第一篇：初中生家長應做這14件事

初中生家長應做這14件事

1.每天早上要送孩子出門，并檢查孩子的穿著是否得體、舒適。

2.一定要讓孩子吃過早飯再上學，愛心早餐讓孩子整個上午都精力充沛。

3.盡量別給孩子配手機，以免影響學習，有事可直接與班主任取得聯系。

4.鼓勵孩子主動認識班上的同學，學習、生活上相互關照、幫助。

5.中學一般要求學生必備《記事本》，內容有作業和臨時性任務兩部分，家長要勤檢查。

6.指導孩子與學校的任課教師建立良好的師生關系，并經常與老師聯絡。

7.了解學校的作息時間，留意孩子的行程。

8.孩子放學歸來，家長應和孩子交談片刻，對他(或她)的回答肯定、支持、鼓勵，并幫助孩子及時解決學習、生活中遇到的難題。

9.幫助孩子養成“坐住板凳”的習慣，自己按規定時間完成作業、任務，減少中途做諸如喝水、看電視、上衛生間、說閑話、打電話、接電話的時間，以提高學習效率。

10.要求孩子書柜、書包里的學習物品要擺放有序，要有專門放練習卷、試卷的夾子，資料要分類妥善保管；教孩子每天按課程表做好預習工作，幫助孩子養成主動、自覺的學習習慣。

11.要求孩子頭天晚上入睡前，把第二天要帶的作業、學習用具及其它東西收拾好，避免早上的忙亂；不收拾好不睡覺，家長決不能代勞，但要經常檢查。

12.鼓勵孩子進行階段性自我評價，家長要積極引導，防止粗暴批評，從差距中看到潛力，對孩子的點滴進步，家長要及時鼓勵。

13.關注孩子交往什么人，如有疑慮，及時與班主任取得聯系；

14.家長要時時處處為孩子起表率作用。

第二篇：九年級家長應做的八件事

九年級家長中考前必須做的八件事

一、密切關注形式把握動向趨勢

在九年級這一年，孩子平時忙于各科學習，家長們要多看報紙和電視，多關注、了解最新的中考形勢，并向有關學校和相關部門咨詢中考政策信息。每年都有一些家長，因為對學校了解不夠，導致孩子上學后，又覺得學校不適合，只得轉學。在每年四五月份的時候，許多學校都會舉辦招生咨詢會，家長要留意參加，會上可以搜集一些學校相關資料，實地了解高中學校的情況，并分析是否適合自己的孩子報考。

第一學期期末考試后，各個區縣一般會對九年級學生的成績進行全區排名，分析出上一高、一般高中的大概分數。家長要及時關注這次排名信息，準確了解孩子學習情況，以便選擇志愿時正確定位。

此外，孩子學習時間緊張，沒有太多時間看課外讀物，家長平時讀書看報時，還可幫孩子搜集作文素材。

二、制定合理計劃結合實際對癥下藥

每個學生的學習基礎不同，學習能力也有差異，學生間產生差距是難免的。九年級家長不要過度關注考試分數，而要多花精力幫孩子分析還有哪些提升空間。家長要冷靜面對孩子的每次考試，無論成績高低都要有一個準確的定位，并對下一步的升學目標有個清醒的認識。九年級家長要和孩子一起制訂學習目標和計劃，既要有總體計劃，又要有各個階段的小計劃。計劃要切合孩子的實際情況，不能過高，也不能過低，而且要根據具體情況進行適時調整。

家長還要花時間幫孩子找出薄弱科目。中考5科中，孩子哪門最弱，家長都要通過與孩子溝通做到心中有數。對于孩子的薄弱科目，家長還要及時與老師溝通，共同想辦法幫孩子補上。

三、創造良好環境督促孩子學習

九年級家長晚上要盡量早回家，避免一些不必要的應酬，抽出時間多陪陪孩子，創造良好的學習環境，并幫助他們養成良好的學習習慣。家長可以提醒孩子養成限時練習的習慣，監督他們在規定的時間內完成練習。如果孩子平時就把練習當作考試，會養成良好的做題習慣，有利于中考時正常發揮。

好的學習習慣需要一段時間的實踐和鞏固，家長要不斷督促、檢查。家長要監督孩子不要邊玩邊做作業或邊吃東西邊做作業，這樣不僅會影響學習效率，學習效果也會大打折扣;平時還要多關心孩子的作業是否能按時完成，老師講過的試卷是否能及時訂正并整理錯題。家長要教孩子一些具體的學習方法，比如在閱讀的時候，教給他們讀、想、查、摘、記的方法。此外，每過一個階段，家長最好抽時間和孩子一起總結、梳理所學知識，在復習的基礎上形成知識網絡。

四、關注考生情緒做好心理醫生

面對緊張的九年級生活，家長的緊張有時不亞于孩子。相關心理專家提醒，家長不必過于焦慮緊張，要當好孩子的心理老師。

到了九年級，孩子的學習任務重、壓力大，情緒也常常有所波動。作為家長，一定要學會和孩子溝通，了解孩子的內心世界。九年級家長過來人韓女士說，九年級這一年是孩子和家長最容易產生矛盾的時期，處理不當，很容易影響孩子的學習。韓女士的女兒剛上九年級時，總和她“頂著干”，讓做什么偏不做什么。韓女士想讓女兒上重點高中，可女兒的目標是去一所中職校。后來，韓女士慢慢意識到自己的問題，轉變了態度，開始征求女兒的意見，自己只是提建議。沒想到，這樣一來，女兒反而同意她的建議，甚至主動征求起她的意見來。

九年級階段，家長要學會當好孩子的心理老師。在緊張的九年級生活中，家長和孩子都容易急躁，家長要控制好自己的情緒，并幫助孩子解決心理問題。在九年級階段，孩子可能會緊張焦慮，或因一次考試成績不理想喪失信心，家長需適時給孩子鼓勵，和孩子交流。與孩子溝通時，家長的態度要溫和真誠，千萬不要居高臨下，用責備、質問的語氣跟孩子說話，更不能采取打罵的粗暴方式，那樣只能使矛盾激化，既解決不了問題，又加深了彼此的隔閡。在選擇學校等問題上，家長不要過分包辦，可以替孩子搜集學校信息，給孩子提建議，不要以生硬的方式代替孩子做決定，要循循善誘。

五、勿忘鍛煉身體加強體育運動

針對學生身體素質下降、學習忙碌緊張的現實，相關教師認為，家長們要督促孩子堅持鍛煉身體。

面對九年級緊張的學習，不少家長認為九年級學生的主要任務是學習，不舍得讓孩子多花時間鍛煉身體。陳明有時周末約同學打羽毛球，可還沒等走出家門，媽媽就大喊：“都上九年級了，還玩羽毛球!有那時間還不如多做幾道數學題，哪怕背幾個單詞也好啊!”

據了解，教育部、國家體育總局等有關部門自1984年起，組織了4次學生體質與健康調研。結果表明，20多年來我國學生的身高和體重增加不少，但爆發力、力量、肺活量、耐力等體能素質指標呈連續下降趨勢，城市學生超重及肥胖率連續呈上升趨勢，許多成年病，如高血壓、糖尿病等出現低齡化現象。

有關專家認為學生體質差，也會影響中考成績。去年班上有個學生因為身體素質差免體育測試，中考時，恰恰因少了2分沒有被理想的高中錄取。如果平時堅持體育鍛煉，可能就不會有這樣的遺憾了。中考文化成績想加1分很難，如果學生平時注意鍛煉身體，體育測試加1分會簡單得多。

九年級學生在抓緊學習的同時，適當進行體育鍛煉，會對學習有促進。家長不要認為體育鍛煉占用了孩子寶貴的學習時間，當運動中樞神經興奮的時候，學習中樞神經可以得到放松。因此，家長平時要督促孩子進行體育鍛煉，保證每天足夠的運動量。

六、做一個稱職的后勤部長

在出謀劃策之前，家長們首先第一個要做的就是后勤保障工作。在最后的沖鋒陷陣之前，補養是必不可少的。只有好的營養才能保證好的身體，只有好的身體才能保證考試的良好的發揮。俗話說，身體是革命的本錢嘛!怎樣安排孩子的飲食，做一個稱職的后勤部長，這里專家給出了一些建議：

早餐不可缺主食

九年級學生學習比較緊張，有的家長早上來不及就給點兒錢讓孩子自己買早點湊合，有的甚至就允許孩子不吃了。營養專家劉春光說，不吃早餐對孩子成長非常不利。家長不管早上有多忙，一定要為孩子準備早餐。營養豐富，才能保證孩子一上午學習所需的能量。有的家長習慣早上給孩子吃一個雞蛋加牛奶，方便、好做。對此，劉春光說，雞蛋和牛奶只能提供蛋白質，卻沒有碳水化合物。大腦活動的能量于碳水化合物，孩子早餐一定要吃些主食，如饅頭、面包等。家長準備的早餐最好要有蔬菜。蔬菜屬于堿性食物，富含鉀、鈣、鎂等礦物質，不僅可以增強考生食欲，補充維生素，還能減輕考生的疲勞感。家長還要準備一些水果，如果孩子不習慣早餐時吃，可帶一個水果在上午課間吃。水果的花樣也要多變。

七、均衡營養適時加餐

九年級生正處在青春發育期，營養素的需要量比成年人要高，加上這一時期考生學習壓力較大，所以給孩子適當補充營養是必要的，但不可過量，平衡膳食很重要。家長給孩子準備食物要做到食物多樣，除了谷類、肉類、蛋和奶，還要吃蔬菜和水果，不一樣的食物所包含的營養素是不同的。家長在原料選擇上，要注意營養均衡，魚、肉、蛋、青菜合理搭配。在烹飪時，盡量不要用煎、炸的方式，做一些口味清淡的菜肴。家長還要保證孩子每天按時吃

飯，有的家長下班早，做飯就早;下班晚了，開飯就晚，這樣對孩子的健康不利。

九年級階段孩子比較辛苦，能量的消耗會比平時大，家長可適當給孩子加餐。上午10點或晚上可以為孩子準備一些食物。白天的加餐一杯牛奶就行，晚上的加餐要看情況，如果臨睡前加餐，要盡量少吃淀粉類的食物，以防肥胖。

八、考生補養慎買保健品

有的家長聽說某些保健品能提高孩子的智力，就大量買給孩子吃，這完全沒必要。有的家長給孩子購買蛋白粉，其實只要孩子正常就餐，完全不用補充蛋白質，過量的蛋白質還會損傷腎臟。目前市場上不少保健營養品夸大宣傳，且價格不菲，家長不要跟風購買，只要給孩子挑選好食物，注意粗細、葷素等搭配就行。

第三篇：初中生家長應少說7句話多做8件事

初中生家長應少說7句話多做8件事家長應少說7句話 ——

1.去年誰家的某某考上了某某重點高中，你能像他一樣就好了。

2.關鍵就在這次考試，你一定要好好把握！

3.你一定要好好考，要為父母爭口氣，全家就指望你了。

4.好好復習，考時要超常發揮！

5.什么事都不要你做，你只要好好復習就行。

6.孩子！你千萬不能緊張。

7.你們班某某同學這次模擬考試考了多少分？

同時，家長也應及時地鼓勵、支持孩子。

疼愛孩子8要點 ——

1.我愛的是孩子本身，不是他的成績或其他。我沒有辦法選擇誰做我的孩子，不管他什么樣，我都要別無選擇地愛他，不要去在乎諸如成績、才藝那些附帶的東西。

2.我最想要的是身心健康的孩子。當我們見到一些有身體或心理疾病的孩子時，常常會說，謝天謝地，我的孩子是健康的。只要他健康，就是我們最大的幸福！那么現在我有一個身心健康的孩子，還要求更多嗎？

3.不要對孩子有過高的期望。根據孩子的實際情況確定期望值。

4.平常心看孩子的成績。孩子成績不如別的同學，不是丟人的事情。只要孩子將來可以很好地做人，就值得驕傲。

5.不要拿孩子與自己比，不要要求孩子超過自己。事業無太大發展的家長也不要讓孩子去圓自己的夢，孩子有他自己的人生。

6.相信孩子能走好自己的路。社會充滿競爭，但也充滿機會，“條條大路通羅馬”，相信孩子會找到合適的位置。

7.沒有必要過分關心、關注孩子。過分關心、關注會給孩子壓力，要想辦法為孩子減壓。

8.從容冷靜地面對孩子的考試，別讓孩子感到緊張。

第四篇：作文_這件事我做對了

這件事我做對了

閃閃發亮的東西是美好的。小時候，我對那發光的東西有著強烈的占有欲望?？墒悄且淮?，我面對自己特別喜歡的發光的水晶卻選擇了放棄。時至今日，我覺得自己那次我是做對了。

那是我5歲那年的事了。那天下午，我照例在南禪寺玩耍。猛地，我瞥見了一家賣亮晶晶塑料水晶的店。幾乎是下意識的，我沖迚了店里，開始對著那一堆“水晶”精挑細選。半個小時后，我懷揣一包“晶”品，興致沖沖準備去付錢。可是，當我去摸口袋，準備拿錢的時候徹底懵了：沒錢！我急得如熱鍋上的螞蟻，怎么辦，怎么辦？讓我舍棄懷里的“水晶”，真像割我的肉一樣難受，可我當時又確實是身無分文！……

眼看前面付帳的隊伍愈來愈短，離我付帳的時間也不多了。不知怎的，我心中升起了一個邪惡的念頭：在賣主沒有覺察的情況下，悄悄地拿！我暗暗地瞄了四周的人群一眼，還好沒有人注意到我。我小心翼翼的把那一包“水晶”放在口袋里，就像以前逛商店沒有找到理想的物品那樣裝作若無其事地準備走出商店。

門口的管理員用眼角瞥了我一眼，覺察到他的目光，我覺得自己的心在加速，十分猛烈的心跳聲連我自己都聽得一清二楚。還好，那人見我是個小孩子很快就收回了他的目光，否則我真覺得或許東西還沒拿到，就我就嚇的不打自招了。這就是心虛嗎？我以后再也不干這種事了！我在心里暗暗發誓。

快到門口了，我的心吊到了嗓子眼，忽然我覺得周圍所有的目光都聚集到我身上，好像所有的人都知道我是個“小偷”，他們正密切的關注著我的一舉一動。站在門欄前，我猶豫了，是出去還是回去？是拿走還是放下？如果出去了，即使我再放回來那也是偷?，F在，還有機會改正。在我的心中，偷與不偷正在做著激烈的斗爭。我設想將來在我的檔案里將會出現這么一句話：萬潤歌，小時偷過一包塑料水晶。想到這里，我不由得我打了一個寒顫。不行，絕對不行！于是，我果斷地跑回柜臺，從懷里戀戀不舍的取出那包塑料水晶，把它放回原來的位置。頓時，我從頭到腳都覺得舒暢無比。背后的人群好像集體向我投來贊賞的目光。

雖然我放棄了那包塑料水晶，但是我不后悔。因為那一次，我戰勝了不好的誘惑，提升了自己的思想層次。這件事，我覺得自己肯定是做對了，我為自己自豪！……

第五篇：初中家長應該為孩子做的5件事

初中家長應該為孩子做的5件事

當孩子上了初中之后，學業上就會越來越忙，合肥卓越教育告訴家長，現在要做的就是為孩子的學習盡可能的創造條件，在孩子上初中的過程中，家長應該怎么做呢，下面我們一起來看看。

1、合肥卓越教育提醒家長要及早的了解學校的相關制度，為孩子的初中學習盡可能的創造條件。尤其是有些初中具有非常好的高中部，很多家長就是為了讓孩子將來能進入高中部，才進入該校的初中部的。這些家長更要及早的了解學校有關直升高中部的規定，到底要求哪些條件?是要進行三年的成績排名?還是要進行統一的選拔考試?數學或英語在考試中有無特殊要求等等。

2、及早與班主任和任課老師做好溝通。這一點是很多家長能夠做到的，但小學家長一般只會與班主任老師打交道，了解孩子的學習情況。但到了初中，除了班主任外，與各個主要的任課老師交流更重要，他們更容易了解孩子在該科目上是否良好，還存在哪些問題。中考是一個綜合性選拔考試，能夠及時與老師溝通，避免孩子過度偏科是很重要的。另外，合肥卓越教育提醒家長與老師交流的內容除了學習成績外，還應該注重孩子心態的變化。初中是一個敏感時期，孩子們有很強的求知欲和好奇心。好的東西會影響他，壞的東西也會影響他。洞察孩子的心態變化，及時與老師溝通解決問題，幫助孩子在初中能夠保持一個穩定的學習心態。

3、與孩子認真的談一下初中的問題。剛剛步入初中的孩子存在兩種截然不同的心態：一種是六年級升學辛苦后的極度放松，經過暑假的休息，心思還不能集中的放到學習上。這種心態不利于及早適應初中新的學習環境。另外一種是對初中學習的過度擔心，這些同學剛進入重點中學的實驗班，就背負了很大的壓力。家長要幫助孩子分析問題，減輕孩子身上的壓力。但更重要的是，家長要向孩子解釋一下初中與小學的不同，讓孩子及早由被動學習改為自覺學習。

4、合肥卓越教育提醒家長，父母雙方要想好如何應對孩子在青春期的教育方式，尤其是面對孩子的剛剛進入青春期，自立傾向，如何更好的與孩子溝通。都是要去認真學習的。孩子進入初中，學習方法要變。家長教育孩子的方式也要改變。一味的呵護或訓斥都不是好的方式。孩子在初中以后，不會像小時候打不還手，罵不還口。父母教育子女需要講出道理，舉出事例。而且語言的作用永遠沒有行為更有說服力。也就是說，小學時父母會采用直接的棍棒或糖衣教育，但到了初中孩子對間接教育更容易接受。

5、及早的了解近年來的中考形勢，幫助孩子設立自己的目標。合肥卓越教育了解到中考的形勢每年都有相應的變化，每個高中當年的高考成績也不同。孩子在初一不可能關心到這樣的事。但家長卻要了解這些。家長若能夠幫助孩子了解這些，及早的確立目標，會為孩子指引一個努力的方向，增加孩子學習的動力。