第一篇：讓課前十分鐘閃亮起來

讓課前十分鐘閃亮起來

一年之計在于春，一日之計在于晨。春天是播種的季節，只有用辛勤的勞動播下希望的種子，才會有滿意的收獲。面對新學期艱巨的學習任務，面對可能到來的種種學習困難與障礙，怎樣學習，你準備好了嗎？

課前十分鐘的能力訓練是一種用時不多，學生能力卻如雨后春筍不見其長而日有所增的有效活動。它為學生提供了展示自我的舞臺，鍛煉學生的自我表達能力，培養學生的自信心，能使學生更有膽量，還可以豐富學生的知識。

上學期，課前十分鐘的演講活動從一定程度上鍛煉了同學們的口才，充實了同學們的頭腦，起到積極向上的作用。在新的學期，為了讓同學們的口才與膽識有一個新的提升，經與各班班委討論，我們將以演講、分享交替開展的方式閃亮課前十分鐘。

現制定課前十分鐘活動方案如下：

演講方案：

1、為了幫助同學們尋覓到良好的學習習慣，探索到科學的學習方法，追尋到更高的學習效率，新學期我們將以“怎樣學習”為主線進行演講，演講主題將分階段循序漸進，逐層深入。

第一階段（4.1-4.7）：對現階段學習的認識——學習態度/學習方法重要——學習苦大于樂還是樂大于苦

第二階段（4.8-4.14）：被動學習/主動學習更有力——學習主要靠自律/他律——學習中競爭/合作更重要

第三階段（4.15-4.21）：大學生學習應學精還是學博——網絡助學還是阻學——是否該勞娛結合學習

第四階段（4.22-4.28）：做兼職利大于弊還是弊大于利——學習/實踐更重要——文憑/能力更重要

……

2、每日演講分為兩個環節：演講臺下相關內容的討論提問環節。

3、每周一、三、五上午自習課前十分鐘，根據系統抽取結果安排A7、A8

班各1名同學圍繞階段性主題分別進行正面與反面的演講。

4、每天演講結束后，由系統隨機抽取一名同學上臺獻歌（建議為勵志，積極的歌曲），為一天的學習激發最好的狀態。（若有困難可小組求援唱組歌）

5、每次活動結束，由系統隨機抽取接下來演講的學生名單，被抽到的學生課下要根據演講主題精心準備，并于演講前一天提交演講稿電子版至楊老師郵箱。

分享方案：

1、每周分享主題除專業優秀作品，還可為有價值的學習方法、課外知識、社會現象、經典書籍等，每次分享都需要準備PPT，并提前一天將分享的材料、PPT發至楊老師郵箱。

2、每周二、四、六上午自習前十分鐘根據系統提前兩天隨機抽取的學生名單。

3、每日分享分為兩個環節：五分鐘分享與五分鐘臺下相關內容的討論提問環節。

4、每天分享結束后，由系統隨機抽取一名同學上臺獻歌（建議為勵志，積極的歌曲），為一天的學習激發最好的狀態。（若有困難可小組求援唱組歌）

5、每次活動結束，由系統隨機抽取接下來上臺分享的學生名單

每周臺下固定16位評委，每周末班委討論，班長提交下周16位評委同學的名單。評委依據評分規定打分，分別固定計時員與算分人，最終成績取平均分（去掉一個最高分與一個最低分）。注：評委固定，成績相對公平。每周嚴格按照成績評選出分享之星。一學期結束后，每周的分享之星進行決賽，評選出總冠軍并綜合整體表現評選出最佳班級。

第二篇：課前十分鐘

我的課前十分鐘

整體總結：

對于“課前十分鐘”的開展到現在來說還是良好的。演講者都有在演講之前做好準備，沒一次都很成功的完成演講；對于材料都是由演講者自己找，然后經負責人審核后才確定演講內容。演講者表現積極，都很珍惜他們自己的每次機會，并有些配合ppt完成演講。聽眾都很認真把握這些機會了解更多的課外知識，表現積極，配合演講者。總體來說是挺好的，不過有些時候演講者的聲音過于小影響到演講，有些同學聽的不是很認真。希望在今后得到更好的改進，做的更好。

同學們聽講的狀況

第一次演講：

演講主題：對2010年上海世博會的憧憬

活動單位：電子信息工程系10級電信3班

活動時間：2010.10.18

活動地點：信息與系統實驗室

實到人數：32人

活動內容：

演講人向同學們回憶幾年前日本愛知縣世博會的成功舉辦，并對2010年上海世博會的盛況發表自己的感慨，因為世博會是中國向世界呈現歷史文明與當今富強的窗口，所以作為中國人，我們有義務有責任為世博會的舉辦付出自己的一份力，演講人也為此提出幾點建議，希望本次的世博會呈現出空前盛世！

活動效果：

此次活動讓同學們更加了解到了世博會的舉辦意義，讓大家明白了“天下親和，人人有責”，我們要為上海世博會付出自己微薄的責任。

第二次演講

演講主題：福州美食文化

活動單位：電子信息工程系10級電信3班

活動時間：2010.10.25

活動地點：信息與系統實驗室

實到人數：32人

活動內容：

因為我們現在就讀于福州的大學，所以了解福州當地的美食文化也是很重要的。本次演講人就向同學們介紹了福州的十二種最著名的美食以及有關該種美食的歷史文化，有荔枝肉、芋餅、丸子等等。讓人聽得都有種迫不及待想品嘗的感覺。福州作為福建省省會，有著豐富的歷史文化，當然這的美食也是不簡單，每樣美食都有獨特的來歷，了解美食的同時也能了解到福州的歷史，這次活動真是一舉兩得。活動效果：

該活動能是同學們了解到更多身邊的點點滴滴的，吃飯時不僅是品嘗飯菜的滋味，還要了解飯菜的來歷和歷史典故，這能豐富大家的課外知識和學習生活。

第三次演講：

演講主題：大學生活之學習

活動單位：電子信息工程系10級電信3班

活動時間：2010.11.01

活動地點：信息與系統實驗室

實到人數：32人

活動內容：

演講者講述了大學生活的常見問題和解決問題的方法，特別是作為電信系學生所必須具備的常識，怎樣提高學習效率。還講了大學生該怎樣利用課內課外的時間了解更多的專業知識，比如可以上網查閱，去圖書管等等，我們還要充分利用身邊的資源提高學習成績。

活動效果：

該活動使同學們更好的認識到該怎樣度過大學生活，了解更多的關于電信系的基本常識。豐富大家的課余時間

第四次演講：

演講主題：福州概況

活動單位：電子信息工程系10級電信3班

活動時間：2010.11.08

活動地點：信息與系統實驗室

實到人數：32人

活動內容：

演講人介紹了福州的概況，包括福州的地理位置，福州與臺灣隔海相望是海西建設的重點地區，福州還擁有經濟特區廈門；福州的名勝古跡，有武夷山、鼓山、三坊七巷等；福州的特產，橄欖等；以及福州的精神。讓大家對福州有了總體的一種印象。

活動效果：

能積極地帶動同學們的學習，了解更多有關課外的知識。

第五次演講：

演講主題：鼓山風景區簡介

活動單位：電子信息工程系10級電信3班

活動時間：2010.11.15

活動地點：信息與系統實驗室

實到人數：32人

活動內容：

演講人介紹了鼓山風景區的一些內容，包括了鼓山的海拔，沿路的壁畫、名人的題字以及山上的寺廟等。

活動效果：

讓同學們更了解福州的旅游景點以及這些景點的歷史。

第六次演講;

演講主題：漳州風貌

活動單位：電子信息工程系10級電信3班

活動時間：2010.11.25

活動地點：文科樓307

實到人數：32人

活動內容：

演講者介紹了漳州的一些名勝古跡，以及這些地方的具體歷史，如銅城有風動石、將軍井、帝王廟等，還有濱海的火山地質公園，本次的演講加上ppt的效果，能使同學們更清晰的看到每處風景區的風貌。使大家感受到漳州的獨特魅力！

活動效果;

首次使用了ppt與講稿的配合，是同學們聽的更認真，更投入。使用ppt達到了一個很好的效果。

對于“我的課前十分鐘”活動的感想：

“課前十分鐘”是培養同學的表達能力的一項活動，通過此項活動不僅讓其他人認識你，還能向大家分享介紹自己的知識或心得。同時讓大家更好的了解到更多的課外知識。提高同學們學習的積極性。讓同學們更好的利用到每一分鐘。

第三篇：課前十分鐘

“課前十分鐘演講”

活 動 策 劃 書

主辦單位：馬克思主義學院承辦單位：演講與口才協會學生社團聯合會

課前十分鐘演講活動策劃書

一、活動主題：

課前十分鐘演講

二、活動目的：

作為一名師范生，未來的人民教師，不僅要有優良的師德、廣博的知識，而且要有良好的口語表的能力，教師口語表的能力的強弱，直接關系到教育、教學的優劣。因此，我院為了提高學生的口語表的能力，提高教育教學質量，我院積極響應校團委號召，培養同學們說話言之有物、言之有序、言之有理、言之有情的能力，鍛煉自身的師范技能，開展了課前十分鐘演講活動。

三、活動意義：

1、課前十分鐘演講活動為同學們提供展現自我的舞臺，鍛煉同學們的自我表的能力，培養同學們的自信心；

2、在演講的準備過程中需要收集大量的資料，能夠增強同學們對資料的整理和處理能力，同時加大了同學們的閱讀面，豐富了知識；

3、通過在臺上演講，鍛煉膽量，有利于將來同學們在各種場合從容鎮定，敢于發言，展現自己；

4、通過同學們的點評，可以了解自己需要改進和有待提高的地方，有益于自身發展；

5、有助于注重并改善自己的儀表儀態；

6、有效杜絕遲到現象。

四、活動組織機構：

馬克思主義學院學生社團聯合會

五、活動對象：

馬克思主義學院13、14級全體同學

六、活動時間：

每周一至周五第一大節、第三大節課的課前十分鐘（每周一至周五7:50~8:00；13:20~13:30）

七、活動地點：

文科樓（教室不固定，以課表上該節課的教室為準）

八、活動形式：

13級同學采用說課、授課、板書形式 14級同學采用演講、朗誦形式

九、活動流程：

1、按學生學號順序依次安排同學演講，13級每次一人，14級每次兩人，由當天演講的同學通知第二天演講的同學（一方出錯實行連坐處罰）；

2、演講內容：13級同學自選初高中任意課程章節，對其內容進行講解，14級同學暫定介紹自己的家鄉；

3、成立監督小組，由社聯主席擔任組長，社聯其他各成員擔任組員，演講與口才協會會長主要負責各項事宜。監督小組成員與演講協會會長輪流對13、14級學生演講活動進行監督并評分；

4、除監督小組成員對演講進行評分外，每次演講會選出另一班級的五名同學進行評分，并根據總分評出該班前三名和后三名，對前三名同學進行相應的加分及獎勵，對后三名同學進行相應扣分或懲罰；

5、學生演講之前可對演講與口才協會會長或監督小組提出問題及需求，以便學生的演講順利進行。

十、活動要求：

1、班級每位同學要積極參加，同學參加演講情況與同學評價結合,沒有正當理由不參加者，每缺一次,與其相應的通知者在德育素質分中各扣一分；

2、要求每位同學評完分之后都要寫出一條對該同學的評價，優缺點均可；

3、要求內容主題鮮明、深刻，活潑、生動，格調積極向上，語言自然流暢，富有真情實感；

4、要求脫稿演講，聲音洪亮，口齒清晰，普通話標準，語速適當，表達流暢，激情昂揚。講究演講技巧，動作恰當；

5、要求衣著整潔，儀態端莊大方，舉止自然、得體，體現蓬勃的精神風貌；上下場致意，答謝；

6、精彩有力，使人在美的享受中受到深刻教育要求內容主題鮮明、深刻，具有鼓舞性、激勵性、說服力、感召力和召喚力。

十一、活動反饋

我們會適時通過口頭調查、班級查訪等形式，及時了解同學們對本次活動的看法，并進行調整、改進，以便徹底貫徹學校方針，豐富班級文化，達到活動目的，從真正的意義上讓同學們得到鍛煉。

學生社團聯合會

活動策劃部 2014年9月11日

第四篇：課前十分鐘

Dota解說是指一種解說魔獸dota游戲的事業和從事此類事業的人，起源于在優酷或者土豆上上傳的Dota游戲的解說視頻，因此又稱之為dota視頻解說。

DOTA解說源自一群對Dota熱愛的人，他們閑暇時在優酷和土豆上發布自己的視頻，誰也想不到，現在的dota已經演變成了一種新興職業，從越來越多的人投入到這個事業中也可以看出這個新興職業的發展前景，目前DOTA帶動的產業也有很多：

1、電視產業：游戲風云和GTV游戲競技頻道的成功離不開DOTA的身影。

2、門戶網站：游久網、178、sgamer、太平洋、銳派、電玩巴士、766、優酷視頻網站、路人網。

3、商業產業：DOTA類T-shirt、代理雷蛇鼠標和魔蝎鼠標鍵盤的淘寶商店火熱爆起。

4、娛樂產業：DOTA相關賽事、DOTA相關訪談、YY邀請DOTA解說。

從一款游戲演變為如今這么火爆的事業，不得不證明了DOTA的魅力，紅藍雙方的對抗，隊友間的默契配合，正如現今學院正舉辦的與國防科大的比賽一樣，策略性即時游戲目前正漸漸的走向成熟，也已經成為了世界性的大型游戲。

到這里，課前十分鐘基本結束了，其實講這個課前十分鐘我很糾結，糾結于我的措辭，我怕馬連長說我鼓動大家玩游戲，這個即使有，我也是不會承認的。我想說的是，dota能這么火爆起來，肯定會有它更深層次的原因，這么多年來這么多游戲，沒聽說過哪一款游戲能讓男生這么著迷，女生這么深惡痛絕的。我想，它代表的不僅僅只是一局歡娛，更承載著我們這一代人對青春的回憶，沒有一輩子的游戲，卻有愿意一輩子陪你玩游戲的兄弟。我想，多年以后的聚會上，我依然會記得，康比的潮汐大招永遠大不到人，老黑的全能套子一直給對方英雄加，還有韜仔水的不行的卡爾。最后，給大家送上一部top10，我的課前十分鐘到此結束。

第五篇：2015課前十分鐘演講稿

2015課前十分鐘演講稿

第1篇：課前十分鐘演講稿范文

2015年，香港大學拒收11名省高考狀元，引起全國一片嘩然，但卻給我們一個深刻的警示：當今社會更注重能力，而非分數。然而“高分低能、高分低德”的現象仍非常普遍。而作為教育孩子的學校和教師必須從觀念上轉變，從實際行動中落實，切切實實地開展形式多樣、內容健康的活動，把學生吸引到有益于身心健康的活動中來，讓他們在接觸社會，接觸自然的活動中，開闊視野，增長才干，提高綜合能力，讓“高分低能、高分低德”的悲劇不再重演。

我作為生物專業的教師，利用豐富的蝴蝶資源，開展蝴蝶科教活動，十幾年來積累的經驗使我深刻體會到一個教師有責任有義務去開發挖掘每一個學生身上的閃光之處。就拿下面一個小故事來說吧：

我曾經遇見過這樣的一個學生，他叫張文強，生性調皮的他會變花樣地抓一些小蟲嚇唬女同學，或者與男孩子打架，經常被班主任叫到辦公室訓話，老師們都認為他是一匹難駕馭的“野馬”。那年我在學校開設了蝴蝶興趣小組，報名的學生中就有他，同事們勸我不要收他，我笑笑說先試試吧，第一節課他當然很不老實，把一女孩子辮子上的蝴蝶結拉下來，搞的女孩子哭了半天，我把他調到了第一排，但當我講到蝴蝶的趣聞時，我發現他抬者頭一動也不動地聽著直到下課，課后我把他留了下來，他本能地低著頭以為又要挨k了，我讓他抬起頭并表揚了他，他困惑地看著我，心想：怎么沒批評他，反而表揚他聽課認真。我揣摩著他心理活動，問到：想不想放假跟陶老師采蝴蝶去，他使勁地點著頭，我抓住機會和他約法三章，以后每次上活動課，我經常請他作我的小幫手，幫我分發器材、塑封作品等，他都表現的非常棒，我也及時給予鼓勵。活動中我發現他動手能力很強，對作品的理解力也獨特，我以這為突破口，引導他嘗試創作蝴蝶工藝制作，工夫不負有心人，1997年6月，張文強同學參加上海市動物藝術節“動物工藝、攝影、美術”作品展覽評選，在全市上千幅學生選送的作品中，他所制作的“蝴蝶工藝裝飾盤”獲市個人二等獎。這可是他讀書到現在的第一次獲獎，那興奮性可想而知。打那以后，小強像脫胎換骨似的，以前的惡作劇減少了，課堂上經常能看到開動腦筋、積極舉手的他，下課后在實驗室靜靜做標本的身影。

從小強的故事中我們可以知道通過有效地培養——動眼、動手、動腦等一系列活動，提高學生的綜合素質。使我們的學生走出校門，走進社會，擁有自信和能力；而不是一個“高分低能、高分低德”的只會“死讀書、讀死書、書讀死”的“書呆子”。

17世紀捷克教育家夸美紐斯曾提出“人”是一個完整的人，必須受到完整的教育，而21世紀的今天教育的使命更要求我們要幫助學生學會做人、學會做事、學會學習、學會共處。放棄對他們的能力培養來換取所謂的成績分數，成為高分低能的學生，這樣的教育方式，或許是孩子成長的悲劇，更是我們國家建設和發展的障礙。在素質教育中，應該使受教育者身心和諧發展。第2篇：

上課了，同學們提著書包紛紛走到自己的座位，準備聽老師講課。

教室一片吵鬧，咦？怎們覺得好像少了點什么。哦，原來是楊老師洪亮的聲音。可是今天，楊老師對這次情況不聞不問，還拿著一本書，放在講臺上，坐了下去，還翹起了二郎腿。左顧右盼，看一下同學們的表現。

只見同學們在各自玩各自的。有的在耍筆，有的在打鬧，有的在聊天，還有的在發呆。我又看了一下楊老師，楊老師還是坐在講臺上，一聲不吭。忽然，我發覺老師的神情有點不對勁，就提醒一下說話的同學，叫他們安靜。有些同學不但不聽勸告，反而更大聲了，楊老師還是在哪里左顧右盼，當她看到蔡思穎同學正在端端正正地坐在座位上時，楊老師不由自主的豎起大拇指，仿佛在說：思穎，真棒！表揚完蔡思穎同學后。楊老師說：“寫作文！”楊老師突如其來的一句話讓我們頓時鴉雀無聲，張昊天不解的問：“寫什么作文啊？”我們還在納悶著。后來，楊老師給我們講了一些方法和道理，我們明白了一些道理。

這節課真讓我受益匪淺啊！第3篇：

地溝油實際上是一個泛指的概念，是人們在生活中對于各類劣質油的通稱。地溝油可分為三類：

一是狹義的地溝油，即將下水道中的油膩漂浮物或者將賓館、酒樓的剩飯、剩菜（通稱泔水）經過簡單加工、提煉出的油；

二是劣質豬肉、豬內臟、豬皮加工以及提煉后產出的油； 三是用于油炸食品的油使用次數超過規定后，再被重復使用或往其中添加一些新油后重新使用的油。

執法人員檢查時，使用食用油酸敗快速檢測試紙，對比所檢測油的過氧化值、酸價是否超標，一旦超標就能確定是問題油。垃圾油是質量極差、極不衛生，過氧化值、酸價、水分嚴重超標的非食用油。它含有毒素，流向江河會造成水體富營養化，一旦食用，則會破壞白血球和消化道黏膜，引起食物中毒，甚至致癌。“過菜油”之一的炸貨油在高溫狀態下長期反復使用，與空氣中的氧接觸，發生水解、氧化、聚合等復雜反應，致使油黏度增加，色澤加深，過氧化值升高，并產生一些揮發物及醛、酮、內酯等有刺激性氣味的物質，這些物質具有致癌作用。“泔水油”中的主要危害物—黃曲霉素的毒性，根據醫學研究稱是砒霜的100倍。地溝油是長年累月積存在下水道里的生活用油的殘留。現在很多黑心商販去利益+黑心=地溝油飯店等大量使用食用油的地方，從他們的地溝里掏出人家沖到下水道里的油污，然后直接進行再利用。由于混合后的地溝油與一般的散裝食用油從色澤、味道上都沒有明顯的區別，容易被不法分子充當食用油用于食品加工。據實驗測定，“地溝油”的酸敗指標遠遠超出國家規定，長期攝入，人們將出現體重減輕和發育障礙，易患腹瀉和腸炎，并有肝、心和腎腫大以及脂肪肝等病變。此外，地溝油受污染產生的黃曲霉毒性不僅易使人發生肝癌，在其他部位也可以發生腫瘤，如胃腺癌、腎癌、直腸癌及乳癌、卵巢、小腸等部位癌變。在多數城市，人們經常會看到這樣的一幕：一位農夫模樣的人騎著一輛滿載泔水的小貨車，在街頭慢慢前行，一路淋漓不盡的泔水和一股股不斷散發出的餿臭味，令路上的行人掩鼻避之。而這些令人作嘔的垃圾1小時以前或許還堆嚴防地溝油流入餐飲服務環節積在的某個餐館里。這位農夫每天晚飯后都會騎車趕到這里，然后將泔水集中運走。在這些餐館廚房里，掀開廢水井蓋，就會看到里面漂浮著一些粘稠的褐色東西，那是清洗碗碟后的油脂、洗潔精和飯渣混合物。人們稱這些廢油脂為“地溝油”。而這位農夫來此的目的就是收集這些廢棄油脂。他用大勺一點點地把地溝油掏出來，再混入裝泔水的黑鐵桶里運走。據北京市環保局的一位負責人介紹，僅北京市就大概有賓館、飯店和食堂近5萬家，每天產生的1600多噸泔水和120多噸的地溝油中，有50%會被私人撈走。每到晚飯時間，大部分的餐館飯店門前就會停著這樣的泔水車。這些泔水會被運到郊區某處民居，泔水和地溝油被混在一個大鍋里，鍋底下是熊熊燃燒的火苗，農夫用大勺將飄浮在上面的油脂一點點刮出來，倒進旁邊的另一個容器里。他們提煉出來的油會有人專門來收購，進行加工處理后再轉手賣出去。據知情人介紹，僅在北京地區，像這種“煉油”的農戶有上千家。在調研的過程中，何東與他的學生們了解到，從餐飲業的餐廚垃圾中提煉1噸地溝油，成本僅300元人民幣左右。利益驅動是地溝油長期存在的主要原因之一。掏地溝油的人看似不起眼，實際上平均掏一桶油就能掙上七八十元。一個人通常每天能掏4桶，回收提煉之后，就算只按食用油市場價格的一半出售，每月也能賺1萬多元，相當于高級白領的收入。有人告訴學生們，在這一行，就是打雜的小工，每月也有2500元工資。

于是，掏地溝油就成了暴利行業。有人壟斷了某些餐館的餐廚垃圾，每天派專人收購。一座城市通常會被劃分為好幾片勢力范圍。何東平的學生、調查小組組長江山說，但凡有餐飲業的地方就有回收地溝油的。反過來，因為價格低廉，這些地溝油最終又回流到餐飲業，從街邊小鋪到五星級飯店，無一得免。醫學研究成果顯示，長期攝入地溝油會對人體造成明顯傷害，如發育障礙、易患腸炎，并有肝、心和腎腫大以及脂肪肝等病變。而地溝油中的主要危害物之一黃曲霉素是一種強烈的致癌物質，其毒性是砒霜的100倍。第4篇：

世紀學校特別注重對學生的個性化培養，創造一切機會把學生推向成長的快車道，從學習習慣、生活習慣、到文明禮儀與交往、口才表達等各個方面，促進學生全面素養的提高。

為了給每一位學生搭建一個展示自我的平臺，為了讓每一個學生敢于當眾講話、能講清楚條理的話，小學部充分利用每天上午第一節課前十分鐘的時間，讓學生自己盡情登臺演講。

為保證演講效果，結合學生的思想動態及學校活動，以年級為單位每周確定一個演講主題，如：感恩、環保、節儉、責任、合作、理想、讀書等等。提前一周布置演講內容，讓學生自己搜集資料，寫好演講稿。屆時由班長組織，點名讓同學們輪流上臺。對于落落大方，口語流暢，表達準確的同學，除給予及時表揚外，在一個月結束時，頒發喜報，與家長共享孩子成長的喜悅。

活動開展以來，學生們的綜合素養有了一個大的提升。既鍛煉了他們搜集信息、處理信息的能力，培養了他們的寫作興趣，又練就了卓越的表達才能，在說說講講的過程中，孩子的心靈得到了凈化，可謂一舉多得 第5篇：

在勇氣問題上，人人都有極限。從來就沒有膽大包天的英雄好漢。我想，可以說，納爾遜和所有那些被大量宣傳的勇士，一生中都有勇氣達到極限的時候。

我就多次發現自己的勇氣到了極限。有時是意料之中的——經常是出乎意料的。我認識一個人.此君不怕與響尾蛇同寢，可你無法讓他與保安剃刀共眠。

我從來就沒有勇氣在狹長房間的中央發表講話。我得站在房間的一頭，面對全體聽眾。如果我試圖站在房間中央講話，我就會不斷地轉身，這樣，就不斷有部分聽眾在我背后。你們永遠不能讓自己背后有聽眾;你們永遠鬧不清他們要干什么。我得坐下了。