第一篇：大學(xué)生反思大學(xué)生活

大學(xué)的學(xué)習(xí)要達(dá)到什么目的？大學(xué)生們?yōu)楹味济允Я俗约旱睦硐?？”近日?大論壇上出現(xiàn)的一則題為“一名大學(xué)畢業(yè)生的反思”的帖子，長達(dá)萬余字，發(fā) 帖者自稱畢業(yè)于武漢某高校，畢業(yè)后對(duì)大學(xué)生活提出質(zhì)問——“我們的大學(xué)怎 么了”？ 發(fā)帖人“小吳”（化名）說，五年前他進(jìn)入武漢一重點(diǎn)高校，學(xué)習(xí)電子信 息科學(xué)類專業(yè)，想努力學(xué)習(xí)，卻發(fā)現(xiàn)校園里“精神缺乏、游戲成風(fēng)、學(xué)生忙著 貼金、老師忙著搶項(xiàng)目”，他曾辭去學(xué)生會(huì)分團(tuán)委副書記一職，也覺得在大學(xué) “做學(xué)問”是“一條走不通的死路”，最終他決定為“中華之崛起做教育”，在大山 深處的一私立學(xué)校做老師?！蠓此?大學(xué)再無“書香之氛 ？ 大學(xué)再無 書香之氛”？ 書香之氛 小吳在帖子中說，自己進(jìn)入大學(xué)時(shí)，抱著理想和熱情，學(xué)習(xí)知識(shí)以報(bào)效 祖國、報(bào)答父母。到校后，他發(fā)現(xiàn)大學(xué)校園里“各色人等紛紛擾擾，大小汽車 進(jìn)進(jìn)出出，隨處可見各式各樣的商業(yè)海報(bào)或廣告，在中小學(xué)可以聽到的朗朗 書聲在大學(xué)里卻寥寥無幾”?！坝螒蚴谴髮W(xué)里男生的主要‘必修課’，不少人“用功”地學(xué)了四年?！彼f，晚上11點(diǎn)后，大學(xué)男生寢室，絕對(duì)是在打游戲、玩麻將或是看武俠小說，“鮮 見一起讀書、共同討論人生智慧的場景?！?大學(xué)缺“啟迪心靈的聲音 ？ 大學(xué)缺 啟迪心靈的聲音”？ 啟迪心靈的聲音 在小吳看來，很多專業(yè)課老師照本宣科，有的老師派研究生代課，一個(gè) 學(xué)期也見不了幾次本科生。專業(yè)課以外的“指導(dǎo)大學(xué)生人生發(fā)展與定位的課 程，能夠讓大學(xué)生明白自己為什么學(xué)，為什么活的課程”卻很是缺乏。

“大學(xué)流行這樣的話： 一覺醒來一看表十點(diǎn)了，繼續(xù)睡到十一點(diǎn)半，早點(diǎn)、中飯一起吃了。”小吳表示，他在讀大學(xué)時(shí)，除每天的學(xué)習(xí)之外，內(nèi)心十分彷 徨，不知道這個(gè)專業(yè)是否適合自己，不知道這個(gè)專業(yè)意味著什么，不知道該 怎樣學(xué)習(xí)，更不知道前面的路在哪里，“鮮有啟迪心靈的聲音”。他認(rèn)為，很多學(xué)生只是為了就業(yè)方便而“選擇專業(yè)”，但是當(dāng)他們真正想 去定位自己的時(shí)候，卻反而陷入了“專業(yè)思維”而不能自拔，多數(shù)人只是為了 一份工作而讀一個(gè)熱門的專業(yè)，卻忘了關(guān)注自己的興趣、愛好、綜合能力的 培養(yǎng)和理想的思考。小吳提出一個(gè)極端的現(xiàn)象來佐證其觀點(diǎn)：“實(shí)際上，每年大學(xué)里自殺的大 學(xué)生，往往不是‘不用功’的‘壞學(xué)生’，而是心理嚴(yán)重壓抑、用功學(xué)習(xí)的‘好學(xué) 生’?！?學(xué)生活動(dòng)都是“浮云 ？ 學(xué)生活動(dòng)都是 浮云”？ 浮云 小吳在大一期間進(jìn)入校學(xué)生會(huì)，在大二下成功當(dāng)選分團(tuán)委副書記兼學(xué)生 會(huì)主席團(tuán)成員。一開始進(jìn)學(xué)生會(huì)
，他“很興奮，因?yàn)樯詈艹鋵?shí)，活動(dòng)的確還 比較豐富多彩”，但隨著時(shí)間推移，小吳發(fā)現(xiàn)“這些活動(dòng)沒有更多的智慧啟迪，只是一個(gè)‘政績’的記錄”。“為什么要花很大力氣、很多精力組織這一些形式上的活動(dòng)，而不去關(guān)注 學(xué)生真正的問題，做學(xué)生和大學(xué)里真正應(yīng)該做的工作？”在小吳看來，沒有一 個(gè)人去思考這些活動(dòng)帶來的實(shí)際意義在哪里，他覺得這些活動(dòng)大多數(shù)對(duì)實(shí)現(xiàn) 理想沒什么作用，更沒有辦法去解決他所碰到的諸如沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、缺乏精 神風(fēng)貌的現(xiàn)狀，甚至還令他失去了思考和學(xué)習(xí)提高的時(shí)間。小吳還發(fā)現(xiàn)，學(xué)生干部中有很多飯局，意在“拉近”關(guān)系，他表示，自己

是從學(xué)生會(huì)主席口中第一次聽到了“所謂的‘煙搭橋，酒開路’這樣的話”，于是 小吳辭去了分團(tuán)委副書記一職?！筇皆L 談戀愛、玩游戲、睡大覺 談戀愛、玩游戲、睡大覺—— 大學(xué)生活越來越“無力 大學(xué)生活越來越 無力” 無力 “進(jìn)入大學(xué)后，發(fā)現(xiàn)自己的生活變得很‘頹廢’，至少是在學(xué)習(xí)方面，竟然 會(huì)感覺到無力?！贬槍?duì)這一火熱的網(wǎng)帖，湖北大學(xué)大三學(xué)生小廈表示，雖然在 讀自己喜歡的專業(yè)，但他還是不知道為什么，進(jìn)大學(xué)兩年多來，自己高中時(shí) 所擁有的拼搏、意志和毅力消減了許多。和小廈同寢室的小李說，這學(xué)期課程減少了兩門，本打算早起讀英語，可是也不知道為什么，這富余的時(shí)間總是被自己“一頭睡過去了”。武漢工業(yè) 學(xué)院大三學(xué)生小浩介紹，大一時(shí)跟自己同專業(yè)的小望因?yàn)殚L期玩一款網(wǎng)絡(luò)對(duì) 戰(zhàn)游戲，有天晚上產(chǎn)生幻覺，“在寢室做出一些類似網(wǎng)游中開槍、投彈的怪動(dòng) 作，有點(diǎn)不能自控，被同學(xué)和輔導(dǎo)員送到醫(yī)院治療。” 華中師范大學(xué)新聞專業(yè)畢業(yè)生小明表示，帖子中的部分描述還挺符合他 們寢室同學(xué)曾經(jīng)的生活狀況的。他和舍友們聊起大學(xué)四年的生活，大家不約 而同“感到很空虛”，不知道四年時(shí)間花在了什么地方。中國青年報(bào)社會(huì)調(diào)查中心與騰訊網(wǎng)新聞中心曾聯(lián)合開展過一項(xiàng)調(diào)查，結(jié) 果顯示，34.7％的受訪者在談到自己的大學(xué)生活時(shí)，都覺得“后悔”。網(wǎng)友熱議 看完帖子多數(shù)網(wǎng)友“心情沉重 看完帖子多數(shù)網(wǎng)友 心情沉重” 心情沉重 在人人網(wǎng)校內(nèi)論壇上記者看到，網(wǎng)友們大都認(rèn)同小吳的觀點(diǎn)，網(wǎng)友“小曦”

（化名）認(rèn)為小吳的發(fā)言很“貼切現(xiàn)實(shí)的大學(xué)生活”，網(wǎng)友“小龍”則說“現(xiàn)在缺 少的是精神力量和靈魂寄托”，還有網(wǎng)友表示，看完這篇帖子，心情很沉重，不知道該怎么表達(dá)。網(wǎng)友精彩語錄： 作為一個(gè)十幾年前畢業(yè)的研究生，我不得不說你以為就你明白呀，過幾 年你會(huì)后悔的。不是說不抗?fàn)帲瑳]必要以

以這種偏激自殘的方式?！W(wǎng)友“糞青甲” 如果樓主說的是真的，我支持。為什么呢？我認(rèn)為中國大學(xué)里還有這樣 能自我認(rèn)識(shí)到現(xiàn)代教育問題嚴(yán)重性的學(xué)生，是難能可貴的，這樣是為了國家，為了民族?。　W(wǎng)友“性皇” 因?yàn)橹袊髮W(xué)校園頹廢和墮落而放棄大學(xué)是可悲的選擇。在大學(xué)校園里 你可以孤獨(dú)離群，但不能失去大學(xué)的求知和思考的條件?！W(wǎng)友“我為卿醒”

第二篇：大學(xué)生如何適應(yīng)大學(xué)生活

大學(xué)生如何適應(yīng)大學(xué)生活

外院 日語乙班 尚歡2010105117

一、入學(xué)后將走過的心路歷程

1、理想與現(xiàn)實(shí)的融合 大學(xué)是很現(xiàn)實(shí)的，不是什么活動(dòng)你都能去參加，那里人太多了，能人也太多了；不是你想學(xué)什么都可以，學(xué)校的課太多了，考試千萬別掛“紅燈”，不是你想干什么就可以無拘無束，校規(guī)讓你總是不自在。還是先老老實(shí)實(shí)地看著大學(xué)，適應(yīng)一下那里的生活吧，把理想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)是一種能力。在大學(xué)的生活中將會(huì)有更宏大的理想在你的心中誕生。

2、自我定位 大學(xué)的大在于它的博大，這里容納了無數(shù)的人才。在中學(xué)的光環(huán)消失以后，你知道自己是誰嗎？一些心理學(xué)者的調(diào)查顯示：30％的大學(xué)新生有明顯的自卑傾向，也就是說進(jìn)入大學(xué)后，有許多人會(huì)深感自己的“無知與無能”，其實(shí)這也是錯(cuò)覺。只是你已經(jīng)跨越了普通知識(shí)學(xué)習(xí)階段進(jìn)入到一個(gè)更高的層次學(xué)習(xí)，你的參照系變了，因此要盡快地認(rèn)識(shí)新的自我，接受新的挑戰(zhàn)，走向成熟。

3、人際關(guān)系的建立 在大學(xué)低年級(jí)中大約有30％至50％的同學(xué)會(huì)感到人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，他們會(huì)用自私、無聊來形容同學(xué)關(guān)系。因此上網(wǎng)甚至網(wǎng)戀、戀愛、逃跑回家，成為一些同學(xué)的選擇。我曾經(jīng)問過不止70名學(xué)生，“當(dāng)你遇到困難時(shí)，最愿意先和誰說？”有1/3以上的同學(xué)首選父母和家人，問他們?yōu)槭裁?？答案很簡單，說是不信任同學(xué)。我從上大學(xué)到現(xiàn)在20多年了，觀察了十幾屆大學(xué)生的人際關(guān)系變化，感到大學(xué)人際關(guān)系有這樣一個(gè)規(guī)律，也有一個(gè)變化。規(guī)律是在大一入學(xué)的第一學(xué)期上半階段，對(duì)多數(shù)同學(xué)而言是人際關(guān)系的高峰，大家好得不得了，集體活動(dòng)、宿舍關(guān)系都非常好，有的宿舍還以老大、老二排行相稱，進(jìn)入第一學(xué)期期末，則進(jìn)入沉默期，都“玩”累了。寒假過后的新學(xué)期，“滄?！备袑怼叭穗H關(guān)系”的復(fù)雜化，以后再也沒有那種單純的笑容了。說到“變化”就是現(xiàn)代大學(xué)生對(duì)他人的容忍度明顯下降，對(duì)他人的不滿非常容易寫在臉上，有人說是“不成熟”，也有人說是“個(gè)性”，還有人說是“權(quán)利”之爭，不管怎樣說，在現(xiàn)代，不能容忍是一種進(jìn)步，但不能絕對(duì)化與夸張，因?yàn)槿萑坍吘故侨穗H交往的重要技能。

冷靜：心血來潮，這份熱情會(huì)受到傷害；信任：你不信任別人，又有誰會(huì)信任你；保留：永遠(yuǎn)不要追求毫無保留的朋友，無論是想說的話，發(fā)表的意見，還是財(cái)物，你的就是你的，不能全部分享；容忍：世界上沒有完全相同的人，和你不一樣才是正常，千萬不要以己度人。

二、需要面對(duì)的心理行為問題

1、適應(yīng)新的生活 同學(xué)們從四面八方走入一所大學(xué)，同住一個(gè)宿舍，生活習(xí)慣不同，食堂的飯菜不一定可口，同學(xué)的交流可能出現(xiàn)障礙，宿舍衛(wèi)生要自己打掃，衣服要自己去洗，有的同學(xué)沒有去過銀行，甚至不會(huì)買生活用品，不會(huì)計(jì)劃花錢，太多太復(fù)雜的生活適應(yīng)問題在等待著大學(xué)的新生們。曾經(jīng)有一個(gè)同學(xué)告訴我，他入學(xué)以后很久不敢出校門，也有的同學(xué)不敢進(jìn)圖書館……新生就是在不斷地適應(yīng)、探究中度過入學(xué)后的第一個(gè)學(xué)期。

敢于探索，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。首先要學(xué)會(huì)生活上的事物，比如如何計(jì)劃花錢；如何洗衣疊被等等；其次，要四處走走，多和同學(xué)、老師主動(dòng)打招呼，記住先聲奪人、先入為主。朋友、信任都是從這中間產(chǎn)生。

2、尋找迷失的方向 該怎樣度過大學(xué)生活？上大學(xué)是為什么？大學(xué)畢業(yè)以后干什么？有如此迷茫感的同學(xué)占到新生的40％以上，看來有必要盡快找到目標(biāo)。

人生的目標(biāo)有大有小，大的可謂理想；小的目標(biāo)是為理想服務(wù)的，學(xué)業(yè)成績的追求，四、六級(jí)英語、計(jì)算機(jī)考級(jí)，唱歌、跳舞、鍛煉身體等等，不同的人小目標(biāo)有不同的組合，但無論大目標(biāo)、小目標(biāo)你都應(yīng)當(dāng)有。更好的經(jīng)驗(yàn)告訴我們，人生的大目標(biāo)一個(gè)是努力實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，另一個(gè)是享受生活，這兩者的結(jié)合才是一種完美。具體的目標(biāo)，如考研、工作都是實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)的手段途徑、過程。“過來人”往往會(huì)嘆息說“過程”是永恒的。所以我要說的是不管你是否有遠(yuǎn)大的理想和目標(biāo)，要盡快建立可以實(shí)現(xiàn)的“小目標(biāo)”，作為現(xiàn)代人，小目標(biāo)可多一些、寬泛一點(diǎn)，把學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)和學(xué)習(xí)生活知識(shí)結(jié)合起來，綜合發(fā)展，體驗(yàn)人生。

3、戰(zhàn)勝孤獨(dú) 孤獨(dú)是失落甚至恐懼的心理體驗(yàn)。不少大學(xué)新生會(huì)經(jīng)歷這樣的過程：當(dāng)親友幫助你辦理完所有的手續(xù)離開后，失落感會(huì)油然而生，離開了親人，離開了熟悉的人，走進(jìn)了一個(gè)陌生的環(huán)境，新鮮好奇之后，又有膽怯之心。

不能不說獨(dú)生子女是一個(gè)原因，在家庭的無限關(guān)照下，他們走上了“大學(xué)”這個(gè)小社會(huì)，他在哪里還能找到關(guān)照。還有一些農(nóng)村來的大學(xué)生，他們聽著同學(xué)們說著普通話，瀟灑的動(dòng)作舉止而自愧不如。于是在群體中他們顯得很個(gè)別、離群，也就孤獨(dú)。

要有兩點(diǎn)準(zhǔn)備：1）學(xué)會(huì)接受孤獨(dú)。這是一種能力，生活中有挫折，有困難，有歡樂，有寂寞；2）學(xué)會(huì)享受孤獨(dú)。一位同學(xué)告訴我，他在孤獨(dú)中學(xué)會(huì)了思考，在思考中走向成熟。能否融入環(huán)境，能否接受他人，是現(xiàn)代人的必備能力，當(dāng)你感到孤獨(dú)時(shí)，主動(dòng)地走出去看一看、聊一聊、玩一玩，心情會(huì)改變，世界就會(huì)改變。

4、審視自我 在大學(xué)低年級(jí)的調(diào)查顯示：30％左右的大學(xué)生，存在著明顯的自信心不足的問題，貧窮、成績、無能、相貌平平，都可能成為自卑的原因。世界上沒有完美的人?？浯蟛蛔悖腿菀缀雎詢?yōu)勢，關(guān)注缺點(diǎn)，就容易忘記優(yōu)點(diǎn)，這是人在不知不覺中形成的心理習(xí)慣。在我接受的咨詢中有50％的同學(xué)都有追求完美的特點(diǎn)，我的回答是全面地審視自我，先找找你的優(yōu)勢和優(yōu)點(diǎn)，再查看自己的目標(biāo)，要知道努力才能有收獲。最后，堅(jiān)持從小事做起。

5、控制功利心 同學(xué)們經(jīng)常和我說“那沒用，我不要”、“那件事沒意義，我不做”，我要做有“意義”、“有用”的事。但到頭來，很少找到有“意義”、“有用”的事去做，所以無聊，這就是功利心。收獲是美麗的，過程也是一種收獲，也應(yīng)當(dāng)是美麗的，其實(shí)讓那些有了“結(jié)果”的人講一講，他們都會(huì)告訴人們過程令人回味，令人難忘。所以，不要太功利，不要太多地強(qiáng)調(diào)有用與無用，享受生活中每一個(gè)細(xì)節(jié)，積累生活的每一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，自會(huì)擁有更豐富的世界，更美麗的人生。

第三篇：大學(xué)生大學(xué)生活問卷調(diào)查表

智聯(lián)招聘——大學(xué)生大學(xué)生活問卷調(diào)查表

專業(yè)：班級(jí)：年級(jí)：性別： A 女B 男日期：年月日

第一部份：選擇題

1.進(jìn)入大學(xué)你是否規(guī)劃如何度過？A是B 否

2.在大學(xué)你是否經(jīng)常迷茫？A是B 否C 偶爾

3.你是否了解圖書館的大多數(shù)書籍的分區(qū)？A 是B 否C 不清楚

4.你的衣服是否經(jīng)常由自己親手洗完？A 是B 否C 偶爾

5.你是否準(zhǔn)備好了或正在準(zhǔn)備打造自己的核心競爭力？A是B 否C 不清楚

6.你是否準(zhǔn)備好了或正在準(zhǔn)備考研或第二學(xué)位？A是B 否C 不清楚

7.你的逃課情況？A 經(jīng)常B 從未C 偶爾

8.你是否準(zhǔn)備或已在勤工儉學(xué)？A 是B否

9.你是否在學(xué)校構(gòu)建好了良好的人際關(guān)系？A 是B 否C 不清楚

10.你和老師在課堂上或課外是否接觸以及登門拜訪一些老師？A 是B 否C 偶爾

11.你覺得是否有必要戀愛？A 是B 否C 不清楚

12.你在別人困難時(shí)是否主動(dòng)幫助和鼓勵(lì)？A 是B 否

13.你是否在大學(xué)的不斷學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)并改正自己的缺點(diǎn)？A 是B 否

14.你是否懂得讓自己在大學(xué)耐心成長？A 是B 否

15.你是否在不斷的努力爭取進(jìn)入適合自己的行業(yè)？A 是B 否

16.如果沒有人幫你安排時(shí)間，你是否會(huì)不知所措？A是B 否

17.你覺得邊學(xué)習(xí)邊打工是一件好事嗎？A是 B 否

18.你是否堅(jiān)持除休息日外的每天都早讀?A 是 B 否

19.寢室熄燈后會(huì)和同學(xué)聊天或談?wù)撈渌虑?？A經(jīng)常B 偶爾C很少

20.你有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)嗎？A是B 否

21.你是否把你的大部分時(shí)間用于自修？A是B 否

22.你是否覺得你的時(shí)間不夠用？A是B 否

23.你覺得你有充分利用學(xué)校資源嗎？A是B 否

24.你認(rèn)為去英語角對(duì)英語有幫助嗎？A是B 否

25.你是否因熱衷于課外活動(dòng)而忽略了學(xué)習(xí)？A是B 否

26.你的人際關(guān)系好壞是否直接或間接影響到你的學(xué)習(xí)情緒？A是B 否

27.你會(huì)因?yàn)閷?duì)某人反感而放棄某一很好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)嗎？A是B 否

28.你會(huì)因無法正確表達(dá)自己的意愿而選擇放棄學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)嗎？A是B 否

29.當(dāng)你遇到困難或需要幫助的時(shí)候，你是自己解決？A是B否

30.你會(huì)犧牲自己的學(xué)習(xí)時(shí)間去為班集體爭得榮譽(yù)嗎？A是B否

31.你的課余生活（）A 按計(jì)劃進(jìn)行B 隨機(jī)而定

32.周一到周五晚上（）A 經(jīng)常學(xué)習(xí)B 偶爾學(xué)習(xí)C 很少學(xué)習(xí)

33.晚上你自習(xí)的時(shí)間為（）A 小于2小時(shí)B 2－3小時(shí)C 3小時(shí)以上

34.周一到周五你會(huì)抽時(shí)間鍛煉嗎（）A經(jīng)常B3小時(shí)以上C偶爾D 沒有

35.你有午休的習(xí)慣嗎（）A 有B 沒有C偶爾

36.周末什么時(shí)候起床（）A 7：00以前B 7：00－10：00C 10：00以后

37.你周末通常學(xué)習(xí)多久（）A 0－2小時(shí)B 2－5小時(shí)C 5－10小時(shí) D 10小時(shí)以上

38.周末通常學(xué)習(xí)什么（）A課本和參考書B 專業(yè)著作C 文學(xué)著作D報(bào)刊E 其它

39.是否經(jīng)常進(jìn)行校外活動(dòng)（）A經(jīng)常B偶爾C很少

40.周末外出通常做什么（）A購物B同學(xué)聚會(huì)C參加活動(dòng)D兼職E其它

41.每周體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間（）A 0－1小時(shí)B 1－3小時(shí)C 3小時(shí)以上

42.通常一周上網(wǎng)多少次（）A0－2次B3－5次C5次以上

43.通常一次上網(wǎng)時(shí)間（）A0－2小時(shí)B2－5小時(shí)C5小時(shí)以上

44.上網(wǎng)通常做什么（）A 聊天B 看網(wǎng)頁C 游戲D 查資料E 其它

45.假期打算（）A、學(xué)習(xí)B 社會(huì)實(shí)踐C 外出旅游D 其它第二部份：簡述題

46.你覺得大學(xué)生生活應(yīng)如何度過才顯得充實(shí)有意義？

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第四篇：淺談大學(xué)生如何適應(yīng)大學(xué)生活

淺談大學(xué)生如何適應(yīng)大學(xué)生活

學(xué)院：

精武學(xué)院 班級(jí)：

搏擊術(shù)1202 姓名：

陳真 學(xué)號(hào)：

12345678890 指導(dǎo)老師：

霍元甲 指導(dǎo)老師職稱：

教授

淺談大學(xué)生如何適應(yīng)大學(xué)生活

陳真

1234567890

（中華大學(xué)精武學(xué)院，搏擊術(shù)1202）

【前言】

轉(zhuǎn)眼間，我們來到大學(xué)校園已經(jīng)快一年了，在這近一年年的時(shí)間里，我們經(jīng)歷 了很多，學(xué)會(huì)了很多。然而，回過頭來我們卻發(fā)現(xiàn)大學(xué)并不像我們想象的那么美好。上課睡覺，逃課，戀愛，游戲等等占據(jù)了我們的全部，我們?cè)诟咧袑W(xué)習(xí)的激情完全被大學(xué)的自由所吞噬。原來大學(xué)在我們的心中是一個(gè)神圣的地方，但是在邁入大學(xué)的校門后，卻發(fā)現(xiàn)難以適應(yīng)大學(xué)的生活.面對(duì)新的同學(xué)與老師，我們常常有著一種難以名狀的無可奈何。其實(shí)，并不是同學(xué)們不想好好學(xué)習(xí)，不想努力奮斗，只是無法適應(yīng)大學(xué)的生活方式。有的同學(xué)能很快自己調(diào)整過來，有的同學(xué)則需要較長時(shí)間才能適應(yīng)，而有的同學(xué)整個(gè)四年大學(xué)生活都是渾渾噩噩的，浪費(fèi)四年青+春實(shí)在可惜，因此我覺得有必要對(duì)大學(xué)生適應(yīng)大學(xué)生活、尋找適合自己的學(xué)習(xí)生活方式做一點(diǎn)研究與探討，既是對(duì)同學(xué)們及后來的學(xué)弟學(xué)妹們做一點(diǎn)幫助，也是對(duì)我自己大學(xué)生活的一點(diǎn)反思。

【摘要】

由于大學(xué)生活方式和學(xué)習(xí)方法都和高中有很大不同，導(dǎo)致很多大學(xué)生不能很好適應(yīng)大學(xué)生活，虛度寶貴的大學(xué)時(shí)光。本文粗略分析了無法適應(yīng)大學(xué)生活的原因，重點(diǎn)對(duì)解決方法進(jìn)行論述，既有大方向的全面指導(dǎo)，又有具體常見問題具體建議，對(duì)幫助大學(xué)新生盡快適應(yīng)大學(xué)生活有較大作用。【關(guān)鍵詞】大學(xué)生、大學(xué)生活、適應(yīng)、學(xué)習(xí)【正文】

一、大學(xué)生生活問題概述及原因分析

縱觀剛?cè)雽W(xué)的大學(xué)生所遇到的問題，雖然每個(gè)人的問題都不完全一樣，但仔細(xì)研究也是有規(guī)律可循，主要為以下幾個(gè)方面：

1、學(xué)習(xí)上無法擺脫中學(xué)模式，不能適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)方式。高中是一個(gè)小范圍的群體，同學(xué)們上下課都在一間教室，課程都由學(xué)校安排好了，平時(shí)又有老師和家長兩方面的督促，所以學(xué)習(xí)基本上是被動(dòng)式的。大學(xué)則全然不同，自由支配的時(shí)間越來越多，老師不再施加壓力，特別是文科的課程，課業(yè)一般比較輕松，成績的好壞就全靠個(gè)人平時(shí)的學(xué)習(xí)態(tài)度是否自覺了。因此很多同學(xué)成績一直落后，出現(xiàn)焦慮甚至自暴自棄、破罐子破摔的現(xiàn)象。

2、生活上無法適應(yīng)學(xué)校集體住宿生活，生活沒有規(guī)律。絕大多數(shù)同學(xué)都是獨(dú)生子女，加上中學(xué)學(xué)業(yè)繁重，生活上的事幾乎從來都是父母一手操辦，自己從未動(dòng)手甚至參與安排自己生活上的事。進(jìn)入大學(xué)以后，同學(xué)們都離開父母獨(dú)自生活，許多同學(xué)還遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，衣食住行學(xué)等日常生活都要靠自己安排。一時(shí)間無法適應(yīng)，再加上時(shí)間、生活費(fèi)安排不夠合理，導(dǎo)致生活一片混亂，身體素質(zhì)也不斷下降。

3、人際關(guān)系上無法很好與同學(xué)尤其是舍友相處，不敢參與各種交際應(yīng)酬活動(dòng)。大學(xué)同學(xué)都來自五湖四海，興趣愛好、生活習(xí)慣一定存在差異。獨(dú)生子女在家是皇帝公主，到大學(xué)后沒有再把他們捧在手里。這樣一來，同學(xué)之間就會(huì)出現(xiàn)摩擦、矛盾。很多同學(xué)性格內(nèi)向，不善言辭，極少參加班級(jí)和社團(tuán)活動(dòng)，四年下來甚至有的同班同學(xué)互相不認(rèn)識(shí)。

二、大學(xué)生活遇到的具體問題及建議

1、老師上課講的太快，根本聽不懂

建議：明確一點(diǎn)：大學(xué)的知識(shí)是自學(xué)得來的，不是老師教的。老師只是講了一個(gè)大概，把知識(shí)要點(diǎn)說一下，聽不懂是正常的，上課只需要知道哪些是重要的，哪些只要了解即可，然后下課后自己慢慢自學(xué)。

2、時(shí)間有沖突，無法調(diào)節(jié)

建議：根據(jù)自己的情況適當(dāng)取舍。大家都說學(xué)習(xí)是最重要的，其實(shí)未必，只要自己明確自己真正想要的是什么即可。有所得必有所失。這里重點(diǎn)說一點(diǎn)，很多同學(xué)貪多，學(xué)習(xí)、學(xué)生會(huì)工作、班干部、兼職、讀書、旅游、興趣社團(tuán)，幾乎每一樣都要參與，到頭來疲于奔命，一事無成。誠然，以上幾點(diǎn)在大學(xué)都可以做，因?yàn)榇髮W(xué)空余時(shí)間較多，但是并不是每一點(diǎn)都要做到。每一點(diǎn)都做到不適合也不現(xiàn)實(shí)，畢竟精力有限，必須專其一點(diǎn)，努力做好。

3、時(shí)間太多，不知道干什么

建議：首先，在學(xué)習(xí)上要有高目標(biāo)，不能有“60分萬歲，多一分浪費(fèi)”思想。在大學(xué)，要及格并不難，可是要真正學(xué)好、學(xué)到東西并不容易。中國每年數(shù)百萬大學(xué)生找不到工作，而中國國民知識(shí)水平卻不高，高端產(chǎn)業(yè)難發(fā)展。究其原因，就是因?yàn)橹袊髮W(xué)生雖多，卻大多不合格。其次，在學(xué)生會(huì)工作、班級(jí)工作中選擇一項(xiàng)，鍛煉自己能力?；蛘咦鲎黾媛?，再或者發(fā)展自己的興趣，到周圍城市旅游，讀讀書等等?？傊?，找點(diǎn)事做，但是切記不要貪多。

4、生活混亂，沒有規(guī)律

建議：這屬于個(gè)人生活方面，每個(gè)人都有自己的生活方式，不能強(qiáng)求一致。把握一條原則，自己舒服與同學(xué)舒服。只要不影響到其他同學(xué)，基本自己怎么過得舒服怎么過。如果自己覺得需要要改觀生活狀況，沒有什么法則，只一條，像周圍生活井井有條的同學(xué)學(xué)習(xí)。

三、關(guān)于盡快適應(yīng)大學(xué)生活的建議總結(jié)

在思想上： 首先，重新樹立學(xué)習(xí)的目標(biāo)。很多同學(xué)在為彌補(bǔ)高中失去的自由時(shí)間，在大一虛度光陰。在大二時(shí)才后悔自己在大一什么也沒有學(xué)到。人生短暫，大學(xué)生活更是轉(zhuǎn)瞬及逝。其實(shí)在大一的時(shí)候我們就應(yīng)該給自己重新制定一個(gè)計(jì)劃?？紤]一下自己將來成為一個(gè)什么樣的人，從事一個(gè)什么樣的事業(yè)，在大學(xué)的四年要提升自己哪些方面的能力，大學(xué)四年后又要達(dá)到什么樣的水平。通過這種對(duì)自己人生理想的重新思考，及時(shí)確立新的學(xué)習(xí)和生活目標(biāo)。

其次，讓學(xué)習(xí)態(tài)度從被動(dòng)走向主動(dòng)。新生的學(xué)習(xí)適應(yīng)主要集中在專業(yè)認(rèn)同、自我定位、學(xué)習(xí)方法三個(gè)方面。有些新生由于填報(bào)志愿盲目或者是被調(diào)劑專業(yè)的原因，在學(xué)習(xí)了一段時(shí)間后，有可能發(fā)現(xiàn)對(duì)專業(yè)沒有興趣，看不到本專業(yè)發(fā)展的希望。大學(xué)學(xué)習(xí)風(fēng)格的改變也要求新生轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方法，提高自主安排學(xué)業(yè)的能力。大學(xué)課堂容量大，教師講授比較抽象概括,意在培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣和思維方式，加之大學(xué)課余時(shí)間比較多，自由度大，這讓不少學(xué)生感到很吃力、無所適從。錢偉長曾對(duì)大學(xué)生說過：一個(gè)青年人不但要用功學(xué)習(xí)，而且要有好的科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。學(xué)習(xí)方法對(duì)了，往往能收到事半功倍的效果。此外，學(xué)生應(yīng)該耐心摸索專業(yè)領(lǐng)域里自己的興趣點(diǎn)，并結(jié)合自己的能力和價(jià)值觀，必要的時(shí)候參考“職業(yè)人格能力測試”，進(jìn)行積極有效的學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃。對(duì)于那些痛失優(yōu)勢地位的學(xué)生而言，要端正心態(tài)，能夠進(jìn)入大學(xué)校園本身就說明 了一定的能力。同時(shí)，在需要的時(shí)候?qū)W會(huì)求助院系老師、同學(xué)、心理咨詢師等以獲得支持。

第三，學(xué)習(xí)掌握人際溝通技巧。俗話說“朋友多了路好走”。所以自己的交際關(guān)系越廣，對(duì)未來的事業(yè)越有幫助。在高中時(shí)我們只知道學(xué)習(xí)，不知道去交各種朋友，所以到大學(xué)我們盡量拿出一些時(shí)間與自己的同學(xué)與朋友分享。與來自各地、性格、習(xí)慣各異的同學(xué)交往，需要把握交往機(jī)會(huì)，學(xué)習(xí)溝通技巧，采取積極主動(dòng)的方式與他人交往。

第四，大學(xué)期間注重多種能力的培養(yǎng)。大學(xué)的學(xué)習(xí)既要求掌握比較深厚的基礎(chǔ)理論和專業(yè)知識(shí)，還要求重視各種能力的培養(yǎng)。大學(xué)教育具有明顯的職業(yè)定向性，要求大學(xué)生除了扎扎實(shí)實(shí)掌握書本知識(shí)之外，還要培養(yǎng)研究和解決問題的能力。因此，要特別注意自學(xué)能力的培養(yǎng)，學(xué)會(huì)獨(dú)立地支配學(xué)習(xí)時(shí)間，自覺地、主動(dòng)地學(xué)習(xí)。還要注意思維能力、創(chuàng)造能力、組織管理能力、表達(dá)能力的培養(yǎng)，為將來適應(yīng)社會(huì)工作打下良好的基礎(chǔ)。

此外，作為一名大學(xué)生，不僅要學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)、掌握先進(jìn)的技術(shù)，更重要的是，我們要學(xué)習(xí)如何做人，如何去做一個(gè)高素質(zhì)的、對(duì)社會(huì)、國家有益的人。我們要學(xué)習(xí)如何去認(rèn)識(shí)、接觸、融入、造福社會(huì)，我們要學(xué)習(xí)如何與他人溝通、相處、協(xié)作。這就要求同學(xué)們充分利用課余時(shí)間參加各種活動(dòng)，利用各種機(jī)會(huì)廣泛地接觸社會(huì)，在這個(gè)過程當(dāng)中我們鍛煉自己的社交能力、組織能力，培養(yǎng)自己的興趣，豐富自己的生活，全面地提高自己的素質(zhì)。我們主動(dòng)地接觸社會(huì)、深入社會(huì)，逐步向一個(gè)真正的社會(huì)人轉(zhuǎn)變。在方法上：

確定獨(dú)立生活意識(shí)。從一定意義上說，進(jìn)入大學(xué)就意味著獨(dú)立地走向社會(huì)，走向生活。在這個(gè)新的起點(diǎn)上，為了給自己的人生理想打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，就需要擺脫依賴、等待和猶豫，樹立自信、自律、自立、自強(qiáng)的精神，勇于面對(duì)社會(huì)和生活。

虛心求教，細(xì)心觀察。面對(duì)新的生活環(huán)境，同學(xué)們隨時(shí)都有可能遇到過去所沒有遇到過的問題、矛盾和困惑。過去沒有接觸過的人，需要去交往；過去沒有做過的事，需要學(xué)著去做；過去沒有遇到過的問題，需要自己去解決。為了盡快提高自身的綜合素質(zhì)，同學(xué)們必須在各個(gè)方面虛心求教、細(xì)心體察，多向周圍的老師、同學(xué)學(xué)習(xí)。

大膽實(shí)踐，不斷積累生活經(jīng)驗(yàn)。任何能力都是在實(shí)踐中積累起來的，都有一個(gè)從不會(huì)到會(huì)、從不熟練到熟練的過程。人們常說，“生活是最好的老師”，意思是說，只有在生活的實(shí)踐中不斷磨合，不斷磨礪，才能逐漸提高獨(dú)立生活的勇氣和能力。

認(rèn)知自己，改正錯(cuò)誤。永遠(yuǎn)不要對(duì)說自己壞話的人發(fā)脾氣，因?yàn)槟鞘悄愕牧紟?。虛心聽取別人的意見，改正自己的依賴習(xí)慣，堅(jiān)強(qiáng)地做一個(gè)獨(dú)立的大學(xué)生。

我相信，只要努力用心，每位同學(xué)都會(huì)很快適應(yīng)大學(xué)生活，找到適合自己的生活學(xué)習(xí)方式，從而擁有一個(gè)美好的大學(xué)生活。

【參考文獻(xiàn)】

1、覃彪喜——《讀大學(xué)，究竟讀什么》

2、趙美萍——《我的苦難我的大學(xué)》

3、韋德曼（美）——《記住你是誰》

4、劉同——《誰的青春不迷茫》

中華大學(xué)精武學(xué)院

搏擊術(shù)1202

陳真

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第五篇：大學(xué)生大學(xué)生活總結(jié)

一、思想政治方面：

一個(gè)人無論成功與否，他首先必須是一個(gè)思想正派的人，一個(gè)愛國的人。我深深地意識(shí)到：要成為一名合格的大學(xué)生，必須從培養(yǎng)和提高自身思想素質(zhì)開始。只有樹立了正確的人生觀、價(jià)值觀，樹立了為人民服務(wù)，為社會(huì)主義事業(yè)奮斗終身的遠(yuǎn)大志向，才能為大學(xué)四年以及今后的學(xué)習(xí)工作指明方向、提供動(dòng)力。

二、專業(yè)理論學(xué)習(xí)方面：

學(xué)生以學(xué)為本，大學(xué)時(shí)代的學(xué)習(xí)積累是一個(gè)極其重要的基礎(chǔ)，它甚至?xí)绊懭藗円簧膶W(xué)習(xí)與工作。因此，學(xué)習(xí)依然是大學(xué)生的首要任務(wù)，我清楚的意識(shí)到，作為一名合格的跨世紀(jì)大學(xué)生，必須具備豐富的科學(xué)文化知識(shí)和過硬的專業(yè)技能。因此，“刻苦”、“認(rèn)真”、“努力”成為我學(xué)習(xí)上的座右銘。通過與同學(xué)進(jìn)行經(jīng)常性的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流,并虛心向老師和同學(xué)請(qǐng)教，不斷改進(jìn)了學(xué)習(xí)方法,使自己的成績不斷進(jìn)步，在加強(qiáng)自身理論學(xué)習(xí)的同時(shí),還注重自己動(dòng)手能力的培養(yǎng)，堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際

今年是我進(jìn)入大學(xué)的第三年。兩年來，在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和同學(xué)們的關(guān)心、幫助下，通過自身不斷努力，各方面均取得一定的進(jìn)步?，F(xiàn)總結(jié)如下：

思想政治學(xué)習(xí)方面。始終保持與黨中央高度一致，認(rèn)真學(xué)習(xí)江總書記“三個(gè)代表”重要思想和“七一”講話精神，積極參加學(xué)院及班上組織的思想政治學(xué)習(xí)活動(dòng)，不斷提高自身的政治素質(zhì)。堅(jiān)決擁護(hù)獨(dú)立自主原則及“一國兩制”的方針，反對(duì)任何形式的霸權(quán)主義和分裂主義。政治上要求進(jìn)步，積極向黨組織靠攏。不滿足于黨校內(nèi)入黨積極分子培訓(xùn)所獲得的黨的基本知識(shí)，在工作、學(xué)習(xí)和生活中增強(qiáng)自身的黨性原則，按照新黨章規(guī)定的黨員標(biāo)準(zhǔn)來要求自己，虛心向身邊的黨員學(xué)習(xí)，并結(jié)合國內(nèi)國際政治生活的大事，定期作好思想?yún)R報(bào)。

工作作風(fēng)方面。在學(xué)生會(huì)的工作中，我始終以廣大同學(xué)的共同利益為最基本的出發(fā)點(diǎn)，這一點(diǎn)正是符合了“三個(gè)代表”中的最基本也是最重要的一條：要代表最廣大人民的根本利益。所以，處處從同學(xué)們的需要出發(fā)，為同學(xué)們服好務(wù)。兩年來，自己也嚴(yán)格遵守學(xué)校制定的各項(xiàng)工作制度，積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)，虛心向有經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)請(qǐng)教工作上的問題，學(xué)習(xí)他們的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。敢于吃苦、善于鉆研，能按規(guī)定的時(shí)間與程序辦事，較好地完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作。同時(shí)積極主動(dòng)配合其他部門工作的開展，不斷提高工作效能。

知識(shí)學(xué)習(xí)方面。學(xué)習(xí)刻苦，態(tài)度認(rèn)真，只是在學(xué)習(xí)方法和能力上有些欠缺，在今后的學(xué)習(xí)中需要改進(jìn)。作為21世紀(jì)的接班人，新世紀(jì)在悄悄降臨之際也給我們帶來了新的要求，經(jīng)濟(jì)日新月異，科技翻天覆地，所以更多、更快、更廣的吸收新知識(shí)即成了放在我們面前必須解決的一個(gè)問題，我通過這兩年的大學(xué)學(xué)習(xí)，對(duì)于專業(yè)方向、節(jié)奏、程度、難易度等等，也有所了解，投入了不少時(shí)間再學(xué)習(xí)上，每次考試也發(fā)揮的可以。在大學(xué)的后兩年中，對(duì)學(xué)習(xí)任務(wù)有了更高的要求，在這樣的關(guān)鍵時(shí)刻，我會(huì)加倍努力學(xué)習(xí)，把更好的成績帶進(jìn)大四。所以，如果說這是對(duì)我的壓力，到不如說是對(duì)我的考驗(yàn)，我一定會(huì)全力以赴。

總之，過去的兩年，是不斷學(xué)習(xí)、不斷充實(shí)的兩年，是積極探索、逐步成熟的兩年。由于參加黨校的時(shí)間不長，政治思想覺悟還有待提高；對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)的規(guī)律仍需進(jìn)一步適應(yīng)，方法也尚需改進(jìn)；在學(xué)生會(huì)的工作中，也要彌補(bǔ)不足，盡最大的努力為同學(xué)們服務(wù)。新的一年里，我一定認(rèn)真要向黨員同學(xué)學(xué)習(xí)，戒驕戒躁、勤勉敬業(yè)，在平凡的工作和學(xué)習(xí)中取得更大的成績。