第一篇：趣味運動及懲罰措施整理（xiexiebang推薦）

信息安全系2012級二中隊2014年首次

“走下網(wǎng)絡(luò)，走出宿舍，走向操場”——大學生運動健身

活動實施方案

一、活動地點：河南警察學院體育場

二、活動時間：2014年3月12日16:00-17:00

三、參與對象：2012級二中隊

四、活動項目：

1、端乒乓球接力

（1）比賽方法：組員（4人）成縱隊站在各自跑道的起點，參賽者端乒乓球向小紅旗跑去（距離為10米），然后繞小紅旗一周返回，回到起點后將道具交給下一名組員，接下來的組員以同樣的方式完成比賽。

（2）比賽規(guī)則：兩組為一輪，兩組參賽組同時進行比賽，在行進過程中，乒乓球掉落地上須撿起，才能繼續(xù)行進，否則以犯規(guī)處理，直接對該組進行娛樂懲罰，此項目為計時賽，4名組員均完成任務(wù)到達終點一組為勝者。

（3）參賽人員：每小組4人（每宿舍成員為一組）

（4）道具：兩副乒乓球拍、兩個乒乓球、兩個小紅旗

（5）項目負責人：郝敬偉蔡志余劉宗耀

2、同心花籃

（1）比賽方法：各參賽組隊員一人把腳腕搭在另一個人的腿腕上，如此交替，圍成一個圈，單腿蹦跳向前走，并在行進過程中拾起在相應(yīng)的位置預(yù)先放置好的礦泉水瓶，在規(guī)定的時間（一分半鐘）內(nèi)，按

拾起礦泉水瓶累計得分多者為勝者。

（2）活動規(guī)則：礦泉水瓶可由參賽組中的任意組員拾起，在行進過程中若“花籃”損壞修復(fù)時間將計入規(guī)定時間之內(nèi)，在修復(fù)期間不得拾瓶，否則以犯規(guī)處理，直接對該組進行娛樂懲罰。

（3）參賽人員：每小組4人（每宿舍成員為一組）

（4）道具：10個礦泉水瓶

（5）項目負責人：王婷婷郭英杰王應(yīng)曄

五、娛樂懲罰方法:

在比賽中輸?shù)舻囊唤M，由贏的在以下項目中選擇一項讓其完成：

（1）組員分別模仿西游記中豬八戒的4個經(jīng)典動作；

（2）組員4人分別做一個大家都滿意的鬼臉；

（3）4人合唱例：根據(jù)歌詞內(nèi)容現(xiàn)場表演：

題目：

A、兩只老虎、兩只老虎，跑得快、跑得快，一只沒有耳朵，一只沒有尾巴，真奇怪、真奇怪（連唱兩遍）

B、鞋兒破、帽兒破，身上的袈裟破，你笑我，他笑我，一把扇兒破，南無阿咪坨佛，南無阿咪陀佛，南無阿咪陀佛，南無阿咪陀佛，哎哎嘿哎

嘿??

C、左三圈、右三圈，扭扭、脖子扭扭，早起早睡，我們來做運動，抖抖手啊、抖抖腳啊，勤做深呼吸，學陸陸唱唱跳跳，我也不會老！

D、樹上的鳥兒成雙對，綠水青山帶笑顏，你耕田來你織布，你挑水來你澆園，隨手摘下花一朵，我與娘子戴發(fā)間！你我好象鴛鴦

鳥，比翼雙飛在人間??

E、我在馬路邊，揀到一分錢，把它交到警察叔叔手里邊，警察叔叔拿著錢，對我把頭點，我快樂地說了聲：叔叔，再見！

F、對面的女孩看過來，看過來，看過來，這里的表演很精彩，請你不要假裝不理不睬??對面的女孩看過來，看過來，看過來，不要被我的樣 子嚇壞，其實我很可愛！

（4）用詩歌朗誦的方式讀完最炫民族風，放最炫民族風的背景音樂，要求：絕對不能嗨起來，不能有旋律。

歌詞：

蒼茫的天涯是我的愛

綿綿的青山腳下花正開

什么樣的節(jié)奏是最呀最搖擺

什么樣的歌聲才是最開懷

彎彎的河水從天上來

流向那萬紫千紅一片海

嘩啦啦的歌謠是我們的期待

一路邊走邊唱才是最自在我們要唱就要唱得最痛快

你是我天邊最美的云彩

讓我用心把你留下來

悠悠的唱著最炫的民族風

讓愛卷走所有的塵埃

你是我心中最美的云彩

怎么沒就讓你留下來

永遠都唱著最炫的民族風

是整片天空最美的姿態(tài)

（5）繞口令：

A.九月九，九個酒迷喝醉酒。九個酒杯九杯酒，九個酒迷喝九口。喝罷九口酒，又倒九杯酒。九個酒迷端起酒，“咕咚、咕咚”又九口。九杯酒,酒九口，喝罷九個酒迷醉了酒；

B.南邊來了他大大伯子家的大搭拉尾巴耳朵狗，北邊來了他二大伯子家的二搭拉尾巴耳朵狗。他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗，咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗一口，他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，也咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗一口。不知是他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗，先咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗；還是他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，先咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗。

第二篇：懲罰措施

1.屁股寫字（寫出任意一個五個字母以上的英語單詞）

2.唱童歌（兩只老虎，泥娃娃，新年好，魯冰花，藍精靈，太陽當空照，讀書郎，世上只

有媽媽好……）

3.假聲唱歌，娘么聲唱歌

4.展示出最猥瑣的動作

5.展示出自己最嫵媚的動作

6.右手捏住左耳垂，彎下腰，順時針五圈，表演金雞獨立3秒

7.站在凳子上表演大猩猩捶胸吶喊動作

8.跟一個同性同學十指相扣十秒，含情脈脈地說：我愛你

9.吹爆氣球

10.坐破氣球

11.對異性說；我好寂寞，我好空虛

12.做十個不同的丑臉

13.繞一圈大喊：我終于不尿床了

14.哭笑不得，笑三秒，哭三秒，重復(fù)三次

15.向十位異性獻出飛吻

16.三三七愛的鼓勵給三個異性

17.讀一段繞口令

18.吻桌子，吻椅子，吻樹，你想吻什么就吻什么

19.向三位異性求婚，至少要有一位同意，否則重新摸牌

20.小強舞

21.男：重溫《大話西游》經(jīng)典臺詞女：《河東獅吼》經(jīng)典臺詞

22.男：重溫《裸婚》經(jīng)典臺詞

23.自選

24.自選歌曲

25.請吃餅干

26.跪地求婚狀

27.向一名異性唱《老鼠愛大米》高潮部分

28.輸?shù)娜耍鎸Υ髽浠驂Ρ凇⒋舐暤睾叭暎骸拔覑勰悖　?/p>

29.頭頂三本書，并請他（她）學模特走臺步旋轉(zhuǎn)一圈后走回來。如果書掉了，就得重來。

30.蛙跳，并發(fā)出呱呱的聲音

31.背起同性或異性饒場一圈

32.學鴨子走路10M

33.對男生說，對女生說

34.站起來大喊：我是超人，我把忘了把內(nèi)褲穿在外面了

35.出乎意料，讀一段文字哈哈哈

36.模仿青樓女子拉客，拉3個（男生）

37.受罰人做搓澡狀，屁股還要以扭一扭的，大聲喊：洗刷刷洗刷刷~洗刷刷，哦哦~~（兩

人面對面作搓澡狀，屁股還要一扭一扭的，還要唱“洗刷刷，洗刷刷”）

第三篇：游戲懲罰措施

游戲懲罰措施

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查看更多>> 誰看過這篇博文 加載中? 正文 字體大小：大 中 小 游戲懲罰措施_集體游戲懲罰_國王游戲懲罰大全(2010-05-13 18:40:29)轉(zhuǎn)載 標簽：游戲懲罰大全游戲 分類：整人游戲

一個經(jīng)典好玩的休閑游戲離不開好的游戲懲罰措施，好玩的整人游戲能帶動游戲氣氛和高潮。下面列舉玩集體游戲時常用的經(jīng)典的游戲懲罰措施_集體游戲懲罰_國王游戲懲罰大全http:///youxi/zhengrenyouxi/

1、犯人

輸?shù)娜艘邮芩腥说馁|(zhì)問，不可以不回答問題，要俱實以告，直到大家滿意了為止

2、苦笑不得

輸?shù)娜讼却笮?秒之后，忽然又大哭5秒鐘，反復(fù)2-3次。

3、擲骰子

準備一個正方體的盒子，在它的六面上寫上各處罰條例，如：高歌一曲，學猴子走路、交換蹲跳、吻主持人、跑等。請輸?shù)娜俗约簲S骰子，并依條例受罰。

4、灰頭土臉

準備一盤面粉及乒乓球，讓輸?shù)娜擞昧⒚娣郾P上的球吹走。

5、天旋地轉(zhuǎn)

輸?shù)娜耍偷亻]眼睛，左轉(zhuǎn)三圈，右轉(zhuǎn)三圈，再睜開眼睛，走回自己的座位。

6、神射手

在輸?shù)娜松砩蠏鞌?shù)個氣球，讓贏的人離他3米遠，用牙簽射向氣球，至氣球全部破掉為止。

7、模仿秀

輸?shù)娜耍７乱晃蛔约菏煜さ拿餍恰⒏栊腔騽游锏膭幼鳌⒏杪暬蛘f話方式。

8、我愛你

輸?shù)娜耍鎸Υ髽浠驂Ρ凇⒋舐暤睾叭暎何覑勰悖?/p>

9、屁股寫字

輸?shù)娜艘闷ü蓪懗鲒A的人的名字，要大家都能接受才可以停止。

10、我是淑女

贏的人將3-5本書放至輸?shù)娜说念^頂，并請他（她）學模特走臺步旋轉(zhuǎn)一圈后走回來。如果書掉了，就得重來。

11、學廣告。

大家都看過腦白金的廣告吧，就讓他學里面的動畫人物的動作，哈哈,游戲完美世界國際。當然還有很多搞笑的廣告,養(yǎng)子女與親生子女的繼續(xù)權(quán)是否同等，自己找吧。,請問QQ飛車有什么好玩？（具體點）;

12、表演

例如讓他選擇“裝白癡，裝純情，裝gay”,在征途新世界了..能不能交易銀子?，不管裝哪個，都很好看，呵呵。,夢幻誅仙世外桃源一劍誅仙哪個區(qū)好;

13、朗讀

準備好一段很搞笑的文字，比如那一段“我是一頭豬。。”呵呵，讓他大聲讀出來，里面還可以要求動作。

14、吻桌子（柱子）

被罰者要親吻指定的一個桌子5下，這時最好有照相機伺候，呵呵，出來的照片肯定很精彩！,QQ游戲里那個大廳是可以輸贏游戲幣的？;

15、簡單,準備兩張撲克牌,把同學分為兩組進行撲克牌傳遞比賽,傳遞方法是一個人用嘴吸住撲克牌的一面?zhèn)鹘o第二個人,然后第二個人用嘴吸住另外一面?zhèn)鹘o第三個人,整個過程中撲克牌不能被除了嘴以外的任何部位碰到,圣安地列斯 生化危機MOD 攻略~~,也不能落地.贏了的組可以從輸了的組里面隨便挑個人出來讓他做各種怪異的動作,就是一開始提出的要求別太過分,等大家情緒高漲之后再提點過分的要求就沒關(guān)系了,比如親馬桶蓋之類的...不過這個游戲最好還是不要讓老師看到,免得有人暴血管...還有一個游戲就是讓全班同學一男一女地前后排成一個圓圈,等組織者叫”一二三"的時候大家一起放心大膽地坐下,你們會驚訝地發(fā)現(xiàn)你們坐在了后面同學的膝蓋上...注意前后兩人之間的位置要適當,太近了會坐不下去,太遠了會摔在地上...16、小品、相聲、唱歌、舞蹈、交換祝福（賀卡）、發(fā)糖果餅干

17、搶板凳，擊鼓傳花-表演節(jié)木

找一個同學，讓他模仿另一個人-可以是老師同學明星，猜出有獎。

18、卡拉OK！

19、新年晚會這么多人當然玩殺手游戲了,用很優(yōu)美的語言描繪星空，參與性強，全班都可以參加

20、大家一起包餃子啊，多溫馨啊

21、藏貓貓

22、什么都玩

23、盡量多一些大家能夠互動的游戲,讓大家參與近來,讓幾個不怕出糗的人當主持人,能活躍氣氛的~~~~~~~~~~

24、一起~唱歌~喝酒~玩~~~~和呵

男女搭配的：

25.一個女的躺著，一個男的趴她身上做俯臥撐，20個最少（依照男生體格而定）；

26.一個女的嘴里含著塊冰用冰在男生前面畫顆心，而且是大心,易賽代理，就是高到胸，低到肚臍那；

27.一個男的咬下一個女的的BRA帶子,知道CS1.6有僵尸的，開始過幾十秒出來個母體的怎么下載（網(wǎng)絡(luò)游戲），然后再咬上去帶好；

28.一個男的做墻壁，一個女的做壁虎，男生雙手高舉，女的自己趴到他身上；

不限性別的：

29.兩個人嘴巴同時含一塊冰，到化掉為止；

30.一個人做鋼管，一個人跳；

31.一個人喝口水吐給另一個人喝；

其他一下子想不起來了，一般都是在包房玩一整晚，而且這幫朋友都放得超開，每個動作都達到要求，還有曖昧效果，哈哈

游戲懲罰方法大全，為您提供大量好玩趣味的懲罰游戲，通過游戲懲罰辦法輕松懲罰男女互動游戲的失敗者。更多游戲懲罰措施，好玩的整人游戲，和婚禮整蠱新郎新娘游戲在淘淘游戲網(wǎng)()

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第四篇：班級懲罰措施

違反班規(guī)懲罰措施

學習：

1、作業(yè)是老師了解同學對知識了解多少的途徑，按時完成作業(yè)是每個合格學生應(yīng)該做到的基本標準，不遵守的同學罰抄3遍，完不成假期作業(yè)者，立即返家。（此項由班主任負責）

2、作業(yè)要保證質(zhì)量，實在太亂，重寫一遍。（此項由各學科組長負責）

3、各班委、各課代表、各組長要及時督促同學完成作業(yè)，若擅離職守或不堪重負者，輕則罰寫檢討500字，重則撤職。（此項由班長負責）

4、學習退步者寫反思總結(jié)不少500字，并詳細制定下一步各科學習計劃。（此項由班主任負責）

5、作業(yè) 必須自己完成,不能抄別人的作業(yè) ,也不能給別人抄自己的作業(yè) ,如發(fā)現(xiàn)抄別人作業(yè) 者一次寫300字反思總結(jié)并取消課外活動消息時間。給別人抄作業(yè) 者一次寫600字反思總結(jié)，并取消評優(yōu)資格。（此項由各學科組長負責）

體育：

1、早操遲到，跑操不認真，隊列不整齊的同學罰跑兩圈.(此項由體育委員負責執(zhí)行).2、兩操一課有病有事必須向班主任或體委請假,沒有請假做曠操處理,罰跑5圈,并寫300字反思總結(jié).(此項由體委負責執(zhí)行)

3、無故不出操者,罰跑5圈,并300字反思總結(jié).(此項由體育委員負

責執(zhí)行).4、開會,升旗等活動的隊列由體委負責整理,不按要求排隊,遲到,中途早退,說笑等違紀行為罰跑兩圈.(此項由班長負責執(zhí)行).5、兩操一課必須穿校服,不按要求穿著的罰跑2圈,并寫300字反思總結(jié).(此項由體育委員負責執(zhí)行).6、每周跑操考核，如果班級排名，未在前三名，全體同學各寫300反思總結(jié).7、未經(jīng)允許不上體育課的同學，取消當天課外活動休息時間用來被英語單詞。

紀律：

1、出勤準時守紀。天天按時到校上課、不遲到、不早退、不曠課，不遵守的同學門外有請，并寫300字檢討。（此項由紀檢委員負責）

2、一節(jié)課只有45分鐘，可以說課堂上分秒是黃金，希望我們每一位同學能夠積極發(fā)言，并自覺遵守課堂紀律，說廢話、起哄及其他擾亂紀律行為，罰站兩天。（此項由紀檢委員負責）

3、考試是在檢查我們對知識的掌握程度，每一分都應(yīng)該來的真實，因此，在考試中決不能有作弊的現(xiàn)象，為自己負責，決不作弊！不遵守的同學寫500字犯錯誤反思總結(jié)并考試做0分。（此項由班長負責）

4、每天珍惜時間學習，遲到一次擦一天黑板，一星期遲到3次，罰做教室值日生一次。(此項由紀檢委員負責執(zhí)行).5、每節(jié)自習課要保持安靜，不能說話，不能吃東西，不能亂走動，不能睡覺，要聽從班干部的勸戒,違反規(guī)定者向全班同學道歉，寫500字的犯錯誤反思總結(jié)，并罰站一周。(此項由班長和紀律委員負責執(zhí)行).衛(wèi)生：

1、值日生每日掃兩次教室，各組組長及衛(wèi)生委員檢查，檢查結(jié)果由衛(wèi)生委員交到班主任。（此項由衛(wèi)生委員負責）

2、.班主任將每次檢查結(jié)果統(tǒng)計，評出每星期分數(shù)最高和最低，最高組下周不用值日，最低組下周值兩天。（此項由班主任負責）

3、每一位同學都有責任保持教室的整潔，不在教室吃零食如有亂扔紙屑或其他垃圾,罰寫反思總結(jié)，數(shù)量越多字數(shù)越多。如：一張紙50字，一個瓜子皮50字，請同學們養(yǎng)成自我約束的好習慣。（此項由各值日組長負責）

4、組長和衛(wèi)生委員檢查打分時，不可私自做手腳，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)罰值日一周。（此項由全體同學負責并報于班主任）

5、各組長督促組員保質(zhì)保量做衛(wèi)生，如有逃避者罰擦黑板一周，并當著全班的面向組長及組員道歉并表態(tài)。（此項由組長負責）文明禮儀

1.男生不留長發(fā),不噴香水，不打摩絲，經(jīng)發(fā)現(xiàn)值日一周。(此項由班長負責執(zhí)行).2.男生，女生不能染發(fā)，如有發(fā)現(xiàn)必須馬上染黑，并寫500字反思總結(jié)。(此項由班長負責執(zhí)行)

3．不給同學和老師起外號，發(fā)現(xiàn)者書面道歉，并面向全班同學讀出來。(此項由班長負責執(zhí)行)

4.見到老師,領(lǐng)導(dǎo),客人要有禮貌并問好,不講禮貌被老師領(lǐng)導(dǎo)抓一次寫500字反思總結(jié).(此項由副班長負責執(zhí)行)

5.在教室內(nèi)語言要文明,不能講粗口話,否則講一句粗口話寫50字反思總結(jié).(此項由值副班長負責執(zhí)行)

其它

1.有打架斗毆，外出上網(wǎng)，玩游戲，拿手機等嚴重性違紀行為的，直接回家反省，并報學校處理。(此項由班主任負責執(zhí)行)

2.養(yǎng)成尊重他人,團結(jié)同學,和睦相處,熱心幫助他人的好習慣，凡出現(xiàn)打罵侮辱同學的行為一次寫500字反思總結(jié),嚴重的回家反省.(此項由班主任負責執(zhí)行)

3.凡破壞公物者(包括桌椅板凳,門窗,電視,電條,電扇,水龍頭，粉筆，黑板，墻上掛件等)一律照價賠償損失。(此項由班主任負責執(zhí)行)

4、如有事需外出者，寫請假條，向班主任請假，未經(jīng)允許私自外出者，報學校按校規(guī)處置。(此項由班主任負責執(zhí)行)

5、課間大聲喧嘩、鬧玩或追逐打鬧影響他人學習者，向全班同學道歉，并口頭保證，情節(jié)嚴重者回家反省。（此項由班主任負責）班干部

1、班干部要帶頭認真遵守本班的班規(guī),嚴格要求自己的一言一行,如有違反班規(guī)者,一律按要求處罰,不能有特權(quán),要一視同仁.(此項由全班同學負責執(zhí)行)

2、班干部所負責執(zhí)行的班規(guī),必須嚴格公正公平的執(zhí)行,如不認真執(zhí)行,或徇私舞弊,包庇他人者,按所執(zhí)行的條例處罰.(此項由班主任和全班同學負責執(zhí)行)

3、班干部在處理事情的過程中不能侮辱同學,語言要文明,否則將寫500字道歉書.(此項由班主任和全班同學負責執(zhí)行)

4、班干部對班級中出現(xiàn)的問題要及時處理,不能處理的要及時反映給班主任,既不處理又不反映的寫500字反思總結(jié).(此項由班主任負責執(zhí)行)

旱塘學校

九（）班班委會

2014年9月

第五篇：趣味運動

立賢中學教師節(jié)工會趣味運動會

一、目的

為迎接第29個教師節(jié)的到來，豐富教職工業(yè)余生活，增強教職工之間的凝聚力，學校將于下周二下午3：20舉行學校教職工趣味運動會，望各位教職工踴躍參加。分組：校長辦公室加德育處、教總兩處、初

一、初

二、初三，五個代表隊。

二、趣味運動會項目設(shè)置如下：

1、搭橋過河 器材：呼啦圈

每參賽隊出5人為一組，每人站一個擺放在跑道上呼啦圈，最后一名隊員持一個呼啦圈。比賽開始，將最后一個呼啦圈傳到最前面放好，五人向前前進一個位子，再把最后一個呼啦圈向前傳，依次向前搭橋，腳不得踩在呼啦圈外，以最后一名隊員通過終點并將呼啦圈收起的快慢判定名次。

規(guī)則：每個參賽隊每組必須有一位女性參加，一個呼啦圈只能站一個人，只可以用手把呼啦圈放在地上，不能扔。

2、長途運輸 游戲規(guī)則：

（1）、起點處放有1個小水杯、1個水桶（裝有適量水），終點處放有一個大透明水杯。（2）、游戲開始前，每組中4個比賽選手排成一列站于起點后。游戲開始后，一名參賽者手拿一個裝滿水的小水杯通過15米地障礙道路，道路上放有墊子和欄架等障礙，到終點后把水倒入透明大水杯中，并立即返回起點把水杯給下一個參賽者。（3）、參加的四人中最少兩位女性，必須四位隊員輪換進行，不能代替其他隊員。途中選手若手中水杯中沒有水，可以回到起點重新開始。（4）、游戲時間為5分鐘，按大水杯中水由多到少排名，并獲得相應(yīng)積分；

3、快快跳起來:(男、女共10人)器械:短繩

參加隊員成一路縱隊，前后一臂距離。比賽開始，第一與第二人各持短繩一端向排尾跑去，每個隊員依次迅速跳起來，讓繩從腳下通過。到排尾后，第一人留下，第二人跑回與第三人持繩跑向排尾。如此依次進行，以先跳完的隊名次列前。

4、背筐抖球

每參賽隊派一人，將放有乒乓球若果小竹筐固定在背上，看那個隊以最快的速度把筐了的球抖出，用時少者獲勝。

規(guī)則：不能用手接觸筐或固定的繩子，只能上下跳動將球抖出，不能彎腰將球倒出。

三、獎勵辦法

每個項目取五名，第一名到第五名得分依次是6、4、3、2、1。四個項目相加的總分為本隊的最后團體分，團體分取前三名。獎勵===

立賢中學工會小組

2013-9-3