第一篇：“我們高三了”主題班會教案

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“我們高三了”主題班會教案 ——戰(zhàn)勝惰性、朝著目標(biāo)奔跑

江蘇省梁豐高級中學(xué)

馬香華

一、班會目的：

踏進(jìn)高三的教室，你做好準(zhǔn)備了嗎？你心中有目標(biāo)了嗎？那打算怎樣朝著自己預(yù)定的目標(biāo)前進(jìn)呢？

明確目標(biāo)，戰(zhàn)勝惰性，掌握方法，朝著目標(biāo)一路奔跑！

二、班會形式：

通過系列故事，結(jié)合自己的實(shí)際，相互討論，發(fā)現(xiàn)自己身上存在的惰性，明確自己進(jìn)入高三后的目標(biāo)，及時(shí)進(jìn)行反思。

三、班會準(zhǔn)備：

教師：收集資料，準(zhǔn)備“PPT”。

同學(xué)：準(zhǔn)備筆和紙。

四、班會過程：

（一）引入：

一個(gè)故事：（見附文一）

這個(gè)故事的寓意：

生活就是這樣的奧妙無窮，當(dāng)你懶惰時(shí)想大喊一聲：“我已厭煩，真想放棄”時(shí)，總有意外的事情蘊(yùn)含著意外的哲理，讓失落的你重新鼓起生活的勇氣。

（二）“風(fēng)中跌倒不為風(fēng)”

由林清玄的一篇文章（見附文二），使同學(xué)明白一個(gè)道理：

當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)，不論任何形式的跌倒，都是由于自己的不小心，而不是為自己的跌倒去尋找借口時(shí)，我們就長大了

（三）沒有任何借口：

西點(diǎn)軍校的管理模式（見附文三）

同學(xué)相互討論，分析西點(diǎn)軍校的管理模式想要達(dá)到的目的。

【總結(jié)】：結(jié)合同學(xué)的觀點(diǎn)，歸納如下：

1、工作中是沒有任何借口的，失敗是沒有任何借口的，人生也沒有任何借口。

2、無論遭遇什么樣的環(huán)境，都必須學(xué)會對自己的一切行為負(fù)責(zé)！

3、讓西點(diǎn)學(xué)員養(yǎng)成了毫不畏懼的決心、堅(jiān)強(qiáng)的毅力、完美的執(zhí)行力以及在限定時(shí)間內(nèi)把握每一分每一秒去完成任何一項(xiàng)任務(wù)的信心和信念。

（四）戰(zhàn)勝惰性：

1、什么是惰性？

所謂惰性是指因主觀上的原因而無法按照既定目標(biāo)行動(dòng)的一種心理狀態(tài)。

2、結(jié)合惰性的具體表現(xiàn)，分析自己身上存不存在惰性？如果有，有哪些？同學(xué)

之間互相剖析、反思，尋找自己身上存在的惰性，發(fā)現(xiàn)同學(xué)身上存在的惰性。

惰性的具體表現(xiàn)：

A．你打算做一件事情，但就是遲遲不行動(dòng)。與此同時(shí)，有更吸引你的事，使你顧“此”失“彼”。

B．有時(shí)埋怨自己拖延時(shí)間，但總為拖延找借口。

C．你也覺察到拖延時(shí)間的害處，可仍在拖延已經(jīng)決定要做的事。

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D．有時(shí)勉強(qiáng)干一件事，干了一部分，還需要在努力才能完成時(shí)，你卻放棄努力。

E．什么事都一拖再拖，無休止地拖下去，結(jié)果一事無成。

F．你也為以拖延的“惡果”引以為戒，也決心下不為例，但舊病復(fù)發(fā)，而使自己陷入又一輪的“感情折磨”中。

【過渡】：惰性的主要表現(xiàn)就是做事拖拖拉拉，愛找借口，虛度時(shí)光而碌碌無為。而人的計(jì)劃、理想、抱負(fù)就在這拖拉與借口中變成了泡影。一個(gè)人一旦貪圖安逸，并積習(xí)成性，就會給生活學(xué)習(xí)和工作帶來巨大的負(fù)面影響。我們正處在人生發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)刻，如果發(fā)現(xiàn)自己身上有惰性，就應(yīng)該下決心，努力去克服，否則終將一事無成。

3、如何戰(zhàn)勝惰性？

同學(xué)相互討論，尋找方法，總結(jié)歸納如下：

（1）要認(rèn)識惰性的危害。如果一個(gè)人不了解一件事物的危害，怎么可以去自覺地拒絕呢？

（2）檢查自己的惰性有什么表現(xiàn)，并分析產(chǎn)生的原因，對癥下藥。

（3）根據(jù)實(shí)際能力，科學(xué)合理地制訂計(jì)劃并安排時(shí)間。如果好高騖遠(yuǎn)，或者過分苛求自己，就會往往因不能實(shí)現(xiàn)計(jì)劃而使自己的信心受到打擊，消磨意志，養(yǎng)成惰性。

（4）今日事，今日畢。言必行，行必果。切莫待明朝，萬事成蹉跎。

【總結(jié)】：當(dāng)然，最關(guān)鍵的是要鍛煉自己的意志，要能夠堅(jiān)決的拋棄一些東西，養(yǎng)成一些良好的習(xí)慣。

要拋開的一些東西：無謂的情感；多余的憂慮（考不上，考不好，我怎么辦）；自以為是，我行我素；課外書；MP4、游戲機(jī)等等。

要養(yǎng)成的一些習(xí)慣：做計(jì)劃的習(xí)慣；做筆記的習(xí)慣；回顧反思的習(xí)慣；整理基礎(chǔ)知識的習(xí)慣；研究試題的習(xí)慣；規(guī)范答題的習(xí)慣；考后分析的習(xí)慣；收集整理試卷的習(xí)慣等等。

（五）高三了，我們照著目標(biāo)奔跑

1、目標(biāo)意識是生物界的共性：

在非洲，每天早晨羚羊睜開眼睛，所想的第一件事就是：我必須跑得更快。而在同一時(shí)刻，獅子從睡夢中醒來，首先閃現(xiàn)在腦海里的是，我必須跑得再快一些，以追上更多的羚羊。于是，幾乎同時(shí)，羚羊和獅子一躍而起，迎著朝陽跑去。

一個(gè)拼命地跑，一個(gè)拼命地追，為什么？

（一個(gè)害怕被吃掉，一個(gè)害怕被餓死，保命是他們共同的目標(biāo)）

【過渡】：生活又何嘗不是這樣呢？處處都是千帆競渡，處處都是蕓蕓的眾生。生活是公正的，又是極其殘酷的，在人生的每一道驛站，每一瞬，我們?nèi)粝麡O懈怠，不思上進(jìn)，必將被拋的老遠(yuǎn)，或是淘汰出局，或是被生活碾碎撕爛，體無完膚。因此，無論你是羚羊還是獅子，每當(dāng)太陽升起的時(shí)候，就要毫不遲疑地向前奔跑。

面對高三，面對這個(gè)必將決定每個(gè)學(xué)生今后生活狀態(tài)和人生軌跡的階段，你也必須“奔跑”，而且必須跑得更快！

2、目標(biāo)專一是成功的必要條件：

在一望無際的非洲拉馬河畔，一只非洲豹向一群羚羊撲去，羚羊拼命地四散奔逃。非洲豹的眼睛盯著一只未成年的羚羊，窮追不舍。在追與逃的過程中，非洲豹超過了一只又一只站在旁邊驚恐觀望的羚羊。但對那些和它挨得很近的羚羊，2 / 5 育星教育網(wǎng) http://www.tmdps.cn

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它卻像未看見一樣，一次次放過它們。終于，那只未成年的羚羊被兇悍的非洲豹撲倒了，掙扎著倒在了血泊中。

（這個(gè)故事對我們的學(xué)習(xí)有什么啟示？）

目標(biāo)專一是成功的必要條件。試想豹子中途看到這只好，便去追趕這只，看到那只好，又去追趕那只，被追趕的一只只羚羊起跑速度一定很快，由于豹子體力在不斷消耗，就會把貪得無厭的豹子甩到身后，最后哪只羚羊都不會追到，還落個(gè)筋疲力盡而又非常懊悔的下場。其實(shí)，我們生活中經(jīng)不起誘惑而中途改變目標(biāo)的事例可以說數(shù)不勝數(shù)，就像豹子中途追趕一只只羚羊的下場，應(yīng)引以為戒。我們平時(shí)做事在目標(biāo)選定好后，要像豹子追趕羚羊那樣專一，要有堅(jiān)定信念和足夠的信心，并能持之以恒地堅(jiān)持下來，只有緊追一只羊才會距離你的目標(biāo)越來越近，才會實(shí)現(xiàn)自己的理想，特別是那些做事猶豫不決的人更應(yīng)從中有所受益。

3、在追求目標(biāo)的過程中要掌握一定的方法：

記得當(dāng)記者詢問日本一位著名的馬拉松運(yùn)動(dòng)員獲得冠軍的秘訣時(shí)，這位運(yùn)動(dòng)員只輕輕地說了一句：憑智慧戰(zhàn)勝對手。那么，冠軍的智慧是什么呢？10年后，這個(gè)謎在他的自傳中找到了答案：比賽的時(shí)候，他并不把離起點(diǎn) 42.195公里 的終點(diǎn)看作終點(diǎn)，而是在比賽沿途定下若干個(gè)點(diǎn)，每一個(gè)點(diǎn)是一個(gè)終點(diǎn)，每一點(diǎn)也是起點(diǎn)。這樣，初沖出起跑線的那種感覺，那種意識，在每一個(gè)點(diǎn)上都得以持續(xù)。而每接近一個(gè)點(diǎn)時(shí)，那種沖刺的感覺，拼搏的意識，在終點(diǎn)尚未來臨時(shí)已經(jīng)加強(qiáng)，這樣也就勝券在握了。

（在向著目標(biāo)奔跑的過程中，世界冠軍戰(zhàn)勝對手的智慧是什么？它對我們的學(xué)習(xí)有什么啟示？）

把距離分割，把目標(biāo)分割，這是世界冠軍戰(zhàn)勝對手的智慧，那沿途的一個(gè)個(gè)小目標(biāo)也鋪就了世界冠軍成功的道路。

我們的學(xué)習(xí)也應(yīng)該這樣，首先確定目標(biāo)——一個(gè)階段的目標(biāo)，一個(gè)學(xué)年的目標(biāo)，一個(gè)學(xué)期的目標(biāo)，一個(gè)月的目標(biāo)，一個(gè)星期乃至一天的目標(biāo)，這樣，學(xué)習(xí)起來才有了努力方向，才會全身心地投入其中，才能把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種享受，才能真正體驗(yàn)到學(xué)習(xí)帶來的樂趣，才會學(xué)有所得，學(xué)有所成。（天天有事做，天天有收獲）

4、永遠(yuǎn)都要相信自己的潛力，并努力挖掘：

美國Amherst學(xué)院進(jìn)行了一個(gè)很有意思的實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)人員用很多鐵圈將一個(gè)小南瓜整個(gè)箍住，觀察它逐漸長大時(shí)，能抗住多大由鐵圈給予它的壓力。當(dāng)初實(shí)驗(yàn)員估計(jì)南瓜最多能夠承受 500磅 的壓力。在實(shí)驗(yàn)的第一個(gè)月，南瓜就承受了 500磅 的壓力，第二個(gè)月，南瓜承受了 1500磅 的壓力。當(dāng)它承受到 2000磅 的壓力時(shí)，研究人員開始對鐵圈進(jìn)行加固，以免南瓜把鐵圈撐開。當(dāng)研究結(jié)束時(shí)，南瓜承受了 5000磅 的壓力時(shí)，瓜皮才因?yàn)榫薮蟮姆醋饔昧Ξa(chǎn)生破裂。當(dāng)他們?nèi)∠妈F圈，費(fèi)很大力氣打開南瓜時(shí)，它已無法食用。因?yàn)樵噲D想突破重重鐵圈的壓迫，南瓜中間充滿了堅(jiān)韌牢固的層層纖維。為了吸取養(yǎng)分，以便于提供向外膨脹的力量，南瓜的根系總長甚至超過了8萬英尺，所有的根都不屈地往各個(gè)方向伸展，幾乎穿透了整個(gè)花園的每一寸土地。

通常我們很難想象一個(gè)南瓜能承受如此大的壓力。倘若南瓜能夠承受如此大的壓力，那么人也一定能夠承受。一個(gè)人的潛力能有多大？我無法準(zhǔn)確回答，但我相信生命的潛能永遠(yuǎn)大于我們對它的估價(jià)！只要我們相信。

（不是因?yàn)橛行┦虑殡y以做到，我們才失去自信；而是因?yàn)槲覀兪チ俗孕牛行┦虑椴棚@得難以做到。）

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【總結(jié)】：（同學(xué)齊聲朗讀）

奔跑是一種學(xué)習(xí)方式——集中精力，要事為先；

奔跑是一種做事原則——腳踏實(shí)地，步步為營；

奔跑是一種精神追求——挑戰(zhàn)極限，勇創(chuàng)一流；

奔跑是一種理想信念——相信自己，拼搏必勝。

附文：

附文一：

“哥哥，水!”一聲稚嫩的童音把我從沉思中驚醒了，我想收回腳步，可已來不及，右腳已踩入了一個(gè)小水洼中。“我的船，我的船!”這驚呼聲把我嚇了一跳，我向下一看，哦，這才明白，兩只雪白的小船已“沉沒”在我的腳下。我循著聲音望去，只見一個(gè)五六歲的小男孩蹲在水洼旁邊，焦急地看著我腳下那沉沒的船。他那雙大眼睛恰似一汪潭水。這時(shí)的我才知道這男孩正在“大河”里放船，不過水中已有好幾只“沉船”了。我剛要表達(dá)歉意，還沒開口，他卻說：“我再去折一個(gè)!”說完就消失在我的視線中。不知為何，我并沒有悄悄離去，而是在那里靜靜地站著，等他??不一會兒，他又拿了一只更大的船放入水中，他用手撩水，讓水波推著小船前進(jìn)。春寒料峭，我看到他的小手通紅，可是船還沒到達(dá)“彼岸”又沉了。孩子那雙失望的眼睛在這雨中顯得格外朦朧，他想說什么，卻沒說出口。不久，他又折了一條船放入水中，可是又沉了??孩子一次又一次地把船放入水中，船一次又一次地沉沒，這時(shí)，我忘記了小雨，忘記了數(shù)學(xué)題，忘記了寒冷，惟一想起了我的懶惰。一陣微風(fēng)吹來，我不禁打了個(gè)寒顫，我問他：“你冷嗎?”“不怕。”小男孩告訴我。

“不怕”———噢，我頓時(shí)明白了許多。我走了，頭也沒回地走了，也許是那雙充滿希冀和勝利的目光激勵(lì)著我吧!我想，我勝利了，我從這小男孩身上得到了武器，我終于用這武器殺死了“懶惰”，我終于戰(zhàn)勝了惰性。

附文二：

路過鄉(xiāng)間一座三合院,看見一個(gè)孩子正在放聲痛哭，媽媽心疼的在旁邊安慰。媽媽一手慈愛的摟著孩子，一手用力的拍打地板,對孩子說：“哎呀!就是這個(gè)土腳不平，害我寶貝摔倒，媽媽替你拍土腳，哎呀！”媽媽拍地的動(dòng)作非常滑稽夸張，使那哭鬧不停的孩子也忍不住破涕為笑了。我站在一旁看著這一幕，心里感到十分溫馨，想到從前我的媽媽也曾如此安慰過我。

不只是我的媽媽，從前鄉(xiāng)間的父母幾乎都是這樣安慰孩子。跑的時(shí)候被樹枝絆倒了，就把樹枝折斷，說是：“壞樹枝！怎么可以絆倒我的好孩子？”走路不小心跌倒了，就打罵土地，說是：“歹土地，怎么可以害我的乖兒子跌倒。”甚至完全沒有原因跌倒，找不到什么東西可以責(zé)備，就罵風(fēng)，說是“都是風(fēng)吹得太猛，才讓我的心肝仔跌倒。”我們小的時(shí)候都會信以為真，以為跌倒是因?yàn)轱L(fēng)、土地或樹枝的緣故，我們也會像父母一樣，找借口來安慰自己，很少想是自己走路不小心。

記得有一次，我在門口庭前跑步，不小心摔了一跤，頭破血流。媽媽從灶間跑出來，左看右看，找不到可以罵的東西，因?yàn)橥デ暗耐恋胤浅Ｆ剑葲]有樹枝，也沒有小石子。媽媽怔了好長一段時(shí)間，我已經(jīng)站起來了，她還怔在那里，手里拿著一支鍋鏟，樣子有點(diǎn)滑稽。媽媽看我望著她，以為我要放聲哭出來，突然大聲地罵天：“都是這么惡的風(fēng)，吹得我兒子摔倒！”我撫著自己的頭上的傷口，對媽媽說：“媽，不是因?yàn)轱L(fēng)，是我自己不小心仆倒的。”那時(shí)，庭前確實(shí)只有

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燦爛的陽光，一絲風(fēng)也沒有。媽媽這時(shí)笑得像陽光一樣，過來檢視我的傷口，欣慰的說：“你大漢了！”媽媽的意思是我長大了，可以承認(rèn)自己的錯(cuò)誤與失敗。

當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)到，不論任何形式的跌倒，都是由于自己的不小心，而不是去找借口，這時(shí)我們就長大了。我們在情感與因緣一跌倒的時(shí)候，也像孩子時(shí)一樣，即使土地不平、荊棘橫路、風(fēng)狂雨暴，都不應(yīng)該是我們跌倒的借口。最應(yīng)該檢視的是我們的心，去承擔(dān)錯(cuò)誤與失敗。孩子的跌倒頂多是皮肉受傷，因緣的挫敗也頂多是錐心刺骨，并不會傷到情感的本質(zhì)。因此，一個(gè)人不應(yīng)該在愛中受傷，就失去愛的勇氣，一個(gè)人也不應(yīng)該因?yàn)閻鄣耐纯啵褪コ袚?dān)的心。要尋找生命最內(nèi)在本質(zhì)，是不能有任何借口的。當(dāng)我們還有借口，本質(zhì)就不會顯露出來。我對自己過去情感的受傷、因緣的挫敗也沒有任何借口，這都是我生命的必然之路。我也愿坦然承擔(dān)任何的批評，并把這些批評當(dāng)成石階，走向更高的位置來回看自己的人生。

在風(fēng)中跌倒，在愛中流淚，這都是人生不可避免的旅程。如果我們在每一段旅程，都能學(xué)習(xí)到更廣大的胸懷，都能不失去真愛的勇氣、美好的追求，一切的挫折不都有深刻的意義嗎？我站著看那拍打土地安慰孩子的母親圖像，一面憶起往事，一面想到我們的人生可能永無平靜之日，但我們要使心安寧，只在當(dāng)下的轉(zhuǎn)念之間。

附文三：

在西點(diǎn)，我作為新生學(xué)到的第一課，是來自一位高年級學(xué)員沖著我大聲訓(xùn)導(dǎo)。他告訴我，不管什么時(shí)候遇到學(xué)長或軍官問話，只能有四種回答：“報(bào)告長官，‘是’；報(bào)告長官，‘不是’；‘報(bào)告長官，沒有任何借口’；‘報(bào)告長官，我不知道’。”除此之外，不能多說一個(gè)字。

他曾問我：“你為什么不把鞋擦亮？”我說，“哦，鞋臟了，我沒時(shí)間擦。”這樣的回答得到的只能是一頓訓(xùn)斥。因?yàn)檐姽僖闹皇墙Y(jié)果，而不是喋喋不休、長篇大論的辯解！

“沒有任何借口”是西點(diǎn)軍校奉行的最重要的行為準(zhǔn)則，秉承這一理念，無數(shù)西點(diǎn)畢業(yè)生在人生的各個(gè)領(lǐng)域取得了非凡的成就。200年來，西點(diǎn)軍校為美國培養(yǎng)了三位總統(tǒng)，五位五星上將，3700名將軍及無數(shù)的精英人才。令人驚異的是，大批西點(diǎn)軍校畢業(yè)生在企業(yè)界同樣獲得非凡的成就。可口可樂、通用公司、杜邦化工的總裁都出身于西點(diǎn)。美國商業(yè)年鑒的資料顯示，二次大戰(zhàn)后，在世界500強(qiáng)里面，西點(diǎn)軍校培養(yǎng)出的董事長有1000多名，副董事長2000多名，總經(jīng)理、董事有5000多名。

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第二篇：我們大二了 主題班會

我們大二了 主題班會

李靈：時(shí)光如白駒過隙，在轉(zhuǎn)眼間，我們091班的每一個(gè)成員已在大學(xué)奮斗了將近一年半。在即將開始 外國語言文化學(xué)院日語091班

大二下半學(xué)期生活之際，就大家共同關(guān)心的話題，我們邀請了我們帥氣，陽光，幽默，我們的良師益友—元老師，參加我們本學(xué)期第一次主題班會。讓我們掌聲歡迎元老師的到來。

總結(jié)上學(xué)期，我們在每個(gè)同學(xué)的努力下，依然秉持和愉快，和諧，班級氣氛，在快樂中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中快樂著。同時(shí)，我們每個(gè)寢室更是相親相愛，更勝一家人，讓我們班級更加有親和力，凝聚力。如果說班級是個(gè)大家庭，那么每個(gè)寢室就是每個(gè)小家庭，讓我們這個(gè)大家庭更加溫暖，團(tuán)結(jié)。

第一部分：寢室頒獎(jiǎng)典禮

首先我們先開始，寢室頒獎(jiǎng)典禮，首先讓我們有情我們頒獎(jiǎng)典禮的司儀。邢思儒小姐和趙院梅小姐。邢:各位同學(xué) 李:元老師

合：大家晚上好

邢:今天是緣分讓我們相聚在這里 李：今天讓我們共同分享喜悅

邢：今天讓我們共同見證我們的寢室友誼

李:下面我宣布，日語091班寢室頒獎(jiǎng)典禮現(xiàn)在開始 邢：對于這次寢室頒獎(jiǎng)典禮，被邀請到成為司儀，我好興奮，好興奮，我好開心，好開心。(做臺灣偶像劇，模仿林志玲

李：這次頒獎(jiǎng)典禮，我們將頒發(fā)出六個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)，競爭真的是好激烈呢，好期待，還期待

邢：那么，我們廢話少說，看看今天各個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)花落誰家。

李: 首先我們將要頒發(fā)的是最彪悍寢室獎(jiǎng)，請看候選寢室名單，請看大黑板（指著大黑板

邢：下面有請入圍寢室代表發(fā)言：有請高原，孫丹丹，李凡志，楊尖尖，敖菲。……………………發(fā)言完畢后………………………… 邢：下面有請頒獎(jiǎng)嘉賓，高原。

高原：我很高興能稱為頒獎(jiǎng)嘉賓，我要頒發(fā)的是最彪悍寢室獎(jiǎng)。下面請看大黑板

邢: 我們臺下的同學(xué)，已經(jīng)按奈不住自己喜悅的心情了，因?yàn)槲覀冞€有寢室沒有拿到禮物呢，我們接下來要頒發(fā)的是最佳食量寢室獎(jiǎng)，有請頒獎(jiǎng)嘉賓楊尖尖

李：下面我們要頒發(fā)的是最佳魅力寢室獎(jiǎng)，有請頒獎(jiǎng)嘉賓楊心蕊。

邢;下面我們要頒發(fā)的是最家活力寢室獎(jiǎng)，有請頒獎(jiǎng)嘉賓敖菲。

李;下面我們要頒發(fā)的是最內(nèi)秀寢室獎(jiǎng)，有請頒獎(jiǎng)嘉賓孫丹丹。

…………………………頒獎(jiǎng)全部完畢…………………… 李：隨著各個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)的頒發(fā)，每個(gè)寢室都是滿載而歸，有喜悅又榮耀，希望通過此次的頒獎(jiǎng)典禮，讓我們更加緊密圍繞在以寢室為中心，以班級為大中心，更加團(tuán)結(jié)，讓我們相親相愛。

邢：今天的頒獎(jiǎng)典禮就到此結(jié)束了，讓我們下屆不見不散。

第二部分:元老師講大二生活

李靈： 總結(jié)過去，我們展望未來，今年我們已經(jīng)是大學(xué)二年級下半學(xué)期了。有些人說，大二只是一個(gè)過渡的階段，并不十分重要，對于我們來說，大二也是很關(guān)鍵的一年。逐漸的開設(shè)專業(yè)課。一旦我們放松自己，對我們以后的發(fā)展有害無利。大二的課業(yè)比較緊張，并且學(xué)校把大部分主要需要我們掌握的知識和技能都放在大二這一年傳授給我們，同時(shí)我們也過了大一的適應(yīng)階段，并且還沒有大三大四就業(yè)的煩惱，所以，正是抓緊時(shí)間好好掌握知識的階段。對于我們來說，關(guān)注大二有著至關(guān)重要的意義。

從大一開始到現(xiàn)在，我相信元老師在我們的大學(xué)生活中扮演著至關(guān)重要的角色，亦師亦友，給我們很多生活及人生的啟示。在今天同學(xué)們想不想知道元老師的大二生活是什么樣的呢。元老師，您能和我們分享一下你的大二生活，以及對于我們現(xiàn)階段的建議呢。

第三部分：優(yōu)點(diǎn)解密

第三篇：高三主題班會教案

與青春的約定

紅星中學(xué)胡習(xí)璋

2013年11月25日

《與青春的約定》主題班會方案

【班會主題】 與青春的約定

【活動(dòng)意義】 高三年級的學(xué)生都在為了高考而傾注自己的所有精力，但高考到底是為了什么，繼續(xù)的求學(xué)之路又是怎樣一番景象呢。面對不確定的明天，正在經(jīng)歷第一輪復(fù)習(xí)的同學(xué)們，有的迷失了方向，有的失去了動(dòng)力。讓高三年級的學(xué)生體會大學(xué)精彩的生活，激發(fā)他們對大學(xué)的憧憬之情。交流高中生活的感受和體會，保持積極樂觀的態(tài)度，堅(jiān)定追求夢想的信心。

【活動(dòng)時(shí)間】 2013年11月25日星期一下午第三節(jié)

【活動(dòng)對象】 紅星中學(xué)高三（13）班

【活動(dòng)準(zhǔn)備】 收集活動(dòng)的精彩圖片，制作相關(guān)視頻，制備PPT

【活動(dòng)過程】

導(dǎo)入：人的一生只有一次青春，現(xiàn)在，青春是用來奮斗的；將來，青春是用來回憶的。--習(xí)近平

（播放開場音樂）

第一篇：我們的夢

帶著那份幸福的憧憬，帶著那份渴盼的希望，帶著那份執(zhí)著的夢想，高三，我們來了！

面對同學(xué)、父母和老師的期盼，面對神圣的高等學(xué)府的召喚。同學(xué)們，你的夢想是什么呢？

（請同學(xué)們各自暢談一下自己的大學(xué)夢。展示大學(xué)圖片）

第二篇：我們的路

夢想總是美好的，但實(shí)現(xiàn)夢想的歷程從來都不會一帆風(fēng)順。在我們的一輪復(fù)習(xí)中，有些同學(xué)在那里感慨：痛苦、煎熬……

（請同學(xué)們談?wù)劯呷母惺堋Ｕ故緦W(xué)習(xí)、生活圖片）

案例一：南瓜實(shí)驗(yàn)

美國Amherst學(xué)院進(jìn)行了一個(gè)很有意思的實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)人員用很多鐵圈將一個(gè)小南瓜整個(gè)箍住，觀察它逐漸長大時(shí)，能抗住多大由鐵圈給予它的壓力。當(dāng)初實(shí)驗(yàn)員估計(jì)南

瓜最多能夠承受500磅的壓力。在實(shí)驗(yàn)的第一個(gè)月，南瓜就承受了500磅的壓力，第二個(gè)月，南瓜承受了1500磅的壓力。當(dāng)它承受到2000磅的壓力時(shí)，研究人員開始對鐵圈進(jìn)行加固，以免南瓜把鐵圈撐開。當(dāng)研究結(jié)束時(shí)，南瓜承受了5000磅的壓力時(shí)，瓜皮才因?yàn)榫薮蟮姆醋饔昧Ξa(chǎn)生破裂。當(dāng)他們?nèi)∠妈F圈，費(fèi)很大力氣打開南瓜時(shí)，它已無法食用。因?yàn)樵噲D想突破重重鐵圈的壓迫，南瓜中間充滿了堅(jiān)韌牢固的層層纖維。為了吸取養(yǎng)分，以便于提供向外膨脹的力量，南瓜的根系總長甚至超過了8萬英尺，所有的根都不屈地往各個(gè)方向伸展，幾乎穿透了整個(gè)花園的每一寸土地。

啟示：不是因?yàn)橛行┦虑殡y以做到，我們才失去自信；而是因?yàn)槲覀兪チ俗孕牛行┦虑椴棚@得難以做到。

案例二：龜兔賽跑新篇

第一場：很久以前，烏龜與兔子之間發(fā)生了爭論，它們都說自己跑得比對方快。于是它們決定通過比賽來一決雌雄。確定了路線之后它們就開始跑了起來。兔子一個(gè)箭步?jīng)_到了前面，并且一路領(lǐng)先。看到烏龜被遠(yuǎn)遠(yuǎn)拋在了后面，兔子覺得，自己應(yīng)該先在樹下休息一會兒，然后再繼續(xù)比賽。于是，它在樹下坐了下來，并且很快睡著了。烏龜慢慢地超過了它，并且完成了整個(gè)賽程，無可爭辯地當(dāng)上了冠軍。兔子醒了過來，發(fā)現(xiàn)自己輸了。

啟示一：穩(wěn)步前進(jìn)者往往能夠獲得最終的勝利。

第二場：兔子因?yàn)檩數(shù)袅吮荣惗械绞隽艘恍┦Ю虻姆治觥Ｍ米影l(fā)現(xiàn)，自己失敗只是因?yàn)檫^于自信而導(dǎo)致粗心大意、疏于防范。如果它不那么自以為是，烏龜根本沒有獲勝的可能。于是兔子向?yàn)觚斕岢鎏魬?zhàn)：再比一次。烏龜同意了。于是在這一次比賽中，兔子全力以赴，毫不停歇地從起點(diǎn)跑到了終點(diǎn)。它把烏龜甩在幾公里之后。

啟示二：迅速并且堅(jiān)持下去一定能打敗又穩(wěn)又慢的對手。

第三場：到這里故事還沒有結(jié)束。這一次，烏龜又動(dòng)了動(dòng)腦筋，它意識到，以當(dāng)前的比賽形式，它是不可能在比賽中勝過兔子的。它想了一陣子，然后向兔子發(fā)出了新的挑戰(zhàn)，它要跟兔子再比一次，但是比賽路線會有所不同。兔子同意了。它們出發(fā)后，兔子遵循了原先的策略，堅(jiān)持以最快的速度飛跑，直到面前出現(xiàn)了一條大河。終點(diǎn)位于河

對岸兩公里處。兔子坐了下來，思忖著下一步該怎么辦。這時(shí)，烏龜趕了上來，它跳進(jìn)了河里，游到了對岸，并繼續(xù)向前邁進(jìn)，最終達(dá)到了終點(diǎn)。

啟示三：首先應(yīng)該找出自己的核心競爭力，然后選擇適合展現(xiàn)自己核心競爭力的比賽場地。

第四場：故事還有更新的版本。兔子和烏龜成了很要好的朋友，它們決定再比試一次，但是這次，它們兩個(gè)作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成員出現(xiàn)。它們出發(fā)了，這一次兔子扛著烏龜跑到了岸邊，然后，相互對調(diào)了一下，烏龜馱著兔子游到了對岸。到了對岸之后，兔子又把烏龜扛了起來，最后，兩人一齊沖過了終點(diǎn)線。兩人都感到了莫大的滿足感，比獨(dú)自獲勝還高興。

啟示四：某個(gè)人工作出色、有很強(qiáng)的核心競爭力是件好事，但是除非你能夠在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中工作，并運(yùn)用好每個(gè)人的核心競爭力，否則你常常會發(fā)現(xiàn)心有余而力不足，因?yàn)橛行r(shí)候你的弱項(xiàng)正好是別人的強(qiáng)項(xiàng)。

案例三：饅頭理論

吃了第一個(gè)饅頭，沒飽；吃了第二個(gè)饅頭，還沒有飽；吃了第三個(gè)饅頭，飽了。由此下結(jié)論，只要吃第三個(gè)饅頭就可以了。

其實(shí)，沒有第一、第二兩個(gè)饅頭的基礎(chǔ)，哪有第三個(gè)饅頭的效果？

第三篇：與青春的約定

（同學(xué)們把夢想或祝福寫在手中的卡片上，播放背景音樂--《我相信》）

（通過視頻播放家長的祝福）

結(jié)束語：希望我們高三（13）班的每一個(gè)同學(xué)以認(rèn)真、負(fù)責(zé)、自信的姿態(tài)向每一次機(jī)會證明自己--青春無悔，我最棒！

（播放班歌--《怒放的生命》）

【預(yù)期效果】

通過本次主題班會活動(dòng)，幫助同學(xué)們進(jìn)一步明確目標(biāo)，思考自己的學(xué)習(xí)狀況，考量自己的學(xué)習(xí)水平，樹立信心，增強(qiáng)戰(zhàn)勝困難的勇氣。滿懷熱情地投入高考復(fù)習(xí)，讓青春無悔，讓夢想成真！

第四篇：高三主題班會教案

高三主題班會教案

高三年級系列主題班會

一、高三的生活應(yīng)該怎樣度過——第一個(gè)主題班會

主要內(nèi)容：《高三應(yīng)如何渡過?》包括《高三是什么?》，《高三意味著什么?》及高三常規(guī)要求。后續(xù)《高三三個(gè)階段的劃分和重點(diǎn)》，即一二三輪;《高三苦，但苦到盡頭方知甜》，高三是人生的轉(zhuǎn)折，是緊張的，充實(shí)的，是富有挑戰(zhàn)性的，也是一個(gè)人堅(jiān)強(qiáng)的毅力和頑強(qiáng)生命力的形成的重要階段，也是一生中最美好的回憶階段，因?yàn)樗浅晒εc挫折，喜悅與悲傷的混合體;《一年后相見，幾家歡喜幾家憂》，督促學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)。通過這幾個(gè)班會，讓學(xué)生心理上有所準(zhǔn)備，以便投入到高考的備考中去。

二、班紀(jì)、班規(guī)和班級文化的制定——第二個(gè)主題班會

班級文化是指班級全體成員創(chuàng)造的獨(dú)特文化要素和學(xué)習(xí)方式，她可以從思想、觀念上來規(guī)范學(xué)生的行為模式，她可以從氛圍上來陶冶學(xué)生的情感，讓學(xué)生真正的認(rèn)識到什么是：真、善、美。

制訂的具體方式：

(1)美化教室，營建班級文化。我們的班級文化是“嚴(yán)謹(jǐn)規(guī)范，專心實(shí)干”“自強(qiáng)不息，厚德載物”。

(2)組織活動(dòng)來烘托班級文化

“第二起跑線”，“開心辭典”，“幸運(yùn)52”，這樣班級就會形成一種獨(dú)特的文化底蘊(yùn)，呈現(xiàn)出強(qiáng)大的活力，全體師生都會自覺的向著班級目標(biāo)奮斗。切忌用一些條條框框去束縛學(xué)生。也就是說不能強(qiáng)制學(xué)生一定那樣做，而是讓學(xué)生感覺應(yīng)該那樣做。

要以情動(dòng)人，以理服人，以境促人。告訴學(xué)生，只要你們用心、主動(dòng)地去做好每一件事就行了。

三、班級目標(biāo)的制訂——第三個(gè)主題班會

制訂目標(biāo)很重要，任何一個(gè)群體如果沒有目標(biāo)，就不能成為一個(gè)統(tǒng)一的整體(學(xué)校、企業(yè)等等)，所以每一個(gè)學(xué)生也要有自己的奮斗目標(biāo)。

我的做法：讓學(xué)生制訂目標(biāo)，貼在教室里面。目標(biāo)包括：理想中的大學(xué)，對自己說的一句話，各科要達(dá)到的成績目標(biāo)。

四、學(xué)習(xí)方法講座——第四個(gè)主題班會

主要的內(nèi)容有：《學(xué)習(xí)要科學(xué)用腦》，即要形成有規(guī)律的生活，吃好、睡好、休息好、鍛煉好，然后學(xué)好。實(shí)事上一些狀元，他們都具有良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣。《學(xué)習(xí)方法大家談》，給學(xué)生找一些狀元的學(xué)習(xí)方法，讓同學(xué)們相互交流，集思廣益。尤其是考試后，受到挫折的學(xué)生經(jīng)歷了這樣的系列班會后，心理得到了調(diào)整，走出了失敗陰影的他們將會帶著一份堅(jiān)強(qiáng)，一份執(zhí)著又信心百倍地上路了。

五、名牌高校的描繪——第五個(gè)主題班會

進(jìn)行一次眺望大學(xué)的理想教育。理想是人生的航標(biāo)，學(xué)生如果沒有理想，就好比艦船在大海里航行而沒有方向在現(xiàn)行高考體制下，通過提高學(xué)習(xí)能力實(shí)現(xiàn)全面漲分，通過提高高考 成績升入理想大學(xué)，成為當(dāng)今我國眾多學(xué)子在高中階段奮斗的方向。

實(shí)踐證明，在學(xué)生剛剛邁進(jìn)高三門檻之時(shí)，進(jìn)行恰當(dāng)?shù)睦硐虢逃欠浅１匾陌嘀魅慰梢岳秒娔X制作課件，用投影儀播放國內(nèi)外名牌大學(xué)的美麗風(fēng)光，激發(fā)學(xué)生對美好未來的向往可以在網(wǎng)絡(luò)上搜集名牌大學(xué)相關(guān)介紹文章，印發(fā)給學(xué)生，讓學(xué)生從自己的實(shí)際和愛好出發(fā)挑選出喜歡的學(xué)校和心儀的專業(yè)一旦學(xué)生內(nèi)心有了夢想，就為青春的航船樹立了航標(biāo)，就能轉(zhuǎn)化為堅(jiān)持不懈的行動(dòng)，為實(shí)現(xiàn)夢想而積極奮斗，為高三一年的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)在現(xiàn)實(shí)的理想教育中，國家211工程院校發(fā)生的大事，985工程的詳細(xì)解讀大學(xué)綜合排行榜的變化等資料都非常受學(xué)生關(guān)注，均可成為理想教育的最好素材班主任還應(yīng)精心制作迎戰(zhàn)高考目標(biāo)激勵(lì)卡，要求學(xué)生響亮地寫上自己心目中的大學(xué)并張貼于課桌顯眼處，時(shí)刻激勵(lì)自己不斷前行。

六、狀元之路系列班會——第六個(gè)主題班會

主要內(nèi)容：《從倒數(shù)第一到哈佛》《哈佛的魅力》《北大走來貧窮的“林氏三兄弟”》，讓他們明白：成功的桂冠是用荊棘編織而成的。我常讓我的學(xué)生：蒲成川、鄒良強(qiáng)、李巖、鄭雷亞，以及山大的二十多個(gè)學(xué)生來我們班與學(xué)生交流，幾乎每一次全班的同學(xué)都發(fā)出驚嘆聲，隨之便是一系列的發(fā)問，從榜樣身上他們看到了自身的希望。從某種意義上來說這是一種高層次的教育，如果學(xué)生進(jìn)入這種境界，我想大家自然會知道答案。

七、人應(yīng)該怎樣去生活——第七個(gè)主題班會

主要內(nèi)容：電影《長征》、《沖出亞馬遜》，還有比爾·蓋茨的創(chuàng)業(yè)，張瑞敏與海爾，松下幸之助成功之道等。

把握住時(shí)事：“神舟七號”發(fā)射成功，奧運(yùn)會中女排奪冠，中國自然科學(xué)百萬元獎(jiǎng)授與儀式，中央電視臺二套的“面對面”、“超越大舞臺”、“東方時(shí)空“等等，只要我們老師多留心、多搜索，這些都會激發(fā)學(xué)生的斗志，加強(qiáng)學(xué)生的品德修養(yǎng)，使他們胸懷報(bào)國之志，為學(xué)生的一生產(chǎn)生源源不斷的動(dòng)力。

高三新生主題班會

第一個(gè)環(huán)節(jié)——主持人開場白

今天是一個(gè)辭舊迎新日子

今天我們告別了高二，走進(jìn)了高三

人生，最重要的就那么幾步

無疑，高三就是其中關(guān)鍵的一步

因?yàn)槲覀儗⒚鎸Ω呖肌⒂痈呖?/p>

高考是一座獨(dú)木橋，千軍萬馬，你擁我擠

高考是一個(gè)篩子，篩出了粗與細(xì)

高考是一桿秤，稱出了輕與重

高考前，我們是平等的

高考后，我們??

高三是人生的重要階段

高三的生活將會怎樣?

有人說：最苦的人莫過于高三學(xué)子

有人說，高三生活就三個(gè)字：苦、累、樂

又有人說，高三生活：痛并快樂著

有人對高三生活感到恐懼

有人覺得高三沒有什么了不起，高三的每天照樣是二十四個(gè)小時(shí)

無論感覺如何，你總要去經(jīng)歷

高三，就像今后我們戀愛、結(jié)婚、成家、生子一樣

她是我們每個(gè)人人生的必經(jīng)階段

我們就要走進(jìn)高三了，同學(xué)們，你們準(zhǔn)備好了嗎?我們將以怎樣的精神面貌和心態(tài)走進(jìn)高三?今天，我們班會的主題是“走進(jìn)高三”，請大家都來談?wù)勀銉?nèi)心的想法，你可以說說你的打算和計(jì)劃，也可以表表你的雄心壯志??

第二個(gè)環(huán)節(jié)——學(xué)生自主發(fā)言(以下簡要摘錄)

余光亮：爬起來的次數(shù)永遠(yuǎn)比跌倒的次數(shù)多一次;反彈的高度永遠(yuǎn)要比掉下去的高度多一點(diǎn)點(diǎn)。

范猷華：目標(biāo)——浙江大學(xué)。

余一凱：目標(biāo)——浙江大學(xué)。

余娟娟：我要把以前失去的全部補(bǔ)回來。

徐翔：請大家見證奇跡的發(fā)生吧。

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第三個(gè)環(huán)節(jié)——主持人總結(jié)發(fā)言(結(jié)束語)

我們已經(jīng)走進(jìn)高三，我們即將去經(jīng)歷高三。高三，將會使我們的人生更加豐富，沒有經(jīng)歷過高三的人生是不完整的人生，是遺憾的人生。

同學(xué)們，我們已登上了舞臺，現(xiàn)在開始我們是舞臺的主角，聚光燈照耀著我們。臺下的觀眾有最關(guān)心我們的家長、老師，還有社會各界人士，包括學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教育局領(lǐng)導(dǎo)、縣領(lǐng)導(dǎo)等，他們在為我們加油，為我們捏了一把汗。

第五篇：高三主題班會教案

高三主題班會教案

高三班級開展主題班會應(yīng)該如何開展?下面是聘才網(wǎng)為大家提供的有關(guān)高三主題班會的教案，歡迎閱讀。

“激情燃燒的歲月”高三主題班會教案

主題班會目的：

動(dòng)員全體同學(xué)團(tuán)結(jié)一致，努力拼搏，為高三做好充分的準(zhǔn)備;

提高同學(xué)自信心，克服學(xué)習(xí)困難，過一個(gè)充實(shí)、難忘的高三;

培養(yǎng)學(xué)生合作意識，增強(qiáng)班級凝聚力。

活動(dòng)時(shí)間：XX年9月4日 星期一 下午第三節(jié)課

活動(dòng)地點(diǎn)：高三(14)班

主要形式：演講、對話、訪問、話劇等

特邀嘉賓：政教處王主任、教導(dǎo)處羅主任、高三級部謝主任

學(xué)生主持：劉 佳

活動(dòng)過程實(shí)錄：

主持人：各位來賓、老師、同學(xué)們大家下午好，首先請?jiān)试S我代表高三(14)班全體同學(xué)向各位來賓的到來表示熱烈的歡迎。今天我們要討論的主題是“高三激情燃燒的歲月”。高三了，在學(xué)習(xí)和生活中我們應(yīng)該怎樣度過呢?首先讓我們聽聽a同學(xué)的《走在高三》。

a學(xué)生：看著高三向自己走來，我知道，我即將踏入一片未知的風(fēng)景區(qū)，就在一瞬間，所有的追尋都有了方向。人生的列車沒有回返的車票，奮斗，已無須理由。走在高三，我們要有自信，把失敗的壓力轉(zhuǎn)變?yōu)榍斑M(jìn)的動(dòng)力。在青春的路口，我們要走好前方的每一步路。

主持人：面對高三，有了方向，還要有不怕吃苦的精神。下面有請b、c同學(xué)來為我們講講高三的學(xué)習(xí)苦。

b同學(xué)：如今在一些雜志報(bào)刊上都會看到一些快速學(xué)習(xí)法，學(xué)習(xí)真的能速成嗎?

c同學(xué)：古人云：“學(xué)海無涯苦作舟”。只有經(jīng)歷過無數(shù)次的艱苦，我們才可以登上成功的階梯，所以沒有捷徑可言。

b同學(xué)：苦是一種勤奮與持之以恒精神的體現(xiàn)。一份耕耘，一份收獲。學(xué)到的和理解到的越多就越深刻。

c同學(xué)：有人卻困惑，哀嘆“功夫有負(fù)有心人”哪

b同學(xué)：這只不過是學(xué)習(xí)方法的問題，它需要探索，而探索的過程又是吃苦的過程。

c同學(xué)：正是由于學(xué)海的無涯……

b同學(xué)：我們才義無反顧地去學(xué)，去吃苦。

b、c合：我們是一代開荒者，要開拓未知的荒原

b同學(xué)：我們苦，苦在努力拼搏!

c同學(xué)：我們樂，樂在超越在我!

b、c合：學(xué)子舟中，青春路上，我們揚(yáng)帆前行，神采飛揚(yáng)，明天不再黯淡無光，高三十四更加燦爛輝煌!數(shù)載寒窗路，幽幽探索中，為迎高考，我們須下苦功!

主持人：學(xué)習(xí)要吃苦，還要擁有春天的希望，d同學(xué)的《面朝大學(xué)，春暖花開》正為我們點(diǎn)燃希望的火焰。

d同學(xué)：我們懷著興奮而又新奇的心情，踏進(jìn)這所心中的殿堂。如今已走入高三，這矗立在人生第一次轉(zhuǎn)折點(diǎn)的一龍門。只有堅(jiān)持到底的人才會躍出龍門，我們要有一顆執(zhí)著的心去挑戰(zhàn)高考，“不經(jīng)一番痛徹骨，怎得成功撲面來”，擁有明天的夢想與希望，我們需要投入與奮斗，充滿激情地等待破繭成蝶之日，再說聲“面朝大學(xué)，春暖花開”。

主持人：是啊!就讓希望的火焰燃燒得更旺些吧!在這時(shí)，我們也需要有平靜的心態(tài)。下面讓e同學(xué)以訪問對話的形式談?wù)勅绾蚊鎸Ω呷o張的氣氛。

e同學(xué)：觀眾朋友們，你們好，我是主持人小e，今日訪問著名作家余秋雨先生，余先生您好，可以為我們講講怎樣對待高考嗎?

余秋雨(e模仿)：好啊!面對高考的壓力，應(yīng)打開新路。高考無法改變，要正確對待高考前的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，就像螞蟻之所以在大自然里永生不滅，是因?yàn)樗鼈兠鎸δ婢衬軌蛲爻鲂侣贰?/p>

……

e同學(xué)：謝謝您，余先生。這期節(jié)目到此結(jié)束。

主持人：我們無法改變高考，但可忘記昨日的失敗，奔向明天。下面請f同學(xué)說說忘記昨天的意義。

f同學(xué)：…… 過去的就讓它過去吧，讓我們輕裝上陣，面對高三，再博一回!大踏步地走向陽光地帶，讓這種精神與勇氣洗刷昨日的記憶。

主持人：演繹人生故事，可以讓我們充滿希望，也會帶給我們彷徨。下面有請g同學(xué)等給我們帶來的話劇《人生?泡影》。

……

劇情簡介：話劇主人公成棟梁是一個(gè)大山溝里的孩子，經(jīng)過努力，成為全村歷史上唯一一個(gè)考上重點(diǎn)高中的學(xué)生，成為全村的希望。在新學(xué)校里，他卻發(fā)生了翻天覆地的變化，由品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生淪落為一個(gè)地地道道的小混混，最后成了街頭的乞丐，帶著美好的夢想和無盡的后悔在一個(gè)破落的墻角死去。

主持人：同學(xué)們，相信每一位同學(xué)都為劇中主人公的命運(yùn)感到惋惜，我們更不能讓劇中的悲劇在我們身上重演。面對高三的歲月，同學(xué)們都從不同的側(cè)面做了詮釋，下面有請班主任講話。

班主任：高三，對同學(xué)們來說，既是痛苦的一年，也是充滿希望、充滿激情的一年，更是決定命運(yùn)的一年。班主任在這里只衷心的祝愿我們班的每一位同學(xué)迎接挑戰(zhàn)，把握機(jī)遇，創(chuàng)造輝煌，用我們的血水和汗水擦亮今后的人生……2112

主持人：謝謝班主任的鼓勵(lì)，下面請政教處王主任為這次主題班會作總結(jié)。

王主任：首先感謝同學(xué)們的熱情邀請，這種班會的形式很值得贊賞和推廣，我也相信同學(xué)們有這種激情去迎接高三，不虛度這段激情燃燒的歲月……

主持人：謝謝王主任。今天，我們通過探討如何把握高三這段激情燃燒的歲月，得出一個(gè)結(jié)論：既然選擇了遠(yuǎn)方，就應(yīng)該風(fēng)雨兼程(全體同學(xué)齊呼)。班會到此結(jié)束，再次感謝大家!“奮斗高三，青春無悔”主題班會設(shè)計(jì)教案

一、主持人開場白

高三像一輛亢奮的戰(zhàn)車向我們隆隆駛來，高三像一條荊棘大道向我們綿綿展開。你是否抬起了堅(jiān)定的步履?敞開你的喉嚨，一路高歌邁過去，迎接你的將是陽光明媚的敞闊坦途……

高三像一位和藹的長髯智者向我們款款走來。你是否揚(yáng)起了自信的雙臂?運(yùn)用你的睿智，排除萬難闖過去，迎接你的將是春意盎然的人間天堂……

今天我們濟(jì)濟(jì)一堂，在此召開高三(2)班主題班會：奮斗高三，青春無悔。

有人說，沒有經(jīng)歷過高三的生命是不完美的生命，沒有參加過高考的人生是有缺憾的人生，至少少了一次特殊的生命旅程。高三意味著搏擊，意味著鋪墊，也意味著重生。下面我們欣賞一篇文章《我們都不是神的孩子》。

二、學(xué)習(xí)文章《我們都不是神的孩子》

由五位同學(xué)朗讀文章的內(nèi)容。

我們都不是神的孩子

作者簡介：林麗淵，XX年高考廣西文科狀元，畢業(yè)于廣西欽州市浦北中學(xué)。高考總成績672分。現(xiàn)就讀于北京大學(xué)光華管理學(xué)院。其實(shí)她是一個(gè)活潑開朗得“近乎無可救藥”的女孩，喜歡背著包呼啦啦的“橫掃血拼”大街小巷的各類店鋪和瘋玩種種不可思議的事。但為了實(shí)現(xiàn)她早已有之的大學(xué)夢想，高三時(shí)她全心全意做一個(gè)“無趣”的人，無趣地做了300套試卷。或許這不是生活的全部，但我們總能發(fā)現(xiàn)，自我覺醒與人生盛宴之間，存在著由此及彼的關(guān)系。北大的新生舞會上，想起高三“無趣的輝煌”，她笑靨如花。

高三的生活確實(shí)夾雜著很多的味道，讓每一個(gè)認(rèn)真走過了的人無法在回首時(shí)說出其中的情感。

每個(gè)人都有歇斯底里的本源

從初中開始，我的夢，就是復(fù)旦大學(xué)。高三了，我似乎感覺伸出雙手就可以碰觸到我的夢想，每天無數(shù)次被灌輸高考這個(gè)概念，除了背水一戰(zhàn)，我別無選擇。我在床頭的小柜子上刻了幾個(gè)大字：殺進(jìn)復(fù)旦!到現(xiàn)在我還記得那時(shí)的我“殺氣騰騰信誓旦旦”的樣子。每天起床后我就默念一次。我老老實(shí)實(shí)，安安靜靜地過著同樣的生活，心如止水。旅游，瘋狂網(wǎng)上購物，八卦，戀愛問題……都被我忍痛拋棄了，長達(dá)7年的Q齡也戛然而止。我真的不是一個(gè)能一邊娛樂一邊學(xué)習(xí)的人，厭倦總是有的，偶爾也為自己的小成功沾沾自喜。我對夢想的瘋狂在初入高三時(shí)達(dá)到了極限，所有的一切都在高考來臨之際幻化成自己早已認(rèn)定的那個(gè)大學(xué)之夢，夢想的動(dòng)力強(qiáng)大得讓我躊躇滿志躍躍欲試。

從老師公布高考復(fù)習(xí)進(jìn)度表開始，我就拿出全新的本子開始記錄我的高三。在第一頁上，只有幾個(gè)字：復(fù)旦，等著我!第二頁，也只有一行字：我的高考目標(biāo)--650分以上。第三頁，是一段話：“我知道，一切都會有的。我會擁有大考小考的失敗，但永遠(yuǎn)不會放棄努力與夢想。”這三頁，一直默默地支撐我整個(gè)的高三生活。就如我高中老師說的：飛不飛得出這漫漫大山，就看這次高考了。許多有夢想的同學(xué)和我一樣在心中默念著“必須贏下這場戰(zhàn)役”!

高三上學(xué)期，10月份，第一次月考來臨，也是從那刻起我開始感到高考的真實(shí)。國慶放假的幾天，我一天也不敢邁出家門，從祖國生日那天開始，一直到4天后放假結(jié)束，每天早上7點(diǎn)起床，一直做作業(yè)到凌晨1點(diǎn)，其中的吃飯和午休都在書桌上完成。我悶在家里狠命學(xué)習(xí)，睜開眼睛想到的第一件事就是怎么做好頭天晚上沒完成的數(shù)學(xué)題，累了就幻想著拿到復(fù)旦大學(xué)錄取通知書的情景。我真的那樣癲狂地甘愿做一個(gè)最老實(shí)的學(xué)生……后來我才知道，每個(gè)人都有歇斯底里的本源。我想，那年10月，我曾經(jīng)歇斯底里過。

做個(gè)會思考的書呆子又何妨呢?

“為了高考，做個(gè)會思考的書呆子又何妨呢?”我想著。每天的日子在不停地重復(fù)，簡單充實(shí)，略顯乏味。但是沒有關(guān)系，我愿意，一切都值得!

早晨，爬到學(xué)校五樓教室時(shí)我氣喘吁吁睡眼朦朧，困了我就扯我同桌問問題：“把唐朝的文化史介紹一下……”隨后，在座位上翹著腳，忘乎所以地抱著書，捏著筆拼命背歷史，分朝代和專題背，背到連書都想扔到窗外去;中午吃飯時(shí)，嘴里塞著飯，同時(shí)翻看著下一步的學(xué)習(xí)任務(wù)，把自己想得比國家總理還忙;放學(xué)后在操場上慢跑，還逼自己邊跑邊背古文;晚上做一大堆數(shù)學(xué)題，像許多文章里面描述的一樣，旁邊放著一杯咖啡……這是我的一天，我不知道這樣的一天會不會讓別人很“鄙視”和覺得太夸張了，受不了。但我真的是這么過來的，我是一個(gè)尋常的高三生，深陷在高三里，只知道機(jī)械般地吃著飯，上著課，做著題，平靜得如同家鄉(xiāng)的小城，永遠(yuǎn)都不會有什么大事發(fā)生。

苦，是從來不會白吃的

臨近高考那段時(shí)間，各種各樣品種繁多的試卷如約而至，輪番轟炸，躲都躲不了。月考已經(jīng)不算什么了，每周一大考，三天一小考，這還只是學(xué)校的硬性規(guī)定，各科老師還商量著什么時(shí)候時(shí)機(jī)對頭了，再來和同學(xué)們用試卷“交流交流以保持戰(zhàn)斗力”。

從下學(xué)期開始我們年級的課程表全面改版，兩節(jié)課連堂上那絕對是正常情況。我們每天都會交上N張密密麻麻的聚集了自己近一年復(fù)習(xí)心血的試卷，也會收獲N張批了鮮紅分?jǐn)?shù)的試卷。分?jǐn)?shù)，這個(gè)具有強(qiáng)烈刺激性質(zhì)又很值錢的家伙，在那年的春天，它的魄力足以讓包括我在內(nèi)的所有高三學(xué)生震懾不已，既愛又恨。雖然我早已“身經(jīng)百戰(zhàn)軟磨硬泡”地成為了考試?yán)鲜郑捎龅娇荚囄疫€是擔(dān)心考不到好成績，“百煉沒有成鋼”的郁悶籠罩著每一次將來的測試：感覺自己為數(shù)學(xué)付出了許多個(gè)白天和黑夜，卻沒得到期望中的紅蘋果。文科綜合也是我刺痛我神經(jīng)的一科，4分一道的選擇題，十幾分一道的簡答題，稍微一疏忽就眼睜睜地看著好好的分?jǐn)?shù)突然沒了，像錯(cuò)過一場華麗的邂逅，最終一無所獲。可即使這樣，我依舊每天嚷嚷著要考復(fù)旦，依舊每天拿著繁多的試卷仔細(xì)地做著，因?yàn)槲业倪x擇是沒得選擇，所以我一直學(xué)啊學(xué)……

我喜歡有周期地學(xué)習(xí)，我的學(xué)習(xí)計(jì)劃性非常強(qiáng)。一般月考前兩個(gè)星期，我就會抽出一天時(shí)間把這兩個(gè)星期每天的日程都填滿，一步步循序漸進(jìn)地復(fù)習(xí)，每科每天的任務(wù)都會很重。月考前的那兩個(gè)星期是我最累的時(shí)候，因此每一次月考后我都會犒勞自己一次，不管考得好與壞，只要我盡了最大的努力去復(fù)習(xí)。我一直都奉行著“苦，是從來不會白吃的”原則。

成績下來后，面對著“狀元”的身份，老師和爸媽的腦子里全是“北大北大”，一時(shí)間我自己變得不知所措，我終究放棄了我最初的夢想復(fù)旦，選擇了北大，北大的魄力對于每個(gè)高三生來說都是不可抗拒的。咨詢會那天，我特意去了復(fù)旦大學(xué)的展位看了好久，然后轉(zhuǎn)身默默離開……

高考后我整理了一年來用過的各種復(fù)習(xí)資料。學(xué)校印發(fā)的各科試卷擁擠著占滿了半個(gè)書架，自己去書店買的套題：語文83套，英語52套，數(shù)學(xué)65套，文科綜合95套，除了文科綜合的簡答題沒有全部做完，其他試卷和套題都用紅藍(lán)黑三種顏色的筆記錄了很多的筆記及注意事項(xiàng)，4本數(shù)學(xué)資料書，我從頭到尾看了5遍，每一本都寫著日期和我的心情;英語的專項(xiàng)練習(xí)，閱讀做了兩大本，完型填空3本，語法及其他單項(xiàng)訓(xùn)練3本，歷史5本課本，背了7、8次，地理的地圖，剪切了滿滿一本，被我剪成可以裝在口袋里的大小……別人總覺得我一直都是那么優(yōu)秀的和一帆風(fēng)順的，其實(shí)只有我自己知道我的生活是怎樣的，雖然我一點(diǎn)都不覺得痛苦，但辛酸還是包裹住我的身體，包裹住那個(gè)陽光燦爛的日子里想哭的我。

想起每個(gè)晚自習(xí)時(shí)看著忽明忽暗的教室外面的那個(gè)小巷，等著媽媽接我回家;想起了在數(shù)學(xué)遭遇瓶頸期時(shí)，把自己關(guān)在房間里整整兩天都沒去學(xué)校面對著墻壁發(fā)呆六神無主的崩潰樣子。我一次次告訴自己這是上帝的巧妙安排，他讓我在高考前吃盡了苦頭，這樣我就可以在高考中順利過關(guān)了，也一次次在彷徨和迷茫中走了過來，因?yàn)槲乙恢毕嘈牛覀兊奈磥矶疾皇菈簦磥淼某晒εc每個(gè)人都是等距離的，從來只有拼出來的美麗，沒有等出來的輝煌。現(xiàn)在我不知道該怎么說我的學(xué)習(xí)方法，也許我的方法就是一疊加一疊的“題海戰(zhàn)術(shù)”和一輪加一輪的總結(jié)。

“一顆心，是絕對不會因?yàn)樽非髩粝攵軅摹Ｇ髮W(xué)之路的失落與得意、清晰與迷茫，最簡單的在于你擁有一個(gè)什么樣的心境。努力中會有失敗，會有失去勇氣的時(shí)候，但我必須努力，我正在努力，我需要堅(jiān)強(qiáng)，需要沉默，需要意志。一切都只是過程，成功與快樂才是終點(diǎn)。生活可以是無趣的，但自己一定要快樂。我們都不是神的孩子，我們只是有夢的孩子。”高考后，我以此紀(jì)念我的高三。我決定在北大，在更遠(yuǎn)的未來，繼續(xù)我“無趣”的生活，用微笑做面紗，像蝸牛般成長。

三、討論交流

1、學(xué)生分組討論學(xué)習(xí)感受。(結(jié)合文章的具體內(nèi)容和自身的實(shí)際情況來談。)

2、小組代表在全班作交流。

四、詩歌朗誦

由王銘耀和李盼兩同學(xué)朗誦詩歌《揚(yáng)起奮斗的風(fēng)帆，插上成功的翅膀》。

揚(yáng)起奮斗的風(fēng)帆，插上成功的翅膀

男：我們怎能忘記，高一年級是那斑駁的石痕

隱隱難忘的是那青春歲月動(dòng)人的回憶。

女：我們怎能忘記，高二年級是那小小的花圃，恬靜安然的是梔子花淡淡的清香。

合：我們更不會忘記，高三年級是窗外挺拔的梧桐樹，郁郁蔥蔥的是一身蓬勃的生機(jī)。

男：春風(fēng)，染綠田野的微笑。

女：夏雨，奏起了綠葉的和弦。

男：迎著晨光，我們的腳步踏在步入學(xué)校的陽光道上。

女：披著月光，我們的歌聲飄在放學(xué)回家的靜謐小路上。

男：從幼稚走向成熟，于是我知道，有一種挑戰(zhàn)叫高考，有一種熱情叫堅(jiān)定。

女：從浮躁走向沉穩(wěn)，于是我明白，有一種態(tài)度叫奮斗，有一種信心叫必勝。

男：太陽，已升起在東方。

女：春華，即將結(jié)出果實(shí)。

男：流火的六月，我們將帶著恩師的叮囑，迎接高考的洗禮。

女：絢爛的七月，我們將載著母校的祝愿，將成功之帆高高揚(yáng)起。

合：來吧，朋友!讓我們揚(yáng)起奮斗的風(fēng)帆，插上成功的翅膀。乘著長風(fēng)，破萬里浪。

五、自我激勵(lì)活動(dòng)

1、全體同學(xué)在小紙片上寫上自己的目標(biāo)和一句激勵(lì)自己的話。

2、每位同學(xué)把自己寫的小紙片貼在黑板前的紅紙上。

3、全體同學(xué)高喊跑操口號。

六、宣布本次主題班會結(jié)束