第一篇：拓展培訓(xùn)活動(dòng)總結(jié)

卓越素質(zhì)管理與團(tuán)隊(duì)建設(shè)培訓(xùn)會(huì)總結(jié)

2010年6月11日到2010年6月13日，在北碚縉云山天香苑酒店致遠(yuǎn)廳，房管系統(tǒng)干部職工以及部分領(lǐng)導(dǎo)、街道、物業(yè)管理的干部共計(jì)余人參加了“卓越素質(zhì)管理與團(tuán)隊(duì)建設(shè)”的研討會(huì)。

兩天半的培訓(xùn)課程是由華夏菁英全國(guó)教育連鎖機(jī)構(gòu)的首席導(dǎo)師雍宗超主講，以體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的方式帶領(lǐng)我們展開了一場(chǎng)體驗(yàn)內(nèi)心，調(diào)試信念，激發(fā)潛能的提升之旅。

一、培訓(xùn)的收獲

2010年6月11日，在參加培訓(xùn)會(huì)的同志還沒有出發(fā)的時(shí)候，就收到助教發(fā)來的通知：請(qǐng)?jiān)?.30準(zhǔn)時(shí)到達(dá)培訓(xùn)地點(diǎn)，3點(diǎn)正式開課，遲到的同學(xué)將不能再進(jìn)入課堂進(jìn)行學(xué)習(xí)。這個(gè)通知成為我們對(duì)該次培訓(xùn)的第一印象：嚴(yán)格。到達(dá)酒店之后，參加培訓(xùn)的同學(xué)與助教進(jìn)行了一番簡(jiǎn)單談話，在這次談話中，被告知了此次課程的目的：對(duì)內(nèi)探索內(nèi)心，向外提升能力。兩天半課程，這個(gè)學(xué)習(xí)目的始終貫穿于此。

（一）、11日下午三點(diǎn)，卓越素質(zhì)管理與團(tuán)隊(duì)建設(shè)研討會(huì)正式開始。

在雍老師的講解下，我們放下懷疑與不信任的態(tài)度，承諾遵守課堂規(guī)則，選擇開放的姿態(tài)去度過這幾天的培訓(xùn)。同時(shí)，也學(xué)習(xí)到了我們應(yīng)該知道我知道的，也應(yīng)該知道我們不知道的。知道某件事是能夠解決的，而不是為自己找各式各樣的借口去逃避問題。知道我們所不知道的，以便將來的生活和學(xué)習(xí)中更加有目標(biāo)的去學(xué)習(xí)和提升。以及

人是喜歡呆在自己的舒適地帶的，但如果一直呆在舒適地帶，將會(huì)墨守成規(guī)，沒有突破和學(xué)習(xí)，只是一次一次的做著重復(fù)的事情。這讓我們認(rèn)識(shí)到應(yīng)該是時(shí)候?yàn)樽约旱慕?jīng)驗(yàn)升個(gè)級(jí)了。接下來的受害者角色游戲和認(rèn)為被迫練習(xí)讓我們真正的體會(huì)到什么是體驗(yàn)式學(xué)習(xí)。受害者角色游戲讓我們懂得不管出現(xiàn)什么狀況，哪怕在自己是受害者的情況下，先從自己找原因，找到自己該為其負(fù)責(zé)任的地方，承擔(dān)自己該承擔(dān)的責(zé)任。這樣才能有效的解決問題，提高自己。在認(rèn)為被迫練習(xí)中，每一個(gè)人都有被迫的時(shí)候，但在雍老師的引導(dǎo)下，我們意識(shí)到其實(shí)被迫的都是自己選擇的，既然是自己的選擇，那為什么不快快樂樂的去完成它呢？

在這些蘊(yùn)含著深意的小練習(xí)的帶領(lǐng)下，我們了解到了體驗(yàn)式教學(xué)的真正含義，打消了開課前的疑慮，同時(shí)也為接下來的學(xué)習(xí)打好了更加良好的心理基礎(chǔ)。

（二）、6月12日，集體冥想體驗(yàn)親情，紅黑游戲，轉(zhuǎn)圈圈游戲。雍老師用不同方式讓我們參與到活動(dòng)或者練習(xí)中去。從中體會(huì)出自身的不足和認(rèn)知的盲點(diǎn)。在一對(duì)一體驗(yàn)親情的的練習(xí)中，我們?cè)俅紊羁谈惺艿礁改笇?duì)自己無私的愛。這些感動(dòng)其實(shí)一直存在在日常生活中，不停的發(fā)生著，但太多的人把他當(dāng)作理所當(dāng)然，心安理得，不曾想過要感謝和珍惜。經(jīng)歷了這個(gè)練習(xí)，讓在場(chǎng)的同學(xué)都再一次深深的感受到了親情的可貴和不可復(fù)制。在紅黑游戲里，幾乎全體同學(xué)對(duì)目標(biāo)的不清晰導(dǎo)致了游戲的失敗。通過它，我們學(xué)到了傾聽的重要性，三分說七分聽才能夠更好的了解下屬、同事和領(lǐng)導(dǎo)的要求，才能更高

效的解決生活、事業(yè)上出現(xiàn)的問題。在這個(gè)游戲中，同時(shí)也反映出團(tuán)隊(duì)合作，信任對(duì)方，自己的意見是重要的這些種種道理，這些道理能夠幫助我們?cè)趯淼纳詈褪聵I(yè)中走得更好、更遠(yuǎn)。晚上，在場(chǎng)所有人站成了一個(gè)同心圓，一步一步的走，一分或四分的打分；擁抱或者轉(zhuǎn)身，甚至錯(cuò)開。。在這個(gè)練習(xí)里同學(xué)們思緒萬千，感動(dòng)于同伴的信任和認(rèn)同，越來越多的人選擇擁抱，選擇信任。通過它，讓我們明白在自身修煉和成長(zhǎng)的過程中，永遠(yuǎn)珍惜每一個(gè)出現(xiàn)在我們生命中的人，主動(dòng)感恩和付出，珍惜現(xiàn)在，活在當(dāng)下。

（三）、6月13日，分享與升華。

在這一天，雍老師將更多的時(shí)間留給了我們，讓我們上臺(tái)分享這段時(shí)間的學(xué)習(xí)體會(huì)。從第一天上臺(tái)人數(shù)寥寥無幾，到最后一天積極踴躍。從各位分享者的分享里，我們產(chǎn)生了共鳴，得到了新的體驗(yàn)，更了解了一起參加培訓(xùn)的同伴。這一系列的體驗(yàn)都讓我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)更加信任、融洽和團(tuán)結(jié)。相信這一份信任、融洽和團(tuán)結(jié)不光出現(xiàn)在短短幾天的培訓(xùn)中，還將延續(xù)到我們的生活和工作里。接下來，在雍老師生動(dòng)形象的講解下，我們了解到我們所追求的名利財(cái)富，其實(shí)并不是為了它們本身，而是這些名利財(cái)富背后給我們帶來的精神層面的東西——成就感、幸福、自由等等。最后，從A點(diǎn)到B點(diǎn)的游戲，讓我們?cè)跉g聲笑語中真正的理解到什么叫做意愿百分百，方法無窮大的道理。通過這些學(xué)習(xí)，我們懂得了只要有明確的目標(biāo)和想要實(shí)現(xiàn)的意愿，那么沒有什么事情是無法做到的。而我們的理想和愿景，最關(guān)鍵的是我們擁有以后的內(nèi)在感受。內(nèi)心的感受永遠(yuǎn)比外在的業(yè)績(jī)更加重要。

因?yàn)椋挥姓嫖覂r(jià)值的實(shí)現(xiàn)，那種全然的喜悅和激動(dòng)，才能活出生命的本質(zhì)，活出我們所有的能量和智慧，不會(huì)因擔(dān)心害怕而卻步，不會(huì)被外界的種種誘惑而干擾，內(nèi)心的強(qiáng)大才是能夠抵御一切的法寶。

二、培訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。

在短暫的培訓(xùn)里，每一位同學(xué)都留下了深刻的印象，學(xué)習(xí)到了足以改善自己生活、學(xué)習(xí)和工作的道理。

（一）、在這期間，有同學(xué)因?yàn)楦魇礁鳂拥脑蜻t到或者離開。參加培訓(xùn)的人一天比一天少。這次培訓(xùn)的嚴(yán)格其實(shí)正反映出生活的嚴(yán)格，在人生的道路上總會(huì)有的人到達(dá)終點(diǎn)，有的人在半路被落下。其實(shí)在我們平時(shí)的工作與生活中遲到

這讓大家明白了遵守規(guī)則、重視規(guī)則的重要意義。

（二）、當(dāng)培訓(xùn)結(jié)束時(shí)，仍有少數(shù)“潛水艇”沒有發(fā)言。抓住機(jī)會(huì)發(fā)言的同學(xué)在大家面前分享了自己，展示了自己，表達(dá)了自己。機(jī)會(huì)往往稍縱即逝，它是掌握在主動(dòng)、勇敢而有準(zhǔn)備的人的手里的。

最后，各位學(xué)員通過雍老師為我們提供的廣泛觀察自我的環(huán)境，從不同層面和角度去發(fā)現(xiàn)認(rèn)知的盲點(diǎn)，了解到是什么因素阻礙我們有效地發(fā)揮潛能。并且，對(duì)照現(xiàn)狀的遷善心態(tài)，進(jìn)而選擇相應(yīng)的行動(dòng)去突破自己現(xiàn)有的心智模式和行為模式。認(rèn)清了固有觀念的束縛，行為的選擇范圍將大大拓展，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)更多固有觀念以外的可能性。同時(shí)此次課程也使我們明白了如何與他人建立深入而且優(yōu)質(zhì)的關(guān)系，學(xué)會(huì)以負(fù)責(zé)任的態(tài)度積極面對(duì)生活和工作，從而改善生活的素質(zhì)。在將來的生活、學(xué)習(xí)和工作中做得更好，走得更遠(yuǎn)！

第二篇：公司拓展培訓(xùn)活動(dòng)總結(jié)_拓展培訓(xùn)活動(dòng)總結(jié)

今日的拓展培訓(xùn)活動(dòng)就是人生的縮影，教練的主角其實(shí)就是我們生活中遇到的困難，它總是把我們叫停總是給我們施加任務(wù)和壓力，可是正因?yàn)橛兴拍茏屛覀儗?duì)自我和對(duì)團(tuán)隊(duì)更加堅(jiān)定，一起來看看公司拓展培訓(xùn)活動(dòng)總結(jié)范文5篇，歡迎查閱!

公司拓展培訓(xùn)活動(dòng)總結(jié)1

十分感激公司，感激公司的領(lǐng)導(dǎo)們股東們的睿智，成就本次成功的拓展活動(dòng)。

感激活動(dòng)中互動(dòng)過的，鼓勵(lì)過關(guān)心過的每一位同事。

這是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。

它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，而是團(tuán)隊(duì)合作精神的完美體現(xiàn).拓展訓(xùn)練活動(dòng)前我就做好了拼盡全力的準(zhǔn)備，拓展不是工作，但人對(duì)于團(tuán)隊(duì)，對(duì)于團(tuán)體的態(tài)度的一個(gè)投影。

我們只需要去想，自我該做什么，能為企業(yè)帶來什么。我的伙伴，你需要什么，我能為你做什么。

所以在今后的工作中會(huì)時(shí)刻給自我一個(gè)明確的目標(biāo)，為自我的目標(biāo)而努力，讓自我能真正的融入我們的團(tuán)隊(duì)中。

時(shí)刻銘記我們就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，預(yù)祝公司早日贏來輝煌的明天!

公司拓展培訓(xùn)活動(dòng)總結(jié)2

第一次感受到團(tuán)隊(duì)的力量。

一向以來我都害怕，害怕自我做不好，害怕在猶九這個(gè)公司發(fā)展不是我想要的，也害怕不明白自我未來究竟想做什么因?yàn)楹ε戮蜁?huì)以很消極的態(tài)度去應(yīng)對(duì)所有什么事情。可是今日的戶外拓展所有的一切，讓我想留在這個(gè)平臺(tái)，因?yàn)楠q九里有一群為夢(mèng)想奮斗小伙伴，因?yàn)開_是一個(gè)的很牛逼的團(tuán)隊(duì)，因?yàn)開_精神值得信任。

在那里能感受到正能量，在那里能讓看似不可能的事情變成了可能，更重要的是在那里還能創(chuàng)造更多的輝煌。

感激為我們供給__這個(gè)平臺(tái)的所有長(zhǎng)者們，真心的多謝您們，辛苦您們啦

感激__的所有大小伙伴，真心多謝你們，讓我感受到很多……

公司拓展培訓(xùn)活動(dòng)總結(jié)3

今日的拓展培訓(xùn)活動(dòng)就是人生的縮影，教練的主角其實(shí)就是我們生活中遇到的困難，它總是把我們叫停總是給我們施加任務(wù)和壓力，可是正因?yàn)橛兴拍茏屛覀儗?duì)自我和對(duì)團(tuán)隊(duì)更加堅(jiān)定，使得我們的在困難中成長(zhǎng)。

最讓我印象深刻的拓展培訓(xùn)項(xiàng)目是信任背摔和畢業(yè)墻，信任背摔教會(huì)我們信任和換位思考，當(dāng)我在保護(hù)者守護(hù)者和挑戰(zhàn)者三個(gè)主角互換中，我體會(huì)到的是團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)主角都缺一不可，當(dāng)我從挑戰(zhàn)者的位置走下來時(shí)我會(huì)更努力地去保護(hù)下一些挑戰(zhàn)者，多謝他們以往對(duì)我的保護(hù)，大家每一次的躍下都是對(duì)團(tuán)隊(duì)的信任，我覺得很感動(dòng)。

畢業(yè)墻是全體成員的勝利，總指揮和副總指揮賣力地督促，還有人梯和起重機(jī)男生們?nèi)淌苤吮人麄儙妆兜闹亓浚娴暮軒洠m然被教練三次叫停可是我們?nèi)匀粵]有放棄，一開始覺得無法想象的任務(wù)，最終竟然順利完成真的很感動(dòng)，更加體會(huì)到集團(tuán)的凝聚力。

公司拓展培訓(xùn)活動(dòng)總結(jié)4

昨日我們參加了拓展培訓(xùn)活動(dòng)，這是我第一次參加。參加之前確實(shí)是被一些參加過的同事嚇過，說好辛苦什么的，可是體驗(yàn)過了明白了強(qiáng)度都是不大。

當(dāng)時(shí)的我們，完全聽從于我們的拓展教練，無論是誰，我們?cè)诿恳豁?xiàng)的任務(wù)、每一項(xiàng)的要求中都認(rèn)真服從，團(tuán)結(jié)合作，互相信任，彼此鼓勵(lì)。無論任務(wù)在開始前看起來有多么困難多么危險(xiǎn)，我們都相信我們能行!

感受最深無疑就是那第一時(shí)間就站出來的他們：隊(duì)長(zhǎng)、職責(zé)人、人墻等。他們的精神打動(dòng)著我，他們用實(shí)際行動(dòng)告訴我什么是本事、職責(zé)、信念這些等等。

每一次的喊話、每一次的對(duì)視，信任、關(guān)注、承擔(dān)，這些關(guān)鍵詞還是一次一次地在腦海里回轉(zhuǎn)，昨日的我們多么的棒，多么的強(qiáng)，還記得那信任背摔、木板顛球和那4米2畢業(yè)墻發(fā)生的一切嗎，那些我們都成功了!

當(dāng)晚在車上的一路飆歌，唱得多么的盡興，講真，真的好久沒玩的那么盡興過了15

看到我們的上司高管們也陪在當(dāng)中，真心的家人聚會(huì)的感覺就越來越濃。我相信，我們公司在他們的帶領(lǐng)下，我們的努力下，會(huì)越來越好越來越強(qiáng)!

公司拓展培訓(xùn)活動(dòng)總結(jié)5

首先感激領(lǐng)導(dǎo)組織這次戶外拓展活動(dòng)，讓我有機(jī)會(huì)參加!

回想起拓展培訓(xùn)活動(dòng)的過程，每個(gè)環(huán)節(jié)都讓我有不一樣感觸，而感觸最深的是執(zhí)行力、職責(zé)感、自我提升的重要性。在信任背摔環(huán)節(jié)中，我們大多數(shù)人都認(rèn)為信任與團(tuán)隊(duì)合作精神最重要，然而忽略了一點(diǎn)自我是否有做到位自我的行為會(huì)不會(huì)傷害到別人當(dāng)我倒下去的那一刻我安然無恙，伙伴們沒有因?yàn)槲业膭?dòng)作而受傷，我明白我做到位啦。^_^感激我的伙伴們，多謝你們讓我體驗(yàn)不一樣的東西!

在拓展培訓(xùn)項(xiàng)目畢業(yè)墻那環(huán)節(jié)我最激動(dòng)，看著“人梯”們無怨無悔地讓大家踩著他們的肩膀上去，“起重機(jī)”們?nèi)蝿谌卧沟乩蠹疑先?第三次的失敗，正副指揮用30個(gè)換取機(jī)會(huì)的時(shí)候，我感動(dòng)的哭了，給我的震撼力太大了!他們僅僅只是自愿當(dāng)這個(gè)名，然而要承擔(dān)這么重的職責(zé)。

看著這一次次障礙，一次次成功經(jīng)過。讓我看到了團(tuán)隊(duì)合作精神的重要，執(zhí)行力的重要性，自我提升的重要性，職責(zé)的重要性。用最佳的狀態(tài)理解考驗(yàn)。

再次感激__集團(tuán)，愿我們的企業(yè)越來越好，長(zhǎng)長(zhǎng)久久。

第三篇：拓展培訓(xùn)活動(dòng)總結(jié)

2010年12月28-30日拓展培訓(xùn)活動(dòng)總結(jié)

這一次拓展培訓(xùn)鍛煉我們動(dòng)手能力！檢驗(yàn)我們生活能力！考驗(yàn)我們集體意識(shí)！豐富我們社會(huì)知識(shí)！促成我們合作精神！培養(yǎng)我們發(fā)現(xiàn)精神！

“威林隊(duì)”的組建，這讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)的重要性！logo（標(biāo)志）-“武”，口號(hào)——“威林、威林、勇爭(zhēng)第一”等信息成為了整個(gè)培訓(xùn)時(shí)期我們團(tuán)隊(duì)的象征。“威林隊(duì)”的口號(hào)征兆了拓展培訓(xùn)的最終結(jié)果——我們贏了！隨著一個(gè)簡(jiǎn)單的“愛的鼓勵(lì)”、“男女搭配”訓(xùn)前小游戲點(diǎn)燃了整個(gè)拓展項(xiàng)目活動(dòng)的戰(zhàn)火蔓延。熊熊的戰(zhàn)火從“齊眉棍”一直燃燒到“七巧板”，在這個(gè)7個(gè)不同的戰(zhàn)壕中，我們“威林隊(duì)”有成功有失敗、有歡樂有哀愁、有期望也有失望，唯一沒變的是“勇爭(zhēng)第一”的信念！

回顧這七場(chǎng)激烈的戰(zhàn)爭(zhēng)，總結(jié)這七個(gè)極地的戰(zhàn)壕，分享其中的得與失！齊眉棍一個(gè)看似很簡(jiǎn)單的游戲，但要成功的完成卻非常不容易，在玩完這個(gè)游戲后，我們簡(jiǎn)單地交流了一下齊眉棍給我的啟示，歸結(jié)如下：如果兩個(gè)人去完成這個(gè)任務(wù)是相當(dāng)簡(jiǎn)單的一個(gè)事情，但是兩個(gè)人做的工作由幾個(gè)人來做，它比一個(gè)人做時(shí)還要不容易完成，因?yàn)閹讉€(gè)人之間將形成許多的相互關(guān)系，制造出許多新工作，因此團(tuán)隊(duì)的力量不容忽視，如果小組中有任何一個(gè)人不同于組織的共同節(jié)奏，輕質(zhì)塑料棍將無法保持水平下降，這就要求我們齊心齊力。雖然在這個(gè)項(xiàng)目中“威林隊(duì)”以21分鐘的坎坷時(shí)間榮獲第一，但是我們對(duì)這樣戰(zhàn)果仍不能戰(zhàn)勝自己的團(tuán)隊(duì)。

動(dòng)感顛鼓一個(gè)以團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)為主的項(xiàng)目，一個(gè)驗(yàn)證我們團(tuán)結(jié)協(xié)作能力的項(xiàng)目。激勵(lì)了全體隊(duì)員取長(zhǎng)補(bǔ)短、團(tuán)結(jié)協(xié)作完成共同目標(biāo)能力；培養(yǎng)不怕挫折、不斷進(jìn)取、爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)的意識(shí)；感受互相鼓勵(lì)對(duì)完成任務(wù)的積極作用；在整個(gè)過程中我們經(jīng)歷了對(duì)目標(biāo)的懷疑、嘗試、失敗、正確理解階段性目標(biāo)與總目標(biāo)的關(guān)系,喚起我們對(duì)成功的渴望.面對(duì)變化莫測(cè)的排球，積極準(zhǔn)備才是最好的武器。在不斷的磨合中使我們渾然一體。結(jié)果“威林隊(duì)”仍抱著30個(gè)的崇高希望，懸掛在25個(gè)的半空中——名列次之。

魚貫跳繩這個(gè)項(xiàng)目將告訴大家：“照顧好自己就是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的貢獻(xiàn)”。提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。在整個(gè)過程中堅(jiān)持“不拋棄、不放棄”的精神理念，總結(jié)、分析、解決失敗中的問題，克服對(duì)繩子的恐懼，結(jié)果以70個(gè)的成績(jī)?cè)僖淮芜z憾的贏得項(xiàng)目之首。

孤島求生此項(xiàng)目無形中強(qiáng)調(diào)主動(dòng)溝通、信息共享的重要性，更說明了主管者運(yùn)用資源和決策的重要性；突破思維定式，尋求有效溝通方法；信息公開與共享，不要保留對(duì)他人對(duì)團(tuán)隊(duì)任何有用的信息，中層級(jí)以及部門間合作的理念與方法。在這個(gè)項(xiàng)目中我們處在一個(gè)模糊、盲目、沖動(dòng)、單干等等不加溝通、不加協(xié)作、目標(biāo)不統(tǒng)一的救援行動(dòng)中。直到整個(gè)過程結(jié)果、直到獲得項(xiàng)目的解說，才明白自己的目標(biāo)、自己的任務(wù)。在這生死攸關(guān)的時(shí)刻——僅30杪的沉陷時(shí)間，再次名列次之。

生死時(shí)速默默的提醒著我們良好的團(tuán)隊(duì)合作、領(lǐng)導(dǎo)決策和溝通是獲得生存的基本條件；領(lǐng)悟合作的基礎(chǔ)是完成自己的任務(wù)；領(lǐng)悟團(tuán)隊(duì)中的同伴就是自己的客戶，自己在完成自己的任務(wù)后要盡量為下一程序的同伴盡量創(chuàng)造良好的條件；突破思維局限，不斷追求卓越。生與死的較量中我們?nèi)姼矝]——并不代表我們沒努力，我們一直斗志昂揚(yáng)、勇往向前；重蹈覆轍——并不是我們沒總結(jié)和分析，只因?yàn)槲覀冞^于熱情和激動(dòng)；“三贏隊(duì)”和我們“威林隊(duì)”成了重蹈覆轍的犧牲品——任務(wù)失敗。

簡(jiǎn)單任務(wù)——團(tuán)隊(duì)合作、信任無間、創(chuàng)新思維、溝通致勝、項(xiàng)目管理、團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)。在這個(gè)簡(jiǎn)單而寂寞難熬的活動(dòng)中，我感受到了如何去做好一個(gè)信息的聆聽者；如何去做好一個(gè)命令的傳達(dá)者；如何去做好一個(gè)勝敗戰(zhàn)報(bào)的接受者??

我感受到等待的寂寞、等待的激動(dòng)、等待的顫抖?? 我只能對(duì)我的隊(duì)友們說：“你們是最棒的！”

七巧板一個(gè)團(tuán)隊(duì)分成七個(gè)工作組，模擬企業(yè)中不同部門或者各個(gè)分支機(jī)構(gòu)，通過團(tuán)隊(duì)完成一系列復(fù)雜的任務(wù)，體驗(yàn)溝通，團(tuán)隊(duì)合作，信息共享，資源配置，創(chuàng)新觀念，高效思維，領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格，科學(xué)決策等管理主題，系統(tǒng)整合團(tuán)隊(duì)。七巧板為培訓(xùn)道具，變幻無窮。培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員主動(dòng)溝通意識(shí)，體驗(yàn)有效的溝通渠道和溝通方法、資源的共享及合理利用；再次強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)的信息與資源共享，通過加強(qiáng)資源的合理配置來提高整體價(jià)值；體會(huì)團(tuán)隊(duì)之間加強(qiáng)合作的重要性，合理處理競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系，實(shí)現(xiàn)良性循環(huán)；培養(yǎng)開拓意識(shí)，更新創(chuàng)新觀念，培養(yǎng)我們科學(xué)系統(tǒng)的思維方式，增強(qiáng)全局觀念；體會(huì)不同的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格對(duì)于團(tuán)隊(duì)完成任務(wù)的影響和重要作用，成功項(xiàng)目管理。然而現(xiàn)實(shí)并不想我們想象的那么完美，其中的苦與樂只能是——領(lǐng)悟易，言傳苦！

在這短暫三晚的拓展培訓(xùn)中，每當(dāng)順利的完成一個(gè)項(xiàng)目時(shí)，我們會(huì)歡呼雀躍；失敗時(shí)，我們又會(huì)非常的懊悔，檢討自己的過失。每次項(xiàng)目結(jié)束后，我們進(jìn)行培訓(xùn)小結(jié)，無論成敗與否每個(gè)人都要發(fā)表自己的意見，談自己的想法同時(shí)提出建議。我感到培訓(xùn)小結(jié)起到了畫龍點(diǎn)睛的作用，使理論與實(shí)際相結(jié)合。在小結(jié)中，使我們能充分的發(fā)表自己的看法，學(xué)會(huì)了聆聽其他人的發(fā)言。經(jīng)過培訓(xùn)老師的總結(jié)和引導(dǎo)，我們對(duì)以前一些模糊的概念有了清晰的認(rèn)識(shí)。

通過素質(zhì)拓展培訓(xùn)，我領(lǐng)悟到集體配合的重要，重視集體智慧的發(fā)揮，增強(qiáng)同心協(xié)力戰(zhàn)勝困難的決心與信心。啟示團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)需要合理分配角色、科學(xué)配置資源，搞好溝通協(xié)作，只有系統(tǒng)地思考問題，才能把握全局、統(tǒng)籌謀劃，加快成功的步伐。沒有集體，就沒有任何個(gè)人的位置，成功也無從談起。

通過參加培訓(xùn)，讓我們從一個(gè)全新的視角，感悟集體的重要，深刻認(rèn)識(shí)溝通和協(xié)作的內(nèi)涵。

俗話說的好：“三個(gè)臭皮匠頂上一個(gè)諸葛亮”，在一項(xiàng)工作開展前，若能夠匯集參與人員集體的智慧，再去計(jì)劃安排開展工作，一定會(huì)獲得事半功倍的效果。但在現(xiàn)實(shí)的一些工作中往往忽略了溝通，也更談不上集體智慧的作用。

拓展培訓(xùn)，拓展心靈，遇事切忌閉門造車，盡量借助身邊伙伴的力量，集思廣益，你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來通力合作竟是這般美好！

第四篇：拓展培訓(xùn)總結(jié)

8月27－28日，公司組織員工進(jìn)行了二天的戶外拓展訓(xùn)練，雖然天氣太熱，但同事們?nèi)允菬崆楦邼q，斗志昂揚(yáng)，盡情地享受著來自同事的關(guān)愛和鼓勵(lì)，充分地體會(huì)來自團(tuán)隊(duì)的力量！這是我們大部分同事第一次參加拓展訓(xùn)練，雖然只有短短的二天拓展訓(xùn)練時(shí)間，但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無論我們身處何種工作崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這里，讓我感受最深的有以下三個(gè)方面：

一、目標(biāo)一致、團(tuán)結(jié)協(xié)作。

訓(xùn)練從一開始的“4S野戰(zhàn)”、“海上尋寶”、“共同進(jìn)退”、“荊棘排雷”、“高空單杠”、“畢業(yè)墻”幾乎所有的項(xiàng)目，我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。大家沒有任何的隔閡和個(gè)人主義，而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過“勝利墻”一樣，4米2筆直的木板墻，近三個(gè)人高，沒有任何工具，當(dāng)時(shí)我就想著怎么過得去？肯定有人要拖后腿；不可思議的是，在全體隊(duì)員270人的密切配合下，肩并著肩、手握著手，下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，所有隊(duì)員都成功翻越。只用我們的身體，無任何工具！這就是我們的潛能吧！這個(gè)項(xiàng)目給我最大啟發(fā)是：沒有完美的個(gè)體，只有完美的集體，只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們?cè)趯?shí)際工作中都能像過“墻”一樣，那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強(qiáng)大競(jìng)爭(zhēng)力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。

二、樹立合作意識(shí)，合理分配資源。

“荊棘排雷”我想策劃者的目的主要是

強(qiáng)化人的合作意識(shí)和合理分配資源的能力，團(tuán)隊(duì)面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵(lì)著隊(duì)員眼睛的時(shí)候，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個(gè)隊(duì)員的身體通過適合自己體形的電網(wǎng)的時(shí)候，讓我意識(shí)到個(gè)體和集體的差別，讓我深深體會(huì)到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個(gè)人的力量是多么的眇小，集體的力量是多么的壯大。面對(duì)困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、系統(tǒng)地看待問題，做出正確的規(guī)劃，同時(shí)注意人力資源優(yōu)劣互補(bǔ)，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng)，高效地解決問題，圓滿的完成我們共有的任務(wù)。

三、突破創(chuàng)新、迎難而上。

在訓(xùn)練中有一個(gè)很好安排就是，在項(xiàng)目完成的時(shí)候每個(gè)人做出的總結(jié)與感想，鼓勵(lì)大家積極發(fā)言，認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)與不足之處。同時(shí)為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們?cè)诠ぷ饕残枰粩嗟耐黄苿?chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛力。平時(shí)，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的機(jī)會(huì)太少了，這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。在這二天里，大家共同攻破一個(gè)又一個(gè)的困難，增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解與信任。樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)。

我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們?cè)诠ぷ髦畜w悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對(duì)我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷，她給了我一筆寶貴的精神財(cái)富！蘊(yùn)涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀！

第五篇：拓展培訓(xùn)總結(jié)

拓展培訓(xùn)總結(jié)

這次公司培訓(xùn)，我與公司的二十多位同事在北京進(jìn)行拓展訓(xùn)練，共同克服了一個(gè)又一個(gè)的困難，增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解。這對(duì)于我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦袠淞⑾嗷ヅ浜稀⒒ハ嘀С值膱F(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)，增加了團(tuán)隊(duì)凝聚力，加強(qiáng)相互的溝通與信息交流等。通過完成項(xiàng)目，也暴露了我們很多弱點(diǎn)：剛開始時(shí)盲動(dòng)、不自信、個(gè)人主義，忽略了集體的力量，在還沒有明確行動(dòng)目的，沒有制定可行的工作方案的情況下，就開始行動(dòng)，使得原本可以更加輕松合理完成的任務(wù)事倍功半，整個(gè)項(xiàng)目未能夠進(jìn)行合理的規(guī)劃，其他同伴由于不了解總體目標(biāo)，最終造成走了不少?gòu)澛芬灾廖茨芰己玫耐瓿扇蝿?wù)。通過這些項(xiàng)目都讓我領(lǐng)悟到不少日常工作中應(yīng)當(dāng)注意到的管理方法：表面看起來很難的事，其實(shí)并沒有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心！心理的障礙是最難逾越的，我們?nèi)绻蔀閺?qiáng)者，首先就必須挑戰(zhàn)自己的恐懼感，當(dāng)我們勇敢地跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越。以下為我這次北京之行的體會(huì)與總結(jié)。

1、要加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè)，增強(qiáng)企業(yè)的向心力和凝聚力。人心齊泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量。

2、無論干什么事都要有明確的目標(biāo)。沒有明確的目標(biāo)，就沒有明確的方向，不僅會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，更會(huì)一事無成。

3、關(guān)鍵時(shí)刻，要沉著、冷靜、自信，要用積極的態(tài)度去面對(duì)工作，面對(duì)人生，不斷征服它。

4、要上下溝通，拓展溝通渠道，確保信息暢通，使整個(gè)活動(dòng)始終處于有效的控制狀態(tài)，以做出正確的判斷和決策，否則就會(huì)貽誤戰(zhàn)機(jī)。

5、態(tài)度決定一切。態(tài)度決定性格，性格決定行動(dòng)，行動(dòng)決定習(xí)慣，習(xí)慣最終決定一切。當(dāng)我們面臨困難和壓力的時(shí)候，我們最大的敵人不是前方的艱難險(xiǎn)阻，而是我們自己，我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。

所以我們?cè)谧鋈魏问虑闀r(shí)，都要保持積極、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志，拓展訓(xùn)練如此，工作，生活也如此。

簽名： 李 翔2013年 06 月26日