第一篇：體育教案跳圈

體育教案跳圈 活動目的：

1、培養幼兒的創造性，能一物多習雙腳立定跳遠

2、初步發展幼兒的協調性，鍛煉幼兒的腿部肌肉力量玩

活動準備：

圈若干（同幼兒人數相等），小椅子3把

活動過程：

開始部分：

1、幼兒隨音樂兩手握圈開汽車進場，做圈操及活動關節的準備動作。

2.基本部分：練習立定跳遠動作

教師講解。示范動作。（要領：屈膝擺臂。蹬地起跳，輕輕落地。保持平衡）

教師帶領幼兒分步驟練習，重點放在起跳和落地上。

教師帶領幼兒集體練習和四散練習，重點糾正個別幼兒動作。

游戲：跳圈接力賽。

教師講解，示范玩法和游戲規則。

3.結束部分

圈的一物多玩：教師鼓勵幼兒動腦筋玩圈，和別人玩得不一樣。

幼兒扛圈隨音樂下場。

毛毛蟲長大了

活動目的：

1、學習跟隨韻律移動身體

2、學習伸展和卷曲的動作

3、增強身體的靈活性

活動準備：

音樂、各種高低不同的拱形門

活動過程：

一、毛毛蟲長大了

在活動場地上鋪上地毯，并播放輕快、活潑的音樂，和幼兒一同扮演小毛毛蟲。

1、“春天來了！看，地上有許許多多的小毛毛蟲。”老師和幼兒一起躺在地上自由卷曲身體。

2、“小毛毛蟲吃樹葉，一天一天長大了。”老師與幼兒跟隨音樂節拍左右移動。

3、“最后小毛毛蟲長大了，變成了一只美麗的蝴蝶。”幼兒慢慢站起來，伸展身體。手腳自由向左右上下伸展，慢慢腳跟離地，使勁吸氣，手向左右緩緩放下，腳跟著地，使勁呼氣。

二、蝴蝶的游戲

在活動場地上布置各種高低不同的拱形門，并播放歡快、節奏感強的音樂，和幼兒一同扮演小蝴蝶。

1、“春天的公園真美，四處是鮮花和綠葉，小蝴蝶在這里開始了捉迷藏。”

2、老師用身體、器材搭建各種高低不同的山洞，組織幼兒進行游戲。

3、情景游戲：《捕蝴蝶》

老師扮演捕蝴蝶的人，幼兒扮演小蝴蝶。在音樂伴奏下捕捉蝴蝶，小蝴蝶則四處躲閃。被捕捉到的小蝴蝶下場休息，作拉拉隊為在場上的小朋友加油。音樂結束后，留在場地上的蝴蝶為“蝴蝶小明星”.三、整理活動

幼兒四散站在場地上，在輕柔的音樂伴奏下，老師組織幼兒放松身體。

1、“玩了一天真累呀，小蝴蝶們要休息了”。幼兒站立，雙手自上而下伸直并作身呼吸，然后坐場地上休息。

2、組織幼兒討論活動的樂趣。

第二篇：小班體育教案《跳圈》及教學反思

小班體育教案《跳圈》含反思適用于小班的體育主題教學活動當中，讓幼兒初步發展幼兒的協調性，鍛煉幼兒的腿部肌肉力量玩，培養幼兒的創造性，能一物多習雙腳立定跳遠，愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣，快來看看幼兒園小班體育《跳圈》含反思教案吧。

活動目的：

1、培養幼兒的創造性，能一物多習雙腳立定跳遠

2、初步發展幼兒的協調性，鍛煉幼兒的腿部肌肉力量玩

3、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。

4、培養競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰與快樂。

活動準備：

圈若干（同幼兒人數相等），小椅子3把

活動過程：

開始部分：

1、幼兒隨音樂兩手握圈開汽車進場，做圈操及活動關節的準備動作。

2.基本部分：練習立定跳遠動作

教師講解。示范動作。（要領：屈膝擺臂。蹬地起跳，輕輕落地。保持平衡）

教師帶領幼兒分步驟練習，重點放在起跳和落地上。

教師帶領幼兒集體練習和四散練習，重點糾正個別幼兒動作。

游戲：跳圈接力賽。

教師講解，示范玩法和游戲規則。

3.結束部分

圈的一物多玩：教師鼓勵幼兒動腦筋玩圈，和別人玩得不一樣。

幼兒扛圈隨音樂下場。

教學反思：

幼兒的興趣非常濃，能積極回答老師的問題，但在幼兒討論的這個階段，我應該創設情景，讓幼兒體驗。我會多看看多學學，讓以后的教學活動能夠更好。

本文擴展閱讀：圈的讀音有juàn，quān，juān，又名“環”，古兵器。用金屬制成的圓環。圓環的直徑約為25厘米，環外緣大部有刃，并有一握手處。多用雙圈。常見的有乾坤日月圈、月牙圈、風火輪、雙環等。圈不易練習，屬雙器械，較重身法變化，在實戰中以靠身近戰和鎖扣敵方兵器為其主要法門有掄、砸、劈、推、鎖、扣、套、帶、掛、壓等技法。所以近代已不多見，香港八卦門及精武少林派有傳習此技。

第三篇：二年體育教案-《跳單雙圈》全國通用

《跳單雙圈》教案

年級

二年級

班級

40人

日期

2017年6月

教學目標

1、通過本課的學習，使每個學生都能參與到運動中來并養成鍛煉身體的習慣。

2、通過跳單雙圈的學習，體會跳躍的節奏與方法，發展學生的跳躍能力，提高腿部力量。

3、通過游戲，讓學生掌握游戲的方法，遵守游戲規則。

教學內容

1、跳單雙圈

2、游戲

老狼老狼幾點了

重、難點

動作連貫、輕巧、有彈性

場地器材

車胎每人一個

教學內容

教師活動

學生活動

組織與要求

次數

導入：

一、課堂常規

二、車胎韻律操

激發興趣

擺單雙圈

1、指揮學生成5路縱隊集合2、師生問好

3、宣布本課內容

4、語言導入“同學們，今天這節課老師帶來了這么多的車胎來和大家一起上課，你們喜歡嗎？

5、口令指揮學生按照指定的路線跑一跑（沿著車胎進行環形跑，跑至每人一個車胎）

1、語言導入：現在每個同學面前都有一個車胎，那么請同學們拿起車胎和老師一起來做一套韻律操。

2、教師出示口令并且領做

（踏步調整—上肢運動

體轉—腹背—跳躍運動（單、雙腳跳—踏步）

1、語言導入：接下來，我們用車胎來做游戲

2、宣布游戲規則

我們要將車胎按照一個二個一個二個這樣的順序來排列，想一想該怎么擺？

3、請小組來展示

1、成5路縱隊集合，精神飽滿

2、明白本課的任務

3、精神飽滿

4、隨師慢跑并每人找到一個車胎

41、隨師完成車胎韻律操

2、認真做操

1、積極認真聽老師的規則

2、認真與小組其他同學之間擺單、雙圈

組織隊形

＊＊＊＊＊

＊＊＊＊＊

＊＊＊＊＊

▲（圖1）

要求：靜、齊、快

組織：成5路縱隊

組織隊形：

同上

要求：能夠跟上口令

并做出相應的動作

1次

1次

五、跳單、雙圈

六、學習踏、落

升級——跳單、雙圈

1-2-1-2跑跑跑踏-落

游戲—老狼老狼幾點了

放松

4、巡視并指導其他組進行單、雙圈的排列

3、總結性評價

1、同學們可真聰明，這么快就把單、雙圈給擺好了，接下來，我們就來學習跳單、雙圈，為了方便大家學習，老師今天帶來了一個口令，叫1-2，是什么意思呢？

2、教師正確動作示范

3、指揮小組進行分組的練習（第一個同學在跳的時候，小組其他的同學幫他打拍子）

4、組織學生進行展示

5、總結性評價

1、教師正確動作示范

2、分組練習

1、語言導入：接下去，老師要給大家來升級，你看老師把最后一組車胎往前面移上，再看看老師的節奏，2、布置場地

2、用激勵性語言鼓勵學生跳起來

3、正確動作的示范、4、指揮小組進行分組的練習（第一個同學在跳的時候，小組其他的同學幫他打拍子）

5、巡視與指導

6、總結性評價

1、宣布規則

2、師生一起游戲

1、總結性評價

2、宣布下課

3、大膽展示

1、認真聽教師的講解

2、用老師的方法跳單雙圈

3、個別展示

4、說說自己的感受

5、比一比、賽一賽

1、認真看老師示范

2、小組練習

1、認真聽老師的講解

2、快樂練習跳單、雙圈

3、比一比賽一賽

4、說說自己的感受

1、認真游戲

2、說說自己的感受

1、跟著師一起放松練習

2、說說自己的感受

3、愉快地回教室

隊形：如圖3

隊形同上

散點

1次

4-5次

效果預計：

運動強度

45%----50%

平均心率115----130次/分

第四篇：中班游戲教案：跳圈

【活動目標】

1、發展學生的跳躍能力。

2、激發幼兒的體育活動興趣，培養學生的創新精神。

【活動過程】

在空地上畫上一個兩個一個兩個&&圈圈，幼兒有次序的進行跳圈活動，從圈頭跳到圈尾，跑回原地拍一下下一位小朋友的手，接著游戲，直到一排小朋友全部輪一次，游戲結束。游戲可根據幼兒活動情況進行數次。

第五篇：中班體育游戲活動《跳圈比賽》

中班體育游戲活動《跳圈比賽》 活動目的1、鞏固立定跳和側跳動作，發展踝關節的靈活性。

2、幼兒在活動中體驗游戲的快樂，培養幼兒對緞煉的興趣及活潑開朗的性格，培養團隊精神。

材料與環境創設場地及器材如右圖。在地面上一隊

放有5個圈。

活動流程：

1、做準備

2、運動，3、活動身體

師：小朋友們，等下們就要進行一個比賽，現在大家跟著活動一下身體，等下才能表現的更好。（帶領幼兒抖抖手腳，練習立定跳，在原地跳躍）

4、介紹游戲規則

師：老師要介紹游戲規則了，小朋友要認真聽。們今天游戲的名字叫跳圈比賽。一聽名字大家就知道了，們今天比賽跳圈。四組同時進行，老師要提游戲規則了。跳圈要雙腳同時落地。（教師示范）大家聽老師的口令，第一個小朋友跳過去后就跑回來，第二個小朋友就接上去。老師要看那組的小朋友最厲害，最后一個小朋友到了終點就把手舉起來。老師要要求你們，不能大喊大叫，要保護嗓子。而且不要推來推去，注意安全，學會保護自己。

5、游戲過程

（1）讓幼兒比賽一次，（2）老師進行觀察，（3）對能力較差的幼兒進行幫助

1老師對幼兒的比賽進行評價。

師：有些小朋友沒有遵守老師的游戲規則，比如****，們再來一次，大家要雙腳同時落地，最重要要注意安全。

（4）變換游戲規則，（5）立定跳改為側跳。

6、游戲結束放松身體。

師：到底是哪組的小朋友最厲害呢？小朋友為他們鼓鼓掌。大家都有點累了是吧？和老師做做放松運動。（做一些舒展的運動）等下就要回教室，大家記得下樓梯要注意安全，不準推來推去的。