第一篇：有關挫折的英語作文

Twists in life are not always bad Twists and turns in life are unavoidable and are not always bad.These proverb is spread in China: The blessing in disguise, knows the non-luck.Have you ever heard such a story? An old lady had two sons, one sold watermelons, and the different one sold umbrellas.The old lady often worried about their business.When it was a rainy day, she was anxious with her son’s selling watermelons;and she also was concerned that her son’s umbrellas can’t sell well when it was a sunny day.However, she forgot that the son who sold umbrella can do excellent business on rainy days.Of course, the other son also can make a fortune in selling watermelons on sunny days.That told us, there is no absolute bad thing.The relationship between luck and curse is one of mutual interdependence.As we all know, “failure is the mother of success.”After someone failed, he could have a class and accumulate some experience.Even he may failed again and again, he never gave up and finally he would success or at least he can do a better job than last time.So twists in life are not always bad.You can try to see one thing in a different way, or learn something from the twist.

第二篇：英語作文挫折、挑戰(zhàn)精選

經典范文3--Is Frustration A Bad Thing?

標題:Is Frustration a Bad Thing? 描述:For this part,you are allowed 30 minutes to write a composition on the topic:Is Frustration a Bad Thing?You should write at least 120 words following the outline given in Chinese below: 1.有些人認為挫折是壞事； 2.更多的人并不認為挫折是壞事； 3.我的看法.字數要求:120

According to the new Oxford Dictionary of English, frustration, by definition按照定義, means the feeling of being upset or annoyed, especially because of inability to change or achieve something.Since frustration seems to be a negative feeling, some people may be tempted引起 to think that frustration is bad for people.They believe that constant frustration may cause serious mental heath problems.People suffering from such psychological problems often resort ri?z?:t to 憑借，采用violence or suicide 'su:?sa?d自殺, which poses引起 a big threat to the people around them and thus causes instability to the whole society.However, others hold a different view.They maintain保持 that it is rather beneficial to people.It goes side by side with success它與成功肩并肩.It inspires激勵 people to overcome hardships and difficulties and achieve the final success.People with this view even go so far as to say到目前為止可以說 that no frustration, no success.They often cite Thomas Edison as a case

in point.From my perspective觀點, frustration itself can be regarded as good or bad.It is people’s approach to it that matters a lot人們對待它的方法很重要.Frustration is part of our life experience.If we let it control us, we may fall into the abyss??b?s深淵 of being inflicted by serious psychological problems.But if we harness it and take it as our source of inspiration, we may ultimately最后 enjoy the glory of success.經典范文4--The Significance of Challenge

標題:The Significance of Challenge 描述:For this part,you are allowed 30 minutes to write the topic“The Significance of Challenge”.You should write at least 120 words following the outline given below in Chinese: 1.挑戰(zhàn)的意義；2.如何迎接挑戰(zhàn)；3.我的看法。

字數要求:120

You are faced with more and more challenges in a world that is fast developing.Challenge means not only hardship but also opportunity.Challenge, by nature is an inspiration to our creative power and an opportunity to achieve success.We should adopt a proper attitude toward challenge.First, you must be well prepared for challenge at any time, because you can never, in most cases, predict when it will come.Second, when it really comes, you should be courageous勇敢地 enough to seize si:z 俘獲it.No pains, no gains.Only through hard work can you achieve success.Finally, adequate knowledge is called for to meet challenge.Science and technology are developing at a tremendous tr??mend?s驚人的 rate and those who cannot keep up with the times are bound界限 to fail.Challenge is almost inevitable ?n?ev?t?bl不可避免的 in the modern society today.We are obliged ??bla?d?d to prepare ourselves for challenges by accumulating enough knowledge and power and by building a strong body and mind.To Serve the People: Is It Going Out of Style? About 40 years ago, on the 3rd of March, Chairman Mao called upon the whole nation to “l(fā)earn from Comrade Lei Feng and serve the people”.From then on, the whole nation has been responding enthusiastically to Mao' s teaching and trying every means to give help to those who needed.However, in recent years, with the development of market economy', great changes have taken place in our ways of thinking and modes m??d方式 of living.“To serve the people” has become a foolish and formalist 形式主義的slogan.Some people argue that the motto m?t??訓言 of serving the people is going out of style.They say that we are born to be selfish creatures;even a baby will not give its candies to other kids, let alone更不用說 the adult.On the other hand, in the present system of market economy, everyone is minding his own business, making his own money, and giving full play his potential capabilities ?ke?p??b?l?ti:z能力.In a word, we just need to serve ourselves, our own interests.However, there are still other people who maintain 保持that the virtue美德 of serving the people will never be out of date.They assert堅持 [?'s?:t] that since we are social beings, the quality of our lives depends in large measure on our interpersonal relationships, and the strength of the human condition is our tendency to give and receive support from one another under stressful circumstances.In the service of other people around ns, we are in fact serving ourselves.So far as I am concerned, I take sides with those who uphold贊同 the virtuous'v?:t???s道德的 principle原則 of serving the people whenever and wherever it is possible.In daily life, I am always ready to render給予 service and help to everybody who does need it.

第三篇：英語筆記-挫折

英語口語 英語學習英語口語-美聯(lián)英語

英語筆記-挫折 2014-2-28 9:00類別：英語口語來源：enguo責編：meten

1.Hang in there.撐下去。

想像有人快要從懸崖上掉下去，只剩下一只手抓著僅剩的一點的石塊，這時候他最需要的一句話就是“Hang in there.” 在這里hang in就是抓住不要讓自己掉下去的意思。

用在實際的生活中，就是鼓勵別人要堅持下去，不要放棄。像有一次電視節(jié)目中有個人被槍所射傷，他的好友就對他說“Hang in there.I'll call the ambulance.”（撐下去，我去叫救護車。）

2.Cheer up.You've done a good job.高興點，你做得很好啊。

Cheer up也是常用來鼓勵人的話，就是要別人高興一點，不要難過（Don't be sad.）而“You've done a good job.”這句話則幾乎己經成為一種固定用法，每當別人完成一件任務時，你都可以跟他說“You've done a good job.”或是簡單地說“Good job.”或是“Well done.”

3.You are very supportive.你很支持我。

支持在中文里是個動詞，所以這句話很多人會說成“You support me a lot.”這樣的講法也沒錯，但support somebody在英文里常有在金錢上支持某人做某件事的意思。例如“My parents support me to go to the college.”（我父母供我上大學。）因此老美常用supportive來表示一個人對一個人的支持。例如一些訪談的節(jié)目中就常可以聽到這樣的話“My husband is very supportive.”（我的丈夫對我十分支持。）或是要感謝別人對你的支持時，你也可以說“You are very supportive.”

從這個例子我們可以學到，從中文轉換成英文時，其詞性也常常會跟著改變，如果沒有注意到這點的話，常常就會產生所謂的中式英文（Chinese English）。

4.I'll survive.我會活下去。

當自己遇到了十分艱難的情況時，就可以說這句“I'll survive.”來激勵自己一下。意思是不管情況再怎么艱難，你都會活下去。例如和心愛的女友分手了。別人可能會問問你“Are you all right?” 你就可以說“I'll survive.Thanks”（多謝你，我會活下去的。）

別外類似的講法叫“I'll get over it.” 同樣也是指自己會度過難關的意思。例如當你輸了一場重要的比賽，這時就可以安慰自己說“I'll get over it.”

5.It's not the end of the world.這不是世界末日。

當別人極度難過的時候，就需要給他們一些強而有力的鼓舞，英文里也有很多成語都可以派得上用場。我自己最常聽老美說的就是“It's not the end of the world.”日子還很長，地球不會因為你的失敗而停止轉動，所以你要繼續(xù)過你的生活。類似的講法，你也可以鼓勵人家“Tomorrow is another day.” 明天又是全新的一天，你也不必太過沮喪。（這是電影亂世佳人的最后一句臺詞，因此這句話也成了一句大家耳熟能詳的話。）

6.Face it.面對現實吧！

“Face it.”跟“Deal with it.”都是口語中非常常見的用法，指的是去面對眼前的這個狀況。例如有人說他很想追某個名花有主的女孩，你就可以勸他“Face it.She is dating someone else.”（面對現實吧，她已經有交往的對象了。）再舉個例子，比方說沒錢花了，但你的狐群狗黨們還要你出去吃喝玩樂。這時你就可以說“Deal with it.I have no money now.”（面對現實吧！我已經沒錢了。）

如果是極度困難的狀況，則還可以用 face the music 這個片語來加強語氣，這可不是聽音樂的意思喔！而是指面對困難的狀況，例如“We have to face the music;your father is a nut case.”（我們必須面對現實，你的父親是個瘋子。）

7.They treat me like crap.他們待我像廢物一樣。

Crap這個詞指的是廢物（也就是便便的意思啦！）是個不雅的字眼，不該在正式場合使用。但是有時用到恰到好處，卻有畫龍點睛之效。例如當別人對你非常不好，簡直就完全無視于你的存在。這時你就可以去跟別人哭訴。“They treat me like crap.” 或是另一種不雅的講法，“They treat me like s__t.”

8.I am a big fat zero.我什么都不是。

Big fat zero是一個很特殊的用法，通常是指一個人覺得自己什么都不是，像是個廢物一樣。像有一次我看電視，劇中的女主角她男朋友說什么也不肯娶她 她就很自卑地說了一句“I am a big fat zero.”

9.Calm down.冷靜一下。

每當有人太激動時你就可以安撫他“Calm down.” 或是“Chill out.”還有人也把“Calm down.”說成“Stay cool.”同樣都是要別人保持冷靜的意思，這些也都是常聽到的口語用法。像是有一次我開車去游泳，結果居然把車鑰匙放在泳褲口袋里就噗通一聲跳下水了，等到我發(fā)現時為時以晚。車鑰匙上security system的小搖控器已經泡水不能用了，我簡直就快花轟了。這時一個好心的老美就跑來跟我說“Calm down.Let's work this out together”（冷靜些，讓我們一起來解決這個問題。）

10.I'll back you up no matter what's happening.不論發(fā)生什么事情，我都會支持你。

Back someone up指的就是支持別人。這個字也可以當名詞用，例如“I will be your backup.”（我會作你的后盾。）當我們看到別人想作一件事情卻猶豫不決時，就可以跟他說“Just go for it.I'll back you up.”（放手去做吧，我會支持你。）

第四篇：挫折作文

你是我的一本書

人的一生，猶如登山遠足，既有戰(zhàn)勝困難后的“一覽眾山小”的歡樂，也有前行探索中的艱辛與磨難、坎坷。

你的名字叫挫折，我并不喜歡你，當我在追求某個目標的時候，你總是出手阻攔。但是我的人生卻不能少了你。

你是我的一本書，比如是人生路途中必看的道路指南。當我靜下心來品味你，體會你時，并想出辦法應對你時，我正在取得進步，走向成功。

不止是阻礙，也是經驗

記得有一次語文考試，要作為月考，我很認真的書寫，本以為可以取得一個令自己滿意的成績。但出乎意料，我的發(fā)揮還不如平時，沒能達到優(yōu)秀。當考試卷發(fā)下來時，我滿懷期待，但在看到成績欄的那一瞬間，我的腦袋轟的一下炸開了鍋，只剩一片空白。我趴在桌上，什么也聽不進去，心里很難過。下節(jié)就是評講試卷的課，我卻不想聽。但是轉念一想，這不正是你在阻撓我嗎？我怎么能中你的圈套呢？挫折是什么？挫折是摧毀勇氣的利劍，還是帶著心墮向無底深淵的巨石？挫折使人在人生的道途中迷茫，也使人在經受挫折的同時奮進。我只有好好聽課，下次才能考好啊。記得契訶夫說過“困難與折磨對于人來說，是一把打向坯料的錘，打掉的應是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼刀。”想著想著，我就振作了一下精神，認真聽課。

摔倒，那就爬起來

記得，小時候學騎自行車。爸爸一開始在后面扶著，我放心大膽的騎著，后來，爸爸放開了手，騎了沒幾米，我就摔到了。我坐在地上，埋怨爸爸，但爸爸沒有安慰我，也沒有拉我起來。他只是和我說；“即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來。”那是小小的我，就被這句話給震撼住了。對，我要爬起來。我又騎上了車，這次我沒要爸爸在后面扶我，雖然后來摔了很多跤，但是我記得：“即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來。”

現在想想，這不也是你在阻撓我嗎？但是，如果沒有你的阻撓，我又怎么會那樣堅持。這正如泰戈爾所說：“上天完全是為了堅強我們的意志，才在我們的道路上設下重重的障礙。”

你是我的一本書

你是一本書，能教我讀懂人生的曲折，培養(yǎng)我進取向上的性格，使我在人生旅程挫折是雨后的彩虹，你能讓我明天的天空變得更加亮麗，培養(yǎng)我逆流上行、永不言棄、含著眼淚奔跑的執(zhí)著精神，最終送我抵達成功的彼岸。

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向挫折挑戰(zhàn)

第一次讀《鋼鐵是怎樣煉成的》，心中便有種感動。一連幾個星期，我都如饑似渴地伏案細讀。當讀完這本書時，我早已熱淚盈眶，深深地被保爾那種堅強的毅力所感動，心中就像波濤洶涌的大海一樣澎湃，保爾的硬漢形象同時也在我的心中留下了不可磨滅的印象。

《鋼鐵是怎樣煉成的》這本書，作者為我們深刻地描寫了保爾內心世界的美，展示了主人公從童年起，直到國內戰(zhàn)爭和入黨后的成熟時期的人生經歷，反映了保爾在革命斗爭的烈火中百煉成鋼的成長過程。保爾的一生戰(zhàn)勝了無數的艱難險阻，幾次戰(zhàn)勝了死亡，他驚人的忍耐力使醫(yī)生都感到吃驚。當死神的腳步向他逼近時，保爾以鋼鐵般的意志，戰(zhàn)勝了病魔，甚至在全身癱瘓、雙目失明的情況下，還要堅持寫作。保爾對生活的渴望，對生活的熱愛，他這種精神激勵我在今天優(yōu)越的生活條件下更應該奮發(fā)圖強、努力學習。

想想自己，再想想保爾，距離實在是太遠了，完全不能相比。以前的我是那么的脆弱，一遇到不順心的事或是心里承受不住挫折，就像三歲小孩那樣哭鼻子，其實根本沒什么大不了的事，卻用哭來發(fā)泄。俗話說，“男兒有淚不輕彈”，我卻管不了它那么多。如今想起來，真是羞愧。讀了《鋼鐵是怎樣煉成的》一書，我變得堅強了起來。在我們的生活中具有保爾那種向挫折挑戰(zhàn)的精神實在太重要了。記得去年“十？？一”華隆超市舉行詩詞朗誦大賽，我只拿了個三等獎，在羨慕獲得一等獎的同學之時，我心里卻不氣餒，總結了自己的得失，決心有機會再創(chuàng)大獎。果然今年“五？一”華隆超市又舉行詩詞朗誦大賽了，我決心要抱個一等獎回家。這次我信心十足，在家里一遍又一遍地苦練了幾天。經過預賽和決賽這兩回合激烈的角逐后，我終于從17個決賽人選中脫穎而出，獲得了少年組的第一名。在榮譽面前，我更深刻地體會到生活應該像保爾那樣：遇到挫折時，不要垂頭喪氣，要挺起胸膛來面對，敢于和困難作斗爭，知難而進，人只有在挫折中成長，才能成為一個出色的人。即使生活到了難以忍受的地步，也要活下去，使生命變得有價值。

《鋼鐵是怎樣煉成的》這本書，使我受益匪淺，它教會我應該勇于去拼搏，去奮斗。敢于向命運、向自然、向挫折挑戰(zhàn)。人只有在這種英勇的拼搏中超越自我，才能證明自身的價值。讓我們做一個有頑強精神、頑強毅力的人，在生活的烈火中百煉成鋼吧！

風夾起雪狠狠地撞在窗戶上,發(fā)出令人不快的聲音.這是我第一次覺得它是這么得不可愛.看著黑板上我那少得可憐的票數,心狠狠地抽搐了一下,又抽搐了一下.一種叫悲傷的東西漸爬上了我的心,并一點一點地占據它,最終我已完全被淹沒.別人的票越升越高,而我的呢,紋絲不動,孤獨地被晾在一邊.我知道,這一次我名落孫山了.我的頭埋得很低,發(fā)絲隱約遮住了快決堤而出的淚水.我不甘!

在那個瞬間,我仿佛覺得自己從白天鵝退化成了丑小鴨,從別人仰望我到我仰望別人.命運已經不再眷戀于我.從座位上看向窗外,茫茫一片白,就如此刻我的腦海一樣.忽然,目光碰撞到那棵樹,它是如此的纖弱,被雪壓彎了腰.呵,如同我現在的心一樣,脆弱地經不起一點打擊了.這棵樹,真是可惜,用不了多久,它就會被這無情的雪壓折吧.不過,我發(fā)現,我錯了.即使它戰(zhàn)栗著,但它沒有放棄希望,沒有哀嘆命運的不公,也沒有逃避挫折.它的樹枝下垂地厲害,給人以快斷了的錯覺.是的,就在那一刻,雪順勢滑到地上,樹枝,重又伸直!

它的確與我不同,它沒有失敗,它把挫折當成了磨礪自己的機會.風雪中,那棵小樹逐漸大起來,以至頂天立地!我的頭昂高了,勇敢地直視票數,直視挫折.

第五篇：【必備】挫折作文

【必備】挫折作文合集八篇

在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編為大家整理的挫折作文8篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

在一叢花里，受過裁剪的花往往最茂盛；在一片樹林里，受過狂風暴雨的往往最高大；在一群人里，受過挫折的人往往最堅強！

——題記

10歲那年，我暑假還是照例回老家。

在老家，有無數的新鮮事等著我去探索。有一天，我無意中瞄見了刨子，就央求爺爺教我刨木板。爺爺就教了我，然后讓我刨一塊木板練練手。

刨子在一個木節(jié)處被卡住，再使勁也刨不動它。

“這木節(jié)怎么這么硬？”我不由得自言自語了一句。

“因為他受過傷。”在一旁的爺爺插了一句。

“受過傷？”我不明白爺爺話里的含義。

“這些木節(jié)，都曾是樹受過傷的部位，結疤以后，它們往往變得最硬。”爺爺說，“人也一樣，只有受過傷后，才會變得堅強起來。”

我的心里仿佛被什么東西震了一下，心想：“‘只有受過傷后，才會變得堅強起來’，對照以前的環(huán)境、所作所為，我是否經歷的挫折還少？”以前，我可謂是養(yǎng)尊處優(yōu)，遇到挫折，大哭大鬧，從來沒想過應該怎么應對。最后實在辦不了了，就甩手扔給父母。我在心里暗暗下決心，決心以后痛改前非，積極應對困難與挫折。

真是怪事，過了兩天，挫折就來了，仿佛要看看我是否能應對它一樣。

在老家，我畫了一幅畫，這恐怕是我畫過最好的一幅畫了。沒想到，就在最后畫花做點綴是，一滴紅墨水灑在了右上角。可把我急壞了，趕緊用各種方法補救，可無濟于事。

在這一會，我靈機一動。就勢把那了滴紅墨水改成了一輪夕陽。又在畫上添了幾筆影子。這比前一幅好多了，我高興地一蹦三尺高。

是挫折教會了我堅強；是挫折教會了我動腦子；是挫折教會了我冷靜地面對！

“不經歷風雨，怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。”人生正因為有了傷痛，才變得清醒起來；人生正是因為苦難，才會變得堅強起來，挫折會為人生練就一雙堅強的翅膀！

挫折陪伴了我一十二載，也將繼續(xù)陪伴下去，但是，我既不會嘆息，更不會坐等，我要積極的動腦筋，為自己開創(chuàng)一個美好的明天！

人之一世，殊為不易。在看似平坦的人生旅途中充滿了種種荊棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，猶狂風之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心臟。百世滄桑，不知有多少心胸狹隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振；人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志氣消沉；萬古曠世，又不知有多少內心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于萬劫不復的深淵……面對挫折，我們不應放大痛苦，而應直面人生，縮小痛苦，直至成功的一天。“老當亦壯，寧移白首之心；窮且益堅，不墜青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可謂：“時運不濟，命途多舛，”然而直面挫折，他卻能達人知命，笑看人生。試想，如果沒有王勃開朗闊達的胸襟，哪能有他吟放出“海內存知己，天涯若比鄰”的千古絕唱？

“安能摧眉折腰事權貴，使我不得開心顏”的浪漫詩仙李白，在遭遇仕途不順的挫折后，他沉寂了嗎？消沉了嗎？沒有。“長安市上酒家眠，”笑對痛苦，面對挫折他拂袖而去，遍訪名山，終于成就了他千古飄逸的浪漫情懷！

由此看來，面對挫折，我們不應過分地沉迷于痛苦失意的陰影中不能自拔；面對挫折，我們不應整日浸泡在悲傷痛苦的泥陷中越陷越深；面對挫折，我們不應長期頹廢不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，縮小痛苦，才是明智的選擇。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，結果將不堪設想。劉備面對失去二弟的挫折，因兄弟之情無法釋懷，放大痛苦，結果在痛苦中做出錯誤決定，貿然出兵伐吳，落得“白帝托孤”的千古悲劇。可悲可悲！前事不忘，后事之師。古人已經為我們做出了太多的榜樣，也留下了太多的遺恨。在現在競爭日益加劇的社會里，挫折無處不在。若因一時受挫而放大痛苦，將會終身遺憾。遭遇挫折，就當它是一陣清風，讓它從你耳邊輕輕吹過；遭遇挫折，就當它為一陣微不足道的小浪，不要讓它在你心中擊起

正如一部英語詞典中說的那樣：成功總在失敗之后。若想享受成功的喜悅，就必然要接受風雨的洗禮。如果你害怕挫折，就永遠不可能達到成功的彼岸。

那是我六歲的時候，爸爸給我買了一個滑板，并教我滑滑板。那個滑板是兩輪的，非常不好滑。我在爸爸的攙扶下走了上去，還沒有站穩(wěn)，“撲通”，我摔了個狗啃泥。我并沒有氣餒，站起來，拍拍身上的土，我又一次站了上去。結果，還是摔了下來。我二話沒說，又上了滑板，這次滑了一兩米，一個不平衡，我又摔了下來，這一次比以往摔得更狠，我疼得直咧嘴。這次，我徹底灰心了，說“我不學了。”然后就坐在了地上。爸爸語重心長地對我說：“孩子，不要氣餒，挫折是人生中必不可少的。只有通過挫折，才能走向成功。”

聽了爸爸的話，我又站了起來，再一次上了滑板，滑了幾米，又摔了下來，一次，兩次，五次，十次，終于，我可以扶著東西滑了。到后來，滑板就被我征服了。我每次滑滑板，都和滑板融為一體，這讓我更加明白了：挫折是人生路上的一部分，是通往成功的道路的真正含義。

不經歷風雨，怎能見彩虹？人生的路上總會有挫折，只要你經受了挫折的考驗，成功之門就向你招手。

在成長的道路上，挫折總是無法避免，只有戰(zhàn)勝挫折，人生才會放出光彩。

在學習的道路上，總會遇到挫折。期中考試前的一次數學月考中，我發(fā)揮失常，成績不理想，而考前我也是做了很多準備的。我便開始分析原因，最后我發(fā)現自己并沒有把所學的知識很好的融會貫通。于是，我開始加緊復習，準備迎接更重要的考試。最終在期中考試取得了優(yōu)異的成績，邁開了一大步。

有時候，挫折是要付出巨大代價的。幾年前，我和爸爸去爬黃山，黃山山高路險，是對體能和毅力的挑戰(zhàn)。半路上，爸爸突然改變計劃，臨時決定增加一個游覽的景點，結果因為準備不充分，對路徑不是很熟悉，多走了很長的冤枉路，天都黑了，我們都還沒有趕到預定的住宿點。幸虧我?guī)Я穗娡玻宦飞峡目呐雠觯掷塾逐I，到旅館時，我直接累癱在了床上……。在后面的兩天中，我們吸取了前面的教訓，每天晚上都會對第二天的行程做好充分準備，玩得非常順利和開心。

在生活中也會遇到挫折。剛開始玩魔方的時候，我本以為玩得很好了，還跟同學吹牛自己玩得怎么怎么樣，結果和同學一比賽，發(fā)現比我強的有好幾個，搞得我好一陣害臊，但我決不認輸!我就上網找資料、看教學視頻，仔細研究、總結，只要一有空就抱著魔方，甚至熬夜練習，弄得黑眼圈都出來了，經過不懈的努力，終于掌握了技巧。]挫折是成長道路上的助推器，生活因挫折而精彩!

人們時常抱怨世上挫折的存在，它總是把好事轉化成壞事，讓人悲痛傷心，可是，誰又能真正的欣賞挫折，感謝挫折呢？

人生活在這世上，不可能是一帆風順的，總會遇到這樣或那樣的挫折，關鍵是在挫折面前，我們如何對待它。有的人可能會唉聲嘆氣，退縮逃避。而這種消極面對挫折的態(tài)度只能使人更加的頹廢，甚至給親人帶來無限的傷害。有的人則會勇敢面對，最終走向成功。

當我們經歷過了一次挫折，再次碰見它時，你就會釋然，因為你已經在這個挫折中成長了。

自信者說：“挫折是風，它能將你吹到勝利的彼岸。”自卑者說：“挫折是巨浪，能將你卷入海底，把你埋葬。”因此，上帝是公平的，它將快樂賜給了自信者，將眼淚賜給了自卑者。

我聽過這樣一個故事：有一對孿生兄弟，他們長得十分相似，但性格有著天壤之別，甚至可以說是兩個極端的人。老大性格很憂郁，整天愁眉苦臉；老二是個很外向的人，他似乎每天都很快樂。他們的父母想改變他們的性格，在圣誕節(jié)時送給他們兩份不同的禮物。

老大拆開禮物，發(fā)現是一輛自行車，他哭了，說：“你們明知道我不會騎自行車的。”父母趕緊安慰他。與此同時，老二也打開了禮物，一陣臭烘烘的氣味兒彌漫了整個房間，精美的禮盒里竟是馬糞！可出乎意料的是，老二的眼睛里閃著興奮的光芒，問：“告訴我，你們把馬藏哪去了？”

乍一看，這個故事與挫折根本沒有絲毫牽連，可是仔細品味，從中可以明白，只有樂觀的人才能戰(zhàn)勝挫折，因為一個骨子里不會受傷的人，走到哪里，困難都會為他讓路。

英國小說家笛福所刻畫的人物--魯濱遜是一個堅強的人，他流落到荒島，并沒有因此墮落，他將自己的幸與不幸串聯(lián)起來，讓自己頑強地活了下來，像他這樣意志執(zhí)著的人，挫折又算得了什么呢！

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”挫折也可能成為我們人生中的一筆寶貴財富。因為挫折，人才會更堅強；因為挫折，人才會更樂觀，更自信。挫折，鑄造了多少偉人。

我們也應如此，做一個樂觀者，做一個自信的人，勇敢面對挫折，在人生數不盡的挫折中，向遠方前行。

如果沒有壯觀的沙漠，就沒有飛舞的狂沙；如果沒有浩瀚的大海，就沒有洶涌的浪濤。如果我們的靈魂沒有經受過挫折的沐浴，世間就不會有“且放白鹿青崖間”一般的崇高靈魂。社會需要擁有崇高靈魂的人們，我們需要接受挫折的沐浴。

回望古代擁有崇高靈魂的圣者和敏于事而慎于言的賢者，他們在經受過政治上的失意，生活中貧困潦倒的挫折后，經受過“欄桿拍遍無人領會”的精神挫折后，經受過顛沛流離，而不能一展才華的命運挫折后，于是就有了他們在破碎的國土上終生栽種著那美好的夢想，于是就有了他們頭枕寶劍在春江花月夜里做為國殺敵的夢，于是就有了他們在挫折中奏出了那千古的絕唱、亙古永恒的佳話。

他們在絲弦弄音、霓裳輕舞的七夕之夜，素琴呤風、短笛賞月，造就了“縱一葦之所如，凌萬頃之茫然”那山仙水汽、世外清音的佳句，奏出了“挾飛仙以遨游，抱明月而長呤”那種意在筆先，神余言外的韻律。他們在微風的吹拂下，度過舉杯樽而邀明月，沐月華而影三人的瞬間，一個個崇高的靈魂漫溯在墨香古卷中。

挫折中往往塑造崇高的靈魂。兩歲時失去了聽力的邰麗華，在無聲的生命中舞動青春。她用如詩如畫、含蓄雋永的舞蹈勾勒出人性的高潔，生命的尊嚴和偉大的人類精神。安徽省的無臂考生代軍頌在挫折中奮斗，用血與淚凝成的墨水注入不屈的靈魂書寫人生，向我們展現了生命的力量原來如此強大。偉大的德國作曲家貝多芬，一生遭遇數不清的磨難，支撐他前行的是對音樂的熱愛和追求的信念，在挫折面前貝多芬一次次振作起來，終于創(chuàng)作出了舉世聞名的《月光奏鳴曲》《第九交響曲》等輝煌的作品，獲得了極大的成功。

沒有經受過挫折的人也擁有著一種靈魂，一種帶有黑暗色彩的靈魂，遠遠地望去是那么的冷漠凄清又惆悵，揉碎在浮藻間，永遠也不會沉淀出彩虹似的夢。如陶汝坤般在沖動的無知、在他釋放的火光中摧殘了一朵鮮艷的花，如李啟銘般在醉酒后的無情，杯盡興來之后，車輪下已毀滅了一個正欲閃亮的靈魂……造成這些惡果的原因是顯然的`，像他們一樣置身于絕對順境之下的許多人，因為生命中缺少挫折的洗禮，過著如春般和煦、如夏般絢爛、如秋般靜默的一帆風順的人生。一棵樹若不能迎接早晨的第一縷陽光，不能享受烈日的暴曬，不能在秋天結出累累的碩果，不能面臨嚴冬的摧殘，就不可能成為一棵有價值的樹，人又何嘗不是如此。孰不知，只有漫步在風雨中我們我們才能舒展葉的蔥蘢與向往，只有屹立在烈日下，我們才能挺拔根的遒勁與深情。只有航行在驚濤駭浪中，我們才能展現出凌波仙子的飄逸與從容。

挫折與命運也許蕩碎了我們曾經皎皎如月的目光，純真而哀婉的夢想，可是當萬道霞光射向我們周圍的瞬間，誰又會懂得浴火重生后的鳳凰是何等的高貴。如今的我們只有不怕山石的阻擋，即使摔得頭破血流，不怕命運的不幸，成功的機會像水中捕捉月光那樣渺茫，我們只有戰(zhàn)勝挫折才能磨礪堅強的意志，鑄就崇高的靈魂，方可遺世獨立，羽化而登仙。

沒有藍天的曠遠，我們可以有白云般的飄逸，沒有江海的奔騰，我們可以有溪流的秀美，沒有紅花的耀眼，我們可以有綠葉的悠然。也許我們不能在月明星稀的天空中看烏鵲南飛，不能在山清水秀的美景中踏花馬蹄香，但一定能在挫折蕩漾的人生中塑造自己那崇高的靈魂。塑造那份屬于自己的崇高靈魂。

挫折，是每個人一生中不可避免的一道坎，它雖然不會是你跌入萬劫不復的深淵，但對于你的人生卻有著重大的關系。每個人的性格各有不同，所以面對挫折時，做出的應對方法也不一樣。有的人會不斷逃避，不敢面對挫折；有的人會被挫折擊倒，從此一蹶不振；也有的人會絞盡腦汁地想各種方法來戰(zhàn)勝，克服它。每當我坐在樹下乘涼，我就會思考這個問題，如果“挫折來敲門”，我又會做出什么樣的行動呢？

時間飛快流逝，轉眼間，我已是一名六年級的學生了。過去那種無憂無慮的童年也只能成為我美好的回憶了。如今，我每天都會遇到各種不同的麻煩，回想剛入學的種種，無一不令我回味，其中，有一件事使我陷入了深深的沉思。

還記得剛上三年級時，我們添加了一門新的主課—英語。它令對英語一無所知的我被打了個措手不及，英語成績很快便一落千丈，與同學們的距離越來越遠。一次期中考試，我竟然只得了88分，這個鮮紅的數字仿佛烙印一般，刻在了我的心里，內心充斥著恥辱感，一向習慣于取得成功的我在這時候束手無策。腦海里總是回蕩著老師批評的話語。晚上放學回家，我踢著路邊的石子，望著被秋風呼喚下來的樹葉，心里平靜了許多。也許這就叫挫折吧！我默默想著。一陣烏云漸漸飄了過來，望著逐漸發(fā)黑的天空，我不由得加快了腳步。回到家，我依舊垂頭喪氣的，媽媽看出了我的不對勁，便向我詢問了原因，我如實地將前因后果講訴了一遍，希望媽媽能給予我一絲安慰，不料她卻嚴肅的說：“只要你有想法，就一定會實現你想法的辦法，只要自己想學好英語，那我就晚上給你請家教補課。”聽了媽媽的話，我不禁感到質疑，這能行嗎？單單是補課，就能提高英語成績嗎？但經過媽媽的不斷鼓勵，我逐漸有了學好英語的信心。但是天有不測風云，不知為何，補習了一個月，英語成績仍舊沒什么起色，我不由得心急如焚，心情也越來越沮喪，百思不得其解，只好去問媽媽。媽媽只是微微思考了一下，便語重心長地對我說：“方法不對，努力白費。我們雖然不能決定風的方向，但可以調節(jié)風帆的方向。一日之計在于晨，早上是大腦的黃金時期，只要方向是對的，你就一定能取得成功。”從此以后，我每天早晨都讀背記單詞，雖然心里偶爾有想過要放棄，但是一想到成功后的種種喜悅，積極最終還是戰(zhàn)勝了消極。眼見離期末越來越近，我不由得加快了學習的腳步。果然不出媽媽所料，二個月的艱苦奮斗終于“開花結果”了，我的英語期末考了100分。內心的喜悅簡直無法用言語表達。

這雖然只是平時生活中一件普通到不能再普通的事，但是從這平凡的背后，以小見大，使我領悟到許多人生的哲理：人的一生不可能永遠一帆風順，該面對的坎坷總是會有的。那時，只要你擺正心態(tài)，樂觀地去面對問題，永不放棄，就會成功地克服它。

彩虹是我喜愛的景物中最高貴的一個，她并不時時出現，只有在一場瓢潑大雨后，她才會邁著優(yōu)雅的步子，姍姍的出現在人們眼前。她總是嫵媚地躺在半空中，展示著身上七彩的衣裙，這總讓我聯(lián)想到時裝模特兒，但彩虹卻與她們不盡相同，模特只能頻繁的換著服裝，她們只是拿著高薪的“衣服架子”。彩虹卻總是穿著那一件衣服，從沒有換過顏色，但卻從沒有人會感到厭煩。她總能穿出不同的韻味，她可以穿出紅色的熱情奔放，橙色的活力四射，黃色的高貴典雅，綠色的清爽宜人，青色的隨性淡然，藍色的純凈無暇以及紫色的嫵媚。

愛上彩虹是在一個雨后的下午，我猛地抬頭，便看到了那樣耀眼、壯麗的景象。一條弧線橫跨天際，仿佛連接著世界兩端。赤橙黃綠青藍紫，這七種顏色如此協(xié)調的并肩躺在一起，毫不突兀。沒有誰會刻意的顯露自己，因為只有它們在一起時，才會組成最絢麗的色彩。彩虹的周圍是一圈光暈，她宛如上帝一般，俯視著蒼生，冷眼看著世間百態(tài)。

曾經看過這樣一篇故事，講述了一個殘疾女孩的媽媽開導她的女兒。母親領著女孩來的屋外，天上是雨后的彩虹，女孩被這美麗的景象驚呆了。母親告訴她，彩虹其實也是陽光。女孩不明白，平時的陽光為何沒有這般綺麗。母親微微一笑，告訴女孩：空氣中殘留的雨霧把陽光折射了，從而產生了七彩的光芒。所以，彩虹是受過挫折的陽光！

這話真是對極了，彩虹是被折射的陽光，她不能象其他陽光一樣直接照射大地，于是她選擇用自己的方式展現自己的美麗——讓眾生仰視她！如果她順利的照射下來，不經歷任何困難，那么她只會和那些普通的陽光一樣，被人們習以為常的忽略。這陽光的折射，就像人生的挫折，折射使陽光美麗起來，挫折也會使人生美麗起來。不止是彩虹，人也是一樣。經歷過挫折的人，會比較禁得起生活的考驗，他們更容易成功。

相信我，彩虹是受過挫折的陽光！