，及時給予支持與安全感。還有，要允許他們有一兩周的心理適應期，給他們心理緩沖的時間與情緒發(fā)泄的出口。

二是要盡量減少自己和孩子面對一些慘烈的場面，所謂不該聽的，不該看的都要避免，因為這些東西會使人印象深刻，使人大腦在“閃回”時不斷干擾心理，讓人噩夢。

三是在危機后改變孩子受刺激的環(huán)境，如殺傷案后校園設施要變動，免得“觸景生情”。

四是，作為教育工作者，要重視心理危機的出現(xiàn)，重視心理問題，要讓人的負面情緒找到一個宣泄的出口，要給予專業(yè)的心理干預與指導，使人正確地應對危機。否則，這些心理危機的受害者有一天可能以一種極端的方式把傷害帶給社會與他人。

五是，心理危機和人對事件的認知與評價有關(guān)，同樣的事情有的人可能會產(chǎn)生心理危機，有的人卻無動于衷的。所以如何指導轉(zhuǎn)變認知是解決危機的一個關(guān)鍵。

總的來說干預心理危機應分為以下五個步驟：給予陪伴、告知事實、表達情緒、探討死亡，最后告別死亡。應該知道，無論什么樣的事情，如果放在漫漫人生里，都是微小的一瞬，如果能這樣想許多事情都可以看開了。當然，如果處理不當，危機沒有正確應對，也可能會影響人的一生。