第一篇：女人要好好愛自己

女人要好好愛自己—2008年12月30日

這是一句老掉牙的話，但是細細品味，卻實透著真理！女人要好好愛自己，為自己也為你的另一半，女人比男人容易老，這是許多人要承認的事實，女人結婚生子后，繁雜的事增多，做家務，一日三餐的裝辦，孩子的淘氣，女人變的容易生氣，傷神，生活費開銷過大，女人通常心疼錢，原來用的品版護膚品，全都轉為廉價的護膚品，美容院減少去了，或不再光臨，朋友的聚會少了，除了公司與家兩點一線的生活，普通女人就這樣過上了平凡女人平淡的生活，女人在結婚后失去很多，思想和行為很快變的穩重與成熟，也快失去了原有的天真或者是那種是妖艷的魅力，這其中包括自己的另一半不想讓自己的女人那么報露自己的美麗，他已完完全全屬于這個男人！

另一則，妊娠給女人帶來或多或少的遺憾，原來的細腰變成粗或變成水土腰，皮膚逐漸的失去彈性，失去原來青春的光彩，半夜還要照顧小孩，當然我說的是普通女人的光陰，到了30歲已呈現親人與朋友面前的是你確確實實你長大了，那個呈在人記憶深處青春亮麗的的影子，只有在鏡框看到，漸漸變的難以想象那就是你呀！

條件好的女人衣食無優，可以花錢顧人做家務看孩子，但做為人親和孩子的母親，也必然性對這個家多了幾分超勞，既便孩子可以交給補習班或請家教得到學習的便利，但為人父母還得給孩子塑造好的榜樣，教孩子為人處事與生活，美容院是可以幫助我們延緩青春，昂貴品牌的護膚品卻實也多多少少有美白保護的效果，這是錢的效應，普通女人難以銷費不起，那什么樣的脂粉途在青春不在的人臉上能遮掩歲月的蒼商呢？什么樣的服飾穿在老年人的身上能夠青春飛揚呢？

誰也無法把持著青春，只有懂的放棄和充盈自己，保持一顆年青春積極向上和愛美的心，學會放棄，生活中很多時候都是有得就有失，得到了憧憬的愛情你就失去更多異性欣賞的目光，得到了美好的婚姻，或許很快失去了一個人精彩，擁有了可愛的孩子，從此就多了更多

了牽掛與操心，學會放棄，在思想得到困擾的時候，不防也借鑒一下阿Q的生活，從中得到啟示，在思想受困惑的時候，也學著裝瘋賣傻一次！在情感受創傷的時候，用大肚的胸懷去容納一切，在家人犯錯的時候，只有耐心靜靜的教導，才能解決問題！

女人，你要好好學自己，千萬不能忘記學習，看一些對自己有用的書籍，從中學會生活，懂的生活的規則，學習高尚人的心理，從中可以解開生活中的難題，可以讓自己變得更自信，以充滿朝氣！

女人，要好好愛自己，只有自愛的女人才懂的尊重別人，也受人尊重！

女人，要好好愛自己，空閑時也別忘記為自己買一件新穎的衣裳，你能收獲一種愉悅的心表情！好好的愛自己，即使不能大福大貴的享受生活，你可以用每天擺在餐桌上的食用的瓜果食品保養自己，只要你保持一份美好的心態，你就會更年輕更漂亮！擁有自己想要的美麗人生。

第二篇：女人要愛自己

女人懂自己

著名作家梁曉聲說，“他來世想做女人，用三分之一的心思去愛一個男人，用另外三分之一的心思，去愛世界和生活本身；再用那剩下的三分之一心思來愛自己。愛自己多一些，痛苦煩惱靠邊站，快樂幸福自然來。”

女人保鮮，多吃蔬果補足維生素

快樂女人，輕松度過特殊期

女人不同于男人，其最大的區別在于，她們有四大特殊生理時期———月經期、妊娠期、哺乳期、更年期。在這四個時期內，女性體內的雌激素的水平處于巨大變化中，這種波動在很大程度上會影響她們的情緒，讓其變成“惹不起的小女人”。

愛自己并不表示自憐、自戀，而是接受自己，包容自己的缺點；鼓勵自己，并時時激勵自己將深藏的潛力開發出來；展示自己，盡量把自己的優點、特長在更多的人面前彰顯出來。愛自己，才會在任何時候都不傷害自己。情場失意、事業受阻只會帶給我們短暫的失意低落，我們不會因此類原因而墮落或放縱。我們愛惜自己，知道良好的健康狀況對現代人的重要。我們積極地參與健身運動以保持自己良好的身材，我們不會吝惜花在保養容貌及身體上的金錢與時間。我們有著良好的生活習慣，抽煙、飲酒、通宵達旦地宴飲狂歡都不會發生在我們身上。現代女性在各行各業顯示的實力已足以證明其“半邊天”的地位，但這并不意味著讓每一個女人都去和男人在事業上一爭高下。一個女人，只有學會堅守女人天生的本性——溫柔、溫情、溫和，在與男人交往的過程中以自己女人的本性來吸引男人，這樣，才能夠和睦融洽地與男人長相廝守下去。如果一個女人把寵愛自己解釋為“自我放縱”，那就是很錯誤的做法了，因為這不叫愛自己，而是恨自己。錯誤的放縱，實際上等于自恨、自我窒息。

要愛自己愛得正確健康，首先要讓自己自由，時時傾聽自己，和內在的自我對話，誠實地面對內心深處的各種欲念。這樣，當我們置身于各種人、事物中，才不受約束，才能完全保持平衡。當我們能用這樣的態度愛自己時，就能真正了解愛的意義，而且有能力去愛其他人。

許多女人以為追求獨立就是愛自己，其實這只是人生存的一個前提，是人生的一部分。“一個成功的女人，至少要扮演好三個角色：工作當中、丈夫面前和孩子身旁。工作只是女人生命的三分之一，另外三分之二，你要和你的愛人一起分享，和你的孩子一起成長。少了任何一個角色，女人的生活都不完美。”

第三篇：女人應該學會好好愛自己

女人應該學會好好愛自己

有人說過，幸福地女人應該像四條腿的桌子，要有一定的經濟收入和工作能力，有品味不俗的朋友圈子，有美滿幸福的婚姻和愛情，有健康的身體。可是月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，完美總是相對而言的。就像三條腿桌子的女人盡管不幸福，但也能夠安身立命，因為三點支撐一個平面。強者自強，立者自立。女人要走出柔弱告別自卑擺脫依賴建立自信，首先要愛自己，愛自己的女人，別人才會愛你。

愛自己，寵自己，你要知道，有一個人任何時候都不會背棄你，不管貧困、困厄、疾病，因為這個人就是你自己，愛自己，像照顧你愛的人一樣照顧自己，像你的愛人寵你一樣寵著自己，呵護自己的每一寸肌膚，呵護自己的每一個情緒，注視自己的每一個階段，永遠給自己一個最好的妝，象花一樣自在地開放，象鳥一樣自由地飛翔，讓那種舒服的、自然的、恬淡的，愈來愈引人入勝地美麗，伴你一生。

愛自己，多一點陽關燦爛，少一點煙雨凄迷，即使有一天相愛的人飄然遠去，不要枉然去追尋那留不住的腳步，回過頭，看一看，人生雖有岔路，照樣有鮮花，有綠葉，即使有一天你擁有了一段無望的愛情，不要就此否認了愛情的真諦，泡一杯濃茶，開一盞臺燈，獨自寫一段心靈的總結，總不失為一種美麗的感受。

女人真得應該學會好好愛自己，每個女人都是一朵花，也許你有牡丹的富貴美，也許你是玫瑰的羞答美，或是你是百合的純潔美，無論你是那一種美，你都要好好的學會愛自己、保護自己。

女人需要去愛自己！不要把自己的愛全部寄托在一個男人身邊，就算他是一個非常非常愛你的男人，但你給了他太多太多的愛，會讓他感覺一種壓力，不要為了男人而忘我的去愛他，因為他有時更希望你能更愛自己一些。不要總去評判男人的好與壞，有時也要好好反醒一下自己，難道女人就沒有做錯的時候嗎？在這里我并不是說男人就沒有錯，而是要用正反兩個方面去看待這件事。

女人，不要再為一個不愛自己去的男人去等待，就算是付出所有的時間去等也沒有用了，因為他不愛你，在他心里已經沒有你的地方了，你又何苦再勉強自己和他嗎？也許你會去指責他對你的無情無意，也會對他恨之入骨，但有時你有沒有想過，也許正是他的放棄讓你與遇到了真正屬于你的幸福。我們每天在人群之中穿梭，與太多太多的人擦肩而過，如果有緣的話才會與之相遇，但并不是每一個與你相遇的人，都會成為你的另一半，更多的會成為你的朋友。所以女人無需為一個不愛自己的人去傷害自己，而是更應該好好的愛自己！女人，不要對一個三心兩意的男人所感動。這樣的男人大多都是屬于花花公子型的，在他的身邊不是會缺少女人，也許你只不過是他眾多情人之中的一個，因為他們會適時的花言巧語，會適度的表達自己的殷勤，會給女人幻想中的浪漫與甜蜜，但這往往是不現實的，生活是簡單又復雜的事情，而且浪漫與甜蜜是中生活中的一種調味計，是不能抱著它過一輩子的，而且更不要去幻想這種男人會為了你放棄一片花園，所以還是學會放手吧！放了手的你會更快樂！

女人永遠都是感性動物，雖然她也

學會愛自己，不是讓我們自我姑息，自我放縱，而是要我們學會侵于律己和矯正自己。這一生總有許多時候沒有人督促我們知道我們告戒我們叮嚀我們，即使是最親愛的父母和最真誠的朋友也不會永遠伴隨我們。我們擁有的關懷和愛撫都有隨時失去的可能。這時候，我們必須學會為自己修枝打叉尋水施肥，使自己不會沉淪為一棵枯榮隨風的草，而要成長為一棵筆直蔥蘢的樹。

學會珍愛自己，不是讓我們虐待自己苛求自己，而是讓我們在最痛楚無助、最孤立無援的時候，在必須獨自穿行黑洞洞的雨夜的時候、沒有音樂、也沒有月華的時候，在我們孤立支撐著人生苦難沒有一個人能為我們負擔的時候，我們要學會自己送自己一枝鮮花，自己給自己一道海岸線，自己給自己一個明媚的笑容，然后，懷著美好的預感和吉祥的愿望活下去，堅韌地走過一個又一個鳥聲如洗的清晨。

也許有人會說這是一種自我欺騙，可是如果這種短暫的欺騙能獲得長久的堅實的幸福，欺騙一下自己有什么不好呢？

學會愛自己，這不是一種羞辱，而是一種光榮，因為并非出于一種夜郎自大的無知和狹隘，而是源于對生命本身的崇尚和珍重，這可以讓我們的生命更加豐富和健康，也可以讓我們的靈魂更加強壯。可以讓我們在無房可以居住的時候親手去砌磚疊瓦，建造出我們自己的宮殿成為我們自己精神家園的主人，才會真正懂得愛這個世界！

女人學會愛自己比學會愛男人容易的多。女人只有愛自己才不會讓自己受到傷害，只有愛自己才有足夠強大的力量去面對生活的沖擊，面對生命中一切的幸運與不幸。如果一個女人一直想著自己的名字叫弱者，需要被男人拯救。并且孤注一擲的去愛一個男人，追隨一個男人，或者把男人當成自己生命中唯一可以托付的人，注定是悲劇。

女人，與其期盼誰來愛自己，誰來拯救自己的寂寞，不如學會自己拯救自己，學會自己承擔這個世界上的痛苦與不幸。在拯救自己的路上，有人能夠幫你分擔固然是好，即使沒有也不要氣餒。在很多時候女人要學會承擔，學會自己對自己負責，自己寵愛自己。即使你在孤立無援的時候認為全世界都在拋棄你，連你最親密的人也都離你而去都不幫你甚至背叛你欺騙你，但是無論如何你都要學會愛自己，因為你是唯一讓自己通向幸福與快樂的人。

第四篇：女人,好好愛自己雜文隨筆

女人節。

大早朋友圈就開始熱鬧。從節日祝福，到曬過節的快樂，看著就心情大好。有這么多熱愛生活的女朋友，自己也跟著美麗起來。

這兩年，過女人節總看到一句話“女人好好愛自己”。雖然是廣告詞，不過也是社會現狀。越來越多的女性學會自己尋找樂趣，而不是被動地等待別人帶來的快樂。

前兩天公司里的姐姐說，開完會就去久光百貨逛逛。三八婦女節到了，不能虧待自己。今天看到另一個姐姐也給自己買了兩雙鞋和一套瑜伽服。還有獎勵自己看電影的，下午買甜品犒勞自己的。總之，女人們都很會享受生活，而且是花自己的錢。

前兩天剛看張德芬老師的新書《我們終將遇見愛與孤獨》里寫的“世上沒人可以陪你走一輩子，請你一定學會和自己好好相處”。覺得好有道理。

十多年前開始看德芬老師的書，那些她親身經歷的故事，以及通過心理學和靈修，學到的生活智慧，給過我許多幫助和啟示。

這么多年，每次遇到過不去的坎。我總告訴自己，別擔心，沒關系，再堅持一下。我就會遇到那個“心想事成的自己”。不管是不是心理暗示起作用。回看過去，的確如此。當時看上去嚴重的事，現在早已云淡風輕。

人生中最難的功課，可能不是與世界的關系，與人的關系，而是與自己的關系。在儒家文化中長大的我們，多少都有點自我價值認同的缺失。

從小我們被教育做一個好孩子，在學校里做一個好學生。長大后要在這個約定俗成的社會里做一個好人。作為女性還應該是一個好妻子，好母親。

這個“好”字的定義大多是別人完成，而我們承擔了太多他人生活的義務。但凡有些不完美的地方，女人首先成為被聲討的對象。接著可能連我們都開始懷疑，責怪自己。

其實，痛苦更多時候，來源于庸人自擾。男人有他們的世界，孩子也有。我們只要對自己負責就好。今天聽到一篇心理學老師的講課。

有一次她感冒生病，在治療一周康復后，晚上走在校園。正巧有一對小情侶來學校參觀，他們聽說清華校園很美，碰到就咨詢她哪里的景色最好。她自告奮勇花了一個多小時，陪他們逛了校園中景色最美的地方。那晚，秋色宜人，她的心情也非常好。

她說在平時，自己可能不會這么做。如果前幾天病重的時候，更不會發生這樣的事。那天，因為她身體好了，心情也極好，所以非常樂意幫助別人。

有時當我們表示出利他行為的善意，可能因為我們自己的狀態足夠好。所以，好好愛世界，愛別人之前，最需要做的就是“好好愛自己”。

現在女人都太強大了，女漢子比比皆是。其實，沒有什么事非做不可，也沒有誰無所不能，更沒有人無堅不摧，有些時候，還是讓自己柔軟一點。接受自己的能力有限，不強求，不苛責。人生總有殘缺的部分，也許殘缺美，才是真正的完美。

女人，可以像水一樣順勢而為。接受生活的真相，讓自己好好面對。不強求生活，也不委屈自己。當我們被水淹沒時，選擇不掙扎，全然放松，也許反而救了自己。當然，隨著心智的成熟，不要去涉足無法把握的漩渦。告訴自己一切都會過去，難過的時候，是因為自己太著急。

羅曼·羅蘭說“世界上只有一種真正的英雄主義，那就是在認識生命的真相后，依然熱愛生活”。我覺得“世界上只有一種真正美麗的女人，那就是在歷經生活的磨礪后，依然懂得好好愛自己。”

祝所有朋友“女人節快樂”！

第五篇：女人好好經營自己

“女人只要管好自己，已經很了不起，干嗎要去管男人呢？聽話的男人不用管，不聽話的男人，要管也管不到，對你好的男人不用管，對你不好的男人，不會讓你管，愛你的男人不用管，不愛你的，輪不到你管。”

1【投資自己】如果一個女人在最重要的幾年中，投資的是一個男人，那么之后的幾十年里，你將不斷求著這個男人不要離開你。如果你投資的是自己，那么你會很順利的收獲真正屬于你的愛情，愛情是以物質為基礎的奢侈的精神享受。認準一句話：只有當自己處于一個最好的姿態，才會有好男人來愛你。

2【做一個獨立的女人】 ——思想獨立。有主見、有自己的人生觀、價值觀。有上進心,永遠不放棄自己的理想，做一份自己喜愛的事業，擁有快樂和成就感。——經濟獨立。不依賴男人。自強自立的女人才更自信、更有人格魅力！

3【給自己充電】現在的社會發展很快，競爭激烈，想讓自己在眾人中脫穎而出，就必須給自己充電，不斷學習各種知識技能，不斷完善自己。4【做讓人賞心悅目的女人】 “沒有丑女人，只有懶女人”。盡可能把自己打扮得：干凈、精致、時尚、令人愉悅。女人可以不漂亮，但絕不能沒有氣質。如果對于自己形象懈怠了、放松了、邋遢了，那么魅力也就減弱了。如果你連自己都不愛自己，那誰還會來愛你！^_^

5【學會寬容】看穿但不說穿，該明白的明白，該裝傻的時候大智若愚。很多事情，只要自己心里有數就好，睜一只眼閉一只眼，沒必要的就不要說出來。在不違背原則的情況下對別人要寬容,能幫就幫，不要把人逼絕,記得給人留條后路。要有包容一切的胸懷。

6【真正的魅力】真正有魅力的女人在事業上才華盡現，懂得如何在社交中顯示自己的智慧、發揮自己的才干。真正有魅力的女人在男人面前談吐風雅、不卑不亢、將女人的美與睿智，機敏與體貼表現的淋漓盡致。真正有魅力的女人在生活中會主宰自己的命運，會調劑愛人情感，會制造浪漫情調。7【學會平衡，討人喜歡】好女人會平衡各種人際關系。不一味追求不切實際的東西,不說三道四制造矛盾，量力而行，量體裁衣，知足者常樂。

8【智慧】智慧，是一種理性，一種思維方式。智慧的女人，知道自己要什么，懂得自己該做什么不該做什么。不以賣弄自己的學歷和知識為榮，而是更加注重運用。智慧的女人，懂得辨別男人，不會把心血浪費在不值得的男人身上。

9【善良的好女人】善良不是軟弱更不是退讓，而是從不主動傷害別人，不會糾纏不休，懂得適可而止。為人處世以誠相待，不欺騙，不撒謊。以誠懇善良的心去面對所有的人。10【寧缺毋濫】不要因為寂寞隨手抓一個男人，這對你和他都不公平，對你不喜歡的追求者要堅定拒絕。如果發短信息給你喜歡的男人，他不回，不要再發。如果男人以他忙為理由，不回你的信息，不關心你，勇敢一點，自動離開，然后去愛一個愛你的人。