第一篇：心理工作學年總結

心理委員工作總結

總體來說，沒什么得意的事情，小事，雜事做了一大堆，付出了努力，收獲的經驗，在這個彼此信任，團結的集體，感到溫暖與留戀遠離了父母遠離了家，懷著對知識的追求，對外面精彩世界的向往，運輸0903班的30個青年聚在了一起，成了一個溫暖的團隊。大家一起出去游玩，一起準備考試，長假回來一起談心，一起……從互不相識到和諧融洽，我們一起體會到了成長的風雨和樂趣。

1.構建氣氛，活躍集體

這些日子以來我深切地感受到，要想干好心理委員的工作，至少要具備四心———細心，愛心，真心，熱心。我給自己設訂了這個工作態度，就在朝著這方面努力。大家都是大學生了，有自己的想法和思維方式，所以心理委員的工作就要有較好的工作形式才行。有人說：“心理輔導委員要做到真正關心集體里的每一位成員，工作方式上要做到?潤物細無聲?是最好的境界了。”感覺這句說的很對，我要學會在無形中提高大家的心理素質，幫助大家共同成長才行。對于我們這個來自多個民族的班級，搞好本班團結，共同營造快樂氛圍是心理委員的重要職責。作為班委的一員，我積極參加了班里團日活動等班務的籌劃和準備工作，班長團支書還有其他班委更是為班里的事忙個不停。同學們都爭著為班里出謀劃策，積極踴躍參加活動。在一個個共同努力的過程中熔煉了我們的團隊

2.做好自我，做好教材

開學伊始，我心理委員就十分注重自己的一言一行，力求為學生樹立榜樣，事事都親為。但是由于我自己是一個比較毛躁的人，所以在第一學期，有些事情的處理不是那么的恰當，經過輔導員和同學們的糾正，在第二學期我很特意的讓自己做事更加穩重一些。各項工作的開展也更加順利了。

3.困難和心態，挑戰與現實

入學以來，直到現在，在我己的親身體驗和與同學交往的過程中，最開始有的一些困難，如 學習方式由被動學習變為研究性的自主學習，比較盲目的狀態已經改善了很多，學習生活也規律了很多，還有就是個別同學性格稍內向，集體活動中有點膽怯害羞，不愿表現自己的問題在第二學期的時候改善了很多。但目前還有很多的同學共同存在了一些問題，如，課余時間一下子多了許多，成了時間的主人后有時反有空虛的感覺，作為心理委員，有時候展開活動，也顯得力不從心。但我相信在接下來的時間里，我將采取更加有效的活動來提高我們班的凝聚力。

4.自己做起，不斷完善自我

心理培訓課，老師說了兩個心理委員工作的兩個前提，有一個就是要求心理委員首先自己要有一個健康的心理狀態。就職期間，我先從自己做起，不斷完善自我，克服自身性格上的缺陷，同時也會增加一些關于心理問題的資料的閱讀，更多地關注同學們的意見與想法，并主動及時進行適當的溝通，從而更好地為大家服務。

5．每周一次的小幽默短信

作為一名心理委員，我深知心理工作的開展很重要的一個就是要從小事做起，從身邊做起，從平時做起，于是，在學業壓力比較大的幾個時間段里頭，我總是會發一些幽默小短信，借此來使同學們的心理能放松一些，同學們反映挺不錯的。

6..關愛我家，宿舍文化

宿舍是大學生學習、生活的重要場所，也是安全穩定工作的重點區域，我們以“立足穩定，促進和諧”為目標，關注宿舍文化，特別是宿舍同學的思想聚集，室友過生日，大家一起過。我們每一位同學也都還會在正12點的時候，給過生日的同學一個祝福，由此來構建我們溫暖而又和諧的小集體。

7.問題與困難

同學們的聚集力較差，沉迷網絡嚴重，很多好象一下子失去了航標，比較盲目。課余時間一下子多了許多，同學有時反有空虛的感覺。宿舍同學和班級體的思想聚集不是很足等。。不過，我相信經過我們的共同努力大家一定都會有一個健康的心態與生活方式的。

這些日子以來，同學們在互相學習中共同進步，在克服困難中體會著成長的樂趣，在互相影響中豐富著自己的內心世界，不少困難已經得到很好的解決。但不可否認的是我的工作也有不少問題，總感覺自己沒有真正把工作做到每位同學，很多工作都還沒有到位。但是我想我會努力的！

總結經驗，吸取教訓，在以后的工作中，我會積極在運輸0903班這個溫暖的大家庭中發揮應有的作用，與大家一起快樂，健康地成長！

第二篇：心理工作總結

2014—2015學第一學期 心理健康教育工作總結

教師：高超

本學期根據高中學生心理發展的規律，圍繞學校的工作計劃、德育計劃，廣泛運用各種形式繼續深入推進心理健康工作，有效提升了不同年齡層次的學生的心理健康水平，實現了 “助人自助”的教育目標，促進了學生人格的健全發展。

一、心理輔導課

心理健康教育這門學科既沒有教材，也不考試，要讓本學科對學生有很強的吸引力并在課堂上解決自己的問題，我主要安排了適合學生實際需要的內容如：“調整你的情緒、情感”，“溝通無處不在”，“不同人的氣質類型”，“心理問題并不可怕”等等，使學生真正的在課堂中等到幫助，激發了學生的學習興趣，調整了學生對心理問題的不正確認識，消除了心理困惑。不僅在選材上注重實效性，在教學形式設計方面更需要多樣性。在教學中我打破了教師一言堂的傳統教學模式，采用了心理座談的教學策略，讓學生在課堂上充分放松，盡情的發表自己的心中感想，教師重在引導，用現實的故事、激勵的影片對學生進行疏導性教育，贏得了學生的喜歡。

從中我也發現學生更喜歡在課堂教學中穿插“心理小游戲”、視頻教學等手段，這樣不但學生的目光被吸引了，而且也從中得到了感悟，使教學效果顯著。

二、心理個別問題

就目前心理輔導現狀，學生的心理困惑主要表現如下方面：交往適應、學習困難、情感挫折、親子矛盾等。其中學習問題、交往問題、情感問題所占比重最大。

(一)學習問題

從咨詢問題來看，學習問題是重點高中學生的主要心理問題。主要表現在學習欲望下降，學習成就感的缺乏和學習方法不正確3個方面。學習欲望就是學習的需要和愿望，是發動和維持學習行為的內部力量，學習欲望的高低直接影響著學習成績的好壞。咨詢中，很多學生談到：進入中職后，整個人變得懶散，不想學習。居調查全國百所重點高中生學生心理健康狀況調查表明，9.1%的學生“經常”有不想上學的想法，41.9 %的學生“有時”有不想上學的想法;案例中，還有一種求詢現象比較常見，一些學生在初中、小學時成績優異，而在高中學習成績不能排在前列，不再被老師重視、同學注目了，他們大多更加努力地去學習，但由于種種原因，成績提高不多或是難以提高，即他們為之付出最多，卻得不到相應的回報，體會不到成就感。而他們努力仍不能進步的原因可能是沒有找到合適的方法。因此，在學校心理健康教育及咨詢中要加強對學生學習心理的干預和發展性輔導。

(二)人際關系問題

僅次于學習困擾的第二大問題是人際關系。高中生在人際關系方面的問題主要表現在三個方面，即親子關系、同伴關系、師生關系。其中又以同伴關系問題所占比例最大，可能與青春期的學生，一方面渴求融入群體，另一方面卻多為獨生子女，自我中心意識重，生活及學習中又缺少人際交往鍛煉有關;再加上我校是寄宿制學校，同學相處時間多，自然摩擦也比較多，中職生常常因為不知如何妥善處理與同伴交往中出現的矛盾而感到苦惱;與異性交往時容易因輿論、流言而盡量減少這種交往，并因此而煩惱。還有一些高中生在人際交往過程中，由于性格的原因，難以和他人交往，一些嚴重的還形成了社交恐怖障礙，尤其是高一新生。

親子關系主要體現在父母期望值過高、與父母溝通困難、父母不和等方面，與高中生經濟上不獨立及情感上對家庭依賴較多有關，一方面由于高中生一般很少與父母交流內心想法及自己的疑惑和困難，另一方面在于父母期望過高，對子女的心理造成很大的壓力。很多同學反映，周末回家父母問的都是學習上的事情，總是要他們努力在努力，事實上他們在學校已經很認真了;甚至有女高中生反映其父親禁止她與男同學交往。高中生在學習生活中遇到老師的不公平對待，容易產生煩惱，影響他們的學習，但師生關系問題在所有咨詢的人際關系問題中僅占5.9%。人際關系是人與人之間通過交往與相互作用而形成的直接的心理關系，它反映了個人滿足其社會需要的心理狀態，是考察個體心理健康狀況的重要方面，更是情商的一種體現。因此，我們要針對重點高中學生的特點，以同伴關系輔導為重點，引導學生建立良好的人際關系，促進身心健康發展。

(三)情緒波動呈現兩極性

從本學期來看，一些生活、學習中的小事都有可能使他們產生較大的情緒波動，特別是他們的自我評價容易走向極端，許多高中生在不同方面有不同程度的自卑感受，還有一些來詢者反映在他們情緒持續低落時會覺得很渺茫、人生沒有意義，甚至出現希望死亡的心理，但因考慮到父母親人等，也只是有此想法而已。這可能是因為高中生正處于青春期，身體發育雖接近成熟，但心理成熟卻相對滯后，故面對各種壓力時情緒問題就會更突出，再加上重點高中學生都非常優秀，競爭激烈，極易導致不平衡心理，從而影響情緒。因此，提高重點高中學生自我的情緒調控能力非常重要，同時，我們要積極關注學生的心理動態，及時提供干預，以免發生校園危機事件。

現在，人們已逐漸達成了這樣一種共識，即健康不僅包括身體健康，也包括心理健康。《世界衛生組織憲章》就開宗明義地指出：“健康不僅是沒有疾病和病態，而且是一種個體在身體上、精神上、社會適應上健全安好的狀態。”這表明人的健康不僅要重視生理健康，而且更要重視心理健康。這對我們從事教育的教師就顯得尤為重要。特別是現在，我們面對的學生多為獨生子女，由于社會的不良影響和家庭的影響，學校教育的失誤，導致他們中的部分人程度不同地存在學習困難、、情緒不穩、孤獨膽小、懼怕挫折、缺乏毅力，進而身上存在著懶惰、怯懦、自私等缺點。如果學生的這些缺點不能正確引導的話，他們的主體性就不能更好地得以發揮。人類已經步入二十一世紀，社會競爭也更加激烈。我們所培養的學生必須具有豐富的知識、強健的體魄、健全的人格，積極樂觀的人生態度，承受各種挫折和適應不同環境的能力。也就是必須具有國際競爭力，且極具創造力。而健康的心理是人發展的中樞樞紐，是為人一生不斷進取、不斷探索的催化劑。

第三篇：2007—2008心理工作總結

2007——2008學年下學期心理健康教育工作總結

一、心理健康宣傳工作

本學期心理健康宣傳工作以心理知識宣傳板展示、心理健康知識解答、發放心理健康知識宣傳資料、心理健康系列講座等形式開展。重點宣傳心理保健方法、人際交流技巧、正確戀愛觀、情緒調控的方法等等。

為使心理健康宣傳起到實效，我們還對學生心理狀況進行了跟蹤與反饋：根據“SCL——90”心理測評的情況反饋給輔導員，及時跟蹤測評結果顯示心理異常的學生情況。并開展班級心理委員培訓、舉行心理影片賞析活動。

二、心理健康活動周活動

第三屆“5.25”心理健康活動周旨在通過多種形式，幫助廣大同學了解和掌握大學生心理健康教育中有關個人成長、人格完善、心理素質培養和心理健康的重要理念及方法，運用科學的知識和正確的方法以及有效的支持途徑來自覺維護心理健康和提高心理素質水平的意識，從而更好地發展自我、完善自我、超越自我。因此在本屆心理健康活動周里，我們通過心理圖片展、心理影片賞析、團體心理輔導、心理健康教育講座等豐富多彩的活動吸引了眾多的學生參與，取得了良好的效果。

三、心理咨詢活動

本學期我們心理咨詢室周二和周四兩個晚上對全校學生免費開放，定時接待來訪的學生，一如既往地為學生提供專業的心理咨詢和輔導。并開通心理咨詢熱線“3920304”，將兩位心理咨詢教師的電話對學生公開，為廣大學生提供及時有效的干預。并通過班級心理委員及時掌握學生心理動態，主動提供心理輔導。

第四篇：心理工作總結

剛剛進入大學，我有幸成為本班的心理委員，剛開始的時候真的對心理方面的東西知之甚少，總是擔心自己不能夠準確及時的完成系里院里分配的工作，但是這些顧慮很快就不在困擾我了，在工作方面遇到了困難可以及時的得到部長及其他各位委員的幫助，因此我很快的適應了這份工作，并且不斷的從中學習。

作為心理委員經過了快一年的工作，以及班里同學的配合，對于心理委員的主要職責我已十分了解。知道班級心理委員的日常工作，心理委員的職責。以下是我的工作總結：

1.心理講座，豐富心靈

這學期我們開展過一次心理講座，參加的同學都說自己受益匪淺。12月，我也組織策劃了一次以“情緒管理”為主題的心理班會。情緒就是人對事物的態度的體驗，情緒的長期壓抑對個人的健康有很大的影響。所以我通過班會的形式來向同學傳達情緒管理的重要性和情緒管理的一些方法。采取寓教于樂的形式，氣氛十分輕松。希望每位同學關注自己的心理健康，能夠更好地管理自己的情緒。

2.了解同學，心理溝通

我及時了解班級各位同學的心理狀況，用心去觀察了解每個同學，及時發現班里同學心理和行為的變化。我經常會花一些時間和那些情緒或者狀態不太好的同學聊聊天，并且按照培訓時老師所教導的，多聽、少說、不批評、不說教。尊重對方，不說不該說的話，因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。我和同學們建立了良好的朋友關系，這也是我做好心理委員工作的基礎和財富。

3.積極配合，共同努力

我積極配合院和系里的心理活動，并做好宣傳工作，分配好人員去參加心理活動。每次的活動我都做好了記錄，除了記錄人員，更重要的是我去記錄參加了的同學們的感想，還有收集同學們在心理健康方面的需求，來協作學校展開更符合學生的心理健康教育工作。我配合好其他班委各種活動，今年5月份在系里舉辦的心理晚會中，我們班同學積極參加，大家一起努力終于在晚會上得到了觀眾們的熱烈掌聲，我想這不僅僅是對演員們表演的肯定，也是對我們的工作的肯定。我相信這也是我繼續堅持做好自己的工作的不懈動力。

工作總結就像給自己鑄造了一面鏡子，通過這面鏡子我看到了自己的成績和進步，但更重要的目的是看清自己身上的不足之處。總的來說，本學期的工作比較順利，各項活動的開展也較為成功。但是由于經驗不足，閱歷不夠，也存在著一些的不足。以下是我對自己的工作不足的總結：

1.和班級里同學的溝通還不夠，由于大家接觸的時間并不是很多，所以有些同學不愿意把自己的內心向別人敞開，所以，我覺得以后我應該更加努力去得到每位同學的信任，這樣才能更好的去了解每位同學的真實的內心世界。

2.有些同學反映出的問題不能很好地得到實質性的解決，由于某些因素的影響，有些計劃也不能很好地開展。

除了以上之外，我與老師的交流也是不夠的，感覺自己工作上有事還會慌亂，不夠有序，這說明我的經驗還不足，要多向工作上的“前輩”們請教。

曾經很幼稚的認為心理委員這一職務無足輕重，后來才深刻地體會到一個人只有擁有健康的心理才能正確地對待每件事，才能把每件事做好。因此我就開始烏爾賴越看重這份工作。我相信在以后的工作中難免會有挫折和缺陷，但是我會盡心盡力的做好每件事，不斷的完善自己。

11機制一班心理委員：伍雄

2012/6/18

第五篇：心理工作總結

心理健康工作總結

心理健康教育是素質教育的重要內容之一，小學心理健康教育主要是針對兒童心理發展的需要而開展的教育活動，旨在培養和提高學生的心理素質，幫助學生學會如何恰當地應付現實生活中所面臨的各種壓力，如何進行情緒調節等，使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發展變化，促進兒童青少年心理健康的發展。所以促進心理素質提高,預防問題發生才是小學生心理健康教育的主要目標。

作為教育工作者我們要下足功夫，正視心理健康教育，促使小學生的心理健康發展，健全他們的人格，為21世紀培養合格的人才。為此，我校把心理健康教育工作放在首位，開展了一系列的活動。

一、領導重視，群策群力，構建心理健康教育科學體系 領導親自參與心理健康教育的研究。學校領導的重視和親自參與是心理健康教育順利開展的重要保證。過對《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》和《中小學心理健康教育指導綱要》的認真學習和討論，明確了心理健康教育的原則、目標、主要任務和內容、實施途徑和方法，逐步認識到心理健康教育，不是對學生心理疾病或心理障礙治療和疏導，而是針對更廣泛的普通學生，發展他們良好的心理品質，形成良好個性。從而確立了 “面向全體，預防為主，個別心理輔導輔導為輔”的心理健康教育工作原則。

學校定期召開專門的心理健康工作會議，認真制定工作計劃，在學科教學、教育活動、班主任工作中，都注重對學生心理健康的教育，全面滲透在學校教育的全過程中。充分利用國旗下講話，紅領巾廣播站、宣傳板、黑板報、手抄報櫥窗等宣傳途徑，使更多的人爭取認識心理健康教育。使學生的心理、身心健康快樂的成長，使教師愉快地進行工作。

二、抓好教師的心理健康

學校教育的關鍵在于教師，教師的心理健康水平直接影響著學生的身心健康和成長，而近幾年來，教師的心理健康狀況卻不容樂觀。教師的職業是一種特殊的職業，是一種用生命感動生命，用心靈澆灌心靈的職業，所以教師的心理健康就更為重要了。

我校對教師進行心理健康測試，心理咨詢等活動，從中發現教師心理健康的問題，并有針對性地對教師的心理健康問題進行疏導和改善。

三、創設良好的校園心理環境

為了使學生的心理環境健康素質得以正常進行，在學校日常工作中，我們重視營造良好的校園氛圍和寬松心理環境。我校從校容校貌的建設入手，使學校環境實現綠化、美化、凈化，營造一個和諧、寬松的氛圍，使學生一進校園，就有一種輕松的感覺。并在全校開展創建溫馨教室活動，使學生能時時刻刻接受著健康的熏陶，孕育一種健康向上的心理氛圍。

為了更好的開展個別學生的心理輔導輔導工作，我校已開始籌建立心理輔導室，在這里，學生可以傾訴自己的苦惱、困難、也可以和別人一起分享他的快樂，他們將會在這些地方可以得到心情的調節、可以獲得心靈的安慰。從而架起了師生心靈溝通的橋梁。

四、全方位滲透心理教育

1、學科中滲透心理健康教育。新課程改革，不僅要求教師傳授冊知識、技能，還要在課堂上滲透心理教育，針對個性差異，實施因材施教，根據學生的心理特點，讓學生都有成功體驗，發揮積極作用。從教材內容看，各科內容都是很好的心理健康教育素材，例如，語文、思品課可以陶冶學生的心靈，塑造高貴優雅的品質；數學、科學可以進行科學思維的訓練；美術、音樂可利用特有的旋律、線條、色彩培養學生的審美能力；體育課可鍛煉學生的堅強意志，培養學生競爭、拼搏、進取的精神。在各科教學過程中滲透有關的知識，可以使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構成了心理健康教育的一個重要內容。

2、發揮班主任作用，以班級為單位開展有關活動。本學期我校開展以學生心理健康為主題的主題班隊會。全班學生在班主任的帶領下積極參與，德育領導小組的成員到每班觀摩，并進行評比。在活動中培養了孩子們健全的人格。同時開展了個案征集活動，班主任們積極參與，根據自班孩子的特點，撰寫了一份份生動的手抄報。班主任對學生的心理健康問題進行診斷、輔導和改進，并有了很大的改進和效果。

五、心理健康教育與家庭教育結合

我校積極開展與家庭相結合，對學生進行心理健康教育。致家長的一封信，家校交流卡，學生心理健康檔案反饋，定期召開家長會，學校與家庭互相溝通。由于學生家長與學生固有的血緣關系，感情和倫理道德上的內在聯系，家庭教育直接影響著學校教育的效果，也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時，還應關心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯、不生病就是健康，這是不全面的認識，事實上，在一些青少年身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧等行為。然而，由于認識的片面性，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發展的。在發現他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯系，并通過致家長的一封信，定期召開家長會等方式使學校與家庭互相溝通，做到及時矯正，引導他們熱愛生活、熱愛科學、關心社會、關心他人，培養他們的責任感、獨立性、自尊心和自制力，養成樂觀進取的精神。