第一篇：大課間活動內容和課外體育活動內容安排

大課間活動內容安排

為適應新形勢下實施素質教育的需要，更好的貫徹落實我市教育局的文件精神，開展中小學“陽光大課間”活動，把大課間活動納入日常教育教學計劃之中，將活動與體育課、課間操和課外體育活動有機結合，充分利用場地條件，以班級為單位，分場次每天組織學生進行大課間活動，保證學生每天一小時的體育活動時間。為有計劃、有組織的開展學校大課間活動，經校領導班子研究決定，特制定本活動實施方案。

一、指導思想

為認真貫徹全國體育工作會議精神，切實推進“陽光體育運動”，確保學生每天一小時體育活動精神，豐富學生課余生活，提高體育活動質量，增強學生的體質，培養學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。促進學生身心健康和諧發展。以大課間活動為輻射點，體現良好的校風、校紀和學生良好的精神面貌，帶動校園文化的建設，激發學生運動興趣，使學生真正體會到“我運動，我快樂，我健康”。

二、活動主題與口號

主題：陽光、運動、健康

口號：我運動、我快樂、我健康

三、組織機構

領導小組

組長：樊占收（校長）

副組長：常瑞超（書記）

四、實施原則

1、全體參與原則。

師生全員參加，充分發揮大家鍛煉的積極性和創造性，互相激勵，做到人人鍛煉，能夠滿足不同特長、不同興趣、不同層次學生的發展需要，促進小學生身體健康、心理素質全面提高，形成在普及與提高基礎上的良性發展局面。

2、安全第一原則。

嚴格器材管理，落實安全職責。既要讓全體學生都參與到活動中去，也要加強安全管理，制定出必要的安全制度。高度重視，以預防為主，做到器材保護與人員保護相結合，避免事故的發生。對于一些身體情況特殊學生的學生，要給予特別的關心，鍛煉強度要適中，以免引起身體不適。

3、科學性原則。

遵循學生身心發展的規律，遵循運動負荷的變化規律，符合小學生身心發展特點，根據季節的變化，合理地恰當地安排大課間活動內容及活動量，保證時間的同時也不超時，符合人體運動的變化規律，不影響下一節課的正常學習。

4、教育性原則。

大課間活動是一項集體活動，需要學生之間的互幫互助、互諒互愛，團結 協作、要注重培養學生的集體主義精神、團隊精神、愛國主義精神和競爭意識，寓學于樂、寓練于樂。

5、創造性原則。

經常進行同樣的活動，學生會厭煩，會失去興趣，其鍛煉價值也會降低。只有不斷地翻新，不斷地發展，活動才會有生命力。因此教師要引導和培養學生的創新意識和創新能力，讓學生自編自創各種趣味體育活動，集思廣益，自制器材，讓大課間活動時時有趣，常常新鮮。

6、愉悅性原則。

選擇健康的游戲，集體舞，踢毽子，跳繩，拍球等有趣的活動，將藝術、體育、特色創建，融為一體。讓學生在歡快優美的樂曲聲中，輕松地節拍中，自由地活動，把健身寓于快樂之中，成為一種享受。

7、實效性原則

能否滿足少年兒童生長發育的需要，能否達到增強學生體質的目的是開展活動的關鍵。活動的開展不能留于形式，更要講究實效，最后的評價應放在學生素質的提高上。

五、活動目標

開展陽光體育運動要以“達標爭優、強健體魄”為目標，促進學校全面實施《國家學生體質健康標準》確保全體學生能做到每天鍛煉一小時，達到《國家學生體質健康標準》及格等級以上。學生的耐力、力量、柔韌等體能素質明顯提高，肥胖和近視的發生率明顯下降，使學生養成良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，逐步形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣和珍視健康、重視體育的濃厚氛圍。

1、優化大課間活動的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參與，主動掌握健身的方法并自覺的鍛煉。

2、根據學生身心發展的需要，積極創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發展。

3、通過大課間活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”落到實處，全面提高學校師生的綜合素質。

4、通過大課間活動，促進師生間，學生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力，豐富校園生活，營造積極向上的學風。

六、活動內容

(一）大課間活動時間為校園小學生多，每天上、下午各安排25分鐘（見作息表）分兩場進行，采用廣播操、排舞、自選體育活動相結合的形式，以音樂為背景串聯活動全過程。各班級以班級為單位參加大課間活動，班主任要組織好學生有序地參加各項活動。大課間活動場地和內容上安排詳見附件1。

（二）遇雨、雪等異常天氣，由各班自行安排學生在教室內上寫字課。

七、活動流程

大課間活動：（1）學生有序入場：播音響起：老師們、同學們，大課間活動開始啦！讓我們高興地走出教室，到操場上去擁抱陽光，放飛心情吧！《運動員進行曲》歌曲響起（7分鐘），教師帶領學生到指定場所站隊。（2）到達操場指定位置伴隨音樂旋律做廣播體操和排舞。（3）自選體育活動：排舞結束后各班根據學校統一安排，在指定區域進行自選體育活動。（5）音樂結束整個大課間活動結束，有序地離開活動場地。

八、實施方法

（一）明確職責

大課間活動管理與組織者是校長室、教導處、班主任和體育教師，實行分塊責任制管理。

1、領導負責制：大課間活動實行校長負責制。學校大課間活動由校長具體負責，所有掛段領導到操場親自參與大課間活動，組織、指揮大課間活動的全過程，了解活動情況檢查活動質量，發現問題及時解決，提高師生對大課間活動的重視程度。

2、班主任負責制：班主任要教育和鼓勵全班學生積極參與大課間活動，增強學生的集體榮譽感。所有老師要每天參與班級的大課間活動，及時檢查、了解、監督、管理本班大課間活動情況，發現問題及時處理，保證大課間活動質量，同時負責活動安全工作。

3、配班老師負責制：配合班主任組織本班學生活動鍛煉，加強安全監管；

4、體育老師負責制：體育老師具體負責大課間活動的組織和實施。負責所在年級活動場所及校大課間活動音樂播放，引導全體教師積極參與大課間活動，負責指揮和示范，協助班主任工作，確保學生活動的安全。

（二）檢查評比

為了保證大課間活動質量，學校將組織總值勤和體育老師進行不定期檢查，實行量化評分，考評結果列入班級及年段文明獎內容之一評比表見附件2。

（三）成果展示

學校將于每年學校體育節全面檢驗大課間活動的開展質量。

（四）活動要求

1、注意有序開展活動，安全第一。校領導、班主任及科任教師必須強調大課間活動紀律與安全，并協助體育教師指導學生安全活動，禁止學生投擲壘球，投籃（可運球）、羽毛球等危險性活動，穿適合運動服裝和運動鞋。

2、各項目活動必須在規定的活動區域進行，各班學生必須在指定活動范圍內活動，防止出現學生亂串、亂跑的混亂現象。

3、負責日常管理值班的領導、值日教師和執勤教師要認真做好當天記錄。

4、所有負責老師和全體班主任要及時到位進行現場指導，督促學生安全活動。

九、活動保障

1、認真學習，轉變觀念，達成共識

以貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》為主旨，組織老師認真學習我市教育局的關于學校大課間活動文件精神，了解學生發展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育工作觀。

2、加強領導，保證時間，形成制度

以將快樂體育、趣味體育引入體育活動為主旨，強化活動的領導與管理，在活動的內容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內外各種體育課程資源，不斷豐富和發展活動的內涵，不斷提升活動水平。制定安全應急預案，確保學生安全（見附件3）。

3、自選項目，備好器材，人人運動。（1）自選項目，要求每班每統一選擇以下一項：（1）——（6）.（2）備好器材：每生要自備短繩、毽子及其他自己喜歡活動器材（危險活動器材除外），班級可自備長繩、橡皮筋等，學生視實際情況給各班配備一些活動器材。要求人人在運動，不在當觀眾。

4、全員參與，注重評價，強化激勵

堅持學生全員參與，學校黨政工團緊密配合，教職工全員協作，突出活動的評價作用，對先進班級和個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為學期考核評價的一項重要內容，納入領導、班主任、老師、學生系列考評中，以保證學校體育大課間活動的有效開展。

第二篇：大課間活動內容

大課間活動內容

為落實我校“淳樸厚德、求真自強”的素質教育理念，我校大課間的主題是主題：陽光、運動、健康，模式“四十二”即：每天上午第二節課后40分鐘；下午第一節課后20分鐘，上午采用集體活動和分組活動相結合的形式，以音樂為背景串聯活動全過程；下午采用學生唱歌活動和眼保健操相結合的形式。40分鐘大課間操主要篇章為：

第一篇章：健康起航

集合號聲響，學生在走廊排隊整理隊形，踏著運動員進行曲有序的、安全的到達操場指定點，伴隨著《小號手之歌》，學生自動調整成體操隊形并呼號：口號：陽光體育、健康成長、淳樸厚德、求真自強。

第二篇章：輕松熱身

學生集體展示小學生韻律操《七彩陽關》 第三篇章: 激情健身 《三字經》國學律動操。第四篇章：輕松愉悅 英語口語對話和律動操。

第五篇章：興趣活動。各班進入活動區域后，根據各班自己選擇的活動和游戲項目進行活動

第六篇章：輕松退場。在《明天會更好》的音樂聲中，有序離開操場，以良好的狀態投入課堂學習。

分組活動內容豐富多彩：竹竿舞、鉆山洞比賽、齊心協力、呼啦圈、跨下頭上傳球、跳短繩、跳袋接力、運球接力、拔河、穿衣比賽、螃蟹走、火車賽跑、排球比多、迎面接力、兔跳接力、多蟲競走、投沙包。

第三篇：大課間和課外體育活動方案

紅軍小學體育課和課外活動一體化的陽光體育活動方案

為認真貫徹落實《紅軍小學保證小學生體育課和課外活動一體化的陽光體育活動方案》，全面推進素質教育，促進學生健康成長，切實提高學生體質健康水平，除每天上好體育課外，還要保證學生每天體育鍛煉一小時的基本要求。學校首先召開了領導班子和級部負責人與體育教師會議，結合學生實際情況，制訂了《體育課上課計劃》和《保證學生每天一小時校園體育活動工作方案》，不斷加強和改進學校體育工作，扎實落實學生每天一小時校園體育活動，提高學生的體育素質，努力營造健康向上的校園育人環境，為學生終身發展奠定良好基礎。領導重視

一、學校領導高度重視該項工作，召開學校領導班子和體育教師會議，共同研究活動內容、活動辦法、督查措施，科學設計活動時間，以確保師生身體得到鍛煉，并且盡量不沖擊學校其他活動。學校還成立領導小組，進行組織領導、科學管理與評價考核。成立了專門的領導小組。

組長：田溫杰

副組長：田由

組員：張立星 張繼慶 李天春 尹來福

二、時間保障

學校嚴格執行區教育局關于保證學生每天一小時校園體育活動規定，認真執行國家課程標準，在保質保量上好體育課和上下午各一次眼保健操的前提下，每天上午統一安排30分鐘的快樂課間體育活動，并將其設定為“校園體育活動”，納入教學計劃，列入學校課表，認真組織實施。

三、具體措施

1、認真研究，科學設計活動內容

教導處組織體育教師具體負責活動內容的研發。體育教師認真分析學生的身體素質，結合學生的年齡特點，提出活動內容預設方案，班主任提前安排學生帶好活動器材，講解活動要領，明確活動目標，認真開展活動。月末，體育教師根據季節和一月來的活動情況調整活動內容，以保障內容設定的科學性和實效性。還根據個別學生的身體狀況，有針對性的進行系統方面的訓練，以提高學生的系統能力。

2、科學評價，保障活動質量

學校本著“因人而異，個性施教；體能訓練與感統訓練有機結合；體育活動與團隊精神鑄造有機結合”三原則，建立了校園體育活動工作有效機制和校園體育活動評價機制，納入班級評價，進行表彰獎勵，以增強班級的團隊精神和凝聚力。同時，班主任將學生參與校園體育活動的情況納入學生綜合素質評價體系，記錄在學生的綜合素質評價手冊上。

3、信息公開，接受社會監督

為了進一步提高自我約束能力，廣泛征求社會各界對活動的建議，以提高體育鍛煉成效，學校向社會公布了班級體育老師得姓名和學生每天一小時校園體育活動的工作方案，自覺接受社會、媒體和家長的監督，對群眾反映的問題要及時核查，并進行反饋，對存在的問題及時整改，及時吸收大家好的建議，以提高活動質量。

紅軍小學小學

2013年3月

第四篇：課外體育活動安排計劃

課外體育活動安排

為貫徹“健康第一”的指導思想和落實“三課兩操兩活動”的順利開展,保證學生每天在校一小時的體育活動時間,根據我校實際情況,本學年各班的課外體育活動時間特作以下安排,并建立體育活動課的檢查制度,望各位任課教師認真落實貫徹為盼!

1、各班每周星期一至星期五課外活動課（除雨天外）,一律到戶外參加活動。

2、各班的課外體育活動內容、活動地點嚴格按體育室排定的場地和內容進行活動。

3、每次體育活動的班級,在活動課鈴響前由體育委員負責到體育室領取活動器材。在活動課結束后,由體育委員負責檢查清點體育器材,并經負責老師核實后,歸還到體育器材室,并安放整齊。

4、活動課的班級,在上課鈴響后,教室里不能滯留任何學生(除傷殘同學外)。

5、如班級要自行安排練習內容時,請告知負責教師。

6、課外體育活動課總負責教師:周榮德

注：可根據實際情況適當調整活動內容，在活動場地允許情況下班級之間可互換活動內容（值班老師為各年級任課教師）。

附：課外體育活動課安排表

榆中縣邴家灣學校 二〇一一年九月

第五篇：學校大課間活動方案及內容

學校大課間活動方案及內容

一、指導思想

為貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，落實“生命－和諧”教育理念和陽光體育行動，我校在新課程標準的貫徹實施過程中，以“人人健康、健康第一”為辦學理念，把開展大課間活動作為作為重要途徑之一，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質，促進學生健康、和諧發展，培養學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。

二、目標和原則

（一）目標

1．改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。

2．根據學生的身心發展需要，積極創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發展。

3．優化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發揮其育人效益。4．全面提高學校師生的綜合素質。

（二）原則

1．教育性原則。充分發揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。

2．科學性原則。遵循學生身心發展的規律。我校從實際出發，采用大課間與短課時相結合的形式，合理的安排大課間的課程計劃和內容。

3．全體性原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。

4．創新型原則。根據我校場地寬廣的特點，大課間活動增創了團體操（校操）和有利于健康的活動內容，將藝術、體育融為一體。

三、負責人員安排

組長：XXX 成員：各班主任及體育老師

四、活動形式 我校大課間活動安排在每周的星期一至星期五上午兩節課后進行，時間為30分鐘。采用廣播操、韻律操、健美操等交叉進行。以年段為單位進行空竹和趣味游戲。

（一）場地劃分

1.一至三年級在上操場活動，在上操場活動的年紀，按照年級從南到北依次排列進行活動。

2.四至六年級在下操場活動，在下操場活動的年紀，按照年級從東到西依次排列進行活動。

（二）大課間體育活動內容

1．一年級： ①抖空竹 ②拍球 ③游戲 2．二年級：

①抖空竹 ②跳繩 ③游戲

3．三年級：

①抖空竹 ②毽子 ③游戲 4．四年級： ①抖空竹 ②跑步 ③游戲

5．五年級： ①抖空竹 ②大搖繩 ③游戲 6．六年級： ①抖空竹 ②呼拉圈 ③游戲

（三）大課間活動流程

1、自由活動（5分鐘）；

2.廣播操做完后，各年級在指定場地分組活動。（10分鐘）3．全校學生齊做《七彩陽光》廣播操：（5分鐘）4．韻律操或健美操。（5分鐘）