第一篇：小學體育《跳單雙圈》教學案例

小學體育《跳單雙圈》教學案例

一、背景

在以往的體育教學中，教學方式多以單一的教師講授示范，學生被動的按照老師的要求進行練習為主，學生在課堂上沒有發言權，久而久之，學生心理上會產生枯燥厭學的情緒，導致學生運動興趣的降低，學生體質也就呈現下降趨勢。因此如何轉變單一的“一言堂”的現象構建以學生主動參與、師生互動、探究創新為主線的教學模式是我們體育教師應該研究的問題。教師通過營造輕松有趣的教學氛圍，運用小組合作、探究學習等多種教學方法，讓學生在課堂中積極思考，培養學生對運動的愛好，并能參與到課堂組織教學之中，成為課堂上的主體，培養學生的創造性思維，這樣才能更好的提高體育教學效果。

另外，在新課程標準的實施過程中，由于學生在學習過程中學生思維的空前活躍和認知能力的差異等因素，教師對課堂教學內容的預設降低，從而增加了課堂教學的隨機性和偶然性。因此，在體育教學中，課堂即時評價對學習效果的影響越來越大。

本節課選用教材“跳單、雙圈”和游戲。在教學中采用自主學習、合作學習等多種教學方法，注重即時評價手段的合理運用，引導學生發現問題，解決問題，在活動中體驗成功，評價中找到差距，在課堂教學中體驗參與的樂趣。

二、案例介紹： 小學一年級

（一）學習內容：（1）跳單雙圈（2）游戲：跳房子

（二）學習目標：

1、認知目標：學生知道跳單雙圈的名稱及動作方法，建立正確的動作概念。

2、技能目標：通過學習，學生初步掌握跳單雙圈時前腳掌蹬地發力，落地輕巧的

技術動作，少數學生做到動作協調連貫，提高腿部爆發力和跳躍能力，另外通過游戲提高學生的投擲準確性。

3、情感目標：培養學生吃苦耐勞，相互競爭與合作，不斷挑戰自我的良好品質，激發學生對跳躍的興趣。

（三）教學設計：

由于受學齡初期兒童骨骼、肌肉發育還不完善等影響，多采用單腳與雙腳、上肢與下肢、個人與集體等練習方式應交替進行；多采取游戲的方式練習，以減輕疲勞程度和激發練習興趣。

（四）片段介紹：

1、吸引學生注意力，調動學習情緒。（1）課堂常規，明確學習內容和要求。

（2）小游戲：石頭剪刀布跳躍版，隨音樂兩兩比賽。

2、自主學習探究，掌握技能。（1）跳躍：跳單雙圈。

（2）嘗試練習→優秀生示范各種跳法→引出主教材→自主學練→知識技能評價。（3）學生在活動過程中掌握技能，并學習自我評價與學生互評。

3、開拓思維，培養協調能力。

（1）小游戲：跳房子，創編各種跳過圓圈投沙包擲準的方法。（2）分組練習→分組比賽→能力拓展→創新能力評價。（3）學生運用自創跳躍方式進行比賽。

4、穩定情緒，放松身心。（1）放松：聽音樂、師生共舞。（2）小結：引導學生自評與互評。

三、案例分析

1、這節課教案編寫的主要特點是體現了新課標所提倡的“以學生發展為中心，重

視學生的主體地位”的教學理念。

（1）本課能圍繞教學目標，運用多種教學手段，教給學生自主學習的方法。有教育家曾說過：“不好的教師是傳授真理，好的教師是叫學生去發現真理。”教師的“教”是為了學生的“學”，讓教師從知識的傳授者轉變為引導者，具體表現在某一技術教學時，不僅教會學生掌握該運動技能，更重要的是教會學生學習該運動技能的方法。

在本次課堂教學中，我先采用學生嘗試練習的方法，使學生通過思考與實踐相結合，獲得多種跳躍的方法，然后在此基礎上引出本課所學內容，提出練習要求，有助于學生更好地掌握技術動作。在學生基本掌握該技術后，將學生分組進行跳單雙圈比賽。比賽結束后，提問各組完成比賽快慢的原因，這時引導學生會找出“跳單雙圈過程中有停頓”、“擺臂蹬地不夠充分”等原因。然后請優秀學生展示，組織學生認真觀察并進行討論，尋找對策。在練習中解決存在的問題，重新組織比賽。就是在這樣的嘗試、討論、思考的過程中，學生自主學習能力得到了培養。（2）本課的教學重點是提高學生的腿部力量和身體協調能力，應用所學的知識進行創新活動。因此，本課在教學設計上，充分發揮學生的主體作用，注重培養學生的自主鍛煉和創新意識。在學習方法上，運用自主和探究學習方式，讓學生在游戲和比賽中掌握技能和拓展能力。

本課拓展練習安排游戲“跳房子”，采用跳躍與投擲相結合的形式，既是對主教材的延伸，又鍛煉學生的上肢力量，有利于學生身體素質的全面發展。在活動過程中，引導學生對跳圈環節進行創編，每組經過各自討論思考及嘗試之后，經教師的指導和幫助，都能找到各不相同的跳法，并運用自創的跳法進行游戲。在該游戲中，給學生自我表現的機會，感受成功的喜悅，讓學生的創造性得到發揮，真正成為體育課堂的小主人。

2、教師的評價傾向，會對學生的學習情感起到即時的調節作用。不管是表揚或是批評，是一個詞還是一個眼神，都會轉化為學生的情感體驗而產生相應的行為表現。

在本堂課中，低年級學生的心理是期望別人關注他，給他一些獎勵或者一個微

笑表揚，以滿足他們內心積極向上的心理需求。在體育課中每一位學生都希望成為別人學習的榜樣。對表現優異的學生進行即時評價，既能激勵優秀學生做得更好，又能動員其他學生向他學習，產生更大的學習積極性。例如：在隊列練習時，發現某一學生昂首挺胸、站的筆直，教師就即時夸獎“某某學生的立正姿勢多像一個威武的軍人啊！我們都來比一比，看看誰比他更棒！”。受表揚的學生受到鼓舞站的更好，其他學生也競相效仿。這既表揚了這位學生，又給其他學生樹立了一個學習的榜樣，使大家有一個學習和超越的目標。在教學中，我們發現在低年級體育課堂中運用好對學生的即時評價不僅可以激發學生的練習興趣，調動學生練習的積極性，還可以培養學生的競爭意識和合作意識。

另外，針對低年級學生的年齡特點、興趣愛好運用彩色貼紙，對學生按要求完成某項學習任務、上課表現出色的學生進行即時獎勵，肯定他的進步，使他保持較高的學習興趣并向更高的目標努力，同時也方便教師識別優秀生，可以及時請優秀學生示范，提高課堂學習效率。

第二篇：跳單雙圈教學反思

《單雙圈》教學反思

整體感覺本次課的情境導入比較符合四年級學生的年齡特點，以大森林為主題，來引導學生進行單雙腳跳，較快地激發了學生學習動作技能的積極性。在學習單雙腳跳時我采用了形式多樣的方法進行不同節拍的單雙腳跳，如：芝麻芝麻開門吧，和石頭剪子布，利用學兔子跳（輕聲落地），很好的解決了課的重點：蹬地有力，落地輕巧。充分激發了學生學習興趣，讓學生樂于學習，忘記負荷，學到本領。

但在教學過程中也發現了一些不足的地方，小學四年級的學生由于年齡身體的各項機能還不能像中、高年級的學生一樣進行一些激烈的運動和比賽，由此，我選了運動量不太大非常有趣的教學方法進行教學，在教學中穿插了一些小游戲，一來可以提高學生的學習積極性，二來可以將枯燥的教學變得更有趣味性。

（1）但由于今天上課的氣溫太低，學生小，又是在外校上課，只有一小部分有陽光的地方，草坪上又畫不了圓，我利用了呼啦圈，以大森林為教學情境，學生在圍著呼啦圈跑圓形，聽到教師口令，就蹲下，進行簡單的熱身。

（2）想要進入森林公園的大門，要有一個口令、芝麻芝麻開門吧！辨別方向到主教材的學習，我都精心把他們都編成兒歌進行教學，雖然提高了學生的練習興趣，但是總感覺教師參與的成份過高了，學生的主體性體現不夠，可以先讓學生自己去進行自主練習實踐效果會更好，而且老師在講解的時候沒有考慮的隊伍的位置，略顯過擠，在講解中教師必須要培養學生良好的聽講習慣。

（3）最后的放松環節也略顯倉促，因為這節課下肢活動比較多，應該重點安排對腿部的放松，讓學生盡快恢復。

從本次課的教學中，我認識到高效課堂就是合理的選擇和使用教學輔助器材，充分發揮器材的實用性，達到高質高效，始終把 “健康第一”作為指導思想，讓學生成為課堂的“主人”，注重學生的健康發展，體現以學生為主的地位教學觀。然后，教師通過豐富多彩的教學手段和兒童語言來激發和促進學生的學習興趣，讓學生從小自覺、主動的學會生存、學會健體、學會學習。從而輕松實現高效課堂。

第三篇：《跳單雙圈》說課稿

《跳單雙圈》說課稿

一、指導思想

本課以主體教育為指導，激發學生運動興趣，提高學生實踐能力。引導學生在體育活動中，體驗主動參與并獲得成功的樂趣。在游戲實踐活動中掌握學習動作的方法。從而培養學生自學、自練、自評及合作學習的能力，使“健康第一，以學生發展為本”，落到實處。

二、內容的選擇與學情分析

本課選擇了以身體健康目標為主的跳躍——單雙腳跳。本課設想通過教師適當的點撥，使活潑好動的低年級學生通過在反復游戲活動中，主動探索并初步掌握淺易的知識和學習簡單的動作技能，寓學習于游戲活動之中，寓樂于教學之中，發展學生柔韌、靈敏、協調素質，提高跳躍能力，發展腿部力量。

三、教學目標

1、認知目標：通過教學使學生初步掌握雙腳起跳和雙腳落地的方法。

2、技能目標：發展學生下肢力量及彈跳能力，培養學生雙跳雙落的能力。

3、情感目標：培養學生刻苦鍛煉及集體協作等思想品質，提升法制意識。

四、課的結構與組織教學

根據低年級學生興趣廣泛，模仿力強、活潑好動、喜歡游戲等特點，在教學實施中，采用游戲的方法，內容及組織形式，使教材的內容具有趣味性和娛樂性。在教學過程中，通過激情引趣，學習新知發展個性，游戲寓教于樂，恢復調整，四個階段進行教學，使學生在自主學習活動中，引起思維與探索的興趣，達到教與學的統一，充分挖掘學生學習的主動性、積極性，不僅使學生學會雙腳起跳的動作，而且使學生學會學習的方法，體現現代教學，不僅為學生“授之以魚”，更應為學生“授之以漁”的改革思路。本課通過多種形式，使學生個性得以展示，情緒得到宣泄，心理得到滿足，合作得到加強，身心得到發展，在培養團結協作精神的同時，也就提高了相互關注與合作的能力與意識。

五、教法與學法

教法與學法的運用在教法上，采用了因材施教、啟發誘導的方法，注意捕捉和發揮課堂上各種教育因素，以情導教。輔以歡快的音樂，調動學生的視、聽感官。在課堂中，用小游戲調節學生身心負荷，從而達到寓教于樂的目的，使學生在輕松愉快的氣氛中完成本課的目的。在學法上，本課采用語言激勵法、游戲法、觀察法等進行學與練。同時，注重設計教學氛圍和情境加強對學生體育能力的培養充分發揮學生的創造性。

第四篇：二年體育教案-《跳單雙圈》全國通用

《跳單雙圈》教案

年級

二年級

班級

40人

日期

2017年6月

教學目標

1、通過本課的學習，使每個學生都能參與到運動中來并養成鍛煉身體的習慣。

2、通過跳單雙圈的學習，體會跳躍的節奏與方法，發展學生的跳躍能力，提高腿部力量。

3、通過游戲，讓學生掌握游戲的方法，遵守游戲規則。

教學內容

1、跳單雙圈

2、游戲

老狼老狼幾點了

重、難點

動作連貫、輕巧、有彈性

場地器材

車胎每人一個

教學內容

教師活動

學生活動

組織與要求

次數

導入：

一、課堂常規

二、車胎韻律操

激發興趣

擺單雙圈

1、指揮學生成5路縱隊集合2、師生問好

3、宣布本課內容

4、語言導入“同學們，今天這節課老師帶來了這么多的車胎來和大家一起上課，你們喜歡嗎？

5、口令指揮學生按照指定的路線跑一跑（沿著車胎進行環形跑，跑至每人一個車胎）

1、語言導入：現在每個同學面前都有一個車胎，那么請同學們拿起車胎和老師一起來做一套韻律操。

2、教師出示口令并且領做

（踏步調整—上肢運動

體轉—腹背—跳躍運動（單、雙腳跳—踏步）

1、語言導入：接下來，我們用車胎來做游戲

2、宣布游戲規則

我們要將車胎按照一個二個一個二個這樣的順序來排列，想一想該怎么擺？

3、請小組來展示

1、成5路縱隊集合，精神飽滿

2、明白本課的任務

3、精神飽滿

4、隨師慢跑并每人找到一個車胎

41、隨師完成車胎韻律操

2、認真做操

1、積極認真聽老師的規則

2、認真與小組其他同學之間擺單、雙圈

組織隊形

＊＊＊＊＊

＊＊＊＊＊

＊＊＊＊＊

▲（圖1）

要求：靜、齊、快

組織：成5路縱隊

組織隊形：

同上

要求：能夠跟上口令

并做出相應的動作

1次

1次

五、跳單、雙圈

六、學習踏、落

升級——跳單、雙圈

1-2-1-2跑跑跑踏-落

游戲—老狼老狼幾點了

放松

4、巡視并指導其他組進行單、雙圈的排列

3、總結性評價

1、同學們可真聰明，這么快就把單、雙圈給擺好了，接下來，我們就來學習跳單、雙圈，為了方便大家學習，老師今天帶來了一個口令，叫1-2，是什么意思呢？

2、教師正確動作示范

3、指揮小組進行分組的練習（第一個同學在跳的時候，小組其他的同學幫他打拍子）

4、組織學生進行展示

5、總結性評價

1、教師正確動作示范

2、分組練習

1、語言導入：接下去，老師要給大家來升級，你看老師把最后一組車胎往前面移上，再看看老師的節奏，2、布置場地

2、用激勵性語言鼓勵學生跳起來

3、正確動作的示范、4、指揮小組進行分組的練習（第一個同學在跳的時候，小組其他的同學幫他打拍子）

5、巡視與指導

6、總結性評價

1、宣布規則

2、師生一起游戲

1、總結性評價

2、宣布下課

3、大膽展示

1、認真聽教師的講解

2、用老師的方法跳單雙圈

3、個別展示

4、說說自己的感受

5、比一比、賽一賽

1、認真看老師示范

2、小組練習

1、認真聽老師的講解

2、快樂練習跳單、雙圈

3、比一比賽一賽

4、說說自己的感受

1、認真游戲

2、說說自己的感受

1、跟著師一起放松練習

2、說說自己的感受

3、愉快地回教室

隊形：如圖3

隊形同上

散點

1次

4-5次

效果預計：

運動強度

45%----50%

平均心率115----130次/分

第五篇：跳單雙圈教學設計與反思

跳單雙圈教學設計與反思

一、指導思想

本課以“健康第一”的課程理念為指導思想，依據《體育（與健康）課程標準》，結合水平一小學二年級學生學習目標，根據學生的生理、心理特點及認知規律，以鼓點節奏變化嘗試單雙腳跳的不同變化為主要練習形式，通過跳不同的圖形游戲讓學生一步步的掌握動作，體現出“玩中學，學中樂，樂中育”的特點，并培養學生自覺遵守紀律，遵守秩序的優良品質。

二、學情分析

愛跑愛跳是孩子的天性,他們往往會通過這些活動來表現自己。但由于二年級的孩子注意力集中的時間比較短暫的，容易對重復性比較強的活動出現心理疲勞。所以，我通過多樣的教學策略來激發學生的學習興趣。將簡單的跳單雙圈，通過鼓點節奏和圖形的變化來提高學生的學練興趣，促進學生主動參與到學習中。

三、教學特點

1、一物多用貫穿教學始終。本課利用呼啦圈的靈活多變的特點豐富練習內容，讓學生從設計圈的玩法，體驗呼啦圈在體育活動中的變化和作用。

2、鼓點節奏與單雙跳結合。我們通過對動作要領、方法與鼓聲、口令結合，充分發揮第一信號系統和第二信號系統的作用，并分解成多個游戲的學練形式，既激發了學生的練習積極性，又讓學生深刻的領悟到動作的要領，從而牢固掌握動作方法。

四、教學目標

1、通過教學使90%以上的學生掌握跳單雙圈的動作概念，并認識到利用呼啦圈可以進行多種健身鍛煉的方法。2、70%以上的學生通過學練，能較好地掌握單腳跳、雙腳跳及落地方法，做到跳躍動作較連貫，輕巧，能連續跳3-4個組合圈。同時發展學生跳躍能力，提高動作協調性、靈敏性。

3、本課通過觀察、模仿、體驗等的學練過程，培養自主、合作的精神。

五、組織教學

1、激趣與熱身階段：在教師的帶領下，用開火車到大森林里參觀，然后進行動物模仿操，激發了學生的學習興趣，充分活動身體各部分。

2、體驗感知階段：用自主戲圈環節，讓學生創想用呼啦圈進行的多種鍛煉身體的方法，并引出跳單雙圈的學習。教學中，運用單腳跳、雙腳跳分解和組合學習，從原地到行進間，配以鼓點信號進行輔助教學，讓學生根據不同節奏變化，進行跳單雙圈的練習，并能較熟練的掌握單雙腳交換跳的動作方法，發展跳躍能力和身體的協調性。

3、快樂游戲階段：學生在教師的指點下進行鉆圈游戲，在游戲中讓學生體驗合作愉快，快樂嘗試鉆圈的動作，提高學生的靈敏性。

4、身心調整階段：以優美輕柔的音樂跟著老師做放松動作，從而達到調節身心

教學流程圖

1、通過教學使90%以上的學生掌握跳單雙圈的動作概念，并認識到利用呼啦圈可以進行多種健身鍛煉的方法。2、70%以上的學生通過學練，能較好地掌握單腳跳、雙腳跳及落地方法，做到跳躍動作較連貫，輕巧，能連續跳3-4個組合圈。同時發展學生跳躍能力，提高動作協調性、靈敏性。

3、本課通過觀察、模仿、體驗等的學練過程，培養自主、合作的精神。

課題

《跳單雙圈》

結束部分

放松整理

1、放松操（小孔雀放松操）

2、小結互評

3、《開火車》回家歸還器材

4、師生再見

開始部分

1、整隊講解

2、《開火車》游戲

準備部分

熱身運動

《動物模仿操》

基本部分

體驗感知

1、學生自由練習

2、整隊講解示范

3、分組練習

4、學生展示

5、學生練習

6、、《跳單雙圈接力》

快樂游戲

《鉆圈游戲》

《跳單雙圈》教學反思

跳躍是人體的基本活動能力之一。低年級跳躍教材內容是一些簡單的單腳、雙腳跳躍練習和基本的跳躍方法。對培養學生跳躍的正確姿勢，發展學生的跳躍能力具有重要作用。通過教學，促進學生身體機能的發展，提高學生靈敏、速度、力量和協調素質和能力，發展思維的敏捷性和有序性，培養學生勇敢、果斷和勇于克服困難的意志品質。

“跳單、雙圈”這節課教學時，我根據二年級學生興趣廣泛、活潑好動，善于模仿的心理特點，采用情境教學形式，將“跳單、雙圈”基本教材通過創設“小動物學本領“等富有情趣的情景，把情、景、人物在活動中融為一體，讓學生達到一定的身心感受和情緒體驗，從而克服一定的困難和障礙，以豐富的想象力和創造力去完成自己的學習目標。通過語言情景、場地情景，使學生產生強烈的角色體驗和濃厚的學習興趣，從而激起學生參與體育學習的主動性和積極性。為了更好的發展學生的個性，培養和建立良好的交往與合作能力，促進學生創造力、思維力和跳躍基本活動能力的發展，在教學過程中，采用了個體―――結伴―――群體的教學組織和活動形式。在游戲活動中，及為學生提供個體發揮，促進個體發展的時間和空間，又強調了同伴間的交往與合作，讓學生從小就感受到集體的意識與價值。

在活動過程中，我還讓學生對“跳單、雙圈”進行創編，每個小組都各不相同，都有自己的特色。在創編游戲活動過程中，讓學生運用討論、思考、探索和嘗試的方法，經教師的指點或幫助，能順利的完成簡單的創編活動。給學生多一點自我表現的機會，讓學生多得到一些成功的喜悅，使學生的自主性、創造性多一點發揮，使其真正成為體育學習的主人，使設計該內容的出發點；讓學生通過學習產生體育活動的興趣，并能從不會到會，從學會到會學，則是本課教學活動的歸宿。