第一篇：暑期實踐工作心得英文版

Learn from work

When I got a job in capital outlet during the national day, I knew I was on a new journey of study and indeed it was, especially when I was dealing with my paper work and communicating with consumers along with the process of running a card, which required a lot of patience and skills.I really appreciate that Capital Outlet give me the chance to learn something special which can not be obtained while in school and I’d like to say thanks to HR manager Chen and the leader of our team, Miss Ruan, who support us greatly and give us precise suggestions on work.The followings are some study insight I got while working.A proper job is a kind of human interactions that are win-win

If there is a specific definition of proper job, I think it would be: a kind of human interactions that are win-win.That’s how I feel about this work.The company hired me to do the work which I sacrificed my holiday and effort, and in return the job reward me with not only salary but also useful experience.Being a worker, you need to be careful and patient, remembering the accurate information about the card and running a card fluently.When asking consumers to fill up a questionnaire, you need to seek for the right time and the right person.All those can be knowledge deserved to be learned for an undergraduate.Innovation is the core of not only enterprises but also individuals.It was a period of innovation.A saying goes: There is no end to practice or innovation.So learn to innovate is one of Capital outlet slogans and so it is the motto of stuff in Capital outlet.As for Capital outlet, we know that by virtue of powerful capital strength, resources integration

capacity and excellent commercial real estate development and operation capacity, Beijing Capital Land has been striving for strategy updating since 2010 and headed for commercial real estate industry, which created an innovative real estate mode--Capital Outlets industry complex, which make Capital Outlet competitive and energetic.As for employees, we also need innovation.Considering Capital Outlet opened a business a few months ago, the employee made the questionnaire to do a survey about service.That’s a kind of admirable innovation.In a word, I learn a lot from the work and I would like to grow along with Capital Outlet.Author: Jane(高麗萍)

Date: 2013/10/5

第二篇：暑期社區實踐工作心得

七月，期末考試的結束預示著我們即將迎來又一個暑假，校園里不斷地有學生拖著行李箱往校外奔行。然而，我卻沒有走，因為這個暑假我參加了一次暑期志愿者活動，到南瑞社區服務單位參加掛職實踐工作。轉眼間，我來到南瑞社區工作已經一個多月了，暑期的實踐生活最終也正式告一段落。回顧了一下過去工作的一段時間，社區的領導、大哥大姐們對我這個“空降”的小伙子十分的照顧，在社區里領導們的指導幫助下，很快了解和適應了社區的一些日常工作內容和注意事項。通過這次的掛職實踐活動，我學到了很多，這里面不僅有生活中的細節中的事，還有工作中的心得體會，更有一些活動中的樂趣，為平淡的生活添加了許多色彩。

態度是行動的前提，態度決定行動的高度。在剛開始的時候感覺對工作中的細節問題并不了解，就經常向單位的大哥大姐們虛心求教，主動融入他們，認真學習觀察，來更好的推動工作。記得剛剛參加工作時，主要做的是團委的一些工作，剛好那段時間團委的活動也挺多的，經常參加一些活動，像是暑期三結合，普法宣傳，知識講座，綠色上網，小手拉大手等比較熱門的活動。

每一次的活動都積極地參與，每一次活動都流下了屬于我的汗水，每一次的活動都有屬于我的一分責任。這些細微的付出相比于整個活動大的局面來說算不了什么，但是這畢竟是我盡到的一份力，這也是一種態度，主動工作，積極進取的態度。我認為，對于我們這些半只腳踏入社會浪潮的大學生來講，重視態度，學會付出，將是未來社會生活中的關鍵。參加了這么些活動以后真正的感覺到自己已經開始作為一個成年人來看待一些問題。認識到了一些社會現象的不好的影響和好的影響。

將剛剛投入工作時自己的工作表現和了解社區工作后的表現比較了一下，發現經過了一段時間的工作后我漸漸地在進步。在工作中我發現社區的工作雖然有時比較瑣碎、平乏，但是看似簡單的工作在操作起來有時并不是一件簡單的事情。比如，有一次我對幾個單元的居民走訪了一下，分發一些通知，有的居民就并不是很配合，他將你拒之門外，感覺好像是在躲避發小廣告和推銷的人一樣，這樣就無形中增加了我的工作負擔，所以有時候感覺挺郁悶的。但是靜下心來，站在對方的角度細想一下，他們的做法也是情有

可原，畢竟沒有人想被不好的事情影響自己的生活。對于我們這些社區工作者來說，為每一個有難處的居民解決問題，提供最優質的服務，是我們的義務和責任。這也是一份鍛煉一個人的意志和能力的好工作。因為，從事枯燥的工作能考驗一個人能否堅持不變。古語有云：天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。當一個人身處社會時，你為別人打工也好，自己獨自創業也好，如果沒有一份堅強的意志力是無法有所成就的。一份堅強的意志力是立足于社會的保障。

暑假的時間終究是有限的，同樣能夠在社區中工作的時間也是短暫的，盡管我十分珍惜這項工作，但我不得不對他說聲：再見。想想工作期間的種種，我覺得通過這段時間的鍛煉我變得成熟了許多，不再意氣用事，學會了用成人的眼光看待事物。暑假的實踐生活是快樂的，同時也是十分有意義的，如果還有再來一次機會的話，我希望還能到社區里工作。

第三篇：暑期實踐心得

在這個假期，原本無聊的時光因為有了社會實踐活動增色了不少。以前從來沒有參加過較為正式的，完全由自己操作的社會實踐活動，所以在活動初期，自己對即將開始做的預約工作，采訪工作充滿了期待，同時也十分緊張，擔心由于自己沒有過采訪經驗會陷入沉默的僵局或者因為準備的不充分犯錯誤。可是幾次采訪下來，確實意料之外的輕松和有趣。

在預約過程中，由于校友會提供的校友聯系方式大多不能直接聯系到本人，更多的是醫院人力資源辦公室的電話，為預約工作帶來了一定的困難。有的是為了聯系上醫生本人必須親自到醫院一間科室一間科室的詢問。有些辛苦，但結果是好的，也獲得了一些經驗。采訪時，面對我們這些剛剛踏入醫學殿堂的小毛孩子，師兄師姐們一點也不介意，都非常熱情和照顧我們。面對我們的提問，往往是能就一個問題說很長時間，主要是對于母校和過去自己校園生活的回憶。這些回答讓我想起了自己現在對高中乃至初中生活的回憶，估計在離開大學后，我們也會像師兄師姐們一樣對母校無比的想念，也會在有機會的時候常常會去看一看。

采訪時，我們驚訝的發現，前輩們的老師中有幾位至今還在學校任教，也成為了我們的老師。這讓我想起了“桃李滿天下”的名言。在畢業后如果重回母校還見到了自己的老師，應該是十分感慨的一件事吧。即將到來的90周年校慶慶典上，我希望能夠看到醫學院許許多多的前輩們，更希望看到前輩們和老師們重逢的場面。

前輩們在向我們提出對待學習方面的意見時，多次提到基礎課和專業課的重要性，也為我們打了預防針，在將來的學習及工作中會遇到的辛苦和面臨的巨大的壓力。在這里要感謝前輩們的提醒，經過醫院生活的熏陶和對師兄師姐們過去工作的了解，我感到作為一個醫學生需要背負的重要的責任。

活動是作為一個團隊行動的，我們在每一次進行采訪任務時，都會有明確分工，這也為采訪的過程減少了麻煩。我要感謝自己團隊的所有成員，每一個人都為了這個團隊活動付出了自己的努力，這也為我們活動的圓滿完成起到了重要作用。

第四篇：暑期實踐心得

暑期社會實踐心得體會

炎炎夏日，列日當頭。我大學的第一個暑假來臨了，“艱辛知人生，實踐長才干”，這是父親告訴我的，所以在兩個多月的時間里，我決定去找一份暑期工，鍛煉下自己，如此便有了這次暑期社會實踐了。

剛開始的時候，我找了一兩天的工作，到了家附近的快餐店，比如肯德基，麥當勞，德克士等等。可是這些地方不是不要人了，就是投下簡歷，從此沒了消息。對此我失望極了，最后我抱著一絲希望決定去家附近的沃爾瑪超市看看，令我意外的是我就直接被他們錄用了，在那個超市里當了一名收銀員。

第一天上班，給我最大的感受就是累，八小時都要站著。真的是數錢數到手累。雖然累但也樂在其中，回到家。洗完澡就躺在床上動都不想動啦!上了一個星期班后，給我的感覺是特別累，因為一整天在公司辛辛苦苦上班,天天面對的都是同一樣事物,而且整個上班時間都是站著。在那時,我才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!慢慢的一個月，兩個月到了，就在我的合同快要到期的時候，我的了闌尾炎，不得不提前辭職。就在我辦離職的時候，那個人事部的主管說我是提前離職，不能報銷我進這家公司班的健康證的費用，知道這個時，我確實覺得有點委屈，但是我也明白這是公司規定，不能因為我而破例。俗話說:“在家千日好,出門半”招“難!”意思就是說:在家里的時候,有自已的父母照顧,關心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這兩個個多月里,讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立!

這次實踐中,讓我還有感觸的一點就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常復雜,但是具體多么復雜,我想也很難說清楚,只有經歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人。

第五篇：暑期實踐心得

大學生“三下鄉”活動的必要性與教育意義

為響應中宣部和中共團委的號召，我學院組織了暑期“三下鄉”社會實踐活動。具體內容為參觀電廠，去光榮院探望革命前輩，祭奠薛剛山革命烈士，參觀蔬菜大棚與宣傳防火知識。

7月25日我隊一行十余人參觀了豐鎮電廠，觀摩了電廠的宏偉，與輸煤設備的先進，從值班人員的介紹中，我們知道，豐鎮發電廠總裝機容量120萬千瓦，其中包括兩臺20萬千瓦濕冷機組和4臺20萬千瓦的國產空冷機組，是內蒙古自治區首次自行設計、施工、安裝、調試和管理的第一座超百萬千瓦火力發電站，也是全國少數民族地區首座超百萬千瓦大型火力發電站。它為內蒙古自治區的國民經濟建設做出了重要貢獻。多次獲得內蒙古自治區乃至全國“優秀單位”、“文明單位標兵”榮譽稱號。目前，豐鎮發電廠正在以新一屆廠領導班子的堅強領導下，狠抓安全生產，著力自主創新，全力建設資源資源節約型，環境友好型的和諧發電企業，向著 一流火力發電廠的目標奮斗著。

26日上午，我們一行人來到豐鎮市光榮院，探望了住在那里的革命老前輩，并虛心傾聽了老前輩們的教誨。我們小組成員經歷了一次生動形象的愛國主義教育和洗禮，深深地為老一輩革命同志英勇奮戰、艱苦奮斗、嚴守紀律、團結一致的優秀作風所打動，同時，也將國家深入群眾的宗旨、老一輩革命前輩舍己為人的精神、堅韌頑強的意志銘記在心。慰問結束時，我們與老前輩們合影，并幫助老人們清掃了寢室衛生，為革命前輩獻出我們自己的一片赤誠之心。

27日，我們攀登了豐鎮市著名旅游景點之一的薛剛山，從上山晨練的人們口中得知，薛剛山原名元石山，由于其宛如圓石，四周平坦如砥，孤峰突起，如磐石懸雜愛空中，因此被譽為平野獨秀。該山地勢險要陡峭，歷來為軍事重地，薛剛山上修建了一座人民英雄紀念碑。我們也祭奠了光榮得革命先烈，紀念碑四周得山石之間植樹栽花，蔥蘢蒼翠。山腳下是蘋果園和葡萄園，每當夏秋之際，金雞破曉，紀念碑披霞掠金，十分壯觀。

28日上午，我們到農村參觀了蔬菜大棚，剛一進門，就被綠油油得景象吸引住了，一片生機盎然。蔬菜從開花到結果，也需要漫長得時間，農民為之付出了辛勤得汗水，所以什么都是來之不易的，我們應該好好珍惜。緊接著，我們向農戶請教了種植的經驗，得知現在農村得生產力還比較落后，大部分還是手工農業這也給了我們一個啟示：要努力學習科學文化知識，為發展先進的生產力貢獻力量。

緊接著，我們去豐鎮市第一中學發了關于防火知識的傳單，因為防火知識十分重要，尤其是在中小學與每個學生的生命息息相關。

這次活動雖然僅為期4天，但卻讓我們學到了許多東西，了解了更多知識，下面是我對這次活動的體會：

所謂“三下鄉”，即文化，科技，衛生的“三下鄉”。它在服務于農村，農民方面和大學生自身成長和成材方面都具有重要意義，已經成為大學生學習和生活中的一個重要組成部分。

大學生是我國現代科學技術文化的后備軍，應該發揮知識技能的優勢，為農村建設服務，為農民建設服務，在祖國現代化建設的進程中做出自己力所能及的貢獻，廣大的農民需要大學生去發揮聰明才智，運用科學文化知識；大學生也需要到農村去，在服務農民群眾的實踐中可以進一步接觸社會、了解國情，增強社會責任感和歷史使命感，提高全面素質，走正確的成長成才道路。

通過“三下鄉”活動，既促進了先進生產力的發展，又幫助和引導大學生按先進生產力發展的要求成才；既傳播了先進文化，又幫助和引導大學生接受先進文化的哺育；既服務于社會群眾的根本利益，又服務了大學生的全面發展。“三下鄉”活動把組織活動與機制建設結合起來，既抓住了當前效果，也考慮了長遠利益。

開展大學生“三下鄉”活動，把農村建設的需要和青年活動的成長很好的結合起來，同時也架起了黨和政府與農民群眾之間的又一座橋梁。通過青年的下鄉服務，體現出了黨和政府對農民群眾生產生活的關心，這在當前形勢下尤其具有重要意義。

這個暑假是我人生中最有意義的一個暑假，我們放棄了舒適的生活和輕松的暑假，但卻收獲了更多，也成熟了很多，第一次與與專業有關的東西接觸；第一次深入農村，第一次真切感受到農村人的淳樸和熱情；第一次明白了當代大學生的使命。我們在心底對自己說：畢業后，要做一個對國家建設有用的人才，為祖國的現代化建設添磚加瓦！

罵人寶典，罵人不帶臟字盡在：http://www.tmdps.cn/