第一篇：高中體育教學論文《高中女生體育課有效性之淺見》

高中女生體育課有效性之淺見

摘要：

根據高中女生在心理、生理上等各方面的影響因素，通過對女生體育課學習動機和興趣進行分析研究，以體育課堂教學“有效性”作為切入點，提出相應的教學對策。經過調查分析結論，本文以兩個“針對”來闡述如何提高她們參加體育活動的積極性，掌握科學鍛煉身體的方法和手段、養成鍛煉習慣，以提高高中女生課堂教學有效性。

關鍵詞：高中女生課堂教學有效性

1、問題提出：

由于受各種因素的影響，高中女生較普遍對上體育課不感興趣，上課的積極性不高。

1.1首先是高中女生心理及生理上等自身原因影響，高中女生屬于青春發育的成熟期，這個階段的心理特點為：愛美、怕臟、思維能力較強但不愛動，而生理特點為她們皮下脂肪開始增多、發胖，加大了身體各部分的惰性，降低了肌肉收縮的速度和爆發力，使動作的靈活和協調受到破壞，腰腹肌力量和克服自身重量的臂肌力量、臂肌靜力性力量、耐力較差，身高、體重、胸圍、肺活量出現最高值，此階段女生的體型特點即軀干長、下肢短、骨盆寬、身體重心低，肌肉力量差等女生不利條件。

1.2其次高中女生體育學習動機和興趣低下，她們把主要精力都放在文化學習上，特別是重點高中的女生。她們上體育課有的是迫于紀律的壓力，有的是為了單純的調節，有的是為了從緊張的文化學習中得到暫時的解脫，更多的則是因為學校對體育課的安排而出于無奈。

1.3教師課前準備不充分或課堂設計相對簡單，教學手段單一，也會導致學生課堂效率下降。跟男生相比，女生自主活動的能力較差，如果教師不及時掌控，學生會更加放任自由，無所事事。種種因素導致女生體育課積極性不高，課堂教學質量低下，所以教師了解女生的特性，充分準備課堂教學設計，把握課堂教學內容，才能激發女生參加體育課的興趣，提高體育課堂教學的有效性。

2、研究方法：

2.1文獻資料法：查閱有關高中女生體育課特點、如何提高女生體育課課堂教學有效性的研究成果及體育課堂教學專項理論的相關資料。

2.2個別訪談法：采用隨機訪談的方式，走訪、詢問了部分體育教師及女生對體育課的看法和建議。

2.3歸納法：結合課后反思總結如何提高課堂教學有效性

3、研究成果與分析：

經過研究分析，本文以兩個“針對”即針對學生和針對教師兩個方面，理論結合實際，不同層次論證課堂教學的有效實施，來激發女生體育課學習興趣，提高體育課堂有效性。

3.1針對學生

3.1.1創建學生有效學習,指教師根據學生自身的特點，設計合理的教學模式，實現學生自主學習，達到鍛煉身體和學習體育技能的效果。

3.1.2根據高中女生的身心特點，制定有效教學內容和方案。

3.1.2.1根據高中女生的生理特點，了解到高中女生不適宜參加耐力和力量性項目等大運動量的練習，選用的教材要搭配一些適合女生的教學教材，充分地考慮到中學女生的生理特點，用心愛心專心 1

又新穎的教學手段來吸引女生。比較適宜的項目有乒乓球、羽毛球、體操、游戲等，以形式多樣內容豐富多變的教學手段，來引發女生的學習興趣。

3.1.2.2根據高中女生的心理特點，高中女生有認真好學、協調性好，思維較強的特點，但是單調、緩慢持久的動作導致使女生產生厭倦疲勞和注意力的分散等不利于教學的表現，教師應善于抓住女生興趣的有利時機，因勢利導，潛移默化地進行教育，體育教學中的思想教育非常重要，加強體育精神的灌輸，鼓勵、激發她們的學習，將生動切實的思想教育溶于女生們的興趣活動中，有了思想的保證才是提高體育課有效性的前提。

3.1.3加強女生運動技能的學習，催化課堂有效教學。運動技能一直是女生的弱點，由于女生喜愛的運動項目相對匱乏，再加上運動技能的相對較差，導致女生體育課精彩程度不夠，課堂氣氛平淡，加強運動技能的學習，可以活躍課堂氣氛，激發學生運動情緒，有效提高女生課堂效率。例如，將排球的墊傳球、發球等各項基礎技術加強練習，再把裁判法等知識傳授給學生，她們就可以自己組織比賽，有了表現，有了競爭，學生積極性提高了，課堂有效性也大大加強。

3.1.4尊重女生之間的個體差異，培養學生自主學習的能力，達到學生有效學習的目的。一般化教學和特殊化教學并重是針對學生學習的有效手段，教材的選擇是面向全體學生，但不同階段的學生要采用不同教法，關注個體差異，確保每個學生都收益。例如，在一般化教學后，一部分學生會獨立或自主練習，要針對那些不會自主練習的學生，組織各種形式的練習方法和手段，達到共同學習的目的。另外，以強帶弱也是實施教學的有效方法。

3.2針對教師

3.2.1構建教師有效性教學，有效教學是指提高教師的工作效益、強化過程評價和目標管理的一種現代教學理念。在新課程背景影響下，有效教學應關注全人發展，旨在促進學生學習，呼喚教師的效益意識，有效教學需要反思與創新。

3.2.2制定適宜的教學目標提高教學有效性。體育教學目標是指在一定時間和范圍內，師生經過努力后所要達到的教學結果的標準、規格和狀態。它是體育教學的出發點和歸宿，是制定有效教學目標的依據，提高有效教學的基礎。在制定女生課堂教學目標時一定要針對其特點，她們的身心發育已基本成熟，如果沒有有效的教學目標來實施運動技能和后天鍛煉的話，遺傳基因和體育基礎的不同將決定她們的體育成績，考核時總有幾個達不到考核目標。所以針對不同的女生應有不同的教學目標，否則將會影響其課堂積極性。

3.2.3精心設計教學過程實施有效教學。教學過程是師生在體育教學實踐活動中，教師引導，學生積極主動知識技能，培養體育思想，達到鍛煉身體效果的過程。教學設計是根據教學的實際情況，教師采用多種教學手段和方法，依據教學內容精心組織教學的過程，是檢驗是否實現教學目標的標準。教學過程是遵循一般教學規律和特殊教學規律的動態過程，教師在設計時要靈活運用，在此基礎上，教師還要精寫教案，把復雜動作簡單化，教學手段具體化，充分體現以學生為本，給學生提供充分展現自己的能力、水平、個性的機會。

3.2.4教師課后小結反思鞏固有效教學。課后反思可以幫助教師提高教學智慧，為不斷調整體育課堂教學策略積累可靠的依據，進而優化課堂教學，提高教學水平。教師課后小結反思可以記錄教學過程的得意、失敗過程，記錄自己靈機一動時的創新之舉，同時可就教學內容、方法、手段等征詢其他教師的意見、建議，或請同行看課、提建議等采用多種形式取長補短，這是提高教學有效性最好的途徑。

4、結論：

隨著高中女生人數比例不斷的增加，高中女生成為體育教學中重要部分，提高女生體育課堂有效性也成為體育教師的研究重點。抓住女生的特性，合理安排好課堂教學的各個環節是提

用心愛心專心 2

高女生課堂教學有效性的法寶。本文以與同行們探討為目的，希望大家多多交流，一起把高

用心愛心專心 3 中女生體育課上好。

第二篇：高中體育教學論文《對高中女生體育教學的淺析》

對高中女生體育教學的淺析

[內容提要] 運用調查法等，研究當前高中女生生理、心理向成熟發展，情緒上敏感、含蓄，耐疲勞能力較差等。可加強與初中體育教材的銜接，避免重復；注重開展形體方面的教學，如健美操等項目的教學；努力培養高中女生樹立終身體育觀。[關鍵詞] 體育教學 高中女生 教學質量

[正文]

一、當代高中女生生理、心理特點和教材教法

女生進入高中階段已進入青春期，其身體形態、機體的代謝功能都已日見完善，她們具有旺盛的精力、蓬勃的朝氣，能較好地適應外部環境變化，其生理和心理在不斷地向成熟發展。在生理方面，此時期高中女生身體形態發展已向著成熟發展，這一階段她們的皮下脂肪有所增加，青春前期的一些特點還較為顯著，即發展的不平衡和不穩定。第1和第2信號系統的活動相互關系更為完善，分析能力與綜合能力明顯提高了。由于神經過程的靈活性高，神經細胞物質代謝機能旺盛，易出現疲勞，但恢復較快。腦細胞內部的結構和機能迅速發展，為提高思維能力創造了條件。這個時期由于內部分泌活動發生了變化，性腺活動加強，使神經系統的穩定性受到影響。表現為動作協調能力暫時下降、動作遲緩等。

在心理方面，高中女生的心理特征處于不穩定和不成熟的時期，她們的情感比較內向、含蓄、敏感、自尊；在意志上表現為畏難，經受不起失敗的考驗；在體育課上表現為情感內傾、懶動、對疲勞的耐受力差，怕臟、怕曬、膽小、怕別人的嘲笑等等。

鑒于以上特點并通過多年的實踐教學，我們發現，高中女生體育課的內容要盡量安排刺激性小，難度適中，運動量、動作頻率便于調節的項目并注重全面身體鍛煉。宜圍繞發展其運動器官，特別是滿足她們希望自己體型勻稱、身材健美的要求，確定教學內容和方向。組織教法上運用多樣、多變、多層次的方法，采用啟發、鼓勵、循序漸進等教學方法，充分利用高中女生已有的體能和經驗，發揚她們主動學習的精神，調動其學習的積極性。同時發揮高中女生的獨立性、積極性和創造性，提高她們對體育課的興趣。

體育鍛煉不僅能滿足發展高中女生體力的需要，而且也能滿足高中女生發展心理素質，實現自我完善的需要，在體育教學中要強調加強高中女生的自我鍛煉效果評價能力，達到增長知識、鍛煉意志、陶冶情操、完善自我的目的。因此，了解高中女生的生理和心理特點是體育教師確定教學內容、選擇教學方法和組織形式的重要依據。

合理安排體育教材，是調動高中女生學習積極性的關鍵。初中、小學體育教學選擇的教學內容，一般以田徑、技巧、籃球、游戲為主，而且這些項目反復進行，致使大多數同學對教材失去了興趣，影響了學生學習的積極性。進入高中以后，她們對體育課有很高的期望值，希望高中體育教學有新的色彩。為此，我們對泰順一中2003學年各年級100名女生作了題為“我喜歡的體育項目”隨機抽樣調查，共收有效卷262份。統計結果見下表 300名高中女生喜歡的體育項目調查

項目 田徑 羽毛球 健美操 籃球 乒乓球 技巧 排球

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% 13 57 69 32 36 14 41 由上表調查結果發現，高中女生對教材的選擇比較集中，值得注意的是，選擇人數多的項目基本上是以前相對較少開設過的項目，而田徑、技巧等項目選擇人數非常少，因此，我們認為高中女生體育課在教材選擇上，更應注意考慮學生的身心特點，處理好中、小學的教材的銜接，避免過多的重復，應安排一些初中難于開展或女生感興趣而鍛煉價值相對比較高的項目進行教學，如健美操、排球、羽毛球等項目，充分滿足高中女生探求新知識、追求完美的強烈愿望。即使教材重復使用，也必須在動作難度、知識深度和廣度等方面對學生提出新的要求。如中長跑教材，800m跑是“中學生體育合格標準”女生必考項目，體育教學必須有中長跑教材。面對枯燥無味的教學內容，教師可結合中長跑的運動原理和提高成績的方法進行教學，只有這樣才能調動高中女生的學習積極性，既完成教學內容，又滿足了高中女生的較高層次的需求。

在教材安排中，應注意各項教材間的合理搭配，做到既增加高中女生感興趣的教材時數，又提高了學生的身體素質，進行全面完成體育教學的目的任務。在現行教材中，有部分課時的教材內容，是以身體素質課的形式出現的，由于這一類課往往注重對學生的生物學改造，忽視了高中女生的心理因素，因此，學生上課時的抵觸情緒較大。比如立定跳遠練習，為了提高高中女生的下肢及腰腹力量的練習，而且提高下肢及腰腹力量并不是經過幾次練習就能達到效果的，必須進行持之以恒的練習，在練習的過程中運用競賽的形式，效果會更理想。既克服了單一教材的枯燥、乏味，又能增加高中女生的身體素質，全面完成體育教學的目的任務。

有針對性地研究高中女生的體育教學方法，是提高教學效果的關鍵。體育教學方法是在教學過程中，完成體育教學任務的途徑和方法，它的選擇和運用是否得當，直接影響到教學任務的完成。因此，在體育教學中，必須認真鉆研教材，結合高中女生特點合理選擇教法。如在中長跑教學中，先進行游戲性的準備活動，來提高學生中樞神經系統的興奮性和協調性，再采用追逐跑、走跑結合的越野跑、定時跑等方法，來激發學生的學習興趣及積極性，最后采用競賽的方法完成教學，使學生在多變的形式中，不斷受到新異刺激，既可豐富教學內容，調動學生學習的興趣，又能使她們心情歡暢，消除疲勞，積極努力完成教學任務，達到增強體質，使其全面發展的目的。

體育教學的中心任務是增強體質、增進健康，使學生學習和掌握體育的基本知識、技術和技能。在教學中須合理運用教法，正確處理教、學、練的辨證關系。在對高中女生的教學中，應根據女性人體機能的活動規律和運動技能的形成規律，在教學中合理安排運動負荷。筆者通過跟蹤測試3個教學班女生的課堂心率變化情況，得到心率變化和均值與時間的關系規律顯示，高中女生的體育教學課，運動負荷安排應由小到大，再由大到小，有開始，有高峰，有結束，每堂課出現1—2次心率高峰，教學效果最佳，既能保證學生的學習情緒，又完成了體育教學的目的任務。經研究發現，45min一堂課，心率一般在課程進行到28min左右出現高峰，此時 進行專項練習的時期，學生學習的積極性和肌體的興奮性處于高潮期，運動量也逐漸達到最大。而后根據學生的不同特點，糾正錯誤動作和講解鍛煉方法、手段和介紹規則，學生的心率稍有恢復，通過復習教材的練習，學生的心率又達到一個小高峰，然后通過放松練習，心率逐漸減慢。

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二、幫助高中女生形成終身體育觀和體育教師素質對教學的影響

終身體育是依據人體發展變化的規律、身體鍛煉的作用，以及現代社會的發展不斷對人提出的要求，伴隨著終身教育的發展而發展起來的。從終身體育觀看，轉變學生對待鍛煉身體的態度，是不可忽視的一項重要任務。很多高中女生對體育課不感興趣，怕苦、怕累、怕曬，怕流汗，缺乏鍛煉的主動性、自覺性、自制性和頑強性，缺乏良好的意志品質。例如，我們對泰順一中的300名高中女生對體育課的態度的調查中發現，沒有養成鍛煉習慣的學生占總人數的67%，不愿意上體育課的女生占總人數的48%。她們除了生理、心理上的因素之外。其中重要的原因就是對體育的理解片面和審美觀念不正確。體育態度問題是體育心理學的重要內容，態度是由認知、情感、意向構成的，這3個心理因素是相互協調一致的，學生認識到上體育課的重要性，樂于參加體育運動，并做好鍛煉身體的思想準備，說明態度中認知、情感、意向因素十分和諧。另外，轉變學生的體育態度，關鍵要樹立學生終身體育價值觀。終生體育鍛煉能提高人的健康水平是眾所周知的，但我們要讓學生清楚地認識到，終生體育標志著社會的發展與進步，社會的發展需要終身體育。身體鍛煉應成為現代生活方式的一個重要的標志，養成自覺鍛煉身體的習慣，一方面反映一個國家的文明程度，展現現代人的生活方式，從而促進社會的進步；另一方面，提倡終身體育的思想對加強精神文明與物質文明建設有著重要的意義。應為高中女生開設主題為：“終身體育與你”、“終身體育的意義”等的專題講座，使她們對終身體育也能有正確的認識，參加體育鍛煉會逐漸成為她們的自覺行動。促使同學們在體育課上端正了學習態度，積極主動地完成課堂教學內容，并希望能學會制定有針對性的運動處方，希望能制定短期與長期的自我鍛煉計劃，為終身體育鍛煉奠定基礎。所以，針對高中女生的這些特點，在體育教學中傳授一些能滿足高中女生終身體育需要的鍛煉內容和鍛煉手段，能有效地促進她們的學習興趣，也提高了教學質量。

愛崗敬業，為事業獻身的精神是體育教師必須具備的素質。要成為一名稱職的體育教師，必須有牢固的專業知識和良好的職業道德，要勤奮熱情、積極進取，要有組織能力、管理能力和社交能力。必須精通體育知識及相關學科的基本知識，還有不斷更新知識，做到不斷完善自我。體育教師應有開拓進取精神，有獨到的教學與訓練風格，充分發揮自己的專業特長；通過優美的動作示范和豐富的形體語言以及恰倒好處的幫助、提示、保護，讓學生有良好感受；了解學生的身體狀況，及時調動運動量，讓學生在輕松、融洽的教學環境中，要從體育教師的自身抓起。運用多種方法和手段，調動學生的學習積極性，提高高中女生的身體素質，養成終身體育鍛煉的習慣，使教師和學生活躍在新世紀。

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第三篇：高中體育教學論文《論高中女生體育興趣的培養》

論高中女生體育興趣的培養

摘要：體育運動要求運動者付出較多體力，容易產生疲勞、厭倦。但如果對活動深感興趣，就會精神飽滿，積極投入。本文主要從分析高中女生對體育課不感興趣的原因著手，從女生生理、心理特點出發，分析提高高中女生體育興趣的方法。對高中女生參加體育鍛煉起到積極作用。

關鍵詞：高中女生體育教學興趣培養

ImprovingFemale Senior middlesudent’sinterest in PE

xia FuChuan

(YuYao No.8 Senior Middle School 315430)

Abstract: Sports activities require those who take part in sports to offer much strength,which will easily cause fatigue and weariness.But if they really have interest in activities,they wil take part in it very actively,with a high spirit.This article starts with analysing the reason why the female senior middle students don’t like PE.It starts from the characters of psychology and physiology of them,and it also analyses ways to improve their interest in PE.This article enhances female senior middle students to take part in the physical exercisa actively.Key words: Female Senior Middle studentsPE education Improve the interest way 體育教學是由教師和學生組成的雙向教學活動。教師不僅要掌握如何向學生進行體育基礎知識與技能的傳授，更要富有創造性地運用各種教學手段喚起學生學習體育的興趣，使學生愉快、主動地獲得體育知識、技術、技能，并得到深刻印象的教學技術和能力。體育興趣是人的一種心理現象，是指一個人認識與掌握某種現象、事物或積極參與某項體育活動的一種心理傾向。一個人如果對體育活動感興趣就會涌躍參加，并得到積極的情緒體驗，反之就會產生厭學現象。

1、體育教學中女生“厭學”現象分析

1.1生理特點

高中女生正處于青春期，從形態結構、生理機能及整個發展過程看，男、女生的差異越來越明顯，女生的形態、機能上發生了明顯的變化，表現在體育課中：身體顯得笨拙不靈活，懶散怕動，缺乏練習興趣。加上女生天生怕羞，愛面子，體育課出現躲躲閃閃，怕累、怕苦、懶惰、敷衍等現象。這就難以完成教學任務和對學生意志品質的培養。

1.2教學要求與學生需求間的矛盾

現在許多女學生把體育課理解成為一種痛痛快快地“玩”，這是學生的想象。而實際上體育課是一種教育，教育必然會有一些“規范”的內容，如：隊列、隊形教學，球類教學中的運、傳、接球教學等，這些內容相對單一，學生難以盡興，技術提高有限，就造成教學要求與學生需求間的矛盾，導致學生“厭學”現象。

1.3個體差異性

日常生活中學生的素質、技能等差異性很大，體育教學與其它教學又有明顯區別，一個動作沒有學會、學得怎么樣，在練習過程中很容易表現出來。此時，往往受到教師的批評和同學的嘲諷、致使部分學生產生失敗感、自卑感。另外，許多體育項目，學生間是集體配合練習完成的，這就要求練習者有很強的集體意識，而差生在集體項目中容易受到排斥，導致厭學必理的產生。

1.4教學內容的重復

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由于受中國教學體制的限制，各年級教材內容多類出現重復，比如：從小學一年級開始至高中都可見到的蹲踞式起跑內容等等。加上教師水平相似，缺乏技術、實踐。因而使學生不想考或逃考，厭學心理的產生，學生學習認識的偏差更大，形成惡性循環。

1.5教學缺乏選擇性、探究性和自主性

體育課和大眾體育的最明顯區別是：體育課是一個教育過程，它具有目的性、計劃性。比如“為什么教”，“教什么”，“誰來教”，“怎么教”，“在哪兒教”等等。在以教師為主導的前提下，學生互教、互幫、互學和自選內容已不存在。使學生感到體育教學的強制性，因而產生厭學。興趣的培養

2.1快樂教學法

學校體育教學中貫徹快樂教學,宗旨是讓學生在體育課或體育活動中體驗到快樂、滿足，由此對體育產生興趣。體育教學中貫徹快樂教學法關鍵是教師，教師應不斷加強自身文化藝術修養，認真鉆研教學大綱和教材，明確教材的意義、任務、特點、內容及要求，不斷總結教學經驗，根據教學任務、對象，抓住教學關鍵，突出教學重點、難點。做到教學有法，但無定法，貴在得法。做到形式多樣、有趣味、針對性、科學性；由淺入深，由易到難，循序漸進；因材施教是完成教學任務和提高教學效果的基本途徑。教學中教師就充分利用現有的教學條件及現有的場地器材，從實際出發，充分發揮教師的主觀能動性和學生的積極性，以學生為主導，以愉悅身心為前題，以達到鍛煉學生的身體，增強學生的體質為目的。除此之外，教師教學語言要生動形象，通俗易懂，精練扼要，用詞確切，示范正確熟練，輕松優美等。“美的東西，總會喚起人的審美感情和愉快的情緒”，這樣學生就會用一種審美的心態對待教學，從而，大大激發學生的積極性，提高教學效果。使體育課向理性、文化性發展，充分調動學生的主動性和自覺性。

2.2 以學生為主體法

學生是主體，是教學的對象，這就要求教師在備課時要充分考慮到學生的具體情況、特點和差異，根據他們的特點去組織教學。俗話說：“口動百遍，不如手動一遍”。體育課的學習更是如此，必須想方設法讓學生積極參與到體育教學中，發揮其主動地位，成為教學的核心，才能最終達到提高體育課堂教學效果的目的。我認為：在教學時，必須從學生實際出發，采取形式多樣的方法讓學生也體會到自己對教學進度和其他學生的積極影響，讓學生真正參與到教學過程中來。

2.3終身體育法

理想與目標激勵、榜樣激勵、關懷與幫助激勵。學生來源不一，體育基礎千差萬別。因此，我們要因人而異，分階段制定出不同的運動處方。將運動處方引入體育教學課堂，因人而異地建立個性化運動模式，把體育課教學與課外鍛煉有機結合起來，實行體育課內外、校內外相結合，把學校體育與終身體育相貫通，課內突出教學過程，讓學生學會鍛煉身體的方法，課外突出生活過程，以培養學生的體育興趣、愛好，提高體育意識能力，養成良好的鍛煉習慣。習慣的養成貴在堅持，體育教學中為了使每個學生都能享受到運動的樂趣，就要重視個體差異，采用個別化教學、個性化教學方法等等，使每個學生都能為獲得進步而感到滿足，通過組織早鍛煉和課外活動及各種形式的單項比賽，吸引并促使每個女生參加體育活動，從中發展興趣，培養愛好體育的情感，引導他們養成鍛煉的習慣，為終身體育奠定基礎。

2.4“引趣”法

體育興趣離不開教師的引導和環境因素的誘發。教學中堅持“引趣”是引起學生愉快學習并形式體育興趣的重要條件。筆者認為在具體教學中可采用以下引趣方法。教學用語引趣：生動形象的講解，熱情幽默的用語。情境引趣：創設情境，激發學生情緒，啟發想象，把學生帶到大自然中。示范動作引趣：示范動作準確、熟練、規范、輕快、傳展。設疑引趣：開始

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2上課設疑，教學難點設疑，新學動作設疑。競賽引趣：在教學中設置適當比賽。體育明星引趣：優秀運動員為國爭光事跡、圖片等。

2.5成功教學法

在體育教學中，細心的教師會觀察到，每當要做一個新的練習時，有的學生躍躍欲試，有的學生心里也想去練，但不表現出來，還有少數因怕完不成動作或事實上難以完成動作的學生不愿意練，表現得很被動。作為教師應該清楚地了解到，即使是后一種學生，雖然他們好象是要逃避練習，但其內心深處也有一種想法“我要是能同大家一樣去完成動作那該多好啊！”這正是一種獲得成功的愿望。所以學生在求知欲望基礎上努力參與并取得進步時，教師要及時肯定、倍加關心。千方百計培養學生的體育興趣，讓每個學生都擁有一份成功。3培養高中女生體育興趣的途徑

3.1進行思想品德教育

在體育動機指導下強調體育價值觀的教育，使學生了解體育鍛煉的價值在于增進健康，減少疾病，體育教師要改變那種固定的、僵化的，千篇一律、缺乏多樣化的課程體系。建立內容豐富的、靈活的、個性化的、課程體系，突出以強身育人，健康育人的目標，以終身體育和健康為主線，探索提高學生體育意識和健康的新途徑、新方法，引導學生建立“生命在于運動”、“花錢買健康”等現代人的體育健康意識，使學生的體育意識加強。也可以利用室內課，講述優秀女運動員刻苦鍛煉，勇攀高峰的事跡，講明智體相長的道理。用事實宣傳青春期鍛煉以身體健康的影響，從而明確學習目的，端正學習態度。學生只有在內心深處理解了體育的作用才會對體育產生濃厚的興趣，為終身體育打下基礎。另外，進行思想品德教育應以正面教育為主，多表揚鼓勵，少批評指責。對于基礎差的學生要循循善誘，耐心指導，幫助樹立學習的信心，并適當安排生理衛生方面的教育，動員在例假期參加一些體育活動，以消除心理上的障礙。

3.2教材內容安排體現女生特點

3.2.1根據女生特點，選用協調性、柔韌性等素質作為“課課練”內容，有意識發展肩帶、腰腹、骨盆肌等比較薄弱的力量。首先，要選擇好適合高中女生的健身、健康教材，在內容上充分考慮學生的興趣、愛好和運動能力與運動習慣的形成。其次，要適當增加基本理論教學時數。第三，要開展生動活潑的理論教學，充分考慮到大學生的生理、心理、知識水平、思維方式等特點，改變過去的“注入式”、“一言堂”的教學方式，運用“啟發式”、“提問式”、“討論式”等方法進行教學。同時要充分利用現代化教學手段，如放錄相、制作CAI課件進行教學，加速學生體育意識和觀念的建立，從而養成終身鍛煉的習慣。

3.2.2準備活動豐富多樣，多安排女生喜歡的韻律操、健美操內容。教學手段追求多樣化。單調、枯燥的重復練習，容易使學生感到厭倦、乏味，教學手段的多樣化對提高學生體育興趣至關重要。因此，教學手段靈活多樣和新穎，以及豐富多彩的練習形式，對激發學生的體育興趣是行之有效的。

3.2.3投其所好，突破難點進行教學。例如：對于女生耐力跑單一參照教材中的練習方法收效不大，女生對于耐力跑不感興趣，但女生喜歡跳繩，而且一跳不愿停，于是就把跳繩和耐久力練習結合起來，收到了較好的效果。

3.2.4合理的運動量安排。女生心血管系統不如男生，因此在實際過程中采用密度大、時間短，中等強度練習，在分組輪換教學時符合生理曲線變化規律，并搞好放松整理活動。

3.3循序漸進，樹立自尊心。

教學中，學生不可避免地會出現一些“過失”，如完不成動作、畏懼、消極等。教師應用親切的目光、鼓勵的言語和熱情溫和的態度去減輕她們的心理壓力，幫助她們鼓起勇氣。高中階段的女生自尊心十分強烈，教師要格外給以維護，才能幫助他們戰勝自我，樹立起上好體育課的自信心。

用心愛心專心

33.4創造良好的體育文化環境。

環境心理學的研究表明：環境可以直接影響我的行為，而環境的不同特性能對人產生不同的影響。學校體育的教育環境是大學生體育價值觀、體育興趣及體育行為、習慣形式的土壤。學生在校時間長，可以充分利用學校體育文化環境引導學生對體育的了解、認識。從而激發學生的體育興趣。包括：運動場地建設；體育器材設施；課堂教學設計；體育宣傳窗；體育新聞動態等等。這些對學生體育興趣的培養都起到潛移默化的作用。同時教學模式和教學方法上更加靈活，將封閉式的體育教育轉化為開放式的教育，為學生提供豐富多彩的教學內容，彈性的教學時間等等。

4結論

要提高高中女生對體育課的興趣，必須根據女生生理、心理特點，循循善誘，因勢利導，教師必須了解學生的個性特點、興趣愛好，大膽改革課堂教學，使體育改革深入發展，良性循環，學生對參加學校體育的興趣、愛好和習慣的形成，是學校體育工作成績的綜合表現，是奠定終身體育基礎的重要標志之一，因此，它是一個系統工程，需要采用綜合“治理”的辦法，只有這樣才能把女生體育課上活動好。

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第四篇：高中體育教學論文 體育課如何滲透愛國主義教育

體育教學論文：體育課如何滲透愛國主義教育

愛國主義是學校教育的核心內容之一。由于它內容多、范圍廣，牽涉到情感、行為、禮儀等各個方面，因此，在教學中往往讓人感到無從入手，有的甚至認為只是講講大道理。其實不然，在教育過程中陷于窘境的主要原因是沒有掌握正確的方法。本文是在實踐的基礎上，試圖在小學體育課中滲透愛國主義教育的內容和方法上作一點淺顯探索，目的在于拋磚引玉，求同存異。

一、通過學習目的性教育培養愛國信念

通過學習目的性教育培養學生的愛國信念；就是把“希望”和“結果”轉化成堅信不移的觀點，進而成為一種信念。主要方法有：1.把學習體育和國家利益相聯系，使學生初步懂得體育和：“國力”，體育和“國成”，體育和“國民”的關系。2.把體育和民族精神相聯系，初步樹立民族意識，知道體育是民族精神的象征，是民族質量的體現。3.把自己學好體育和國家的利益緊密聯系在一起，從小樹立學好體育，增強體質；用好體育，服務社會；終身體育，報效祖國的好思想，逐步培養關心自身健康的社會責任感。

二、通過培養集體意識增強愛國情感

在日常生活中，我們通常把集體視為國家的一個“細胞”。由此可見，集體和國家的關系是十分密切的。在體育課中，“集體”是教師教學、學生練習的基本組織形式，學生的一些活動和練習大都在集體之中完成。由于教學的特殊性和組織形式的多變性，導致集體與集體，個人與集體的平凡接觸，學生對集體間的競爭和對抗，勝與負比較敏感，情感流露比較真實。因此幫助和引導他們樹立正確的集體觀念，正確對待個人與集體，集體與集體之間的關系十分必要。我們可以通過編隊、分組等讓他們在實踐中加深對集體的理解；通過集體行動“齊步走——立定”、“四面轉法”等，培養他們的集體意識，使他們懂得個人和全局的關系。還可以通過“拔河”游戲或球類比賽等，培養團結協作，互相配合的集體主義精神，從而逐漸加深對集體構成的認識，更加熱愛自己的集體。

用心愛心專心 1

第五篇：提升高中體育教學有效性策略論文

摘要：如何有效地進行體育課程設計，提升高中生體育素養是高中體育教師密切關注的教學難題。在新課改背景下，高中體育教師必須改變高中生被動消極的局面，對體育教學策略進行優化，凸顯學生主體地位，引導學生自主進行體育活動，享受體育運動帶來的樂趣。本篇文章通過對高中體育有效教學意義進行闡述，分析當前影響體育教學有效性的因素，并提出合理化的體育有效教學建議，希望對高中生體育素養和教學質量的提升帶來幫助。

關鍵詞：高中體育；教學有效性；策略探析

高中時期是學生綜合素養培養和良好人格塑造的黃金時期，更是提高學生精神體魄的絕佳時期，對高中體育教學進行規范、標準化教學，幫助學生養成良好的健康學習、作息習慣，提升身心素養，是學生未來健康發展的關鍵。在新課改教學模式下，提升學生體育素養，激發學生體育興致和體育創新思維，就必須提升體育教學有效性。

一、高中體育有效教學意義

（一）增強學生身體素質

在我國素質教育理念中，體育教學有一定的地位。體育教學的有效性是學生健康學習、持續進步的根本。在當前高中體育教學中，體育教師應根據學生的身體素質和精神狀態進行培養，通過科學的引導，幫助學生建立正確的思想價值觀，為學生未來的發展奠定基礎。只有對當前高中體育教學進行探究，才能準確的了解高中體育教學中存在的利與弊，并及時地進行教學整改，科學的制訂教學計劃，實現教學質量的有效性。體育教學只有高質有效，才能確保學生在高考沖刺中具有良好的身體素質，并取得優異的高考成績。

（二）增強學生心理素質

學生只有心理素質過硬，才能在體育活動中敢于直面挫折，不屈服、敢于拼搏，并逐漸養成堅韌不屈的體育精神。良好的體育精神對學生將來的體育鍛煉、生活學習具有重要意義。在高中體育教學中，對學生心理素質進行強化、鍛煉，能夠使學生更好地進行體育目標優化，實現身體機能與心理承受能力的共同提升。

二、影響高中體育教學有效性的因素

（一）體育教師主體因素

在現階段的高中體育教學中，普遍存在體育教師為主導的現象，不利于學生主體地位的凸顯，學生無法自主的進行體育訓練。在體育教學中，學生只能根據體育教師安排的任務進行訓練，教學氛圍較為單調、乏味，學生體育興致不高漲，致使體育教學質量偏低。

（二）教學客體因素

體育教學客體因素主要指：體育教學所需要的運動器材和運動場地。當前，許多高中學校雖然運動器材豐富，但運動場地不與運動器材成正比，運動場地狹小，致使體育教學計劃無法順利開展，影響體育教學的優質、有效性。

（三）教學策略因素

高中體育的教學核心是培養學生精神體魄，緩解學生學習壓力，使其更好的投入到學習中。但現階段，由于教學策略未能較好的優化，難以激發學生體育信心和體育興致，使學生在遇到困難時，容易放棄，致使體育教學的有效性難以實現。

三、高中體育教學有效性策略探析

（一）凸顯學生主體地位，科學進行教學設計

體育教師應積極學習新課改教學理念，重視學生主體地位，根據學生特點，科學地進行教學設計，提升學生體育素養。譬如：為解決高中生缺乏良性競爭力，課堂積極性差，體育教學無效性的教學情形，教師可設置體育競賽，使學生在體育競賽中，逐漸提升良性競爭力。體育教師在進行體育競賽的設計時，應尊重學生間的個體差異，科學的制定比賽項目，積極引導學生進行友好競爭。譬如：設計羽毛球、籃球、乒乓球、排球等比賽，通過比賽的特色性，激發學生體育訓練主動性與積極性，使學生在體育運動中增進友誼，增強團體意識，并在實際訓練中，強健體魄，實現身體素質與體育精神的共同提高。

（二）校方應重視體育教學

校方應重視體育教學，加大體育教學資金投入，積極營建優質、舒適體育館，優化體育器材配置，豐富教學資源。同時，校方應積極鼓勵體育教師進行專業素養提升，并給予一定的資助，提升體育教師的積極性。定期籌措資金，挑選優秀的教師去培訓機構進行學習、交流，提升體育教師的專業素養，進而為體育教學有效性奠定基礎。

（三）加強師生互動性，科學安排教學內容

體育教師只有及時與學生進行互動、交流，才能更好地進行教學設計，為學生身心素質培養奠定基礎。體育教師在與學生互動交流中，通過科學引導，舉例證明，培養學生進取心。體育教師應善于捕捉學生興趣因子，并科學的設計運動計劃，使學生主動積極地參與到體育鍛煉中，進而實現教學質量的整體提升。

（四）優化教學策略，倡導教學評價

體育教師應摒棄傳統的體育教學觀念，實時優化教學策略，主動賦權于學生，注重學生主體地位，并積極倡導教學評價，使體育教學更加愉悅、和諧，進而實現體育教學的有效性。高中時期課程緊張，學生學習壓力大，體育教師在教學設計時，應多設計輕松、愉悅的體育活動，緩解學生壓力。在進行體育教學評價時，教師可采用自評、互評、匿名評價的教學方式，使教學評價根據更具多樣性，增強學生體育學習積極性，促進體育教學的順利開展。在進行教學評價時，體育教師應公平、公正，積極鼓勵開導學生，幫助學生建立體育自信心，使學生熱愛體育，進而促進學生全面發展。

四、結語

總而言之，高中體育教師必須轉變以往教學觀念，重視學生主體地位，尊重學生個體差異，注重學生體育素養的培養，科學地進行教學設計，倡導教學評價，確保教學內容多樣性、趣味性，滿足學生個性化發展需求，進而提升體育教學的有效性。

參考文獻：

［１］任古峰．如何提高高中體育教學的有效性［Ｊ］．教育文學，２０１２（０９）：７９．

［２］萬新建．新課改下高中體育課堂教學有效性研究［Ｊ］．教學研究，２０１３（０８）：１５３．

［３］韓長松．提高高中體育教學有效性的教學模式研究［Ｊ］．科技視野，２０１３（２３）：２５．

作者:王學良 單位:福建省長汀一中